防溺水安全知识

你好，当然是远离水源了，这样就是最好的防溺水哦

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

防溺水首先要注意不要单独私自下水游泳，下水前要活动身体，并且不要到不熟悉或无救援人员的地方游泳。遇到溺水者时，要注意分辨溺水者是否真的需要营救，同时要注意营救的方法。 1、预防要点 防止溺水主要有8个要点，分别是不单独私自下水游泳、坚持穿高质量浮身物、下水前活动身体，以及水中不能吃东西、水中不要嬉闹、熟悉游泳、心肺复苏的技能、不到不熟悉且无安全措施和无救援人员的水域游泳，不熟悉水性不擅自下水施救。 2、辨别方法 营救溺水者的黄金时间是事发30秒，但是需要注意正确辨别游泳的人是否需要施救。若溺水者的嘴没入水中再浮出水面，没有时间呼救。或者是溺水者在水中是直立的，挣扎20～60秒后下沉。当溺水者眼神呆滞、无法专注或闭上眼睛时，要及时施救。 3、施救方法 施救溺水人员时，要注意施救的方法。施救溺水者时，最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使面部露出水面，然后将其拖上岸。之后清除溺水者口腔内的异物，并正确实施人工呼吸即可。

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1、不准私自下水游泳。2、不准擅自与他人结伴游泳。3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。4、不准到不熟悉的水域游泳。5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6、不准不会水性的学生擅自下水施救。防溺水宣传标语：1、珍爱生命，远离危险水域。2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。3、珍爱生命，坚决不下水游泳。4、增强防溺意识，绽放生命光芒！5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！8、生命至高无上，学生安全第一！9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。11、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。12、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！13、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。14、生命只有一次，安全伴君一生。15、生命只有一次，溺水只差一念。

防溺水很重要，要多教育

【 #教育# 导语】溺水安全事故为何频发？如何避免溺水安全事故的发生？溺水事故发生后有哪些自救的方法？发现溺水事故发生时有哪些救护的方法？更多相关内容请关注 考 网教育频道！ 【篇一】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　常识一： 　　常见溺水事故发生的原因 　　1、不小心从池边、岸边落入水中 　　2、在水中滑倒后，站立不起 　　3、身上的浮具脱离或破裂漏气，沉入水中 　　4、游泳技术不佳，在水中遇到碰撞等意外中惊慌失措、动作忙乱 　　5、突然呛水，不会调整呼吸 　　6、过于逞强 　　7、冒险潜水 　　8、被溺水者紧抱不放的游泳者 　　9、嬉水时，被人按压，造成后果 　　10、游泳场所设施不良造成的危害 　　常识二： 　　如何防止溺水。 　　不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且发生溺水上网事故的地方去游泳。 　　必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。 　　要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 　　对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　常识三： 　　溺水时的自救方法 　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 　　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 　　3、身体下沉时，可将手掌向下压； 　　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 　　需要牢牢记住的这些自救方法…… 　　常识四： 　　发现有人溺水时的救护方法 　　1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 　　2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间； 　　3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。 　　需要牢牢记住的这些救人方法…… 　　常识三： 　　在户外时避免和救助溺水的办法 　　雨后低洼路面易积水，在水中启动或行驶都可能导致发动机损坏。 　　汽车涉水时，应保证在发动机运转正常、转向和制动机构灵敏可靠的情况下进行 　　关注天气变化，合理安排出行。天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应合理安排出行计划，或及时换乘其他交通工具，尽量避免乘船。 　　乘船时，不要携带易燃易爆等危险品上船。若发现有人将危险物品带上船只，应督促其交给管理人员作妥善处理。 　　当发现溺者，对其抛掷救生圈、救生绳袋、绳子及一切可浮物品，均可使溺者获救。 　　遇有人溺水时，应大声喊叫或拨打119向相仿队请求协助，并同时拨打120急救电话。 　　不要乘坐无牌无证船舶。不要乘坐客船、客渡船以外的船舶。不要乘坐超载船或人货混装的船舶。 　　不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。潜水时，应依自身能力为限，以免发生意外。 【篇二】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　幼儿防溺水安全知识教育 　　一、游泳安全要点： 　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳; 　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 　　二、如何预防游泳时下肢抽筋： 　　游泳前一定要做好暖身运动。 　　游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 　　游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的`饮料或热汤，以保持身体温暖。 　　三、夏季游泳溺水自救方略： 　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： 　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止; 　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; 　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 【篇三】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　少年儿童防溺水安全知识教育 　　一、游泳小常识 　　1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 　　2、身体患病者不要去游泳。 　　3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 　　4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。 　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 　　二、游泳过程中应注意的问题 　　1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。 　　2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。 　　3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。 　　4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。 　　三、游泳中的紧急情况及自救 　　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。 　　2、一般处理办法。 　　(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。 　　(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”。 　　四、溺水的急救发现溺水者如何将其救上岸。 　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 　　方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。 　　特别强调：未成年人发现有人溺水，不要盲目下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

防溺水的安全知识点有：1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。6.若发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫“救命”等待救援。8.不要独自在河边、水塘边玩耍，远离无人的湖边，尤其是小孩子，即使人多也不能在没大人看护的情况下在水边嬉戏。9.不会游泳者，不要进深水区，即使带着救生圈也不安全，尤其不要在野外游野泳。10.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。

防溺水的安全知识点参加剧烈运动后不要游泳，不要在被污染过的水里游泳，遇到恶劣天气也不要去游泳，严禁寒暑假到河边池塘里去游泳。1、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。2、被污染的(的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的地方；河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。3、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。4、周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。溺水急救措施将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的"水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

防溺水安全知识 一、预防溺水的措施： 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋； 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。2、坚持让孩子穿质量好的浮身物。3、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

1、不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。潜水时，应依自身能力为限，以免发生意外。2、水底多为滑溜卵石，在水中行走，应注意免得滑倒。3、海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一_气，无所依靠，容易造成溺水。4、游泳时最好两人一_，打伙伴制，彼此相照应。若是团体活动，入水前先清点人数，登岸亦同，在岸上留一、二人作警戒，以策安全。5、遇有人溺水时，应大声喊叫或打119向消防队请求协助。6、不明地形或水深处均不宜跳水。池边跳水易生危险，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。

1不，私自下水游泳，二，不擅自与他人结伴游泳，三不在无家长或，教师带领的情况下，游泳，四，不到无安全措施，无救助人员下游泳，五不到不熟悉的水域下游泳，六，不熟悉水域的青少年，不擅自下水施救

会死人的

防溺水安全知识顺口溜（一）。伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉。麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。学生放假去游泳，家长陪护不能忘。要去正规游泳场，安全卫生有保障。下水之前先热身，没证不下深水池。身体状况要注意，发烧感冒游别想。自然水域风险多，淤泥水草深坑藏。水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。防溺水安全知识顺口溜（二）。同学们，注意听。安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水。河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。会游的，别逞能，水深沟底乱草生。一旦发生溺水害，喊人救命没人听。不会游的更可怕，稍不留神要了命。千万注意防险情，安全牢牢记在心。游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。防溺水安全儿歌(一)。我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

游泳是磨炼意志、锻炼身体的好方法，但是，游泳也有注意事项，也有防溺水知识。下面就是懂视小编为大家整理的关于防溺水和游泳方面的安全知识，供大家参考。游泳和防溺水安全常识1)忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。(2)忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重;体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。(3)忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。(4)忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。(5)忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披上浴巾，或在身体裸露处涂防晒霜。(6)忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。(7)忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。(8)忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白;第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖;第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。(9)忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。(10)忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。(11)忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。(12)忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能导致颅内感染等。(13)忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。(14)忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。(15)忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。(16)忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。如何预防溺水事故的发生1.不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。2.必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。6.学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。点击下页查看>>>溺水的防范措施

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。　　3、下水前要做好准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。　　4、对自己的水性要了解，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免呛水和溺水。　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

预防溺水安全教育内容：一、防溺水六不准：（1）不准私自下水游泳。（2）不准擅自与同学结伴游泳。（3）不准在无家长或老师带领的情况下游泳。（4）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。（5）不准到不熟悉的水域游泳。（6）不准不懂水性的学生下水施救。二、溺水时的自救方法：（1）不要慌张，发现周围有人时立即呼救。（2）放松全身，吸足气让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。（3）身体下沉时，可将手掌向下压水。（4）如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可采用仰泳或深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。（5）如果你不懂水性，禁止下水救人。

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

1、防护要点：（1）不要私自下水游泳，家长时刻看护。（2）坚持让孩子穿高质量的浮身物。（3）要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。（4）在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。（5）教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。（6）教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。（7）不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。（8）不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。2、儿童溺水后的正确施救方法：（1）迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。（2）清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。（3） 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。（4）人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。（5） 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。（6） 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

2021防溺水工作应急预案 　　在平时的学习、工作或生活中，有时会遇到无法预料的突发事故，为了可以及时作出应急响应，降低事故后果，就有可能需要事先制定应急预案。那么优秀的应急预案是什么样的呢？下面是我精心整理的2021防溺水工作应急预案，欢迎大家分享。 　　防溺水工作应急预案1 　　第一，指导思想和要求。 　　落实学校领导防溺水责任制，快速、及时、有效处理学校防溺水工作中的各类突发灾害事故。采取有效措施，立足学校，坚持自我保护、自我救助，预防重大灾害，确保安全，确保无安全事故。 　　第二，组织。 　　1、成立学校预防溺水工作领导小组： 　　组长：陈贤斌。 　　在上级领导下，贯彻上级指示，全面指挥慕童镇中心学校的防汛工作。 　　副组长：刘郑州。 　　根据校园内可能出现的危险情况，向队长提出排除和救援风险的方案。及时分析总结，为组长决策提供科学依据。根据组长的指示，指挥救援队进行应急救援。 　　溺水预防办公室主任： 　　联系医务部门，调动医务人员和医疗设备，组建医疗队参与救援工作，对学校的稳定负责。 　　成员：在学校预防溺水领导小组的统一指挥下，各班班主任负责检查和监督预防溺水措施的实施。 　　2、成立学校防溺水救援队。 　　组长： 　　成员：各班班主任。 　　第三，预防溺水的方案。 　　1、加强溺水预防知识的教育。学校充分利用周一的`升旗仪式，班主任充分利用班会和安全教育课，及时为学生提供预防溺水事故的安全教育。教学生不要在河里捕鱼或洗澡，不要在暴风雨天气走在路上，不要在河水汹涌时过河。 　　2、在学校附近的池塘、堰、河流、水库设置“禁止在水中垂钓、游泳”、“珍爱生命”、“水深危险”等警示标志。 　　3、事故处理措施： 　　（1）发起学生举报揭发在河里洗澡的学生，向学校举报，学校和家长配合进行批评教育。 　　（2）遇有学生溺水，立即向学校防溺水领导小组报告，领导小组在向教育局报告的同时，组织救援突击队尽快赶赴现场，并采取措施进行现场急救。如果情况严重，应立即送医院抢救，尽可能弥补损失。 　　（3）预防溺水领导小组应联系家长处理善后事宜。 　　4、对工作不负责任或失误造成的安全事故，要认真追究当事人的责任。 　　防溺水工作应急预案2 　　为加强幼儿园安全管理，预防溺水事故的发生，一旦发生幼儿溺水事件，最大程度挽救幼儿生命，确保师幼生命安全，结合我园的实际，特制定预防溺水应急预案。 　　一、应急工作组织机构 　　为切实加强校园安全管理，预防幼儿溺水事故，一旦发生幼儿溺水事件，以最快速度处置突发幼儿溺水事件，我园成立防溺水工作领导小组： 　　组 长：xxx 　　成 员：园务会其他成员及各班教师 　　应急工作组织机构主要负责幼儿安全教育的组织领导、过程落实、检查考核、督导考评，负责应急物资准备。 　　二、防溺水防范措施 　　1、各班教师要充分利用游戏活动对幼儿进行防溺水知识的宣传教育，使幼儿了解溺水时的自救、互救方法，提高安全防范意识和自救、互救的能力。 　　2、教师要加强对幼儿的管理，不得让幼儿擅自离开校园到河边玩水。 　　3、幼儿园要结合实际情况，利用家长会、家园联系栏、致家长一封信、与家长交谈等形式，宣传防溺水安全知识。 　　4、幼儿假期去河边玩，必须由家长陪同，不得让幼儿私自下河。 　　5、幼儿园要建立健全预防幼儿溺水事故的安全防范制度。把任务落实到部门、班级，实行各负其责的防范工作机制。 　　6、幼儿园应当加强易发生溺水地方的隐患排查。 　　7、加强家园的联系，增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。 　　8、和青山镇内其他安全管理部门加强联络，确保发生安全事件时能联动联防。 　　9、加强夏季防溺水危害性宣传，提高家长及村民的防患意识。 　　三、应急处置 　　1、幼儿一旦在园内发生溺水事件，幼儿园将由安全保卫处和本班老师要采取积极果断措施进行抢救，并在第一时间与家长联系，以最快的速度，送最好的医院，用最好的医生，尽最大努力挽救生命，将损失降到最低程度。 　　2、如果幼儿在家发生溺水事件，家长和监护人要牢记抢救方法，避免盲目施救，并立即拨打120抢救电话。 　　3、一旦出现溺水伤亡事件，幼儿园防溺水工作领导小组及时对事件做出妥善处理，并如实将有关情况上报上级教育主管部门。 　　防溺水工作应急预案3 　　每年暑期来临,天气渐热,学生常有到河坝洗澡的习惯。为确保我校师生生命财产安全,保障教育事业健康发展,根据上级有关防溺水文件精神,结合我校实际情况,特制定《实验初中防溺水工作应急预案》。 　　一、指导思想和要求 　　按照“以快为主,条块结合,条条保证”的原则,实行防溺水责任校园领导负责制,快速、及时、有效地处置学校防溺水工作中出现的各类突发性灾害事故。采取有效措施,立足学校,坚持自保、自救,确保师生安全。 　　二、健全领导机构,加强统一领导 　　1、成立“实验初中防溺水工作领导小组”。 　　组长:xx 　　副组长:xx 　　成员:xx及各班主任 　　2、职责: 　　(1)负责领导、协调、组织防溺水工作,提供必要的预防经费和物资保障。 　　(2)负责常见防溺水安全教育的开展、检查督促、资料收集与归档等工作。 　　(3)负责溺水事故发生时的应急处理工作。 　　三、制定措施,预防为主 　　1、加大宣传教育力度 　　(1)向家长发放《溺水安全教育告全体家长一封信》的宣传材料,让家长明确学校的作息时间,提高家长的安全意识,并履行好监护人的职责。 　　(2)利用广播、多媒体等媒体开展安全专题教育活动,并利用班队会、升旗仪式等加强安全知识的宣传。 　　(3)通过专门办一期专栏或一期板报,张贴一些防溺水图片,宣传一些防溺水知识,提高学生的自我保护意识。 　　2、具体教育时间及内容安排: 　　学校要利用每周例会时间对全体教职工、利用每天的课间操时间对全体学生进行安全知识方面的教育和宣传,校团支部要组织学生利用板报、宣传栏、安全知识竞赛等形式进行宣传教育,各班主任要充分利用班会及安全教育课,及时对学生进行防溺水事故安全教育。全体任课教师要利用每节课的最后三分钟进行安全教育,教育学生不下河抓鱼,不下河洗澡,暴风雨天气不在路上行走,河水暴涨时不强渡强涉。 　　3、各时段、各河段检查安排人员巡视。 　　4、增强学校的应急处置能力 　　(1)发动学生检举揭发下河洗澡的学生,将其上报学校,由学校和家长配合进行批评教育。 　　(2)学生万一发生溺水事件,学校将立即启动此预案,通过安全应急小组,由组长采取积极果断措施进行营救,及时拨打120、110等电话,并及时了解事故情况,向上级主管部门及政府汇报,副组长及其他成员要各负其责,履行各自职责,班主任要及时与家长联系。 　　(3)一旦出现溺水伤亡事件,学校要及时如实将有关情况上报县教育局,并对事件做出妥善处理。 　　5、事故处置办法: 　　假如遇到有人溺水时的施救办法: 　　(1)当自己的同伴或其他人溺水时,必须马上呼救,向就近的人们求救,再向家长和学校报告。绝不许看到有人溺水,而自己害怕跑开,又不喊不叫不说,造成严重的后果。自己不会游泳或不懂救人技巧,不要下水救人。 　　(2)施救时应注意从其背部拉住腋窝托出,不要被溺水的人紧抱缠身。救上岸后,使其头部下垂,压其背部,将其口内或腹内水排出。至无水外溢为止。若溺水者休克,立即进行人工呼吸。 　　(3)对于过分紧张挣扎的溺水者,应避免被其拖住,如被抓、抱,则应迅速、果断地解脱,再采取安全措施,然后拖带。对于已经沉没在水中的溺水者,首先是快速寻找,寻找时,应尽量避免盲目性。可先在溺水者落水的地点,或潜入场地的几个重点地方寻找,务求快速发现溺水者。 　　(4)就地抢救。溺水者出水后,应立即排除呼吸道异物、水,进行人工呼吸等急救措施,千万不要因为远途运送或约请医师而错过急救时间。人工呼吸前,把溺水者负送到平坦、松软和安静的地方安置后,不管溺水者是真死或假死,都要尽一切可能抢救生命。人工呼吸前,应把溺者的口扳开,拉出舌头,必要时,可把拉出的舌头用绷带固定在口外,以免堵塞气管。 　　(5)人工呼吸的方法: 　　A、口对口式:用手扳开下颌使其头向后仰(防止舌头后滑压住呼吸道),用另一只手捏住鼻孔,清除喉咙阻塞物,嘴对着嘴,不停地吹气和吸气。向溺者肺部吹气时注意胸部的扩张。当看到胸部自然回落时再进行一次深呼吸。尽可能快地重复六次,然后每分钟重复十二次,直至溺者恢复呼吸。 　　B、口对鼻式:如果溺者牙关紧锁,无法使其张开口,应采取口对鼻孔不停地吹气、吸气的方式,直至溺者恢复呼吸。 　　(6)在水中发生抽筋时,不要慌,先吸一口气,然后站在水底、用手揉捏腿肚子,并用力把脚掌向上翘,这样很快就会恢复.正常。以上方法若不见好,可以仰浮水面,用臂划水慢慢上岸。若无把握游上岸,应及早呼救。 　　四、几点要求 　　1、认真开展防溺水工作的组织领导和宣传教育工作,防患于未然。 　　2、加强值班制度。(学校值班室电话:xx) 　　值班人员必须坚守岗位,保障通讯畅通。发现险情及时与防汛负责人联系,严禁空岗、脱岗现象发生。对因工作不负责任或失误造成安全事故的,要严肃追纠当事人的责任。 ;

防溺水100字(1)：五月了，学校又要开始午睡了。学生中午这段时间对于学校来说在管理上的压力可真不小。一方面希望家长加强 在中午时段对孩子的监护，给孩子安排好休息的时间，做好接送工作。同时又希望学校的值周老师要准时到岗尽职尽责，高度重视。其三是希望门卫加强把守，严把校门口的出入关。凡是在学校或学校周边用餐的学生，请12;30前及时进入校园午休。凡是在家中用餐的学生请在家里休息，学校13:50开门，2:00准时上课。五月，气温增高，为谨防溺水事件的发生，学校通过“防溺水专题会议”、防溺安全教育周、主题黑板报、主题班会、防溺视频教育，以及夏季安全致家长信、午检等加强学校安全教育和防范，希望班主任老师做好安全工作，确保学生的在校安全。防溺水作文100字(2)：今天，我看了“珍爱生命，预防溺水”的片子。片子看完后，我感触很深，知道了生命的脆弱和宝贵。现在天气渐渐转热，暑假即将来临，中小学生发生溺水伤亡的情况越来越多了，当你看到一个个小生命在世界上转瞬消失，你是否感到惋惜？所以大家要做好安全措施：1不要独自在不知水情，偏僻的区域游泳。2要在家长或熟悉水性的人的陪同下去安全正规的游泳场所游泳。3在游泳时，如果觉得腿脚抽筋或其他地方不舒服，就上岸休息或呼救。树立安全意识从我做起。我们是祖国的未来和希望，我们一定要珍惜我们的青春和生命，我们要让生命之花开得灿烂无比，大家高呼着：“珍爱生命，预防溺水。”防溺水作文100字(3)：自六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题活动。我们是这样开展的：首先，出一期“珍爱生命，预防溺水”的专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预防溺水”的重要性。接着，同学们认真地读防溺水安全“六不准”，反复地诵《防溺水安全三字经》和《防溺水安全儿歌》。最后，我们班召开了一个“我们爱生命，防溺水”的主题班会。在班会课上，同学们有的诵读了防溺水安全“六不准”，有的朗诵了《防溺水安全三字经》，有的朗诵了《防溺水安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。通过这些活动，全体队员了解了许多预防溺水的知识，懂得了一些预防溺水的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。防溺水作文100字(4)：5月24日，我们六（1）班上了一堂 “珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。随着上课铃声地响起，班会也开始了。主持人问到：“当我们不小心落水时，该如何自救？”有的同学说：“落水了，千万不要慌乱，一定要保持头脑清醒。”有的同学说：“呼吸要浅，尽可能使身体浮于水面。”主持人又问到：“那当看到他人落水时，我们该怎么做？”有的同学说：“用竹竿把他拉上岸。”有的同学说：“要大声呼救。”……最后，我们欣赏了由曹陈悦带来的防溺水之歌。本堂课，使我们知道并掌握了防溺水的相关知识，更提醒了我们要牢记安全！防溺水作文100字(5)：自五月中旬以来，我们班在班主任费老师的安排和指导下开展了以“珍爱生命 预防溺水，”为主题的一系列活动。我们的具体做法是这样的：首先由班干部们搜集有关“珍爱生命 预防溺水，”方面的资料，接着人人动手写一篇《预防溺水》的文章或儿歌，并由老师和班干部班一起挑选优透的作为黑板报的内容，然后由宣传委员负责刊登了一期以“安全与逃生”为主题的黑板报。最后，我们班召开了一个“珍爱生命 预防溺水，”为主题的班队活动课，在活动课上，我们全班同学认认真真地观看了《嘉兴市中小学生防溺水专项教育课件》，一次次地朗读了《预防溺水六不准》和同学们自己写的《预防溺水的承诺书》，我们还朗读了同学自己写的优秀的《预防溺水的儿歌》。同学们都表示一定要好好地珍爱自己的生命 预防溺水的发生。

如何防止溺水事件发生　　不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。　　要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　　在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。　　在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。　　如何实施心肺复苏 　　首先用拳头有节奏地用力叩击其前胸（心脏部位），连续叩击2至3次。拳头抬起时离胸部20至30厘米，以掌握叩击的力量。叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。 　　若脉搏仍未恢复，则应立即连续做4次口对口人工呼吸，接着再做胸外心脏按压。一人施行心肺复苏时，每做15次心脏按压后，再做2次人工呼吸。心脏按压以每秒钟1次的速度进行，连做15次；人工呼吸的速度为每5秒钟做1次，连做2次。如此交替持续进行。两人合作进行心肺复苏时，同样先连做4次人工呼吸。 随后，一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做一次人工呼吸。如此交替持续进行，不要两人同时做。速度同上。 　　做人工呼吸的人，应时时注意检查伤病员的颈动脉有无搏动或有无脉搏。若伤病员原先放大的瞳孔开始缩小，脸色好转，出现脉搏，开始自主呼吸，说明抢救成功，可以暂时停止心脏按压和人工呼吸，但要密切观察心脏搏动情况，随时准备再次进行抢救。

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安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

2017学生防溺水安全知识 　　喜欢游泳的同学们注意了，以下是我为大家整理的学生防溺水安全知识，供大家参考，希望对你们有帮助。 　　学生防溺水安全知识 　　一、如何防溺水: 　　1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中; 　　有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。 　　2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈; 　　3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险; 　　4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉; 　　5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救; 　　6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中长时间憋气，容易7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;憋气死亡; 　　9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部; 　　10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙; 　　当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 　　二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的"环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚; 　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护; 　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管; 　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳; 　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救; 　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助; 　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。 　　游泳安全要点 　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有父母相陪伴，不可单独游泳; 　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全; 　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 　　如何预防溺水呢? 　　心中长记“六不”： 　　一、不私自下水游泳; 　　二、不擅自与他人结伴游泳; 　　三、不在无家长或老师带队的情况下游泳; 　　四、不到不熟悉的水域游泳; 　　五、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 　　六、不会水性的孩子不要擅自下水施救。 　　不小心溺水 如何自救? 　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。 　　2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。 　　3.身体下沉时，可将手掌向下压。 　　4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 　　如何预防游泳时下肢抽筋? 　　1.游泳前一定要做好暖身运动。 　　2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 　　3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 　　有人溺水要怎么办? 　　发现有人溺水，一定不能冒然下水营救，应立即大声呼救，向大人求助。 　　最后献上《防溺水安全三字经》一则，望孩子多读，家长多说。 　　防溺水安全三字经 　　防溺水，六不准，牢遵守，定安稳。 　　看小河，多秀美，私下水，危险随。 　　水泥岸，直且立，力不支，无处栖。 　　黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。 　　大河流，轮船行，水流急，波涛滚， 　　漩涡多，暗流行，被卷入，危险多。 　　不会游，远离水，同学邀，立拒绝。 　　会游泳，莫逞能，下水前，想亲人。 　　学救助，提技能，遵规章，享太平。 ;

预防溺水安全教育内容如下：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴下水游泳；不在无家长监护的情况下下水游泳；不到无安全设施和救援人员的水域游泳；不到不熟悉水情的水域游泳；不到河边嬉戏玩耍；不盲目、擅自下水施救。溺水后的现场抢救方法：1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。游泳过程中应注意的问题：1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

防溺水安全知识宣传内容如下：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4、游泳应在有安全保障区的.游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。5、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

有奖励写回答共50个回答用幻杉04C聊聊关注成为第13位粉丝一、防溺水六不：1，不私自下水游泳。2，不擅自与他人结伴游泳。3，不在无家长或教师带领的情况下游泳。4，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。5，不到不熟悉的水域游泳。6，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。二、游泳安全警示“四不去”：没有大人的陪同不去游泳；不去陌生的水域游泳；不擅自与同学结伴去游泳；未经老师和家长同意不去游泳。扩展资料防溺水知识1.不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必须带好救生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变的很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4.没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。5.到公园或湖上划船必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。7.如果出现有人溺水，应懂得科学求救而不鲁莽行事，应该向就近的大人求救或拨打110报警，避免不必要的伤亡发生

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。2、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救。3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。6、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。7、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。8、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。9、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。10、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。2、不允许学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。3、不允许中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。8、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

不私自下水游泳不知道是不是因为我的心里只有我一句很久很少人物的哥拾金不昧的精神状态不，

防溺水观后感600字（一）春去夏来，夏日将至，酷热当道，去暑消热四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，样样有效。其中至宝，当选游泳，需注意：预防溺水，尤其重要。的确，随着日平均气温的逐步升高，愈来愈多的人难耐酷暑的烤炙，纷纷选择各种避暑消热的休闲娱乐方式，游泳便是其中一项，并且深受学生的喜爱。但由于学生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能、安全意识淡薄，造成了严重的安全事故。例如，前些年6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。给国家、社会、学校、家庭造成成了无法挽回的损失，由此可见，学习掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍爱生命，预防溺水已迫不及待。 　　溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成，客观方面也无外乎以下四个方面引起：一、不会游泳，单独活动。二、游泳时间过长，感到疲倦。三、在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。四、盲目游入深水区。 　　因此，要预防溺水事件的发生不仅要提高游泳的安全意识，更要做到以下内容： 　　一、未经家长、老师的同意不去。二、没有会游泳的成年人陪同不去。三、深水的地方不去。四、江溪池塘不去。五、游泳前要做好游泳准备操。六、游泳时遇抽筋要大声呼救。七、发现溺水者，要抛给竹竿并电话报警。八、将溺水者救上岸要按压胸部或人工呼吸。九、饭后一小时才选择游泳，忌饭后饱腹或空腹。我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天！ 　

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

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个人防雷电十大秘诀 (1)应该留在室内，并关好门窗;在室外工作的人应躲入建筑物内。 (2)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。 (3)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其它类似金属装置。 (4)减少使用电话和手提电话。 (5)切勿游泳或从事其它水上运动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其它空旷场地，寻找地方躲避。 (6)切勿站立于山顶、楼顶上或其它接近导电性高的物体。 (7)切勿处理开口容器盛载的易燃物品。 (8)在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆。 (9)在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球、高尔夫球棍等扛在肩上。 (10)不宜开摩托车、骑自行车。 夏季防雷电安全知识 1、不要停留在山顶、山脊或建(构)筑物顶部。 2、不要停留在铁门、铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近。 3、应迅速躲入有防雷保护的建(构)筑物内，或有金属壳体的各种车辆及船舶内。不具备上述条件时，应立即双脚并拢下蹲，头部向前弯曲，降低自己的高度，以减少跨步电压带来的危害。因为雷电流经落雷点会沿着地面逐渐向四周释放能量。此时，行走之中人的前脚和后脚之间就可能因电位差不同，而在两步间产生一定的电压。 4、不要在大树、电线杆、广告牌、各类铁塔底下避雨。因为此时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手接触大树、电线杆、广告牌、各类铁塔就仿佛手握防雷装置引下线一样，就很可能会被雷击。 5、不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、游泳池、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房中去避雷雨。 6、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质，在雷雨天气中有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品，应该暂时放在5米以外的地方，等雷电活动停止后再拾回。 7、不要触摸或者靠近防雷引下线、自来水管、家用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。 8、不要在户外接听和拨打手机，因为手机的电滋波也会引雷。 9.雷暴天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。 10、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。 11、在室内也要离开进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。 12、不宜使用淋浴器。虽然目前新建居民楼的金属水管一般与防雷接地已进行等电位连接，但雷电流仍有可能通过水流传导而致人伤亡。 13、雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉家用电器的电源、电话线及电视馈线等有可能将雷电引入室内的金属导线。稳妥科学的办法是在电源线上安装电源避雷器，在电话线上安装电话避雷器，在天馈线上安装天馈避雷器并做好可靠保护接地措施。 14、保持屋内的干燥，房子漏雨时，应该及时修理好。 15、进户电源线的绝缘子铁脚应做到可靠接地，室内的电源插座中的保护地线应连接良好。 16、晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷。 17、不要在没有防雷装置或孤立的凉亭、草棚中避雨久留。注意避开电线、不要站立灯泡下，最好是断电或不使用电器。预防溺水安全知识 一、预防溺水的措施： 1、应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法 可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内四、同伴溺水后如何急救？ 万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。 五、岸上急救溺水者方法： 1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。一定要采纳

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1、不可私自下水游泳；2、不擅自与他人结伴下水游泳；3、不在无家长监护的情况下下水游泳；4、不到无安全设施和救援人员的水域游泳；5、不到不熟悉水情的水域游泳；6、不到河边嬉戏玩耍；7、不盲目、擅自下水施救。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

　　大家都知道游泳是一项很好的体育运动，同时又是风险性较大的运动方式，游泳安全必须引起高度重视。为大家整理了游泳的安全知识，欢迎阅读。 　　游泳安全要点 　　1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。 　　2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 　　3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 　　4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 　　5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 　　6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。 　　游泳时耳朵进水的处理方法 　　由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。 　溺水的自救方法 　 　　(1)保持冷静的头脑，避免惊慌失措。 　　(2)在水中可以采取的自救方法 　　①首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。 　　②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。 　　③一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。 　　④呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。 　　⑤不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。 　　⑥一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。 　　⑦如果在水深在2～3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。 　　⑧用踩水的方法防止下沉。 　（3） 抽筋发生后的自救方法及注意点 　　①首先要冷静，千万不要惊慌失措 应立即呼救并告诉自己的同伴，同时向岸边转移。抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉，就有可能将其缓解。 　　②手指抽筋 可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋停止。 　　③脚趾抽筋 先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解。 　　④小腿肚抽筋 先深呼吸后屏气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。大腿抽筋可同样采用拉长抽筋肌肉的办法处理，然后迅速划水上浮呼吸。 　　⑤腹部抽筋 应反复鼓肚子，同时用手用力按摩局部。 　　⑥反复抽筋 一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋，故应再次采用相同方法处理，同时对疼痛处要充分按摩并慢慢向岸上游去，上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可给予热饮料服用。 　　 (4) 呛水的自救方法 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。 　　 (5)被水草及其他水下杂物缠住的自救方法 被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣越被缠紧。此时还要特别注意全身放松，放松后身体需氧量减少，能延长水下耐受时间。 　　(6)遇到漩涡的自救方法 漩涡通常是流速较快的水流遇到障碍物时产生的，通常位于障碍物的下游。小漩涡不会导致伤害，而大漩涡则十分危险，大漩涡的危害在于首先它能把水中人拽入水底，如果人不能及时浮出水面将造成严重缺氧，其次是漩涡可以通过巨大的旋转能量把人撞在附近的障碍物上，导致严重的创伤，甚至造成意识丧失，这些都可致人死命。特别是人一经进入漩涡，想摆脱它则非常困难。 　　应对漩涡的方法是：尽量远离障碍物，由于漩涡多是障碍物造成，故接近障碍物(如水坝、河道突然变窄等)时应非常小心。如果已经接近漩涡，应立刻放平身体俯卧浮于水面上，沿着漩涡边，用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。由于漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧在水面上，切不可直立踩水或潜入水中。如果不慎已经进入漩涡并被拽入水下，则应立即屏气，然后尽量蜷缩身体，双手抱头，尽可能避免要害部位撞在障碍物上。当旋转解除后立即在水下睁眼观察周围情况，并迅速划水使自己上浮。 　 　（7）耳内进水 后应及时将水排出，最常见的方法是： 　　1.单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。 　　2.活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。 　　3.外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 　　由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。 　　夏天游泳注意事项 　　1.饭后、饮酒不宜游泳。 　　2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。 　　3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 　　4.雷雨的天候不宜游泳。 　　5.水温太低、太凉不宜游泳。 　　6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。 　　7.不要随兴下水，特别是野外。 　　8.风浪太大、照明不佳不要游泳。 　　9.不明水域不要游泳、跳水。 　　10.水浅、人多不可跳水。 　　11.要在有救生员及合格场所游泳。 　　12.下水前先做暖身运动。 　　13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。 　　14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。 　　15.平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

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表示人生充满变数与巧合。人生如戏，戏如人生是指人生就像一场戏剧，而戏剧里的人事物又反映着真实的人生，常用来表示人生充满变数与巧合。短语出处：《窗里窗外》：世人说人生如戏，戏如人生，真实人生这场戏，比虚构的剧情更富有戏剧性。

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【 #活动总结# 导语】养老服务是指为老年人提供必要的生活服务，满足其物质生活和精神生活的基本需求。下面 就给大家分享下开展社区养老服务活动总结，欢迎阅读！　　 社区养老服务活动总结(一) 　　XX社区总人口4865人，其中老年人259人，占全区人口的5.3%。我社区从开展社区居家养老试点工作以来，在县、镇领导的高度重视和大力支持下，采取一系列扎实有效的措施，稳步推进居家养老服务工作有序开展。现将社区居家养老服务活动总结如下： 　　一、领导高度重视，制定试点工作方案 　　居家养老工作是一项全新的工作，是和谐社区建设的重要组成部分，我社区把试点工作当作一项政治任务，提上重要议事日程。组织两委成员对本区18个小组进行了一次全面调查摸底，对需要帮扶的老年人进行造册建档。同时明确政府援助服务对象补贴标准、落实社区启动资金，确定服务项目及标准，公开具体的援助程序。通过宣传栏、宣传册开展大量的宣传工作，为居家养老服务工作的扎实开展营造浓厚氛围，打下了坚实的基础。其次是各有关部门互相配合，从组织领导、设施建设、资金投入、政策扶持等方面加大对社区居家养老服务工作投入力度，形成了抓好社区居家养老服务的强大合力。 　　二、着手抓好社区服务站建设 　　根据县、镇政府《关于进一步推进和谐社区建设的若干意见》及镇政府和谐社区建设工作会议要求，社区针对现有状况，进一步整合社区资源，牢牢抓住为社区居民便民服务这个工作核心，并以此为特色品牌，深入开展社区服务工作。 　　1、成立班子：成立居家养老领导班子。以社区书记为组长、主任为副组长、两委为成员的班子;成立居家养老服务站，各居民组长、老年协会会长为居家养老服务工作的具体联络人。 　　2、成立志愿者队伍：成立了3支(共30人)为社区服务专职人员、社区服务兼职人员、志愿者义务工服务队伍。设立1个社区居家养老服务联系点。 　　三、采取有效措施扎实推进居家养老工作 　　1、深入调查研究，全面掌握老年人需求 　　为全面掌握社区老年人的生活状况和需求，有计划、有步骤的开展社区居家养老服务工作，确保工作取得实效，组织两委成员入户调查，切实掌握老年人的基本情况：60岁以上的老年人有259人。(60-79岁老年人有249人，80-89岁老年人有9人，XX岁以上的老年人1人)其中低保老人8人，低偿老人11人，有偿7人，部分自理能力老人129人。 　　2、整合社区资源，完善养老服务设施 　　根据社区居家养老服务工作的具体要求，充分利用社区用房的实际情况对试点社区进行规划，六楼划出来作为老年人学校培训学校，同时设有老年人文化娱乐场所;在城区中心地带依托居民家庭办起南音学校。印发XX社区服务手册500本，提供助餐、助洁、助医、助急，同时提供文化娱乐、学习教育、代购代办，倡导邻里间互帮互助，结对子，老年人日间照料依托社区卫生所。现已投入了10万元，社区居家养老服务基础设施建设基本完成。 　　3、加强为老服务队伍建设 　　加强社会化居家养老管理人员与服务人员的培养，建设专业化的工作队伍。进一步加强与属地职专学校、卫生院校联合协作，对现有的管理与服务人员进行有计划的培训。其次是大力发展志愿者队伍，努力造就一支由党员、干部、学生等组成的专、兼职人员和志愿者相结合的居家养老服务队伍，提高为老服务水平。 　　4、全面开展上门服务。社区日托服务场地有限，居家养老服务活动的关键是做好上门服务。采取灵活的服务方式，上门服务人员要随叫随到。服务要能满足老人多方面的需求，如清扫、购买、护理、康复、入浴，以及精神方面的需要，如陪同游览、购物，陪同读书、看报、看电视，甚至是陪同聊天。 　　以上是我社区近年来居家养老工作的一些做法，虽取得了一定成绩，但离市、县、镇的要求还有很大的距离，我社区要本着以人为本的原则，积极探索社区服务及居家养老工作的新思路，充分发挥社区服务功能，力争把我社区建设成宜家、宜居、宜乐的和谐社区!　　 社区养老服务活动总结(二) 　　为顺应社会老龄化发展趋势需要，更好地为辖区老年人办好事、办实事，20xx年社区在渭阳西路街道办事处的指导下，积极探索，大胆尝试，整合辖区单位资源，成立社区居家养老服务中心，为老年人提供各类服务项目。社区自成立居家养老服务中心至今，我们从调查摸底、健全体系、健全制度、建立台帐、成立队伍、开展活动、特色服务开始，使社区居家养老工作的服务质量和服务水平得到进一步提升，现就我社区居家养老服工作开展情况做一总结： 　　一、深入调查研究，明确服务对象 　　为了了解辖区内养老对象的基本情况，社区开展了老年人状况和需求的摸底调查工作，社区从收入状况、现居住状况、养老意愿、社区养老服务项目、收费标准等方面着手展开调查，并收集装订成册。据统计，辖区内的60岁以上老年人为536人，其中60-69周岁的307人，70-79周岁的153人，80-89周岁的50人，XX-100岁有8人，100岁以上的有2人。孤寡老人30名，特困老人18名，病残老人5名。现享受低保的老人有23人，空巢老人24人，对于开展居家养老服务持赞成态度的有750人，占老年人总数比例的71%。 　　二、建立健全各项制度 　　第一，成立领导小组。社区成立了专门的居家养老领导小组，主任任组长，副主任任副组长，配备专职工作人员2名，兼职工作人员3名，负责调查养老需求、受理申请、签订协议、派工服务、监督工作，充分发挥志愿者作用。社区居家养老工作人员平时通过网络、上培训班，系统学习养老护理员的职业道德、老年心理学、食品营养与健康、常见老年病、老年人护理知识等。通过定期和不定期的培训加强了服务人员的业务水平，对居家养老服务中心的服务水平有很大提升。 　　第二，建立服务网络。为使居家养老服务系统化，社区成立了以居委会为中心，四家医疗、卫生服务机构，7家餐饮服务店面、三家超市，两家足疗，四家美发在内的以及娱乐活动中心等于一体的居家养老服务网络，并且与这些服务机构签订协议，采取就近原则，为辖区的老年朋友提供最方便、快捷的生活服务。 　　第三，建立七大台账。为了对社区居家养老工作有一个统一的管理，建立七大台帐。一是老年人基本信息台账，对老年人按照年龄、身体状况和经济状况分类下设三个子信息库。二是志愿者信息台账。包含党员、大学生、医疗、法律、文体五大类志愿者信息库。三是助老机构信息台账。包含助老人员信息，服务单位信息等。四是邻里互助信息台账。包含无偿服务和有偿服务两大类。五是爱心银行台账。六是爱心贴台账。七是谈心小组台账。 　　三、搭建服务平台 　　为了更好地为辖区的广大居民服务，社区成立了五支服务队。 　　一是党员志愿者服务队。社区党员志愿者服务者，牢记党的宗旨，做到心里装着群众、凡事想着群众、工作依靠群众、一切为了群众，使社区凝聚力得到显著增强。通过开展“一助一”扶贫帮困活动，缓解困难家庭的后顾之忧，感受党组织的温暖;通过开展定期综合服务活动，为社区居民提供便利;通过开展文艺活动，满足社区居民精神生活的需要; 　　二是老年人健身文娱活动服务队。为丰富老年人的文化生活，社区还专门开设了“心连心艺术团”。艺术团从开始组建的10人左右先发展为30人左右的老年人文艺宣传队，完全由老年人自我组织，自我管理，每天晚上7点30分左右就在“中华广场”排列舞蹈，打腰鼓，锻炼身体，真正实现了老有所乐! 　　三是建立了医疗志愿者服务队。志愿者服务队定期为辖区内老年人进行医护服务;社区卫生服务站的医务工作者不定期的上门为行动不便的老年人服务;社区还与咸阳市中心医院、咸阳市第二附属医院联合，为60岁以上的老年人建立了健康档案，并且还经常性地来社区免费为患者赠送药品。 　　四是建立了法律志愿者服务队。由社区法律顾问和司法所辖区退休工作者组成，志愿者服务队利用自己的法律知识，切实维护被害人的合法权益。支持起诉损害赔偿，维护了司法正义，彰显了司法人文关怀。发挥余热，为辖区的老年人排忧解难。 　　五是建立大学生志愿者服务队。社区与高校联合，组织大学生志愿者有目的、有计划、有组织地在社区开展内容丰富、形式多样的精神文明创建活动。它既推动了社区精神文明建设的发展,同时,也提高了大学生自身的综合素质,对于加强社区精神文明建设具有十分重要的意义。 　　四、开展活动，服务于民 　　(1)文体活动异彩纷呈 　　今年6月2日，为纪念建党XX周年，社区组织了一场特色的文艺表演。社区党员、居民代表和老年人欢聚一堂，在轻松友好的气氛中表达各自的喜悦和节日祝福。社区工作人员以《歌唱祖国》为座谈会拉开了序幕，居民代表一边品尝粽子，一边对社区工作建言献策。谈起端午节和建党XX周年，大家共同感慨时代的变迁，现代生活的幸福。粽米飘香，谈意浓浓，许多居民代表在互动交流中，情不自禁地唱起了经典红歌，最终在《没有共产党就没有新中国》中结束。 　　(2)义务服务活动如火如荼 　　一是社区居家养老服务中心与咸阳市中心医院取得联系，为辖区内的困难老人免费义诊，为居民群众量血压，进行健康咨询;而且定期为社区患者免费赠送药品;社区卫生服务站建立了居民健康档案，经常看望慰问特困老人和困难残疾人;二是社区居家养老服务中心组织的红色电影进社区活动，不但让居民观赏了经典爱国主义影片，更让居民在“桑拿天”享受着文化的“清爽”。社区居家养老服务中心通过群众喜闻乐见的老电影，不但加强了社区与居民之间的沟通交流，而且把最朴实的民族情感融入到社区服务中来;三是社区居家养老工作人员走访辖区内正在接受居家养老服务的家庭。通过入户走访，了解老人目前的生活状况，帮助老人解决实际生活困难。在走访中，居家养老工作人员和老人谈心聊天，听取老人对居家养老服务工作的意见和建议，时时处处让老人倍感社会大家庭的关爱和温暖。四是为老年人制作生日贺卡，使老人感到亲人般的温暖;为空巢老人制作互助联系卡，以便老人巢空而心不空。此外，社区还为广大老年人提供家政服务，免费开设日常保洁、保姆介绍和亲情陪护等项目服务。　　 社区养老服务活动总结(三) 　　自居家养老服务工作开展以来，我们本着让老人生活安心、舒心，让老人子女放心、省心的服务思想，认真地对社区老人提供上门服务，现就今年的工作做如下总结： 　　一、工作完成情况 　　上半年度我们完成了调查摸底、建立信息平台、开展慰问活动、启动服务等工作。我们对老湾社区35名老人做了初步调查并建立基本信息档案，在服务对象之中，有瘫痪、残疾人，也有患慢性病长期服药的，其中大多数老人的子女都不在身边，不能给予他们很好的照顾。我们对这些老人的信息和基本情况一一了解并做好记录，以便更好地为他们服务。 　　5月x日启动上门服务工作以来，我们定期上门为服务对象讲解老年人保健知识、与老人谈心，以排解他们的心理孤寂。服务对象过生日，我们送去生日礼物和祝福;服务对象住院时，我们送去营养品和问候，使他们感受到了政府无微不至的关怀。节日开展的慰问演出活动，则丰富了老人的文化生活，使他们的心理得到慰藉。 　　二、工作中的困难及解决方法 　　1、在调查摸底的工作中，由于老湾社区距属于典型的老企业型社区，人员流动性较大，在走访中存在一定的难度。但是，我们不畏困难，尽量选择他们在家的时间上门服务，没有因此漏掉一家。 　　2、在工作开展初期，有部分老人不理解我们的工作性质和目的， 　　认为只是走“过场”。我们耐心地给服务对象讲解，让他们了解政府的这项优惠政策。“路遥知马力，日久见人心。”真心付出终于赢得社区群众的充分信任。 　　3、在交流上也存在一些困难。瘫痪在床的老人独自在家时没办法给我们开门，家里人中午送饭时才在家，又没有通讯工具，很多时候都吃闭门羹。对不能给我们开门的老人，我们就在特定的时间去走访。

就像造句二年级：1、战士们心头的怒火就像火山一样喷发出来。2、对就像狼一样的坏人是不能发慈悲的。3、干部脱离群众，就像鱼儿离开水一样。4、走在软绵绵的沙滩上，就像走在地毯上一样。5、两国边境上人民经常往来，就像走亲戚一样。6、乡亲们都夸奖姐姐心灵手巧，绣出的花鸟就像真的一样。7、妈妈实心实意地伺候奶奶，就像对待亲娘一样。8、眼看着战友在烈火中牺牲了，她的心就像刀搅的一样难受。9、我们要爱惜时间，就像爱惜自己的生命一样。10、赵大妈对待自己养的小猫就像对自己的孩子一样。11、月光就像流水一样倾泻下来，洒满大地。12、她那洁白无瑕的心灵，就像水晶一样透明。13、旧中国就像一块肥肉一样被帝国主义强行瓜分了。14、要就像秋风扫落叶一样扫荡社会丑恶现象。15、但是她欢天喜地地为自己辩解，简直就像精神错乱了一样。16、你看她被称赞后沾沾自喜的那付得意神色，就像要飞上天去一样。17、她有时的表现就就像没有脑子一样。18、今天上午，突然狂风四起，大雨滂沱，下得满街水就像河一样流。19、思念就像风一样，漂浮不定，又就像乱麻团一样，总让人理不清。20、她的字就像她本人一样，精神极了。