关于溺水,受电的安全知识

你好，当然是远离水源了，这样就是最好的防溺水哦

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

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防溺水首先要注意不要单独私自下水游泳，下水前要活动身体，并且不要到不熟悉或无救援人员的地方游泳。遇到溺水者时，要注意分辨溺水者是否真的需要营救，同时要注意营救的方法。 1、预防要点 防止溺水主要有8个要点，分别是不单独私自下水游泳、坚持穿高质量浮身物、下水前活动身体，以及水中不能吃东西、水中不要嬉闹、熟悉游泳、心肺复苏的技能、不到不熟悉且无安全措施和无救援人员的水域游泳，不熟悉水性不擅自下水施救。 2、辨别方法 营救溺水者的黄金时间是事发30秒，但是需要注意正确辨别游泳的人是否需要施救。若溺水者的嘴没入水中再浮出水面，没有时间呼救。或者是溺水者在水中是直立的，挣扎20～60秒后下沉。当溺水者眼神呆滞、无法专注或闭上眼睛时，要及时施救。 3、施救方法 施救溺水人员时，要注意施救的方法。施救溺水者时，最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使面部露出水面，然后将其拖上岸。之后清除溺水者口腔内的异物，并正确实施人工呼吸即可。

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1、不准私自下水游泳。2、不准擅自与他人结伴游泳。3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。4、不准到不熟悉的水域游泳。5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。6、不准不会水性的学生擅自下水施救。防溺水宣传标语：1、珍爱生命，远离危险水域。2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。3、珍爱生命，坚决不下水游泳。4、增强防溺意识，绽放生命光芒！5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！8、生命至高无上，学生安全第一！9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。11、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。12、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！13、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。14、生命只有一次，安全伴君一生。15、生命只有一次，溺水只差一念。

防溺水很重要，要多教育

【 #教育# 导语】溺水安全事故为何频发？如何避免溺水安全事故的发生？溺水事故发生后有哪些自救的方法？发现溺水事故发生时有哪些救护的方法？更多相关内容请关注 考 网教育频道！ 【篇一】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　常识一： 　　常见溺水事故发生的原因 　　1、不小心从池边、岸边落入水中 　　2、在水中滑倒后，站立不起 　　3、身上的浮具脱离或破裂漏气，沉入水中 　　4、游泳技术不佳，在水中遇到碰撞等意外中惊慌失措、动作忙乱 　　5、突然呛水，不会调整呼吸 　　6、过于逞强 　　7、冒险潜水 　　8、被溺水者紧抱不放的游泳者 　　9、嬉水时，被人按压，造成后果 　　10、游泳场所设施不良造成的危害 　　常识二： 　　如何防止溺水。 　　不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且发生溺水上网事故的地方去游泳。 　　必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。 　　要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 　　对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 　　常识三： 　　溺水时的自救方法 　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 　　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 　　3、身体下沉时，可将手掌向下压； 　　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 　　需要牢牢记住的这些自救方法…… 　　常识四： 　　发现有人溺水时的救护方法 　　1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 　　2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间； 　　3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。 　　需要牢牢记住的这些救人方法…… 　　常识三： 　　在户外时避免和救助溺水的办法 　　雨后低洼路面易积水，在水中启动或行驶都可能导致发动机损坏。 　　汽车涉水时，应保证在发动机运转正常、转向和制动机构灵敏可靠的情况下进行 　　关注天气变化，合理安排出行。天气恶劣时，如遇大风、大浪、浓雾等，应合理安排出行计划，或及时换乘其他交通工具，尽量避免乘船。 　　乘船时，不要携带易燃易爆等危险品上船。若发现有人将危险物品带上船只，应督促其交给管理人员作妥善处理。 　　当发现溺者，对其抛掷救生圈、救生绳袋、绳子及一切可浮物品，均可使溺者获救。 　　遇有人溺水时，应大声喊叫或拨打119向相仿队请求协助，并同时拨打120急救电话。 　　不要乘坐无牌无证船舶。不要乘坐客船、客渡船以外的船舶。不要乘坐超载船或人货混装的船舶。 　　不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。潜水时，应依自身能力为限，以免发生意外。 【篇二】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　幼儿防溺水安全知识教育 　　一、游泳安全要点： 　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳; 　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 　　二、如何预防游泳时下肢抽筋： 　　游泳前一定要做好暖身运动。 　　游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 　　游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的`饮料或热汤，以保持身体温暖。 　　三、夏季游泳溺水自救方略： 　　如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救： 　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止; 　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直; 　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 【篇三】儿童必须掌握的溺水安全注意事项 　　少年儿童防溺水安全知识教育 　　一、游泳小常识 　　1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 　　2、身体患病者不要去游泳。 　　3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 　　4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。 　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 　　二、游泳过程中应注意的问题 　　1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。 　　2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。 　　3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。 　　4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。 　　三、游泳中的紧急情况及自救 　　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。 　　2、一般处理办法。 　　(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。 　　(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”。 　　四、溺水的急救发现溺水者如何将其救上岸。 　　方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 　　方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。 　　特别强调：未成年人发现有人溺水，不要盲目下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

防溺水的安全知识点有：1.池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。2.池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。3.池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。4.戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。5.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。6.若发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施救。7.若在水中发现自己体力不足，无法游回池边时，应立即举手求救，或大声喊叫“救命”等待救援。8.不要独自在河边、水塘边玩耍，远离无人的湖边，尤其是小孩子，即使人多也不能在没大人看护的情况下在水边嬉戏。9.不会游泳者，不要进深水区，即使带着救生圈也不安全，尤其不要在野外游野泳。10.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。

防溺水的安全知识点参加剧烈运动后不要游泳，不要在被污染过的水里游泳，遇到恶劣天气也不要去游泳，严禁寒暑假到河边池塘里去游泳。1、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。2、被污染的(的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的地方；河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。3、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。4、周末、节假日、寒暑假严禁到河边、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。溺水急救措施将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的"水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

防溺水安全知识 一、预防溺水的措施： 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2、不要独自在河边、山塘边玩耍； 3、不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋； 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。2、坚持让孩子穿质量好的浮身物。3、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

1、不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。潜水时，应依自身能力为限，以免发生意外。2、水底多为滑溜卵石，在水中行走，应注意免得滑倒。3、海边戏水，不要依赖充气式浮具（如游泳圈、浮床等）来助泳，万一_气，无所依靠，容易造成溺水。4、游泳时最好两人一_，打伙伴制，彼此相照应。若是团体活动，入水前先清点人数，登岸亦同，在岸上留一、二人作警戒，以策安全。5、遇有人溺水时，应大声喊叫或打119向消防队请求协助。6、不明地形或水深处均不宜跳水。池边跳水易生危险，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。

1不，私自下水游泳，二，不擅自与他人结伴游泳，三不在无家长或，教师带领的情况下，游泳，四，不到无安全措施，无救助人员下游泳，五不到不熟悉的水域下游泳，六，不熟悉水域的青少年，不擅自下水施救

会死人的

防溺水安全知识顺口溜（一）。伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉。麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。学生放假去游泳，家长陪护不能忘。要去正规游泳场，安全卫生有保障。下水之前先热身，没证不下深水池。身体状况要注意，发烧感冒游别想。自然水域风险多，淤泥水草深坑藏。水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。防溺水安全知识顺口溜（二）。同学们，注意听。安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水。河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。会游的，别逞能，水深沟底乱草生。一旦发生溺水害，喊人救命没人听。不会游的更可怕，稍不留神要了命。千万注意防险情，安全牢牢记在心。游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。防溺水安全儿歌(一)。我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

游泳是磨炼意志、锻炼身体的好方法，但是，游泳也有注意事项，也有防溺水知识。下面就是懂视小编为大家整理的关于防溺水和游泳方面的安全知识，供大家参考。游泳和防溺水安全常识1)忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。(2)忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重;体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。(3)忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。(4)忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。(5)忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披上浴巾，或在身体裸露处涂防晒霜。(6)忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。(7)忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。(8)忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白;第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖;第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。(9)忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。(10)忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。(11)忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。(12)忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能导致颅内感染等。(13)忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。(14)忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。(15)忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。(16)忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。如何预防溺水事故的发生1.不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。除江、河、湖、海、溪边之外，水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。2.必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。6.学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。点击下页查看>>>溺水的防范措施

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。　　3、下水前要做好准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。　　4、对自己的水性要了解，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免呛水和溺水。　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

预防溺水安全教育内容：一、防溺水六不准：（1）不准私自下水游泳。（2）不准擅自与同学结伴游泳。（3）不准在无家长或老师带领的情况下游泳。（4）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。（5）不准到不熟悉的水域游泳。（6）不准不懂水性的学生下水施救。二、溺水时的自救方法：（1）不要慌张，发现周围有人时立即呼救。（2）放松全身，吸足气让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。（3）身体下沉时，可将手掌向下压水。（4）如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可采用仰泳或深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。（5）如果你不懂水性，禁止下水救人。

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

1、防护要点：（1）不要私自下水游泳，家长时刻看护。（2）坚持让孩子穿高质量的浮身物。（3）要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。（4）在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。（5）教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。（6）教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。（7）不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。（8）不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。2、儿童溺水后的正确施救方法：（1）迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。（2）清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。（3） 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。（4）人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。（5） 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。（6） 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

2021防溺水工作应急预案 　　在平时的学习、工作或生活中，有时会遇到无法预料的突发事故，为了可以及时作出应急响应，降低事故后果，就有可能需要事先制定应急预案。那么优秀的应急预案是什么样的呢？下面是我精心整理的2021防溺水工作应急预案，欢迎大家分享。 　　防溺水工作应急预案1 　　第一，指导思想和要求。 　　落实学校领导防溺水责任制，快速、及时、有效处理学校防溺水工作中的各类突发灾害事故。采取有效措施，立足学校，坚持自我保护、自我救助，预防重大灾害，确保安全，确保无安全事故。 　　第二，组织。 　　1、成立学校预防溺水工作领导小组： 　　组长：陈贤斌。 　　在上级领导下，贯彻上级指示，全面指挥慕童镇中心学校的防汛工作。 　　副组长：刘郑州。 　　根据校园内可能出现的危险情况，向队长提出排除和救援风险的方案。及时分析总结，为组长决策提供科学依据。根据组长的指示，指挥救援队进行应急救援。 　　溺水预防办公室主任： 　　联系医务部门，调动医务人员和医疗设备，组建医疗队参与救援工作，对学校的稳定负责。 　　成员：在学校预防溺水领导小组的统一指挥下，各班班主任负责检查和监督预防溺水措施的实施。 　　2、成立学校防溺水救援队。 　　组长： 　　成员：各班班主任。 　　第三，预防溺水的方案。 　　1、加强溺水预防知识的教育。学校充分利用周一的`升旗仪式，班主任充分利用班会和安全教育课，及时为学生提供预防溺水事故的安全教育。教学生不要在河里捕鱼或洗澡，不要在暴风雨天气走在路上，不要在河水汹涌时过河。 　　2、在学校附近的池塘、堰、河流、水库设置“禁止在水中垂钓、游泳”、“珍爱生命”、“水深危险”等警示标志。 　　3、事故处理措施： 　　（1）发起学生举报揭发在河里洗澡的学生，向学校举报，学校和家长配合进行批评教育。 　　（2）遇有学生溺水，立即向学校防溺水领导小组报告，领导小组在向教育局报告的同时，组织救援突击队尽快赶赴现场，并采取措施进行现场急救。如果情况严重，应立即送医院抢救，尽可能弥补损失。 　　（3）预防溺水领导小组应联系家长处理善后事宜。 　　4、对工作不负责任或失误造成的安全事故，要认真追究当事人的责任。 　　防溺水工作应急预案2 　　为加强幼儿园安全管理，预防溺水事故的发生，一旦发生幼儿溺水事件，最大程度挽救幼儿生命，确保师幼生命安全，结合我园的实际，特制定预防溺水应急预案。 　　一、应急工作组织机构 　　为切实加强校园安全管理，预防幼儿溺水事故，一旦发生幼儿溺水事件，以最快速度处置突发幼儿溺水事件，我园成立防溺水工作领导小组： 　　组 长：xxx 　　成 员：园务会其他成员及各班教师 　　应急工作组织机构主要负责幼儿安全教育的组织领导、过程落实、检查考核、督导考评，负责应急物资准备。 　　二、防溺水防范措施 　　1、各班教师要充分利用游戏活动对幼儿进行防溺水知识的宣传教育，使幼儿了解溺水时的自救、互救方法，提高安全防范意识和自救、互救的能力。 　　2、教师要加强对幼儿的管理，不得让幼儿擅自离开校园到河边玩水。 　　3、幼儿园要结合实际情况，利用家长会、家园联系栏、致家长一封信、与家长交谈等形式，宣传防溺水安全知识。 　　4、幼儿假期去河边玩，必须由家长陪同，不得让幼儿私自下河。 　　5、幼儿园要建立健全预防幼儿溺水事故的安全防范制度。把任务落实到部门、班级，实行各负其责的防范工作机制。 　　6、幼儿园应当加强易发生溺水地方的隐患排查。 　　7、加强家园的联系，增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。 　　8、和青山镇内其他安全管理部门加强联络，确保发生安全事件时能联动联防。 　　9、加强夏季防溺水危害性宣传，提高家长及村民的防患意识。 　　三、应急处置 　　1、幼儿一旦在园内发生溺水事件，幼儿园将由安全保卫处和本班老师要采取积极果断措施进行抢救，并在第一时间与家长联系，以最快的速度，送最好的医院，用最好的医生，尽最大努力挽救生命，将损失降到最低程度。 　　2、如果幼儿在家发生溺水事件，家长和监护人要牢记抢救方法，避免盲目施救，并立即拨打120抢救电话。 　　3、一旦出现溺水伤亡事件，幼儿园防溺水工作领导小组及时对事件做出妥善处理，并如实将有关情况上报上级教育主管部门。 　　防溺水工作应急预案3 　　每年暑期来临,天气渐热,学生常有到河坝洗澡的习惯。为确保我校师生生命财产安全,保障教育事业健康发展,根据上级有关防溺水文件精神,结合我校实际情况,特制定《实验初中防溺水工作应急预案》。 　　一、指导思想和要求 　　按照“以快为主,条块结合,条条保证”的原则,实行防溺水责任校园领导负责制,快速、及时、有效地处置学校防溺水工作中出现的各类突发性灾害事故。采取有效措施,立足学校,坚持自保、自救,确保师生安全。 　　二、健全领导机构,加强统一领导 　　1、成立“实验初中防溺水工作领导小组”。 　　组长:xx 　　副组长:xx 　　成员:xx及各班主任 　　2、职责: 　　(1)负责领导、协调、组织防溺水工作,提供必要的预防经费和物资保障。 　　(2)负责常见防溺水安全教育的开展、检查督促、资料收集与归档等工作。 　　(3)负责溺水事故发生时的应急处理工作。 　　三、制定措施,预防为主 　　1、加大宣传教育力度 　　(1)向家长发放《溺水安全教育告全体家长一封信》的宣传材料,让家长明确学校的作息时间,提高家长的安全意识,并履行好监护人的职责。 　　(2)利用广播、多媒体等媒体开展安全专题教育活动,并利用班队会、升旗仪式等加强安全知识的宣传。 　　(3)通过专门办一期专栏或一期板报,张贴一些防溺水图片,宣传一些防溺水知识,提高学生的自我保护意识。 　　2、具体教育时间及内容安排: 　　学校要利用每周例会时间对全体教职工、利用每天的课间操时间对全体学生进行安全知识方面的教育和宣传,校团支部要组织学生利用板报、宣传栏、安全知识竞赛等形式进行宣传教育,各班主任要充分利用班会及安全教育课,及时对学生进行防溺水事故安全教育。全体任课教师要利用每节课的最后三分钟进行安全教育,教育学生不下河抓鱼,不下河洗澡,暴风雨天气不在路上行走,河水暴涨时不强渡强涉。 　　3、各时段、各河段检查安排人员巡视。 　　4、增强学校的应急处置能力 　　(1)发动学生检举揭发下河洗澡的学生,将其上报学校,由学校和家长配合进行批评教育。 　　(2)学生万一发生溺水事件,学校将立即启动此预案,通过安全应急小组,由组长采取积极果断措施进行营救,及时拨打120、110等电话,并及时了解事故情况,向上级主管部门及政府汇报,副组长及其他成员要各负其责,履行各自职责,班主任要及时与家长联系。 　　(3)一旦出现溺水伤亡事件,学校要及时如实将有关情况上报县教育局,并对事件做出妥善处理。 　　5、事故处置办法: 　　假如遇到有人溺水时的施救办法: 　　(1)当自己的同伴或其他人溺水时,必须马上呼救,向就近的人们求救,再向家长和学校报告。绝不许看到有人溺水,而自己害怕跑开,又不喊不叫不说,造成严重的后果。自己不会游泳或不懂救人技巧,不要下水救人。 　　(2)施救时应注意从其背部拉住腋窝托出,不要被溺水的人紧抱缠身。救上岸后,使其头部下垂,压其背部,将其口内或腹内水排出。至无水外溢为止。若溺水者休克,立即进行人工呼吸。 　　(3)对于过分紧张挣扎的溺水者,应避免被其拖住,如被抓、抱,则应迅速、果断地解脱,再采取安全措施,然后拖带。对于已经沉没在水中的溺水者,首先是快速寻找,寻找时,应尽量避免盲目性。可先在溺水者落水的地点,或潜入场地的几个重点地方寻找,务求快速发现溺水者。 　　(4)就地抢救。溺水者出水后,应立即排除呼吸道异物、水,进行人工呼吸等急救措施,千万不要因为远途运送或约请医师而错过急救时间。人工呼吸前,把溺水者负送到平坦、松软和安静的地方安置后,不管溺水者是真死或假死,都要尽一切可能抢救生命。人工呼吸前,应把溺者的口扳开,拉出舌头,必要时,可把拉出的舌头用绷带固定在口外,以免堵塞气管。 　　(5)人工呼吸的方法: 　　A、口对口式:用手扳开下颌使其头向后仰(防止舌头后滑压住呼吸道),用另一只手捏住鼻孔,清除喉咙阻塞物,嘴对着嘴,不停地吹气和吸气。向溺者肺部吹气时注意胸部的扩张。当看到胸部自然回落时再进行一次深呼吸。尽可能快地重复六次,然后每分钟重复十二次,直至溺者恢复呼吸。 　　B、口对鼻式:如果溺者牙关紧锁,无法使其张开口,应采取口对鼻孔不停地吹气、吸气的方式,直至溺者恢复呼吸。 　　(6)在水中发生抽筋时,不要慌,先吸一口气,然后站在水底、用手揉捏腿肚子,并用力把脚掌向上翘,这样很快就会恢复.正常。以上方法若不见好,可以仰浮水面,用臂划水慢慢上岸。若无把握游上岸,应及早呼救。 　　四、几点要求 　　1、认真开展防溺水工作的组织领导和宣传教育工作,防患于未然。 　　2、加强值班制度。(学校值班室电话:xx) 　　值班人员必须坚守岗位,保障通讯畅通。发现险情及时与防汛负责人联系,严禁空岗、脱岗现象发生。对因工作不负责任或失误造成安全事故的,要严肃追纠当事人的责任。 ;

防溺水100字(1)：五月了，学校又要开始午睡了。学生中午这段时间对于学校来说在管理上的压力可真不小。一方面希望家长加强 在中午时段对孩子的监护，给孩子安排好休息的时间，做好接送工作。同时又希望学校的值周老师要准时到岗尽职尽责，高度重视。其三是希望门卫加强把守，严把校门口的出入关。凡是在学校或学校周边用餐的学生，请12;30前及时进入校园午休。凡是在家中用餐的学生请在家里休息，学校13:50开门，2:00准时上课。五月，气温增高，为谨防溺水事件的发生，学校通过“防溺水专题会议”、防溺安全教育周、主题黑板报、主题班会、防溺视频教育，以及夏季安全致家长信、午检等加强学校安全教育和防范，希望班主任老师做好安全工作，确保学生的在校安全。防溺水作文100字(2)：今天，我看了“珍爱生命，预防溺水”的片子。片子看完后，我感触很深，知道了生命的脆弱和宝贵。现在天气渐渐转热，暑假即将来临，中小学生发生溺水伤亡的情况越来越多了，当你看到一个个小生命在世界上转瞬消失，你是否感到惋惜？所以大家要做好安全措施：1不要独自在不知水情，偏僻的区域游泳。2要在家长或熟悉水性的人的陪同下去安全正规的游泳场所游泳。3在游泳时，如果觉得腿脚抽筋或其他地方不舒服，就上岸休息或呼救。树立安全意识从我做起。我们是祖国的未来和希望，我们一定要珍惜我们的青春和生命，我们要让生命之花开得灿烂无比，大家高呼着：“珍爱生命，预防溺水。”防溺水作文100字(3)：自六月份来，我们班响应学校的号召，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题活动。我们是这样开展的：首先，出一期“珍爱生命，预防溺水”的专题黑板报，大力宣传“珍爱生命，预防溺水”的重要性。接着，同学们认真地读防溺水安全“六不准”，反复地诵《防溺水安全三字经》和《防溺水安全儿歌》。最后，我们班召开了一个“我们爱生命，防溺水”的主题班会。在班会课上，同学们有的诵读了防溺水安全“六不准”，有的朗诵了《防溺水安全三字经》，有的朗诵了《防溺水安全儿歌》，还有的讲讲了解到的有关溺水的事情，并谈了自己的感受。通过这些活动，全体队员了解了许多预防溺水的知识，懂得了一些预防溺水的方法，并且在以后的生活中会时刻注意。防溺水作文100字(4)：5月24日，我们六（1）班上了一堂 “珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。随着上课铃声地响起，班会也开始了。主持人问到：“当我们不小心落水时，该如何自救？”有的同学说：“落水了，千万不要慌乱，一定要保持头脑清醒。”有的同学说：“呼吸要浅，尽可能使身体浮于水面。”主持人又问到：“那当看到他人落水时，我们该怎么做？”有的同学说：“用竹竿把他拉上岸。”有的同学说：“要大声呼救。”……最后，我们欣赏了由曹陈悦带来的防溺水之歌。本堂课，使我们知道并掌握了防溺水的相关知识，更提醒了我们要牢记安全！防溺水作文100字(5)：自五月中旬以来，我们班在班主任费老师的安排和指导下开展了以“珍爱生命 预防溺水，”为主题的一系列活动。我们的具体做法是这样的：首先由班干部们搜集有关“珍爱生命 预防溺水，”方面的资料，接着人人动手写一篇《预防溺水》的文章或儿歌，并由老师和班干部班一起挑选优透的作为黑板报的内容，然后由宣传委员负责刊登了一期以“安全与逃生”为主题的黑板报。最后，我们班召开了一个“珍爱生命 预防溺水，”为主题的班队活动课，在活动课上，我们全班同学认认真真地观看了《嘉兴市中小学生防溺水专项教育课件》，一次次地朗读了《预防溺水六不准》和同学们自己写的《预防溺水的承诺书》，我们还朗读了同学自己写的优秀的《预防溺水的儿歌》。同学们都表示一定要好好地珍爱自己的生命 预防溺水的发生。

如何防止溺水事件发生　　不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。　　要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。　　在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　　在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。　　在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。　　如何实施心肺复苏 　　首先用拳头有节奏地用力叩击其前胸（心脏部位），连续叩击2至3次。拳头抬起时离胸部20至30厘米，以掌握叩击的力量。叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。 　　若脉搏仍未恢复，则应立即连续做4次口对口人工呼吸，接着再做胸外心脏按压。一人施行心肺复苏时，每做15次心脏按压后，再做2次人工呼吸。心脏按压以每秒钟1次的速度进行，连做15次；人工呼吸的速度为每5秒钟做1次，连做2次。如此交替持续进行。两人合作进行心肺复苏时，同样先连做4次人工呼吸。 随后，一人连续做5次心脏按压后停下，另一人做一次人工呼吸。如此交替持续进行，不要两人同时做。速度同上。 　　做人工呼吸的人，应时时注意检查伤病员的颈动脉有无搏动或有无脉搏。若伤病员原先放大的瞳孔开始缩小，脸色好转，出现脉搏，开始自主呼吸，说明抢救成功，可以暂时停止心脏按压和人工呼吸，但要密切观察心脏搏动情况，随时准备再次进行抢救。

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安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

2017学生防溺水安全知识 　　喜欢游泳的同学们注意了，以下是我为大家整理的学生防溺水安全知识，供大家参考，希望对你们有帮助。 　　学生防溺水安全知识 　　一、如何防溺水: 　　1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中; 　　有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。 　　2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈; 　　3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险; 　　4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉; 　　5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救; 　　6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中长时间憋气，容易7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救;憋气死亡; 　　9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部; 　　10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙; 　　当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 　　二、为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的"环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚; 　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护; 　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的人士，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管; 　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳; 　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救; 　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助; 　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。 　　游泳安全要点 　　1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋; 　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水; 　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有父母相陪伴，不可单独游泳; 　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳; 　　5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全; 　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全; 　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。 　　如何预防溺水呢? 　　心中长记“六不”： 　　一、不私自下水游泳; 　　二、不擅自与他人结伴游泳; 　　三、不在无家长或老师带队的情况下游泳; 　　四、不到不熟悉的水域游泳; 　　五、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 　　六、不会水性的孩子不要擅自下水施救。 　　不小心溺水 如何自救? 　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。 　　2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。 　　3.身体下沉时，可将手掌向下压。 　　4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 　　如何预防游泳时下肢抽筋? 　　1.游泳前一定要做好暖身运动。 　　2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。 　　3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 　　有人溺水要怎么办? 　　发现有人溺水，一定不能冒然下水营救，应立即大声呼救，向大人求助。 　　最后献上《防溺水安全三字经》一则，望孩子多读，家长多说。 　　防溺水安全三字经 　　防溺水，六不准，牢遵守，定安稳。 　　看小河，多秀美，私下水，危险随。 　　水泥岸，直且立，力不支，无处栖。 　　黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。 　　大河流，轮船行，水流急，波涛滚， 　　漩涡多，暗流行，被卷入，危险多。 　　不会游，远离水，同学邀，立拒绝。 　　会游泳，莫逞能，下水前，想亲人。 　　学救助，提技能，遵规章，享太平。 ;

预防溺水安全教育内容如下：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴下水游泳；不在无家长监护的情况下下水游泳；不到无安全设施和救援人员的水域游泳；不到不熟悉水情的水域游泳；不到河边嬉戏玩耍；不盲目、擅自下水施救。溺水后的现场抢救方法：1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。游泳过程中应注意的问题：1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

防溺水安全知识宣传内容如下：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。4、游泳应在有安全保障区的.游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。5、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！x0dx0ax0dx0a如何防溺水x0dx0ax0dx0a游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。x0dx0a为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：x0dx0a1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。x0dx0a2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。x0dx0a3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。x0dx0a4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。x0dx0a5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。x0dx0a6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。x0dx0a7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。x0dx0ax0dx0a安全在于防范，有防溺水产品更好，有备而无患！危机中的救命稻草！追问防溺水产品，这个创意不错！具体是个什么东西呢？回答防溺水产品，如果真的有这个东西，那每年不知能挽救多少无辜的生命呢。x0dx0a参考资料：百度防溺水产品

有奖励写回答共50个回答用幻杉04C聊聊关注成为第13位粉丝一、防溺水六不：1，不私自下水游泳。2，不擅自与他人结伴游泳。3，不在无家长或教师带领的情况下游泳。4，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。5，不到不熟悉的水域游泳。6，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。二、游泳安全警示“四不去”：没有大人的陪同不去游泳；不去陌生的水域游泳；不擅自与同学结伴去游泳；未经老师和家长同意不去游泳。扩展资料防溺水知识1.不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必须带好救生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变的很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4.没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。5.到公园或湖上划船必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。7.如果出现有人溺水，应懂得科学求救而不鲁莽行事，应该向就近的大人求救或拨打110报警，避免不必要的伤亡发生

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。2、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救。3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。6、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。7、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。8、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。9、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。10、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。2、不允许学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。3、不允许中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。8、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。9、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。10、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

不私自下水游泳不知道是不是因为我的心里只有我一句很久很少人物的哥拾金不昧的精神状态不，

防溺水观后感600字（一）春去夏来，夏日将至，酷热当道，去暑消热四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，样样有效。其中至宝，当选游泳，需注意：预防溺水，尤其重要。的确，随着日平均气温的逐步升高，愈来愈多的人难耐酷暑的烤炙，纷纷选择各种避暑消热的休闲娱乐方式，游泳便是其中一项，并且深受学生的喜爱。但由于学生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能、安全意识淡薄，造成了严重的安全事故。例如，前些年6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。给国家、社会、学校、家庭造成成了无法挽回的损失，由此可见，学习掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍爱生命，预防溺水已迫不及待。 　　溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成，客观方面也无外乎以下四个方面引起：一、不会游泳，单独活动。二、游泳时间过长，感到疲倦。三、在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。四、盲目游入深水区。 　　因此，要预防溺水事件的发生不仅要提高游泳的安全意识，更要做到以下内容： 　　一、未经家长、老师的同意不去。二、没有会游泳的成年人陪同不去。三、深水的地方不去。四、江溪池塘不去。五、游泳前要做好游泳准备操。六、游泳时遇抽筋要大声呼救。七、发现溺水者，要抛给竹竿并电话报警。八、将溺水者救上岸要按压胸部或人工呼吸。九、饭后一小时才选择游泳，忌饭后饱腹或空腹。我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天！ 　

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1、不可私自下水游泳；2、不擅自与他人结伴下水游泳；3、不在无家长监护的情况下下水游泳；4、不到无安全设施和救援人员的水域游泳；5、不到不熟悉水情的水域游泳；6、不到河边嬉戏玩耍；7、不盲目、擅自下水施救。

防溺水安全知识对于学生来说非常重要，以下是一些学生必知的防溺水安全知识内容：1.不要独自游泳：尽量不要去没有人陪伴的地方游泳，更不能独自去游泳，以免万一发生危险时无法得到及时帮助。2.掌握基本的游泳技能：学生要掌握基本的游泳技能，最好参加专业的游泳培训，以增加游泳技能和掌握自救技术，一旦不慎掉入水中，才能及时采取使用自救技术。3.穿戴救生设备：学生需要在水上活动中穿戴救生设备，可以最大限度地减少不慎落水的风险。4.注意地形和水质：去游泳之前一定要了解河流、湖泊地形和水质等信息，选择听从管理部门指导和防护设施完善的游泳场所，并尽量在游泳场所内进行安全水上活动。5.不要带有不必要的财物：学生在水上活动时，不要带有不必要的财物，避免在水中失去平衡，因托起害处自身安全。6.不要沿着水流游泳：在河流、湖泊等自然水域内，游泳时最好不要沿着水流游泳，这样很容易因为失去步伐而不知不觉被拖拽进深水区。7.不要游过深水区：学生在水上活动时，切勿游过更深水的区域。在不知道水下深度或不清楚地形的地方，更要谨慎小心，游泳时保持警惕，切勿轻举妄动。总之，防溺水安全知识对于每个学生都至关重要，需要引起学生重视，尤其是在暑期或者假期期间，要加倍注意自身安全，切勿过于冒险与玩耍，减少水上活动的风险。教育学生防溺水是非常重要的，以下是一些可以采用的教育方法：1.组织学生参加防溺水宣传活动：在学校或社区组织防溺水宣传活动，可以通过讲座、海报、手册等多种方式向学生普及防溺水知识，让学生了解防溺水的重要性。2.进行生动的形象化教育：家长或老师可以通过讲故事、看影片等形式，以生动的方式向学生传达防溺水知识，提高学生对防溺水的重视程度.3.开展体验式教育：可以在学校或社区里带领学生进行防溺水实践活动，如让学生亲身体验穿救生衣、水中爬窜、水中翻滚等动作，让学生了解戴上救生衣后的不同，体验溺水状态，更深刻体验防溺水知识的重要性。4.强化安全意识：孩子的安全意识是关键，需要在日常生活中不断强化。可以告诉孩子，游泳时切忌沿水流游泳，水中只能进行必要动作和姿势，不玩“冲浪”等危险的游泳动作；强调不要戏水，尤其是在洪水季节或水质不符合标准的流域游泳； 学会用湿衣服寻求帮助等。5.鼓励学生参加专业防溺水培训：如果有条件，可以鼓励孩子参加专业防溺水培训，例如夏令营等，掌握更多的防溺水技能，提高防溺水的自救能力，以降低发生水上事故的风险。总之，教育学生防溺水需要家长和学校加强沟通，共同合作，采取多种方式灌输孩子防溺水知识。

　　大家都知道游泳是一项很好的体育运动，同时又是风险性较大的运动方式，游泳安全必须引起高度重视。为大家整理了游泳的安全知识，欢迎阅读。 　　游泳安全要点 　　1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。 　　2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 　　3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 　　4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 　　5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 　　6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 　　7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。 　　游泳时耳朵进水的处理方法 　　由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。 　溺水的自救方法 　 　　(1)保持冷静的头脑，避免惊慌失措。 　　(2)在水中可以采取的自救方法 　　①首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。 　　②此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。 　　③一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。 　　④呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。 　　⑤不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。 　　⑥一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。 　　⑦如果在水深在2～3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。 　　⑧用踩水的方法防止下沉。 　（3） 抽筋发生后的自救方法及注意点 　　①首先要冷静，千万不要惊慌失措 应立即呼救并告诉自己的同伴，同时向岸边转移。抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉，就有可能将其缓解。 　　②手指抽筋 可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋停止。 　　③脚趾抽筋 先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解。 　　④小腿肚抽筋 先深呼吸后屏气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。大腿抽筋可同样采用拉长抽筋肌肉的办法处理，然后迅速划水上浮呼吸。 　　⑤腹部抽筋 应反复鼓肚子，同时用手用力按摩局部。 　　⑥反复抽筋 一次发作缓解之后，同一部位可能再次抽筋，故应再次采用相同方法处理，同时对疼痛处要充分按摩并慢慢向岸上游去，上岸后最好再次按摩和热敷患处，也可给予热饮料服用。 　　 (4) 呛水的自救方法 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。 　　 (5)被水草及其他水下杂物缠住的自救方法 被水草或水下杂物缠住时最重要的就是冷静，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣越被缠紧。此时还要特别注意全身放松，放松后身体需氧量减少，能延长水下耐受时间。 　　(6)遇到漩涡的自救方法 漩涡通常是流速较快的水流遇到障碍物时产生的，通常位于障碍物的下游。小漩涡不会导致伤害，而大漩涡则十分危险，大漩涡的危害在于首先它能把水中人拽入水底，如果人不能及时浮出水面将造成严重缺氧，其次是漩涡可以通过巨大的旋转能量把人撞在附近的障碍物上，导致严重的创伤，甚至造成意识丧失，这些都可致人死命。特别是人一经进入漩涡，想摆脱它则非常困难。 　　应对漩涡的方法是：尽量远离障碍物，由于漩涡多是障碍物造成，故接近障碍物(如水坝、河道突然变窄等)时应非常小心。如果已经接近漩涡，应立刻放平身体俯卧浮于水面上，沿着漩涡边，用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。由于漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧在水面上，切不可直立踩水或潜入水中。如果不慎已经进入漩涡并被拽入水下，则应立即屏气，然后尽量蜷缩身体，双手抱头，尽可能避免要害部位撞在障碍物上。当旋转解除后立即在水下睁眼观察周围情况，并迅速划水使自己上浮。 　 　（7）耳内进水 后应及时将水排出，最常见的方法是： 　　1.单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。 　　2.活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。 　　3.外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。 　　由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。 　　夏天游泳注意事项 　　1.饭后、饮酒不宜游泳。 　　2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。 　　3.感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 　　4.雷雨的天候不宜游泳。 　　5.水温太低、太凉不宜游泳。 　　6.游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。 　　7.不要随兴下水，特别是野外。 　　8.风浪太大、照明不佳不要游泳。 　　9.不明水域不要游泳、跳水。 　　10.水浅、人多不可跳水。 　　11.要在有救生员及合格场所游泳。 　　12.下水前先做暖身运动。 　　13.下水的装备要带全，一定要带泳镜。 　　14.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。 　　15.平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

高尔基先生曾说书是人类进步的阶梯，书本带给我们的是无限的知识和广阔的世界，爱好读书的人即使不出门也可知天下事。读书不仅仅可以增长我们的知识，还可以陶冶我们的情操，帮助我们提升自身的气质，下面是关于4.23世界读书日手抄报内容，欢迎阅读！ 4.23世界读书日手抄报内容 篇1 古代名人刻苦读书的小故事 悬梁刺股 在东汉时期，有一个著名的政治家，他叫做孙敬。孙敬在年轻的时候特别勤奋好学，经常把自己锁在屋里面不停地读书。每天他从太阳刚升起就开始读书，一直读到天黑，有的时候还会废寝忘食连饭都不吃了。孙敬每天读书的时间特别长，有的时候特别疲惫了也不会休息，但是时间久了身体也扛不住。每天一到晚上的时候就特别困，但是他不想早早的去睡觉，害怕影响自己学习，于是就想出了一个很特别的方法。众所周知，在古代时期，男人的头发都跟女人一样特别长。于是孙敬找来了一根绳子，把绳子的一头绑在房梁上。这样一来，每次只要他读书读的又累又困，忍不住打盹的时候，头只要稍微低一点头，这根绑在房梁上的绳子就会立马狠狠地牵住头发，把头皮扯的很痛，就像快扯掉了一样，这样他马上就会清醒了可以继续学习。 在古代的战国时期，有一位政治家很有名气，他叫做苏秦。苏秦在年轻时学问并不高，所以他去到好多地方做事都没有受到重视和重用。在外闯荡的路途不顺利，于是苏秦便回家了，可是回到家后家人对他极为冷淡，就像当他不存在一样。家人的态度对苏秦的刺激特别大，因此他暗自下定决心一定要发奋读书。苏秦开始学习之后经常读书读到半夜，特别疲惫很想睡觉。于是他想出了一个可以让自己头脑清醒的办法，他准备了一个锥子，只要稍微一打瞌睡，他就会用这个锥子特别用力的在自己大腿上刺一下。这样的话，苏秦就会突然间感觉到疼痛就会清醒起来，继续读书。 凿壁偷光 在西汉时期，有一位大名鼎鼎的大学问家，他的名字叫做匡衡。匡衡从小就非常喜欢学习读书，可无奈的是家里条件很差，根本买不起蜡烛，于是一到晚上天黑的时候他就没有办法继续看书，没有光实在是什么都看不见了，因此他经常为这个事情而发愁。有一天晚上，匡衡无意中发现家里的墙壁上似乎有一些些亮光，于是他便起床想看看是怎么回事儿，原来是因为墙壁裂了一个很小的缝，邻居家亮亮的烛火恰巧就从这个小缝中穿了过来。 匡衡看完之后立马灵机一动，想出了一个办法。他从家里面找来了一把凿子，把墙壁裂缝的地方凿了一个不大不小的孔，这个时候立马一道烛光射了过来。从此以后，每到夜晚匡衡就借着这道烛光看书。 李密牛角挂书 李密是隋朝人，他在年纪很小的时候就进宫了，少年时期的他被派到了隋炀帝的身边当侍卫。李密这个人从小就非常的活泼好动，有一天当他正在值班的时候，他一直都在左顾右盼，刚好隋炀帝路过那里就看见了，隋炀帝认为这个孩子非常的不老实，一生气便免了李密的差使。但是李密并没有因此生气懊恼，回到家之后，他一心决定发奋读书，一定要做一个特别有学问的人。有一天，李密骑着牛要出门去看望朋友，在去看望朋友的路上，他把书挂在了牛角上，这样他就可以一边赶路一边看书了。 董仲舒三年不窥园 董仲舒特别喜欢读书，每次读书的时候都特别认真，孜孜不倦。他家里的书房后面建有一个小花园，虽然花园并不是很大，但是有花花草草风景很好。可是董仲舒每日都在专心读书学习，整整三年的时间，他从来没有去小花园里看过一眼。董仲舒如此的专心学习，这使得他成为了西汉时期著名的思想家。 关于读书的诗句 1、归志宁无五亩园，读书本意在元元。——陆游《读书》 2、田中读书慕尧舜，坐待四海升平年。——高启《练圻老人农隐》 3、因依老宿发心初，半学修心半读书。——王建《寄旧山僧》 4、人学始知道，不学非自然。——孟郊《劝学》 5、但使书种多，会有岁稔时。——刘过《书院》 6、闲门向山路，深柳读书堂。——刘昚虚《阙题》 7、寒夜读书忘却眠，锦衾香烬炉无烟。——袁枚《寒夜》 8、坑灰未冷山东乱，刘项元来不读书。——章碣《焚书坑》 9、书味在胸中，甘于饮陈酒。——袁枚《遣怀杂诗》 10、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学诗》 11、常日好读书，晚年学垂纶。——高适《答侯少府》 12、问渠那得清如许，为有源头活水来。——朱熹《观书有感》 13、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学诗》 14、当怒读则喜，当病读则痊。——杨循吉《题书橱》 15、驿亭幽绝堪垂钓，岩石虚明可读书。——欧阳修《咏零陵》 16、想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。——黄庭坚《寄黄几复》 17、粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。——苏轼《和董传留别》 18、幼敏悟过人，读书辄成诵。——欧阳修《画地学书》 19、卖却屋边三亩地，添成窗下一床书。——杜荀鹤《书斋即事》 20、读书谓已多，抚事知不足。——王安石《寄吴冲卿》 21、人读等身书，如将兵十万。——彭兆荪《读书》 22、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》 23、观书老眼明如镜，论事惊人胆满躯。——辛弃疾《送湖南部曲》 24、诗书勤乃有，不勤腹空虚。——韩愈《符读书城南》 25、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。——杜甫《柏学士茅屋》 26、读书不放一字过，闭户忽惊双鬓秋。——陆游《寄题吴斗南玩芳亭》 4.23世界读书日手抄报内容 篇2 “4·23”是世界读书日。有人认为设这样的节日意义重大，有人认为设这样的节日没啥用，对此你有什么感想？ 我认为设这样的节日是有必要的，意义非凡。书是我们人类的`灵魂伴侣，人类生活离不开书。认为节日只是表面热闹，没有实际意义的观点我认为是不可取的。的确，节日只是一个节日，名称之类的不重要。但设立的最终目的是为了让人们重拾书本，静心阅读，节日只是一个契机，但不可或缺。所以我认为设立读书日是有必要的。 当今社会，人们被快节奏的生活和高强度的工作折腾得焦头烂额，无法静下心来放松自己，更别说阅读了。书可以说与人们渐行渐远。而设立世界读书日可以在这天提醒人们、鼓励人们阅读，多读书读好书。让人们放松下来，重新拾起书本。不仅能够在忙碌中得到一丝闲话，又能在闲暇中重新审视自己，宽慰自己。 “生活不只有苟且，更有诗和远方。”而诗和远方，都在这薄薄的几页纸中。我们不能只一味地追求物质生活，更应把目光放在精神生活上。追求有精神生活不难，只在乎你的行为和态度。读书不是一目十行，不是囫囵吞枣，它是一个缓慢，不断积累的过程。只追求速度与数目只是浪费时间。读书是生活的调节剂，把你从浮躁拉回平静，返璞归真。 之所以鼓励人们多读书读好书，是因为读书对人们的影响实在是巨大的。多读书可以拓展视野，丰富知识；读好书可以陶冶情操，从中受益。读书的最高境界就能融入书中，与书中人物为伴，思想共舞，与作者心灵沟通，产生共鸣。 世界读书日并不只是一个单纯的节日，它所承载包括的内容太多了，但最终就是倡导人们阅读。书毕竟是人类进步的阶梯，没有书，就没有知识，没有知识，社会便无法演进，这是一个可怕的后果。 所以，让我们在今天，在世界读书日捧起书本，以此为契机，让世界读书日更有意义，让我们的生活更有意义。 4.23世界读书日手抄报内容 篇3 今天，范老豆问：“同学们，谁知道今天是什么节日？”赵昱尭说：“读书日。”我顿时被我的孤陋寡闻吓了一跳。 我从来都不知道还有世界读书日，我觉得可能因为“书籍是人类进步的阶梯”和“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可一日不读”吧。可见读书对人们多么重要，所以就有了世界读书日。 我很喜欢读书，爸爸妈妈经常给我买书，也经常带我去图书馆借阅图书。我既喜欢漫画书，也喜欢文书类的书，我都看过《笑猫日记》《走心的日子》《哈利波特》《狼图腾》等很多书了。 我爱读书，书是陪伴我们一生最好的朋友。 4.23世界读书日手抄报内容 篇4 试想，你已多久未曾捧着一本书籍，静坐于树荫下去品读别人的人生了。不知从何时开始，你已对周围人埋头点击手机的模样司空见惯，而你也仅以为，这一切都是理所当然。 当大家都在为“4·23”世界读书日的设立津津乐道时，我却不禁因此而为这个社会感到一丝悲哀。也许有人会这样认为，世界读书日能让这些忙碌的人停下自己的脚步，去选择一本好书与自己相伴，鼓励更多的人去阅读书籍，但我想说，当读书成为一种节日里特定的要求时，其意义又何在呢？ 读书，自古以来便是一种高雅的生活方式，古人用他们的切身经历告诉我们，“书中自有颜如玉”，“书中自有黄金屋”。可见读书的意义之高，是不可估量的。所以古时的文人，他们总是不分昼夜，一有机会便潜心于埋头苦读，正是因为这一天天的累积，才使他们充满智慧，成为不朽的人物，为后世所家喻户晓。 反观当下，读书这么普通的一件小事，却“奢侈”到成为一个节日，要用一个准确的时间来提醒世人，我们该读读书了。如若让古人所知道，那他们该惊呼这是多么地荒唐。对于他们而言再正常不过的生活习惯，直到我们现在，大家也只会在世界读书日这天才忽然有所感触，而后又将读书遗忘得一干二净。 也许是我们所处的社会发展的太快，所以我们总是会安慰自己，我们喜欢读书，却总是挤不出时间来读书。难道古人就比我们时间多吗？并不见得，如果我们真的秉持着一颗热爱阅读的心，那么无论何时何地，我们都有足够的机会去读书。而绝不是等到世界读书日来临的那天，才思考着要有所行动。所以，别再等着用世界读书日这个 名头来限制自己，我们要做的，应该是像古人一般，视读书为人生的一大乐趣，能够真正地与之进行心灵上的交谈，使之成为我们人生前进道路上的良师益友，只要我们愿意，那么现在，此刻立即放下手中的手机，去挑选一本中意的书籍，我们就会发现生活更加美好的另一面。 读书不应成为一种节日形式，当你爱上读书时，你便也会喜欢上这个世界。 4.23世界读书日手抄报内容 篇5 每时每刻，我们都面临选择。选择无处不在。 今天晚上，我打乒乓球回来，听到喇叭广播七、八年级学生到餐厅集合。我还纳闷：有什么重要的事情？非得晚上说？ 但毕竟作为班主任还是觉得去一趟比较合适。现在想来，我很庆幸我在无意中作出了正确的选择。 我环顾四周，快步走到前台，齐亮和新来的义工杨卉媛坐在靠近主席台的第一排，我低声询问什么会？齐亮告诉我：今天是世界读书日。组织一个关于读书的演讲活动，宣传一下读书。 哦，我为自己的孤陋寡闻而自惭，也为自己能闯进这一个空间而欣喜。 餐桌上放着三样东西。一本厚厚的小说，一本故事绘本，还有一份讲稿。我拿起讲稿，在校长和张勇组织学生的间隙开始浏览。虽然没有署名作者，但我根据文笔，知道是齐亮准备的。那种温婉，那种细腻，那种对童年的深刻感触，细微末节都捕捉到位的描绘，我曾经之前读到过，很熟悉。看了大约有两段，齐亮就要发言了。我只好可惜的放弃阅读，用心聆听。并且在他需要用绘本举例子时适时的递上去。 我的记忆力的确是下降了。我不能够记住他讲的具体内容。有同学纪律不好，声音嘈杂，影响到了我。但是我想说，如果在这个场合，你选择了尊重他人，你选择了细心聆听，而不是东倒西歪，昏昏欲睡，制造噪音，想入非非，那么恭喜你，你又做对了一道选择题！齐亮老师（哥哥）想传达的要点，我想只要用心做这道选择题的同学和老师都很清楚了，那就是：读书，喜欢上读书吧，爱上读书吧。每天至少花半个小时读点书吧。 接下来是张勇老师讲话，提醒和建议同学们读书，写读书笔记，他结合下午的“种子的信仰”种子入土仪式，建议同学们写观察日记。把每天的情况记录下来，用绘本的形式。从你的种子的形状颜色，到你种下的种子的成长过程以及你的想法，哪怕只有一两句话，配上插图。 冯校长也即兴发言。他从儿子刚刚打电话过来和他分享读到的一个笑话开始，和学生分享读书的体会。我坐在下面，心里想的是：读书之人真是不一样。就像冯校长，他即兴的讲话，可字字句句都好像经过了字斟句酌的推敲一样，每一句都很有启发，引人深思，激发人们渴求读书的欲望。 我还想到：如果是我站在台上，我会和学生分享什么呢？我可能会怯场，也可能不会。但是可能没说几句，就没话可说了。这就是差别。这就是读书与不读书，读书多与读书少，读什么样的书之间的巨大差别。 应该说现在我体会到读书之与人的巨大魅力。 读书可以提升素质，读书可以改变一个人的精神世界，读书可以美容。 读书之与我，其实已经太晚了。我虽然是一名教师，也曾经从千军万马过独木桥的考试竞争队伍中侥幸名列前茅，成为一名教师。但我并没有养成读书的习惯，除了自己上课的那些课本和资料，我在懒散中不停的找着各种各样的借口而没有读过什么书。就这样浑浑噩噩过去了十多年。大概是五年前吧，因为一些事情突然间醒悟过来，开始有意识的读书，我在新浪建了自己的博客，在那个空间的家中时不时的写点什么放进去。开始没觉得自己有多大的变化，但是时间一长，我还是感到自己是有变化的。从原来写个计划总结都头疼不已，大费周折，到现在的不再窘迫，不再恐惧，顺理成章；从原来的张口结巴，语无伦次，到现在的出口有句，张口就来；从稚嫩的写作练习，到比较熟练的表达自己的思想，我觉得自己进步了！我惊喜于读书和写作给自己带来的变化！这些还是我在懒散之余没有尽全力所发生的变化，如果我足够坚持，或许我的进步会更加巨大也说不定。 通过读书开拓了我的视野。读《明朝那些事儿》不但对明朝的历史有了清楚的了解，更加惊异于作者是如何把握性格迥异的人物，一一呈现在我们的眼前的精准的内心世界的推理和把握。《藏地密码》，一部想象力丰富的色彩丰富的惊心动魄的书，《窗边的小豆豆》那个可爱，与众不同的被第一个学校踢走的女孩。《第56号教室的奇迹》雷夫和他的学生们用真实的生活展现的奇迹……一本本书都是通向一个个奇妙世界的窗口。读书使我们能够足不出户，心却在广袤的世界尽情的遨游，读书使我们穿越古今，眺望未来；读书使我们虽然独处一隅，心灵却并不孤单。我相信这些书的积淀共同构成了一个不一样的自己，一个独特的我。一个沉静，从容，宽厚，温良，淡定的自己。我也越来越喜欢现在的自己了。要知道我从记事起，一直非常自卑的，包括在我当老师之后，一直如此。可是现在读书使我变得自信起来。读书改变了我，读书丰富了我的精神世界。现在每天除了正常的教学之外，如果没有读点书，就会觉得自己这一天白过了。我每天的生活也因为读书而充实丰盈起来。 那也是五年前，我还是老师们眼里的胖子，那时我的体重在59公斤左右。我烦恼过自己的体重，但是后来，我也没用什么办法。好像就是跳过一段时间的舞吧。我的体重逐渐的下降，直到保持现在的样子。大约减去了5公斤体重。而我觉得秘方不是别的，而是读书。我的容颜也因读书而有一定的变化，这是有目共睹的。“腹有诗书气自华”，我想这句话太有道理了。最好的美容是心灵的美容，读书就是美化心灵的良方。 选择读书，你就选择了进步！选择读书，你就选择了高雅；选择读书，你就选择了充实！ 让我们一起享受读书吧！

移动CRM是指可以在移动设备上使用的CRM系统。功能模块与CRM系统一样，主要功能作用有：全管C5-CRM客户关系管理软件功能涵盖事务、流程、交流、知识、后勤、客户、销售、采购、仓储、项目、应收应付、人事、考勤、薪酬、财务等企业协同办公及业务管理的各个方面。但是移动CRM的使用场景是移动设备，如手机、平板电脑等，是可以让企业销售人员在外出的时候也能使用CRM系统，保证高效的工作效率。

　　在学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是我为大家收集的高考满分作文：仰望星空与脚踏实地，希望对大家有所帮助。 高考满分作文：仰望星空与脚踏实地1 　　仰望星空给予我们梦想，而脚踏实地则给予我们实现梦想的可能。 　　——题记 　　就字面上看，仰望星空与脚踏实地，似乎是一对不可调和的矛盾。诚然，就生命中的某一瞬间而言，仰望星空的人，往往无暇顾及脚下的道路；而专注于脚踏实地的人，又怎有机 　　会欣赏灿烂的星河？但当我们把时间轴展开，从整个人生旅途的角度再去衡量这两个词的重量，其实它们不但不是敌人，反而是互相扶持，缺一不可的亲密战友。 　　脚踏实地的态度让我们的梦想成为理想并最终得以实现，因为明天其实就在脚下。放眼历史长河，能够有所作为的人们从来不吝惜自己梦想的能力，而真正成就他们的，则是梦想后“千里之行始于足下”的务实态度。青年陈胜曾勇敢挑战封建等级制度，大声呼喊出“王侯将相宁有种乎”的口号。但在梦想背后，若没有他为人奴役仍然坚持为农民阶级争取利益的毅力，若没有他日复一日自我修养与完善的恒心，或许日后风生水起的农民起义将不过是他梦中一个美丽的场景。青年马克思立志要为共产主义事业奋斗终生，但若没有大英图书馆里那个日夜手不释卷的身影，若没有几十年的笔耕不辍，《资本论》的横空出世，恐怕也只能是一个永远的梦想，只得远观。 　　在脚踏实地前行的过程中，我们往往会遇见风雨的阻挠。而这时，抬头看看天空那颗曾经给自己信念的星，你会发现自己重获了冲破一切艰难险阻的勇气和决心。于是我们看到了，经历一切人世折磨的司马迁最终完成了前无古人后难有来者的《史记》；耳聋后的贝多芬反而奏出了自己生命的最强音。这都是因为他们在脚踏实地的过程中没有忘记再次去仰望星空，去寻找曾经让自己心潮涌动的星斗。给予他们力量的，正是梦想的光华。 　　作为21世纪建设祖国的中坚力量，我们更应该秉承“仰望星空、脚踏实地”这八字箴言。首先，我们要敢于梦想，要敢于构想祖国的未来。弱于创新的局面不是不可改变的，“加工大国”的尴尬身份不是不可改变的，甚至世界一极霸主的格局也不是不可改变的。这些远大的理想将为我们指明奋斗的方向，从而使我们的脚踏实地不再是一种单纯的体力输出，而是一种勇敢的追求。与此同时，“千里之行始于足下”的勤恳态度也将在这段旅程上助我们一臂之力，让我们得以在追寻梦想的旅途上走得更远，走得更顺畅。仰望星空与脚踏实地的完美结合，让我们自信地说：我们能够成为祖国未来的主人翁。 　　那么让我们仰望星空吧，然后在寻到最明亮的那颗星后，怀抱着脚踏实地的务实态度，向着它坚定地扬帆启航。 高考满分作文：仰望星空与脚踏实地2 尊敬的墨子： 　　这是两千年后的一个学生写给你的信。我不知缘何想要写信给你，只知道我因你而知道了一个容易却又深邃的道理：仰望星空也要脚踏实地。 　　记得小时候，我无意间从书架的最底层摸到一本古朴的线装书，这便是我与你的首次邂逅。但这首次似乎并不大美妙，由于从你那黝黑的脸上我看不到一点情感，只有守不竟，即赴死的严苛与冷酷。 　　那时我觉得，你肯定不是个有远大理想的人，肯定不是个会仰望星空的人。 　　但终究，我没有放下这本书，而是日益被它吸引。天下之人皆相爱，则强不执弱，众不劫寡书中的每个字都散发着一股奇特的稻香。于是每每书页翻动，我便仿佛回到那个人人交相亏贼的纷繁乱世。 　　苍茫中，我看到了那塞外骑着青牛缓缓西去的老者，望天吟咏功遂身退，天之道；也望见那杏坛上侃侃而谈的翩翩君子，仰天大呼天何言哉？天何言哉；我看到了临淄稷下学宫中百家争鸣的一派兴盛，也见到了楚河上鼓盆而歌的隐士，正陶醉地独与天地精神往来。 　　终于，我一眼望到了你。你并未选择归隐，也不愿去与诸子整日无谓地论战。你只是奔波在华夏大地上，以行者的姿态现于人间，奔走疾呼，救百姓于水火，解万民之忧苦。尽天下之卵，其石犹是也，你是如此脚踏实地，你的脚步是如此坚实、不屈。 　　我终于明白，你并非不会仰望星空，你的繁星是天下大同。只是比起那些只知仰望星空，只能制造苍白无力的口号的其余诸子，你宁愿脚踏实地地践行我们的理想，让兼爱你的这片星空划出更绚烂的光芒。所以，你总在不停地奔忙。你曾不远千里游说楚王，并九拒鲁班攻城之机变，拯救宋国一方百姓；你又四处奔波，非攻非乐非命非儒，为的就是切实地为这乱世提出真正的济世良方。你仰望星空，又一直不忘脚踏实地。因而你的脚步从不停息，你的足迹遍布神州大地。而在这浮夸不真实仍存于世的两千年后，你的脚步也越发显得坚实、有力。 　　原来，你的双眼永远仰望着星空；原来，你的双脚从未离开过大地！ 　　黑衣黑发、黑眼黑面，眼望星空，脚踏大地，奔走于大地上的你，就像一道黑色的闪电，划破天际，穿透重霄，为这九州五岳点燃永不熄灭的火焰！ 　　人类需要仰望星空，由于没有星空的照耀，自己的路不会有前方。但是，在仰望星空的时候，也不可以忘了脚踏实地，为他人为社会切实地做点什么。毕竟，星空的美丽永远不属于大地，只有大家脚踏实地，才可以用我们的每个脚印折射出星空的绚丽。 　　墨子，感谢你，让我明白了这容易却又深邃的道理，也感谢你让我的生命拥有了最恒久的动力。 高考满分作文：仰望星空与脚踏实地3 　　有位名人说过：“一个民族总需要一些仰望星空的人”。 　　仰望星空，那真理让我苦苦追寻，仰望星空，那博大的胸怀拥抱着我。 　　仰望星空，令人产生无限的遐想，回忆着过去，憧憬着未来，而脚踏实地便是与仰望星空之间架起的一座桥梁，是一座现实与理想之间的彩虹桥。 　　我们都很熟悉这样一个故事：有三个工人同时在砌墙，有一位智者走过去问他们在干什么，其一说，他在砌墙；其一说，他在修一座高楼；其三说，他在建设一座城市。 　　智者听后断言，第一个人一辈子只能够做一个会砌墙的工人，因为它的心中只有砖头；第二个人有可能只成为一名小有成就的工程师，因为他看到了砌墙的作用；而第三位很有可能会成为一名不错的建筑师，因为他能将一块砖与一座城市联系起来。 　　从这个故事，我们可以看到三个人中，第一个人只懂得埋头做事，不懂得抬头仰望星空；而后面两个人却不一样，在他们的心中，装有比“墙”更为宏大的事业，只是，最后一个比第二个的心志更为高远而已。这便是人与人之间的差异，这差距似乎很巨大，但理想往往也就在一些微小的事情中表现出来。 　　思迥异，做不同。这话在这三个人的身上体现得淋漓尽致。 　　哈佛大学曾做过这样一个调查统计：在对当时一群学识水平、家庭背景等都不相上下的年轻人的采访中，只有10%的人有清晰的短期目标，只有3%的人具有长远的清晰的目标，而大多数人对自己的人生都无明？的"规划。 　　许多年后，这些接受调查的年轻人都白发苍苍了，再对当时接受调查的年轻人进行回访时发现，当时那些漫无目的的人基本上都生活在社会的最底层，那10%的人成为了社会的中上阶层，逐渐升职，家庭、事业都令人满意，只有那3%的人成为社会的精英和他所在领域的领袖人物。 　　毫无疑问，第一类人是从不仰望星空，也不懂脚踏实地的人；第二类人则生活得踏实、充实，那3%的人便是既能仰望星空又能脚踏实地的人。 　　在每个人的童年里，仰望星空是一件非常美好的趣事，在仰望星空的时候，也会产生这样那样的幻想，有不少人的梦想，就是从小时仰望星空开始的。可又有多少人坚守了自己童年的梦想呢？这又让我想起了新东方创始人俞敏洪对渴望成才的年轻人说的话：“有目标，沉住气，悄悄干。” 　　是啊！仰望星空可以给自己确定人生的目标，但如果沉不住气，这个目标就会飘然消逝。虽然每一个人的梦想各不相同，但是，希望我们都能怀揣梦想，踏踏实实地，一步一步地走向梦想成真的地方。 　　这篇议论文观点明确，富有丰富的意蕴：仰望星空，那真理让我苦苦追寻，仰望星空，那博大的胸怀拥抱着我。本论证层次清晰，结构明朗。论述语言有理有据、有力、形象生动具体。 高考满分作文：仰望星空与脚踏实地4 尊敬的墨子： 　　这是两千年后的一个学生写给你的信。我不知缘何想要写信给你，只知道我因你而懂得了一个简单却又深邃的道理：仰望星空也要脚踏实地。 　　记得小时候，我无意间从书架的最底层摸到一本古朴的线装书，这便是我与你的第一次邂逅。但这第一次似乎并不大美妙，因为从你那黝黑的脸上我看不到一点情感，只有守不竟，即赴死的严苛与冷酷。 　　那时我觉得，你一定不是个有远大理想的人，一定不是个会仰望星空的人。 　　但终究，我没有放下这本书，而是日益被它吸引。天下之人皆相爱，则强不执弱，众不劫寡——书中的每一个字都散发着一股奇特的稻香。于是每每书页翻动，我便仿佛回到那个人人交相亏贼的纷繁乱世。 　　苍茫中，我看到了那塞外骑着青牛缓缓西去的老者，望天吟咏功遂身退，天之道;也望见那杏坛上侃侃而谈的翩翩君子，仰天大呼天何言哉?天何言哉;我看到了临淄稷下学宫中百家争鸣的一派繁荣，也见到了楚河上鼓盆而歌的隐士，正陶醉地独与天地精神往来。 　　终于，我一眼望到了你。你并未选择归隐，也不愿去与诸子整日无谓地论战。你只是奔波在华夏大地上，以行者的姿态现于人间，奔走疾呼，救百姓于水火，解万民之忧苦。尽天下之卵，其石犹是也，你是如此脚踏实地，你的脚步是如此坚实、不屈。 　　我终于明白，你并非不会仰望星空，你的繁星是天下大同。只是比起那些只知仰望星空，只能制造苍白无力的口号的其余诸子，你宁愿脚踏实地地践行自己的理想，让兼爱——你的这片星空划出更绚烂的光芒。所以，你总在不停地奔忙。你曾不远千里游说楚王，并九拒鲁班攻城之机变，拯救宋国一方百姓;你又四处奔波，非攻非乐非命非儒，为的就是切实地为这乱世提出真正的济世良方。你仰望星空，又总是不忘脚踏实地。因而你的脚步从不停息，你的足迹遍布神州大地。而在这浮夸虚假仍存于世的两千年后，你的脚步也越发显得坚实、有力。 　　原来，你的双眼永远仰望着星空;原来，你的双脚从未离开过大地! 　　黑衣黑发、黑眼黑面，眼望星空，脚踏大地，奔走于大地上的你，就像一道黑色的闪电，划破天际，穿透重霄，为这九州五岳点燃永不熄灭的火焰! 　　人类需要仰望星空，因为没有星空的照耀，我们的路不会有前方。但是，在仰望星空的时候，也不能忘了脚踏实地，为他人为社会切实地做点什么。毕竟，星空的美丽永远不属于大地，只有我们脚踏实地，才可以用自己的每一个脚印折射出星空的绚丽。 　　墨子，感谢你，让我明白了这简单却又深邃的道理，也感谢你让我的生命拥有了最恒久的动力。

　　下面是整理的银行大堂经理职责规范，欢迎参考。 　 　第一条 日常卫生打扫及其他注意事项 　　1、根据本单位实际，合理安排打扫时间，制订值班表，责任到人。早晚各打扫一次，白天视情况进行打扫，时刻保持大厅整洁有序; 　　2、保持地面无烟头、纸屑、果皮等杂物、无污渍，大理石地面、墙身有光泽; 　　3、保持大厅玻璃门、玻璃窗以及柜台防弹玻璃洁净无水渍、手印和污迹; 　　4、服务台物品(凭证、签字笔、老花镜、宣传牌、点钞机等)摆放整齐、有序，及时填充凭证，保证上班期间拿取方便及时; 　　5、有饮水机的单位，保持饮水机洁净，并在纸杯盒里摆放纸杯(纸杯个数要根据实际情况适量摆放，防止浪费); 　　6、整理图书架，确保报纸、宣传页及书籍摆放整齐、美观，易拿取; 　　7、大厅内摆放的盆栽、花木，定期浇水、摘除黄叶，保持美观; 　　8、打扫大厅内所有设备，保证设备无灰尘和杂物，擦拭时注意不要用湿毛衣擦拭电源接口和易损坏部位; 　　9、有回单柜的单位，在上班前须将前日回单投放进回单柜; 　　10、有大客户室的，定时打扫卫生，并放臵报纸、产品折页及小包装零食和新鲜水果; 　　11、参加所在网点晨会及其他会议，确保能够及时了解和掌握会议传达精神; 　　12、每天进行两次设备检查(包括自助柜员机、电子信息显示屏、叫号机以及其他便民设施)，发现问题及时向网点负责人汇报，联系相关部门予以维修、更换; 　　13、每天登记大堂经理工作日志，内容包括当日营销产品登记、优质客户识别、工作中存在或发现的问题、客户回访记录(回访时间、回访项目、回访对象名称及联系电话、回访意见等)和其他需记录的内容; 　　14、下班后查看客户意见簿，与单位会计以及内勤人员一同回复，关闭大厅内所有电源包括空调、回单柜、取号机、饮水机、电脑及其它电源开关。 　　 第二条 服务礼仪 　　1、 仪容仪表。着装规范，形象大方。营业期间不做与业务无关的事，不当客户面打哈欠、打喷嚏、喝水等。着装整齐，不将头发着染异色，不佩戴夸张饰品，不佩戴墨镜或造型怪异的眼镜。女员工化淡妆上岗，不涂有色指甲油; 　　2、 姿势。站姿挺拔，挺胸收腹。行姿稳重，双臂前后自然摆动，一般情况下应稳步行走，有紧急事情可碎步快行; 　　3、 工作期间，除工作需要外，不得交头接耳、勾肩搭背，不得将手插入口袋，不得背靠墙站立，不得接打私人电话; 　　4、 规范用语。坚持使用文明用语(您好、您、请、再见、对不起、没关系、谢谢、不客气)，坚持讲普通话，语言要简洁亲切、语气温和、语调语速适中，音量以客户能听清为准。 　 　第三条 客户接待及分流 　　1、接待。客户进入营业大厅后，大堂经理应第一时间上前迎接客户，礼貌热情、微笑服务，目光平视对方。先问清楚其要办理的业务，根据需求引导其办理。条件允许的情况下全程陪同其填单、取号(排队)，特别忙的情况下，也应注意观察情况并适时提供帮助; 　　2、分流。根据业务类型进行客户分类，引导其填单并进行分流。一般分为对公客户、对私客户，根据其需求填写单据(此时可根据业务类型为其选择最快捷的办理途径，并适时推荐我行产品)，然后指引其取号等待(或将其带到业务相对应窗口排队办理); 　　3、在客户办理业务的过程中，也应始终关注客户业务办理的情况和进程，及时发现客户新的需求，引导和帮助客户。 　　4、日常工作中应注意培养客户使用自助渠道的习惯，能借助设备办理的尽量指引客户自主操作办理。 　　 第四条 大厅秩序维护及巡视 　　1、有叫号机的单位，要注意核实客户是否取号，取号种类是否正确，办理业务的相关凭证是否填写完全(若没有叫号机，要指引客户排队，有序办理); 　　2、及时清理大厅垃圾及柜面窗口垃圾，保持大厅整洁; 　　3、帮老年人倒水，给小孩子递送糖果，安抚客户急躁情绪，可适当与客户交流，为其选择最佳办理业务方式并适时进行产品推介; 　　4、注意观察柜面情况，遇突发事件及时调解、处理并汇报，配合内外勤人员工作; 　　5、关注弱势群体。有老、弱、病、残、孕的弱势群体前来，视情况给予帮助，尽快为其办理业务，并向其他客户说明情况做好解释工作; 　　6、服务要求。必须站立接待客户(可坐下与客户谈业务)，工作期间做到眼勤、口勤、手勤、腿勤，穿梭服务于客户之间。 　　 第五条 产品推介 　　1、根据客户需求，主动客观地向客户推介、营销我行先进、方便、快捷的金融产品及交易方式、方法，应多以举例形式体现出产品优势，供客户选择，为其当好理财参谋; 　　2、客户在柜面办理过电子银行业务后，要及时跟进、现场讲解演练教会其使用，并定期回访使用情况(开办后一月内至少回访三次，次月起每月回访一次); 　　3、大堂经理本人必须开办我行借记卡、个人网上银行和手机银行业务，并保证能够正常使用。原手机型号不支持开通手机银行的，须在上岗后两周内自行更换手机，确保能够开通。 　　第六条 接受咨询 　　1、热情、诚恳、耐心、准确地解答客户的业务咨询。有自己不懂或不明确的问题，不可随意应付或编造，也不可推诿，及时请示单位会计或负责人协助解决; 　　2、遇有工作以外的问题，不能表现出不耐烦等情绪，能解决的尽量予以帮助，不能解决的也应做好解释工作。 　　 第七条 客户信息搜集 　　在接待客户与引导分流的同时，可通过聊天等方式与其沟通，为其选择快捷办理方式的同时，在谈话中掌握关键信息，包括客户资源的掌握、了解和动态跟踪。在日常要通过一切可能的途径去获取客户群体的资料，对获取的客户资料进行必要的划分、归类，注重信息储存、保密，及时筛选、分析、利用和跟进，为营销产品、客户识别及日后工作的开展奠定基础。对客户的信息，一定要严加保密，非工作需要不得告知他人。 　　 第八条 应急事件处理 　　1、投诉事件。遇客户情绪激动，欲进行投诉时，先将其带离柜面到安静的地方就坐，为其加倒茶水认真询问并倾听事件经过。一般客户投诉总结为下面几种情况，可以对症下药。 　　(1)客户等待时间较长，产生烦躁情绪，首先应诚恳向其道歉，然后再详细询问其要办理什么业务，看有没有其他较快办理方式; 　　(2)客户因手续不齐或其他原因致使业务不能办理，应对其解释：这是我们制度要求(或按照监管部门有关规定)，需要您予以配合，给您带来不便还请谅解。同时要强调是我方失误，应早些予以提醒，所以在客户进门时一定要问清其办理什么业务，相关资料是否携带齐全; 　　(3)实在解决不了的情况，先稳定客户情绪，再找主办会计或单位负责人出面解决。对客户意见和有效投诉的处理结果在规定时间内(20个工作日以内)及时给予回复。 　　2、 危险情报预警。有可疑分子或犯罪分子有犯罪意图或进行犯罪活动的情况，应及时报告给柜面人员，加强警惕和防范。有犯罪行为发生时，需与柜员人员相配合，及时报警并快速疏散客户。 　　3、解决投诉的技巧：充分道歉，态度诚恳，控制事态稳定，主动承担责任并提出解决方案，让客户参与解决方案，但不能强制让客户接受自己的方案。一定要有效隔离投诉客户，避免负面影响的扩大。 　　4、遇有精神病患者客户的情况处理：首先稳定其情绪，不能表现出歧视、同情、不耐烦，然后主动联系其家人，协助解决。如果联系不到，耐心将其劝离或带至休息处休息，不能影响其他客户办理业务。 　 　第九条 报告制度 　　1、每日营业终了，查看当天意见薄并与内部员工一同回复，及时上报并解决发现的问题。日常做好大堂日志，收集和整理平时客户的意见和建议，及时向单位负责人汇报; 　　2、工作或生活中遇到问题和困难，要及时向单位会计或负责人汇报; 　　3、协助网点负责人对所在网点的优质服务进行监督，及时纠正违反规范化服务标准的行为，并定期向市场营销部单线报告(于每月1日下班前，通过外网等方式报告上月柜面服务情况，也可提供对应的照片或录像，重大问题及时上报)，市场营销部将对上报情况予以保密，并实施调查; 　　4、发现可疑犯罪分子及其他特殊情况，要及时向本单位会计或负责人汇报。 　 　第十条 强化学习 　　1、自我学习和完善。积极学习总行业务及规章制度，了解掌握行内最新产品特点，灵活运用并准确向客户介绍操作方法和产品功能。学习与银行相关的业务知识，关注市场经济动态，为日常业务的处理以及今后的发展奠定基础; 　　2、积极参加学习培训。积极参加总行组织的各项学习和培训，不断总结工作思路，向先进个人学习经验; 　　3、工作中遇到不懂不会的问题，应及时向委派会计请教。填写单据及业务办理标准经培训后，根据所在网点实际情况，由委派会计统一标准作进一步要求和指导。其他柜员在客户办理业务期间，不得自行要求更改延误业务办理，有不同意见于下班后在委派会计处统一汇总。 　 　第十一条 休假与请假制度 　　1、每周休假一天，由网点负责人安排调班，确保不影响正常工作且休息日有人值班(仅有一名大堂经理的网点，需视网点实际情况进行调节); 　　2、请假制度。半天以内向网点负责人请假，超过半天至一天，向所在事业部总经理请假，超过一天填写总行统一下发的请假单，将纸质材料报至市场营销部，按总行请假程序进行请销假。 　　 第十二条 安全及注意事项 　　1、营业期间，主动提醒客户注意资金安全，将现金与重要证件妥善保管。若提现金额较大，在提供结实的钱袋外，可提醒客户拨打“110”协助护送; 　　2、日常打扫卫生，不得用湿手巾擦拭电器接口及易损坏部位，不可在营业厅内放臵易燃易爆物品; 　　3、在讲解、培训电子银行业务的同时，提醒客户防范操作风险以及电信诈骗，确保资金的安全; 　　4、日常工作期间应时刻注意大厅情况，若发现异常或可疑分子，及时上报单位会计或负责人; 　　5、其他需要注意的安全事项。 　　 第十三条 服务用语的规范 　　服务用语必须要做到恰到好处，点到为止。大堂经理在对产品及业务进行介绍时要清楚、亲切、准确地表达出自己的意思，不宜多说话。主要是启发客户多说话，让他们能够得到尊重，释放自己的心理压力，尽可能地表达出真实意愿和对服务的意见。 　　 第十四条 文明服务用语和忌语 　　基本要求：微笑服务、使用礼貌用语，坚持讲普通话。做到来时有迎声、问时有答声、走时有送声。 　　(一)服务用语 　　l、客户走进营业大厅，应第一时间迎接，面带微笑、目光平视客户并主动说问候语“您好!”; 　　2、看到客户在大厅内徘徊犹豫，要主动打招呼：“先生(女士不好称呼可直接说您好，经常来的熟人称呼其姓氏加职务身份)您好，请问要办理什么业务?”，或者留意其手中的凭证，主动询问客户，得到确切答复后进行具体引导; 　　3、当忙于手中的工作，未及时发现客户时，首先要表示歉意，然后本着“先外后内”的原则，停下手中的工作，先帮助客户办理业务，并说“对不起，让您久等了，请问您要办什么业务?”; 　　4、当几位客户几乎同时来到服务台时，要对先到和后到的都打招呼，然后按先后顺序为其提供服务，并向后到者表示歉意：“对不起，请稍等”; 　　5、询问客户所办业务后，需填写单据的：“您的这项业务需要填写这份凭条!请您先行填写，如果您有需要帮助的，请随时找我，好吗?” 客户资料或凭证填写不全时,用“请您把u2026u2026”，说明应补上的资料或手续，若客户凭证填错：“不好意思，您这一栏(项)填错了，麻烦您在此栏u2026u2026(说明如何填写)，请您再重新填写一张，好吗?”; 　　6、当客户咨询业务时，用语要通俗易懂，避免使用银行内部的专业术语。解答完毕：“请问还有不理解的吗?”“请问还有什么可以帮您吗?”; 　　7、客流量大的时候，如窗口发生拥挤，大堂经理要诚恳地 　　向客户做解释：“对不起，今天人很多，请大家按先后顺序排队”; 　　8、柜面业务较多，询问后得知客户为万元以下取(存)款 　　时：“请问您是否持有我行的银行卡?这边柜台排队等候的客户比较多，如果您的取(存)款金额不超过2万元人民币，建议您到我们的ATM机(CDS机)办理，好吗?”; 　　9、接待外宾要彬彬有礼，不卑不亢，尽量使用英语或外宾能听懂的语言，使其感到亲切，并准确了解其意图; 　　10、对老年人说话要亲切、大声，对残疾客户应给予关心和照顾使其感到方便，但要注意具体工作方式; 　　11、对方不友好或不配合时说：“我们的工作还需要改进， 　　希望得到您的支持，谢谢。”; 　　12、听不清问题时： 　　对方声音太小时——“请您声音大一点，好吗?” 　　对方语速太快时——“对不起，请您讲慢一些，好吗?” 对方叙述不清时——“请您再重复一遍，好吗?” 　　13、对客户提出的问题要认真、耐心地给予答复，答复后询问“请问您清楚了吗?”。遇到自己不熟悉的问题，要主动指引客户到相关咨询窗口或负责人办公室，也可请其等候说“让我请示后给您答复，请稍候”; 　　14、遇到客户抱怨，如果是我行服务不到位造成的要向客户道歉。不是我行责任的，要向客户耐心做好解释工作，切不可与客户争论; 　　15、发生纠纷时，不能与客户争吵，即便自己有理，也要保持沉默并微笑倾听。其他人员告知单位负责人及时出面调解，把客户请到接待室或不影响其他客户的场所，进行个别处理; 　　16、遇内部机器或设备发生故障，在短时间内能恢复正常工作时，要向客户致歉并请其稍等：“对不起，电脑出现故障暂不能办理业务，工作人员正进行维修，请稍等，给您带来不便敬请谅解”;需要较长时间才能恢复正常工作的，应在向客户致歉的同时，询问客户是否能等候，不能等候的请其改天再来或通过其他途径办理; 　　17、客户的要求违规或无法满足时，用“对不起u2026u2026”，并说明规定或不能办理的原因; 　　18、处理投诉或举报: 　　——谢谢您的宝贵意见(建议)，我们将尽快报相关部门处理。 　　——这种解决方案，不知您是否满意? 　　——实在抱歉，XX先生(女士)，因为XX原因，我现在还不能马上帮您解决，但我已记录下您的投诉内容(意见)和联系方式，这是我的名片(联系电话)，我会尽快联系相关人员给您回复解决，您看行吗? 　　19、因特殊情况，有当时无法解决或处理的问题：“为了方便与您联系，请留下您的姓名、联系电话、联系地址，好吗?”; 　　20、当客户离开大厅时，说告别语：“慢走、再见、欢迎再来”; 　　21、电话回访客户用语 　　(1)回访时间段。对公客户(09：00—10：00)，商户(18：00—19：00)，其他(12：00—13：00)。具体时间根据所在网点实际情况而定，以不影响工作为前提。 　　(2)用语。问候语：“您好，请问是XX(姓名加称谓)吗?我是沭阳农商行的客服代表XX，现在打扰您几分钟，对您XX(产品名称)的使用情况做一下回访可以吗?”(若客户表示不便，应致歉后询问方便的时间再联系，挂线) 　　“请问您的XX(产品名称)能否正常使用?使用中出现过哪些问题?您对我们的产品有什么建议?” 　　(3)遇有电话中无法解决的问题，应说：“您的问题我已详细记录，会尽快向相关部门反映处理，解决后再致电给您可以吗?” 　　(4)回访结束后，应向客户表示感谢：“很感谢您能抽出宝贵时间接受我们的回访，同时也为您送上真挚的祝福(祝您周末/节日愉快!)/非常感谢您对我们工作的支持，打扰您了，谢谢，再见。”等待客户挂电话后再挂电话。 　　(二)禁忌用语 　　1、喂，过来! 　　2、这事我说了算! 　　3、你这人真麻烦! 　　4、不懂就别乱讲! 　　5、你怎么老是填错! 　　6、我也不知道，我也不清楚! 　　7、有意见，向领导提! 　　8、证件不拿齐就别来! 　　9、我没空!没看我正忙着，到一边等去! 　　10、不知道! 　　11、我说不行就不行，烦死人! 　　12、你知道什么啊! 　　13、等等! 　　14、其他烦躁有顶撞语气和让人感觉不舒服的话。 　 　第十五条 营销流程及用语 　　营销我行产品如下：借记卡(圆鼎卡、花乡创业卡、易贷通卡)、个人网上银行、企业网上银行、手机银行、POS机、EPOS、花乡转账通、企业基本存款帐户、存贷通(包含存款营销)、一折一卡组合以及“银农连心”、“银商连心”、“银校连心”工程宣传。 　　(一)营销流程 　　1、售前。首先与客户交流，深入了解客户，学会发现需求和创造需求，根据客户的需求和日常业务种类，向客户推荐合适产品，并简要说明产品的优势和功能，能为其带来什么好处。 　　2、售中。主要是做好现场培训和演示，必须引导客户自己操作，同时讲解各项功能，包含每个功能子项目。 　　3、售后。要求开办后当月内致电3次以上，询问客户使用情况并予以登记，不满3次的每户扣10分。同时按档案要求登记台账，未登记视作无实绩。次月起每月回访一次，保持正常联络和交流，及时告知最新产品信息。 　　(二)营销用语 　　1、首先是问候语。应热情礼貌、彬彬有礼，这样既能消除客户的防范心理，又能避免双方处于尴尬局面，如“您好，我是农商行的大堂经理，打扰你了”。如果客户表示很繁忙，没有时间，应该说：“我理解，但我只占用您3分钟，请您一边等待办理业务，一边听我讲解，这将能够帮助您今后选择更快捷的办理方式。” 　　2、可插入一些题外话，然后进一步切入营销主题。如“近来天气变化无常，要注意保暖、保重身体”等。 　　3、客户大多数是在焦急等待，所以必须要切入要点，询问客户日常办理业务的需求，从节约时间和节省成本等关键点切入，引起客户交谈兴趣; 　　4、交谈后，如果客户说需要和他人商量时，应说“好的，您看什么时候再来办理业务，可以约他一起来体验。要不约个时间，我将详细的产品资料拿给您看?” 　　(三)营销禁忌 　　营销不是闲聊，不可无话不谈，话题服从营销目的，不应随心所欲。 　　1、话题忌“生老病死”、“您脸色不好，是否身体有恙”之类; 　　2、不能触及个人隐私，即使与对方到了无话不谈的地步，也应尽量回避此类话题; 　　3、与客户洽谈中，遇有其他熟悉的客户也应主动打声招呼。 　　(四)后续工作 　　1、营销结束后，应向客户在繁忙中抽时间洽谈表示谢意; 　　2、与客户辞行，要留名片给客户并告知可随时电话咨询相关业务。 　 　第十六条 本办法由江苏沭阳农村商业银行负责解释。 　 　第十七条 本办法自发文之日起执行。 　　 我精心推荐：