鞠躬礼仪的基本常识

鞠躬是现在国际上通用的礼节。日本、韩国等国家尤其盛行鞠躬礼，在我国和西方国家，人们常常用鞠躬来表示非常尊重对方。据说，鞠躬的行礼方式起源于我国，由敛身演变而来。鞠躬礼分两种：一种是三鞠躬，鞠躬前应脱帽，身体立正，目光平视。鞠躬时，身体上部向前下弯约成九十度，然后恢复原状，这样连续三次。参加追悼会，向遗体告别时进行三鞠躬，应注意庄重、严肃。在喜庆的结婚仪式中，新郎新娘三鞠躬应面带微笑，自然大方。另一种是一鞠躬，几乎适用于一切社交场合。如晚辈对长辈、学生对教师、下级对上级或同事之间以及讲演者、表演者对听众、观众等都可以行一鞠躬。行礼时，身体上部向前倾斜约15度，随即恢复原态，只做一次，受礼者应随即还礼。但长辈对晚辈、上级对下级不鞠躬，欠身点头即示还礼。演员对观众致鞠躬礼后，观众或听众以掌声还礼。日本人非常讲究礼节，行鞠躬礼时，双手自然垂落放在膝前或两侧，手指自然并拢，脖子和背部挺直，以腰为轴向前深鞠一躬，鞠躬时眼睛朝下看。鞠躬的深度、时间和次数要视彼此身份、地位、相识程度而定。鞠躬时若把手插在衣袋里，是极为失礼的行为。

鞠躬礼仪的标准姿势是双腿站直，躯体向下稍微弯20度左右。鞠躬礼既可以应用在庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式中，也可以应用于一般的社交场合；既可应用于社会，也可应用于家庭。如下级向上级，学生向老师，晚辈向长辈行鞠躬礼表示敬意；上台演讲、演员谢幕等。另外各大商业大厦和饭店宾馆也应用鞠躬礼向宾客表示欢迎和敬意。一鞠躬礼适用于社交场合、演讲、谢幕等。在行一鞠躬礼时身体上部向前倾斜约15到20度，随即恢复原态，只做一次。三鞠躬礼又称最敬礼。行礼时身体上部向前下弯约90度，然后恢复原样，如此连续三次。行鞠躬礼的注意事项行礼者和受礼者互相注目，不得斜视和环视；行礼时不可戴帽，如需脱帽，脱帽所用之手应与行礼之边相反，即向左边的人行礼时应用右手脱帽，向右边的人行礼时应用左手脱帽；行礼者在距受礼者两米左右进行。鞠躬的前倾幅度还可视行礼者对受礼者的尊重程度而定。鞠躬时，应面带微笑，不可愁眉苦脸。鞠躬时的目光应该向下看，这是表示一种谦恭的态度。鞠躬时不能四处乱看，要是你在行鞠躬时四处乱看会被对方看作一种不尊重的行为。此外，在鞠躬的时候也是不可以一面鞠躬一面翻起眼看对方的，这样做姿态既不雅观，也不礼貌。

66位粉丝鞠躬是表示对他人敬重的一种郑重礼节。这种礼节一般是下级对上级或同级之间、学生向老师、晚辈向长辈、服务人员向宾客表达由衷的敬意。鞠躬是中国、日本、韩国、朝鲜等国家传统的、普遍使用的一种礼节。此次说说鞠躬礼仪：鞠躬礼仪的基本要内容。鞠躬时须先摘下帽子，用右手(若右手持物，可用左手)抓住帽前檐中央;如戴高级小礼帽时，应拿冒顶中央前部，将帽取下，手垂下后，用立正姿势，两目注视受礼者，身体上部前倾约15度左右，而后恢复原来的姿势，向左边的人行礼，则用右手脱帽;向右边的人行礼，则用左手脱帽。

西式一般是45度。中式是90度大礼

弯15度左右，表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。 一般人们相互之间是行3O度和45度的鞠躬礼，鞠躬弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，弯腰最低、也最有礼貌的鞠躬称为“最敬礼”。男性鞠躬时，两手自然下垂放在衣裤两侧；对对方表示恭敬时，多以左手搭在右手上，放在身前行鞠躬礼，女性尤其如此。 对日本人来说，鞠躬的程度表达不同的意思

肖战表演前向合唱演员鞠躬，谦虚礼貌，温柔善良

你好 一般是45度看个人够不够礼貌。

十五度象是在打招呼，多用于同事、朋友、平级之间三十度则多小带有恭维的意思四十度比三十度庄重严肃，更恭维

鞠躬礼是比较隆重的礼节，在现代生活中，可以说是最重的礼节之一。主要用于喜庆、哀悼的仪式中，在正式社交场合也有使用。在追悼会上，向遗体告别仪式上要行三鞠躬，也称最敬礼。鞠躬前应先脱帽，身体成立正姿势，目光正视，上体向前下方弯曲，约成十度。在结婚典礼上，新人要向家长、主婚人、来客等三鞠躬。一般的鞠躬，为一鞠躬，可以微微一弯，也可以成45度。弯曲度数越大，礼节越重。一鞠躬常用于晚辈见长辈、学生见教师、演讲者对听众、表演者对观众等情况。日本国礼节较重，鞠躬礼常用，遇到对方行鞠躬礼时，应当还以鞠躬礼。在行鞠躬礼时，应当表情适当，身体稳重，目光专注。

“揖礼”据考证大约起源于周代以前，算起来怎么也有3000年以上的历史了。其基本姿势为双手抱拳前举。到了姜太公辅佐武王革命成功，揖礼开始大行于天下。据《周礼》记载，根据双方的地位和关系，作揖有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。土揖是拱手前伸而稍向下；时揖是拱手向前平伸；天揖是拱手前伸而稍上举；特揖是一个一个地作揖；旅揖是按等级分别作揖；旁三揖是对众人一次作揖三下。此外，还有长揖，即拱手高举，自上而下向人行礼。向人作揖 虽然恭敬，但有时则又能表示倨傲，《汉书·高帝纪》就有“郦生不拜，长揖”的描述，显示出狂徒郦生对刘邦这位无赖皇帝心里不是很服气。 古人作揖的方法有许多种。《周礼》《夏官司土》写道：“孤卿特揖；大夫以其等，旅揖；士，旁三揖。”大概所谓“特揖”是一个一个地作揖；“旅揖”是按等级分别作揖；“旁三揖”是对许多人笼统地作揖三下。《周礼》《秋官司仪》又写道：“土揖庶姓，时揖异姓，天揖同姓。”这里所谓“土揖”是手前伸而稍向下；“时揖”是手向前平伸；“天揖”是手前伸而稍上举。这些作揖的方法仍然不免要区分许多等级，尽可以不去管它。我们只要吸取最简便的作揖方法就行了。 从许多种作揖的方法中，要找出一个共同点，那就是举手。宋代陆游的《老学庵笔记》说：“古所谓揖，但举手而已。”清代的阎若璩，在《论语》《述而》的注释中说：“古之揖，今之拱手。”这两人的解说可以认为基本一致。如果我们吸取这种作揖的方法，去代替握手，再加上大家常见的点头或轻微的鞠躬，那末，这在一般的场合下，应该是行得通的吧。

鞠躬礼 ，一只手转好几圈，是那个时代的通用礼节。“鞠躬”起源于中国，商代有一种祭天仪式“鞠祭”：祭品牛、羊等不切成块，而将整体弯卷成圆的鞠形，再摆到祭处奉祭，以此来表达祭祀者的恭敬与虔诚。这种习俗在一些地方一直保持到现在，人们在现实生活中，逐步沿用这种形式来表达自己对地位崇高者或长辈的崇敬。鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。鞠躬即弯身行礼，它既适合于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。常见的鞠躬礼有以下三种：一、三鞠躬三鞠躬的基本动作规范如下： （1）行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。（2）男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处；女士的双手下垂搭放在腹前。（3）身体上部向前下弯约90° ，然后恢复原样，如此三次。二、深鞠躬其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90° ，以示敬意。三、社交、商务鞠躬礼（1）行礼时，立正站好，保持身体端正；（2）面向受礼者，距离为两三步远；（3）以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上（一般是60° ，具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定），同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等等；（4）朋友初次见面、同志之间、宾主之间、下级对上级及晚辈对长辈等等，都可以鞠躬行礼表达对对方的尊敬。

三鞠躬。三鞠躬表示对他人的敬重。三鞠躬相比于单鞠躬更加的庄严和严肃一些，常见的行三鞠躬礼仪都是用在婚礼的场合上，拜天地拜父母拜对方，四鞠躬是晚辈对长辈的最高礼节，表示尊敬和祝福，寓意四时安泰，健康长寿之意。一鞠躬意为畏天地，二为哀悼死者，三为抚慰家属。鞠躬的注意事项：1、鞠躬时，目光应该向下看，表示一种谦恭的态度，不可以一面鞠躬一面翻起眼看对方，这样做姿态很不雅观，同时也不礼貌。2、鞠躬礼毕起身时，双目还应该有礼貌地注视对方，如果视线转移到别处，即使行了鞠躬礼，也不会让人感到是诚心诚意。3、鞠躬时，嘴里不能吃东西或抽香烟。4、上台领奖时，要先向授奖者鞠躬，以示谢意，再接奖品，然后转身面向全体与会者鞠躬行礼，以示敬意。一鞠躬，几乎适用於一切社交场合，如晚辈对长辈、学生对教师、下级对上级或同事之间以及讲演者、表演者对听众、观众等都可以行一鞠躬。如晚辈对长辈、学生对教师、下级对上级或同事之间以及讲演者、表演者对听众、观众等都可以行一鞠躬，行礼时，身体上部向前倾斜约15度，随即恢复原态，只做一次，受礼者应随即还礼。

　　职场礼仪是非常重要的，是职场生存中不可分割的一部分。职场礼仪包罗万象、分支繁多、细节慢慢。单拿鞠躬来说，就有很多注意事项。那么，职场鞠躬礼仪有哪些呢?下面我来告诉大家吧! 　　职场鞠躬礼仪有哪些 　　一度鞠躬 　　上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。 　　二度鞠躬 　　上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示敬意。 　　三鞠躬 　　三鞠躬的基本动作规范如下： 　　(1)行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。 　　(2)男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处;女士的双手下垂搭放在腹前。 　　(3)身体上部向前下弯约90° ，然后恢复原样，如此三次。 　　其他要点 　　1.弯腰速度适中，之后慢慢抬头直腰。 　　2.行礼时要注目，不可斜视，受礼者同样，礼毕抬起身时，双目有礼貌的注视对方。 　　3.施礼时，目光不得斜视和环顾，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼烟卷或吃东西，动作不能过快，要稳重、端庄，并带有对对方的崇敬感情。通常，受礼者应以与施礼者的上体前倾度大致相同的鞠躬还礼;但是，上级或长者还礼时，不必以鞠躬还礼，可以欠身点头或握手答礼。 　　4. 鞠躬时应做到文明，鞠躬的同时要问好，声音要热情，亲切。 　　5.15度一般是运用在一般的应酬场合，如问候时，介绍，握手，让座等都可以用15度鞠躬礼。 　　6.45度一般是下级给上级，学生给老师，晚辈给前辈，服务人员给来宾表示的敬意。 　　7.90度属于最高的礼节。这个得慎重分场合人物来定论。 　　各种场合的鞠躬礼规范 　　遇见客人 　　在公司内遇到贵宾：行15度鞠躬礼。 　　在贵宾经过你的工作岗位时：问候、行欠身礼。 　　领导陪同贵宾到你工作岗位检查工作时：起立、问候、行15度鞠躬礼。 　　在电梯门口和电梯内遇见贵宾：问候、行15度鞠躬礼。 　　行走时遇到客人问讯时：停下、行15度鞠躬礼、回答。 　　遇见同事和领导 　　每天与同事第一次见面：问候、行欠身礼。 　　与久未见面的同事相遇：问候、行15度鞠躬礼。 　　与经常见面的同事相遇：行欠身礼。 　　到领导办公室请示汇报工作：敲门、听到回应之后进门、行30度鞠躬礼。 　　在公司内遇到高层领导：问候、行15度鞠躬礼。 　　会议 　　主持人或领导上台讲话前，向与会者行30度鞠躬礼。 　　主持人或领导讲完话，向与会者行30度鞠躬礼，与会者鼓掌回礼。 　　会议迟到者必须向主持人行15度鞠躬礼表示歉意。会议途中离开者必须向主持人行15度鞠躬礼示意离开。 　　迎送客人 　　迎接客人(公司大门口、电梯门口、机场)时：问候、行30度鞠躬礼。 　　自我介绍或交换名片时：行30度鞠躬礼并双手递上名片。 　　在会客室迎接客人时：起立问候，行30度鞠躬礼，待客人入座后再就坐。 　　请客人用茶时：行欠身礼。 　　欢送客人时：说“再见”或“欢迎下次再来”，同时行30度鞠躬礼。目送客人离开后再返回。 　　其它方面 　　在接受对方帮助表示感谢时，行30度鞠躬礼，并说“谢谢!”。 　　给对方造成不便或让对方久等时，行30度鞠躬礼，并说：“对不起!”。 　　向他人表示慰问或请求他人帮助时，行30度鞠躬礼。 　　特殊岗位人员礼仪要求 　　前台小姐接待客人时：当客人到达前台2—3米处，前台小姐应起立行30度鞠躬礼、微笑问候。 　　楼层小姐接待客人：当客人出电梯口时，楼层小姐应起立候、行30度鞠躬礼，必要时为客人引路、开门。 　　送茶水时，双手托盘在客人的右侧上茶后，后退一步行15度鞠躬礼，转身离开。 　　关于鞠躬礼仪 　　鞠躬-动作要领： 　　行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。 　　鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。 　　鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。 　　几种错误的鞠躬方式： 　　只弯头的鞠躬。 　　不看对方的鞠躬。 　　头部左右晃动的鞠躬。 　　双腿没有并齐的鞠躬。 　　驼背式的鞠躬。 　　可以看到后背的鞠躬。 　　鞠躬-适用场合： 　　鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。 　　日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。 　　领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。 　　演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。 　　遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。 　　正确行鞠躬礼，还要认真把握： 　　1.两脚并拢，不要太过分开。 　　2.头部端正，腰背自然弯下。 　　3.目光面对受礼人，不要在行礼时左顾右盼。 　　4.男女有别，男士手放身体两侧，手掌微微贴住裤管外侧;女士则应双手握于体前。 　　5.要脱帽行礼。 　　此外，太快把头低下或抬起，不算是正确的鞠躬方式;点头哈腰，频繁低下或抬起，也决不正确，鞠躬应缓慢进行。 　　鞠躬礼还有三项礼仪要求： 　　1.别人向你鞠躬，应还以鞠躬礼。若不以鞠躬礼相还，很不礼貌。没有还礼等于不能礼尚往来，别人可能误解你，以为你自恃清高，还可能会伤害到别人。 　　2.双方相拜，其中地位较低的人、年纪较轻的人先行鞠躬礼。 　　3.双方相拜，地位较低的人鞠躬相对深一些。 　　礼仪精髓： 　　正确行使鞠躬礼，会被别人接受、理解，产生正面影响，你会被认为是一个彬彬有礼的人。 　　面试礼仪要鞠躬吗 　　一般不用，显得太做作，正常打招呼就好 　　①对方先坐 然后你再坐下就好 　　②回答问题 语速要慢 条理要清晰 　　③使用称呼 最好用“您”（这也看你的职级，要是初出茅庐那就用您，要是有一些年经验，认识专员面试你的`的话 等同词“你”也可以） 　　面试中的基本礼仪 　　1．注意面试时的言行举止 　　在面试过程中，一定要注意自己的形象，特别是姿态，可能不经意的一个动作，就会让你失去一个极好的就业机会，不妨让自己态度端正些，说话谦和、大方，尊重用人单位的面试人员，并且要面带笑容，精神饱满。你留下的最佳印象应该是令人愉快和兴致勃勃的，因为你决不会有重演一次的机会。 　　提示：你一走进办公室，就应直视面试人的眼睛，挺直腰板坐在椅子上。尽量与面试人保持面对面、视线相接的姿势。不要显得坐立不安，不要拉扯头发或摆动双腿，或者随意做出任何有损于形象的举止。 　　2．合理选择座位 　　面试既可能在专用会客室或会议室，也可能在主试人的办公室举行。在进入面试室后，遵照主试人的指示坐到相应座位上，如果主试人不指定座位，可选择主试人对面的座位，或询问主试人后坐到适宜的位置。坐的位置既不要离主试人过远，产生距离感，也不要过近，和主试人共用一张办公桌，探视主试人办公桌上的文件或面试资料。在选择座位时，应落落大方，必要时征求主试人的同意。 　　3．保持自我本色 　　清晰简洁地介绍自我，准确地回答问题，然后坦诚自身的缺点而不是回避。相比较而言，面试人员更愿意接受一个敢于正视自身缺点的人，而不是想尽办法伪装的人。无论是在面试还是笔试中，比较聪明的做法不是向面试人员表现独树一帜或冷僻的观点，而是尽量挑选易于表达的，自己最熟悉、最驾轻就熟的事物来阐述，这样表达起来会比较流利，清晰有条理，也是最讨巧的。当然，在这个基础上，能有自己独特的见解自然是锦上添花。 　　4．多使用礼貌用语 　　多使用“您好”、“请您关照”、“谢谢”、“再见”等礼貌用语。 　　5．自我介绍 　　你要有重点地进行自我推销。如果你在面试前认真做过功课，你必然已彻底地认识自己：我最大的长处、特色是什么？哪些是我过去做得最好的事情？我具备什么样的专业技术、知识？然后巧妙地在自己的特色与所应征的工作之间找到着力点、相关性，并将其突显出来。比如采用故事的形式，讲一个自己的故事，让对方了解你的性格、脾性，最后再说出故事的主人公就是你自己，自然会给人留下不一样的印象。 　　(1)自我评价要客观公正。诚实是做人之本，面试时切忌不切实际地胡乱夸口，号称自己具有本不具有的能力。另外还要注意自己的语音、语速，确保对方能不费力气地听懂你在说什么。说话也要有条理，有逻辑性，让人明白你的意思，知道你到底在说什么。 　　(2)注意时间的把握。尽量用简明的语言来描述你自己，切忌长篇大论。说话的语调也不可太单一，比如都用平缓的语气，这样突不出重点。在碰到要重点说明的内容时稍加重音强调，这样更容易让人了解你要说的重点，不会那么茫然。 　　6．回答问题的礼仪 　　面试时切忌冲动，急匆匆的。如果每次考官刚说完问题或是问题都还没有问完，你就迫不及待地回答，搞得跟抢答似的，会显得不够稳重。记住，没有人会跟你抢，你要在稍加考虑之后，再作出回答。这样会比较好，让人觉得你是经过认真思考的，这个回答是比较成熟的。当然，如果每个问题都要想很久，想了又想，又会让人觉得你是不是对这个问题不太熟悉，回答不上来，或者是显得过分谨慎，畏首畏尾。通常情况下，你可以在考官问完问题之后，稍微思考几秒钟，脑子里有个大概的轮廓，然后开始回答问题。在回答问题的过程中，不仅嘴巴要动，脑子也要动，边回答边考虑下句要说什么。

鞠躬也是表达敬意,尊重,感谢,鞠躬时应从心底对对方表示感谢尊重的意念.从而体现于行动,,给对方留下诚意,真实的印象,鞠躬礼仪有:15度鞠躬礼.30鞠躬礼,90鞠躬礼.

鞠躬礼仪分为15度左右的鞠躬礼、30度左右的鞠躬礼、90度的鞠躬礼三种。1、15度左右的鞠躬礼可称为“点头礼”、“颔首礼”，它适用于工作环境中同事之间，路遇熟人，社交场合，同一场合碰上多人而无法一一问候时所施行。2、30度左右的鞠躬礼，一般用于正式社交环境和工作环境中的接待、服务，它向受礼者表示郑重、尊重之意。3、90度鞠躬礼，在我国的社交环境和工作环境中一般不用，它主要是用于特殊的社交环境，如“追悼会”、“婚礼”或者涉外场合。

《论语》中：入公门，鞠躬如也。说的是啊，古人走进朝廷大门，就要像鞠躬一样弯着腰，十分的恭敬。可见，鞠躬它表示一种尊重与敬畏。我们还会发现其实不仅仅是鞠躬礼，我们学的各项礼仪都是融汇贯通的，结合场合、结合情况、结合对象而具体应用，大家同意吗？那么，鞠躬的角度不同所传达的寓意必不相同，15度问候——您好，30度感谢——谢谢，45度歉意——非常抱歉。请大家注意鞠躬礼的动作要求：头、颈、背成一条直线，以胯部为轴，进行鞠躬礼练习，当然最重要的是鞠躬角度的掌握和练习。第二个关键点是我们鞠躬时的眼神落脚点。各位礼友，可以和我一起想一下鞠躬画面，15度鞠躬，身体微微前倾，请问这个时候，我们的眼神落脚点应该在什么位置？因为15度表示的是问候，15度角度不大，此时我们可以面带微笑，目视对方。

1、社交、商务鞠躬礼： （1）行礼时，立正站好，保持身体端正； （2）面向受礼者，距离为两三步远； （3）以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上（一般是60°，具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定），同时问候“您好”、“早上好”、“欢迎光临”等等； （4）朋友初次见面、同志之间、宾主之间、下级对上级及晚辈对长辈等等，都可以鞠躬行礼表达对对方的尊敬。 2、深鞠躬： 其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90°，以示敬意。 3、三鞠躬： （1）行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。 （2）男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处；女士的双手下垂搭放在腹前。 （3）身体上部向前下弯约90°，然后恢复原样，如此三次。

　　鞠躬礼是人们在生活中对别人表示恭敬的一种礼节，既适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式，也适用于一般的社交场合。在一般的社交场合，晚辈对长辈、学生对老师、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼；演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢；演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。行鞠躬礼时，须脱帽、呈立正姿势，脸带笑容，目视受礼者。男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前。然后上身前倾弯腰，下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬的度数。一般60度，而90度大鞠躬常用于特殊情况。 　　　　鞠躬礼在东南亚一些国家较为盛行，如日本、朝鲜等。所以，在接待这些国家的外宾时，可以鞠躬礼致意。行鞠躬礼一般有三项礼仪准则：　　　　1. 受鞠躬应还以鞠躬礼； 　　2. 地位较低的人要先鞠躬； 　　3. 地位较低的人鞠躬要相对深一些。

向老师问好，时时时。

鞠躬礼分为两种，一种是三鞠躬。敬礼之前，应脱帽或摘下围巾，身体肃立，目光平视，身体上部向前下弯约90 度，然后恢复原样，如此连续三次。另一种是深鞠一躬(15 度～ 90 度) ，几乎适用于一切社交和商务活动场合，在初见的朋友之间、同志之间、宾主之间、下级对上级、晚辈对长辈，为了表达对对方的尊重，都可以行鞠躬礼。施鞠躬礼时，应 立正站好，保持身体端正，面对受礼者，距离约二三步远，以腰部为轴，整个腰及肩部向前倾15 度～ 90 度。(1)当客人与客人交错而过时，迎面带笑容，可行15度的鞠躬礼，以表示对顾客的礼貌及打招呼；(2)当迎接或相送顾客时，可行30度的鞠躬礼；(3)当感谢顾客或初次见到顾客时，可行45度的鞠躬以表示礼貌。记住鞠躬不是单纯的点头，一定要手自然垂下，上半身向前直弯下去。

弯15度、45度表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。“鞠躬”起源于中国，商代有一种祭天仪式“鞠祭”。此种礼节一般是下级对上级或同级之间、学生向老师、晚辈向长辈、服务人员向宾客表达由衷的敬意。鞠躬是中国、日本、韩国、朝鲜等国家传统的、普遍使用的一种礼节。鞠躬主要表达“弯身行礼，以示恭敬”的意思。如今的日本，鞠躬礼是最讲究的。所以我们在同日本人打交道时要懂得这一礼节。扩展资料鞠躬要领：行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处（15度礼）或脚前1米处（30度礼）或脚前0.4米处（60度礼）。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。参考资料来源：百度百科——鞠躬礼

弯15度左右，表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。 一般人们相互之间是行3O度和45度的鞠躬礼，鞠躬弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，弯腰最低、也最有礼貌的鞠躬称为“最敬礼”。男性鞠躬时，两手自然下垂放在衣裤两侧；对对方表示恭敬时，多以左手搭在右手上，放在身前行鞠躬礼，女性尤其如此。 对日本人来说，鞠躬的程度表达不同的意思

鞠躬，意思是弯身行礼。是表示对他人敬重的一种郑重礼节。此种礼节一般是下级对上级或同级之间、学生向老师、晚辈向长辈、服务人员向宾客表达由衷的敬意。鞠躬是中国、日本、韩国、朝鲜等国家传统的、普遍使用的一种礼节。鞠躬主要表达“弯身行礼，以示恭敬”的意思。如今的日本，鞠躬礼是最讲究的。所以我们在同日本人打交道时要懂得这一礼节。·对日本人来说，鞠躬的程度表达不同的意思。如：，弯15度左右，表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。·鞠躬对韩国和朝鲜人来说也很讲究。我们可以经常看到，韩国和朝鲜妇女在会谈、宴会或作客时，一手提裙，一手下垂鞠躬，告别时面对客人慢慢退去，表示 一种诚恳和敬意。行鞠躬礼掌握的要领是：A、 脖子不可伸得太长，不可挺出下颏；B、 耳和肩在同一高度：C、 保持正确的站立姿势，两腿并拢，双目注视对方的胸部，随着身体向下弯曲，双手逐渐向下，朝膝盖方向下垂

演讲的时候该怎么鞠躬 　　演讲时候的鞠躬 　　鞠躬适用场合： 　　鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。 　　日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。 　　领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。 　　演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。 　　遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。 　　鞠躬的动作要领 　　行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。 　　鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。 　　鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。 　　鞠躬的种类 　　“鞠躬”主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说“早安”和“您好”等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主要可分为三种。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型： 　　一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。 　　二度鞠躬：上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的.鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示敬意。 　　三度鞠躬：上身倾斜角度约为45度左右，表示向对方深度敬礼和道歉，常用于中国传统的婚礼、追悼会等正式仪式，服务场合中很少使用。 　　三种行礼方式适用于不同的情况，在日常工作中服务人员最好使用一度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用。 　　几种错误的鞠躬方式 　　只弯头的鞠躬。 　　不看对方的鞠躬。 　　头部左右晃动的鞠躬。 　　双腿没有并齐的鞠躬。 　　驼背式的鞠躬。 　　可以看到后背的鞠躬。 ;

常见的三种鞠躬礼仪一、三鞠躬：三鞠躬的基本动作规范如下：行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者；男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前；身体上部向前下弯约90度，然后恢复原样，如此三次。二、深鞠躬：其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90°，以示敬意。三、社交、商务鞠躬礼：行礼时，立正站好，保持身体端正；面向受礼者，距离为两三步远；以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上，同时问候“您好”、“早上好”、“欢迎光临”等等。鞠躬礼仪动作要领鞠躬前以基本服务站姿为基础，面对客人，并拢双脚，男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女性右手压左手放在身体前面，面带微笑，神态自然。鞠躬时要挺胸、抬头、收腹，自腰以上向前倾。鞠躬时上身抬起的速度要比下弯时稍慢一些。视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处（15度礼）或脚前1米处（30度礼）。我们可以将鞠躬分为以下三种类型：一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，表示致意，用于一般性问候。二度鞠躬：上身倾斜角度约为45度左右，表示向对方敬礼，常用于重要活动、重要场合中的问候礼节。三度鞠躬：上身倾斜角度约为90度左右，表示向对方深度敬礼和道歉。

代表意义如下：15度，一般招呼30度，迎客礼45度，送客礼90度，遗体告别日本比较常用90度鞠躬，迎宾礼大于45度。鞠躬，即弯腰行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。它不仅是我国的传统礼仪之一，也是很多国家常用的礼貌方式。在我国，鞠躬常用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈表达由衷的敬意，也常用于服务人员对宾客致意，或表演者、演讲者、领奖者对听众、观众表示尊敬和感谢。行鞠躬礼时，应取立正姿势，脱帽，双目注视受礼者，目光也随鞠躬自然下垂，表示一种谦恭的态度。行礼时，可以同时问候“您好”、“欢迎光临”等，也可致谢或致歉。鞠躬礼毕，直起身时，双目还应有礼貌地注视对方，使人感到是诚心诚意。鞠躬时，切不可撇开两腿，随随便便弯一下腰或只往前探一下脑袋当作行礼。这是一种毫不在乎的表现，是对受礼者的不尊重。生活中常有一面鞠躬一面翻起眼睛看着对方的情况，这种方式非常不妥，应该避免。鞠躬时，嘴里不要吃东西或叼着香烟，这是不礼貌的。

目视对方。行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处（15度礼）或脚前1米处（30度礼）或脚前0.4米处（60度礼）。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。鞠躬即弯身行礼，它既适合于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。常见的鞠躬礼有以下三种：一、三鞠躬三鞠躬的基本动作规范如下：（1）行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。（2）男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处；女士的双手下垂搭放在腹前。（3）身体上部向前下弯约90° ，然后恢复原样，如此三次。二、深鞠躬其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90° ，以示敬意。三、社交、商务鞠躬礼（1）行礼时，立正站好，保持身体端正；（2）面向受礼者，距离为两三步远；（3）以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上（一般是60° ，具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定），同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等等；（4）朋友初次见面、同志之间、宾主之间、下级对上级及晚辈对长辈等等，都可以鞠躬行礼表达对对方的尊敬。以上内容参考：百度百科-鞠躬礼

首先得站好，以良好的站姿为基础，双手在身前搭好，双眼注视对方，面带微笑。　　鞠躬时，以臀部为轴心，将上身挺直的向前倾斜，倾斜的角度也不一样，一般是90、45和15度，目光随身体自然下垂到脚尖1.5米处，鞠躬完之后，再恢复到标准的站姿，目光再注视对方脸部。　 　鞠躬时应做到文明，鞠躬的同时要问好，声音要热情，亲切。　 　鞠躬动作要领：　　行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。　 　鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。　 　鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。　　鞠躬适用场合：　　鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。　 　日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。　 　领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。 　　演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。　　 遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。　　 要准确地运用鞠躬礼　　正确认识鞠躬的度数，从小到大为15、45、90度鞠躬。　 　15度一般是运用在一般的应酬场合，如问候时，介绍，握手，让座等都可以用15度鞠躬礼　 　45度一般是下级给上级，学生给老师，晚辈给前辈，服务人员给来宾表示的敬意。　 　90度属于最高的礼节。这个得慎重分场合人物来定论。　 　鞠躬必须是站立的，如果在座位上看到了领导，客人应起立鞠躬。 　　鞠躬的分类：　　“鞠躬”主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说“早安”和“您好”等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。 另外，弯腰的深浅不同，表示的`含义也不同，主要可分为三种。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型：　 　一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。 常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。 　　二度鞠躬：上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。 尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示

　　鞠躬意思是请安、低头，弯腰或屈膝以表示尊敬、屈从或羞愧。下面，我为大家分享鞠躬礼仪知识，希望对大家有所帮助！ 　　 鞠躬的分类 　　鞠躬主要表达弯身行礼，以示恭敬。除了向对方说早安和您好等的打招呼之外，还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普遍使用的一种礼仪。另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主要可分为三种。按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类型： 　　 鞠躬适用场合 　　鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。 　　日常生活中学生对老师、晚辈对长辈、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。 　　领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼。 　　演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢。演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。 　　遇到客人或表示感谢或回礼时，或是遇到尊贵客人，这时可行鞠躬礼。 　　 鞠躬礼仪类型 　　一度鞠躬：上身倾斜角度约为15度左右，最一般的鞠躬角度。微微低头，身体上部向下弯约15度。常用于与熟人打招呼，与长辈或上级擦肩而过的时候。向对方表示感谢关照的时候，口头致谢固然重要，若再加上点头鞠躬，更能体现您的诚意。 　　二度鞠躬：上身倾斜角度约为30度左右，商业上的往来中普遍使用的鞠躬方式。身体上部向下弯约30度。尤其是进出会客室、会议室和向客人打招呼时，常用来表示敬意。 　　三度鞠躬：上身倾斜角度约为45度左右，表示向对方深度敬礼和道歉，常用于中国传统的婚礼、追悼会等正式仪式，服务场合中很少使用。 　　三种行礼方式适用于不同的情况，在日常工作中服务人员最好使用一度鞠躬;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬;三度鞠躬在服务工作中较少使用。 　　 鞠躬动作要领 　　行鞠躬礼时面对客人，并拢双脚，视线由对方脸上落至自己的脚前1.5米处(15度礼)或脚前1米处(30度礼)。男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。 　　鞠躬时必须伸直腰、脚跟靠拢、双脚尖处微微分开，目视对方。然后将伸直的腰背，由腰开始的上身向前弯曲。 　　鞠躬时，弯腰速度适中，之后抬头直腰，动作可慢慢做，这样令人感觉很舒服。 　　 几种错误的鞠躬方式 　　只弯头的鞠躬。 　　不看对方的鞠躬。 　　头部左右晃动的鞠躬。 　　双腿没有并齐的鞠躬。 　　驼背式的鞠躬。 　　可以看到后背的鞠躬。

在中国文化中90度鞠躬代表晚辈对长辈或地位下阶对地位上阶的恭敬或敬仰。鞠躬礼分两种：一种是三鞠躬，也称最敬礼。鞠躬前应脱帽(摘下围巾)，身体立正，目光平视，鞠躬时身体上部向下弯约90度，随即恢复原状，这样连续三次，这种鞠躬礼一般只用在葬礼。另一种是一鞠躬，几乎适用于一切社交场合，晚辈对长辈，学生对老师，下级对上级或同事之间以及演讲者，表演者对听众，观众等都可以行一鞠躬。行礼时，用立正姿势，双目平视，身体上部向前倾斜约15度，30度或45度，躬身越深，礼仪越重，一般以15度为宜，随即恢复原态，只做一次，受礼者应随即还礼，但长辈对晚辈，上级对下级不鞠躬，欠身点头还礼即可。相关内容解释“鞠躬”起源于中国，商代有一种祭天仪式“鞠祭”：祭品牛、羊等不切成块，而将整体弯卷成圆的鞠形，再摆到祭处奉祭，以此来表达祭祀者的恭敬与虔诚。这种习俗在一些地方一直保持到现在，人们在现实生活中，逐步沿用这种形式来表达自己对地位崇高者或长辈的崇敬。鞠躬时要注意如是戴着帽子时，应将帽子摘下，因为戴帽子鞠躬既不礼貌，也容易滑落，使自己处于尴尬境地。鞠躬时目光应向下看，表示一种谦恭的态度，不要一面鞠躬，一面试图翻起眼睛看对方。

鞠躬的意义和文化鞠躬是一个汉语词汇，拼音是jū gōng，意思是请安、低头，弯腰或屈膝以表示尊敬、屈从或羞愧。鞠躬主要表达“弯身行礼，以示恭敬”的意思。出自《汉书·冯参传赞》：“宜乡侯参鞠躬履方，择地而行，可谓淑人君子。”颜师古注：“鞠躬，谨敬貌。”。详细解释【含义】请安、低头,弯腰或屈膝以表示尊敬、屈从或羞愧。小心谨慎的样子。弯身行礼。在我国，鞠躬常用于学生向先生，晚辈向长辈表达由衷的敬意。亦常用于服务人员向宾客致意。鞠躬时，以腰部为轴，整个腰及肩部向前倾斜15度-30度，目光应该向下。若是迎面碰上对方鞠躬时，则在鞠躬过后。鞠躬时必须脱帽，戴帽子鞠躬是不礼貌的，也会使帽子掉下来。鞠躬时目光应该向下看，表示一种谦恭的态度，不可以一面鞠躬一面翻起眼睛看着对方。鞠躬时，嘴里不吃东西或叼着香烟。鞠躬礼毕时，双眼应礼貌的看着对方，如视线移向别处，即使行了鞠躬礼，也不会让人感觉到是诚心诚意的。遇到长辈欲施鞠躬礼时，首先应该立正站好，保持身体的端庄，同时双手在体前搭好，右手搭在左手上，面带微笑。鞠躬时应目光向下，同时问候“早上好”等。鞠躬，意思是弯身行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。做法鞠躬，即弯腰行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。它不仅是我国的传统礼仪之一，也是很多国家常用的礼貌方式。在我国，鞠躬常用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈表达由衷的敬意，也常用于服务人员对宾客致意，或表演者、演讲者、领奖者对听众、观众表示尊敬和感谢。行鞠躬礼时，应取立正姿势，脱帽，双目注视受礼者，目光也随鞠躬自然下垂，表示一种谦恭的态度。行礼时，可以同时问候“您好”、“欢迎光临”等，也可致谢或致歉。鞠躬礼毕，直起身时，双目还应有礼貌地注视对方，使人感到是诚心诚意。鞠躬时，切不可撇开两腿，随随便便弯一下腰或只往前探一下脑袋当作行礼。这是一种毫不在乎的表现，是对受礼者的不尊重。生活中常有一面鞠躬一面翻起眼睛看着对方的情况，这种方式非常不妥，应该避免。鞠躬时，嘴里不要吃东西或叼着香烟，这是不礼貌的。要领行鞠躬礼掌握的要领是：脖子不可伸得太长，不可挺出下颏；耳和肩在同一高度；保持正确的站立姿势，两腿并拢，双目注视对方的胸部，随着身体向下弯曲，朝膝盖方向下垂。内涵鞠躬的程度表达不同的意思。如：弯15度左右，表示致谢；弯30度左右，表示诚恳和歉意；弯90度左右，表示忏悔、改过和谢罪。

我觉得90度最合理

鞠躬适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式场合。鞠躬即弯身行礼，它既适合于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。常见的鞠躬礼有以下三种：一、三鞠躬三鞠躬的基本动作规范如下：（1）行礼之前应当先脱帽，摘下围巾，身体肃立，目视受礼者。（2）男士的双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处；女士的双手下垂搭放在腹前。（3）身体上部向前下弯约90° ，然后恢复原样，如此三次。二、深鞠躬其基本动作同于三鞠躬，区别就在于深鞠躬一般只要鞠躬一次即可，但要求弯腰幅度一定要达到90° ，以示敬意。三、社交、商务鞠躬礼（1）行礼时，立正站好，保持身体端正；（2）面向受礼者，距离为两三步远；（3）以腰部为轴，整个肩部向前倾15°以上（一般是60° ，具体视行礼者对受礼者的尊敬程度而定），同时问候“您好” 、“早上好” 、“欢迎光临”等等；（4）朋友初次见面、同志之间、宾主之间、下级对上级及晚辈对长辈等等，都可以鞠躬行礼表达对对方的尊敬。

看地上

鞠躬时，以臀部为轴，身体的上部直向前倾斜，倾斜角度也不同，一般是90、45和15度，目光随身体自然下垂到脚尖1.5米处，鞠躬完之后，再恢复到标准的站姿，目光再注视对方脸部。准确的运用鞠躬礼：正确认识鞠躬的度数，从小到大为15、45、90度。15度一般用于一般社交场合，如打招呼、介绍、握手、让座等都可以用15度鞠躬礼。45度一般是下级对上级，学生对老师，晚辈给前辈，服务人员对客人表示尊重。90度是礼仪的最高形式。这个得慎重分场合人物来定论。鞠躬必须是站立的，如果在座位上看到了领导，客人应起立鞠躬。大佬是重量级人物，说明你在他潜意识中有着重要地位，当他发现那张图片可以用生动幽默的形式表达出来，于是心中充满着感恩，向你鞠躬。鞠躬礼是人们在生活中对别人表示恭敬的一种礼节，既适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式，也适用于一般的社交场合。在一般的社交场合，晚辈对长辈、学生对老师、下级。

一般来说，行鞠躬礼时，下弯的幅度越大和次数越多，表示敬重的程度越大，但也要注意场 合，根据具体情况而定。一般问候、打招呼时应施15°左右的鞠躬礼，迎客与送客时分别行30° 与45°的鞠躬礼，喜庆场合行40°左右的鞠躬礼，这些场合一般只需要行礼一次。 唯在追悼会上 才采用较大幅度的三鞠躬礼。当别人向你行鞠躬礼时，同辈之间无论男士、女士双方都应以鞠躬还礼，而长辈对晚辈，上 级对下级，女士对男士，还礼可以不鞠躬，而用欠身、点头、微笑示意等以示还礼。行鞠躬礼时，最重要的是心诚，即由衷地敬重对方，这样行礼才能得体。鞠躬的要领是“礼 三息”，即：之一，吸一口气后弯下上半身（或低头）；第二，在吐气时间内完成鞠躬礼；第三，在吸 气中抬起上半身和头，恢复行礼前的姿态。鞠躬即弯身行礼，源于中国的商代，是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节。它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。 鞠躬礼的分类 一种是三鞠躬。敬礼之前，应脱帽或摘下围巾，身体肃立，目光平视，身体上部向前下弯约90度，然后恢复原样，如此连续三次。 另一种是深鞠一躬 （15度~90度），几乎适用于一切社交和商务活动场合，在初见的朋友之间、同志之间、宾主之间、下级对上级、晚辈对长辈，为了表达对对方的尊重，都可以行鞠躬礼。鞠躬礼的动作要领 男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。 弯腰速度适中，之后慢慢抬头直腰。

鞠躬通常可以分为两类：一类是十分标准的鞠躬，男的双手贴紧裤缝身体直立头慢慢向下成九十度，两眼要看鞋尖一秒种，同时腰成三十八度到四十五度，然后和头同时抬起，全过程约三到四秒。女子则必须双手于前交叉、左手叠在右手上，其他的和男子没有多少区别。 鞠躬礼是人们在生活中对别人表示恭敬的一种礼节，既适用于庄严肃穆、喜庆欢乐的仪式，也适用于一般的社交场合。在一般的社交场合，晚辈对长辈、学生对老师、下级对上级、表演者对观众等都可行鞠躬礼。领奖人上台领奖时，向授奖者及全体与会者鞠躬行礼；演员谢幕时，对观众的掌声常以鞠躬致谢；演讲者也用鞠躬来表示对听众的敬意。行鞠躬礼时，须脱帽、呈立正姿势，脸带笑容，目视受礼者。男士双手自然下垂，贴放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放在腹前。然后上身前倾弯腰，下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬的度数。一般60度，而90度大鞠躬常用于特殊情况。 鞠躬礼在东南亚一些国家较为盛行，如日本、朝鲜等。所以，在接待这些国家的外宾时，可以鞠躬礼致意。行鞠躬礼一般有三项礼仪准则：1. 受鞠躬应还以鞠躬礼； 　　2. 地位较低的人要先鞠躬； 　　3. 地位较低的人鞠躬要相对深一些。 鞠躬起源于中国。商代有种祭天仪式“鞠祭”，祭品为猪、牛、羊等，不切成块，而是将其整体弯卷成圆的鞠形，再摆到祭祀处奉祭，以此来表达祭祀者的恭敬与虔诚。这种习惯一直保持到现在。

代表意义如下：15度，一般招呼30度，迎客礼45度，送客礼90度，遗体告别日本比较常用90度鞠躬，迎宾礼大于45度。鞠躬，即弯腰行礼，是表示对他人敬重的一种郑重礼节。它不仅是我国的传统礼仪之一，也是很多国家常用的礼貌方式。在我国，鞠躬常用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈表达由衷的敬意，也常用于服务人员对宾客致意，或表演者、演讲者、领奖者对听众、观众表示尊敬和感谢。行鞠躬礼时，应取立正姿势，脱帽，双目注视受礼者，目光也随鞠躬自然下垂，表示一种谦恭的态度。行礼时，可以同时问候“您好”、“欢迎光临”等，也可致谢或致歉。鞠躬礼毕，直起身时，双目还应有礼貌地注视对方，使人感到是诚心诚意。鞠躬时，切不可撇开两腿，随随便便弯一下腰或只往前探一下脑袋当作行礼。这是一种毫不在乎的表现，是对受礼者的不尊重。生活中常有一面鞠躬一面翻起眼睛看着对方的情况，这种方式非常不妥，应该避免。鞠躬时，嘴里不要吃东西或叼着香烟，这是不礼貌的。

　　安全第一，在社会的企业或者学校等活动室，一定要注意安全，有关部门也要签订责任书明确自己的职责。下面是我给大家带来的安全责任书范本，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧 　　各部门安全生产目标责任书(一) 　　生产部经理安全生产目标责任书 　　一、生产管理部经理安全生产职责： 　　1、认真贯彻安全第一，预防为主的安全生产方针，深化安全生产的双基工作; 　　2、严格遵守国家及各级政府、主管部门制定的安全生产法律、法规并自觉接受监督; 　　3、协助总经理处理生产部、安全部的管理工作; 　　4、协助总经理工作，为总经理在生产系统管理、安全生产方面决策提供技术支持; 　　5、根据公司发展需要，组织制定和完善生产系统安全生产管理制度; 　　6、对生产区的安全生产工作负责，并监督、检查各车间安全生产工作的落实情况; 　　7、参与制定公司《年度员工安全培训、教育计划》;并提出意见和建议; 　　8、组织制定本部门《年度工作计划》，并对本部门计划执行情况进行监督、检查; 　　9、协调处理车间操作作业、施工作业、维修作业等与安全相冲突的问题; 　　10、参与各类事件、事故的调查及处理工作; 　　11、组织并参与公司的风险控制、隐患治理、变更管理、危害分析等研究工作; 　　12、参加安全工作会议，对公司的安全生产工作提出要求并做出部署。 　　二、目标： 　　1、所分管的部门无质量、安全、环保、职业健康安全事故。 　　2、参加公司组织的重大节日和各类安全生产大检查活动达90%。 　　3、按计划参加培训率达90%。 　　4、按规定出席安全生产工作会议达90%。 　　5、为安全生产提供资源及时率达100%。 　　三、奖惩办法： 　　1、年内公司将对以上目标进行考核，达到目标要求的，进行表彰奖励，达不到目标要求的，公司视情节给予处罚。 　　2、自觉履行法定义务，完成年度目标，可评为安全生产工作先进个人。 　　3、对未达标的个人，实行一票否决，公司给予取消其评比先进的资格。 　　4、对于玩忽职守，工作不负责任造成一定后果的人员，公司将根据情节轻重严肃处理，直至追究刑事责任。 　　5、因管理不力致使区域内存在的重大安全隐患不能及时整改或造成重大安全事故的，对有关责任人员按照国务院《关于特大安全事故行政责任追究的规定》给予行政处分;构成犯罪的，依法追究刑事责任。 　　责任人签字： 日期： 　　总经理签字： 日期： 　　各部门安全生产目标责任书(二) 　　销售部人员安全生产目标责任书 　　一、业务部人员安全生产职责： 　　1、认真贯彻安全第一，预防为主的安全生产方针，深化安全生产的双基工作; 　　2、严格遵守国家及各级政府、主管部门制定的安全生产法律、法规并自觉接受监督; 　　3、加强对相关方施加安全 方面的影响，将公司安全方面的制度、规定向客户传达; 　　4、积极参加公司组织的各类安全检查、培训工作，不断提高安全技能; 　　5、提供产品的MSDS，传递给相关部门和客户; 　　6、在与客户沟通过程中，注意就公司的安全、环保、职业健康规范和政策向客户介绍和解释。 　　二、目标： 　　1、安全、环保、职业健康安全零事故。 　　2、按计划参加培训率达90%。 　　3、部门办公区域危险源控制率100%。 　　4、新产品MSDS传递及时率达100%。 　　5、客户问询答复率100%。 　　三、奖惩办法： 　　1、年内公司将对以上目标进行考核，达到目标要求的，进行表彰奖励，达不到目标要求的，公司视情节给予处罚。 　　2、自觉履行法定义务，完成年度目标，可评为安全生产工作先进个人。 　　3、对未达标的个人，实行一票否决，公司给予取消其评比先进的资格。 　　4、对于玩忽职守，工作不负责任造成一定后果的人员，公司将根据情节轻重严肃处理，直至追究刑事责任。 　　5、因管理不力致使区域内存在的重大安全隐患不能及时整改或造成重大安全事故的，对有关责任人员按照国务院《关于特大安全事故行政责任追究的规定》给予行政处分;构成犯罪的，依法追究刑事责任。 　　责任人签字： 日期： 　　部门主任签字：日期： 　　各部门安全生产目标责任书(三) 　　供应部人员安全生产目标责任书 　　一、供应部人员安全生产职责： 　　1、认真贯彻安全第一，预防为主的安全生产方针，深化安全生产的双基工作; 　　2、严格遵守国家及各级政府、主管部门制定的安全生产法律、法规并自觉接受监督; 　　3、加强对相关方施加安全方面的影响，将公司安全生产方面的制度、规定向客户传达; 　　4、积极参加公司组织的各类安全检查、培训工作，不断提高安全技能。 　　5、加强对材料库的管理工作，确保生产物资的安全与供应; 　　6、做好应急材料的供应工作，对于紧急情况下的应急物资，应根据实际情况和需要从快进行采购，确保应急材料及时到位; 　　7、加强对采购工作的控制和供应商的评定，确保采购物资符合SHE要求; 　　二、目标： 　　1、质量、安全、环保、职业健康安全零事故。 　　2、按计划参加培训率达90%。 　　签名： 　　日期：年 月 日 　　各部门安全生产目标责任书(四) 　　为认真贯彻安全第一，预防为主，综合管理的方针，进一步加强建筑施工安全生产管理，提高施工现场管理水平，落实各级安全生产责任制，完善各类安全防护设施，防止和减少生产安全事故，保障人身和财产安全，维护社会稳定，构建和谐社会。根据中华人民共和国《建筑法》、《安全生产法》、《建设工程安全管理条例》、等相关制度，制定本建筑施工安全生产责任书。 　　凡在莫乎尔牧场管理区域内的建设工程，施工总承包单位(人员)必须与莫乎尔牧场管理委员会订本责任书。 　　一、甲乙双方要认真贯彻执行安全生产的政策法规，强化安全意识，通过健全规章，加强防范，完善施工管理，发扬敢管、敢抓、敢处分的三敢精神，实现安全生产目标。 　　二、安全生产责任书期限：自进场施工至工程完工为止。 三、甲方责任及义务： 　　1、对安全生产工作进行整体布置，管理，负责开展日常的安全生产大检查，对发现的的问题及薄弱环节，督促限期整改。 　　2、对乙方提出的安全生产方面的问题，甲方应及时答复或三天内处理、解决。 　　3、向乙方及时传达上级、地方政府部门等关于安全生产的有关文件精神。 　　四、乙方责任及义务： 　　1、依法对所施工的工程安全生产工作全面负责，是安全生产第一责任人。 　　2、应建立健全安全生产责任制度和安全教育培训制度，制定安全生产规章制度和操作规程，保证安全生产条件所需资金的投入，对所承担的建设工程进行定期和专项安全检查，检查中发现隐患或违章作业应及时停业整改。如有较大安全隐患必须及时向安全管理部门汇报，制定措施，按照三定原则落实。。 　　3、认真贯彻执行国家、省、州有关安全生产法律、法规，建立安全生产领导小组，健全安全生产管理网络，按照行业标准及规范组织实施。随工程进度各项安全防护设施及时到位。施工现场的道路、围挡、大门、消防设施、临时用电、办公室及其它临时设施均必须达到标准化施工的要求。 　　4、必须在施工现场建立消防安全责任制度，确定消防安全责任人，制定用火、用电、使用易燃易爆材料等各项消防安全管理制度和操作规程，设置消防水源、配备消防设施和灭火器材，并在施工现场入口处设置明显标志。 　　5、工程总负责人、技术负责人、专职安全员、特殊工种人员均应具备相应资格，持证上岗。设置一名兼职安全员，负责参与安全生产活动，并及时建立安全台帐。 　　6、安全防护用品必须购置具有生产许可证、产品备案证，各项指标均应达到合格标准，严禁不合格防护用品进入施工现场。并建立劳动防护用品储存、发放台帐。 　　7、塔吊入场前应检查合格;基础开挖、钎探、隐蔽工程验收，塔身及各种限位保险装置齐全、有效，塔吊安装必须有资质，安装人员持证上岗。 　　8、应严格执行建筑工程安全分阶段核验制度。基础、主体、竣工阶段，应在自检合格的基础上报相关机构验收，合格后方可进行下道工序的施工。 　　9、严格执行《工伤事故报告和处理制度》，事故发生后，应在两小时内向建筑行政主管部门及当地政府报告事故详情，保护事故现场，采取有效措施抢救人员和财产。对事故现场进行拍照或录像。对事故的处理按照四不放过的原则处理，情节严重的追究其法律责任。 五、本责任书一式二份，甲乙双方各执一份，自签定之日起生效。 　　甲方： 乙方： 　　(签章) (签章) 　　责任人： 　　责任人： 　　年 月 日 　　各部门安全生产目标责任书(五) 　　根据《安全生产法》等有关法律法规规定，结合本公司的生产实际情况，公司与员工签订《安全生产责任书》，把安全责任落实到每位员工，与其签订安全责任书。 　　一.必须做到安全生产，始终坚持安全第一，预防为主，综合治理的方针，努力学习业务、安全知识，提高自己的操作技能。 　　二、安全生产要求 　　2017年安全生产责任书三篇保证书1. 员工自觉对本单位安全工作进行检查，判断和处理生产过程中的异常情况，发现不安全隐患要及时处理。不能处理的事故隐患或者其他不安全因素，应当立即向现场安全生产管理人员或者车间负责人报告。 　　2.职工发现直接危及人身安全的紧急情况时，有权停止作业或者在采取可能的应急措施后撤离作业场所。 　　3.职工在作业过程中，应当严格遵守公司的各项规章制度和操作规程，服从管理，正确佩戴和使用劳动防护用品。 　　4.职工应当接受安全生产教育和培训和安全应急演练，掌握本职工作所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。 　　5. 职工对车间安全生产工作中存在的问题提出批评、检举;有权拒绝违章指挥和强令冒险作业。 　　6.认真执行交接班制度，接班前必须认真检查本岗位的设备和安全设施是否完好。 7.不违反劳动纪律，不违章作业，对本岗位的安全生产负直接责任。因违反公司规定、忽视安全生产、违章指挥、违章作业、玩忽职守而造成安全事故的，违反者负相应责任。 　　三、考核与奖惩 　　1、违反操作规程，给公司造成经济损失的，由责任人按实际损失金额赔偿。 2、发现事故隐患及时处理和上报者，给予20-200元的奖励。 　　3、违反操作规程，给本人和他人造成身体伤害或伤亡者，根据国家有关法律法规及公司有关规章制规定度负相应责任。 　　乐亭群辉食品有限责任公司(签字)： 　　职 工(签字)： 　　20XX年 月 日

最多是可以放两天的，建议不要放太久的时间的。撞奶最好喝新鲜的，存放时间看气候而定，现在的温度最好两天之内喝完。天气寒冷时请趁热食用；天气炎热时，放凉后置于冰箱冷藏，便成了一款美味的消暑甜品。星空撞奶～夏日星空食材清单碟豆花几朵（大概用了七八朵）水1000克（可根据自己喜好酌情增减）凉粉30克（可根据自己喜好酌情增减）细砂糖适量（根据自己食甜喜好酌情增减）椰汁适量椰蓉一点点（杯口装饰用）柠檬半个（调色用）。

玩物丧志(wánwùsàngzhì)解释玩：玩赏；丧：丧失；志：志气。常用来指醉心于玩赏某些事物或迷恋于一些有害的事情，就会丧失积极进取的志气。出处《尚书·旅獒》：“玩人丧德，玩物丧志。”用法连动式；作谓语、宾语、定语；含贬义示例道学家教人少作诗文，说是“～”，说是“害道”，那么诗文成了废话，这所谓诗文指表情的作品而言。（朱自清《论废话》）近义词不务正业反义词业精于勤

花千骨那期

　　 有关志向的名言警句 　　1、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌 　　2、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。 　　3、立志要如山，行道要如水。不如山，不能坚定，不如水，不能曲达。 　　4、穷人的孩子早当家 　　5、丈夫之志，能屈能伸。——程允升 　　6、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。 　　7、志犹学海，业比登山。——王通 　　8、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃 　　9、鸟贵有翼，人贵有志 　　10、人之所以异于禽者，唯志而已矣！ 　　11、治天下者必先立其志。——程颢 　　12、以天下为己任 　　13、青年应立志作大事，不可立志作大官。 　　14、凡事以理想为因，实行为果。——鲁迅 　　15、希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。——鲁迅 　　16、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操 　　17、抱负永远是一种欢乐，是一种如地产一般可靠的财产。 　　18、航海远行的人，比先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，恐怕永无达到的日子。——李大钊 　　19、志在林泉，胸怀廊庙。——琮琼 　　20、长者须是指导者协商者，却不该是命令者。——鲁迅 　　21、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦 　　22、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底 　　23、燕雀安知鸿鹄之志哉！——陈涉 　　24、志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。——王守仁 　　25、自强为天下健，志刚为大君之道。——清康有为 　　26、有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远 　　27、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。——列夫托尔斯泰 　　28、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游 　　29、壮志与热情是伟业的辅冀。 　　30、胸无大志，枉活一世。 　　31、生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天 　　32、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。 　　33、幼稚是会成长，会成熟的。只要不衰老，腐败，就好。——鲁迅 　　34、无论何时，只要可能，你都应该模仿你自己，成为你自己。——莫尔兹 　　35、志不强者智不达。——墨翟 　　36、生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。——车尔尼雪夫斯基 　　37、只有知道了通往今天的路，我们才能清楚而有智地规划未来。 　　38、人的志向通常和他们的能力成正比例。——约翰逊 　　39、人无志向，和迷途的盲人一样。 　　40、学者欲去昏惰之病必以立志为先。 　　41、感谢欣赏本文，更多名言警句请关注：理想志向格言人生志向的名言警句、青年应当有朝气，敢作为。——鲁迅 　　42、好汉立志达到目的，好马登程达到千里。 　　43、理想如晨星，——史立兹 　　44、活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。——杏林子 　　45、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明 　　46、丈夫志气薄，儿女安得知？——吕温 　　47、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植 　　48、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况 　　49、感谢欣赏本文，更多名言警句请关注：理想志向格言人生志向的名言警句、任何人要达到自己的目的，爱也罢，追求也罢，目标必须明确。——林海鑫 　　50、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。——徐玮生命 　　51、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德 　　52、家居的快乐，是所有志向的最终目标；是所有事业的劳苦的终点。 　　53、芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。 　　54、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮 　　55、不要志气高大，倒要俯就卑微的人。不要自以为聪明 　　56、无志无息地了却一生是平庸的。 　　57、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈 　　58、为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。——罗丹 　　59、要向大的目标走去，就得从小的目标开始。 　　60、三军不可夺帅也，匹夫不可夺志也。 　　61、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生 　　62、画工须画云中龙，为人须为人中雄。 　　63、志比精金，心如坚石。——冯梦龙 　　64、做人不可有傲态，不可无傲骨。——陆陇其 　　65、确立起一种正确的人生哲学，于每个人乃是生死攸关的需要。失去了人生目标的人，是最不幸的人。——赵鑫珊 　　66、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。 　　67、理想不是一只细磁碗，破碎了不有锔补；理想是朵花，谢落了可以重新开放。 　　68、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白 　　69、寄言燕雀莫相唣，自有云霄万里高 　　70、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照 　　71、确定个人志向，选好专业，这是幸福的源泉。 　　72、立志以定其本，居正以持其志。 　　73、志之所向，金石为开，谁能御之？ 　　74、有志者，事竟成。愿相会于中华腾飞世界时。 　　75、一思尚存，此志不懈。——胡居仁 　　76、益重青青志，风霜恒不渝。——李隆基 　　77、青年之文明，奋斗之文明，也与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之玉，人生之春，人生之华也。——李大钊 　　78、虽长不满七尺，而心雄万丈 　　79、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦 　　80、理想如晨星，——我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。 　　81、将相本无种，男儿当自强。 　　82、为世界进文明，为人类造幸福，以青年之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊 　　83、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章 　　84、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的`提炼呵，就不会这样可口！——郭小川 　　85、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼 　　86、志以成道，言以宣志。——王通 　　87、人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。 　　88、志坚者，功名之主也。 　　89、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。——左拉 　　90、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。——冯学峰 　　91、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。 　　92、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女 　　93、人到中年才能深切地体会到人生的意义、责任和问题，反省到人生的究竟，所以哀乐之感得以深沉。——宗白华 　　94、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基 　　95、贫不足羞，可羞是贫而无志。——吕坤 　　96、人的理想志向笑话往往和他的能力成正比。 　　97、儿童有无抱负，这无关紧要，可成年人则不可胸无大志。 　　98、有志不在年高，我志空活百岁。 　　99、志当存高远。——诸葛亮 　　100、抱负是高尚行为成长的萌芽。 　　101、强行者有志 　　102、人若有志，万事可为 　　103、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫托尔斯泰 　　104、男儿铁石志，总是报国心。 　　105、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德 　　106、志不可一日坠，心不可一日放。 　　107、充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。——赫胥黎 　　108、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。——鲁迅 　　109、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。——黑格尔

环境创设的原则是：1、经济性原则：创设幼儿园环境应考虑不同的地区、不同园所的实际情况，做到因地制宜、勤俭办园。贯彻经济性原则具体要做到少花钱多办事。2、幼儿参与性原则：环境的创设过程是幼儿与教师共同合作、共同参与的过程。环境的创设过程应该是一个积极的教育过程。幼儿参与环境的创设，能切实体验到自己做的事对集体的影响，从而培养幼儿的合作精神。3、发展适宜性原则：幼儿园环境创设要符合幼儿的年龄特征及身心健康发展的需要，促进每个幼儿全面、和谐地发展。从一般年龄特征来看，小班、中班、大班幼儿在身心发展特点上的差异性是非常明显的，其身心发展所需要的环境也不尽相同。因此，教师要根据幼儿不同的年龄特征为其提供适宜的发展环境。环创的意义和作用：1、对幼儿社会性发展起关键性作用幼儿园是孩子离开家庭之后接触的第一个社会，在这个小小的社会中孩子能够学会如何和同龄人交流，了解到除了父母亲戚之外其他的人，让孩子在良好的环境中提高社交能力。而这些幼儿园环创设计经常起着举足轻重的作用，尤其是通过游戏的方式来让孩子学会社交和交流不失为一种好方法。2、利于幼儿身心和智力的发展幼儿园环境对孩子的影响是潜移默化的，老师往往通过对环境的创设而渗透出幼儿园的教育理念。在幼儿教育阶段，老师通过引导来树立孩子正确的价值观和人生观：通过游戏让孩子了解自己的国家；通过墙面装饰让孩子了解动植物和大自然。通过幼儿园区角设计发展孩子的不同兴趣。在促进孩子身心以及智力发展方面，幼儿园环创设计起着极其重要的作用。

1.首先，职场人士需要认识到领导力并不是一个职场人士的硬件配置，而是一种隐形的软实力，不能通过所有的证书来证明，而只能通过具体的工作方式和方法以及工作成果来体现，证书只说明学习能力很强，并不能说明有很强的领导力。2.其次，职场人士培养自己的领导力需要借鉴西方那种勇于自我表达，自我表现的精神。中国人一贯以含蓄著称，做人做事都比较低调，敬小慎微，在无形中不能够很好的培养自己的领导力，需要借鉴别人的一些积极的精神品质来有计划的培养自己的领导力。3.再次，初入职场就需要培养自己的领导力。一般而言初入职场的人都是应届毕业生，都没有任何工作经验，都要从基层做起，能够完全胜任自己的岗位工作就已经很了不起了，很难想到自己领导力的培养，但人不可能总是在基层岗位干，总会走向领导层，那么初入职场就开始培养自己的领导力就显得非常重要和实际了。不怕慢就怕站，说的就是这么回事。4.同时，培养自己的领导力，需要从实际行动和思维或者思想上两个方面进行培养，两者缺一不可，否则很难真正培养自己的领导力。5.另外，培养自己的领导力切忌不可越权。越权是职场上的大忌，不但会招自己的上司厌烦，还会让自己的同事厌烦，更会阻碍自己长久发展。6.另另外，培养自己的领导力要求不得越权，但是如果领导授权了，就可以以此为基础从实际行动上培养自己的领导力，同时要记得汇报，记得做好经验总结。7.最后，培养自己的领导力要从简单的合作关系走向领导关系。合作可能是同事之间的合作，也可能是上下级之间的合作，但是领导关系一定是上下级之间的关系，而只要将合作关系发展到领导关系，才真是实现了培养自己的领导力。

1、把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。——吕坤2、志量恢弘纳百川，邀游四海结英贤。——马致远3、有志不在年高，我志空活百岁。——石玉昆4、想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。——缅甸5、人无志向，等于迷途的盲人。6、唯君子为能通天下之志也。——《易经》7、君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮8、莫道玉关人老矣，壮志凌云，依旧不惊秋。——京镗僵卧孤村不自哀，尚思为国戌轮台。——陆游9、志合者，不以山海为远;道乖者，不以咫尺为近。——葛洪10、器大者声必闳，志高者意必远。——范开11、不强迫某些人接受别人的意志，也就是说没有权威，就不可能有任何的一致行动。——恩格斯12、胆欲大而心欲细，志欲圆而行欲方。13、人若有志，万事可为。——塞·斯迈尔斯14、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。——托·富勒15、学足以辅其志，志足以御其气。——黄涞

鸟巢用的是建筑仿生学原理。鸟巢有如下几大特点：鸟巢结构巧妙。缝叶莺生活在我国最南部的山 林中，它选取芭蕉、葡萄藤的大型叶片，将叶片卷拢。雌鸟用嘴在叶缘相距1～2 厘米处，钻上一个个小孔，然后用树枝纤维、蜘蛛丝和细茎等，从一个 小孔穿出，又从另一个小孔穿入，并随时在孔外打结以防松扣。缝叶莺这样 嘴、脚并用缝成了窝，又用绒毛、棕毛等柔软的东西垫底，舒适的鸟巢就这 样建成了。“衔泥两椽间”的燕子，在田间地头湿地处啄出湿泥丸，双双衔回椽间， 逐一堆积，又配置干草、草根、羽毛等，经一周左右而成“泥碗”巢。有一 种燕子叫金腰燕，它能筑成长颈瓶那样的泥巢。还有一种燕子叫楼燕，它口腔里能分泌出很粘稠的唾液，与泥丸、草棍掺合，筑成表面透明的巢。楼燕 的近亲金丝燕，它纯粹用自己的唾液筑巢，那就是高档宴席上的“燕窝”。鸟巢用材巧妙 鸟巢用材之巧妙也不胜枚举：燕子用泥做巢；麻雀以干 草做巢；鹰用粗大的树枝做巢；黄莺用树皮、麻以及草做巢；寿带鸟以树皮和草外面缠蜘蛛丝做巢。 红尾伯劳为了得到细如毛发的树皮纤维筑巢，要花很长时间侦察森林中理想的树，然后一条条撕下成一束运回。尤其是楮树，由于树皮质地细致而 纤维长，嫩枝又多而易于剥皮，是红尾伯劳筑巢的理想材料。鸟类筑巢，一般就地取材，有时还采用人类使用的材料。在郑光美所著《鸟之巢》中，记载着 1957 年作者在吉林省桦皮厂火车站附近大树上发现的4 个喜鹊巢，其外壁几乎全是用粗铁丝编成的。鸟巢选址巧妙 猫头鹰和野鸽在岩石缝内筑巢；翠鸟以吃小鱼为生，在 岸边土崖啄穴为巢；啄木鸟以树洞为巢；老鹰、白鹳以大树顶为巢；苇莺在 苇茎之间用长的草叶在高出水面 1～1.5 米处做巢；骨顶鸡在芦苇与蒲草丛中 筑巢，将草茎弯折搭编而成饼状巢，巢随水浮沉。鸟巢一般筑在地面或草丛中，往往极为隐蔽。柳莺的巢选择地表有枯枝 落叶的地方，或选在山间小溪旁，以苔藓、树皮伪装。据国外资料，鹪鹩的 雄鸟建造很多的巢，而与雌鸟成婚后一个也没有用上，用的是雌鸟的巢，这 也可能是为了安全的疑兵之计吧！

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建筑施工的时候一些具体的流程和细节方面的问题需要大家了解，比如说工地水电改造就是很重要的一部分。因为水电改造步骤错误或者是布线错误的话就容易出现返工等问题。那么工地水电图纸怎么看呢。 建筑施工的时候一些具体的流程和细节方面的问题需要大家了解，比如说工地 水电改造 就是很重要的一部分。因为水电改造步骤错误或者是布线错误的话就容易出现返工等问题。那么工地水电图纸怎么看呢， 水电安装 施工规范有哪些呢，了解了这些内容以后在工地施工的时候才不会出现水电安装方面的问题，一起来了解一下。 工地水电图纸怎么看 一、水路施工图怎么看 看水施图一定要将平面图和系统图对着看，这样才知道管道是在什么地方转弯，在什么地方变径，在什么地方分配水点，配水点标高是多少，而且在看给水的时候要看看有没有相应的排水措施和用水设施，再考虑给水点和排水措施、用水设施搭配是否合理，如有设计有洗衣机给水点，一般情况下给水点标高距完成地面1．1m（具体看设计）。 再看有没有洗衣机的排水地漏，是不是专用的 洗衣机地漏 ，有没有存水弯，这些都有了再看有没有洗衣机的电源插座，位置是否合理，插座安全高度、安全措施有没有。看水施图一定要有很强的空间立体感，要达到感觉自己就站在房间里，在跟着管道走。 二、电路施工图怎么看 看电施图就先看说明， 插座安装 高度是多少，高度达的到安全要求否，配电箱安装位置什么地方，负荷是多少，合理否，空开大小合理否，出线的保护管是多大，电线的搭配合理否，电线与用电设备的搭配是否合理，线管敷设方式是怎么样的。 在防雷接地上就看引下线位置《接地图》与《防雷图》引下线位置是否对应，如不对应那又在什么地方转换，防雷属几级防雷，避雷网大小是否在规范范围内，引下线材质，大小、钢筋搭接材料材质、规格，更要紧的是 高层 有没有防侧击雷的均压环，卫生间局部等电位，还有接地土壤的接地效果，当地 水位 ，地质状况。虽然这些很多设计要考虑，但你要看水电图，看深化就得反着考察设计的合理性和实用性。 看家装水电施工图还要结合土建看，看结构梁的大小，预埋套管大小是否合理，建筑标高是多少，水电设施安装后房间使用高度有没有影响。房间尺寸，墙身尺寸，筏板厚度，找平层厚度，保温属内保温还是外保温，保温层厚度，内外墙装饰层厚度，当这些数据都有了之后才能准确的进行预埋、预留、制作加工。 水电安装施工规范 1、布线的原则：横平竖直．使用专用PVC阻燃型 电线管 ，线管在线槽中必须固定，线盒与线管相接时应使用锁母，直管每隔80公分使用一个管卡，拐角处每隔20公分使用一个管卡。 2、插座在墙的上部，在墙面垂直向上开槽至墙的顶部安装装饰角线的安装线内，如果是在墙的下部，垂直向下开槽至安装踢脚板的底部，开槽深度应一致，槽线及顶直应先在墙面弹出控制线后，再用切割机切割墙面，用机器开槽。 3、使用中财PVC管，在弯管时用弹簧现弯，不得使用90度弯头及三通（在这一点上目前我们基本没有出现这一类情况），线路安装时必须加护线套管，采用胶粘进行连接，套管边接应紧密．平直．平顺．直角拐角处应将角内侧切开，切口一侧切圆弧形接口后，折弯安装。 4、管道绞牙深度适中，无毛刺。管道连接处用 生料带 缠5－6圈，管道绞牙数为5牙－6牙，直到拧紧接头，不允许烂牙接进管中。 5、导线装入套管后，应使用导线固定工具，先固定在墙面及墙内后，再抹灰隐蔽。 6、严禁线管直接铺设在复合板下面，（在这一点上我们目前没有做的很好，以后我们会和客户交流好， 复合地板 一定要进行开槽处理。）在 实木地板 下的线管必须有加固措施。 7、严禁线管铺设在 厨房 ． 卫生间地面 上，防 止水 渗入线管内。 8、穿入线管的导线不应大于线管的孔面积40％，管内导线不得有接头，不同用途的导线严禁混穿于一根线管内。 9、导线进入线盒必须保证留有一定的 长度 ，留有10～15厘米，音响留100厘米，穿软管以便进行开关．插座的安装维修。 10、装 水管 距离墙面应为1．5公分，左热右冷，间距15公分中。 11、电线与水管平行距不应小于30公分，交叉．过桥距不应小于10公分。 12、电线点与点不能有接头，吊顶内的 暗线 必须有阻燃管保护。 13、 水电验收 合格后，方可粉平线槽，墙槽应用1：3 水泥砂浆 填补密实。 上述介绍了关于工地水电图纸怎么看这个问题，看水电施工图的时候一定要将平面图和系统图对着看，这样才能具体的根据施工图进行施工，减少施工中出现的问题。水电安装施工规范给大家介绍了具体的内容，施工过程中如果不注意细节方面的问题就容易出现施工误区，了解这些内容就可以有效的避免，大家可以参考。