悬挑脚手架施工方案介绍

1、工程概况：建筑物高度、层高、建筑的平面形状，立面情况、现场施工条件等工程概况。2、编制依据：施工图纸、施工组织设计、相关法律、标准、规范和规范性文件、公司质量环境职业健康安全管理体系等。3、施工准备：技术准备、施工进度计划、人员、材料与机具设备计划。4、总体设计方案：落地架、悬挑架、立杆纵横间距、水平杆步距，悬挑部位等5、施工方案：1）材料要求2）各分部分项构造要求：架体基础、立杆、扫地杆、水平杆、剪刀撑、连墙件、脚手板及安全网的防护设施、扣件、门洞留设、悬挑型钢、卸料平台、防护棚4）工艺流程；4）施工方法；5）检查验收；6）外架拆除等。5、施工安全保证措施：1）组织保障；2）安装及拆除安全技术措施；3）应急预案等。6、附件：计算书及相关施工图及节点详图（基础图、外架平面、立面图、连墙件详图、防护棚详图、卸料平台详图、悬挑型钢平面布置图、悬挑架节点详图、悬挑型钢详图、悬挑架卡环、吊环详图）。更多关于工程/服务/采购类的标书代写制作，提升中标率，您可以点击底部官网客服免费咨询：https://bid.lcyff.com/#/?source=bdzd

编制依据：设计出具施工蓝图及现行规范。《建筑施工安全检查标准》JGJ59-2011《建筑施工高处作业安全技术规范》JGJ80-2016《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》JGJ130-2012《钢结构设计规范》GB50017-2013《混凝土结构设计规范》GB50010-2015

3.1 悬挑结构的安装与固定 安装悬挑结构前，必须在建筑结构内准确放线定位并检查预埋件的质量。待结构混凝土达到一定强度后，方可安装和固定悬挑结构。 若采用焊接连接，要保证焊缝的质量和长度。受力锚筋与锚板应采用T形焊，锚筋直径不大于20㎜时，宜采用压力埋弧焊；锚筋直径大于20㎜时，宜采用穿孔塞焊。当采用手工焊时，焊缝高度不宜小于6㎜及0.8d（d为钢筋直径）。 若采用螺栓连接，宜采用套板安装预埋锚固螺栓，并采用双螺母，保证螺杆露出螺母不少于3扣。 若采用预埋连接，预埋钢挑梁应放在结构外层主筋内侧，预埋端宜设受剪锚固筋，锚固筋销入挑梁端部孔内。 3.2 脚手架搭设 脚手架的搭设要待悬挑结构与建筑结构牢靠连接后方可进行。假若场地许可的话，在没有安装悬挑结构之前，安装点以下的脚手架先按常规的落地式脚手架搭设，搭至高出安装点一个步距，并在悬挑结构的下方设一纵向水平杆，用以承托悬挑结构伸出部分的荷载。在第一道卸荷装置安装完毕后，才能将悬挑结构以下的脚手架拆除，并随即在该层平桥与建筑物间进行严密的封闭。假若场地限制，要在悬挑结构上直接搭设脚手架的话，必须在悬挑结构上由建筑物边缘开始，往外逐步铺设一层牢固、严密封闭的平桥，然后在平桥上往上搭设架体。 架体的搭设应符合《规范》的有关要求。 3.3卸荷装置施工 吊拉点设在立杆与纵、横向水平杆的交点处，钢丝绳由纵、横向水平杆底部兜过。钢丝绳穿越吊环处设套环，减少吊环对钢丝绳的磨损。通过花篮螺栓将钢丝绳收紧，并尽量使所有钢丝绳拉紧程度基本相同，避免钢丝绳受力不均匀。钢丝绳的绳端采用绳卡固接。工作绳卡数量不得少于三个，此外还应在尾端加一个安全绳卡。绳卡间距不小于钢丝绳直径的6倍，绳头距安全绳卡的距离不小于140㎜，并用细钢丝捆扎。绳卡滑鞍放在钢丝绳工作时受力的一侧，U型螺栓扣在钢丝绳的尾端。 4 几点体会 1.受条件限制（如场地、楼高、工期等），需采用悬挑式脚手架时，与落地式脚手架相比，虽浪费一点材料，但却可保证结构和外装饰施工的需要。 2. 与落地式脚手架相比，悬挑式脚手架的施工难度增加了，施工过程中，要有专人实行监督，包括悬挑结构的制作，立杆内胆的制作，放线，脚手架荷载的施加，卸荷装置的安装与使用，脚手架的拆除等等。 3 . 由于悬挑式脚手架下方是留空的，因此，架体底层的脚手板必须铺设牢靠、严密，且应用平网和密目式安全网双层兜底，以防高处坠落和物体打击事故的发生。 4. 实践证明，只要通过计算，合理设置卸荷点，进行有效的卸荷，并做好各种安全防护措施，悬挑式脚手架的立杆纵距略为加大（1.5m＜la≤1.8m），搭设高度较高（H＞24m），也可安全使用。

门型脚手架也称门式钢管脚手架，门型架使用首先组成基本单元，其主要部件包括门型框架、交叉支撑和水平梁架等，门架立杆的竖直方向采用连接棒和锁臂接高，纵向使用交叉支撑连接门架立杆，在架顶水平面使用挂扣式脚手板或水平梁架。这些基本组合单元相互连接，逐层叠高，左右伸展，再设置水平加固件、剪刀撑及连墙杆等，便构成整体门型脚手架。这种脚手架的组成十分的简单，尺寸和规格也是很多种的，我们在门型脚手架搭设的时候一定要根据尺寸去搭设。下面我和大家分享下门型脚手架搭设规范及施工流程。门型脚手架部件门式脚手架是以门架、交叉支撑、连接棒、挂扣式脚手板或水平架、锁臂等组成基本结构，再设置水平加固杆、剪刀撑、扫地杆、封口杆、托座与底座，并采用连墙件与建筑物主体结构相连的一种标准化钢管脚手架。门式钢管脚手架不仅可作为外脚手架，也可作为内脚手架或满堂脚手架。门型脚手架用途1.用于楼宇、厅堂、桥梁、高架桥、隧道等模板内支顶或作飞模支承主架。2.作高层建筑的内外排栅脚手架。3.用于机电安装、船体修造及其它装修工程的活动工作平台。4.利用门式脚手架配上简易屋架，便可构成临时工地宿舍、仓库或工棚。5.用于搭设临时的观礼台和看台。门型脚手架尺寸世界各国门式脚手架的规格尺寸繁多，有采用国际单位和英制两种计量单位。如英制单位的1219型门架的宽度为4′(1219mm),高度为6′4”(1930mm)，国际单位的1219型门架的宽度为1200mm，高度为1900mm。国外各脚手架公司的门架宽度主要有900、914、1200、1219mm四种，门架高度的尺寸很多，自成一套体系。门型脚手架搭设规范（一）施工方案1.门架的选型应根据建筑物的形状、高度和作业条件确定，并绘制搭设构造及节点详图。2.脚手架搭设高度一般限定在45m以下。高度在20m以下，可同时四层作业；高度在35m以下可同时三层作业；高度在45m以下可同时两层作业。当降低施工荷载并缩小连墙杆的间距后，脚手架搭设高度可增至到60m。3.当脚手架搭设高度超过60m时，应进行设计计算，采用分段搭设方法进行。其设计计算应经上级技术部门或总工审批。（二）架体基础1.立杆基础应平整夯实。（1）搭设高度在25m以下时，原土夯实，其上垫5cm厚木板。（2）搭设高度在25~45m时，原土夯实，其上铺15cm厚道渣夯实，再铺木板或槽钢。（3）搭设高度超过45m时，应对基础进行设计计算确定。2.底步门架下端纵横设置扫地杆，用于调整和减少门架的不均匀沉降。（三）架体稳定1.门架的内外侧均应设交叉支撑，其尺寸应与门架间距相匹配，并与门架立杆锁牢。（1）连墙件的设置：架高45m以下时，垂直≤6m，每两层设一处，水平≤8m；架高45~60m，垂直≤4m（每层设一处），水平≤6m，并应符合规范规定。（2）水平架的设置要求：架高45m以下时，每两步门架设置一道；架高45~60m时，水平架应每步门架设置一道。（当采用挂扣式脚手板时，可不设置水平架）。2.连墙件的设置应按规定间距随脚手架搭设同步进行不得漏设。连墙件应采用刚性作法，其承载力不小于10kN，靠近门架横梁设置。脚手架转角处及一字型或非闭全的脚手架两端应增设连墙件。3.剪刀撑设置要求：（1）脚手架高超过20m，应在脚手架外侧每隔4步设置一道，并形成水平闭合圈。剪刀撑沿脚手架高度与脚手架同步搭设。（2）剪刀撑宽度为4~8m，与地面夹角45°~60°。（3）剪刀撑接长采用搭接，搭接长度应≥50cm，用两个扣件扣牢。4.脚手架搭设与主体高度相适应，一次搭设高度不应超过最上层连墙点二步以上（或自由高度≤4m）。脚手架随搭设随校正垂直度，沿墙面纵向垂直偏差应≤H/600及500mm（H为脚手架高度）。应该严格控制首层门架的垂直度和水平度，使门架立杆在两个方向的垂直偏差均在2mm以内，顶部水平偏差控制在5mm以内。安装门架时，上下门架立杆对齐，对中偏差不应大于3mm。（四）杆件、锁件1.不同产品的门架与零配件不得混合使用。上下门架的组装必须设置连接棒及锁臂。加固件、剪刀撑及连墙件的安装必须与脚手架同步进行。2.门型架内外侧均应设置交叉支撑，并与门架立杆上的锁销锁牢，由于施工要求需要拆除内侧交叉支撑时，应在门架单元上、下设置水平架，施工完毕后，立即恢复交叉支撑以保证架体稳定。门架安装应自一端向另一端延伸，不得相间进行，搭完一部架后，应检查调整水平度及垂直度。各部件的锁臂、搭钩必须处于锁住状态。（五）脚手板1.作业层应连续满铺挂扣式脚手板，脚手板搭钩应与门架横梁扣紧，用滑动挡板锁牢。2.当采用其他一般脚手板时，应将脚手板与门架横杆用铅丝绑牢，严禁出现探头板。并沿脚手架高度每步设置一道水平加固或设置水平架，加强脚手架的稳定。（六）交底与验收1.脚手架搭设前，施工负责人应按照施工方案的要求，结合施工现场作业条件和队伍情况，做详细交底，并确定指挥人员。2.脚手架搭设完毕，应由施工负责人组织有关人员参加，按照施工方案和规范要求进行逐项检查验收，确认符合要求后，方可投入使用。3.对脚手架检查验收应按规范规定进行，凡不符合规定的应立即整改，对检查结果及整改情况，应按实测数据进行记录，并由检测人员签字。（七）架体防护1.作业层外侧应按临边防护要求，设置两道防护栏杆和挡脚板，防止作业人员坠落和脚手板上物料滚落。2.脚手架的外侧应按规定设置密目安全网。密目网必须使用合乎要求的系绳将网周边每隔45cm（每个环间隔）系牢在脚手杆上。（八）材质1.六架及其配件的规格、质量应符合《门式钢管脚手架》JGJ76的规定，并应有出厂合格证书及产品标志。2.门架平面外弯曲应≤4mm、可轻微锈蚀、立杆中-中间距差±5mm，其他配件弯曲应≤3mm、无裂纹、可轻微锈蚀者为合格，或按规范规定标准检验。3.一般质量检查可按不同情况分为甲、乙、丙三类。甲类：有轻微变形、损伤、锈蚀，经简单处理后，重新油漆保养可继续使用。乙类：有一定轻度损伤、变形和锈蚀，但经矫直、平整、更换部件、修复、除锈油漆等，可继续使用。丙类：主要受力杆件变形较严重、锈蚀面积达50%以上、有片状剥落不能修复和经性能试验不能满足要求的，应报废处理。（九）荷载1.门型脚手架施工荷载：结构架3kN/m，装饰架2kN/m2。施工中脚手架堆料数量和作业人员不应超过规定。2.避免集中堆料和较重设备，防止脚手架变形和脚手板断裂。3.脚手架上同时有两以上作业层时，在一个架距内作业层的施工均布荷载总和不得超过5kN/m2。（十）通道1.禁止在脚手架外侧任意攀登，不但易发生人身事故，同时由于交叉支撑本身刚度差，产生变形后影响脚手架的正常使用。2.门型架有钢制梯配件，专门为提供作业人员上下使用，由钢梯梁、踏板、搭钩等组成。钢梯挂扣在相邻上下两步门架的横杆上，用防滑脱挡板与横杆锁扣牢固。

应做高低跨处理

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需要编制安全专项施工方案的脚手架工程主要有：1）高度超过24m的落地式钢管脚手架；2）附着式升降脚手架，包括整体提升与分片式提升；3）悬挑式脚手架；4）门型脚手架；5）挂脚手架；6）吊篮脚手架；7）卸料平台。

脚手架的搭设方法本现场脚手架主要用于防护和装修使用，因此采用外装修双排金属外架子。架体全高30米。由持证的架子工进行操作，并有工长交底。1、 基础：基础做到平整、夯实、不留空隙，没有软土和杂物。基础打250*250mm C20素混凝土梁并做好排水，为了加强混凝土梁的承载力及架子的平整度采用400*600mm槽钢做为架子的底托。2、 架体：架体绑扎用直径Ф48mm壁厚3.2mm钢管并用直角扣件、回转扣件和对接扣件连接。A、 大横杆：我们统称顺水，一般长4—6米，注意选材过于弯曲的不能使用。要保持架体的水平，绑扎时还要注意大横杆的位置接口不能在同一个垂直线上，保证架体的完整，横杆间距为1.5米。B、 立杆：我们统称立柱，一般也为4—6米长。立杆下方设400*600mm槽钢。立杆间距1.5米，并注意立杆的接口处不能在同一水平线上，也不能用弯管。C、 小横杆：小横杆是脚手架的受力杆件，设置小横杆可提高脚手架的整体稳定性和承载能力，因此在架体的每个节点上均设置小横杆，并沿立杆交错设置，并要求两端均设直角扣件。D、 扫地杆：加设扫地杆不但有利于保证脚手架的整体稳定性，同时也能增强脚手架的承载能力。因此架体的纵向与横向均设扫地杆，每个节点见扣件，扫地杆距梁20公分。E、 剪刀撑：剪刀撑设置以利用增强脚手架的纵向刚度，阻止沿纵向倾斜。提高立杆的承载力，剪刀撑在每个尽端和拐角中间。每6根立杆为一组，角度为45—60度。斜撑接点处距离不少于两个扣件。3、 架体连接：拉接点的设置是保证架体垂直和提高承载力的有效保证，也是保证人身安全和安全的保证。拉接点采用与主体幢号联接两头绑扣件，以有拉和顶的作用。拉接点设置为水平7米、垂直4米。4、 脚手板：脚手板以50mm厚，3米长木制脚手板铺设，并做到铺满、铺平，铺严，板端头不超过小横杆200mm。铺板的小横杆保持在900mm内设置，并加设挡脚板。我们在操作脚手板层下面设置一道平安全网，以起保护层的作用，操作层并加设防护栏杆，并封立网。5、 安全网：整个架体采用全封密安全网，用密目绿色安全网封闭。并做到封严、封牢固，还要做到定期检查。平网在首层处设置一道，其它隔层设置。6、 架子的检查与验收：脚手架搭设完毕，在投入使用前应由施工负责人组织搭设班长、使用班组和安技人员进行检查验收。验收合格由三方进行签字后方可使用。脚手架所用的扣件、铁管、安全网均应采用正式厂家的，要和产品合格证和生产许可证。

　　　如何搭设建筑脚手架？接下来，我会为大家介绍建筑脚手架在搭设过程中的各部分的规范。包括施工，立杆基，架体和建筑结构之间等各部的以及最后交工的规范。　　规范一，施工方案　　在搭设建筑脚手架之前，应该首先确定搭设方案。这包括对基础的处理，搭设的要求，杆件间距，连接方法和绘制施工图。第二，对脚手架的高度超过固定时要计算。第三，施工的方案要和实际搭设的教授叫相符合，若有不一致，则要修改方案并得到审批后，才能进行施工。　　规范二，立杆基　　第一，脚手架的立杆的基础要和施工的方案相符合。第二，扣件式的钢管脚手架底座分为焊锻铸铁制造，在搭设的时候要注意铺平木垫板，将底座放好，再立杆。不可将立杆直接放在木板上。第三，在立杆不埋设的时候，在距离地面20厘米的地方，要设置纵向横向的扫地杆。第四，当木脚手架立杆埋设时，可以不用设置扫地杆。在埋设达30到50厘米时，要夯实垫碎砖。第五，地势较低时，要考虑排水。木脚手架立杆埋设在回填后要留土墩，防止积水。　　规范三，架体和建筑结构的拉结　　第一，脚手架的高度在7米以下时，要设置抛撑的方法来使脚手架稳定。超过7米时，要和建筑物进行连接。第二，连墙杆必须和建筑物相连接，保证其承载能力。　　规范四，杆件间距和剪刀撑立杆　　大小横杆等的间距要复合规定和施工方案的要求。遇到门口要加大间距时，要按规定进行加固处理。第二，基于立杆是脚手架的主要的受力杆件，所以它不可加大间距，否则会使其承载能力降低。大横杆的步距也不可变化。第三，剪刀撑用于防止脚手架的变形。所以要设置合理的剪刀撑，提高其承载能力和整体的刚度。第四，横向的剪刀撑要加设斜杆，增强脚手架的横向的刚度。　　规范五，脚手板和防护栏杆　　脚手板是施工工作者的平台，必须按宽度铺满，紧靠板和板。第二，加厚版的材质必须符合要求，例如竹，木，钢等。第三，禁止探头板的出现。第四，安全网的设置要在外排立杆的里面。第五遇到作业层时，要设置防护栏杆和挡脚板，防止坠落。　　规范六，交底和验收　　第一，在搭设之前，要做详细的交底和专人指挥。第二，搭设完毕之后，要逐项进行验收，确认符合要求，才可使用。　　以上就是关于脚手架规范搭设的全部内容，希望对大家有帮助。

一、编制依据二、工程概况 三、基本设计方案四、计算书五、绘制施工图六、构件、材料计划及要求七、施工准备八、构造要求九、脚手架的搭设十、脚手架的拆除十一、脚手架的检查和验收十二、脚手架搭设的安全管理

　　　如何搭设建筑脚手架？接下来，我会为大家介绍建筑脚手架在搭设过程中的各部分的规范。包括施工，立杆基，架体和建筑结构之间等各部的以及最后交工的规范。　　规范一，施工方案　　在搭设建筑脚手架之前，应该首先确定搭设方案。这包括对基础的处理，搭设的要求，杆件间距，连接方法和绘制施工图。第二，对脚手架的高度超过固定时要计算。第三，施工的方案要和实际搭设的教授叫相符合，若有不一致，则要修改方案并得到审批后，才能进行施工。　　规范二，立杆基　　第一，脚手架的立杆的基础要和施工的方案相符合。第二，扣件式的钢管脚手架底座分为焊锻铸铁制造，在搭设的时候要注意铺平木垫板，将底座放好，再立杆。不可将立杆直接放在木板上。第三，在立杆不埋设的时候，在距离地面20厘米的地方，要设置纵向横向的扫地杆。第四，当木脚手架立杆埋设时，可以不用设置扫地杆。在埋设达30到50厘米时，要夯实垫碎砖。第五，地势较低时，要考虑排水。木脚手架立杆埋设在回填后要留土墩，防止积水。　　规范三，架体和建筑结构的拉结　　第一，脚手架的高度在7米以下时，要设置抛撑的方法来使脚手架稳定。超过7米时，要和建筑物进行连接。第二，连墙杆必须和建筑物相连接，保证其承载能力。　　规范四，杆件间距和剪刀撑立杆　　大小横杆等的间距要复合规定和施工方案的要求。遇到门口要加大间距时，要按规定进行加固处理。第二，基于立杆是脚手架的主要的受力杆件，所以它不可加大间距，否则会使其承载能力降低。大横杆的步距也不可变化。第三，剪刀撑用于防止脚手架的变形。所以要设置合理的剪刀撑，提高其承载能力和整体的刚度。第四，横向的剪刀撑要加设斜杆，增强脚手架的横向的刚度。　　规范五，脚手板和防护栏杆　　脚手板是施工工作者的平台，必须按宽度铺满，紧靠板和板。第二，加厚版的材质必须符合要求，例如竹，木，钢等。第三，禁止探头板的出现。第四，安全网的设置要在外排立杆的里面。第五遇到作业层时，要设置防护栏杆和挡脚板，防止坠落。　　规范六，交底和验收　　第一，在搭设之前，要做详细的交底和专人指挥。第二，搭设完毕之后，要逐项进行验收，确认符合要求，才可使用。　　以上就是关于脚手架规范搭设的全部内容，希望对大家有帮助。

超高层脚手架施工方案是非常重要的，方案的制定是为了更好的解决实际问题，落实施工细节，每个处理结果带来的影响都很关键。中达咨询就超高层脚手架施工方案和大家说明一下。1、施工准备1.1该工程主楼三层起采用整体电动升降脚手架至四十四层顶。1.2预留孔设置整体电动升降脚手架与建筑物是通过穿墙螺栓将整体脚手架上的斜拉杆及上、下两道防倾导轨与建筑物紧固连接，因此，每层结构的穿墙螺栓处要设置预留孔，按平面布置图埋设预留孔，预留孔竖向位置为上一层楼板面向下200mm，埋设尺寸应符合图纸要求，误差不超过5mm，预留孔的塑料管内径Φ35，管长比结构外墙宽小3～5mm，两端用胶带纸封口，用钢筋焊成"＃"字形将塑料管的两端固定，然后固定钢筋与结构内钢筋焊接牢固，以防砼入模后，振动机的振动使埋件的偏离要求的尺寸位置。1.3穿墙螺栓采用M30双头螺栓，长度为500mm。1.4防倾导轨采用I10，长3200mm，上端焊10厚封头板。1.5防倾装置，提升钢梁、斜拉杆、主框架标准节与非标准节，水平承重桁架等由工厂加工好后运抵现场。1.6整体脚手在提升过程中应独立设置电路以保证提升用电。提升总功率60KW，应配电容量为150KVA。2、整体脚手的安装搭设2.1整体脚手在3层面以下0.38m处开始安装，安装顺序为竖向主框架→水平桁架→普通脚手架。脚手架首次安装6.5m高，以后随建筑物升高向上安装4个层高，然后开始提升。2.2按照架体平面布置图，将每榀脚手的竖向主框架底节及水平桁架拼装后用塔吊放在落地脚手架平台上，水平与垂直度校正后，用Φ48钢管扣件临时固定。2.3将竖向主框架接至4.7m高，在水平桁架上按立管纵距搭设普通脚手架，先搭设二步，与结构作硬拉结。第一步内外大横杆在相邻主框架间连通，第二步外侧大横杆连通。2.4当三层结构完成后，且砼强度达到C10时，用穿墙螺栓固定斜拉杆，斜拉杆另一端用M30螺栓固定于主框架上。调节斜拉杆上的花兰螺母，使两根斜拉杆受力均匀。2.5将主框架接至8.3m高，同时搭设第三、四、五步脚手，步距为1800mm，第三步在相邻主框架间外侧大横杆连通，脚手与结构按规定作硬拉结。2.6待四层、五层结构完成后，将主框架接至145m全高，同时搭设第六、七步脚手，步距为1800mm，脚手内外大横杆均连通。2.7待五层结构砼强度达到C10后，安装防倾防坠悬臂梁、防倾滑轮和上斜拉杆。待六层结构砼强度达到C10后，安装升降悬臂梁和防倾滑轮。2.8上、下两道导轨的安装垂直度误差不大于5mm。2.9搭设每一步脚手后，应及时按规范要求铺设竹笆和安全维护及安全网，设兜底的小眼网加密目网。2.10当四层高的脚手搭设完成后，在每一榀脚手外侧设置一道大的剪刀撑，并使剪刀撑与水平线的夹角为45°～60°。2.11土建结构五层完成后，在脚手主框架第五步小横杆上安装一只0.5KN的手动小葫芦，抽动小葫芦将提升钢梁提到第四层结构的预留孔处，先用穿墙螺栓固定提升钢梁，再用斜拉杆的一端与钢梁的耳板固定，另一端与第五层结构的墙（或梁）作连接固定，调节斜拉杆的花兰螺母，使钢梁处于水平位置的受力状态，拆除手动小葫芦。2.12在每根钢梁的"U"形吊环上，安装一只传感器，在传感器的下吊环上安装一只100KN的电动葫芦，并将电动葫芦的下吊钩放下，并且钩牢防坠器的上吊环。2.13开动电动葫芦，拉紧架体，使防坠器处于非锁定状态，然后在防坠器上插入防坠吊杆，吊杆上端与钢梁下端吊耳相连。2.14安装电动葫芦的电动控制柜，接通电源进行调试，确保每路电源所控制的电动葫芦能正常转动，相位一致。2.15每只电动葫芦均要编号，且与电控柜上编号一致，电动葫芦须是同一生产厂，同意型号，同一规格，具有出厂合格证。3、整体脚手的提升3.1将整体脚手74个机位分为十个管辖区，每区设7～8个机位，由一个人负责提升过程中的检查，排除障碍，向控制台汇报情况等工作。3.2整体脚手以一个层高作为提升工作段落，每次提升时砼的强度条件必须达到C10，一般为结构层砼浇捣3天后换升，提升前必须由项目部提供试块强度报告，达到C10方可提升。3.3提升顺序必须严格按以下操作：检查确认升降机承力钢梁拉杆、螺栓紧固，受力状态良好后，卸掉脚手架主框架附墙拉杆的穿墙螺栓，将上、下防倾装置提升一个楼层，检查拆卸机位通道口活动短杆，拆除连墙拉杆，将架体与结构间的安全网拉开，看机、监护人员就位，观察确认无障碍物阻挡，经工长下令后，开机提升。3.4脚手架如在提升过程中发生电动葫芦不同步或碰障碍物引起超载或失载时，荷载监控显示屏即发出"报警"声，甚至切断电源，待排除异常情况后，方可继续提升。3.5脚手架提升一层到位后，将架体与结构间安全网连好，调节上下两道防倾装置使架体处于垂直状态，紧固主框架附墙拉杆的穿墙螺栓，安装好临时拉杆，最后旋紧附墙斜拉杆的花兰螺母，使附墙拉杆处于受力状态。3.6用第五步小横杆上的手动小葫芦吊钩钩住提升钢梁，然后拆除钢梁与墙的穿墙螺栓及钢梁斜拉杆上端的穿墙螺栓，一人抽动小葫芦，另一人扶牢斜拉杆，防止在抽动过程中钢梁侧面倾倒，将钢梁提升到上一层就位安装。爬机时可以单台或多台同时进行。3.7再向上一层提升脚手时，重复第4.3～4.6的全部工作内容。3.8当脚手架提升到最高一层时，保持所有硬拉结，上下防倾导轨及旋紧主框架斜拉杆花兰螺母，作脚手下降准备。4、整体脚手的下降4.1待建筑物44层外装饰完工后即可开始下降，外装饰完成一层即下降一层，直至降至起升位置，即3层楼面向下0.38m处。4.2下降操作顺序同提升操作顺序，只是脚手运行方向相反。5、整体脚手制作，安装验收质量标准见表4.5－1，4.5-26、整体脚手的拆除6.1待脚手下降至3层楼面以下0.38m处，且3层以上外墙装饰已完工后，即拆除脚手。6.2脚手拆除顺序同安装顺序相反。6.3所有连墙杆、斜拉杆、隔离措施、登高措施等必须随脚手层拆除同步进行下降，不准先行拆除。6.4脚手架拆至水平桁架及主框架最下面两节后，用0.5t手动葫芦挂在主框架第二步小横杆上，吊钩钩住水平桁架，松开水平桁架与主框架连接螺栓。然后再拆除主框架及下道防倾导轨。6.5脚手架所有输送至地面的杆件、扣件等物体，应按类堆放整理，清点入库保养。7、整体脚手的维护保养7.1整体脚手应根据操作规程要求进行维护保养。7.2在提升（或下降）脚手架前，先清除脚手架上的垃圾杂物，然后自上而下一步一个清除，清除垃圾应向建筑物内扫、倒，严禁向外、向下扔倒。7.3每二次提升整体脚手的间隙，应对电动葫芦进行例保，包括对减速器加润滑油，起重链的清理润滑等，安全网、竹笆的维护整修，电器线路的检查。防坠安全制动器的建筑垃圾应及时清理干净。7.4电动葫芦必须用帆布套或塑料布加盖，防止水泥砂浆缠裹及杂物掉入。7.5脚手架的主框架、水平桁架、承力钢梁、拉杆等部件及钢管在重新使用前应对零部件节点的所有焊缝进行全面仔细的检查，钢材和焊缝无任何微裂缝，无变形的方可投入安装使用。“超高层脚手架施工方案”详细信息尽在中达咨询建设通，想要的相关建筑建设信息应有尽有。更多关于工程/服务/采购类的标书代写制作，提升中标率，您可以点击底部官网客服免费咨询：https://bid.lcyff.com/#/?source=bdzd

工程概况，施工计划，施工工艺，施工安全保证措施等。根据查询施工脚手架通用规范GB55023-2022显示，工程概况，施工计划，施工工艺，施工安全保证措施等，脚手架施工方案是建筑施工从业人员的行为规范，是施工过程建筑职工安全和健康的保障。

脚手架指施工现场为工人操作并解决垂直和水平运输而搭设的各种支架。建筑界的通用术语，指建筑工地上用在外墙、内部装修或层高较高无法直接施工的地方。那么，悬挑脚手架搭设规范是怎样的？悬挑脚手架规范又是怎样的呢？下面我们就一起来看看悬挑脚手架施工方案吧。悬挑脚手架搭设规范1、一次性悬挑脚手架不宜超过20M。2、型钢悬挑宜采用双轴对称的工字钢。3、悬挑钢梁的截面高度不应小于160mm，锚固型钢的U型钢筋拉环或锚固螺栓直径不宜小于16mm。4、钢丝绳采用建筑结构的吊环使用HPB235级钢筋，直径不宜小于20mm。5、悬挑钢梁的长度应按设计计算，固定长度不应小于悬挑长度的1.25倍，U型钢筋拉环或锚固螺栓应预埋至混凝土上梁板底层钢筋位置。6、锚固位置设置在楼板时楼板不宜小于120mm，小于120mm应采取加固措施。7、悬挑梁一般情况下为2m，局部悬挑不宜超过3m。悬挑脚手架一般有两种：一种是每层一挑，将立杆底部顶在楼板、梁或墙体等建筑部位，向外倾斜固定后，在其上部搭设横杆、铺脚手板形成施工层，施工一个层高，待转入上层后，再重新搭设脚手架，提供上一层施工；另外一种是多层悬挑，将全高的脚手架分成若干段，每段搭设高度不超过20m，利用悬挑梁或悬挑架作脚手架基础分段悬挑分段搭设脚手架，利用此种方法可以搭设超过50m以上的脚手架，悬挑脚手架外立面须满设剪刀撑。悬挑脚手架施工方案一、施工方案1、悬挑式脚手架必须编制专项施工方案。方案应有设计计算书(包括对架体整体稳定性、支撑杆件的受力计算)，有针对性较强的、较具体的搭设拆卸方案和安全技术措施，并画出平面、立面图以及不同节点详图。2、专项施工方案包括设计计算书必须经企业技术负责人审批签字盖章后方可施工。二、悬挑梁及架体稳定1、挑架外挑梁或悬挑架应积极采用型钢或定型桁架。2、悬挑型钢或悬挑架通过预埋与建筑结构固定，安装符合设计要求。3、挑架立杆与悬挑型钢连接必须固定，防止滑移。4、架体与建筑结构进行刚性拉结，按水平方向小于7M、垂直方向等于层高设一拉结点，架体边缘及转角处1M范围内必须设拉结点。三、脚手板挑架层层满铺脚手片，脚手片须用不细于18#铅丝双股并联绑扎不少于4点，要求牢固，交接处平整，无探头板，不留空隙，脚手片应保证完好无损，破损的及时更换。四、荷载施工荷载均匀堆放，并不超过3.0KN/m2。建筑垃圾或不用的物料必须及时清除。五、交底与验收1、挑架必须按照专项施工方案和设计要求搭设。实际搭设与方案不同的，必须经原方案审批部门同意并及时做好方案的变更工作。2、挑架搭拆前必须进行针对性强的安全技术交底，每搭一段挑架均需交底一次，交底双方履行签字手续。3、每段挑架搭设后，由公司组织验收，内容良化，合格后挂合格牌方可投入使用。验收人员须在验收单上签字，资料存档。六、杆件间距挑架步距不得大于1.8M，横向立杆间距不大于1M，纵向间距不大于1.5M。七、架体防护1、挑架外侧必须用建设主管部门认证的合格的密目式安全网封闭围护，安全网用不小于18#铅丝张挂严密。且应将安全网挂在挑架立杆里侧，不得将网围在各杆件外侧。2、挑架与建筑物间距大于20cm处，铺设站人片。除挑架外侧、施工层设置1.2M高防护栏杆和18cm高踢脚杆外，挑架里侧遇到临边时(如大开间窗、门洞等)时，也应进行相应的防护。八、层间防护挑架作业层和底层应用合格的安全网或采取其他措施进行分段封闭式防护。九、脚手架材质1、钢管脚手架应选用外径48mm，壁厚3.5mm的A3钢管，表面平整光滑，无锈蚀、裂纹、分层、压痕、划道和硬弯，新用钢管有出厂合格证。搭设架子前应进行保养、除锈并统一涂色，颜色应力求环境美观。2、钢管脚手架搭设使用的扣件应符合建设部《钢管脚手扣件标准》要求，有扣件生产许可证，规格与钢管匹配，采用可锻铸铁，不得有裂纹、气孔、缩松、砂眼等锻造缺陷，贴和面应平整，活动部位灵活，夹紧钢管时开口处最小距离不小于5mm。3、型钢宜采用A3号槽钢或工字钢。

工程脚手架施工安全方案样本一、编制依据1．施工组织设计。2．主要规范。二、工程概况1．图纸要求。2．施工难点。三、施工准备1．人员准备。施工操作人员除进行必须的入场教育外，还应按《特种作业人员劳动安全管理方法》的规定执行，在施工前对操作者做好书面技术交底。2．材料准备。各种材料进场采购均应符合安全有关规定。四、施工部署（应根据工程具体情况进行详细部署）五、主要施工方法及有关技术要求（一）搭设方法架子搭设为了保证外部整齐美观，工程四面支搭长方形架子，大面平齐，建筑凹槽处补搭平台架与整体架子相连。架子下脚要拉线定点，保证外架子的位置平齐，立杆间距1.5m，大横杆间距1.8m，小横杆间距1.0m，脚手架宽1.0m（四块板）里皮立杆距墙500mm（施工中里皮架与墙面间加绑一块板）。架子大面戗杆为由下至上做五八戗（五根立杆，八步横杆），戗杆为双杆。每根立杆底部应设垫板，厚度5cm。底部必须设横、纵向扫地杆，纵向扫地杆应采用直角扣件固定，距垫板上皮不大于200mm处的立杆上，横向扫地杆应绑在紧靠纵向扫地杆下方的立杆上。立杆必须用连墙件与建筑作可靠连接，连墙件竖向固定于每层圈梁顶板位置、横向间距为每隔三根立杆设一个点。立杆及十字盖均应使用对接扣件连接，对接扣件要交错布置，两根相邻立杆的接头不应设置在同步内，同步内隔一根立杆的两个相隔接头在高度方向错开的距离不大于500mm，各接头中心至最近的节点的距离不大于步距的1/3，即600mm。立杆顶部要高于檐口上皮1.5m。大横杆纵向水平杆要设在立杆内侧，长度6m，要用对接扣件连接，接头应交错布置，两根相邻横杆接头不能设在同步或同跨内，且水平方向错开距离大于500mm，各接头中心至最近的节点的距离不大于纵距的1/3，即500mm。小横杆排木间距1.0m，脚手板为平铺对头搭板，对接位置要设双排木，间距不大于300mm。脚手板端头用钢丝或φ6钢筋压牢。（二）搭设要求刚性连接：连接点在每层顶板梁位置预留，间距6m，预埋钢管，用扣件与脚手架作有效的连接。防护措施：脚手架离地面超过2m，每步绑两道护身栏和一道18cm高挡脚板。架子顶端的高度必须超过女儿墙1.2m。脚手架外立面全部采用小眼网封严。施工期间在楼内框架柱处架绑两道护身栏并设上架子通道。防雷措施：在脚手架底部立杆钢管连接避雷导线，引入地下并深埋。防雷接地材料全部采用镀锌材料，所有连接均采用焊接，搭接长度，圆钢搭接长度为圆钢直径的6倍，两面施焊，扁钢搭接长度为扁钢宽度的2倍，三面施焊，焊口均做防腐处理（混凝土中除外），接地电阻不超过4Ω。外用电梯：外用电梯采用人货双笼电梯两部。（三）架子支搭顺序基础处理→铺放垫木→拉线放底座→摆放扫地杆→逐根树立杆并与扫地杆扣紧→装扫地小横杆并与立杆和扫地杆扣紧→装第一步大横杆并与各立杆扣紧→安第一步小横杆→安第二步大横杆→安第二步大横杆→安第三步小横杆→安第三步小横杆→加临时斜撑杆，上端和第三步大横杆扣紧（在装连墙杆后拆除）→铺脚手板→绑扎护身栏杆及挡脚板→安第四、五步大横杆和小横杆→绑窗口别杆→接立杆→加剪刀撑→铺钢脚手板→绑扎护身栏杆及挡脚板，并挂立网防护……依此类推。（四）脚手架拆除架子的拆除由上而下按步按层拆除，先拆护身栏，脚手板和排木，再依次拆十字盖的上部绑扣和接杆，拆除全部十字盖以前和架子拆到底部时必须绑好临时支撑，防止架子倾斜，禁止采用推倒或拉倒的方法拆除。拆杆和放杆时，必须协同操作，拆横杆时应由站在上面的人将杆尽量下递，等下方人员接到后再放手，严禁向下抛物。拆除架子时，作业区周围和进出口处必须设专人了望，严禁非作业人员进入危险区域，并加设临时围栏，作业区内电线及其他设备有妨碍时，应事先与有关单位联系拆除、转移或加以保护。操作人员必须佩带安全带及安全帽，拆除的全过程由架子工长担任指挥，并负责拆除、撒料和看护全部操作人员的安全作业，拆除过程中应注意避免踩在滑动的杆件上和缺扣、绷扣及拆的不合格的地方。已拆下的钢管和玛钢卡应及时清理，运至指定地点码放。六、脚手架受力验算（应根据脚手架具体布置方案进行计算和验算）七、安全、技术措施在架子搭设前，工长必须写好书面安全交底，班组必须严格按操作要求和技术安全交底施工。操作者要坚持各种工人操作证上岗。架子工作业时，必须带安全帽系安全带穿软底鞋，所有材料应堆放整齐平稳，工具放入工具袋内，上下传递物体不得抛掷。搭设脚手架材料规格必须符合要求，材料不得有变形、腐蚀。脚手架地基应平整坚实，并加设垫木、垫板，以防止发生整体或局部沉陷。大风、雨雪过后，应对脚手架进行严格检查，发现立杆沉陷悬空、连接点松动、架子倾斜等情况应及时处理，检查合格后方可使用。架子的搭设必须符合方案要求，不得随意进行更改。脚手板要满铺，铺平铺稳，不得有探头板。在脚手架搭设过程中要及时设置联墙杆和剪刀撑以及必要的拉绳或吊索，避免在搭设过程中发生偏斜和倾斜。在脚手架的四角设置避雷措施，接地电阻不大于4Ω，经过架子的电线要严格检查，不得有裸露。卸荷点及吊架子部分钢丝绳要使用Φ18.5mm钢丝绳，吊钩为Φ25钢筋锚入混凝土中，卸荷缆风绳需将立杆及大横杆一并拉平使架子整体受力。验收后的架子任何人不得擅自修改，如做局部修改时经有关部门同意（施工负责人）签证后，由架子工进行。更多关于工程/服务/采购类的标书代写制作，提升中标率，您可以点击底部官网客服免费咨询：https://bid.lcyff.com/#/?source=bdzd

最近问脚手架的人比较多，我做了个标准的答案，看对你有没有有用（已经采纳了的）。满堂支架计算方法：1、确定上面的线荷载（即每米长度有多种，取最大值）；2、确定地基承载力（通过加固后的承载力）；3、根据地基承载力，大概确定每平方米支撑多少根垂直管，分配到具体点荷载；4、确定每根垂直管最多能承受多少吨（根据管直径、管壁厚度计算容许应力）；5、根据地基承载力、垂直管承受吨位，确定垂直管排列间距；有横系梁的位置可以考虑密点；6、垂直杆排列好了，就要考虑水平杆间距。一般间距不能大于1.5米（通过压杆失稳计算间距）；7、注意！水平杆在接近地面处和顶面处都要有杆（有些人踪认为这里不需要，但往往上下失稳就难保险了）；8、纵向斜撑配置，满堂支架斜撑要从上到下45°交叉连续配置，中间不能断开（即一根斜撑从顶一直到地面，中间接长）；斜撑配置一般凭经验，但也可以计算（用平面汇交力系，理论力学学过的）；9、横向斜撑配置，同纵向一样；10、加载计算：考虑混凝土荷载作用三天就够了，如果混凝土分两次，加载不必要全部加上去，因为前一次浇筑的混凝土一般凝固，就不是荷载了，对计算有利。注意！这种计算是在地基完全保证的情况下进行，如果地基在施工中遇水软化，就难说了。

你去百度文库看看吧，你需要的数据很多，这里回答的篇幅要很大的

悬挑脚手架施工方案大致分为了一下几个流程，但是这些流程之中有着非常多的注意事项以及尺寸要求。下面我们就看看悬挑脚手架施工方案的大致流程都有哪些吧。编制依据、工程概况、选择、材质要求、搭设流程计算书、大横杆、小横杆、扣件抗滑、荷载计算、稳定性、连墙件、受力计算、整体稳定、拉绳受力、拉绳强度、楼板连接、等等。故在选择方案时，应充分考虑以下几点： 1、架体的结构设计，力求做到结构要安全可靠，造价经济合理。 2、在规定的条件下和规定的使用期限内，能够充分满足预期的安全性和耐久性。 3、选用材料时，力求做到常见通用、可周转利用，便于保养维修。 4、结构选型时，力求做到受力明确，构造措施到位，升降搭拆方便，便于检查验收； 5、综合以上几点，脚手架的搭设，还必须符合JCJ59-99检查标准要求，要符合江西省文明标化工地的有关标准。 6、结合以上脚手架设计原则，同时结合本工程的实际情况，综合考虑了以往的施工经验，决定采用以下脚手架方案：普通悬挑架

你这怎么搞啊，是什么脚手架也不知道。还得计算呢，搭多高。网上有下，很多。

当然是由承建方编制。

这个没有明确规定，黑黄，红白都行！

******悬挑式脚手架施工方案一、编制依据1.****住宅楼建筑、结构施工图纸.2.建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范JGJ130-2001.3.实用五金手册.4.钢结构工程及验收规范GB50205-2001.5.建筑结构施工手册.二、工程概况 　****1#、2#楼位于********．工程结构为剪力墙结构，地上十一层，地下一层，建筑面积为20000m2． 三、适用范围本方案适用于****1#、2#楼工程主体四层至屋面阶段的悬挑式脚手架搭设。四、施工部署1、施工方案①本项目计划投入脚手架搭设主要材料为：Φ48钢管扣件 竹串片脚手板密目网16号槽钢②进场材料质量必须符合国家标准《GB/T700》中Q235-A钢的规定和《GB15831》的规定，不合格产品严禁入场。③构配件按品种、规格分类，堆放时应整齐、平稳，堆放场地不得有积水。④安全所需用具等一应提前到位，经检验合格后才能使用。2、施工方案悬挑架由工程四层底板开始悬挑,每四层一挑,悬挑高度为11.6米.四、脚手架的结构设计1、悬挑式脚手架的设计⑴架体搭设按工程平面形状, 无阳台处悬挑钢梁外挑长度为1.3m，选用16号槽钢,有阳台处悬挑钢梁外挑长度为3.9m,应选用6米的槽钢,端部斜拉钢丝绳卸荷,钢梁按架体纵向间距按1.5ｍ布置（立杆纵距），架体横距1.05ｍ，里排立杆间距离外墙皮0.4ｍ，步距1.8ｍ．（图1a、1b、1c）连墙件按3.6ｍ×4.5ｍ布置，用刚性连接横杆对架体进行拉结, 拉结点应从外架的第一步开始进行设置.挑梁和预埋环制作及连墙杆连接如图（图2a、2b、2c、2d）.外侧搭设连续式剪刀撑，满挂密目网．转角处进行特别加固处理，采取螺栓连接或焊接方式用10号槽钢制作构架体，作为立杆的生根点(槽钢与槽钢接口处采用焊接或利用角钢和螺栓固定).整个架体用Ф17(6×19+1)钢丝绳斜拉将悬挑钢梁端部与工程主体拉紧（图3a、b、c）．（a）(b)（c）图1 （a） (b) (c) （d）图2图3a图3b图3c架体材料选用Ｉ16槽钢，扣件式钢管架体，底部满铺50ｍｍ厚木脚手板．操作层根据需要铺设两层脚手板，每层均设一道扶手栏杆．悬挑钢梁的锚环设置两道，两道锚环的间距应大于50ｃｍ，钢梁在铺设时内置部分的梁端头应距第一道锚环15～30ｃｍ（图4）． 图42.施工工艺流程工字钢加工－设置预埋环－工字钢安装就位－放扫地杆－竖立杆与扫地杆扣紧－安装第一步大横杆和小横杆－连接附墙杆－铺脚手板、围护栏杆、踢脚板、挂网－随主体施工接高架体、加剪刀撑3.脚手架要求⑴悬挑架搭设应严格一般落地式脚手架搭设规定，纵向水平杆与横向水平杆的连接，采用防滑扣件连接连接，并按规范要求连续设剪刀撑，斜杆与地面倾斜角为45度～60度．工字钢端部5ｃｍ即立杆生根处焊置高度10ｃｍ的Ф25钢筋或Ф56钢管，作为生根点．挑架底部满铺脚手板，外架钢管全部刷黄黑相间油漆． ⑵脚手架中部脚手板铺设严密，不允许出现探头板，脚手板下拉兜网．脚手板的材质及规格符合规范要求．⑶材料要求：I16工字钢材质必须符合国家标准要求．钢管规格Ф48ｍｍ，壁厚3.5ｍｍ，焊接钢管其材质符合YB242-63标准，严禁钢管上打空．扣件符合GB978-67《可锻铸铁分类及技术条件》，螺栓、螺母、垫圈符合GB700-79《普通碳素钢技术条件》A3规定，螺栓拧紧扭力达65N.ｍ时，不发生破坏．木脚手板厚度不小于50ｍｍ，对接扣件应朝上或朝内．各杆件端伸出扣件的长度不小于100ｍｍ．

超过20m需要要求专家论证。住房和城乡建设部在关于印发《危险性较大的分部分项工程安全管理办法》的通知中规定，1、搭设高度50m及以上落地式钢管脚手架工程。2、提升高度150m及以上附着式整体和分片提升脚手架工程。3、架体高度20m及以上悬挑式脚手架工程。均需要组织专家论证。扩展资料脚手架搭设和组装完毕后，应经检查、验收确认合格后方可进行作业。应逐层、逐流水段内主管工长、架子班组长和专职安全技术人员一起组织验收，并填写验收单。验收要求如下：1、脚手架的基础处理、作法、埋置深度必须正确可靠。2、架子的布置、立杆、大小横杆间距应符合要求。3、架子的搭设和组装，包括工具架和起重点的选择应符合要求。4、连墙点或与结构固定部分要安全可靠；剪刀撑、斜撑应符合要求。5、脚手架的安全防护、安全保险装置要有效；扣件和绑扎拧紧程度应符合规定。6、脚手架的起重机具、钢丝绳、吊杆的安装等要安全可靠，脚手板的铺设应符合规定。参考资料来源：百度百科-脚手架参考资料来源：百度百科-危险性较大的分部分项工程安全管理规定

（1）基坑支护、降水工程。（2）土方开挖工程。（3）模板工程及支撑体系。（4）起重吊装及安装拆卸工程。（5）脚手架工程。（6）拆除、爆破工程。（7）其他。（1）基坑支护、降水工程开挖深度超过3m（含3m）或虽未超过3m但地质条件和周边环境复杂的基坑（槽）支护、降水工程。（2）土方开挖工程开挖深度超过3m（含3m）的基坑（槽）的土方开挖工程。（3）模板工程及支撑体系1）各类工具式模板工程：包括大模板、滑模、爬模、飞模等工程。2）混凝土模板支撑工程：搭设高度5m及以上；搭设跨度10m及以上；施工总荷载10kN/m2及以上；集中线荷载15kN/m2及以上；高度大于支撑水平投影宽度且相对独立无联系构件的混凝土模板支撑工程。3）重支撑体系：用于钢结构安装等满堂支撑体系。（4）起重吊装及安装拆卸工程1）采用非常规起重设备、方法，且单件起吊重量在10kN及以上的起重吊装工程。2）采用起重机械进行安装的工程。3）起重机械设备自身的安装、拆卸。（5）脚手架工程1）搭设高度24m及以上的落地式钢管脚手架工程。2）附着式整体和分片提升脚手架工程。3）悬挑式脚手架工程。4）吊篮脚手架工程。5）自制卸料平台、移动操作平台工程。6）新型及异型脚手架工程。（6）拆除、爆破工程1）建筑物、构筑物拆除工程。2）采用爆破拆除的工程。（7）其他1）建筑幕墙安装工程。2）钢结构、网架和索膜结构安装工程。3）人工挖扩孔桩工程。4）地下暗挖、顶管及水下作业工程。5）预应力工程。6）采用新技术、新工艺、新材料、新设备及尚无相关技术标准的危险性较大的分部分项工程。脚手架，工程必需工具，地位极其重要，脚手架的种类常见的有6种：砌筑脚手架、现浇脚手架、结构脚手架、装饰脚手架、安装脚手架、防护脚手架。脚手架：施工现场为工人操作并解决垂直和水平运输而搭设的各种支架。脚手架多种多样，其分类也很多。可以按是否可移动、材料、施工性质、遮挡大小等等来分类。

落地式脚手架施工方案 为进一步贯彻《建筑施工安全检查标准》（JGJ59-99），实现安全管理规范化、科学化，确保规范施工安全生产，根据该工程建筑结构和施工特点、特编制该施工方案。1工程概况1.1本工程位于 华清园小区东侧。建筑面积 5944.38平方米。1.2基础处理，采用夯实、找平。2搭设方案2.1材料及规格选择根据JGJ59-99标准要求，采用钢管搭设，钢管尺寸采用 φ48×3.5MM，并使用钢扣件。2.2搭设尺寸2.2.1搭设总高度 米，要求随施工进度搭设，高度超出施工层1.5米。2.2.2搭设要求，根据现场实际情况，采用双排脚手架，架体立杆内侧采用安全密目网全封闭围挡施工。3.2米高搭设首层平网，随施工进度设随层网，每隔6米设层间网。2.2.3构造要求2.2.3.1立杆间距1.5米，立杆基础垫通长板（20CM×5CM×4CM长的松木板），使用钢底座（1CM×15CM×8MM的钢板）。底座中间设置钢管芯子，高度大于15CM。离地高度20CM设置纵横方向扫地杆。连续设置在立杆内侧，立杆接长采用对接，且接头交错布置，高度方向错开50CM以上，相邻接头不应在同跨内。接头距大横杆与立杆的交接处不应大于50CM。顶层立杆可搭接，长度不应小于1M，两个扣件。立杆垂直偏差，架高30 M以下时，要求不大于架高的1/200。2.2.3.2大横杆 大横杆间距控制在1.5M，以便立网挂设，大横杆置立于立杆里面，每侧外伸长度不应小于10CM，但不应大于20CM。杆件接长需对接，接点距主接点的距离不应大于50CM。2.2.3.3小横杆 小横杆搭在大横杆上面，伸出大横杆长度不小于10CM，小横杆间距：立杆与大横杆交接处必须设小横杆，脚手板处75CM，且伸入墙内不小于18CM。2.2.3.4剪刀撑 外脚手架的两端转角处，以及中间每隔6-7根（9-15M）立杆应设一组剪刀撑。剪刀撑从基础开始沿脚手架高度连续设置、宽度不少于6米，最少跨4跨，最多跨6跨，与地面的夹角为：跨6跨时45°、跨5跨时50°、跨4跨时60°。剪刀撑杆件接长需搭接，搭接长度不小于1M，使用三个扣件均匀分布，端头距扣件不小于10CM。2.2.3.5脚手板 应满铺脚手板，严禁探头板，不得高低不平，并要设置挡脚板，挡脚板高度为18CM。满铺距墙小于10CM。2.3架体与建筑物拉结 脚手架高度在7M以上及每高4M，水平每隔6M同建筑物牢固拉结，内外用50CM钢管固定。并加设顶撑使之同时承受拉力和压力，保证架与建筑物之间连接牢固，不摇晃、不倒塌。2.4排水措施：架底处不得有积水，并设排水沟。3脚手架验收3.1外脚手架必须由持证人员搭设，随楼层的增高逐层对其进行检查及分段验收，高度9M验收一次，不符合要求的应迅速整改。3.2外脚手架分段验收应按JGJ59-99中“外脚手架检查评分表”所列项目和施工方案要求的内容进行检查，填写验收记录单，并有搭设人员、安全员、施工员、项目经理签证，方能交付使用。3.3必须有量化的验收内容。4外脚手架搭设的劳力安排4.1根据工程规模和外脚手架的数量确定搭设人员的人数，明确分工并进行技术交底。4.2必须建立由项目经理、施工员、安全员、搭设技术人员组成的管理机构，搭设负责人向项目经理负责，负有指挥、调配、检查的直接责任。4.3外脚手架的搭设和拆除必须配备有足够的辅助人员和必要的工具。5外脚手架搭设的安全技术措施5.1外脚手架立杆基础外侧应挖排水沟，以防雨水浸泡地基。5.2外脚手架不得搭设在距离架空线路的安全距离内，并做好可靠的防雷接地处理。5.3外脚手架必须及时维修加固，以达到坚固稳定，确保施工安全。5.4外脚手架严禁钢竹、钢木混搭，禁止扣件、绳索、铁丝、竹蔑混用。5.5外脚手架搭设人员必须持证上岗，并正确使用安全帽、安全网、穿防滑鞋。5.6严格控制施工荷载，脚手板上不得集中堆料，施工荷载不得大于2KN/M2。5.7控制扣件螺栓拧紧力矩，采用扭力扳手，扭力矩控制在40-50N.M范围内。5.8严禁脚手板存在探头板，铺设脚手板以及多层作业时，应尽量使施工荷载内、外传递平衡。5.9保证脚手架的整体性，不得与井架、塔吊一并拉结，不得截断架体。6外脚手架拆除的安全技术措施6.1拆架前，全面检查拟拆脚手架，根据检查结果，拟定出作业计划，报请批准，进行安全技术交底后才准工作。作业计划一般包括：拆架的步骤和方法、安全措施、堆料堆放地点、劳动组织安排等。6.2拆架时应划分作业区，周围设防护围栏，竖立警戒标志，地面应设专人指挥，禁止非工作人员进入。6.3拆架的高处作业人员应戴好安全帽，系好安全带，扎裹腿，穿软底防滑鞋。6.4拆架程序遵守由上而下，先搭后拆的原则，即先拆拉杆、脚手板、剪刀撑、斜撑，而后拆小横杆、大横杆、立杆等，并按一步一清的原则依次进行，严禁上下同时进行拆架作业。6.5拆立杆时，要先抱住立杆在拆最后两个扣，拆除大横杆、斜撑、剪刀撑时，应先拆中间扣件，然后托住中间，再解端头扣。6.6连墙杆（拉结点）应随拆除进度逐层拆除，拆抛撑时，应用临时撑支住，然后才能拆除。6.7拆除时，要同一指挥，上下呼应，动作协调，当解开与另一人有关的结扣时，应先通知对方，以防坠落。6.8拆架时严禁触及脚手架附近电源线，以防触电事故。6.9在拆架时，不得中途换人，如必须换人时，应将拆除情况交代清楚后方可离开。6.10拆下的材料要及时下运，严禁抛掷，运至地面的材料应按指定地点随拆随运，分类堆放，当天拆当天清，拆下的扣件要集中回收处理。7绘制搭设图纸。 编制人：申西法2009年 3月1 日 脚手架拆除安全措施 1、架子拆除时应划分作业区，周围设防护围栏，竖立警戒标志，地面应设专人指挥，禁止非工作人员进入。2、拆架的高处作业人员应戴好安全帽，系好安全带，扎裹腿，穿软底防滑鞋。3、拆架程序遵守由上而下，先搭后拆的原则，即先拆拉杆、脚手板、剪刀撑、斜撑，而后拆小横杆、大横杆、立杆等，并按一步一清的原则依次进行，严禁上下同时进行拆架作业。4、拆立杆时，要先抱住立杆在拆最后两个扣，拆除大横杆、斜撑、剪刀撑时，应先拆中间扣件，然后托住中间，再解端头扣。5、连墙杆（拉结点）应随拆除进度逐层拆除，拆抛撑时，应用临时撑支住，然后才能拆除。6、拆除时，要同一指挥，上下呼应，动作协调，当解开与另一人有关的结扣时，应先通知对方，以防坠落。7、拆架时严禁触及脚手架附近电源线，以防触电事故。8、在拆架时，不得中途换人，如必须换人时，应将拆除情况交代清楚后方可离开。9、拆下的材料要及时下运，严禁抛掷，运至地面的材料应按指定地点随拆随运，分类堆放，当天拆当天清，拆下的扣件要集中回收处理。 脚手架计算书 一、计算说明： 本计算书是依据《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》JGJ130-2001编制而成的。因脚手架所受荷载变异性较大；扣件接点属于半刚性，且接点刚性大小与扣件质量有关，接点性能存在较大变异；脚手架结构、构件存在初始缺陷，如杆件的初弯曲、锈蚀，搭设尺寸误差、受荷偏心等均较大；与墙的连接点，对脚手架的约束性较大，针对以上问题尚不具备独立进行概率分析的条件，故对结构抗力乘以小于1的调整系数-/γR`，其值是与常用安全系数进行校准确定。 扣件式钢管脚手架，一般情况下，偏心产生的附加弯曲应力不大，予以忽略，并在有关调整系数中加以了考虑。 按照《冷弯薄壁型钢结构技术规范》的规定，对本工程所使用的钢管Q235-A级钢的抗拉、抗压、抗弯强度设计值f取为：205N/MM2。二、计算搭设高度计算已知：立杆横距b=1.5米；立杆纵距ι=1.2米；横杆步距L=1.5米；内立杆距离建筑物b1=0.35米；脚手架步距h=1.5米，铺设脚手板按2层考虑；脚手架与建筑物拉结点的位置，竖向间距H1=3h=4.5米，水平距离L1=3L=4.5米；钢管为φ48×3.5；施工荷载QK=2.0KN/M2。试验算采用单根钢管作立杆，其允许搭设高度为：1.查有关表格得：φAf=47.028KN。2.查有关表格得：NG K 2=2.156KN。3.因是两个操作层同时施工，故QK=4.0KN/M2，查有关表格得：NQ K =5.70KN。4. 查有关表格得：NG K 1=0.411KN。5.将查得数值代入公式中，其中KA=0.85H = [KAφAf-1.30（1.2 NG K 2+1.4 NQ K）]/1.2 NG K 1 =[0.85×47.082-1.3（1.2×2.156+1.4×5.70）]/1.2×0.411=52.9米最大允许搭设高度为HMAX=H/（1+H/100）=34.6米＞21米（本工程脚手架高度）故满足工程施工需要。三、脚手架整体稳定性计算H=21米，其折合步数n1=21/1.5=14步。求证：N/φA≤KAKHf双钢管部分，每一步纵距脚手架的自重NG K 1`= NG K 1+2×1.5×0.376（钢管自重）+0.014×4（扣件自重）=0.411 + 1.128 + 0.056 =1.595KNN =1.2n1NG K 1+1.4 NQ K=1.2×14×0.411+1.4×5.70=14.88KNb =1.5 H1=4.5λX = 2H1/ b=9/1.5=6由b =1.5 H1=3 h 查有关表格得μ=30λOX =μλX =30×6 = 180由λOX = 180 查有关表格得 φ= 0.220立杆采用单钢管，KA =0.85高度调整系数KH = I/（1+H/100）=1/（1+21/100）= 0.826将N、φ、KA、KH代入公式得N/φA = 14.88×103/0.220×2492 =25.3N/MM2KA×KH×f=0.85×0.826×205 = 143.9 N/MM2＞25.3N/MM2故脚手架搭设符合安全要求。四、纵向水平杆、横向水平杆计算：计算说明：纵向、横向水平杆自重与脚手板自重相比很小，忽略不计。抗剪承载力：[V]=Afv/k1=（489.3mm2×120 N/mm2）/1.5=39.14KNK1为截面形状尺寸。横纵向水平杆的荷载有一只扣件传递，一只扣件的抗滑承载力设计值只有8.0KN，远小于[V]，所以只要满足扣件的抗滑力，杆件抗剪力也肯定能满足。

必须要有。

以下是中达咨询给大家带来的关于落地式多排脚手架施工方案的相关内容，以供参考。工程考虑到施工工期、质量和安全要求，故在选择方案时，应充分考虑以下几点： 1、架体的结构设计，力求做到结构要安全可靠，造价经济合理。 2、在规定的条件下和规定的使用期限内，能够充分满足预期的安全性和耐久性。 3、选用材料时，力求做到常见通用、可周转利用，便于保养维修。 4、结构选型时，力求做到受力明确，构造措施到位，升降搭拆方便，便于检查验收； 5、综合以上几点，脚手架的搭设，还必须符合JCJ59-99检查标准要求，要符合省文明标化工地的有关标准。 6、结合以上脚手架设计原则，同时结合本工程的实际情况，综合考虑了以往的施工经验，决定采用落地式双排扣件钢管脚手架。更多关于标书代写制作，提升中标率，点击底部客服免费咨询。

1、Windows键+R，弹出运行界面，输入cmd，然后回车。2、弹出命令指示符界面，输入ipconfig，找到网关。3、打开浏览器，输入网关地址，然后登陆。4、进入主界面，点击“DHCP服务器”→“DHCP服务器设置”→“不启用”→“保存”。5、然后修改LAN口的IP地址。6、电脑的IP地址必须设置成192.168.200.1-192.168.200.254这个范围内，才能登录路由器。就可以了。

人力资源和社会保障部是中华人民共和国国务院主管人事行政和劳动行政的组成部门，隶属于中华人民共和国国务院，受中华人民共和国国务院领导管理。

楼上好大方

适合幼儿园小朋友讲的绘本故事1.《小熊和小兔》这个故事讲述了小熊和小兔之间的友谊和互助。小熊和小兔一起玩耍，但小兔不小心摔倒了，小熊很关心地帮助小兔，最终两个小朋友一起快乐地度过了一天。2.《小蜗牛找家》这个故事讲述了小蜗牛在寻找自己的家的过程中，遇到了许多困难和挑战。但是，小蜗牛不放弃，最终找到了自己的家，并且发现了许多新的朋友。3.《小猴子爬树》这个故事讲述了小猴子学习爬树的经历。小猴子一开始不太会爬树，但是经过不断的尝试和努力，最终成功地爬上了树，并且变得更加勇敢和自信。这些绘本故事都非常适合幼儿园小朋友听，它们有着简单易懂的故事情节，生动有趣的插图，能够帮助小朋友们学习到友谊、勇气、自信等重要的品质。绘本对孩子的好处：绘本是通过大面积的图片搭配简单的文字来讲述故事，一些好的绘本上边甚至没有文字只要图片，让孩子通过图片来感知故事。虽然孩子这个阶段识字不多，但是他们可以通过图片来感知故事。绘本的图画功能是很强大的，孩子可以通过图片来体会到故事的内容，绘本都会搭配简单和押韵的文字，不仅可以激发孩子的想象力，还可以帮助孩子学习语言，促进宝宝语言能力的发展。

网络语言（internet slang）是指从网络中产生或应用于网络交流的一种语言，包括中英文字母、标点、符号、拼音、图标（图片）和文字等多种组合。这种组合，往往在特定的网络媒介传播中表达特殊的意义。20世纪90年代诞生初，网民们为了提高网上聊天的效率或诙谐、逗乐等特定需要而采取的方式，久而久之就形成特定语言了。简介网络语言包括拼音或者英文字母的缩写。含有某种特定意义的数字以及形象生动的网络动画和图片，起初主要是网虫们为了提高网上聊天的效率或某种特定的需要而采取的方式，久而久之就形成特定语言了。网络上冒出的新词汇主要取决于它自身的生命力，如果那些充满活力的网络语言能够经得起时间的考验，约定俗成后我们就可以接受。而如果它无法经得起时间的考验，将很快的被网友抛弃。

佛家哲理禅语 　　人生的真理，只是藏在平淡无味之中。佛家哲理禅语是我为大家整理的，在这里跟大家分享一下。 　　佛家哲理禅语(一) 　　1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 　　2、如果您不给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。因为您自己的内心，您放不下。 　　3、您永远要感谢给你逆境的众生。 　　4、您永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过您，您一定要放下，才能得到真正的快乐。 　　5、当您快乐时，您要想这快乐不是永恒的。当您痛苦时，您要想这痛苦也不是永恒的。 　　6、今日的执著，会造成明日的后悔。 　　7、您可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。 　　8、不要浪费您的生命在您一定会后悔的地方上。 　　9、您什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 　　10、每一种创伤，都是一种成熟。 　　11、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 　　12、您不要一直不满人家，您应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了您自己。 　　13、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 　　14、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。 　　15、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请您多口下留情。 　　16、根本不必回头去看咒骂您的人是谁?如果有一条疯狗咬您一口，难道您也要趴下去反咬他一口吗? 　　17、永远不要浪费您的一分一秒，去想任何您不喜欢的人。 　　18、请您用慈悲心和温和的态度，把您的不满与委屈说出来，别人就容易接受。 　　19、同样的瓶子，您为什么要装毒药呢?同样的心里，您为什么要充满着烦恼呢? 　　20、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为您对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，您深入了解后，您会发现原不是您想像中的那么美好。 　　21、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 　　22、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，您懂吗? 　　23、憎恨别人对自己是一种很大的损失。 　　佛家哲理禅语(二) 　　1、学佛就是学做人，真正学佛的慈悲、学佛的智慧。 　　2、佛法就是我们生活的方法，轻松、自在、完美的活法叫佛法。 　　3、真正的修行是修心，是修正自己，而不是修正别人，放下我执我爱，慈悲一切众生，才是佛法的真谛。 　　4、面对任何人、任何事、任何境，不起烦恼，这叫看破。你要知道，没有恒常，没有长久。顺境，要安心，逆境还是要安心。 　　5、要放下，但不是放弃，不舍弃一个众生，这叫慈悲，放下一切众生，这叫智慧。 　　6、当你把自己放在最低处时，实际上你是在最高处。当把自己放在最高处时，实际上你是在最低处。 　　7、真正的慈悲在于爱别人，不是爱自己。 　　8、念佛、持咒，嘴上念，心里不念，有什么用呢?修行的圆满不在于表相的改变，不在于形式，主要是心的改变。 　　9、愚者为自己，因此烦恼、痛苦。智者为别人，因此幸福、快乐。 　　10、要把修行放在第一位，没有什么事比修行更重要的事了，除非你不想解脱。 　　11、看别人不顺眼，是自己的修行不够，别人的毛病都是你挑出来的，你不挑哪有那么多毛病。 　　12、不要总是牵挂，放不下，各有各的因缘，各有各的福报，尽到你的责任和义务就行了。 　　13、别人伤害你，愉快的承受，无怨无恨，才能了结怨恨，不再继续结怨。 　　14、看人是好人，看事是好事，看境是好境，一切都是自己的心。 　　15、什么是善恶?一切为自己就是恶，处处为别人就是善。 　　16、福报不是求来的，是修来的`。痛苦烦恼不是别人给你的，是你自己找来的。 　　17、心的转变是最重要的，每个人都想解脱，希望活得快乐，死的安心，一切功夫都要下在心上，随时调整自己的心态，念时念心，观时观心，这就是修行。 　　18、智慧是没有烦恼的，慈悲是没有敌人的。 　　19、佛法是成佛的方法，有了真正的佛法，就有了办法。只要认真修，坚持修，就一定会解脱，一定能成佛。 　　20、只有得到暇满的人身才能解脱，千万不要错过这个机会，千万不要虚度此生。 　　21、真正的快乐不是你拥有的多，而是你计较的少。 　　佛家哲理禅语(三) 　　1、信佛是信因果，如果你真的信因果，就不会有想不通的事。 　　2、真正能够修持佛法的人身才是暇满人身，这是生生世世修来的，千万不要错过这个机会，错后以后再也没有这样的机会了，不要轻易的放弃。 　　3、菩提心是一切大乘佛法的基础，没有这个基础，根本就没有进入大乘法门。 　　4、慈悲心是菩提心的基础，如果凡事只想自己，不替别人考虑，慈悲心就发不出来，更谈不上发菩提心了。 　　5、好和坏都是自己的心，如果不执着了，一切都是好的，坏的也会变好，如果执着了，看什么都不好，好的也会变坏了。 　　6、如果你有智慧，就不会有烦恼，如果你还有烦恼，那你还是愚者。 　　7、慈悲心发出来了，心胸自然就能打开，烦恼、业障自然而然地就会消失，心胸打不开，永远活得累。 　　8、对于一个修行人来说，有什么可高兴的?有什么可悲伤的?什么时候都是一个状态。 　　9、心情好了，你的身体、工作、家庭都会好。 　　10、好好地发慈悲心，看每个众生都那么可亲可爱，然后你才会轻松自在。 　　11、修行修什么?修心，念佛念什么?念心。 　　12、时时刻刻观照自己的心就是念心，时时刻刻调整自己的心态就是修心。 　　13、净土不在别处，地狱也不在别处，都在自己的心中。 　　14、要去掉自私自利的念头，时时增长好的念头，使之成为一种习惯，成为我们的生活，这就是成就，就是净土，就是佛。 　　15、你的身体不属于你自己，是属于上师三宝的，属于众生的，是普渡众生的工具，是用来成办众生利益的，所以要珍惜。 　　16、你的身体是坛城，你要爱护你的坛城、庄严你的坛城，让众生能生起欢喜心。 　　17、修习大乘佛法，不能脱离社会，脱离现实，要在生活，工作、家庭中修，对境练性，对人练心。 　　18、解脱是彻底明白，是大智慧，是会解决、处理家庭、工作中的各种矛盾和问题。 　　19、要容纳，好坏都能容纳，要圆融，凡事都能圆融。 　　20、什么是吉祥圆满?身心健康、工作顺利、家庭和睦就是吉祥圆满。 　　21、不能欠别人，只能还别人，多干点有什么?少说一句能怎样? 　　22、不让别人起烦恼、自己也不起烦恼，这叫有修行了。 ;

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嗯........你是不是也上六年级啊！

二次函数解析式的三种形式是哪三种？

《四德总结》为深入贯彻落实党的十七大精神，加强社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德建设，建设和谐校园，办人民满意教育，我校党支部根据县教育局文件精神，坚持以科学发展观为指导，立足工作实际，在全校范围内开展了树立 “四德”新风专题教育实践活动。大力倡导崇尚文明、弘扬正气的社会风尚，全面提高师生的文明素质，内修师德，外树形象，提高教学质量，培养合格人才，营造了良好的氛围，取得了明显的成绩，现在总结如下： 一、加强领导，提高认识，原则明确。 为了认真贯彻县委、县政府、县教育局文件精神，着力加强 “ 四德 ” 教育活动管理，为确保活动取得良好的成效，学校成立了以孙忠学为组长的“四德”专题教育实践活动领导小组，全面领导和组织“四德”专题教育实践活动，制定符合学校实际的活动方案，认真实施，做到活动周密部署，认真安排。 通过行党支部牵头，班子配合，切实加强研究和实践，使“四德教育”不断得到深化、完善、升华和发展。 在具体的实施过程中，始终坚持“近、小、实”的原则。“近”，就是力求贴近教师和学生实际，遵循教育教学工作的实际；“小”，就是时时从大处着眼，处处从小处着手，围绕日常生活中教师、学生乐意做、容易做、能做好的“小事情”作为切入点；“实”，就是切实抓好每一天，扎实做好每件事。 二、加强学习，营造氛围，提高教师职业道德。 学校采取集中学习与个人自学相结合的方式，组织教师认真学习《公民道德建设实施纲要》、《教育部关于印发<关于加强教师职业道德建设若干意见>的通知》、《中小学教师职业道德规范》《教师文明用语和忌语》、《教师十不准》以及优秀教师代表、特别是教育系统中涌现出的先进人物以及我校教师的典型事迹材料等。通过学习，提高教师对“四德”建设的必要性、重要性及其内涵的认识，提高教师队伍的师德水平和整体素质，影响和带动学生、家长群体的“四德”建设；通过学习，提高教师师德自律意识，引导教师将师德建设落实到自己每天的教育教学行为之中，落实到关心、关爱学生健康成长的细节中。为了统一思想，统一认识，凸显其重要意义，使“四德”活动开展的扎实有效，强化宣传，弘扬社会公德建设，我校利用多种形式，加大社会宣传，着力营造舆论氛围，掀起了 “ 四德 ” 教育活动高潮。充分利用广播、板报、墙报、征文、电子显示屏、绘画等宣传宣传标语等途径，大力宣传 “ 四德 ” 精神，深入宣传“四德”工程建设的重大意义、具体内容和标准要求，大力营造 “四德”建设的舆论环境。号召全体师生以 “ 四德 ” 精神为指导，开展以“ 学习四德精神、全面剖析自我、实践四德行为 ” 为主题的系列活动，号召全校师生在学校、家庭、社会中自觉做实践 “ 四德 ” 精神的模范。 三、措施得力，形式多样，依托载体，开展活动。 1、组织教师学习先进教师模范事迹，开展师德建设专题座谈会、民主生活会；评选校内优秀教师、先进教育工作者，树立典型，使广大教师学有榜样。 组织开展形式多样的以“让社会满意、让家长满意、让学生满意” 为主题的系列教育活动。一是抓热点问题的解决。重点解决教师体罚、侮辱伤害学生、有偿家教等问题；二是要在教师中进一步唱响“一切为了学生，为了学生一切，把爱心献给每一个学生”的主旋律，教育引导广大教师以自己良好的思想和道德风范去影响和培养学生 。 同时加强家校合作建设，通过家长学校培训会、家长学校、家长会、发放倡议书等方式，加强宣传、指导和服务，为广大家长排忧解难，为建立良好的家庭教育氛围出谋划策。 2、在教师中开展“师帮师、师帮生”活动。 每一位领导、教师帮扶一名“特困学生”，家访一次“学困学生”。全校教师一对一帮扶了近200名在学习上或生活上有困难的学生。实行“大手牵小手”、“师生结对子”，给每一名受帮扶、家访的学生建立“成长档案”，记录帮扶的形式、过程和内容，家访的时间、地点、内容等，并将该学生每学期的成长进步情况记入档案，结成长效的帮扶对子。 在教师中，也实行师徒帮扶活动。针对我校年轻教师数量多，业务水平亟待提高，经验急需充实的情况，我校开展了师徒结对子活动。首先我们组织了“徒弟拜师”大会：学校公布师徒结对子名单，徒弟给师傅献花，颁发拜师证书，合影留念，师徒代表发言。之后徒弟听师傅的课，师傅指导，讲授经验等等。学校还组织徒弟上汇报课、成果展示课，有计划有组织的把这一活动开展的扎扎实实、有声有色。 3、在“ 学习四德精神、全面剖析自我、实践四德行为 ” 的活动中，开展以“爱生、乐教、敬业”为主题的做最受学生欢迎的好教师评选活动。 一是在教师中开展“爱生、乐教、敬业” 全面剖析自我活动，提倡教师对自己的理念、行为进行经常性反思，并针对自身存在问题找出原因所在。通过经常性反思，来达到修身的目的。二是规范教师从教行为。根据《中小学教师职业道德规范》和《中小学教师十不准》，组织教师讨论制定教师文明守则、教师自律公约等，坚决杜绝违反教师职业道德规范现象的发生。三是每年组织一次师德师风考核。在学生、家长以及社会各界中开展“我们心目中的好教师”评选活动，每学年结束时进行教师职业道德考核。 4、抓师德，促教学。 我校以四德建设为契机，以师德建设为突破口，狠抓教育教学的精细化管理，向管理要成绩，要质量。例如，开展 “ 教师一日常规、教师教学规范、教师职业道德” 等学习实践活动，各教研组积极开展校本教研，以骨干教师带年青教师的办法，认真组织听课、评课，开展教研活动。又如，狠抓课堂教学，出台了一系列规章制度，加大查课力度，狠抓学风学纪，加大检查惩处力度，等等。学校管理队伍作风务实、以身作则，在管理中强调细节，检查到位，整改及时。开展“教学亮点再现”活动。通过骨干教师“示范课”、科研课题“教改课”等多种形式，向全校教师、学生开放。用崇高的师德形象、亲和的“教师寄语”，展示“师爱在课堂闪光”。整个学校呈现出了一派教风严、学风浓、校风正的良好势头。 5、学校党支部 以“加强党风建设，永葆党员本色”为主题开展了“重温誓言”活动。 支部35名党员在党旗下又一次举起右手，庄严宣誓。此次活动，每一位党员回顾了申请入党时的思想激情和奋斗追求，回顾了入党宣誓时的庄严承诺和坚定决心，回顾了入党以来的成长历程。重温入党誓词，增强了每一位党员同志的责任感、使命感。支部孙书记要求每一位党员教师在行政工作、教学工作、理论研究工作和日常生活中，始终不渝地贯彻四项基本原则和三个代表思想，遵守党的政治纪律做到遵纪守法、诚实守信、与人为善、克已奉公。时时处处能以党纪国法为准则，违法乱纪的话不说，违纪违章的事不干，从善意出发，从大局出发，不抱个人目的。在个人利益与集体利益冲突时服从集体，在个别与大局发生矛盾时服从大局，在个人事务与公共事务冲突时服从公共事务。学校校长张华强调，“德”为立师之本，，只有“师德”高尚，做到“德艺双馨”，才能提高学校的竞争力，培养出更多更好的学生。校长张华还强调每一位党员教师应该时刻保持一个共产党员的先进性，努力争当教育教学的排头兵，用实际行动去践行自己的入党誓言，为实现学校新的跨越发展贡献自己的力量。 6、在对学生的四德教育中，与传统活动教育相结合，突出文化传统和革命传统教育。 通过纪念“五四”运动、纪念“一二九”爱国学生运动、纪念“九·一八”事变等活动和庆祝母亲节、父亲节、教师节、国庆节、重阳节等节气，开展“四爱”传统教育，包括：“爱父母”传统孝道教育，“爱老师”尊师重教教育，“爱集体”继承学校良好传统教育，“爱祖国”爱国主义教育。切实抓好国旗下讲话这个主阵地，每周国旗下讲话必须制定具体的方案，周周有内容、有重点，校长、书记等班子成员带头作国旗下讲话，突出操作性、连续性和实效性，全面加强爱国主义和社会主义荣辱观教育；切实抓好班团队活动这个主阵地，每次班团队活动必须按照学校规定的主题，师生积极参与，充分体悟；切实抓好校园广播站、黑板报、宣传栏、电子屏幕等校园媒体，同时把“四德”教育融入到课堂教学中去，做到宣传及时、鲜明、有号召力，形成了 “ 人人讲文明、个个讲公德、先进更先进、后进赶先进 ” 的良好氛围。 另外与特色活动教育相结合，培养学生文明礼仪和文明习惯。通过整合校内校外资源，我校组织了不少特色活动，让学生“在参与中体悟，在享受中发展”。通过自身的参与和体悟，潜移默化的养成良好的文明习惯，增长见识，开拓眼界。例如，组织学生参加成年人宣誓活动，组织学生定期到新世界参加卫生大清扫活动，组织学生观看爱国主义教育记录片，组织学生入党积极分子参加党课学习活动，组织学生参加“向陋习告别，于文明握手”演讲比赛，校内陋习图片展，清明节、端午节、中秋节、国庆、元旦书法征文活动，等等。通过这一系列丰富多彩的活动，使同学们在亲身参与中学习了传统文化和传统美德，增长了知识，开阔了眼界；同时，还通过丰富多彩的社团活动，激情四溢的文体活动，如：元旦登山比赛，广播体操比赛、校运会、做文明人和跳绳、踢毽、篮球比赛等活动。通过召开学生座谈会、报告会等形式,对学生进行法制教育、文明礼仪教育、家庭教育和爱国主义教育等。 从而促进了学生健康生活方式的养成教育，洗涤了心灵，并提高了素质，增强了修养，完善品德，促进了文明，给校园无限的生机与和谐。 7、我校依据“四德”还重点抓了感恩教育。 由党支部牵头，德育处负责落实。 着重突出未成年人这个教育群体，以“理解父母、感激父母”为主要内容，在学校广泛开展感恩教育。教育学生，对父母，对学校老师，进行识恩、知恩、感恩、报恩和施恩教育，引导他们逐渐养成感恩的心态和习惯，培养良好的个人品德。教育学生，为母校做一次义务劳动，不记姓名；为老师唱一首歌，表达自己的尊敬和喜欢；教师节为老师送一张贺卡、写一封信，吐露自己的心声。教育学生要懂得感激父母，并呈上四份惊喜。制一张感恩卡，卡上要写上父母的生日、爱好、收获特长及感激父母的话或事；写一封感激父母的书信，并邮寄，给父母报喜成绩和收获；做一次家务，体验父母的辛苦，减轻他们的劳累；当一回服务员，为父母打饭、端菜、泡茶、洗脚、捶背，深情回报反哺之恩。另外，让每一名同学，找出同学间最温暖的两句话三件事，写在纸条上悄悄送上。 自从开展“四德教育”以来，我校的的学生在价值观念、道德意识、行为规范等方面，都受到了深刻地教育、熏陶和洗礼；我校的教师，在办学理念、教育方法、综合素质、敬业精神等方面，都有了很大的收获，精神面貌焕然一新。我们将认真总结经验教训，进一步强化“四德”教育和建设，努力建立“四德”的激励机制和长效机制，确保“四德”教育和建设的健康可持续发展。 ****年**月﹡﹡日

吃干饭的

佛家经典禅语短句 　　不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。我给大家整理了一些佛家经典禅语短句，一起来欣赏吧。 　　佛家经典禅语短句推荐 　　1. 感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。 　　2. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 　　3. 法本法无法，无法法亦法。今付无法时，法法何曾法。令一切众生生欢喜者，则令一切如来欢喜。 　　4. 不到最后一刻，千万别放弃。最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。 　　5. 眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。 　　6. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 　　7. 无明实性即佛性，幻化空身即法身。 　　8. 内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。 　　9. 一碗浑浊的水，老摇它，水便总是浑浊，把它放到器皿里不动，沙尘便能沉底，可见清心是沉五欲之沙、驱烦恼的初步功夫。 　　10. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧! 　　11. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。 　　12. 你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。 　　13. 狂妄的人有救，自卑的人没有救。 　　14. 如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。 　　15. 凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。 　　佛家经典禅语短句集锦 　　1. 欲得净土，但净其心，随其心净，即佛土净。 　　2. 正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。 　　3. 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 　　4. 慈悲是你最好的武器。 　　5. 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 　　6. 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。 　　7. 认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 　　8. 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。 　　9. 世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。 　　10. 学佛不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。 　　11. 了解永恒真理的人，就不会为任何的生离死别而哀伤悲泣，因为生离死别是必然的。 　　12. 创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。 　　13. 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。 　　14. 不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。 　　15. 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗? 　　16. 每一种创伤都是一种成熟。 　　17. 与人相处之道，在于无限的容忍。 　　18. 如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。 　　19. 愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。 　　20. 说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。 　　佛家经典禅语短句 　　1. 今日的执著，会造成明日的后悔。 　　2. 毁灭一个人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。 　　3. 虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。 　　4. 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。 　　5. 勇于接受别人的"批评，正好可以调整自己的缺点。 　　6. 你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。 　　7. 修行是点滴的工夫。 　　8. 所谓的放下，就是去除你的分别心.是非心.得失心.执着心。 　　9. 不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。 　　10. 学佛就是在学做人而已。 　　11. 以生死事在念，则心术已正。心术既正，则日用应缘时，不着用力排遣。既不着排遣，则无邪非。无邪非，则正念独脱。正念独脱，则理随事变。理随事变，则事得理融。事得理融，则省力，才觉省力时，便是学此道得力处也。得力处省无限力，省力处得无限力。 　　12. 能说不能行，不是真智慧。 　　13. 逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。 　　14. 多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊! 　　15. 佛教中所说的"放下"，不是说什么都不要，而是说究竟要什么，要多少，这才是最重要的。多余的财富会拖累人的心灵，多余的追逐、多余的幻想只会增加一个人生命的负担。"而人生苦短，必须学会放下，才能享受真正的人生快乐。 　　16. 学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。 　　17. 好好的管教你自己，不要去管别人。 　　18. 这个世间只有圆滑，没有圆满的。 　　19. 能为别人设想的人，永远不寂寞。 　　20. 莲花的特性是它不长在干净的地方，那泥巴越脏，莲花长得越好。它另一个特性是花果同时，因中有果，果中有因。花一开就有莲蓬，蓬中就有莲子。 　　21. 人生的真理，只是藏在平淡之中。 　　22. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。 　　23. 恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。 　　24. 未成佛果，先结善缘。 　　25. 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。 　　26. 要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。 　　27. 欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少? 　　28. 如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。 　　29. 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。 　　30. 你要感谢告诉你缺点的人。 　　31. 人生最大的幸福，是用能力与抱负一路上分享自己的感动。志公禅师曾道，"朝走西来暮走东，人生恰似采花蜂。采得百花成蜜后，到头辛苦一场空。"人生活的是一路走过的风景，并不是最后站立的山峰。 　　32. 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢? 　　33. 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。 　　34. 无心者，无一切心。如如之体，内如木石，不动不摇，外如虚空不寒不碍，无能所，无方所，无相貌，无得失。 　　35. 承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。 　　36. 很多时候面对比逃避更让人尊重，虽然很多事情经过时间冲刷会慢慢淡忘，但是遗憾会在心中长存相伴一生! 　　37. 其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。 　　38. 佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善?何者是恶?善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。 　　39. 人天福报非久计，苦海茫茫莫留连。 　　40. 你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢? 　　41. 一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。 　　42. 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 　　43. 不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。 　　44. 修行就是修正自己错误的观念。 ;

英美概况的错误说法地方是，1、总统有权任命联邦法官，以及所有suchcourt任命须由众议院确认。2。马萨诸塞州成立的英国清教徒脱离了罗马天主教会的。3。“议会”是firstofficially用1066描述了封建贵族来自城镇的聚集。

四中全会《决定》：建立宪法宣誓制度 　　四中全会《决定将每年十二月四日定为国家宪法日。在全社会普遍开展宪法教育，弘扬宪法精神。建立宪法宣誓制度，凡经人大及其常委会选举或者决定任命的国家工作人员正式就职时公开向宪法宣誓。 　　另据《法制晚报》：武汉大学法学院教授、宪法学者秦前红表示，在法治国家，国家领导人向宪法宣誓就职是惯例。领导人宣誓是一个庄严场合，万众瞩目，用这种仪式来营造一种宪法的尊严感，无形中也是对领导人行为的约束。要建立宣誓具体程序规则，比如宣誓谁来主持，宣誓时穿什么衣服，誓词是什么等，凸显庄严性。 专家：宪法宣誓制度应尽快确立具体规则 　　28日发布的决定规定建立宪法宣誓制度，对此， 中国政法大学 法学院副院长焦洪昌表示，这一制度目的在于培养领导干部对宪法的忠诚。 　　“权力是由宪法赋予的。”焦洪昌说，被任命者拥有权力后，需要通过看得见的仪式，表示其会如何对待责任和职权，“培养的是对法律的敬畏。” 　　就职宣誓虽然是一个仪式，但本身也代表一种约束，“法律是有责任的”，焦洪昌说，违反了法律的责任和后果也要向世人展示，“这也是被任命者对自己的约束。” 　　焦洪昌介绍，中国之前也有类似的就职宣誓，但并未形成制度。今后领导干部的就职宣誓仪式，除了要在公开场合进行，还应设置适当的监誓人、领誓人，并根据机关形式的不同，设置差异化的誓词，“比如被任命为人大官员，就要忠于宪法。” 　　武汉大学法学院教授秦前红在接受媒体采访时也表示，要尽快确立宣誓具体程序规则。 　　秦前红分析说，宣誓本身也代表了宣誓人内心的认同和良心上的约束。自己也会因为想到表过态、宣过誓而提醒自己应该履行自己的誓言。“有一个有形的和无形的约束，是很有必要的。” ■ 国外情况 142个有成文宪法国家97个规定宣誓拥护宪法 　　宪法宣誓制度在国外由来已久。自1919年德国《魏玛宪法》首次确认国家公职人员就职宣誓制度以后，很多国家如德国、意大利、新加坡、芬兰、希腊、荷兰、葡萄牙、南非等国的宪法中都明确规定，官员任职前要进行忠于宪法的宣誓。 　　28日，决定说明也指出，在142个有成文宪法的国家中，规定相关国家公职人员必须宣誓拥护或效忠宪法的有97个。 宣誓人 一般都担任重要职务 　　一般来说，宣誓者都是担任国家重要职务的公职人员，如国家元首、议会议员、总理或首相及各级行政官员、司法官员以及其他公职人员。 　　美国宪法规定，除总统当选后执行职务前必须宣誓外，国会的参议员和众议员、各州议会议员和所有行政、司法官员，都应当宣誓拥护宪法;挪威宪法规定，国王执政时应立即向挪威议会宣誓;新加坡宪法规定，任何议会议员在议会宣誓之前，不得在议会中参加任何有关立法的议事活动。 誓词 主要内容是效忠宪法 　　各国就职宣誓的誓词主要以效忠宪法为主要内容。 　　美国宪法第2条第1款对总统宣誓的誓词做了规定。规定如下：“我谨庄严宣誓(或郑重声明)，忠诚地执行合众国总统的职务，尽最大努力恪守、保护和捍卫合众国宪法”;德国宪法规定，联邦总统在就职时在联邦议员之前宣誓，誓词之一就是维护宪法;比利时宪法第80条规定，“国王就职的誓词为：我宣誓遵守宪法及国家的法律，维护国家的独立与领土完整。” 宣誓地点 有在议会，有在法院 　　受主权在民和议会政治的影响，绝大多数国家宪法规定就职宣誓要在议会举行，以显示对人民的尊重，如意大利宪法规定，共和国总统于就职前，要在国会两院联席会上，宣誓忠诚共和国，并遵守宪法。约旦国王即位时，必须在国民议会会议上，宣誓尊重和奉行宪法并忠于国家。 　　也有的国家受司法公正和司法独立精神的影响，他们的宪法确认在法院或法官面前进行宣誓，如美国总统宣誓就职时，所有法官皆可受理宣誓事宜，但通常由联邦最高法院首席大法官担任总统就职大典的见证人。 北京海淀：就职宣誓已六年 　　初，时任海淀区人大代表的律师卫爱民向海淀区人大常委会提议，新任命的一府两院官员需就职宣誓，他认为，这一仪式的核心在于，强化被任命者“权力来源于人民”的意识。 　　不到一个月后的2月13日，卫爱民的提议被审议通过为《海淀区人民代表大会常务委员会关于对任命的国家机关工作人员实行就职宣誓的决定》，决定提出今后依法由区人大常委会任命的国家机关工作人员，在常委会通过任命后，适时进行就职宣誓。 　　这在北京属首创，并在当天便由新任命的海淀区副区长、海淀区检察院副检察长，在区人大常委会全体组成人员、部分列席人大代表和旁听群众的面前举行。 　　六年过去，昨日，海淀区人大相关负责人表示，威严的宣誓仪式让被任命者更加重视宪法和人大的监督作用，也强化了其依法执政的理念。 “违反誓言就要追究其责任” 　　昨日，卫爱民回忆，当年做出“就职宣誓”这一提议的核心，在于让被任命者知道其权力来源，“是人民给的”，并强化他们的国家意识、法律意识。 　　他认为，任命作为干部人生中一件大事，理应具有庄严感、荣誉感，“让被任命者从中接受洗礼，受到心灵的震撼。” 　　手拿《宪法》面对国徽宣誓，虽然只是一个仪式，但在卫爱民看来，却是程序正义走向实质正义的有效途径，“政治应当讲究诚信。”他说，干部也应该是诚信的人，宣誓对于干部的“保洁”和尽职为人民服务，也会起到教育作用。 　　“程序的意义在于保护实体权利。”卫爱民说，否则程序将一分不值，所以宣誓实质上是被任命者向祖国和人民的承诺，而讲究诚信是基本的干部伦理，“一旦违反誓言就要追究其责任。” 　　海淀区人大常委会负责人也曾表示，让通过任命的国家机关工作人员实行就职宣誓，意在强化被任命人员依法执政的理念，增加其履职的责任感和使命感，促使其依法行政、公正司法。 仪式“非常严肃”“像选举一样” 　　“我接受任命，向人民郑重宣誓，永远忠于党，忠于人民，忠于宪法，恪尽职守，依法履职，清正廉洁，公正无私，自觉接受人民代表大会及其常务委员会的监督，全心全意为人民服务。”这是自2月13日之后，每一位由海淀区人大常委会任命的国家机关工作人员，在常委会通过任命后，都要宣读的誓词。 　　9月，刚刚被晋升为海淀区人民检察院检察官的周治成和他的20多名同事一起，参加了任命仪式。 　　“整个过程非常严肃。”周治成说，在仪式上，每人会拿到一本宪法小册子，检察长先简单宣读了每一位被任命者的个人 简历 ，再由另一位领导进行表态发言后，所有被任命者集体离席，“像选举一样”，经人大提议通过后，才算正式获得任命。 　　“誓词中提到，要忠于宪法和法律，忠于职守，把人民的利益放在最高位置。”周治成说，这一仪式增强了他对于法律的尊重感和认同感，而这也是身为职业法律人、做好执法者的前提，“否则别人就更加不会尊重。” 　　他还认为，如果在目前的宣誓环节中，能够借鉴广东的形式增加手按宪法的环节，会收到更大的效果，因为“对于职业法律人来说，需要不断唤醒对宪法和法律的尊重”。 　　卫爱民也希望，今后应适当重温宣誓仪式，并考虑让被任命者的家人旁观，“这样可以增加仪式的荣誉感和庄重感。” ;

入伍宣传动员时间2023年4月20日至2023年7月1日。征兵宣传，是确保兵员质量的重要环节之一，今年时逢国庆周年大阅兵，广大群众国防意识增强，加之金融危机的影响，就业压力大，特别是高校毕业生就业更加困难。为拓宽就业渠道减少社会压力，国家出台一系列新的优惠政策。广大青年应征参军入伍热情高，但对政策法规了解掌握不够，目年征集主体对象发生了变化。对此，各单位一定要引起高度重视，把抓好征兵官传工作当作今年征兵的重点和难点来抓，切实摆上重要的议事日程。分管武装工作的领导雾增强工作的主动性，针对所属辖区、单位的特点，认真分析征兵宣传的切入点和着眼点，制定适合本单位宣传工作的计划方案，确保征兵宣传扎实有效。征兵工作的特点是环节多，时间紧，阶段性强，目前征兵的惯用方法是在征兵前期集中时间进行突击宣传发动。因此又需要投入相应的人力、物力和财力进行规划和运作。宣传标语1、携笔从戎锤炼男儿本色，建功军营忠诚报效祖国。2、优秀青年立志从军，热血男儿精诚报国。3、莘莘学子携笔从戎，参军报国建功立业。4、保家卫国终不悔，绿色军营献青春。5、当兵吃苦凝聚报国心血，保家卫国守护钢铁长城。

已知二次函数上三个点的坐标，求二次函数解析式。(0,1)(2,4)(4,1)其他的你自己计算

网络用语如下：一、逆行者指反向行走的人，常用于称呼面对危难挺身而出的强者，如抗击新冠肺炎疫情中的最美“逆行者”。平凡人中涌现的无数“逆行者”，用生命守护生命，深刻诠释着新时代英雄精神的内涵。二、秋天的第一杯奶茶指秋天来了，情侣、好友或家人之间以请喝奶茶之名发红包，表达亲密之情，金额多为52.0元（谐音“我爱你”）。三、带货指明星、网红、互联网营销师等通过视频直播等途径对商品进行推销。各行各业人员加入直播带货行列，助力地方经济发展。四、光盘行动“光盘”是指将盘子里的东西吃光。“光盘行动”旨在让人们培养节约习惯，养成珍惜粮食、反对浪费的习惯。对“舌尖上的浪费”说不，居安思危，牢记“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。五、奥利给该词是“给力噢”的倒读，因网络主播的使用而流行。作为感叹词，包含赞美、加油打气等多种感情色彩，被网友配以夸张、魔性的表情和音调广泛使用。

　　下面由我教你如何在局域网内路由器和交换机设置，希望对你有帮助哦! 　　局域网内如何设置路由器和交换机 方法 如下： 　　然后用一个独立的网线将你的电脑和无线路由器的LAN口相连，然后输入192.168.1.1(TPLINK默认的路由器地址，如果你没改过的话)　　一： 　　首先，将你自己的电脑设置为自动获取IP地址，如果你原来就是插上公司网线就能用网络，不需要设置IP地址的，那么你就不用改这里，你的电脑已经是自动获取IP地址的了。 　　再然后，进入路由器管理界面，默认用户名和密码都为admin，然后关闭路由器的DHCP功能。如图所示： 　　最后，拔掉电脑和路由器之间的连线，将公司的网线连接如无线路由器的LAN口中的任意一个。 　　好了，现在打开你 笔记本 的无线，搜索你的路由器的无线信号，连接，输入密码，即可!(前提是无线路由器的无线信号是开启的，并且你已经设置好了无线路由器的无线接入密码) 　　二： 　　IP地址172.16.58.90该ip应该属于内网ip B类 172.16.0.0--172.31.255.255，默认子网掩码：255.255.0.0，说明你的上面有一个路由器。可以这么理解 你的上面有一个内网，你自己被分配了一个IP，你用这个IP新组建了一个内网。你隔壁的打印机的电脑是不是也连接在你的无线路由器上，如果是，那么你的电脑和打印机电脑共处一个内网。 　　如果你的路由是192.168.1.1 把你这个路由继续当做路由使用，外网使用wan端口，内网继续使用DHCP自动分配IP地址。打印机可以继续使用，打印机和你的电脑互通的。 　　所以，你新买的路由不需要作为上一个路由器的交换机使用，可以成为一个独立的路由器使用，不需要更改接口。网上邻居访问不了别的计算机应该是共享权限问题，更改设置下其他电脑就好了。好好的检查下两台电脑的共享权限。 　　三： 　　方法/步骤 　　控制面板 　　网络连接 　　本地连接 　　右键点击本地连接选择属性 　　Internet 协议版本4 　　点击后选择下方的属性 　　设置IP地址 　　注意事项 　　只需要将多台计算机的IP地址设置为同意段内类似与192.168.1.* 头三段相同即为同一段内(第四段为0-255区间只要不重复就可以)，子网掩码如无特殊要求请填写255.255.255.0。默认网关可为空活填写与自己IP地址相同，确认后局域网内的计算机就可以通信了。 　　参考资料 　　接下来需要配置计算机的ip地址，根据系统不同，但大致设置方法一致。 例： 控制面板--》网络连接--》本地连接--》右键点击本地连接选择属性--》Internet 协议版本4 --》点击后选择下方的属性 --》设置IP地址 只需要将多台计算机的IP地址设置为同意段内类似与192.168.1.* 头三段相同即为同一段内(第四段为0-255区间只要不重复就可以)，子网掩码如无特殊要求请填写255.255.255.0。默认网关可为空活填写与自己IP地址相同，确认后局域网内的计算机就可以通信了。

人力资源和社会保障局是人力资源和社会保障职能的局级单位，隶属国务院人力资源和社会保障部以及属地政府管理。人力资源和社会保障局是一个政府机构，执行人力资源和社会保障的监督、管理、执行职能。具体包括相关法律法规的起草、落实、社会福利的管理、监督，社会劳动力市场的监督和管理。

1、若人寿百岁，邪学志不善，不如生一日，精进受正法。(《法句经·教学品》) 2、善男子，若能观怨一毫之善，不见其恶，当知是人名为习慈。若彼怨家，设遇病苦，能往问讯，瞻疗所患，给其所需，当知是人能善修慈。(《优婆塞戒经·禅波罗密品》) 3、菩萨所作福德，不应贪著，是故说不受福德。(《金刚经》) 4、奉养父母亲，爱护妻与子，从业要无害，是为最吉祥。(《吉祥经》) 5、世间大地称为重，悲母恩重过于彼;世间须弥称为高，悲母恩高过于彼。(《大乘本生心地观经·报恩品》) 6、世间骂者，亦有两种：一者实，二者虚。若说实者，实何所瞋?(《优婆赛戒经·羼提波罗密》) 7、佛言：有人闻吾守道，行大仁慈，故致骂佛，佛默不对。骂止，问曰：子以礼从人，其人不纳，礼归子乎?对曰：归矣。佛言：今子骂我，我今不纳，子自持祸归子身矣。犹响应声，影之随形，终无免离，慎勿为恶。(《四十二章经》) 8、怨亲等苦，先救怨者。见有骂者，反生怜悯。(《优婆塞戒经·自他庄严品》) 9、佛言：恶人害贤者，犹仰天而唾，唾不至天，还从己堕。逆风扬尘，尘不至彼，还坌己身。贤不可毁，祸必灭己。(《四十二章经》) 10、誉恶恶所誉，是二俱为恶。好以口快斗，是后皆无安。(《法句经·言语品》) 11、而菩萨应代一切众生受加毁辱，恶事向自己，好事与他人。若自扬己德，隐他好事，令他受毁者，是菩萨波罗夷罪。(《梵网经》) 12、若菩萨，为贪利故，自叹己德，毁砦他人，是名第一波罗夷处法。(《菩萨戒本经》) 13、若闻讥毁.心能堪忍;若闻赞叹，反生惭愧。(《优婆塞戒经·自他庄严品》) 14、观诸众生，是佛化身，观于自身，为实愚夫;观诸有情，作尊贵想，观于自身，为僮仆想，又观众生，作父母想，观自己身，如男女想。出家菩萨常作是观，或被打骂，终不加报，善巧方便，调伏其心。(《大乘本生心地观经·无垢性品》) 15、佛言：恶人闻善，故来扰乱者，汝自禁息，当无嗔奎，彼来恶者而自恶之。(《四十二章经》) 16、恚能自制，如止奔车，是为善御，弃冥入明。(《法句经·好喜品》) 17、扬人善事，隐他过咎，人所惭耻处，终不宣说，闻他秘事，不向余说。(《优婆塞戒经·自他庄严品》) 18、勿近愚痴人，应与智者交，尊敬有德者，是为最吉祥。(《吉祥经》) 19、少恩加己，思欲大报，于己怨者，恒生善心。(《优婆塞戒经·自他庄严品》) 20、一切世间欲，非一人不厌，所有危害，云何自丧己?一切诸众流，悉皆归于海，不以为满足，所受不厌尔。(《佛说生经》) 21、无害于天下，终身不遇害，常念于一切，孰能以为怨。(《法句经·刀杖品》) 22、 觉知贫苦多怨.横结恶缘，菩萨布施，等念怨亲，不念旧恶，不憎恶人。(《八大人觉经》) 23、 觉知多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，身心自在。(《八大人觉经》) 佛教修行的禅语 佛教修行的禅语精选 1. 母鸡拿着游泳文凭要求享受游泳健将待遇，凤凰：此证无用。母鸡说：可它是钱买的!凤凰：凡钱买不来的东西买到了，便失去了价值。 2. 淘金队走在沙漠中，金子装满了口袋，大家劳累不堪，只有一人快乐地走着，同行者：你为何如此惬意?他笑言：我想要的东西最少啊! 3. 不要在第三者面前批评他人，更不要在背后说他人坏话。聪明的人不会放松自我，他们通过勤奋学习，使自己充满智慧。 4. 对人恭敬，就是在庄严你自己。 5. 老僧调了敲钟小僧的职位，让他去劈柴。小僧辩解：我敲得很准时啊。老僧：敲钟是要唤醒众生，你敲的钟声乏力，做的只是表面文章。 6. 世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。 7. 多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。 8. 别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。 9. 罪从心生还从心灭。所以心为根本也。若求解脱者，先须识根本。若不达此理，虚费功劳，于外相求，无有是处。 10. 问神山僧密禅师：请说生死之事。禅师问：你什么时候死过?答：不曾。禅师曰：既不曾，那只有亲自死一回方知生死之事。 11. 人生的真理，只是藏在平淡之中。 12. 其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。 佛教修行的禅语欣赏 1. 徒：如何才能获得知识?师把徒的头摁进水里。师：你现在最渴求的是什么?徒：空气!师：对!学知识也要有这种强烈渴求。 2. 智者寂寂总无为，愚人碌碌把身缚。万物之间无差别，虚妄偏爱何执着。整天思虑太用心，岂非犯了大过错?摘自三祖僧璨《信心铭》。 3. 狮子想抓兔子，见鹿走过，便去追鹿，鹿没追到兔子也跑了。不满足小利去追求更大希望，到头来只会两手空空。 4. 用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。 5. 聪明的人从积聚小善开始，春夏秋冬，持之以恒，最终因功德圆满而整个人充满福德。 6. 剧场里，蠢人开玩笑大喊：着火了!结果上千人拥向门口，挤成一团，很多人被踩死。禅师感叹：蠢话贻害无穷。 7. 不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。 8. 默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。 9. 良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。 10. 如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。 11. 你要感谢告诉你缺点的人。 12. 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。 13. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧! 14. 不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。 15. 奉养父母亲，爱护妻与子，从业要无害，是为最吉祥。-《吉祥经》。注：奉养父母，爱护妻儿，从事无害事业是最大的吉祥。 16. 为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。 17. 学佛就是在学做人而已。 18. 沈默是毁谤最好的答覆。 19. 在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地.洒水.搬东西等，这也是一种布施。 20. 扬人善事，隐他过咎，人所惭耻处，终不宣说，闻他秘事，不向余说。-《优婆塞戒经-自他庄严品》。 佛教修行的禅语 1. 有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么?我们活着为了什么? 2. 与人相处之道，在于无限的容忍。 3. 慈悲是你最好的武器。 4. 正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。 5. 跳蚤生活在狗身上，嗅到膻味跳上羊皮，却被厚厚的羊绒闷得无法喘气，最后被饿死。禅师：下决心前要对事物深入研究。 6. 佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。 7. 人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。 8. 要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。 9. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。 10. 能为别人设想的人，永远不寂寞。 11. 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。 12. 聪明与智慧是不同的，否则何以有“大智若愚”之说呢!智慧能使人了脱生死、解除烦恼。 13. 逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。 14. 竞争是为了不争，竞争是暂时的一种动力;真正做到不争而能不懈努力，即已达到看清世事，性情沉静的境界了。 15. 永远扭曲别人善意的人，无药可救。 16. 一般人为什么会得不到幸福?因为他的感受是错的，心很乱很苦，事事怀疑，扭曲别人用意，幸福离他就很遥远。 17. 当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。 18. 内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。 19. 原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。 20. 蝴蝶倾慕火焰美丽的“光环”，一头投进去，却跌在油灯的油盆里。人若盲目崇拜所谓的光环，也会像蝴蝶一样跌跟头。 21. 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。 22. 与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。 23. 不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。 24. 仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。 25. 你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。 佛教经典激励禅语100句摘抄 1、 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。 2、 择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。 3、 生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。 4、 未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。 5、 静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。 6、 处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。 7、 平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。 8、 人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。 9、 宁可清贫自乐，不可浊富多忧。 10、受思深处宜先退，得意浓时便可休。 11、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。 12、滴水穿石,不是力量大,而是功夫深。 13、平生不做皱眉事,世上应无切齿人。 14、须交有道之人,莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。 15、多门之室生风，多言之人生祸。 16、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。 17、我欲是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。 18、人生至恶是善谈人过;人生至愚恶闻己过。 19、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。 20、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。 21、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。 22、世上有两件事不能等：一、孝顺。二、行善。 23、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。 24、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。 25、平生无一事可瞒人，此是大快。 26、恶，恐人知，便是大恶。善，欲人知，不是真善。 27、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣! 28、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。 29、是非天天有，不听自然无。 30、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。 31、人为善，福虽未至，祸已远离;人为恶，祸虽未至，福已远离。 32、不妄求，则心安，不妄做，则身安。 33、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。 34、积金遗于子孙，子孙未必能守;积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。 35、积德为产业，强胜于美宅良田。 36、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。 37、身安不如心安，屋宽不如心宽。 38、罗马人凯撒大帝，威震欧亚非三大陆，临终告诉侍者说：请把我的双手放在棺材外面，让世人看看，伟大如我凯撒者，死后也是两手空空。 39、梦中冥冥有乐趣，觉后空空无大千。 40、儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做远忧。 41、情生智隔。 42、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。 43、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。 44、嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。 45、一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。 46、诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。 47、恨别人，痛苦的却是自己。 48、人之所以平凡，在于无法超越自己。 49、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。 50、改变自己，是自救，影响别人，是救人。 51、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。 52、唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。 53、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。 54、智者顺时而谋，愚者逆时而动。 55、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。 56、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。 57、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。 58、念头端正，福星临，念头不正，灾星照。 59、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。 60、心慈者，寿必长。心刻者，寿必促。 61、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。 62、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧。护短心内非贤。 63、你目前拥有的，都将随着你的死亡而成为他人的。那为何不现在就布施给真正需要的人呢? 64、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 65、人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。 人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。 人生最大的羞辱是献媚。人生最危险的境地是贪婪。人生最烦恼的是争名利。 人生最大的罪过是自欺欺人。人生最可怜的性情是自卑。人生最大的破产是绝望。 人生最大的债务是人情债。人生最大的罪过是杀生。人生最可恶的是淫乱。 人生最善良的行为是奉献。人生最大的幸福是放得下。人生最大的欣慰是布施。 人生最大的礼物是宽恕。人生最可佩服的是精进。人生最大的财富是健康。 人生最高的享受是学佛。人生最大的快乐是念佛。 66、心好命也好，富贵直到老。命好心不好，福转为祸兆。心好命不好，祸转为福报。 心命具不好，遭殃且贫夭。心可挽乎命，最要存人道。命实造于心，祸福为人招，信命不修心，阴阳恐虚矫。修心亦听命，天地自相保。 67、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。 68、改变别人，不如先改变自己。 69、感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。 感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。 感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障。 感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立。 感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。 感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。 感激所有使你坚定成就的人。 70、凡夫迷失于当下,后悔于过去、圣人觉悟于当下,解脱于未来。 71、节欲戒怒，是保身法，收敛安静，是治家法，随便自然，是省事法，行善修心是出世法。守此四法，结局通达。 72、人生就象一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意? 况 且伤神又费力。邻居亲不要比，儿孙琐事由他去，吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。 73、忍人所不能忍，行人所不能行。名：大雄。故名：大雄宝殿。即佛也。 74、忍耐好，忍耐是奇宝。一朝之念不能忍，斗胜争强祸不小。忍气不下心病生，终生将你苦缠绕，让人一步有何妨，量大福大无烦恼。 75、寒山问拾得：世人有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、jian我，我当如何处之?拾得曰：只要忍他、避他、由他、耐他、不要理他，再过几年，你且看他。 76、忍一时，风平浪静，退一步，海阔天空。 77、恶是犁头，善是泥，善人常被恶人欺，铁打犁头年年坏，未见田中换烂泥。 78、气是无明火，忍是敌灾星，但留方寸地，把于子孙耕。 79、你能把忍功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。 80、屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。 81、事不三思总有败，人能百忍自无忧。 82、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。 83、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。 84、伤人之语，如水覆地，难以挽回。 85、时时好心，就是时时好日。 86、话多不如话少，话少不如话好。 87、得理要饶人，理直气要和。 88、不怕事多，只怕多事。 89、真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执着、通通放下。 90、一念放下，万般自在。 91、学佛就是学做人。佛法，就是完成生命觉醒的方法，修行，就是修正自己的行为、思想、见解。 92、圣人求心，不求佛;愚人求佛,不求心。 93、凡夫转境不转心。圣人转心不转境。 94、知因果即知进退。知佛法，即得开心果。 95、欲知过去世，今生受者是。欲知来世果，今生做者是。 96、若真修道人，不见世间过。 97、智者知幻即离，愚者以幻为真。 98、世间有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。 99、学佛的孩子不变坏，学佛的老人不痴呆，学佛的少年永不败。 100、不惜光阴过时悔，黑发不学白发悔。酒色赌博致祸悔，安不将息病时悔。官行贿赂致罪悔，富不勤俭贫时悔。不孝父母老时悔，遇难不帮有事悔。动不三思临头悔，盲目草率错时悔。 诗意佛教经典禅语 诗意佛教经典禅语 1、 前世五百年的回眸，才换得今世的擦肩而过。 2、 于诸佛法，心无所碍，住去来今诸佛之道，随众生住，恒不舍离。如诸法相，悉能通达，断一切恶，具足众善。——《大方广佛华严经净行品》 3、 尸弃佛偈报君今日是十六，念佛须当戒淫欲。淫欲断时生死断，便是如来亲眷属。 4、 尔勿崇饮，狂药非佳味，能使谨厚性，化作凶顽童。 5、 与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。 6、 我不入地狱，谁入地狱。 7、 道贵无心，禅绝名理忘怀泯绝，乃可趣向回光内烛，脱体通透。 8、 已是黄昏独自愁，更着风和雨。——陆游《卜算子》 9、 人生就像一张有去无回的单程车票;它没有采排;每一刻都是现场直播;佛菩萨，人天善神，都看着你;把握好每一个念头;诸恶莫作众善奉行，便是最好的表现;希望你生命的每一刻都能自在吉祥! 10、 身做好事，言说好话，心存好念。 11、 色由心生，相自念起，欢节佳期你也不必在意。 12、 缘起法身偈 诸法因缘生，我说是因缘。因缘尽故灭，我作如是说。 13、 厚德载物，有容乃大。 14、 当知虚空生汝心中，犹如片云点太清里，况诸世界在虚空耶? 15、 若欲放下即放下，欲待了期无了期。此身不向今生度，更向何生度此身。 16、 香非在蕊，香非在萼，骨中香彻。——晁补之《盐角儿》 17、 佛陀卧于恒河畔，不进食不沐浴，想通过肉体痛苦悟道。终无果，终明白、肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。 诗意佛教经典禅语 1、 一切众生，从无始来，迷己为物。解:一切含有灵性的众生，从无始到现在，被无明遮蔽，迷惑自己的真心，反认自己是物体。 2、 一个人，不能了解生命，生命对他来说是一种惩罚。 3、 处世待人要学习谦虚、忍让，对於是非、善恶、真假、邪正能够分辨，这是智慧。 4、 学道须是铁汉，着手心头便判，直取无上菩提，一切是非莫管。 5、 诸佛、正法、贤圣僧，直至菩提我归依，我以所修诸善根，为利有情愿成佛。——源自：《密答喇百法主尊像》 6、 红颜远，相思苦，几番意，难相付。十年情思百年渡，不斩相思不忍顾! 7、 多年行脚觅归途，入室知为道路愚。检点旧时新衣钵，了无一物可提扶。 8、 世界上的每一个人都在追求快乐，但却没有人真正了解什么是快乐。 9、 什么是空?难舍能舍，看得破，放得下即是空，空是自在安详义。 10、 举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。 11、 若无“是非”挂心头，便是人间好时节。 12、 不应取法，不应取非法。 13、 只要是醒着，无论行、住、坐、卧，一个人就应该保持着这种慈悲的胸怀。 14、 云何菩提?谓如实知自心。——源自：《大日经》 15、 凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，则见如来。 16、 经流年梦回曲水边看烟花绽出月圆。 17、 给生活贴上梦想的标签，那些普通的日子就升华了，平淡的时光染上华丽的色彩，点石成金，就是这么回事。 诗意佛教经典禅语 1、 世间一切，为我所用，非我所有。 2、 佛说：人就是苦今生修来生。 3、 聪明的人不奢望未来，也不追悔过去。 4、 并非有钱就是快乐，问心无愧心最安。要批评别人时，先想想自己是否完美无缺。用爱化疑;心中有爱、就不会有疑。 5、 人无善恶，善恶存乎尔心。 6、 从爱欲产生忧愁，从爱欲产生恐惧，拔除爱欲的人，既没有忧愁，也没有什么恐惧可言。 7、 七佛通诫偈诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教。 8、 在恶行未成熟以前，行恶的人总以为自己干得天衣无缝，但等到恶行成熟时，行恶的人便尝到不好的后果。 9、 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。——秦观《鹊桥仙》 10、 善于保护自己的，永远谦虚谈话。 11、 佛说：修百世方可同舟渡，修千世方能共枕眠。前生五百次的凝眸，换今生一次的擦肩。我苦苦哀求佛祖，让我们再结一段尘缘，相恋相伴走过月月年年。 12、 忍人之所不能忍，方能为人之所不能为。 13、 于诸法中。不生二解。一切佛法。疾得现前。——《大方广佛华严经梵行品》 14、 有德不在年高，无智空长百岁。

　　个人简历的写法及应注意的问题　　个人简历　　个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容：　　(1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等；　　(2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等；　　(3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况；　　(4)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等；　　(5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。　　个人简历应该浓缩大学生活或研究生生活的精华部分，要写得简洁精练，切忌拖泥带水。个人简历后面，可以附上个人获奖证明，如三好学生、优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件以及驾驶执照的复印件，这些复印件能够给用人单位留下深刻的印象。　　写履历表要注意的问题是：　　(1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来，会有说服力。　　(2)履历表切忌过长，应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。　　(3)履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度，有多少写多少。　　(4)和写求职信一样，资料不要密密麻麻地堆在一起，项目与项目之间应有一定的空位相隔。　　(5)不要写对申请职位无用的东西，切记！