拥有什么样的人生计划和目标，如何实现

第一篇 大学生职业生涯规划书一、自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导；自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。二、职业认知与决策职业认知1.家庭环境分析: 家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。3.社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。4.职业环境分析： 在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，（要干实事最好去国外进修发展），报酬也不高。5.行业环境分析：将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大；但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏；不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC；现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。职业决策 综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：内部因素： 优势因素 (S) 弱势因素 (W) 头脑灵活,逻辑推理能力较强 具有个人中心主义，顽固 具有创造力，认真，负责 不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理 有毅力,观察力强 外部因素： 机会因素 (O) 威胁因素(T) 新兴专业的工作岗位相对 社会环境不断变化， 多些，疾病预防发 竞争激烈，就业形势日益严峻。 展前景较大。 结论：1）职业目标： 我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。2）职业的发展路径： 考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院 三、计划与途径：1.大学期间：2007年～2012年 1）大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。 2）大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。 3）大四前考取全国计算机二级证书。 4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通. 5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验.2.大学毕业的五年：2012年～2017年（随机应变） 1）若考上研究生，则继续勤奋学习。 2）考公务员，去CDC工作 3）进科研院 4）去国外留学,学习本专业,继续深造. 5）去国外工作.3.长期计划： 1）在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。 3）坚持锻炼身体。 4）汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。 5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。

目录部分1：安排事情的优先次序1、先看看你现在正处于生命的那一阶段。2、考虑你在未来想要扮演的角色。3、思考你担任当前角色的原因，或者你未来想担任的角色的原因。4、写下事件的优先顺序。5、考虑自己生理和心理上的需求。部分2：制定自己的目标1、考虑你的一生要完成哪些目标。2、为一些具体目标写下完成时间。3、规划如何实现这些目标。部分3：写下你的计划1、写下你需要完成每个计划的步骤。2、定期检查你的人生计划。3、修改你的人生计划。人生的一大特点就是处在不断的变化之中。当你觉得生活动荡不安，试图找出生命中最重要的事情时，你就有必要列一张人生计划表了。人生计划表可以让你明确一生中要完成的几件事，同时又能为意料之外的事留有空间。让我们进入下面的第一步看看如何制定人生计划吧。部分1：安排事情的优先次序1、先看看你现在正处于生命的那一阶段。每天我们都在扮演着不同的角色，或通过行为给自己贴上不同的标签。我们的角色可能包括“女儿”、“粉刷匠”、“学生”、“女朋友”、“烘焙爱好者”等等。将自己的身份列在一张纸上。哪些角色是最持久的？其它角色还有（但不局限于）：厨师、汪星人、兄弟、摄影师、老板、导师、旅行者、孙子孙女、思想者等等。2、考虑你在未来想要扮演的角色。有些角色可能你一辈子扮演的都相同，例如“母亲”或“销售员”。这些都是在你离开世界时，可以用于描述你这个为人的名词。再考虑一下哪些角色是你感觉压力巨大的，对你的人生产生副作用的，也许在未来你可以把这些角色删除。你可以通过思考你希望完成的事情，来帮你完成这张清单。你是否因为从未离开过家门，而想来一次出国旅行？如果是，你可以将“旅行者”加入你的清单。3、思考你担任当前角色的原因，或者你未来想担任的角色的原因。制作人生计划，你必须清楚当前阶段你的首要任务是什么。你可以想想你继续要担任的角色，和你想在未来填充进来的角色。你担任这些角色的原因是什么？可能你在清单里列了“父亲”这个角色，因为你想和妻子要个孩子，然后过上美满的生活。告诉你思考这些原因的一个方法，那就是想象你的葬礼（这个方法听起来似乎很病态，不过确实有用！）谁会参加你的葬礼？你想人们怎么评价你？也许你最渴望听到的是你是个好母亲，你所参加的非盈利组织改善了成千上万的动物的生活。4、写下事件的优先顺序。想好你人生中要做的事情，并理清为什么要做之后，把它们列成清单。列成清单后更好在你的人生计划中安排整理。例如，你可能列了：当前是“姐妹”，因为你相信自己总会更兄弟站在一起，支持他们；想成为“作家”，因为这样你就可以写下你祖父母的动人故事等。5、考虑自己生理和心理上的需求。要成为你想要担当的角色，你需要做哪些准备？如果你想成为世界上的“登山第一人”，那么你需要让自己有个健康的身体，饮食健康，定期锻炼。如果你的角色是“朋友”，那么让自己的身边围绕友爱的朋友，你的心理需求可以得到满足。部分2：制定自己的目标1、考虑你的一生要完成哪些目标。综合前面所列的角色、事项优先安排和需求，明确自己在一生中要实现的一系列目标。就像一个“遗愿清单”——去世之前你要完成哪些事情？记住，遗愿清单上的应该是你确实非常想完成的事件，而不是他人希望你完成的。如果你的清单太长不知该如何精简，把目标分成几类。可以按如下分类：事业或职业；社交（与家人朋友相处）；经济；健康；旅行；知识/能力；信仰。目标依次可以为：成为著名的建筑师；结婚并生育两个孩子；赚足够的钱可以送孩子上大学；保持55公斤的体重；走遍五大洲；获得建筑学的硕士文凭；朝拜婆罗浮屠寺。2、为一些具体目标写下完成时间。一旦你勾勒出了目标的轮廓，比如获得硕士文凭，可以在下面列上具体的实现步骤，并注明完成时间。下面举例一些具体目标的写法：到2014年6月份减掉5公斤。到2015年4月份被建筑学院的硕士班录取。2016年到印度尼西亚朝拜婆罗浮屠寺。3、规划如何实现这些目标。这一步意味着你得先评估现在处在目标完成的哪个水平了。还有哪些步骤你需要走来实现最终的目标。例如，还是回到刚才的要获得建筑学硕士文凭的话题，接下去你还要做：从现在开始到2015年4月份，你需要完成：1、研究适合自己的建筑学硕士课程。2、完成必要的申请资料。3、完成其它的申请步骤，并将资料递送给相关机构。4、等待学校的回复。5、从录取你的学校中挑选一所。6、注册开始学习！部分3：写下你的计划1、写下你需要完成每个计划的步骤。你可以通过手写，也可以打在Word文档里，又或者填写在一张大表格里等任何方式完成这一步骤。不管用什么格式，按照时间先后顺序列明步骤。恭喜——你已经写出你的人生计划了。这是你仔细审阅每一步骤的最佳时机——比如申请的研究生学校。或者，你的目标是让自己生活得幸福快乐，写出能让你快乐的具体步骤和细节。2、定期检查你的人生计划。生活总是在不停的变化之中。你15岁时制定的目标和事项的先后顺序，肯定与你25或45岁时的不同。因此，定期检查修改你的人生计划很重要，这样才能保证你的生活始终朝着幸福满意的方向前进。检查人生计划的时候，同时考虑你已经实现的步骤。因此，定期检查你已取得的成就或进步也很重要。3、修改你的人生计划。如果你发现你的事项优先级和你的目标发生了改变，你可以修改部分你的人生计划。想想现阶段与之前相比你的生活发生了哪些变化，现在什么对你更重要，你可以通过什么方式实现新的目标。因此改写你的人生计划。不要给自己的人生目标设限——你的人生计划应该是灵活机动的。你可以随时添加或删除里面的事项。小提示定期查阅并修改你的人生计划。你的人生是处于不断变化中的，因此你的人生计划也应该随之而变化。如果到了计划的时间还没有完成你的某项计划，不要太过自责，你可以对计划稍作调整，然后继续朝着计划而努力。

不会做人生计划其实就会生活起来，相对来说比较迷茫。下面给你几点建议来规划一下自己的人生。1.首先平常的时候一定要想一想现在自己是一个什么样的阶段。所以说根据自己现在的阶段去考虑一些事情才是最好的。比如说你现在是学生的状态，你就要考虑自己是不是应该好好学习。如果你现在工作状态，就应该想好现在应该要达到一个什么样的工作水平。自己应该掌握什么样的技能。这些东西是很必要的。也就是说最重要的是先珍惜好现在必须要做的事。举个例子，我的一个同学就是在上大学的时候，自己就非常努力的去做一些事情。那么他的成绩又非常的好。所以他的能力自然不错。等到大学毕业之后，自然进入了一个很好的企业。2.而且我们人生当中其实就和下棋是一样的，当你做到了这一步的时候，你就应该想一想下一步可能是什么样的。比如说我们现在在上学，我们就可以想一想将来想要从事什么样的工作。自己未来有一个什么样的规划？这些东西能够做好，我们自然就是没有任何问题的。比如我们上学的时候学习还可以，那么我们就会想下一步的时候自己会不会有一个比较好的工作工作的时候我们是什么样的状态。3.最后的一个其实就是我们自己要清楚的认识到自己。也就是说我们自己要对自己足够的了解。自身是一个什么样的人，了解好自己之后，我们就需要对自己有一个未来的短期规划。也就是说我们可以把整个人生的长期规划做成是很多这种比较短期的这种合理的东西。这样的话我们就可以把整个人生规划的更加完整。

首先：要立大志！为理想奋斗努力，坚持不懈！不要求自己走出的每一步都是对的只要求自己走出的每一步都是无悔的人生足已！在活着的时候要找到自己存在的价值~！让自己过的充实一点！.既然来到这个世界走一回，就好好的活上他一回！活着一定要属于自己的“目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩！要是找不到自己存在的价值就想想自己给自己一个交代给父母朋友心里最爱的那个他/她一个交代！然后在好好享受夕阳美傻笑一下给自己人生画上一个完美！活着的意义就是为了寻找活着的意义:1)每个人都有自己活着的意义.人,要为自己而活.意义就是为自己的目标而努力.成功须付出汗水.成功,失败,大笑,痛哭,每一个环节都尽情的去体会,享受.反之一个人如果没有了理想,做什么都是做给别人看,自己又能体会到什么呢,人活着连这些都不能自己去体会,享受,2)用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。3)生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。一句话:人要活出精彩.加油!

面临毕业的大学生们对自己的人生规划一定是很迷茫的。在大学里面舒适自由的氛围但到了社会上就会截然相反，面对的人都是冷漠的，没人去容忍自己一切对对错都要自己去承担，面对低薪的工作和生活的压力也要负重前行。那么要怎样规划自己的人生呢。在大学自己所学的知识都是为了自己的未来做铺垫，自己可以利用自己所学的相关知识和专业去公司投简历，要有目的的去选择，不要盲目跟从别人去哪自己就跟着去哪，在工作期间多积累工作经验和实习经验，如果感觉当前的工作不适合自己就抓紧换工作，在自己还年轻的年纪不怕困难不怕折腾，如果找到合适自己的工作，就好好工作，抓住每一个机会，等待升职加薪未来可期。

一个人要想成功，首先要具有强烈的期望，然后再把期望变成一种积极向上的目标，而为了达到这一目标还得制订一项计划，以使其成为现实。许多人确定了自己的目标，但最终却未能实现，究其原因，不能归结为其目标没意思或无价值，而是由于确定目标的人没有制定出一项针对这些目标的行动计划。你是浑浑噩噩地过日子，还是快乐地享受生命时光，这要取决于你是否懂得安排自己的人生，妥善地规划每一天。克里蒙特·斯通曾说过：“你若不懂得规划自己，别人将会规划你的未来。”制订计划的最大好处就是它可以明确地告诉你，应该做什么，应该什么时候去做。计划制定得越好，就越有可能达到目标。譬如你准备造幢房子，那你首先得绘一幅蓝图——一张详细的设计图纸，使人一眼看上去就能知道房子是什么样式的，房间规格多少，窗户如何安置等。而为了将这幢房子造好，你必须反复思考，再三斟酌，认真制定行动步骤，否则你将一事无成。同样，当我们确定了人生理想后，便可以规划出属于自己的长、中、短程计划。为了更精确地掌握进度，我们可以制定年计划，依年计划再切割成季计划，由季计划再区分为月计划，月计划中有周计划，周计划中还有日计划。如果在每一天的计划中，你可能有10件事必须完成，那么你可依ABC来分类，以区分其重要程度，并确保将一天中最重要的事完成。这样经过每一天的累积，你就拥有了一个不断积极进取的人生。只有当你明确了自己的人生理想或某一阶段的人生目标，并以此来规划自己的人生时，你的生命才会具有活力，充满热情。当你在前一天晚上就已经清楚地知道第二天应做些什么时，你会变得更加从容。因此，赶快制定你的人生计划，并认真执行吧，这会使你的世界由最初的杂乱无章而发生彻底的改变!

一、 明确自己的人生目标。理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就失去前进的力量。人生目标是我们愿意用一生的时间去追求的东西，这个东西符合我们的价值观。但我们必须明白，尽管你几乎得意得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西。选择一个目标意味着要放弃你想要的一些东西，以得到另一些你更想要的东西。设定目标，会让你清楚地知道你最终想要的是什么，会让你心中的愿望更加具体、明确、清晰。它能确保你更加合理地规划时间和精力，去做那些对你有帮助的事情，让你活得更有意义。如果不设定目标，你会觉得自己每天不知道要干些什么，人也会觉得懒散。在工作中做到哪里就算哪里，忙碌的只是去实现周围人对你的期望，而从没有为未来计划过。二、 如何实现自己的人生目标？有了目标，还要做好为达到目标，自己应该怎么去做，制定一个5年、10年的合理规划。做好了规划，在完成目标的前进道路上才能避免自己少走弯路和错路，做到事半功倍，高效地完成好自己的既定目标。1）保持专注：高效处理每一件事。我们每个人都会有这样的经历：在做事情的过程中，周围忽然安静了下来，我们能感受到的只有自己和当下的事情。当我们再从这种状态中出来，殊不知已经过了好几个小时，而自己一点感觉不到，这就是专注。要保持专注，需要我们对自己当下的体验完全满意。大多数人之所以专注，是因为在做自己喜欢的事情，当我们对一件事情反感的时候，就很难专注地去做。所以，我们要学会控制自己当下的感受，从心态的转变，来改变对一件事情的看法，才能更容易专注地做事情。其次，目标的制定至关重要，决定了我们对一件事物的看法，也就决定了能否专注地去做这件事情。2）目标管理：把大目标分解成为小目标。一个大的目标在人们看来总是那么遥远，很对人甚至望而却步，其实上把大目标分解成一个个小的目标会有意想不到的效果！学长遇到过许多人，他们内心虽有一张清晰的目标地图，但是因为面前有太长的路要走，有些无从着手，甚至望而生畏。因此，为了不让自己在忙碌中丧失信心，我们需要将目标分解，通过完成一个又一个的小目标来不断激励自己，将长距离划分为若干个距离段，逐一跨越。3）学会灵活：立足于当下，调整目标。目标其实就是我们内在的灯塔，但是我们的目标与现实总是有差距的，如何面对这种差距，我们需要灵活面对。很多时候，我们之所以坚持不下目标，一旦现实生活中有些情况不如意，我们就会全盘否定自己。这个时候我们需要是调整自己的目标，去面对现实，我们可以根据现实情况调整自己的方法，这样就可以确保弹性，也会让我们更懂得坚持下来。4）学会坚持：坚定目标—宝贵的品质。规划做得再好，不坚持执行也无济于事。你需要坚定地执行你的目标，这就需要严格遵守目标的自律。时刻谨记任务与目标之间的联系，当你看不清楚的时候就暂定一下，问问自己为什么看不清。坚持目标的人都拥有合理排序的应做事项列表，并确保每一项都井然有序地标记。并且有清晰的衡量标准来确保你严格执行目标。

一、人贵有自知之明。规划自己的人生，从了解自己开始。在制定自己的人生规划时，必须准确的了解自己的兴趣、爱好、性格、脾气、能力、学识及潜质。看自己喜欢什么，适合什么，能胜任什么。二、志当存高远。一个人的心胸有多宽，他生活的天地就有多广；一个人的志向有多高，他的能力就有多强；一个人的人生目标有多远，他的意志就能支持他走多久。根据祖国的需要，社会的发展，确立一个远大的志向。三、目标宜明确。一个人仅有远大的志向还是很不够的，还要根据社会的发展和自己的实际情况，确定一个切实可行的奋斗目标。目标有近期目标和远期目标之分。近期目标就是自己目前的奋斗目标，远期目标就是自己未来的奋斗目标。目标要具体，要有可行性。四、拟定计划，落实措施。有了明确的目标后，还要围绕目标拟定一个切实可行的计划，制定出落实计划的具体措施。五、随时调整自己，让自己的身心始终处于最佳状态。放松身心，放弃成见，放下执着，让自己的身心始终处于开放状态，随时准备接纳可能出现的一切。对于自然出现在自己面前的一切，不排斥，不拒绝，不轻信，不盲从，而是坦然地接纳它，剖析它，考察它，以善恶的标准判断它，然后消化它（取舍，放下）。得不喜，失不恼；来，不迎不拒；去，不恋不逐。一切听其自然。

1.生就像一次航行，如果没有自己的航线，那么你永远都到达不了终点。 2.曾子说：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?和朋友交而不信乎?传不习乎?”曾子每天这样为自己规划这三件事，把自己的每一天打成前进的基石，才使他成为了孔子最优秀的学生之一。 3.规划自己的人生，才能够做到最好。 4.没有规划的人生，就像一些支持“盲游”的人，他们走到哪儿就是哪儿，他们从不关心自己最终要去哪儿，也不关心自己从哪来，他们这种人，像灰尘一样在空中飘浮，怎么会看到最美丽的风景?怎么会看到最壮丽的景观?他们的旅行又怎么会有意义呢? 不单是人，动物也会规划自己的一生，尽管它们不如人聪明，但它们都有和人一样的念头：活下去。 5.比如狼王统领着狼群寻找食物，它们有固定的时间巡山，也有规定时间段去固定的领地捕猎。 6.它们计算食物的数量，让自己的猎物不至于因为过度捕杀而灭绝。 7.狼也有严格的等级制度，用心捕猎的狼会有肉吃，不用心的狼就没肉吃。 8.狼都会规划自己的生活，更何况我们人类呢? 有的人总是抱着走一步算一步的态度，来度过漫漫人生路，他们的人生像无头的苍蝇一样。 9.也有些人，他们已经规划好了自己的人生，一步一步却能把你甩在千里之外。 10.我们班里的同学人人都想考上清华北大，可是有些人只是嘴上说说，总把自己的学习任务推到明天，明日复明日，明日何其多啊!有些人会说一些风凉话：“谁知道成功背后的事?” 我知道。 11.当你看着手机吹着空调时，别人已经按照规划一步一步向前走。 12.世界数亿学生，你却没有自己的目标，没有自己的计划，你难道想迷失在茫茫大海之中吗?规划都没有，还怎么能考上北大?怎么考上清华? 我们每个人都得规划自己的人生，没有计划，你又该何去何从?假如你计划每天积累十个好词，每天掌握一种修辞手法，那一年之后，你就掌握了三千六百五十个好词，知晓了三百六十五种修辞手法。 13.人生的路上，谁也不能走一步算一步，我们要让每一步都成为精华，成为直线，成为脚印，成为向上的台阶。 14.想象一下，严格遵守你的计划学习，经过日积月累，你又会变成怎样的一个人。

首先，对自己做一个深入地了解。越早明白自己的兴趣、爱好及性格特点，优劣势越好。利用各种工具，如霍兰德、MBTI、九型人格等体系对自己进行一下测试，这样才能早一天明确自己的人生方向与目标。确定自己的职业。根据自己的当前形势及拥有的资源，做一个恰当的定位。并针对自己当前所自找环境及位置，找到适合自己的职业。制定目标。根据自己的能力素质模型，以及自己的理想，并结合社会的职场的需求，进行SWOT分析，制定可望实现，通过努力能达到的目标。制定计划。要多方学习咨询，实现自己的目标要学习什么，要具备什么条件；然后制定切实可行的计划，包括长远计划，中长期计划，短期目标与计划；针对自己的当前定位及职场的要求，找出当前所存在的差距，制定出实际目标要采取的行动计划。行动及措施。为了实现自己的人生目标，需要为将来打下扎实的基础。如在大学阶段，先学好基本知识，掌握学习方法；如已进入职场，则要按计划进行学习，行动，按照自己的计划一步一步实施，一个脚印一个脚印地走下去，一步一步朝目标迈进。

1、人的生涯规划是新时代的潮流，现代人的课题，生涯规划愈早做愈好，胜算也愈大，而且愈到老愈受用，自己不但要早做生涯规划，让自己活出快乐人生，而且要做子女、学生、员工的生涯贵人，为他们生涯点灯，协助指导他们适性发展。生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。2、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。3、生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。4、生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。5、生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来；促进自我了解、自我定位、自我发展及自我实现。6、成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。7、人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。8、时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。9、人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。10、人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。

　　如何规划人生　　成功，就是简单的事情重复去做。之所以有人不成功，并不是他们做不到，而是因为人们不愿意去做那些简单而又重复的事情。　　什么是成功？　　成功就是达成预期的目标。　　成功就等于目标，其他都是对它的解释。——博恩崔西　　成功的五层基本含义：　　1、 预期的目标。不同的人、不同的时期，有着不同的目标。　　2、 预期的目标一定是可以达成的，才算成功。　　3、成功有明显的个性化特征，标准因人而异。自己的标准、他人的标准、群体标准。关键一，要有自己判别成功的标准；关键二，他人的标准与自己不同，要理解他人，理解社会。　　4、 成功是一个中性的概念。好人与坏人都有成功。　　5、 成功是有数学概念的，所有的目标都是要具体量化的。　　成功的核心问题：　　1、 如何订立一个好的目标。　　2、 如何高效地达成目标。　　为什么要订立目标 ？　　哈佛大学有一个关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等各方面都差不多的人。调查结果发现，27%的人没有目标，60%的人有较模糊的目标，10%的人有清晰而短期的目标，只有3%的人有清晰而长期的目标。25年的跟踪结果显示，3%的人25年来都不曾更改过目标，他们朝着目标不懈努力，25年后他们几乎都成为了社会各界的顶尖人士。10%的人，生活在社会的中上层，短期的目标不断地被达成，生活状态稳步上升。60%的人，几乎都生活在社会的中下层，他们能够安稳地生活与工作，但似乎都没什么特别的成就。27%的人，几乎都生活在社会的最底层，25年来生活过得不如意，常常失业，靠社会救济，并常常报怨他人、报怨社会。　　目标对人生有着巨大的导向性作用。成功在一开始，仅仅就是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。　　PS：要定立清晰而长期的目标。　　今天的生活状态，不由我们今天决定，它是我们过去生活目标的结果。明天的生活状态，也不由未来决定，它将是我们今天生活目标的结果。目标是行动的导航灯。　　目标的威力：　　1、 目标可以给人的行为设定明确的方向。使人充分了解每个行为的目的。　　2、 使自己知道什么是最重要的，有助于合理安排时间。　　3、 目标可以促使自己未雨绸缪，把握今天。　　4、 可以使人能清晰地评估自己每个行为的进展，正面检讨每个行为的效率。　　5、 能够使人把重点从工作本身转移到工作的成果上来。　　6、 使人在没有得到结果之前，就能看到自己的结果从而产生持续的信心、热情与行动力。　　许多人都会有自己很清楚的目标，可是为什么有那么多的人能够达成，而有的人总是达不成？　　如何规划人生 一、期望强度　　人人都想成功。可是，尽管每个人都会有自己所期望的目标，但他们期望的牢固程度或期望的强度是不一样的。　　期望强度0%，根本就不想要。当他不想要的时候，当然就得不到了。　　期望强度50%，可要可不要，但蛮想要的。常常会努力一阵子，三分钟的热度，一旦遇到困难就会退缩。他们常常幻想，不怎么付出代价，就很想得到。结果也是常常不会成功。　　期望强度99%，非常非常想要。即使是非常非常想要，到最关键的时刻，你还有一丝退却的念头。现实生活当中，达成目标常常会遇到很多的难关，而这些难关，往往就是那些99%的人，不可逾越的鸿沟。希望强度是99%，所以，在最后一刻他们会放弃。在最后放弃与第一步放弃，结果是一样的。　　期望强度100%，100%代表一定要，代表不惜一切代价。不达目的，死不罢休，不成功便成人。现实生活当中，没有什么比跳楼和不成功便成人更难受的。于是，他们才可能排除万难，直到成功，而且最终，他真的达到了成功的结果。　　现在，试着找到自己的目标。自问这个目标我到底有多想要，我对它的期望强度到底是百分之几？我的期望强度是否足以让我能走到成功的终点？　　很多人的成功期望都在99%以下，这就是现实生活中人们不能成功的核心原因之一。　　成功是需要付出代价的，这个代价叫做“成功成本”。　　实现越大的梦想，往往需要越大的成本。一个人能有多大的成就，取决于他能承受多大的成功成本。一个人的成功概率有多高，取决于他的期望强度有多大。如果对自己的期望强度不是很大，他承受的压力、承受的成功成本，也就不会太大，同时他成功的概率也就会相应较小。　　如何规划人生 二、十条以上的理由　　人们定下了目标之后，比如说如何赚大钱，但接下来他们常常最关心的就是如何达成目标。可是一段时间以后，当他遇到了瓶颈的时候，他就会自我宽慰“何必搞得那么辛苦，赚这么多钱干嘛呀？”一开始他就不知道自己为何赚大钱，一旦遇到困难，他就会选择放弃。行为科学的研究的结论表明，人不会持续地去做自己都不知道为什么要去做的事情。其实为何常常比如何来得更重要。　　每设定一个目标，尤其是具有挑战性的目标，务必列出为何要实现它的10条以上的理由或好处！而且好处越多越清晰，对我们达成目标会越有好处。对你没什么好处的目标，你的潜意识会认为没有必要为它做那么多事情，也就意味着目标被实现的可能性已经不大了。　　如何更有效的找到自己真正的梦想，确立更有效的人生目标？　　想像一下自己60岁退休的时候，我们会有什么样的成就？我们的同事、朋友、家人，会怎样评价自己？想像一下，离开人世的时候，会有什么成就？人们会怎样评价自己？或者想像一下自己离开这个世界10年以后、50年以后、100年以后，人们还会不会记得自己，人们又会怎样评价自己？请记住，这个问题的答案里面，蕴藏着我们自己人生的意义，有我们人生终极的目标，有我们真正的梦想。　　找到梦想之后，接下来就是，如何将梦想变成一个个具有可操作性的目标来。梦想与目标之间的差别在于，梦想可以非常概括、形象，而目标是具体而可以量化的。目标是有数学概念的。 目标就是可以量化的梦想。　　有效的目标核心条件：量化、时间限制　　量化：　　1、 如果一个目标能用数字来描述的话，一定要用准确的数字来描述；数字要具体化。　　2、 如果一个目标，如果不能用一个数字来描述，而是用某种形态的话，那么这个形态一定要指标化。　　生活当中，常常听到这样的口头禅式的目标：找一份好工作，成为有钱人，有一个幸福的家庭，尽最大的努力做好这件事情，让公司的业绩跃上新台阶，平平淡淡过一生等等。这都是一些想法，而不是真正的目标。它们的共同特征，就是模糊，没有量化。　　时间限制：　　任何目标都必须限定什么时候完成。如果不限定自己什么时候完成，我们会发现会变得遥遥无期。时间限制可以具体到某年某月某日某时某分。没有时间限制的目标，即使量化再好，也可能会使目标实现之日变得遥遥无期。　　因为你可以轻而易举地为自己找到拖延懈怠的借口，而且不知道该做什么样的行动、什么样的力度去追求。同一目标，达成的时间是3年和是13年，那么他的行动计划是完全不一样的。　　任何目标无法量化，以及不设定时限，这些目标都是无效的目标。模糊的目标，就像打靶一样，靶子都看不清楚，命中是偶然的，打不中是必然的。　　最理想的人生，是一种平衡而和谐式的人生。因此目标可以是关于事业的，金钱的，名誉的，也可以是关于家庭的，健康的，享受的，以及心灵成长等各方面。　　今年你的十大目标会是什么呢？　　其中最核心的目标会是什么呢？　　三年、五年、十年，自己最期望达成的目标，又是什么？　　有些目标可能是我们要用毕生精力去追求，如身体、家庭、心灵。而有些目标是我们人生不同时期，会有不同侧重的，如学生时代侧重学习目标，青年时代侧重事业、爱情或金钱方面的目标。　　准备一些卡片，将三年、五年、十年全部的目标都写下来。我们会发现，你的人生将会从此更加精彩。　　如何来确立自己的人生方向，目标到底设立为多大才算合理呢？　　订立目标的四大误区：　　1、将自己的目标常常建立在现实的可能性上，而不是将它建立在自己的憧憬上。尽管去任何的目的地，都必须考虑到现实的出发点，建立任何的目标，都必须考虑到现实的条件。但是，确立目标时，如果过分地强调现实的可能性，而不是强调对未来的憧憬，我们就会发现，建立的目标，十有八九不会是什么太大的目标。没有远大目标牵引的人生，他的潜能不会有太大的发挥空间。正如高尔基所言：“目标越高远，人的进步就越大。”　　2、常常根据自己现有的能力来确立目标，而不先确立目标然后才去逐一准备达成该目标所必备的能力。如果我们先确定目标，然后去准备能力的话，我们会发现能力提升的速度显而易见。根据自己能力来订立目标的人，他所订立的目标常常不会是什么太大的目标，并且他的能力似乎总是不见长进。因为没有大目标的牵引，你的能力也不会有太大的提升，没有太大的提升，当然也就不会达成太大的目标。能力是一个相对的概念，绝不是天生的，而是后天有计划地去准备出来的。先订立目标，后准备能力。确立一个有挑战性的目标，你的能力一定会在挑战中迅速提升。　　3、将没有量化、有实现的想法，当成是目标。其结果就是无法衡量进度，也无法衡量结果。同时也容易造成自己有意无意地压缩梦想，以适应残酷的现实。　　4、根据现有的信息来确立目标，而不是先确定目标，然后再去找寻能够帮助目标达成的信息。在我们的大脑生理结构中有一个网状系统，是门用来过虑信息的。这个系统中，有两种信息能够自动通过，一种是你认为重要的，一种是你认为是危害的。（小孩哭声、飞机）旦确立，你就无疑给自己的大脑潜意识下了一道指令，与之相关的信息就是重要的信息。然后你的网状系统就会自动地帮助我们过虑一些有用的信息。（球迷、收藏家、记者）　　先确立目标，然后跟目标相关的信息就会自动地向你涌来。没有目标，我们常常得到一些随机的、乱七八糟的信息。很多人都抱怨没有机遇，其实每个人每天都会面临着成千上万的机遇，只是如果他连目标都没有，所以什么机遇他都看不到。很多都抱怨找不到帮助自己达成目标的信息，其实据专家统计，全世界一天正式发表的论文，如果让你一个人全部看完，大概需要1100年的时间。不是没有信息，是我们不知道到底需要什么样的信息。依据现有的信息来确立我们的目标，我们很容易坠入信息的陷阱，过不多久我们就会发现，这并不是我们真正所需要的信息，或者是我们轻而易举地受到另一个信息的诱惑而放弃现在的追求。　　达成目标的方法：　　目标一旦确立，接下来我们就需要将它分解成一个个阶段性的小目标，以利于目标的一步步达成。　　分解目标最有效的方法：　　剥洋葱法：像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每一个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到现在该去干点什么。实现目标的过程，是由现在到将来的，由低级到高级，由小目标到大目标，一步步前进。但是，设定目标最高效的方法，却是与实现它的过程正好相反。运用剥洋葱的方法，由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级，层层分解。　　在我们做个人生涯规划的过程当中，我们可以这样运用剥洋葱的方法。首先，找到自己的梦想，然后将梦想明确化，变成我们人生的终极目标。然后将终极目标演化成我们人生的总体目标。总体目标不要太多，最好只有一个，不要超过两个。然后，把总体目标，分解成几个五年至十年的长期目标。再继续分解下去，把每个长期目标，分解成若干个两到三年的中期目标。然后把两到三年的中期目标，分解成若干个六个月到一年的短期目标。然后将每个短期目标，分解成月目标，周目标，日目标，最后一起分解到现在该去干些什么。　　所有的目标，不管它有多大，一定要分解到——你现在去做些什么！　　因为你现在所做的每一件事情，都应该跟我们的梦想相关联，否则这个梦想，实现的可能性，已经不太大了。　　多叉树法：我们可以想像一下，有一棵大树，从树干开始，就会有若干个分枝，每个分枝会有更小的树枝，每个更小的树枝有再小的树枝，直到叶子。我们将树干表示大目标，每个树枝代表小目标，叶子就是我们现在的目标，或是我们现在要去做的每件事情，所应该达到的结果。　　将一个目标，做多叉树的分解的技巧：　　首先，弄清楚大目标和小目标之间的逻辑关系。　　1） 小目标是大目标的条件。　　2） 大目标是小目标的结果。　　3） 小目标如果全部实现，那么大目标一定就会跟着实现。　　写下一个大目标，然后问：要实现该目标的条件是什么？　　列出实现目标的必要条件和充分条件。完成这些条件，就是达成该大目标之前必须首先达成的小目标。每一个小目标，就是大目标的第一层树叉。　　接下来，再问：要实现这些小目标的条件是什么？　　列出达成每一个小目标，所有的必要条件与充分条件。这样就会变成，各处的小目标的第二层树叉。　　如此类推，直到画出所有的树叶（即时目标），才算完成该目标的多叉树分解。每个目标最后都可以被描绘成一棵枝繁叶茂的大树。　　从叶子到树枝，再到树干，不断地问：如果这些小目标均达成，那么大目标一定会达成吗？　　回答如果是“是”，表示这个分解已经完成。如果回答“不一定”，表明所有列出的条件，还不够充分。继续补充被忽略掉的树枝（小目标）。一棵完整的目标多叉树，就是一套完整的达成该目标的行动计划。目标多叉树，又叫“计划多叉树”。　　（两年升一级、建立幸福家庭）　　PS：不断练习　　如何来评估目标的合理性，及判断目标是否达成？　　目标评估：　　目标合理性的评估、计划可行性的评估。两项评估的核心，是对目标大小的评估。　　1） 当目标多叉树已经分解完成后，单位时间内无法完成树叶所显示的工作量，表明该目标太大。（如销售员三年收入超过千万）　　2） 当目标多叉树已经分解完成后，单位时间内可以轻易完成树叶所显示的工作量，表明该目标太小。（如十年之间薪水翻一番）　　判断目标能否达成：　　1） 充要判断法。将目标多叉树分解后，如果列出的条件仅仅是必要条件。即使是小目标全部达成，大目标也不一定会达成，只是可能达成。如果列出的条件，是充分且必要的条件，除了必要条件外，还有各种辅助条件，表明只要小目标全部达成，该大目标一定会达成；如果小目标全部达成，而大目标不一定达成，表明分解时忽略了其他的条件。这时立即予以补充，直到条件完全充分为止。　　2） 直接判断法。针对每一个目标，直接问自己下面的问题，自问自答，答案可以让我们自己判断，该目标是否能达成。　　Q：　　i. 为何要达成这个目标？　　ii. 达成这个目标的意愿，到底有多强烈？　　iii. 达不成，怎么样？　　iv. 愿意付出什么样的代价？　　A：　　i. 十条以上的理由　　ii. 意愿的强度是100%　　iii. 不成功，便成人！　　iv. 愿意付出任何代价　　这个世界日新月异，现实是千变万化的，如果一个目标在将来，它所依据的现实条件发生意想不到的变化，这时该怎么办呢？　　唯一不变的，就是变化。在实现目标的过程当中，当我们遇到种种没有预测到的变化时，我们必须立即做出反应，调整自己以适应变化。　　修正目标的基本法则：　　1、 修正计划，而不是修正目标。如果更改目标成为习惯，那么这个习惯很可能让我们一事无成。目标一旦确立，绝不可以轻易更改，尤其是终端目标。可以不断修正的是，达成目标的计划（过程目标）。英国人的一句谚语：“目标刻在水泥上，计划写在沙滩上。”　　2、 修正目标的达成时间。一天不行，可以改成两天，一年不行，可以改成两年。坚持到底永不放弃，终将成功。　　3、 修正目标的量。三思而后行，不要轻易地压缩梦想，以适应这个残酷的现实。应有的思维模式是，不惜一切努力，找寻新的方法以改变现实，达成目标。　　4、 放弃目标。虽然屡战屡败，但仍然可以屡败屡战，对于成功者而言，这个世界根本没有失败，只是暂时还没有成功。只要不服输，失败就绝不会成定局。　　5、 面对新的目标，切勿重复以上的循环，而永远只重复修正法则的第一步。永远修正计划、修正计划、修正计划，并最终达成目标。　　快速达成任何目标的成功配方：（九大步骤）　　步骤一：做一个决定，决定要成功。　　步骤二：写下已经量化的目标，并且给每个目标列出十条以上为何要实现它的理由。　　步骤三：用多叉树制定计划，分解目标，倒推至今天。拟定计划，设定时间表。　　步骤四：列出所有必要条件和充分条件。注明解决方法。　　步骤五：要实现什么样的目标，自己必须变成什么样的人。改变自己。　　步骤六：运用潜意识的力量，正面自我暗示。永远积极思考。　　步骤七：行动第一，立即行动，大量行动。让自己开始忙起来。记住：让自己每一分、每一秒，都做最有生产力的事情。　　步骤八：每天睡觉的时候，做一次自我检讨。衡量进度，做积极的修正。　　步骤九：坚持到底，永不放弃，直到成功！

先要说明你的基本信息方可给你出主意

动物知识比较单纯和其获取知识的根本途径，就是在反复重复某动作的过程中，自然掌握的习性和记忆，因此动物的日常生活中充满了偶然性，毫无计划性可言，他们的生存靠的只是已经形成的习惯和下意识的本能。人其实是一种有计划生活的动物，因此人要想过的精彩，就应该从制定完美的人生计划开始，而且这计划的制定必须建立在日常生活的基础上。无论是谁，都无法重复自己的人生，面对这仅有一次机会的宝贵人生，千万不能采取如此草率的态度，轻易放弃。 其实真正的计划，真正的自由并不矛盾，两者不是相互对立的关系，追求自由自然是人类的本能。计划也是说人类本性的具体表现，计划非但不会限制自由，甚至还可以将其视为人们获取自由的重要途径。人生计划非但不会束缚，人生的自由甚至可以不夸张的说，它会成为帮助人们获得自由的忠实奴仆，没有计划，将毫无自由可言。通过制定人生计划，确定了目标，才能让生活，充满希望，开开心心度过每一天，踏踏实实做好每一天的工作，因此在某种意义上，人生计划也是一份催人上进的奋斗计划。 那么如何建立人生计划呢？每个人制定人生计划，应该结合自己的实际能力，目标不能定得过高或者过低，还是自己能力所及范围内制定计划，目标过高会让人心生畏惧，目标过低会认，让人无法信服。最好制订凭借自己最大努力能够实现的计划，只有这样才能真正体会到有价值，有意义的人生。接下来我们来看看本多静六的人生规划: 25周岁的时候，已经对自己整个人生做好了规划: 40岁前要勤俭节约，坚持储蓄，为保证生活稳定打好基础 60岁前要专心治学， 70岁前要答谢师门，回报社会 70岁后找一个山清水秀的温泉之乡，享受晴耕雨读的生活。那么他的都实现了哪些呢？ 他学习和工作齐头并进，25周岁从日本和德国的2所大学毕业，当上东京大学的副教授。 每天写一篇320字的文章作为写作的原稿，扣除月薪的1/4当做储蓄，40岁的时候，储蓄的利息超过了薪水。 买的铁道股票，翻了2.5倍被收购。 接着先于三井和三菱集团投资山林，。买了7936万平方米的山林，大概在1904-1906年爆发日俄战争，木材价格惊人，以70倍的高价卖掉了一部分山林。 然后就实现自己读万卷书，行万里路的愿望，远赴海外19次，遍及6大洲。按作者的话说，是多亏了1/4储蓄法积累的原始资金投资的山林，才能让自己，可以出国旅游和视察。 以平时积累的原稿为基础，一生中竟然出版的作品累计达到370多部。

我的人生目标和影响因素人生目标对于一个人的发展有着极为重要的作用，人生活的每个阶段都是于不同的人生目标激励着人前进的。小时候老师问我们的理想是什么，因为见识小吧，没有想过什么科学家，便骄傲地想当老师，于是从小学开始，我的目标就是好好学习，让老师能看得见自己，然后将来当一名优秀的老师。直到初中，我的理想模糊了，开始怀疑老师这个职业，它应该很累吧；到了高中，便想我要走到外面去，看看外面的世界，于是我就有了另一个目标，考上大学，考上北京的大学，于是更加虚心、刻苦地学习，终于我实现了它。现在回想起来，以前的自己目标那么单一、那么纯真，但是我却是那么努力，真是生活给我最珍贵的一份礼物。现在我们已经进入大学，成为了大学三年级的学生，是即将踏入社会的人，不管我们愿意不愿意我们着实是长大了，于是我们的目标进入了复杂的一个阶段，它不仅分为了多个小阶段，而且也拥有了层次性。现在的小阶段里，我们大家有的希望保研，有的考研，有的找工作，有的创业。而对于我说，在最近的一段时间内，我希望自己能够过得舒心，真诚、虚心对待身边的所有人，可以肆无忌惮大声笑，努力学习，尽心做事，在大学里做个快乐努力地人，然后以乐观、快乐的状态进入研究生阶段。要说长期的人生目标，我的目标很简单：一个完美的家庭。这也许对于大多数女生都是这样吧。那天看视频，说幸福与成功的关系，在我看来，幸福就是在生活保障下，自己的满足感，而对于我将来的生活，我不需要不低于三万的工资，也不一定非得在北京有一套均价500万的房子，也许将来会在一个二线城市生活，拥有一个小康的生活，温馨、温暖，偶尔一家去吃饭，去逛街，能尽力帮朋友，尽力帮家人，这样简单的幸福就好。人生的目标就是一个发展的实际动力，而理想是我们对生活的寄托，目标的实现是我们一步步接近理想的阶梯。生活中需要目标，因为人生中我们需要努力过程的那些酸甜苦辣绘制出的充实感，需要那种努力的快乐，更需要目标达成后的幸福感。

人生不是坦途，是充满了挫折和失败的旅行。背上你的包袱向执着出发，镇定的迈开你的脚步，或许沿途的阻碍绊倒了所有要放弃的人们，但是爬起来微笑着继续前进的人沾沾自喜，因为成功又离他们进了一步。脚踏实地的向前走，只有不停向前走的人才知道生活的真正涵义，才明白对成功的渴望，才能激发人内在的活力与潜力。生命的不息在于对成功的夙求，而成功却是在于执着的追求。相信能收回曾经的感触继续前进的人们才会更早的能到达成功的彼岸。

第一: 最重要的就是早点定好自己的职业生涯规划，人生需要攻略,职场需要规划。个人规划最好是踏入社会前就定好，给自己一个清晰、科学和客观的职业定位，评估一下自己的职业气质、职业兴趣、职业倾向、职业能力和职业潜力等，然后以此为目标，再去找适合自己的未来工作的专业，使以后的职业处于稳步向前发展的状态。走好自己的职场路,实现预期的目标，成大事者必须每天行动起来，坚决落实自己的人生计划的。第二: 多发展人际关系，人脉如同血脉，四通八达、错综复杂的血脉网络,是人的生命赖以存在的基础。血脉即经脉,血液运行之通道,简称脉。人脉系统是心灵抚慰的栖息地、是事业发展的情报站、是事业成功的助推器、是一个人成长的镜子、是一个人通往的财富、成功的入门票。这个人际关系网包括老师、朋友、亲人、同学、同事和所有可以互相帮助的人。甚至是朋友的朋友、同事的同事。人际关系网这个问题表现了一个人情商的高低,不是一朝一夕就能建立起来的,它需要以心胸开阔,气量豁达、与人为善、乐于助人的气质,摩肩接踵的结交很多朋友,擅长为人处世之道。为了短期胜利,建立共同利益。为了长远成功,建立良好关系,经过几年甚至十几年的培养才能形成。成大事者的特点之一: 善于靠借力、借热去营造成功的局势,从而能把一件件难以办成的事办成,实现自己人生的规划。如果没有广泛的人脉关系和固定的关系网,如果没有良好的人缘帮助你,那你的事业和人生就不会成功。第三: 养成个人风格。在30岁之前,找出自己喜欢的榜样,像世界第一ceo韦尔奇,第一首富比尔、盖次,几乎是所有青年人的偶像,经常以他们为榜样,学习他们的理念、思维,就会得到事半功倍的效果,不断学习、不断模仿、不断尝试、不断改变,养成一种风格、风度。敢于决断,克服犹豫不定的习性。很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段,总是左顾右盼、思前想后,从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时,敢于做出重大决断,因此取得先机。第四: 注重品质,以优良的品德做人。“德为商之本,信为利之源!”对我们每个人来讲,特别要有诚信。第五: 善于整理和集中自己的优势、长处,和喜欢做而又做得比别人好的事情。不管你目前担任什么样的角色,知道自己的长处对成功都很重要;明白自己的短处,对自己不护短。承认有些事情你的确做不好,或者不愿做。挑战弱点,彻底改变自己的缺陷,不能成大事者总是固守自己的弱点,一生都不会发生重大转变;能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀,去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人,只能是失败者!

需要规划，因为我就是一个反面案例。我中途转行，到快30岁了还得从零做起，而同学在这个年纪已经小有业绩了。小老弟，给哥个采纳安慰下，谢谢。

人生规划人生的规划也是一种设计，是为了人生的目标服务的，人生的目标时而变动，同样人生的规划也是要变动的，不断调整和变化发展的。一般就有近期，中期，长期，远期计划。例如：爱因斯坦进入苏黎世联邦工业大学，立即为自己拟订了一份人生策划，内容如下：“我用四年的时间学习数学和物理，我希望自己成为自然学科中某一些学科的教授，我将选择理论性学科”。“我制定计划的理由：1 喜欢抽象思维和数学思维，缺乏想象和对付实际的能力。2这是我自己的愿望，它激励我作出类似的决定，以考察我的毅力。很自然人总是喜欢干他有能力做的事。另外，科学工作很有独立性，这和适合我意。”他在大学中不断的修订自己的“蓝图策划”，使每一项都更切合达到目标的需要。比如，他不得不放弃数学而专攻物理，这是经过自我的审视和严密分析作出的果断选择。爱因斯坦的人生策划：惊人的思维优势、具有创造性的生命、独立的个性：生性孤僻，自我意识而后内强烈。独立的个性使他获得了内心充分自由，使他提前不如个体时代。好奇心：也可以说是想象力，句有强烈的好奇心，惊人的想象力，他运用想象力的胆量是世界第一的没有可以和相提并论，想象一个人跟着光线跑并抓住它，大胆的想象，导致他的狭隘相对论的发现。迷恋自然现象；善于手脑结合；喜欢音乐；阅读理论类的书，他梦想着具有神奇的个性；爱好哲学，他将冥思苦想和偏爱理论的素质成功地连接为一体，更强化了他.人生规划与我的《人生核心目标》联系起来，如何的实现我的人生核心目标，分为几个步骤，这么浩大的工程不是一天就可以实现的，也许要很多年的，做好心理准备的，打一个持久战，人生不是一天就过完了，每天都要努力来实施计划，更接近目标。人生的规划与时代的步伐相结合的，不是闭门造车，离开了现实条件再完美的任何计划都是没有任何意义的，不关注现实，就不能更有效的利用现实条件和各种新的政策。人生的规划不能离开对自己的客观分析，如爱因斯坦是对自己有一个客观的分析，不是人人都可以成为科学家的，并不是所有的东西你都可以做的，可以得到的。人的能力是有一定局限的，不是为所欲为的。很真实的分析自己，这是你自由控制发展自己的前提，这样你才可以更好的发挥你的能力自己的优劣，有的放矢运用自如，知道那里是你的界限，可以云游四海。很少人在意这些东西，大都是自由放任，到那里就是那里，无所谓。其实他有所谓也没有办法，从没有去实践运用，如果很认真的做了，逐渐的可以使自己指那打那战无不胜。指导理论： 1、目标重要性：一百个人中有两个人清楚自己的一生要的是什么，并且有可行的计划，有力的实施，他们都是各行业的领导者。世上没有懒惰的人，只有缺乏目标的人，如果缺乏目标就会懒惰。一个人无论有多大的年龄，他真正的人生是从设定目标开始的，以前只不过是在绕圈子而已。无论在工作，学习，生活，人际关系上都要有明确的目标。为什么有的人心胸宽广因为他有明确的目标，没有阻碍我的大目标的实现，其他的就是可以理解和宽容的。“有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的飘荡终归会迷路，你内心那座无价的金矿，也终因不开采而与平凡的尘土一样”。一个人无论他现在有多大的年龄，真正的人生是从设定目标开始的，以前只不过在绕圈子而已。你有什么样的目标就有什么样子的人生,世上有 98% 的人对心目中喜欢的世界没有一幅清晰的画面,他们没有改善自己生活的目标，无法用一生的目标去鞭笞自己，结果他们继续生活在一个他们无意改变的世界里。“一个心中有目标的普通职员，会成为创造历史的伟人；一个心中没有目标人，只能是个平凡的职员。” ---------贸易巨子 J.C. 宾尼1953年，耶鲁大学对即将毕业的大学生做了一项调查：所调查的大学生当中，只有 3% 的人对于他们的想达到的人生目标有非常清楚的计划，并将它们写下来。步骤包括； 1 为什么要达到这个目标。2达到这个目标可能碰到的困难是什么。3需要和那些人，团体和组织合作。4以及达到这个目标需要具备的知识，行动计划，实现的日期。27年后，又做了调查，发现了 3% 的学生成就远远的超过了 97% 的人。用卓越的商业理念经营你的一生，一个成功的，判断准确的策划，可以令人一生充满幸福，战胜空虚的蚕食。摆脱无意义的生活，判定正确的人生航向，让成功路上的罗盘牢牢的掌握在自己的手中，培养个性，策划自我实现的生活方式是最紧迫的任务。3 目标定位：成多大的事情，要有多大的打算。要成就什么样的事业，几要做什么样的打算和计划，如在技术、管理、科研等不同的领域要不同的发展规划，不同的发展道路。如果深入的学习技术，我会成为一个专家；在体育保健方面的学习研究，我会成为一个健康咨询专家；学习研究金融财务，会成为一个理财专家。但是，本人开创一个巨大的商业领域，政治资本，成就具有历史影响力的人物，控制一个或多个不同领域的商业、政治，军事。本人绝不是一个小市民，小资产级，做事要有大将风范，大气魄和大手笔的作风，有帝王的胆识和魄力。一个庞大的计划在我的脑子中形成，为了这个长期的目标，认真的对待。如微软在发展战略上有上千个战略定位，就是为了适应环境的变化；软银集团的孙正义在开创商业道路的只初，也是有明确的商业定位的。3、实施策略：实现人生计划不一定是一步到位的，也许要走很多的弯路，古人言“曲线救国”是有道理的。如可以先就业解决基本的生活保障，同时学习实践，积蓄力量，“先称王后称帝”这个道理就是要指导和应用的。然后发展自己的组织，达到经济和政治地位，或竞选进入政治领域，有经济地位就要有相应的政治地位，这个道理适应任何的时代，在中国的未来更显突出。做主席不一定要自己建立一个国家，开创事业也是如此，如基因帝国的创立，就是建立在别人的基础上开拓出来自己的事业。大事需要远谋 ,《三国演义》中讲的刘备志向是“中兴汉室”“成就霸业”，但是缺乏正确决策，处处受阻，像个丧家之犬无处着落，但是有了诸葛亮的隆中决策，同时有诸葛亮的有力事实，就没有近忧可言。同时认识到我的一生要有一个全局，系统的运筹规划，考虑可能多的因素模式，重视整体优化的方法，人无远虑，比有近忧，看远，看透 ,才使事业逐步发展起来。近期目标的实现，有了基础技术 ,经验......才有可能实现远期的目标 .如“成就霸业”是近期目标，“中兴汉室”是远期目标，最高目标确定后 ,为了制定分段方. 诸葛亮做了大量的工作，信息的收集，不同的对象分析，作正确的决策 ,只是在执行中出了错误。而本人如何的定位我的人生，如何的实现我的计划，有多少途径来实现我的计划，有没有明确的规划。成什么样的事，就要有什么样的思想，要有什么样的道路。同时要认识到，人生的目标是不断发展变化的，一个系统控制的过程。如：从微软的战略定位中可以看出，有很多的计划一时没有办法实现或自己没有办法实现的，所以要联合或要切合实际，只有抓住的东西才是真实的，要以务实的态度去做事，但是不能没有想象和梦想，否则你走的不会太远，也不会有大的飞跃。目标是行动的导航灯，是未来的现实。 确立目标是制定职业生涯规划的关键，是首要的内容。有效 的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰， 全心致力于目标的实现。有了目标，便有了人生奋斗的方向。 明确您的职业目标，规划您的职业蓝图。 技能点1 如何对个人的职业目标按时间 进行分解 主题词 职业生涯规划和管理·职业目标设计和实施·按时间分 解目标 适用情景 当想对自己的职业目标按时间进行分解以便明确地做出 目标选择时查看此技能。 技能描述 个人职业目标按时间可以分为短期目标、中期目标、长期目标和 人生目标。 1．短期目标 通常是指时间在一至两年内的 目标，是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作化，是最清楚 的目标。其主要特征主要有： (1)目标具备可操作性； ． (2)明确规定具体的完成时间； (3)对现实目标有把握； (4)服从于中期目标； (5)目标可能是自己选择的，也可能是企业或上级安排的、被动接 受的； (6)目标需要适应环境； (7)目标要切合实际。 2．中期目标 一般为三到五年，它相对长期目标要具体一些，如参加一些旨在提 高技术水平的培训并获得等级证书等。其特征主要有： (1)通常与长期目标保持一致； (2)是结合自己的志愿和企业的环境及要求来制定的目标； (3)用明确的语言来定量说明； (4)对目标实现的可能性做出评估； (5)有比较明确的时间，且可做适当的调整； (6)基本符合自己的价值观，充满信心，愿意公布于众。 3．长期目标 时间为五年以上的目标，它通常比较粗、不具体，可能随着企业内 外部形势的变化而变化，在设计时以画轮廓为主。它的主要特征有： (1)目标有可能实现，具有挑战性； (2)对现实充满渴望； (3)非常符合自己的价值观，为自己的选择感到自豪； (4)目标是认真选择的，和社会发展需求相结合； (5)没有明确规定实现时间，在一定范围内实现即可； (6)立志改造环境。 4．人生目标 是指整个人生的发展目标，时间长至4 0年左右。 一般说来，短期目标服从于中期目标，中期目标服从于长期目标， 长期目标又服从于人生目标。具体实施目标，通常是从具体的、短期的 目标开始的。 牢记要点 个人职业目标按时间可分为： =>短期目标 =>中期目标 =>长期目标 =>人生目标 实用范例 下面是一从事物流管理工作的张先生在2002年 制定的职业目标，其目标分解清晰、方向一致且具有 很强的可实现性。目标中包括有短期目标、中期目标 和长期目标。 职务目标：2003年6月 为本公司物流经理 2004年6月 专业公司高级物流经理 2008年6月 跨国公司首席物流总监 成果目标：2003年6月 第三方物流项目正式启动 2004年6月 拥有自己的股份、期权公司 2008年6月 引进最先进国家物流项目，如美国、日本等 经济目标：2003年6月 年薪1 0万 2004年6月 年薪30万 2008年6月 年薪50万 实践练习 请您回答下列问题。 您的人生目标是什么?什么时候开始形成这个目标的?为什么设 定这个目标?下个十年内您有哪些具体目标?现在起五年内您会做些 什么?

一、人贵有自知之明。规划自己的人生，从了解自己开始。在制定自己的人生规划时，必须准确的了解自己的兴趣、爱好、性格、脾气、能力、学识及潜质。看自己喜欢什么，适合什么，能胜任什么。二、志当存高远。一个人的心胸有多宽，他生活的天地就有多广；一个人的志向有多高，他的能力就有多强；一个人的人生目标有多远，他的意志就能支持他走多久。根据祖国的需要，社会的发展，确立一个远大的志向。三、目标宜明确。一个人仅有远大的志向还是很不够的，还要根据社会的发展和自己的实际情况，确定一个切实可行的奋斗目标。目标有近期目标和远期目标之分。近期目标就是自己目前的奋斗目标，远期目标就是自己未来的奋斗目标。目标要具体，要有可行性。四、拟定计划，落实措施。有了明确的目标后，还要围绕目标拟定一个切实可行的计划，制定出落实计划的具体措施。五、随时调整自己，让自己的身心始终处于最佳状态。放松身心，放弃成见，放下执着，让自己的身心始终处于开放状态，随时准备接纳可能出现的一切。对于自然出现在自己面前的一切，不排斥，不拒绝，不轻信，不盲从，而是坦然地接纳它，剖析它，考察它，以善恶的标准判断它，然后消化它（取舍，放下）。得不喜，失不恼；来，不迎不拒；去，不恋不逐。一切听其自然。

第一步：分析你的需求。你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下方法。开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑那些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。 第二步：SWOT分析。分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪能机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？ 第三步：长期和短期的目标。根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师--这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可制定自己短期目标来一步步实现。 第四步：阻碍。确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。 第五步：提升计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些技能，或学习新的知识。 第六步：寻求帮助。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第七步：分析自己的角色。制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作，对你来说进一步的提升非常重要，你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出？大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要做些事情，一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情，让这个单位知道你的存在，认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对照单位的投入来评估自己的产出价值，并保持自己的贡献在单位的要求之上。

U0001f602U0001f602U0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f918U0001f3fcU0001f445U0001f445U0001f445U0001f445U0001f445

其实你说写毕业后5年到40年后的规划，这话是非常不正确的，也许你现在不觉得，但是要是你真正的来到这个社会上生活经历几年你就知道这话的错误性，首先人是人，不是神。你想想自己5年前想的今天，是你5年前想的、规划的那样么？写大学3年里的规划还是可以的，因为你现在生活的主要范围是在大学，这是在你的可知范围是可以规划的。但是大学之后的社会上的一切都是变幻莫测，在社会上的规划能真正实现达到的，我敢说没几人。写人生规划！那么人生这两字的五味杂全、百态成败是不可回避的，规划归规划只要不要规定就成，人生是规定不了的。明天会遇到什么人事物谁都不知道，只能顺其自然的发展与发现、发生。可是大胆想象但不要幻想。人生是一部正在书写的书，空白的书页只是要用你明天的真实经历去书写；人生是一场戏你要在这世间演绎着各种角色子女、兄弟、丈夫、、、、、、人生是一场梦，到头一梦，玩镜归空！祝你好运！

中文？英文？

　生涯规划是新时代的潮流，现代人的课题，生涯规划愈早做愈好，胜算也愈大，而且愈到老愈受用，自己不但要早做生涯规划，让自己活出快乐人生，而且要做子女、学生、员工的生涯贵人，为他们生涯点灯，协助指导他们适性发展。 如果您能将这100诀，经常阅读、反思，人生必然不断成长、精进，更为圆融、得众。愿彼此共勉之。 01.生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。 02.生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。 03.生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。 04.生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。 05.生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来；促进自我了解、自我定位、自我发展及自我实现。 06.成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。 07.人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。 08.时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。 09.人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命的诠释。 10.人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。 11.人生的愿望，在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。 12.人生的标的，在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。 13.生活的目的，在于：活得实在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快乐，活出豪气，活出尊严。 14.人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。 15.成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能变成人生的输家。 16.佛前的灯，不必刻意去点，最重要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最适合自己的方式，按部就班跑向目的地。 17.人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。 18.人生成功的定义，要自己去找寻；人生快乐的感觉，要自己去诠释；千万不要迷失在别人的看法中。 19.价值观，就是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的价值观，因人而异，系于一念之间。 20.在对人、对事方面，如果能尽量选择朝愉的方向去想，就会愈来愈感到愉快。 21.一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，远留给拥抱变化、渴望改变的人。 22.人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。 23.积极的人，充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么？更清楚地知道，自己该如何去做。 24.人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败；人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。 25.一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。 26.快不快乐在自己，快乐从心起，自己求，要学习。 27.当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。 28.当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。 29.快乐的源泉在于：知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。 30.生涯规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。 31.生涯规划的前提在于：主角是自己，愿意改变自己，要量力适性，参考家人意见，有求好心，有企图心，有行动决心。 32.一个人就算饱学之士，如果不能了解自己，掌握自己，就称不上是个有智慧的人。 33.知己是生涯规划的起点，唯有充分了解自己，生涯规划才能做到量力适性，人生才能过得如自己所想。 34.要了解自己，就要勤于自我生涯对话，认清我是谁？我是怎样的一个人？我有那些生涯资产及战力？我要到那里去？我要如何达到目的？ 35.目标代表个人的愿景，是心中的罗盘，人生因有目标，才会执着去追求，才会有成功的希望。 36.人生有梦，筑梦踏实，将自己的梦想，以阶段性的小目标，落实在具体的计划中，然后身体力行，积极实践，就是生涯规划体的表现。 37.人生是连续的过程，珍视过程，就是钟爱自己；渴望、信心及行动是圆梦三部曲。 38.人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，工作以量为中心；后20年，为己多活，工作要以质为中心。 39.人生幸福三诀：一、不要拿自己的错误惩罚自己﹔二、不要拿自己的错误惩罚别人﹔三、不要拿别人的错误惩罚自己。 40.人生虽有终点，生命却是无涯，生活可以随便，生命却要认真，怎样安排此生，是自己的责任。 41.圆满人生的八大领域是：婚姻美满、家庭和乐、道德修养、终身学习、事业发展、身体健康、理财得法、善缘广结。 42.全方位的生涯规划，至少包括四个领域：缤纷生活路、快乐工作路、丰富学习路、职涯成功路。 43.缤纷生活路包括：美满婚姻、和乐家庭、健康生活、休闲生活、人际关系、时间管理、消费理财等。 44.快乐工作路包括：善尽职责，纾解压力、精益求精、工作丰富、寻找乐趣、追求创新等。 45.丰富学习路包括：修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。 46.职涯成功路包括：终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。 47.人生的地图，画满了各式各样的关卡，每过一关都是成长，能够过关便是幸运，经历种种关卡所累积的教训及经验，更是人生的智慧。 48.人生的关卡，成败在于自己，过关的是自己，卡住的也是自己，人生自古谁无关，只要过关就是赢家。 49.生涯警讯要觉醒，生涯危机要诊断，生涯挫败要探因，逆转危机为转机，生涯革命要进行。 50.挫败是人生必修的学分，除了勇敢面对它、接受它、处理它，没有第二绦路。 51.中年，是一个充满压力、挑战及危机的时期，如何破茧而出，在困境中突破成长，是人生的重要课题。 52.中年转折是一个危机与机会并存的时机，也是一个真真实实的转折点，只要勇敢面对，因应有方，还是能够活得像一条龙。 53.破浪扬帆全靠信心、决心、毅力，福祸无门，无一事不可转圜，一切操之在己。 54.灰心丧志是失败之源；患得患失是痛苦之源；焦虑忧愁是疾病之源；知足、感恩、善解、包容是快乐之源；健康、平安、心安是幸福之源。 55.舍得才能获得；放下才能去烦；忘记才能心宁；宽容才能得众；反求诸己，做到无念无私，就是踏实自在。 56生涯路上满布陷阱，每个人要以如履薄冰的心情，踏实的跨出每一步，坚持向前，充满自信和决心，只要行得正，走得稳，终会达成目标。 57.成功不自满，常怀企图心；改善是求进步的动力，自满是走下坡的起点；为了成功而停下脚步的人，失败就在不远处等您。 58.真正的裒退，不在白发皱纹，而是停止了学习进取，因此，抱持希望，不断学习，落实行动，是成功人生的保证。 59.现代人的工作守则：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，凡事求合理，凡事求心安，过程兼结果，时效即绩效。 60.一个人的品德操守最重要，也是自保之道。表现好，别人不一定肯定；表现不好，别人肯定不轻饶；那里差，别人就往那边挑；那里脏，别人就往那边扫；那里臭，别人就往那边清。 61.一个人如果忙得抽不出一点时间，常把忙碌一词成为口头禅，那就表示自己已被时间锁住，成了时间的奴隶。 62.人生有输有赢，得势顺境时，千万不要得意忘形，放纵自己；失势逆境时，千万不可消极颓唐，放弃自己；人生成功的定义，要自己去找，别迷失在别人的看法中。 63.人生如起伏波浪，唯有培养辨识障碍意识与能力，坚定面对挫折勇气与决心，设法及时反省与补救，才是在茫茫人生大海中，安稳航行的不二法门。 64.聪明人看退休：不是人生的结束，而是另一阶段的开始；不是工作的退出，而是工作的再参与；不是从此坐享清福，而是人生再定位；不是依靠别人，而是人生再出发；不足自然凋谢的过程，而是有计划的过程。 65.退休是放松自己，让自己更有时间，去做一些年轻时想做，而没时间去做的事情，来满足自我，活出精彩人生。 66.在年轻的时候，如果能尽早预筹生涯发展，先期进行生涯管理，生涯路上，必然走得实在，活得快意。 67.早备六老，愈老愈受用：老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。 68.老身要健，勤于运动：要活就要动，动则得救；力行生活规律，饮食适当，营养均衡，定期健检；注重休闲，保持心情愉快，便是健康保证。 69.老伴要好，爱要及时：年轻的夫妻，要及早培养默契，好为老年的生活，累积相爱相守的本钱；空巢中的老人，虽然抓不住孩子的翅膀，但别忘了劳苦功高的老伴，只要巢中有温情，永远不会空。 70.老本要保，善于理财：年轻的时候，要量入为出，懂得理财，为后半生早作准备；人老了，没钱万万不能，千万要守住老本，懂得活用，善待自己。 71.老友要交，广结善缘：老友愈陈愈香，年轻的朋友，要及早培养人脉，以便为老年的生活，营造谈天说笑的空间；人愈老愈需要朋友，借着老友的互动联谊，可排遣寂寞，打发时间。 72.老趣要多，及时培养：一个人的兴趣愈多，朋友就愈多，生活就愈有情趣，生命也就更充实，能为兴趣而活，是人生乐事。 73.老傻要装，涵养心性：人活得愈老，愈要装傻，与配偶、子女、媳妇、好友相处，少说两句、少批毛病、少发脾气，多让一点、多想一二、多说好话，和和乐乐，皆大欢喜。 74.装傻的境界在于：拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。 75.临老宣言：多运动保健康，心和谐增愉快，不要委屈自己，不要为难子女，没钱万万不能，多陪伴老伴，活到老学到老，有余力多奉献，可以预立遗嘱，多做还愿还债，从容准备后事，恬然接纳死亡。 76.临老警语：不做老病号，不做老番颠，不做孤独者，不做守财奴，不做落伍者，不做依赖者，不做等死者。 77.银发族的养生秘诀：知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。 78.老当知老，规律自找，青春永保；老当认老，不要过劳，剔去烦恼；老当抗老，养身有道，永不嫌老；老当忘老，不停用脑，永不枯槁；抗当返老，心境要好，自乐陶陶；老当惜老，及时行乐，潇洒逍遥。 79.潇洒人生六得：来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。 80.活到老，学到老，动到老，玩到老，乐到老，永不老。 81.悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。 82.对人生的种种，要抱持「看得见、想出来、知改变、能行动」的态度，才能对自己的人生有所交待。 83.自我管理的警语：既尊己又尊人，站稳脚再冲刺，识时务知进退，存善心做好事，己不欲勿施人，有余力多助人，重修行求心安，善尽责留怀思，再卖力有批评，疼自己做自己。 84.有效工作的警语：流汗不流血，卖力不卖命，做事不坐牢，争气不争功，有始也有终，过程兼结果，时效即绩效。 85.人际关系的警语：时存五心（诚心、宽心、同理心、肋人心、感恩心）；力行五好（心地好、态度好、表情好、言语好、行为好）。 86.开心生活的警语：时时开放心胸，保持乐观心情，全力冲刺目标，运动休闲兼顾，营养力求均衡，生活加点创意。 87.心灵保育的警语：常运动以健心，多静省以收心，戒酒色以清心，去物欲以养心，诵古训以警心，悟至理以明心，厉行善以爱心。 88.在人生的奋斗过程中，就像一场场的球赛，www.vipyl.com有输有赢；人生之路崎岖难行，但凭毅力、决心，勇往直前，才能战胜命运，成为生涯赢家。 89.所谓生涯赢家，就是对自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想过怎样人生的人。 90.生涯赢家的画像：快乐风光享余年：活动自如身体健，经济独立不靠人，亲情友情乐融融，云淡风轻随己性，生活快乐不知老，退休计划做得巧，养老压力自然小。 91.赢家的相对就是输家，凡是对自己不了解，任由环境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的输家。 92.生涯输家的画像：病弱孤独度残生：插管躺卧在病榻，如影随形文明病，亲情友情渐疏离，精神空虚难自处，早未准备悔已迟，退休计划做得差，养老压力自然大。 93.人生使命宣言：家庭第一，健康至上；劲在工作，知足感恩；乐善好施， 广结善缘；信然重诺，心安理得；终身学习 回馈社会。 94.不怕计划失败，只怕不去计划，嬴家的头衔，是苦干得来，汗水换来的。 95.生涯是连续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。 96.主角是自己，只有自己才能决定成败，掌握命运，突破困境，使美梦成真，没有人可以代劳。 97.新好父母或老师，要为孩子或学生生涯点灯：点燃心灯、智慧之灯、希望之灯。 98.新好父母或老师，要做子女或学生的生涯贵人：要做心理学家、顾问、拉拉队长、向导。 99.让孩子或学生，找到自己，掌握自己，肯定自己，走出自己的路，比什么重要。 100.快乐人生的根源，在于用心经营家庭；事业成功的人，也是家中的模范生，筑一个自己喜欢的巢，爱情及亲情就在家里。

完整的人生计划，怎样制定目标2007-08-22 20:05首先不要太过相信“良好的开端是成功的一半”这句话。 因为凡事人们做起来都会有“三分钟”的热情，总喜欢夸夸其谈，但总是没有办法坚持下来，所以，你因该有一个长远计划，并一直做下去，不能遇到挫折就停留下来。 人生的规划也是一种设计，是为了人生的目标服务的，人生的目标时而变动，同样人生的规划也是要变动的，不断调整和变化发展的。一般就有近期，中期，长期，远期计划。 人生的规划与时代的步伐相结合的，不是闭门造车，离开了现实条件再完美的任何计划都是没有任何意义的，不关注现实，就不能更有效的利用现实条件和各种新的政策。 指导理论： 1、目标重要性： 一百个人中有两个人清楚自己的一生要的是什么，并且有可行的计划，有力的实施，他们都是各行业的领导者。世上没有懒惰的人，只有缺乏目标的人，如果缺乏目标就会懒惰。 一个人无论有多大的年龄，他真正的人生是从设定目标开始的，以前只不过是在绕圈子而已。 无论在工作，学习，生活，人际关系上都要有明确的目标。为什么有的人心胸宽广因为他有明确的目标，没有阻碍我的大目标的实现，其他的就是可以理解和宽容的。 “有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的飘荡终归会迷路，你内心那座无价的金矿，也终因不开采而与平凡的尘土一样”。一个人无论他现在有多大的年龄，真正的人生是从设定目标开始的，以前只不过在绕圈子而已。 你有什么样的目标就有什么样子的人生,世上有 98% 的人对心目中喜欢的世界没有一幅清晰的画面,他们没有改善自己生活的目标，无法用一生的目标去鞭笞自己，结果他们继续生活在一个他们无意改变的世界里。 “一个心中有目标的普通职员，会成为创造历史的伟人；一个心中没有目标人，只能是个平凡的职员。” ---------贸易巨子 J.C. 宾尼 1953年，耶鲁大学对即将毕业的大学生做了一项调查：所调查的大学生当中，只有 3% 的人对于他们的想达到的人生目标有非常清楚的计划，并将它们写下来。 步骤包括； 1 为什么要达到这个目标。2达到这个目标可能碰到的困难是什么。3需要和那些人，团体和组织合作。4以及达到这个目标需要具备的知识，行动计划，实现的日期。27年后，又做了调查，发现了 3% 的学生成就远远的超过了 97% 的人。 用卓越的商业理念经营你的一生，一个成功的，判断准确的策划，可以令人一生充满幸福，战胜空虚的蚕食。摆脱无意义的生活，判定正确的人生航向，让成功路上的罗盘牢牢的掌握在自己的手中，培养个性，策划自我实现的生活方式是最紧迫的任务。 3 目标定位： 成多大的事情，要有多大的打算。要成就什么样的事业，几要做什么样的打算和计划，如在技术、管理、科研等不同的领域要不同的发展规划，不同的发展道路。 如果深入的学习技术，我会成为一个专家；在体育保健方面的学习研究，我会成为一个健康咨询专家；学习研究金融财务，会成为一个理财专家。 但是，本人开创一个巨大的商业领域，政治资本，成就具有历史影响力的人物，控制一个或多个不同领域的商业、政治，军事。本人绝不是一个小市民，小资产级，做事要有大将风范，大气魄和大手笔的作风，有帝王的胆识和魄力。一个庞大的计划在我的脑子中形成，为了这个长期的目标，认真的对待。 如微软在发展战略上有上千个战略定位，就是为了适应环境的变化；软银集团的孙正义在开创商业道路的只初，也是有明确的商业定位的。 3、实施策略： 实现人生计划不一定是一步到位的，也许要走很多的弯路，古人言“曲线救国”是有道理的。如可以先就业解决基本的生活保障，同时学习实践，积蓄力量，“先称王后称帝”这个道理就是要指导和应用的。 然后发展自己的组织，达到经济和政治地位，或竞选进入政治领域，有经济地位就要有相应的政治地位，这个道理适应任何的时代，在中国的未来更显突出。 做主席不一定要自己建立一个国家，开创事业也是如此，如基因帝国的创立，就是建立在别人的基础上开拓出来自己的事业。 大事需要远谋 ,《三国演义》中讲的刘备志向是“中兴汉室”“成就霸业”，但是缺乏正确决策，处处受阻，像个丧家之犬无处着落，但是有了诸葛亮的隆中决策，同时有诸葛亮的有力事实，就没有近忧可言。 同时认识到我的一生要有一个全局，系统的运筹规划，考虑可能多的因素模式，重视整体优化的方法，人无远虑，比有近忧，看远，看透 ,才使事业逐步发展起来。 近期目标的实现，有了基础技术 ,经验......才有可能实现远期的目标 .如“成就霸业”是近期目标，“中兴汉室”是远期目标，最高目标确定后 ,为了制定分段方. 诸葛亮做了大量的工作，信息的收集，不同的对象分析，作正确的决策 ,只是在执行中出了错误。 而本人如何的定位我的人生，如何的实现我的计划，有多少途径来实现我的计划，有没有明确的规划。 成什么样的事，就要有什么样的思想，要有什么样的道路。同时要认识到，人生的目标是不断发展变化的，一个系统控制的过程。 如：从微软的战略定位中可以看出，有很多的计划一时没有办法实现或自己没有办法实现的，所以要联合或要切合实际，只有抓住的东西才是真实的，要以务实的态度去做事，但是不能没有想象和梦想，否则你走的不会太远，也不会有大的飞跃。 目标是行动的导航灯，是未来的现实。 确立目标是制定职业生涯规划的关键，是首要的内容。有效 的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰， 全心致力于目标的实现。有了目标，便有了人生奋斗的方向。 明确您的职业目标，规划您的职业蓝图。 技能点1 如何对个人的职业目标按时间 进行分解 主题词 职业生涯规划和管理·职业目标设计和实施·按时间分 解目标 适用情景 当想对自己的职业目标按时间进行分解以便明确地做出 目标选择时查看此技能。 技能描述 个人职业目标按时间可以分为短期目标、中期目标、长期目标和 人生目标。 1．短期目标 通常是指时间在一至两年内的 目标，是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作化，是最清楚 的目标。其主要特征主要有： (1)目标具备可操作性； ． (2)明确规定具体的完成时间； (3)对现实目标有把握； (4)服从于中期目标； (5)目标可能是自己选择的，也可能是企业或上级安排的、被动接 受的； (6)目标需要适应环境； (7)目标要切合实际。 2．中期目标 一般为三到五年，它相对长期目标要具体一些，如参加一些旨在提 高技术水平的培训并获得等级证书等。其特征主要有： (1)通常与长期目标保持一致； (2)是结合自己的志愿和企业的环境及要求来制定的目标； (3)用明确的语言来定量说明； (4)对目标实现的可能性做出评估； (5)有比较明确的时间，且可做适当的调整； (6)基本符合自己的价值观，充满信心，愿意公布于众。 3．长期目标 时间为五年以上的目标，它通常比较粗、不具体，可能随着企业内 外部形势的变化而变化，在设计时以画轮廓为主。它的主要特征有： (1)目标有可能实现，具有挑战性； (2)对现实充满渴望； (3)非常符合自己的价值观，为自己的选择感到自豪； (4)目标是认真选择的，和社会发展需求相结合； (5)没有明确规定实现时间，在一定范围内实现即可； (6)立志改造环境。 4．人生目标 是指整个人生的发展目标，时间长至4 0年左右。 一般说来，短期目标服从于中期目标，中期目标服从于长期目标， 长期目标又服从于人生目标。具体实施目标，通常是从具体的、短期的 目标开始的。 牢记要点 个人职业目标按时间可分为： =>短期目标 =>中期目标 =>长期目标 =>人生目标

人生是一趟旅行，卖的只是单程票，不卖回程票。 ------题记 当我第一次听到人生是规划这个词时，对于我来说，这显得真的很陌生。似乎在曾经的日子里都不曾留意；即使我已经写过许多次关于人生或理想之类的作文。直到现在我才明白，人生其实就是计划的过程。对于我们每个人来说，过去和现在的情况已经显得并不重要了。重要的是对自己的未来进行规划。在我看来，对于我们未来最重要的影响因素就是我们的目标，因为有了目标，内心的力量才会找到方向，有目标才可能会成功。 下面就是我对自己的规划： 一、工作方面 1、我希望自己能达到年薪10万； 2、我希望自己能达到经理职位； 3、我希望在工作中收获更多的经验，而且赢得下级的尊敬与上级对自己工作的肯定。 二、社交方面 1、我希望自己能够成为共产党员； 2、我希望自己拥有许多好朋友； 3、我希望经常参加公司或社会中的各种活动，并成为一个很好的组织者。 三、家庭方面 1、我希望家庭中父母健康，子女开心上学，一家人和和美美； 2、我希望住进一座交通便利，周围环境优美的小公寓； 3、我希望自己的孩子受到良好的教育，敬老爱幼。 对于上面的这些，虽然仅仅是一个长期的美好的目标，虽不能一时实现，但它却成为了我动力的源泉。 人的一生是非常短暂的，我们每个人都必须慎重的规划自己的人生，这样才能在黑暗中找到光明，在大海中找到方向，在困难挫折中永立于不败之地，坚定不移、勇往直前的追逐自己的梦想。 “你无法为出生负责，但你一定要为自己的人生负责”。所以，我们一定要规划好自己的人生。自己找吧。有很多吧。下面给两个参考百度一下66作文网或者作文第一个就是了ulli人生的道路上坎坷太多，如果没有这些磨难了，也体现不出我们的价值！在挫折困境中击打过的人，受过伤的人，走到最后的人！才能表现出那种不抛弃不放弃的精神来，就这坚强又无所谓一直走下去人生的道路将会是一片呈庆苦涩的后头必有甜蜜在心头！li人在屋檐下不得不低头，人善被人骑呀！在这短暂人生之中我们要做是人干的是来，要不也白来世上走这一昭了，经历过暴风沙的人才能在人群中昂起头来，一天如果一事无成没一点正经的，这一生的你将是悔恨一生！只有是节约生活中一点一滴的小事有错就改！生命犹如海洋，生活恰是轻舟！扬起思维的风帆，穿索人生的海洋！我今方少年理当展翔飞！li在这样默默而又悠长、寂寞、孤独的、道路上！诱惑太多、屏障也不是最终的保护者。为了美丽人生、我们要付出，只有付出才有收获，流下的汗水就是辛勤的果实，奋斗是功成的结晶，努力是成功的一步，忍耐是基础，勤奋是人生的垫脚石！为了理想中的前程博上一博！如果你你在成功的道路上萎缩，这将注定你是无能的！不管是成还是败我们努力奋斗战斗拼搏一生了我才会问心无愧！li功就是功,过不就是我做的不称心的是,只有我们能在自己的心灵中活出属于我们自己的，不是整天只是用口去唠唠道道，没有灵魂，只是骨干的人！流自己的汗、吃自己的饭、自己的事情自己干！我们要从日生活中的一点一滴的小事做起，要有滴水穿石的坚毅的破力，达到精城所致、金石为开魅力！

　　什么是人生规划？是指一个人结合自身实际情况，根据眼前的机遇和制约因素，积极主动地确立自己的事业发展方向、奋斗目标，然后为达到这一目标而确定行动时间和行动方案。人生规划的正确与否，直接关系到一个人毕生的成败。而在生存竞争激烈的时代，一个人是否具有正确的人生规划以立身处世，就显得尤为重要。历史上的魏、蜀、吴三国时期，就是一个生存竞争非常激烈的时代，“智者恃谋而立身，勇者恃力而行道”，能够脱颖而出、名垂青史的，如贾诩、荀攸、诸葛亮等人，都是正确把握了自己人生规划的高手。但三国群雄之中，称得上把自己的人生规划做得最完美最精彩的，笔者认为非魏国的司马懿莫属。司马懿是三国历史上一个至关重要的人物。如果没有他，三国纷争的历史大概不会那么快就结束，也许还会再演绎数十年；如果没有他，大晋王朝顺应民心的统一大业，也不可能那么水到渠成、来得轻轻巧巧。是他，上承魏之强盛，下启晋之统一，成就了秦皇汉帝那样的丰功伟业，将天下万民从乱世争战之中解救出来。所以，他堪称“命世之英，非常之雄”。非常之人，必有非常之处。《晋书》上称司马懿“少有奇节，聪明多大略，博学洽闻，伏膺儒教。汉末大乱，常慨然有忧天下心”。在笔者看来，最能凸现司马懿善于规划自己人生的，便在“聪明多大略”五个字上。以史书资料为依据，让我们来看一看司马懿是如何施展他的聪明才智来进行人生规划的。古人云：“良禽择木而栖，贤臣择主而事”。在封建社会，一个人事业上的建树，主要在政治、军事方面；而在政治、军事方面有所建树，则全凭个人与上级的关系如何。所以，根据司马懿辅佐的四个君主，可以大致将他的人生规划分为四个阶段：魏武帝时期、魏文帝时期、魏明帝时期、魏少帝曹芳时期。而我们就可以从这四个时期分阶段来观察司马懿的人生规划。一、魏武帝时期首先，我们有必要了解一下魏武帝曹操的个性特色与为政风格。史书上称曹操“知人善察，难眩以伪，创造大业，文武并施”，同时又“持法峻刻，诸将有计谋胜出己者，随以法诛之，及故人旧怨，亦皆无余。”是一个名副其实的“雄猜之主”。另外，曹操在自己的用人导向上存在着严重的“既重才，又忌才；既用人，又疑人”的双重性。他很看重部下的才能和实力，但又不允许部下的才能与实力超出他和他的后人的可驾驭范围。《三国志》上记载了这样一个事例：荆州少年周不疑，年十七，少有异才，聪明敏达，曹操欲以女妻之，周不疑不敢当。曹操爱子曹冲，亦有过人之智，可与周不疑相比。后曹冲病死，曹操心忌周不疑，欲除之。曹丕以为不可，曹操曰：“此人非汝所能驾御也.”遂遣刺客杀之。这一事例，完全证明了曹操用人路线的“双重取向”。司马懿对曹操这种用人导向是认识得很深刻的。当年他出山任职时因不满曹操挟天子而令诸侯的叛臣行径，“知汉运方微，不欲屈节曹氏”，在曹操慕其名想把他收罗到帐下时，他假扮患“风痹”之症作为推辞的理由，并且还以“坚卧不动”的高超演技骗过了曹操派来刺探虚实的人。但骗得了一时，骗不过一世。曹操当了丞相之后，再次敦请司马懿出仕，而且明确地发出了“若复盘桓，便收之”的威胁。这时候的司马懿，自知不足以与权势显赫的曹操相抗衡，只得“惧而就职”。君己无礼于先，臣又怎能忠事于后？！显而易见，在这种极其被动的情况下，司马懿虽已加入到曹操阵营之中，却很难马上发挥其过人的抱负与谋略。即便进了丞相府，司马懿也是很不安全的。《晋书》上记载：“魏武察帝（指司马懿）有雄豪志，闻有狼顾相。欲验之，乃召使前行，令反顾，面正向后而身不动。又尝梦三马同食一槽，甚恶焉。因谓太子丕曰：‘司马懿非人臣，也必预汝家事。"”可见，曹操对他的猜忌之深，达到了“必欲除之而后快”的地步。司马懿这时的人生规划第一个重点便是“韬光养晦，瞻前顾后，明哲保身”。他决定用自己的务实和苦干换取曹操的信任，“于是勤于吏职，夜以忘寝，至于刍牧之间，悉皆临履，由是魏武意遂安”。是啊，任何一位君主，看到有这样公而忘私、废寝忘食、尽心尽力的臣子为自己效忠，又怎会产生叵测之心以制之？曹操在最后终于接受了司马懿的效忠，并对他进行了提升，所以他能从当初刚入丞相府的“文学掾”（文牍之官）一直做到丞相府主簿（相当于现在的国务院秘书长）。但在明哲保身的同时，司马懿丝毫也没有放松对自己的历练。这是他这段时期人生规划的第二个重点。他在当时的丞相府中找到了两个榜样——荀彧和曹操。应该说，在丞相府的历练过程中，他时时处处都在学习这两个榜样的长处。但司马懿注意到了这一点：荀彧作为高明的谋略家，他的长处仅仅局限于运筹帷幄之中，发展的空间太狭窄，始终只能隐在幕后，而无法驰骋疆场，登上历史的大舞台。而曹操不同，他就是一个“能谋能战”的大枭雄，他的发展空间就比荀彧更广阔。从注意到这一点开始，素怀“治国平天下”大志的司马懿学会了有计划、有步骤的自我锻炼，使自己逐步完善成为集曹操、荀彧二者之长于一体的“文武双全、出将入相”的真正强者。最后，我们来谈司马懿在魏武帝时期人生规划中，最重要也是最精彩的一笔了——扶助曹丕成为太子。《晋书》上讲他：“魏国既建，迁太子中庶子。每与大谋，辄有奇策，为太子所信重。”儒家学说里讲：“己欲立而先立人，己欲达而先达人”，司马懿为了摆脱处于中层官僚的命运，直接在曹丕身上痛下苦功，只要将在夺嫡之争中处于劣势的曹丕推上太子宝座，他就可以成为辅佐元勋而进入魏国最高统治阶层。于是，他想了种种策略，挫败了曹丕的政敌——曹植一党的攻击，终于使曹丕登上了太子之位。而这一步棋的成功，直接影响了司马懿的一生。从此，他逐渐迈近了魏国的最高统治阶层。这一时期，从司马懿初入丞相府时的二十九岁算起，到魏武帝逝世时他满四十岁为止，他为了“一跃而起、一飞冲天”而整整耗去了十一年的时间。在这十一年里，可以看出司马懿的人生规划完全遵循儒家立身处世之道：修身、齐家、治国、平天下。司马懿牢牢把握住了儒家之道的核心环节——“修身”。只有“修身”功夫做得实、做得好，“治国平天下”的大志才不会是无本之木、无源之水。“修身”这一课题，在司马懿看来，又可具体成“藏器于身，待时而动”八个字，也就是“识时务”：根据时势的需要，密切联系实际情况，以治国平天下之大志为导向，扎实锻炼自身各方面的能力，随时准备接受命运的考验与挑战。他最高明的一点就是——在什么时候、什么环境下需要突出自己哪一方面的能力以脱颖而出，他一向对此算计得十分精确。所以，司马懿能在魏武帝时期悄然无声而又不可遏制地崛起。他的平步青云，也真正印证了《荀子》里那段名言：“无冥冥之志者，无昭昭之明；无惛惛之事者，无赫赫之功”。二、魏文帝时期到了魏文帝曹丕时期，司马懿才真正迎来了他顺风顺水的人生阶段。建安二十五年春正月，司马懿当时四十岁，汉丞相、魏王曹操于洛阳病逝。当时魏王府外有前来夺权的曹彰问罪之师，内有诸路兵马暴乱之迹，而汉室遗臣们也有蠢蠢欲动之相。史书上讲：“及魏武薨于洛阳，朝野危惧”。司马懿在这个时候毅然挺身而出，“纲纪丧事，内外肃然”，用自己的卓异才识镇了岌岌可危的时局，稳定了人心，并说服汉献帝正式册立曹丕为丞相、魏王。他这初显身手之举，更是进一步赢得了曹丕的信任和重用。当曹丕一立为魏王，立即封他为封津亭侯，并转任丞相长史，成为魏王府中的核心人物之一。这时，司马懿已消除了魏武帝时处处受到压制的威胁，可以直抒胸臆大显身手。他先是策划了以魏代汉受禅的“大略”，后又为魏文帝南征而“留守许昌，内镇百姓，外供军资”，并被魏文帝称为“萧何”之材。魏文帝病重时，仍不忘封他和曹真、陈群为顾命辅政大臣，并诏太子曹睿：“有间此三公者，慎勿疑之”。显而易见，司马懿已跻身于曹魏政权最高决策者的行列。现在我们可以来分析司马懿这段时期的人生规划：首先，曹丕能当太子、能当魏帝，出力最多、功劳最大的，应属司马懿（史书上虽没有清楚地描绘司马懿的种种谋略，这更显出了他的“阴”和“深”）。而曹丕本人对司马懿亦是非常感激，所以司马懿用不着再畏惧君主的猜忌了。加之，曹丕给了他宽松的发展环境和广阔的历史舞台，这对他“成大器、胜大任”来说，是一种极佳的铺垫。但曹丕一向喜欢耀武扬威、好大喜功，自己并无军事才能，又爱征战杀伐。于是，在武事方面，司马懿不敢暴露自己的真才实学，任由这个虚荣心极强的君主去大出风头。但他却是埋下头来，扎扎实实担负起了丞相的重任，在文政方面做到了有所建树。这时候的司马懿还不想锋芒毕露，显得有些低调，这是有原因的：虽说曹丕对他极为信任，但在军事大政方面，他还是偏向于倚重自己的曹氏宗亲。而司马懿也没有必要急于显出掌握兵权的意图——“先安内，后取外”，毕竟丞相之职，对司马懿而言，亦可算是不错的平台。司马懿立身行事的特长，我们这时也可以清楚地看出来了：目光远大，计谋深沉，遇事主动，办事缜密，滴水不漏，毫无瑕疵。所以，他能在曹丕时期稳打稳扎地真正崛起，而始终立于不败之地。曹丕死时，他年龄为四十七岁。在曹丕为帝的这七年里，司马懿迎来了崭露头角的辉煌时期。但这七年里，他的舞台还不够广阔，他只是默默地在后方夯实着魏室的基业。但司马懿已不甘于隐在幕后了，他准备着走上历史前台大展身手。而这一机遇很快就要到来。三、魏明帝时期公元227年，魏太和元年，曹丕的儿子曹睿登基为明帝。他给了司马懿表现军事才能的机会。当时，东吴孙权率领数万雄师围困了魏国的江夏城，并派大将诸葛瑾、张霸攻打襄阳城。司马懿立刻率军出击，大败吴寇，诸葛瑾逃走，张霸被斩。司马懿这一赫赫战功，立刻得到了回报，他被任命为骠骑大将军。至此，司马懿可以开府治事——有了自己的办事机构和统归自己指挥的军队，可以培植自己的力量。作为曹丕“东宫四友”之一的老臣吴质也在曹睿面前称赞他：“忠智至公，社稷之臣”。司马懿的威望，日渐隆盛。随着魏室最得力的宗氏大臣曹真的死去，司马懿开始在魏国军政界独领风骚。魏明帝对他的放手任用，更加有利于他文韬武略的进一步发挥。在魏明帝时期，他从一个谋臣顺利转型为一个充满了戏剧色彩的武将。他深藏不露的军事才能得到了进一步淋漓尽致的发挥。他在明帝当政的十三年里，南平叛臣孟达，西拒诸葛亮，北摧公孙渊，招招见血封喉、凌厉之极，连吴国国主孙权也不得不为之惧服：“司马懿善用兵，变化若神，所向无前”。司马懿这时人生规划的重点是：用显赫的军事业绩巩固自己的政治地位，同时利用“养寇以自重”的策略来慢慢蚕食魏室的军政基业。应该说，这时候的司马懿目光并没有局限于维护魏室的一国之安，他早已开始着手实施“肃清万里，总齐八荒、平一天下”的大志与大略。他少年时代便“慨然有忧天下心”，到了接近老年时才终于获得了“为天下解忧，为万民解困”的机遇和条件。这个历程，让他苦心经营了整整三十七年！首先来看司马懿军事上精彩的第一笔——旬月之间擒灭叛臣孟达。他是精于使用急行军和潜行军的大师，当他陡然从天而降兵临上庸城下时，孟达还在做他的春秋大梦呢！于是，可怜的孟达便被他迅速而有力地一下扫平了，干净利落，毫不拖泥带水。这可以看出司马懿的用兵特色：静则隐于九地之下，令人无从发觉；动则发于九天之上，令人猝不及防。而从他与明帝论兵时自言：“凡攻敌，必先扼其喉而捣其心”，更见他善于集中优势兵力直攻敌之要害。所以，他往往是不发则已，一发必中，殄敌于鬼神莫测之际。但为什么到了与诸葛亮对阵时，他又怎么不采用这种敏捷、果决、刚猛的战术呢？这正是笔者要讲的——他人生规划的重点并不是一味炫耀军事才能，他要着手实施他“扫平三国，一统天下”的大略了！下面我们来仔细分析诸葛亮和司马懿的祁山之战。这是一场持久战，司马懿从四十九岁打到五十五岁，整整打了六年，打出了诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”的千古盛誉，也打出了司马懿“扫平三国、统一天下”的雄厚资本。受罗贯中《三国演义》的影响，人们总以为司马懿军事才能不如诸葛亮，处处被诸葛亮牵着鼻子走。然而根据史书记载来看，事实根本不是这样的。首先，我们要弄清他俩在祁山之战的真正目的。诸葛亮的战略目的很简单：攻下中原，消灭曹魏，光复汉室。司马懿的战略目的就复杂多了：一、挫败蜀军进攻；二、积蓄力量，取曹魏而代之；三、养兵千日，伺机统一天下。这多重性质的战略目的，让司马懿在表面上显得似乎有些被动。但根据自己的战略目的，他第一步做到了维持现状的平衡战略：一方面防止诸葛亮获得大的优势，对魏国和自己造成致命威胁；另一方面又不能击溃诸葛亮，还要保持诸葛亮的攻击力。“空城计”如果是真的史实，就验证了司马懿的这个平衡战略——所以，他宁可被部下称为“畏蜀如虎”，也不愿冲进西城小县抓住诸葛亮。真要是抓住了诸葛亮，司马懿就只能重复历代功臣“兔死狗烹”的戏剧性命运了。第二步，司马懿实施了“偷天换日”的篡位战略。在祁山之战期间，他慢慢树立了自己在军队中的绝对权威，并肃清了军中的异己分子，重用牛金、郭淮等忠于自己的将领，夯实了自己的军权基础。我们可以通过后来的历史来验证，当他的儿子司马师、司马昭叛魏之时，魏国大臣很少有站出来反抗的，甚至史书上都是寥寥几笔带过。曹氏政权如同纸屋一般一下就崩溃了，这个量的积累可不是司马师、司马昭当时所能造就的，应该是司马懿从掌握军政实权开始就着手为儿子们做好的铺垫。第三步，司马懿已在祁山之战中开始积蓄“扫平吴蜀、统一天下”的资本了。他指挥大军与诸葛亮对峙，大战必避，小战必迎，以实战练军士，以实战养军威，成功地建立了一支能征善战的军队，为将来消灭吴蜀、统一天下作好了军事上的准备。而魏国后期抗吴灭蜀的大将郭淮、王昶、邓艾等人才，就是司马懿那时在祁山之战中一手培养和提拔起来的。第四步，司马懿已着手历练自己事业的继承者——他的儿子司马师与司马昭。他将两个儿子带到祁山之战中，接受血与火、生与死的锻炼，为他俩将来顺利继承自己“一统天下”的事业做好了充足的素质准备。这四步高招，是司马懿在祁山对峙中真正的事业，也是他这段时期人生规划中的神来之笔。虽然，他在和诸葛亮的对抗中，似乎没有取得表面上的胜利，但他的所有战略目的都达到了。这便是他的最大胜利——更何况他还拖死了积劳成疾的诸葛亮。诸葛亮死后没多久，司马懿刚一返回朝廷，又被曹睿派往辽东攻打公孙渊。这是一场大规模的远征战役，但用兵如神的司马懿只率四万人马，“往百日，返百日，攻百日，以六十日为休息”，仅仅用了一年的时间，便彻底扫平了公孙渊，巩固了魏国的后方。而这时曹睿已身患笃疾，一场朝廷权力交接战又拉开了帷幕。司马懿煞费苦心安插在明帝身侧的“内应”——魏中书监刘放、中书令孙资拼死力争，将远在万里之外得胜归来的司马懿再一次推上了顾命辅政之位。至此，身为“三朝元老”的司马懿重返魏国政坛，新的征程在他脚下延伸开来。虽然这时司马懿已年满六旬，但他雄心不减当年，积极准备着继往开来、再创辉煌。吴国、蜀国此刻才深深感到了司马懿的巨大威胁，然而一切都晚了，他们国中已经没有任何人可以与司马懿对敌了。四、魏少帝曹芳时期魏少帝曹芳时，司马懿已站到了权力的顶峰。这个时候能够阻止他大展雄才的人应该没有了。他挟“四朝元老”之威望，负“伊尹、周公”之才德，谁也不敢和他的远见卓识相抗。他在魏国军政大事上的每一次决策和行动，都是完美无缺的。但另一个顾命辅政大臣曹爽却害怕司马家族终有一天会垄断朝政。于是他用了“欲抑先扬”之术，敬事司马懿如父，推举他为“太傅”，外示尊崇，而实则夺了他的军政大权。司马懿处空名而无实权，一晃就是十年。在这十年里，他处处示弱，隐忍不发，静观其变。果然，曹爽志得意满之后走向了狂悖与淫慢。他作威作福，秽政横行，以致大臣离心、物议沸腾，魏国国势也渐趋衰弱。这是司马懿无法忍受的。他可以忍受曹爽夺权，也可以忍受曹爽胡作非为，但他绝不能忍受曹爽毁掉他辛辛苦苦为魏国夯实的“一统天下”的大业根基。他为自己“达则兼济天下”的大志已不懈奋斗了近四十年，怎么可能让无知小儿曹爽来阻断！于是，“高平陵事变”不可避免地发生了。曹爽一派被司马懿用雷霆手段一举摧灭。司马懿在最后处置曹爽时，用了“斩草除根”之法，将曹氏宗亲翦灭殆尽。这一举措甚至招致了他的好友蒋济的反对。但他必须这么做。只有不留后患，才能保证朝局的稳定啊！况且，司马懿已走上了一条与曹魏政权决裂的不归之路。公元251年，魏嘉平三年，司马懿已七十二岁了。他在除掉最后一个政敌王凌后，病死于洛阳，真可谓“生命不息，战斗不止”。司马懿临终前，把两个儿子司马师、司马昭叫到榻前说：“吾事魏历年，官授太傅，人臣之位极矣；人皆疑吾有异志，吾尝怀恐惧。吾死之后，汝二人善理国政，慎之！慎之！”对于司马懿所言的“慎之”，也许有两层意思可以理解：其一是让二子善理国政，不可以心生异志；其二是让二子善保国政，不可轻易托付他人。但是无论司马懿本人有没有异志，有一点是可以肯定的，那就是通过他的不懈经营和艰苦努力，已经为后人的事业创造了最佳的政治、军事和经济条件。司马懿死后，司马师和司马昭分别被封为大将军和骠骑上将军，总领尚书机密大事。从此对于曹魏而言，皇帝之势微而国家之势强，军政大权，尽归司马氏专断。“山海争水，水必归海，非海求之，其势顺也。”继司马懿之后，呈现在司马昭、司马炎面前的天下大势，可谓“居高视下，势如劈竹”。他们所要做的，只是顺流而下，去完成历史所赋予的某种必然。公元262年，魏将邓艾偷渡阴平、奇袭成都得手。次年，蜀后主刘禅降魏，至此，蜀汉政权历二帝，前后42年，终于宣告结束。公元265年，司马昭之子司马炎逼魏主曹奂禅位，司马炎登基，改国号为晋；公元280年，司马炎进讨吴国，吴主孙皓降晋，吴国灭亡。从而结束了魏蜀吴三国之间长达七十二年的混战局面，这就是中国历史上的“三分归晋”。总 结司马懿是一个集政治家、军事家、权谋家于一身的儒家奇才。当然，这是他成功之后，人们给他定的性质。人们会说，儒家以“忠孝”为本。司马懿本就不是魏之纯臣，也不尽忠于曹氏，怎么还能说他是儒家奇才呢？其实，儒学的根基是一个“仁”字。司马懿除魏之苛政、抚民于安乐，这不是“仁”吗？司马懿消乱世之纷争，统一天下，拯万民于战火之中，这不是“仁”吗？——“仁”比“忠”更大呀！这才是真正的儒者应持的观点。因为仁者无敌，所以司马懿无敌。司马懿从一个有志有才的青年，到一个内政军事名满天下的奇才，再到一个治国平天下的英雄。这完全应归功于他的人生规划做得完美无缺。在他人生的每一个重要机遇期里，他总能把握住最佳时机出手，而且一抓就是硕果累累，这是难能可贵的。更可贵的，是他能忍：面对曹操的歧视和压制，他能忍；面对同僚的排挤和陷害，他能忍；面对诸葛亮的“巾帼之辱，”他能忍；面对小辈曹爽的欺侮，他也能忍。他人生规划中最璀灿的亮点，就是他的“忍”——坚百忍以图功业之终成。一个“忍”字贯穿了司马懿的整个人生规划；一个“忍”字，造就了千古一帝司马懿。

一般而言，人生要过4道坎：升学、就业、婚姻、生育。任何一道过不好都是不完整的。实际上是一个如何面对生活的问题。笔者的观点是一致而坚决的，那就是工作是手段，生活是目的。目前对你而言可能比较模糊而遥远，主要的任务是比较客观的了解自己和生活。多实践，不要太过拘泥。从你的问题补充来看是个性情中人，也挺好的，不要因为理智而过分压抑自己，那样不利于以后的发展。当然，不是说要放纵，希望能够正面理解。对于工作，我的观点是：为了钱而工作可能得到暂时的满足，但一定不会快乐。因为兴趣而工作钱会不请自来。希望能够对你有所帮助。祝成功。人生目标：把目标放低一些。人生就是在不断超越自己设定的目标中前进，目标设定太高，如果自己总达不到就会失去前进的动力。与其这样，还不如把人生的目标放低一些，这样少了一份压力，多了一份信心，用这种积极的心态去努力，就可以在不断超越目标的过程中体会成功的喜悦，人生的路就会越走越宽。

具体点啊

1、片面的人生规划:多数人生活在恐惧矛盾之中，所以，只进行局部片面的人生规划。事实上，生活可以给我们的不仅仅是金钱或某一个方面的富足，而是多方面的平衡式的品质人生。国内专业的人生规划机构护航舰坚持:从整体上把握你的人生，成就你的人生。2、短暂的人生规划:多数人由于受到眼前条件的限制，所以，只能就眼前紧急的事情而做出规划，这样的规划是缺少弹性和适用广度的。所以，品质人生护理师杜士扬老师说:"人人有责任研究人生，做人生的设计师。要觉醒自己一生的事情，建立整体的蓝图和行动步骤，这样才能真正实现人生，活出意义和价值。"

计划也就是目标。你想在五年之后，十年之后，或者一年之后的今天在哪？这些都是你的目标，你可不想一直呆在你现在的位置，但明确你的真正的目标是一件困难的事情。很多人认为设定人生目标就是找一些遥遥无期的梦想，但永远不会实现。这被看成是只是预言如何实现自己抱负，因为，第一，这些目标没有被足够详细的定义；第二，它始终只是一个目标，而没有相应的行动。定义你的目标是一件需要你花费很多时间仔细考虑的事情。下面的步骤可以让你开始这样的旅程：写出一个你的人生目标的清单。人生目标是一件重要的事，换句话说，就是你的人生抱负，不过抱负听起来总像一种超出你可控范围的事情，而人生目标是，如果你 愿意投入精力去做，就可能达到的。因此，你这一生真正想要的是什么？什么是你真正想去完成的事情？什么事情如果你突然发现你不再有足够的时间去完成的时 候，会后悔不已？这些都是你的目标，把每个这样的目标用一句话写下来。 如果其中任何目标只是达到另外一个目标的关键步骤，把它从清单中去掉，因为他不是你的人生目标。 对于每一个目标，你需要设定一个你认为合适的时间框架。这就是你的十年计划，五年计划，还有你的一年计划。其中一些目标可能会有“搁置期”因为你的年龄、健康、经济状况等，这些你需要用来完成目标的因素需要花一些时间来达成。 下一步描绘你达到每一个人生目标的详细旅程——这才是更让人热血沸腾的部分。对于每一个人生目标，都按照下面的步骤来处理：把每个人生目标单独写在一张白纸的顶端。 在每个目标下面写上你要完成这个目标所需要但是目前你又没有的资源。 这些东西可能是某种教育、职业生涯的改变、财务、新的技能等等。任何一个你在第１步里面去掉的关键步骤，都可以在这一步中补上。如果任何一个目标下面还有子目标，都可以补上，以保证你的每一步都有精确的行动相对应。 在第２步所列出的每项中，写下你要完成每一步所需要的行动。 这个可能是一个检查清单，这是你可以完成你的目标的所有确切的步骤。 检查你在第２步里面所写的时间框架，在每一张目标表上写下你所要完成目标的年份。对于那些没有确定年限的目标，考虑一下你想要在哪一年完成它并以此做为年限。 检查整个时间框架，为你所需要完成的每一小步，写下你所需要完成的现实时间。 现在检查你的整个人生目标，然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表——以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。 把所有的目标完成时间点写在你的进度表上，这样你对要完成的事情就有了确定的时间了。在一年的结尾，回顾你在这一年里面所做的，划掉你在这一年里面已经完成的，写下你在下一年里面所要去完成的。 可能你需要花很多年的时间去，比如说，完成一次职位提升，因为你先要去找一份兼职工作以保证你可以获得更多的钱供你去上完一个在职课程以拿到MBA学 位，但你最终会到达你的目标，因为你不但计划好了你要得到什么，并且也计划好了要如何去得到，在得到之前你要做哪些步骤。恭喜！

1. 定义自己的目标和价值观：首先，你需要认识自己，了解自己的价值观和目标，明确自己对于人生的期望和追求。2. 列出你的长期和短期目标：明确自己在不同时间段内想要实现的目标，将其分为长期和短期目标，然后制定合理的计划来逐步实现这些目标。3. 建立自己的职业生涯规划：了解自己的职业优势和兴趣爱好，制定长期的职业规划，同时关注市场趋势和行业变化，确保自己的职业生涯在未来有更好的发展方向。4. 建立个人财务计划：学会理性消费、储蓄和投资，保持财务健康，确保有足够的资金来实现自己的目标。5. 建立个人健康计划：关注自己的身体健康，定期进行健康检查、运动、饮食调整等，保持个人身体和心理健康。6. 维护良好的人际关系和社交圈：建立人际关系，与其他人保持良好的互动，利用社交圈获得更多的机会和资源。7. 不断学习和成长：持续学习和成长，关注自己所在领域的最新技术、知识和趋势，提高自己的专业技能和背景知识。以上是我给出的几个建议，希望对你有所帮助。最终，规划人生需要总结自己的经验和教训，始终保持积极乐观的心态，不断调整个人规划，适应环境变化和个人成长。

如果我们要想成功，就必须要掌握一定的技巧，其中，人生规划就是一个不错的选择。人生规划可以分为明确人生目标，确定人生大的计划、确立长期计划和长期目标、确立中期计划和目标、确立短期计划和确立每日计划。一、明确人生目标，确定人生大的计划一个人如果连自己要去哪儿都不知道，那么他便哪儿也去不了，人生规划的第一步就是要确立你的人生目标，这个人生目标不需要有多么伟大，但是一定要切合实际，一定要是你经过深思熟虑之后提炼出来的。二、确立长期计划和长期目标长期计划的时间一般是三到五年，但也可以十年为一个阶段，长期计划应当是对中期计划的一个压缩。长期计划的确立不需要涉及到太多细节的东西，长期计划是对人生目标的一个拆分，有利于人生目标的实现。三、确立中期计划和目标中期计划的时间一般为一年左右，它即是对短期计划的一个压缩，也是对于长期计划的一个推动。四、确立短期计划短期计划的时间一般是一个周左右，所以短期计划可以每周写一次。一定要记住，短期计划是为中期计划服务的，所以就一定要合理规划时间，让时间能够得到充分地利用。五、确立每日计划每日计划是最重要的一步，同时也是最难坚持的一步，它相当于一个具体的实施过程。每日计划的内容不一定要十分详细或者占用太多的时间，但是一定要合理，而且一定要坚持实施。

01 客观的认清自己的情况：人生规划必须要符合自己的情况，因此我们要熟悉的自己的性格，自己的能力，客观的评价自己在生活和事业上的整体情况，这是指定人生规划的第一步。 02 人生规划不能偏离自己的理想：大部分人觉得个人的理想，其实很难实现，因此他们不会考虑自己的理想怎么样实现，而是开始面对所谓的现实生活。其实人的理想是个人生活和事业的动力，理想必须要写入人生规划之中。 03 认清自己周边的情况：大家知道不同的生活环境，能够造就不同的人才，因为人必须去适应自己所处的环境，这样才能够达到自己的人生目标。所以你的人生规划必须要把自己的生活环境计算进去。 04 人生规划里面要有明确的个人目标：一个人的人生规划，必须要有自己的个人目标，如果没有明确的个人目标，那么你做任何事情都是毫无目的，这样的话你自然不可能成功，因此人生的目标必须要树立起来。 05 人生规划中个人的目标要有期限的区分：制定自己的人生目标，一定要注意期限的设定，人生目标可以分为长期的人生目标，短期的人生目标，另外还有中期的人生目标。这样你才可以在不同的时期，完成不能的人生目标。 06 人生的规划要根据实际情况进行微调：任何一个人做自己的人生规划，都必须结合实际的客观情况，有时候一些事件会影响你的人生规划，此时我们应该灵活的改变自己的人生规划，当然大方针不能改变。 07 人生规划要从小细节开始计划：不以善小而不为，不以恶小而为之！这句话十分的有道理，放在人生规划里面，也是如此！我们制作自己的人生规划，要注意细节，结合自己每天的具体情况，这样才能够科学的制定自己的人生规划。 08 人生规划要契合实际，不要盲目空想：人生规划是一个严肃的事情，能够将你的人生真正的把握住，很多年轻人也会制定自己的人生规划，但是他们总是给自己设定一个极大的目标【比如小目标赚取一个亿！】，这样不切实际的制定人生规划，可以说只能打击自己的信心，除此以外毫无任何作用，因此制定人生规划，必须要脚踏实地。 特别提示 人生的价值在于能够认清自己，能够给自己一个规划，这样你的人生才会越来越精彩！

想做教师节礼物，可以做一个贺卡，贺卡是比较简单的，可以拿一个硬纸壳去做，然后上面最好把它抠出一个小窗户，能打开的那种小窗户，然后再写上对老师的祝福语，这样就非常完美了。也可以在贺卡上贴一些花瓣等等。

猪为六畜之首，要用最小的投入，获取最大的效益，技术是关健。－、猪的生物学特性：l、多胎高产，周转快，繁殖率高，性成熟早，怀孕期短，地方品种68月龄配种，ニ元杂交母猪8lO月龄配种，怀孕期为ll4天。2、生长发育快，生长期短，沉积脂肪能カ强。3、饲料转化率高，猪为杂食动物，对各种动植物和矿物质都能利用。4、初生仔猪对体温的调节机制不完善，表现为怕冷，大猪皮下脂肪较厚，表现为怕热。5、嗅觉和听觉发达，视觉不发达，因而对气味和声音敏感，对颜色不敏感。6、喜群居。ニ、猪的品种和类型：－般分为三种经济类型。l、瘦肉型：这类猪瘦肉率高，脂肪含量少，背膘薄，中躯长，腿臀丰满，体长大于胸围，胸部肌肉发达，体形大而晚熟，生长速度快，饲料利用率高。如大约、长白、杜洛克等。2、脂肪型：这类猪以产脂为主，体躯宽广肥满，体型小，早熟，背膘厚，生长速度慢，饲料利用率低，我国猪的多数地方品种均属此类，是淘汰对象。3、兼用型：介于上属两个类型之间。三、猪的杂交优势利用：杂交优势是指无亲缘关系的种群杂交所产生的杂种，在许多性状上优于亲本纯繁的现象，它是提高经济效益的－个重要手段，是多、快、好的生产商品瘦肉猪的重要措施。获得杂交优势的大小决定于：l、杂交亲本的差异大小，差异大，优势明显；易获得优势的性状有产仔数、育成率等，其次为饲料利用率、生长速度。2、杂交方式，主要有两品种杂交、三品种杂交、多品种杂交、专门化品系。3、杂交亲本的选择，(l)母猪的选择，要选择分布广，数量多，适应性强，母性好，繁殖率高以及泌乳カ强的品种。我县大部分地区以荣昌猪为母本，少量地区以鄂西黑猪为母本。(2)父本的选择，应选择生长速度快，肉的品质好，饲料利用率高，遗传性稳定的品种。据长期试验结果，我县两品种杂交的公猪以大约为好，三品种杂交终端公猪以长白、杜洛克为好。四、猪的营养需要：要想养猪获得较好的经济效益，就必须为其提供必需的营养物质。猪所需营养物质大体分为以下几类。l、能量物质：是营养物质中最重要的成分，主要由碳水化合物、脂肪、蛋白质氧化而产生。2、蛋白质：是肌肉的主要成分，同时对修补体组织有重要作用，是合成酶、内分泌物、抗体的重要成分，在能量不足时也能提供能量。缺乏蛋白质时，会影响猪的生长发育，降低繁殖率、生产カ及产品质量。3、矿物质和微量元素，是猪体的－个重要组成成分，参与酶与辅酶的组成，对神经活动的传导、体液调节、内分泌系统的活动都有重要作用，需要多的如钙、磷、钠等称为常量元素，需要量较少的如铁、锌称为微量元素。4、维生素，是机体酶的组成部分，参与机体代谢，不足会影响正常的代谢，引起缺乏症。五、猪的饲养标准和饲料：l、标准：根据猪不同生理阶段的生长发育需要而制定，现行标准要求每千克饲料含能量在32OO大卡左右，蛋白质在l6％－22％之间。钙:磷要求在l.52:l之间。2、饲料：我县饲料资源大体有：(l)精饲料，主要是谷物类饲料及农副产品，营养价值高，易消化。(2)青绿饲料，包括牧草和蔬菜类，是－类比较全面的饲料，适□性好，易消化，干物质蛋白质含量高，富含维生素。(3)多汁饲料，主要包括根、茎类，如薯类、萝卜、瓜类等，粗纤维含量低，淀粉含量高，适□性好，易消化。(4)副产品，包括糟类、渣类，含水量高，不易保存，营养成份各有不同。(5)动物性饲料，如鱼粉等，它们碳水化合物含量低，蛋白质含量高，必须氨基酸含量全面，富含维生素，是日粮中理想的补充饲料。(6)矿物类饲料，按营养需要补充的矿物质，如盐、钙粉等。_场销售的饲料种类可分为配合饲料、预混饲料、添加剂。

证券分析师的主要职能分为以下四个方面：1、用各种信息，对证券市场或个别证券的未来走势进行分析预测，对投资证券的可行性进行分析评判2、为投资者的投资决策过程提供分析、预测、建议等服务，传授投资技巧，倡导投资理念，引导投资者进行理性投资3、为涉及上市公司收购、兼并、重组等方面的业务提供财务顾问服务4、为主管部门、地方政府等的决策提供依据

一． 发现学习与意义接受学习在教学中的运用发现学习理论和意义接受学习理论在教学实践中发挥着不同的作用，从目标和效果的方面来看，发现学习是一种以直觉思维为主的创造性问题的学习，即把发展解决问题的能力看作是教育的首要目标。而意义接受学习是一种以分析思维为过程的知识学习，即在知识的获得。在学习效果方面两者是相互包含和补充的：发现学习能激发学生的兴趣和求知欲，产生兴奋感和自我激励的动机作用；能帮助学生学会如何学习，掌握独立分析问题和解决问题的能力；有助于加强学生的自我观念。增强学生自学的责任心，因而对提高学生的自我观念，增强学生的责任心，对于提高学生的主动性，促进个性发展有重要作用。从这种意义上看来，发现学习是一种具有时代特征的学习方法。但发现学习在目前作为教学过程的主要方法对学生 和老师都会比较困难。在大的班上及面对学习速度教慢的学生，发现学习无法进行。甚至在那些由中等生和高才生组成的班级里，发现学习也的进行也有一定的难度。同时发现学习也会使学习秩序混乱，尤其是在自然科学的领域，发现学习需要许多特殊的教学器材。发现学习也有可能无视学生有个性，能力，兴趣方面的差异，会出现让少数学生进行发现而把其余的学生扔在一边的情况。发现学习的学习效率也是比较低的。 接受学习是学生获得系统繁荣科学知识的首要方法，也是一种最经济有效的方法。有意义的接受学习并不是被动的机械学习，且可以广泛用于各种学科。但接受学习在激发学生学习兴趣，发展学生独立分析和解决问题能力及创造才能方面欠佳，且接受学习受主客观条件的制约。如果材料本身与人的学习能力范围内有关观念不能建立非任意的和实质性的联系，那么接受学习就容易变成机械的。如果，学生不具备有意义的新知识与原有知识结构中的有关旧知识发生相互作用，这时候接受学习是被动的。事实上，每种理论都各有优缺点。关键在于我们如何去运用它，我们在运用时，应该针对实际情况，针对要解决的问题，寻求最佳的的解决办法。而不是偏激的认为哪一种方法就一定好，在任何情况写都使用它。只有适合的才是最好的。二． 大学习理论对我国当今基础教育改革的启示：当今我国总结基础教育的成败得失，开始了一系列的改革。在倡导素质教育的今天，我国的基础教育改革也在各地风风火火的开展起来。在我国的基础教育改革纲要中也体现了这两大理论的思想内涵。在纲要的具体目标中明确指出“ 改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。” 同时，在教学过程中也明确规定：“.教师在教学过程中应与学生积极互动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展。”这两点具体目标是发现学习理论的精神实质的体现，发现学习强调学生学习的主动性，重视认知结构和内在动机在学习中的作用，既注重知识的理解又注重对学生能力的培养，符合教学和学习的一般规律和本质特征。素质教育的的宗旨是把人的潜能充分发挥出来，它的核心是提高学生的创造性和培养良好人格。在我国传统的课堂教学中，主要采取灌输式和演绎式的教学方法。教师独占课堂。学生成了被动的接受者，他们的注意力很难保持在教高的水平上，以致教学效率较低。发现式教学法从学生感兴趣的额问题出发，突出学生的主体性和主动性，注重学习的过程而不是学习的结果，重视获得知识的方法而不是知识本身。在学生热闹感独立发现的过程中，学生感到心理自由和安全，体验到发现的快乐，能很好的激发学生积极主动的探索精神和内在学习动机，培养学习兴趣和自信心。因此，我们认为发现学习对培养学生的创造能力和良好的人格以及将来从事发现和技术发明等是很重要的。尤其是针对我国的情况，学生缺乏创造力和主动性，只是装载知识的机器，我国的科学发明及创造性的成就远远落后于其他国家。所以正确运用发现学习的手段是很有必要的。 接受学习是最有效最实用的学习方法，它具有普遍性。意义接受法提倡在课堂上使用讲授法。运用讲授法教师可以通过合乎逻辑的的分析，论证，生动形象的描绘，陈述，启发诱导性的设疑，解疑，使学生在教短的时间内获得较为系统全面的知识，并把知识教学，思想教育和发展智力三者有机的结合起来。还强调讲授教学不同于填鸭式的教学，这个理论依据就是有意义学习的三个必要条件。意义接受理论对当前教学改革的启示：（1）教授法与课件演示法相结合，优化课堂教学；（2）在课堂教学中渗透元学习教学。正如前面所说有意义接受学习只注重知识的迁移，而忽视了学习方法和学习策略的迁移，所以对于学生来说最重要的是学会学习，最有效的的是自我控制的知识。因此培养学生元认知知识有助于对自己学习的监控，提高学习的效率。④通过对这两大学习理论的 比较，我们对他们的异同有了更深刻的认识。两大理论各有千秋，而作为理论使用者的我们应该明白在什么样的情景中该使用什么样的方法，综合二者之长。

对于受冻融影响的混凝土，需要根据混凝土抗冻标号引气，控制混凝土含气量在4%~8%范围，最佳在6%左右，这样的含气量水平兼顾了混凝土的抗冻性与强度。非引气剂引入气泡，如振捣不足残留气泡，对抗冻性和强度均有害，含量越低越好。

直接在百度里面输入财务管理，分析的很清晰

1、产业结构升级就是经济增长方式的转变与经济发展模式的转轨。产业结构升级是产业升级从量变到质变的结果。产业结构升级，是指产业结构从低级形态向高级形态转变的过程或趋势； 2、产业结构是指各产业的构成及各产业之间的联系和比例关系。各产业部门的构成及相互之间的联系、比例关系不尽相同，对经济增长的贡献大小也不同。因此，把包括产业的构成、各产业之间的相互关系在内的结构特征概括为产业结构升级。

全称是international education，意思国际教育。

法律分析：在案件宣判后，法官应主动答疑，认真解释和说明，并做好记录。 当事人预约申请答疑的，诉服办应当建立答疑台账，规范登记手续，连同收取的相关材料在2个工作日内一并转交案件承办部门。法律依据：《判后答疑实施细则》 第一条 依照川高法（2012）83号《四川省高级人民法院关于判后释疑的若干意见》，为进一步落实司法为民措施，减少当事人涉诉信访和上访，同时也为了增强法官的责任感，提高法院裁判文书的公信力，结合我院审判实际，制定本实施细则。第二条 判后答疑适用于本院作出裁判的刑事、民事和行政、执行案件（进入复查、再审程序的除外）。

森林培育博士点森林培育博士点于2003年申报成功，于2004年开始招生。研究方向：1. 人工林培育与植被重建方向: 本方向长期以来注重分析造林地立地因子与林木生长发育生物学、生态生理学特性的关系，开展了造林树种选择、人工林群体结构和混交林种间关系的研究，提出了集约栽培条件下工业人工林优化栽培模式；开展了困难造林地植被重建与生态恢复理论与技术的研究，揭示了植被自然恢复规律和人工重建机理。本方向是林学学科传统的研究领域。下设2个领域（1）人工林定向培育理论与技术；（2）困难造林地植被恢复理论与技术；2. 林木良种壮苗繁育理论与技术方向: 本方向形成了以林木良种选育、快速繁殖、技术推广三大模块为主体的科研模式。运用树种改良的基本理论和方法，收集了国内外杨树、银杏、刺槐等树种种质资源350余份，建立了固定的种质资源基因库；经过区域化试验，筛选出一批综合性状优良的品种；研究了主要树种种子后熟生理和苗木活力。3. 经济林栽培理论与技术方向: 以华北地区主要经济树种为研究对象，以经济林丰产、优质、高效栽培为研究目标，深入研究了主要经济树种的生物学、生理学和生态学特性，揭示了集约栽培条件下经济林个体和群体的生长发育规律、产量增长进程和质量形成机制，掌握了实现高产、优质、高效栽培的林地环境调控、土壤培肥、节水灌溉和树体管理技术，形成了一整套具有鲜明特色的华北农区林业发展和经济林开发技术模式。导师队伍：人工林培育与植被重建方向 王华田、张光灿 教授。林木良种壮苗繁育理论与技术方向 邢世岩、孙明高 教授。经济林培育理论与技术方向 牟志美、陈学森、侯立群教授。森林培育硕士点森林培育硕士点于1981年开始招生，目前（至2002年）共培养硕士50人。研究方向：1. 人工林培育与植被重建方向： 本方向注重分析造林地立地因子与林木生长发育生物学、生态生理学特性的关系，开展造林树种选择、人工林群体结构和混交林种间关系的研究,开展困难造林地植被重建与生态恢复理论与技术的研究，揭示植被自然恢复规律和人工重建机理。本方向是林学学科传统的研究领域。下设2个方向（1）人工林定向培育理论与技术；（2）困难造林地植被恢复理论与技术；2. 林木良种壮苗繁育理论与技术方向： 本方向以林木良种选育、快速繁殖、技术推广三大模块为主体的科研模式。运用树种改良的基本理论和方法，收集了国内外树种种质资源，建立种质资源基因库；经过区域化试验，筛选出一批综合性状优良的品种；研究主要树种种子后熟生理和苗木活力。3. 经济林栽培理论与技术方向： 以华北地区主要经济树种为研究对象，以经济林丰产、优质、高效栽培为研究目标，深入研究主要经济树种的生物学、生理学和生态学特性，揭示集约栽培条件下经济林个体和群体的生长发育规律、产量增长进程和质量形成机制，掌握实现高产、优质、高效栽培的林地环境调控、土壤培肥、节水灌溉和树体管理技术。导师队伍：人工林培育与植被重建方向 王华田、林全业 教授。林木良种壮苗繁育理论与技术方向 邢世岩、孙明高 教授、曹帮华 副教授。经济林培育理论与技术方向 陈学森、侯立群 教授、李 键 副教授。林木遗传育种硕士点林木遗传育种硕士点于2003年申报成功，于2004年开始招生。研究方向:1. 经济林种质资源搜集、保存、研究与利用方向: 本研究方向将应用基础研究和应用研究相结合、资源评价与遗传育种相结合、常规有性杂交与生物技术相结合、品种选育与配套栽培技术措施研究相结合选育新品种。2. 林木分子生物学与生物技术: 以木本植物为研究对象，以创建丰产、优质、多抗木本植物新种质为目标，运用植物分子生物学理论和基因工程技术，对木本植物目标基因进行了定位、分离、克隆和转化。导师队伍：经济林种质资源收集、保存、研究与利用 邢世岩、陈学森、冯殿齐。林木分子生物学与生物技术 张克强、丰 震。林木良种选育 孙明高 、王长宪。特种经济动物饲养硕士点山东农业大学特种经济动物饲养（蚕）硕士点，挂靠在林学院蚕学系，1995年经国务院学位委员会批准设立，1997年正式招生，已招生7届，共34人，另外招收在职农业推广硕士生16人，已毕业研究生4届，11人，其中有7人考取了浙江大学、中国科学院、中国农科院等单位的博士研究生。导师队伍：本学科点现有正式导师8人，其中博导2人，导师中获博士学位或在读博士5人。他们是：牟志美 教授（博导）、崔为正 教授（博导）、刘训理 教授（博导）、刘庆信 教授（博导）、王洪利 副教授、李卫国 副教授、王彦文 副教授、邹风竹 副教授、周垂钦 研究员。另外，从日本国立遗传学研究所、浙江大学、西南农业大学、华南农业大学、中国农科院蚕业研究所、中国科学院昆虫研究所等单位聘请客座教授和兼职导师13人，其中中国工程院院士1人。研究方向：蚕桑种质资源与遗传育种、家蚕生理生化与饲养技术、家蚕病理与蚕病防治、蚕桑生物技术、丝茧学与蚕丝化学、生物资源工程。学位课程：自然辩证法、科学社会主义理论与实践、外语、高级生物化学、分子生物学、高级蚕桑学、动物生化实验技术水土保持与荒漠化防治学科硕士点水土保持与荒漠化防治专业创建于1990年，2000年被批准为硕士学位授权点，2002年开始招收研究生，目前在校研究生（两届）15人。本学科现有山东农业大学水土综合治理研究所、生态环境工程实验室。研究方向：流域管理与信息技术： 本方向密切结合中国目前的区域生态环境建设，以北方土石山区为重点，以山东省石质山地为核心，以3S技术为基础，开展小流域水土流失综合防治和经济开发理论与技术研究。植被恢复与生态修复：本研究方向密切结合目前我国六大林业生态工程建设，重点研究北方石质山区、山东省黄河故道风沙区以及工矿区废弃地等退化生态系统的植被恢复与生态修复理论与技术。沙地治理与经济开发：本研究方向密切结合目前我国的荒漠化防治工程建设，以山东省的沿海风沙化土地与内陆风沙化土地为主体，研究各种类型沙地的综合治理与经济开发理论与技术。导师队伍：本学科现有导师组成员10人，其中教授5人，副教授5人，具有博士学位的有4人。分别是:张光灿 杨吉华 张良成 马树升 刘福胜李传荣 刘 霞 倪深海 张庆华 李天科园林植物与观赏园艺硕士点山东农业大学园林植物与观赏园艺硕士点，挂靠在林学院，2003年经国务院学位委员会批准设立，并正式招生。研究方向：园林植物栽培生理；园林植物种质资源；园林植物遗传育种；园林植物造景应用导师队伍：本学科点现有导师8人，其中博导2人，导师中获博士学位或在读博士3人。他们是：赵兰勇 教授（博导）、张志国 教授（博导）、臧德奎教授、丰震 副教授、樊金会 副教授、邢黎峰 副教授、陈东田 副教授、于东明 副教授。科学研究：近年来共承担国家、省、厅级科研课题30余项，获得各种科技奖励20多项，在核心期刊发表科技论文100余篇，出版专著10多部。学位课程：自然辩证法、科学社会主义理论与实践、外语、高级植物生理学、园林植物品种分类学、园林植物造景与应用。出现骗子：09级园林专业王勇，网上诈骗钱财，尚未解决

GB/T50080-2002，普通混凝土拌合物性能试验方法标准 ........主要是用测含气量的仪器，怎么操作可以看它的说明书，上面有详细的说明。

学习是透过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值的过程，从而导致可量度的稳定的行为变化，更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构，但又可分为不同的类型，如尝试错误法学习、经典性条件作用、操作性条件作用、顿悟学习、潜伏学习、右脑学习、观察学习等。也可以根据学习活动的内容和产生学习的情境不同的复杂程度作另外的分类(见学习类型、学习分类学说)。对学习的分类是指导学习者有针对性地选择正确的学习方法，提高效率的重大事件问题。下面是选择对大学生最有指导意义的学习分类理论，联系大学生学习中普遍存在的问题，进行综合性介绍。按内容分为认知的、情感的和运动技能的三大类，其中，认知学习又可分为言语信息、心智技能和认知策略三种；按理解程度，可分为机械学习与有意义学习，其中有意义学习又可分为接受学习与发现学习，有意义接受学习与有意义活动学习等；按学生互动的情况可分为个别学习与小组学习；按学习的载体可以分为书本学习与项目学习，等等。这些分类的方法往往与分类者的目的有关。最典型的是有意义接受学习与有意义活动学习。一、 根据学习对象和内容划分学习类型：1、 知识的分类及其学习学校教育意义上的知识学习就是对由语言文字符号所构成的关于自然能和社会的运动规律和原理的理论体系的学习。而知识学习又分三部分：（1） 概念的学习（基础形式）概念是指一类具有共同特征的食物或观念的符号。人们无论是说话、思考还是任何知识的学习都离不开概念的学习。所以说，概念是知识的基本单元学生学习的知识主要由概念构成的逻辑体系。掌握概念的途径可分为两种：一是不通过专门的学习，而是在日常生活与人交际沟通中达到对日常概念的掌握。另一种是通过专门的学习活动，即在学校里学习科学概念。概念学习可以借助学习工具，如概念地图。（2） 原理的学习原理学习又称规则学习或命题学习，他是建立在概念学习之上。原理反映的是若干概念之间的关系，原理学习就是理解并掌握这些概念之间的关系。院里的学习有多种方法，如通过精加工和组织进行。（3） 问题解决的学习（高级形式）问题学习是学习的高级形式，它已在具有的知识、经验、技能或概念的基础上，根据问题的要求对其进行重新改组或组合，形成一个适合问题要求的方案。解决问题的思路：a、认识问题和提出问题；b、分析问题；c、突出假设；d、检验假设 解决问题的方法有很多种。其中，学习者可用尝试错误法、顿悟法、类比法等等。2、 动作技能的学习及其特点和规律知识的学习是人的认知活动，动作技能的学习则是人的实践活动。因两者性质不同，而学习方法也不同。动作技能是个体有意识、有目的地利用身体动作完成一项任务的能力。它是借助骨骼肌肉的运动和与之相协调的神经系统的活动而实现的外线肌肉反应，它是运用概念、规则只配与协调人的各种复杂的外部动作，实现预期目的。心理学家还把动作技能的内在心理结构分解成认知成分、知觉能力、协调能力、个性和气质特征等4个成分。而动作技能学习的特点和重点在于掌握操作程序，并能熟练地掌握及驾驭。3、 社会规范的学习社会规范又称行为规范，是人类社会用来调节人与人的关系，调节个体与群体、社会关系的行为准则，用于实现对社会的调控，维持社会的正常秩序和稳定发展；是个体所获得之社会交往经验和情感体验的内化，同时又受到社会文化传统的熏陶和社会政治法律制度与道德观念、社会舆论的规范与制约。二、 根据学习方式划分学习类型：1、 机械学习与有意义学习机械学习：指学习一系列相互之间不存在意义联系的材料， 或学习者在学习中并为理解材料间的意义联系。在某些学习中机械学习是必不可少的，如：背诵时。机械学习之所以获得恶名，都是因为它被滥用所致。有意义的学习：指通过理解学习材料的意义联系而掌握学习内容的学习，其中的意义是学习的产物或结束，而不仅仅是所学材料内容的意义。意义学习的实质是符号所代表的新知识与学习者认知结构中已有的相应知识或观念建立其客观、非人为的联系。要成为有意义的学习的三个先决条件：a、学习材料本身具有逻辑意义，即新旧知识在人类认识范围内可以建立客观的联系；b、学习者认知结构中具有同化新知识的有关观念；c、学习者必须具有有意义的学习心向，有一种将新知识与旧知识发生联系的愿望。2、 接受学习与发现学习接受学习：指学生接受现成的概念、结论、原理，它是课堂学习中教师讲学生听的学习方式。在接受学习中，所学的全部内容都是以确定的形式传授给学习者。发现学习：要学习的内容不是以定论的形式传授给学生的，而是由教师启发学生独立发现事物意义的学习，然后对意义进行理解，记忆。3、有意义接受学习有意义接受学习过程的实质就是新知识与学习者认知中已有的适当概念建立认为的和实质的联系。有意义接受学习的创立者是著名认知心理学家奥苏伯尔。他根据学习进行的方式，把学习分为接受性性的与发现性的；根据学习材料与学习者的原有知识的关系，把学习分为机械的与有意义的。接受的与发现的，机械的与有意义的，这是划分学习的两个维度。这两个维度互不依赖，彼此独立。但是，教育实践中有些人常常把接受学习与机械学习等同起来，把发现学习与有意义学习等同起来，这些做法是不科学的。“有意义的与机械的”，“发现的与接受的”，这两个维度的每一个方面都不是绝对的，其中还有许多过渡的形式。根据学校教与学的特点，有意义的接受学习与有意义的发现学习应是学校的主要任务，而简单机械的学习不是学校学习的主要任务，也不代表学习的主要特征。

科普文章就是把已有的科学知识、科学方法，以及融于其中的科学思想和精神，通过文字的方式表达出来，而使之为读者所能理解的文章。科普文章往往有着宏观叙事的风格，即以科学发展的宏观脉络为基础，告知读者科学界的主流观点。

提高猪舍温度：提高猪舍温度的办法很多，但简便、经济、实用的办法有四种。一是开放式猪舍覆盖塑膜。最好是覆盖双层塑膜，虽然成本比单层塑膜覆盖高些，但保温效果较好。这种办法适宜肥猪舍和非哺乳母猪舍。二是封闭式养猪车间实行锅炉式暖气供热。三是开放式猪舍暖气供热加塑膜覆盖。四是暖气供热加电热器，适宜于哺乳母猪舍。增加喂料次数的目的是相对增加采食量，以填补由于温度低造成猪体内脂肪、肌内代谢产热造成的体重亏空。有条件的地方，最好采取自由采食。在定次饲喂的地方，可在晚上增加一次喂料。

判后答疑对再审是两个不同的程序，具有不同的法律效力和影响。1、判后答疑是在判决作出后，当事人或其代理人就审判结果的某些事项向法院提出询问或解释，以消除疑虑、纠正笔误等，判后答疑对再审没有直接的影响，因为判后答疑并不会改变原来的判决结果，只是对判决书做出补充或说明，当事人对判决结果不满意，想要修改判决，判后答疑并不是主要的救济途径，此时应该考虑提起上诉或请求再审。2、再审是指当事人针对已经生效的判决提出申请，请求高级人民法院重新审理案件，并对原来的判决进行修改、撤销或更改，如果在判后答疑过程中发现了严重的错误或遗漏，可以作为再审的事实和证据，但是判后答疑只是一种较小的程序性调整，不能代替再审，当事人在提起再审时，应该按照法定程序进行，而不应该指望判后答疑能够直接影响再审的结果。