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驾车路线：全程约847.9公里起点：左里中学1.九江市内驾车方案1) 从起点向正北方向出发，行驶460米，右转进入X2552) 沿X255行驶19.1公里，左前方转弯进入S2103) 沿S210行驶5.3公里，左前方转弯进入都昌互通4) 沿都昌互通行驶410米，朝景德镇方向，稍向右转进入都昌互通2.沿都昌互通行驶280米，右前方转弯进入杭瑞高速3.沿杭瑞高速行驶69.5公里，朝鹰潭/广州方向，稍向右转进入景德镇枢纽4.沿景德镇枢纽行驶620米，直行进入济广高速5.沿济广高速行驶230.7公里，朝福州/广州方向，稍向左转上匝道6.沿匝道行驶1.9公里，直行进入济广高速7.沿济广高速行驶5.0公里，直行进入福银高速8.沿福银高速行驶191.3公里，过溪尾大桥右桥，朝沙县/三明/泉州/龙岩方向，稍向右转进入际口枢纽9.沿际口枢纽行驶720米，直行进入长深高速10.沿长深高速行驶79.0公里，过水美分离式立交桥，朝永安南/大田/泉州/G72方向，稍向右转进入吉山枢纽立交桥11.沿吉山枢纽立交桥行驶2.0公里，直行进入泉南高速12.沿泉南高速行驶202.5公里，稍向左转进入晋江枢纽13.沿晋江枢纽行驶1.3公里，直行进入沈海高速14.泉州市内驾车方案1) 沿沈海高速行驶4.7公里，朝晋江南/围头港/石狮/S1573方向，稍向右转进入内坑枢纽2) 沿内坑枢纽行驶1.3公里，直行进入泉州环城高速3) 沿泉州环城高速行驶9.5公里，朝龙湖/围头港/G1502/S1573方向，稍向右转进入樟井特大桥4) 沿樟井特大桥行驶850米，过樟井特大桥约400米后，直行进入泉州环城高速5) 沿泉州环城高速行驶15.5公里，直行进入泉州环城高速6) 沿泉州环城高速行驶270米，朝金井/围头港/S308方向，右转进入石金路7) 沿石金路行驶1.4公里，右转进入X3368) 沿X336行驶2.7公里，直行进入英山路9) 沿英山路行驶970米，左转进入龙英路10) 沿龙英路行驶60米，到达终点(在道路右侧)终点：晋江市英林镇纪检委非高速路线：大约：929.6公里途经：福兰线、S306左里中学从左里中学到X255，行驶460米右转，进入X255，行驶19.1公里左转，进入S210，行驶6.5公里靠右前方行驶，进入文翰路，行驶560米右转，进入欧博大道，行驶220米请直行，进入景湖线，行驶16.4公里靠左前方行驶，进入中馆街，行驶2.7公里请直行，进入S304，行驶33.1公里右转，进入S208，行驶43.2公里进入环岛，进入人民北路，行驶1.6公里左转，进入湖城大道，行驶5.8公里右转，从湖城大道到鄱余线，行驶370米请直行，进入鄱余线，行驶33.0公里左转，进入S208，行驶5.6公里请直行，进入迎宾大道，行驶2.1公里左转，进入干越大道，行驶2.7公里请直行，进入S208，行驶2.2公里左转，进入干越大桥，行驶7.2公里靠左前方行驶，进入S208，行驶15.0公里右转，进入烟汕线，行驶44.2公里请直行，进入G206，行驶390米请直行，进入龙虎山大道，行驶5.8公里向右前方行驶，进入烟汕线，行驶33.4公里请直行，进入疎山北路，行驶1.1公里请直行，进入烟汕线，行驶19.8公里靠左前方行驶，进入福兰线，行驶43.6公里左转，进入司前路，行驶1.8公里请直行，进入福兰线，行驶40.7公里靠左前方行驶，进入武林西路，行驶1.2公里向右前方行驶，进入杭头街，行驶390米请直行，进入文昌路，行驶810米请直行，进入文昌中路，行驶370米请直行，进入文昌东路，行驶680米请直行，进入福兰线，行驶31.2公里左转，进入熙春西路，行驶620米请直行，进入熙春中路，行驶830米进入环岛，进入熙春东路，行驶1.7公里左转，进入福兰线，行驶63.6公里请直行，进入解放路，行驶640米请直行，进入福兰线，行驶19.8公里请直行，进入G316，行驶70米请直行，进入福兰线，行驶2.0公里进入环岛，进入城南中路，行驶1.4公里请直行，进入城南东路，行驶2.3公里请直行，进入福兰线，行驶45.8公里右转，进入山深线，行驶37.6公里请直行，进入水东路，行驶1.7公里左转，从水东路到三沙快速通道，行驶4.9公里右转，进入三沙快速通道，行驶7.6公里靠左前方行驶，进入东乾二路，行驶8.5公里靠右前方行驶，从东乾二路到新市北路，行驶340米进入环岛，进入新市北路，行驶310米右转，进入东乾路，行驶610米左转，进入江滨路，行驶4.0公里靠左前方行驶，进入新市中路，行驶1.1公里右转，进入江滨南路，行驶3.7公里左转，进入沙洲路，行驶430米左转，进入新市南路，行驶100米右转，从新市南路到富兴路，行驶50米右转，进入富兴路，行驶2.2公里靠左前方行驶，进入S306，行驶81.0公里左转，进入梅溪路，行驶14.3公里请直行，进入温泉路，行驶380米右转，进入S306，行驶33.9公里右转，进入S203，行驶6.9公里左前方转弯，进入S307，行驶69.0公里右转，进入S206，行驶4.8公里左转，进入东二环路，行驶9.8公里左转，进入S308，行驶22.3公里进入环岛，进入成功街，行驶2.7公里右转，进入南大路，行驶9.0公里请直行，进入X329，行驶8.2公里左转，进入福昆线，行驶1.4公里右转，进入疏解公路，行驶14.9公里右转，进入社马路，行驶6.7公里请直行，进入南英路，行驶4.5公里左转，从南英路到西溪路，行驶2.9公里右转，进入西溪路，行驶900米左转，进入英山路，行驶880米右转，进入龙英路，行驶60米晋江市英林镇纪检委

三所

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陈健，1962年至1969年在左里中心小学读书，1969年9月至1973年7月就读左里源树庙中学，高中毕业后回乡务农。1974年12月应征入伍，在中国人民解放军福州军区（现南京军区）陆军第29军87师步兵第261团一营一连当兵。

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板桥沉淀了丰富的历史、传说和文化遗迹，如《紫溪传》中记述的白塔金钟潭、小堡子月牙江和旧州报恩寺都有优美的传说。陆良过去的“三山”、“四水”、“八大景致”中“石墙寺转水”、“板桥春水”、“石坝夕阳”、“芦沟夜月”、“孤山樵唱”等水、景致都在板桥境内。现存的文化遗产有旧州小学《报恩寺常住碑》、旧州村城隍庙、河东堡元朝火葬群、石墙寺石墙、小堡子古城（废城）、小堡子点将台、小堡子天主教堂、白塔古城、白塔驿站古道等。现存的古树有旧州小学（原报恩寺）内450年树龄银杏，一度时期未挂果，经人工受粉，于2000年重新挂果；石墙寺内350年树龄玉兰、桂花、紫薇；大桥村200年树龄古紫玉兰；马长湖高仓村150年树龄泼树。现有的特色物产有：大坝冲水库的金线鱼（风参子），系陆良土著名特稀有物种；鱼塘蒋家塘的大闸蟹；郑石坝村的大树杨梅；河东堡的土瓜；车马堡的菜籽油；马军堡的白酒。人口变化。元朝之前，主要居民为彝族，至元初，回族开始定居，至明朝，汉族开始进入陆凉，逐渐成为本地主要居民。民国27年（公元1938年）河东乡1583户，9455人，河西乡1454户，7392人，合计3037户，16847人；1964年3037户，35121人；1982年11598户，64278人（含三线厂，以下同）；1990年17916户，83728人；2000年23937户，85582人；2006年23937户，90843人。幅员变化。民国时期，河东、河西二乡辖区幅员较大，后有调整，1950年前板桥幅员为150.88平方公里，至1951年由曲靖县插入陆良的马长湖乡、洪武乡（马长湖、三旗田、响水坝、孔家营、杨官营、柏枝树、山底下、白庙、苏家弯等10村），面积27平方公里，幅员增至177.88平方公里。清末前，板桥现在的大部分农田均是汪洋泽国或海子，清康熙三十一年（公元1692年），陆凉知州江澡主张“筑田圩、开水道”，始围湖造田。板桥区马长湖（约7平方公里）、滥大圩（古称上海子，约10平方公里）、旧州海（约9平方公里）等于1953年至1961年间，采取分片筑圩，开河挖沟，修建电站、涵闸等排灌设施，数万顷泽国变良田。1959年兴建响水坝水库，淹没大桥、洪武、长湖管理区田地737亩，所淹田地减免公粮。交通水利。境内326国道、曲陆高等级公路、盘江公路穿境而过，白大油路、板摆、板旧、板石等乡村公路纵横交错，板桥桥、摆羊桥、旧州桥、白塔桥、三八桥、红花塘桥、板桥河斜桥等桥梁将全镇过境国、省、县道和乡道贯穿南北，连接东西，形成四通八达的交通网络。镇内流经板桥河、南盘江、谢家河、马家河、大沙河等8条河流，有板桥河、响水坝、大坝冲、河东、麦地沟、白塔等县乡中小型库塘11座，总储水量3620万立方，地处陆良上游，具有丰富的水资源。水利排灌配套设施有东西输水干渠，100余座排灌电站和2个大闷洞等。70年带中前期，老盘江连年决堤，洪荒泛滥。1977年开挖“人工运河”新盘江，板桥境内上至响水坝，下至摆羊，长14公里，其中旧州河道改道从丘陵地段通过，长2.5公里，平均深挖12米，最深处至14.5米，有板桥、三岔河公社负责完成。新盘江贯通后，洪荒减轻，但1985年7月3日，红花塘地段发生决堤，冲塌47.7米，洪水直泄鱼塘、白塔、马军营等乡，淹没15000亩良田，冲开葫芦口公路，冲跨大小圩堤42处。1997年7月15日，马长湖大沙河、洪武谢家河、马家河决堤，淹没农田1000余亩。1998年7月14日，麦地沟水库溢水，淹没800亩良田。新老盘江经近30年运营，河道淤积，配套设施老化，板桥内涝严重。2002年至2003年，省、市、县投巨资进行小流域治理，对板桥河、响水坝水库进行病险加固，对南盘江、东干渠进行综合治理，板桥水患减轻。商贸工业。清末前，河东堡、河西堡作为陆凉至曲靖水运航道的中转站和桥头堡，是海陆货物中转地和集散地，商贸较为发达，自1959年兴修响水坝水库，陆良至曲靖的水运航道终止。计划经济时期，1953年陆良县贸易公司在板桥建立贸易小组和食品收购站，1955年归并供销合作社，1959年末设大桥、白塔、河东堡、鱼塘、小堡子供销合作社购销店，1965年在张角冲成立中心商店，70年代初增设长湖、马军营、车马堡、石坝、河西堡、洪武、左里堡购销店。十一届三中全会后，开放市场，物资自由流通，板桥集市繁荣活跃，带动大桥、后所、旧州、白塔农村集贸市场的发展。1965年，省国防工办在板桥、芳华新建燃料、包装、机二、机三、模二、模三6座军工厂，本世纪初，部分厂军转民，迁至曲靖，部分厂以生产民用品为主，兼生产军需品。90年代初期，大搞乡镇、村办集体企业，先后筹建大东瓷砖厂（后并给燃料厂现停产）、马军营水泥厂、青红砖一、二厂、车马堡红砖厂、后所红砖厂等工矿企业。近年来，大量外资引进，成立了伊兰特陶瓷有限公司、佳星焦化有限公司、“七里香”肉制品有限公司、车马堡奶牛胚胎移殖基地等企业。个体经济发展迅速，成规模的个体商户有左里堡金优豆制品厂、铝制品厂、蚕具加工厂，车马堡的火车机械配件厂等。交通运输、餐饮、旅馆服务业兴旺发达。2006年末，有企业、个体户882户，从业人员10295人。营业收入104385万元。工业总产值9879万元，实现税金1535万元。教育卫生。清雍正十二年（公元1743年），旧州设义学馆，次年河东观音寺增设义学馆。清光绪三十一年（公元1905年）始，先后筹办板桥、旧州、白鹤堡、马军营初等小学学堂，1915年板桥初等小学堂改为两级小学校。1953年至1957年间小学大增，1962年石坝筹办农场式初级农中，1966年相继增设板桥、左里堡、旧州、摆羊、河东、白塔、后所、大桥、马军营、车马堡农中，1972年，在石坝农中的基础上，新建陆良第五中学，1974年校址迁于大堡子村，1976年增设高中班，为完全中学。1980年马军营群众集资办学，全镇先后筹办村级学校。1977年在大桥农中的基础上设立社办中学，后为陆良县第十中学，1993年迁于板桥桥头；1977年在小堡子新建社办中学，后为陆良县第十一中学，2004年十中、十一中合并组建板桥镇第一中学。1982年于后所新建区办中学，后为陆良县第十二中学，2004年改为板桥镇第二中学。2006年末，全镇有县管五中1所，镇办一、二中2所，小学17所，办学点21处，教师836名，在校学生18329名，教育涵盖幼儿、学前、小学、初中、高中层次。有社会力量办学（私立幼儿园）4所，在校幼儿1950名。1932年，板桥、旧州设中医堂、铺5家，皆为正流正世医，数代相传，医术精良。建国后，农村长期缺医少药，传染病不断流行，患病率、死亡率极高。50年代后，经过联合诊所、卫生所、公社医院的更替，1984年成立板桥中心卫生院延续至今。2006年末，中心卫生院有医生43名，床位40张，科室设置基本齐全，完成手术400例，门诊46000人次，住院1000人次。乡村卫生所17所，乡村医生100名，床位68张。金融邮政通信。1976年3月16日，信用社板桥营业所金库被盗走人民币6.99万元，并放火烧库房，经公安部门及时侦破，追回被盗巨款，罪犯李文寿被依法处决。1985年县工商银行设张角冲分理处，1985年县农行设板桥营业所，2005年撤消并归县农行。1984年陆良信用联社以区设立区信用合作社，设有孙家院子、板桥桥头、白塔三个网点。2006年信用社存款12000万元，贷款7400万元。元朝至元二十年（公元1283年），陆凉州设普陀驿（今河西堡），至明万历四十三年（公元1615年），设驿铺，改普陀驿为州前铺，民国2年废。民国8年设板桥邮政代办所，1955年撤。1973年设板桥邮电所，2000年邮电分离，设板桥邮政支局和电信分局。邮政支局业务涵盖信函、包裹、汇兑、报刊发行、国际国内邮件和集邮，同时还开办邮政储蓄业务，2006年板桥邮政支局邮政储蓄达2500万元。电信分局业务有固定程控电话和小灵通移动电话业务等，2006年末，有程控固定电话4100门，小灵通移动电话用户1000户。中国移动陆良支公司于1997年至2006年，在板桥建设中国移动信号发射机站8座，信号覆盖全镇97个自然村，覆盖率达100%，2004年设营业所，2006年末，有中国移动用户6000余户。中国联通陆良支公司于1999年至2006年，在板桥建设中国联通移动信号发射机站5座，信号覆盖率达80%，2004年设营业所，2006年末有中国联通移动用户4000余户。革命传统。板桥镇具有光荣的革命传统，清咸丰八年（公元1858年）冬，旧州回民与寻甸河阳回民联合欲起义，后与官府谈判未果。咸丰九年八月，起义军与官军激战旧州，因力量悬殊失败。咸丰十年二月，回民与彝族起义军联合攻县城，至窑上与官军遇，战败。民国19年（公元1930年）春，中共陆良中心县委在旧州、白鹤堡、板桥组织地下武装，准备革命暴动，其中白鹤堡方鹤鸣部300多人，6月编入红军第38军第二师。5月张经正到陆良，在旧州成立以吴永康为首的“陆良县兵委会”。7月3日，陆良举行革命暴动，康建候 、方鹤鸣率领板桥一路300多人，由白鹤堡出发，到板桥，杀板桥公安分局局长；到旧州，杀旧州分团首，后向县城进发，因三岔河一路指挥失误，未按时到达县城与板桥、马街三路合攻县城，暴动失败。民国27年（公元1938年）8月，旧州小学在省工委青年部和陆良旅省同乡会的配合下，组织暑期抗日救亡队，到县城、马街等集镇进行宣传演出。民国28年（公元1939年）春，旧州青年学生组织抗日救亡歌咏团，到全县各地进行巡回演出。民国38年（公元1949年）3月，河东乡乡长方建候与河西乡乡长陈家顺共100多人反动地方武装投奔革命营垒，编为东区游击大队。4月12日，地方游击队长朱富甲率4队200余人进驻马军堡达7日，被该村地霸闻氏兄弟告密，国民党中央军577团从县城出兵“围剿”，朱部遭伏击，伤亡惨重，在村后寺院中被抓获13人带到操场上用机枪打死，被害共计74人，被俘50余人，朱阵亡后被取下首级。

1973.09--1976.09 都昌县多宝乡罗垅村小学民师1976.09--1978.07 九江师范中文专业学生1978.08--1984.08 都昌县多宝中学教师1984.08--1987.06 都昌县多宝乡政府干部1987.06--1990.02 都昌县多宝乡党委委员、人武部长1990.02--1992.11 都昌县多宝乡党委副书记、纪委书记1992.11--1995.11 都昌县左里乡党委副书记、乡长1995.11--1999.12 都昌县蔡岭镇党委书记1999.12--2002.12 都昌县人事劳动和社会保障局副局长（正科级）、党总支副书记2002.12--2003.04 都昌县人事劳动和社会保障局局长、党总支书记2003.04--2005.01 都昌县人事劳动和社会保障局局长、党总支书记、县机构编制委员会办公室主任2005.01--2010.04 都昌县委组织部副部长、县人事劳动和社会保障局局长、党总支书记、县机构编制委员会办公室主任（期间：2005.09—2007.12在中央党校函授学院法律专业学习）2010.04--　2011.08 都昌县委组织部副部长、县人力资源和社会保障局局长

《现代汉语词典》（第5版）： 柔道：日本的一种武术，近似摔跤。

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女孩子嘛，虽然目的是防身，但总多多少少考虑到身材啊，辛苦程度啊，好看啊等之类的。其实，从你的身高来看，个人觉得练咏春比较好些。不是因为最近的咏春热，而是咏春真的是一种实用、有效的防身术。而且不会像其他功夫那样辛苦，还有助于塑身。但是这里面有个很关键的成分就是，正宗的有本事的教练不好找。最近的咏春热搞得很多人开拳馆教咏春，让我们大众真假难辨。但愿你能学到属于你的一技之长。无论学什么最难得就是坚持。

就是安心

擅长哪个、或者说自己精通容易接受哪个，哪个就是最厉害的。。如果自己不适合，连多久也是没用的

柔道，顾名思义，就是“温柔的方式”。柔道运动起源于日本武术的一种，即“柔术”。但实际上柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。 柔道比赛要求选手对对手的四肢、脖子作出"锁臂"、"扼颈"等动作，将对手扔倒或压制在地，直到对手认输或清楚地将对手扔倒在地，方可取得胜利。所谓跆拳道，跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞；拳(KWON)，以拳头打击；道(DO)，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70％。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以"始于礼，终礼"的武道精神为基础。 跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道表达了人类的生存意识，同时，将精神上的追求化为具体化的体育活动

　　合气道与跆拳道的差异主要体现在以下几个方面：　　第一回合：理念之战　　跆拳道讲究通过格斗战胜对手，有很强的求胜心态，在格斗上就特别强调进攻取胜；而合气道则讲究仁爱、不争、和平，不提倡去和他人争强斗胜，在这种思想的指导下，合气道在格斗中就体现了以防卫作为风格的特殊方式。所以，合气道则是不进攻的武术，和平的武术。　　第二回合：格斗方式之战　　跆拳道在格斗中以打击为主。以脚踢作为主要的格斗方式；而合气道在格斗中则是以打击、投摔、擒拿并用，拿摔制服是合气道的核心技术，由于以上的特点，就决定了跆拳道连续踢打的风格，而合气道则是讲究在和对方接触的刹那间击倒和制服对方。　　第三回合：用途之战　　比赛是练习跆拳道的直接目的，所以在格斗中如何得分是技术的关键，而合气道则不同。其格斗主要是针对日常生活中可能遭受的袭击进行防卫，并不去考虑如何比赛得分，而更多地考虑到日常生活中的实用性，所以跆拳道可以总结为比赛性的竞技武术运动，而合气道则是实用性的防卫武术。　　第四回合：内涵之战　　跆拳道主要是徒手竞技，而合气道则是徒手与武器并重，合气剑、合气杖等器械武术也是合气道的基本内容，跆拳道主要以一对一的格斗为主，辅以一对多的格斗内容；而在合气道中，一对多的格斗与一对一的格斗一样重要。合气道与跆拳道中都会有进行表演的场合，但两者演武的方式完全不同：跆拳道主要以各种形式的踢打?熏特别是以木板为主，以单人踢靶为主要方式，而合气道即使是演武也是以双人或多人的格斗为主要方式。　　第五回合：身体条件之战　　由于跆拳道以踢法为主要技术，运动较为激烈，且对练习者的体质有很高的要求，所以，跆拳道更适合少年练习；而合气道以摔拿为主，且讲究以柔克刚以巧制胜，运动较为平和，对练习者的体质没有很高的要求，不管是少年人、成年人、老年人、男人、女人、强健者、文弱者都适合练习，合气道较跆拳道更易普及。　　第六回合：训练方式之战　　跆拳道以模拟实战训练为主，从一开始就是对练，看来合气道确实更注重日常实用性。　　第七回合：心态之战　　跆拳道由于强调进攻，强调竞技，所以是在力争击中对手的心态下进行训练，而合气道的训练看上去轻松得多，由于不设比赛又强调不争、友爱，所以合气道的训练看上去轻松得多。　　............................................　　柔道场地介绍　　比赛场地面积最小为14*14米，最大为16*16米，场地必须是用塌塌米或类似塌塌米的合适材料铺设。颜色通常为绿色。 比赛场地分为两个区域，区域之间应有一个约1米宽，通常为红色的危险。危险区与比赛场地四周平行，并构成整个比赛场地的一部分。危险区以内并包括危险区称为比赛区，其面积最小为9*9米，最大为10*10米。危险区以外称为安全区，其宽度约3米（不能小于2.5米）。 在比赛区中央相距4米应分别标出25厘米长、6厘米宽的红色和白色标志，指出比赛者在比赛开始和比赛结束时的位置。红色标志应在主裁判右侧，白色标志应在主裁判左侧。当使用两个或两个以上相邻的比赛场地时，允许在两个场地之间共用1个不小于3米的安全区。 比赛场地必须设在有弹性的地板或后台上。在比赛场地周围要保留一个不小于50厘米的空间。　　国际柔道联合会（IJF）　　国际柔道联合会于1951年日本、英国、法国等12个国家发起成立，现已有110多个会员。总部设在秘书长所在地（现在东京）。1962年国际奥委会承认柔道为永久性项目。 正式用语：法语和英语。德语和日语为补充用语 。 1965年通过了国际柔道联合会第一部章程。 柔道为奥运项目。国际柔道联合会是筹备奥运会柔道比赛的主要咨询者和监督者。 国际柔道联合会的任务：支持和改善各会员之间的友好交往；举办世界锦标赛（尽可能两年1届）和奥运会比赛；在全世界普及柔道运动；发展和改进柔道技术；编写柔道技术细则。 国际柔道联合会每逢单年举行世界锦标赛（成年），在双年举行世界青年锦标赛。 国际柔道联合会管辖的正式比赛有：1、世界柔道锦标赛；2、奥运会柔道比赛；3、欧洲柔道比赛。1956年在东京举行了第一届世界柔道锦标赛，1964年第十八届奥运会上柔道比赛被列为正式比赛项目。1980年举行了第一届世界女子柔道比赛。　　--------------------------------------------------------------------------------　　柔道的服装　　在练习和比赛柔道时，必须赤足穿柔道衣进行。柔道衣分为上衣、下衣（裤子）、腰带。上衣的长度要求遮盖住臀部，袖子长度要求稍微超过前臂的中部，袖口和前臂最粗的部位有5公分以上的空隙。下衣的长度要求稍微超过小腿的中部，裤腿和小腿最粗的部位必须有7公分以上的空隙。腰带，为了防止上衣散开，要打结束紧。结的两端须余有15公分的长度。比赛时，双方运动员要系不同颜色的标志带。 柔道衣各部位的名称，有左里领、左前领、左里袖、左中袖、前腰带、左横带、左袖口、左内裆、裤腿口、左横 领、后领、左后带、后腰带等。 右面各部位名称与左面相同， 只是有左、右之分。　　--------------------------------------------------------------------------------　　柔道的起源与发展　　柔道诞生于日本，为日本人民所喜爱。它在日本开展得极其广泛，因此日本素有"柔道之国"的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。它具有悠久的历史，从日本战国时期到德川时代（公元十五世纪一十六世纪）。一直把柔道称为柔术或体术。现在所用的柔道这个一名词，是由"日本传讲道馆柔道"简化而来的。　　柔道的历史非常古老要了解它的起源是件复杂的事。在柔道各流派的著作中。有各种各样的说法。一种传说是：在垂仁天皇时期（公元前29年即位，野见宿弥和当麻蹴速二人进行了一次有名的格斗。他们的格斗是用搏击和角力相结合的方法进行的。此后，一些人吸取了其中角力的技术， 发展成为现在的相扑运动；另一些人总结了格斗中搏击方面的经验，发展成为柔术，进而演变成为柔道这种体育运动形式。另一种说法是：柔术起源于我国唐代拳术，是徒手形式的柔法、和法、体术、捕手、小具足、拳法等打、踢、摔、拿竞技项目的总称。到了明朝末年，曾在少林寺学过武术的陈元斌于十七世纪上半叶东渡日本，在江户城南国正寺，传授中国武术，致使柔术在日本广泛开展起来，从此流派也日益繁多，在柔术的流派中，据记载，最早的流派是天文元年（1532 年）六月创始的竹内流派；接着在丰臣末期（约1590年）兴 起了荒木流派；德川家光时代（1623年）以后，又出现了梦想流派、制刚流派、吉同流派、直心流派、良移心当流派、天神真杨流派、起倒流派、涉川流派等。　　柔道的创始　　明治十年（1877丰）三东京帝国大学（现在的东京大学）学生嘉纳治五郎，当时十八岁，他从健体的愿望出发，立志学习柔术。最初在天神真杨流派的福田八之助门下就学，后在同流派的矾正智处学习，随后又在饭久保恒年的起倒流派学习。经过数年努力，业艺达到很高水平。他对天神真杨流派、起倒流派，以及其它各流派进行深入的研究，不视门户之见，博采众家之长，经过整理改革，使柔术技艺理论和技术 趋向完善，并制订了一套较为系统的训练方法，取消了具有危险性的动作，确立了以投技、固技、当身技三部分为主的新的柔术体系，从而使传统柔术的面貌一新而改革创造成为现代柔道运动。从此，对柔道成为具有教育性的体育项目开始了科学探讨；并使柔道在培养高尚的意志品质方面迈出了新的步伐。日本人民出于对柔道的推崇和对自己民族文化的热爱，非常敬仰嘉纳治五郎先生，把他称为"柔道之父"。 嘉纳不仅是现代柔道运动的创造者、倡议者，也是日本著名的教育家，一位对国际体育界有重要影响的伟人。　　明治十五年（1882年）二月间，嘉纳治五郎先生移居在下谷稻荷町永昌寺内，把专院作为道场（训练场），教授学生，开始了以柔道为中心的训练活动。这个永昌寺也就成了 "日本传讲道馆柔道"的创业地。，第一年，来学习的学生只有九名，以后逐年增加，讲道馆的影响越来越大。由于柔道吸收综合各家柔术固有之长。又有可供比赛的规范可寻，所以它不仅仍然是一种行之有效的自卫技能，而且是一项引人入胜的体育运动；不但可以增强人们体质，而且有益于精神锤炼，可以提高人的警觉、应变能力，加强自信心和意志力。　　柔道这项运动，在日本有着十分广泛的群众基础。现在日本每年围绕着全国柔道比赛大会，要举办名目繁多的各种类型的比赛。例如，各地区的中学生（相当于我国的初中生）柔道比赛。高等学校（相当于我国的高中生）的全国比赛、全日大学生优胜赛，以及各种形式的对抗赛等。柔道在日本不仅仅是娱乐性质的体育运动，而且是学校体育的一个教学项目。这就使日本人民从少年时代起就有机会接受系统训练，为提高柔道技艺奠定坚实的基础。因此享有"柔道之国"美誉的日本，在历届奥运会和世界比赛中，几乎每次都获得半数以上的金牌和团体冠军　　简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。跆拳道不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感，刚毅，果敢品质的独特的武术。因此真正的跆拳道人根本不同于那些仅仅学到搏斗时用得上的极其有限的技术，以在比赛场上讨得观众欢心为满足的似是而非的跆拳道人。 可以说，这就是称跆拳道为护身艺术的道理之一，跆拳道不仅教给人们思考和生活的方法，而且培养人们的克制力和陶冶崇高的人格。所以不少人说它是近乎一种信仰的武术。 从字面上解释,跆拳道就是：跆,意味着用脚踢，踏。拳,意味着用拳刺或破。　　这意味着古代圣贤铺平的路前进，也就是进行精神修养。总而言之，就是为了用空手赤足护身。把跳，踢，刺，挡，闪避等动作，敏捷而得当地适用于活动的目标，给以最大的打击的技术加精神修养的武道，确实，跆拳道使先天性体弱者，经过科学的锻炼，也具有击败强敌的力量和自信心。 但如果运用不当，无异于使用凶器。因此，必须经常强调精神教育，不许滥用它。　　冲出这个误区，大胆地去进攻或反击，就会体会到，对手并非所想象的那样可怕。　　跆拳道的特点　　以腿为主，以手为辅，主要关节武器化　　跆拳道持术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法 。其次是手法，手臂的灵活性很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同进也可变化为拳、掌、肘、肩的多种用法，进行实战。在竞赛马规则这外的跆拳道实战中，人体的一些主要关节部位亦用来作进攻的武器，或防守战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，或防守的盾，这是跆拳道技术的本质，如人体的手、肘、膝、脚等关节部位，是跆拳道关战中最常用、最有效的击打武器。　　方法简捷，刚直相向，少用躲闪防守法 不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。　　对抗时双方都画直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，变化多；防守的运作也是以直接的格挡为主，随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防病守法，刚来刚往，硬拼硬打，尽可能保持或缩短双方间的距离，以保证击打的有效性，争取比赛或实战的胜利 。　　内外兼修，方法独特，以功力验水平　　跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部们能产生不可思议的威力，特别是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的巅峰。由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大，只有通过对木板、砖瓦等到物体的击打来测量验定练习者的功力水平。功力测验是跆拳道训练水平、晋级考试、表演和比赛的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点。　　跆拳道的作用 修身性，培养人优秀的意志品质　　跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中要以"礼义廉耻，百折不屈"为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。　　强体防身，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。　　观赏竞技，享受击打艺术的美感，跆拳道比赛或实战时，双方腿法技术在对抗中高来底往，表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。

适合,

你是深圳的吗？我也是练柔道的，深圳的体工大队就很好！如果你不是的话也不要紧，你可以买一些有关柔道的书和碟来看看，自己慢慢的练习！

我看过日本讲道馆（柔道的权威机构）对柔道技术的分类。柔道技术可以分为投技、固技和当身技三大类其中投技也就是摔技，共包含手技、腰技、足技和舍身技四类，共有50种摔法。固技就是在地面上制服对手的技术，分为压制、绞技和关节技三类，共有25种招式。而当身技就是打击类的技术，目前已经不能在柔道比赛中用了，只能作为表演用途；当身技分为突技（打击技）、打技（要害攻击技术）和蹴技（腿法）三类，共8种招式所以，柔道总共有83种招式，不过扣掉那些已经被禁用的，以及难度太大的招式，比赛中经常出现的招式大概只有20-30种左右

练习,和钻研摔法 ..OK

参考答案：是的！奥运会大项目包括：田径、赛艇、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、现代五项、垒球、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船和排球等。望采纳~~

跆拳道好！！

　　柔道场地介绍　　比赛场地面积最小为14*14米，最大为16*16米，场地必须是用塌塌米或类似塌塌米的合适材料铺设。颜色通常为绿色。 比赛场地分为两个区域，区域之间应有一个约1米宽，通常为红色的危险。危险区与比赛场地四周平行，并构成整个比赛场地的一部分。危险区以内并包括危险区称为比赛区，其面积最小为9*9米，最大为10*10米。危险区以外称为安全区，其宽度约3米（不能小于2.5米）。 在比赛区中央相距4米应分别标出25厘米长、6厘米宽的红色和白色标志，指出比赛者在比赛开始和比赛结束时的位置。红色标志应在主裁判右侧，白色标志应在主裁判左侧。当使用两个或两个以上相邻的比赛场地时，允许在两个场地之间共用1个不小于3米的安全区。 比赛场地必须设在有弹性的地板或后台上。在比赛场地周围要保留一个不小于50厘米的空间。　　国际柔道联合会（IJF）　　国际柔道联合会于1951年日本、英国、法国等12个国家发起成立，现已有110多个会员。总部设在秘书长所在地（现在东京）。1962年国际奥委会承认柔道为永久性项目。 正式用语：法语和英语。德语和日语为补充用语 。 1965年通过了国际柔道联合会第一部章程。 柔道为奥运项目。国际柔道联合会是筹备奥运会柔道比赛的主要咨询者和监督者。 国际柔道联合会的任务：支持和改善各会员之间的友好交往；举办世界锦标赛（尽可能两年1届）和奥运会比赛；在全世界普及柔道运动；发展和改进柔道技术；编写柔道技术细则。 国际柔道联合会每逢单年举行世界锦标赛（成年），在双年举行世界青年锦标赛。 国际柔道联合会管辖的正式比赛有：1、世界柔道锦标赛；2、奥运会柔道比赛；3、欧洲柔道比赛。1956年在东京举行了第一届世界柔道锦标赛，1964年第十八届奥运会上柔道比赛被列为正式比赛项目。1980年举行了第一届世界女子柔道比赛。　　--------------------------------------------------------------------------------　　柔道的服装　　在练习和比赛柔道时，必须赤足穿柔道衣进行。柔道衣分为上衣、下衣（裤子）、腰带。上衣的长度要求遮盖住臀部，袖子长度要求稍微超过前臂的中部，袖口和前臂最粗的部位有5公分以上的空隙。下衣的长度要求稍微超过小腿的中部，裤腿和小腿最粗的部位必须有7公分以上的空隙。腰带，为了防止上衣散开，要打结束紧。结的两端须余有15公分的长度。比赛时，双方运动员要系不同颜色的标志带。 柔道衣各部位的名称，有左里领、左前领、左里袖、左中袖、前腰带、左横带、左袖口、左内裆、裤腿口、左横 领、后领、左后带、后腰带等。 右面各部位名称与左面相同， 只是有左、右之分。　　--------------------------------------------------------------------------------　　柔道的起源与发展　　柔道诞生于日本，为日本人民所喜爱。它在日本开展得极其广泛，因此日本素有"柔道之国"的称号。柔道是日本武术中特有的一科，是由柔术演变发展而来的。它具有悠久的历史，从日本战国时期到德川时代（公元十五世纪一十六世纪）。一直把柔道称为柔术或体术。现在所用的柔道这个一名词，是由"日本传讲道馆柔道"简化而来的。　　柔道的历史非常古老要了解它的起源是件复杂的事。在柔道各流派的著作中。有各种各样的说法。一种传说是：在垂仁天皇时期（公元前29年即位，野见宿弥和当麻蹴速二人进行了一次有名的格斗。他们的格斗是用搏击和角力相结合的方法进行的。此后，一些人吸取了其中角力的技术， 发展成为现在的相扑运动；另一些人总结了格斗中搏击方面的经验，发展成为柔术，进而演变成为柔道这种体育运动形式。另一种说法是：柔术起源于我国唐代拳术，是徒手形式的柔法、和法、体术、捕手、小具足、拳法等打、踢、摔、拿竞技项目的总称。到了明朝末年，曾在少林寺学过武术的陈元斌于十七世纪上半叶东渡日本，在江户城南国正寺，传授中国武术，致使柔术在日本广泛开展起来，从此流派也日益繁多，在柔术的流派中，据记载，最早的流派是天文元年（1532 年）六月创始的竹内流派；接着在丰臣末期（约1590年）兴 起了荒木流派；德川家光时代（1623年）以后，又出现了梦想流派、制刚流派、吉同流派、直心流派、良移心当流派、天神真杨流派、起倒流派、涉川流派等。　　柔道的创始　　明治十年（1877丰）三东京帝国大学（现在的东京大学）学生嘉纳治五郎，当时十八岁，他从健体的愿望出发，立志学习柔术。最初在天神真杨流派的福田八之助门下就学，后在同流派的矾正智处学习，随后又在饭久保恒年的起倒流派学习。经过数年努力，业艺达到很高水平。他对天神真杨流派、起倒流派，以及其它各流派进行深入的研究，不视门户之见，博采众家之长，经过整理改革，使柔术技艺理论和技术 趋向完善，并制订了一套较为系统的训练方法，取消了具有危险性的动作，确立了以投技、固技、当身技三部分为主的新的柔术体系，从而使传统柔术的面貌一新而改革创造成为现代柔道运动。从此，对柔道成为具有教育性的体育项目开始了科学探讨；并使柔道在培养高尚的意志品质方面迈出了新的步伐。日本人民出于对柔道的推崇和对自己民族文化的热爱，非常敬仰嘉纳治五郎先生，把他称为"柔道之父"。 嘉纳不仅是现代柔道运动的创造者、倡议者，也是日本著名的教育家，一位对国际体育界有重要影响的伟人。　　明治十五年（1882年）二月间，嘉纳治五郎先生移居在下谷稻荷町永昌寺内，把专院作为道场（训练场），教授学生，开始了以柔道为中心的训练活动。这个永昌寺也就成了 "日本传讲道馆柔道"的创业地。，第一年，来学习的学生只有九名，以后逐年增加，讲道馆的影响越来越大。由于柔道吸收综合各家柔术固有之长。又有可供比赛的规范可寻，所以它不仅仍然是一种行之有效的自卫技能，而且是一项引人入胜的体育运动；不但可以增强人们体质，而且有益于精神锤炼，可以提高人的警觉、应变能力，加强自信心和意志力。　　柔道这项运动，在日本有着十分广泛的群众基础。现在日本每年围绕着全国柔道比赛大会，要举办名目繁多的各种类型的比赛。例如，各地区的中学生（相当于我国的初中生）柔道比赛。高等学校（相当于我国的高中生）的全国比赛、全日大学生优胜赛，以及各种形式的对抗赛等。柔道在日本不仅仅是娱乐性质的体育运动，而且是学校体育的一个教学项目。这就使日本人民从少年时代起就有机会接受系统训练，为提高柔道技艺奠定坚实的基础。因此享有"柔道之国"美誉的日本，在历届奥运会和世界比赛中，几乎每次都获得半数以上的金牌和团体冠军　　简单地说，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳与敌手格斗保护自身的武术。说得更详细一些，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的方法与技术。跆拳道不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律，高超的技术和强健的精神教育，以培养正义感，刚毅，果敢品质的独特的武术。因此真正的跆拳道人根本不同于那些仅仅学到搏斗时用得上的极其有限的技术，以在比赛场上讨得观众欢心为满足的似是而非的跆拳道人。 可以说，这就是称跆拳道为护身艺术的道理之一，跆拳道不仅教给人们思考和生活的方法，而且培养人们的克制力和陶冶崇高的人格。所以不少人说它是近乎一种信仰的武术。 从字面上解释,跆拳道就是：跆,意味着用脚踢，踏。拳,意味着用拳刺或破。　　这意味着古代圣贤铺平的路前进，也就是进行精神修养。总而言之，就是为了用空手赤足护身。把跳，踢，刺，挡，闪避等动作，敏捷而得当地适用于活动的目标，给以最大的打击的技术加精神修养的武道，确实，跆拳道使先天性体弱者，经过科学的锻炼，也具有击败强敌的力量和自信心。 但如果运用不当，无异于使用凶器。因此，必须经常强调精神教育，不许滥用它。　　冲出这个误区，大胆地去进攻或反击，就会体会到，对手并非所想象的那样可怕。　　跆拳道的特点　　以腿为主，以手为辅，主要关节武器化　　跆拳道持术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法 。其次是手法，手臂的灵活性很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同进也可变化为拳、掌、肘、肩的多种用法，进行实战。在竞赛马规则这外的跆拳道实战中，人体的一些主要关节部位亦用来作进攻的武器，或防守战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，或防守的盾，这是跆拳道技术的本质，如人体的手、肘、膝、脚等关节部位，是跆拳道关战中最常用、最有效的击打武器。　　方法简捷，刚直相向，少用躲闪防守法 不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。　　对抗时双方都画直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，变化多；防守的运作也是以直接的格挡为主，随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防病守法，刚来刚往，硬拼硬打，尽可能保持或缩短双方间的距离，以保证击打的有效性，争取比赛或实战的胜利 。　　内外兼修，方法独特，以功力验水平　　跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部们能产生不可思议的威力，特别是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的巅峰。由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大，只有通过对木板、砖瓦等到物体的击打来测量验定练习者的功力水平。功力测验是跆拳道训练水平、晋级考试、表演和比赛的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点。　　跆拳道的作用 修身性，培养人优秀的意志品质　　跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中要以"礼义廉耻，百折不屈"为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。　　强体防身，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。　　观赏竞技，享受击打艺术的美感，跆拳道比赛或实战时，双方腿法技术在对抗中高来底往，表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。

简单点说 柔道以摔法为主 跆拳道以脚法为主

我是跆拳道的练习者现黑带2段！在北京体育大学上学！你这个问题很好解决！我经常和一些练习柔道的朋友们在一起！跆拳道主要用腿进攻手来格挡！跆拳道最主要的就是步法移动！步法练习好了别人是打不到你的！古代也有一种说法叫手打3分脚踢7分！跆拳道的腿法练习好了！一脚KO一个人是没问题的！主要就是一个字“精”对方有武器的情况下用跆拳道的步法来晃对方躲过对方的攻击！再用熟练的腿法击头就能制服住对方！

仓山区金浦支路。根据查询百度地图得知，福州左海中学在南二环边上，交通便捷，环境优美，食宿条件齐备。岚华国际教育集团福州左海学校创建于1993年，是福州市教育局直属的十二年一贯制民办学校。

百分之九十五点三五。根据查询牛求艺网显示，福州私立左海中学中考二级达标以上高中上线率达百分之九十五点三五。

巴西

又称“德米定律”； 是德甲巨人拜仁慕尼黑的阿根廷中后卫德米凯利斯在2009-2010欧洲冠军联赛创造的奇迹。在进行中的世界杯赛事，德米凯利斯所在的阿根廷国家队有延续这奇迹的趋势，可惜神奇的德米凯利斯并没有带领阿根廷夺取世界杯冠军。

一楼复制了我的答案，分给我吧大哥

　　一、名称：　　又称“德米定律” 是德甲巨人拜仁慕尼黑的阿根廷中后卫德米凯利斯在2009-2010欧洲冠军联赛创造的奇迹。在进行中的世界杯赛事，德米凯利斯所在的阿根廷国家队有延续这奇迹的趋势，我们相信神奇的德米凯利斯一定会带领阿根廷勇取世界杯冠军。　　二、内容：　　1. 若德米凯利斯的失误让对方领先，拜仁和阿根廷便可发动绝地反击。无论拜仁和阿根廷落后多少，由于“RP守恒定律”作用，最终比赛结果可达到拜仁慕尼黑和阿根廷的目的：或逆转取胜，或逆转晋级。 2. 若不是德米失误被领先，该定律失效。但如果该定律在拜仁和阿根廷领先时，定律依然有效。 3. 若德米凯利斯的多次失误仍未能帮助对方领先，则根据“RP守恒定律”，德米可自行消费该RP,帮助球队进球以及取得胜利。（此条第三条定律由于发现时间尚短，论据尚少，还有待拜仁和阿根廷进一步验证）　　三、实例：　　I . 俱乐部： 1、尤文 1-4 拜仁（2009年12月9日） 2009年12月9日，在一场备受瞩目的欧冠小组赛中，拜仁前往客场挑战尤文，本场比赛拜仁只有获胜才能进军淘汰赛，因此球队上下对此也是非常重视。然而比赛开始仅仅19分钟，德米凯利斯的解围球送到马尔基西奥脚下，随后特雷泽盖接应队友妙传凌空抽射破网，取得1-0的领先优势。但尤文并未能得意多久，布特很快利用点球扳平比分，下半场奥利奇将比分反超，随后戈麦斯和季莫什丘克各入一球，将比分锁定为4-1，在强大的“德米定律”前，老妇人只能不知所措的目送拜仁取代自己杀入欧冠淘汰赛，而尤文也从此一蹶不振，遭遇了一个黑色的赛季。 2、拜仁 2-1 曼联 （2010年3月30日） 欧冠四分之一决赛拜仁遭遇强敌曼联，首回合主场作战的拜仁遭遇噩梦开局，比赛开始仅仅1分钟，德米凯利斯就因为一次愚蠢的犯规送给对手任意球机会，结果禁区内协防的德米凯利斯又自己摔倒，成全了鲁尼的闪电破门。然而曼联并没能笑到最后，里贝里在75分钟的任意球破门和奥利奇的补时绝杀帮助拜仁2-1逆转，德米定律再一次战胜了不可一世的对手。 3、曼联 3-2 拜仁 （2010年4月7日） 在欧冠四分之一决赛第二回合的比赛中，首战2-1逆转曼联的拜仁前往客场挑战红魔，结果德米凯利斯又一次犯错，比赛开始不到3分钟，因为他的失位导致吉布森远射破网，此后曼联又乘胜追击连入两球，一度3-0领先拜仁。然而奥利奇和罗本却在接下来的比赛中连扳两球，葬送了红魔的晋级美梦，虽然在德米凯利斯的“帮助”下红魔取得了胜利，但无缘四强的他们对阿根廷人不知是该爱还是该恨。 4、拜仁 0-2 国际米兰 （2010年5月22日） 在欧冠屡试不爽的“德米定律”也有失效的时候，决赛中拜仁面对国际米兰，35分钟，米利托突破德米凯利斯防守首开纪录，下半场米利托再入一球，将比分锁定为2-0，最终帮助国米捧走冠军。看来“德米定律”在面对自己的阿根廷队友时就失去了魔力，不过这一切还言之过早，近日来传出国米可能因为米利托的注册资格不合法问题而被剥夺三冠王，不知“德米定律”是否也会在场外生效，让拜仁的欧冠奖杯失而复得…… II . 国家队（世界杯）： （2010年6月17日） 1、2010年6月17日，南非世界杯小组赛B组第二回合比赛中，阿根廷对阵韩国。阿根廷队本以2：0领先，但在上半场结束时，德米成功将球让给韩国前锋，被进一球，积攒了大量人品。最终本场阿根廷凭借德米攒的巨量人品，以4：1大胜韩国，并在32强中率先小组出线。 2、 2010年6月23日，南非世界杯小组赛B组第三回合比赛中，阿根廷对阵希腊。阿根廷队在德米大神屡次失误情况下竟未被破门，当比分进行到第77分钟时，迪马利亚左侧开出角球，德米凯利斯头球攻门打在小禁区内的米利托身上弹下，随后德米凯利斯跟上左脚怒射破门，1比0！阿根廷取得领先。最终凭借德米定律第三条，阿根廷队最终获得胜利。　　四、实用性：　　该定律触发时将对球队引起不良效果，而且该定律有效期未知。考虑到广大拜仁和阿根廷铁杆的心脏，希望拜仁和阿根廷尽量少用。　　五、适用范围　　德米凯利斯定律不止是在拜仁有效，在国家队依然保持着他的威力，阿根廷在德米护球助攻之后的接连入球是最好的证明（其实是德米在试验定律的适用范围） 六、对于该定律的预测 鉴于欧冠赛场上德米被国家队队友米利托连进2个，可以肯定该定律在面对阿根廷人时不起作用。对于世界杯上该定律是否能在德米凯利斯面对俱乐部队友时发挥作用，我们保持观望状态。

巴西，意大利今年连巴拉圭都赢不了。

不要只看见巴西 西班牙，世界杯定律就是华丽球队必死。不要看不起德国 意大利，个人看好英格兰夺冠。

邮箱

4比0啊 德国进了4个 穆勒一个 下半场 小猪一个 弗雷德里希一个 克洛泽 一个

90分钟内德国2：2阿根廷加时德国38：38阿根廷点球德国250：250阿根廷总比分德国290：290阿根廷FIFA决定两队都不晋级！

向日葵说得对~~ 不过我认为最终得冠的是巴西 而不是阿根廷 在2010的阵容里【门将】罗梅罗 【门将】安杜哈尔【后卫】德米凯利斯 【后卫】斯齐亚维 【后卫】奥塔门迪 【后卫】海因策 【后卫】蒙松 【中场】迪马利亚 【中场】博拉蒂 【中场】贝隆 【中场】加戈 【中场】马斯切拉诺 【中场】艾马尔 【中场】古铁雷斯 【前锋】伊瓜因 【前锋】梅西 【前锋】特维斯 【前锋】帕勒莫 下面是巴西队大名单：【门将】塞萨尔 【门将】多尼 【后卫】麦孔 【后卫】阿尔维斯 【后卫】胡安 【后卫】阿莱士 【后卫】卢西奥 【后卫】席尔瓦 【后卫】路易松 【中场】巴普蒂斯塔 【中场】罗纳尔迪尼奥 【中场】埃拉诺 【中场】梅洛 【中场】吉尔伯托 【中场】卡卡 【中场】安德森 【前锋】法比亚诺 【前锋】罗比尼奥 【前锋】帕托 【前锋】尼尔马

足球里面装什么踢起来方便

整体实力是很强的，首先，有六个世界上最恐怖的大前锋兼射手，特维斯、伊瓜因等曾在过去一年的三大联赛中一共进了171个球。其次，有世界足球先生、新生代小球王Messi，他的长途奔袭、他的爆发力、他的完美助攻……无论他在什么位置都是整个球队的中枢。再有，就是现任主教练、往日球王马拉多纳。他的辉煌是在80年代，他的私生活混乱不堪，但从这次世界杯阿根廷队的表现来看，老马的球技和在足球界的霸王地位已经逐步植入这个阵容华丽的阿根廷队，球王做教练并不失败，反而另所有对手恐慌，加上神赐的新生代的优秀球员，这次世界杯，他们有相当大的胜算！！！

阿根廷，锋线豪华，进攻犀利

大力神杯不是杯具

知道了

南美特色

有世界上第一著名的晕头中卫

2种可能 一种是直接小组被淘汰 当然这种可能性不大，但是 小组赛就被刷下去的强队也是蛮多的。另一种是在1/4的时候被淘汰。 尽管今年阿根廷前锋线强大。但是后卫线也存在很多问题。今年是一届进攻型的世界杯。阿根廷后卫线吃紧。其实最关键的还是主教练。马拉多纳根本不适合做主教练。今年的阵容被老马糟蹋了。总之，阿根廷走不远，世界杯到了淘汰赛就是看教练员的临场应变能力和场上队员的执行力。你阵容再强大弄个中国教练也是白搭。 你实力再差弄个希丁克，穆里尼奥成绩也不会差。在我眼里 马拉多纳=中国教练。这里不讨论马拉多纳球员时代。

原因一：选人，马拉多纳选择世界杯23人大名单的时候，居然没有带上欧洲三冠王——国际米兰队中的萨内蒂和坎比亚索，而是选择了海因策。中后场只有一名后腰马斯切拉诺，而马斯切拉诺因为本赛季利物浦队的糟糕表现影响而状态一般。原因二：战术，对付反击速度奇快，又有较强攻坚能力的德国队，阿根廷居然只上马斯切拉诺一个后腰（后悔没带坎比亚索了吧？），边卫屡屡被德国队的厄齐尔、穆勒以及波大帝强突，门将还失误送给穆勒一个进球。阿根廷这种后防，应该老老实实的打防反，弃用伊瓜因，换上曾哥米利托或者索性打小个前锋阵容，专走地面。原因三：用人，迪马利亚值这么多钱吗？反正皇马买人一贯瞎买，买的一半是真金一半是镀金，会员制就是好！再说魔力鸟看人也是一半准一半不准，迪马利亚成为下一个夸雷斯马也是很有可能的。下一个就是伊瓜因，此人专杀弱队，逢强脚软，今天在和德国队的比赛里面，伊瓜因一副体能不足的模样，射门绵软无力。试想米利托，不解释。原因四：没有合理利用德米凯利斯定律，众所周知，凡是德米凯利斯犯下低级失误，导致对方进球的比赛，无论拜仁还是阿根廷最终都取胜了。然而德米凯利斯今天一点失误也没有，所以阿根廷惨败。原因五：马拉多纳，阿根廷球员得球后喜欢粘两下，这样直接导致攻防速度减缓，而且容易被断球就地反击，这个粘球，肯定是马拉多纳督导不力啊！原因六：自身实力不济，这支阿根廷盛产一流前锋，如梅西伊瓜因阿圭罗特维斯米利托，但是缺乏中场组织者和优秀的后防线，这样的队伍往往会在淘汰赛死得很惨。原因七：举办地，南非这个破地方，还是有一定的海拔的，所以大多数球队受其影响都跑的很慢。最后，踢出本届世界杯最漂亮足球的德国队还会继续奉上两场精彩比赛，甚好！

看足球比赛，不仅仅是绿茵场上的激烈厮杀，也不仅仅是球迷们的喜怒哀乐。从赛场外的众多言论中，还有许多有趣的“定律”、和“魔咒”等等。1982轴心定律德米凯利斯定律巴拉克定律皇马定律希丁克定律美国足球总统定律门柱定律世界杯定律陆幽定律南半球魔咒广告魔咒凤姐球衣魔咒金球奖魔咒马拉多纳诅咒白色球衣魔咒 拉姆塞定律

前锋线上：主力基本是奥里奇+穆勒，虽然名气不大但很实用，加上最近状态很好，欧冠和联赛都有不错的表现，奥里奇更是在次回合对里昂的比赛中完成帽子戏法，所以戈麦斯和克洛泽也只能被压在了替补席上。中场方面：左右巨星罗贝里，罗本状态最近超好，欧冠连续4场都有进球且是决定性的，7：0横扫汉诺威96更上上演职业生涯首次帽子戏法。另一核心里贝里则因为嫖妓门和首回合对阵里昂的红牌一直低迷中。小猪被老范改打后腰以后，能力得到最大体现，表现非常抢眼，目前身价涨至6000W欧元，队长范博梅尔则是中规中矩，防守端凶悍的防守，进攻时偶尔也有出色的发挥。后场：最稳定应该是副队长拉姆了，攻守兼备。现改镇守右路。中间比利时人范比藤搭档德米凯利斯，走了卢西奥后变的没以前那么稳当了，特别是阿根廷人，最近比赛老范低级错误。左边后卫则是拜仁最大的软肋，孔藤多才20岁不到，经验不足，攻强于守。巴德试图贝尔则是中卫出生，经验也上缺，加之转身慢，碰上速度型的基本没法。拜仁现在的这条防线则比较令人担忧！门将：布特，年过30，布特能力也明显下滑，但拜仁去年却没有找到性价比合适的门将，只能继续留任布特。总之现在的拜仁和以前的已经面目全非！前场的攻击能力毋庸置疑，但后场才是拜仁想要立足欧洲的关键。

身材高大，头球能力出色，后防中坚、有霸气，出道早期飘逸的长发给人留下深刻的印象。职业巅峰在拜仁，“元帅”的绰号不是浪得虚名。专注度稍有欠缺，时不时的失误常被球迷揶揄。如“德米凯利斯大回旋”。著名的德米定律：当德米凯利斯失误时，他所在的球队会立刻发动绝地反击，赢得比赛。而当他不失误时，便会对自己的球队产生反噬效应，导致己方输球。--当然，以上定律只是笑谈。

拜仁的后卫啊，年龄也正合适，阿根廷里也挑不出来其他人了

莫非是潜规则？

在严谨的德国足坛充满着各种“定律”，就拜仁而论就出现过“巴拉克定律”、“德米凯利斯定律”。相比于前者的悲壮，后者的定律对于这位定律的创始人来说还真是有些尴尬，因为这个定律是建立在了德米凯利斯失误的基础上。看过足球的大家都知道，进攻球员失误了只是浪费了一次破门的机会，然而后腰、后卫失误了就会直接酿成“惨案”，所以防守球员的失误通常是球队失败的主要原因，也是球迷们的主要谩骂对象。好在“德米凯利斯定律”最终的结果是逆转取胜，可以让这位防守队员的“罪行”小了一点，甚至这个定律一度还发生在阿根廷国家队身上。“失误”是德米凯利斯拜仁生涯的关键词，他在拜仁是偏自由人的踢法，被阿根廷河床俱乐部主席誉为“新贝肯鲍尔”。当然老东家主席的这种夸奖既达到了推销球员的目的，又拍了贝皇马屁，很快就让拜仁的高层“心花怒放”把这位防守球员引入豪门。然而他给拜仁球迷们留下的印象就是陶伟解说中的：“这是德米凯利斯吧？怎么转身这么慢”、“这球又是德米凯利斯漏人了吧，这么轻松就被挑过了”、“唉，这球怎么防的，这德米凯利斯早就该犯规了。”总之拜仁那段时间的所有失球都与德米凯利斯有关，所以他是在球迷们“失误”，“漏勺”的谩骂中离开了拜仁。当他背负着一切的骂名离开拜仁的时候，大家都以为送走的是一座“瘟神”，却忘记了他为拜仁所做的一切，忘记了他和卢西澳两个人创造了单赛季仅仅丢了21球的铁血防线、忘记了他为拜仁打进最后一球之后疯狂亲吻拜仁队徽的景象。对于一名低调的后卫的功劳，球迷们总是擅长于忘记。然而德米凯利斯留给拜仁的真的只有各种失误吗？如果他真的只有低级失误的话，他杂拜仁这家豪门也不可能成为长时间的主力后卫。07～08赛季让拜仁失球临近史上最低的时候，德米凯利斯得到了2.75分赛季评分，名列德甲后卫第一位，成功抢了当时德甲第一后卫、也是他的队友卢西奥的风头。许多拜仁球迷认为卢西奥一直在给德米凯利斯“擦屁股”，然而那个赛季之后，卢西奥的年龄渐长也“擦不动了”，所以德米凯利斯的低级失误又凸显了出来。不过笔者认为德米凯利斯真正表现好的时候都是在后腰位置上.，类似于巴萨时期的皮克，只是有时候会“漏勺”，这也是作为防守球员难免会出现的失误。德米凯利斯在拜仁踢得最顺利的时候就是在马加特手下踢后腰，正面拦截能力强，出球的能力也不错，他的脚法在后场球员中属于顶尖了。拜仁球迷之所以不待见他的原因，就是他们认为当年的弗林斯就是被他挤走的。不过04～08年是拜仁相对低谷的几年，德米凯利斯拥有这令人称道的是后防领袖属性、堪称最会制造越位的中卫之一。若那段时期的拜仁没有他，可能会遭受更多的失球。所以笔者希望今后的拜仁球迷们在怀念卡恩、埃芬博格、埃尔伯和巴拉克的时候，不要忘记这位职业生涯伴随着低级失误却不可或缺的拜仁6号。