放空自己

1.对他人的私事不关心，不介入，允许他人的道德观.生活方式和自己不同，这将消除世上90%以上的烦恼。2.小时候想要什么，恨不能全世界全是知道，就好像已经获得一样；如今想要什么，生怕别人知道，不然就好像要失去一样。3.人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞；人生就是喜欢的人不喜欢我，不喜欢的人还是不喜欢我；人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见；人生就是当你思索人生是什么时，你什么都不是了。4.别奢求人生会一帆风顺，生活就像心电图，一帆风顺就证明你“挂”了。5.时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。6.生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。7.我们通常喜欢犯的错误：总在冬天里想着夏天的背心和冰淇淋，在夏天的烈日下怀念皑皑的雪，总在争取得不到的同时，把得到的丢掉。8.别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。总觉得什么事都“不着急”，最后都变成“来不及”。9.人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值。不和现实较真，因为要继续。因为善良，所以宽容，因为责任，所以承担。10.没有人天生就喜欢辛苦和奔波的，但生存规则就是这么残酷，不进则退，你不能拼命努力，就只能碌碌无为！11.不要极力讨好那些不喜欢你的人，你做得再好，讨厌你的人，还是不会给你点赞的。喜欢你的人，酸甜苦辣都会陪你一起。12.当别人都否认你的时候，你要懂得去坚持你自己的选择。不要被别人左右，更不要随便改变自己。要时刻记住：你再优秀，也总有人对你不屑一顾；当然，你再不好，也会有人爱你胜过爱自己的生命。13.机会是留给有准备的人吗？不是，准备是留给有机会的人的，没机会的就别瞎准备了。14.时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦，是成长重要的一步。15.你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软。事事为别人着想，即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你。因为在他们眼里，这都是你愿意做的。太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。16.改变会痛苦一阵子，不改变会痛苦一辈子！多少人为了逃避一阵子的痛苦，却忍受了一辈子的痛苦。17.岁月无边，人生有涯。让我们在自己有限的生命里，拥有自己可以拥有的，珍惜自己能够珍惜的。不要让似水年华，匆匆擦肩，不要辜负这仅有的一次人生。18.人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延；觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电；对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那就要早点上路。迎着太阳，出发！19.受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。20.不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。21.性格写在脸上；人品刻在眼里；生活方式显现在身材；情绪起伏表露于声音；家教看站姿；审美看衣服；层次看鞋子；投不投缘，吃一顿饭就能知道。你要是有足够的阅历，实际上，人是可以貌相的。22.成熟就是，以前屁大点事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马也可以应付得来。23.再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。没有绝对的傻瓜，只有愿为你装傻的人，原谅你的人，是不愿失去你的世界。24.很多时候，当遭遇不顺时，我们很容易着急，然后乱了分寸。对未知的凭空揣测会放大你的焦虑感。所以，遇到问题时先别那么着急，给自己一些思考的时间，留一些余地去“酝酿幸运”。1.事不能拖，话不能多，人不能作。与你无关的事，别问，别想，别说。

1、突然之间好想去旅游散散心，决定了，明天就出发吧。 2、两个月的暑假，基本就是在家带孩子了好想出去旅游！ 3、负能量爆棚，我需要好想出去旅游，到处走走，世界真的好大，我该何去何从。 4、想出去旅行，想放空一下自己，但总是借口没时间，其实想想也不是没时间，只是缺一个适合一起旅行的人罢了。 5、一直想去旅游，去很美很美的地方，可一个人总是担心太多，好想另一半能早点出现。 6、好想出去旅行啊，自己一个人随便走走停停的那种。 7、每次心情不好都想出去旅游，我想去大草原！ 8、想出去旅游放松心情，可是没有朋友一起，我可真是个孤儿，只配在空调房里玩游戏。 9、老娘好想出去旅游啊！就是想去的地方太多了，一时半会儿有点头晕眼花思绪太乱！ 10、最近心情不好，想去哪里旅游一下！放松一下心情。 11、夕阳无限好，只是近黄昏，好想抛开一切出去旅游啊。 12、都说人压力大了就想去旅游，出去走走放松心情！真的是这样！逃离压抑的环境去新的环境放松自己！调整好心态再回来！ 13、太累了，好想出去旅行，啥都不想，简单一些就好，管它累不累呢！自己放松一下！我一直在问自己可以不可以！ 14、一直以来，觉得自己好像喜欢旅游，好像只要让我出去旅游了，我就开心了。 15、累了就背上行李去旅游，无论是什么地方，只要是陌生的就好，漫步乡间树林，感受那里的风土人情，慢慢的放空自己。 16、半年来每天都会想很多，让自己很疲惫，想出去旅行，放空自己，可现实啊，坚持就是胜利。 17、我好奇怪哦，待在家无聊，想出去旅游，然后出去旅游了，到了那边就嫌累，想回家。 18、羡慕别人的朋友圈，有说走就走的旅行，好想出去走走，到一个不是太吵的地方，好好散散心，感受大自然带来的美好，释放内心的压抑。 19、累了出去走走放松心情，看看风景蛮好的。想去哪去哪，反正花自己的钱，别人说不着也管不着。 20、每次心情不好，状态不对，都特别想出去转转，去一个自己喜欢的地方！好好放松一下！可能是心眼太小！心里容不下事儿吧！ 21、如果你觉得委屈了，就去旅游好好放松自己，感受大自然的魅力，在大自然中释放自己。 22、好想去旅行啊！太累了，好辛苦，不知道什么时候才能真正放松一下，为什么付出和收获不成比例。 23、旅游，放松心情，用眼睛享受风景，有心灵思考，好想有人陪伴自己走过春夏秋冬。 24、太累了好想去旅行一下，去一个可以放松自己的地方走走。不用想太多了。 25、浑身难受，浑身不自在，头疼压气，我啥时候有假期，我想出去旅游。 26、好累。一点都没有回家休息的样子，只想逃离，想出去，想去旅行。 27、身体累了，心也累了，好想去旅行，不为看春光明媚，只为那一瞬的放空。 28、想出去旅行，逃离这里，越远越好，越久越好。 29、心情不好，我想去旅游，想去塞班，还想去新疆，想去的地方太多，时间和金钱太少！ 30、心情不好，心塞，勇气已不在，不想上班，想去旅游。 31、想跟自己爱的人一起去旅游，那种感觉特幸福。 32、最近想和老公去旅游，大家推荐下谁的老公比较好。 33、全世界都在旅游我也好想去玩哦，为了去海边准备学游泳了。 34、我想一个人去旅游，一个人走走停停，一个人吃饭，一个人看电影，我也会知道一个人也挺好。 35、好多人说挺羡慕我现在的生活，想出去旅行就出去旅行，天天都是吃吃喝喝，过得无比开心！ 36、想和爱的人一起去旅游，好心情中一半是风景，一半是你。 37、想一个人去旅行，想出去走走，就两天就够了，请假也好，只是想出去散散心。 38、好想去一个幽静的古镇旅游，带着，每天躺在椅子上喝茶，和当地人拉家常。 39、心情不好，我就想去旅游，可是我没时间，想躲得远远的，不去想那些不该想的人！ 40、又想出去玩了，我真的好了伤疤忘了疼，下飞机那天我对自己说我再也不要离开我的祖国！ 41、想要去旅游，在大山里找家不错的民宿，有你有我，看日出日落。 42、五一想跟老公去旅游，麻烦大家推荐一下，谁的老公好。 43、我想去旅游，我想吃好吃的，我想做很多事。 44、下雨天，该好好策划旅游计划，虽说哪都想去，但是，得一个个来，不能不去，慢点不要紧，一定要去。 45、想去旅游，想去旅游，想去旅游！！大好青春就这样匆匆忙忙碌碌无为的过完了！ 46、最近才发现好多拍旅游婚纱的、有点想去三亚但是还是先存钱吧！ 47、突然想去写生，想旅游，想拍照，想找个温暖的下午喝杯热茶，想好好的逛一次街，可惜没时间。 48、好想去一个小城镇旅游，然后吃好多好吃的，然后什么也不想最好了，可是我没钱！！！啊啊啊啊啊啊真的好想去！！ 49、五一想跟女朋友去旅游，麻烦大家推荐一下，谁的女朋友比较好。 50、出去旅游，不是去看风景，而是去寻回最真实的自己。 51、我只希望内心平静，自由的做自己，想唱就唱，想出去旅行有人陪我说走就走。 52、忙碌是现在的生活状态！想出去走走，想去旅行，不是旅游，想去看雪，想去没有游客聚集的地方，想去。 53、疫情过后，单身的找个伴，出去旅游，好好挣钱，什么都要补回来。 54、天气好好，好想出去走走，出去郊游，想去摘草莓。 55、一回到家就开始颓废想出去玩，想去旅游去吃吃吃，想去动物园想去游乐场。 56、好想带一台相机，带着自己的吉他，带着自己的音乐梦去旅行。 57、特别想出去散散心，特别想放下自己的执念，解放自己，伤心总是一阵子一阵子的来，猝不及防。 58、好想出去玩，神清气爽，沐浴在自然的怀抱中，享受那清风吹过脸颊的惬意。 59、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。 60、有时候，会很想出去玩，放松下自己的心情。

旅行对你的意义是什么呢？ 我不常旅行，但工作之余，每年至少也会出去两三次。 不是为了旅游而旅行， 工作累的时候，生活压力大的时候，出去旅行几天，真的可以很好的减压， 虽然回到生活的城市，那些压力依然在， 但去看过陌生城市的我，心灵好像得到了洗涤，再面对这些压力的时候会好很多。 所以旅行对我的意义，大概就是， 去到陌生的城市，感受陌生的生活，让心灵放空，给心情放假。 我生活在西安，这次去到了成都。 三个半小时的高铁，三天半的旅行，没有太赶时间，只是想给自己放个假。 没有带土豆，我和老王两个人，享受了轻松浪漫的三天独处时光。 在成都市区闲逛，吃了好吃的火锅，感受了成都人的慢生活。 值得一提的是爬了青城山， 我是个不喜欢运动的人，爬山对我来说是有很大的挑战的， 没有想到的是自己居然能够爬上去，中途多次觉得太累，感觉要坚持不下去了。 爬山真的是很磨练人的意志， 但爬到顶峰的时候，看到山顶的美景，会觉得一切都值了。 这次的青城山旅程是一段很好的体验，非常值得纪念。 现在城市中的上班族，普遍压力都比较大，也都比较忙碌， 其实我们很需要时间和空间来适当的放空自己， 不去想工作，不去想压力，彻底的放松下来，享受片刻的轻松。 多感受陌生城市的生活，多看看陌生城市的风景， 那些陌生的生活和风景，能给我们的心灵带来一些洗礼。 旅行，在陌生的城市，放空自己！

让自己暂时忘掉一切,去好好的休息一阵子。或者暂时抛开世俗的一切,放空自己,让自己心灵沉淀的意思。

就是放松啊

去有风的地方,放空自己远离喧嚣和压力，找到一个宁静的环境，让自己放松和冥想。去有风的地方放空自己，可以理解为在自然环境中寻找宁静和放松。风是一种自然元素，带来清新的空气和轻柔的触感，能够让人感到舒适和放松。身处有风的地方，可以闭上眼睛，感受风的吹拂，倾听风的声音，让自己与大自然融为一体。这样的体验可以帮助我们放松身心，减轻压力，平复内心的焦虑和烦躁，让思绪得到宁静和平衡。同时，这也是一种与自然亲近的方式，让我们重新感受到大自然的美好和力量。

人到了一定的年纪，就应该学会做减法。 曾经以为，得到的东西越多越好，有房有车，越豪华越好；有钱的日子，腰缠万贯最好；拥有爱情，常常换一换也好；还有掌声，希望别人总是鼓掌，很大一声，久久不息...... 其实，拥有太多，就是负担，压得自己喘不过气来。心中如有一块石头，沉甸甸的，但不知道“石头”的位置在什么地方，莫名的难受。 《适时把自己归零》中写到： 人生也像时钟一样，到了子夜就要“从零开始”，只有归零，才会有新的周期与辉煌。 “攥紧巴掌，手里什么都没有；张开双手，就会拥有整个世界。” 人生最难得的境界，是“归零”。当你感觉很累的时候，就放下一切，重新开始。 心态要归零。 归零不是真的会“一无所有”，而是放下自己拥有的东西。心情要“排空”，干干净净的样子，就如你刚刚出生的时候，光溜溜的，人生就是一张白纸。 归零的心态，好像无忧无虑的童年。不知道什么是尔虞我诈，不去想未来真的要做什么，如何赚很多的钱。也许，可以每天过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。心慢慢恢复到平静状态，所有的起起落落，都觉得无所谓了，没有什么留恋，也没有了悲伤和喜悦。 归零的心态，如大海一样宽广，如高山一样巍峨，如平原一样任人奔跑。一切都是自由的，生活的琐事、欲望、烦恼、梦想，都不能锁住自己，心，放飞了。唯有如此，反而可以拾掇起信心，从“迷雾重重”的人生里，找到自己想要的。 财富要归零。 财富要归零，也许很多人不理解，以为是把钱都丢掉吗？其实不是的，是把欲望都不要了，懂得随遇而安，知足常乐。 “人心不足蛇吞象”，多半说的是一个人想要很多的钱，永远都不够。当你懂得“财富归零”的时候，就知道，每个人都不是最富有的，也不是最穷的。“比上不足，比下有余”，是每个人的生活状态。当你真的很累了，就看看比自己差劲的人，就得知自己也混得不错了。 人之所以不快乐，很大的因素是因为“钱不够多”。但多少钱，才真的够了呢？答案是，越多越好，富可敌国。这样的想法，让你每天疲于应付生活，想方设法去赚钱，结果身体处于亚健康状态，心情也很烦闷，眼睛里都是钱，看不到别的。都扔了吧，学会简单生活， 无欲 无求，往往是人生最强的状态。 梦想要归零。 是不是你儿时的梦想，想要当科学家，武术家，数学家，航天员等等。反正你没有想过但普通人，不甘于平凡一辈子。 走进社会，慢慢改变了梦想，因为学校里的梦，和社会的梦，不一样。你的梦想，慢慢变成了“狠狠赚钱，买房子，有车子，生孩子，去大城市混日子......”从高大上的梦想，变成庸俗的和社会同流的梦想，其实是万不得已，因为每个人都这样。 人到了一定的年纪，就要放下“梦想”了。回归到生活本身，把梦想改变成“目标”——一些可以实现的目标。梦想太遥远，或许一辈子都是空中楼阁，但目标好很多，奋斗一段时间，就照这样实现。这样的改变，让你总是有成就感，也不会好高骛远，而是脚踏实地。 时间要归零。 你总是很忙，忙到没有时间陪朋友说话，没有时间和父母在一起，连孩子的游乐，也没有时间去陪伴。或者，你都要挤出时间打电话给谁。 你真的那么忙？忙了什么？告诉你，大部分的时间，你在瞎忙。一些多余的事情，让你总是做不完，但做了之后，不过是“浪费精力”，没有任何意义。如果你是一个企业的老板，不努力提高效益，却天天在“调兵遣将”，在组织大家搞一些娱乐活动。好了，你真的很累，但你的财富却在减少。 把宝贵的时间，用在人生的“关键处”，也挤出时间，培养感情，这样的人生，才是温暖的，才是实在的。 “时间，挤一挤总是有的”。你都那么忙，忙到天昏地暗。那就让时间归零吧，放下你的手机，陪家里人说说话；放下你的工作，看看身边的风景；调整你的心态，学会微笑；改变你的目标，降低一点，留下时间，给“自由”。 归零，是让人生修生养息，也是一种修行。所有的烦恼，都来自于过分的追求；所有的伤痛，都来自于记忆。学会归零，常常遗忘所有，被每一天当成新的开始。让紧绷的心弦，松一松，自由的风，慢慢涌进来，又慢慢走出去，灵魂也是自由的...... 文中配图来源网络。

你自己是指思想上，和风控不同

自暴自弃

*每一天，在匆忙的生活中，经常会有不堪重负的感觉，工作的压力，家庭的重负，社交的恐惧，成长的焦虑。有时候，几近到崩溃的边缘，期待峰回路转，渴望柳暗花明，但是循环往复，一次次被重伤在时光的暗流中。 黄小琥如此唱到：感觉累了就放空自己。放空一词，百度百科的解释是—让自己暂时忘掉一切,去好好的休息一阵子，或是暂时抛开世俗的一切，放空自己，让心灵沉淀。趁着假期，收拾好自己，来一场说回家就回家的旅程。那是一个叫武隆的地方，群山环绕，乌江流淌。那里，房屋不多，人也很少。清幽深远，适合涤荡疲惫的心灵。从每一个晨曦到暮霭，不受烦事叨扰。此时，我独爱这群山画廊，慵懒时光。偶尔，我愿一个人，醒来，独坐在稻田边，等着日出从东边缓缓升起，直到阳光洒在稻田上，金灿灿的，还有一阵阵稻香，随着呼吸进入肺里，浸入心脾。东边日出，西边云彩，交相辉映，格外美丽。如果，家里有三两小孩，那可是多了很多欢乐的呀。水稻田里的莲蓬正值采摘季节，门前那颗核桃树硕果累累，李子园的李子恰逢成熟。不管稻叶和谷粒有多么扎皮肤，也没去考虑核桃树叶背面藏了多少小毛毛虫，即使暮色降临，距离李子园有30分钟车程，都不能阻挡一群孩子去追逐快乐，享受大自然赐予我们的一切。暮色降临，搬俩凉椅到屋前的石板上，可以尽情饱览夜空的星，还能听到此起彼伏的虫鸣，我想，这是生命的声音。浩瀚的星空，无限遨游，此刻，任思想肆意裸奔。

什么也不要去想 想的太多 那么就是会难受了都

每一段时光，只要放在心上，就是地久天长。 幸运，其实就是准备遇到了机会。 来人间一趟，要做会落下却不朽的太阳，窃听秘密的风和月亮，还有贩卖眼泪和日落的教堂。 如果保有对这周围的不适应，可以躲在自己的世界，听自己的。时不时跳出自己所在的际遇，再看问题，会豁然开朗。 人有的时候真的是奇怪 ，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。 只有懂得适时放空自己，自己的人生不至于太过忙碌，才不错失沿途美丽的美景。 你的生命就像你的家，因为你的不坚持，却让别人进来布置，但是你不要忘了，在里面住一辈子的还是你自己。 那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。 到什么时候都不许灰心，人一灰心便只看到别人的错处，而不看自己的消沉堕落。 人生——用心，才是生活，不用，只是活着。 1不懂孤独的人，谈不上懂自己。 1有一天你一定会认同这句话：有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。 1生活就是哄自己，把自己全明白，什么都解决了。 1不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。 1待时间走过，便不是原来的样子。当你面对一个棘手的处境，别着急，别去抓狂，暂时的不知如何是好，先也就去做点别的，待时间走过，那也便会是另外一个情景。 1有些人的怨叹只是一种习惯，不要认真帮他们解决。这份不快乐，往往就是那些人日常生活里的享受。 1我并不是那么坚强的人，并不认为不被任何人了解都无所谓。 1你得明白你努力过得好,不是为了给谁看或者跟什么人较劲,牛人这事儿的第一受益人是你自己！ 1一场付出代价的失败，就是另一种成功。而最重要的，对我，一直支持到今日的，就是：快乐是最大的勇气和智慧。 20、你要让别人信任你，首先做个让自己靠得住的人，该今天做的事情不拖到明天，该拒绝的人情也不含糊，你要取悦你自己也要监督好你自己：做该做的事，买好看的衣服 ，看有意义的书，爱值得爱的人。 2没有人愿意被关在笼子里，问题是给你一片无边无际的天空，你是不是真的敢要。 2现在的关系，不要刻意去维持和经营，一切随缘就好，既然长大了， 就要做好每个人都可能离开的准备。 2年轻的时候，闲下来会心慌，这是因为人生的经历，还支撑不起平凡、平淡和平静；人到中年，闲不下来会心慌，担心忙碌中的自己，稍不留神就有可能再次远离自己。

不是。这首歌主要表达的是一个失恋的人回忆过去的甜蜜，品尝现在的悲伤，一个人痛苦叹息的情感，并不是分手的意思。《放空自己》是由歌手熊七梅演唱，歌词大致为山花烂漫小河弯弯，放空自己走回从前。

每一段感情，有相遇就有错过，有欢乐就有痛苦，这是爱情的常态。有些人在面对错过时，会很冷静，TA知道往日不可追，既然已经错过了，就算再强求，也不会让对方重新回到你的身边，那么还是算了吧，就让这段感情好聚好散。而有些人却不是这样想，TA总会纠结过去那段感情，过去那个人，TA会想着挽回，想着两个人重新在一起，哪怕希望渺茫，TA也愿意尽力一试。努力去争取自己的幸福并没有错，但这是在你还未表白，或者你知道对方对你有好感的情况下，如果你明知道对方不喜欢你，或者已经拒绝过你，你还要继续纠缠，那就是你的不对了。既然不是有缘人，那就放过彼此吧，也别一而再再而三地回头找他，没有意义。每个人在爱情的最初，都希望能够长相厮守，但总会有一些人因为一些原因错过彼此，不管是什么原因导致你们分开，都别再回头。或许你们是被迫分开，或许你们还很相爱，但既然已经错过，那就要接受这个事实，同时过好自己现在生活。错过的爱，别想着再重来，错过的人，莫回头。人生没有如果，错过就是错过了，不管你怎么用力，都无法回到过去，即使从头再来一遍，可能还会是如此结果，那么就别再纠结了。有些结果是注定的，有些遗憾是不可避免的，只要相爱时好好爱过，那不如就好好分开，别让彼此怨恨对方。如果上天注定你们在一起，那么你们的缘分不会断，但如果上天让你们分开，那也一定不要再强求。别去爱一个错过的人，既然错过，那就说明彼此无缘，既然错过，那就让自己放下。对于过去的感情，你可以回忆，你可以怀念，但不必再回头，有些感情一生拥有一次就已足够，没必要从头再来一遍。错过的人，莫回头，错过的爱，别遗憾，感情的事谁也说不清楚，唯有爱的时候好好爱，即使最后还是错过，那也没什么遗憾了。

静静的放空自己的唯美语句说说心情 一、当你需要帮助的时候，你可以求助于自己的双手，在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。 二、最好的爱情，让你不断完善自身，却不用丢了自己。 三、每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好 四、我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜，就可以像我此刻这样，停止受累。 五、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。 六、学会放低自己的姿态，别自以为是，很多事情，别人并不是不知道，不在意，只是不想斤斤计较，不想戳穿你。 七、人生是什么并不重要，重要的是我们对人生的态度。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。好好睡一觉，比什么都重要。 八、很多人还都只是在默默地喜欢，我们不是没有勇气说出来，只是怕说出来后会心碎。 九、吵不散，骂不走，那才是爱~~ 十一、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。《海上钢琴师》 十二、真正的快乐来自内心的平静，放空自己，让思想裸奔一会。 十三、如果有一天我们绝交了，翻脸了，你出门跟全世界骂我，我也不会把你哭着笑着在深夜只分享给我秘密告诉别人。一个人把能让自己身败名裂，遭人耻笑的事告诉你的一瞬间，一定是把你当作最亲近的人。朋友也好，前任也罢，人生诸事很难长情，我愿始终记得你把心掏给我的瞬间，并守护它。 十四、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己。 十五、工作，退一步海阔天空；爱情，退一步人去楼空 十六、感谢那些把我看透了却仍然陪在我身边的人。 十七、三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。 十八、爱情这东西，初期是荷尔蒙，靠冲动维持，后期是呼吸，成了生活的必需，靠亲情维持。 十九、人真正的魅力：不是你给对方留下了美好的第一印象；而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。也不是你瞬间吸引了对方的目光；而是对方熟悉你以后，依然欣赏你。更不是初次见面后，就有相见恨晚的感觉；而是历尽沧桑后，能由衷的说，能认识你真好。 二十、一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。 二十一、越是没有实力的表现之一，就越是迫不及待的想炫耀自己。 二十二、做一件事并不难,难的是在于坚持;坚持一下也不难,难的是坚持到底. 二十三、或许我，已经没有了当初的那份执着。 二十四、寂寞如此，冷暖自知。善待自己，人生只有次！ 二十五、我们能否保留壹点记忆来填补我的痛苦。 二十六、原谅，只是刹那的触动，特别简单。再次信任，却难，它要时间漫漫。 二十七、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。 二十八、忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，而不是全部。 二十九、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。 三十、已经失去了的，为什么还要那么在乎。 三十一、书虽然不能帮你解决问题，却能给你一个更好的视角。 三十二、热恋时，相许下辈子再结良缘；结婚后，常常怀疑上辈子造了孽缘！放空自己的伤感语句 三十三、人生，把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。 三十四、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 静静的说说心情短语 静静的说说心情短语 一、世界本清然，如似你在庭外看了许久的花，这阳光，这颜色，这草木。淡淡的静，静静的清，时光似一朵花 二、周末闻花香，虽然未知这些植物的名字，喜欢花草绿叶在我心里每朵花和每片绿叶都有它独特的美丽，花和绿叶的世界没有冬季，每一朵花都尽情的绽放芬芳，每一朵都那么静静的散发着美丽，赏心悦目，默然欢喜，每朵花每片绿叶给观赏的人们带来馨香和一份愉悦的心情。 三、圣母总会是委屈的那个，有时候，不要考虑那么多，看自己心情来就好。开心就咋呼咋呼，不开心，关机模式，静静的呆着，少喝些鸡汤。什么别将自己情绪带给别人，干嘛委屈自己，只为了让他人开心。 四、随着年纪的增长，心好像更老了，希望安静的环境，温暖的阳光。偶尔闹腾过后也是更加静静的。 五、等这段时间过了一切都好起来了我只想静静的睡几天。 六、星期天在家哪儿都不想去，只想在家静静。 七、给我一分钟，不唱歌，不跳舞，不说话，我想就这么静静的看着你们，看清楚你们每个人的样子。 八、这个天儿，这个事儿，咋那么不开森呢！找个温暖的地方静静！ 九、一直便是一个向往安静的女子，喜欢置身在一种幽静静谧的场景中，喜欢鸟语花香的早晨，喜欢倚在窗前，感受那暖暖的阳光，喜欢清寂的时光，不厚重，不张扬，岁月是美的，自己的心是清澈的，静静的体会岁月的唯美。 十、在路边就这样静静的等着我们帅气的教练！我的心情能美吗？ 十一、不断投诉的第五天，苏宁终于跟我说鼓楼区工商局开始处理了，打了不下10个电话了，为此偏头痛难以入眠了，我去静静了。 十二、考完口语，走出考场，坐在湖边，看向湖边广场上的老两口，老父坐在那里拍摄，静静的看着，老妇对着镜头起舞，美美的跳着新疆舞，大概这就是他们的幸福的模样 十三、想劝自己静静等待，但是，不努力又能等来什么呢？！ 十四、一位病重的老奶奶她的猫咪静静的呆在她身边陪她度过了最后的时光虐哭了 十五、静静的山，在每个没有达到的地方，又岂不是存在着一座山 十六、冷吗。冷。淡淡静静！！喜欢你的模样！！！ 十七、如果爱，就请别伤害，开玩笑是有下限的，如果守不住作为粉丝最基本的底线，那就请你静静的团成团圆润的离开我们一直守护的人和世界，毕竟我们不忍心他们受到任何诋毁和伤害，哪怕是所谓的来玩笑也不行！ 十八、安静的在图书馆里看看文献，喝喝茶，写写东西，看看书，静静心，对于近期的我而言，这就是极惬意的生活啊| 十九、天上仍然扯絮一般飘着雪，隔着窗，喝一杯咖啡，看着雪花静静落下。 二十、偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不是冷漠，只想放空自己，感受生命美好。 二十一、有些东西注定会侵蚀着你一生的回忆，挥之不去。也许命运就是这样和每个人在开着玩笑，自己苦苦追寻的人，并不是陪你走过一生的人。静静的思考后，你会发现幸福就在身边，我们只是缺少一种生活态度。 二十二、小王周末带女友芳芳回家，刚进门，芳芳就皱着眉头说：太热了，你装空调吧。小王一听，默默地将纸壳箱子套在身上挨着墙角静静站好。。。 二十三、每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。这样的你，单身也所谓啊，你在那么虔诚地做更好的自己，一定会遇到最好的，而那个人也一定值得你所有等待。苑子文 二十四、市井深巷有酒家，静静的等待客人 二十五、有些事，轻轻放下（），未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！ 二十六、我不是一个会听故事的人有的人会来问我怎么办怎么选择每个人都不一样代表的想法也都不一样我无法参与你们的生活也不会给你们任何建议很多想法都是我自己个人的私信我都会看但是很多事情我会选择静静的听你说。 二十七、不知从多会开始，对你有了一种不自觉的感情，还记得十月的寒风，静静的等在楼下，想着你得一颦一笑，总是那么让人心里宁静。分开几个月了，我已记不清，或者说我不想去记。谢谢那段美好的回忆，让我青春没有遗憾。也许还会再见或再也不见，原本对你的那种感觉却是再也不会有了。 二十八、有的时候你心里有场海啸可你静静站着没有任何人知道 二十九、有时害怕孤独，有时有渴望孤独，想一个人静静呆着。 三十、时间是最好的良药，我不知道下一秒会发生什么事，我们会有怎样的结果，我变的慵懒，散漫，许多事情都毫无头绪，像个没头的苍蝇一样，静静说喜欢我的敢爱敢恨，可是我哪有，倒是喜欢她的傻里傻气，有的时候我就是太特么理智了，真心的。 三十一、两家都不要再吵了，都是主办方弄出来的闹剧，如果我是阿米，我也许会选择静静呆着，毕竟数据在那里，大家都明白。 三十二、我老是记着看《童年》时做恶梦梦醒，久久不能释怀的感觉，现在看完《追风筝的人》就躺在床上静静的发呆，脑子里回荡着哈桑，阿米尔。 三十三、AB259的车主能不能爱护一下小区的环境，这还没出小区呢，后排车窗就扔出来一堆香蕉皮废纸什么的，就那么静静的躺在马路中间，扔你家客厅你觉得好看吗？ 三十四、别以为平时自己多忙，永远赶不上医院忙，排号都排不上，索性就近去大树底下静静吧 三十五、本来昨晚和今天早上都敲不开心的，可刚刚有个小傻子给我弹了一段磕磕巴巴的天空之城，我不能说话他就在电话那头静静的弹我静静的听，也没什么就是听的时候感动的有点想流泪，9年前那个老是捉弄我各种逼迫威胁我喊他哥直到现在还是会相爱相杀的小男孩如今也是会出浪漫的招数哄我开心了。 三十六、这一生，最无法预见的，是遇见。不知哪一眼，就是开始。这一生，最无法告别的，是离别。不知哪一眼，就是诀别。从遇见到诀别，人生如此奇妙的静静谱写着悲欢离合。 心情静静的说说 一个人静静的心情说说 1、那日你赠诚实的爱，让这俗人重见精彩。 2、不必装作孤独，也别说你悲伤。出去走走，你的感受会不一样。 3、我还以为你爱着我，原来你早已不爱。 4、心痛比快乐更真实，爱为何这样的讽刺。 5、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。 6、最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。 7、那时候我说那么多，只想让你再爱我一次。 8、自己去作决定，别把什么事都交给老天，你事无巨细的打扰老天，老天就会顺带给点麻烦。 9、雨落下的一瞬间，击碎了谁的心，打碎了谁的梦。 10、我不贪心，只想一辈子都能看着你就好。 11、回忆就像海，而我就在深海中死去活来。 12、没有你的时侯,色彩是单一的,没有你的时侯,饭菜是无味的,没有你的时侯,我是空心的! 13、我用时间称量我们的感情，才发现好轻。 14、即使想起他就会心痛，却时刻都在想他。 15、我们总是忘记了，幸福不是获得我们还没有的，而是认识和欣赏我们所拥有的。 16、对不起，没有在我最好的时候遇见你。 17、以前，他说，不会做家务也没关系，我娶得是老婆，又不是保姆。后来，他说，你什么都不会做我娶你回家干嘛？以前，他说，不想上班就在家吧，我养活你。后来，他说，你吃我的喝我的，还有什么理由跟我吵跟我闹？有人说爱情就像钓鱼，上钩了就没必要浪费鱼饵了。女生最怕，莫过如此。 18、我发线没有你的地方，天空不是那么的蓝。 19、供你亲到无可亲密后，便知友谊万岁是尽头。 20、年轻的时候，爱上什么都不为过。 21、你的身影，吸引我；你的温柔，缠绕我；你的美丽，侵润我；你的话语，激励我；我对你的爱，如刚刚出浴的美人，带着淡淡的清香，丝丝的羞涩。 22、我们只存在早安与晚安四字之中。 23、没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！ 24、被自己喜欢的人误会，滋味真心不好受。 25、在爱情中，女人往往比男人更擅长等待。 26、不管你了不了解这个世界，这个世界都不会让着你，就算你无止尽地坠入谷底，就算你觉得自己一身清白，实在被冤死的委屈，也没人能真正懂你的心思。 27、这个世界上你认识那么多的人？那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。 28、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。 29、犹犹豫豫的我们该往哪走，不知挣扎了多久，一切都不在是原来，也不能回头。 30、我陪着你走只有小小的要求：别让我泪流。 想你的句子 静静的夜静静的想你 静静的夜，我在静静的想你。那些被人遗忘的故事，大多都有一个不完美的结局。 想你，看那黑夜里散落的几颗冰冷的星，看那街角孤灯拖得极长的背影，是你，正无息无声中温柔的等我，一阵风吹过那影子你序然成一地碎片。 想你是痛苦的，那是在我寂寞时想你，想你是甜蜜的，那是在我开心时想你。 想你太美，念你太难!当心痛的感觉划过心房，我好想能够长眠，拥着这一份美好的期盼，无悔的缠绵 在寂寞的时候，我在想你，我想你此时正舒展着玉臂一路欢歌，一路曼舞吧，我想你，是因为我想化解我的寂寞，排解我的烦闷与忧思 、总是觉每一个夜都是如此的平静，而每一次想你却是如此的心痛，我不知道我为什么总是想起你，就像平静的夜，无缘无故起的风。 没有想你，只是在听到有些歌词的时候，毫无预兆地想到了你。那一句句歌词写的似乎就是我们。在寂无人声的夜里，戴上耳机，在音乐里和你不期而遇。哪一首首我们录制的歌，那疯狂玩闹的画面像和我较上了劲似的，久久不肯离去。 在I和YOU中添一个词，哪个能让你感动? I love you 我爱你;I miss you 我想你;I wait you 我等你;I want you 我要你;I carry you 我陪你;I need you 我需要你;I follow you 我跟你 习惯了偷偷打开手机里你的相片，我们的回忆若隐若现;习惯了等你挂断之后再让手机默默失眠，因为不想你听到另一端冰冷的搁浅;习惯了把手机放在身边，因为怕错过了你的某一次思念;习惯了手机24小时为你忘记时间，因为怕你需要我的时候不能及时出现。 弯下腰，拾起一片树叶，现在不是落叶的季节，它只是因为雨的缘故，才不得不离开树梢。它想要回去，继续它短暂的一生，可惜没人能帮得了它。只能空叹息，只剩空思念。 岁月如梭，带走了多少快乐，悲伤，带不走的只是记忆，于无声处淡淡的清香。 多想没有开始，也没有结束，就停留在中间的美丽过程。 回想起已成为过去的曾经，点点滴滴在渐渐在眼底模糊。 最后随著泪水的蔓延，一同蒸发在毛孔里，湿润的空气里。 伸出手，任由窗外的雪花洒落在手心中。 瞬间冰冷，随之一点点消失掉。

第15天偶尔发发呆 发呆最好的时间是在你开会聊天的时候，自己会有段时间愣神 .耳朵明明听着别人讲话,脑子却一 片空白,什么也没听见。 发呆是一种专注的无意识。它可以帮助你减轻疲劳,对大脑来说，是很好的休息。处在这种状态下的你会突然不愿意思考,使自己停带在一个安静的氛围里,忘记一切。 “发呆“逐渐成了种 时尚 ，特别是处在紧张 工作节奏下的你更需要这样。你可以到你很喜欢的某个风景秀丽的地方发呆。比如海边的一个度假村，关掉手机，和外界断绝联系。在某个清晨和黄昏，一个人坐在海边,对着大海发呆,似乎什么都在想，又似乎什么都没想，茫茫然地任大脑处于“意识流”状态。你会很享受这样的时光,它似乎能扫除所有的烦恼,能让你收拾心情，以全新的状态重新投入到工作中去。 发呆能创造纯净的自我空间，安静的冥想可以促进血液循环，为组织器官输送大量的氧气和营养,对于减少焦虑有着明显的作用。会发呆的人，觉得发呆是一种享受,因为发呆的时候可以放开所有,不再有烦恼和优愁.整个空间都属于自己的。因此，在发呆的时候，人是轻松、快乐的。 找个安静的地方,呆坐一下午,或者跑到一个遥远的地方,对着美丽的风景冥想,都是减压的好办法,能让心情愉快很多。

1.不必因为1次的失败而感觉自己永远都是失败，不必因为1次的错过而感觉自己就是终身错过。更加不必因为1次的摔倒而永远不想爬起来。2.一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。3.这个世界并不完美，甚至有点残酷。你无法决定下一段旅途遇见的是好事还是坏事，可你能决定面对它们的态度。你看这个世界的角度，决定了这个世界给你的温度。4.小时候，以为人生就是琴棋书画诗酒花，长大后才发现，是柴米油盐酱醋茶。5.做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。6.总有一些态度，让你突然就伤了心，总有一些语气，让你突然就酸了心。总有一些行为，让你突然就寒了心，总有一些事情，让你不经意中，就看清了人，看透了心！7.命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。8.如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷，但这是事实。9.生活在这个世界上的人，没有一个是没有痛苦的，也许，你期待的总不能如愿，你渴望的总是不能实现。但其实，人生就是一个圆缺的过程，起起伏伏，坎坎坷坷，缺了要自信，圆了要清醒。10.遇见是天意，相聚离开都有时候，留下来的人，才是真情，已经远走的，就当作是个过客。缘起缘灭，相欠的偿还，不欠的离散。11.愿你忠于自己，活得认真；笑得放肆，走也走得潇洒，过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。12.生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独.迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路。13.善意会被利用，真心也会被践踏，不是所有的付出，都有好归宿。可人这一生最难得的幸福，是明知世间险恶，还仍相信美好。14.人生有三种苦：你得不到，所以痛苦；得到了，却不过如此，也会觉得痛苦；轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以觉得痛苦。15.很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上，把心思集中在如何把自身变得更优秀的角度上，把眼光放长一点，你强大了，一切自然会改变。16.人无法完美无缺，事无法尽如人意。多一些将心比心的善良，生活就会回馈给你多一份的温暖。17.我们所要做的事，应该一想到就做，因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。18.生活其实并不完全是你看到的样子，很多大事情你经历了却并不知道。每个人都不是步步摔跟头的倒霉蛋，更没有人是一帆风顺的命运的宠儿。平静而踏实地经历生活的起落，相信你可以生活得更好。19.我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。20.大喜大悲看清自己，大起大落看清别人。没有跌宕起伏的人生，就看不到人世间的真相；没有足够宽阔的胸怀，就装不下人世间的美好。21.这个世界就是这么现实，当我们强大时，身边围满了“像朋友”的朋友；当我们弱小时，绝大多数“朋友”一哄而散。人生，就是不断遇见，又不断分别的过程；余生，不必把太多人请进生命里！22.时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。23.“心眼”这东西：如果你想多了，就是小心眼；想少了，就是缺心眼；一直想呢，就是死心眼；不想呢，那就是没心眼了。24.只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易.忍耐难，人人能爱你，却很少有人愿意忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友.愿陪你走过贫苦的女人.样样都忍你的男人。

1、你以为，我什么都不在乎。其实，我也只是一个女孩，也是会偷偷地掉泪的。 2、想一个人，门廊斜风细雨霖铃，墨香氤氲声如许，衣带生风，打湿我的眉心。 3、爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。 4、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。 5、背上包，走上旅途，任性一次，多年后，照片里会记下一种叫做青春的东西。 6、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。 7、越是成功的人，受到的批评越多；只有那些什么也不干的人，才能免受批评。 8、问君，可知我半笺幽恨寄断肠，尘封心底的门扉，在爱与痛的边缘辗转徘徊。 9、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱；而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。 10、一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。 11、想呼吸着每座城市的空气，想感受着每座城市的人儿，想看着每座城市的风景。 12、想哭的时候却不得不笑了、想笑的时候却反倒落泪了。好多人就这么过了一生。 13、最经典最浪漫最深情不渝的情话永远都是来自你淡定的生活，来自不悔的真心。 14、都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。 15、一步一微笑，一步一伤心，一步一劫难，尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。 16、只是，你却不曾看见我的思念，你的答案，再一次锁入我的深闺，帘垂深，寂寂。 17、无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。 18、有没有一双手，握住了就不轻易放开。有没有一个肩膀，依靠一辈子都有安全感。 19、生命就好比旅行，或者在旅行的途中我们会拥有某些东西，但是终究不能带走它！ 20、誓言是世界上最靠不住的东西，只有你对别人还有用的时候，别人才会遵守誓言。 21、什么是一心一意，没选择是你，有选择还是你，选择了你，便不再选择，永远是你。 22、偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。 23、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的远方，无论有多难，无论有多远。 24、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。 25、很多人还都只是在默默地喜欢，我们不是没有勇气说出来，只是怕说出来后会心碎。 26、懂得，是一种沉淀的情怀，一种豁达的感觉，一种寂静的美丽，温暖的阳光，唯美。 27、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。 28、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。 29、旅行的时候不妨给朋友寄一张明信片，或者发一条彩信，不是礼物，而是一种心情！ 30、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。 31、不管雨下多久，最终彩虹总会出现。不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。 32、世界很单纯，复杂的是人。你的孤独，是因为既希望，有人关心，又不想被过分打扰。 33、岁月的暖，漫过时间的河，抚过久闭的心扉，我在时光斑驳深处，聆听到花开的声音。 34、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。 35、旅行的意义不在于浏览风景，而是到一个完全陌生的环境，放空自己，感受享受孤独！ 36、眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实；耳朵听到的许是虚幻，心的聆听才最重要。 37、该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。 38、一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。 39、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。 40、如果，我知道有一天，我会这么爱你。我一定会把我最好的一面，留在你我相遇的那天。 41、当你为别人撑伞时，请你看看你身后，一个傻瓜在淋雨，爱一个人，不如选择爱你的人！ 42、爱情这东西，初期是荷尔蒙，靠冲动维持，后期是呼吸，成了生活的必需，靠亲情维持。 43、听说，鱼的的记忆只有7秒钟，看见，转身，遗忘。游一圈，就已经不记得自己来时的路。 44、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。 45、从今天起，做个幸福的人，预习，复习，做课后题，我有一个梦想，面朝期末，科科全过。 46、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆！ 47、忙碌并不等于有意义，人生不过一场虚无，可人生也赋予我们自由，去反思，去得到意义。 48、记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。 49、长大后才知道，尽量不给别人添麻烦，别人最好也别麻烦我。这句话不是冷漠，而是成熟。

意思就是什么也不要想

1、眼中有芳菲，花开永倾城。只要有你相陪，我的生命就不会有喟叹，无论踏步哪一程山水，我都能笑阅风雨沧桑，心中永存不改的桃源。任天空翻云覆雨，我自云淡风轻、明媚安然。任风霜冰雪来袭，我皆笑着面对，不去埋怨。烟雨红尘，我步步莲花，云水禅心。2、将你每一次欢笑的容颜悄然存于我心间，春暖花开时节，连同我挥洒的墨迹一并绽放，清新隽永的诗行里字字生香，墨花飞逸邀约一场烂漫倾城。蓦然回首，途径的路上有欢笑、有泪水，悲喜与共，时光能沉淀美好，也能加深情感的深度，铭刻在心的依然是初见时的喜悦和感动。3、事不顺时，选择淡定，换个角度思考，事情的转机，往往就在你转换思想的一刹那。宁可低调的转身，绝不高调的撞墙，心性要宽，思想要活，一棵树上吊死的，都是木头人，有理性的人，早已转山转水转来了天高云淡。要活的有个性，但绝不是倔强。4、辗转一流年，时光穿梭，岁月如水轻轻地蒸发，光景却是另一番。光阴积累回忆，时间循环生机，每一片旖旎的风光，孕育了每一片代表生机的翠绿，绿化了曾暗黄的校园。春天里的阳光轻暖如棉，细雨如针，轻轻落在浅黄的树叶上，深化每一点绿色，迎来四季的中央，妩媚了夏季艳阳天。5、当时光的影，温婉成一季深秋的软，我在层层叠叠的朵瓣间，将爱恋，用最安宁的唇语渐渐填满。此刻，你自远方寄来一线牵念，我轻轻和上你的曲调，在爱的原野上，吟唱成指间最美的华年。将秋天的一丝憧憬藏于眸间，在薰衣草的紫色花田里，合拢起芬芳的香气。6、快乐使人肤浅，我们在痛苦中成长，蜕变才会更了解人生。拥有一颗有分量的心，势必是个心重之人。一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。7、岁月凌乱凄风雨，落花天涯何处觅？我曾无数次流浪在关于你回忆里，乱红了梦里的多少千帆过尽？写下了忧郁的痴缠，寻找零碎失落的片段，疏影轻轻缕缕在心弦间的清幽里，惹尽相思，落絮无情，把所有的曾经，烙印成为无法回首的往昔，随风凋零成尘。8、秋意斑斓，年华流逝，不再是叹息可以挽留。温暖相伴，墨染芳华，请珍存那一份份遗失的美好。花开四季，墨浸流年，风铃，愿你的人生里每一次的相遇都是完美，也希望彼此将这份真挚的情怀恒久珍藏。情暖一生，友爱相随，真心祝愿，明天的你能够依旧保留最美的笑容。9、繁花散尽，我们都曾有过的青春过往。只因在灯火阑珊的那份落寞与执着。简单而明确，犹如飞蛾扑火的爱情，带着青春才有的印记，在岁月里湮灭。那是一种不可理喻的迷恋，扑向那个人，如同扑向一种神秘的宿命，就像飞蛾不能抗拒火焰的诱惑。10、我的幸福，是缠绵在你的谎言中，永远不愿醒来；我的快乐，是荡漾在你的柔波里，盘踞在你的心里；我的满足，是能够每天融入你的脉动，聆听你的心律；我的心愿，是和你一起在甜蜜中徜徉，在艰辛中跋涉，哪怕吃糠咽菜，平淡无奇我不奢望荣华，不祈求富贵，只想和你走过的地方，都是我们爱的足迹。11、风从檐角穿过，云在窗外踱步。小窗下，独坐品茶，弹一首古调。这是我一直想要的生活，宁静安稳，闲淡朴素。时光将青春抛远，深沉的岁月爬过肩头，行至眉上。唯对镜时，方知流光无情，沧桑容颜，触目惊心。曾经的错过与缺憾，已然无法用光阴去弥补。唯愿以后的日子，可以静守落梅庭院，不再远行。12、有一种目光直到分手时，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛；有一种心情，直到难眠时，才发现是相思；有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋；有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛。13、阡陌红尘，拾取一路风景，悄然纳入手心，汇成一股暖流，萦绕心头，孜孜不倦的流淌，缱绻。折一叶小舟，划开忧伤，顺流而去，从此，只载春光不载愁。待到情至浓时，再凝结成一滴晶莹，化做雨丝，洒向人间，满满的，都是爱，从此人心向暖，寂寥无踪，纵然寂静，依然欢喜。14、生活需要面朝大海的开阔，一抹淡然一笑的洒脱。不计较岁月的冷暖，懂得宽容，简单的面对人和事，用一份从容给生活营造一份安暖。敞开心门，收纳阳光的暖意，随时光同行。剥去杂念，掠去浮尘，让心如水一样透明。打开心灵的羽翼，放飞自己，让心如絮一般轻盈。15、流年从来都如水，缘来缘去不由人，而遇见你，你就是我最美的缘。纵使流年如水，花期短暂，我也从不是那个赏花人，繁花落尽后，飘然而去。朝来暮去，秋去冬来，只想在岁月的弦上，为你拨一曲高山流水，吟一曲平沙落雁；寒来暖去，深情不改，你依旧是我的阳春白雪，不念朝朝暮暮，欣然于两心相知。

1.不知道从什么时候开始，我和很多人一样，回家后喜欢在车里多待几分钟，甚至一两个小时。 虽说我们的原因各不相同，但归根结底存在一个共同点，那就是给自己的心灵放个假，真切地感受内心的自由。 有娃后，我原本清净自律的生活变得一地鸡毛：照料孩子、照顾家庭、努力工作以待升迁的契机，拼尽全力地做个好妈妈、好妻子、好女儿、好员工，还要抽出时间发展第二职业，以期成为一名斜杠青年…… 虽说每天的生活和工作充实快乐，每分每秒安排得井井有条，可杂乱的家庭琐事和困顿的职业生涯也让我忙碌不堪、疲惫不已。 连轴转的生活在迫使自己马不停蹄的同时， 更让我爱上了每天上班前在单位停车场内安静地呆坐几分钟，也习惯了下班回家后在车内简简单单地品味一首歌。 上学的时候，听姑姑抱怨姑父每天回家时宁肯在车上坐着听一个小时的小说，也不肯回家帮忙做饭、看孩子。 当时的我十分不能理解这种行为，家庭的温暖会让人迫不及待地下班回家，为什么姑父会更愿意在车内停留呢？ 现在我终于明白他的感受，生活和工作的巨大压力像千斤的石头压迫在我们每个人的胸口，让我们弯不下腰、喘不过气，内心的苦闷和烦恼更是无人诉说、无处安放。 就像日本男人下班后都会选择去居酒屋，和朋友喝酒聊天直到深夜才肯回家。虽说他们逃避参与家庭生活的责任，不能有效地和伴侣和孩子沟通的行为有些过分，但想要内在的安宁和放松却是值得理解的初衷。 在车内放空自己并不是为了逃避责任，只是单纯地想为自己活几分钟。不足5平米的封闭空间带来的安全感和信任感，放松神经的舒缓音乐，片刻的安宁以及心底的自在和逍遥，这些实实在在的感受是骗不了人的。2. 读研究生时，面对巨大的科研和论文压力，整日失眠带来的身体和精神上的不适，我总是本能地想逃避现实中的一切。 因此出差的旅途中，火车上、飞机上，甚至拥挤的地铁和公共汽车里，都成为我的避难所。 汽车坚硬的金属外壳如同保护罩般，将外界所有的压力、不安和焦虑隔离开来，那坚硬的充满安全感的金钟罩铁布衫，仿佛能替你摆平所有的苦难。 车门更像是一道分界线，外面是熙熙攘攘的人群，肩上抗的是沉甸甸的责任，车内则是自由自在、放空一切的自己。 在无人打扰的空间内，尽情地释放自己的疲惫和茫然，思考在嘈杂的人间想不明白的人和事；将经典老歌翻出来，一遍遍地欣赏和品味，为心灵找一个安放的出口。 曾经在某天回家时，电台正好在放《机器铃砍菜刀》，张卫的这首纪念逝去青春的歌曲，让我回忆起很多童年的自由快乐和无忧无虑。 “我想不起来那台黑白电视演哩啥 也想不起来鞠萍姐姐当年说哩话 我找不到我跳房子踢哩那片瓦 谁知道我哩弹球和票夹都放哪里啦 一个沙坑一个秋千俺就能玩上一天 饿了爬到树上摘点槐花吃点榆钱” …… 听到这些充满回忆感的歌词，我内心的激动难以抑制，趴在方向盘上大哭了一场。 那时的我正在为事业为前途焦虑，为孩子教育的问题和婆婆剑拔弩张，也因照顾孩子失去自我而濒临崩溃。 那一场六分钟的痛哭给与我一个发泄压力和紧张的机会，让我能够以这种猛烈而又决绝的方式告别过去的种种不快，轻装上阵、继续前行。 没有人的生活是容易的，对自己的严格要求和对未来的期盼规划，让我们在这繁华喧嚣的人世间负重前行，不敢病不敢老更不敢倒下。 我们在重重的压力下固执地坚强着，说不出的委屈和难过，心情的抑郁和疲惫，内心的孤独和寂寞，无时无刻不在吞噬原本脆弱敏感的心。 允许自己自私一些，关上这扇门，你不是女儿，不是妻子，不是母亲，仅仅是自己。躲在这个密闭空间内，可以尽情地宣泄和放纵，也可以静静地放空自己。 让“四分之一的人生危机”靠边站，子女的教育问题，朝不保夕的不安感，错综复杂的人事关系……远没有你想象的那么重要。 给大脑放个假，恢复与内心的连接，重新审视、领悟和升华自己，以面对崭新的生活。3. 曾经有媒体做过关于停车不回家的N个理由的小调查，不同阶层、不同领域的人们给出了五花八门的理由： “推开车门你就是柴米油盐，是父亲，是儿子，是老公，唯独不像自己。” “就是想有那么一小会儿，挂个空档，让心落停一小会儿。” “躲在车内痛苦流涕、浑身颤抖，没有人看见，不想被人看见，也不需要别人安慰。发泄完了，就可以微微笑着进家门了。” …… 就像下班路上很多人都愿意慢慢走回家，那段不长不短的路程，是最让自己感觉轻松和愉悦的。 你可以什么都不用想，也可以天马行空，可以仰望湛蓝广阔的天空，可以环顾鸟语花香和茵茵草地，还可以俯瞰脚下走过的各具特色的地砖…… 就这样轻松地告别时刻紧绷的生活，放空自己，来场心灵之旅。 每个人在喧嚣之余都需要一个独处的空间，放空自己的机会也有很多，在公交上、跑步的时候、刚哄孩子睡觉时…… 可在车内的安全感任何方式都替代不了，因为喜欢在狭小的空间内独处是人类的本能，它会让我们获得某种程度的自由。 所以，即使在车内什么都不做，只是静静地发呆或是简单地听听音乐，也会让我们获得内心的安宁，为一天的繁忙寻找到宣泄的出口，让我们清空自己以便奋力前行。 所以，如果生活让你感到疲惫不堪，没关系，躲在车内静静地放空自己，你会发现与自己和平相处的感觉是那样美好。

、忙、慌、累…过去的日子，你总感觉疲惫？千头万绪在手，却没有一件持之以恒？或许，你被繁杂的琐事绑架了生活，不妨从物质到精神都做个减法。放弃没有效用的物品，控制徒增烦恼的小情绪，然后集中精力，专注追求。学会极简生活，体会生活本真的快乐。 有时候我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围感染，被他人的情绪左右。行走在人群中，总是感觉有无数穿心掠肺的目光和飞短流长的冷言，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实，日子是过给自己的，能做自己的时候，你才会更幸福、更优秀！也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。放空的心，是Zui好的礼物；独走的路，是Zui美的风景。这个世界很精彩，就像马戏团的演出一样。而我们每个人，都渴望有一天能坐在最前排的最中间的位置看这场演出。人生的目的，不是坐在一个多么好的位置，而是尽情地欣赏一场精彩的演出。如果有一天你感觉累了，感觉不堪重负了，那么就停下来好好衡量一下，给人生一个更准确的定位吧。生命拥有比我们想象的更大的空间，可以容纳更多不同的东西。一颗开放、善感的心，恰似源泉，倘若再加上读书行路的补给，这一生都不会枯萎了。生活里的累，一半源于生活本身，一半源于我们对待生活的态度。当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持幸福感，因为幸福无处不在。做个简单的人，感觉累了，就停一停， 健康 重要；心情闷了，就静一静，顺其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就缓一缓，看看风景；路不通了，就转一转，换个方向；心不快乐，就变一变，人随心变，心随路转！ 只有经历最痛苦的坚持，才配得上拥有最长久的幸福！

有的时候其实自己生活也蛮好的，为什么要找一个伴呢？我觉得如果给我机会的话，我会选择自己一个人生活。就像有一本书说的是好的孤独。我认为我自己一个人呆着的时候，我也感觉特别的放松，甚至有一种野蛮生长的感觉。我想要也喜欢自己呆着。人总有自己的一个空间。

感觉累了就放空自己想要宁静就休息一下把全世界都留给自己

1、很多时候都想面朝大海看春暖花开，不言不语，放空自己。2、我想要的，不过是鲜花、汽水和自由。鲜花要是自己插的，汽水是你做的，自由是面朝大海的未来可期。3、想有一所房子，面朝大海，春暖大海。有花，有草，有鸟，有猫，还有你。4、面朝大海，春暖花开，从小到大一直有一个朴素而不切实际的梦想，希望我认识的每一个人都可以幸福快乐，知道生活有很多不愉快，但希望一如既往。5、每个人心中都有一方自己的院子，或繁花盛开；或朴意简洁；或深墙大院，享一份隐与静；或面朝大海，揽一片海与天。6、生而为人，何其痛苦，来生愿做礁石，无喜无怒，无悲无乐，面朝大海，任风吹日晒。7、有人说，一个人嘱望大海时，不是在寻找什么，而是因为孤独。此时，你来不来都一样。面朝大海，已不再说起忧伤。8、面朝大海，总会春暖花开。幸福总会来到你的身边，闭上双眼，感觉到生命的存在。健康的身体，幸福的笑容，这个世间因为爱一切都变得格外的晴朗与美好。9、睡个好觉，做个美梦，早晨醒来，微微一笑，新的一天，要开始了，面试努力，旅行顺利，好好告别，面朝大海，迎接秋来。10、人生总会遇到各种各样的事，开心也罢，伤心也罢，总要一路走下去，既然这样，还不如昂首挺胸的走下去。面朝大海，春暖花开。

文章主题： 放空自己 （日更千字文） 世界球王贝利在20多年的足球生涯里，曾经参加过1364场比赛，共踢进1282个球。 他还创造了个人在单场比赛中射进8个球的辉煌战绩。 当他个人进球记录满1000 个时，记者问他：“您哪个球踢得最好？” 贝利笑了笑，意味深长地说：“下一个！” 贝利就是把荣誉清空，继续向前走！ 成长路上，因为负累的东西太多，人难免会迷失。 人生最好的境界，就是时刻有放空自己的智慧。 今日金句： 有首歌里这样唱到：如果很累，那就慢下来，放下手头的事情，放空自己。放松，是智者的姿态，而放空，应该是生命负重时候的常态。 01 压力当头，放松自己 放松的心态是致胜的法宝，只有放松自己，我们才能进入一种轻松的状态，才能在没有压力下，完美地释放自己。 有时候生活的痛苦,都来源于把自己装的太“满。” 压力当头，不妨先去吹吹风，喝喝茶，放松心情，享受生活。 02 取舍之间，放下执念 电影《飞越疯人院》中有这样一句台词：“你们一直在抱怨这里，却没有勇气走出这里。” 只有放下执念，生活才会回归简单。 金字塔顶上永远是最稀少珍贵的，但人总会陷入一种思维怪圈“取舍总要付出代价”，其实，退一步，金字塔下风景亦好。 有时候，人真正面临的不是选择，而是自己的执念。放下执念，拥抱生活。 03 面对机遇，放低心态 事物的法则就是这样：如果太注重成功或失败，结果往往会失败。面对机会时，尤其要调整好自己的心态,否则会适得其反。戒骄戒躁，不疾不徐。 福特说过：“那些自以为做了很多事的人，便不会再有什么奋斗的决心。有很多人之所以失败，不是因为他的能力不够，而是因为他觉得自己已经非常成功了。”气怕盛，心怕满。心满的人，终究会失败。 只有在面对机遇时还能保持一颗平常心，去平静对待生活的波澜。放低心态，笑对生活。 听闻爱情，十有九悲。 生活中，我们见过太多为情所困的人。 有人失恋了，还满腔的不甘心，苦苦纠缠着不肯放手。 也有人因为婚姻的破裂，顿时坠入黑暗，自此一蹶不振。 但是，日子是往前过的，人是往前走的。 做一次情感放空吧，失恋后的你会觉得生活依然阳光灿烂！ 真正聪明的人，懂得把曾经的感情格式化，该放的放，该忘的忘。 u2728今天总结：古语有云：“水满则溢，月盈则亏。”人就像一个空杯，一旦装满水就很难接纳新的东西，如果想要继续充实自己，就要想办法先把自己变成一个“空杯。” 放松，是一种智慧，放下是一种成长，放低，是一种境界。而放空是用平和的心去找寻生活的“甜”。 寻找舒服的生活方式，调整自己的心态，放空自己，给自己心灵多点空间。

要适当的做一些户外的运动，比如说打球，跑步运动来释放一下这种压抑的心情。一定要学会适当合理的宣泄，不要在发生什么事情或者有什么情绪的时候，总压抑在心中，长期下去很容易得心理疾病，有烦恼、烦躁的时候一定要记得学会，比如说与朋友或者家人沟通，或者写日记，写微博等一些方式来排解压抑的情绪。注意事项：心情很压抑，那就自己给自己找点事儿做。或者是找个朋友去诉说一下自己的事情，因为说出来肯定要比憋在心里好受一些。也可以出去走一走，散散心，这样会忘却很多的烦恼。总之，自己压抑的心情要有自己来调节的。如果你总是一门心思的去想他，那你永远都走不出来。所以让自己忙起来，那么就没有时间去想这些了。

一个人宅在家放空自己的高级文案【篇一】 1.宅在家里，静静的思考了很多，厨艺又又有了质的飞跃这种感觉真的很美妙。 2.奶奶家的门把手很粗，开门的时候有响声，后来一问才知道这叫做响粗门 3.玩手机的姿势不用太多，一天过去了就好。 4.刚下地铁，就有两个女孩子跑过来找我问路，现在的女孩子真的很鸡贼，问个路都要找个帅的。 5.好几天没出门了，一出门就感觉很陌生。也好久没说话了，今天说的多了头好晕。回家正好下雨了，还有点冷。 6.这一天天过的就跟复制似的 7.未来的一周自己在家，有点不敢相信！好好好享受一个人的休闲时光！ 8.我是一个超级喜欢宅在家里的人，可我在家里呆久了身上特别的酸，我就不得不出门溜一圈，走几步路身上就不酸了，又开始痛…… 9.周末下雨天，宅在家煲剧，做吃了就停不下来的入味鸡爪，真是爽到停不下来。 10.周末宅在家的心情说说大全-云奇网 11.人为什么非要在大好假期出门搞什么户外烧烤呢，是宅在家吃饭睡觉打游戏不好玩吗？ 12.继续宅家，健健康康，平平安安。 13.狂风暴雨一整天，窝在家追剧最合适啦。 14.宅在家里的第一天，一首宅宅送给自己。 15.家里的鸡长了胡须，切开一看都是空心的，摸上去凉凉的，原来是空须鸡摸冷。 16.下了一整天雨，真的一下没停，在家窝了一天，吃了一天。 17.外面天气太好了，我要出去浪啦，不然再宅在家里我就要发霉了。 18.宅在家里快发霉的我，瞬间有了变美要出门的冲动！ 19.宅在家没什么不好的，吃吃睡睡，多安逸啊。 20.努力学习，什么也阻挡不了我学习的步伐。又要闭关了，都好几天没出门了。 一个人宅在家放空自己的高级文案【篇二】 21.睡了11个半小时，感冒发烧ing，是好几天没好好休息了，拒绝出门了。 22.在家真好！好好享受，以后都会怀念在家的日子！特别是当在外地过冬天时，会更想念在家的夏天，就像现在的季节一样，过一年是少一年更珍惜了！ 23.上一次出门树叶还是绿的，再出门的时候都下雪了。 24.今天天气真好在家听村里广播不能出门。 25.在家待了一个多星期，终于出太阳了不能出门真的太无聊只能拍拍照。 26.吃了睡，睡了吃，就是我现在的生活状态。 27.建议大家不要总是在卧室待着，偶尔也要去客厅阳台厨房厕所散散步。 28.疫情期间，三口之家难得的团圆如此天长日久，宅在家里一天天的也没干啥，日子过得飞快！ 29.这个周末的日常：吃+睡+追剧。 30.睡的太久了，想出去遛一遛了。 31.其实除了不能出门吃烧烤之外在家躺着确实还是比较爽的。 32.休息一天宅在家竟然无聊到情绪低落。。那位先生因为锻炼＋晚上不吃饭一斤没瘦也情绪低沉。。哎，此刻，一个窝在沙发上刷微博，一个在打游戏。无聊一批。两个人没有个孩子还真的不行 33.在家无聊，还是打游戏吧！ 34.昨晚下了一晚大雨到现在还没停，今天的很多计划只好推迟了，在家好好享受下难得的休闲时光。 35.还是在家里住舒服嗷！以后小假期还是不出去玩了，外面人挤人，宅在家舒服！ 36.在家宅了一天，刷刷手机喝喝茶看看书做做菜，不知不觉一天就过去了！ 37.在家宅了一天，也丧了一天，好像突然间被打回了原形，又回到当初最迷茫的时候。 38.原来周末宅在家的状态是这么的轻松舒适 39.生活真好，每天都有事情做！发现越长大越觉得能在家是一种享受！妈妈说我已经变成客人了，偶尔在家吃饭都要好好招待！ 40.蹲下是为了跳得更高，宅家是为了更好地再出发。 一个人宅在家放空自己的高级文案【篇三】 41.说什么喜欢宅，什么放假就是喜欢呆在家里，原因就是没钱，没钱就只能宅在家像我这种的。 42.繁忙的四月终于结束了，放假只想宅在家睡觉、发呆、看电影、侍弄花草。 43.感觉自己已经进入老年状态了，好多天没出去走走了。 44.感冒还没好，也想出去透透气了，宅在家里快发霉了，无比想念温暖的阳光。 45.这个周末我就想好好的待在家里 46.在家宅了一天，该想不通的还是想不通，估计大脑也缺氧了。 47.在家宅了一天，看书也看不进去，健身也懒得去。懒的自己鄙视自己。 48.你懂我懂何必说，你瞒我瞒何必扯。 49.乡下人烟稀少，空气清新，十分安静。我们像往常一样宅在家里，并没觉得有什么不同。 50.在家宅了一天，终于在夜幕降临的时候出去玩了下。 51.一定要在她身边，不要对我说让我逃跑的话，我不知道逃跑的方法。 52.在家无聊，上班害怕，希望疫情能快点好转，人民能安居乐业！ 53.在家宅了一天了，决定一会儿出去运动一下下！ 54.今天天气真好，我去客厅散散心~ 55.既然不能出门，在家养花就好。人活数万来天，何必计较自嫌？随他浮名薄利，雅趣自在心甜。 56.今天也很无聊，天气这么好不能出去玩也太痛苦了。 57.“你为什么还不恋爱啊?”“因为家里管得严啊，你呢，你为什么也不恋爱啊?”“因为你家里管得严啊。”。 58.翻了一会朋友圈，小伙伴们晒旅游，晒聚会，晒美食，晒工作，晒祝福，晒感悟，突然间发现朋友圈也可以如此丰富多彩，让宅在家的我，默默羡慕嫉妒恨，化成一句话，吃好玩好大家好 59.朋友总劝你，别老宅在家里，会找不到对象的真是笑死人了，你以为出门玩就找得到？ 60.宅在家里容易抑郁多出去走走可以跳跳楼跳跳海撞撞小汽车人生选择多得很。 一个人放空自己放空心灵的唯美语录 1、也许有的时候很努力了也达不到预计的效果，也许有的时候怎么做也做不好，也许无数眼泪在夜晚尝了又尝，也许很多事情不是我们可以掌握的，不过没关系。生命必须有裂缝，阳光才能照的进来。---高瑞沣 《世界上总有那么一个人在爱你》 2、所谓成长，不是要圆滑到伪善，而是在秉持一团真气里学会随缘。 3、真正的自由是做你自己，不是做别人想要的你，是做回你本来的、本源的、清净无染的自己。哪一天，当你看不惯的人和事越来越少，就代表你已经越来越成熟。 4、人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。 5、我们可以耐心等，幸福可以来的慢一些，只要她是真的。——周云蓬 6、爱情既是在异性的世界中探险，带来发现的惊喜，也是在某一异性身边的定居，带来家园的安宁。但探险不是猎奇，定居也不是占有。好的爱情是双方以自由为最高赠礼的洒脱，以及决不滥用这一份自由的珍惜。 7、当你爱上一个人，便意味着你赋予了他掌控你的权力，他可以忽略你，轻慢你，不疼惜你和任意伤害你，你不能有任何怨念，你不能责怪他，因为这是你情愿。 8、书虽然不能帮你解决问题，却能给你一个更好的视角。 9、学会放低自己的姿态，别自以为是，很多事情，别人并不是不知道，不在意，只是不想斤斤计较，不想戳穿你。 10、如果有一天我们绝交了，翻脸了，你出门跟全世界骂我，我也不会把你哭着笑着在深夜只分享给我秘密告诉别人。一个人把能让自己身败名裂，遭人耻笑的事告诉你的一瞬间，一定是把你当作最亲近的人。朋友也好，前任也罢，人生诸事很难长情，我愿始终记得你把心掏给我的瞬间，并守护它。 11、越是没有实力的表现之一，就越是迫不及待的想炫耀自己。 12、原谅，只是刹那的触动，特别简单。再次信任，却难，它要时间漫漫。 13、人真正的魅力：不是你给对方留下了美好的第一印象；而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。也不是你瞬间吸引了对方的目光；而是对方熟悉你以后，依然欣赏你。更不是初次见面后，就有相见恨晚的感觉；而是历尽沧桑后，能由衷的说，能认识你真好。 14、人生是什么并不重要，重要的是我们对人生的态度。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。好好睡一觉，比什么都重要。 15、真正的快乐来自内心的平静，放空自己，让思想裸奔一会。 16、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。——《海上钢琴师》 17、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。 18、一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。 19、有些事情，只需藏在心底，不必与人说，不须任何人懂。任凭时光打磨，如人饮水的合离悲欢，终有一天我们都会因此变得更加强壮，我们都一样，总要那些与这般，尝尽百毒，才会不侵。 20、不要总是埋怨别人对你不好。之所以总有人欺负你，其实是因为你好欺负，是你自己的软弱无能送给了别人欺负你的无限可能。有技能，有个性，有爱心，有真诚，有经验，有自信，你才有行走江湖的盔甲，谁也奈何你不得。 一个人周末宅在家里打游戏的心情句子 一个人周末宅在家里打游戏的心情句子【篇一】 1.你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？ 2.年轻的时候就要多吃点苦，这样老了吃苦才会习惯。 3.其实我这几天都宅在家里，要是发信息来我没秒回，那大概是我不想理你。 4.闲是福气，无聊却是痛苦。 5.当一个人为了无聊而无聊的时候，绝对会无聊的。 6.宅在家里不想出门了。音乐听起，小酒喝起。 7.在家待了一个多星期，终于出太阳了不能出门真的太无聊只能拍拍照。 8.疫情期间，宅在家里，听着毛毛的歌，让心里突然有种寄托，很安静，也不觉得无聊了，反正很享受现在的生活。 9.这个周末我就想好好的待在家里 10.腾不出时间谈恋爱的人，迟早会得腾出时间来相亲。 11.感觉自己还是适合自己宅在家，然后吃饭睡觉现在感觉翻朋友圈都很不友好突然觉得上两天休息一天也挺好的，其实晚上也可以出去玩然后回家睡觉，第二天再上班 12.娃每天宅在家里，也没有给她报网课，所以大把的时间读书，能安静下来读书是她最大的进步。 13.这个周末的日常：吃+睡+追剧。 14.“宅”一种人生境界，或是一生活态度。 15.我枯了，好几天没白天出门了，一出来感觉眼睛惧光，现在已经要瞎了。 16.五一快乐呀，不管是有加班的，还是放松度假的，还是宅在家的，快乐快乐。希望大噶都能调整好状态，迎接接下来2019年的后三分之二 17.说什么喜欢宅，什么放假就是喜欢呆在家里，原因就是没钱，没钱就只能宅在家像我这种的。 18.不是不愿意出门，是现在情况特殊，不能出门啊。 一个人周末宅在家里打游戏的心情句子【篇二】 19.以充电器为半径，以床头插座为圆心，画一个圆。 20.在家宅了一天，什么时候拖延症才能被打败呢。 21.今天天气真好在家听村里广播不能出门。 22.在家不能出门，只好下厨打发时间。炖了羊肉香喷喷。 23.无聊，可是一种境界一种可耻的境界，我最爱的境界。 24.每天打扮的漂漂亮亮，就是不能出门玩。 25.在家宅了一天，看书也看不进去，健身也懒得去。懒的自己鄙视自己。 26.在家看看电视浇浇花 27.妈妈牌炸小酥肉、炸紫薯丸子不能出门的日子就在家好好吃饭。 28.果然假期还是比较适合宅在家躺尸煲剧煲电影，一晚上看了三部港影的我此刻脑嗨不停去梦里继续重温血雨腥风枪林弹雨咯！ 29.下雨天，享受在家的休闲时光。 30.在家宅了一天，该想不通的还是想不通，估计大脑也缺氧了。 31.今天也很无聊，天气这么好不能出去玩也太痛苦了。 32.听说外面到处都是人……请允许我宅在家一个下午，然后去打包一个鹅火锅回来！ 33.前路还很长，你可以抱怨，可以流泪，唯独不能停，坚强地继续走下去。 34.昨晚下了一晚大雨到现在还没停，今天的很多计划只好推迟了，在家好好享受下难得的休闲时光。 35.放假就宅在家，撸猫，躺着追剧，睡觉，就觉得很幸福 除了工作，你觉得你生活中最精彩的部分是什么？ 36.在家宅了一天，天黑总算跑出来了，一会打算再去吃个担担面和烧烤。 一个人周末宅在家里打游戏的心情句子【篇三】 37.无聊之所以无聊，是因为无聊总让人去想不想想的事。 38.喜欢一个人宅在家里，看着外面的灯火阑珊，喝着自己的酒，不思不念不妄。 39.意义不过是无聊的空谈，人生很简单就是无聊。在无聊中无聊，在无聊中自欺欺人。 40.抗疫关键时刻，继续安静宅家，等待胜利的曙光。自制早餐，健康卫生，宅在家里找回了最初的对厨艺的激情。 41.你也无聊，我也无聊，我们凑在一起，就是一对。 42.刚下地铁，就有两个女孩子跑过来找我问路，现在的女孩子真的很鸡贼，问个路都要找个帅的。 43.宅在家好几天了，躺累了就去客厅转转。 44.这次怀孕哪也不敢去，已经好几天没出门了，吃完饭后坐一会就去躺着睡觉，我觉得只有躺着是最安全的。 45.终于发现世界上最会撒谎的两类人。一是土豪：哎呀，我真的没钱；二是学霸：哎呀，这题我真的瞎蒙的！ 46.在家呆着又不能出门，你们几天没洗头了？头发有多油？ 47.周末舍友都是出宿舍走走，舍友都劝我下床走走…… 48.每一天过的跟复制似的没有惊喜没有意外 49.下了个把小时雨夹雪了，明天会有鹅毛大雪接力吗?好几天没出门了，不开心。 50.天天宅在家，虽然很无聊，但是也是做贡献啦。 51.宅在家里的第一天，一首宅宅送给自己。 52.大门不出，二门不迈。 53.宅在家的这段日子，最开心的是家里有菜，不用出门，天天上楼顶摘菜。 54.世界上哪有比放假宅在家里一天更开心的事情呢？如果有的话，那就是宅两天 55.在家窝了一整天，明日要出门看落叶。 宅在家一个人狂欢自娱自乐的句子收藏 宅在家一个人狂欢自娱自乐的句子【篇一】 1.数学老师领着我们在学海里遨游，他上岸了，我们淹死了。 2.有人问在我家乡排行第一的美景是什么？我回答：是我。 3.你有你的颜值，我有我的短裤，不是很短，但是很酷。 4.不出门的一天，闭门修炼美貌。 5.有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。 6.此刻什么让我累，我就想放下什么，别讲道理。 7.在爱情里，付出是态度，不是手段。回报是交流，不是任务。 8.有命在，钱才是钱，权才有用，人若亡了，命若没了，要钱有何用，权力没有用。 9.台风来了，请大家关好门窗，万一我被吹到你家里去，我是不会走的。 10.对不起，脾气这东西我控制不了，更顾及不到每个人的感受。 11.总有一天你会遇到一个好姑娘，她不要你的房，不要你的车，更不要你的钻石和你的钱，当然她也不要你！ 12.如果我下辈子做女人，必须要嫁给像我这样的男人。 13.我是一个小小鸟怎么飞也飞不高，因为笼子就那么高！ 14.去找一个温暖如太阳的人，为你晒掉所有不值一提的悲伤。 15.最好的感觉是当你朝他看过去时，他已经在凝视着你。 16.每次在街上看见很瘦的人，我都想分些肉给她，因为我有一颗善良的心。 17.做自己该做的事。早安！ 宅在家一个人狂欢自娱自乐的句子【篇二】 18.空有一身泡妞的本领，很无奈自我是个妞。 19.既然身在远方，那么就不要问归途，因为，任何的旅途，都会有尽头。韶光更替，四季流转，只需走过一个轮回，就可以策马归程。那时候，横斜的梅枝，已探过墙院，第一个为你捎来春的消息 20.既然喝水都胖，那我干嘛不喝可乐。 21.有的东西不过很久，是不可能理解的。有的东西等到理解了，又为时已晚。 22.鱼和熊掌不可兼得，但是单身和穷却可以。 23.生命一定要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。 24.年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。善良，努力，读书，健身，让自己变得更好才是人生最重要的事。 25.不要说别人脑子有病，脑子有病的前提是必须有个脑子。 26.只要还有一袋盐，不上银行去取钱。 27.我与睡衣的故事，一千零一夜都讲不完。 28.去哪我都会带着你，毕竟你就住在我心里。 29.每一天早上，我都会被自我帅醒。帅，成了我人生最大的灾难。 30.早上去早市买菜，不偶然发现路旁小区的腊梅花开了，拍照几张自愉自乐。 31.其实蛮想和你聊天，不过你不找我，我也不想总是去打扰你。 32.能忍着想踹人的冲动还很淡定的和厌恶的人聊天，就是长大了。 33.世界很小还是丢掉了你。 34.大冬天的，不想上课让舍友帮忙请假，第二天我中暑的消息传遍校园。 宅在家一个人狂欢自娱自乐的句子【篇三】 35.为什么我的前女友还是关注我呢？神回复：知道你过得不好她就放心了。 36.如果不是真心，别对我太好，免得我以身相许你又不要。 37.你别动，不是我的，你也给我放那。 38.万马踏平川，一往无前。铁骑扫过，卷狂澜。 39.没有防备的伤害，会伤得越深；你认为安全的地方，越多温柔的陷阱。 40.小的时候教师要我解释词语：帅哥？我很疑惑，突然，同桌拿了一面镜子在我面前，我才恍然大悟！ 41.暴力不可以解决问题，但可以解气。 42.如果心情不好，就去超市捏捏方便面。 43.没有公主命要有女王心，没有谁会一向视你为宝。 44.越是在乎的人，你就越是猜不透。 45.生活就像新闻联播，不是换台就能逃避得了。 46.你想一夜暴富吗你想一夜成名吗那还等什么！洗洗睡吧~ 47.你相信吗总有一个姑娘是为了要折磨你才来到这个世上的。 48.从今以后，别再过你应当过的人生，去过你想过的人生吧！ 49.无聊会夺走一切，甚至是自杀的勇气。 50.每次刚洗完澡，照镜子就会觉得自我异常好看，可能这就是脑袋进水吧。

　　看到一句话特别喜欢： 　　「人生说长不长，说短不短，无论人生处在哪个阶段，都要少一点执着，要学会时时放空自己。 　　在成长的道路上，由于负累的东西太多，人难免会迷失。 　　人生最好的境界就是永远放空自己的智慧。 　　体验放空。 　　作家韦娜曾经说过: 　　人生就像走在海里的船，所有的经历都是海啸面前的空白。 　　如果你觉得只有一个老船长就够了，也许下一场海风就可以把你带到大海的对面。 　　时过境迁，你永远不知道明天会发生什么。 　　哲学家罗素讲了这样一个寓言故事: 　　经过整整十个月的观察和总结，一只火鸡发现，无论是晴天还是雨天，星期三还是星期四，饲养员都会在喂食。 　　所以这只火鸡自豪地宣称它发现了宇宙的第一原理：食物将在上午9点到来。 　　很长一段时间，这个定理确实准确有用，这只火鸡也受到其他火鸡的热烈追捧。 　　但是在感恩节的前一天，火鸡们不但没有得到食物，而且被捕杀。 　　这就是着名的火鸡理论: 　　「人脑会依赖自己的经历，经历往往不牢固，反而会固化思维，使你在真正的危险来临时，变得麻木，反应迟钝。 　　你们认为抱紧过去的经历可以如鱼得水，然而，世界却时时刻刻在变化，过去的经历反而会成为今天的束缚。 　　只有及时清空过去的经历，保持空杯心态，不断学习，才不会被时代淘汰。 　　放空欲望。 　　钱氏家训非常提倡节俭，钱学森的儿子钱永刚谈到父亲的一些小事。 　　首先：包。 　　这个包是钱学森在美国参加会议时主办方发行的，他回国时带回来的。 　　第一个用途是40年。包两侧磨损严重，缝合痕迹很多，但从未更换过。 　　二：房子。 　　1955年，钱学森回国后，他组织了一套普通的三居室。他在这所房子里住了50年。 　　在此期间，组织多次分配给他的新房，但钱学森都拒绝了：我不能离普通科技人员太远。 　　三：蒲扇。 　　在钱学森留下的遗物中，有11个蒲扇是用胶布粘住的。 　　2000年后，北京的许多家庭都安装了空调，但钱学森仍然用蒲扇过夏天。 　　为何钱家如此提倡节俭？ 　　第一，为了控制欲望，避免贪图享受而变得奢华淫逸。 　　第二，希望后代能够追求内在的东西，比如梦想，事业，爱好，而非外在的东西，比如金钱，房子，权力。 　　欲望是一个人痛苦的根源。 　　《道德经》还说:贪欲不能助长，知足才能长久。 　　欲望永无止境，最美好的生活恰恰隐藏在最简单的满足中。 　　情绪放空。 　　听到爱，十有九悲。 　　在生活中，我们见过太多被爱困的人。 　　有些人失恋了，还满腔不甘，苦苦纠缠着不肯放手。 　　还有一些人因为婚姻破裂，立刻陷入黑暗，从此一蹶不振。 　　但日子是向前的，人是向前的。 　　南墙撞了，故事该忘了。 　　记住，错过的人，即错误的人，也是过去的人。 　　以前的感情，纠缠无用，思念无用，悔恨无用。 　　一个沉溺于过去，循序渐进的人，无法获得真正的幸福。 　　真聪明的人，懂得将曾经的感情格式化，该放的放，该忘的忘。 　　唯有放下错误的人，才能遇见正确的人。 　　只有放过过去，未来才能到来。 　　成绩放空。 　　冰心曾经说过：冠冕是暂时的辉煌，是永恒的束缚。 　　一个人可以随时释放自己的成就。这既是大智慧，也是大技能。 　　在20多年的足球生涯中，世界球王贝利参加了1364场比赛，共踢进1282球。 　　同时，他也创造了个人在单场比赛中射进8球的辉煌成绩。 　　当他个人进球记录达到1000个时，记者问他:你哪个球最好？ 　　贝利微笑着说：下一个！ 　　生活中最值得期待的，永远是明天。 　　一个有追求的人，能做最好的事，永远是下一件事。 　　我喜欢一句话:不要活在过去的光环里，要知道昨天的阳光，不要晒今天的衣服。 　　以往各种成就，都是过眼云烟。 　　生活就像登山，登上一个峰顶之后，只有下山，才能爬上另一个更高的山。 　　一个人只有摆脱过去的束缚，不断前进，才能每天优于过去的自己。 　　放空年龄。 　　外国女舞者费丽斯的经历一直鼓舞人心。 　　年轻的时候，费丽斯是职业芭蕾舞演员，登上了百老汇的舞台，参加了第二次世界大战的老军演出。 　　四十四岁，人到中年，舞台上已没有她的位置，但她并没有执念和遗憾，而是开始创业，打造自己的时尚品牌。 　　五十岁时，费丽斯的时尚品牌做得风生水起，但她并不满足于创业。 　　六十三岁时，她成为军飞行员，在海湾战争期间被任命为运输机的机长。 　　七十岁时，她开始学习意大利语和法语。 　　七十五岁时，她开始学习音乐，实现年轻时的梦想。 　　八十岁时，她开始学探戈，因为舞蹈基础很好，她又站在舞台上跳舞。 　　八十二岁时，她开始尝试冒险，因为喜欢空中秋千，创作了一首歌《FreeFall》。 　　八十五岁时，她跑去跳伞，还对人大叫：我还会再来的。 　　九十四岁时，她专注于练习瑜伽和网球，因为她想保持身材。 　　费丽斯经常鼓励年轻人说: 　　看我，如果想说要做什么已经太晚了等等，请你再好好想想。 　　岁月不败美人，能定义一个人的不是年龄。 　　人只有忘记年龄，才能过上幸福的生活。 　　只有忘记年龄，人才不会受到年龄的限制。 　　在《凡四训》中有这样一句话： 　　昨天有很多种，比如昨天死了；今天有很多种，比如今天生。 　　良好的生活，需要积累厚度，也需要及时放空。 　　放空自己是为了更好的重新开始。 　　一次又一次的放空，不断的为生命做减法，才能找到真正属于自己的方向。

1，孤单不再是害怕的名词，一个人，静静的放空自己，原来同样是那么的美好。2，偶尔我只想一个人静静的就好，不受任何打扰。不是冷漠，只想放空自己，感受生命美好。3，最孤独的时候大概是在每一趟列车上，坐在窗边看逝去的风景，就像是看着时间流逝，这时候喜欢放空自己，什么都不去想，什么都不去做，静静的看着窗外，听着歌。静静的放空自己的句子图片4，四季轮转，一场年轮，时光转过一季，就是一场轮回。坐在窗边，静静的看着夜空，嗅着空气中传来的丝丝凉意，我突然感觉这样的日子，已经是很久很久没有享受过了。处在这个繁乱的尘世，你根本没有太多的时间去放空自己。5，随着年龄的增长，越来越喜欢清静，从前出去旅行是走马观花马不停蹄，如今更喜欢择一个安逸舒适的地方停下脚步，静静的待在那里，或是听音乐，或是看书，或是思考，彻底的放空自己。内心的那份平静渐渐写在脸上，写在行动上。渴望的是那份岁月静好，安安静静的悠闲日子。心里有份寄托有个向往，是件美好的事情。6，我喜欢听各种音乐，最喜欢古风和悲情一点的风格；我喜欢坐长途车，最喜欢坐在靠窗的位置，静静的听着音乐看着窗外，放空自己，忘记时间。7，留一点儿时间给自己，无论是停下脚步思考人生，还是静静的发呆，看着无垠的星空，旅途中，你总是需要一点儿时间来放空自己。8，静静的黑夜之中，似乎都在沉睡着，外面呼呼的风吹得阳台的门吱吱作响，一点也不受打扰的晨读，在阳台的躺椅上，放空自己，听着这呼呼的风，似乎就站在老象峰的象鼻子下，在满满的绿色之中，感受着山风吹拂，那种恰到好处的凉意，一切都是那么的安然。9，有的时候，就想把自己藏起来，找一个没有人的地方，诸事不想，放空自己。就像昨晚那样，一个人窝在黑暗的地方，静静的想你。10，我想睡一个很长很长的觉，梦里没有羁绊，没有烦恼。我一个人躺在草坪上，闭眼嗅着青草香，感受微风拂面，睁眼看尽云卷云舒，日升日落星空更替。让身上每一个细胞都能恢复健康，静静的放空自己。静静的放空自己的句子图片11，困倦的早上，一首喜欢的歌就能让一整天都亮起来。天冷的时候，一杯热咖啡就能很惬意。下雨的时候，静静望着窗外，听听雨声放空自己。也要和朋友一起画上精致的妆，逛逛街聊聊天。12，夜深人静的时候，一个人可以任思绪蔓延，无限的放空自己，时间很慢，时间定格在这静谧的夜，没有打扰，没有吵闹，没有喧嚣，就静静的发呆就好。

一、人总要学会看得开，放得下。说起来可能容易一些，其实做起来，也没有那么难。很多事情，搁在心里，你不去释然，它也未必会有所改变。你若纠结成一个打不开的死结，它也依旧不改已有的模样，那到头来岂不是白白折损了自己的心情。很多时候，过不去的，不是事情本身，而是我们自己。 　　二、无论面对多么绝望的境遇，我们都不应当放弃用最大的努力去坚持。因为，乌云遮天也不一定意味著瓢泼大雨。也许，无论面对多么异己的事情，我们都不可以用个人的成见去排斥，就象是，连阳光也是没有拒绝乌云。 　　三、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！ 　　四、有些时候，幸福只是换了个模样来找你。它还认得你，只不过分别心让你不再认识它，甚至，狠心地推开它。 　　五、面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉，我们顿觉自己很平凡，平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。为此我们会惆怅，感叹。其实，我们不必为平凡悲叹，因为平凡，也是一种美丽。 　　六、我们必须重新站起来，然后告诉自己，继续走吧，路途尚未结束，即使重新捡起的东西已被别人踩得粉碎。包括你蹲下去的时候，散落一地的尊严。我们依然要勇敢地走过。 　　七、你总是轻言放弃的话，无论多久都只会原地踏步。 　　八、只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的.精彩。 　　九、真心想做事，再大的困难也可以克服；不想做事，再小的阻碍也会成为理由。很多东西，先决条件很重要，但更重要的是后天自己付出的努力。要记得，想成为成功的人，不要只是说说而已。从现在做起，从今天做起，人生的每一天每一刻，都是在为自己的明天铺路！ 　　十、时间总是会用它独有的刻薄方式令我们渐渐宽宏，明白不管怎样的被生活对待，依然要许诺自己明日必有太阳。我想，沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。 　　十一、 人生是为了永不磨灭的精神信仰和永不止步的精神追求。我们所留住的紧紧有渐渐远去的脚步，生命像一首歌，当局者痴，回忆时却都变成了故事。记得在能留着生命的时候，把生命的价值留住。 　　十二、 我只是倔强的认准一句话，只有当自己处于一个最好的姿态，才会有一个最好的人来爱你。你若是想遇到安静温暖的男人过简单美好的生活，首先，你自己得成为淡定与美丽的女人。若说，是什么样的训练练就了一个非常女人，排行榜首位，是单身二字。有一种魅力，叫独自走过。 　　十三、 如果不开口，没有人知道你想要什么，不去做，任何想法都只在脑海里游泳，不迈出脚步，会永远找不到前进的方向，人生别留遗憾，不试试你怎么知道行不行。 　　十四、 去寻找快乐，未有天才之前，须得先有适合天才生长的土壤，快乐也是这样。当你自问怎么才能快乐时，显然还没有找到合适的土壤；当你暗示自己要快乐时，就只欠春风了。 　　十五、 不想认命，就去拼命，我始终相信，付出就会有收获，或大或小，或迟或早，始终不会辜负你的努力。有一种落差是，你总是羡慕别人的成功，自己却不敢开始。 　　放空自己的心情说说2 　　1、想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。 　　2、年少时喜欢人多热闹，不论什么样的朋友都希望拉过来一起玩。现在只喜欢圈子干净，朋友不用多，但每一个都能让你踏实放心。所以有些时候，经历得越多就越像这个世界的孤儿。但幸好，这种干干净净的朋友圈，让我感觉很舒服。 　　3、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。所以，无论发生什么，先善待自己，时间一过，世界自然会好。 　　4、记住了，自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。 　　5、不如趁孤单一人时让自己优秀起来，不仅是对自己的负责，也是给未来那个人一个好的交代。 　　6、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。 　　7、把情绪克制下来，把心情平静下来，把秘密收进心里，把微笑打开，要相信，没什么坎是过不去的。 　　8、不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！ 　　9、如果有一天，你找不到我了，千万不要难过，不是我不爱你了，也不是你错过我了，而是我终于有了勇气离开，但请你记得，在这之前，我真的有傻傻的等过。 　　10、我向来擅长自我保护的方式是：一旦察觉对方冰冷的态度我就会退避三舍，不会主动去捂热这段关系。 　　11、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。 　　12、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。 　　13、有时候掏手机想看看现在几点钟了，解锁打开屏幕，喵了一会儿、微信、QQ、微博，没人找，嗯，关屏幕放口袋，然后，猛的发现忘了看时间。 　　14、你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。 　　15、我需要的也只不过是一个，护我周全，免我惊慌，舍不得我受半点委屈难过，无论如何都不会放弃我的人。

　　现在社会节奏太快，给很多人的内心带来了太大的压力，常常甚至每天都处于焦躁或者压抑的状态，而这种情绪会给我们的身心带来很大的影响。以下是小编为大家整理内心感到压抑怎么放空自己相关内容，文章希望大家喜欢！ 　　 放空自己，寻找自己真正想要的东西。 　　找一个空闲的时间，关闭手机，切断与外界的练习，彻底放空，只有这样，我们才能够真正了解自己想要什么，给自己一个明确的方向，今天之后，做自己认为快乐的事情。 　　 大哭一场。 　　不要觉得掉眼泪是一件丢脸的事情，这种方法是我经常用的，关上房间的门窗，只有一个人，要放声大哭一次，哭过之后，你会发现心里特别放松，曾经紧绷的神经也放松了，你眼前的"事物变的特别美好。 　　 做自己喜欢的事情。 　　去自己一直想去的地方，完成自己的一个心愿，去看自己一直没有时间看的电影，去吃自己因为怕胖，想吃而不敢吃的东西，去见自己想见的人，之后你会发现，一切都没什么大不了。 　　 多和快乐的人在一起。 　　和快乐的人在一起，这样他人的快乐情绪可以感染你，让你的心情也好起来。 　　 暂时把工作放下。 　　健康最重要，不要让名利带走自己太多的快乐，暂时放下给自己压力的事情，好好的放松一下，睡到自然醒，唱歌、跳舞、运动，这样才能真正得到放松。 　　 拍照、化妆、买衣服。 　　如果是女孩子，试着去穿平时没有穿过的衣服，如果平时不化妆，试着换个发型，化化妆，这样也是一种很好的自我调整的方法。换一种心情吧！ 　　 及时就医。 　　如果试过很多方法，心情还是特别不好，情绪压抑到让自己没有办法摆脱，那么请及时去看心理医生。

那我就让你放空吧。

1. 海岛度假。去一个环境优美气候宜人的海岛,享受阳光、沙滩和海浪,不看工作邮件和消息,完全放空自己。这种环境让人放松,容易忘记工作和生活中的种种烦恼,获得心灵的休息。2. 乡村田园。在祖国大好河山中选择一个田园风光优美的小乡村,体验田园生活的宁静和乐趣,采摘果实,钓鱼,健身游玩,离开喧嚣治愈心灵。这也是我能暂时忘却烦恼的理想旅程。3. 遥远国度。选择一个风景迷人且与自己生活环境完全不同的遥远国度,如东南亚荒岛或南美热带雨林地区,全然不同的自然环境和人文风情会让人产生新奇感与放松心情,忘记日常生活的种种负面情绪。4. 露营户外。和亲朋好友一起露营到山野之间,无网络无电话,与大自然亲密接触,体验户外运动的乐趣,在篝火旁聊天吟唱,这种朴实生活远离城市喧嚣,容易带来心理愉悦和放松。5. 古城游历。游玩中国古老的城市,如西安、九寨沟、大理古城等,市井古朴的生活气息和历史文化的氛围会让人产生身心放松的作用。这也是我个人能暂时忘却烦恼的理想旅行方式之一。以上几种旅程环境都能带给我心理休息和放松,暂时忘记工作生活中的种种焦虑与烦恼。放空自己,与自然和简朴生活亲近,这总能舒缓心灵,带来内心的平静。这应该也是许多人追求的旅行意义所在。

1.关于放空的句子有哪些 1、在一座空荡荡的城，做一个孤单单的人。 2、有时候放空自己，也是对烦恼的一种解脱。 3、有时候沉默，不是因为不快乐，而是把自己的心放空。 4、恍惚觉得自己什么都没想，又什么都想了！ 5、雨后，轻风掠过发丝，拂走莫名的情绪，只想放空灵魂，不再束缚在触手可及的天地。 6、有时间就想面朝大海，发一午的呆，不言不语，放空自己。 7、突然间好累不想说话，不是心情不好，不是不想理人，只是突然想放空自己，空气好压抑，一个人好无趣，好像仅此而已。 8、戴上耳机听不见自己呼吸声，与内心深处的自己对话，想想过去的人和事，渐渐分不清是汗水还是泪水。 9、一杯奶茶，一份甜品，选个沿街的位置，偶尔放空自己，也是不错 10、本以为回家可以放空自己，结果，我想放养自己。 11、很羡慕那些每天可以把自己规划的很好的人最近放空自己放纵的都快迷失了自己。 12、适时适当放空自己，身体的细胞才会从沉睡中被唤醒，人的潜能真的不能小觑！ 13、累了，需要放空自己。 14、清晨江边的风带点寒意呼一口热气捂捂手徐徐跑着迎着冉冉升起的阳光放空自己 15、现在遇到事总想放空自己，什么都不想去想，不想去做，非要等到节骨眼儿才去解决，然而心里就干急 2.跪求放空自己的句子 放弃规则放纵去爱 放肆自己放空未来 我不转弯我不转弯 我不转弯我不转弯 我要我疯我要我爱就是 我要我疯我要我爱现在 一万首的mp3一万次疯狂的爱 灭不了一个渺小的孤单 我要我疯我要我爱就是 我要我疯我要我爱现在 盛夏的一场狂欢来到了光年之外 长大难道是人必经的溃烂 放弃规则放纵去爱 放肆自己放空未来 我不转弯我不转弯 ——五月天《盛夏光年》 3.与放空有关的句子 第一篇：《描写伤感离别的语句》光转流年，时光欢快的奔跑，我只能抓住青春的尾巴，回忆着我们的回忆，想念着我们的想念，只是故人不在。 永恒总在梦醒时，眷恋总在离别后。如果所有的不舍都是因爱而生，那么无爱，便可获得月朗风清。 只是这无爱，总是要经历诸多磨难割舍，才会让情转薄转淡，方至寂静。离别是无言的痛，离别是经年的伤；离别是涩涩的苦，离别是深藏的泪；离别是情深缘浅的无奈，离别是陈年的苍白；离别是擦肩过后的叹息，离别是流年伤痕… 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人生原本就聚散无常，但愿每个人都不要过于悲伤，留住相聚时的美好片段就足以。 一段距离，一条银河，便隔开了两个世界。回忆已经把我们拉开的很长很长。 长到天涯海角，纵使一辈子，依旧无法跨越！要走了，真的就这样离去吗？有点不舍，丢不下我在这陌生的环境中认识的一张张面孔，放不下我在这里建立的深厚友情，看着缘分拉近的无数张亲切脸庞对我浮现出依依的不舍，我心里很难受，眼泪无法控制在眼眶里打转，心里一直默念：保重，希望你们以后过得比我好。穿过千年眼泪，看到的是无穷无尽的思念。 越过千年情缘，看到的是那淡淡离别的感伤。离别都在光阴中悄无声息的缓缓而行，拨动着岁月下离弦的心声。 这也是流年中正常的离别，除了感怀青丝染上霜，沧海变桑田，离别的味道也只限于无法掌控的时间上而已… 天空烟雾蒙蒙，沉沉欲坠，似载满离别愁绪的心。还记得走的那天，我坚持要你看我走了才离开，排队时，没见到你，我发现你在人群中寻找我时，我赶紧把头转回来了，因为眼泪已经在眼眶里打转了，我努力睁大眼睛，想逼眼泪别掉下来，所以不敢回头，我怕我回头，就会舍不得离开。 离别生生撕扯着多年的友情，我们彼此深信时空的距离阻挡不了心的距离，可是遥远的祝福取代不了手拉手的互助。如果注定要擦肩而过，除了放弃我还能选择什么？打开手机发了短信，泪河绝堤，放弃真的真的好难！放空自己的伤感语句 当时月光当时人，当时回忆当时缘，只是却回不到当时有你的时候，却仍记得当时的你曾说，三生不离，一生不弃。 只是三生阴晴终有缺，就像我们，一朝悲欢一朝离合，终究只是残缺。华灯下，从你眼中读出的，是我挥之不去的痛楚；在你如花笑靥背后，是我尚未结痂的伤口。 你从茫茫人海中盈盈逸出，浅笑轻颦，留我徘徊在十字路口，不知何去何从。前者或许还又重逢的可能，但后者却此生此世永难相见了！有时候越怕别离，别离就在眼前，越想挽留反而失去的更快。 我笑而不语，望着你的眼睛，闪着泪光。我轻轻放开你的手。 车、快开了。我踏上了归途。 坐在靠窗的位置，只为多看你几眼。你缓缓走下车，回头看了我一眼，叮嘱我要小心。 六月的雨，透着丝丝离愁的味道，我独自一人撑着伞，来到那个我们曾经绽放青春的地方。时光在悄然的翻着篇章，翻过了明媚，翻过了忧伤更翻过了我们青春的过往，就这样我们慢慢长大，久久想念。 望着你、就这样望着你。那样孤单落寞的你、让我一阵心酸。 看着你不断敲击着手机键盘、我想跟你说话。可是隔着玻璃。 我们就这样发着信息…/lizi/07/1511/516.html 第二篇：《经典伤感语句》经典伤感语句1、我害怕了我自己，明明是难过，我却在笑。2、梦要自己扛，泪要自己尝。 3、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。4、有的人走了就再也没有回来过。 所以，等待和犹豫才是这世界最无情的杀手。5、已经失去了的，为什么还要那么在乎。 6、或许我，已经没有了当初的那份执着。7、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 8、热恋时，相许下辈子再结良缘；结婚后，常常怀疑上辈子造了孽缘！放空自己的伤感语句9、工作，退一步海阔天空；爱情，退一步人去楼空u201e10、很多人还都只是在默默地喜欢，我们不是没有勇气说出来，只是怕说出来后会心碎。11、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己。 12、亲爱的自己，不要哭，不要想，忘记他，好好过自己的生活。13、寂寞如此，冷暖自知。 善待自己，人生只有1次！14、我们能否保留壹点记忆来填补我的痛苦。15、“心”“真”组合是慎，排列是“真心”，记住这两个词，再走感情路！16、你的心里演的全是和她的电影，没有我。 17、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。18、至始至终都是你让我投入太彻底。 4.关于放空的句子有哪些 1、在一座空荡荡的城，做一个孤单单的人。 2、有时候放空自己，也是对烦恼的一种解脱。 3、有时候沉默，不是因为不快乐，而是把自己的心放空。 4、恍惚觉得自己什么都没想，又什么都想了！ 5、雨后，轻风掠过发丝，拂走莫名的情绪，只想放空灵魂，不再束缚在触手可及的天地。 6、有时间就想面朝大海，发一午的呆，不言不语，放空自己。 7、突然间好累不想说话，不是心情不好，不是不想理人，只是突然想放空自己，空气好压抑，一个人好无趣，好像仅此而已。 8、戴上耳机听不见自己呼吸声，与内心深处的自己对话，想想过去的人和事，渐渐分不清是汗水还是泪水。 9、一杯奶茶，一份甜品，选个沿街的位置，偶尔放空自己，也是不错 10、本以为回家可以放空自己，结果，我想放养自己。 11、很羡慕那些每天可以把自己规划的很好的人最近放空自己放纵的都快迷失了自己。 12、适时适当放空自己，身体的细胞才会从沉睡中被唤醒，人的潜能真的不能小觑！ 13、累了，需要放空自己。 14、清晨江边的风带点寒意呼一口热气捂捂手徐徐跑着迎着冉冉升起的阳光放空自己 15、现在遇到事总想放空自己，什么都不想去想，不想去做，非要等到节骨眼儿才去解决，然而心里就干急。 5.优美的句子 1、随着对情绪的有效管理和利用，人就会越来越自由，也越来越潇洒。树欲静而风不止，真正自由就是表现在：树根的坚定，树干的力度和树枝的飘摇自如，三者和谐统一。 2、小时候的八月，是最欢乐的时光，有稻田里的青蛙，池塘里的荷花，还有暑假的小伙伴。童趣时光，如此难忘。 3、你对我一切的好，我都全身心收藏，刻骨地铭记，它是食粮，维系着我精神的温饱；你对我所有的不好，我都钻心般承受，艰难地遗忘，它如潮水，伴我在痛苦中涨落，让我笑中有泪，泪里含伤。 4、世界上什么都可以失去，人活一世，吃苦没什么不好，生命里有暗淡，也有光明，有低沉，也有希望，一个人的行为，决定一个人的心态。一个人的言语举止，决定一个人的修养。 5、时光的残忍正在于，它只能带你走向未来，却不能带你回到过去。如果可以，我真想和你一直旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。 6、有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很是幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，也就是一起走过了百年。不是一辈子的人，不说一辈子的话，不去勉强，要能放下。 7、只想放空自己，让烦恼随风飘去，走过熟悉地方，失落感涌了上来，原本以为已经忘了的事和人，清晰的出现在脑海，就像从未忘记！ 8、爱与不爱，是一粒柳絮，只要有微风吹过，便不知所向，亦不是个人所能把握的事情。爱本身就是一个人的事情，她在和他说分手的时候，天空中升起硕大的烟花，五彩缤纷，砰然一刻便不知所向，只剩下细微的尘埃。 9、依旧会傻憨地微笑，快乐地徜徉，依旧相信世上有太多的美好，依旧喜欢追逐着阳光奔跑。这一圈又一圈逝去的时光，让我变得成长了起来，但是我依然安好如初，以更为敏锐的视觉去看待周边的所有事物。 10、男儿有泪不轻弹，所以男人习惯于把眼泪藏在心底，让它在血液里流动，这是文化传统的影响。伪装出来的坚强总会有崩溃的一天，当男人真正要哭的时候，一定要当心，那可真实决堤的海一发不可收拾。 好句子来源： 6.很多同学都结婚了,自己心情好失落的句子 失落，就像风一样，悄然的刮来，无影的离去： 1. 仰望到太高，贬低的只有自己。 2. 此生，你不来我不老。 3. 来过一下子，我却想念一辈子。 4. 有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。 5. 只想放空自己，让烦恼随风飘去，走过熟悉地方，失落感涌了上来。 6. 有多少永远值得坚持，有多少永远配得上永远。 7. 我不想做生命的插曲，只想做生命最完美的结局。 8. 一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。 9. 当我最想说些什么的时候，往往也是我最沉默的时候。 10. 堕落其实本无罪，只是美的太颓废。 11. 爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。 12. 痛而不言，哀而不伤，.我是一颗棋子，举手无回。

不再被工作和生活中的重压所烦恼，做回自己

感觉累了就放空自己，睡一觉，明天依旧是阳光普照。 人生路上很多措手不及，生活里很多来不及解释，不要把自己逼得太死，偶尔的放松只为了更好的享受生活。坚持自己的信念，坚持自己的道路，在自己的人生路上付诸于行动，比起那些遇到挫折就放弃的人，更具有意义。谁都有烦恼的事情，谁都有累的时候，就像下班回家坐公交车的拥挤，本来就累的不想动弹，还要拥挤在这狭小的空间里，回到家里什么也不想，躺在舒服的床上，放一首轻音乐来点缀下班后的舒坦。 生活就像是雨后路边的积水，时间久了，总会沉淀一些东西，不管这沉淀的东西是否有价值，但是我们还是需要去清理，不去清理哪有位置保留着快乐。所以往后在遇到不管什么事情，是否对我们有帮助，是否对我们隐患，我们都应该勇敢的面对，不面对堆积的东西就越多，就像落叶一样，不扫总会一层叠加一层。 人生说长不长，说短不短，如果不积极，哪来自信话说当年。 一生的长度分为几个时间断，每个时间断都有自己的故事，每个跨度的故事都是我们历经的礼物。每一个跨度都需要我们面对人生的难题，只是很多时候放弃的太多，得到的很少，不想时刻去回忆着这些忧伤，我们都在找寻着属于自己的地盘，更多的时候都要去想明白自己的人生，看淡这世界带给我们的无奈。 时间不容许我们回头，就像是一张白纸，你画了一笔，就会留下痕迹。不管这痕迹是否有用，但都会成为你人生路上一道风景。或许雨季太多才渐渐明白，有些事情发生了就应该面对，有些东西就应该拿得起，放得下，看得开，想的明。 人最终都会是放下一切，感叹着那些身外之物。 有时候的放空好比走在空旷的大草原，心情无比的自由和舒坦，就像你从未失望过。 如果说生活是一座铁塔，那么人生就是支撑。我们在生活里猥琐发育，就需要人生强大的基石作为支撑，不管上面刮风下雨还是霜雪交加，人生的信念和感恩不可丢掉。所以在生活里摸爬滚打，累的死去活来，人生总会给我们意想不到的惊喜。温暖的人生不需要加工成完美的产物，只需要适合自己就行，累的时候不妨放下心中的疑惑，放下心里所有的包袱，去体验另一种方式的美好。 冬天没有说完的话，我们春天再说；夏天没有回忆完的事，我们秋天在想；生活终将要继续，人生精彩，万物芬芳，人间美好，未来可期。 放空自己，夏天的遗憾一定会被秋风温柔的化解，外面的风轻轻的抚摸树叶，在树叶的脸上轻轻的亲了一口，正巧被晚霞看见了，不知不觉红了脸。

佛教《金刚经》里面有详细的记载，或者《心经》。

2010-11-18回答者：陈小同志118人觉得有用放空是什么意思问：放空是什么意思答：

给自己打气

北山白云里，隐者自怡悦。《秋登兰山寄张五》隐者委所逢，在物无不足。《蒙亭》杨君绰有隐者风，须长骨瘦两耳聋。《赠杨仲开画图引》湖曲有隐者，时时容叩门。《访隐者》镜湖有隐者，莫知何许人。《冬日读白集爱其贫坚志士节病长高人情之句作》秦驻山中隐者，弧矢挂烟萝。《水调歌头茅仲良初度席上赋》

放空大脑是一种让自己放松的有效方式，它可以帮助我们放松身心，改善情绪，提升效率，提高记忆力，改善睡眠质量，提高自信心，改善身体健康状况等。要放空大脑，首先要做的就是放松身心，放松身心可以帮助我们放松肌肉，放松神经，放松心情，放松思维，放松身体，放松精神，放松心灵，放松自己。可以通过深呼吸、瑜伽、冥想、按摩、慢跑、游泳等方式来放松身心。其次，要放空大脑，还要学会放松思维，放松思维可以帮助我们放松心情，放松思维，放松身体，放松精神，放松心灵，放松自己。可以通过记忆游戏、拼图、涂鸦、绘画、阅读、写作、观看电影等方式来放松思维。此外，要放空大脑，还要学会改善睡眠质量，改善睡眠质量可以帮助我们改善记忆力，改善情绪，提高自信心，改善身体健康状况，提升效率等。可以通过每天定时睡觉、保持良好的睡眠环境、放松身心、减少压力等方式来改善睡眠质量。最后，要放空大脑，还要学会改善自我意识，改善自我意识可以帮助我们改善自信心，改善情绪，提高记忆力，改善身体健康状况，提升效率等。可以通过自我反思、自我激励、自我控制、自我调节等方式来改善自我意识。总之，放空大脑是一种有效的方式，可以帮助我们放松身心、改善情绪、提升效率、提高记忆力、改善睡眠质量、提高自信心、改善身体健康状况等。要想放空大脑，需要做的就是放松身心、放松思维、改善睡眠质量、改善自我意识等。

在忙碌与疲惫共存的现代生活中，冥想是一种最好的、必然的放松与解压的方式。一个人冥想时，他会暂时远离现实世界的繁嚣，摆脱沉重的心理负担，找回心灵深处的平静和集中。

要适当的做一些户外的运动，比如说打球，跑步运动来释放一下这种压抑的心情。一定要学会适当合理的宣泄，不要在发生什么事情或者有什么情绪的时候，总压抑在心中，长期下去很容易得心理疾病，有烦恼、烦躁的时候一定要记得学会，比如说与朋友或者家人沟通，或者写日记，写微博等一些方式来排解压抑的情绪。注意事项：心情很压抑，那就自己给自己找点事儿做。或者是找个朋友去诉说一下自己的事情，因为说出来肯定要比憋在心里好受一些。也可以出去走一走，散散心，这样会忘却很多的烦恼。总之，自己压抑的心情要有自己来调节的。如果你总是一门心思的去想他，那你永远都走不出来。所以让自己忙起来，那么就没有时间去想这些了。

轻松自己 意思

对我来说,能让我暂时忘掉烦恼和放松心情的旅程有:1. 海岛度假。去一个环境优美气候宜人的海岛,享受阳光、沙滩和海浪,不看工作邮件和消息,完全放空自己。这种环境让人放松,容易忘记工作和生活中的种种烦恼,获得心灵的休息。2. 乡村田园。在祖国大好河山中选择一个田园风光优美的小乡村,体验田园生活的宁静和乐趣,采摘果实,钓鱼,健身游玩,离开喧嚣治愈心灵。这也是我能暂时忘却烦恼的理想旅程。3. 遥远国度。选择一个风景迷人且与自己生活环境完全不同的遥远国度,如东南亚荒岛或南美热带雨林地区,全然不同的自然环境和人文风情会让人产生新奇感与放松心情,忘记日常生活的种种负面情绪。4. 露营户外。和亲朋好友一起露营到山野之间,无网络无电话,与大自然亲密接触,体验户外运动的乐趣,在篝火旁聊天吟唱,这种朴实生活远离城市喧嚣,容易带来心理愉悦和放松。5. 古城游历。游玩中国古老的城市,如西安、九寨沟、大理古城等,市井古朴的生活气息和历史文化的氛围会让人产生身心放松的作用。这也是我个人能暂时忘却烦恼的理想旅行方式之一。以上几种旅程环境都能带给我心理休息和放松,暂时忘记工作生活中的种种焦虑与烦恼。放空自己,与自然和简朴生活亲近,这总能舒缓心灵,带来内心的平静。这应该也是许多人追求的旅行意义所在。

五月天 盛夏光年我骄傲的破坏 我痛恨的平凡 才想起那些是我最爱让盛夏去贪玩 把残酷的未来 狂放到光年外 而现在放弃规则 放纵去爱 放肆自己 放空未来我不转弯 我不转弯 我不转弯 我不转弯让定律更简单 让秩序更混乱 这样的青春我才喜欢让盛夏去贪玩 把残酷的未来 狂放到光年外 而现在放弃规则 放纵去爱 放肆自己 放空未来我不转弯 我不转弯 我不转弯 我不转弯我要 我疯 我要 我爱 就是 我要 我疯 我要 我爱 现在一万首的mp3 一万次疯狂的爱 灭不了一个渺小的孤单我要 我疯 我要 我爱 就是 我要 我疯 我要 我爱 现在盛夏的一场狂欢 来到了光年之外 长大难道是人必经的溃烂放弃规则 放纵去爱 放肆自己 放空未来我不转弯 我不转弯 我不转弯 我不转弯

估计是指让脑子里安静下来，什么都不想吧就像临睡着之前那一会

　　1、给自己写信： 　　写日志记下自己的心情，烦闷还是遇到的挫折，等到一段时间过后，所有的事情过去，就发现自己成长了。当然，这只是单纯的日记，在自己情绪失落，烦闷时候，可以给自己写信，消除自己的不良情绪。 　　2、静修： 　　所有的人都要学会在寂静中排解自己的烦恼。吵闹总是让自己的心灵更加烦躁。就像很多人在遇到一些事情的时候，想独自一个人静静一样，这样其实也是给心灵一点空间。一个非常的方法就是走出去，或者在远离纷扰的人群，一个人居住一段时间。 　　3、跑步： 　　如果你现在心里很烦闷，压力很大，可以选择跑步，速度不用太快，可以选择采用慢跑的方法。一边跑步，一边深呼吸，排解汗水，在心里的烦恼就随着这些汗水全部都挥发出去。 　　4、找到自己想做的事情： 　　兴趣爱好对于人非常重要 ，做自己喜欢做的事，是一种最强大的力量。例如：舞蹈就是一种抒发感情，陶冶情操的运动，喜欢舞蹈的人在跳舞时，就会得充实、快乐，进而减少压力。

1、放空自己：让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子；或是暂时抛开世俗的一切，放空自己，让心灵沉淀。 2、放空：指没有命中目标；空车行驶：运营的车、船等没有载人或载货而空着行驶。 3、或是暂时抛开世俗的一切，放松自己，让心灵沉淀。

让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子。或者暂时抛开世俗的一切，放空自己，让自己心灵沉淀的意思。有关放空自己可以做的的10件事：1 让心归于纯净：在忧虑毁了你之前改掉忧虑的坏习惯2 把对象放进意识里：要想征服世界，就要先征服自己的悲观3 把意识拉回来：想拥有美好的生活就必须要消除固定观念4 缩小空隙：释放那些被抑制的“愤怒”5 不间断的专注：那些心灵深处的不安也是力量6 掌控全局：切断脑子里的“忧郁电路”7 安静下来：拔掉害人害己的嫉妒刺8 完全平静：利用“正确的想法”控制欲望9 单点：要看清矛盾的真面目10 完美的平衡：为“不满”找到出口，做个幸福的人

在忙碌与疲惫共存的现代生活中，冥想是一种最好的、必然的放松与解压的方式。一个人冥想时，他会暂时远离现实世界的繁嚣，摆脱沉重的心理负担，找回心灵深处的平静和集中。有关放空自己的的10件事1 让心归于纯净：在忧虑毁了你之前改掉忧虑的习惯2 把对象放进意识里：要想征服世界，先征服自己的悲观3 把意识拉回来：想拥有美好的生活就要消除固定观念4 缩小空隙：释放那些被压抑的“愤怒”5 不间断的专注：那些灵魂深处的不安也是力量6 掌控全局：切断脑子里的“忧郁电路”7 安静下来：拔掉伤人害己的嫉妒刺8 完全平静：利用“正确的想法”控制欲望9 单点：看清矛盾的真面目10 完美的平衡：为“不满”找到出口，做个幸福的人

如何放空自己，我之前是不曾想明白。所谓放空自己，我一直理解是放低心态，怀抱一颗谦卑的心来对待事物，这种能力也就是所谓的立马变小白的能力。 但是我最近对此有一些不同的看法，我觉得放空自己最重要的是放空大脑，将大脑从繁琐的问题的思考进程中解放出来。大脑经常思考问题，同时大脑又非常容易遗忘，一个问题思考清楚之后当时会非常开心激动。但是过了一个月或者一段时间之后，其实是很容易遗忘的，相同的问题很容易再次萦绕到身旁。尽管问题曾经思考明白了，但是因为遗忘了思考过程，或者具体的逻辑推理，我们不得已得重新思考一遍，当然因为前次的思考经验，再次思考一般会更快，也一定能想明白，但是也确实相对比较花时间，而且让自己没有安全感，做过了事情竟然会忘记。 我是比较喜欢思考的一个人，所以呢脑袋时时刻刻或多或少都有一些问题在脑海中持续的思考。我会因为一时思考明白一个问题非常兴奋激动，但是有时也会因为忘了前次的思考过程而挠头。特别是当很多概念问题同时在脑海中出现的时候，处理能力极其有限，非常没有安全感，害怕遗忘。 最近，我开始喜欢上了写字，也就是把自己的思考随时随地的写下来，这样就不怕忘记了。我认为这才是真正的放空自己，让自己获得安全感，放开思维去思考新的问题。对于已经想明白的问题，让它们存在网上。再次遇到类似问题的时候，直接可以去翻阅之前的文字。 将思考的过程和结果写下来，写成文字，我觉得这本身也是二次思考的过程，写出来的这个过程同时也是一个表达输出的过程，会让自己的思考更加清新，对自己也是非常有利的。输出一定程度也可以倒逼输入，也就是自己思考，重新思考旧问题，或者思考新的问题。这样也可以促进自己的学习。 对于已经想明白的问题，将它写成文字发布出来是一个很好的放空自己的办法。但是对于没有思考明白的问题呢？其实，对于正在思考中的问题，还没有完全思考明白的问题，写出当前自己的思考状况，思考相关因素等等也是非常有益的。短时间释放大脑存储空间，以便更好的调用大脑潜在资源信息用于思考。 《思维导图》软件就是这样一个神奇的软件，辅助人进行思考的工具。思考的时候将思考的关键点秀出来，让它们从大脑中跳脱出了，直接浮现到面前，更加的直观，更容易激发人看清楚它们直接的关联性。 写作对我来说已经起到了非常明显的作用，现在我感觉大脑很空，似乎存储空间都已经完全释放干净了。我希望自己能够坚持这个好习惯，坚持思考的同时，坚持输出。另外呢，对于复杂问题需要解决的时候，可以积极使用思维导图软件协助自己，更快更高效的获得自己想要的结果判定。 hylan 2018-5-14

不再被工作和生活中的重压所烦恼，做回自己

什么都不想..静静的待着

出自于《盛夏光年》，《盛夏光年》是五月天阿信演唱的一首歌曲，发行于2006年10月13日，是同名电影的主题曲。完整歌词如下：我骄傲的破坏我痛恨的平凡才想起那些是我最爱让盛夏去贪玩把残酷的未来狂放到光年外（而现在）放弃规则放纵去爱放肆自己放空未来我不转弯我不转弯我不转弯我不转弯让定律更简单让秩序更混乱这样的青春我才喜欢让盛夏去贪玩把残酷的未来狂放到光年外（而现在）放弃规则放纵去爱放肆自己放空未来我不转弯我不转弯我不转弯我不转弯我要我疯我要我爱就是我要我疯我要我爱现在一万首的mp3一万次疯狂的爱灭不了一个渺小的孤单我要我疯我要我爱就是我要我疯我要我爱现在盛夏的一场狂欢来到了光年之外长大难道是人必经的溃烂放弃规则放纵去爱放肆自己放空未来我不转弯我不转弯我不转弯我不转弯Wo

放空自己下一句是让心归零。意思是放开自己，让一切回到原点。放空心情的句子：1、人生总是会有苦与累，烦恼时，难过时，真想有一个懂我的人陪在身边，即使不说话，也感觉温暖。真想独自一人静静或者大哭一场，抛开复杂，放空自己。2、归零，是最好的心态！累了，就放下过去，让心归零。一个人有生就有死，但只要你活着，就要以适合自己的方式活下去。3、放几首舒缓的音乐，渴了就泡一壶茶，或者一杯咖啡。可以抱着一本喜欢的书去读，也可以放松心情，放空自己。4、如果累了，就拉上窗帘。5、放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。6、旅行呢就是去解决那些压在心里的事，见那些该见的人，然后呢放空心灵，继续去面对你该走的路！

放空自己，就是让自己只存在于当下，摒弃一切杂念，让自己处于一种无意识状态。无意识状态，是在补听金老师课程的里听到的（前两周都没有好好听课看书，现在才在补听课，鄙视自己，向金老师忏悔）。金老师说，那些真正的很有灵性的思想其实是在无意识的状态下达到、想出来的。刚开始的时候，不是很明白。这两天跑步的时候，带着耳机补课，有意识的让自己不去想任何事情，只在意当下（《当下的力量》的核心：临在，当下），让金老师的语音自由的进入脑海，不看时间，不考虑路程。我发现，在真正做到放空自己的时候，对老师的语音接受程度是最高的，而一旦稍有思维打岔或者周围的事物影响了，就完全不知道语音的内容是什么了。 打个比方，就好像水从一个湖流向另一个湖，如果在入口处堆积了很多垃圾，水流必定缓慢，而如果没有垃圾的堆积，水流必定湍急，同样的水量下，前者耗时很长，后者耗时将大幅缩减。换作是阅读或者视听，当脑海中存有杂念，不能静下心来，那就有如垃圾，堵住了思想的入口，吸收必定缓慢甚至没有，而放空状态下，人就专注了，此时大门敞开，任由外界思想进入自己的脑中并进行吸收，效果可想而知。 放空状态下，人就专注，专注了时间就停止了，人就存在于当下了。 听着《当下的力量》的语音领读，确信自己却是应该活在当下，过好当下的生活，不为过去悔恨，不为未来担忧。专注于当下，就要放空。要想真正的放空，惟有慢慢练习，冥想便是一种方式，而此路则是诚所谓路漫漫其修远兮。

忘记烦恼！只有忘记，才能轻装上阵；只有忘记才能步履轻盈！不在胡思乱想。

让自己暂时忘掉一切,去好好的休息一阵子. 或是暂时抛开世俗的一切,放空自己,让心灵沉淀的意思麻烦采纳，谢谢!

放空，指没有命中目标；空车行驶。放空自己指让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子；或是暂时抛开世俗的一切，放松自己，让心灵沉淀。

你好，很高兴为你理解的问题。首先我们来了解一下什么是放空，是让自己暂时忘掉一切。放空自己就是让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子；或是暂时抛开世俗的一切，放松自己，让心灵沉淀。4个方法放空自己的方式（1）睡前的放松运动。这些放松运动只需花费几分钟的时间，但是却能帮助你舒缓精神压力和肌肉紧张，常见的放松运动有：头部转动、摆头运动、全身伸展运动、头部按摩、半身的伸展运动等，每次只需挑选其中几个令你觉得舒适和放松的运动即可。（2）睡觉时的脑力游戏。当你很焦虑，很紧张的时候，这些脑力游戏可以集中你的注意力，让你全身心的感觉到放松。常见的脑力游戏有：478睡眠法则（吸气4秒，屏住呼吸7秒，呼气8秒，脑子里配合数数）、冥想放松法（想象自己是一块海绵、彻底的全身心的放松，彻底的放松，并和床完美的结合在一起）、悬浮空中法（想象自己是一块白云，轻飘飘的随意飘着）等。（3）配合帮助睡眠的催眠录音。当以上的放松术并不能带你进入最佳状态的时候，可以配合由专业人士录制的催眠录音，让你更快更舒适的进入睡眠状态。（4）填写好睡眠日志。睡眠日志是非常有效的睡眠伴侣，每天只要花很少的时间，就可以了解自己的睡眠情况，同时睡眠日志可以帮助我们去了解，什么时候自己睡了一场好觉，为什么可以睡一场好觉，以后怎么样我才可以睡一场好觉。经过以上的简单而实用的操作方法，相信你一定已经迫不及待的想尝试。但是切记，不要太过于努力的尝试，因为太刻意去做一些改变，反而会适得其反。防控自己的好处第一、改善睡眠障碍情况。让身体得到休养，改善人的生物钟，咱们也知道现在很多人深受睡眠障碍困扰，精神状态比较差，影响到工作效率，关键是体型也容易长胖。当休息好了，注意力比较集中，也不容易忘记事情。第二、让心情变好。生活压力大，人容易产生负面情绪，若不及时调整的话，对五脏六腑也是一种损伤，容易发展成忧郁。合理打坐有助于让情绪放松下，心情慢慢变好。整个人开朗很多。在这里建议，当情绪差时可以通过合理方式减压，旅游，运动，聊天，听音乐等。不要一直憋着。第三、缓解肌肉疲劳。让人放松下，缓解肌肉疲劳，也补充相应的精力来面对各种问题。

放空大脑是一种让自己放松的有效方式，它可以帮助我们放松身心，改善情绪，提升效率，提高记忆力，改善睡眠质量，提高自信心，改善身体健康状况等。要放空大脑，首先要做的就是放松身心，放松身心可以帮助我们放松肌肉，放松神经，放松心情，放松思维，放松身体，放松精神，放松心灵，放松自己。可以通过深呼吸、瑜伽、冥想、按摩、慢跑、游泳等方式来放松身心。其次，要放空大脑，还要学会放松思维，放松思维可以帮助我们放松心情，放松思维，放松身体，放松精神，放松心灵，放松自己。可以通过记忆游戏、拼图、涂鸦、绘画、阅读、写作、观看电影等方式来放松思维。此外，要放空大脑，还要学会改善睡眠质量，改善睡眠质量可以帮助我们改善记忆力，改善情绪，提高自信心，改善身体健康状况，提升效率等。可以通过每天定时睡觉、保持良好的睡眠环境、放松身心、减少压力等方式来改善睡眠质量。最后，要放空大脑，还要学会改善自我意识，改善自我意识可以帮助我们改善自信心，改善情绪，提高记忆力，改善身体健康状况，提升效率等。可以通过自我反思、自我激励、自我控制、自我调节等方式来改善自我意识。总之，放空大脑是一种有效的方式，可以帮助我们放松身心、改善情绪、提升效率、提高记忆力、改善睡眠质量、提高自信心、改善身体健康状况等。要想放空大脑，需要做的就是放松身心、放松思维、改善睡眠质量、改善自我意识等。

打坐，找个安静的房间，点支檀香，放点轻音乐！试试吧

1、放空自己：让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子；或是暂时抛开世俗的一切，放空自己，让心灵沉淀。 2、放空：指没有命中目标；空车行驶：运营的车、船等没有载人或载货而空着行驶。 3、或是暂时抛开世俗的一切，放松自己，让心灵沉淀。

　　1、放空自己：让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子；或是暂时抛开世俗的一切，放空自己，让心灵沉淀。 　　2、放空：指没有命中目标；空车行驶：运营的车、船等没有载人或载货而空着行驶。 　　3、或是暂时抛开世俗的一切，放松自己，让心灵沉淀。

问题一：什么是放空自己？ 在忙碌与疲惫共存的现代生活中，冥想是一种最好的、必然的放松与解压的方式。 一个人冥想时，他会暂时远离现实世界的繁嚣，摆脱沉重的心理负担，找回心灵深处的平静和集中。 有关放空自己的的10件事 1 让心归于纯净：在忧虑毁了你之前改掉忧虑的习惯 2 把对象放进意识里：要想征服世界，先征服自己的悲观 3 把意识拉回来：想拥有美好的生活就要消除固定观念 4 缩小空隙：释放那些被压抑的“愤怒”5 不间断的专注：那些灵魂深处的不安也是力量 6 掌控全局：切断脑子里的“忧郁电路” 7 安静下来：拔掉伤人害己的嫉妒刺 8 完全平静：利用“正确的想法”控制欲望 9 单点：看清矛盾的真面目 10 完美的平衡：为“不满”找到出口，做个幸福的人 问题二：如何才能放空自己的心? 说彻底忘记爱的过去是在骗自己，也骗别人，只要有一点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去。不要逃，后悔没有用.你说是吗？有句话不是这么说吗？你可能在1秒钟时间遇到一个人,用1天时间爱上一个人，却要用一生时间忘记一个人.这就是爱情.如你还爱他怎么忘不了。如你不爱他自然会忘了。想忘记个人，也许并不是那么的简单。想忘记个人，你不要刻意的去忘记他。如你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做得到对么如果越想着遗忘.忘记，就伤害的越深，不要过多在意，我也是这样的，其实当发现自己受伤的时候，别去遮掩它等血流到不再留的时候等痛到不再痛的时候，你就真的忘记了，为什么每个人都要想忘记？是因为受了伤，还是因为曾经幸福过？所以怕想念起他。人都要自己学着长大，忘记不了就不要忘记！他曾经给过你幸福这就够了...曾经最美丽的过去，你是不是真的能够忘记？也许不是吧? 你也许并不是想忘记，只是心好痛，想把这感情放下，不要再等待。可是自己却做不到，自己却还在期待着他的回头。因为，现在你只相信他能给你幸福！然而，也只有他才会让你不顾一切的为他做任何事。 所以忘记不了就算了，把他当成美丽的过去。一个美丽的句号！一个让你幸福过的过客！ 不用淡忘，有时忘记一个人比不爱还要痛.. 因为人都是会受伤的... 茫茫人海中，能爱的人、值得你爱的人很多，只要把握机遇，留心发现身边的信息，相信你会很快收获爱情的。■时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你记忆 不要刻意去忘记与遗忘。那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落.世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福， ■不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意去忘，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间推移，就会慢慢忘记,因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你记忆，并且包括你心里所想 倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了。 ■常常,我们会失去很多自己不愿失去的东西.不得不面对一次次失去.一次次的心痛.常常,当我们失去时候.总会觉得整个世界都跟着毁灭,整个人生都因为失去而不再有意义.事实上，我们谁也不会因为失去了谁而活不下去，一生中不是所有梦都能实现，不是所有话都来得及说，一定有些什么是我们无能为力的，也一定有些什么是我们在落叶之后必须放弃的，所以很多时候，我们必须学会放弃，即便有万般不得已,万般无奈,即便放弃会让你痛不欲生，也不得不放弃那些你永远追逐不到的东西，放弃那些原本就不属于你的东西，放弃那些你喜欢但已经属于别人的东西，因为想改变已经没有办法改变结局只会让我们再次心痛，再次受伤。然后越陷越深如他已经不再爱你，如果一切已经无法挽留，何妨让自己放手，就当放开她也放开自己。也许有一天，你才会发现当初离开他是个多么明智选择，也只有离开他你才会找到原来丢失的那些快乐，才能做回当初的自己，没有什么是不能忘记的，时间会淡化一切。 ■也没有什么人是值得你痛苦流泪的，因为，真正爱你的人他不会让你伤心。放弃那些不懂的珍惜你的人吧？这样好让别人有机会爱你，也让你有机会人 遗忘会很痛苦，只要你够坚持，只要你够爱自己，有一天回过头来想想，你会明白这世上，你以为不能忘记的并非不能忘记，你以为不能失去的也并非不能失去 ■时间会让你慢慢淡忘的。假如你想忘记个人，他也许伤害了你，也许还有别......>> 问题三：怎么放空自己，让自己的心静下来？？ 找个草坪 躺下来 看天 问题四：如何真正放空自己 疯狂看电影,一部接一部,沉浸在别人的故事里,忘了自己的悲伤。或者睡觉。 问题五：怎样才能放空自己 简单的放空就是选择一个安静的房屋，自己什么也不去想，只看或是闭眼不看眼前。身心和大脑完全解放。 复杂一点的放空就是走进大自然，选择比较空旷，或是很高的山上呆一段时间，把所有的事情都抛开；或者是到一个陌生的地方，和当地人生活一段时间，不去想以前的事情，让自己顺其自然，不强求，不逼迫自己。 问题六：感觉累了的时候，如何才能放空自己？ 就像黄小琥唱的那样， 关上手机，舒服窝在沙发里 一个人孤单的时候才会说自己累， 这样呢，最好能找个可以聊天的朋友， 谈谈自己的情况，朋友或许能给你找到排遣寂寞的方法 或许朋友说的那些话就会安慰人心穿 谁都有累了的时候，特别是一个人关在空空荡荡的房间里 那种感觉，我想谁都会有 真的累了，就出去走走，趁年轻 问题七：放空自己要怎么做啊！ 放空自己就是放纵一下自己，不要想那么多，去做平时想做却又因为各种原因被牵绊的事，跟着感觉走，让自己体验一下不一样的生活，之后整理思路，重新开始，一切又是美好的！ 问题八：怎样放空自己不想太多 多看一些积极向上的文章和书籍，多接触一些快乐阳光的朋友，多做一些自己比较喜欢的事情，多给自己一点心理暗示说自己很棒，每天早上第一时候告诉自己，自己很好

“放空自己”是一种心理状态，指的是暂时放下一切念头，让自己的心灵得到休息和沉淀。这种状态可以带来许多好处，如让人的心灵得到放松，提高专注力和创造力，减少压力和焦虑等。放空自己也可以被视为一种自我审视和反思的过程，通过暂时抛开世俗的纷扰和杂念，人们可以更深入地认识自己，思考自己的需求、价值和目标，这种反思可以帮助人们更好地发展和成长。总之，“放空自己”是一种有益的心理状态，可以帮助人们更好地面对生活和工作中的挑战，提高生活质量。

1、放空自己：让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子；或是暂时抛开世俗的一切，放空自己，让心灵沉淀。2、放空：指没有命中目标；空车行驶：运营的车、船等没有载人或载货而空着行驶。3、或是暂时抛开世俗的一切，放松自己，让心灵沉淀。