卫生健康

.饭前便后要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 5、随时随地勤洗手； 6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛； 7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水； 8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品； 9、早晚刷牙，食后漱口； 10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。 生病时候不宜吃： 1、感冒：香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒 2、咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食 3跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒 4跌打损伤 ：猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒 卫生习惯是影响健康的重要因素，不良的卫生习惯可使患病的概率增加。由于受经济条件和传统观念的约束，目前我国对小学生卫生科普知识的宣传教育滞后，严重影响了青少年的身心健康。 一、饮食卫生 饮食卫生包括注意饮食要定时定量，进食时要细嚼慢咽，不暴饮暴食，不吃不洁食物，不吃零食，不喝生水，生吃瓜果要洗烫，不挑食偏食，不吃半生不熟的食物，用自己的餐具并注意清洗干净，进食前洗手等等，除此以外还应指导孩子合理安排膳食。 二、运动卫生 1．饭前饭后不要立即进行剧烈运动。饭前的剧烈运动，会使胃肠的蠕动减弱，消化腺分泌减少，胃肠的消化和吸收功能降低，从而妨碍食物的消化吸收，如果经常这样，就容易发生胃肠疾病。饭后立即进行剧烈运动，会使血液从内脏各器官流向四肢，造成内脏器官，特别是消化器官的相对“缺血”。这样，不仅妨碍消化器官的正常工作，容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制，而且易出现心脏血管系统的不良症状。另外临睡前做剧烈运动也是不好的，会因精神过度兴奋而引起失眠。 2．剧烈运动后不要马上静止休息。为什么这时“不能停”呢？因为人在进行剧烈运动的时候，心脏跳动较快，毛细血管扩张，血流量增多；而肌肉节律性地收缩，挤压小静脉血管，促使血液又很快地回流心脏。如果在剧烈运动后忽然停下来休息，肌肉的节律性收缩就减弱或停止，原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉的节律收缩流回心脏，致使大部分血液在肌肉中积存。这时，心脏里的血液就会出现暂时性减少，造成血压降低。同时，供给脑部的血液也相应减少，出现暂时性脑贫血。这样人就会感到心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至发生晕倒的现象。所以，剧烈运动后，应该继续做一些慢跑、轻跳或边走边做些帮助呼吸的肢体动作，使运动量逐渐由大到小，内脏器官的活动由快到慢，待身体的神经、血管、肌肉等都恢复到了正常状态之后，再停下来休息。

幼儿园勤洗手讲卫生健康内容 幼儿园勤洗手讲卫生健康内容，每个人都想要一个健康的身体，如何才能拥有一个健康的身体呢，讲卫生是一件很重要的事情呢，我和大家一起来看看幼儿园勤洗手讲卫生健康内容。 幼儿园勤洗手讲卫生健康内容1 “四勤”，是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。洗手时，要用清洁的流水洗，例如在自来水龙头下洗或用瓢舀水冲。如果在盆里洗手，应当一人一盆水，并且要打肥皂，手指缝、手腕都洗到，每次洗30秒以上。擦手用的毛巾必须干净。皮肤是维护身体健康的第一道防线，勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。留长指甲不仅不文明，劳动时不方便，而且指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。 环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。 “两不”，是不与别人共用毛巾，不乱扔垃圾。 与别人共用毛巾、脸盆，容易传播红眼病、沙眼等疾病，还可以传播痢疾、肝炎等疾病。 乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便不仅不卫生，容易传播许多疾病，还不文明。“五好”，是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。 心态调整好，就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。洪涝灾害是暂时的，即使灾害会给生活带来一些困难，但是有当地政府的领导，乡亲们互相帮助，就一定能够战胜灾害。灾害期间，要注意讲科学，不迷信，用科学指导自己战胜灾害。 生活安排好，就是要做到生活有规律。受灾后，要合理安排每天的时间，不要玩得太累，也不要闲得太急。每天都应当为学习、体育锻炼、和乡亲聊天、文娱活动、家务劳动、打扫卫生等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。 饮食调节好，就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。 衣服穿得好，就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。 健康关注好，就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。 幼儿园勤洗手讲卫生健康内容2 卫生健康小常识大全 一、谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生 活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 二、食品卫生 （1）、吃火锅应注意的卫生天气寒冷，人们喜欢吃火锅，但应注意以下卫生习惯： 1、食物不宜过热吃，过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。 2、火锅内不宜放过多的食物，以免食物煮得过久，失去菜肴风味和营养。 3、食物一定要煮熟后吃，以免感染上寄生虫卵或细菌。 （2）、暴饮暴食伤身体在日常生活中，有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用，直至饱嗝连声，酩酊大醉，殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食，超过了脾胃正常消化的食量，首先是产生饱胀满闷的感觉，容易产生消化不良；其次是长期大量摄入高蛋白食物时，会使血氨大增，而超过肝、肾处理氨的能力。产生氨中毒；更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织，毒害中枢神经，轻者成天昏沉迷惘，重则就是暴食后猝死。科学的.饮食是早餐食好，中午食饱，晚餐食少，切忌暴食贪杯。 （3）、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备，给人们日常生活带来不少万便，但冰箱并非保险箱。一般来说，冰箱冷冻室的温度是零下15～18℃，常温室则只有2～8℃，低温对大部分致病菌有抑制作用，但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。有的细菌在零度以下还能生长 繁殖。由此可知，冰箱不能抑制所有的细菌，冰箱贮存食物也能败变质。 （4）、生、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作、盛装和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分开并有明显标记，生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。生、熟食品不分开，熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病，危害健康。 （5）、营养平衡指什么指饮食合理，食物要多样清淡，粗粮细粮要搭配，少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果。 （6）、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时，为了图方便省事，炒菜后不及时清洗炒菜锅，又接着炒下一道菜，或者错误地认为，炒菜锅天天使用，无需清洗，其实这样做对健康是十分有害的，特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时，会形成含有致癌物质的锅垢，经常食入微量的致癌物质，会在体内蓄积留下隐患。因此，炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅，千万不能怕麻烦而埋下祸根。此外，经常多次使用的熟油，高温加热时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等剧烈致癌物质，所以，经过多次高温加热的食用油就应弃之。 （7）、为什么强调每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可为身体提供大量维生素c，而维生素c又不能在体内储藏 幼儿园勤洗手讲卫生健康内容3 关于卫生健康的知识 养生 即“葆真抱元”，通过食物、药物、服饰、锻炼、节欲、静心、养性等方式来预防疾病，维护健康，延长寿命。如“此药清而不凉，温而不壅……春常服免瘟疫之疾，夏常服不中暑暍，秋服无疟痢之疾，冬服不感寒毒，眞神仙卫生之妙药也，功効不可尽述。”“人生行乐尔，行乐则心闲，心既无所用，和气滋容颜，卫生有此妙，余事皆可删。”“古之详于殇服，何也?先王之制，丧礼，一以哀死，一以卫生也。”“卫生防后患，伐性释前疑，展转那成梦，呻吟且当诗，因心念民瘼，出位叹身卑，欲巳七年病，当从百世师，保身将保德，未可废箴规。” 当“卫生”作“养生”时，常出现在以下几种语境中：(1)与“伤生”相对，即卫生是保卫生命，而不是伤害生命。如“所以卫生而不至于伤生也”;(2)与“医”相对，即“卫生”常指预防疾病，而“医”则指治疗疾病。如“前辈名士往往能医非惟卫生矣”，即前辈名士往往掌握医药技术，能治疗疾病，而不只是能预防疾病;(3)在部分情况下专指生理上的保养，常与“养性”或“养心”相对。如：“晋宋间，高士晚得官，无仕进意，筑庵西溪，名曰云茅，以卫生养性为事，诗文雄深雅健。”又如：“多服燥热药，亦使人血气偏胜，不得和平，不但非所以卫生，亦非所以养心。” 医药、医疗 即“已人之疾，起人之死”，通过药石等手段“治病活人”。如“禹之垂训，如良医之著书，既示之以卫生之术，又戒之以致疾之由”，“治风先治脾，治疾先治气，皆卫生之要也”。“富贵者，昧养生之理，不问卫生有方，贫穷者，急养身之策，何知保身有道。” 当“卫生”作“医药”、“医疗”时，常出现于以下几种语境中：(1)与“养生”相对。如“菽粟之类同归于养生，药石之类同归于卫生”。(2)常用作药名、书名。如在《卫生易简方》、《卫生宝集》、《卫生家宝方》等书中是书名;在卫生汤、九钥卫生固气丸、龙虎卫生膏等说法中是药名。(3)有时还用作医疗场所的名称，如“大父中厚，精于医，开卫生堂，施药以济病者”。 卫生保命 当“卫生”作“保卫其生”时，其概念抽象而且涵义宽泛，几乎包括“养生”、“防病”、“免害”、“保命”、“长生”、“延龄”、“治病活人”等各个方面。这种用法在传统中国应用最为广泛。现举几例：“大抵味以养精者也，谷以养形者也，药石以治疾者也，养精为本，养形次之，治疾为下……盖尝讲卫生之经矣。”“知君病后能服药，不若病前能自防，郭康伯遇神人授一保身卫生之术。”“人之所甚重者，生也，卫生之资所甚急者，药也，药之考订使无以乙乱丙误用妄投之失者，神农家书也。”“父母妻子之念，或从中来，欲见而不可得，忧增愤结，殆有不能堪于怀者，安得不致疾易而卫生难也。” 济世救民、保卫生灵 所谓“医道行，则活人，儒道行，则活天下”，故“不为良相则愿为良医”便成为自范仲淹之后历代儒、医的追求。历来医者有“治病救人”、“悬壶济世”之使命，王者有“济世救民”、“保卫生灵”之王道，故王者常以“医”济世，医者常以“技”救民。所以，“卫生”也常表现为“济世救民”。现举几例：“告而还，子孙怡愉，蜂房合户，哺雀群乌，混迹市尘，悬我药壶，卫生之仁施于州闾。”“我祖宗内设太医院，外设府州县医学，医而以学为名，盖欲聚其人以斆学，既成功而试之，然后授以一方卫生之任，由是进之以为国医，其嘉惠天下臣民也至矣……则天下之人皆无夭阏之患，而跻仁寿之域矣，是亦王者仁政之一端也。”“若时疫流行，不问老幼良贱，各饮一盏，则时气百病不生，真济世卫生之宝也。”“而卫生恤患，切于时用，以施惠爱于人者，莫医氏若也，故古之魁伟之士，不试用于时，则愿为良医，以行其志。”

卫生健康方面的知识 　　卫生健康方面的知识，在生活中有很多人不讲卫生和健康。健康的身体对于每个人来说都是很重要的，如果卫生不好就没有健康，没有健康的体魄人们就赚不到钱，下面跟我一起来学习以下卫生健康方面的知识。 　　卫生健康方面的知识1 　　 一、谈谈卫生与健康 　　其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 　　说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生 　　活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 　　 二、食品卫生 　　（1）、吃火锅应注意的卫生天气寒冷，人们喜欢吃火锅，但应注意以下卫生习惯： 1）、食物不宜过热吃，过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。2）、火锅内不宜放过多的食物，以免食物煮得过久，失去菜肴风味和营养。3）、食物一定要煮熟后吃，以免感染上寄生虫卵或细菌。 　　（2）、暴饮暴食伤身体在日常生活中，有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用，直至饱嗝连声，酩酊大醉，殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食，超过了脾胃正常消化的食量，首先是产生饱胀满闷的感觉，容易产生消化不良；其次是长期大量摄入高蛋白食物时，会使血氨大增，而超过肝、肾处理氨的能力。产生氨中毒；更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织，毒害中枢神经，轻者成天昏沉迷惘，重则就是暴食后猝死。科学的饮食是早餐食好，中午食饱，晚餐食少，切忌暴食贪杯。 　　（3）、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备，给人们日常生活带来不少万便，但冰箱并非保险箱。一般来说，冰箱冷冻室的温度是零下15～18℃，常温室则只有2～8℃，低温对大部分致病菌有抑制作用，但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。有的细菌在零度以下还能生长 　　繁殖。由此可知，冰箱不能抑制所有的细菌，冰箱贮存食物也能腐败变质。 　　（4）、生、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作、盛装和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分开并有明显标记，生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。生、熟食品不分开，熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病，危害健康。 　　（5）、营养平衡指什么指饮食合理，食物要多样清淡，粗粮细粮要搭配，少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果。 　　（6）、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时，为了图方便省事，炒菜后不及时清洗炒菜锅，又接着炒下一道菜，或者错误地认为，炒菜锅天天使用，无需清洗，其实这样做对健康是十分有害的，特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时，会形成含有致癌物质的"锅垢，经常食入微量的致癌物质，会在体内蓄积留下隐患。因此，炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅，千万不能怕麻烦而埋下祸根。此外，经常多次使用的熟油，高温加热时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等剧烈致癌物质，所以，经过多次高温加热的食用油就应弃之。 　　（7）、为什么强调每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可为身体提供大量维生素c，而维生素c又不能在体内储藏 　　卫生健康方面的知识2 　　 一、卫生健康小常识 　　第一，健康卫生常识，其中很重要的一点就是保持良好的睡眠。在睡觉的时候一定要选择良好的睡眠环境，卧室最好是没有声音，没有光照的，并且，被子应该是清洁的，厚度适宜的。其次，应该保持正确的睡姿，最好是身体向右侧身而睡，这样的话不会压迫心脏，可以保持良好的血液循环，有助于消除疲劳。 　　第二，运动对于促进身体健康，增强身体的抵抗力是十分有效的。在运动的时候，有一些注意事项需要大家关注。吃饭前半小时和吃饭后一小时之内最好不要做剧烈的活动，在运动结束之后，最好是休息一会儿之后再喝水或者是吃东西。并且在运动完之后要及时擦汗，穿上衣物，这样有助于预防感冒。 　　第三，在外出进行休闲娱乐的时候，要注意预防一些传染性疾病的出现，尤其是呼吸道疾病。冬天或者是春天流行性感冒多发的季节，要少去甚至是不去公共娱乐场所。 　　第四，在服用药物的时候一定要用白开水，而不要用其他饮料或者茶水代替。 　　 二、卫生健康知识小常识 　　卫生健康的生活习惯，要求我们在日常生活中要选择新鲜和安全的食品。我们在购买食品时，要注意查看食品的外包装，是否有腐败变质。尤其是对小食品，我们不能只被其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。此外，我们在食用食物前要将食物彻底清洁。尤其是对生吃的蔬菜瓜果要清洗干净，需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，如果我们不彻底加热就会引起中毒。 　　此外，生活中，我们要注意根据气温变化增减衣物，并通过合理均衡的饮食来提高人体免疫力。在夏、秋季节，我们要注意防寒保暖，尽量减少发生流感的诱因。而冬季尽管出汗较少，我们也要多饮水，多吃水果和蔬菜。在食物的选择上，我们要保持清淡饮食，因为高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，而饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。另外，我们还要勤换牙刷，因为我们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染，并且由于牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。 　　 三、怎样保持个人卫生 　　保持双手干净。手上的细菌会污染食物、感染伤口。在接触了任何可能携带细菌的物体之后、上完厕所之后、照顾了病患之后，接触任何食物、食物器具前或者喝水前，切记要洗净双手。保持指甲整洁，不要把手指放入嘴里。 　　保持头发干净。你的头发可能会成为细菌或跳蚤、虱子或者其他寄生虫的栖息地。保持头发干净，梳理平顺，修剪整齐，可以避免这些危险。 　　保持衣服干净。尽可能保持衣服和被褥干净整洁，减少皮肤感染的机会，减少寄生虫的滋生机会。外衣脏了要及时清洗，每天都要换洗内衣和袜子，如果缺少水，就用“空气”洗(把衣服抖几下，然后置于空气和阳光下两个小时)。睡袋每次使用之后都要翻过来抖抖，通通风。 　　保持牙齿干净。用牙刷和牙膏彻底清洁口腔和牙齿，每天至少清洁一次。如果没有牙刷，可以找一根长约20厘米、宽约1厘米的小树枝，做一根“咀嚼棒”。将其一端嚼开，使树枝的纤维分开。然后，用这根咀嚼棒彻底清洁牙齿。另一种方法就是在手指上缠一根干净的布条，擦去牙齿上的食物残屑。你还可以用一点沙子、小苏打、盐或者肥皂刷牙。你还可以用细线或者纤维作为牙线来清洁牙齿，保持口腔卫生。 　　如果你的牙上有洞，你可以用蜡烛、烟草、辣椒、牙膏或牙粉、生姜把它暂时填上。在填牙洞之前，要漱口或把其中的残渣剔出来，要确保牙洞里是干净的。 　　保护双脚。为了防止脚出问题，在出发前要先试穿一下鞋子。每天都要清洗并按摩脚部，指甲要剪平。鞋里要垫上鞋垫，袜子要合脚、干爽。每天都要擦脚粉并检查脚上有没有长水泡。 　　 四、注意个人卫生礼仪知识 　　注意个人卫生 适时理发，经常梳理，胡须要刮净，指甲要修剪，鼻毛应剪短，头皮屑太多应洗干净。内衣、外衣经常保持整洁，特别是衣领袖口要干净。皮鞋要打油擦亮，布鞋要刷洗干净。参加涉外活动前应梳理打扮。总之，要保持外貌整洁美观。 　　不要当着别人的面擤鼻涕，掏鼻孔，撮泥垢，挖眼屎，打哈欠，修指甲，剔牙齿，挖耳朵等。咳嗽、打喷嚏时，应用手帕捂住口鼻，面向一旁，避免发出大声。 　　在参加活动前，不要吃葱蒜韭菜等辛辣食品，必要时可含上一点茶叶，以除臭味。 　　有病的同志不要参加外事活动。如感冒，在我国不算什么大病，但在西欧北美等地区的人对感冒很讨厌。脸部、手、臂等外露皮肤有病的人也应避免对外接触，以免引起别人的反感。有口臭毛病的人应注意口腔卫生。 　　陈设布置应保持整洁 客厅、房间要通风，不要有怪味。保持清洁。沙发套和垫布要勤洗换，灯、衣架、玻璃要擦拭，特别是各种样式的灯罩，及其装饰品等要擦拭干净。地板、地毯要定期清扫、吸尘，地板要打蜡。 　　保持环境卫生 不准随地吐痰，不得随地丢果皮纸屑。一定要注意保持地毯、地板的清洁。吸烟时，把烟灰搕入烟缸。吃食品时把骨、刺、牙签、口纸等物，放到盘中或桌上，不得随手丢到地下。个人的不洁物品，应丢入垃圾桶，或放入自己的手帕或口袋中。吐痰应吐在口纸、手帕中装入衣袋。保持桌椅、沙发的清洁，不用脚蹬踏。进入地面干净的室内，应先在门口踏擦鞋底再进入。雨、雪天应把雨具放在门外或前厅，不要把雨水、雪水、泥巴等带入室内。还应注意不要弄脏主人的器皿、家具、门窗、玻璃、窗帘、墙壁等。

一、安徽卫生健康职业学院是公办还是民办 安徽卫生健康职业学院是一所公办高校，该校是2017年5月，经省人民政府批准、教育部备案的一所省属公办全日制普通高等职业院校，隶属于安徽省卫生健康委员会。 二、安徽卫生健康职业学院简介 安徽卫生健康职业学院是一所省属公办全日制普通高等职业院校，其前身为创办于1926年的芜湖医院护士学校，先后历经芜湖卫生学校、池州卫生学校、安徽省计划生育学校等办学阶段。2012年3月升格为安徽人口职业学院，正式列入专科层次的全日制普通高校行列。2017年5月，经省人民政府批准并经教育部备案更名为安徽卫生健康职业学院，隶属于安徽省卫生和计划生育委员会，业务上接受省教育厅指导。学院是全国卫生计生事业和大健康产业重要的人才培养、科学研究、职业培训和继续教育基地;先后被评为省级示范中等职业学校，国家人事部、国家人口和计划生育委员会命名的全国先进集体，安徽省人口计生委授予的先进单位，安徽省五四红旗团委，池州市第1至7届文明单位、池州市文明单位标兵等称号。学院为京东方集团人才培养基地、“ 中国人民大学 社会和人口学教学实践基地”、“全国卫生和计划生育职业化教育培训基地”、“安徽省卫生和计划生育职业化教育培训基地”。 学院位于安徽省池州市教育园区，依山傍水，风景秀丽。占地面积521亩，校舍总面积8.8万平方米，教学、科研仪器设备资产总值2000余万元。有可容纳200余名学生的多功能教室12间、标准多媒体教室60间，多媒体实验室10间，有3个标准的微机房、2个现代化语音室及1个150座的电子阅览室和精品课程录播室，1座建筑面积近4000平方米的室内体育馆和1个400米的塑胶跑道标准体育场。馆藏纸质图书24万余册，电子图书存储量5324.8GB。院内建有临床护理、基础护理、助产、医学检验技术、康复治疗技术及社会工作等8个校内实验实训中心，有各类实验室118个，院外实习实训基地60个。学院有一所100张床位的附属医院，有一所非直属附属医院、一所教学医院和11所“双主体育人”合作医院。 学院现有教职工184人，其中校内专任教师120人;具有硕士及以上学位45人;正、副高级以上职称35人;双师素质教师44人。外聘兼职兼课高校教授、副教授及行业专家40余人。省级教学团队4个，省级优秀教师3人，省级教学名师2人，省级专业带头人1人，校级专业带头人11人，校级教学名师4人，校级骨干教师14人。在校学生3889人。 学院设有护理系、医学技术系、健康服务系和公共基础部4个教学系部，开设护理、助产、临床医学、康复治疗技术、医学检验技术、医学影像技术、药学、老年服务与管理、社会工作、公共事务管理、社区管理与服务、保险(医疗保险方向)、城市轨道交通运营管理专业(空中乘务方向)等13个大专层次专业。学院专业设置充分体现办学特色，既适应安徽省和全国卫生计生系统的人才培养方向，又紧紧围绕我国健康服务业、养老服务业发展的需要。其中护理、社会工作专业为中央财政支持高等职业学校提升专业服务产业发展能力建设项目。“护理专业优秀教学团队”被安徽省教育厅批准为高等教育质量工程项目。为加快培养适应基层需要的高素质、技能型卫生健康人才，学院与多家医院合作开展护理、临床医学、医学影像技术和康复治疗技术等专业“1+1+1”的“双主体育人”人才培养工作。 近年来招生人数大幅提升，生源质量稳步提高，生源结构明显改善。学院大力开拓省内外毕业生就业市场，与北京、上海、广东、浙江、江苏等经济发达省市用人单位建立长期联系，同时与省内各市劳动就业部门长期合作，双向选择推荐毕业生就业，学生就业呈现供需两旺的局面。学院加强国际合作，目前已与日本京进株式会社合作开设赴日护士就业定向班。近几年来毕业生初次就业率在98%以上，深受用人单位的好评。 学院高度重视校园文化建设，全面提高学生综合素质。通过开展文明城市创建、大学生职业生涯规划设计大赛、学生技能竞赛、5.12护士节、文艺汇演等系列活动，大力营造“积极向上、健康活泼”的校园文化氛围。同时，学院高度重视学生社团建设，现有文学社、摄影社、轮滑社等14个社团，以社团活动为依托，丰富学生课余文化生活，提高学生的自我管理、自我教育能力。 未来五年，学院将紧紧围绕健康中国、健康安徽建设和区域经济社会发展，全面提高办学基础能力、专业建设水平、人才培养质量和社会服务能力，建成5个医药卫生类重点专业和3个健康服务类特色专业，专业总数将达到21个，新建12个实验实训中心和170个实验实训室，纸质图书将达到40万册。新建教学楼、综合服务楼、大学生活动中心、礼堂等，校园建筑面积将达到13万余平方米，基本建成信息化、园林化校园。

1. 主题班会卫生小知识 主题班会卫生小知识 1.有关卫生的主题班会 学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。 然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个洁净的校园吗？我们的同学是优秀的学生吗？作为中国跨世纪新一代的学生就是我们这样的吗？这不得不引起我们的思考。 校园，是我们学习工作的重要场所。 校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。 但是，校园中还有一些不整洁的地方，例如：我们的校园及教室地面上有许多的污迹，废纸，垃圾随处可见；在校园草丛中，有许许多多的不明垃圾和一些包装袋，要么就落在地上，要么就停在树上阻碍光合作用…… 我们，作为一名学生，首先要做得是校园卫生保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”， 语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。 走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在 *** ！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。 在此，我向全体同学发出如下倡议： 一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。 再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。 二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。 在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。 四、不践蹋草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。 五、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园， 我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。 朋友，当生命的绿色向你敞开时，你会伫立犹豫吗？当明天的光明向你走来时，你会回头凝望黑暗吗？所以，让我们行动起来吧！让我们为了明天的新星装点一份绿色，为新星的明天铺垫一份光明吧。 2.健康卫生知识主题班会,要有班会目的、班会准备、班会过程、班会 四年3班卫生与健康主题班会 一、活动目的：让学生明白卫生与健康的重要性 二、活动内容： 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如：要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。 三、活动小结 每周星期一的第一节课是我校固定的班会课，班会课主要要抓好学生的行为习惯养成教育、安全教育、健康教育和法制教育。9月14日早晨，按照学校德育处的安排，每个班组织一次关于健康知识的主题班会。 走进每个教室都能看见黑板上醒目的班会主题——《卫生与健康》。低年级的老师正在教育孩子要养成勤洗手、勤刷牙、勤剪指甲、勤理发的良好卫生习惯。还一边讲解一边示范，教孩子们正确洗手，正确刷牙的方法。中年级的老师正在教育孩子要养成多锻炼、多饮水、不挑食、室内常通风的良好习惯。高年级的老师正在告诉学生健康的生活习惯是幸福生活的源泉，告诉学生心理健康也是健康生活的一部分，要用积极的态度面对生活中的突变，面对学习和生活上的挫折。 课后，我们随机采访了部分低年级的学生：“你在这节主题班会上学到了什么？”学生们乐呵呵地告诉我，我学会了正确洗手，说着他们便做起示范来了。 3.有关卫生的主题班会 学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。 然而，我们的校园中常常出现一些不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考：究竟，我们的校园还是一个洁净的校园吗？我们的同学是优秀的学生吗？作为中国跨世纪新一代的学生就是我们这样的吗？这不得不引起我们的思考。 校园，是我们学习工作的重要场所。 校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。 但是，校园中还有一些不整洁的地方，例如：我们的校园及教室地面上有许多的污迹，废纸，垃圾随处可见；在校园草丛中，有许许多多的不明垃圾和一些包装袋，要么就落在地上，要么就停在树上阻碍光合作用…… 我们，作为一名学生，首先要做得是校园卫生保持工作，不要随地乱扔果皮纸屑，人人养成讲卫生的好习惯，让我们的校园时时干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。 我们应做到“看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”， 语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。 走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在 *** ！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。 在此，我向全体同学发出如下倡议： 一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。 再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。 二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。 在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。 四、不践蹋草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。 五、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园， 我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。 朋友，当生命的绿色向你敞开时，你会伫立犹豫吗？当明天的光明向你走来时，你会回头凝望黑暗吗？所以，让我们行动起来吧！让我们为了明天的新星装点一份绿色，为新星的明天铺垫一份光明吧。 4.小学生卫生主题班会 搞好卫生主题班会 主办单位：XXXXX 班会主题：搞好班级卫生 班会目标：通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。 主持人：XXXXXX 班会方式：合作讨论，各抒己见。 参加人员：全班同学、班主任。 班会程序： 主持人：最近一段时间。我县流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想，我们要注意讲究什么？ 全体学生：卫生！ 主持人：今天，我们开一节班会，主题是《搞好班级卫生》。 板书主题：怎样搞好班级卫生 主持人：宣布班会开始。 1、教师讲解卫生与传染病的重要联系，从而让学生明白讲卫生的重要作用。学生交流平时是怎样讲卫生的。 2、主持人讲名人讲卫生的事例：作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，槁子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。 3、学生举出名人讲卫生的例子：毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害， 但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。 4、谈出本班室内、卫生区现状； 成绩方面：地面干净…… 不足之处：维持干净的时间短…… 5、指名说出个人的卫生状况（习惯方面） 卫生习惯好的同学，（ ）同学各人卫生搞的好：衣服之间整洁，头、手、脸干净。尤其对班级卫生认真负责。从不乱丢纸屑…… 卫生习惯差的同学（不点名），衣服上有油渍、脖后有灰……下课经常乱扔废纸，食品袋…… 6、集体交流、总结： 结束： 各人根据交流，整理出适合自己实施的具体措施，条款。号召同学从我做起，搞好班级卫生。同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好我班卫生。班级卫生从我做起。互相监督，揭发违纪。主持人：同学们都很聪明，我相信大家都能做到的。为了帮助大家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》，大家一起朗读： 你拍一，我拍一，讲究卫生要牢记。 你拍二，我拍二，专用餐具和手绢。 你拍三，我拍三，早晚刷牙和洗脸。 你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。 你拍五，我拍五，经常洗澡换衣服。 你拍六，我拍六，饭前便后要洗手。 你拍七，我拍七，生吃瓜果别忘洗。 你拍八，我拍八，常剪指甲常理发。 你拍九，我拍九，穿戴整洁系好扣。 你拍十，我拍十，做个文明好孩子。 主持人：希望大家在今后的生活中牢记这十点，做个爱清洁、讲卫生的小学生。 5.养成“讲卫生”的好习惯主题班会 活动难点 知道爱清洁讲卫生是文明行为。 活动过程 一、比一比 师：同学们，让咱们来看一看、比一比，谁的手、脸、衣服最干净？ 同学们互比。 师：请做得好的同学说一说，这样做有什么好处？ 指名发言。 师：这些同学真是爱清洁讲卫生的好孩子。 （板书：爱清洁，讲卫生） 师：怎样才能成为爱清洁讲卫生的好孩子呢？让下面这些同学告诉你。 二、学一学 （目的在于使学生懂得爱清洁、讲卫生应该养成哪些良好的卫生习惯，为什么要养成这些卫生习惯。） 1、课件出示：小红每天早上穿好衣服、马上刷牙洗脸。 2、小组交流：她做得对吗？为什么要这样做呢？ 3、小结：每天早晚要刷牙洗脸，这样不仅有利于自身的健康，而且是一种礼貌和对别人的尊重。尤其是如果不刷牙，那与别人说话时会喷出一股难闻的气味，会让别人不想接近你。 4、课件出示：小明饭前洗手。 5、同桌讨论：他为什么要洗手？除了吃饭前要洗手，还有哪些时候要洗手？在和别人交往时手脏会造成什么后果？ 6、小结：手经常摸东西，有很多细菌。手的卫生很重要，所以饭前便后一定要洗手。如果手脏了不洗干净，既影响健康，和别人交往时也不文明。 7、读儿歌： 小小手 伸出手，比一比， 谁的手脏快去洗。 好孩子，讲卫生， 身体强壮不生病。 爱清洁，讲卫生， 手脸衣服要干净。 保健康，讲文明， 好孩子，讲卫生， 良好习惯早养成。 6.一年级主题班会教案《爱护卫生,从我做起》 讲究卫生 保护环境 从我做起”主题班会教学设计 [活动主题]：讲究卫生 保护环境 从我做起 1、提高队员们环保意识，改变不良生活习惯； 2、让队员们意识到保护环境的重要性，从自己做起，从身边的小事做起。 [活动起因]： 我们发现部分同学的环保意识淡泊，不良的卫生习惯和破坏校园环境卫生的情况还屡屡出现。希望通过此次班会，唤起全体队员对环境教育重要性的认识，增强环境保护意识，自觉得爱护环境、保护环境，切实地从身边的小事做起，创设一个干净整洁的社会环境。此外，希望通过这次活动能够展示同学的才能，锻炼同学的组织能力，增进相互间的了解，并培养相互间的协作意识。 〔活动前准备〕： 1、布置课题：绿色环保 2、布置指导学生搜集有关环境保护问题的基础知识，同时鼓励学生查阅其他课外资料，环保知识竞赛题目 3、成立竞赛小组：将全班学生分成四个小组，每小组12人。 布置教室： 在黑板上书写课题：“讲究卫生 保护环境 从我做起”主题班会 [活动过程]： 1、中队辅导员阐明这次活动的目的，引入主题 2、中队辅导员发言宣布活动开始 辅导员：我们发现部分同学的环保意识淡泊，不良的卫生习惯和破坏校园环境卫生的情况还屡屡出现。下面我们就对于这些事进行讨论。 3、队员对于这些事进行自由发言 辅导员：大家说得很有道理，“保护环境，人人有责”，“保护环境，从小事做起，从我做起”，“捡起一张纸能使你快乐起来”。同学们，那就看我们的行动吧。请同学想想，说说自己身边发生影响环境卫生的事例。同学共同讨论一下在同学们身上哪些不文明行为是需要改进的？我们如何来保护身边的环境？ 4、以小组为单位进行讨论 5、小组代表发言 6、辅导员对于发言进行小结 7、个人小结，班会结束。颂读环保倡议书（全班） 小结：通过这次主题班会，使队员们深深的感受到要从现在做起，从身边做起，保护自己美丽的校园，增强了队员们的环境保护意识，从各自的内心发出“我们要共同保护环境”的心声。 这是二年级的，但是我觉得一二年级应该都可以用。 7.以学校卫生为主题的班会 学校卫生工作计划 一、指导思想： 以《学校卫生工作条例》为标准，以健康教育为基础，以常见病多发病防治为重点，不断加强学校卫生监督监测，全面提高卫生工作水平，保障学生身体健康，促进学生生长发育，围绕素质教育大目标，创设洁净美的环境，进一步增强学生的保健意识，不断提高学生的自我管理和自我保护能力。 努力提高学生的身体素质。 二、主要工作： 1、健全学校卫生领导小组，做到分工明确，责任到人。 2、组织全体教师认真学习《学校卫生工作条例》，统一思想，提高认识，明确目标。 3、完善卫生检查制度，由强化的管理逐渐转为内化的习惯。 三、工作措施： 1、强化全体教师参与卫生管理的意识。 2、建立卫生包管责任制，由卫生老师以及学校领导每天分三次进行检查，并做好记载。 及时公布检查情况，并把检查情况纳入优秀班级考核评比中。 3、每周进行一次个人卫生检查，确保学生健康的生活，养成良好的卫生习惯。 4、建立晨检制度，检查学生健康状况，并把检查的情况认真记载，出现问题及时上报。 5、每天进行眼睛保健操的检查，纠正动作，做好记录，及时公布检查情况，并把检查结果纳入优秀班级评比考核中。 6、重视学生的心理健康教育，对班内性格特殊的学生，班主任要多关心、多辅导，发现问题及时处理。 7、配合乡医院的单位做好学生的各种检查接种工作，建立学生健康档案。 四、具体工作： （一）、作好常见病的防治： 防近：继续重点抓好预防工作，充分利用防近月、“六六爱眼日”以及健康教育课进行宣传，防近工作很重要，落实也很艰巨，要多开展群众性集体活动，落实“三个一”，抓好眼保健操和用眼卫生，减轻学生的课业负担，保证学生充足的睡眠时间，力争人均视力水平较上年度有所提高。 防龋：积极做好学生口腔卫生的宣传教育工作，培养学生养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，继续开展氟离子透入的防龋工作，教育学生少吃零食甜食，掌握正确的刷牙方法，并使用含氟牙膏，养成定期看牙医的好习惯。 防治沙眼：教育学生讲究卫生，做到一人一盆一巾，患了沙眼及早治疗并坚持用药，充分认识沙眼的危害性，与家长建立共识，将沙眼病控制在最低水平。 传染性疾病：向学生宣传疾病特征，教育学生减少到人多的地方的次数，锻炼身体，适当增减衣服。 确保学生健康的学习生活。 （二）、加强学校卫生监督： 教学卫生监督：减轻学生课业负担，检查教室采光、黑板反光情况，调查学生睡眠时间是否充足，保证学生休息时间和室内空气新鲜，为学生营造良好的学习环境。 教室卫生监督：教室开窗通风，地面清洁，桌椅摆放整齐，第一排课桌距离黑板不少于两米，桌椅高度适中，门窗墙壁无积尘，清洁工具摆放整齐，学生读写姿势正确。 （三）、加强食品卫生监督： 食堂：每年工作人员按时进行身体检查，及时办理卫生许可证，组织学习食品卫生法，墙上悬挂相关的规章制度，严格把好“病从口入”关。 饮用水：全部饮用白开水，严格做到不喝生水，尽力减少污染机会，教育学生以及教师定期清洗饮水用具，保证用水清洁，防止病从口入。 （四）、作好环境卫生监督： 室内：建立卫生检查管理制度，坚持做到一日三扫三查，并开展登记评比工作，达到地面清洁，桌椅整齐，门窗四壁无积尘，物品摆放合理。 室外：划分班级清洁卫生包干区，做到地面墙壁清洁，无乱涂乱画现象，坚持一日三扫三查，严格管理，保证校园清洁美丽。 厕所：每周酸洗一次，冲水到位，保证无味。 （五）作好资料建设工作：完善规范，实事求是，严格管理。 五、具体要求： 环境卫生： （一）教室内外卫生 1、教室及相应走廊地面保持整洁，无纸屑、无杂物。 2、教室及走廊墙壁上、窗台上无球印、鞋印、无积尘。 3、门窗保持无积尘，玻璃明亮干净。 4、课桌椅排放整齐，学生外出上课或活动，椅子要塞至课桌下方，课桌上无东西，课桌内学习用品摆放有序。 5、讲台上保持干净，物品摆放整齐，无积尘。 6、黑板及时擦干净，粉笔槽内无积尘，卡片、小黑板等摆放整齐统一放在黑板下的北侧。 7、清洁工具排放在教室指定角落，排放整齐，保持干净 8、各班教室内及走廊墙上宣传字画表面无明显积尘，阳台栏杆及内侧表面无鞋印、球印、无积尘。 （二）包管区卫生 1、管理区内有甬道和操场的班级应全天整洁干净，无纸屑果壳及其他废弃物（雨天不例外）。 2、管理区内有花坛、草坪的班级，应保证花坛内无杂物，基本无杂草。 3、管理区内有走廊、楼梯等的班级，标准同教室要求。走廊包括墙面及宣传字画、阳台栏杆。 楼梯包括台阶、扶手及楼梯墙面。 4、管理区内有宣传栏、橱窗必须每星期擦拭一遍，应保证其干净无灰尘。 （三）办公室以及各专用教室内外卫生： 1、地面干净，无纸屑、无杂物。 2、墙壁、阳台、天花板、日光灯管、电脑台、饮水机、标语牌等无积尘、无脚印、无蜘蛛网。 3、门窗无积尘，玻璃明亮干净。 4、办公室内桌椅整齐，离开办公室时，办公桌上教师用品和学生的作业本摆放整齐。 5、物品柜上无积尘，无杂物。 6、卫生工具摆放有序，垃圾袋装化，并天天清理 学生个人卫。

网址：http://wsjkj.guiyang.gov.cn/ 为更好地提供政府信息公开服务，便于公民、法人或者其他组织了解贵阳市卫生健康局依法公开的政府信息，提高政府工作透明度，助力法治政府建设，充分发挥政府信息对人民群众生产、生活和经济社会活动的服务作用，根据《中华人民共和国政府信息公开条例》（国务院令第492号公布，国务院令第711号修订，以下简称《条例》)，制定本指南。一、政府信息公开主体及范围贵阳市卫生健康局信息公开主体包括局机关、局直属单位。市卫生健康局信息公开坚持“公开为常态、不公开为例外”的原则，除以下信息外，其余部门信息应当公开：　　（一）依法确定为国家秘密的政府信息;　　（二）法律、行政法规禁止公开的政府信息;　　（三）公开后可能危及国家安全、公共安全、经济安全、社会稳定的政府信息;　（四）涉及商业秘密、个人隐私等公开会对第三方合法权益造成损害的政府信息，但是第三方同意公开或者行政机关认为不公开会对公共利益造成重大影响的除外;　　（五）局机关及局直属单位内部事务信息，包括人事管理、后勤管理、内部工作流程等方面的信息;　　（六）局机关及局直属单位在履行行政管理职能过程中形成的讨论记录、过程稿、磋商信函、请示报告等过程性信息以及行政执法案卷信息（法律、法规、规章规定应该公开的从其规定）。二、政府信息公开方式（一）主动公开主动公开的信息，主要通过政府网站、政务新媒体、信息公告栏、电子屏幕、报刊、广播、电视，以及其他便于公众及时获取政府信息的载体进行公开。各类政府信息产生后，最迟自政府信息形成或者变更之日起20个工作日内公开。市卫生健康局主要通过贵阳市卫生健康局网站（网址：http://wsjkj.guiyang.gov.cn/）、微信公众号“健康筑城”载体或平台进行信息公开。（二）依申请公开除主动公开的政府信息外，公民、法人或者其他组织可以向市卫生健康局申请获取相关政府信息。其中，向市卫生健康局提交的政府信息公开申请按以下方式办理。1.受理机构贵阳市卫生健康局（部门）信息公开申请受理机构：综合处；通信地址：贵阳市观山湖区贵州金融城7号楼31楼；咨询时间：周一至周五：上午9∶00-12：00；下午13：00-17∶00（法定节假日除外）；咨询电话：0851-87987322；传真号码：0851-87987301；邮政编码：550081；邮箱：swjj_zhc@guiyang.gov.cn。

国家卫健委、民政部等17部门联合发布指导意见，在7方面提出20项具体措施，进一步完善和落实“三孩”积极生育支持措施。图片2021年6月，三孩生育政策出台，并配套实施积极生育支持措施。同年，修改后的人口计生法规定“国家采取财政、税收、保险、教育、住房、就业等支持措施，减轻家庭生育、养育、教育负担”。为进一步贯彻落实党中央、国务院决策部署，满足人民群众新的期盼，国家卫生健康委等17部门研究起草了《关于进一步完善和落实积极生育支持措施的指导意见》（国卫人口发〔2022〕26号），深入实施三孩政策及配套支持措施，积极营造婚育友好社会氛围，加快建立积极生育支持政策体系，健全服务管理制度，为推动实现适度生育水平、促进人口长期均衡发展提供有力支撑。主要有几大重点：1.提高优生优育服务水平。u2022 改善优生优育全程服务。各省、市、县级均应设置1所政府举办、标准化的妇幼保健机构。u2022 提高儿童健康服务质量。“十四五”期间，中央预算内投资支持开展10个左右儿科类国家区域医疗中心建设项目。u2022 加强生殖健康服务。扩大分娩镇痛试点。推进辅助生殖技术制度建设。u2022 提高家庭婴幼儿照护能力。建立完善健康科普专家库和资源库，普及科学育儿知识与技能。2.发展普惠托育服务体系u2022 增加普惠托育服务供给。实施公办托育服务能力建设项目和普惠托育服务专项行动。加快制定出台家庭托育点管理办法。鼓励和支持有条件的幼儿园招收2-3岁幼儿。u2022 降低托育机构运营成本。u2022 提升托育服务质量。依法逐步实行托育从业人员职业资格准入制度。深入开展全国婴幼儿照护服务示范城市创建活动。3.完善生育休假和待遇保障机制u2022 优化生育休假制度。各地要完善生育休假政策，采取切实有效措施保障职工假期待遇。u2022 完善生育保险等相关社会保险制度。国家统一规范并制定完善生育保险生育津贴支付政策。逐步将适宜的分娩镇痛和辅助生殖技术项目按程序纳入基金支付范围。4.强化住房、税收等支持措施u2022 加快完善住房保障体系。优化公租房轮候与配租规则，将家庭人数及构成等纳入轮候排序或综合评分的因素，对符合条件且子女数量较多的家庭可直接组织选房。u2022 精准实施购房租房倾斜政策。u2022 发挥好税收、金融等支持作用。建立对依法保障职工生育权益用人单位激励机制。5.加强优质教育资源供给u2022 提高学前教育普及普惠水平。优化完善财政补助政策，逐步提高学前教育财政投入水平。健全学前教育资助制度，切实保障家庭经济困难儿童接受普惠性学前教育。u2022 提高义务教育均衡发展水平。确保义务教育学位主要由公办学校提供和政府购买学位方式提供。u2022 加强生理卫生等健康教育。开展生理卫生教育、青春期教育或者性健康教育，加强婚恋观、家庭观正向引导。6.构建生育友好的就业环境。u2022 鼓励实行灵活的工作方式。用人单位可结合生产和工作实际，采取弹性上下班、居家办公等工作方式，为有接送子女上下学、照顾生病或居家子女等需求的职工提供工作便利。u2022 推动创建家庭友好型工作场所。女职工比较多的用人单位应当建立孕妇休息室、哺乳室，配备必要母婴服务设施，更好满足孕产期、哺乳期女职工的需求。鼓励有条件的用人单位、学校、社区、群团组织等开展寒暑假托管服务。u2022 切实维护劳动就业合法权益。加强监管执法，健全司法救济机制，探索开展妇女平等就业权益保护检察公益诉讼。7.加强宣传引导和服务管理u2022 积极营造生育友好社会氛围。推进婚俗改革和移风易俗，破除婚嫁大操大办、高价彩礼等陈规陋习，倡导积极婚育观念。u2022 建立健全人口服务体系。以“一老一小”为重点，建立健全覆盖全生命周期的人口服务体系。“《意见》的出台，说明政府越来越重视我国人口长期发展问题。”国家对人口长期均衡发展的认识越来越深刻，近几年实施的诸多配套积极生育支持措施，都反映出国家正积极采取行动，应对人口生育率下降问题。但从具体内容看，《意见》政策条款较为笼统，后续还需进一步细化托育率等关键任务指标。此外，还需进一步明确各方主体责任，解决财政支出等关键问题，指导各地方政府将配套政策落地。“如何落实很重要！”破除“低生育率陷阱”不能仅靠福利政策，还需进一步深入研究。