紧张的反义词英语

放松的英文：loosen/relax/take it easy。例句：Loosen up! It"s not worth getting upset about.放松点儿！不值得为这件事苦恼。,参考例句：,loosen是什么意思： v. 放松；松开,relax是什么意思： v.（使）轻松；放宽；松懈；宽慰；缓和,take是什么意思： v. 拿，取；带；获得；采取；承担；吃；耗费；乘，搭；以为；理解；走；抓住,a catch; a take; a taking 捕获量

放松的英语表达方式有很多种，可以根据具体的情境来使用：1、Relax: 这是最简单最常用的放松的表达方式，可以直接告诉对方Relax就可以了。2、Take it easy: 这个表达方式也很常用，意思是放轻松，别操心。3、Chill out: 这个词组常用于口语，意思是冷静下来，放松一下。4、Calm down: 这个表达方式有时也可以表示鼓励某个人冷静下来，放宽心态。5、 Unwind: 这个词语表示舒缓，放松，通常是指可以通过放松身体和心情来缓解压力。6、 Let your hair down: 这个说法是指关掉一切压力和担忧，尽情放松你的身体和心灵。7、 Ease off: 这个词语表示减轻压力或放松紧张情绪。总的来说，以上这些表达方式都可以表示放松的意思，具体用哪一个要看具体的语境和场合。放松可以通过各种方式来实现1、深呼吸 - 这是一种简单且有效的方式，通过慢慢地吸气和呼气，可以抚平内心的焦虑和不安，让身体和精神都达到放松的状态。2、 慢跑或散步 - 通过运动可以释放压力和焦虑，也可以在身体和大脑方面放松。3、瑜伽 - 瑜伽是一种古老的运动形式，可以大大帮助身体的灵活性和降低压力。4、冥想 - 冥想可以帮助减少心理压力和紧张情绪，增加内心平静和放松感。5、泡澡 - 泡澡可以放松肌肉，消除疲劳和紧张情绪，也可以帮助改善睡眠。6、音乐 - 舒缓的音乐可以帮助放松身心，降低压力和焦虑。

　　放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松应经常化，平时多放松，才会收到很好的效果。下面是我给大家整理的，供大家参阅! 　　篇1 　　它们多半会告诉你，要“放松”，“做你自己”——这是完全不负责任的说法。 　　Mostly they tell you to “relax” and to “be yourself” – which is downright irresponsible. 　　从这个视角来看，受者和施者都能够放松，并且不必操心要完成什么特定的目的。 　　From this perspective both receiver and giver can relax, and do not have to worry aboutachieving any particular goal. 　　任何能帮助你放松的事情，尽量多做。 　　Whatever helps you relax, try to do more of it. 　　当你让她冷静下来之后，首先帮助她放松身体。 　　After you have calmed her down, help her to relax her body first. 　　我们喜欢沐浴在阳光中放松身心。 　　We like to sit in the sun and relax. 　　如果你有冷静，有规律，和放松的姿势，那么别人会觉得你是一个自信的人。 　　If you have calm, controlled and relaxed gestures, then you will be seen as someone that isconfident. 　　如果你喜欢放松自己，使自己沉浸在沙滩、阳光和海洋之中，那么悉尼是最好的选择。那里有着著名的阳光海岸和宜人的天气。 　　If you like to relax by soaking up the sand, sun, and sea, then Sydney—with its famous beachesand fine weather— is the place for you. 　　关于放松，每天有很多这样的机会 你不需要去度假或花上一整个下午 这样做当然也有其特有的价值. 　　To relax, there are plenty of opportunities during the day to do this, you don"t need to go on vacation or have an entire afternoon to yourself while that has its own merits. 　　所以，无论你是靠两条腿还是四条腿跑步，资讯都可能是：放松。 　　So whether you run on two legs or four, the message may be: relax. 　　如果我不能放松，那还会有什么意义? 　　If I couldn"t relax, what would be the point? 　　最后,你应该找到放松和对愿望进行思考的时间。 这样你的思想将变得清晰。 　　Last but not least, you have to find time for relaxation and thinking about your wish. 　　“在我的书中，我提出了这一问题，即“性 *** ”可能是神经系统的一般属性——真的是一个极点的某次增强，而这个极点紧跟着消退和放松。” 　　In my book, I raise the issue that ‘orga *** " may be a general property of the nervous system—really a buildup to a climax followed by a resolution and relaxation. 　　我们早已忘记怎样放松。 　　We"ve forgotten how to relax. 　　放松食品可以改善你的情绪和精神状态。 　　Relaxing foods can enhance your mood and state of mind. 　　当你的注意力移到身体的哪个部位，就将你的呼吸指向那里并有意识地让那个部位放松。 　　As you draw awareness to each part of your body, direct your breath to that area andconsciously ask it to relax. 　　篇2 　　苏珊：你应该放松。 　　Susan: You should relax. 　　当你在做你所喜欢做的事情时，你就能够体会到什么叫平静、放松和平衡。 　　If you do what you like then you know how it feels to be calm, relaxed and balanced. 　　如果没有某些时候的放松，你每天工作那么努力是为了什么呢? 　　What are you working so hard for everyday if not to relax at some point? 　　我躺下来，放松，如果我有了个想法，我就有灵感了。 　　I lie down, relax, and if I get ideas, I get ideas. 　　每周只有到周四的晚上,我才可以稍微放松一下,做一些自己喜欢的东西. 　　I can only relax myself on Thursday evening every week and do something to my taste. 　　为什么不放松你自己呢? 　　Why not relax yourself? 　　将这件事贯穿到你一天的生活中，那你将会处在放松和享受的恒定状态中。 　　Do this throughout your day, and you will be in a constant state of relaxation and enjoyment. 　　或者上瑜伽课，或者做任何能使你放松的事情。 　　Or go to a yoga class, or do anything that relaxes you. 　　“只有那个时候我才能真的放松”他说。 　　“Only then can I truly relax,” he said. 　　我告诉他们要放松，但他们做不到。 　　I tell them to relax, but they can"t. 　　篇3 　　I just encourage people to breathe, to practice being in touch with their breath, "Breathing in I relax, breathing out I release." 　　我只是鼓励人们调息，练习与呼吸建立联络，吸气，放松，呼气，释放“ 　　They piic and they barbecue, and just sit out on the grass and just relax. You know it"s a beautiful park. 　　他们在那里野餐，露天烧烤，或者简单地坐在草地上放松。那是一个很美的公园。 　　Initially when we go to a warm place, we feel the relief and there"s this spiky level of wellbeing. 　　刚去到一个温暖的地方，会感到放松，幸福水平高到值峰。 　　It has a very well-developed muscular tissue and its function is to contract and relax, contract and relax. 　　该肌肉组织非常发达,用来使心脏收缩,放松,收缩,放松 　　It lasted just a few months and people once we got out of it people thought maybe we"re getting a brief--a respite. 　　它只持续了几个月，人们,曾经我们摆脱了这个时期后人们认为,也许我们得到了一个暂时的缓解和放松。 　　One, it helps them relax and relieve stress, so this is perhaps the principal reason. 　　第一,它帮助人们放松 舒缓压力,这可能是主要原因 　　By day I find no relief, nor repose by night. 　　我白天不能放松，晚上又不得安息。 　　But there are a lot of like artists and more like liberal people, and it"s a very relaxed place to be. 　　但是那儿有许多艺术家和一些自由主义者，所以那里是一个很让人放松的地方。 　　So this is where you"d go to relax, to make a business deal, to meet your friends, to chat, to try to have sex, try to meet somebody. 　　人们可以在那儿得到放松，谈谈生意，见见朋友，聊天， *** ，约会。 　　So e on up and I"ll--okay, But you have to be fortable on stage, that"s the catch "cause this will be going out on the Internet. 　　请你们上来，好的，但是，在台上你们必须放松，这是重点，因为这视讯会放到网上。 　　So, what they do is what"s called, "Systematic desensitization," which is they expose you to what causes you the fear but they relax you at the same time so you replace the aversive classical conditioned fear with something more positive. 　　治疗的方法叫做“系统脱敏疗法“,也就是将你暴露在引起恐惧的情境下,但同时让你放松,所以你用更加积极的感觉,替换了经典条件作用造成的厌恶性恐惧。 　　So mostly it"s just work and practice and a lot of fun with my friends, but it"s pretty normal. 　　所以，我的本科生活就是学习，训练，和朋友们一块放松，很普通的学生生活。

relaxationn.放松；松弛；松懈消遣；休息；娱乐

“使你放松”的英文是：Makeyourelax英语（英语：English）是一种西日耳曼语支，最早被中世纪的英国使用，并因其广阔的殖民地而成为世界使用面积最广的语言。英国人的祖先盎格鲁部落是后来迁移到大不列颠岛地区的日耳曼部落之一，称为英格兰。这两个名字都来自波罗的海半岛的Anglia。该语言与弗里斯兰语和下撒克森语密切相关，其词汇受到其他日耳曼语系语言的影响，尤其是北欧语（北日耳曼语），并在很大程度上由拉丁文和法文撰写。

瑞莱克斯英

relax

take a breakrelax

“放松，relax；takeiteasy随意，suityourself（请随意,请自便；随你便；按自己的意愿行事）自在的英文：atease；wellatease

放轻松翻译成英文是Just Relax。

口头语：relax

make myself relax

relax

放松英文名词relax。扩展资料：relax是个动词，其含义为“放松；休息；宽慰；（使）冷静，放心，镇定；（使）放松，松懈；松开；放宽（限制等）；放松精神（或思想）”，其第三人称单数是relaxes，现在分词是relaxing，过去式是relaxed，过去分词是relaxed。relax通常是指工作之余放松休息，也可以指放松身体部位或放宽规定、法令。而slacken通常是指使束缚物变松弛。relaxation是个名词，其含义为“放松；休息；消遣；用于放松消遣的时间；休闲活动；娱乐活动；（对规章制度的）放宽，放松”。当你想用英语表示规定或控制的放松，就可以用这个单词来形容。例如：When I get home from work I like to relax with the newspaper.我下班回到家里，喜欢看看报纸，放松一下。I prefer the relaxed pace of life in the country.我喜爱乡间那悠闲的生活节奏。

easyrelax

　　平时多放松，工作才会收到很好的效果。下面就由我为大家带来关于放松的 英语 短语 集锦，希望大家能有所收获。 　　关于放松的相关短语 　　放松臂 release arm; 　　放松功 psychosomatic relaxation; 　　放松合成 relaxed synthesis; 　　放松活动 {体} relaxation exercise 　　关于放松的相关短句 　　relax one"s vigilance; 　　放松警惕 　　slacken one"s efforts to remould one"s world outlook; 　　放松世界观的改造 　　I must take some exercise and loosen up my muscles. 　　我必须运动一下，放松放松肌肉。 　　关于放松的相关例句 　　1. Massage is used to relax muscles, relieve stress and improve the circulation. 　　按摩可以使肌肉放松，缓解压力和促进血液循环。 　　2. How much can the President relax his grip over the nation? 　　总统可以对国家的控制放松到什么样的程度? 　　3. Breathe out and ease your knees in toward your chest. 　　呼气，膝部放松向胸部靠拢。 　　4. Relax as much as possible and keep breathing steadily. 　　尽量放松，保持平稳呼吸。 　　5. Dart, who had at first been very tense, at last relaxed. 　　起初，达特非常紧张，最后终于放松了下来。 　　6. It helps them to unwind after a busy day at work. 　　这有助于他们忙碌一天后放松自己。 　　7. Diet and relaxation are two important keys to good health. 　　限制饮食和放松身心是保持健康的两个要诀。 　　8. We come here once a year expecting a quiet, relaxing holiday. 　　我们每年来这里一次，期待度过一个安静而放松的假期。 　　9. There"ll be ample opportunity to relax, swim and soak up some sun. 　　将会有充足的机会去放松、 游泳 和晒太阳。 　　10. Relax, smile; loosen up in mind and body and behaviour. 　　放松，微笑。精神、身体和行为上都要放轻松。 　　11. Domestic conditions did not justify a loosening of monetary policy. 　　国内的情况并不足以成为放松货币政策的正当理由。 　　12. Relax and take a breather whenever you feel that you need one. 　　要放松，什么时候觉得需要休息就休息一下。 　　13. It is essential to feel at ease with your therapist. 　　在治疗师面前放松下来是很重要的。 　　14. He must have been hoping for a relaxed time. No such luck. 　　他一定是一直想放松一段时间，可就是没这个命。 　　15. Thatched pavilions provide shady retreats for relaxing and reading in privacy. 　　茅草亭是独自放松和读书的阴凉清幽之所。 　　关于放松的双语例句 　　警惕性是万万不可放松的。 　　You cannot afford to relax your vigilance for a moment. 　　放松运动可以松缓身体的紧张。 　　Relaxation exercises can free your body of tension. 　　 消除紧张 的 方法 在於学会放松。 　　The cure for stress lies in learning to relax. 　　下雨前，请将帐篷的绳索放松。 　　Please slacken the tent rope before it rains. 　　近年来政府已放松了对报纸的控制。 　　The government"s control over the newspapers has loosened in recent years. 　　游完泳后你愿意放松一下吗? 　　Would you like to have some relaxation after swimming? 　　我想请几天假放松放松。 　　I want to take a few days off just for relaxation. 　　渐进式肌肉放松是一种帮助你放松的方法。 　　Progressive muscle relaxation is a method to help you relax. 　　你为什么不做作室外运动来放松放松以缓解办公室工作呢? 　　Why not take up some outdoor sports as relaxation from office work?

u2026take it easy

　　岚组合中的成员松本润说他在演唱会前都会很紧张，只有在出场看到观众的时候才会放松下来。下面是我给大家整理的放松的英语短语，供大家参阅! 　　放松的英语短语篇1 　　1. Massage is used to relax muscles, relieve stress and improve the circulation. 　　按摩可以使肌肉放松，缓解压力和促进血液循环。 　　2. How much can the President relax his grip over the nation? 　　总统可以对国家的控制放松到什么样的程度? 　　3. Breathe out and ease your knees in toward your chest. 　　呼气，膝部放松向胸部靠拢。 　　4. Relax as much as possible and keep breathing steadily. 　　尽量放松，保持平稳呼吸。 　　5. Dart, who had at first been very tense, at last relaxed. 　　起初，达特非常紧张，最后终于放松了下来。 　　6. It helps them to unwind after a busy day at work. 　　这有助于他们忙碌一天后放松自己。 　　7. Diet and relaxation are two important keys to good health. 　　限制饮食和放松身心是保持健康的两个要诀。 　　8. We come here once a year expecting a quiet, relaxing holiday. 　　我们每年来这里一次，期待度过一个安静而放松的假期。 　　9. There"ll be ample opportunity to relax, swim and soak up some sun. 　　将会有充足的机会去放松、游泳和晒太阳。 　　10. Relax, smile; loosen up in mind and body and behaviour. 　　放松，微笑。精神、身体和行为上都要放轻松。 　　11. Domestic conditions did not justify a loosening of monetary policy. 　　国内的情况并不足以成为放松货币政策的正当理由。 　　12. Relax and take a breather whenever you feel that you need one. 　　要放松，什么时候觉得需要休息就休息一下。 　　13. It is essential to feel at ease with your therapist. 　　在治疗师面前放松下来是很重要的。 　　14. He must have been hoping for a relaxed time. No such luck. 　　他一定是一直想放松一段时间，可就是没这个命。 　　15. Thatched pavilions provide shady retreats for relaxing and reading in privacy. 　　茅草亭是独自放松和读书的阴凉清幽之所。 　　放松的英语短语篇2 　　警惕性是万万不可放松的。 　　You cannot afford to relax your vigilance for a moment. 　　放松运动可以松缓身体的紧张。 　　Relaxation exercises can free your body of tension. 　　消除紧张的方法在於学会放松。 　　The cure for stress lies in learning to relax. 　　下雨前，请将帐篷的绳索放松。 　　Please slacken the tent rope before it rains. 　　近年来政府已放松了对报纸的控制。 　　The government"s control over the newspapers has loosened in recent years. 　　游完泳后你愿意放松一下吗? 　　Would you like to have some relaxation after swimming? 　　我想请几天假放松放松。 　　I want to take a few days off just for relaxation. 　　渐进式肌肉放松是一种帮助你放松的方法。 　　Progressive muscle relaxation is a method to help you relax. 　　你为什么不做作室外运动来放松放松以缓解办公室工作呢? 　　Why not take up some outdoor sports as relaxation from office work? 　　放松的英语短语篇3 　　你如何放松呢? 　　How do you relax? 　　按摩放松了疲劳的肌肉。 　　A massage relaxed tired muscles. 　　起跑前应将肌肉放松。 　　Relax your muscles before starting to run. 　　这会让我放松。 　　This relaxes me. 　　你怎么放松自己? 　　How do you relax? 　　苏珊：你应该放松。 　　Susan: You should relax. 　　当你在做你所喜欢做的事情时，你就能够体会到什么叫平静、放松和平衡。 　　If you do what you like then you know how it feels to be calm, relaxed and balanced. 　　如果没有某些时候的放松，你每天工作那么努力是为了什么呢? 　　What are you working so hard for everyday if not to relax at some point? 　　我躺下来，放松，如果我有了个想法，我就有灵感了。 　　I lie down, relax, and if I get ideas, I get ideas. 　　每周只有到周四的晚上,我才可以稍微放松一下,做一些自己喜欢的东西. 　　I can only relax myself on Thursday evening every week and do something to my taste.

　　放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松应经常化，平时多放松，才会收到很好的效果。下面是我给大家整理的放松的相关英语短语，供大家参阅! 　　放松的相关英语短语篇1 　　它们多半会告诉你，要“放松”，“做你自己”——这是完全不负责任的说法。 　　Mostly they tell you to “relax” and to “be yourself” u2013 which is downright irresponsible. 　　从这个视角来看，受者和施者都能够放松，并且不必操心要完成什么特定的目的。 　　From this perspective both receiver and giver can relax, and do not have to worry aboutachieving any particular goal. 　　任何能帮助你放松的事情，尽量多做。 　　Whatever helps you relax, try to do more of it. 　　当你让她冷静下来之后，首先帮助她放松身体。 　　After you have calmed her down, help her to relax her body first. 　　我们喜欢沐浴在阳光中放松身心。 　　We like to sit in the sun and relax. 　　如果你有冷静，有规律，和放松的姿势，那么别人会觉得你是一个自信的人。 　　If you have calm, controlled and relaxed gestures, then you will be seen as someone that isconfident. 　　如果你喜欢放松自己，使自己沉浸在沙滩、阳光和海洋之中，那么悉尼是最好的选择。那里有着著名的阳光海岸和宜人的天气。 　　If you like to relax by soaking up the sand, sun, and sea, then Sydney—with its famous beachesand fine weather— is the place for you. 　　关于放松，每天有很多这样的机会 你不需要去度假或花上一整个下午 (这样做当然也有其特有的价值). 　　To relax, there are plenty of opportunities during the day to do this, you donu2019t need to go on vacation or have an entire afternoon to yourself (while that has its own merits). 　　所以，无论你是靠两条腿还是四条腿跑步，信息都可能是：放松。 　　So whether you run on two legs or four, the message may be: relax. 　　如果我不能放松，那还会有什么意义? 　　If I couldnu2019t relax, what would be the point? 　　最后,你应该找到放松和对愿望进行思考的时间。 这样你的思想将变得清晰。 　　Last but not least, you have to find time for relaxation and thinking about your wish. 　　“在我的书中，我提出了这一问题，即“性高潮”可能是神经系统的一般属性——真的是一个极点的某次增强，而这个极点紧跟着消退和放松。” 　　In my book, I raise the issue that u2018orgasmu2019 may be a general property of the nervous system—really a buildup to a climax followed by a resolution and relaxation. 　　我们早已忘记怎样放松。 　　Weu2019ve forgotten how to relax. 　　放松食品可以改善你的情绪和精神状态。 　　Relaxing foods can enhance your mood and state of mind. 　　当你的注意力移到身体的哪个部位，就将你的呼吸指向那里并有意识地让那个部位放松。 　　As you draw awareness to each part of your body, direct your breath to that area andconsciously ask it to relax. 　　放松的相关英语短语篇2 　　苏珊：你应该放松。 　　Susan: You should relax. 　　当你在做你所喜欢做的事情时，你就能够体会到什么叫平静、放松和平衡。 　　If you do what you like then you know how it feels to be calm, relaxed and balanced. 　　如果没有某些时候的放松，你每天工作那么努力是为了什么呢? 　　What are you working so hard for everyday if not to relax at some point? 　　我躺下来，放松，如果我有了个想法，我就有灵感了。 　　I lie down, relax, and if I get ideas, I get ideas. 　　每周只有到周四的晚上,我才可以稍微放松一下,做一些自己喜欢的东西. 　　I can only relax myself on Thursday evening every week and do something to my taste. 　　为什么不放松你自己呢? 　　Why not relax yourself? 　　将这件事贯穿到你一天的生活中，那你将会处在放松和享受的恒定状态中。 　　Do this throughout your day, and you will be in a constant state of relaxation and enjoyment. 　　或者上瑜伽课，或者做任何能使你放松的事情。 　　Or go to a yoga class, or do anything that relaxes you. 　　“只有那个时候我才能真的放松”他说。 　　“Only then can I truly relax,” he said. 　　我告诉他们要放松，但他们做不到。 　　I tell them to relax, but they canu2019t. 　　放松的相关英语短语篇3 　　I just encourage people to breathe, to practice being in touch with their breath, "Breathing in I relax, breathing out I release." 　　我只是鼓励人们调息，练习与呼吸建立联系，吸气，放松，呼气，释放“ 　　They picnic and they barbecue, and just sit out on the grass and just relax. You know it"s a beautiful park. 　　他们在那里野餐，露天烧烤，或者简单地坐在草地上放松。那是一个很美的公园。 　　Initially when we go to a warm place, we feel the relief and there"s this spiky level of wellbeing. 　　刚去到一个温暖的地方，会感到放松，幸福水平高到值峰。 　　It has a very well-developed muscular tissue and its function is to contract and relax, contract and relax. 　　该肌肉组织非常发达,用来使心脏收缩,放松,收缩,放松 　　It lasted just a few months and people once we got out of it people thought maybe we"re getting a brief--a respite. 　　它只持续了几个月，人们,曾经我们摆脱了这个时期后人们认为,也许我们得到了一个暂时的缓解和放松。 　　One, it helps them relax and relieve stress, so this is perhaps the principal reason. 　　第一,它帮助人们放松 舒缓压力,这可能是主要原因 　　By day I find no relief, nor repose by night. 　　我白天不能放松，晚上又不得安息。 　　But there are a lot of like artists and more like liberal people, and it"s a very relaxed place to be. 　　但是那儿有许多艺术家和一些自由主义者，所以那里是一个很让人放松的地方。 　　So this is where you"d go to relax, to make a business deal, to meet your friends, to chat, to try to have sex, try to meet somebody. 　　人们可以在那儿得到放松，谈谈生意，见见朋友，聊天，性爱，约会。 　　So come on up and I"ll--okay, But you have to be comfortable on stage, that"s the catch "cause this will be going out on the Internet. 　　请你们上来，好的，但是，在台上你们必须放松，这是重点，因为这视频会放到网上。 　　So, what they do is what"s called, "Systematic desensitization," which is they expose you to what causes you the fear but they relax you at the same time so you replace the aversive classical conditioned fear with something more positive. 　　治疗的方法叫做“系统脱敏疗法“,也就是将你暴露在引起恐惧的情境下,但同时让你放松,所以你用更加积极的感觉,替换了经典条件作用造成的厌恶性恐惧。 　　So mostly it"s just work and practice and a lot of fun with my friends, but it"s pretty normal. 　　所以，我的本科生活就是学习，训练，和朋友们一块放松，很普通的学生生活。

　　平时多放松，工作才会收到很好的效果。下面就由我为大家带来关于放松的英语短语集锦，希望大家能有所收获。 　　关于放松的相关短语 　　放松臂 release arm; 　　放松功 psychosomatic relaxation; 　　放松合成 relaxed synthesis; 　　放松活动 {体} relaxation exercise 　　关于放松的相关短句 　　relax one"s vigilance; 　　放松警惕 　　slacken one"s efforts to remould one"s world outlook; 　　放松世界观的改造 　　I must take some exercise and loosen up my muscles. 　　我必须运动一下，放松放松肌肉。 　　关于放松的相关例句 　　1. Massage is used to relax muscles, relieve stress and improve the circulation. 　　 *** 可以使肌肉放松，缓解压力和促进血液回圈。 　　2. How much can the President relax his grip over the nation? 　　总统可以对国家的控制放松到什么样的程度? 　　3. Breathe out and ease your knees in toward your chest. 　　呼气，膝部放松向胸部靠拢。 　　4. Relax as much as possible and keep breathing steadily. 　　尽量放松，保持平稳呼吸。 　　5. Dart, who had at first been very tense, at last relaxed. 　　起初，达特非常紧张，最后终于放松了下来。 　　6. It helps them to unwind after a busy day at work. 　　这有助于他们忙碌一天后放松自己。 　　7. Diet and relaxation are two important keys to good health. 　　限制饮食和放松身心是保持健康的两个要诀。 　　8. We e here once a year expecting a quiet, relaxing holiday. 　　我们每年来这里一次，期待度过一个安静而放松的假期。 　　9. There"ll be ample opportunity to relax, swim and soak up some sun. 　　将会有充足的机会去放松、游泳和晒太阳。 　　10. Relax, *** ile; loosen up in mind and body and behaviour. 　　放松，微笑。精神、身体和行为上都要放轻松。 　　11. Domestic conditions did not justify a loosening of monetary policy. 　　国内的情况并不足以成为放松货币政策的正当理由。 　　12. Relax and take a breather whenever you feel that you need one. 　　要放松，什么时候觉得需要休息就休息一下。 　　13. It is essential to feel at ease with your therapist. 　　在治疗师面前放松下来是很重要的。 　　14. He must have been hoping for a relaxed time. No such luck. 　　他一定是一直想放松一段时间，可就是没这个命。 　　15. Thatched pavilions provide shady retreats for relaxing and reading in privacy. 　　茅草亭是独自放松和读书的阴凉清幽之所。 　　关于放松的双语例句 　　警惕性是万万不可放松的。 　　You cannot afford to relax your vigilance for a moment. 　　放松运动可以松缓身体的紧张。 　　Relaxation exercises can free your body of tension. 　　消除紧张的方法在于学会放松。 　　The cure for stress lies in learning to relax. 　　下雨前，请将帐篷的绳索放松。 　　Please slacken the tent rope before it rains. 　　近年来 *** 已放松了对报纸的控制。 　　The government"s control over the newspapers has loosened in recent years. 　　游完泳后你愿意放松一下吗? 　　Would you like to have some relaxation after swimming? 　　我想请几天假放松放松。 　　I want to take a few days off just for relaxation. 　　渐进式肌肉放松是一种帮助你放松的方法。 　　Progressive muscle relaxation is a method to help you relax. 　　你为什么不做作室外运动来放松放松以缓解办公室工作呢? 　　Why not take up some outdoor sports as relaxation from office work?

Let sb relax

问题一：放松的 用英语怎么说 放松 loosen relax 更多相关: 放松的 laxative relaxed 例句与用法: 1. 警惕性是万万不可放松的. You cannot afford to relax your vigilance for a moment. 2. 让你的肌肉慢慢放松. Let your muscles relax slowly. 3. 放松运动可以松缓身体的紧张. Relaxation exercises can free your body of tension. 4. 消除紧张的方法在於学会放松。 The cure for stress lies in learning to relax. 5. 下雨前，请将帐篷的绳索放松。 Please slacken the tent rope before it rains. 6. 近年来 *** 已放松了对报纸的控制。 The government"s control over the newspapers has loosened in recent years. 7. 游完泳后你愿意放松一下吗？ Would you like to have some relaxation after swimming? 8. 他喜欢在周末看滑稽剧来放松自己。 He likes to watch farces at weekends to relax himself. 问题二：感觉很放松用英语怎么说 feel relaxed 问题三：放松自己英文怎么说？ To feel at ease 问题四：放松心情用英语怎么说 relax one" s mood 问题五：因为它可以让我放松用英语怎么说 因为它可以让我放松 Because it can make me relax 问题六：放松的最佳方式用英文怎么说？ keep easy 电影里面的口语是这样讲的。 问题七：放松身心用英语怎么说 Take it easy!很常用的哦~！要记住 问题八：放松自我用英语怎么说 放松自我:relax oneself

oas more than enough to disg

Feel relaxed英语（英语：English）是一种西日耳曼语支，最早被中世纪的英国使用，并因其广阔的殖民地而成为世界使用面积最广的语言。英国人的祖先盎格鲁部落是后来迁移到大不列颠岛地区的日耳曼部落之一，称为英格兰。这两个名字都来自波罗的海半岛的Anglia。该语言与弗里斯兰语和下撒克森语密切相关，其词汇受到其他日耳曼语系语言的影响，尤其是北欧语（北日耳曼语），并在很大程度上由拉丁文和法文撰写。

好好休息和放松的英语翻译是Have a good rest and relax.好好休息的英语：a good rest。例句：He complied with the doctor"s order that he take a good rest.他遵从医生要他好好休息的命令。参考例句：They had thought that the vacation would be restful,but they were soon disillusioned.他们原以为假期里能好好休息,但过不She felt like having a good rest.她想好好休息一下。She is advised to take a good rest .有人劝他好好休息。You get points for breathing in and out.你有理由好好休息一下。Stop for a well-earned/-deserved rest停下来该好好休息一下The servants in her train will have a good rest.她的随行仆人将会好好休息。He complied with the doctor"s order that he take a good rest他遵从医生要他好好休息的命令。

表示放松的，r开头的英语单词是relax---relaxed----relaxing.满意吗，亲？

放松的表情Relaxed expression双语例句1通过放松你的面部表情来释放烦恼，压力和紧张。Release any worry, stress and tension by relaxing your facial muscles. 2他们被要求有一个放松的，中性的面部表情。They were asked to have a relaxed, neutral facial expression for both photos.

Help me relax。放松的英语短语如下：　　1. Massage is used to relax muscles, relieve stress and improve the circulation.按摩可以使肌肉放松，缓解压力和促进血液循环。2. How much can the President relax his grip over the nation?总统可以对国家的控制放松到什么样的程度?3. Breathe out and ease your knees in toward your chest.呼气，膝部放松向胸部靠拢。4. Relax as much as possible and keep breathing steadily.尽量放松，保持平稳呼吸。5. Dart, who had at first been very tense, at last relaxed.起初，达特非常紧张，最后终于放松了下来。6. It helps them to unwind after a busy day at work.这有助于他们忙碌一天后放松自己。

keep easy 电影里面的口语是这样讲的。

认为拉琴很令人放松用英语表达为：I think playing the piano is very relaxing。令人放松的英文：relax，其他相关双语例句：1、At last we could relax and talk without constraint.我们终于可以放松下来，无拘无束地谈话了。2、When I get home from work I like to relax with the newspaper.我下班回到家里，喜欢看看报纸，放松一下。3、Take time out to relax by the pool.去游泳池边歇一歇吧。4、I"ll only relax when I know you"re safe.我只有知道你安然无恙才会放心。5、I prefer the relaxed pace of life in the country.我喜爱乡间那悠闲的生活节奏。6、A gentle form of exercise will increase your ability to relax.和缓的运动锻炼会提高自我放松的能力。7、It"s a relaxing car to drive long distance.这辆轿车跑长途，开起来很轻松。8、You cannot afford to relax your concentration for a moment.你必须集中精力，一刻都不能松懈。9、They could relax safe in the knowledge that they had the funding for the project.他们得知工程拨款已有着落时就感到踏实轻松了。10、Muscles contract and relax during physical activity.身体活动时肌肉收缩放松。

不加因为 make sb. do sth. 同理的还有 feel notice hear watch等（感官动词）但如果是feel。。 就是 Make me feel relaxed.

放假啦,放松一下子的英文翻译Takeaholiday,relax放松[词典]relax;loosen;ease;slacken;[电影]Relax;[例句]我必须运动一下，放松放松肌肉。Imusttakesomeexerciseandloosenupmymuscles.

轻松的英文light。Light，英语单词，名词、形容词、副词、及物动词、不及物动词，作名词时意为“光，光亮；灯，人名；(英)莱特”，作形容词时意为“轻的；光亮的”，作副词时意为“轻地”，作及物动词时意为“照亮；点燃；着火”，作不及物动词时意为“点着；变亮；著火”。light的双语例句：1、I surround you with my light.我用我的光包围着你。2、Rise up in your body of light with me until we see the world, your home, below us.和我一起上升你的光体直到我们看到在我们下面的这个世界，你们的家园。3、In this life, You give me light.在这场人生中，是你给了我光。

GDP即英文gross domestic product的缩写，也就是国内生产总值,（港台地区有翻译为国内生产毛额、本地生产总值）。通常对GDP的定义为：一定时期内（一个季度或一年），一个国家或地区的经济中所生产出的全部最终产品和提供劳务的市场价值的总值。

wait的基本意思是“等”，主要用作不及物动词,常与介词for连用。作名词时，有等候，等待的时间等含义。 wait的释义 v.等; 等待; 等候; (尤指长期地) 希望，盼望，期待; 准备妥; 在手边; 可得到; 可使用; n.等候; 等待; 等待的时间; 第三人称单数：waits 现在分词：waiting 过去式：waited 过去分词：waited wait的用法 1.wait的基本意思是“等”,指在相当长的一段时间内停留在某个地方,直到某事发生或某人到来为止。wait主要用作不及物动词,常与介词for连用。 3.wait用作及物动词通常用来指耐心地“等,等待”。在这种用法中其宾语仅限于hour, time, turn, return, arrival, opportunity, chance, orders, a fine day, aid, the result, the signal, convenience等名词。 4.wait还可接带to的动词不定式。这种动词不定式是目的状语,而不是宾语。 5.wait可以指等待的时间,也可以指“等”的动作。

1、打开excel2010，准备要好整理的数据。2、调整excel格式，一般excel格式为时间格式的，需要调整成常规。3、选择数据，点击‘ 插入 "菜单，找到条形图---二维条形图---堆积条形图，点击选择即可。4、将时间条显示在上方，方便查看。点击生成图的Y轴，右键，设置坐标轴格式，勾选逆序类别。5、设置X轴属性，让起始位置显示在原点，适当调节间距。6、选择列表中的图像，选择蓝色部分，右键，设置数据系列格式为无填充。7、还原之前设置的日期的单元格格式。甘特图以图示通过活动列表和时间刻度表示出特定项目的顺序与持续时间。一条线条图，横轴表示时间，纵轴表示项目，线条表示期间计划和实际完成情况。直观表明计划何时进行，进展与要求的对比。便于管理者弄清项目的剩余任务，评估工作进度。甘特图是以作业排序为目的，将活动与时间联系起来的最早尝试的工具之一，帮助企业描述工作中心、超时工作等资源式。则可以完成甘特图效果，适当拖动，调整。

鲶鱼效应来源挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼，市场上活鱼的价格要比死鱼高许多，但沙丁鱼捕捞后如果没有刺激和活动，就会很快地死去。挪威渔民每次从海上归来，为了不使鱼在途中死去，都在沙丁鱼的鱼舱里放几条鲶鱼，以挑起它们和沙丁鱼之间的摩擦和争端，使大量的沙丁鱼在紧张中不断地游动。其结果不但避免了沙丁鱼因窒息而死亡，而且还能保证它们一条条活蹦乱跳地抵达港口，这种现象后来被人们称之为"鲶鱼效应"。启示如果团队内部成员互相熟悉，就会缺乏活力与新鲜感，从而产生惰性。因此有必要找些外来的"鲶鱼"加入团队，制造一些紧张气氛。当把"鲶鱼"放到一个老团队里面的时候，那些已经变得有点懒散的老队员迫干对自己能力的证明和对尊严的追求，不得不再次努力工作，以免被新来的队员在业绩上超过自己。否则，老队员的颜面就无处存放了。而对于那些在能力上刚刚能满足团队要求的队员来说，"鲶鱼"的进入，将使他们面对更大的压力，稍有不慎，他们就有可能被清出团队。为了继续留在团队里面，他们也不得不比其他人更用功、更努力。可见，在适当的时候引入一条"鲶鱼"，是可以在很大程度上刺激团队战斗力的重新爆发的。应用“鲶鱼效应”是企业领导层激发员工活力的有效措施之一。它表现在两方面:一是企业要不断补充新鲜血液，把那些富有朝气、思维敏捷的年轻生力军引入职工队伍中甚至管理层，给那些固步自封、因循守旧的懒惰员工和官僚带来竞争压力，才能唤起“沙丁鱼”们的生存意识和竞争求胜之心。二是要不断地引进新技术、新工艺、新设备、新管理观念，这样才能使企业在市场大潮中搏击风浪，增强生存能力和适应能力。

4月14日消息，Facebook首席执行官马克-扎克伯格（Mark Zuckerberg）在2017年只领了1美元的薪水，但是，该公司为他的个人安保和使用私人飞机所花费的开支将近900万美元。据周五的一份代理声明，扎克伯格去年的“其它薪酬”比2016年增加了53%，达到890万美元。这一数额包括了730万美元用于扎克伯格本人与家人的安全和旅行费用，还有150万美元“与使用私人飞机相关的成本”。上述声明宣称，“由于我们公司有着高透明度，我们的薪酬和管理委员会授权了一项针对扎克伯格的‘总体安全计划"，以处理因他担任公司创始人、董事长以及首席执行官等职务而直接对他安全存在特殊威胁的各种安全担忧。”事实上，扎克伯格在乘私人飞机出行时会有其他人陪同。据上述声明显示，Facebook首席运营官谢莉-扎克伯格（Sheryl Sandberg）也享有相应的安保项目。据称，桑德伯格去年的“其它薪酬”总额达到270万美元。声明显示，“我们出于公司的得益而要求这些安全措施，因为桑德伯格女士是Facebook公司的重要人物。”去年扎克伯格领取的薪水的确只有1美元，当然不包括红利和股权奖励在内。当然，并不是说他不需要工资，事实上，扎克伯格在Facebook公司中还持有价值约660亿美元的股权。对真正的富豪来说，钱就是一个数字。

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元宵节快乐：Happy Lantern Festival。 例句：Happy The Lantern Festival to every one! 祝每一个人都元宵节快乐！ 例句：I wish you all happy at the Lantern Festival! 祝大家在元宵节快快乐乐！ 扩展资料 　　元宵节，中国的传统节日之一，又称上元节、小正月、元夕或灯节，时间为每年农历正月十五。 　　正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法，正月十五又称为“上元节”。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的"观灯习俗为主。 　　元宵节的形成有一个较长的过程，根源于民间开灯祈福古俗。据一般的资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，不过正月十五元宵节真正作为全国民俗节日是在汉魏之后。正月十五燃灯习俗的兴起也与佛教东传有关，唐朝时佛教大兴，仕官百姓普遍在正月十五这一天“燃灯供佛”，佛家灯火于是遍布民间，从唐代起，元宵张灯即成为法定之事。 　　元宵节是中国的传统节日之一。元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。此外，不少地方元宵节还增加了游龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。 　　2021年2月25日消息，又到元宵赏月时。天文科普专家提醒，日落一小时后和子夜前后皆是赏月好时机。天文预报显示，今年元宵节的元宵月是“十五的月亮十六圆”，最圆时刻（望）出现在27日16时17分。

"Vasto"是一个西班牙语和意大利语中的单词，意思是“广阔的”或“巨大的”。在英语中，这个单词通常用作形容词，表示非常大或广阔的范围或规模。然而，它在中文中没有一个固定的翻译，因为其含义和用法取决于上下文和语境。在某些情况下，"vasto"可以用“广阔的”、“宽广的”、“浩瀚的”等形容词来翻译。例如，“vasto oceano”可以翻译为“广阔的海洋”；“vasti prati”可以翻译为“宽广的草原”。在其他情况下，"vasto"可以用“巨大的”、“庞大的”、“大规模的”等形容词来翻译。例如，“vasto progetto”可以翻译为“大规模的项目”；“vaste risorse”可以翻译为“丰富的资源”。

问题一：鲶鱼效应的理解 鲶鱼效应：鲶鱼在搅动小鱼生存环境的同时，也激活了小鱼的求生能力 。鲶鱼效应是采取一种手段或措施， *** 一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。其实质是一种负激励，是激活员工队伍之奥秘。需要强调的一点，在某些企业中，由于一些官僚长期无所作为或者无力承担新任务新责任，鲶鱼性人才成为企业正向提升的动力。另据学者文章指出，“鲶鱼效应”的主体内容存在致命瑕疵：鲶鱼属于生活在江河湖等淡水水体中的鱼类，而沙丁鱼则属于海洋咸水鱼类，运输沙丁鱼需要使用海水，将鲶鱼放入海水将导致鲶鱼死亡，根本不可能出现两种物种共生并相互影响的情况。 问题二：“马太效应”，“鲶鱼效应”分别是什么意思？ 马太效应（Matthew Effect），是指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象。来自于圣经《新约?马太福音》中的一则寓言。1968年，美国科学史研究者罗伯特u30fb莫顿（Robert K. Merton）提出这个术语用以概括一种社会心理现象：“相对于那些不知名的研究者，声名显赫的科学家通常得到更多的声望即使他们的成就是相似的，同样地，在同一个项目上，声誉通常给予那些已经出名的研究者。鲶鱼效应(Catfish Effect) ，也有称鲇鱼效应(Weever Effect)。挪威人爱吃沙丁鱼，挪威人在海上捕得沙丁鱼后，如果能让他活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了，即使有些活的，也是奄奄一息。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，而且很生猛，所以他赚的钱也比别人的多。该渔民严守成功秘密，直到他死后，人们才打开他的鱼槽，发现只不过是多了一条鲶鱼。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。运用这一效应，通过个体的“中途介入”，对群体起到竞争作用，它符合人才管理的运行机制。 问题三：鲶鱼效应是什么？ 鲶鱼效应：鲶鱼在搅动小鱼生存环境的同时，也激活了小鱼的求生能力。鲶鱼效应是采取一种手段或措施， *** 一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。其实质是一种负激励，是激活员工队伍之奥秘。 鲶鱼，一种生性好动的鱼类，其本身并没有什么十分特别的地方。然而自从有渔夫将它用作保证长途运输沙丁鱼成活的工具后，鲶鱼的作用便日益受到重视。 沙丁鱼，生性喜欢安静，追求平稳。对面临的危险没有清醒的认识，只是一味地安逸于现有的日子。渔夫聪明地运用鲶鱼好动的作用来保证沙丁鱼活着，在这个过程中，他也获得了最大的利益。 由来 挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是想方设法的让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。这样一来，一条条沙丁鱼活蹦乱跳地回到了渔港。这就是著名的“鲶鱼效应”。 问题四：鲶鱼效应是什么意思？ 鲶鱼效应即采取一种手段或措施， *** 一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。其实质是一种负激励，是激活员工队伍之奥秘。首华铜提供的答案望满意。 问题五："鲶鱼效应"是什么意思啊？ 挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世，谜底才揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。这就是著名的“鲶鱼效应”。“林暗草惊风，将军夜引弓，平明寻白羽，没在石棱中。”这是唐代诗人卢纶写的《塞下曲》，说的是飞将军李广一次夜里外出，猛见前方草丛里卧着一只“老虎”。李广大惊失色，吓出一身冷汗，随即引弓射虎。第二天早晨，当他们去寻找“死虎”时，发现卧在地上的不过是一块巨石。敢情是晚上看走眼了。再看那枝箭，箭镞竟然深深地埋进石头里。李广暗暗称奇，随即再引弓射石，无论使多大的劲，箭都再也射不进石头了。人在受到惊吓或精神高度紧张、亢奋时，会迸发出超常的能量。医学界认为人们受到惊吓或 *** 时，肾上腺会分泌出大量的激素，使人产生前所未有的能量和生存力。当一个组织的工作达到较稳定的状态时，常常意味着员工工作积极性的降低，“一团和气”的集体不一定是一个高效率的集体，这时候“鲶鱼效应”将起到很好的“医疗”作用。一个组织中，如果始终有一位“鲶鱼式”的人物，无疑会激活员工队伍，提高工作业绩。“鲶鱼效应”是企业领导层激发员工活力的有效措施之一。它表现在两方面，一是企业要不断补充新鲜血液，把那些富有朝气、思维敏捷的年轻生力军引入职工队伍中甚至管理层，给那些固步自封、因循守旧的懒惰员工和官僚带来竞争压力，才能唤起“沙丁鱼”们的生存意识和竞争求胜之心。二是要不断地引进新技术、新工艺、新设备、新管理观念，这样才能使企业在市场大潮中搏击风浪，增强生存能力和适应能力。关于鲶鱼效应的应用，目前已有鲶鱼效应在人力资源管理中的应用、在领导活动中的应用，具体包括竞争机制的建立、能人的启用、领导风格的变革等等。但笔者认为鲶鱼效应的分析和应用远不止这些。思考问题的视角不同，发现问题、解决问题的方法就不同。首先，如果鲶鱼本体代表领导者。领导者即影响他人完成任务的个体或者集体，在死气沉沉的沙丁鱼箱内，沙丁鱼就象征着一批同质性极强的群体，他们技能水平相似，缺乏创新和主动性，人浮于事，效率低下，整个机构是一种臃肿不堪的状态，而鲶鱼领导者的到来（或者内部沙丁鱼进化成鲶鱼），新官上任三把火，整顿纪律，规范制度，改造流程，合理配置岗位和人、财、物，逐渐组织的经营有了起色，成本减下来了，臃肿的机构简化了，无能的沙丁鱼被吃了、赶走了，有能耐的沙丁鱼得到了正面的激励，这样整个机构呈现欣欣向荣的景象，在鲶鱼领导者的带领下，整个组织的活力都被调动起来，从而使集体的力量更加强大，占领市场、保有市场才有了坚实的基础。从这个角度看，鲶鱼领导者应该具备如下特质：1、办事果断、雷厉风行：迅速发现组织停滞不前的病症所在，并能够快刀斩乱麻，迅速而有效地解决问题。2、说话算话、强势作风：科学地决策，并能够监督决策的执行，及时评估政策的有效性。3、倡导创新、结果导向：提倡创新，塑造鼓励创新的氛围，从业务流程、工作设计、人员招聘与配置、薪酬设计和考核等方面体现创新思想，体现创新的利。4、成就需求、前瞻视野：有短中长期发展规划和目标，能够预见组织发展的方向以及现存人力......>> 问题六：鲶鱼效用是什么意思 鲇鱼效应：Catfish Effect 以前，沙丁鱼在运输过程中成活率很低。后有人发现，若在沙丁鱼中放一条鲇鱼，情况却有所改观，成活率会大大提高。这是何故呢? 原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后，就会“性情急躁”，四处乱游，这对于大量好静的沙丁鱼来说，无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”，自然也很紧张，加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。 当一个组织的工作达到较稳定的状态时，常常意味着员工工作积极性的降低，“一团和气”的集体不一定是一个高效率的集体，这时候“鲶鱼效应”将起到很好的“医疗”作用。一个组织中，如果始终有一位“鲶鱼式”的人物，无疑会激活员工队伍，提高工作业绩。 “鲶鱼效应”是企业领导层激发员工活力的有效措施之一。它表现在两方面，一是企业要不断补充新鲜血液，把那些富有朝气、储维敏捷的年轻生力军引入职工队伍中甚至管理层，给那些固步自封、因循守旧的懒惰员工和官僚带来竞争压力，才能唤起“沙丁鱼”们的生存意识和竞争求胜之心。二是要不断地引进新技术、新工艺、新设备、新管理观念，这样才能使企业在市场大潮中搏击风浪，增强生存能力和适应能力。 关于鲶鱼效应的应用，目前已有鲶鱼效应在人力资源管理中的应用、在领导活动中的应用，具体包括竞争机制的建立、能人的启用、领导风格的变革等等。但笔者认为鲶鱼效应的分析和应用远不止这些。思考问题的视角不同，发现问题、解决问题的方法就不同。 问题七：什么是鲶鱼效应 鲶鱼效应（Catfish Effect）是指透过引入强者，激发弱者变强的一种效应。 在挪威，鲜活的沙丁鱼比急冻的要贵好几倍。有说，在当地长期以来只有一艘渔船能做到将鲜活的沙丁鱼带上岸。而个中秘诀，只有船长一人知道，而且始终没透露半句。船长离世后，渔民在他的渔获盛器中发现一条鲶鱼东游西窜，沙丁鱼为闪避它而改变其一贯的惰性，不停游动，以求保命，终得以存活下来。 问题八：鲶鱼效应的理解 鲶鱼效应：鲶鱼在搅动小鱼生存环境的同时，也激活了小鱼的求生能力 。鲶鱼效应是采取一种手段或措施， *** 一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。其实质是一种负激励，是激活员工队伍之奥秘。需要强调的一点，在某些企业中，由于一些官僚长期无所作为或者无力承担新任务新责任，鲶鱼性人才成为企业正向提升的动力。另据学者文章指出，“鲶鱼效应”的主体内容存在致命瑕疵：鲶鱼属于生活在江河湖等淡水水体中的鱼类，而沙丁鱼则属于海洋咸水鱼类，运输沙丁鱼需要使用海水，将鲶鱼放入海水将导致鲶鱼死亡，根本不可能出现两种物种共生并相互影响的情况。 问题九：“马太效应”，“鲶鱼效应”分别是什么意思？ 马太效应（Matthew Effect），是指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象。来自于圣经《新约?马太福音》中的一则寓言。1968年，美国科学史研究者罗伯特u30fb莫顿（Robert K. Merton）提出这个术语用以概括一种社会心理现象：“相对于那些不知名的研究者，声名显赫的科学家通常得到更多的声望即使他们的成就是相似的，同样地，在同一个项目上，声誉通常给予那些已经出名的研究者。鲶鱼效应(Catfish Effect) ，也有称鲇鱼效应(Weever Effect)。挪威人爱吃沙丁鱼，挪威人在海上捕得沙丁鱼后，如果能让他活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了，即使有些活的，也是奄奄一息。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，而且很生猛，所以他赚的钱也比别人的多。该渔民严守成功秘密，直到他死后，人们才打开他的鱼槽，发现只不过是多了一条鲶鱼。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。运用这一效应，通过个体的“中途介入”，对群体起到竞争作用，它符合人才管理的运行机制。 问题十：鲶鱼效应是什么意思？ 鲶鱼效应即采取一种手段或措施， *** 一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。其实质是一种负激励，是激活员工队伍之奥秘。首华铜提供的答案望满意。

　　《社交网络》根据本·麦兹里奇的小说《意外的亿万富翁：Facebook的创立，一个关于性、金钱、天才和背叛的故事》改编而成。我收集了社交网络观后感，欢迎阅读。 　　社交网络观后感【一】 　　隆重推荐美国去年十月上映的影片《thesocialnetwork》（社交网络）。是一部覆盖创业，诉讼，创新，合作伙伴，互联网，情感和事业纠结等各个方面不可多得的好片，也是我近几年来看到的除了《阿凡达》以外最值得看的影片。该片赢得三项奥斯卡大奖。昨晚一气看完，十分感慨。有几点感受与大家在下一一分享。 　　观后感之一：该电影是从benmezrich的书theaccidentalbillionaires（偶然的亿万富翁）改编的剧本，可我认为markzuckerberg的成功不是偶然的，因为：1）他有成功创业者必须要有的激情，他的激情感染了他周边的人；2）他对所干的事业非常执着，绝不轻易放弃；3）他有敏锐的市场嗅觉，反映在他听到winklevoss双胞胎的想法后迅速发现了其商机，他在知道他追求的不在哈佛就读的女友erica并不知道facebook后马上想到要将facebook扩出哈佛；4）他有超人的智商和技术能力；5）他有快速的判断和果敢决策的能力。 　　观后感之二：nepster的创始人之一seanparker对facebook的成功起到了无可替代的作用，主要体现在：1）他提高了zuckerberg的视野，让zuckerberg从百万的计划到有了打造十亿级企业的梦想，梦有多大事业才能有多大；2）他帮助zuckerberg坚定了不马上开展广告业务的决策，因为失去了‘酷"就失去了顾客基础；3）他说服了zuckerberg搬去加州，将这粒种子放到了最适合创业的土壤；4）他提出将thefacebook改为facebook，简单易记，便于推广，且可脱出哈佛的小圈子。 　　观后感之三：联合创始人eduardosaverin成为企业发展的包袱而不得不被zuckerberg，parker，和vc遗弃。主要原因有：1）他短视，只看到收广告费得到短期利益，没意识到损失的是对潜在顾客的吸引力；2）他心胸狭隘，嫉妒parker的加入而没看到其所带来的巨大价值；3）他法律意识欠缺，如此重要的融资合同，自己没细看也没请律师审阅就签署，他被稀释到底更多是他自己的责任，也只能博得同情；4）他最大的贡献就是早期需要钱时他投了资，但他不配做facebook的cfo因为他连facebook的基本功能都一无所知。 　　观后感之四：1）互联网世界速度就是一切，比别的都重要；2）nerdypeople有自己的情感，只是和别人的表达方式不一样而已；3）请好律师的钱不能省，否则结果总是亏的更多；4）顶尖的vc是极为敏锐的，他们知道人是最重要的并知道谁有价值谁应抛弃；5）伟大事业的成功需要极度的激情和投入。 　　社交网络观后感【二】 　　昨天忽然发现那个讲述facebook创始人的电影可以下载dvd版的了，虽然家里网速不快，但是我还是选择了下载高清版的，电影《社交网络》观后感。下载完成已经半夜了，我就在今天上午看完了传说中的《社交网络》。 　　看完之后，我感觉这个电影马克个人应该不会喜欢，因为里面有他和好多人的恩恩怨怨。其中最大的就是和那对双胞胎兄弟，说实话，确实是马克窃取了他们的想法。但是电影中马克解释说：他自己做因为他感觉这个想法有不足之处，还比喻说，如果我做出一把漂亮的椅子，我就要给所有做椅子的.人钱吗。但是我们还是应该感谢马克，是他把facebook从哈佛推向全美国，后来影响全世界。在当下，像facebook那样的网站已经太多了，国内大点的有校内，开心，51，QQ空间，小点的像康盛创想的Ucenter Home遍地都是。 　　自己做为计算机专业的大学生（其实马上就毕业了），对这部电影感触最深的，就是马克对编程疯狂的热爱。电影中每次出现他，都是抱着笔记本，开着一个黑屏窗口在编写程序。女朋友和他分手，他郁闷的回到宿舍，一边写着发泄的博客，一边编写代码。他求助于同学，要一个可以给女生形象打分的公式，然后自己就可以用程序实现。还有他认真对待计算机课程，电影一开始他就提到操作系统让他压力很大，而之后被女友骂是书呆子。后来在一次上课中，因为有事外出，在临出门前，他很轻松的算出了老师提出的问题。 　　写到这里，我想大部分国内的计算机系的学生都应该自愧不如了。有多少人真正热爱着你们的专人会在课余时间练习编程，有多少人会以编程为乐趣，有多少人认真对待你们的专业课。又有多少人能够在大学开发网站，甚至入侵学校的数据库。大家没必要像人家那么疯狂，但是作为计算机系的大学生，你没有写上几万行代码，数据结构和算法没有过关，就和人家相差太远了。如果你对编程感到困惑，应该看看这部电影。 　　另外，马克非常重视自己做的东西，他的态度就像在做自己的事业，而不是随便弄个玩玩。当facebook有几千人用户的时候，合伙人建议放上广告盈利，被他坚决的否决了。他不想因为广告挣钱而影响到大家对facebook的好感和激情。另外，在马克上高中的时候做了一个mp3程序，当时被微软公司看中，他却拒接微软的收购，放在网上免费下载。还有片段，马克在机房写代码，同学来告诉他说有个女生对你有好感，马克突然灵感一现，飞奔回宿舍在facebook上加上了“心情”功能（估计就是现在的“状态”）。从这点看出，马克确实不只是一个简单的程序员。事实也证明了这点，马克一直做这facebook的CEO，而facebook用户也是在爆炸式的增长。 　　另外马克也是一个非常个性的人，电影中他永远都穿着拖鞋，也不穿正装。听说他本人虽然已经是大富翁，上班却还骑着自行车，穿着学生装。有一次微软想约他出来谈谈，他却因为时间定的太早起不来而拒绝了。原本以为马克是个高大帅气的美国小伙，看过电影，才知道他是个小个子另类青年。呵呵，到这里让我想起了另一个小个子另类青年——NBA的艾弗森，也是我最喜欢的NBA球星。不知道什么时候把艾弗森也拍成电影，让大家看看。 　　很遗憾，facebook在咱们的天朝网络中是上不去的，还有twitter都上不去，悲剧郁闷乎。前段时间马克来过中国，希望facebook能尽早从中国落户。

sleepn. 睡眠vi. 睡，睡觉waitn. 等待；等候vi. 等待；耽搁；伺候用餐vt. 等候；推迟；延缓这两个词完全不同意思。

元宵节英语内容：Lantern Festival is a China"s traditional festival. It is celebrated on the fifteenth day of the first month of the lunar year.I,antern Festival is one of the biggest holidays in China. Several days before Lantern Festival, people begin to make lanterns. Lanterns are made in the shape of different animals, vegetables, fruits and many, other things. While making lanterns people usually write riddles on lanterns. On the eve of Lantern Festival, all the lanterns are hung up.On Lantern Festival people go outside to have a look at the lanterns and guess the riddles on the lanterns. Perhaps you call see some wonderful folk performances,Dragon Dance and Yangko. Everything is very interesting and everyone is very happy. Our life is rich and varied.译文：元宵节是中国的一个传统节日。通常在阴历年的第一个月的第十五天庆祝。元宵节是中国最大的节日之一。在元宵节到来的几天前，人们就开始做灯笼，有的被做成动物，有的被做成蔬菜，有的被做成水果，各种样式都有。做灯笼时，人们通常在上面写上谜语。在元宵节前夜，所有的灯笼都被挂起来。在元宵节这天，人们都出来看灯笼和猜灯谜，也许你还能看见一些精彩的民间表演龙舞和秧歌。每件事都很有趣，每个人都很高兴，我们的生活丰富多彩。

Facebook is a social networking website that is operated and privately owned by Facebook,Inc.Since September 2006,anyone who confirms themselves to be over the age of 13 with a valid e-mail address can become a Facebook user.Facebook"s target audience is more for youths than adults.Users can add friends and send them messages,and update their personal profiles to notify friends about themselves.Additionally,users can join networks organized by workplace,school,or college.The website"s name stems from the colloquial name of books given to students at the start of the academic year by university administrations in the US with the intention of helping students to get to know each other better. Facebook was founded by Mark Zuckerberg with his college roommates and fellow computer science students Eduardo Saverin,Dustin Moskovitz and Chris Hughes.The website"s membership was initially limited by the founders to Harvard students,but was expanded to other colleges in the Boston area,the Ivy League,and Stanford University.It later expanded further to include (potentially) any university student,then high school students,and,finally,to anyone aged 13 and over.The website currently has more than 400 million active users worldwide. The original concept for Facebook was borrowed from a product produced by Zuckerberg"s prep school Phillips Exeter Academy which for decades published and distributed a printed manual of all students and faculty,unofficially called the "face book". Facebook has met with some controversy.It has been blocked intermittently in several countries including Syria,China,Vietnam,and Iran.It has also been banned at many places of work to discourage employees from wasting time using the service. Privacy has also been an issue,and it has been compromised several times.Facebook settled a lawsuit regarding claims over source code and intellectual property.The site has also been involved in controversy over the sale of fans and friends. A January 2009 Compete.com study ranked Facebook as the most used social network by worldwide monthly active users,followed by MySpace.Entertainment Weekly put it on its end-of-the-decade "best-of" list,saying,"How on earth did we stalk our exes,remember our co-workers" birthdays,bug our friends,and play a rousing game of Scrabulous before Facebook?" There have recently been reports of Facebook proposing an initial public offering (IPO),i.e.issue equity shares as stock to investors.However,Zuckerberg stresses that it will not be for a few more years,and the company is in no need of additional capital.Also,some analysts fear the Facebook IPO might be a particularly weak one.

一、金融租赁公司的主要业务范围包括什么1、金融租赁公司的主要业务范围包括以下内容：（1）融资租赁业务；（2）吸收股东1年期以上定期存款；（3）接受承租人的租赁保证金；（4）向商业银行转让应收租赁款；（5）经批准发行金融债券；（6）同业拆借；（7）向金融机构借款；（8）境外外汇借款；（9）租赁物品残值变卖及处理业务；（10）经济咨询等。2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第七百三十五条融资租赁合同是出租人根据承租人对出卖人、租赁物的选择，向出卖人购买租赁物，提供给承租人使用，承租人支付租金的合同。第七百三十六条 融资租赁合同的内容一般包括租赁物的名称、数量、规格、技术性能、检验方法，租赁期限，租金构成及其支付期限和方式、币种，租赁期限届满租赁物的归属等条款。融资租赁合同应当采用书面形式。二、融资租赁的方式有哪些1、直接租赁。是融资租赁的最普遍最简单也是最主要的形式；2、转融资租赁。由出租人从另一家融资租赁公司租进设备，然后转租给承租人使用；3、售后租回融资租赁。由设备使用方首先将自己的设备出售给融资租赁公司，再由租赁公司将设备出租给原设备使用方使用。

6.0排量汽车动力应该是十分足的，推背感十足，开起来很顺手，通常越野车和跑车的排量很高，很适合年轻人。

1997年Kluwer学术出版社。印在荷兰。 互动性和多媒体接口朱kirsh 美国加州大学，圣地牙哥，美国 abstract.multimedia技术提供的教学设计了前所未有的机遇，创造丰富的互动的学习环境。有更大的设计自由度来complexity.the标准答案的问题，太多的选择，迷失方向，和复杂的导航被认为是在于，在我们设计的互动系统。不幸的是，理论的互动是在早期的发展阶段。之后，批评的决定周期模型的互动-收到的理论在人机交互-我目前的论据和观测数据显示，人类也有多种方式的互动与他们的环境，抵制住宿在决定周期模型。这些额外的方式相互作用，包括：编制环境，维护环境，重塑认知congeniality的环境。如何理解这些行动简化计算的复杂性，我们的心理过程的第一步是在设计的权利排序的资源和棚架必要tractable学习者控制的学习环境。 关键词：互动，多媒体，界面，学习环境，人机交互，互补性行动鉴于明显的潜力，电脑促进主动学习，以及丰富的虚拟环境，他们现在可以提供，这是很自然要问我们如何更好地设计人类的计算机界面，为积极的学习者。这是假定这些计算机创造的环境将是高度互动，人口与各种有用的工具和资源解决问题，实验，交流和共享，但仍然存在许多悬而未决的问题的性质，这不限成员名额的互动。事实上，仍有许多悬而未决的问题的性质，本身的互动性。我的目标在这方面的文件，是探索的概念，交互性，特别是因为它适用于设计，多媒体的学习环境。散文是有组织分为三个主要部分。在第一部分我提出两个问题，为设计师的互动的学习环境所带来的自由选择的多媒体系统用户提供。自由，似乎有必要的学习环境，强调学习者控制。但与自由来的复杂性。又如何能得到这种系统的脚本，使所有或80最轨迹，通过环境具有连贯性呢？又如何能资源和棚架被派往引导学习者没有限制他们的自由呢？