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二十升垃圾桶它的长和宽,和高是多么?

2023-08-22 00:54:16
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北境漫步

垃圾桶不讲尺寸是讲容量的,从15升开始到400升各种容量的塑料垃圾桶都有,通常垃圾桶尺寸有如下:可带轮子环卫垃圾桶1200L尺寸高1430*长1370*宽1080mm1100L尺寸。

高1370*长1260*宽1080mm660L尺寸。

高1230*长1260*宽760mm360L尺寸。

高1100长*710*宽850mm240L尺寸。

高1020*长600*宽740mm120L尺寸。

高940*长460*宽550mm100L尺寸。

高810*长520*宽470mm50L尺寸。

高650*长470*宽420mm30L尺寸。

高520*长400*宽350mm环卫垃圾桶80L尺寸。

分类介绍

随着人们环保意识的不断提高,以及一些发达国家在垃圾分类处理上的成功经验,以及国家在这方面的重视,都促使分类垃圾桶的出现。2003年10月,国家出台了《城市生活垃圾分类标志》。根据国家制定的统一标志,生活垃圾被划分为四类,它们分别是可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

可回收垃圾:主要包括:废纸 、塑料、玻璃、金属和布料五大类。

废纸:主要包括报纸、期刊、图书、各种包装纸、办公用纸、广告纸、纸盒等等,但是要注意纸巾和厕所纸,由于水溶性太强不可回收。

塑料:主要包括各种塑料袋、塑料包装物、一次性塑料餐盒和餐具、牙刷、杯子、矿泉水瓶、牙膏皮等。

玻璃:主要包括各种玻璃瓶、碎玻璃片、镜子、灯泡等。

LuckySXyd

垃圾桶不讲尺寸是讲容量的,从15升开始到400升各种容量的塑料垃圾桶都有,通常垃圾桶尺寸有如下:可带轮子环卫垃圾桶1200L尺寸高1430*长1370*宽1080mm1100L尺寸

高1370*长1260*宽1080mm660L尺寸;

高1230*长1260*宽760mm360L尺寸;

高1100长*710*宽850mm240L尺寸;

高1020*长600*宽740mm120L尺寸;

高940*长460*宽550mm100L尺寸;

高810*长520*宽470mm50L尺寸;

高650*长470*宽420mm30L尺寸;

高520*长400*宽350mm环卫垃圾桶80L尺寸;

高660*长520*宽480mm70L尺寸;

高755*长550*宽515mm弹盖垃圾桶40L弹盖:

高650*长400*宽350mm30L弹盖:

高620*长430*宽310mm25L弹盖;

高540*长380*宽280mm20L弹盖:

高500*长350*宽250mm50L脚踏:

高655*长390*宽375mm30L脚踏:

高470*长390*宽380mm25L脚踏:

高460*长370*宽310mm20L脚踏:

高420*长350*宽310mm15L脚踏:

高340*长270*宽260mm塑料环卫垃圾桶采用进口高密度聚乙烯为原料生产。

垃圾桶容量:20升,25升,30升, 40升、50升,80升,100升,110升,120升, 240升,360升,660升,1100升、1200升垃圾桶。(50L/100L/120L/240L/360L/660L/1100L/1200L均可安装轮子装脚踏)(20L/25L/30L/50L/100L/120L/240L/360L/660L均可安装脚踏)(80L,110L均属圆形摇盖垃圾桶) 质量等级分为:全新料垃圾桶回料垃圾桶。半回料垃圾桶。

我不懂运营

高460*长370*宽310mm20L脚踏:

垃圾桶,又名废物箱或垃圾箱,是指装放垃圾的容器。多数以金属或塑胶制,用时放入塑料袋,当垃圾一多便可扎起袋丢掉。垃圾桶是人们生活中“藏污纳垢”的容器,也是社会文化的一种折射,多数垃圾桶都有盖以防垃圾的异味四散,有些垃圾桶可以以脚踏开启,家居的垃圾桶多数放于厨房,以便放置厨余,有些家庭会在主要房间都各置一,有些游乐场的垃圾桶会特别设计成可爱的人物。

中文名称:垃圾桶。一种专门盛放垃圾、废弃物的容器。也有不少称作“垃圾箱”

其他名字:1、可回收垃圾箱;2、厨余垃圾箱;3、有害垃圾箱;4、其他垃圾箱。

英文名称:Garbage can /Dustbin/ash-bin/trash can

简介

垃圾桶是人们生活中“藏污纳垢”的容器。

垃圾桶是社会文化的一种折射。

英文名称:Garbage can /Dustbin

垃圾桶就使用场合可分为公共垃圾桶和家庭垃圾桶。就盛放垃圾形式可分为独立垃圾桶和分类垃圾桶。就加工材料可分为塑料垃圾桶、不锈钢垃圾桶、陶瓷垃圾桶、木质垃圾桶、水泥垃圾桶和纸浆垃圾桶等等。就开启方式有敞口式、揭盖式、踩踏开盖、感应式(红外线)等。

(1)公共式

对环境有特殊的要求:在室外自然条件下能耐高低温,有足够的机械强度和良好的冲击韧性。易清洁能够与环境融合。

(2)家庭式

主要用在卫生间和厨房。

厨房和卫生间是最好使用密闭性较强的带盖儿垃圾桶,即使使用内套塑料袋的敞口垃圾桶,平时也一定要将袋口系紧。而且垃圾最好每天一倒,尤其是生腥垃圾和卫生间垃圾,不能留在垃圾桶里过夜不倒掉。这样可以防止垃圾霉变、异味的散发。

(3)医用式

用来存放临床使用后废弃的各种固体有形物和液体,在临床检验科以患者血液、体液和分泌物等为主,还有少量可回收使用的物品。医用垃圾要按照《医疗废物管理条例》及《医疗卫生机构医疗废物管理办法》的规定处理措施。

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英语废物怎么表达

  我们在用废物这个词语的时候,往往是指那些已经没有了任何用处的东西。你知道废物用英语怎么说吗?我整理了相关资料,希望能帮助到您。   废物的英文:   rubbish   good-for-nothing   参考例句:   A junk heap   废物堆   batch treatment of waste   废物分批处理   To excrete waste matter from the body.   排除,清除从体内排出废物   Can a Born loser like him win such a game?   像他那样的废物还能赢这样的比赛?   To excrete waste from the bladder or bowels.   排泄从膀胱或肠中排泄废物   He found an eletric motor in a junk pile.   他在废物堆里拣了一个电机。   You"re just a good for nothing Bum!   你真是一个废物!(你一无是处!)   You are a real Born loser, for you cannot even cope with such a small matter.   你真是个废物点心,连这点小事都办不好   It became necessary to provide drainage or sewer systems to carry such wastes away from the area   提供排水系统或污水管道系统,把废物排出市区已成为必要。   I haven"t met any useless person like you. You"re a real Born loser   我从来没有见过像你这样没用的人。你真是个废物。   rubbish是什么意思:   n. 垃圾,废物;废话   adj. 毫无价值的   v. 贬低,诋毁   She tipped the rubbish into a dustbin.   她把垃圾倒进垃圾箱。   He has disposed of the rubbish properly.   他已经适当地处理了垃圾。   The rubbish is then carted away for recycling.   垃圾被装上车送去循环利用。   good是什么意思:   adj. 好的;令人满意的;愉快的;仁慈的   n. 好处;利益;有道德的人或事   adv. 好   A good appetite is a good sauce   饥不择食   The prompt goods have good qualities.   当场付款的物品质量不错。   Be not simply good; be good for something.   不要单纯做个好人,还要做个能派上用场的人。   nothing是什么意思:   pron. 没有什么,无关紧要   n. 不关紧要之事   Sow nothing; reap nothing   不播种,无收获   There is nothing to be ashamed of   没有什么见不得人的事   They lacked for nothing.   他们什么都不缺少。   废物英文怎么写及英语单词   rubbish   good-for-nothing   相似短语   rubbish can垃圾箱   rubbish bin废物箱,垃圾箱   rubbish dump垃圾堆   rubbish heapphr. 垃圾堆   shoot rubbish从车上卸下垃圾   brick rubbish碎砖渣土   rubbish disposal垃圾处置
2023-08-12 23:15:541

把垃圾放入垃圾箱怎么用英文说

please throw the rubbish into the rubbish bin.
2023-08-12 23:16:275

垃圾桶(盛放垃圾、废弃物的容器)详细资料大全

垃圾桶,又名废物箱或垃圾箱,是指装放垃圾的地方。多数以金属或塑胶制,用时放入塑胶袋,当垃圾一多便可扎起袋丢掉。垃圾桶是人们生活中“藏污纳垢”的容器,也是社会文化的一种折射。 多数垃圾桶都有盖以防垃圾的异味四散,有些垃圾桶可以以脚踏开启。家居的垃圾桶多数放于厨房,以便放置厨余。有些家庭会在主要房间都各置一个。有些游乐场的垃圾桶会特别设计成可爱的人物。 基本介绍 中文名 :垃圾桶 外文名 :Dustbin、trash can、garbage can、garbage bin、rubbish bin、trash bin 主要用途 :盛放垃圾、废弃物 拼音 :lā jī tǒng 材质 :塑胶,铁 名称,使用场合,简介,(1)公共式,(2)家庭式,(3)医用式,盛放形式,独立式,分类式,加工材料,新款,多彩式,感应式,自动压缩式,开启方式,行业新闻,广告式,分类,家用挑选,注意事项,钛金护理引, 名称 中文名称:垃圾桶。一种专门盛放垃圾、废弃物的容器。也有不少称作“垃圾箱” 其他名字:1、可回收垃圾箱;2、厨余垃圾箱;3、有害垃圾箱;4、其他垃圾箱。 英文名称:Garbage can /Dustbin/ash-bin/trash can 使用场合 简介 垃圾桶是人们生活中“藏污纳垢”的容器。 垃圾桶是社会文化的一种折射。 英文名称:Garbage can /Dustbin 垃圾桶就使用场合可分为公共垃圾桶和家庭垃圾桶。就盛放垃圾形式可分为独立垃圾桶和分类垃圾桶。就加工材料可分为塑胶垃圾桶、不锈钢垃圾桶、陶瓷垃圾桶、木质垃圾桶、水泥垃圾桶和纸浆垃圾桶等等。就开启方式有敞口式、揭盖式、踩踏开盖、感应式(红外线)等。 按场合分 (1)公共式 对环境有特殊的要求:在室外自然条件下能耐高低温,有足够的机械强度和良好的冲击韧性。易清洁能够与环境融合。 (2)家庭式 主要用在卫生间和厨房。 厨房和卫生间是最好使用密闭性较强的带盖儿垃圾桶,即使使用内套塑胶袋的敞口垃圾桶,平时也一定要将袋口系紧。而且垃圾最好每天一倒,尤其是生腥垃圾和卫生间垃圾,不能留在垃圾桶里过夜不倒掉。这样可以防止垃圾霉变、异味的散发。 (3)医用式 用来存放临床使用后废弃的各种固体有形物和液体,在临床检验科以患者血液、体液和分泌物等为主,还有少量可回收使用的物品。医用垃圾要按照《医疗废物管理条例》及《医疗卫生机构医疗废物管理办法》的规定处理措施。 盛放形式 独立式 单个使用的,使用率比较高,公共场合及家庭中常见。 分类式 主要包括有三种,可回收、不可回收和有毒物质。(一)可回收物是指适宜回收循环使用和资源利用的废物。 主要包括: 纸类:未严重玷污的文字用纸、包装用纸和其他纸制品等。如报纸、各种包装纸、办公用纸、广告纸片等。 塑胶:废容器塑胶、包装塑胶等塑胶制品。如塑胶袋、塑胶瓶、泡沫塑胶、一次性塑胶餐盒餐具、硬塑胶等。 金属:各种类别的废金属物品。如易拉罐、铁皮罐头盒、铅皮牙膏皮等。 玻璃:有色和无色废玻璃制品。 织物:旧纺织衣物和纺织制品。 (二)不可回收物指除可回收垃圾之外的垃圾。常见的有在自然条件下易分解的垃圾,如果皮、菜叶、剩菜剩饭、花草树枝树叶等。 (三)有毒物质,如废旧电池、废萤光灯管、水银温度计、废油漆、过期药品等。 加工材料 一、塑胶 加工简单,易于清洁,适合室内使用。在室外的话,对材料有了要求:即不容易老化。 二、不锈钢 室外使用不会被雨腐蚀,但是存在被小偷偷走的可能。 三、 陶瓷 陶瓷已经是高档品的代名词。陶瓷洁具易于清洁,而且表面光洁度高。给人高品质的感觉。 四、木质 质感好与环境容易协调。 五、水泥 它的好处是固定,不存在被偷的问题(城市中不少不锈钢垃圾桶就被偷走) 六、纸浆 在中国的08奥运会场馆中就使用了这样的垃圾桶,上面贴有“陶瓷类”、“塑胶类”、“不可回收”并且印刷有“好运北京”字样。这种可再生纸很结实,非常环保。馆内大约有140个这样的垃圾桶。 七、金属 金属垃圾桶,一般是用钢铁制作,耐用性高,而且以后还可以回收利用。钢铁的缺点是容易生锈,一般会先经过除油除锈,然后再进行烤漆,从而加强钢铁在户外使用的防锈性。 八、钢木 钢铁框架,外面再加木条进行装饰,也有用塑胶木或环保木替代实木的做法。 九、 玻璃钢 玻璃钢垃圾桶,一般采用优质玻璃纤维与进口树脂着色合成它强度高,耐腐蚀,耐酸碱,抗老化,太阳暴晒下不变形,抗紫外线,易清洗,操作方便,果皮箱收集容量大,坚固耐用使用寿命长,果皮桶无盗用和回收价值。 新款 多彩式 多彩垃圾桶,就是垃圾桶外观实现多彩。外观独特,做工精细,表面处理技术有电镀,有喷塑。多彩颜色:青古铜、红古铜、白满天星、黑满天星、红古铜双色、上蜡拉丝等多彩。 感应式 感应垃圾桶由电路晶片控制,由红外线检测装置和机械电子驱动系统组成。只要有物体接近感应区范围 内,桶盖便会自动开启,物体或手离开感应区数秒后桶盖会自动关闭,不需要外接电源,靠电池供电,使用电耗低。结合红外感应及微电脑组成的精美流线型外观感应翻盖设计,灵活方便,无需手动或脚踩,就能轻松丢垃圾。除此之外,方便卫生,性能可靠,从而有效预防接触性感染。 防静电垃圾桶 自动压缩式 2009年出现了新一代的垃圾桶,它们体积不大,却可比传统垃圾箱多装8倍垃圾量的高科技垃圾箱。这种俗称“大胃王”的垃圾箱,外表像个邮筒。一般垃圾箱可以处理约181.6升的废弃物,但“大胃王”可以一次存放1362升的垃圾。换句话说,清洁人员原本每天收集一次垃圾,如今只要每周收集一次。这些垃圾桶利用太阳光作为动力能源,经过自动压缩处理后,可以将垃圾的体积缩小到原来的1/8,因而能“吃”下1362升的垃圾。“大胃王”垃圾箱的另一个特点是全封闭、双门结构,阻止气味溢出,美观又安全,就连老鼠等小动物也不能进入。顶部的绿、黄、红灯,分别代表可以装、装满一半、装满,让使用者一目了然。 开启方式 敞口式二、揭盖式 踩踏开盖 感应式(红外线) 不必直接接触垃圾桶,很卫生。在家庭使用时,涉及到偶然的一个动作可能就是桶盖打开。 行业新闻 被称为环保一宝的塑胶垃圾桶确实有他的过人之处,不管是从他的真正意义上的使用价值还是实用价值,或者是他的质量和价格都是突出,人们首选塑胶垃圾桶也并非见风使舵,听风就是雨的,是塑胶垃圾桶确确实实是有那么相当大的能耐,对于生活中每个家庭里的塑胶垃圾桶都是默默无闻无私奉献,在家里最需要的时候它就会出现在我们的面前,对于塑胶垃圾桶我们已经很自觉的已经把它默认为生活中的必需品更是家庭中的一份子。当塑胶垃圾桶的整体改变实现自身价值并且超越自己之后,方可呈现发展势头。广阔的市场和无边的发展潜力,都对生活和环保带来了一种无形的力量。经过这几年的转变,据不完全统计,塑胶垃圾桶已经占有环保行列的二分之一天下,这半壁江山不仅是家庭式塑胶垃圾桶,也是生活街道或者是公共场合中所使用的塑胶垃圾桶。作为垃圾桶产品中发展迅速,而且实用价值卓越的这各阶段里,塑胶垃圾桶将会继续蓬勃向前。许多的家庭可以说平均都会有一支垃圾桶,垃圾桶厂家在设计垃圾桶的时候从家庭方面考虑也从街道和公共场所使用的塑胶垃圾桶考虑。这样一来使用的多了而且使用的效果好了那么肯定就会被许多的人所肯定,塑胶垃圾桶的价值也就很自然的成为清洁的法宝。 澳大利亚一城市议会推彩色垃圾桶,民众不买账: 墨尔本曼宁汉姆市议会表示,市内的公共垃圾桶年久失修,已经使用了17年之久,所以决定将旧有的垃圾桶进行更换。新垃圾桶有各种各样的大小,附有明亮颜色的盖子。其中,红色盖子的垃圾桶用于装普通垃圾,黄色盖子的垃圾桶用于装可回收垃圾,绿色盖子的垃圾桶用于装厨余垃圾。它们将会代替原有深绿色的垃圾桶。 澳大利亚曼宁汉姆市议会推出的彩色垃圾桶 但是,一位议员表示,新的彩色垃圾桶会使得街道看起来像“油漆厂”,因为彩色盖子的垃圾桶长得更像一个油漆桶。当地市民却表示并不“买账”,很多人表示,并不想要这种垃圾桶出现在自己家门前或者街道上,因为它们看起来真的很像油漆桶,如果摆到街上就像“飓风过后一片混乱的油漆厂”。 市民Geoff Gough表示:“旧有的垃圾桶的颜色很自然,可以很容易地融入我们的街道环境。这也是Manningham本来选择它们的原因。”议会负责人哈里森(Leigh Harrison)表示,这种“三色系统”在澳大利亚很常见,在维州就被广泛套用,彩色垃圾桶有利于人们提高环保意识。并且新的三色垃圾桶与旧有的相同尺寸的相比,每年会减少居民65元的花销。但是选择大尺寸垃圾桶的居民将会花费多一些。 广告式 在这个信息爆炸的时代,怎样做广告才能取得良好的效果呢?除了网路媒体外,还有其他的方式,今天我就说一下广告式垃圾桶。广告式垃圾箱:在传统的户外垃圾箱上面增加广告位置,在大家丢垃圾时或出门看见垃圾箱的同时就可以看到广告宣传。 广告垃圾箱不是简单的纯广告性质的传媒工具,她具有与生俱来的公益性、环保性的特性。广告垃圾箱也不再是单一的垃圾收集容器,她拥有的新型功能已远远超出她原有的垃圾桶概念。城市垃圾箱广告灯箱与人们的生活朝夕相伴,她渗透到城市的各个角落,渗透到生活的每个细节。广告垃圾箱灯箱,可以无处不在。 分类 随着人们环保意识的不断提高,以及一些已开发国家在垃圾分类处理上的成功经验,以及国家在这方面的重视,都促使分类垃圾桶的出现。2003年10月,国家出台了《城市生活垃圾分类标志》。根据国家制定的统一标志,生活垃圾被划分为四类,它们分别是可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。 可回收垃圾 :主要包括:废纸 、塑胶、玻璃、金属和布料五大类。 废纸:主要包括报纸、期刊、图书、各种包装纸、办公用纸、广告纸、纸盒等等,但是要注意纸巾和厕所纸,由于水溶性太强不可回收。 塑胶:主要包括各种塑胶袋、塑胶包装物、一次性塑胶餐盒和餐具、牙刷、杯子、宝特瓶、牙膏皮等。 玻璃:主要包括各种玻璃瓶、碎玻璃片、镜子、灯泡等。 布料:主要包括废弃衣服、桌布、洗脸巾、书包、鞋等。 金属物:主要包括易拉罐、罐头盒等。 厨余垃圾 :包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶、果皮等食品类废物,经生物技术就地处理堆肥,每吨可生产0.3吨有机肥料。 生活垃圾:不仅包括厨房,客厅,还包括厕所等的垃圾。 有害垃圾 :包括废电池、废日光灯管、废水银温计、过期药品等,这些垃圾需要特殊安全处理。 其它垃圾 :包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土卫生间废纸、纸巾等难以回收的废弃物,采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。 家用挑选 1、尽量选择不锈钢和竹编材质。 如今市面上的一些垃圾桶由于塑胶材质来源不清,可能会带有一些放射性物质或有害挥发性物质,存在一定的健康隐患,而不锈钢和竹编的不仅少有此类问题,也容易清洗。另外,小一点的垃圾桶,可以促使人们勤倒垃圾,缩短了病菌滋生的时间。 2、家中有两个垃圾桶已足够。 垃圾桶放多了既占地方,又增加污染的比例,一般厨房、客厅各放一个即可。厕所马桶如果冲水功能较好的话,便后的卫生纸可以直接用厕水冲走,没必要再放垃圾桶了。如果觉得实在不方便,可以放一个有盖的小垃圾桶。垃圾桶还要放在通风较好的地方,以便及时散去垃圾产生的气味。 3、厨房垃圾桶最好带盖。 市面上还有带盖和不带盖的两种垃圾桶。厨房因为带水分的垃圾多,易散发气味,最好选带盖的。丢进垃圾桶前须沥去水分,随时封口。不带盖的垃圾桶可放一些干性、没有气味的垃圾,适合卧室或客厅。干性垃圾中的废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等有害垃圾,也需要分装并密封。 4、及时清洗。 由于垃圾袋会破损,从而污染垃圾桶,因此建议最好每天清洗一次。清洗时要用刷子将缝隙刷干净,最好用84消毒液消一下毒,最后冲净晾干“。” 注意事项 储藏、运输过程中禁止重压、小心磕碰。 钛金护理引 切勿用带酸性或碱性的清洁剂擦洗,只需用柔软的布沾少许工业酒精轻轻擦之即可光亮如新。因铜制品已经作防氧化处理,切勿使用擦铜剂,护理方法与钛金相同。 随着高科技的发展不少电子行业要求越来越高,无尘生产车间要求使用专业生产的防静电垃圾桶,材质为PP注塑胶,外观像水桶;表面电阻:10的6次方以下。
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2023-08-12 23:15:511

沟通三跳动作后是否会重合

1、沟通三跳的定义 沟通三跳:由重合闸输出沟通线路保护三相跳闸回路,当线路有流且装置收到任一保护跳闸信号(单跳、三跳)的同时满足以下任一条件发沟通三跳:1、重合闸因故检修或退出;2、重合闸为三重方式。 2、沟通三跳和重合闸 重合闸一般有两种启动方式:一是线路保护跳闸启动重合闸,二是由跳闸位置启动重合闸。 重合闸在以下情况下闭锁:手动操作跳闸闭锁重合闸,母线保护动作闭锁重合闸,线路电抗器保护动作闭锁重合闸,先重断路器重合不成功闭锁后重合断路器重合闸。 重合闸功能存在于线路断路器保护柜,它是线路上出现某种故障能够快速的合上恢复三相平衡运行的一种断路器保护功能.一般都选择单相重合闸.而沟通三跳则是在137和237的A B C之间增加压板,一般有4个,一跳2个,二跳2个.若有单跳命令且满足沟通三跳逻辑,则发出三跳命令. 沟通三跳是在重合闸停用时才投入的,一般是一条线路配二套保护时,正常时是A套的重合闸投入、B套的重合闸停用;当A套的停用时,才投入B套的沟三压板。 3、LFP-901保护“沟通三跳”压板操作问题 “沟通三跳”压板是个开关量压板(投入时需测量其两端24V电压是否正常),投入后对90l保护装置中的重合闸装置进行放电闭锁,同时在软件上将沟三回路接通,使任何故障时保护都发三跳令。当线路停用重合闸时,需投入该压板,以确保任何故障下保护都三跳不重合。现在的保护均带有重合闸,采用LFP—90l保文档冲亿季,好礼乐相随mini ipad移动硬盘拍立得百度书包护时,有时一条线路同时投运2套重合闸,构成双重化。以及3/2接线方式中,一条线路的2个开关均使用重合闸(正常运行时,因其内部有严密的措施,不会产生多次重合)。这样,如一套重合闸停用,另一套重合闸还在单相重合闸方式下运行。这时,停用重合闸时如何操作“沟通三跳“压板,就极易出现错误,若操作不当,将会出现重合闸不动作现象。 以下是“沟通三跳“压板如何操作的几种情况。 (1)1条线路仅使用1套重合闸:重合闸投入时,“沟通三跳”压板打开;重合闸停用时,“沟通三跳”压板投上,确保任何故障都三跳。 (2)1条线路使用2套重合闸,且2套均投入时,“沟通三跳”压板打开。 (3)1条线路使用2套重合闸,且2套均停用时,“沟通三跳”压板投上,确保任何故障都三跳。 (4)1条线路使用2套重合闸,1套投入,1套停用时,“沟通三跳”压板打开。此时,若“沟通三跳”压板投入,单相故障时90l保护将发三跳令,因此如未停用的重合闸若运行在“单重”方式下,将被导致无法重合。
2023-08-12 23:15:522

进行力量素质训练时应注意什么问题

你好,力量素质训练应注意的问题  力量素质是人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力,尤其在以体能为主的田径诸项目中十分重要。力量是基础,速度是核心,说明了力量素质在田径各项目上的作用。那么在发展力量素质过程中我们应该注意以下几个问题。      一、力量训练的针对性      力量素质分为一般力量和专项力量两大类。首先应根据运动员的训练水平确定发展力量的方法,对少年儿童或初级训练者应优先发展一般力量素质,使之得到全面的发展。当达到中级以上训练水平,力量素质的训练就应朝着专项化方向发展,即运动专项所需的力量素质,因为田径运动项目多,每个项目对力量素质的要求是不同的。如速度性项目需速度力量,投掷项目需要绝对力量和最后发力时的快速力量,中长跑项目则需要肌肉长时间工作的能力,训练中还要防止肌肉横截面积的过分增加,以达到控制体重的目的、教练员应针对运动员的项目特点,制定发展其所需各种力量素质的训练方法。      二、力量训练的均衡性      田径运动完成某个动作,参与工作的肌肉可分为主动肌、协同肌和对抗。三者之间的肌力水平相对均衡,才能完成高质量的动作。如跳跃中的踏跳动作,在着地缓冲阶段需要腿部的屈肌完成退让性的收缩,从而快速地转入到主动肌的蹬伸,这一过程用时越短,所获得地面的反作用力就越大,就可能跳得更高或更远,高速助跑情况下的克制性收缩所需肌肉力量也是非常大的,只有这样才能防止过多水平速度的损失,尽快地完成爆发式蹬伸。但在运动训练中相当多的教练员只注重主动用力肌群的力量,而忽视了对抗肌群的力量。据研究显示:当二者之间力量之比少于60%时就容易形成运动损伤,这对体能类项目极为不利,因此在力量训练中既要注意主动肌力量的提高,又不能忽视对抗肌力量的发展,另外,在发展大肌群力量的同时,还要兼顾中、小肌群的肌力,特别是远端小肌群的力量,如脚掌肌等。      三、负荷强度的选择性      田径运动中力量素质大多以最大力量和速度力量为主,其增长途径主要有两个方面:一是肌肉横截面积的增大,即通过负荷重量和练习次数的组合,使肌纤维增粗,从而提高肌肉力量;其次是肌肉内协调的改善,即通过训练,使支配肌肉活动的神经系统灵活性提高,在收缩用力中能募集更多的运动单元参与工作,达到提高肌肉力量的效果。二者之间是有质的区别的,在选择负荷大小、练习次数上都有严格的规定。如负荷强度在85%左右,每组重复次数在8次的练习,主要是以提高肌肉横断面为目的,但当练习者每组练习能重复完成至12次时,就需要重新调整训练负荷,让新负荷仍能重复8次,以此类推。负荷强度在95%以上,重复3次以内的,则是以改善肌肉内协调为主的练习方法,当练习者每组练习重复次数能超过此数值时,也应增加负荷重量,以满足神经系统的兴奋性和灵活性、而肌肉耐久力的训练,主要是选择负荷强度在40%以下,练习次数重复20次以上,使更多的肌纤维能交替参与工作,达到耐久用力的目的。因此,我们在训练中应根据运动员的身体技能水平、运动项目,科学规定负荷强度,及时地调整负重量的变化,才能达到专项所需力量的目的。      四、力量训练方法手段的多样性      田径运动项目多,各项目间的用力特点不尽相同,因此,力量训练要接近子动作的发力特点来选择适宜的训练方法。常用的训练方法有:动力性等长收缩训练、静力性等长收缩训练、等动收缩训练、超等长收缩训练、循环训练法等。此外,为避免训练的枯燥和局部负荷过重,提高运动员的训练兴趣,在手段的运用上也要多种多样,常见力量训练的手段有:负重抗阻练习、对抗性练习、克服弹性物体的练习、利用力量训练器械练习、克服外部环境阻力的练习、克服自身体重的练习、以及电刺激等。教练员应根据项目特点、运动员水平、器材条件选择运用。      五、力量训练的时间安排      力量素质是后天训练提高快的素质之一,不同的时间间隔安排对力量增长和消退的速度是不一样的。据研究表明,力量增长以隔日训练为最佳。负荷安排应大中小结合,循序渐进,如果安排过密则不利于肌肉的恢复,过松则易于消退。练习过程中注意组次间的休息,力量训练后,要特别注意使肌肉放松,常用的方法有:拉长肌肉、按摩、热水浴、桑拿浴等。及时消除肌紧张,能减少能量消耗,并更好地保持肌肉弹性。
2023-08-12 23:15:522

广数980tdb参数中怎样设置自动供润滑油的多少?

我的机床是980TD的应该和楼主的差不多。今天正好给我找到了也设置好了。我是这样设置的:先按设置键再按L键打开设置参数开关,机床会报警不管它。再按诊断键二次至三次翻看到左上角有PLC数据下面是T开头的参数,再用上下页键(有点像纸张标志的)翻找(要翻28-29次才看到)到DT016和DT017这二个参数再按录入键就可以改的,DT016是润滑间隔时间(单位是毫秒要乘上1000才是秒的),DT017是每次供油的时间(单位也是毫秒)。改好后记得再按设置键和W键关上参数开关就OK了。
2023-08-12 23:15:541

弱弱问下“汉字”以后会不会被“英文字母”取代 ?

汉字有着几千年的历史,会一直延续下去,更不会被英文字母所取代。
2023-08-12 23:15:592

“代理证书”的英语怎么说

代理证书 Proxy certificate 代理证书是指明代理资格的法律文书。在书面委托代理中,代理证书是一人发给另一人使其在第三人面前代理他的书面授权。代理证书又称委托证明、授权委托书。在指定代理的情况下,指定单位对代理人指定的书面裁定或裁决,是代理证书的另一种形式。户籍簿和户籍机关有关身份的证明,亦可起到法定代理证书的作用。
2023-08-12 23:15:591

时光代理人为什么叫link click

因为link是连接的意思,以照片为连接点,进入相片中的世界,click是点击的意思,将照片作为连接点的link,点击click照片这个link,进入照片中的世界,所以叫”link click“,这种属于意译。与其剧情有关系,剧情里面是“时光代理人”的计划是通过相片进入相片中的世界。在剧情里,有“时光代理人”这个计划,是接受他人委托,以照片为连接点,程小时与陆光是组合,程小时用自己能力进入照片,而陆光通过连接记忆与其做指挥,乔苓是负责接受委托,剧情离不开连接二字,所以有link这个翻译。关于导演李豪凌,性别男出生于1985年11月09日,出生于上海,上海绘界文化传播有限公司CEO动画导演制片人,毕业于东华大学,动画导演,编剧,其作品有《雏蜂》、《撸时代》、《馒头日记》、《中国惊奇先生》、《幸福小镇》、《王牌御史》、《妖怪名单》等。
2023-08-12 23:16:081

那些能看清地下的寻宝仪,原理是什么,真能找到金银珠宝吗?

利用的是金属线圈中通入高频电流,这相当于能够感应金属物体的仪器,确实能够找到金属。
2023-08-12 23:16:084

推动种群和物种进化的两种动力是遗传变异还是漂变

【2015年全国中学生生物学竞赛 第77题】生物进化的两种动力是 ( )A.突变和自然选择;B.遗传变异和自然选择;C.遗传变异与人工选择;D.特变与遗传漂变。参考答案:B
2023-08-12 23:16:082

抽水马桶如何安装(抽水马桶如何安装步骤视频)

抽水马桶的安装步骤:1、在装之前,应当检查一下管道附近及内部有没有杂物,有的话要进行处理,以免造成堵塞。2、接着将底部出口位置对好下水管口,并用笔标记出桶身底部、水箱固定的孔眼。用电钻根据记号打出大约5公分的孔洞,并埋下螺栓。然后将密封圈装在出口处后,根据原标记一一对好。3、再来用铜制管,连接好进水处以及底部,且在进水处装上控制角阀。测试一下水通。抽水马桶组成部件抽水马桶由以下主要部分组成:进水管、出水管、渗水管、水塞、浮球、放水旋钮及杠杆。抽水马桶原理抽水马桶原理图依据的是虹吸原理。抽水马桶的“抽水”是指大便器下面的S形弯,在排污时,马桶内的水面超过S弯的高点时,形成的虹吸现象,能够把大便器的水和污物一同抽走。一直到只剩下少量水时,虹吸破坏,留下的少量水,形成了水封。虹吸:虹吸现象是液态分子间引力与位差能造成的。即利用水柱压力差,使水上升再流到低处。由于管口水面承受不同的大气压力,水会由压力大的一边流向压力小的一边,直到两边的大气压力相等,容器内的水面变成相等高度,水就会停止流动。利用虹吸现象很快就可将容器内的水抽出。
2023-08-12 23:16:141

purse怎么读

purse [pu025crs /pu025cu02d0s]n. 钱包, 金钱, 小钱袋v. 缩拢; 噘起; 皱起
2023-08-12 23:16:152

星三角启动原理接线图

星三角启动电路图:星三角降压启动,通过改变电机绕组的接法,达到降压启动的目的。启动时,由主接触器将电源给电机绕组的三个首端,由星点接触器将电机绕组的三个尾端闭合。星三角降压启动注意事项只适合于电动机正常运行为三角形连接,我们会经常看到马达铭牌上面有些写着(u2206)220、(Y)380,会有人质疑是不是铭牌标错了,其实这样写的目的是说这个马达线圈只能承受220v的相电压。这种电机不能用于星三角降压启动。接线前要记得将马达原来的短接片拆掉,有些人粗心大意忘记拆掉,要理解星三角降压启动用到三个交流接触器,其中一个作为主电源。剩下一个星型启动,一个三角形运转的接触器,这两个接触器就相当于可以控制的短接片,需要哪个的时候哪个闭合。星型启动时间过短转速还未提升,如果此时切换到三角形,启动电流还是很大。星型启动时间过长,电机会因为低电压,高电流而烧毁。根据负载决定,当负载过大时,因为电流与转矩成正比,电机将会降低额定转矩,因此容易过流、过载。当重型负载时,时间可以适当短一点,风机、水泵类的负载时间则可以长一点。
2023-08-12 23:16:151

体育锻炼原则与方法有哪些

第一节 体育锻炼的基本原理与原则 一 、体育锻炼的基本原理 体育应该是一个确有实效,而又能不断提高的实践活动;体育锻炼则应是人们所进行的、有效的、合理的身体活动。而要使这种身体活动有效和合理,就必须遵循一定的依据,这种依据就是所谓的体育锻炼的原理。因此可以说,体育锻炼原理并没有概念上的意义,它只是从体育锻炼实践中产生出来的具有原则意义的理论。这种理论是多方面的,以下主要的几点做一简要的介绍。 (一) 刺激与适应性的改变和增强 体育锻炼实际上就是对身体施加的一种运动刺激。在运动的刺激下,引起了机体的多种反应,并随着刺激次数的增加与时间的延续、负荷量与强度的增长,使人体在形态、机能、素质、体能等方面,产生适应性的变化和增强。原则上讲,有了这种刺激,人体才可能产生这些变化;没有这种刺激,人体就不可能产生这些变化。 (二) 运动疲劳与疲劳恢复 体育锻炼的过程就是:运动——疲劳——休息——恢复。有人讲“没有疲劳,就没有锻炼”,这话是有一定科学道理的。运动中只有出现疲劳,才可能通过休息,使体力得以恢复,并进而提高身体对疲劳的耐受力。例如,在长跑锻炼中,一个人在开始的一段时间里跑一千多米就感到体力不支,而他通过一个时期的锻炼,能跑两三千米仍不感到十分疲劳。可见,人的体力及各种运动能力,必须通过运动所产生的疲劳锻炼才能得以增强和提高。所以,我们不应害怕疲劳,担心自己的体力会用完。我们应该明白,这种现象在运动生理学中叫做“超量恢复”。所谓超量恢复,是指人体通过一定量与强度的运动刺激,使机体出现疲劳,而在休息之后,机体的代谢能力与体力状况,可以恢复到比运动前更高的水平之上。人的各种运动素质与体能,就是在这种“超量恢复”的多次出现与重复中提高起来的。在体育锻炼中,我们应有意识地运动这一规律,以增强锻炼的效果。 (三) 能量消耗与营养补充 运动必然要消耗体内更多的能量物质。因此,运动后就必须注意营养物质的补充。这样才能使体内的机能代谢逐步提高到新的水平上。这不仅能够加强人体对营养物质的吸收和利用,而且可使体质的增强得到充分的物质保障。 (四) 用进废退 人的各种运动能力,人体各组织、器官、系统的生理机能,无一不遵循着“用进废退”的自然法则。就拿我们大、中、小学体育教材中都有的“前滚翻”动作来说,其实这是还不会走路的幼儿在床上很容易做出的动作。然而,在大学的体育课上,却有学生做不出这一简单动作,而有的学生却能很快地学会头手翻、前手翻,甚至更为复杂的动作。这不能不使我们吃惊地看到,人的各种原本就有的运动能力,是能够在不使用、不锻炼中渐渐消退的;而这些能力又能在经常的锻炼中得到惊人的提高和发展。这就是游泳运动员的肺活量为什么会比一般人大得多、球类运动员的反应比一般人快得多,体操运动员又能做出令人叹为观止的难新动作的最基本道理。人们常讲:“生命在于运动”,这句话是颇有哲理性和科学性的。 二 、 体育锻炼的基本原则 体育锻炼的原则主要是体育锻炼客观规律的反映,是体育练习者从事体育锻炼实践,达到理想效果所必须遵循的基本原则。在体育锻炼的过程中,只要正确地理解和运用体育锻炼的原理,才能使体育锻炼获得最佳效果。 (一) 自觉性原则 自觉性的原则是体育锻炼者应有明确的锻炼目的,要有“善其身者无过于体育”的思想认识,自觉积极地进行体育锻炼。毛泽东同志在《体育之研究》一文中指出:“欲图体育之有效,非动其主观、促其对于体育之自觉不可”。也就是说,要想收到体育锻炼的预期效果,必须以主动积极的态度,自觉地坚持锻炼才行。 贯彻自觉性的原则,应注意以下几点: 1、要做到自觉锻炼,首先必须明确锻炼目的。学校是培养人才的地方。学生都应遵照“坚持四项基本原则”和德、智、体全面发展的教育方针,把自己锻炼成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的人,将来更好地为四个现代化和人类的进步事业多做贡献。一个人只有树立起这一远大目标,才能使体育锻炼更具有长久的动力和自觉性。另外,参加体育锻炼更多的是带有直接目的和动机的。例如:为了丰富文化生活、调节情绪、活泼身心、陶冶情操、锻炼意志等,或是为增进健康,促进身体的正常发育和造就一个健美的形体,以及防病治病等。不管带着哪种目的和需求,主要是有目的地去锻炼,这种锻炼就更具主动性和自觉性。 2、应充分认识体育锻炼的特点和作用。体育锻炼的内容与形式是多种多样的,每个人都可以选择自己较喜爱的运动项目和形式,并有意识地培养锻炼的兴趣。当一个人对体育锻炼产生兴趣之后,他进行锻炼的情绪才是高涨的,感受才是积极的。但是,仅仅停留在兴趣阶段是不够的,而是应从兴趣入门,逐渐形成一种自觉行动和良好的体育锻炼习惯。 3、要使锻炼更具自觉性,还应经常检验锻炼的效果。如定期测试一下身体素质、形态,某些生理机能指标和运动成绩等方面的增长、变化及提高情况,也可用饮食、睡眠、精神状态以及学习时的注意力等情况的对比来检验锻炼的效果。这样不仅可以检查锻炼方法是否得当有效,而且,还可以看到锻炼的成效,从而使体育锻炼的兴趣与信心进一步增强,自觉性更加提高。 (二) 循序渐进原则 循序渐进原则是指体育锻炼的内容、方法和运动负荷等,必须根据人对事物的认识规律、动作技能形成规律和生理机能的负荷规律,由小到大、由易到难、由简到繁、由低级到高级地逐步进行。在体育锻炼中,最忌急于求成,想“一口吃个胖子”,只能事与愿违,甚至还会造成伤害事故或给身体带来某些生理损伤。因此,进行体育锻炼时,学习动作要由易到难,运动量由小到大,运动强度(刺激强度)应由弱到强。同时,还应根据年龄、性别、身体素质水平,因人而异地安排练习的内容,这样才能受到良好的效果。 (三) 全面性原则 全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质和活动能力,追求身心的和谐发展。 体育锻炼,不仅应包括不同身体部位的活动,更重要的是应该包括多种项目和不同性质的活动,进行全面锻炼。身体各系统都是相互联系、相互制约的,身体某一方面的发展必然会影响到其他方面的发展,而全面发展,就能相互促进,共同提高。目前,大学生年龄多处在17~23岁之间,为身体发育逐渐成熟的阶段,具有一定的可塑性。因此,在体育锻炼中贯彻全面性原则尤为重要。 从体育项目对人体锻炼的作用来看,也是有所侧重的。如短跑主要是发展速度。投掷、举重主要是发展力量,长跑则侧重于发展耐力,球类则以发展灵敏性协调性为主。所以进行全面锻炼就能使身体素质获得全面发展,使其能更快地掌握运动技术和技能,增强体质。 (四) 经常性原则 经常性的原则是指身体锻炼必须持之以恒,使之成为日常生活中的重要内容。 我们做什么事情都要有恒心,体育锻炼也是这样。运动技术的形成和提高,人体各组织系统机能的改善,是肌肉活动反复多次强化的结果。锻炼不经常,后一次锻炼时,前次锻炼的痕迹已经消失,失去了累积性的影响作用,因此效果也就很小,甚至不起作用。同时,运动技能的形成,人体结构、机能的改善,身体素质提高,都受着生物界“用进废退”规律的制约。不经常锻炼,对已取得的效果也会逐渐消退。俗话说,“拳不离手,曲不离口”,所提示的就是这个道理。 上述锻炼身体应遵循的几项原则,是互相联系、互相制约的。只有科学地、有目的地、全面地贯彻这些原则,才能不断增强体质,取得预期效果。第二节 体育锻炼的内容及其选择一 、体育锻炼的内容与形式 体育锻炼的内容极为丰富,形式也多种多样。在学校,我们可将内容分为:推行《国家体育锻炼标准》与实施《大学生体育合格标准》;体育竞技(如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等);传统保健体育(如武术、气功等)和娱乐体育(如登山、郊游、棋牌、垂钓等)以及各种健身操、健美、体育舞蹈等。体育锻炼的组织形式有:早操、课间操、课外体育活动和运动竞赛等。 二 、体育锻炼内容的选择 科学地选择体育锻炼的内容,是获得体育锻炼良好效果的重要环节。 (一) 体育锻炼内容的选择应根据个人的身体特点、兴趣及需要 人的个体差异很大,在选择锻炼内容时要考虑年龄、性别、身体条件、运动基础、健康状况和自己的兴趣爱好以及需求等情况。确定锻炼的目的是为健身健美还是提高运动水平;是为了娱乐、医疗还是促进身体的正常发育;然后选择那些适合于自己的运动项目与形式进行锻炼。 (二) 体育锻炼的内容应实用方便 进行体育锻炼自然要考虑锻炼的全面性,通过锻炼力求使身体的各个部位(上下肢、躯干)、内脏器官、身体素质获得全面发展。同时,也应考虑实际条件,因时、因地进行一些实效性强而又简便易行的锻炼内容与形式。所谓因时制宜,就是要根据季节气候的变化,合理安排些适宜的运动项目;所谓因地制宜,就是要从实际出发,充分利用现有的场地、设备、器材等。第三节 体育锻炼的方法与锻炼计划一 、体育锻炼的方法 体育锻炼的方法很多,这里仅将常用的几种方法介绍如下: (一) 发展身体素质的方法 它是最基本和常用的练习方法。运用这种方法能有效地发展身体素质,提高基本活动能力,促进内脏器官的功能,增强体质。 身体素质练习包括:力量、速度、耐力、柔韧和灵敏性的练习。其中力量、速度、耐力尤为重要,现做简要介绍: 1. 1. 1. 发展力量的因素及发展力量的方法 (1)负荷。实践证明,开始练习时以身体最大负荷的60%~70%进行练习,增长力量效果最好,随着练习水平的提高,负荷量应不断增加。 (2)动作速度。在力量练习中,动作速度不同,练习效果也不同。如投掷需要爆发力,短跑需要快速力量,它取决于肌肉收缩的力量与速度。这就宜采用较少的负荷做快速的运动。 (3)训练间隔。开始训练时以隔日训练为好。实践证明,隔日训练的力量增长为77%,而每日进行力量训练增长只有47%。每次练习间隔以3~5分钟为宜。 发展力量的内容(手段)很多,常见的有投掷重物、举重、引体向上、双臂屈伸、俯卧撑、跳跃、负重下蹲、负重跳等。 2. 2. 2. 发展速度的方法 (1) 提高步频。主要是通过加快运动中枢兴奋和抑制的转换速度来提高的。 (2) 增加髋关节柔韧性和腿部力量的训练来加大步幅。 其练习内容有高抬腿跑、小步跑、加速跑、跨步跑、后踢跑、折返跑、斜坡跑等。 3. 3. 3. 发展耐力的方法 进行耐力练习应注意以下几个因素: (1)心、血管的负荷量。为了提高耐力,使身体处于较长时间的运动状态下而不产生疲劳,首先应提高心、血管的机能,赋予心、血管系统一定的负荷和持续时间。在体育锻炼中应使负荷量达到心、血管系统最大功能的70%,并要求至少持续5分钟。 (2)运动时应有一定的间隔时间。每次负荷之间的间歇时间,一般是以脉搏频率恢复到120~130次/分,再进行下次负荷练习为宜(通常需要3~4分钟)。 (3)动作速率,即跑的速度。一般说进行中速运动或者是匀速跑步而脉搏保持在150次/分的训练对耐力的增长较为有效。 其练习内容有定时跑、折返跑、中长距离跑、马拉松跑、越野跑和爬山等。 4. 发展灵敏的方法 (1)提高神经系统的功能。即通过信号刺激的训练提高大脑皮层的反应能力。 (2)增加力量素质。肌肉力量强大可使动作迅速、灵敏。 (3)熟练地掌握运动技能。消除动作的紧张和僵硬,达到动作灵敏而协调、精确、省力。 发展灵敏素质应采用多种方法练习。常言道:“熟能生巧”。动作技能掌握得愈多、愈熟练、就愈灵敏。体操、技巧、各种球类活动、游戏以及一些专门性辅助练习,都是发展灵敏素质的有效手段。 (二) 民族形式的锻炼方法 民族形式体育是指具有民族传统和民族特点的体育项目,如我国的武术、气功等。 1.武术。武术运动不受场地、器材、条件等因素的限制,运动量可大可小,内容丰富多彩,是我国的优秀文化遗产。它动作结构、技术要求、运动风格和套路特色各有不同,有较大的锻炼价值,适合不同年龄、性别和体质的人进行锻炼,深受群众喜爱。 初学武术,应从基本功入手,学会一些简单的套路,边学套路边练基本功,经过一段时间练习后再学较复杂的套路和器械,然后再学些对练。这样就能培养自己的兴趣、爱好,并逐步提高和巩固武术的运动技术水平。 2.太极拳。太极拳是一种合乎生理规律的柔和、缓慢而轻灵的拳术,它不仅在我国流传甚广,在国外也广为传播。现已成为人们增进健康、防病、治病的医疗体育之一。 太极拳动作圆活协调,连绵不断,前后贯通,上下相连,虚实分明,重心稳定,意识引导动作,呼吸自然。久练之后,全身血液畅通,身心舒畅,精神焕发,所以特别适合老年人、体弱和患有慢性疾病者锻炼。 3.气功。气功是我国医学宝库的珍贵遗产,是具有民族特色的一种医疗保健体育。 气功是通过练习者发挥主观能动作用,对身体进行自我锻炼的一种良好方法,是一种有效的“生理学预防疾病”的措施。任何一种气功的锻炼方法,都是从调身(调整身体形态)、调息(呼吸)、调心(神经状态)入手。长期坚持气功的练习,可以促进大脑皮质抑制的保护作用和低代谢生理状态的保护作用,提高调整身体的异常反应,改善生理机能的自我控制能力,增加对腹腔的“按摩”作用。 (三) 利用自然因素锻炼身体的方法 人们赖以生存的自然界是千变万化的。人们为了生活和生存,对自然界的适应能力也是很强的。同时,自然界也包括着许多对人体健康十分有益的因素。也就是说,人体不仅要适应外界环境的变化,而且还应该利用各种自然条件进行锻炼,以进一步提高对外界的适应能力,增进健康和增强体质。 1. 日光、空气、水对锻炼身体的作用 日光、空气、水等自然条件,对身体健康具有重要意义。如日光,对机体的作用是多方面的,其中紫外线具有杀菌、抗佝偻病等作用,又能提高皮肤抵抗力和关节的活动性。红外线能起温热作用,提高新陈代谢、改善组织营养等。又如气温、湿度、气流对皮肤的刺激,特别是低温的刺激,通过神经的发射作用,改善体温调节系统,促进血液循环。特别是空气中的阴离子,对人体神经系统、血液循环、呼吸及内分泌活动等,都能产生良好的刺激作用。因为机体对外界环境具有巨大的适应性,变化了的环境条件作用于机体,大脑皮层立刻进行调节,使机体适应变化了的外界环境,保持机体与环境在新的条件下的平衡。新的刺激,又形成新的反射,从而进一步提高机体的适应能力。 日光、空气、水在我们生活中接触机会很多,由于城市中阳离子含量高,阴离子含量少,加之“三废”的污染,不利于人体健康,因此应该多组织一些野外活动。 水浴,主要是利用水的温度、机械力和化学作用来锻炼身体。水浴可以分为冷水浴、温水浴和热水浴。温水浴能起降低神经的兴奋性、减弱肌肉张力、扩张皮层血管等作用,能加速消除疲劳。尤其是热水浴效果会更加明显。冷水浴对健康更为有益,特别是对增强心脏血管系统和呼吸系统效果显著,还有促进消化系统的功能和改善体温调节的机能。另外冷水浴不仅能提高新陈代谢机能、洁健皮肤、增强体质,而且,能提高抵抗疾病的能力和锻炼意志,为适应低温严寒的自然环境创造了十分有利的条件。 2. 冷水浴锻炼方法 冷水浴锻炼应从夏天开始,每周至少练习两次以上,时间以早晨为好,坚持经常锻炼如下: (1)冷水洗脸与洗足。初练冷水浴,可以从冷水洗脸与洗脚开始,特别是洗脚,应泡在水中一至数分钟,用以提高对冷刺激的适应能力。每天最好晨起用冷水洗脸,睡前用冷水洗脚,洗后擦干。 (2)冷水擦身。冷水擦身伴随按摩动作,对初练者更为适宜。在擦身过程中,要不断地把毛巾在冷水中浸泡拧干再擦,擦身可作为淋浴、浸浴、冬泳的过渡。也可单练擦浴,每天最好睡前进行。 (3)淋浴与冲洗。淋浴冲的水温,开始不要过低,在锻炼过程中可逐步降低,最后用冷水冲洗。冲洗前先用冷水拍打胸部,再淋上肢,然后从头向全身冲淋,时间不要超过一分钟。经过一段时间锻炼后,再逐步延长时间,每天早晚均可进行。从夏秋开始,浴后用干毛巾擦遍全身。 (4)浸浴。浸浴在室内外均可进行。浸浴前先用冷水拍胸,浸水后用毛巾不断摩擦全身,特别是胸腹部要用力擦。浸泡时间根据个人情况而定,以不出现寒颤为度。浴后用干毛巾擦腰、肩、膝关节部位,擦到发热为止。 (5)冬泳。冬泳在天然水域进行。是日光、空气、水的综合利用,也是冷水浴锻炼的最好形式。下水后不能停止活动,可以进行一定强度的游泳活动,然后再在水中擦摩全身。冬泳的时间应根据个人锻炼的基础而定,以不出现寒颤为标准。由于冬泳能量消耗大,每天进行时间不宜过长,并适当控制运动量。出水后应迅速擦干擦热全身,并立即穿衣。 3.冷水浴注意事项 (1)浴前要充分做好准备活动,使身体发热;浴后要适当做整理活动,以使尽快恢复温暖感觉。 (2)各种形式的冷水浴,都应从温暖季节开始,一经开始就要坚持,以免减弱效果。淋浴、浸浴、冬泳如因故中断,重新开始时,最好经过一个时期的擦浴后再继续进行。 (3)饭前饭后1小时内,不宜进行冷水浴,否则,将会影响消化。 (4)剧烈运动和劳动后,体温较高,不宜立刻进行冷水浴,要适当休息后再进行。 (5)冷水浴虽然对某些慢性病有治疗作用,但必须征求医生意见。如有发烧、急性或亚急性疾病,严重的心脏病,严重的肺结核等病症,都不宜进行冷水浴。 (四) 跑步健身法 1.跑步对正在成长的青少年学生来讲,是发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质,促进运动器官和内脏机能的发展,增强体质的有效手段。对中老年人来说,跑步也是增强各器官系统的机能、延年益寿、强身祛病的最好方法。 跑步可以锻炼心脏,保护心脏,预防冠心病。据观察,长期练习跑步的人,心肌的代谢比较正常,能保证有足够的血液供给心肌,不易发生缺血性心脏病。 跑步可以活血去淤,改善循环,防止下肢静脉淤血和盆腔腹腔淤血,从而预防痔疮和血栓性静脉炎。 跑步还能促进代谢,控制体重,预防肥胖症。 2.跑步的方法 开始练习跑步的体弱者,可先进行短距离慢跑。从50米开始,逐渐增至100米、200米以至更多。速度一般为30~40秒钟跑100米。体力稍好的可进行长跑,距离从1000米开始,适应后再逐步增加距离,一般可增至3000~~~5000米,速度为6~~8分钟跑完1000米。 跑步最好早晨进行。运动量要根据跑时每分钟最高脉搏数来掌握。
2023-08-12 23:16:193

国庆节旅游景点英语介绍 国庆节旅游景点英语介绍简短

介绍国庆节的英语短文介绍国庆节英文作为有:The year is the annual National Day on October 1, the birthday of our great motherland. Along with ups and downs, it"s been 55 years of our mothers, this day, this nation will celebrate the festival at the venue.Early in the morning, we go to school, at school, some students out of bulletin boards and painting; Some do greeting cards, open class meetings with a special theme; Others through diaries, poems and other forms expressed her love for the motherland.National Day holiday, the students have to stay at home with Mom and Dad together, the cruise sites, the great cultural experience.译文:每年的十月一日是一年一度的国庆节,是我们伟大祖国的生日。伴随着风风雨雨,我们的母亲已经55岁了,这一天,这个民族将在会场庆祝这个节日。一大早,我们就去上学了,在学校里,有的同学拿出布告栏和画画;有的制作贺卡,有特别主题的公开课堂;其他人则通过日记、诗歌等形式表达对祖国的热爱。国庆假期,同学们都和爸爸妈妈呆在家里,一起游览景点,体验伟大的文化。用英文来介绍中国的国庆节。Oct.1st is the national day of China. In 1949.Oct.1st, was the first year of the national day of China.;At that time, people were very happy, because China has been free, the war has just stopped.;We were the winner! Then every year of this day, people put the national flag out to celebrate. At the capital of China--Peking, there is a lot of people to parade and celebrate in the national day;Everybody was happy and very exciting. It was very lively. Do you want to know and see it? Come and visit us for the national day of China。国庆节的知识:国庆节是我国的法定节假日,是新中国成立的纪念日。1949年的10月1日 在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。1949年10月2日,中央人民政府通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》,规定每年10月1日为国庆日,并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。国庆纪念日是近代民族国家的一种特征,是伴随着近代民族国家的出现而出现的,并且变得尤为重要。它成为一个独立国家的标志,反映这个国家的国体和政体。国庆这种特殊纪念方式一旦成为新的、全民性的节日形式,便承载了反映这个国家、民族的凝聚力的功能。同时国庆日上的大规模庆典活动,也是政府动员与号召力的具体体现。国庆节的意义还体现了显示力量、增强国民信心,体现凝聚力,发挥号召力,这三个国庆庆典的基本特征。英语介绍景点简单英文介绍旅游景点:长城 China"s Great Wall is the greatest building project in human history of civilization.中国的长城是人类文明史中最伟大的建筑工程。It was built in Spring and Autumn period ,Warring states times, two thousand years _go.长城建造于两千年前的春秋战国时代。After the Qin state unified China. The chinese people connected the Great wall of various states.秦国统一中国后,中国人把各个战国的长城连接起来。Two generations of wise people have constructed The Great Wall intensively. _ast its project. It looks like rainbow rolling forward. It was possible to be called _orld miracle.聪明的两代人曾经密集地建造长城,扩展了它的工程. 它看起来象彩虹,滚滚向前. 它有可能被称作世界奇迹。It is the must for chinese people. When you repair Great Wall"s _uins in offical _ays.You will not only could witness Great Wall"s apparance that meandered in the hills and high moutains , but could also understand the chinese nation creation history , _reat wisdom and courage of chinese people. In December 1987, Great Wall was included in ‘"World heritage Name list‘".它是中国必须付出的代价,当你在正式的场合下,在废墟中修建长城,你不仅会见证它在高山和峻岭中婉延曲折的情景, 也会了解中华民族的创造历史以及中国人的勇气和智慧,在1987年12月,长城被归录在‘"世界遗产名录"中。国庆节英语介绍怎么写?如下:1、colourful neon lights were hung here and there during national day.国庆节期间到处挂着彩灯。2、national day falls on a monday this year.今年国庆节是星期一。3、the national day is drawing closer.国庆节快到了。4、the laughter on the boats mingled with that on shore, adding to the jubilation on national day.船上和岸上的笑声交汇在一起,增加了国庆节的欢乐气氛。5、the national day and the international labour day are great events in china.国庆节和国际劳动节在中国是重大的节日。范文:介绍国庆节October 1st is the national day of our country, which is a public holiday for the whole country. It"s an important day that marks the beginning of PRC. On that day, there are plenty of celebrations holding throughout the country, from the central government to the general people.And public places, including big squares, parks are decorated in festive theme. In recent years, the national holiday means the golden week as well, which is a short holiday that all people expect to.With the improvement of living standards, people have more money and desire to travel and the golden week is a good chance for them. Besides, for those people who would not go out, it"s a good time to have a good rest as well. Therefore, the national day means a lot to the Chinese.10月1日是我国的国庆节,这是全国的共同节日。这一天是中华人民共和国开始的标志。在那天,全国到处都有很多庆祝活动,上至中央政府到普通老百姓。公共场所,包括大的广场和公园,都装饰成节日主题。近年,国庆节同样也是所有人都期待的短假黄金周。随着生活水平的提高,人们又更多的钱和渴望去旅游,黄金周对他们来说是一个很好的机会。除此之外,对于那些不想外出的人来说同样也是休息的好时机。因此,国庆节对中国人来说意味着很多。英语国庆节去哪玩的一段话五十字Now National Day is coming.I have made a plan for it .I am going to Beijing with my parents.Because there are many places of interest .First we want to visit the Great Wall ,which is considered one of the seven wonders in the world.Second we want to visit the summer palace ,where lived many emperors during the hot days.Then we want to visit the Water Cube,where many important events are held .Finally we want to visit hutong to get a knowledge of the culture of old Beijing .I think this trip must be very interesting and we will have a good time.国庆节要到了,我已经定了一个计划,我和我的父母去北京,因为那有很多名胜古迹.首先我们要去长城 ,它被认为是世界七大奇观之一.第二我们要参观颐和园,许多帝王避暑的地方.然后我们去水立方,很多重大的体育比赛都在那举行.最后我们要去参观胡同 去了解一下老北京的文化.我想这次旅行一定很有趣,所以我们一定会玩得很高兴.国庆节的英语介绍国庆节介绍英语具体如下:Today is National day,but I don"t feel any happy at all,just no reson.Last night I download the English Paper till 3AM,sometime I want to give up.but in order to accomplish my dream.I can handle it.This afternoon I go to shiqi to visit a respectful teacher.On the way to shiqi,the street don"t crowd.I think it would be full of crowd of people in Festival.perhaps personal travel is encouraged at present.About 3:00PM I get to the destination---shiqi shiyan xiaoxue where she is a vice president.When I get to this place.I feel comfortable(My dream is to be a teacher)while I meet her.My teascher is get older.That is life.And then some exciting is brush to me.This sence is unexplained.We talk about life,work,lovefuture.From this talking I sincerely know everyone has his life.I know if I want to success I need pay twice or even more hard work.My teacher give me some advice too.Everything is change,the matter is that the change is to be good or bad.WORK HARD TANDTX---I SAY TO MYSELF.At 5.00PM I"m on my way to the hometown---Xianjiao.This evening I go on practicing.
2023-08-12 23:16:191

香港中央结算(代理人)有限公司是个什么机构

国务院 在香港成立的机构。 幕后老大就是 中国财政部
2023-08-12 23:16:253

“代理证书”用英文怎么说?

代理证书License of Agent
2023-08-12 23:15:394

快乐假期英文写作文带翻译

Title: Enjoyable Vacation快乐假期Introduction:Vacations are a time to relax, rejuvenate, and create lasting memories. Whether it"s exploring new destinations or simply taking a break from daily routines, a happy vacation brings joy and fulfillment. In this essay, I will share my experience of a delightful vacation and its impact on my overall well-being.简介:假期是放松、恢复活力和创造美好回忆的时光。无论是探索新的目的地还是简单地暂时摆脱日常琐事,一个快乐的假期能带来欢乐和满足感。在本文中,我将分享我愉快假期的经历以及它对我的整体幸福感的影响。Body:1. Destination and Activities (70 words):During my vacation, I had the opportunity to visit a picturesque coastal town. The sandy beaches, crystal-clear waters, and stunning sunsets provided the perfect backdrop for relaxation and enjoyment. I engaged in various activities such as swimming, sunbathing, and exploring the local culture. These experiences allowed me to immerse myself in the beauty of nature and embrace the unique charm of the destination.旅游目的地和活动:在我的假期中,我有机会参观了一个风景如画的沿海小镇。金黄的沙滩、清澈的海水和美丽的日落为放松和享受提供了完美的背景。我参与了各种活动,如游泳、晒太阳和探索当地文化。这些经历让我沉浸在大自然的美丽中,拥抱目的地独特的魅力。2. Quality Time with Loved Ones (70 words):One of the highlights of my vacation was spending quality time with my loved ones. We shared laughter, engaging conversations, and created beautiful memories together. Whether it was enjoying delicious meals, playing games on the beach, or simply relaxing and appreciating each other"s company, the bonds and connections we strengthened during this vacation brought immense happiness and a sense of togetherness.与亲人共度美好时光:我的假期亮点之一就是与我所爱的人共度美好时光。我们一起分享欢笑、有趣的对话,并共同创造了美好的回忆。无论是享用美味的餐食、在沙滩上玩游戏,还是简单地放松和欣赏彼此的陪伴,我们在这次假期中加深的亲密关系和联系带来了巨大的幸福感和凝聚力。3. Relaxation and Self-Care (70 words):My vacation allowed me to prioritize self-care and relaxation. I indulged in activities that brought me joy, such as reading, practicing yoga, and taking long walks by the beach. This dedicated time for myself helped recharge my mind and body, alleviating stress and rejuvenating my spirits. I returned from the vacation feeling refreshed, energized, and ready to face new challenges.放松和自我关爱:我的假期让我优先考虑了自我关爱和放松。我沉浸在带给我快乐的活动中,如阅读、练习瑜伽和在海滩上漫步。这段专注于自己的时间帮助我重新充实了头脑和身体,减轻了压力并焕发了我的精神。我从假期中回来时感到焕然一新、精力充沛,准备迎接新的挑战。Conclusion (50 words):In conclusion, a happy vacation is a time of joy, relaxation, and self-discovery. It offers an opportunity to explore new places, create beautiful memories, and strengthen bonds with loved ones. Taking time for oneself and embracing enjoyable experiences contribute to overall well-being and leave a lasting impact on our lives.结论:总之,快乐的假期是一段充满喜悦、放松和自我发现的时光。它提供了探索新地方、创造美好回忆并加强与亲人的纽带的机会。给自己一些时间并享受愉快的经历有助于整体幸福感,并对我们的生活产生持久的影响。
2023-08-12 23:15:373

55千瓦电机星三角启动方式接线图

the advice of a man in difficulties.
2023-08-12 23:15:353

抽水马桶怎么用

一般的抽水马桶由进水管、出水管、渗水管、水塞(进水和出水)、浮球、放水旋钮及杠杆组成。其中,组成的水箱可以单独的看作是一个体系,其作用原理非常简单,主要是依靠浮球和水塞来控制着充放水的:按开水塞放水的时候浮球下降,出水口开始充水,当水充满到一定高度之后浮球就可以挡住出水口以阻碍其继续充水。而冲水马桶的另一个核心的系统,就是它的虹吸装置了。在其内部下方有一个S形的水管叫做虹吸管,很多人或者单纯的以为这根管子仅仅只是起到一个液封隔离臭气的作用。当有足够的水使得管内水面迈过较高点时,就可以造成虹吸现象了。桶内的水就会沿管子,翻过比液面高的桶的口沿,流向桶外的更低处,即先向上后向下,直到桶内的水全部流光。这种现象可以很好的清理掉马桶内部。但是,必须要有足够多的水以足够快的速度倒入便池,才能造成明显的虹吸现象。所以说水箱的关键就在于,在足够短的时间里将里边的水迅速排出,从而产生足够的虹吸效应,将便池的所有水和污物一起吸走。疏通马桶的简便方法有哪些:1、你家有必要备有简便通便器一个,超市和小商店都有卖。2、你预备一大桶水,让马桶里装有很多的水。3、通常水无法流下去,即是由于有物体阻塞在马桶到下水道之间的方位上。所以,等马桶里有很多水以后,你就拿起简便通便器,将圆头刷子对准马桶的下水口,做活塞运动,原理是:使水能在马桶里对阻塞物构成冲击力。很快地,就会通畅无阻了。4、常常往马桶里边倒一些洁厕灵,不必刷,盖上盖十几分钟.然后用洪流冲,几个月一次就好。关于冲水马桶原理是什么呢以及疏通马桶的简便方法有哪些的全部知识,小编今天就为大家解释到这里了。在此,小编还是要提醒大家的是冲水马桶原理并不是很难,只要我们把冲水马桶的结构全部都弄清楚了,我们就能够轻易的理解冲水马桶的工作原理了。不过,冲水马桶也常常出现堵了的问题,所以除了冲水马桶的原理外,我们还要学会快速的疏通冲水马桶。
2023-08-12 23:15:351

如何解决三元材料技术及安全难题

三元材料(NMC)实际上是综合了LiCoO2、LiNiO2和LiMnO2三种材料的优点,由于Ni 、Co和Mn之间存在明显的协同效应,因此NMC的性能好于单一组分层状正极材料,而被认为是最有应用前景的新型正极材料之一。三元材料技术由于美国3M公司最早申请了三元材料的相关专利,而3M是按照镍锰钴(NMC)的循序来命名三元材料的,所以国际上普遍称呼三元材料为NMC。
2023-08-12 23:15:342

高中生物比修2讲解

指哪些方面?!
2023-08-12 23:15:302

广数980tdb车螺纹G76怎么用,和之前用的不一样,是不是参数设置有关

G0 X ZG76 P(精车次数)(退尾长度)(刀尖角度)Q粗车循环吃刀量(微米)R精车余量(毫米)G76 X(牙底径) Z长度 P 单边牙高(微米) Q仅粗车第一刀吃刀量(微米)R锥度(没锥度就省略) F螺距例:直径20的外牙长15 螺距2.5G76 P010560(粗车1次,退尾0.5MM 刀尖60度) Q100(粗车吃刀直径0.2MM直径)R0.025(精车余量0.05MM)G76 X16.75 Z-15 P1625(单边牙高1.625MM) Q200(第一刀吃0.4MM直径)F2.5
2023-08-12 23:15:291

不文明的行为有什么影响的英语作文

英文:idon"tlikeanyonesmokingaroundme,andialsodislikeanyonetalktome。wheniamdoingsomething.iftheydo,iwillbeveryangrywiththem,ithinktheyarebothimpolite.infact,ithinkshoutingtosomeoneelseisthemostimpolite,soihatethemwhoshouttoothers.whenthishappens,ialwayssay,"wouldyoumindnottalkingtooloudly?"or"couldyoupleasekeepyourvoicedown?"butsometimes,theydon"tdoitlikeisay.whenthathappens,iamsoangry,andthan,ialwaysshouttothemlikethem,“yournoiseistooloud,andican"tdoanything,stopbuggingme.”butithinkiamsoimplite,too.译文:我不喜欢任何人在我周围吸烟,并且我也不喜欢任何人在我做事情时和我说话。如果他们做了,我将会对他们很生气,我认为他们(指以上两种行为)都很没礼貌。事实上,我认为对别人大喊大叫是最没礼貌的,因此我很讨厌对别人大喊大叫的人。当这(指对他人大喊大叫的事)发生时,我总会说:“你介意小点声说话吗?”或“你能小点声吗?”但有时,他们不会照我说的去做。当那(指继续大喊大叫)发生时,我很生气,并且然后我会想他们一样对他们喊叫:“你的噪音太大了,并且我不能做任何事了,别烦我。”但我认为我也很没礼貌。好不容易打出来的,给点分吧……谢谢
2023-08-12 23:15:252

请问星三角降压启动电路的接线图是什么?

这个就是星/角启动电路的接线图。星三角降压启动,通过改变电机绕组的接法,达到降压启动的目的。启动时,由主接触器将电源给电机绕组的三个首端,由星点接触器将电机绕组的三个尾端闭合。绕组就变成了星形接法,启动完成后,时间继电器动作,星点接触器断开,运转接触器将电源给电机绕组的三个尾端。绕组就变成了三角形接法。电机实现全压运转。启动过程中,星点接触器和运转接触器必须实行连锁。图中:KT为时间继电器,KM1为星点接触器,KM2为主接触器,KM3为运转接触器。
2023-08-12 23:15:251

车架号LFPM4ACPOF1A65845是什么时候出厂的哪一年款的车型

2015年出厂的
2023-08-12 23:15:241

孩子一阅读就犯困?科学提升大脑信息加工速度,爱上阅读不难

有位家长在后台咨询: “儿子9岁,一直不太爱看书,语文成绩也偏弱,到了三年级我们觉得非常有必要把阅读习惯培养起来,可是儿子一看书就犯困,有时候看了又好气又好笑,到底该怎么办?” 阅读对孩子的重要性,被越来越多的提及,家长也越发重视,非常想要给孩子培养出坚持阅读的好习惯,提升知识面,促进学科成绩。 认知脑神经学家证实,没有大脑生理结构的改变,一个人不可能成为一个优秀的阅读者。 阅读和大脑的关系 大脑有一个叫做颞叶的区域,颞叶是负责处理记忆、听觉、视觉和 情感 信息的地方,也就是说具备存储本人“经历”的功能。 我们在面对生活、工作中的问题或困境时,所依靠的就是大脑中存储的经历,以及由此形成的知识经验来找出解决问题的方法。 所有这些经由阅读而来的信息将在头脑中形成“知识基础”,知识一旦积累在大脑中就会形成决定人类行动的感觉,这样在面对生活中发送的任何事情,你都有能力去应对。 不阅读,脑组织会变薄 阅读,是发生在头脑内的高强度、复杂“运动”。脑神经科学家们,曾做过“阅读如何影响大脑”的有趣试验,他们发现:阅读时,大脑皮层的多个区域,会同时“亮起来”。 眼睛看到的抽象文字,一瞬间就被大脑编译为准确的含义。在科学家们的眼里,“会阅读”的大脑,像“点石成金”的魔法石一样神奇。这种强大的功能,只有大脑多个部位“协同合作”才能实现。 阅读过程中,左右脑的信息高速流通,非常依赖位于两脑中间的胼胝体。你可以把它理解为大脑的“信息中转站”,它像我们身上的肌肉一样,遵循“用进废退”的规律。 法国著名教育神经科学家,斯坦尼斯拉斯·迪昂,曾给一名文盲做过脑部检查,令人惊讶的是,在茫茫多的研究案例中,文盲的脑部CT图像显得如此“别具一格”,他的胼胝体,比普通人的要薄得多,与周边脑组织的链接也不紧密。 此外,科学家在葡萄牙发现一些特殊家庭,这些家庭由于没有钱让所有的子女都接受教育,会选择让年长的姐姐在家照顾家务,而让弟弟妹妹去读书。 科学家筛选了12名6对来自这样家庭的亲姐妹,每一对姐妹的成长环境相似,社交活动相似,性别一致,各方面都相仿佛,唯一的差别就是姐姐是文盲而妹妹受过教育。 科学家对这6对姐妹进行了大量的测试,通过磁共振成像和正电子发射断层扫描等先进的科学仪器设备,观察被试者的大脑激活反应。 科学家发现:受过教育的妹妹们的胼胝体后部更厚。胼胝体连接左右大脑半球,它的增厚使两个脑半球的信息交换更多、更快、更有效。 不仅如此,更多的实验也证实, 健康 的阅读者,无论是中文阅读者还是英文阅读者,都会不约而同地在左侧枕-颞区打造出一小块专门处理文字信息的脑区,脑神经学家称之为“文字盒子区”。 它像是一个高度运转的CPU,不但接受和处理文字信息,同时还把处理后的信息发送到相关脑区。 在训练的初期,脑神经的阅读分工比较粗糙,几个神经元会抢同一个“工作”,不同的神经元之间可能相互“推诿扯皮”。 通过学习和训练,粗糙会逐步向精细过度。每个神经元都会有精确的分工,对有限范围的刺激做准确的反应。通过高效的协同工作,掌握快速阅读和理解文字信息的能力。 看到这里,爸妈们一定更希望孩子能养成阅读的好习惯,提升阅读能力、增加知识和能力积累了!方法可参考以下几种~ 增进脑神经的连接,养成高效阅读脑 神经元具有强大的可塑性,并且讲究“用进废退”原理,即越是使用越能得到强化,如果经常不用就会断开连接。 所以想要培养“阅读脑”,让孩子在阅读时高效分工、吸收知识、灵活运用,我们就可以根据阅读涉及到的大脑功能区域,进行整合训练,通过支持多点位训练的脑电生物反馈训练,更为精准的锻炼大脑不同区域,并增强整体神经的连接。 当大脑的各个功能和整体神经网络得到充分提升,孩子的注意力、记忆力,认知加工能力都会取得提高,达到综合提升阅读能力的目的。 逐步养成阅读习惯 01 增进交流,别让孩子成为“词贫”生 阅读专家发现,有一个指标可以在孩子还不认字时就能预测孩子未来阅读能力,这个指标就是词汇量,“词贫”生会有更高的几率遭遇阅读困难、学习困难。 因此,家长多与孩子对话,多使用丰富的语言,哪怕孩子不能完全听懂,丰富词汇的刺激对孩子的语言也大有益处。 如果孩子对于阅读特别不感兴趣,一看书就犯困,注意力分散,家长可以先给孩子“读书”,也可以要求孩子阅读时候把文字先念出来,通过听觉的辅助,增强阅读的氛围,帮助集中注意力。 02 阅读要坚持再坚持 想让孩子把阅读化为习惯,在初期更依赖于大人的指导,很多家长在这方面经验不足,可能给孩子买了书,却不知道后续该怎么安排。 我们可以参考专业的心理认知训练,把学习和生活融合在一起,从孩子的个性特点出发,从孩子的日常学习和生活入手,帮助孩子做到有序的自我管理(包括时间管理、情绪管理、生活管理等)。 这么做能促进孩子对于学习和阅读的兴趣,在转变思维态度的基础上,帮助孩子掌握良好的规划管理能力,做到合理安排阅读、主动阅读,长久的提升阅读能力,“阅读脑”指日可待! 除此以外,家长也可以适当让孩子做一些阅读训练相关的习题,来增进孩子的词汇量,提升阅读理解能力等。 为此我们也精心准备了一份阅读理解资料包(内涵阅读理解提升技巧、名师讲解、专项练习),如果家长需要可以在后台回复“ 阅读资料 ”免费获取! 如果家长想要确切了解孩子的问题,以及对应的专业训练方法,在文章下或后台留言,专家老师免费为您提供专业指导!
2023-08-12 23:15:201

广数980TDB中怎样用G50对刀,请各位师傅说详细点,本人刚接触数控车床的,谢谢!

我用980TDB N 年了 ,用G50对刀的都是小白 因为根本就不需要G50 ,一言难尽,你刚入门还有很多要学
2023-08-12 23:15:193

生物进化的动力是什么

还是未解之迷,有一种假说是,所有进化都是中性的,有好有坏
2023-08-12 23:15:131

马桶的由来

上面完全正确
2023-08-12 23:15:113

锂电池LFP4L是什么意思?

锂电池LFP4L是电池的标示.....
2023-08-12 23:15:091

根据提单,如何区别货运代理人和货物承运人?

。。。爱莫能助
2023-08-12 23:15:085

金属探测器制作方法

跟长运泰金属探测设备厂买一台回去研究研究!哈哈!说笑了,这个听长运泰厂说是弱电磁原理,你用这个思路考虑应该就可以了!
2023-08-12 23:15:045

生物进化的历程

一切生命形态发生、发展的演变过程。“进化”一词来源于拉丁文evolution,原义为“展开”,一般用以指事物的逐渐变化、发展,由一种状态过渡到另一种状态。1762年,瑞士学者邦尼特最先将此词应用于生物学中。 进化思想的发展 古代人们在栽培植物和驯养动物的生产实践中,积累了关于生物的形态、构造和生活习性的知识,注意到生物机体的变化以及生物与环境的关系,逐步形成了朴素的生物进化思想。古希腊的亚里士多德通过对他那个时代有关动物的知识的系统整理,把540种动物按性状的异同分为有血的和无血的两大群,每群之下又分为若干类。他进一步提出生物等级即生物阶梯的观念,认为自然界所有生物形成一个连续的系列,即从植物一直到人逐渐变得完善起来的直线系列。中国战国时期汇集的《尔雅》一书记载了生物类型的变化;汉初的《淮南子》一书,不仅对动植物作了初步分类,而且提出各类生物是由其原始类型发展而来的。 近代科学诞生以前,进化思想发展缓慢,当时广为流行的是神创论和物种不变论。这种观点直到18世纪仍在生物学中占统治地位,其代表人物是瑞典植物学家C.von 林耐(1707~1778)。他所提出的分类系统虽然有助于揭示生物物种之间的历史联系,但他却把物种看作是上帝创造的不可改变的产物。随着生产和科学的发展,积累了许多新的与物种不变相矛盾的事实。在大量事实的影响下,甚至像林耐这样坚定的神创论者,在晚年也不得不承认由于杂交的结果能产生新种。和林耐的观点相反,法国学者G.L.L.布丰(1707~1788)相信物种是变化的,现代的动物是少数原始类型的后代。他把有机体与居住环境联系起来,认为气候、食物和人的驯养等因素可引起动物性状的变异。1809年,另一位法国学者J.-B.de拉马克(1744~1829)在其《动物学哲学》中,用环境作用的影响、器官的用进废退和获得性的遗传等原理解释生物进化过程,创立了第一个比较严整的进化理论。1859年C.R.达尔文发表《物种起源》一书,论证了地球上现存的生物都由共同祖先发展而来,它们之间有亲缘关系,并提出自然选择学说以说明进化的原因,从而创立了科学的进化理论,揭示了生物发展的历史规律。 19世纪80年代以来,以A.魏斯曼(1834~1914)为代表的新达尔文主义,把种质论和自然选择学说相结合,丰富了达尔文的进化理论。20世纪30年代以来,以T.杜布尚斯基(1906~1975)等人为代表的综合进化论综合了细胞遗传学、群体遗传学以及古生物学等学科的成就,进一步发展了以自然选择为核心的进化理论。60年代末,日本学者木村资生等人提出中性学说,又在分子水平上揭示了进化的某些特征,补充、丰富了进化论。 进化的进步性 地球上的生命,从最原始的无细胞结构生物进化为有细胞结构的原核生物,从原核生物进化为真核单细胞生物,然后按照不同方向发展,出现了真菌界、植物界和动物界。植物界从藻类到裸蕨植物再到蕨类植物、裸子植物,最后出现了被子植物。动物界从原始鞭毛虫到多细胞动物,从原始多细胞动物到出现脊索动物,进而演化出高等脊索动物——脊椎动物。脊椎动物中的鱼类又演化到两栖类再到爬行类,从中分化出哺乳类和鸟类,哺乳类中的一支进一步发展为高等智慧生物,这就是人。 生物界的历史发展表明,生物进化是从水生到陆生、从简单到复杂、从低等到高等的过程,从中呈现出一种进步性发展的趋势。一般说来,进化过程的进步具有如下特征: ①在生物界的前进运动中,可以看到不同层次的形态结构的逐步复杂化和完善化;与此相应,生理功能也愈益专门化,效能亦逐步增高。 ②从总体上看,遗传信息量随着生物的进化而逐步增加。 ③内环境调控的不断完善及对环境分析能力和反应方式的发展,加强了机体对外界环境的自主性,扩大了活动范围。 生物进化的道路是曲折的,表现出种种特殊的复杂情况。除进步性发展外,生物界中还存在特化和退化现象。特化不同于全面的生物学的完善化,它是生物对某种环境条件的特异适应。这种进化方向有利于一个方面的发展却减少了其他方面的适应性,如马由多趾演变为适于奔跑的单蹄。当环境条件变化时,高度特化的生物类型往往由于不能适应而灭绝,如爱尔兰鹿,由于过分发达的角对生存弊多利少,以至终于灭绝。对寄生或固着生活方式的适应,也可使机体某些器官和生理功能趋向退化。如有一种深海寄生鱼,雄体寄生在雌体上,雄体消化器官退化,唯有精巢特别膨大,以保证种族繁衍。 有些研究者对进化的进步性表示怀疑,认为进步性不是进化的基本特征,也不是进化的本质。科学研究证明,进化不全都引起进步,进化过程中也有退化,但从有机界总的进化过程看,进步性发展是进化的主流和本质。 进化的方式 生物界各个物种和类群的进化,是通过不同方式进行的。物种形成(小进化)主要有两种方式:一种是渐进式形成,即由一个种逐渐演变为另一个或多个新种;另一种是爆发式形成,即多倍化种形成,这种方式在有性生殖的动物中很少发生,但在植物的进化中却相当普遍,世界上约有一半左右的植物种是通过染色体数目的突然改变而产生的多倍体。物类形成(大进化)常常表现为爆发式的进化过程,从而使旧的类型和类群被迅速发展起来的新生的类型和类群所替代。 渐进进化是达尔文进化论的一个基本概念。达尔文认为,在生存斗争中,由适应的变异逐渐积累就会发展为显著的变异而导致新种的形成。因为“自然选择只能通过累积轻微的、连续的、有益的变异而发生作用,所以不能产生巨大的或突然的变化,它只能通过短且慢的步骤发生作用”。与达尔文的主张相反,早期遗传学家如荷兰的H.de弗里斯等相信,新种可由大的不连续变异即突变直接产生,并把这种方式看作是进化变化的主要源泉,认为自然选择对生物的进化不起积极作用。现代进化论坚持达尔文的渐变论思想和自然选择的创造性作用,强调进化是群体在长时期的遗传上的变化,认为通过突变(基因突变和染色体畸变)或遗传重组、选择、漂变、迁移和隔离等因素的作用,整个群体的基因组成就会发生变化,造成生殖隔离,演变为不同物种。20世纪70年代以来,一些古生物学者根据化石记录中显示出的进化间隙,提出间断平衡学说,代替传统的渐进观点。他们认为物种长期处于变化很小的静态平衡状态,由于某种原因,这种平衡会突然被打断,在较短时间内迅速成为新种。 生物的进化既包含有缓慢的渐进,也包含有急剧的跃进;既是连续的,又是间断的。整个进化过程表现为渐进与跃进、连续与间断的辩证统一。
2023-08-12 23:15:033

锰酸锂和三元材料对比磷酸铁锂的优势在哪

楼上说的对,我给你通俗点说,有点基本没有,就是便宜,缺点到很多环宇赛尔
2023-08-12 23:15:023