垃圾桶(盛放垃圾、废弃物的容器)详细资料大全

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高460*长370*宽310mm20L脚踏：垃圾桶，又名废物箱或垃圾箱，是指装放垃圾的容器。多数以金属或塑胶制，用时放入塑料袋，当垃圾一多便可扎起袋丢掉。垃圾桶是人们生活中“藏污纳垢”的容器，也是社会文化的一种折射，多数垃圾桶都有盖以防垃圾的异味四散，有些垃圾桶可以以脚踏开启，家居的垃圾桶多数放于厨房，以便放置厨余，有些家庭会在主要房间都各置一，有些游乐场的垃圾桶会特别设计成可爱的人物。中文名称：垃圾桶。一种专门盛放垃圾、废弃物的容器。也有不少称作“垃圾箱”其他名字：1、可回收垃圾箱；2、厨余垃圾箱；3、有害垃圾箱；4、其他垃圾箱。英文名称：Garbage can /Dustbin/ash-bin/trash can简介垃圾桶是人们生活中“藏污纳垢”的容器。垃圾桶是社会文化的一种折射。英文名称：Garbage can /Dustbin垃圾桶就使用场合可分为公共垃圾桶和家庭垃圾桶。就盛放垃圾形式可分为独立垃圾桶和分类垃圾桶。就加工材料可分为塑料垃圾桶、不锈钢垃圾桶、陶瓷垃圾桶、木质垃圾桶、水泥垃圾桶和纸浆垃圾桶等等。就开启方式有敞口式、揭盖式、踩踏开盖、感应式（红外线）等。（1）公共式对环境有特殊的要求：在室外自然条件下能耐高低温，有足够的机械强度和良好的冲击韧性。易清洁能够与环境融合。（2）家庭式主要用在卫生间和厨房。厨房和卫生间是最好使用密闭性较强的带盖儿垃圾桶，即使使用内套塑料袋的敞口垃圾桶，平时也一定要将袋口系紧。而且垃圾最好每天一倒，尤其是生腥垃圾和卫生间垃圾，不能留在垃圾桶里过夜不倒掉。这样可以防止垃圾霉变、异味的散发。（3）医用式用来存放临床使用后废弃的各种固体有形物和液体,在临床检验科以患者血液、体液和分泌物等为主,还有少量可回收使用的物品。医用垃圾要按照《医疗废物管理条例》及《医疗卫生机构医疗废物管理办法》的规定处理措施。

　　我们在用废物这个词语的时候，往往是指那些已经没有了任何用处的东西。你知道废物用英语怎么说吗?我整理了相关资料，希望能帮助到您。 　　废物的英文： 　　rubbish 　　good-for-nothing 　　参考例句： 　　A junk heap 　　废物堆 　　batch treatment of waste 　　废物分批处理 　　To excrete waste matter from the body. 　　排除，清除从体内排出废物 　　Can a Born loser like him win such a game? 　　像他那样的废物还能赢这样的比赛? 　　To excrete waste from the bladder or bowels. 　　排泄从膀胱或肠中排泄废物 　　He found an eletric motor in a junk pile. 　　他在废物堆里拣了一个电机。 　　You"re just a good for nothing Bum! 　　你真是一个废物!(你一无是处!) 　　You are a real Born loser, for you cannot even cope with such a small matter. 　　你真是个废物点心,连这点小事都办不好 　　It became necessary to provide drainage or sewer systems to carry such wastes away from the area 　　提供排水系统或污水管道系统，把废物排出市区已成为必要。 　　I haven"t met any useless person like you. You"re a real Born loser 　　我从来没有见过像你这样没用的人。你真是个废物。 　　rubbish是什么意思： 　　n. 垃圾，废物;废话 　　adj. 毫无价值的 　　v. 贬低，诋毁 　　She tipped the rubbish into a dustbin. 　　她把垃圾倒进垃圾箱。 　　He has disposed of the rubbish properly. 　　他已经适当地处理了垃圾。 　　The rubbish is then carted away for recycling. 　　垃圾被装上车送去循环利用。 　　good是什么意思： 　　adj. 好的;令人满意的;愉快的;仁慈的 　　n. 好处;利益;有道德的人或事 　　adv. 好 　　A good appetite is a good sauce 　　饥不择食 　　The prompt goods have good qualities. 　　当场付款的物品质量不错。 　　Be not simply good; be good for something. 　　不要单纯做个好人，还要做个能派上用场的人。 　　nothing是什么意思： 　　pron. 没有什么，无关紧要 　　n. 不关紧要之事 　　Sow nothing; reap nothing 　　不播种,无收获 　　There is nothing to be ashamed of 　　没有什么见不得人的事 　　They lacked for nothing. 　　他们什么都不缺少。 　　废物英文怎么写及英语单词 　　rubbish 　　good-for-nothing 　　相似短语 　　rubbish can垃圾箱 　　rubbish bin废物箱,垃圾箱 　　rubbish dump垃圾堆 　　rubbish heapphr. 垃圾堆 　　shoot rubbish从车上卸下垃圾 　　brick rubbish碎砖渣土 　　rubbish disposal垃圾处置

please throw the rubbish into the rubbish bin.

Recycle Bin

Let"s throw garbage into the dustbin.

“垃圾桶”的英文：1、 公共场所的垃圾箱英式：Rubbish Bin（有轮子的叫Wheelie Bin）美式：Trash Can2.、街道上的小型垃圾桶：Litter Bin3、铁制的大型垃圾箱：Dumpster4、家里的垃圾桶：Bin5、办公室的废纸篓：Waste Paper Bin, Waste Paper Basket, Waste Basket扩展资料垃圾的不同说法1、垃圾英式：Rubbish美式：Garbage, Trash正式说法：Refuse2、公共场所的垃圾：Litter通常指人们乱扔的易拉罐、瓶子、包装袋和废纸等。3、废品：Waste4、灰尘：Dust

乱扔垃圾 drop litter carelessly 我们不应该随地扔掉垃圾 We shouldn"t drop litter carelessly. The rubbish should be thrown into the trash bin垃圾应该被扔进垃圾桶希望帮到你

dustbin industry garbage box我猜。

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什么专利代理人 ？

不管是什么东西，尽管它不是大主流，但是总是有那么一些受众群的，不会完全没了消费群体。就拿传统手表来说，虽然在功能上已经被智能手表甩了几条街，但是还是有很大一部分人在使用传统手表。所以你可以看到一些很传统的修表工匠还在继续营业。传统手表存在的历史非常悠久，这也决定着传统手表的使用者还是稳定在那部分人群中。而这部分人群往往是那些老一辈的人，又或者是还未经历智能手表一代的人，他们对于传统手表有一定的感情基础，当然不排除他们会去换成智能手表，只能说那部分的群体对于手表的概念还是比较稳定的。智能手表确实非常牛逼，功能也比传统的手表强大。但是正因为这样的特点，他的价格也不菲，甚至快赶上一台手机了，在价格上起码会让一大部分的消费者陷入考虑了。并非思想顽固的问题，而是对于一只手表来说，它的功能远远超过了一只手表应该有的功能，然而它所超出的功能，手机也一样可以实现。那么，问题来了，为什么我们要花大价钱去购买手机能够实现功能的手表呢？从某种程度上来说，还是和消费者的心态有关系。或许智能手表最后真的能够取代传统手表，更甚至是智能手机。但是也得达到那个合适的时机，非智能手表不可的时代，要不然有足够低价的替代品的话，智能手表想要称霸电子产品市场还是不可能的。就像是电商成为一种时代的趋势和潮流一样。

大同小异，不过我建议你不要看实物图，看线路图接

中秋晚会要唱英文歌的原因是增强海内外华侨华人的凝聚力。在2022央视中秋晚会是全球同步播出，而周深在中秋晚会上唱英文歌是为了“呈现中华优秀传统文化的魅力和生命力，增强海内外华侨华人的凝聚力、向心力和民族自豪感、归属感”。所以，这是一个海内外所有华人的中秋晚会，“世界在变，我们不变”，我们就是“全球华人”，无论世界怎样变化，始终改变不了“我们”是中华民族共同体的根本，改变不了“我们”血液中文化的魅力、生命力和韧性，改变不了“我们”的凝聚力、向心力、自豪感和归属感。

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马桶不上水的原因如下：1、上水组件杠杆或浮球卡死。马桶上水组件中的杠杆是传动装置，在马桶长期使用过程中，一些水垢或者污垢可能附着在杠杆的活动点，使其变得并不那么灵敏，甚至是卡死，就不能自动上水了。2、上水组件出水口被堵塞。马桶上水组件的出水口是一个很小的口，主要是为了便于封堵，尽管说出水口小，水流速会比较大，长期使用会被一些水垢或者污垢堵塞，自然马桶就不上水了。3、进水口处滤网堵塞。为了防止马桶进水组件密封不严或者冲水阀密封不严，马桶的进水组件的进水口处都会设置一个过滤网，污垢被过滤网卡住，很可能就会使进水口堵塞，出现不上水的情况。4、自来水角阀故障或者开度较小。马桶的进水总阀门是墙上的角阀，在关闭状态马桶没有水源，角阀在长期使用过程中出现问题，会导致马桶不上水。

品牌车系马自达6发动机LF 2.0L生产日期2008变速箱自动 5档 手自一体变速器(AMT)车身轿跑车车门四门车厢数三厢座位数5车辆等级中型车驱动形式前轮驱动底盘号GG发动机2.0L发动机代码LF排量2.0L发动机缸数4发动机功率108燃油类型汽油燃油标号93#手自波类型自动变速器名称手自一体变速器(AMT)档位数5

卖保险的 英文怎么说？ Insurance agent，那叫保险代理人，不叫推销员好吗 Re：请教：保险代理人英文怎么说 保险代理人 [词典] [经] insurance agent; [例句]通知保险代理人以转移财产、火灾和汽车保险。Instruct your insurance agent to transfer property, fire, and auto insurance. 我的爸爸是保险代理人英文 My father is an insurance agent. 我的爸爸是保险代理人 请问《保险代理从业人员资格证书》的英语怎么说？是英语简历上要用的，谢谢 certificate of qualification of professional insurance agent 办理保险的英文怎么说 办理保险 [网络] insurance; Arrangement of Insurance; Effecting insurance; effect insurance; take out insurance; [例句]办理保险事务，请与我们的保险代理人联系。 Please contact our insurance agent for insurance coverage. 保险的英语怎么说 Insurance agent，那叫保险代理人，不叫推销员好吗 "保险代理人资格考试" 用英语怎么说？ Insurance Intermediaries Qualifying Examination 老外在中国有代理人，这个“代理人”用英文怎么说 The red bird is flying in the sky

NCM水平相当·LFP比亚迪领先优势明显动力电池领域两大巨头无疑是比亚迪和宁德时代，然而后者早已是「俎上之肉」了。在讨论这两家公司的时候，不得不提“NCM镍钴锰三元锂电池”，它的优点是能量密度高，缺点是使用寿命短，安全水平差。化工电源巨头比亚迪电池自2003年跨界汽车领域以来，一直在计算汽车的电气化。对于电池领域涉足较深的比亚迪来说，自然不会考虑NCM，其技术研发方向是LFP_磷酸亚铁锂。中国第一批自主品牌插电式混合动力和纯电动汽车都配备了LFP电池。这款电池理想的稳定性和安全性是众所周知的，尤其是“E6”在200公里/小时被非法车辆撞击后，车辆在剧烈摩擦中起火，但数百节电池无一起火，这款电池基本被确定为新能源汽车的技术研发方向。然而，补贴开始后，NCM出现了。这种在能量密度上有先天优势的电池获得了青睐，当代安普瑞斯科技有限公司也从一个默默无闻的企业一跃成为巨头。折转点_BYD·NCM比亚迪汽车不依靠补贴可以风生水起，但是在补贴阶段不靠拢补贴就会被淘汰，而想要拿到补贴就得去研发NCM，于是出现了比亚迪的「镍钴锰酸锂」。这种电池的制造成本远高于LFP，虽然系统能量密度达到160Wh/kg的高标准(与CATLNi-Co-Mn处于同一水平)；但体能量密度不理想，安全性和稳定性只能达到行业标准(低标准)。这无疑是比亚迪的战略规划被彻底打乱，同时也将因为无法控制电池成本而不得不高价卖车。到目前为止，很难在短时间内扭转品牌形象。对于比亚迪来说，NCM几乎等于被“放在一起”，在战术层面是不可能反击的。所以镍钴锰三元锂到了CATL水平也就这样了，剩下的就是在“战略层面”谋划，等待合理节点一举打破行业格局。说白了，全新的LFP将打破NCM的垄断，面对的企业自然是以CATL当代安普瑞科技有限公司为核心的品牌集群，即使刀片电池上市。转折点_BYD·刀片电池单体能量密度低体积能量密度高使用寿命超100万公里SOC≥80%针刺短途试验不起火炉温过充试验不起火NCM镍钴锰只能在单体能量密度层面超越全新刀片LFP。但是，面对这种轻薄的矩形电池，必然会用在电池组空上。叠层封装技术可以有效填充空舱的电芯，而圆柱形NCM浪费了太多空舱，所以LFP在密度和续航里程层面完全胜出。没有必要详细讨论安全和使用寿命。不管是哪个品牌的NCM，只要密度足够大，短路的瞬间就会爆炸，威力非常大。因此，无论从安全性还是电池寿命的角度来看，这种制造成本能比NCM低三分之二的动力电池，肯定会改变行业结构；与NCM生活在一起，订单很多的当代安普瑞斯科技有限公司，可能会被比亚迪收购作为理想的结果。事实上，从NCM到主流节点，当代安普瑞斯科技有限公司早已成为比亚迪战略规划中的一枚棋子，等待它的无非是一个“将军”。百万购车补贴

完全可以生命在于运动人们的生活普遍好了,身体却越来越多毛病，有一点就是对身体锻炼的忽视的原因。要使身体锻炼的效果更好，就要遵循科学锻炼身体的原则和要求。进行锻炼时应注意以下几个问题：要全面锻炼全面锻炼身体是使身体均衡发展和提高健康水平的基础，如果只单纯凭兴趣，觉得什么项目好玩就练什么，是不能收到全面效果的。体育教学的内容包括走、跑、跳、投、攀爬、悬垂、支撑以及技巧、支撑跳跃和球类、游戏等许多项目，安排这么丰富的锻炼内容，目的就是使身体得到全面的锻炼。要经常锻炼体育锻炼的效果还取决于是否经常的参加活动。根据“用进废退”的原理，不经常锻炼，运动技能就会消退，身体机能就会下降，因而不能保证健康水平。要循序渐进进行体育锻炼或者学习体育的技术，要从易到难，逐步提高。锻炼过程中，运动负荷要从小到大，使身体逐渐适应。要注意安全运动前要充分做好准备活动，运动后要做整理活动。要根据运动项目的特点，考虑周围环境（包括场地器材）的不安全因素，防止伤害事故的发生。体育保健，自我身体检查方法：1．睡眠：经常运动的人，会很快人睡，睡得熟，很少做梦，起床后精神饱满。如出现失眠、屡醒、多梦、起床后精神不好等现象，如无其他病因，就应检查锻炼的方法和运动负荷是否合适。2．食欲：经常运动的人食欲良好。有时因运动负荷过大或大量出汗，过多失去水分和盐会使食欲减退。最好在运动后半小时左右进食，使身体恢复到安静状态，就会有良好的食欲。3．体重：锻炼初期，由于新陈代谢加强，体内脂肪和水分消耗较多，体重可能减轻一些。过一段时期以后，由于肌肉质量和体积的变化，体重就会保持在一个比较稳定的水平。随着年龄的增长，体重应逐渐增加，一般正常情况下，每次锻炼后，体重或多或少都有所减轻，经过休息即可恢复到原来的水平。大家可以通过测定运动前后的体重并加以比较，以观察运动对身体的影响。===================================================================锻炼身体是为了增强体质,要想取得预期的锻炼效果,必须遵循科学锻炼的方法.(一)全面锻炼,突出重点体育锻炼的内容丰富,项目繁多,对人体产生的作用不完全一样.如:举重,球类,短跑,体操等.方法:1,因地制宜:力量(器械 俯卧撑 引体向上)耐力(长跑 跳绳 原地定时跑)2,因时制宜:冬练长跑,夏练游泳.(二)从实际出发,逐步提高正确的锻炼方法:动作由简单到复杂,运动量由小到大,否则不但达不到锻炼身体的目的,还极易造成运动损伤.(三)坚持经常,持之以恒坚持锻炼不但能增强体质,而且还能提高运动技术水平.如果三天打鱼,两天晒网,神经系统,心肺功能,肌肉和关节的力量就不能逐步提高,原先锻炼取得的成绩也不能保持,也就不能取得预期的锻炼效果.(四)注意安全,加强自我监督自我监督的内容:锻炼前中后的感觉,食欲,睡眠,心率和体重的变化情况.检查场地器材重视准备活动和放松活动.====================================================================运动对身体确有很多益处，男女老幼都可参加。但怎样科学地选择适合自己的运动量，是大家都关心的问题。各人锻炼的要求不同，目的不一，如运动员要求提高运动成绩，为国争光；多数人为了锻炼身体，增强体质；也有不少人是为了减肥、健美，以保持青春的活力。目的不同，锻炼的方式、方法自然也有所区别。这里仅从全民健身的角度，谈谈以锻炼身体为主或以减肥、健美为目的的运动者，应当如何选择跑步的运动量。运动生物化学研究发现：在跑步开始的5分钟内，心脏为了适应机体的运动而进行调整，心跳显著增快，心脏泵血加剧，但其程度是不均匀的，被称为“心脏适应期”。跑步持续5分钟后，心脏已经适应，心搏有力，泵血均匀，并随时根据运动量的大小作出相应的调整。在跑步20分钟以内，提供运动能量的主要是体内贮存的糖原，特别是肌糖原和肝糖原，因为糖在有氧条件下能分解为二氧化碳和水，释放出大量的能量。跑步20分钟以后，糖原大部分被耗尽，供能的主要来源转变为体内的脂肪。脂肪被动用时先分解为甘油和脂肪酸，甘油可直接氧化供能，而脂肪酸则变为乙酰辅酶A，再经过代谢，一部分转变为糖以提供能量。由于脂肪供能需氧量多，因而在跑步强度达到缺氧程度时，就不能靠氧化脂肪来提供能量。由此可知，以锻炼身体为目的的跑步，时间不应少于5分钟，否则对心肺功能的提高无助益。超过5分钟的跑步，持续的时间越长，心肺功能的锻炼也就越好。至于跑步的速度是次要的，可按照自己的体力来调整。以减肥健美为目的的跑步，时间不应少于20分钟，速度要慢些，以保持均匀呼吸。20分钟的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原，而且要动用体内的脂肪。且由于慢速长跑不很剧烈，不会使机体过分缺氧，故有助于脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。需要说明的是，在长跑的第1个月里，因食欲增加体重会稍有上升，但第2个月体重就会很快下降了。若停止跑步运动，应逐日递减运动量和运动时间，以免引起“反跳性肥胖”。====================================================================科学锻炼身体的原则和方法教学目的通过讲授，使学生了解科学锻炼的重要意义，掌握科学锻炼身体的原则和方法，学会锻炼中的自我监督检查，提高锻炼身体的实效性。教学要点1．科学锻炼身体的意义。2．科学锻炼身体的原则和方法3．锻炼中的自我监督检查。初中学生参加体育锻炼的主要目的，是为了锻炼身体，增强体质。但是，要达到这一目的，必须讲究科学，只有用科学的方法锻炼身体，才能获得预期的锻炼效果。为了更好地锻炼，达到增强体质的目的，初中学生在锻炼身体时，应遵循以下原则。（一）全面锻炼，注意实效锻炼身体的项目繁多，怎样选择呢？我们锻炼身体的目的，是为了把身体练得结实健壮，现在为了更好地学习和从小打下身体基础，将来为实现四个现代化和保卫祖国服务。所以在选择锻炼项目时，应从这个目的出发，不能单凭个人的爱好和兴趣，因而全面锻炼。例如把跑、跳、投掷、攀登、爬越等基本活动能力项目作为锻炼主要项目，还要根据性别、年龄、季节、环境来确定项目。初中学生正处在长身体时期，对身体各部位的器官系统进行全面的身体锻炼，对于促进正常的生长发育和身体全面、均衡地发展是十分重要的。初中学生在锻炼身体的同时，还要注意思想品德和意志的锻炼，并提高对自然环境的适应能力，以达到增加体质的实效。是以全面锻炼身体为主，还是以提高运动技术水平为主？对普通中学生来说，还是应抓好全面身体训练，提高实践操作能力，打好身体基础，才是最重要的。（二）坚持经常，持之以恒初中学生要锻炼身体，锻炼意志，就必须坚持经常，持之以恒。那种“三天打雨，两天晒网”或“一暴十寒”的做法是不会有任何成效的。无论学习或者掌握基本运动技能，还是提高运动技术水平，作为基本的身体器官系统的机能，各项身体素质发展，都需要坚持经常锻炼。现在，有些同学高兴的时候锻炼积极，碰到心情不好就不想活动，有兴趣就练，没有兴趣就不参加，这都难以收到预期的效果。锻炼需要有毅力，要具有勇往直前、坚韧不拔的精神，才能逐步养成经常锻炼身体的习惯，使体育锻炼成为我们日常生活中不可缺少的组成部分。（三）循序渐进，逐步提高锻炼身体要遵守循序渐时的原则，要防止和克服蛮干或急躁情绪。运动负荷，是指体育锻炼时身体的生理负荷量，它是由许多因素所决定的。体育锻炼之所以能够增强体质，是由于具有一定运动负荷的刺激作用，使机体产生相应的变化。如运动负荷过小，不可能促进机体发生变化，达不到锻炼身体的目的。如运动负荷过大，超过了机体能承受的范围，就会引起不良的反应，出现血压降低，脉搏急促而微弱、面色苍白、出冷汗、头晕、恶心、睡眠不好、食欲不振、长期不能消除疲劳等现象。怎样才能使运动负荷比较合适呢？一般来说，每次体育锻炼以后感到有些累，但没有上述不良反应，通过休息恢复较快，这样地运动负荷基本是合适的。（四）遵循锻炼规律，做好准备活动和整理活动每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部＊"（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代射产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。（五）加强体育保健，学会自我身体检查自我身体检查就是用生理卫生和医学知识对自己的身体情况进行检查和观察的一种方法。下面介绍几种简单的方法，供同学们在实践中应用。1．自我感觉：在正常情况下，每次锻炼前应该是精神饱满，体力充沛，对锻炼有兴趣，锻炼后能很快消除疲劳。如果在锻炼前感到体力不佳，精神不振，缺乏锻炼的愿望，锻炼时容易疲劳和出汗，有头晕等感觉，锻炼后长时间不能恢复等，就应及时调整运动负荷。2．睡眠：经常运动的人，会很快人睡，睡得熟，很少做梦，起床后精神饱满。如出现失眠、屡醒、多梦、起床后精神不好等现象，如无其他病因，就应检查锻炼的方法和运动负荷是否合适。3．食欲：经常运动的人食欲良好。有时因运动负荷过大或大量出汗，过多失去水分和盐会使食欲减退。最好在运动后半小时左右进食，使身体恢复到安静状态，就会有良好的食欲。4．体重：锻炼初期，由于新陈代谢加强，体内脂肪和水分消耗较多，体重可能减轻一些。过一段时期以后，由于肌肉质量和体积的变化，体重就会保持在一个比较稳定的水平。随着年龄的增长，体重应逐渐增加，一般正常情况下，每次锻炼后，体重或多或少都有所减轻，经过休息即可恢复到原来的水平。大家可以通过测定运动前后的体重并加以比较，以观察运动对身体的影响。5．脉搏：运动员通常每分钟脉搏50－60次左右，甚至更少，初中学生每分钟脉搏70－80次左右，脉搏减少说明训练水平有所提高。锻炼期间，如出现锻炼后安静时脉搏加快的趋势，说明疲劳逐渐积累，应注意减少活动量。除此之外，进行体育锻炼时还要注意安全，经常检查场地器材，加强自我保护，遵守运动卫生的要求，这样才能避免运动损伤，获得良好的效果。教学建议1．在讲授科学锻炼身体的同时，要把这部分内容展开，从讲解锻炼身体的意义人手，逐渐引申到科学地锻炼身体。2．在讲锻炼原则时，要把锻炼时应该遵循的原则讲透，把坚持这些原则的意义讲清楚，使学生不仅知其然。而且知其所以然。3．在讲授自我身体检查方法时，可结合实践进行，如教会学生测试脉搏的部位、方法，这在课堂上就能边讲解、边示范、边实践；做到理论结合实际。应鼓励学生加强自我监督。4．脉搏：运动员通常每分钟脉搏50－60次左右，甚至更少，初中学生每分钟脉搏70－80次左右，脉搏减少说明训练水平有所提高。锻炼期间，如出现锻炼后安静时脉搏加快的趋势，说明疲劳逐渐积累，应注意减少活动量。（1）进行体育锻炼应遵循的原则。（2）了解渐进性原则。（3）了解反复性原则。（4）了解全面性原则。（5）了解意识性原则。（6）了解个别性原则。科学锻炼身体的原则，就是指科学地锻炼身体必须遵循的规矩。锻炼身体是为了增进健康，全面发展身体，以求增强体质。科学锻炼身体的原则，其本质在于有效地去发展身体，增强人的体质，离开了这一点，就谈不上什么原则。根据这一点，科学锻炼身体的原则有渐进性原则、反复性原则、全面性原则、意识性原则及个别性原则。渐进性原则：进就是前进、发展、提高，而不是停留在一个水平上。是逐步地、依次地、循序地变化，而不是突然或急剧的变化。渐进性原则是根据体质增强的规律对应用各种体育手段去锻炼身体的过程所确定的规矩。科学锻炼身体过程中，最本质的是运动负荷的问题，渐进不是说天天地，每次地平均增大负荷量，而是按照人体对运动的适应性变化，根据超量负荷的要求，有计划地增大运动负荷。一定的运动负荷量，对身体作用一定次数和时间之后，才能引起身体的适应，然后再逐步增大运动负荷，使身体产生新水平的适应，最终达到增强体质的目标。渐进性原则就是按照这个适应性变化，有阶段地调整运动负荷的锻炼方法。反复性原则：反复是一次次重复的意思。反复性原则是指运用各种手段锻炼身体的过程，具有一次又一次，多次重复的特性。经验告诉我们，在锻炼身体中，只练习几次对人的作用不大，只有多次练习到一定程度时，才能对身体产生良好的作用，而反复次数过多，也会对人体带来副作用。因此，反复是有规律、有限制的重复，是锻炼身体的又一个规矩。反复中要遵循哪些要求呢？首先是运动和间歇相结合，既要有充分的运动，又要有适当的休息。这并不是说，一次运动后必须有充分的休息，而是可以在几次或几天运动没得到充分休息时，给以更加充分的连续休息。其次是在周间、月间、年间、数年间都要连续不断地进行体育锻炼。中学阶段应每日参加体育锻炼，切不可三天打鱼两天晒网。全面性原则：人的身体是一个整体，要想增强体质，就必须使构成人体的各局部都得到锻炼和发展。具体说就是要使身体各部分（如头颈部、躯干部、四肢）、各器官系统（如心血管、肺、神经、胃肠等）功能、身体各种素质以及人体各种基本活动能力都得到发展。有些人认为全面性只是指大肌肉群的活动，这是片面的看法。体质的强弱是涉及构成人体各有关局部的发展，就是一个不会危及生命的小局部不健全，也会对整体带来不良影响。例如，牙齿坏一个并不危及生命，但它却会给健康造成不良影响，所以古人健身就有“熨面扣齿”之法。青少年正处于快速发育时期，更需注意对身体的全面锻炼，且不可单凭兴趣去参加某一种活动而放弃全面性原则。意识性原则：意识性原则是指要有意识地从增强体质出发去进行锻炼，而不是盲目地或无目的的乱练一气。人的活动除了有机体的自律活动和反射活动之外，所有的随意活动都伴随着一定的意识。盲目性不是无意识，而是意识不清、意识程度浮浅、意识的指向性错误。增强体质的意识与竞技比赛意识有极大区别，在科学锻炼身体的过程中，要把意识指向发展身体，增强体质的目标，而不能指向单纯提高运动竞赛成绩和夺标上。有些青少年把参加体育锻炼的意识指向比赛、指向娱乐，而把增强体质看作是练习过程中自然可达到的结果，这就收不到发展身体、增强体质的效益。所以，在参加体育锻炼过程中，每一个人都要增强和树立起正确地意识性。个别性原则：个别性原则是指在锻炼过程中，要根据个人的特点去安排锻炼的方法、内容和运动负荷。每个人的体质都有各自的特点，只有针对这个特点去锻炼才能收效，所以，这个原则就是要求按个人特点选择手段和运用方法的一条规矩。要贯彻这一原则，需要对自身有一个了解，这就需要对身体的形态、机能、素质和运动能力等进行测量和评价（这些已在其他提示中介绍），在取得一定数据的基础上，作出自己应该选择的锻炼方法。例如，一个学生心肺功能较差，跑的能力不强，他就可以针对自身的弱点，在锻炼中增强这方面的内容。当前国内外提倡在锻炼中实行“运动处方”的方法，正是这一原则的重要性被人们重视的反映。------------------------------------------------------------------

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抽水马桶水位控制原理抽水马桶水位控制原理是这样的，上水装置使用一个阀控制水的开关。当水满浮块(或水满浮球)下降时，这个阀会使水流入水箱。水箱中的水位下降时，浮块也会随之下降。一部分水通过上水管注入水箱，其余的水通过溢流管流经便池注水管流入便池，这样可以在便池中缓慢注水。当水箱中的水位上升时，浮块也随之上升。终，浮块上升到一定高度，将上水阀关闭。若是浮块脱离，或上水阀卡住无法关闭，会发生什么情况呢？从理论上讲，水箱的水会溢到整个浴室中。但有了溢流管，就不会发生这种情况，溢流管会使多余的水流到便池中，而不至于流到地板上。

一、多伦多大学双录取课程概述　　多伦多大学的国际双录取课程International Foundation Program (IFP) 是多伦多大学为了国际学生专门设计的最新项目，优秀的高中毕业生，语言成绩没有达到多伦多大学的入学要求，可以拿到有条件录取进入到多伦多大学的文理学院或应用科学及工程学院，在完成语言的同时学习专业学科的课程，双录取结束后可以获得专业学科的1个完整学分后直接进入多伦多大学相关专业继续完成学士学位。IFP课程由大学的文理学院及应用科学及工程学院开设，学生在主校区圣乔治校区St. George Campus的New College内上课。New College建立于1962年，是多伦多大学内最年轻的学院，其多元的学术风格及对学生独特的妥善照顾在多伦多大学内非常的著名。事实上，多伦多大学的新生大多都是New College的学生。大学双录取课程的学生入学条件与其它学院的学生无异，其不同点在于这些成绩优秀的学生还未达到多伦多大学语言成绩入学标准，但是已经取得中上的英语程度。　　二、多伦多大学双录取课程的特点及优势　　(1) 多伦多大学提供的正式大学双录取课程，一经录取即成为多大正式在册学生　　(2) 学习优秀但没有合格英语成绩的学生可以获得专业课有条件录取通知书　　(3) 通过双录取课程的学生可直接进入专业课就读，无须参加雅思或托福考试　　(4) 在多伦多大学主校区学习，可享受学校提供的最优秀教学师资及设施　　(5) 除语言获得提高之外，双录取学生还可以获得一个完整学分　　(6) 小班授课，每班人数不多于15人，便于学生与教授沟通　　(7) 双录取学生住在学校宿舍，位于市区的大学校园安全且便利　　三、多伦多大学双录取课程内容　　所安排的双录取课程在保证学生英语成绩达到大学专业课入学标准的基础上，还提供与大学学分相当的学术英语课程、大量的阅读、写作及报告等。这些学术英语训练技巧课程包括：　　课堂记录Taking Lecture Notes　　观点理解Recognizing Points of View　　偏见的认知Identifying bias　　阐释与总结Paraphrasing and Summarizing　　学术英语的写作风格Using Academic style (in register and tone)　　观点展示Presenting and defending a position　　应试技巧Answering examination-style questions　　论文写作Producing research papers　　文章架构与口头宣讲Structuring essays and oral presentations　　修辞的运用Using rhetorical norms in group discussion　　学术课程包括：文理学院双录取学生需完成The Americas: From Conquest to Independence及The Americas: From Industrialization to Global Empire;应用科学及工程学院双录取学生需完成Engineering Strategies & Practice I及Engineering Strategies & Practice II。　　四、多伦多大学“双录取”申请条件　　高中毕业以上学历，成绩优秀，GPA85%以上　　高考及会考成绩优良(高考550以上会考B)　　TOEFL 网考iBT 69，写作不低于16或雅思IELTS 5.0，每一项不低于5.0;直接入读专业课语言要求：iBT100(写作22)或雅思6.5(单项至少6.0 以上)。　　

有三种说法：purse、wallet、moneybag

一个民族的语言，是她特有文化和习俗的载体和沉淀，也是历史传统的积累和传承，而传统力量是如此强大，本民族的文化影响又是如此根深蒂固。 中国人在对诸多知识的学习上，唯英语花的时间最长，效果也最差。以在城市出生的孩子为例，从小学一年级就开始学习英语，一直到大学二年级基础教育结束，进入专业知识学习为止，14年不间断的时间，可结果怎样？有多少能够在日常生活中和外国人轻松交流？有几个可以无障碍地阅读英文报刊杂志？有哪一个学科能像英语这样，一学就是10年甚至20年，参加工作后考职称还要学还要考？事实证明，我们的英语学习和实际应用存在严重的脱节。以我的亲身体会，反思中国的英语教学，我认为存在以下几个误区： 一、学不致用只为考 在中国，学习的目的简单又明确――在考试中考取高分。对学生来说，高分就能进入名牌学校，学到炙手可热的专业，享受更好的教育资源，获得更多的就业机会，毕业后找到收入丰厚的工作；对老师而言，学生的高分带来的好处更加显而易见：令人羡慕的高升学率，标志着事业的成功，必然有家长和社会的双向肯定，评先评优、奖金收入、调职晋级全都挂着钩，如此名利双收的事情，当然乐此不疲。这种纯粹功利型的学习出发点和动机自然而然地使老师和学生们把学习英语的过程高度提炼粹取压缩为通过考试，于是就有了五花八门诸如《通关技巧》、《高分指南》、《拔尖要点》之类的东西，对语言知识科学严谨的学习变成了挖空心思的投机取巧。我在高中时就领教过老师教授的一套只凭词性选择答案、判断对错的拿分技巧，用不着理解，不需要明白，只要能通过书面考试则一切ok万事大吉，在这种锦标主义的影响下，绝大部分人学了十年以上的英语，即便是过了大学英语四级、六级，可结果仍然普遍是听不懂、说不出、读不畅、写不好。 二、本末倒置抠语法 中式的英语教学无一例外地把语法放在了第一位，张嘴说话、提笔写作之前先想语法，惟恐语法有错，结果话到了嘴边不敢说，听别人的英语先分析语法句子结构，这样一来，就压抑了运用英语表达所思所想的本能反应。其实，我们日常生活中说的和书面上写的，归根结底都是语言，而语言最基本的本质又是什么？我们为什么要学习外语？我的理解，语言最基本的本质就是一种工具，通过声音的专有属性来表达自己的想法，实现相互沟通交流。从严格的语法学起和用起，除非是为了培养严谨专业的文字翻译，以此为职业，否则它本身没有任何意义，也没有任何用处，可我们全国亿万英语学习者，有多少人不是以这样的方式去学英语的？事实上，对大多数人来说，学习英语的终极目标就是能够做到跨文化的有效交流，能听懂别人讲的英语，能用英语表达自己的思想，可以与english speakers建立、保持和发展良好的工作关系，或生活中结交几个朋友，能够彼此交流感情、相互鼓励和帮助，仅此而已，这才是学习英语的实际意义所在。国人的英文学习总不得法，一条主要原因就是把英文当作一门学问，过份拘泥语法，降低了口语的使用机率和实用价值，其实英语学习重要的是靠习得，就像我们婴儿时期学说话一样，没有语言老师教我们，也没人给我们讲语法，可我们不知不觉地就会说话了。发音、语法和句子暂时不好，每个人都会表示理解，因为毕竟英语不是我们的母语，可以慢慢提高，但怕出错和说不好而免开金口，则永远不能掌握外语。 三、闭门傻练徒造车 我见过无数的同学同志同仁，怀着“面壁十年图破壁”的意志和勇气，以靖哥哥为榜样，用“三从一大”的拼搏劲头，闭门谢客，闷头苦练，向教材发狠，与考卷较劲，和自己拼命，可结果呢？因为自我封闭，接触native speakers有限，除了严谨的语法和庞大的词汇，难以得到“真经”，一律练成了哑巴英语和中国式英语“chinglish”！习惯于用汉语的思维、用法和习惯去套用到英语上，这样的英语和自己同胞交流还可以应付，但是和native english speakers交流时，一旦抡完了“nice to meet you, how are you, i"m fine”这三板斧，进入实质阶段后，简直就是自说自话鸡同鸭讲，双方谁也听不懂！我在国外与老外们相处大约一年的时间，刚开始简直就如陷地狱，学了10几年的英语，结果还是完全听不懂别人在说什么，而自己也结结巴巴讲不出来，人几乎抓狂。原因何在，就是因为英语在国内工作和生活中的实际应用少！读书和自学固然对提高英语有帮助，但书的缺点和自学一样，没有反馈，没有双向的交流，理论上知道的事，实际做起来就是不一样。用本国文化和习俗去套用英文的学习和应用方法，加之学了太多无用、很多英语是母语的人都很少用、甚至不曾听过的词和过时的句子，听不懂真正的英语，不能与english speakers交流就毫不奇怪了！ 四、用法陈旧无创新 语言是鲜活、有生命力的艺术，尤其在今天国际大融合式发展的现代社会中，不同语言间的相互借鉴、相互补充、甚至直接引用替代都已经变得再普通不过，一些新字、新词每天都在产生，新的用法也在不断丰富，不断进步，从这个意义上说，学习陈旧的、古董式的语言毫无新鲜感不说，基本在现实生活中也无处可用。交流的实际需要才能产生真正的学习动机和兴趣。学习英语除了需要反复记忆和和背诵外，更重要的是实际上的应用能力和创新能力，而这却正是我们的弱项。对交流有效性的影响，还包括双方交流的意向、谈话的内容、对英语文化的理解和有效运用等诸多因素，而绝不仅仅是印在书本上固定的句子、语法和词汇。因此，常常可以见到这样有趣的现象：一个只有五、六千词汇的秘书、助理，能用英语同老外流利的交流，而一些学了10年、20年，有三、五万词汇量的、通过六级英语考试的硕士、博士，面对老外，除了最简单的几句不痛不痒的对话，有多少人能进行有效交流呢？ 六、中文独大环境差 国内缺乏学习外语的环境，这是一个大家公认的现实。在中国，如果不是住在北京、上海等少数几个大城市，如果不是工作在涉外部门或是外企，我们的日常生活几乎不和外语发生联系，电视电台报纸杂志少见英语，身边没有人说英语，公文公函不用英语，国内有影响力的英文电视和广播节目也少得可怜。我们从上学开始起就耗费大量的时间、精力和钱财所学到的英语，好坏不说先搁置暂且别论，就这样，一进入社会反倒成了地道的花瓶和摆设，成了不折不扣的“屠龙术”。我们学习语言的目的就是为了实际应用，如果只学不用，就永远也学不好或者学了也白学。客观地看，中国人勇于理论而逊于实践，可偏偏语言最大的特性就是很强的实践性，基本遵循“用进废退”的原理，只有通过大量不断的实践，多说、多读、多写、多用，才能够准确灵活地运用语言，表达出语言所具有的、符合英语文化和习俗的正确方式、方法和内容。 我并不反对学英语，相反，我希望有更多的人来学英语、说英语、用英语，但我更希望不要再有人重复我经历的那种学习方法，不走冤枉路，不再付出冤枉代价！欢迎浏览我的其他博文：

2011.02。18。

雪佛兰畅巡冬季续航衰减有以下几个原因。1、低温使用暖气让电动车续航力雪上加霜，电动车在低温下电池续航力大减原因除了与锂电池的电池特性有关外，低温使用暖气也是续航力大幅下降的主因之一。2、锂电池低温下内阻变大导致续航力下降，尤其LFP下降最多，纯电动车所采用的锂电池主要是NCA（镍钴铝锂电池）、NCM（镍钴锰锂电池）、LFP（磷酸铁锂电池）这三种，不论是哪种锂电池，都会受到低温的影响续航力，其中LFP受影响的程度最为明显。

你讨厌的不一定他就讨厌，所以你不要过分的要求这个问题。因为人跟人的缘分就是那么奇怪。你不喜欢的不一定他也不喜欢，所以你就坦然的面对吧。如果你不喜欢跟他见面，还有其他很多朋友吗，你就不要跟他联系了。

大家对卫浴产品有没有了解?今天小编给大家介绍一种常用的卫浴产品吧!它就是马桶。马桶是非常实用的一款产品，它的问世解决了我们最为关键的问题，那就是吃喝拉撒问题了。随着技术的不断提高以及人们需求的不断变化，马桶的升级速度是非常快的。现在卫浴市场上出现了很多的电动马桶，大家对这种类型的马桶有没有了解呢!接下来小编就好好为大家介绍一下吧!电动马桶盖安装方法电动马桶盖安装步骤一第一步当然是要关闭自来水阀门，卸下马桶水箱的链接管。基本上就在马桶坐便器后边，低头找找便可。电动马桶盖安装步骤二将三通管与原来的自来水管和马桶管进行链接。在马桶后边，有分支的管子。电动马桶盖安装步骤三取下原先座便器的座圈及盖板。一般情况下马桶盖底端连着马桶的位置后面是用螺丝连起来的，手伸下去将两边的螺丝拧开就可以把旧的拿下来了。电动安装多功能固定板(调节马桶盖的位置)。找到螺丝帽之后，用活扳手拧下来再换上新的就可以。但是一般螺丝帽的位置很不好找，有的在明处，有的是在暗处的，在暗处的螺丝帽靠在马桶水箱一侧，打开盖用手伸进去，向上(反水箱方向摸去)就能摸到。电动马桶盖安装步骤五将洁身器对准固定板的轨道稍加用力推入即可。电动马桶盖安装步骤六将洁身器水管链接三通管，打开自来水闸门调试即可。连接管子的时候应该注意紧密，以防漏水。电动马桶原理介绍电动马桶主要由电动化粪器、抽水马桶洁具配件等组成。电动化粪器分上排水、下排水两种。即：上排水化粪器出口处装有单向阀，可防止污液回流，彻底解决常规抽水马桶污液回流、污染居住环境;下排水在停电或故障情况下也能正常排液，整个排放过程均为自动完成。由于使用电力排放(排放压力3kg/平方厘米、每次自动排放8~15秒、一度电可使用500次以上)，故管道不易结垢，永不堵塞。电动马桶无论哪个牌子，其实它的构造和基本的工作原理是一样的。电马桶的主要构件可以分为两大部分，一是电动化粪器为主要构件，二是以抽水马桶洁具为代表的配件等。。电动马桶价格介绍1.艾尔斯电动马桶99012699元(价格来源于网络，仅供参考)。2.科勒电动马桶K-19903399元(价格来源于网络，仅供参考)。3.箭牌电动马桶AKB1288ML/DL4288元(价格来源于网络，仅供参考)。关于“电动马桶什么牌子好”的问题小编已经给大家介绍完了，大家除了要了解电动马桶的品牌之外还应该把重点放在电动马桶的价格上面。不过大家平时在选购这类型的产品的时候一定要注意一些细节，一个很小的选购细节可能决定着大家选购的成败。当然了，大家也要学会电动马桶的使用方法，只有这样我们才可以保证电动马桶的功能被大家展现出来。

[释义] 原为佛家语，指人的本性。后多比喻事物原来的模样。

首先跳绳是skipping rope，但是当跳绳作为定语来修饰比赛时，两个词的顺序要改变，即rope-skipping.其次race是赛跑，而表示跳绳比赛，应该用contest一词。综上，跳绳比赛的英文：rope-skipping contest一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。二、比赛时间：2010年9月28—30日每天下午第二节课。三、比赛地点：学校篮球场四、比赛内容：（跳绳方法附页）1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。2、集体跳：30秒原地跳摆绳（一年级），男女混合单人鱼贯式二十人跳（报十男十女）。（二、三、四、五、六年级）摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

purse读作： 英[pu025cu02d0s] 美[pu025cu02d0rs]。n. 钱包;皮夹子(尤指女用的);资金;财源;备用款;(拳击赛的)奖金。vt. 撅嘴;撮起嘴唇(以表示反对等)。第三人称单数： purses复数： purses现在分词： pursing过去式： pursed过去分词： pursed。双语例句：1.I"ve searched high and low for my purse.我到处找我的钱包。2.Oh dear! I think I"ve lost my purse!糟糕，我可能把钱包给丢了！3.Should spending on the arts be met out of the public purse?花在艺术活动的开支应该由政府支付吗？4.Who holds the purse strings in your house?你们家里谁管钱？5.The government will have to tighten the purse strings.政府将不得不紧缩开支。6.We have holidays to suit every purse.我们有适合不同消费计划的度假安排。

国务院 在香港成立的机构。 幕后老大就是 中国财政部

介绍国庆节的英语短文介绍国庆节英文作为有：The year is the annual National Day on October 1, the birthday of our great motherland. Along with ups and downs, it"s been 55 years of our mothers, this day, this nation will celebrate the festival at the venue.Early in the morning, we go to school, at school, some students out of bulletin boards and painting; Some do greeting cards, open class meetings with a special theme; Others through diaries, poems and other forms expressed her love for the motherland.National Day holiday, the students have to stay at home with Mom and Dad together, the cruise sites, the great cultural experience.译文：每年的十月一日是一年一度的国庆节，是我们伟大祖国的生日。伴随着风风雨雨，我们的母亲已经55岁了，这一天，这个民族将在会场庆祝这个节日。一大早，我们就去上学了，在学校里，有的同学拿出布告栏和画画；有的制作贺卡，有特别主题的公开课堂；其他人则通过日记、诗歌等形式表达对祖国的热爱。国庆假期，同学们都和爸爸妈妈呆在家里，一起游览景点，体验伟大的文化。用英文来介绍中国的国庆节。Oct.1st is the national day of China. In 1949.Oct.1st, was the first year of the national day of China.；At that time, people were very happy, because China has been free, the war has just stopped.；We were the winner! Then every year of this day, people put the national flag out to celebrate. At the capital of China--Peking, there is a lot of people to parade and celebrate in the national day；Everybody was happy and very exciting. It was very lively. Do you want to know and see it? Come and visit us for the national day of China。国庆节的知识：国庆节是我国的法定节假日，是新中国成立的纪念日。1949年的10月1日 在北京天安门广场举行了有数十万军民参加的中华人民共和国开国大典。1949年10月2日，中央人民政府通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。国庆纪念日是近代民族国家的一种特征，是伴随着近代民族国家的出现而出现的，并且变得尤为重要。它成为一个独立国家的标志，反映这个国家的国体和政体。国庆这种特殊纪念方式一旦成为新的、全民性的节日形式，便承载了反映这个国家、民族的凝聚力的功能。同时国庆日上的大规模庆典活动，也是政府动员与号召力的具体体现。国庆节的意义还体现了显示力量、增强国民信心，体现凝聚力，发挥号召力，这三个国庆庆典的基本特征。英语介绍景点简单英文介绍旅游景点：长城 China"s Great Wall is the greatest building project in human history of civilization.中国的长城是人类文明史中最伟大的建筑工程。It was built in Spring and Autumn period ，Warring states times, two thousand years _go.长城建造于两千年前的春秋战国时代。After the Qin state unified China. The chinese people connected the Great wall of various states.秦国统一中国后，中国人把各个战国的长城连接起来。Two generations of wise people have constructed The Great Wall intensively. _ast its project. It looks like rainbow rolling forward. It was possible to be called _orld miracle.聪明的两代人曾经密集地建造长城，扩展了它的工程. 它看起来象彩虹，滚滚向前. 它有可能被称作世界奇迹。It is the must for chinese people. When you repair Great Wall"s _uins in offical _ays.You will not only could witness Great Wall"s apparance that meandered in the hills and high moutains , but could also understand the chinese nation creation history , _reat wisdom and courage of chinese people. In December 1987, Great Wall was included in ‘"World heritage Name list‘".它是中国必须付出的代价，当你在正式的场合下，在废墟中修建长城，你不仅会见证它在高山和峻岭中婉延曲折的情景， 也会了解中华民族的创造历史以及中国人的勇气和智慧，在1987年12月，长城被归录在‘"世界遗产名录"中。国庆节英语介绍怎么写？如下：1、colourful neon lights were hung here and there during national day.国庆节期间到处挂着彩灯。2、national day falls on a monday this year.今年国庆节是星期一。3、the national day is drawing closer.国庆节快到了。4、the laughter on the boats mingled with that on shore, adding to the jubilation on national day.船上和岸上的笑声交汇在一起，增加了国庆节的欢乐气氛。5、the national day and the international labour day are great events in china.国庆节和国际劳动节在中国是重大的节日。范文：介绍国庆节October 1st is the national day of our country, which is a public holiday for the whole country. It"s an important day that marks the beginning of PRC. On that day, there are plenty of celebrations holding throughout the country, from the central government to the general people.And public places, including big squares, parks are decorated in festive theme. In recent years, the national holiday means the golden week as well, which is a short holiday that all people expect to.With the improvement of living standards, people have more money and desire to travel and the golden week is a good chance for them. Besides, for those people who would not go out, it"s a good time to have a good rest as well. Therefore, the national day means a lot to the Chinese.10月1日是我国的国庆节，这是全国的共同节日。这一天是中华人民共和国开始的标志。在那天，全国到处都有很多庆祝活动，上至中央政府到普通老百姓。公共场所，包括大的广场和公园，都装饰成节日主题。近年，国庆节同样也是所有人都期待的短假黄金周。随着生活水平的提高，人们又更多的钱和渴望去旅游，黄金周对他们来说是一个很好的机会。除此之外，对于那些不想外出的人来说同样也是休息的好时机。因此，国庆节对中国人来说意味着很多。英语国庆节去哪玩的一段话五十字Now National Day is coming.I have made a plan for it .I am going to Beijing with my parents.Because there are many places of interest .First we want to visit the Great Wall ,which is considered one of the seven wonders in the world.Second we want to visit the summer palace ,where lived many emperors during the hot days.Then we want to visit the Water Cube,where many important events are held .Finally we want to visit hutong to get a knowledge of the culture of old Beijing .I think this trip must be very interesting and we will have a good time.国庆节要到了,我已经定了一个计划,我和我的父母去北京,因为那有很多名胜古迹.首先我们要去长城 ,它被认为是世界七大奇观之一.第二我们要参观颐和园,许多帝王避暑的地方.然后我们去水立方,很多重大的体育比赛都在那举行.最后我们要去参观胡同 去了解一下老北京的文化.我想这次旅行一定很有趣,所以我们一定会玩得很高兴.国庆节的英语介绍国庆节介绍英语具体如下：Today is National day,but I don"t feel any happy at all,just no reson.Last night I download the English Paper till 3AM,sometime I want to give up.but in order to accomplish my dream.I can handle it.This afternoon I go to shiqi to visit a respectful teacher.On the way to shiqi,the street don"t crowd.I think it would be full of crowd of people in Festival.perhaps personal travel is encouraged at present.About 3:00PM I get to the destination---shiqi shiyan xiaoxue where she is a vice president.When I get to this place.I feel comfortable(My dream is to be a teacher)while I meet her.My teascher is get older.That is life.And then some exciting is brush to me.This sence is unexplained.We talk about life,work,lovefuture.From this talking I sincerely know everyone has his life.I know if I want to success I need pay twice or even more hard work.My teacher give me some advice too.Everything is change,the matter is that the change is to be good or bad.WORK HARD TANDTX---I SAY TO MYSELF.At 5.00PM I"m on my way to the hometown---Xianjiao.This evening I go on practicing.

第一节 体育锻炼的基本原理与原则 一 、体育锻炼的基本原理 体育应该是一个确有实效，而又能不断提高的实践活动；体育锻炼则应是人们所进行的、有效的、合理的身体活动。而要使这种身体活动有效和合理，就必须遵循一定的依据，这种依据就是所谓的体育锻炼的原理。因此可以说，体育锻炼原理并没有概念上的意义，它只是从体育锻炼实践中产生出来的具有原则意义的理论。这种理论是多方面的，以下主要的几点做一简要的介绍。 （一） 刺激与适应性的改变和增强 体育锻炼实际上就是对身体施加的一种运动刺激。在运动的刺激下，引起了机体的多种反应，并随着刺激次数的增加与时间的延续、负荷量与强度的增长，使人体在形态、机能、素质、体能等方面，产生适应性的变化和增强。原则上讲，有了这种刺激，人体才可能产生这些变化；没有这种刺激，人体就不可能产生这些变化。 （二） 运动疲劳与疲劳恢复 体育锻炼的过程就是：运动——疲劳——休息——恢复。有人讲“没有疲劳，就没有锻炼”，这话是有一定科学道理的。运动中只有出现疲劳，才可能通过休息，使体力得以恢复，并进而提高身体对疲劳的耐受力。例如，在长跑锻炼中，一个人在开始的一段时间里跑一千多米就感到体力不支，而他通过一个时期的锻炼，能跑两三千米仍不感到十分疲劳。可见，人的体力及各种运动能力，必须通过运动所产生的疲劳锻炼才能得以增强和提高。所以，我们不应害怕疲劳，担心自己的体力会用完。我们应该明白，这种现象在运动生理学中叫做“超量恢复”。所谓超量恢复，是指人体通过一定量与强度的运动刺激，使机体出现疲劳，而在休息之后，机体的代谢能力与体力状况，可以恢复到比运动前更高的水平之上。人的各种运动素质与体能，就是在这种“超量恢复”的多次出现与重复中提高起来的。在体育锻炼中，我们应有意识地运动这一规律，以增强锻炼的效果。 （三） 能量消耗与营养补充 运动必然要消耗体内更多的能量物质。因此，运动后就必须注意营养物质的补充。这样才能使体内的机能代谢逐步提高到新的水平上。这不仅能够加强人体对营养物质的吸收和利用，而且可使体质的增强得到充分的物质保障。 （四） 用进废退 人的各种运动能力，人体各组织、器官、系统的生理机能，无一不遵循着“用进废退”的自然法则。就拿我们大、中、小学体育教材中都有的“前滚翻”动作来说，其实这是还不会走路的幼儿在床上很容易做出的动作。然而，在大学的体育课上，却有学生做不出这一简单动作，而有的学生却能很快地学会头手翻、前手翻，甚至更为复杂的动作。这不能不使我们吃惊地看到，人的各种原本就有的运动能力，是能够在不使用、不锻炼中渐渐消退的；而这些能力又能在经常的锻炼中得到惊人的提高和发展。这就是游泳运动员的肺活量为什么会比一般人大得多、球类运动员的反应比一般人快得多，体操运动员又能做出令人叹为观止的难新动作的最基本道理。人们常讲：“生命在于运动”，这句话是颇有哲理性和科学性的。 二 、 体育锻炼的基本原则 体育锻炼的原则主要是体育锻炼客观规律的反映，是体育练习者从事体育锻炼实践，达到理想效果所必须遵循的基本原则。在体育锻炼的过程中，只要正确地理解和运用体育锻炼的原理，才能使体育锻炼获得最佳效果。 （一） 自觉性原则 自觉性的原则是体育锻炼者应有明确的锻炼目的，要有“善其身者无过于体育”的思想认识，自觉积极地进行体育锻炼。毛泽东同志在《体育之研究》一文中指出：“欲图体育之有效，非动其主观、促其对于体育之自觉不可”。也就是说，要想收到体育锻炼的预期效果，必须以主动积极的态度，自觉地坚持锻炼才行。 贯彻自觉性的原则，应注意以下几点： 1、要做到自觉锻炼，首先必须明确锻炼目的。学校是培养人才的地方。学生都应遵照“坚持四项基本原则”和德、智、体全面发展的教育方针，把自己锻炼成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的人，将来更好地为四个现代化和人类的进步事业多做贡献。一个人只有树立起这一远大目标，才能使体育锻炼更具有长久的动力和自觉性。另外，参加体育锻炼更多的是带有直接目的和动机的。例如：为了丰富文化生活、调节情绪、活泼身心、陶冶情操、锻炼意志等，或是为增进健康，促进身体的正常发育和造就一个健美的形体，以及防病治病等。不管带着哪种目的和需求，主要是有目的地去锻炼，这种锻炼就更具主动性和自觉性。 2、应充分认识体育锻炼的特点和作用。体育锻炼的内容与形式是多种多样的，每个人都可以选择自己较喜爱的运动项目和形式，并有意识地培养锻炼的兴趣。当一个人对体育锻炼产生兴趣之后，他进行锻炼的情绪才是高涨的，感受才是积极的。但是，仅仅停留在兴趣阶段是不够的，而是应从兴趣入门，逐渐形成一种自觉行动和良好的体育锻炼习惯。 3、要使锻炼更具自觉性，还应经常检验锻炼的效果。如定期测试一下身体素质、形态，某些生理机能指标和运动成绩等方面的增长、变化及提高情况，也可用饮食、睡眠、精神状态以及学习时的注意力等情况的对比来检验锻炼的效果。这样不仅可以检查锻炼方法是否得当有效，而且，还可以看到锻炼的成效，从而使体育锻炼的兴趣与信心进一步增强，自觉性更加提高。 （二） 循序渐进原则 循序渐进原则是指体育锻炼的内容、方法和运动负荷等，必须根据人对事物的认识规律、动作技能形成规律和生理机能的负荷规律，由小到大、由易到难、由简到繁、由低级到高级地逐步进行。在体育锻炼中，最忌急于求成，想“一口吃个胖子”，只能事与愿违，甚至还会造成伤害事故或给身体带来某些生理损伤。因此，进行体育锻炼时，学习动作要由易到难，运动量由小到大，运动强度（刺激强度）应由弱到强。同时，还应根据年龄、性别、身体素质水平，因人而异地安排练习的内容，这样才能受到良好的效果。 （三） 全面性原则 全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质和活动能力，追求身心的和谐发展。 体育锻炼，不仅应包括不同身体部位的活动，更重要的是应该包括多种项目和不同性质的活动，进行全面锻炼。身体各系统都是相互联系、相互制约的，身体某一方面的发展必然会影响到其他方面的发展，而全面发展，就能相互促进，共同提高。目前，大学生年龄多处在17~23岁之间，为身体发育逐渐成熟的阶段，具有一定的可塑性。因此，在体育锻炼中贯彻全面性原则尤为重要。 从体育项目对人体锻炼的作用来看，也是有所侧重的。如短跑主要是发展速度。投掷、举重主要是发展力量，长跑则侧重于发展耐力，球类则以发展灵敏性协调性为主。所以进行全面锻炼就能使身体素质获得全面发展，使其能更快地掌握运动技术和技能，增强体质。 （四） 经常性原则 经常性的原则是指身体锻炼必须持之以恒，使之成为日常生活中的重要内容。 我们做什么事情都要有恒心，体育锻炼也是这样。运动技术的形成和提高，人体各组织系统机能的改善，是肌肉活动反复多次强化的结果。锻炼不经常，后一次锻炼时，前次锻炼的痕迹已经消失，失去了累积性的影响作用，因此效果也就很小，甚至不起作用。同时，运动技能的形成，人体结构、机能的改善，身体素质提高，都受着生物界“用进废退”规律的制约。不经常锻炼，对已取得的效果也会逐渐消退。俗话说，“拳不离手，曲不离口”，所提示的就是这个道理。 上述锻炼身体应遵循的几项原则，是互相联系、互相制约的。只有科学地、有目的地、全面地贯彻这些原则，才能不断增强体质，取得预期效果。第二节 体育锻炼的内容及其选择一 、体育锻炼的内容与形式 体育锻炼的内容极为丰富，形式也多种多样。在学校，我们可将内容分为：推行《国家体育锻炼标准》与实施《大学生体育合格标准》；体育竞技（如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等）；传统保健体育（如武术、气功等）和娱乐体育（如登山、郊游、棋牌、垂钓等）以及各种健身操、健美、体育舞蹈等。体育锻炼的组织形式有：早操、课间操、课外体育活动和运动竞赛等。 二 、体育锻炼内容的选择 科学地选择体育锻炼的内容，是获得体育锻炼良好效果的重要环节。 （一） 体育锻炼内容的选择应根据个人的身体特点、兴趣及需要 人的个体差异很大，在选择锻炼内容时要考虑年龄、性别、身体条件、运动基础、健康状况和自己的兴趣爱好以及需求等情况。确定锻炼的目的是为健身健美还是提高运动水平；是为了娱乐、医疗还是促进身体的正常发育；然后选择那些适合于自己的运动项目与形式进行锻炼。 （二） 体育锻炼的内容应实用方便 进行体育锻炼自然要考虑锻炼的全面性，通过锻炼力求使身体的各个部位（上下肢、躯干）、内脏器官、身体素质获得全面发展。同时，也应考虑实际条件，因时、因地进行一些实效性强而又简便易行的锻炼内容与形式。所谓因时制宜，就是要根据季节气候的变化，合理安排些适宜的运动项目；所谓因地制宜，就是要从实际出发，充分利用现有的场地、设备、器材等。第三节 体育锻炼的方法与锻炼计划一 、体育锻炼的方法 体育锻炼的方法很多，这里仅将常用的几种方法介绍如下： （一） 发展身体素质的方法 它是最基本和常用的练习方法。运用这种方法能有效地发展身体素质，提高基本活动能力，促进内脏器官的功能，增强体质。 身体素质练习包括：力量、速度、耐力、柔韧和灵敏性的练习。其中力量、速度、耐力尤为重要，现做简要介绍： 1． 1． 1． 发展力量的因素及发展力量的方法 （1）负荷。实践证明，开始练习时以身体最大负荷的60%~70%进行练习，增长力量效果最好，随着练习水平的提高，负荷量应不断增加。 （2）动作速度。在力量练习中，动作速度不同，练习效果也不同。如投掷需要爆发力，短跑需要快速力量，它取决于肌肉收缩的力量与速度。这就宜采用较少的负荷做快速的运动。 （3）训练间隔。开始训练时以隔日训练为好。实践证明，隔日训练的力量增长为77%，而每日进行力量训练增长只有47%。每次练习间隔以3~5分钟为宜。 发展力量的内容（手段）很多，常见的有投掷重物、举重、引体向上、双臂屈伸、俯卧撑、跳跃、负重下蹲、负重跳等。 2． 2． 2． 发展速度的方法 （1） 提高步频。主要是通过加快运动中枢兴奋和抑制的转换速度来提高的。 （2） 增加髋关节柔韧性和腿部力量的训练来加大步幅。 其练习内容有高抬腿跑、小步跑、加速跑、跨步跑、后踢跑、折返跑、斜坡跑等。 3． 3． 3． 发展耐力的方法 进行耐力练习应注意以下几个因素： （1）心、血管的负荷量。为了提高耐力，使身体处于较长时间的运动状态下而不产生疲劳，首先应提高心、血管的机能，赋予心、血管系统一定的负荷和持续时间。在体育锻炼中应使负荷量达到心、血管系统最大功能的70%，并要求至少持续5分钟。 （2）运动时应有一定的间隔时间。每次负荷之间的间歇时间，一般是以脉搏频率恢复到120~130次/分，再进行下次负荷练习为宜（通常需要3~4分钟）。 （3）动作速率，即跑的速度。一般说进行中速运动或者是匀速跑步而脉搏保持在150次/分的训练对耐力的增长较为有效。 其练习内容有定时跑、折返跑、中长距离跑、马拉松跑、越野跑和爬山等。 4． 发展灵敏的方法 （1）提高神经系统的功能。即通过信号刺激的训练提高大脑皮层的反应能力。 （2）增加力量素质。肌肉力量强大可使动作迅速、灵敏。 （3）熟练地掌握运动技能。消除动作的紧张和僵硬，达到动作灵敏而协调、精确、省力。 发展灵敏素质应采用多种方法练习。常言道：“熟能生巧”。动作技能掌握得愈多、愈熟练、就愈灵敏。体操、技巧、各种球类活动、游戏以及一些专门性辅助练习，都是发展灵敏素质的有效手段。 （二） 民族形式的锻炼方法 民族形式体育是指具有民族传统和民族特点的体育项目，如我国的武术、气功等。 1．武术。武术运动不受场地、器材、条件等因素的限制，运动量可大可小，内容丰富多彩，是我国的优秀文化遗产。它动作结构、技术要求、运动风格和套路特色各有不同，有较大的锻炼价值，适合不同年龄、性别和体质的人进行锻炼，深受群众喜爱。 初学武术，应从基本功入手，学会一些简单的套路，边学套路边练基本功，经过一段时间练习后再学较复杂的套路和器械，然后再学些对练。这样就能培养自己的兴趣、爱好，并逐步提高和巩固武术的运动技术水平。 2．太极拳。太极拳是一种合乎生理规律的柔和、缓慢而轻灵的拳术，它不仅在我国流传甚广，在国外也广为传播。现已成为人们增进健康、防病、治病的医疗体育之一。 太极拳动作圆活协调，连绵不断，前后贯通，上下相连，虚实分明，重心稳定，意识引导动作，呼吸自然。久练之后，全身血液畅通，身心舒畅，精神焕发，所以特别适合老年人、体弱和患有慢性疾病者锻炼。 3．气功。气功是我国医学宝库的珍贵遗产，是具有民族特色的一种医疗保健体育。 气功是通过练习者发挥主观能动作用，对身体进行自我锻炼的一种良好方法，是一种有效的“生理学预防疾病”的措施。任何一种气功的锻炼方法，都是从调身（调整身体形态）、调息（呼吸）、调心（神经状态）入手。长期坚持气功的练习，可以促进大脑皮质抑制的保护作用和低代谢生理状态的保护作用，提高调整身体的异常反应，改善生理机能的自我控制能力，增加对腹腔的“按摩”作用。 （三） 利用自然因素锻炼身体的方法 人们赖以生存的自然界是千变万化的。人们为了生活和生存，对自然界的适应能力也是很强的。同时，自然界也包括着许多对人体健康十分有益的因素。也就是说，人体不仅要适应外界环境的变化，而且还应该利用各种自然条件进行锻炼，以进一步提高对外界的适应能力，增进健康和增强体质。 1． 日光、空气、水对锻炼身体的作用 日光、空气、水等自然条件，对身体健康具有重要意义。如日光，对机体的作用是多方面的，其中紫外线具有杀菌、抗佝偻病等作用，又能提高皮肤抵抗力和关节的活动性。红外线能起温热作用，提高新陈代谢、改善组织营养等。又如气温、湿度、气流对皮肤的刺激，特别是低温的刺激，通过神经的发射作用，改善体温调节系统，促进血液循环。特别是空气中的阴离子，对人体神经系统、血液循环、呼吸及内分泌活动等，都能产生良好的刺激作用。因为机体对外界环境具有巨大的适应性，变化了的环境条件作用于机体，大脑皮层立刻进行调节，使机体适应变化了的外界环境，保持机体与环境在新的条件下的平衡。新的刺激，又形成新的反射，从而进一步提高机体的适应能力。 日光、空气、水在我们生活中接触机会很多，由于城市中阳离子含量高，阴离子含量少，加之“三废”的污染，不利于人体健康，因此应该多组织一些野外活动。 水浴，主要是利用水的温度、机械力和化学作用来锻炼身体。水浴可以分为冷水浴、温水浴和热水浴。温水浴能起降低神经的兴奋性、减弱肌肉张力、扩张皮层血管等作用，能加速消除疲劳。尤其是热水浴效果会更加明显。冷水浴对健康更为有益，特别是对增强心脏血管系统和呼吸系统效果显著，还有促进消化系统的功能和改善体温调节的机能。另外冷水浴不仅能提高新陈代谢机能、洁健皮肤、增强体质，而且，能提高抵抗疾病的能力和锻炼意志，为适应低温严寒的自然环境创造了十分有利的条件。 2． 冷水浴锻炼方法 冷水浴锻炼应从夏天开始，每周至少练习两次以上，时间以早晨为好，坚持经常锻炼如下： （1）冷水洗脸与洗足。初练冷水浴，可以从冷水洗脸与洗脚开始，特别是洗脚，应泡在水中一至数分钟，用以提高对冷刺激的适应能力。每天最好晨起用冷水洗脸，睡前用冷水洗脚，洗后擦干。 （2）冷水擦身。冷水擦身伴随按摩动作，对初练者更为适宜。在擦身过程中，要不断地把毛巾在冷水中浸泡拧干再擦，擦身可作为淋浴、浸浴、冬泳的过渡。也可单练擦浴，每天最好睡前进行。 （3）淋浴与冲洗。淋浴冲的水温，开始不要过低，在锻炼过程中可逐步降低，最后用冷水冲洗。冲洗前先用冷水拍打胸部，再淋上肢，然后从头向全身冲淋，时间不要超过一分钟。经过一段时间锻炼后，再逐步延长时间，每天早晚均可进行。从夏秋开始，浴后用干毛巾擦遍全身。 (4)浸浴。浸浴在室内外均可进行。浸浴前先用冷水拍胸，浸水后用毛巾不断摩擦全身，特别是胸腹部要用力擦。浸泡时间根据个人情况而定，以不出现寒颤为度。浴后用干毛巾擦腰、肩、膝关节部位，擦到发热为止。 （5）冬泳。冬泳在天然水域进行。是日光、空气、水的综合利用，也是冷水浴锻炼的最好形式。下水后不能停止活动，可以进行一定强度的游泳活动，然后再在水中擦摩全身。冬泳的时间应根据个人锻炼的基础而定，以不出现寒颤为标准。由于冬泳能量消耗大，每天进行时间不宜过长，并适当控制运动量。出水后应迅速擦干擦热全身，并立即穿衣。 3．冷水浴注意事项 （1）浴前要充分做好准备活动，使身体发热；浴后要适当做整理活动，以使尽快恢复温暖感觉。 （2）各种形式的冷水浴，都应从温暖季节开始，一经开始就要坚持，以免减弱效果。淋浴、浸浴、冬泳如因故中断，重新开始时，最好经过一个时期的擦浴后再继续进行。 （3）饭前饭后1小时内，不宜进行冷水浴，否则，将会影响消化。 （4）剧烈运动和劳动后，体温较高，不宜立刻进行冷水浴，要适当休息后再进行。 （5）冷水浴虽然对某些慢性病有治疗作用，但必须征求医生意见。如有发烧、急性或亚急性疾病，严重的心脏病，严重的肺结核等病症，都不宜进行冷水浴。 （四） 跑步健身法 1．跑步对正在成长的青少年学生来讲，是发展速度、耐力、灵敏、协调等身体素质，促进运动器官和内脏机能的发展，增强体质的有效手段。对中老年人来说，跑步也是增强各器官系统的机能、延年益寿、强身祛病的最好方法。 跑步可以锻炼心脏，保护心脏，预防冠心病。据观察，长期练习跑步的人，心肌的代谢比较正常，能保证有足够的血液供给心肌，不易发生缺血性心脏病。 跑步可以活血去淤，改善循环，防止下肢静脉淤血和盆腔腹腔淤血，从而预防痔疮和血栓性静脉炎。 跑步还能促进代谢，控制体重，预防肥胖症。 2．跑步的方法 开始练习跑步的体弱者，可先进行短距离慢跑。从50米开始，逐渐增至100米、200米以至更多。速度一般为30~40秒钟跑100米。体力稍好的可进行长跑，距离从1000米开始，适应后再逐步增加距离，一般可增至3000~~~5000米，速度为6~~8分钟跑完1000米。 跑步最好早晨进行。运动量要根据跑时每分钟最高脉搏数来掌握。

星三角启动电路图：星三角降压启动，通过改变电机绕组的接法，达到降压启动的目的。启动时，由主接触器将电源给电机绕组的三个首端，由星点接触器将电机绕组的三个尾端闭合。星三角降压启动注意事项只适合于电动机正常运行为三角形连接，我们会经常看到马达铭牌上面有些写着（u2206）220、（Y）380，会有人质疑是不是铭牌标错了，其实这样写的目的是说这个马达线圈只能承受220v的相电压。这种电机不能用于星三角降压启动。接线前要记得将马达原来的短接片拆掉，有些人粗心大意忘记拆掉，要理解星三角降压启动用到三个交流接触器，其中一个作为主电源。剩下一个星型启动，一个三角形运转的接触器，这两个接触器就相当于可以控制的短接片，需要哪个的时候哪个闭合。星型启动时间过短转速还未提升，如果此时切换到三角形，启动电流还是很大。星型启动时间过长，电机会因为低电压，高电流而烧毁。根据负载决定，当负载过大时，因为电流与转矩成正比，电机将会降低额定转矩，因此容易过流、过载。当重型负载时，时间可以适当短一点，风机、水泵类的负载时间则可以长一点。

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抽水马桶的安装步骤：1、在装之前，应当检查一下管道附近及内部有没有杂物，有的话要进行处理，以免造成堵塞。2、接着将底部出口位置对好下水管口，并用笔标记出桶身底部、水箱固定的孔眼。用电钻根据记号打出大约5公分的孔洞，并埋下螺栓。然后将密封圈装在出口处后，根据原标记一一对好。3、再来用铜制管，连接好进水处以及底部，且在进水处装上控制角阀。测试一下水通。抽水马桶组成部件抽水马桶由以下主要部分组成：进水管、出水管、渗水管、水塞、浮球、放水旋钮及杠杆。抽水马桶原理抽水马桶原理图依据的是虹吸原理。抽水马桶的“抽水”是指大便器下面的S形弯，在排污时，马桶内的水面超过S弯的高点时，形成的虹吸现象，能够把大便器的水和污物一同抽走。一直到只剩下少量水时，虹吸破坏，留下的少量水，形成了水封。虹吸：虹吸现象是液态分子间引力与位差能造成的。即利用水柱压力差，使水上升再流到低处。由于管口水面承受不同的大气压力，水会由压力大的一边流向压力小的一边，直到两边的大气压力相等，容器内的水面变成相等高度，水就会停止流动。利用虹吸现象很快就可将容器内的水抽出。

【2015年全国中学生生物学竞赛 第77题】生物进化的两种动力是 ( )A.突变和自然选择；B.遗传变异和自然选择；C.遗传变异与人工选择；D.特变与遗传漂变。参考答案：B

利用的是金属线圈中通入高频电流，这相当于能够感应金属物体的仪器，确实能够找到金属。

因为link是连接的意思，以照片为连接点，进入相片中的世界，click是点击的意思，将照片作为连接点的link，点击click照片这个link，进入照片中的世界，所以叫”link click“，这种属于意译。与其剧情有关系，剧情里面是“时光代理人”的计划是通过相片进入相片中的世界。在剧情里，有“时光代理人”这个计划，是接受他人委托，以照片为连接点，程小时与陆光是组合，程小时用自己能力进入照片，而陆光通过连接记忆与其做指挥，乔苓是负责接受委托，剧情离不开连接二字，所以有link这个翻译。关于导演李豪凌，性别男出生于1985年11月09日，出生于上海，上海绘界文化传播有限公司CEO动画导演制片人，毕业于东华大学，动画导演，编剧，其作品有《雏蜂》、《撸时代》、《馒头日记》、《中国惊奇先生》、《幸福小镇》、《王牌御史》、《妖怪名单》等。

代理证书 Proxy certificate 代理证书是指明代理资格的法律文书。在书面委托代理中，代理证书是一人发给另一人使其在第三人面前代理他的书面授权。代理证书又称委托证明、授权委托书。在指定代理的情况下，指定单位对代理人指定的书面裁定或裁决，是代理证书的另一种形式。户籍簿和户籍机关有关身份的证明，亦可起到法定代理证书的作用。

汉字有着几千年的历史，会一直延续下去，更不会被英文字母所取代。

我的机床是980TD的应该和楼主的差不多。今天正好给我找到了也设置好了。我是这样设置的：先按设置键再按L键打开设置参数开关，机床会报警不管它。再按诊断键二次至三次翻看到左上角有PLC数据下面是T开头的参数，再用上下页键（有点像纸张标志的）翻找（要翻28-29次才看到）到DT016和DT017这二个参数再按录入键就可以改的，DT016是润滑间隔时间（单位是毫秒要乘上1000才是秒的），DT017是每次供油的时间（单位也是毫秒）。改好后记得再按设置键和W键关上参数开关就OK了。