齐齐哈尔医学院和牡丹江医学院哪个更好？

1、《中华现代护理杂志》是护理学科领域综合性学术期刊。属于国家级期刊。2、《中华现代护理杂志》于2008年1月18日正式由国家新闻出版总署批准创刊。由中国科学技术协会主管、中华医学会主办、齐齐哈尔医学院承办、中华现代护理杂志社出版，是护理学科领域综合性学术期刊。《中华现代护理杂志》为旬刊，每月6、16、26日出版。

不大。根据查询中华现代护理杂志官网显示，专家意见可以发表，定稿会都能通过，也有审稿专家意见通过，但是最终定稿会被退稿的情况，这个概率相对比较少。

录用率比较高，《中华现代护理杂志》是由中国科学技术协会主管，中华医学会主办，齐齐哈尔医学院承办的护理学科领域综合性学术期刊。该杂志主要报道涵盖护理学科中的教学、科研、管理、文化等诸多方面，并将不断的扩大护理学科领域的学术交流水平和提高本领域的学术影响力。该杂志主要栏目：述评、论坛、专题报道、论著、讲座、研究荟萃、国内外学术动态、继续教育园地、会议纪要等。

中华现代护理杂志免费下载方法：1、在网页上搜索中华现代护理杂志在线资源，2、然后点击进行查找下载即可。

《中华现代护理杂志》须付稿件处理费。《中华现代护理杂志》每篇稿件处理费100元。第一作者为本刊编委、通讯编委免收稿件处理费；第一作者为本刊专家库成员（包括审稿专家）、中华医学会会员费用减半（中华医学会会员需提供会员证复印件）。《中华现代护理杂志》创刊于1995年，是由中国科学技术协会主管、中华医学会主办、齐齐哈尔医学院承办的护理学科领域综合性学术期刊。

《中华现代护理杂志》是由原《现代护理》杂志变更而来。2008年《中华现代护理杂志》正式加入中华医学会，成为“中华系列杂志”群体中的一名新成员。

中华现代护理杂志可以看到稿件处理流程。根据相关公开资料查询据中华医学会杂志社统一管理的要求，《中华现代护理杂志》于2013年6月1日起采用中华医学会杂志社远程稿件处理系统。该系统根据中华医学会系列杂志稿件处理流程、编辑加工规范、审稿制度、管理规范业务需求设计，功能更完善。

审稿费是提前预交的，版面费是审稿通过后通知你交的，至于稿费是等发表刊登之后才给你的。国内期刊中，有些期刊会在作者投稿阶段明文说明收取审稿费，审稿费是期刊社将投稿人所投稿件交付专家审阅支出的费用，专家审稿并不是无偿的，会根据实际情况收取一定报酬。审稿费收取后稿件才会由编辑部寄由专家评审。专家评审通过后，编辑部会通知作者根据修改意见修改并根据文章篇幅收取版面费。版面费每个期刊社都会收取，标准不一。若专家终审结果为文章不通过，编辑部会退稿处理，审稿费不退回。

护理类的期刊目前只有3个核心类别：北大中文核心期刊； 中国科学引文数据库（CSCD）；中国科技论文统计源期刊（即中国科技核心）各类别核心所收录的期刊：北大中文核心[ 仅1种 ] ：中华护理杂志；中国科学引文数据库（CSCD）[ 仅4种 ]：中华护理杂志；护理学杂志；解放军护理杂志；中国护理管理；中国科技核心[ 仅12种 ]：1、中华护理杂志 2、中国实用护理杂志 3、护士进修杂志 4、中国护理管理5、护理管理杂志 6、护理学报 7、护理学杂志 8、护理研究9、中华现代护理杂志 10、现代临床护理 11、解放军护理杂志 12、上海护理总体来说，护理类的核心期刊就只有 12种！！！

国家级及其以上（核心）都属于一级刊，中华现代护理是国家级

护理副高一般是要求核心刊，至少得是科技核心，护理核心专刊目前很少，发表都有难度，建议找论文中介机构-论文一点通

齐齐哈尔医学院位于闻名世界的丹顶鹤的故乡，风景秀丽的嫩江之畔，是黑龙江省一所省属普通高等医学院校。学院始建于1946年，至今已有65年的办学历史。校园规划占地面积110万平方米，建筑面积25.4万平方米，固定资产总值7.3亿元，被评为省级文明单位标兵、黑龙江拾花园式单位”。 学院设有14个教学院系及4个教学辅助部门。现有教职工4108人，其中副高职以上人员912人，专任教师中具有硕士以上学位人员的比例为59%。现有各类在校生15316人。设有本科专业及专业方向25个，涵盖了医学、理学、工学、管理学、法学等5个学科门类。其中，精神医学专业为国家一类特色专业，临床医学、精神医学、药学等3个专业为省级重点建设专业。现有省级精品课程6门、省级实验教学示范中心2个、省级教学团队2个。应用型病理人才培养模式创新实验区为省级人才培养创新实验区。学院被评为黑龙江省特色应用型本科高校。 学院设有各类科研机构18个，其中，天然药物抗肿瘤研究与开发实验室为省高校重点实验室、齐齐哈尔医药科学研究所为博士后科研工作站。药理学学科为省级重点学科，“药理学（抗肿瘤）”学科带头人梯队为省级重点学科专业带头人梯队。“十一五”期间，共获得各级科研立项458项，获得科研经费1033万元，获得盛市级科研奖励100余项，发表论文2468篇，出版著作及教材286部。2008、2015、省科技厅发布成果公报，我院科技成果登记数在全省高校中均位于前三位。 学院图书馆藏书总量80万册，网上教学资源3970部。主办三种期刊杂志：《齐齐哈尔医学院学报》、《中华现代护理》、《神经疾病与精神卫生》，均为国内公开发行。《中华现代护理》、《神经疾病与精神卫生》均为国家级、统计源核心期刊。 学院有4所附属医院，总床位3070张。5所非隶属附属医院、27所教学及实习医院，总床位近15000张，能够较好地满足临床教学和生产实习需要。 学院与日本香川大学、俄罗斯联邦赤塔州国立医学院、菲律宾法蒂玛大学、菲律宾伊密里欧学院、国际遗传与生物技术中心等机构建立了校际友好关系，开展合作办学与学术交流。聘请了多国外教，接收了部分来自南亚的留学生。

据查询相关信息显示，可以在网页上搜索中华现代护理杂志在线资源，然后进行查找下载。中华现代护理杂志于2008年1月18日正式由国家新闻出版总署批准创刊。由中国科学技术协会主管、中华医学会主办、齐齐哈尔医学院承办、中华现代护理杂志社出版，是护理学科领域综合性学术期刊。中华现代护理杂志为旬刊，每月6、16、26日出版。

《中华护理杂志》 , 《中国护理管理》 , 《护理学报》 , 《护理学杂志》 , 《解放军护理杂志》 , 《护理研究》 , 《护理管理杂志》 , 《现代临床护理》 , 《护士进修杂志》 , 《中国实用护理杂志》 , 《护理与康复》 , 《护理实践与研究》 , 《上海护理》 , 《天津护理》 , 《临床护理杂志》 , 《中华现代护理杂志》 , 《全科 护理》 , 《齐鲁护理杂志》 , 《当代护士《中旬刊》 , 《国际护理学杂志》护理学是以自然科学和社会科学理论为基础的研究维护、促进、恢复人类健康的护理理论、知识、技能及其发展规律的综合性应用科学。是医学科学中的一门独立学科。护理学包含了自然科学，如生物学、物理学、化学、解剖学、生理学等知识。护理学是一门技能极其强的学科，要求实践，动手能力也要好，最重要的是能吃苦耐劳，为病人服务的。

中国知网中收录的统计学类核心期刊中，护理类的期刊目前只有3个核心类别：北大中文核心期刊； 中国科学引文数据库（CSCD）；中国科技论文统计源期刊（即中国科技核心）各类别核心所收录的期刊：北大中文核心[ 仅1种 ] ：中华护理杂志；中国科学引文数据库（CSCD）[ 仅4种 ]：中华护理杂志；护理学杂志；解放军护理杂志；中国护理管理；中国科技核心[ 仅12种 ]： 1、中华护理杂志 2、中国实用护理杂志 3、护士进修杂志 4、中国护理管理 5、护理管理杂志 6、护理学报 7、护理学杂志 8、护理研究 9、中华现代护理杂志 10、现代临床护理 11、解放军护理杂志 12、上海护理所以笼统说护理核心期刊，就是以上 12种。

卫生类评副高 或 正高 职称。至少是核心期刊 或 SCI期刊。期刊至少被 中文核心、科技核心、CSCD 这3个核心类别中任何一个所收录。北大中文核心[ 仅1种 ] ：中华护理杂志；中国科学引文数据库（CSCD）[ 仅4种 ]：中华护理杂志；护理学杂志；解放军护理杂志；中国护理管理；中国科技核心[ 仅12种 ]：1、中华护理杂志 2、中国实用护理杂志 3、护士进修杂志 4、中国护理管理 5、护理管理杂志 6、护理学报 7、护理学杂志 8、护理研究 9、中华现代护理杂志 10、现代临床护理 11、解放军护理杂志 12、上海护理

我查了下，中文期刊在线，以下医学核心是可以发护理类文章的。 《护理研究》 《国际护理学杂志》 《医学临床研究》 《重庆医科大学学报》 《重庆医学》 《中国现代普通外科进展》 《中国医药导报》 《护理研究》 《国际护理学杂志》 《中国医院》 《实用预防医学》 《检验医学与临床》 《中华现代护理》 《中国医师杂志》 《河北医学》 《安徽医学》 《海南医学》 《辽宁中医药大学学报》 《现代生物医学进展》 《医学综述》 《世界中西医结合杂志》 《四川医学》 《蚌埠医学院学报》 《中国实验诊断学》 《医学影像学》 《实用临床医药杂志》 《中国妇幼保健》 《中华医院感染学杂志》

护理论文投稿最快的期刊有：《齐鲁护理》、《中华现代护理》、《中国实用护理》、《护理管理》等。《中华现代护理》主要以各级各类医疗机构中的护理工作者、高等医（药）院校和科研院所等机构中与护理学科相关的教学、科研人员及护理专业学生为主要的读者、作者对象。 扩展资料 护理论文投稿最快的期刊有：《齐鲁护理》、《中华现代护理》、《中国实用护理》、《护理管理》等。《中华现代护理》主要以各级各类医疗机构中的`护理工作者、高等医（药）院校和科研院所等机构中与护理学科相关的教学、科研人员及护理专业学生为主要的读者、作者对象。

医学职称论文的发表，我可以帮助你！

　　自有人类以来就有护理，护理是人们谋求生存的本能和需要。现阶段我国的护理教育基本上是以职业技能教育为主,很多开设护理专业的医学类院校把护理教育课程设置的重点放在了护理生专业知识的学习以及专业技术的训练方面,这当然是毋庸置疑的。 　　护理毕业论文参考文献(一) 　　[1]倪平。 　　舒适护理在对疝气患儿进行腹腔镜手术中的应用效果探析[J]. 当代医药论丛，2017,(04)：177-178. 　　[2]张娟慧。 　　舒适护理对人工膝关节置换术患者术后疼痛及膝关节功能的影响[J]. 医疗装备，2017,(03)：160-161. 　　[3]邱文丽，戴举响，胡小艳，仲小宁。 　　舒适护理联合健康教育在小儿手足口病感染预防控制中的应用[J]. 中西医结合护理(中英文)，2017,(02)：128-130. 　　[4]王满金，廖俪娣。 　　舒适护理在经皮肾镜取石术患者中的应用效果观察[J]. 首都食品与医药，2017,(04)：44-45. 　　[5]莫然。 　　剖宫产术后产妇实施舒适护理的效果观察[J]. 首都食品与医药，2017,(04)：53-54. 　　[6]毛智慧，张欢，孙晓婷，刘晓亭。 　　舒适护理及其影响因素的研究进展[J]. 护理研究，2017,(05)：513-517. 　　[7]徐建波。 　　硬膜外分娩镇疼孕妇中舒适护理的运用效果[J]. 世界最新医学信息文摘，2017,(11)：223. 　　[8]林健，杨英，何育教。 　　舒适护理在创伤性血气胸急诊治疗中的临床效果[J]. 中外医学研究，2017,(04)：56-57. 　　[9]杨明英。 　　剖宫产留置尿管患者120例舒适度的护理体会[J]. 中外医学研究，2017,(04)：99-100. 　　[10]吴妙君，林丹凤，周利琼，张君平，文艳。 　　舒适护理干预对妇产科肿瘤手术患者焦虑和抑郁影响的效果分析[J]. 中国医学创新，2017,(04)：101-103. 　　护理毕业论文参考文献(二) 　　[1]李峰.韩杰临床护理硕士专业学位研究生培养的思考[J].护理研究2010,24(lC)：266-267 　　[2]谭静.朱京慈.鲁芳我国护理硕士专业学位建设的思考[J].中国高等教育u2018 2011,(4)：110-111. 　　[3]袁长蓉.王志红.陈国良.美国护理研究生培养模式的现状和发展[J].解放军护理杂志.2003,20(5)：42-44 　　[4]黄金月高级护理实践[M].北京：人民卫生出版社.2008. 　　[5]李霓,郑荣寿,张思维,等.2003~2007 年中国宫颈癌发病与死亡分析[J].中国肿瘤. 　　[6]张锐,孙美榕,张正,等.基因治疗与人类健康[J].中国生物工程杂志,2004, 24(1):84-90. 　　[7]蒋超.徐丽华.ICU人工气道吸痰最佳护理实践标准研究现状及探讨[J].中国护理管理.2011,11(2)：18-20 　　[8]黄世英.李连梯.朱文平等.重型颅脑损伤患者气管切开术后有效吸痰的时机和方法[J].广东医学.2013,34(8)：1308-1310. 　　[9]何秀曼.许倩茹.非定时吸痰技术及护理对气管切开患者的影响[J].护士进修杂志.2008,23(4)：335-336 　　[10]童亚林.缪洪城.冯小艳.等.加强呼吸道管理对吸入性损伤气管切开患者肺部感染的`防治作用[J].中华烧伤杂志.2010,26(1)：6-10 　　[11]刘广琴.机械通气患者吸痰最佳时机的探讨[J].当代护士.2010,3(专科版)：105-106 　　[12]江方正.李雪.叶向红等.持续加温湿化氧疗在气管切开患者脱机中的应用[J].中华护理杂志.2011,46(2)：128-130 　　[13]蔡瑞霞.介绍一种新的气管切开换药方法.中国误诊学杂志.2007,7(29)：29 　　[14]毕娜,王建荣.静脉输液技术环节风险评价的研究.护理管理杂志.2011,11(11)：761-763 　　[15]毕娜,吴冬梅,王建荣.我国静脉治疗护理现状及发展趋势.中华现代护理杂志.2013,19(14)：1613-1615 　　护理毕业论文参考文献(三) 　　[1]杨柳凤。 　　舒适护理对于牙周龈下刮治患者依从性及心理状态的影响[J]. 卫生职业教育，2017,(07)：146-147. 　　[2]窦中娜。 　　舒适护理在呼吸机支持治疗慢性阻塞性肺疾病急性加重患者中的应用[J]. 现代医药卫生，2017,(06)：928-930. 　　[3]余健。 　　舒适护理对肛肠手术后患者生存质量的影响[J]. 全科医学临床与教育，2017,(02)：238-240. 　　[4]左海琴。 　　舒适护理对老年肺癌合并慢性阻塞性肺疾病患者生活质量的影响分析[J]. 基层医学论坛，2017,(09)：1087-1088. 　　[5]魏虹。 　　浅析老年患者心血管介入治疗中舒适护理模式的临床效果[J]. 中国医药指南，2017,(08)：255-256. 　　[6]张玉萍。 　　探讨舒适护理模式在急性缺血性脑卒中患者康复期护理中的应用效果[J]. 数理医药学杂志，2017,(03)：467-468. 　　[7]何敏仪，骆燕香。 　　慢性咳嗽应用舒适护理的价值分析[J]. 中外医学研究，2017,(08)：100-101. 　　[8]刘燕，隗春燕，姜永光。 　　冠脉支架术后行体外冲击波碎石术患者围术期的舒适护理[J]. 护士进修杂志，2017,(05)：447-449. 　　[9]齐乐。 　　经皮肾输尿管镜碎石取石术中舒适护理的临床应用[J]. 中国医药指南，2017,(07)：223-224. 　　[10]胡林爱。 　　协同护理对白内障患者手术疗效及术后舒适度的影响探析[J]. 临床医药实践，2017,(03)：230-232. 　　[11]陈艳。 　　萧式双C护理模式和常规护理对面颅骨多发骨折患者舒适度的影响[J]. 当代护士(下旬刊)，2017,(03)：51-53. 　　[12]蒋艳。 　　舒适护理与健康教育对降低消化性溃疡患者复发率的影响[J]. 当代护士(上旬刊)，2017,(03)：48-49. 　　[13]黄纪媛，侯晓燕，诸运青。 　　健康教育结合舒适护理对阑尾炎手术病人疼痛、负性情绪及身体恢复的影响[J]. 全科护理，2017,(06)：650-653. 　　[14]王文川。 　　舒适护理和常规护理在肝硬化合并上消化道出血患者中的护理分析[J]. 中国医药指南，2017,(06)：210. 　　[15]孟伟。 　　胰岛素泵治疗糖尿病患者舒适护理效果观察[J]. 中国实用医药，2017,(06)：132-134.

我刚刚在中国新闻出版总署查过，次刊物未注册，为非法刊物，晋级管不管用，那得看评委，去年这种情况有的人管用，

中华现代护理杂志2008年14卷15期里有.打上这个到百度搜索下,护士职业态度量表有下载的.免费而且不需要注册,此表对120名护士进行测试,并进行信度效度分析.结果具有良好的内容、结构效度和良好的内部一致性

花开花落，春去夏来，在五月栀子花飘香的季节，一年一度的护士节又到了。这几天的朋友圈不断地被同事、同学、同行庆祝护士节的活动刷屏，看着燕尾帽下一张张或纯真或沧桑的笑脸，看着领导的致辞里对护士的各种赞美，我百感交集。 作为一名从业20多年的老护士，个中的酸甜苦辣我深有体会。从初出校门的青涩懵懂，到如今的处变不惊、风轻云淡，到底经过怎样的磨练和考验，只有我自己知道。 生老病死、悲欢离合，是医院常见的画面，我们习惯了从医务人员的角度去看病人的生死，殊不知某一天我们自己也可能躺在病床上，成了病人的角色。 今年屡屡见到身边的同事一个个身患重病，或遗憾地离世，或在监护室苦苦煎熬。 3月份一名急诊科医生因“胃癌晚期”去世，30多岁的她扔下了父母双亲和两个不满十岁的儿子，骨灰撒向大海，生命化成一缕清风…… 4月初一名29岁的血液科大夫死于“白血病”，从去年发病到现在跟病魔顽强地斗争了近两年，最后因骨髓移植失败遗憾离世，留下体弱多病的父母和巨额的医疗费…… 4月底，重症监护室一名护士因“免疫性脑炎”不幸去世，年仅23岁，她去年大学毕业后来深圳成为一名三甲医院的ICU护士，高强度高压力的工作最后让这个柔弱善良的小姑娘的倒在了ICU的值班室…… 她的同事，一位90后的男护士写了一篇文章《为何上帝没能多眷顾她一眼》刊登在《中华现代护理杂志》上，阅读量突破10万+，其真实细腻的描述，扑面而来的悲痛，看得人泪崩。 还有好些案例，或突发心梗，或身患癌症，有些刚做完手术，有些刚刚化疗。 至于腰酸背痛、神经衰弱、内分泌紊乱对医务人员来说更是家常便饭了。 这一幕幕，让我看清了医务人员真实的健康状况。医生、护士未必比自己治疗护理过的病人更健康，更壮实。因此今年的护士节，我不想去歌颂那些在临床上救死扶伤的感人故事，不想鼓励我的同行如何地舍己为人，加班加点，我只想说：健康，才是一个人的终极目标。 生命是宝贵的，任何人的生命都只有一次，我们眼里不能只有工作，却忘了自己的身体健康，忘了我们背后的家人。 当你一心扑在工作上，通宵达旦，加班加点，当白开水和泡面成为你的主食，当运动远离你的生活，当睡眠成了奢侈品，疾病已经离你不远了。用力过猛，尺子会断，透支过度，身体会罢工。 当你某一天躺在病床上，作为医务人员的你一样要承受疾病的折磨和煎熬，一样要承担高昂的医疗费，疾病面前，人人平等，上苍从来不曾饶过谁。 那位血液科身患白血病不幸去世的同事，为了筹集骨髓移植的巨额费用，多次在朋友圈募集众筹、在医院组织同事捐款，当骨髓移植失败，留给父母的除了悲痛，还有那沉重的债务。 当ICU那个年轻的护士躺在病床上的75个日日夜夜，气管插管、呼吸机辅助呼吸、腰穿、血透置管、深静脉置管……所有操作来了个遍，备受折磨与煎熬。 当她走后，父母那撕心裂肺的痛哭，恋人那字字血泪的倾诉，让人肝肠寸断，泪流满面。 逝者长已矣，生者如斯夫。只是这种失去亲人的锥心之痛，何时才能了？ 白求恩很伟大，南丁格尔很传奇，我们仰慕他们的人品和成就，学习他们救死扶伤的人道主义精神。我们用行动履行一名医者的神圣职责。只是在这条引领病人走向健康的路上，不要忘了我们自身的健康！ 累了，好好休息；困了，美美地睡一觉；病了，乖乖地吃药打针，并静下来好好想想，为什么会生病？是外部的负荷给得太重？还是身心过度消耗在哪些方面？如果工作量超过了你能承受的负荷，那要控制工作量和工作时间，不要死磕，不要强撑，更不要学马云的“996”模式，医务人员长期“996”，迟早要进“ICU”。 休息时多陪陪父母孩子，多读书，多运动，如果你还有一两样拿得出手的爱好特长，你的人生将更精彩。 至于是否能成为行业翘楚，全国劳模，那又有什么关系呢？

别的我不知道什么，我只知道，只有一个齐齐哈尔站

专业的护理类期刊不会太多。1、《中华现代护理杂志》2、《中华护理杂志》3、《中华护理教育》4、《中国实用护理杂志》5、《中国临床护理》6、《中国护理管理》7、《现代临床护理杂志》8、《天津护理杂志》9、《上海护理杂志》10、《全科护理》11、《齐鲁护理杂志》12、《临床护理杂志》13、《 解放军护理杂志》14、《护理与康复》15、《护理研究杂志》16、《护理学杂志》17、《护理学报》18、《护理实践与研究》19、《护理管理杂志》20、《国际护理学杂志》

王慧敏，主任护师，硕士生导师， 从事临床护理、护理管理30余年，先后于1996~1997（公派日本）、2002年（公派美国）研修，主研心血管护理技术、护理管理。现任广西医科大学第一附属医院老年病学科护士长、中华护理学会广西分会理事、老年护理专业学组主任委员、中华现代护理杂志通讯编委。2007年任硕士生导师。

齐齐哈尔医学院是二本院校。齐齐哈尔医学院位于闻名世界的丹顶鹤故乡、风景秀丽的嫩江之畔。学院始建于1946年，至今已走过76年的光辉历程。学院是全国文明单位、黑龙江省十佳和谐校园；是教育部卫生部首批卓越医生教育培养计划项目试点高校、黑龙江省特色应用型本科示范高校；是中国医师人文医学执业技能培训基地、黑龙江省医学教育管理中心。师资力量：截止到2022年8月，现有教师及医护人员等5805人，其中副高职以上人员1516人。学院本部专任教师中副高职以上人员412人，占专任教师总量的56.4%；具有博士、硕士学位人员641人，占专任教师总量的87.8%。现有教育部高等学校教学指导委员会副主任委员及委员等2人，享受国务院政府特殊津贴专家、省政府特殊津贴专家等10人，省级领军人才梯队带头人、省事业单位专业技术二级岗位专家、省级教学名师等24人，省级龙江名医、省卫生健康系统突出贡献中青年专家等59人。学院图书馆藏书总量80万册，网上教学资源3970部。主办三种期刊杂志：《齐齐哈尔医学院学报》、《中华现代护理》、《神经疾病与精神卫生》，均为国内公开发行。《中华现代护理》、《神经疾病与精神卫生》均为国家级、统计源核心期刊。学院有4所附属医院，总床位3070张。5所非隶属附属医院、27所教学及实习医院，总床位近15000张，能够较好地满足临床教学和生产实习需要。

荆涛（对外经济贸易大学保险学院教授）编辑荆涛，对外经济贸易大学保险学院教授、博士生导师，同时也是保险学院院长助理，健康保险与卫生经济学研究中心主任。中文名荆涛国 籍中国出生日期1969年职 业教师目录1教育背景2学术成果1教育背景编辑2008.8—2009.1　美国威斯康星大学麦迪逊分校（UW Madison）访问学者2008.12　美国康涅狄格大学（UC）保险法中心工作访问2004.7—9　英国保诚（Prudential）保险公司香港分公司访问学者2001.7—10　德国格宁（Gerling）保险公司科隆总部访问学者2005年　毕业于对外经济贸易大学，获经济学博士学位1996年　毕业于南开大学，获经济学硕士学位1991年　毕业于原吉林财贸学院，获经济学学士学位主要研究方向风险管理与保险，人寿保险理论与实务，健康保险与健康管理，健康政策，社会医疗保险与员工福利，老龄化与保险主要教学课程风险管理与保险、人寿保险、健康保险、国际货物运输保险2学术成果编辑主要发表论文[1] 荆涛，“建立适合中国国情的长期护理保险制度模式”，《保险研究》，（2010），第4期，被人大报刊资料F62《金融与保险》全文转载，（2010），第8期[2] 荆涛，耿宇亭，“利用出口信用保险应对次贷危机对我国出口企业的影响”，《国际贸易问题》，（2008），第10期[3] 荆涛，陈雪，万里虹，“关于在城市低收入人群中推广小额人身保险的思考”，《上海金融》，（2008），第9期，被人大报刊资料F62《金融与保险》全文转载，（2008），第12期[4] 荆涛，白蕾，万里虹，“论回归寿险的基本保障功能”，《保险研究》，（2008），第5期[5] 荆涛，“对我国发展老年长期护理保险的探讨”，《中国老年学杂志》，（2007），第3期[6] 荆涛，李贞，“对保险中“弃权”与“失权”的分析”，《国际贸易问题》，（2007），第4期[7] 荆涛，李妍，“论建立适合我国国情的企业年金制度”，《上海金融》，（2006），第3期[8] 荆涛，“长期护理保险的概念界定”，《保险研究》，（2005），第8期[9] 荆涛，张静斯，万里虹，“建立适合我国国情的企业补充健康保险计划”，《金融研究》，（2004），第11期[10] 荆涛，“保险的社会成本及其控制对策”，《国际商务》，（2003），第9期[11] 荆涛，“中美火灾保险单比较研究”，《保险研究》，（2003），第8期[12] 阎波，荆涛，万里虹，“对保单所有人的概念界定及其法律关系探讨”，《经济评论》，（2005），第6期　　承担的主要科研项目[1] 主持“运用长期护理保险解决我国人口老龄化医疗卫生服务和长期照料问题的研究国家社科基金，2008，项目号08BRK003[2] 主持中国保险学会研究课题“寿险业介入养老产业模式研究”，2011，项目号IICKT2011-14[3] 主持“商业健康保险理论与实务”，北京市精品教材立项，2007　　主要学术专著及译著等[1] 荆涛，《人寿与健康保险》，北京大学出版社，2011年第一版[2] 荆涛，《长期护理保险》，对外经济贸易大学出版社，2006第一版[3] 荆涛，《保险学》，对外经济贸易大学出版社，2003年第一版[4] 荆涛，高蒙，季艳梅等，《国际风险与保险——环境管理分析》，机械工业出版社，1999年学术与社会兼职海商法学会会员2007-2008 《中华现代护理》杂志常务编委对外经济贸易大学校学位委员会委员获得荣誉2001年获对外经济贸易大学“大田物流奖”2009年获对外经济贸易大学十佳优秀教师称号2011年获对外经济贸易大学优秀研究生导师称号

佳木斯的口腔是不错的，齐齐哈尔不了解

　　随着经济水平的不断提高以及医学模式的转变和临床医学的进一步发展，人们对于医学护理质量提出了较高的要求。　下文是我为大家蒐集整理的关于的内容，欢迎大家阅读参考! 　　篇1 　　浅析医学临床心理科护理模式 　　【摘 要】 目的 开展新型护理模式,以提高护理质量,改善服务态度。方法 对病房环境、护理人力资源、护理理念等进行改善。结果 各项护理质量有所提高,保证了医疗安全,得到了患者和院方的一致好评。结论 注重以人为本的心理护理模式,保证了医疗的安全,减少了医疗纠纷,提高了医疗服务质量。 　　【关键词】 心理科;护理;心理障碍;精神障碍 　　心理科作为我疗养院的特色专科,主要接收患有各种心理障碍和轻度精神障碍的患者。精神科患者具有其特殊性,精神疾病的临床特点决定了他们在思维、情感、意志、行为等方面异于常人,意识障碍、缺乏自知力,甚至可呈现精神运动性兴奋或抑制,严重者可有自伤、自杀、伤人、毁物等特殊行为危及社会[1]。作为开放式护理的科室,研究一种新型的护理模式对科室的发展至关重要。自1999年建科以来,我院心理科参照医院精神专科的护理模式,结合自身疗养院护理模式的特点,通过工作实践积累,摸索出一套规范的护理模式,并且在应用中取得了良好的效果,现介绍如下。 　　1方法 　　1.1改进病房管理环境要求保持安静、整洁、安全,同时在病区出***及附近摆置一些绿色植物及热带鱼、乌龟等小动物,让患者感受到自然的亲近和温暖,激发其对生活的热爱。每间病室设2张床位,只收住一位患者及其陪员,以减少患者之间的相互不良影响。我科病房为全开放式病房,患者进出比较频繁,我们要求护士在出***不间断值守,对患者去向做到完全把握,并且我们也要求家人陪同,鼓励其尽量让患者多与家庭、社会保持联络,增强互动。 　　1.2调配护理人力资源心理科有床位32张、护士4人、护工2人、护士长1人。以往护理上总感人手紧、任务重,有时连基础护理与生活护理都需陪员代劳。目前则主要强化日班护理力量,在工作量大时,灵活调整班次,并且培训出固定的2名护工,使其充分了解疗区的各项功能,承担起卫生工作之外力所能及的事务,减少了护士外出取药、陪同结账等杂务,让护士节省出更多的时间来照顾患者。即使现在科室不断发展壮大,患者不断增多,护士仍普遍感到工作较前更为有序、有效。 　　1.3改善护理理念 　　1.3.1重塑护理文化,规范护士行为礼仪护士礼仪不仅体现在统一洁净的服装、整齐的发式和独具特色的燕尾帽,也体现在其语音语调的温婉和礼貌,举手投足的端庄和优雅,迎来送往的亲切和温馨上。护士不仅要有高水平的科学理论知识和专业技能,同时也应具有良好的仪表、仪容,做到懂礼节,知仪式,有修养,真正成为美的化身、美的天使。我科通过组织多次礼仪培训、护理技能培训来提高护理人员的整体素质,通过树立现代护理服务理念,加强护理文化建设,为打造新的护理服务品牌打下了坚实的基础。并进一步通过树立护理服务品牌,为患者提供了更高水平、更高品质的服务。长久以来,我科形成了具有自己特色的护理文化,树立了和谐的护理服务品牌形象,从而赢得更好的社会效益和经济效益。对内增强了凝聚力,对外树立了科室的良好形象。全科上下不断加深对“以患者为中心,以质量为重点”理念的理解,为患者提供全程一流的服务,使我们的护理事业迈上一个全新的台阶。 　　1.3.2落实护患沟通责任制心理科护患之间的交流沟通非常重要,只有沟通良好,心理护理和健康教育才能顺利进行。因此,我们建立了沟通责任制,将沟通融入各班护士的工作职责,列入护理服务质量考核之中。目前所有护士都能熟练运用自身的语言、行为、表情、态度、姿势去影响和改变患者,以减轻患者的痛苦。 　　1.3.3开展多元文化护理提升多元文化护理理念是指根据患者的社会、文化背景用相应文化来影响他们的生理及心理,使其处于良好的身心状态以利于从疾病中康复。它的开展能从深层次上引导护士进行“以人为本”、“因人施救”的护理实践。在临床中,多元文化护理要求护士运用语言及非语言的沟通,采用移情、倾听、证实等方式了解患者健康状况、心理感受及其文化、信仰和习俗,进而实施因人而异、因病而异、因治疗而异的个性化护理服务,进一步提升人文护理理念。 　　1.3.4确立护理教育的人文理念从根本上改变过去疾病护理型的教学模式,使每个护理人员从接受护理教育的第1天开始就懂得尽可能满足患者的合理需求,为患者服务是护士永远追求的目标,并要将这一目标植根于她们的心中。在教学计划中应本着“突出护理,加强人文”的原则,着重学习社会、心理、行为护理学等课程。与此同时我们还要认识到人文教育不只是讲述人文知识,更不在于背诵人文教条,唯一真正要做的是让人文理念在日常护理活动中体现出来。因此可以将所学的理论知识结合论文设计或社会实践等方式使被教育者进行情感体验,让她们感受到护理事业与生命全过程的密切相关。我们最终的职责不单单是掌握技术操作,而且要了解患者的身心状况,要与他们进行语言的沟通,还需要心灵的交融。 　　2效果与体会 　　2.1增强了护士的工作责任心体制的完善,使护士明确了工作重点,增强了工作责任心,同时在业务水平和服务理念上,对自己提出了更高的要求。 　　2.2提高了协调能力和沟通能力护理工作中,护士少了取药跑腿的杂务,把更多的时间还给患者。对于心理科的护士来说,沟通能力非常重要。然而年轻护士往往业务不熟练,沟通不擅或者不敢开口,导致护理满意度下降。通过多层次护理礼仪、护理理念的学习,使得护理人员不但敢于开口,更能积极地与患者及其家属主动地沟通,得到了患者及家属的一致好评。 　　2.3提高了护理质量护理质量是体现护理人员护理理论知识、技术水平、工作态度和护理效果的总和[2]。护理工作不仅是被动执行医嘱和完成各项护理操作,更重要的是主动为患者服务,我科的护理人员都能主动地与患者沟通、为患者服务,得到了患者的好评。随着护理诊断地不断完善,与医生的沟通能力的不断加强,主管护士与主管医生大量的沟通使护士更加了解患者,更多地想患者之所想,从而及时、全面、正确地完成护理程式,并形成完整的护理档案,针对不同患者的需要,实现护理服务程式化、规范化,使各项护理工作符合质量高要求。 　　参考文献 　　[1]赵芝.心理护理在精神科的应用与体会.河南省精神科护理管理学术会议资料汇编[G],2005. 　　[2]王霞.提高护理质量,防范护理纠纷[J].中华现代护理学杂志,2005,2***15***:1422. 　　>>>下页带来更多的

去图书馆找一本《新编护理学基础》，上面有，第一章第一节就是。

　　良好的心理护理，不仅是一门严谨的科学，同时还是一项高超的艺术，肿瘤病人的心理护理也是一样的道理。下面是我为大家整理的肿瘤病人的心理护理论文，供大家参考。 　　肿瘤病人的心理护理论文篇一：《肿瘤病人的心理护理》 　　在世界大多数国家中，恶性肿瘤是引起病人残废、死亡的主要原因之一。攻克恶性肿瘤是医学界急待解决的重大课题。探讨如何加强和正确进行对恶性肿瘤病人的心理护理，是提高病人生命质量，延长病人的生存期的重要举措之一。在肿瘤本身的发展和治疗过程中，有的病人会出现某种精神综合症，称肿瘤精神综合症，而这些症状的出现，大多有心理、社会因素的影响，如疾病带来的焦虑，治疗 措施 带来的痛苦，对死亡的恐惧，对家庭的顾虑等。临床上应针对这些心理因素进行分析，并采取相应的措施。 　　1心理因素与恶性肿瘤发生发展的关系 　　心理因素可以致病，而疾病又反作用于人的心理状态。不少恶性肿瘤病人有过长期不正常的情绪状态，尤其是过度紧张和过度忧郁的病史。近年来提出的“C型个性”[1]，被认为是癌症易患性人格，其基本性格特征是：表现为合作的，惯于自我克制，情绪压抑、善于忍耐、多思多虑、内向、防御和退缩等。长期处于情绪压抑和精神应激状态下，中枢神经和大脑边缘系统过度紧张，发生不同步机制，通过类固醇作用，使胸腺退化，影响T淋巴细胞的成熟及细胞抗体生成减少，不仅削弱了免疫功能，而且容易造成基因程序错误外显化，增加了人体对致癌因素的敏感性。而恶性肿瘤本身，又可作为一种恶性刺激，对病人产生严重的心理影响。面对癌症的威胁，病人要经过一个对疾病理解并接受治疗的复杂心理适应过程。护士通过为病人提供关于恶性肿瘤和治疗信息，运用交流技巧，给病人以心理支持，可以促进病人对这一紧张状态的调整适应过程。气功和心理疗法使患者处于乐观明达的良性功能状态，通道气量明显减少，动脉氧分压降低，大脑皮层和边缘系统充分发挥协调统一作用和高度有序化，提高各种器官、系统的电能和电磁效益。通过反馈机制，促进细胞内线粒体增殖，细胞正常分化生长，增强全身免疫功能，使疾病向有利的方向发展。 　　癌症患者的心理护理 　　2.1确定癌症诊断时的心理护理? 　　目前癌症仍是一个预后欠佳的痛苦的痼疾，病人在接受诊断的过程中常常过分焦虑，但又抱着最好不是癌症的希望。医生在没有确切把握之前，不能向病人及其亲属透露，“可能是癌症”的言词或泄露出暗示性的表情。在诊断已经明确，但病人的精神准备还不足时，医生应该给病人心理上的缓冲机会以避免出现过于强烈的心理刺激，要让病人在知道患癌症的同时，建立起治愈疾病的希望和信心。对病人隐瞒癌症诊断或告诉其假诊断都是不妥当的。前者会引起的病人猜疑，后者病人早晚会知道真象，一旦病人发现自己被蒙在鼓里，顿时就会受到一个突如其来的精神打击，并因此对医生和家属产生不同程度的不信任感，这对进一步治疗措施的实施很不利。护士要以自己对癌症的乐观态度去影响病人，使其对即将开始的治疗抱有信心和对未来的生活充满希望。 　　2.2疾病治疗阶段的心理护理 　　一个完善的治疗计划将使病人在确定诊断时遭受的心理创伤得以较快地平复，并带来恢复健康的希望，有助于改善情绪。不论是化学治疗、放射治疗，还是手术切除，癌症病人总要在相当长的时间里忍受比较大的精神和躯体损伤，故医生必须在治疗中得到病人的高度信任和密切配合，必须把整个计划及其利害关系以及治疗措施向病人交待清楚，使病人有更充分的心理准备。病人对治疗计划有了一定的思想准备则比较容易接受治疗过程中的副作用。若一旦出现严重的治疗反应，并且超过病人事先想象的严重程度时，病人还需要得到心理的和对症治疗的双重支持，对于恶心、厌食、虚弱、失眠等一系列治疗反应，除给予一些对症及保护性药物外，医生和护士一定要在精神上经常地给予其安慰和鼓励，耐心解释治疗的安全性和有效性，以解除病人的焦虑和不安。这种心理上的支持，会使病人情绪稳定、乐观，有助于减轻治疗反应，使治疗方案顺利完成。 　　2.3弥留病人心理护理? 　　晚期癌症病人在死亡前有相当一段时间的弥留期，身体严重衰竭而神志尚清醒，除忍受躯体的磨难，还忍受即将与亲人永别的情感痛苦。由于每一个人的人格特征、生活经历、 文化 素质和信仰不同，对待死亡的态度亦不一样，其中信仰是关键因素，故医护人员应当尊重病人的信仰，不应该对信仰不同的人表示任何轻蔑态度。对弥留病人尽职尽责，这不仅是对病人人格的尊重，也是对其家属的最大精神安慰。 　　3家属对癌症病人的护理 　　3.1积极引导，树立信心 　　恶性肿瘤由于发现较晚，病情多种多样，等到查清是肿瘤，往往已经失去根治性的治疗机会，只能采取对症治疗措施。很多病人一听到自己患癌症，悲观恐惧而使精神支柱崩溃。因此，家属要先建立信心，不要整天垂头丧气，要多了解患癌症病人的治疗护理 经验 ，与病人一同战胜癌症。要摸清病人的脾气，对症下药。有的人感情脆弱，忧心忡忡，易激动。对这种人要把真情隐瞒起来，实行保护性医疗，使病人保持轻松的思想状态，不要还没来得及治疗就先吓出问题。对于文化水平高、性格开朗、坚强的人，委婉地或坦诚地将病情讲明，以取得病人的合作，如不然，由于心理敏感多次会诊检查，会引起猜疑;或在偶然中被病人知道，反而造成病人郁郁寡欢，使病情加重。 　　3.2耐心护理，不厌其烦 　　晚期癌症病人的全身症状复杂多样，治疗效果多不明显，如疼痛、发烧、出血及肾功能衰竭等。病人在痛苦的折磨下，会对医生、护士、医院及周围的一切不满，这种情绪会导致病人向家属发脾气，这时就需要耐心地适应病人，处处为病人着想，投其所好，分散注意力，让病人多一份快乐，少想一些疾病，家属应理解病人被疾病折磨的痛苦心情。 　　3.3加强营养，协助活动 　　恶性肿瘤无限制地生长，消耗机体大量的能量、蛋白质等造成低蛋白血症、电解质紊乱等现象，再加上化疗、放疗对胃肠道的副作用，病人常出现恶心、呕吐、无食欲等症状，在这种情况下，就要根据病人的胃口，做一些营养丰富，易消化的食物，鼓励病人多进饮食，以改善体内的负氮平衡。 　　人与人之间是应当相互尊重的，在各种疾病中，很少有如恶性肿瘤给人以巨大的精神压力。他们希望得到医护人员的热情接待、重视和理解，希望能相互沟通思想。还希望能得到病友及家人的安慰和亲近，使其不感到孤独、寂寞。因此，应给予病人亲切的关怀，帮助他们建立积极的情绪。意志坚强和对生活充满希望，是战胜癌症的重要精神支柱。 　　参考文献 　　[1]程翠英、刘彦玲、王俊先等.? 恶性肿瘤患者心理特点及护理.? 中华现代临床护理学杂志，2006，1(11)：1015. 　　肿瘤病人的心理护理论文篇二：《肿瘤病人的心理护理与社会支持》 　　肿瘤病人的心理变化过程往往比较复杂，且波动较大，极易受外界不良刺激的影响，因此在治疗过程中，及时有效的心理护理极其重要，可以提高疗效，帮助病人完成所有的治疗，还可以改善人体的免疫功能，抑制肿瘤的发展。肿瘤患者的心理反应与自身个体特征，病情严重程度，以及对癌症认识程度有关，因此应根据病人的心理特征，有针对性的进行心理行为指导，逐步减轻癌症病人的焦虑和抑郁情绪，提高生活质量，同时肿瘤患者还需要得到社会支持，为患者建立有效的社会支持系统，提供有力的社会支持活动，让患者感受到社会支持的正向力量，对患者的治疗效果及生活质量有至关重要的作用。 　　1 临床资料 　　2008～2010 年我科收治肿瘤病人98 例，男54 例，女44例，年龄7～92 岁，25 例未施行手术，其余均进行了手术。 　　2 肿瘤病人的心理特征分析 　　2.1 怀疑否认期 　　患者突然得知自己患癌症时，都难以承受如此沉重的打击，心理上不愿接受事实，往往认为医生是不是搞错了，表现为不安，烦躁，烦闷，反复去大医院复查，极力否认这个事实，因此怀疑否认期对患者来说，可以缓和沉重的打击以减轻心理上的压力。 　　2.2 愤怒发泄期 　　当患者确认了癌症的诊断后，常常出现强烈的愤怒和悲痛，出现哭闹、恐慌 、冲动，感到对世间的一切都无限的愤怒和不平，并把这种愤怒向周围的人发泄，常常与亲人，医护人员发生吵闹，同时怕亲人及社会遗弃他，这种不稳定情绪，会降低患者战胜疾病的信心和正常生活能力。 　　2.3 悲观抑郁期 　　大多数患者在治疗过程中，往往考虑到家庭的各种负担，例如：孩子未长大，年迈的双亲无人照顾，经济负担，因此会出现悲观绝望恐惧焦虑，这种情绪得不到及时缓解，持续时间过长则导致抑郁，并且家庭负担过重，缺乏家人的关心，社会的支持，缺乏交流的 渠道 ，负性情绪得不到及时发泄，均会加重抑郁反应的程度。 　　2.4 绝望频死期 　　当各种治疗 方法 均不能起到良好的治疗效果时，出现严重的并发症或肿瘤的复发转移时，以及难以忍受的疼痛，患者都会出现绝望情绪，感觉到自己频临死亡，因此失去生活的勇气，会拒绝一切治疗，并极力寻求通往死亡之路，以求早日解脱。 　　2.5 恢复平静期 　　经过了上述几期的考验，患者已经接受了现实，情绪趋于平稳，配合治疗，对死亡也不再恐惧，当病情发展到晚期，患者常处于消极被动状态，不再考虑对家庭及社会的责任，出于无望无助的状态。 3 癌症患者的心理护理 　　3.1 及时了解患者的心理变化及心理动态，关切体贴病人，耐心听取病人的心理感受，适时的给予心理疏导，同时还要熟悉病人的治疗方案和具体的治疗方法，在掌握全面情况的基础上综合分析，制定出切实有效的措施和心理护理方案。 　　3.2 增强患者战胜疾病的信心，肿瘤患者一旦知道自己患了不治之症，生的希望会降低，死的欲望会加强，这是护理的主要目的就是唤起患者生的希望和求生的信念，护士通过与患者交谈，倾听患者的感受，进行有关健康 教育 ，纠正一些错误认识，或让其他并有讲述成功应对各类情况的经验，让他们多与治疗效果好的病友相处交往，从而增强他们战胜疾病的信心。 　　3.3 当患者出现绝望情绪时，这是患者听不进医务人员、家属、朋友的劝说，产生对立情绪，治疗依从性很差，此时应当给予抚慰，允许其发泄愤怒，并让其最亲密的人陪伴在身边，用关心的话语温暖他们的心，调整他们的心态平衡。 　　3.4 同时应重视患者家属的思想工作，嘱托他们不能在患者面前流露出悲哀的情绪，还要强打精神安慰患者，对病人的发泄忍气吞声，为了病人的健康委曲求全，因为家属对病人的关心可以起到药物无法替代的治疗作用，医务人员、家属应共同创造一个良好温暖的环境，有助缓解患者的心理压力。 　　4 肿瘤患者的社会支持 　　恶性肿瘤是一种严重影响患者生理 ——心理 ——社会平衡的应急因素，在对肿瘤患者进行治疗护理的过程中，能否为他们建立良好的社会支持系统，直接关系到治疗效果和生活质量，社会支持包括:①情感支持：使其感受到被关怀，被尊重。②信息支持 ：对个体发展和康复有用的信息均可成为信息支持。③工具性支持 ：包括提供金钱、物品，帮助完成具体任务等。 　　社会支持来自：①家庭方面的支持;②社会的支持;③医务人员的支持。总之，良好的社会支持可减轻肿瘤患者的相关性痛苦，并使患者增强对护理行为得的依从性，在需要支持和提供支持之间相互配合是取得成功支持的关键，对提高病人战胜疾病的信心，配合治疗，提高生存质量方面起着至关重要的作用。 　　肿瘤病人的心理护理论文篇三：《妇科恶性肿瘤病人的心理护理》 　　【摘要】 根据妇科恶性肿瘤病人的 心理特点实施心理护理，使患者以客观平静的心情接受现实、正确对待现实，消除不良情绪，积极配合 治疗 。护士用自己的实际行动感化病人的家属，使他们能积极主动多陪护病人，给她们以安慰，以求治疗效果最佳化，提高病人的生活质量，延长生存时间。 　　【关键词】 妇科 恶性肿瘤 心理护理 　　妇科恶性肿瘤患者的心理状态复杂多变，有时嫉妒他人，有时有自杀念头，有时沉默寡言、精神抑郁，有时拒绝治疗，有时则任凭命运的摆布。癌症晚期病人既要忍受身体上的煎熬，还要忍受即将与亲人永别的痛苦，其心理因素造成的不良情绪会使病情恶化。因此，医务人员应做好心理护理 工作，随时掌握患者的心理状态，及时有效地给予患者心理上的支持和安慰，以减轻患者的心理负担，树立战胜疾病的信心。我们对恶性肿瘤患者进行了必要的心理护理，其措施如下： 　　1 肿瘤性质确定为恶性时，要对病人进行心理保护 　　当人患上肿瘤，在 医院 诊治过程中，心情是焦虑恐惧的，她们害怕自己得癌症，所以肿瘤确诊是恶性时，护士对病人要进行心理保护，不要立即告知患者，给患者一个心理上缓冲时间，以避免出现过于强烈的心理反应，但不是长期向患者隐瞒病情。根据不同患者的心理状态，采取不同的方式及模糊的概念为患者接受诊断奠定心理基础。要多接触患者，建立良好的互患关系，选择恰当时机把真实的病情告知患者。而有的病人回避谈论自己的病情，实际上她已知道自己的诊断，但大多数病人是希望尽早知道病情的。对如何向患者说明病情，工作人员口径应一致，使患者和家属都放心，妇科肿瘤绒癌和侵蚀性葡萄胎是能治愈的恶性肿瘤，对于患这种疾病的病人，医护人员一定坚定地告知病人，这种疾病是能治愈的，从而使她们及早卸掉思想包袱。 　　2 加强心理鼓励，使病人勇于接受治疗 　　妇科恶性肿瘤治疗方法与 其它 恶性肿瘤一样，有手术治疗、化疗、放疗，治疗对病人造成副损伤很大，手术治疗后会使她们失去生殖功能，化疗药物对正常 组织细胞也有损害作用，放疗对其它器官也有副损伤。在告知患者副作用时，患者有一定思想准备，很恐惧，我们医务人员在病人接受治疗时要不断鼓励病人，并给予对症治疗护理，化疗脱发时可让病人戴假发，告知化疗结束后会长生新发，通过多与病人交谈，耐心解答她们的问题，使患者对自己的病情有一定的认识，减轻她们的心理负担，使其能更好地配合治疗。 　　3 尊重患者，维护患者的尊严 　　任何一个人都有尊严，人不是因为生病了尊严就消失了，相反，人在患病状态下更想受到医务人员的尊重。所以医务人员必须尊重每一位病人，各项操作过程要告知她们，要征求病人意见，要会察颜观色，要掌握病人需要什么，亲手为病人做一些事情，能让患者信任你，肯向你吐出心声。医务人员对患者隐私要保密，要表扬她们的功德，要尊重她们的生活起居和饮食习惯，降低对病人和家属的要求。每个人都有自己的生活习惯，在住院期间她们不会改掉习惯，如果受到医务人员的约束，很多人情绪波动大，甚至也有两顿不吃饭、用被盖脸不说话的，医院应改变服务模式，病室 环境最好让病人及家属布置，使病人心理得到满足，维护病人尊严，和谐医患关系，帮助病人树立战胜疾病的信心。 　　4 性心理护理 　　患妇科恶性肿瘤的病人，对性问题敏感、对今后的性生活产生消极悲观的心理，病人的丈夫、朋友也都会认为卵巢或子宫切除后，性生活也就终结了，患者面临双重危机，一是疾病治疗结果，另一个是家庭危机，针对这种情况，我们对病人进行性心理护理。首先讲解卵巢产生雌激素，肾上腺素也能产生，切除卵巢，肾上腺素也能代偿，雌激素在医生指导下也可局部使用。子宫全切除后，阴道缩短，膀胱三角区和直肠壁紧紧贴靠在新的阴道顶端，性交时有疼痛不适感，所以性生活前，要把膀胱和直肠排空，且不能在饮食、饮酒或服安眠药之后同房，一定要做好病人丈夫的思想工作，使他们从精神上减轻妻子的心理压力。患者在性生活时自身要有性幻想、性思念、性回忆等心理活动，促使恢复满意的性生活。 　　5 亲近病人，满足病人身体需要 　　恶性肿瘤病人住院时间长，次数多，疼痛、恶心呕吐，大小便失禁，身上有不良气味等这都是很常见的表现，护士要经常巡视病房，协助病人漱口，保持周身皮肤清洁，保持二便通畅，卧位舒适，及时补充营养和液体，病室通风、换气，给病人生活上以照顾，使患者心情舒畅，配合 治疗 。 　　6 健康宣教、定期随访 　　病人住院时 心理帮助贯穿始终，护士要定期为病人讲课，介绍成功案例，也可通过看电视讲座和患者之间互相 联系，使健康宣教得到最佳效果，患者及家属得到知识信息越多，她们心理负担越会减轻，从而使治疗效果最佳化，患者生活质量最高化。对出院的病人要进行定期随访，以巩固成果，总之，通过 临床护理 实践，我们感觉到，在 中国 与世界接轨的今天，心理护理是非常重要的。 　　参 考 文 献 　　[1]邓建平，王艳.妇科肿瘤病人性心理的护理.中华护理杂志，1994年第29卷 第5期. 　　[2]乐杰.妇产 科学 ，第7版.2008：1. 猜你喜欢： 1. 有关癌症患者的心理护理论文 2. 肿瘤护理论文 3. 病人心理护理论文 4. 有关心理护理论文 5. 心理护理论文综述范文

你是要在网上购买书籍吗？可以去·创新医学网·看看，他有网上商场，如果是会员，也许还有折扣

《诸葛亮集》记载：“木牛者，方腹曲头，一脚四足，头入领中，舌著於腹。载多而行少，宜可大用，不可小使；特行者数十里，群行者二十里也。曲者为牛头，双者为牛脚，横者为牛领，转者为牛足，覆者为牛背，方者为牛腹，垂者为牛舌，曲者为牛肋，刻者为牛齿，立者为牛角，细者为牛鞅，摄者为牛秋轴。牛仰双辕，人行六尺，牛行四步。载一岁粮，日行二十里，而人不大劳。流马尺寸之数：肋长三尺五寸，广三寸，厚二寸二分，左右同。前轴孔分墨去头四寸，径中二寸。前脚孔分墨二寸，去前轴孔四寸五分，广一寸。前杠孔去前脚孔分墨二寸七分，孔长二寸，广一寸。后轴孔去前杠分墨一尺五分，大小与前同。后脚孔分墨去后轴孔三寸五分，大小与前同。后杠孔去后脚孔分墨二寸七分，后载克去后杠孔分墨四寸五分。前杠长一尺八寸，广二寸，厚一寸五分，后杠与等。版方囊二枚，厚八分，长二尺七寸，高一尺六寸五分，广一尺六寸，每枚受米二斛三斗。从上杠孔去肋下七寸，前后同。上杠孔去下杠孔分墨一尺三寸，孔长一寸五分，广七分，八孔同。前后四脚：广二寸，厚一寸五分，形制如象靬；长四寸，径面四寸三分；孔径中三脚杠，长二尺一寸，广一寸五分，厚一寸四分，同杠耳。”（此段文字经笔者重新断句）　　 有人根据“一脚四足”字句，复原木牛流马为“四腿独轮车”：　　 　　 但是，“四腿独轮车”显然不能“群行”，而《诸葛亮集》记载的“一脚四足”结合“转者为牛足”就已经说明“足”为轮子，所以“四腿独轮车”应该不是木牛流马。到底木牛流马是什么样子的呢？笔者在互联网上搜索半天，也没有发现木牛流马记载的完整的标准翻译！

1994年4月恒通集团受让棱光实业35.5%的股份，开创了中国证券市场国有股权转让的先例。但由于当时的棱光实业的主业处于惨淡经营的地步，入主棱光实业后所发生的一系列的事件，使棱光实业的资产与经营状况每况愈下，终于在1999年中期出现了整体性亏损。其中最典型和最恶劣的是恒通对棱光资产的“吮吸”，恒通入主棱光六年来，已通过溢价转让资产、股权质押、经济担保等多种手段，前后从棱光实业弄走了8个多亿的资产或信用。同样，1997年10月成都联益大股东成都联益（集团）公司将成都联益3421.6万股法人股（占总股本的40%）转让给广东飞龙集团有限公司后，原本以为是一个沿海民营企业与西部上市公司的完美结合，随着广东飞龙集团的种种诈骗行为而化为泡影。这种在资产重组过程中出现的不和谐之声，表明获得控股权的两个不同的目的，即到底是扶持上市公司做强做大，还是以上市公司作为敛财的渠道。诚然，控制方希望借助资本市场寻求对前期投入的套现是完全正当的，也是可以理解的，但急于求成甚至不惜采取欺骗手段圈钱，显然是竭泽而渔。因此，在目前上市公司亏损数量越来越多的情况下，管理部门如何针对出现类似的问题制订相应完善的法规以杜绝纯粹圈钱式重组的发生，是保证上市公司持续发展的关键。投资者也应当对廉价获得上市公司控股权的行为予以甄别，以回避相应的风险。总之，企业在反兼并、反收购策略可谓五花八门，随着收购兼并活动的发展，新的反兼并、反收购措施也会不断涌现。值得注重的是，目标公司在控制自己的反购并计划时，一定要注意当地法律对此种计划所持的态度，履行法定的程序和步骤。因为，各国证券法均规定，目标公司管理层在安捧反购并措施时，必须充分保护股东（尤其是中小股东）的合法权益不受侵犯，不得因董事、经理的一己之私而牺牲股东的利益。例如，香港《公司收购与合并守则》第4条“禁止阻挠行动”规定：受要约公司的董事局一经接纳真正的要约，或当受要约公司的董事局有理由相信可能即将收到真正的要约时，在未得受要约公司股东在股东大会批准前，受要约公司的董事局在该公司事务上，不得采取任何行动，以阻挠该项要约或剥夺受要约公司股东决定该项要约利弊的机会其效果足。特别是董事局如果未取得该项批准，不得：①发行任何股份；②就任何未发行股份发现或授予期权；③增设或发行、或准许增设或发行任何证券，而该证券是附有转换为该公司股份或认购该公司的股份权利；④出售、处置或取得，或同意出售、处置或取得重大的价值的资产；⑤在日常业务过程以外订立合约，包括服务合约；⑥促使该公司或其任何附属公司或联属公司购买或购回该公司的任何股份或为该等购买提供财政协助。凡该公司在之前已有合约义务，规定采取任何该等行动或凡出现其他特别情况，必须尽早在可能的情况下咨询执行人员，在适当情况下，执行人员可能豁免须取得股东批准的一般性规定。

《坚持就是胜利》 人们都想在事业或学业上有所成就，但是，只有一部分人取得了胜利，而相当一部 分人却陷入失败的若痛之中。这是为什么呢? 俗语说“功到自然成”。按理说那些失败者完全可以尝到胜利的喜悦，但他们往往缺少一种 胜利的必要条件，那就是坚持。这就是他们失败的原因。上边的俗语中所提到的“功到”其 中已经隐含了“坚持”的意思。可见，一个人要想取得学业上或事业上的成功，除了个人的 努力之外，坚持也是实现这一目标的重要条件。 英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去 观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫·科波菲 尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国 一代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功。爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池，其间不 断遭受失败的他一直咬牙坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池， 被人们授与“发明大王”的美称。 狄更斯和爱迪生就是靠坚持而取得最后的胜利的。坚持，使狄更斯为人们留下许多优秀著作 ，也为世界文学宝库增添了许多精品；坚持，使爱迪生攻克了许许多多的难关，为人类的进 步作出不可磨灭的贡献。可见，坚持能够使人取得事业和学业上的成功。 那些失败者往往是在最后时刻未能坚持住而放弃努力，与成功失之交臂。曾记得瑞典一位化 学家在海水中提取碘时，似乎发现一种新元素，但是面对这繁琐的提炼与实验，他退却了。 当另一化学家用了一年时间，经过无数次实验，终于为元素家族再 添新成员——溴而名垂千古时，那位瑞典化学家只能默默地看着对方沉浸在胜利 的喜悦之中。这两位化学家，一位坚持住了，取得了胜利；另一位却没有坚持住，未能取得 成功。可见，能否坚持是取得胜利的最后一道障碍。在最黑暗的时刻，也就是光明就要到来 的时刻，越在这样的时刻。越需要坚持。因为坚持就是胜利。

用心工作是什么意思 简单理解就是心无杂念，一心一意地工作，全身心地投入其中 立足岗位用心工作是什么意思 工作岗位是人生大舞台，是谋生立命的根。有了这个根，人的生存就有了保障，就会给自己和家人营造幸福生活；有了这个根，人的智慧才华就得以施展，人生的梦想就有了放飞的空间，人生的价值就能实现；有了这个根，生命之树就会枝繁叶茂，长青常绿。人生宝贵的岁月与岗位工作紧密相连，岗位工作是人生的主旋律，早期教育是岗位工作的前奏曲，晚年生活是岗位工作回报的尾声。从某种意义上讲，岗位工作是人生的全部，人生幸福、人生价值、人生意义决定于岗位工作。一个人对岗位工作的态度，不仅是对生活的态度，更是对生命的态度，因此，我们要立足岗位，热爱岗位，用心工作。 用心是什么意思 150分 不是说努力勤奋就行了,还要会思考,动脑筋才行.一味按别人的去做未必就能得到别人的认可,最主要的是自己的想法得到别人的认可 老板对我说用心做人,用心做事什么意思 在现代企业中，只有用心做事的员工，才是企业真正需要的人用心做事，不是努力地去做事，而是用自己的真心、诚心、良心去做事。 如果我们只是努力的去做事，而不用“心”去做事，那么我们可能不能达到预想的结果，而偏离了方向。 用心做人，则是总一个聪明的人，凡事先自我归因，从自身找原因！ 文中"用心的"的具体含义是什么?谈谈你的理解 虽然这是没有人喝彩的工作，但却是重要的，而且是不能够没有的工作。 你对积极、主动和用心工作的重要性有何认识 会用积极的心态对待工作、 对待人 能够处好人际关系、 也能够做事事半功倍 文中"用心的"的具体含义是什么?谈谈你的理解 虽然这是没有人喝彩的工作，但却是重要的，而且是不能够没有的工作。 用眼看人,用心做事是什么意思 前句有看清别人的本质，不要被蒙骗的意思，同时也有要正视别人尊重别人的意思 后句的意思就是字面那样，做事情要用心，认真仔细的去做，不要敷衍了事 怎么留住员工,让员工用心工作? 给他构想梦想、战略处订立好适用的奖惩机制，让员工认为是在为自己工作。如何订立好机制而不是让人不舒服的制度这个有点多，你可以听听葛加明老师的课，我以前听过用于销售和管理非常适用

土方工程施工技术方式 　　工程施工是建筑安装企业归集核算工程成本的会计核算专用科目，是根据建设工程设计文件的要求，对建设工程进行新建、扩建、改建的活动。下面是我为大家分享土方工程施工技术方式，欢迎大家阅读浏览。 　　一、土方开挖 　　(一)土方正式开挖前 　　1.根据现场情况，制定施工方案、环境保护措施、监测方案——方案审批; 　　2.土方施工前，检查降水排水——地下水位控制; 　　3.围护结构质量验收合格——安全维护措施到位。 　　(二)基坑边缘堆置土方和建筑材料，或沿挖方边缘移动运输工具和机械，一般应距基坑上部边缘不少于2m，堆置高度不应超过1.5m。在垂直的坑壁边，此安全距离还应适当加大。软土地区不宜在基坑边堆置弃土。 　　(三)地下水控制 　　1、基坑周围地面应进行防水、排水处理。严防雨水等地面水浸入基坑周边土体。 　　2、基坑开挖完成后，应及时清底、验槽，减少暴露时间，防止暴晒和雨水浸刷破坏地基土的原状结构。 　　3、当基坑较深，地下水位较高，开挖土体大多位于地下水位以下时，应采取合理的人工降水措施，降水时应经常注意观察附近已有建筑物或构筑物、道路、管线，有无下沉和变形。 　　(四)开挖时基坑的.监控 　　开挖时应对平面控制桩、水准点、基坑平面位置、水平标高、边坡坡度等经常进行检查。 　　二、土方回填 　　(一)土料要求与含水量控制 　　填方土料应符合设计要求，保证填方的强度和稳定性。一般不能选用淤泥、淤泥质土、膨胀土、有机质大于8%的土、含水溶性硫酸盐大于5%的土、含水量不符合压实要求的黏性土。填方土应尽量采用同类土。土料含水量一般以手握成团、落地开花为适宜。在气候干燥时，须采取加速挖土、运土、平土和碾压过程，以减少土的水分散失。当填料为碎石类土(充填物为砂土)时，碾压前应充分洒水湿透，以提高压实效果。 　　(二)基底处理 　　(1)清除基底上的垃圾、草皮、树根、杂物，排除坑穴中积水、淤泥和种植土，将基底充分夯实和碾压密实。 　　(2)应采取措施防止地表滞水流人填方区，浸泡地基，造成基土下陷。 　　(3)当填土场地地面陡于1:5时，应先将斜坡挖成阶梯形，阶高不大于1m，台阶高宽比为1:2，然后分层填土，以利结合和防止滑动。 　　(三)土方填筑与压实 　　(1)填方的边坡坡度应根据填方高度、土的种类和其重要性确定。对使用时间较长的临时性填方边坡坡度，当填方高度小于10m时，可采用1:1.5;超过10m，可作成折线形，上部采用1:1.5，下部采用1:1.75。 　　(2)填土应从场地最低处开始，由下而上整个宽度分层铺填。每层虚铺厚度应根据夯实机械确定，一般情况下每层虚铺厚度见表2a312021。 　　(3)填方应在相对两侧或周围同时进行回填和夯实。 　　(4)填土应尽量采用同类土填筑，填方的密实度要求和质量指标通常以压实系数u03bbc表示。压实系数为土的控制(实际)干土密度u03c1d与最大干土密度u03c1dmax的比值。最大干土密度u03c1dmax是当最优含水量时，通过标准的击实方法确定的。填土应控制土的压实系数u03bbc满足设计要求。 ;

青春期叛逆一般多久 青春期叛逆一般多久，可是据权威专家研究发现,人的一生一般会出现三个青春期叛逆，出现的叛逆行为是人生道路第一个判逆的环节,被称作小宝宝青春期叛逆，那么青春期叛逆一般多久？ 青春期叛逆一般多久1 国家把11至12岁定为孩子的青春期早期。这个阶段的孩子的心里变化都比较大，不仅面临着升学的压力，还有其他人际关系的压力。 假如父母并没有进行正确的引导，孩子很有可能在理解和运用方面出现一些心理和实际上的偏差。 甚至会对于一些外界的因素出现强大的逆反心理，只要父母引导得当，不会持续太久。 大多数的叛逆期持续时间为2-3年，有1年内结束的个例，也有出现5年以上的个例。 其中表现为：早期跃跃欲试，中期表现最为明显，末期逐渐成熟。 叛逆期的持续时常除当事人个性因素之外，与家庭教育、关注度、生活环境、重大事件都息息相关。 青春期就是叛逆期吗 很多人会把青春期和叛逆期结合在一起，统称为青春叛逆期，这确实也是最常见的一种情况。但青春期与叛逆期并不是同一回事儿，也并不一定同步。 青春期主要是指青少年在12-18岁这个阶段，生理进入高速发展阶段，第二性征开始发育，身体生理功能逐渐走向成熟。随着时代的发展，平均年龄不断提前。 叛逆期是指在心理层面的过渡期，表现为自我成人感，驳斥成人意见，易激惹、态度偏激等等。 叛逆期是由什么决定 叛逆期是由心理年龄或者说心理成熟度决定。 关于叛逆期，并没有具体的年龄划分，如果按照现实情况来说，随着青春期发育提前，叛逆期的出现范围已经提前到10岁左右，上限在24岁左右，即独立走入社会。 叛逆期结束的三大标志：叛逆心理结束、幻想结束开始面对现实、学会规划人生。 或许，我们不应该把这个阶段称之为叛逆期。因为这是由孩子转向成人的心理过渡期，是一个人的心理从幼稚走向成熟的标志。 如何提早结束叛逆期 叛逆期的持续时常通常与家庭教育、生活环境有关，良好的家庭教育策略和预防措施，可以降低叛逆期的反抗情绪和持续时常。 1、了解叛逆期特征，避其锋芒； 2、学会沟通，给予孩子信任的倾诉途径； 3、尊重孩子，让孩子的得到良好的认同感； 4、培养性格，学会控制自己的心态。 青春期叛逆一般多久2 一、青春期叛逆一般是以多少岁到多少岁 在网编来看，人的青春期叛逆是没有一个确立的时间限制的，一般会伴随着一件事情的发展趋势而出现那样或那般的心态。 可是据权威专家研究发现，人的一生一般会出现三个青春期叛逆，2岁时出现的叛逆行为是人生道路第一个判逆的环节，被称作小宝宝青春期叛逆;来到七岁上下，迈入了人生道路第二个青春期叛逆，被称作儿童叛逆期;12-18岁上下，是人生道路第三个青春期叛逆，它是大伙儿最普遍熟识的青春期叛逆。不一样的青春期叛逆，有不一样的个性化发展趋势、心理状态生理学生长发育特性，爸爸妈妈解决的方式还要不一样。 二、青春期叛逆的人会主要表现出什么特点 1、青春期叛逆在年纪上的主要表现特点是一般十四五虽短小孩最非常容易出现判逆，这一环节也是青春期叛逆的高峰期环节。 2、青春期叛逆在性别上的主要表现是男孩子的判逆比女孩而言要多。 3、青春期叛逆的小孩在办事的情况下一般不容易去斤斤计较不良影响，可是直到回来判逆的环节便会觉得后悔莫及，一些小孩乃至在青春期叛逆作出许多极端化的事儿，之后后悔了都无法挽回。 4、青春期叛逆的小孩一直喜爱跟父母与老师抵抗，父母说些什么不听，老师说哪些抵触，经常喜爱和父母教师对着干，做一些本末倒置的事儿。 5、针对青春期叛逆的小孩一般是考试成绩不太好的学员占多数，考试成绩差的学员通常更非常容易在青春期叛逆的环节作出一些疯狂的事儿，而这些学习好的小孩通常不容易主要表现出过度放码的判逆。 青春期叛逆一般多久3 从有关机构研究统计数据：青少年叛逆期一般大概6年；一般在12岁到18岁阶段； 事实上，每个青少年的叛逆期都有所不同，有的人可能经历的叛逆期更加长一些，一般将青少年12岁到18岁叛逆期称之为“青春叛逆期”，不同的时间，有不同的个性发展，心里生理发育特点。 一般处于叛逆期的青少年，由于正处于心里的过渡期，其独立意识和自我意思的日渐增强，迫切的希望可以摆脱家长的"监护，不希望父母再把他们当做小孩子一样看待，有的青少年为了表现自己的非凡，他们也就对任何事物都有强烈的逆反情绪。 一般14岁左右是青少年青春叛逆期行为的高峰年龄段。男孩多于女孩；在此阶段，孩子的学习成绩也会下降，和父母，老师的关系搞的也是非常的不好。 家长们一定要注意的是，在叛逆期的孩子家长一定要多关心一下，改变自己的教育方式，少一些指责谩骂不理解，多一些沟通，避免孩子做出某种极端行为的事情，比如长期的去网吧打游戏，赌博或者违法犯罪等行为。 家长一定要多一些耐心，细心。学会和孩子相处，尊重孩子的自尊心，与他们建立一种亲密平等的朋友关系，允许孩子参与家庭的管理中，当他们遇到困难，失败的时候，多安慰鼓励，如果他们恋爱了，多开导如何正确的处理男女之间的关系。

答:一、贵政通下载安装方法1.进入贵州省电子政务外网（cas.gz.cegn.cn）输入账号，密码登录2.进入贵州省电子政务网，点击右上角的“帮助中心”3.找到贵政通板块，选择下载“贵政通” 选择版本（电脑相应的系统和电脑型号）清华同方统信→ UOSv20.Kunpeng920清华同方银河麒麟→KylinV10.Kunpeng920华为笔记本统信→UOSv20.Kirin990华为笔记本银河麒麟→KylinV10.Kirin990兆瀚统信→UOSv20.D2000兆瀚银河麒麟→KylinV10.D20004.找到安装包，按照一般软件安装方式安装即可注意：

u2003u2003常言道，一日为师，终身为父。常怀感恩之心，犹如在生命的旅途中点燃了一盏明灯。学会感恩，懂得珍惜，才会得到所有的幸福快乐。怎么用文字表达懂得感恩的心情呢？下面是我帮大家我的《感恩的句子经典语录2022（精选100句）》，仅供参考，希望能为您提供参考！ u2003u20031.人要懂得感恩，才会嗅出生活的酸甜苦辣，；仅有学会淡化生活的不如意，才会看到明天的太阳。 u2003u20032.感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。很多人很多事，其咎盖源于不会不愿感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。 u2003u20033.永远不要对一个不懂得感恩的人太好，因为那要你只会变得很可笑。 u2003u20034.过分的善良有时候也是一种愚蠢，记住要把你的善良，留给那些懂得感恩的人。 u2003u20035.感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终将慢慢疏淡。世上事就这样，好多熟悉的人，你不去呵护，慢慢就淡了，许多熟悉的事，你不去回味，渐渐就忘了。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。岁月的风，不仅仅吹淡你我心中的情，也能冷却你我心中的义，时光的手，不仅仅能模糊你眼中的我，也能淡化我心中的你，再熟悉的路，你若不行走，也会陌生，这就是人生。 u2003u20036.感恩是如同一颗透明的水晶，让人倍感珍惜。用心体会每一次感动，你会收获美丽与欣喜。 u2003u20037.今日，别人毁谤我侮辱我陷害我，这是我们的果报。他为什么不去毁谤别人？他为什么不去陷害别人？ u2003u20038.如果一个人身受大恩而之后又和恩人反目的话，他要顾全自我的体面，必须比不相干的陌路人更加恶毒，他要证实对方罪过才能解释自我的无情无义。 u2003u20039.感恩是用一颗充满爱的心来感受，是用一颗宽广的心来体会，使用一颗感激的心来体会，使用一颗感激的心来对待。 u2003u200310.不要以自我的标准来要求别人，也不要戴着有色眼镜看人。因为每个人都有自我的喜好和个性以及价值。你看不惯的事情，并不必须就是不好。幸福的理解有千万种，每人的诠释也不一样，人生最大的幸福就是能够做自我。相信自我，跟随自我的心灵和直觉，不盲从信条，不盲目攀比，你就是最幸福的。金无赤足，人无完人，因为不完美，我们才最真实。 u2003u200311.那些温暖，以及纯真，在岁月的侵蚀下，已成虚妄。唯一的感恩，是在我们初初相见的那一刻。 u2003u200312.往事如烟，像是看过一场电影，学会欣赏，学会感恩，学会包容，与人为善，助人为乐。与其指责社会，不如融入其中；与其独善其身，不如奉献些什么。 u2003u200313.在对的地方，遇到对的人，那是真正的幸福。所以，每一个风起的子，我们都会格外地充满了感恩的心，感激命运！ u2003u200314.我们应当学会感恩，他来过，我爱过，就已经足够。 u2003u200315.这世界上，最富有的人，是跌倒最多的人；最勇敢的人，是每次跌倒都能站起来的人；最成功的人，是那些每次跌倒，不单能站起来，还能够坚持走下去的人。 u2003u200316.感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态。看到这句话我突然哭了，你我之间没有伤害，也许，只是过往吧。我抓住那短暂的光阴，迟迟不肯放手，也或者，我用这仅余的过往，折磨我自我。 u2003u200317.必须不断的提醒自我:放下你的浮躁，静下心来阅读。放下你的担忧，勇敢走自我的路。放下你的贪婪，有失必有得。放下你的自卑，相信你自我。放下你的虚荣，别自以为是。放下你容易被诱惑的眼睛，听从自我的内心。放下你的自私，学会懂得感恩。放下你的懒惰，该好好努力了。 u2003u200318.用点滴的心去品味生活，用感恩的心去环视周遭。 u2003u200319.没有什么华丽的语言，没有什么豪言话语，可是我对你的感激不会减少一分。 u2003u200320.教师是我们成长的领路人，是我们的朋友，教师尊重理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身，教师为我们付出心血和汗水，我们应当感恩教师。 u2003u200321.环保宣传多一点，口号力度响一点，人们意识多一点，为了后代想一点，心甘自愿分一点，地球母亲苦难就少一点，也许我们的生活就会更美一点！ u2003u200322.心存爱和感恩的心，就会让家庭获得长久的温馨幸福，社会才会有真正的安定，国家才会更加繁荣富强，世界才会有更多的和平！ u2003u200323.感恩朋友，是他们在我们失意潦倒的时候伸出援助之手，在我们高兴的时候，他们在一旁默默的祝福着我们。 u2003u200324.漫天的雪花是飞舞的蝴蝶，采集着思念的芬芳，传递着祝福的花香，带你进入甜蜜梦乡，祝你好人一生平安！ u2003u200325.一生中，你能尊重多少人，就有多少人尊重你。你能信任多少人，就有多少人信任你！你能让多少人成功，就有多少人帮忙你成功！ u2003u200326.“感恩”是一种处世哲学，是生活中的大智慧。感恩能够消解内心所有积怨，感恩能够涤荡世间一切尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败无奈都需要我们勇敢地应对豁达地处理。 u2003u200327.学着理解每一件事的能够让我们懂得感恩，同时也要学会理解生活给你的历练，那么你就学会了勇气。 u2003u200328.感恩节到思念忙，相隔千里问声好；虽然不能见面聊，信息搭上思念桥；天寒地冻要保暖，病痛我会扯心肠；朋友，祝您感恩节欢乐！ u2003u200329.不懂得珍惜之人是不会有未来的仅有知道珍惜懂得感恩的人路途才会走的长远。 u2003u200330.爱与年龄贫富无关，懂得感恩，修炼成长自我赶上爱人的脚步，才是爱情坚不可摧的基本。 u2003u200331.你再善良也无法对所有的人好，把善良留给懂得感恩的人，而不是得寸进尺的人。 u2003u200332.想让人喜欢你，欣赏你，就必须要学会感恩，懂得感恩。否则，你只会被人唾弃。 u2003u200333.真心话再难听，都要比所谓善意的谎话听起来顺耳的多。请别骗我，或者骗一辈子。懂得感恩的句子。 u2003u200334.人活于世，短短几十载，活一世就要有一世的修行，做人，要懂得感恩，没有什么是理所当然的"，也没有什么人就是理应为我们付出的，即便是我们的父母。学会感恩，用感恩的心去感动那些真正为我们付出的人，用真挚的感情去回报那些一向在为我们奉献的人，世道轮回，因果循环，行善积善，才可得善，遇善。 u2003u200335.懂得感恩的人，才谈得上忠诚，也仅有懂得感恩的人才能够奢谈忠诚，否则，从心灵深处讲，他对你对公司对家庭，都不会真正负起“职责”。 u2003u200336.人生没有那么多复杂的生存之道，懂得感恩每一个真心对自我好的人就够了。 u2003u200337.感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的本事的成长，是一个人维护自我的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理本事。 u2003u200338.再亲密的人对你的好都不是理所应当，何况外人，不懂得感恩，是常人，以怨报德是小人。 u2003u200339.感恩节之际，因过去的相处说声感激；因未来的相助说声拜托；其实我更想因一生的朋友情谊说声永存！由衷地祝福我真诚的朋友永远过得开心欢乐。 u2003u200340.佛教我们以真诚心恭敬心待人，绝不跟人结冤仇。 u2003u200341.我们要感恩教师，就像幼树感恩那温暖的阳光和醇美的雨露，是他们用无私的奉献和付出，启蒙着我们，让我们从幼年的懵懂一步步走出，开始编织我们自我魅力的人生梦想。 u2003u200342.缘不会随意而来，因为相吸；份不会永远无期，故要呵护。一再的冷漠，伤的是一颗心；一再的漠视，错的是一段情。缘，需要把握，更懂得珍惜。懂得珍惜，才会长久；知道感恩，才配拥有。 u2003u200343.感恩节送礼物，什么最有创意，最能体现感恩之心的礼物，无疑是自我动手，比方自我动手竹雕对方姓名，礼品其实不在意大小，感动感恩才是关键。 u2003u200344.今日感恩节，无数人向我感恩，体现人类可贵的精神。感恩不必信息纷纷，通知你黄昏时分，带上所有积蓄我俩平分。 u2003u200345.学会感恩，你将会发现自我是多么欢乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，会让我们的心胸更加宽广，会让我们心无旁骛地享受生活。 u2003u200346.我感恩对我不满的人，是他们的不满，我才认识到自我的不足，从而朝着正确的方向前进。 u2003u200347.识人不必探尽，探尽则多怨。知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。让人不必退尽，退尽则路艰。觉人之诈，不愤于言；受人之侮，不动于色；察人之过，不扬于他；施人之惠，不记于心；受人之恩，铭记于心；任难任之事，要有力而无气，处难处之人，要有知而无言。 u2003u200348.感激苍天让我遇见你，感激大地让我爱上你，感激生活让我懂得你，在这个叫做感恩节的日子里，送出我最真的祝福。感恩节欢乐。 u2003u200349.做人要懂得感恩。刚才儿子偷了别人钱包，被我狠狠骂了一顿，因为他都没有感激上帝赐予他偷盗的机会。 u2003u200350.草木为了感激春天的到来吐露新芽；我们人也要有感恩的心。恩身边的每一个人，感恩身边的一花一草一木。当我们长怀感恩之心去对待事物时，你会发现这世界多么完美。 u2003u200351.用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。 u2003u200352.感恩由心而生，用心而做。有一颗感恩的心，多一份温暖的情。 u2003u200353.当一切拥有和执着成为一种伤害时，放下便是最好的归宿。谁又能理解谁的多少痛苦；谁又能懂得谁的多少伤痛，泪，没挂在谁的脸上，谁不知道它的冰凉；伤，不在谁的身上，谁不知道它的分量，或许，你能看到眼中的泪花，却不必须能读懂心中的悲凉，或许，你能看到身上的伤疤，却不必须能理解心中的忧伤，在落泪以前转身离去，留下华丽的背影，让心灵简便地上路。 u2003u200354.让我们也学会感恩吧，就像生命离不开水的滋养，我们也离不开感恩的相伴。上善若水，感恩更当如泉，就在于让这个世界在感恩的滋润中变得更加完美吧！ u2003u200355.在这世上，有些人值得你对他好，有些人不值得。并非每个人都懂得感恩，都会领你的情。更多人是你给他一点脸，他反而就不要脸。在生活里，你常会发现，对一个人越好时，他反倒是觉得理所当然，非但不回报，还态度恶劣。所以，对人好也要分人。感恩的，就给他更多。不感恩的，就离他更远。 u2003u200356.盈盈圆月润千秋，款款春晖照九州。梦里常思珠泪满，窗前更落月光愁。含辛茹苦恩情重，织帽缝衣暖意悠。跪乳反哺难回报，人间母爱永芳流。 u2003u200357.懂得感情的人，才会找到知己；懂得感恩的人，才会找到朋友。 u2003u200358.完美生活思党恩，这是我们当代人的心声，更是现今灾区人民心声，从三峡工程到西部大开发，从发射“东方红”卫星到在人宇宙飞船升空，从抗击冰雪到抗震救灾，我们党总是站在第一线，英勇奋进，时刻为人民着想，永远充当人民的保护神。 u2003u200359.用感恩的心，用报恩的心，来做服务的工作，便不会感到倦怠与疲累。 u2003u200360.永远不要忘记感恩，对不管是什么人给予自我的哪怕是再微不足道的帮忙和关怀，也不要忘记感恩，并且要把你的感激之情大声地说出来。 u2003u200361.当农家以“粗食不忘天地德，布衣常念祖宗恩”这种最纯朴的方式表达了他们感恩的情怀时，当佛家以“善哉善哉”这种最直接方式抒发出他们感恩的情怀时，当儒家以“滴水之恩当涌泉相报”书写出他们心中的感激时，我们内心不由得为之一震，并深刻反思，我们尘封已久的感恩有心何时才能焕发它的光彩 u2003u200362.感激父母赐予生命，感激缘份带来友情，感激风雨洗礼更加珍惜，感激四季缤纷阳光温暖。感恩节，感恩真情，分享欢乐，分享幸福！人生的道路上，那么的人曾帮忙过我们。 u2003u200363.蜜蜂从花丛中采完蜜，还知道嗡嗡地唱着道谢；树叶被清风吹得凉爽，还知道飒飒地响着道谢。可是，我们还不如蜜蜂和树叶，有时候，我们往往容易忘记了需要感恩。 u2003u200364.那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心地祷告，愿天下人，铭记感恩，铭记恩情！ u2003u200365.感恩的最高境界，就是用感恩的心帮忙他人，使他人实现人生梦想，对社会作出贡献，也就是回报了恩人，延续了恩情。 u2003u200366.懂得感恩，不仅仅是一种情感，更是一种行为表现，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需要一句问候，一束鲜花，一个拥抱，甚至一句话，就能传递亲情，表达心意。 u2003u200367.教师您辛苦了！九月开学了，也应来了教师节！教师你是我一生最难忘的人，因为有了你，让我的生活出现了乐趣，有了你我的人生出现转折，多谢你！ u2003u200368.感恩是追求人生的大爱，把“知恩图报”变为开放的传承的感恩，把报答个人变成“回报社会”，这才是最好的感恩方式。 u2003u200369.懂得感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物；感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里，发现生活本是如此丰厚而富有；感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的活力。 u2003u200370.感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。 u2003u200371.无论将来如何，我都要感激你，感激你在我的生命中带来了美丽欢乐，感激你给我永远珍视的记忆。在这个本身就值得感激的日子里，想对你说：幸福每一天！ u2003u200372.感恩是生活中最美的情感，它能使我们感受到大自然的美妙生活的完美，能让我们坚持进取健康阳光的良好心态。 u2003u200373.感恩教师，在学习的道路上，曾有过多少双拿粉笔的手扶携我们走过，是他们让我们有力量搏击蓝天，是他们让我们有勇气闯出自我的世界，是他们让我们托着他们的肩膀去观赏高峰的美景。 u2003u200374.对于感恩，我有一种久违的感觉。长久以来，我一向带着一颗渴求拥有之心负重而行。我渴求财富，渴求成功，渴求拥有幸福，渴求荣耀，渴求自我想要的一切……我总是在渴求，却淡漠了所拥有的一切和为得到而做出的付出以及亲人朋友的无私相助，仅有对未来的无限渴求而忘记了对今日的感恩。 u2003u200375.让我们感恩的太多太多，仅有知恩，感恩，才能让我们感觉到爱，才能让我们少些抱怨，多些满足，才能让我们的生活变得更完美。 u2003u200376.智者的智慧往往在于，用感恩的心对待自我所处的环境，岗位，无怨无悔，用感恩的态度事创造自我的辉煌！ u2003u200377.当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。 u2003u200378.我们仅有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与欢乐。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！ u2003u200379.幸福不是世俗的东西，更不是对年华的挥霍，虽然有人这样挥霍过，但她年轻时美丽如花，追随者不胜其数，她也整日沉湎于此，风花雪月，今年欢笑复明年。 u2003u200380.上帝老人家创造了星期，一个礼拜还要工作六天。看你那么虔诚，上帝赐你周末休息两天。给你个机会感恩，周末奉献一天陪我。我代上帝保佑你：周末愉快。 u2003u200381.感恩是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不期望她得到什么。就像太阳天天都会把她的暖和给予我们，从不要求回报，可是我们必须明白“感恩”。 u2003u200382.十几年，寒窗度，风雨无阻勤读书；吃尽苦，受尽累，厚积薄发此时飞；懂自我，要实际，选择报考顺心意；祝愿你，好发挥，金榜题名揽荣归；喜迎接，新天地，感恩戴德报社会！ u2003u200383.你可真是个大好人，要不是你的帮忙我怎样会这么快就忘记忧愁，感恩节到了，送出我最真心的祝福，期望你能够开心欢乐。 u2003u200384.感激你的关怀，感激你的帮忙，感激你对我做的一切在这个充满感恩之心的节日里，请理解我最真心的祝愿：一生平安如意健康欢乐。 u2003u200385.以往对父母提有过不理解父母的时候，但经过一些事，体会到了父母之爱。 u2003u200386.我爱我的妈妈，更感激我的妈妈。妈妈就像太阳一样时刻温暖着我。每当想起母亲，那一幅幅母亲关爱我的画面就出此刻我的脑海里。 u2003u200387.感恩久久，给您久久的感恩，久久的幸福，久久的甜蜜，久久的运气，久久的健康，久久的欢乐，久久的欣慰，久久的顺利。感恩节欢乐！ u2003u200388.拥有一颗懂得感恩的心能改变我们的态度，能带动我们的习惯，能升华我们的性格，能让我们收获美丽的人生！ u2003u200389.因为喜欢，所以选择。多谢你，三年来一向陪伴我，我能提高是因为有你！以后也要一向陪伴，感激有你。 u2003u200390.感恩我们所遇见的每一个人，是他们让我们不断成长。 u2003u200391.感激天地，感激命运，天地宽广，道路坎坷，但只要心中有爱，心存感恩，我们就会努力，我们就能够前行。 u2003u200392.怀揣感恩的心，就算是恶人也会愿意帮忙你的。 u2003u200393.感恩是一种最大的美德，时时处处怀着感恩的心，你会发现自我你能享受生活，你能随时随地的获得欢乐。 u2003u200394.树仿佛安静地沉睡着，又安静地接纳着这些人。没有人采摘，没有人心存杂念，人们只是在心中感恩，在脸上微笑。树用一树繁花来感恩于天地，人用恬静的配合来感恩于树的美丽与香气，就如泉水无声地流过，一切感恩都是那么浑然天成。 u2003u200395.向帮忙过我的朋友和我认识的朋友说声感激，感激你走进我的生命，让我的生命丰富而又美丽，我愿我的有生的时光，带给你无限的欢乐，祝明天感恩节欢乐！ u2003u200396.一个有内涵，有气度，心存感恩的人，能够在一株草木里，看到情感和禅意，能够视一粒粉尘，为知己为良朋，更能够在纷繁中寻找到清闲，在尘泥里觅得甘露。 u2003u200397.懂得了感恩，懂得感激，人就会变得善良，宽容，有爱。 u2003u200398.幸福来自于对生命真谛的深刻感悟，它不以金钱、名誉、地位为条件，它就那样淡淡地、静静地流淌着，润物无声，朴实无华。幸福来自于对自身局限性的知晓，来自于善与满足、常怀感恩的心情，来自于对世间万物的博爱之心，来自于身心的完美和谐统一。 u2003u200399.因为喜欢，所以选择。谢谢你，三年来一直陪伴我，我能进步是因为有你！以后也要一直陪伴，感谢有你。 u2003u2003100.感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！

1.原牌面：出牌阶段限一次，你可以将一张手牌扣置于你装备区里的木牛流马下，若如此做，你可以将此装备移动到一名其他角色的装备区里；你可以将此装备牌下的牌如手牌般使用或打出。2.规则集：出牌阶段限一次，你可将一张手牌移出游戏并扣置于木牛流马下，称为“辎”，若如此做，你可将装备区里的木牛流马置入一名其他角色的装备区；你能将“辎”如手牌般使用或打出。此卡在使用上，虽然可以为团队的配合和手牌管理提供帮助，其副作用也需格外注意。木牛流马下的牌本身不会被锦囊和技能影响，然而一旦装备区内的木牛流马被任何方式弃置或是取走。其下扣置的所有牌便会一同进入弃牌堆，粮草往往是战时必争之物，往来传递之时，更要小心敌人的虎视眈眈，以防屯田千日，付之一炬。扩展资料木牛流马不同于现有的所有装备类型，属于全新的“宝物”装备，相当于装备区多了一个放宝物的位置。玩家在出牌阶段可将手牌暗扣于此牌下，而木牛流马下的牌也只有当前装备它的玩家可以查看和使用，不会被他人轻易窥得。这些牌不仅可以为队友回合内的爆发提供帮助，同时其中的基本牌和无懈可击等，也可以用于响应技能和锦囊，增强回合外的防御能力。你装备区里的木牛流马移动到目标区域：若目标区域为装备区，所有“粮”始终扣置于木牛流马下；若因交换而移动，所有“粮”始终扣置于木牛流马下；若并非因交换而移动到装备区以外的区域，则所有“粮”和木牛流马同时开始移动结算，但所有“粮”置入弃牌堆。参考资料来源：百度百科-木牛流马

总结 是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。下面是我为大家整理的个人月度 工作总结 ，仅供参考，更多个人月度工作总结点击“ 个人总结 ”查看。 简短个人月度工作总结1 繁忙的工作中不知不觉十月份就要过去了，回顾这一月来的学习和工作历程，作为____百货公司的一名员工，我深深感到____百货公司之蓬勃发展的热气。现将本人十月份工作作总结。 一、工作职责 营业八部是与其他部门不同，主要是以餐饮为主。我是营业八部的营管，作为最基层的一名管理者，我深感自己更是一名最终端的经营者。我的主要职责是：维护整个餐饮部现场经营秩序的有序运行。 二、工作质量和业绩 在十月份，我在公司领导的关心爱护、各位同事的支持配合和餐饮部全体员工的通力协作下，本着____管理理念"______就把事情做好"这样一个目标，依靠营业八部"默契、激情、出活"的职业化团队，较好地履行了自己的工作职责，积极圆满的完成了领导交给的各项工作任务。 1、提高自身素质，适应岗位需要。俗话说：百货无大事，营管的工作大部门比较具体、琐碎，但为了做好工作，我不断学习，充实自我，以尽力适应岗位需要。一方面，我努力看书，如有关餐饮、食品安全、管理等方面的专业报纸、书籍。另一方面，我虚心向领导、向同事、向员工学习，学习他们的专业知识、工作 方法 、对人处事艺术等。通过学习与实践的有效结合，自身素质逐步得到提高，基本适应了本岗位的需要。 2、注重规范管理，提升工作质量。具体工作 (1)协助经理做好了员工考勤监督，员工培训，员工 入职 的登记和每月服务员评选等工作，并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内，给大家查阅文件提供了很大方便。 (2)做好了节假日活动卖场布置，新专柜进场的施工管理。 (3)参与公司各部门间的配合，如上报企划部一周信息，联系工务科维修损坏的硬件，上交每周一篇广播稿至广播室，领用行政部物品，协助保卫科维持卖场秩序等工作。 (4)协助经理做好员工的管理工作。管理工作是公司的一项重要工作，需要认真负责，态度端正，并按照公司制度管理每一位员工，体现人性化管理。 (5)认真、按时、高效率地做好公司领导交办的 其它 工作。 (6)为了部门工作的顺利进行及其他部门之间的工作协调，除了做好本职工作，我还积极配合其他同事做好工作。 3、加强现场巡视，维持经营秩序。营管的工作场所就是八部的整个卖场，工作内容非常具体、琐碎，这就要求本人必须具备较强的责任心，保证在经营现场对各种具体、琐碎的工作当场进行解决，使营业秩序良好的运行，给顾客提供一个方便、舒适的购物环境。在这一年中，通过本人和餐饮部所有员工及时的信息反馈及后勤各部门的及时配合，基本实现了这一目标。 三、本人工作中存在的不足 1、工作中，对一些日常管理方面出现的问题尚未进行及时的总结和归类，特别是在投诉管理方面做得还很不够，仍需向领导与主任学习。 2、创造性的工作思路还不是很多，个别工作做的还不够完善，这有待于在今后的工作中加以改进。 3、对员工思想的了解、对专业知识的了解仍有待深入、细致，自身管理水平有待进一步提高。 总结十月份的工作，尽管有了一定的进步和成绩，但今后更需要努力改进工作中存在的不足，认真学习各项 规章制度 ，不断加强个人修养，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，力求把工作做得更好，为部门的发展做出更大的贡献。 简短个人月度工作总结2 20__年3月28日入职昆明__以来，已经一个月了，一个月期间销售业绩方面虽然不明显，但是工作方面的收获很多，这与领导与同事们的帮助是分不开的。 入职昆明__的一个多月时间里，生活紧张，但又有秩序。刚进入公司，一切都是陌生而又崭新的，所有的事物都要重新去认识和了解;信心来自了解，要了解电工和照明这个行业，了解公司，了解产品;朗能产品柏睿系列的面世使到产品的优势也显而易见的，这样的平台，就看自己怎么去发挥。人生本来就是一个不断成长的过程，也许在创业这条路上的艰难险阻使得我必须暂时考虑决定和谁在一起成长!很荣幸能加入公司，在领导和同事以及客户的帮助中能够成长;很感谢领导无私的传授他们的 经验 给我，他们是我的老师，通过学习他们的经验和知识，可以大幅度的减少自己犯错和缩短摸索时间;在这样一个积极向上的平台上，自己这样一个新手，一定要多学，多看，多做事! 这一个多月，公司没有对我做任何的要求，自己自由发挥，自己去展现自己的才能，刚刚进公司的前几天，同事小郑带我一起去 拜访 客户，使我摸索和感悟了整个销售流程，现在的我基本上可以从寻找客户、面见客户、与客户交流。每一步骤，每一环节，每一事项，都能进可能地进行分析，几天过后，我就和小郑开始独立去拓展周边业务，自己本来就是个耐不住寂寞的人，喜欢与人打交道，喜欢社交;看大家从不认识到认识，最后成为朋友;看着一个一个客户就被自己这样一点一点挖掘出来，直到做成生意，很享受这样一个过程，很喜欢挑战。虽然经验和阅历有限，但我一直坚持用心去做好每件事情!因为成功的销售人员都是敢于坚持自己的目标的人。 在这一个多月工作中成绩还是有少许的，相继开发了昆明红聚市场永聚照明店，西南建材城万家灯饰店，景洪孟腊店以及大理佳利三创建材店等经销商，接下来昆明所有的县城有待于 渠道 开拓，以及完善和着手家装公司的合作，大商汇仍有待开发一二家分销，还有华洋家具广场等，接下来今后的工作任重而道远，我将努力提高自身素质，克服不足，朝着以下几个方向努力： (1)必须养成学习的习惯。销售的第一产品是销售员自我;成功的销售员总是能与客户有许多共识，这与自己本身的见识和知识分不开。有多大的见识和胆识，才有多大的格局。这方面自己还很欠缺，必须不断的学习，这就是一个不断的自我总结和积累的过程。自己要有目的的去学习，不断的充实自己! (2)必须具有责任感和职业道德。业务员的诱惑有很多，刚进公司就犯了严重的错误，为了个人增收，利用公司给我的资源跑其他公司的产品，承蒙公司领导刘总的大度包容才既往不咎，给于我改过从新的机会，人要想在行业中有沉淀，就必须热爱自己所在的行业工作，必须诚实守信并奉行职业道德，所以在以后的工作中坚持对公司、对客户、对自己的责任感，积极、热情、认真地对待每一天!做到责任和职业道德。 (3)善于总结与自我总结。现在我工作中的市场的把握能力以及分析能力等等都还是显得稚嫩和欠缺，所以这些都需要我在日后的工作中不断总结，不断的完善，不断加强。现在自己对于销售的认识也只是表面，对于市场的把握能力更是无从谈起，所以我必须比别人付出更多的艰辛和毅力才能不断完善自我。 人品永远是第一位的，而人品的第一要素就是诚信，小胜凭智，大胜靠德，认真做事，诚信做人。其实业务工作就是一种态度。限度的维护双方的利益，有的时候必须站在零售商的角度去看待问题。只有在以上几个方面好好加以体会和把握，才能在自己的销售生涯走地更好、更远。趁现在年轻多学点东西、多做点事情，不要枉费人生。所以我要以更饱满的精神和充沛的精力投入到平时的工作和学习中去，决不辜负公司对我的信任和栽培，并且能够快速地与公司共同成长! 简短个人月度工作总结3 一个月时间就这样很快的结束了，回顾自己这月以来的工作，可以说是有很多的地方值得去回忆。作为一名行政助理，我要做的工作有很多，不过我始终觉得说起来也挺小事情的，这些小事都在我不断的工作中逐渐的去解决，自己的工作能力也得到了很大的提高。社会就是这样，有很多锻炼人的地方，我相信自己可以做好，不过这些都是需要自己一直不断的努力下去，我相信自己会做好的。在领导的关心支持和同事们的热情帮助下，不断加强自身建设，努力提高自身修养，认真履行 岗位职责 ，较好地完成了各项工作任务。总结起来，主要有以下六个方面： 一、严以律己，树立良好形象。严格遵守办公室的各项规章制度，时时处处以工作为先，大局为重，遇有紧急任务，加班加点，毫无怨言。领导下达了指令，会想方设法去完成。听从领导、服从分配，对于领导和办公室安排的每一份工作，不论大小，都高度重视，总是尽职尽责、认认真真地去完成，从不计较个人得失、打折扣、讲条件。经常自省自励，开展批评与自我批评，严格约束自己的一言一行、一举一动，树立起了办公室工作人员的良好形象。 二、加强学习，不断提高业务素质。虚心的向同事学习，经常利用网络工具和同岗位的同事交流心得，逐步的完善自我。在工作中，时时处处以领导和优秀同事为榜样，不会的就学，不懂的就问，取人之长，补己之短，始终保持了谦虚谨慎勤奋好学的积极态度，综合能力显著提高。 三、积极工作，完成各项任务。九月份有个 中秋节 ，对于我们服务行业来讲，凡是节假日对我们的营业都有极大的冲击力。所以在节日来临之前，必须把各项工作的相关事宜一切准备妥当。按照领导的安排，认真做好各类文件、通知、打印、校对以及传达工作;全方位为领导搞好服务，常请示、勤汇报，努力做好参谋助手，为整个办公室工作有条不紊的开展发挥了积极作用。同时，经常深入基层调查研究，了解员工思想动态，为领导科学决策提供了可靠依据。 四、人事管理方面。相对来讲，我们人事工作还存在很大需要改善的地方。这个月出现了一个严重的问题就是总公司已经下文要做好留人计划方案这项工作，即“与员工谈话”，可是还没落实好，有些部门做了，可是也没按要求做，由此可见这件事并未引起管理人员的高度重视，员工思想我们都没了解好，我们谈何留人。这几个月基本上是新进与 离职 的人员不相上下，本月是离职人数大于新进。从这里面可以看出做了解员工思想工作的重要性。其中这工作没完成有极大方面的原因是我没做好督查工作，这是我工作失职的表现。这件事体现了我的执行力不够强，在以后的工作中我要加强这方面的能力。 五、加强注重细节工作态度，加强语言功底， 消除紧张 心理。文员工作，细心极其的关键。比如下一份文，我也会琢磨，可是会因为紧张让大脑产生短路，这种表现就像潘总说的一句话是缺乏运筹帷幄的处事能力，急了就乱了。不过她说这种能力也与经验有关，经历多了，自然也会有所提高的。 六、个人方面的事情。这个月我的激情感觉不是很高涨。领导吩咐做的事情，也做了，和同事们相处感觉也挺好的，觉得跟他们比以前都更熟了。可是我却发现自己在待人接物方面没有了刚开始的那种耐性，见面我也笑呵呵的，可是我自己觉得有点假了。我找过原因，可能真的是因为从学校出来工作这个过渡期做得不够好，产生了工作疲惫综合症。我总有自己还是个孩子的感觉，有很多事情是关乎到人情世故的东西，我觉得处理这些事情很累，也不懂得怎么样才能做好，真的很困惑，以致越来越没激情。 工作中虽然取得了一定成绩，但仍然存在着一些问题和不足，今后，我要一如既往地向领导们学习，发扬优点、克服不足，与时俱进，积极进取，力争使自己的专业素质和业务水平在较短的时间内再上新台阶，以适应现代社会飞速发展的需要，从而更好地完成领导安排的各项工作任务。下一步，重点搞好以下几方面工作： 一、强化服务意识，增强责任感、压力感，提高工作效率和服务质量。 二、抽出时间，深入调查研究，努力掌握第一手资料，为更好地为领导服务打下坚实基础。 三、进一步加强业务学习。坚持谦虚谨慎，不骄不躁的工作作风，发扬团结他人、谦虚学习的精神，虚心向领导学习，向办公室同事学习，不断提高自身素养。 在未来的时间里，我一定再接再励，甘为人梯，做好后勤工作，让领导和其它员工踏踏实实安安心心的.奋斗在自己的岗位上。现在我的工作对我来说，我自己感到还是十分的满意的，所以我会继续在我的工作上努力下去，我坚信自己可以做好。当然很多的现实情况下，我有很多的事情要做。不过忙碌的生活也是很正常的，我坚信在以后的道路上，我会走的更好! 简短个人月度工作总结4 在县委、县教体局领导的关怀、指导与帮助下，在园领导的正确领导下，在幼儿园全体老师的共同努力下，我园圆满地地完成了各项 教育 教学工作。这其中的点点滴滴值得我们 反思 、总结，同时也将促进今后更好地开展工作。 一、开展园本化培训，以教研活动为手段，积极探索素质教育的新方法、新途径。 1.优化备课方式。由教研组长组织，利用每周二下午集体备课，鼓励教师分析教材，挖掘教材，根据幼儿的不同发展水平，设计不同的教学形式。针对不明确的，有异议的地方，分析教材，改变教学策略。 2.以“抓骨干，带一片”的工作策略，积极进行课堂教学改革，鼓励青年教师争当教学典型，积极创新，以榜样、模范的教学行为带动幼儿园整体业务水平的提高。我园宋陵和张辛两名青年教师作为骨干力量，以塌实认真的工作态度、较好的教学能力赢得了全园教师的好评，我们就以身边的教师作为榜样，动员其他教师向他们学习，采取随机听课的方法，从身边学起，对比和检验自己的教学工作，同时也是对青年教师工作的一种鞭策。教师们都能积极参与，精心准备，观摩后的互动也使教师进一步提高了教育评价能力，同时也帮助教师认清自身的不足，取长补短。 3.正副园长深入教学一线，带教促教，努力提高课堂教学水平。本月，杨文蔚园长兼小班音乐、美术两节活动。屠纲兼中班、大班四节美术活动及托班亲子游戏。在课堂中，通过和老师相互观摩的形式，虚心听取一线教师的评析、深刻解剖自己的教学行为，以优质的教学质量带动全园的教学水平，帮助教师理清思路，学会听课评课，学会归纳总结。 二、加强课题研究，突显办园特色。 本月，我园课题《幼儿生活中的科学活动研究》实施一年来，科学、规范课题研究工作，并加强教师对 儿童 个案的观察研究，为行动研究提供科学的依据，研究工作初显实效。我们将继续以观察研究幼儿生活中的事物和现象为突破口，培养幼儿自主探索、自主学习的能力，激发幼儿对自然、社会的兴趣和爱科学的情感、培养幼儿主动学习，敢于探索，大胆尝试的精神，塑造幼儿活泼开朗的性格、锻炼与人合作的情感和意识，促进幼儿全面和谐发展，为我园形成独特的办园特色，打下基础。今年11月，通过了区教研室的中期评估，顺利成为区级立项课题。 三、提高家长学校工作的质量，增强良好社会效应。 本月，我园不定期的开展一次家长学校活动。如：新学期家长会、家长半日活动、亲子运动会、健康教育讲座、兴趣班成果展示等活动。让家长了解幼儿园的教育形式与方法，向家长介绍、汇报孩子在幼儿园的成长过程及先进的育儿经验。大部分家长能在百忙中抽空前来参加，每次活动均受到了家长们的好评，并希望以后多举办类似活动。而且，通过家长学校活动也规范教师教学行为，强化幼儿一日生活常规，提高幼儿在园活动质量，赢得了家长的赞誉。通过开放活动，我们教师也或多或少获得了一些启示：教师要学会倾听、观察幼儿;为开展顺利，教师必须与家长有更密切的沟通;教师在整个过程中不仅是合作者、支持者、引导者还是欣赏者等等。 一个月来紧张而又忙碌，愉快而又充实，幼儿园的各项保教工作，在教师们的辛勤努力、勤恳工作下，取得了可喜的成绩，但还有不足之处，我们一定在今后工作中，不断探索，不断提高，不断进取，争取在工作中再创辉煌。 简短个人月度工作总结5 本学期我班共有幼儿23名，其中女孩子10名，男孩子13名。经过两年的共同相处，我与家长之间的关系非常融洽。这学期有1位新来的小朋友，通过不断地交流，我与家长之间也从不认识到逐渐熟悉，彼此交谈的次数也逐渐频繁。通过三次家长活动，家长对我们教师的教学与当前的幼儿教育动向，主题活动都有了进一步的了解。家长们都能积极参与到班级里的活动中。 一、积极向家长宣传 育儿知识 1、利用家长会，向家长讲解《3~6岁儿童学习与发展指南》。帮助家长了解大班幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望，实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的童年。 2、办好宣传栏，为了让家长及时了解我们每月的教学情况，我们及时将月计划和主题活动内容刊登在班级宣传栏上，让家长了解班级的教学情况。并且在宣传栏上每月刊登温馨提示和育儿知识。让家长了解各种疾病的预防、各个季节的保健知识、正确的育儿方法和幼小衔接应注意的问题。 二、创设积极向上的环境 根据每月主题活动开展和区角活动开展情况，师生共同收集材料、共同创设与主题教育活动相适应的环境，让家长在了解幼儿在园的学习活动。 三、积极开展家长开放日 在家长开放日里，可以帮助家长了解孩子的情况，走近幼儿园。在公开课中我有针对性的指导可以缩短我与家长的距离，同时经过观察我的教育行为和孩子的表现，家长可以反思自己的 家庭教育 内容和方法，使其在活动中获得正确的育儿观念和育儿方法，并将观念和方法融入到与孩子相处的每一刻，逐步了解培养、教育孩子的重要性，从而最终实现孩子的健康和谐发展。公开课结束后，我又通过亲子活动《制作老虎》，使其增进家长和孩子之间的情感交流。 四、利用多种途径与家长沟通 1、利用家长会，让家长积极参与各种讨论，让家长在共同探讨中互 相学 习。 2、针对个别幼儿情况，通过来离园时、电话等多种途径交流幼儿平时在家、在园的学习与活动情况，寻求家庭配合共同教育的途径。 3、鼓励家长积极参加亲子风筝制作活动、六一节日表演、大班 毕业 典礼等活动，加深亲子的情感交流。 4、认真填写幼儿成长记录并拍摄幼儿在园图片，让家长了解幼儿在园的表现。 一学期的工作结束了，本班家长工作也顺利地开展和完成好了。当然，这里也有存在很多的不足之处，希望以后我能在不足之处努力加强改进，尽量将每一项工作做的更好。同时，感谢一直以来对我工作的支持和配合，以及宽容和体谅的家长。 简短个人月度工作总结5篇相关 文章 ： ★ 普通员工月度工作总结(5篇) ★ 个人月度总结模板(10篇) ★ 个人工作月度总结范文大全10篇 ★ 员工月份个人工作总结范文10篇 ★ 简短的月度工作总结10篇 ★ 简短的个人月度工作总结10篇 ★ 个人工作总结开头简短12篇 ★ 个人月度工作总结5篇精选 ★ 个人月工作总结简短 ★ 个人月工作总结2020精选5篇

说一句感恩的话 　　说一句感恩的话。在现实生活中，我们都需要成为一个心怀感恩的人，一句感恩的话表达出我们内心的感激之情。接下来就由我带大家详细的了解说一句感恩的话的相关内容。 　　说一句感恩的话1 　　1、感谢你的帮助，感谢你对我做的一切…任何时间，请接受我最真心的祝愿。 　　2、感谢天地，感谢命运，天地宽广，道路坎坷，但只要心中有爱，心存感恩，我们就会努力，我们就可以前行。 　　3、谢谢你，开导着我悲观厌世的思想！亲爱，真心真意谢谢你！ 　　4、学会感恩，学会做人，朔造完美人生，回报他人，回报自然，共创和谐社会。 　　5、感谢你关切地注视我在人生道路上不断迈进，用友谊启发我对未来的追求。 　　6、我们只有学会感恩，才能以平等的眼光看待每一个生命，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽！ 　　7、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。 　　8、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。 　　9、感谢上苍让我遇见你，感谢命运让我喜欢你，感谢时间让我在想你。 　　10、活在世上，我们应该学会感恩。学会了感恩，你才会体会的幸福。你才会体会到快乐。 　　11、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切，请接受我的祝愿，祝你健康幸福。 　　12、想你的每日每夜都有笑容伴我入眠，谢谢你给我的爱，我的最爱。 　　13、你给我的最珍贵的礼品，真诚的友情，在我生活的银河中，犹如一颗明亮的星星。 　　14、感恩每一位父母，用我们的爱回报他们无私的奉献，用我们的心抚平他们心中的痛楚；感恩每一位老师，用我们的情报答他们无量的教诲，用我们的成绩来换取他们欣慰的一笑；感恩给予我们关爱的人；感恩美丽的大自然；感恩美好的全世界。虽然我并不懂得什么大恩大德，但我知道对每件美好的事物都应心存感激。这样，上苍会安排更多的幸福伴我同行。 　　15、你的谆谆教诲，化作我脑中的智慧，胸中的热血，我感谢您，感谢您对我的培养。 　　16、你是我的宝贝，你是我的花，谢谢你对我的帮助，谢谢你的爱护。 　　17、独学而无友，则孤陋而寡闻。今得与君同窗，如切如磋，如琢如磨，其乐无穷。 　　18、感恩很简单又很深奥。感恩的心是发自内心的，感恩不需要惊天动地，只需一丝的关爱，一丝的感激。感恩的心是公平的，不论你是家财万贯的大富豪，还是贫困无助的穷苦人，感恩的心永远是正直的。只要你对世界怀有一颗感恩的心，你的精神就是最富有的。 　　19、让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。 　　20、兄弟，感谢你一直以来对我的关心，对我的帮助，我会记得你对我的好的。 　　21、你的友情，在我的生活里就像一盏灯，照亮了我的心灵，使我的生命有了光彩。 　　22、在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光！ 　　23、感谢上苍，使我与你相遇。愿上苍保佑你的善良和真诚，愿我们常相聚，永不分离。 　　24、学会感恩，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，会让我们的心胸更加宽广，会让我们心无旁骛地享受生活！ 　　25、怀着感恩的心情去生活，让自己快乐，更让别人感到快乐。 　　26、没有什么华丽的语言，没有什么豪言话语，但是我对你的感谢不会减少一分。 　　27、最终长成参天大树。我感谢您，是用千言万语表达不出来的。 　　28、谢谢您一直以来对我们的关心！愿所有的幸福都追随着您，祝你身体健康，万事如意！ 　　29、感恩与和谐相伴，感恩之心会有力的化解人与人之间的鸿沟，甚至人与自然之间的矛盾。一个心怀感恩的人，他一定会善待生活，善待他人，积极的面对各种困难的。而如果人人胸怀感恩，社会就会更加美好、更加和谐。 　　30、在未来的日子里，希望您能继续支持和帮助我，也愿我们携手共进，共同进步！ 　　31、人的一生，无论成败，都会得到太多人的帮助。父母的养育、老师的教侮、配偶的关爱、朋友的帮助、大自然的恩赐、时代的赋予。我们成长的每一步，都有人指点；我们生活的每一天，都有人帮助。正因为这样，我们才度过一个个难关，一步步走向成功，创造并享受着美好生活。 　　32、“感恩”不一定要感谢大恩大德，“感恩”可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。 　　33、我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀，感念老师对我们的辛勤付出和教诲，在感念师恩中崇德成才，奉献社会。 　　34、感恩，是春天花儿绽放时散发的清香；感恩，是夏天大树撑起的阴凉；感恩，是秋天落叶翩翩起舞时的美轮美奂；感恩，是冬天雪花为世界披上的银装。只要学会感恩，就会感到温暖。 　　35、感恩是感谢。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力；感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。所以，感恩是懂得感谢。 　　36、感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！ 　　37、感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。 　　38、美好生活思党恩，这是我们当代人的心声，更是现今灾区人民心声，从三峡工程到西部大开发，从发射“东方红”卫星到在人宇宙飞船升空，从抗击冰雪到抗震救灾，我们党总是站在第一线，英勇奋进，时刻为人民着想，永远充当人民的保护神。 　　39、感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。很多人、很多事，其咎盖源于不会、不愿感恩，鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，不懂感恩，就失去了爱的感情基础。 　　40、感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。 　　41、让感恩永存在我们的心中，让感恩像奶茶一样温热，像果汁一样香甜，像咖啡一样醇香；让感恩像太阳一样温暖，像音乐一样美妙，像彩虹一样美丽。怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活的种种坎坷，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。 　　42、我懂得，学会了感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。 　　43、在我们身边，天天都有感恩的故事发生，假如专心去体会，时时都会有终生难忘的温馨。天天都有感恩之心，是多么幸福、清净的境界，让我们都做一个学会感恩的人吧！ 　　44、智者的智慧往往在于，用感恩的心对待自己所处的环境，岗位，无怨无悔，用感恩的态度事创造自己的辉煌！ 　　45、人的一生中遇到许许多多值得回忆和留恋的人，包括亲人、爱人、同学、朋友、老师等等。这些人在每个人的生命旅程中，都曾给过我们关爱，给过我们帮助，他们是我们终身感恩至念的人。 　　46、感恩祖国和人民，与我们同甘共苦；感恩警官，为祖国和人民的幸福生活抛头颅，洒热血；感恩父母和亲人，培养我们茁壮成长，给予我们大海般的深情；感恩良师益友，在迷途中为我们指引前进的道路，教给我们如和做人。感恩爱侣和情人，那份相濡以沫的默默陪伴，那在困境中向我们伸来的温暖之手。 　　47、感恩是一种处世哲学，是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。感恩是生活中的大智慧，也是一种歌唱生活的方式，他来自对生活的爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。 　　48、帮忙，只是举手之劳，而感激倒是永无尽头的。 　　49、感恩父母，感谢父母多年来的养育之恩，感谢父母不弃不离的陪伴，感谢父母如山般的支持给我无穷动力，就算初生牛犊的我们，乱闯乱撞，知道遍体鳞伤，他们依旧给予我们温暖的疗伤室。 　　50、没有阳光，就没有温暖的日子；没有雨露，就不会有五谷丰登；没有水，就不会有生命；没有父母，就不会有我们自己；没有亲朋师长，就感受不到人间的真情！这些浅显的道理我们都懂，但是缺乏的恰恰是对感恩的认识，常常忘却的是感恩的心里。 　　说一句感恩的话2 　　1、感谢我生命中的每个人，特别是在痛苦时安慰、帮助过我的那些人们。我想说，有一颗感恩的心有多重要，便是那一滴水的恩泽，一枝花的芬芳，也必然可以读出温暖，可以感受到山含情，水含笑的诗情画意。 　　2、每一天，让我们怀着感恩的心感受阳光雨露：每一天，让我们怀着感恩的心领受食物；每一天，让我们怀着感恩的心领受他人的服务并给予回报。 　　3、人活于世，短短几十载，活一世就要有一世的修行，做人，要懂得感恩，没有什么是理所当然的，也没有什么人就是理应为我们付出的，即便是我们的父母。学会感恩，用感恩的心去感动那些真正为我们付出的人，用真挚的感情去回报那些一直在为我们奉献的人，世道轮回，因果循环，行善积善，才可得善，遇善。 　　4、佛语共赏：遵循简单才不会累，秉承宽容才不会气；学会忘记才不会愁；知道惧怕才不会危；甘于示范才不会伤；保持低调才不会亏；愿意放弃才不会苦；适度知足才不会悔；记住感恩才不会怨；懂得珍惜才不会愧。 　　5、踏遍心田的每一角，踩透心灵的每一寸，满是对你深深的敬意，多谢您，敬爱的老师！岁月流逝，咱们都已长大可您的两鬓却已斑白。咱们只能对您说：投之以桃，报之以李，老师，多谢您！ 　　6、幸福的生活中少不了你的陪伴，高兴的快乐都是关于你的出现。感谢有你，生活不在孤单；感谢有你，距离不在遥远，感谢有你！ 　　7、感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态。看到这句话我突然哭了，你我之间没有伤害，也许，只是过往吧。我抓住那短暂的光阴，迟迟不肯放手，也或者，我用这仅余的过往，折磨我自己。 　　8、活着的最好态度，原不是马不停蹄一路飞奔，而是不辜负。不辜负身边每一场花开，不辜负身边一点一滴的拥有，用心地去欣赏，去热爱，去感恩。每时，每刻。 　　9、当一个人孤傲狂放的时候，别忘了感恩惜福是一种习惯。 　　10、往事如烟，像是看过一场电影，学会欣赏，学会感恩，学会包容，与人为善，助人为乐。与其指责社会，不如融入其中；与其独善其身，不如奉献些什么。 　　11、人生没有那么多复杂的生存之道，懂得感恩每一个真心对自己好的人就够了。 　　12、老天让人这一辈子经历的事儿冥冥中都是有其安排的，要么是让人懂得感恩，要么是让人变得坚强。 　　13、比爱错人更怕的是，把善良给了一个只会索取，却不懂得感恩的人。 　　14、懂得感恩，懂得报答，懂得知足，懂得常乐，懂得珍惜，懂得把握，懂得放手！ 　　15、生活中总有那么多让你感动的点点滴滴，如果你懂得感恩，你就是幸福的人！ 　　16、在茫茫人海中相遇相知相守无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出懂得感恩的心才能拥有一生的爱和幸福。 　　17、想让人喜欢你，欣赏你，就必须要学会感恩，懂得感恩。否则，你只会被人唾弃。 　　18、做一个有心人，对对你好的人好！懂得感恩，永远不要去贪别人的一分便宜。 　　19、知足者常乐，感恩者多福。学会知足，懂得感恩，人生就会阳光明媚。 　　20、不懂得珍惜之人是不会有未来的、只有知道珍惜懂得感恩的人路途才会走的长远。 　　21、再亲密的人对你的好都不是理所应当，何况外人，不懂得感恩，是常人，以怨报德是小人。 　　22、懂得感恩，懂得知足，才会幸福，懂得大度，懂得宽容，才会快乐。 　　23、要满怀希望的生活，要学会欣赏美好的事物，要懂得感恩，要去除贪念，与人为善不自欺，顺其自然静如石。 　　24、风雨路上的朋友要感恩，懂得感恩才能懂得生活，经得起平淡的爱人要珍惜，懂得珍惜才会幸福。 　　25、一个不懂得感恩的人，无论你为她做了多少事，当有一件事你没有完成时，她便会忘了你为她做的所有事。 　　26、不懂得感恩的人是非常可怕的，可适时远离，虽然我们不以得到回报为目的。 　　27、喜欢那些只要吃到好吃的食物，脸上就会露出傻傻笑容的人。因为他们懂得感恩，是无比善良的人。 　　28、生活，要学会感恩，懂得感恩。尽量感恩生命中出现的每一个人，无论是对是错，他们或许都会让自己成长…… 　　29、当一个人过份地消受一份好，却不懂得感恩和珍惜，那份好定然会选择远离乃至消失。 　　30、喜欢一个人啊，不要太懂事了，你太懂事，他就不知道为爱情付出了；你付出太多，他就不懂得感恩了。 　　31、懂得感恩，幸福就会不请自来。感恩是爱的根源，为生活中的每一份拥有而感恩，能让我们知足常乐。 　　32、懂得感恩的人才是真正快乐的人，感恩的人眼里只看得见别人的好。 　　33、人们真的应该冷静思考一下那个真正一直多年陪伴在你身边的人到底是谁。一定要懂得感恩。 　　34、学着接受每一件事的可以让我们懂得感恩，同时也要学会接受生活给你的历练，那么你就学会了勇气。 　　35、你再善良也无法对所有的人好，把善良留给懂得感恩的人，而不是得寸进尺的人。 　　36、生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天！ 　　37、拥有一颗惜福的心，我们就会时时对周围的人和事充满感恩。只有这样，我们才会对生活多一分知足，少一分抱怨，你才会活出生活的多滋味。 　　38、缘不会随意而来，因为相吸；份不会永远无期，故要呵护。一再的冷漠，伤的是一颗心；一再的漠视，错的是一段情。缘，需要把握，更懂得珍惜。懂得珍惜，才会长久；知道感恩，才配拥有。 　　39、幸福来自于对生命真谛的深刻感悟，它不以金钱、名誉、地位为条件，它就那样淡淡地、静静地流淌着，润物无声，朴实无华。幸福来自于对自身局限性的知晓，来自于善与满足、常怀感恩的心情，来自于对世间万物的博爱之心，来自于身心的完美和谐统一。 　　40、寂寞是心灵的围墙，孤独是生命的常态。徜徉在亲情、爱情、友情的环绕中，我们倍觉温暖与馨香。可很多时候，我们都是一个人走的，我们的心灵都是在独自的流浪。父母爱人，朋友同事，那不过是上苍恩赐我们，陪伴我们走风雨人生路的礼物，我们要懂得珍惜与感恩。一旦分离，别太伤感，相聚短暂，别离永远。 　　41、感恩是如同一颗透明的水晶，让人倍感珍惜。用心体会每一次感动，你会收获美丽与欣喜。 　　42、曾经对父母提有过不理解父母的时候，但通过一些事，体会到了父母之爱。 　　43、我从春的最初的悸动出发，沿着一粒种子的希望，沿着一叶嫩芽的生机，沿着一地禾苗的茁壮，沿着满树的粉红，收集最灵动最真切的春的气息，把它汇成真美的短信，愿你的快乐如春水般流淌，幸福如暖阳般照耀。 　　44、用感恩的心，用报恩的心，来做服务的工作，便不会感到倦怠与疲累。 　　45、不傲才以骄人，不以宠而作威。 　　46、其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用，对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的。——因为爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。 　　47、感恩是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳天天都会把她的暖和给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。 　　48、忘恩的人落在困难之中，是不能得救的。 　　49、感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人恩惠的能力的成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。 　　50、有一种默契叫做心有灵犀，有一种感觉叫妙不可言，有一种幸福叫有你相伴。谢谢你，朋友！因为你，我的生活才能更多彩。 　　说一句感恩的话3 　　1、感恩朋友，是他们在我们失意潦倒的时候伸出援助之手，在我们高兴的时候，他们在一旁默默的祝福着我们。 　　2、我们要感恩父母，就像小草感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。 　　3、心满意足享受每一点快乐，是走向幸福的唯一途径。 　　4、让我们感恩的太多太多，只有知恩，感恩，才能让我们感觉到爱，才能让我们少些抱怨，多些满足，才能让我们的生活变得更美好。 　　5、草木为了感谢春天的到来吐露新芽;我们人也要有感恩的`心。恩身边的每一个人，感恩身边的一花一草一木。当我们长怀感恩之心去对待事物时，你会发现这世界多么美好。 　　6、您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫!啊，老师，您的精神，永记我心! 　　7、人在最悲痛、最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候! 　　8、定理在借与还，送与望中坚固，无人违反，唯独感恩，当得到恩惠的人认为这是借，而发出恩惠的人认为这是送。 　　9、老师，您是美的耕耘者，美的播种者。是您用美的阳光普照，用美的雨露滋润，我们的心田才绿草如茵，繁花似锦! 　　10、幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的家人，一帮可以信赖的朋友。感恩为幸福之首，是因为不知道感恩的人，永远就不会幸福。 　　11、人生于天地之间，戴天地之大恩，时时保有一颗感恩的心最为可贵。 　　12、我要感恩您，用算不完的爱，数不完的辛勤，来浇灌这我的成长，滋润我的生命，唤出我努力奋斗的精神。无论怎样，我将感恩您，报答您，但，我的回报，只不过是滴水之于长河远远不够。 　　13、不要总是数着自己付出了多少，要记住从别人那得到了多少。 　　14、你是我见过最美丽的树叶，让我的森林为你凋谢;你像一首旋律让我的生命多和谐，我只能用小小声音说感谢，小到只有你能了解!感恩节快乐! 　　15、老师，您们走下了讲台，但您们的无私的教育精神永在! 　　16、传播知识，就是播种希望，播种幸福。老师，您就是这希望与幸福的播种人! 　　17、老师您好!九月开学了，也应来了教师节!老师您辛苦了!老师你是我一生最难忘的人，因为有了你，让我的生活出现了乐趣，有了你我的人生出现转折，谢谢你! 　　18、感谢那些关心我的朋友们，是你们让我知道我们彼此从未分开过，也是你们让我知道友谊是什么，对于你们的关心我不胜感激! 　　19、生活总是这样，只要你仔细聆听，总会发现一丝爱的声音。 　　20、当我回眸看到您充满期望的眼神，我哭了。我知道我最大的成就，就是您最大的满足，我不会放弃的。 　　21、在坦诚的言词中，让我们的心灵更近;在时常的问候中，让我们的祝福更真;在茫茫的网海中，让我们真情牵手;有缘认识你真好!祝你天天健康!时时快乐!永远幸福! 　　22、爱不是靠嘴巴说出来的，而是用行动来证明的。如果两个人在一起，只要感觉到彼此的爱，那才是真正的爱。 　　23、想要什么样的生活，想要什么样的人生，都在与我们自己。我喜欢简单的生活，是因为我觉的简单的生活很适合自己，才能让自己很到很温馨。 　　24、永远怀着一颗感恩的心，我感谢上天给了我一双健全的手，我可以用它来做我想做的所有事情，我可以拥抱我的父母和爱人、朋友，可以抚摸我的孩子细嫩的小脸，可以在这里轻轻敲击键盘，写出心底的话，传送美好的祝愿，和朋友们进行心与心的交流。 　　25、幸福的生活中少不了你的陪伴，高兴的快乐都是关于你的出现。感谢有你，生活不在孤单;感谢有你，距离不在遥远;感谢有你 　　26、生活有两个选择，要么是坚强的面对，要么是选择逃避。其实很多的时候，面对不一定最难过。逃避不见得逃避得了，逃避只能逃避自己而已。 　　27、感谢到这个集体所有的开始到现在的所有的兄弟姐妹;谢谢你们的包容宽容给予我的关心耐心爱心;因为每个人都有自己的脾气想法做法;但我们其实都是一样的都是为了证明个人的人生价值的" 　　28、朋友，最感动的时刻，来自被朋友想起;最美的时刻，源于想起朋友。没有约定，却有默契。一线网络，流淌着我们的心情 　　29、幸福的生活中少不了你的陪伴，高兴的快乐都是关于你的出现。感谢有你，生活不在孤单;感谢有你，距离不在遥远; 　　30、其实天很蓝，阴云总要散;其实海不宽，此岸连彼岸;其实泪也甜，当你心如愿。其实我要你快乐每一天!

如果你现在有实体的话，可以在此基础上开展电子商务，可以获得更多的客户资源，获得更大的市场

青春期是一个人生理和心理上的重要变化期，青少年会经历许多生理和心理上的变化，包括身体发育、情感世界的变化、自我意识的增强等等。在这个时期，一些青少年可能会表现出叛逆的行为，这是一种常见的现象。以下是一些可以帮助家长应对青春期叛逆的建议：1. 保持沟通：与孩子进行积极的沟通非常重要。家长要尽可能多地倾听孩子的想法和意见，理解他们的想法和感受，尊重他们的个性和独立思考能力，建立互信的关系。2. 尊重孩子的选择：青少年在青春期会有自己的想法和选择，家长要尊重孩子的选择，并尽可能地给予他们自主权。同时，也要帮助他们理解自己的选择可能会带来的后果，帮助他们做出明智的决策。3. 建立规矩：青少年需要一定的规矩和纪律，这有助于他们建立自我约束能力和责任感。家长可以和孩子一起制定一些家规，让孩子参与其中，理解其必要性，同时也要对规矩的执行进行监督和管理。4. 寻求专业帮助：如果青春期叛逆行为过于严重，或者家长无法应对，可以考虑寻求专业的心理辅导或治疗。心理专家可以帮助家长更好地理解孩子的行为和心理状态，同时也可以为孩子提供必要的治疗和支持。总之，青春期叛逆是一种常见的现象，家长需要理解孩子的想法和感受，以积极的态度和方法来引导和帮助孩子度过这个阶段。

精兵简政意思是精减人员，缩减机构。精减人员指为节约财政支出、裁并机构、调整工作人员及简化行政或工作程序等而辞退或解雇的工作人员。缩减机构是指为了克服官僚主义，提高工作效率而精简工作机构。机构庞大臃肿，层次过多，职责不清，互相扯皮，是形成官僚主义的一个重要原因。因此，必须对机构进行改革。很多企业，各部门的中层正副职领导居，占据了单位总人数的一半以上，其中大部分是靠着关系和前几任为了笼络人心被安排在领导岗位的，这些人大部分并不具备领导能力，他们的存在造成了整个单位人浮于事，工作效率底，员工怨气大等弊端。要想改变这一现状，就必须裁减领导数量，实现精兵简政。

第一章 工程概况 1.1 项目建设情况本工程为**********一期工程，形式为 ，结构类型 ，基础分天然基础和夯扩桩基础两类，建筑层数 层，总建筑面积 余平米。 建设单位：********************开发有限公司监理单位：******************限公司设计单位：**********有限公司地勘单位：核工业长沙工程勘察院 1.2 编制依据《建设工程项目管理规范》（GB/T50326-2001） 《建设工程监理规范》GB50319-2000《建筑工程施工质量验收统一标准》（GB50300-2001） 《工程测量规范》GB50026-93《建筑地基基础施工质量验收规范》（GB50202-2002） 《建筑施工手册》第四版 1.3 本工程地质情况拟建场地位于********。工程周围的施工环境相对较好，属于 地带，场地内地形高程变化不大，周边 。场地内地下水主要为下伏第四系冲洪积细砂○7层中潜水，水量不大，地下水稳定水位3.00～16.80m，相当于标高47.46～57.55m，地下水埋藏较深。地下水质对砼结构及砼结构中的钢筋不具腐蚀性，对基础施工影响较小。 根据《工程勘察院-岩土工程详细勘察报告》可知拟建范围内埋藏的地层主要有人工填土层、第四系坡积层及第四系冲洪积层。各地层的野外特性自上而下依次描述如下： 1、人工填土（Qml）○1（○1为地层编号，下同）：褐红色，主要由粉质粘土组成，局部底部含植物根茎，硬杂质含量大于30%，为新近土方开挖堆填，密实度不均匀，结构松散。主要分布于填方区，厚度0.30～9.20m. 2、耕土层（Qpd）○2：褐灰色，由粘性土夹植物根茎组成。层厚0.20～1.20m. 3、第四系新近冲积（Qal）粘土○3：褐灰色，无摇震反应，光泽反应稍有光滑，干强度中等，任性中等，稍湿，软塑-可塑状态。仅原场地地势较低处钻孔遇见此层，层厚0.90～ 2.30m. 4、第四系坡积（Qdl）粉质粘土○4：棕红、棕黄、棕褐色，含少量砂砾，无摇震反应，光泽反应稍有光滑，干强度中等，稍湿，可塑-硬塑状态。部分钻孔遇此层，层厚0.90～4.20m. 5、第四系冲洪积（Qal+pl）层： 粉质粘土○5：褐红、褐黄、灰白色，具网纹状结构，底部见少量砾石，摇震无反应，光泽反应无，干强度及任性中等，稍湿，硬塑～坚硬状态。层位稳定，厚度较大。各钻孔均遇见此层，层厚1.50～15.90m.粘土○6：灰白、浅黄、黄褐等色，不均匀含10～13%的砾，局部含圆砾，摇震无反应，光泽反应无，干强度及任性中等，呈稍湿～湿，可塑～硬塑状态。各钻孔均遇见此层，层厚0.60～9.40m.细砂○7：浅黄、灰白色，呈稍湿～湿，中密状态。不均匀含10～30%的卵石及少量粘性土，卵石粒径一般2～6cm.一般埋藏较深，部分钻孔钻至此层，揭露厚度1.00～3.20. 1.4 本工程土方工程特点拟建建筑物，设有架空层，基础埋深约-2.10m，现实际挖深约在1.2～1.7m不等。由于本场地局部为素填土①等软弱土层厚度较大，致使局部基坑需进行深开挖，当拟建建筑物基坑深-2.1m时，边坡的土层素填土 ①，其结构松散、直立性能差，极易产生崩塌。固土方开挖时边坡采取放坡处理措施，放坡比例为1：0.75～1：1.25.并做好坡顶的排水，防止地表水向坑内渗透诱发边坡失稳。 本工程基础类型分桩基础和天然基础两类，桩基础桩位比较较密，天然基础和桩基础的承台间离都较小且有条基，部分上部土方结构均较松散，不利于开挖基槽，固本工程基础土方开挖施工均采用满堂开挖，基础承台底外边线距坑边缘500mm向外起坡。 开挖土方时考虑今后地下室结构完成后进行回填和绿化用土，其土质满足不了回填要求，因此开挖后将所有富裕土方运到甲方指定的堆放位置，运至甲方指定地点（六区一池塘）堆放，运距另行确认。 第二章 施工准备 2.1 技术准备 2.1.1 检查图纸和资料是否齐全。核对平面尺寸和坑底标高，图纸相互间有无错误和矛盾 2.1.2 掌握设计内容及各项技术要求，了解工程规模、结构形式、特点、工程量和质量要求。 2.1.3 熟悉土层地质、水文勘察资料。无地下水，平均开挖深度在工人回填土层和耕土层，密实度不均匀，结构松散，硬杂质含量大于30%，确定放坡系数在1：0.75～1： 1.25之间。 2.1.4 图纸会审，搞清地下构筑物、基础平面与周围地下设施管线的关系，图纸之间有无错误和冲突。 2.1.5 研究好开挖程序，明确各专业工序的配合关系、施工工期的要求。 2.1.6 编制施工方案，并向参加施工人员层层进行技术交底。 2.1.7 确定开挖顺序，本工程因为别墅建筑群，单栋的挖土方量不大，但分部广、栋号多，挖土路线不为固定，根据栋号开工顺序而定，每开挖一栋基坑土方均全部运至业主指定卸土地点。 2.2 现场准备 2.2.1 查勘施工现场，摸清工程场地情况，包括施工场地地形、地貌、地质水文、运输道路、邻近建筑物、地下管线、防空洞等。 2.2.2 清除现场障碍物，做好排水降水设施，做好地表水的排放工作。地表水才用排水明沟，排水沟靠现场地形情况起坡，最小坡度不小于2‰。坑内排水设置排水沟和集水井。 2.2.3 根基业主提供的控制坐标和水准点，按总平面要求引测到现场，并避开拟建建筑物、构筑物及机械必须的运行的线路，并作保护。现场地整平设10m×10m方格网。 2.2.4 修建临时设置和道路，道路。支干道宽4m，路基夯实，300～500厚砖渣（或毛石）垫层，铺垫100厚碎石稳定层，100厚C15混凝土路面。 2.2.5 基坑、边坡堆置各类建筑材料的，应按规定距离堆置。各类施工机械距基坑、边坡的距离，根据设备重量、基坑、边坡的支护、土质情况确定，并不得小于2m.对建筑物应做定位轴线的控制测量和校核；进行土方工程的测量定位放线，设置龙门板、放出基坑挖土灰线、上部边线和底部边线和水准标志。龙门板桩一般应离开坑缘1.5～2.0m，以利保存，灰线、标高、轴线应进行复核无误后，方可进行场地整平和基坑开挖。 2.2.6 确定运土路线，由业主卸土地点为六区（A段）南面一待填方处，工程富裕土方全部运到指定位置。 2.3 人员机械准备本工程挖土采用机械与人工挖土相结合的方法，基坑开挖机械首先挖至基底设计标高上300mm处，剩余部分再由人工挖至设计基底标高。 机械共采用反铲挖掘机3台（卡特320B），运输车辆18辆（具体根据实际情况做临时增减），小型工具、抽水设备、测量工具（水准仪6台，全站仪3台）、5m卷尺若干、50m钢卷尺4把，配挖土工人30～45人。组织并配备土方工程施工所需各专业技术人员、管理人员和技术工人，组织安排好作业班次，制定较完善的技术岗位责任制和技术，质量、安全、管理网络。 五区、六区（A）段人员机械投入计划表名称 规格型号 数量 备注反铲挖掘机 320B 3运输车 准载5T 18 暂定潜水泵 扬程20m 9水准仪 DZS3-1 6全站仪 GTS-311 3卷尺 5m 若干钢卷尺 50m 6管理人员 12工人 45 暂定 第三章 土方开挖 3.1 挖土路线根据业主提供卸土地点拟确定挖土机挖土路线由建筑群的位置由北向南依次开挖。但因本工程因为别墅建筑群，单栋的挖土方量不大，但分部广、栋号多，有桩基和天然基础不同类型，挖土时间均不能保证流水施工，固具体开挖顺序由栋号开工顺序而定，每开挖一栋基坑土方均全部运至业主指定卸土地点。 3.2 挖土流程 3.3 土方开挖步骤 3.3.1 挖土前，应做到场地“三通一平”，即水通、电通、路通，场地平整； 3.3.2 基坑开挖应遵循先深后浅或同时进行的施工程序，挖土应自上而下分层进行，本工程开挖深度不大，采用一次开挖直基底设计标高上300mm处。 3.3.3 挖土前，根据业主提供的场地内地质勘察和场地地面原管线分布图，确切了解哪些是废弃，哪些是在使用，划出标识，或做好相关保护。 3.3.4 施工时由于基础不深，按地基基坑挖土的规定要求，留设300mm厚人工挖土。须注意机械挖土不能超挖扰动原有土质，因此要求施工测量人员必须时刻注意测量高度，正确指导挖机挖土和人工挖土。如不慎超挖，对超挖部分用砂石极配或混凝土填。 3.3.5 对测量放线，即在土方开挖前，按放线要求将各测量控制点按外延法将测量控点延伸至车辆运输不能损坏的地方，自制木桩500～800mm长钉入地面下，木桩上钉小铁钉，木桩用混凝土固定并做好保护。 3.3.6 人工挖土检底至设计标高时，需要测量员全程跟踪，并用400mm长竹签按每 1.5～2m左右钉设一个，竹签上端标高作为垫层上表面标高控制。 3.3.7 基坑内挖土全部结束时，每隔2～4小时监测基坑土是否有上涌现象，如有发生，及时与公司技术科或与甲方、设计院联系。 3.3.8 基坑挖土完成后及时请监理、甲方、地勘院、设计院对基坑进行验槽，做好基坑验槽的工程资料。 第四章 土方回填 4.1 回填工艺 4.1.1土方回填应分层进行，每层厚度不超过250mm，并逐层夯实。回填的填料种类、密实度要求、虚铺厚度和压实遍数等应符合设计要求；施工前，应做好水平标志，以控制回填的高度或厚度。严格控制材料容重、含水率等指标。 4.1.2 回填时加强对天气的监测，了解当天的天气预报，做到雨天停止室外回填施工，并采取相应措施对受潮回填土层进行处理。 4.2 回填土质回填前需找好土源，对淤泥、腐殖土、耕植土和有机含量大于8%的土，不得作为回填土，回填前检验回填土的含水率是否最优（检验方法为：用手将灰紧捏成团，两指轻捏即碎）。若含水率偏高，可采用翻松、晾晒或均匀掺入干土等措施；若含水率偏低，采用预先洒水润湿等措施。抄好标高，严格控制回填土厚度、标高和平整度。 4.2 回填夯实 4.2.1 人力打夯前将填土初步整平，打夯按一定方向进行，一夯压半夯，夯夯相接，行行相连，两遍纵横交叉，分层夯打。 4.2.2 夯实基槽及地平时，夯实路线由四边开始，然后再夯向中间。 夯实机具采用HC-70立式打夯机，夯击次数为140～150次/min，夯实起落高度为145mm，生产率为12.5M3/h. 4.2.3 填土厚度为250mm，打夯之间对填土进行初步平整，打夯机依次夯打，均匀分布，不留间隙。 4.2.4 打夯应一夯压半夯，夯夯相连，行行相连，纵横交叉。 第五章 雨季施工措施 本土方工程施工总面积大，单体面积不大，现场勘测在基坑设计标高出并无地下水，但施工临近当地的雨季，所有为了保证基础开挖后下道工序的顺利开展，还是必须做好地表水的排水措施，保证基坑内能够及时排水，阻止地表水留入基坑。 如遇下雨不进行土方开挖作业，待雨停后方可继续进行挖土作业 5.1 基坑外排水在基坑顶部离基坑边1000～2000mm的位置，沿基坑四周用红砖砌筑一条拦水明沟，沟深300～700mm，明沟净宽300mm，用红砖砌筑，两侧沟壁厚为120mm，沟底、沟壁、沟壁顶抹1：2水泥砂浆20mm厚，在基坑四角设置沉沙井，沉沙井内净空为500×500×600mm（长、宽、深），井壁厚度240mm，用红砖砌筑，井内壁及井底用1：2水泥砂浆抹灰20mm厚，井口用木盖板封口。拦水明沟到基坑顶30mm厚1：3水泥砂浆覆盖；明沟以外2m范围内用50mm厚C10细实混凝土随打加浆收光硬化覆盖，减少地表水向边坡土内渗透。拦水沟内地水经沉沙井沉淀后，流入施工场地内的排水明、暗管和新修的施工道路两边的排水沟，再流入市政排污管网。 5.2 基坑内排水基坑全部挖好后沿着基坑底四周砌筑排水沟，够两侧用红砖砌筑120mm厚，沟壁及沟底用1：2水泥砂浆抹灰20mm厚，沟宽300mm，深度300～500mm，在基坑角点设置两个500×500×600mm的集水坑，集水坑用红砖砌筑，坑壁厚120mm，1：2水泥砂浆井底井壁抹灰20mm厚，坑内集水用潜水泵抽入坡顶排水系统。 第六章 技术、质量、安全要求 1、机械开挖土方时，作业人员不得进入机械作业范围内进行清理或找坡作业。 2、施工时应遵循自上而下的开挖顺序，严禁先切除坡脚。 3、土方开挖时项目部应指定专人指挥、监护，如发现可以气味、土方位移、开裂及渗漏时，应立即停止施工，将作业人员撤离作业现场，待险情排除后，方可作业。 4、当地基开挖至设计基底标高后，应由设计、建设、监理、地勘、施工部门共同进行验槽，核对地质资料，检查地基土与工程地质勘探报告、设计图纸要求是否相符，有无破坏原状土结构或发生较大的扰动现象。其方法采用表面检查验槽法。 5、基坑挖土开始时，为保证基坑四周人员及其他杂物不掉入坑内，基坑四周沿围护结构边应设置安全围护架。围护架高度1.20m，每隔2m设一固定立杆，横杆设二排，立杆在做基坑围护结构压顶时，可置入混凝土压顶中。所有围护结构用钢管搭设，钢管外涂红白相间油漆，并用安全网封闭。 6、为方便基坑内操作人员上下和材料运输，应设置上人跑梯。 7、为防止开挖后基坑边坡土方暴露时间过长而塌方或土体破坏。基坑开挖后，应及时进行地下结构和安装工程施工，在施工过程中，应随时检查坑壁的稳定情况。 8、由于本工程基坑并不深，只要挖土按规定放坡是不会出现问题。但我项目部还是会派专人对边坡的稳定性、整体性进行监测，如发现可疑问题，及时上报项目部相关负责人采取措施，以免防止危险。 9、土方开挖工程质量检验标准

新课程理念当中，核心理念是为了每一位学生的发展。要关注每一位学生，关注每一位学生的情绪情感体验，关注每一位学生的人格情感道德养成

哪句名言？都行吗？