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《健康之路》 杂志 征稿启事 中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊 中国期刊网中国学术期刊（光盘版）全文收录期刊 中国学术期刊综合评价数据库统计源期刊 中文科技期刊数据库（全文版）收录期刊 中国期刊全文数据库全文收录期刊 龙源期刊网全文电子收录期刊 国内统一刊号：CN44－1540/R 国际标准刊号：ISSN 1671-8801 广告经营许可证：粤440000400123 电子投稿邮箱：jkzlzzs@163.com 《健康之路》杂志创刊于2002年，是经中华人民共和国国家新闻出版总署批准注册的正式公开出版物。本杂志是由广东省科学技术协会主管，由中国保健协会和广东省医学会主办国家级优秀医学科技期刊；是各级人事部门评定各级职称和科研成果的有效认定期刊。 本刊已被《中文科技期刊数据库》、《中国核心期刊(遴选)数据库》、《万方数据——数字化期刊群数据库》、《中国学术期刊(光盘版)数据库》、《中国学术期刊综合评价数据库》、《中文生物医学期刊数据库》等权威数据库全文收录。本刊国际标准刊号：ISSN1671-8801，国内统一刊号：CN44－1540/R。为了进一步扩大本杂志的影响力，给广大临床医学工作者和健康科学工作者创建一个广阔的交流平台，欢迎广大作者踊跃投稿。 一、开设栏目：健康论坛、论著、临床研究、综述、护理与康复、健康教育与管理、学科建设、中西医结合、医药研究与检验等栏目。 二、征稿范围 1.有关现代健康的临床研究、学术动态等方面的论著。 2.中医、中西医结合及民族医药等方面的临床、教学和科研成果或学术论著。 3.临床实践中的新技术、临床经验介绍及新药物研究。 4.现代医学的诊疗技术探讨或实验研究。采纳哦

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1.医学科普期刊有《健康之路杂志》、《祝您健康杂志》、《健康博览杂志》、《婚育和健康杂志》、《大众医学》、《家庭健康》、《家庭用药》、《医食参考》等等。 2.《大众医学》是中国办刊历史最悠久的医学科普杂志，1948年8月创刊于上海。 3.由上海科学技术出版社出版发行，同时分别在台湾、新加坡发行台湾版、新加坡版，并和中国盲文书社共同发行盲文版。

不在姓名：张国玺职业：养生保健年龄：55 位置：中国，北京个性介绍： 现任中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员，并担任中华医学会老年医学分会常务委员、中华医学会老年医学分会基础学组副组长、中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员、中国药理学会抗衰老及老年痴呆药理委员会委员、中华中医药学会全国首届百名中医药科普专家、中华医学保健国际研究院专家委员会委员及《中国中西医结合杂志》、《中华老年医学杂志》、《保健医苑》、《药物与人》、《家庭医药》等杂志编委。 从事老年医学及养生保健方面的研究工作20余年，在老年医学、延缓衰老及养生保健等方面颇有建树，编著并已出版的有《中国病理生理学》、《老年医学在中国》、《中国实用传统养生术》、《抗衰老药物学》、《新编抗衰老中药学》、《老年人合理用药与抗衰老药》、《中医美容笺谱精选》、《中老年保健专家指导》、《中国宫廷医学》、《珍惜自己健康的21堂养生课》、《张国玺教授谈中药养生的21堂课》、《我知道，我健康》、《四季养生》等20余部学术专著及科普著作；在《中国中西医结合杂志》、《中华老年医学杂志》、《中华医学信息导报》、《中国老年学杂志》、《中医杂志》、《中药新药与临床药理》、《中国中药杂志》、《中国药理学通报》、《中国临床康复》、《中国医药学报》等全国学术期刊上发表老年医学及延缓衰老方面的研究论文50余篇；在《药物与人》、《保健医苑》、《大众医学》、《保健指南》、《家庭医药》、《养生大世界》、《中老年保健》、《健康时报》、《家庭医生报》、《大众科技报》等期刊和报纸发表养生保健方面的科普文章300余篇，并荣获国家科委、国家中医药管理局、中国中医科学院、中国中西医结合学会等多项科技成果奖。 近年来，主要从事中国传统养生保健方面的研究和科普宣传教育工作，在中央电视台的《健康之路》、《生活567》，北京电视台的《健康生活》及徐州广播电台《丁冬健康节目》等栏目中进行养生保健方面的讲座及科普宣传数百次，受到广泛好评。 --------------------------------------------------------------------------------推荐给好友

1.作为《健康之路》栏目的主持人，钱婧平时少不了和医院、医学专家、患者打交道，说起一些疾病，常常信手拈来。一直都有朋友和她开玩笑，尊称她为“钱大夫”。钱婧主持的是一档医药类的节目，有时节目中或多或少地会出现一些对妈妈而言比较难接受的画面，或是谈论一些和“死亡”有关的话题。所以在每次做节目之前，她都要打电话告诉妈妈这期节目的大概内容，让她做个思想准备，惟恐吓着她。尽管大家都小心翼翼，可爸爸还是担心地给我打电话：原本爱笑的妈妈爱哭了。2.钱婧的妈妈患上了“高血压”，医生嘱托必须终生服药，这使她郁郁寡欢。于是钱婧遍访名医，针对妈妈的情况综合掌握了不少治疗措施。凡是和妈妈的病有关的情况，她都作一手资料掌握，利用工作之余，翻遍了和高血压有关的专业科普书籍杂志，通过不断的总结，把理论知识和现实生活结合起来为妈妈治疗，竟然创造了奇迹，把妈妈的病症治好。

书名号的用法比较简单，但是在“某某编辑部”、 “某某杂志社”、“某某栏目”中书报栏目名用不用书名号，笔者翻查了手边的50种书刊，发现这里面没有一个明确的使用规范，让人难以把握。 翻查的50 种刊物中，有30种书刊的编辑出版单位署名是“杂志名＋编辑部”，其中23 种报刊名上加用了书名号，如《人民文学》编辑部、《读书》编辑部、《语文月刊》编辑部、《语文建设》编辑部、《课程教材教法》编辑部等；没有使用书名号的7 种刊物是：中国妇女杂志编辑部、人民教育编辑部、语文世界编辑部、小说月报编辑部、名人传记编辑部、求是杂志编委会、中学数学月刊编辑部等。 再看署名为“某某杂志社”的情况，50种刊物中有34种刊物的编辑出版单位署名是“杂志名＋杂志社”，其中有15种加用了书名号，如《语文月刊》杂志社、《语文教学之友》杂志社、《语文教学与研究》杂志社、《思想政治课教学》杂志社、《秘书工作》杂志社、《知音》杂志社等；没有使用书名号的19种刊物包括“半月谈杂志社”、“求是杂志社”、“中国妇女杂志社”、“哲学研究杂志社”、“读写月报杂志社”、“中国语文杂志社”、“今日中国杂志社”、“中华儿女杂志社”、“人民文学杂志社”、“家庭杂志社”等。 有的报刊在使用时甚至前后矛盾，《人民日报》在为其属下的《新闻战线》作广告时，“人民日报社”没加书名号，但用到“《新闻战线》杂志社”时却加了书名号；《法制日报》在为其属下的《金剑》杂志作宣传时也是“法制日报社”与“《金剑》杂志社”出现在同一篇文章中。 在“某某栏目”中书名号的使用就更加混乱。同一张《中国教育报》上，“凡‘教师书房"所刊图书均可在此购得”，栏目名“教师书房”用的是引号；“《文化视野》好稿一季度获奖作品”中，栏目名“文化视野”用的又是书名号。同样都是语文刊物，《语文月刊》在介绍自己的栏目时，栏目名上用的是引号而不是书名号；《学语文》在推介自己的刊物时，栏目名上用的又是书名号而不是引号。彼此矛盾，不知正确的用法是哪种。 不管是用书名号的刊物，还是没用书名号的刊物，都有影响广泛的国家级期刊、语文专业期刊或中文核心期刊，到底用不用书名号，哪种用法才规范，确实叫人无所适从。 “某某编辑部”、“某某杂志社”、“某某栏目”，不管用不用书名号，在表意上都不会出现误解，但由于它们的使用频率较高，若没有一个统一的用法，势必影响到语言文学工作的规范性和严肃性，希望有关部门能尽快制定一个统一的标准，对这一用法进行规范。 《标点符号用法》规定，书名号用于书名、篇名、报纸名、刊物名等。1990年3月，国家语言文字工作委员会和中华人民共和国新闻出版署重新发布了修订后的《标点符号用法》。对书名号是这样定义： 书名号的形式为双书名号"《》"和单书名号"〈 〉"。 书名、篇名、报纸名、刊物名等，用书名号标示。 例如：a）《红楼梦》的作者是曹雪芹。 b）你读过鲁迅的《孔乙己》吗？ c）他的文章在《人民日报》上发表了。 d）桌上放着一本《中国语文》。 书名号里边还要用书名号时，外面一层用双书名号，里边一层用单书名号。 例如：《〈中国工人〉发刊词》发表于1940年2月7日。 但实际使用中，书名号已大大超出了这个范围，电影名、电视剧名就常常用书名号，例如： （l）有一次和宿舍的女生去看《罗马假日》……（《南方周末》2004年4月7日22版） （2）梁从诫直言：电视剧《人间四月天》是对历史事实和文化精神的双重歪曲。（《中华读书报》2000年5月10日第5版标题） 书名或篇名的简称或合称也可以用书名号，因为它们也是书名篇名，在人们心目中，它们和全称是等价的。书名号的作用是区分书名与非书名，以避免产生误解。有人不用书名号，而用引号，这样一来，引号的负担就太重了。从当前的实际使用情况来看，绝大多数出版物对书名或篇名的简称是加书名号的。例如： （1）1996年6月1日实施的《中华人民共和国国家标准标点符号用法》（筒称《用法》）对此并无明确规定。（《语文建设》2000年第2期第15页） （2）《现代汉语词典》（1978年）新增收了不少词目……当然，《现汉》的这些情况在修订本中大有改观。（《语言文字应用》1999年第1期第105页） （3）娃娃今天要不要读《四书》《五经》（〈〈家庭教育〉〉2004年第三期） 此外，电视的栏目有时也用书名号，例如： （1） 经济频道在已形成品牌效应的《经济半小时》、《经济信息联播》、《幸运52》、《开心辞典》、《对话》、《生活》等一大批名牌栏目，推出众多各具特色的栏目。（〈〈人民日报〉〉） （2） 晚间龙头栏目《经济半小时》、《经济信息联播》与新开的早间栏目《第一时间》、午间栏目《全球资讯榜》共同构筑经济频道的主线；服务版块包含《生活》、《前沿》、《健康之路》、《为您服务》，为观众提供无微不至的生活服务。（〈〈人民日报〉〉） 这种用法已得到人们的普遍认同。此外，戏剧、歌曲、乐曲、绘画、雕塑、摄影等的作品名称也可以用书名号标示。书名号的作用已扩大到标示各类作品（包括用文字、声音、图像、动作等表现的作品等）的名称。但我们不能因此而随意扩大书名号的使用范围如将书名号用于产品名、奖品名、单位名、活动名、课程名、会议名等。

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先网摘一下关于书名号的用法书名号的用法比较简单，但是在“某某编辑部”、 “某某杂志社”、“某某栏目”中书报栏目名用不用书名号，笔者翻查了手边的50种书刊，发现这里面没有一个明确的使用规范，让人难以把握。 翻查的50 种刊物中，有30种书刊的编辑出版单位署名是“杂志名＋编辑部”，其中23 种报刊名上加用了书名号，如《人民文学》编辑部、《读书》编辑部、《语文月刊》编辑部、《语文建设》编辑部、《课程教材教法》编辑部等；没有使用书名号的7 种刊物是：中国妇女杂志编辑部、人民教育编辑部、语文世界编辑部、小说月报编辑部、名人传记编辑部、求是杂志编委会、中学数学月刊编辑部等。 再看署名为“某某杂志社”的情况，50种刊物中有34种刊物的编辑出版单位署名是“杂志名＋杂志社”，其中有15种加用了书名号，如《语文月刊》杂志社、《语文教学之友》杂志社、《语文教学与研究》杂志社、《思想政治课教学》杂志社、《秘书工作》杂志社、《知音》杂志社等；没有使用书名号的19种刊物包括“半月谈杂志社”、“求是杂志社”、“中国妇女杂志社”、“哲学研究杂志社”、“读写月报杂志社”、“中国语文杂志社”、“今日中国杂志社”、“中华儿女杂志社”、“人民文学杂志社”、“家庭杂志社”等。 有的报刊在使用时甚至前后矛盾，《人民日报》在为其属下的《新闻战线》作广告时，“人民日报社”没加书名号，但用到“《新闻战线》杂志社”时却加了书名号；《法制日报》在为其属下的《金剑》杂志作宣传时也是“法制日报社”与“《金剑》杂志社”出现在同一篇文章中。 在“某某栏目”中书名号的使用就更加混乱。同一张《中国教育报》上，“凡‘教师书房"所刊图书均可在此购得”，栏目名“教师书房”用的是引号；“《文化视野》好稿一季度获奖作品”中，栏目名“文化视野”用的又是书名号。同样都是语文刊物，《语文月刊》在介绍自己的栏目时，栏目名上用的是引号而不是书名号；《学语文》在推介自己的刊物时，栏目名上用的又是书名号而不是引号。彼此矛盾，不知正确的用法是哪种。 不管是用书名号的刊物，还是没用书名号的刊物，都有影响广泛的国家级期刊、语文专业期刊或中文核心期刊，到底用不用书名号，哪种用法才规范，确实叫人无所适从。 “某某编辑部”、“某某杂志社”、“某某栏目”，不管用不用书名号，在表意上都不会出现误解，但由于它们的使用频率较高，若没有一个统一的用法，势必影响到语言文学工作的规范性和严肃性，希望有关部门能尽快制定一个统一的标准，对这一用法进行规范。 《标点符号用法》规定，书名号用于书名、篇名、报纸名、刊物名等。1990年3月，国家语言文字工作委员会和中华人民共和国新闻出版署重新发布了修订后的《标点符号用法》。对书名号是这样定义： 书名号的形式为双书名号"《》"和单书名号"〈 〉"。 书名、篇名、报纸名、刊物名等，用书名号标示。 例如：a）《红楼梦》的作者是曹雪芹。 b）你读过鲁迅的《孔乙己》吗？ c）他的文章在《人民日报》上发表了。 d）桌上放着一本《中国语文》。 书名号里边还要用书名号时，外面一层用双书名号，里边一层用单书名号。 例如：《〈中国工人〉发刊词》发表于1940年2月7日。 但实际使用中，书名号已大大超出了这个范围，电影名、电视剧名就常常用书名号，例如： （l）有一次和宿舍的女生去看《罗马假日》……（《南方周末》2004年4月7日22版） （2）梁从诫直言：电视剧《人间四月天》是对历史事实和文化精神的双重歪曲。（《中华读书报》2000年5月10日第5版标题） 书名或篇名的简称或合称也可以用书名号，因为它们也是书名篇名，在人们心目中，它们和全称是等价的。书名号的作用是区分书名与非书名，以避免产生误解。有人不用书名号，而用引号，这样一来，引号的负担就太重了。从当前的实际使用情况来看，绝大多数出版物对书名或篇名的简称是加书名号的。例如： （1）1996年6月1日实施的《中华人民共和国国家标准标点符号用法》（筒称《用法》）对此并无明确规定。（《语文建设》2000年第2期第15页） （2）《现代汉语词典》（1978年）新增收了不少词目……当然，《现汉》的这些情况在修订本中大有改观。（《语言文字应用》1999年第1期第105页） （3）娃娃今天要不要读《四书》《五经》（〈〈家庭教育〉〉2004年第三期） 此外，电视的栏目有时也用书名号，例如： （1） 经济频道在已形成品牌效应的《经济半小时》、《经济信息联播》、《幸运52》、《开心辞典》、《对话》、《生活》等一大批名牌栏目，推出众多各具特色的栏目。（〈〈人民日报〉〉） （2） 晚间龙头栏目《经济半小时》、《经济信息联播》与新开的早间栏目《第一时间》、午间栏目《全球资讯榜》共同构筑经济频道的主线；服务版块包含《生活》、《前沿》、《健康之路》、《为您服务》，为观众提供无微不至的生活服务。（〈〈人民日报〉〉） 这种用法已得到人们的普遍认同。此外，戏剧、歌曲、乐曲、绘画、雕塑、摄影等的作品名称也可以用书名号标示。书名号的作用已扩大到标示各类作品（包括用文字、声音、图像、动作等表现的作品等）的名称。但我们不能因此而随意扩大书名号的使用范围如将书名号用于产品名、奖品名、单位名、活动名、课程名、会议名等。希望对你有帮助哦你问到改错题,说实话.这种题最刁难人了,怎么说怎么有理比如,我觉得这个句子一般情况下是对的但要说有错,我可以说有歧义,到底是想象中的勇气还是去想象的勇气,就句意不明了``

分类: 医疗健康 >> 中医 解析: 你好; 一、香港执业数十年的李楠医师总结了燕窝十大功效，供参考： 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。 二、本篇燕窝食疗仅收录疾病患者食用燕窝的参考分析，燕窝美食和美容、减肥、怀孕、养生等非疾病性食用燕窝的详细介绍请参考本站其他文章。欢迎转贴，请保留出处：nesorks 燕窝味甘；性平。--《中药大辞典》 燕窝功用：益气、和中、润肺、开胃、化痰、止嗽、添精、补髓、壮阳、治膈痰（入梨和冰糖蒸食）、痰喘（秋白梨去心，入燕窝，先用熟热水泡过，再入冰糖蒸熟。每日早晨食之）。--《中国医学大辞典》 肺 润肺是燕窝的经典食效，为历代医方医书所首肯。肺结核医书称为“虚劳”“痨瘵”。《本草再新》记载燕窝大补元气，润肺滋阴。治虚劳咳嗽。《本草从新》记载燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。民间有用燕窝配白及各6克加冰糖炖食，对肺结核咳血最为适宜。 胃 《本经逢原》载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》载燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效。精通医药的曹雪芹在《红楼梦》中写道：先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。所以，燕窝是养胃佳品。 肝 肝炎患者的营养治疗应注意供给充分蛋白质、低脂肪的食品，忌酒和辛辣煎炸食物，摄食量也不能过多，以保护肝脏，促进肝细胞修复再生和肝功能恢复。高蛋白、低脂肪的燕窝是您理想的选择，可与牛奶、红枣等炖煮。 《医林纂要.药性》记载燕窝“甘能和脾，养肺，缓肝。”中医讲肝属木，脾属土，木旺则克土，就是说肝火旺会影响脾胃的功能，食燕窝可滋阴平肝也就不足为奇了。 肾 肾炎病人在发病初期，忌吃高蛋白饮食，一般每日每千克体重不应超过1克，每天可限制在35-40克左右。这是因为蛋白质在体内代谢后，可产生多种含氮废物，又称“非蛋白氮”，如尿素、尿酸、肌酐等，这会增加肾脏排泄的负担。特别是在肾功能减退、尿量减少的情况下，更会导致血液中非蛋白氮的含量增高，形成尿毒症。肾炎后期，若尿中排出大量蛋白质，并有明显贫血及水肿，且血中尿素氮接近正常值时，又当增加蛋白质饮食，每日每千克体重1.5-2.0克,全天蛋白质总量可在100克左右,而且要采用优质动物蛋白,如牛奶、燕窝、各种奶制品、鸡蛋、鲜鱼、瘦肉等。如《本经逢原》、《本草求真》等历代医书分别记载燕窝“能使金水相生”、“入肾滋水”。 肾炎病人宜吃糖类食品和淀粉类食物，如米面杂粮、藕粉、甘蔗、山药、蜂蜜、白糖、各种果汁饮料、新鲜水果等。因为这些食品在体内代谢后，产生水和二氧化碳，不会增加肾脏负担。同时宜吃含维生素，特别是富含维生素C、胡萝卜素、核黄素之类的新鲜蔬菜瓜果。对于动物性脂肪，虽然无须严格限制，但亦忌多食。 肾炎患者宜吃容易消化，性质平和而无 *** 性的食品，这样可以避免加重肠道及肾脏负担。忌吃油煎熏炸之类不易消化的食物，忌吃辛辣的 *** 性食品，忌吃含草酸量较多的菠菜、竹笋、苋菜等，忌吃黄豆及豆制品、动物内脏、浓鸡肉汤等含有大量嘌呤碱食物，以免产生过多尿酸，对肾炎不利。 肾炎病人忌盐，民间有“忌盐百日”之说，特别是肾功能障碍，对钠的调节能力明显不良，出现浮肿、少尿、血压升高时，忌盐更是十分必要的。若病人尿量少于每天500毫升时，就更应该严格忌盐。若水肿消退，血压不高，尿量正常的情况下，则要保持低盐饮食。每日只能用盐1-3克，小儿不超过1克，并忌吃盐腌及含盐多的食物。据分析，每100克常用食物含钠量在100毫克以下的有：牛肉、猪肉、鸡肉、大白菜、莴笋、冬瓜、西瓜、南瓜、丝瓜、西红柿、芋头、荸荠、苋菜、大葱、韭菜、豆类、桔子、苹果、梨等；含钠量在200毫克以上的食物有：豆腐、蘑菇、紫菜、榨菜、茴香、冬菜、雪里蕻、虾米、酱等。 肾炎病人忌食钠盐，往往买无盐酱油或秋石代盐食用。这种酱油含钾而不含钠，对肾功能正常，尿量并不少，血钾又不高的人是可以的。但若病人肾功能较差，尿量又较少时，又当慎用。因为钾离子是随尿液排出体外的，如果尿量少，钾排出少，则多吃无盐酱油有可能会出现高血钾症，这样会危及心脏，甚至抑制心脏跳动而发生意外。肾炎病人每日尿量在1000毫升以上时，可不控制钾盐的摄入；若尿量在1000毫升以下，或有高血钾时，则宜选食低钾物品。据分析每100克常用食物含钾在100毫克以下的有：蛋类、猪肠、猪血、猪皮、海参、面筋、藕粉、凉粉、粉皮、菱角、南瓜、菜瓜等；含钾量在300毫克以上的有：肉类、动物内脏、鸡、鱼、虾米、海蜇 、鳝鱼、花生、豆类、土豆、红薯、油菜、菠菜、水芹、芫荽、榨菜、蘑菇、海带、大枣、柿饼等。 心 心脏病患者的饮食要注意降低脂肪、限制胆固醇、适量蛋白质和碳水化合物、适量的矿物质和维生素。《医林纂要.药性》记载“燕窝咸能补心，活血”。燕窝作为不含脂肪和胆固醇的优质蛋白质，同时富含矿物质，适于心脏病人食用。 目 中医认为眼的生理功能与全身腑脏经络均有关系，尤以肝为密切。所谓“肝开窍于目”（素问）；“肝气通于目”（灵枢.脉度）。而燕窝对于肝的作用也为历代医方医书认可，《红楼梦》中也记载“先以平肝养胃为要。肝火一平,不能克土,胃气无病,饮食就可以养人了。每日早起，拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银吊子熬出粥来，吃惯了比药还强，最是滋阴补气的。”中医讲肝属木，脾属土，木旺则克土，就是说肝火旺会影响脾胃的功能，食燕窝可滋阴平肝，目清神畅也就不足为奇了。 哮喘 燕窝对咳嗽的疗效，中医历代医方医书记载： 1.《本草再新》：燕窝大补元气，润肺滋阴。治虚劳咳嗽。 2.《本草从新》：燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。 3.《医林纂要.药性》：燕窝其胶粘之性，尤能滋涸竭而化痰涎。 4.《本草理新》：燕窝治肺火旺，咳嗽痰多，气虚咳喘，失血劳伤。 5.《文堂集验方》治痰喘方：秋白梨一个，去心，入燕窝一钱，先用开水泡，再入冰糖一钱蒸熟。每日早晨服下，勿间断。 痘 青春痘又名痤疮，多发于男女青春时期，因这个时期，青年人血热偏盛，加之性激素的改变等。预防治疗青春痘的药膳食疗历史悠久，利用清热凉血、清热解毒、清热燥湿、利水渗湿的药膳与食疗，可收到较好疗效。燕窝性平属水，具有消火滋阴的功用：《本草再新》记载燕窝“引火归原”；《萃金裘本草述录》记载“常服如燕窝等平淡清补、益阴养肺之品或能裕阴而摄阳，不致壮火食气。”从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧、曾亲身试用过成百上千种美容保养品和所有民间流传与专业医师建议美白去痘秘方的大S徐熙媛在05年新书《美容大王》“教战守则的防痘措施”中推荐：“吃燕窝加牛奶，燕窝和牛奶，都有助于美容”。不加糖可以严格控制热量摄入引起体重增加，炖煮好的燕窝加一点蜂蜜很适合您，蜂蜜同样有润肠消火的效果。 内火 燕窝性平属水，具有消火滋阴的功用：《本草再新》记载燕窝“引火归原”；《萃金裘本草述录》记载“常服如燕窝等平淡清补、益阴养肺之品或能裕阴而摄阳，不致壮火食气。” 感冒 《随息居饮食谱》记载燕窝“病邪方炽勿投”。曹炳章记载燕窝“有表邪人切忌”。《中华本草》、《中药大辞典》等分别引用。其他没有食忌记载。中医表邪病症即感冒。外感六淫之邪，多从口鼻或皮毛侵入，其停留于浅表部位时称表邪。常见发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等症状。所以急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力，以后就会少得表邪--感冒了。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状就可以吃。 降压 日本学者藤冈睦为了研究燕窝的药理作用，曾经进行了这样的一个动物实验：将小狗麻醉后，连通人工呼吸机，将小狗开胸后，在小狗的心脏内安放各种测量仪器，以便记录小狗的心脏收缩力和血压。然后将燕窝的提取物应用于小狗，观察应用后小狗心率，心脏收缩力和血压的变化。结果发现，燕窝的提取物对小狗的心率没有什么影响，但是可以显着地增强小狗的心脏收缩力，因此可以认为燕窝的提取物具有强心的作用。而且，从一定的剂量开始，燕窝的提取物就显示出降血压的作用，并且是特定性地作用于舒张期血压，也就是通常所说的低压。有高血压的朋友都知道，相对而言，收缩压的降低要更难一些。高血压患者不适宜热补药膳，燕窝作为药食同源的梁补食品，补而不峻、补而不燥、补而不腻，对高血压患者较为适合，但也不能完全替代降压药物，请在医生指导下进食。 高血压患者不适宜热补药膳，燕窝作药食同源的凉补食品，补而不峻、补而不燥、补而不腻，较为适合。高血压患者的饮食治疗还在于控制并减少危险： 1.减少钠盐，首先要减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。 2.减少膳食脂肪，补充适量蛋白质 有的流行病学资料显示，即使不减少膳食中的钠和不减重，如能将膳食脂肪控制在总热量25%以下，P/S比值维持在1，连续40天可使男性SBP和DBP下降12%，女性下降5%。减少含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类(燕窝也是理想选择之一)。蛋白质占总热量15%左右，动物蛋白占总蛋白质20%。 3.注意补充钾和钙 中国膳食低钾、低钙，应增加含钾多含钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等。 4.多吃蔬菜和水果 研究证明增加蔬菜或水果摄入，减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。素食者比肉食者有较低的血压，其降压的作用可能基于水果、蔬菜、食物纤维和低脂肪的综合作用。 5.限制饮酒。饮酒和血压水平以及高血压患病率之间却呈线性关系，提倡高血压患者应戒酒，因饮酒可增加服用降压药物的抗性。建议男性如饮酒每日饮酒的酒精量应少于20-30g，女性则应少于10-15g。 中风 中风属脑血管系统中的常见病。它分为两类，一类是脑血栓形成，一类是脑内出血。 中医认为中风的发生与以下几种情况有关： 1、由于起居失宜，七情郁结，肝热化风。 2、饮食失节，脾失健运，湿聚生痰。 3、体质素虚，外感风邪。风、火、痰、热互相影响而突然发病，是中风最常见的直接发病因素。 故从膳食方面来说，饮食宜清淡，多吃些新鲜蔬菜、水果，如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等，以凉血清热，消食开胃，宽胸理气。禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物，如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。燕窝属水性平，《本草再新》、《本草从新》等历代医书记载燕窝“引火归原”、“清肃下行”、“入肾滋水”、“润不致滞”，适于中风患者食用。 乏力 长期调理食用用燕窝可以增强免疫能力，抵抗疲劳。在娱乐新闻中，你很容易看到某明星在演唱会后或拍片之余，吃燕窝以保持精力的报导。郑秀文、刘德华在开十几场演唱会前，为了保持精力和瘦身只吃燕窝。适当的饮食调理+放松的心情+力所能及的体育锻炼，一定能恢复最佳状态。 失眠 请先采取以下措施： (1) 建立规律的作息时间。 (2)如为非躯体疾病所致的失眠，应适当增加白天的体力活动。 (3)上床前不要吃得过饱，勿夜间用膳，有睡意时再上床。 (4)睡前避免过度兴奋或其他 *** ，少喝酒，少抽烟，尤其下午或晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料。 (5)不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒，可在床上松弛一下，使睡意重返。 据《家庭药膳与食疗保健--燕窝食疗方》载燕窝鸡汤：燕窝15克，用温水浸泡，去净毛杂质（清洁的巢工厂白燕无需此步骤），与鸡清汤1000克同煮汤食用。有补益脾胃、补气清热作用。适用于潮热，盗汗，干咳，咳血，失眠等症。 疤痕 现代医学研究表明，燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子（epidermic growth factor，简称EGF）。EGF被誉为“美容基因”。它能 *** 多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。食用燕窝不仅可以帮助改善皮肤，还可以提高身体的抵抗力和免疫力。但实际作用视情况而异，请在医生指导下食用。 糖尿病 糖尿病患者吃燕窝时当然要控制糖份，巢工厂印尼天然燕窝和巢工厂即食燕窝是无糖食品，冰糖燕窝可以用阿思巴甜代替冰糖。可在鸭汤中放入燕窝、可用即食燕窝伴黄瓜、番茄食用。先根据不同品种按不同时间用一碗纯净水浸发（10克左右用300毫升纯净水），因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清洁燕窝的水不要倒掉，用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配阿思巴甜、无糖牛奶、豆浆等食用。 甲亢 甲亢病人突出的表现为高代谢症候群和精神亢奋。其病多因气、火、痰、瘀交织为患，其中“火”最为突出，临床上火有实火如心肝胃火旺证，有虚火如阴虚火旺证。实火也称壮火，“壮火食气”，在病变的一定阶段可出现伤阴耗气证，久则可致气阴两虚、肝肾阴虚，甚则可致阴虚阳亢、阳亢化风之证，故出现怕热、汗出、心悸、食欲亢进、形体消瘦、手指及舌体颤动等症状。治疗上常通过疏肝理气、清肝泻火、健脾化痰、滋阴降火、滋补肝肾、宁心安神、祛痰散结、活血通络、驱除邪毒等多种方法、多个环节，借以达到调整人体内环境失调的病理状态。总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。《本草再新》记载燕窝“引火归原”、《本草求真》记载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞。因此甲亢病人是适宜吃燕窝的。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢病人来说也是十分重要的。 阴虚 中医一般把人的体质分为四种，气虚、阳虚、阴虚、血虚。把进补分为温补、清补、平补、峻补、通补等。阴虚的人体液及油脂分泌不足，身体因而呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙，头发干旱。这类人亦有贫血问题，经常手足冰冷。另一方面，阴虚较严重的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，严重时会低热(即探热不觉体温上升，但自觉手足心烦热)，这种热我们称为「阴热」或「虚热」。 中央电视台国际频道《健康之路》2005年3月“八旬凌元解读长寿之道”节目，凌园老师有阴虚症状，就适合清补，施小墨先生建议可以吃一些燕窝、莲子、百合等。《红楼梦》第四十五回也写道：“先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”燕窝性平清补，长期食用可以增强人体抵抗力，增强免疫力。同时坚持配合一些力所能及的体育锻炼，相信体质会有所改善的。 内分泌 燕窝的水溶性蛋白质含有促进细胞分裂物质（Mitogenic Stimulation Factor ）和表皮生长因子（Epidermic Growth Factor），它可以促进细胞再生，调节内分泌。 中风 中风属脑血管系统中的常见病。它分为两类，一类是脑血栓形成，一类是脑内出血。 中医认为中风的发生与以下几种情况有关： 1、由于起居失宜，七情郁结，肝热化风。 2、饮食失节，脾失健运，湿聚生痰。 3、体质素虚，外感风邪。风、火、痰、热互相影响而突然发病，是中风最常见的直接发病因素。 故从膳食方面来说，饮食宜清淡，多吃些新鲜蔬菜、水果，如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等，以凉血清热，消食开胃，宽胸理气。禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物，如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。燕窝属水性平，《本草再新》、《本草从新》等历代医书记载燕窝“引火归原”、“清肃下行”、“入肾滋水”、“润不致滞”，适于中风患者食用。 水痘 《中国医学大辞典》记载燕窝有治小儿痘疹（入煎药用或单煮汁服）的功用，同时注意忌吃燥热和滋补性的食物。 便秘 中医古籍记载：燕窝补不致燥，润不致滞，有润肠开胃的功效，因此调整饮食结构，食用燕窝对便秘是有帮助的。 献血 血浆中的90%是水，其余为蛋白质、钠、钾、激素、酶等人体新陈代谢所需要的物质，维持人体正常生命活动。献血200毫升，占全身血量的5%， 献血后由于蛋白质和微量元素部份流失，及时补充富含蛋白质的营养食品非常重要，含活性蛋白质和微量元素的燕窝是很好的选择。可以用燕窝配合牛奶、鸡蛋、水果等同时补充营养。少食多餐，短期内切不可吃得太油腻，更不能暴饮暴食，以免造成消化不良。 更年期 医药科普杂志《求医问药》曾总结了更年期妇女的60种临床表现，简单归纳如下： 1.心脑血管系统潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血压波动、高血脂、头痛、眩晕、耳鸣、眼花等。 2.神经精神系统性格改变、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、恐惧、失眠、多疑、记忆力减退、注意力不集中、思维和语言分离等。 3.泌尿生殖系统月经紊乱(血量增多或减少、周期缩短或延长)等。 4.骨骼肌肉系统骨质疏松、肌肉酸胀痛、乏力、关节足跟疼痛抽筋、驼背、身高变矮、关节变形、易骨折、指甲变脆、脱发等。 5.皮肤粘膜系统干燥瘙痒、弹性减退、光泽消失、水肿、皱纹、老年斑、口干、口腔溃疡、眼睛干涩、皮肤感觉异常(麻木、针刺、蚁爬、温度降低等)。 6.消化功能系统恶心、咽部异物感、嗳气、胃胀不适、腹胀、腹泻、便秘等。 以上临床表现显示，更年期妇女需要滋阴，燕窝不寒不燥、养胃润虚的特性为历代医方医书首肯，长期调理可以舒缓焦虑、失眠等更年期表现、改善皮肤和肠胃：《本经逢原》记载燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。《本草求真》记载燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。推荐一款更年之宝，让妈妈有个身心都健康的更年期：巢工厂特等白燕盏+鲜奶+木瓜（可用其它甜瓜代替）：巢工厂特等白燕盏用纯净水浸发4-8小时、百合洗净待用。冰糖加适量清水煲滚溶成糖浆。木瓜剖开去核去瓤。将巢工厂特等白燕盏、鲜奶、百合注入木瓜盅内，盖好木瓜上盖，热滚水慢火炖45分钟，食时加入适量冰糖浆即可。 调经 燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。 如果在百度搜索“经期 燕窝”，很容易看到网友草草的“燕窝狂赞”，她写道：说到燕窝，效果真不是盖的。草草亲身见证了它的神奇功效。以前，草草的大姨妈一般会来7－8天，有时候甚至会更久，间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。一直都是这样，很烦，到是也没在意。直到有一次，草草来大姨妈的第五天晚上无意吃了一碗燕窝。第二天，大姨妈竟然就慢慢的没有拉。接下来的一个月没有吃，又是老样子，于是，第三个月，第五天的时候，偶又吃了一点燕窝，第二天慢慢没有了，真是神奇啊。此后，草草坚持吃了一段时间，不仅崩漏没有了，经期也缩短到6天，困扰多年的问题就这么解决了。至于燕窝对皮肤的好处，不用说，身体好（特别是妇科方面），皮肤哪有会不好。 《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。 人工流产 流产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足身体对蛋白质、碳水化合物、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点： 1.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。三月内也可参考上述指标适量减少。 2.人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。 3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。三月内也可参考适量增加。行经紊乱者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 因此，富含活性蛋白质和矿物质、不含脂肪的燕窝是流产后补充营养的理想选择。 癌 燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的患者如同抱薪救火，没有任何帮助。香港某著名艺人癌症晚期食用燕窝就仍然无效。燕窝中含有一种非常重要的多肽类物质——表皮生长因子（epidermic growth factor，简称EGF）,被誉为“美容基因”。它能 *** 多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。但这类物质同样可能作用于晚期癌细胞，促进其进一步生长。所以如果是未治愈或癌症晚期患者，请谨慎食用。（但据2005-12-16《厦门晚报》报导，厦门市医药研究所中医主任医师柯联才认为无此禁忌。） 三、怎样鉴别燕窝的真假优劣？ 优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水份较多，存放不当会发霉。要注意损耗率和包装上的加价。应在当地信誉好的名店大店购买，并看清原产地和品质保证书。 印尼燕窝占全球燕窝产量80%，巢工厂印尼燕窝清洁饱满，细腻润滑，馨香浓郁。 非实验室鉴别燕窝请掌握以下要点： 1.燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。 2.闻：燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货； 3.摸：取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。 4.烧：用火点燃干燕窝片，如果是真燕窝就绝不会产生任何剧烈声响的飞溅火星。

周年庆活动策划书范文1 　　一、庆典活动时间、形式、主题 　　周年庆典拟定于8月中下旬举行，为使庆典活动达到预期目的，拟采取系列活动方式进行，即宣传会员企业，树立良好形象；致富不忘共产党，努力回报社会；召开庆典大会，使粤港澳商会家喻户晓，扩大商会在社会上的影响。周年庆典活动主题是：联络乡情、发展经济、回报社会。 　　二、各阶段活动安排 　　1、宣传本会企业，树立商会良好形象 　　时间安排为7月10日——7月20日 责任人：万奇云及秘书处人员。 　　7月5日前联系《赣南日报》和赣州电视台的记者，请他们帮助采访报道豪得集团、伟良钨业、博德集团、王府大酒店、赣南建材大市场、汕头建安（赣州）公司、华宝家 、楚汉家电、百大超市、江西广兴科技、信丰麦饭石酒业、赣州南北大市场、聚怡针织、信丰中侨实业、兴华家电、东泰电池有限公司、赣州华信投资发展公司、赣州东晋实业有限公司、定南建筑公司等本会企业。以上费用从庆典活动经费中支付，约2万元。 　　2、致富不忘共产党，积极回报社会 　　时间：7月26日上午 地点：南门口西园 　　责任人：钟大勇及秘书处人员 　　为表达会员致富不忘共产党的情感，由本会出资12000元人民币扶助本市20名小学生完成学业，为下岗职工做点实事，为共创和谐社会出点微薄之力，并请市青协钟大勇副秘书长与团市委、市妇联联系，落实20名市贫困的小学生完成学业。 　　活动拟邀请电视台报道，20名学生向本会代表献花、戴红领巾，安排学生代表发言，本会代表讲话，请团市委领导主持。 　　以上17000元由庆典活动经费中支付。 　　3、召开周年庆典大会，扩大商会知名度，从而达到吸纳感召在赣投资的三地精英入会，提升商会品质，使商会真正成为赣州的品牌商会。 　　时间安排为8月23日举行 责任人：李红及秘书处人员 　　①时间、地点、规模： 　　8月22日下午3︰00—6︰00报到及领取材料，地点设在赣州饭店一楼大厅； 　　8月23日上午9︰30召开庆典大会及揭牌仪式，会后全体与会人员合影留念并中餐； 　　8月23日下午6︰00晚宴、晚会及摸奖活动； 　　人员规模：本会会员约150人，邀请市领导约10人，邀请相关部门约50人，邀请省内外兄弟商会及海外有关嘉宾约50人，以上共计约300人。 　　②经费预算 　　支出费用： 　　a、报视费约8万元； 　　b、印制画册约8万元； 　　c、礼仪公司策划等约3万元； 　　d、文件材料费约0.5万元； 　　e、购纪念品约10万元； 　　f、餐费约7.2万元； 　　g、住宿费约2万元； 　　h、文艺演出费约0.3万元； 　　i、摸奖奖品约3.5万元； 　　以上共计约46万元 　　资金来源：主要依靠会员企业赞助筹集庆典活动所需经费，7月20日前举行庆典经费捐赠仪式。 　　三、组织领导 　　为确保庆典在会圆满成功，现成立庆典工作领导小组，人员名单如下： 　　顾问：夏命通、王全光、钟伟良 　　组长：邹国强 　　副组长：王武标、王德双、刘忠平、李恒权、姚楚汉、钟献成、李红 　　组员：秘书处全体工作人员 　　下设办公室：办公室主任李红（兼） 　　四、工作管理 　　1、7月1日—5日与媒体达成宣传会员企业协议，开始宣传会员企业； 　　2、7月1日—5日草拟好各种文件材料，确定开会会场、住宿、用餐地点； 　　3、7月5日—10日与团市委达成帮扶贫困生协议； 　　4、7月26日举行帮扶贫困生完成学业的捐赠仪式； 　　5、7月28日画册交付印制； 　　6、8月1日发出全部邀请函。 周年庆活动策划书范文2 　　一、 客户入场会前音乐 　　二、 开场舞蹈 　　亲爱的中老年朋友们，在今天活动开始前让我们共同来欣赏一段由艺术团带来的舞蹈——李：(舞蹈结束后)现在我宣布：鸿业——周年庆典活动现在开始。 　　（一）主持人开场白 　　第一篇章 　　甲：五色的彩虹，托起了人间的美好; 　　乙：五彩的浪潮，卷起了大地的欢歌; 　　丙：五年的耕耘，酿造了人间的笑容; 　　丁：五年的付出，迎来了崭新的收获; 　　甲：尊敬的各位领导、各位来宾大家 　　合：上午好! 　　乙：您现在所在的是~~周年庆典活动的现场;我是主持人~ 　　丙：我是~ 　　丁：我是~ 　　甲：我是~借此机会，请允许我们代表对您的到来表示由衷的感谢和最热烈的欢迎! 　　乙：欢迎你们!今天对于所有的~~家人来说，是一个特别的日子;因为今天不仅迎来了我们的又一次的相聚，同时也迎来了~~周岁的生日; 　　丙：是啊，我想此时此刻，所有在现场的亲人们都想亲切的说上一句：祝~~周岁生日快乐!祝~~~周岁生日快乐~~~ 　　丁：让我们共同为~~的生日欢呼呐喊：~~~周岁生日快乐! 　　甲：经过了七年的陈酿，如今的~~公司已经酿造成了一樽甘甜的美酒，接下来，就让我们共同进入今天的第一篇章： 　　合：~ 　　甲：请看大屏幕 　　（二）企业展示 　　甲：随着岁月的流逝，~~公司已经走过了七年的光阴，七年当中，您与~~一同走过了坎坎坷坷，又一同迈进了健康之路; 　　乙：~~人以善于创新而缔造了~`的时代神话，在沈阳的大街小巷更是留下了很多身影，你知道~~公司在20xx年都做了哪些大事吗? 　　甲：当然知道，不过说起来可要好长的时间，不如我们带者大家一起边听边看，怎么样? 　　乙：好，请欣赏感动20xx 　　第二篇章 　　甲：感谢播报。通过播报大家一定对~~公司在20xx年所做出的贡献有了一定的了解，在~~的陪伴下收获了很多的快乐。 　　乙：然而，在众多家人的努力下，如今的~~大家庭不仅是一个充满着健康、幸福的大集体，更是一个和欢乐同行队伍，接下来，让我们共同进入今天的第二篇章 　　合：~ 　　 三 、企业片 　　张：请看大屏幕 　　 四、客户风采展示、采访 　　甲：从刚才的片子中我们看到了一直以“~"作为企业宗旨，以为沈城的中老年人打造出更多的健康作为一直追求的目标; 　　乙：是的，在~~公司的`~年中，找到了更多的幸福与快乐。下面就让我们一同领略家人们的风采，首先让我们有请来~~ 　　 五、展示字画作品 　　甲：谢谢以上几位家人的献礼，也祝愿大家身体健康;你说我们的家人是不是都是多才多艺啊? 　　乙：哎，不只在唱歌和演奏乐器方面，在一些书法绘画方面也是别具一番韵味，在这个~~周岁生日之际，也要为我们献上一份特别的祝福，下面就让我们~~公司的各部门部长亲自展示一下吧 　　第三篇章 　　 六、短片 　　甲:谢谢展示。家人们有一种永不言老的精神，把一道道皱纹舒展，折成一串串快乐的故事，任心潮澎湃，挥洒昨日沧海桑田的激情; 　　乙:家人有一种永不言老的精神，把一道道坎坷抚平，弹出一串串音符，随思绪飞扬，憧憬明天日新月异的豪迈; 　　甲：于是让我们走进今天的第三篇章 　　合：~~ 　　乙：请看大屏幕。 　　 七、代表发言 　　甲:从刚才的短片中我们看到了~~自己独特的方式在传播着，发扬着;折射出五颜六色的光彩; 　　乙:刚刚在片中我们看到了在~的时候,我们的家人们也奉献出了自己的一份爱心和力量。 　　甲：在今天的活动现场，我们也邀请到了两位爱心大使~~让我们掌声有请 　　 八、热身舞蹈 　　甲::看到了两对珍奥家人的风采展示之后，我们对爱情一定有了更深的认识;让我们为他们的爱情报以热烈的掌声好吗? 　　乙:谢谢大家;我们在自己的座位上已经坐了很久了，大家一定想好好舒展一下自己的身体了，接下来就让我们跟着一起来活动活动，跳一段热身舞蹈，请大家全体起立。 　　第四篇章 　　甲:请坐。通过这一小段的热身之后，希望大家都能拥有更多的健康和快乐。 　　乙:接下来让我们进入今天的第四篇章：~ 　　甲：请看大屏幕。 　　 九、宴会开始 周年庆活动策划书范文3 　　 一、活动的前期准备： 　　1、要求员工了解公司成立的时间及几年来所取得的成绩，不仅知道，而且一定可以宣讲，要有自豪感的讲；可以通过早、午、晚三会进行练习。 　　2、本次活动在会务方面的要求，会场的档次一定要高，会场的布置要喜庆、热烈，（气球可以多打；挂灯笼；拉一些拉花；礼品展示区要多摆礼品，用拉花装饰起来，一定要很抢眼）会场整个布置要有一种强烈的视觉冲击力，会场的音乐以热烈为主。早会一定要做激励，调到员工的积极性。 　　3、邀约顾客的分类：铁杆顾客（来联谊会做工作的）、新顾客（老顾客的转介绍；科普收集等预热成熟的资源）停服顾客（服用效果好的） 　　 二、活动目的： 　　1、通过本次活动，充分展示企业文化，加强顾客对企业、产品的信心，从而发掘转介绍。 　　2、借助隆重的场面，为老顾客转介绍提供更好的平台。 　　3、通过现场的氛围，加大买赠销售政策，达到高比例的销售。 　　 三、活动主题： 　　热烈庆祝会销集团成立五周年大型庆典活动 　　 四、活动流程： 　　1、会前多放一些企业的文化片如《俱乐部介绍》、《XX回顾》等 　　2、暖场：大型的舞蹈表演，节目要有档次，调到整个会场的氛围； 　　3、开场白 　　4、介绍嘉宾 　　5、公司领导讲话 　　6、当地的领导讲话（可替换为典型顾客发言） 　　7、节日表演1-2个（顾客表演、员工表演、员工和顾客同台表演。最好现场演绎顾客和员工间的故事，以小品的形式呈现“敬天爱人”的企业宗旨。） 　　8、顾客赠送字画、牌匾等（评选出当地的荣誉顾客3-4名，领导上台发证书，合影，主持人采访，顾客感言，） 　　9、主题发言（专家讲座） 　　10、宣布优惠政策 　　 五、奖品的设置： 　　1、凡是来到活动现场的顾客都赠送一份小礼品（礼品根据当地的人的喜好而定） 　　2、现场购买产品的奖品设置，加大买赠政策，加大购买产品顾客的抽奖力度，用抽大奖来吸引顾客。 　　 六、本场联谊会的亮点：（邀约话术） 　　1、本次活动是会销集团成立五周年的特别庆典活动。现场不仅展示会销集团五年来取得的一系列成绩，更会为大学带来了最新的国际前沿的保健养生知识，而且您将有机会参与到生命质量控制工程当中，体会由国家中医药管理局中卫中医药发展研究中心牵头总结出的十大慢病解决方案的系统性和权威性，相信使您受益菲浅、不虚此行。 　　2、本次活动，规格之高，是本年度长沙老年保健养生的一场重头戏。 　　3、现场将邀请企业会员团体为大家带来精彩的老年才艺展示，诠释当代老年健康美，树立老年生活全新典范。 　　4、生命质量控制工程组委会领导亲临现场，参与活动、答疑解惑。 　　5、权威专家将专程前来为大家带来最新养生保健知识的主题发言。 　　6、凡是参加本次活动的老年朋友，都将得到一份“纪念品”。 　　7、活动现场好戏连台、精彩不断，礼品奖品丰富多样。 　　8、会销集团系列产品前所未有优惠酬宾，大奖连连，幸运不断，购买顾客可参与多种抽奖方式，千元大奖倾情奉献、激动人心。 　　 七、会前宣讲内容 　　主办单位：xxxx 　　承办单位：xxx 　　特邀嘉宾：xx 　　主讲专家：xx 　　活动时间：XX年5月全月 　　活动地点：xxx 　　活动规模：350人左右：通过大场面、大规模展示企业综合实力，树立企业公益形象，巩固老顾客服用信心，挖掘顾客购买潜力，拉动市场销售。强化顾客对公司的认同；加强老顾客对员工的理解及支持；提升顾客宣传转介绍的积极性与行动力； 　　 八、会前工作 　　（一）、参会资源来源要求：会前预热成熟，承接4-26大会资源。特别要求：重点顾客至少做一次深入沟通的家访。最好会形成会下定单，会场提货，营造抢购氛围。 　　（二）、活动亮点包装： 　　1、本次活动是由中卫中医药发展研究中心、生命质量控制工程组委会、中国老年保健协会、《长寿》杂志社长沙工作站等多家单位联合举办的大型夏季养生保健暨会销集团成立五周年特别答谢活动。 　　2、现场内容精彩大气，科学权威，惊喜连连。 　　3、著名权威保健营养专家为您带来人性化专业的个性化的健康指导。 　　4、幸运抽奖刺激新颖，神秘大礼从天而降。 　　5、权威专家团队一对一见面咨询，让您掌握详细、准确的身体健康状况。 　　6、前所未有的健康产品特大优惠赠送为您的健康保驾护航。 　　7、所有到会嘉宾均有机会获得精美礼物一份。 　　（三）、其他要求 　　1、经理与员工要对会议理解到位，销售为目的，会议内容是形式。以销售为中心是原则，会中注意做好顾客观察及服务工作。对全员进行宣讲积极开展顾客筛选及邀约工作的重要意义。 　　2、员工统一邀约话术，注意预热步骤，学会把握顾客的心理，以此来作为资源准备都要到位的先决条件。 　　3、经理和员工都应搜索顾客典型病例，挑选金牌发言顾客，力求现场顾客发言的冲击力，为会议制造亮点做准备。发掘经典事例，顾客与员工的感人故事，为小品的准备提供素材依据。 　　4、参会人员的选择：忠诚铁杆顾客，老顾客及其转介新顾客，预热成熟的顾客。 　　5、会前预热主要解决信任度问题，要讲企业、讲文化。 　　6、邀约时要强调：因座位紧张，能否确定来，时间上准时开始，别迟到。 　　 九、会中板块 　　本次会议的特点：是在现场营造温暖大气，令人心潮起伏的感觉，整个流程中要环环相扣，跌宕起伏，要让顾客有感触，感动顾客，从各种方面来刺激顾客的定货欲望，因而要让顾客一进会场就要感觉到重视，中程要让顾客情感起伏，先快乐，让他快乐起来，感受到乐趣，感受到会销集团的每一份成绩的取得都跟他本人有关系，让顾客有自豪感，暗示给顾客其实健康幸福是一种自由，再感动，最后落脚点在健康上。主题发言要以情动人，重点讲为什么要下大力气抓产品质量，为什么要启动全国性的生命质量控制工程。随后，用小品这一新颖的形式，引出顾客分享，发言过程要短小精悍，以情动人，这样会后顾客才会有自动自发交流的氛围。谈到企业、员工给他带来的快乐，谈到产品给他带来了健康和快乐，最后，以感谢大家长期的支持为由头顺其自然的推出优惠政策，主持人讲解时要突出慢病解决方案。 周年庆活动策划书范文4 　　 一、活动背景 　　在五年风雨砥砺后，我们无比骄傲地迎来了自己五周岁的生日。回望过去，我们曾铸就了一个又一个辉煌，但我们明白，成就只代表过去，未来有一条更加富有挑战性的道路在等待着我们去征服，而永恒不变的真理就是用最好的服务奉献社会，用真诚回馈业主。值此五年欢庆盛典之际，XX公司广邀业界同仁、媒体朋友及多年来一直支持和关注XX公司发展的朋友，用最实际的惊喜飨宴来宾。 　　 二、活动目标 　　1、借周年庆典之际，有效扩大企业知名度和美誉度，赢得广泛的社会关注、提高业界的认可度。 　　2、提升项目影响力，形成持续性、长久性影响，拉动全年销售。 　　3、有效塑造公司管理层的统帅风范和领导魅力。 　　 三、创意周年庆策划流程 　　嘉宾签到(30分钟) 　　领导开场欢迎词 (3分钟) 　　嘉宾发言(3分钟) 　　公司员工表演 (10分钟)：可以推荐员工唱歌 　　颁奖一：优秀团队奖颁奖 (20分钟) 　　中间表演：舞蹈或乐队(5分):体现快速以及默契协作 　　颁奖二：经销商颁奖(20分钟) 　　颁奖三：员工奖颁奖(20分钟) 　　休息(15分钟，播放背景音乐) 　　互动抽奖(10位)，10分钟 　　每张桌子中间建议可以放类似节节高的树状装饰物，挂上祝愿卡，每桌的人都可以拿到祝愿卡，其中有10张就是中奖者，可以送小奖 　　10个抽中者上台，折纸飞机，飞的最远就是最终大奖获得者(寓意：飞得越高越远) 　　结束：领奖品以及相片

钻石恒久远，一颗永流传。A diamond is forever

在许多发达国家和地区，教育测量与评价是教育科学体系中极其重要的学科之一。这是因为，教育测量与评价科学理论不仅在教育教学及教育管理等实际工作中具有重要的应用价值，而且在社会各个领域的人才选拔与评价过程中也有广泛而重要的应用。所以，了解教育测量与评价的学科地位和作用，反思我国教育测量与评价的学科建设和学科地位之现状,对学习教育测量与评价这门课程是非常有必要的。一、教育测量与评价是现代教育科学研究的三大领域之一　　20世纪教育科学研究发展迅速，形成一个庞大的教育科学体系。在教育科学体系中，有许多已经形成研究对象相对明确、研究内容相对独立、研究成果已相对完整的学科分支。这些学科分支主要有教育学、教学论、课程论、教育心理学、 教育史、比较教育、教育统计学、教育测量学、 教育评价学、 教育管理学、教育哲学、教育社会学、教育经济学、教育科学研究方法、教育实验设计、教育技术学、教育评估与督导、教育生态学等。在课程设置与学科建设中，教育测量与评价既可看成是教育测量学与教育评价学内容的整合并侧重于教育测量的一门综合性教育课程，又可以看成是一个兼容了教育统计、教育测量、心理测量、教育评价、教育评估、教育督导甚至教育科学研究方法等在内容的学科群。因此，教育测量与评价在教育科学体系中具有十分重要的地位，是教育科学体系中带有综合性、技术性、实践性、应用性等特征的应用性学科，是人们依据教育基础理论和教育规律来指导教育实践通常所依赖的技艺与方法，它对体现教育科学学科的价值在许多方面起着“代言人”的特殊作用。　　综观当今世界许多发达国家，教育基本理论研究、教育测量与评价科学研究以及教育发展理论研究已成为现代教育科学研究的三大领域。　　改革开放以来，我国的教育测量与评价理论研究和实践也取得一定的进展。教育统计、教育测量、心理测量、教育评价等课程得到恢复和一定的重视。 为了尽快缩短与国外的差距，我国有关部门采取“请进来”和“走出去”的办法，了解国外的科学发展动态，翻译与编写了一些教科书，以适应高校教学与科研的迫切需要。与此时，在老一辈专家的带领下以及有关部门的支持下，国内一批教学与科研人员大力开展考试学、教育测量、心理测量、教育评估、教育评价、教育统计学的理论研究和实际工作；成立了全国性的教育统计与测量、心理测验、教育评价、考试学、人才测评等学术团体；国家及地方政府纷纷建立有关考试机构；创办多种期刊杂志， 如《中国考试》、《中国高校招生考试》、 《考试、目标、评价》、 《考试研究》、《教育评价》、《中国高等教育评估》、《教育督导与评估》、《教育统计与测验》、《考试报》、《自学考试杂志》等；促进我国教育测量、教育评价、教育评估、高等教育自学考试、各类资格证书考试的理论研究与实际工作的发展，体现了“教育测量与评价”学科重要的社会价值和应用领域。　　然而，从我国教育科学学科专业建设、学位点建设的实际情况来看，应该说，教育测量与评价的理论研究还不能适应我国教育实践的需要。许多人对教育测量与评价学科重要性的认识还不到位。特别在教育学科分类和有关学位专业目录中，找不到教育测量与评价学科的名称。这与国外的情况很不一致，值得人们深思。 二、教育测量与评价在教育改革中的重要作用（一）教育测量与评价在教育系统中的作用　　教育本身是一个系统。所谓系统，指的是具有一定目的、有输入和输出的、且具有反馈功能的有秩序的整体结构。在教育系统中，学校、教师、学生、教育方案、课程、教材、教学训练、考试评价等都是这个系统的组成部分。显然，我们期待教育方案、课程、教学等都能给学生带来某种变化，但不是说所有的教育方案、课程、教学都同样有效地改变学生，也不是所有的学习者会按同样的方式发生变化或有同样的变化程度。因此，当我们根据教育目标和计划， 把教育方案、课程、教学等因素（输入条件）作用于学生身上后，需参照教育目标和计划，对教育效果（输出）及其输入条件的妥当性予以测量评估、价值分析和判断。然后，把这一测量与评价过程所获得的信息反馈给教育者、学习者以及有关教育决策者，以便改进教育的策略与方案，更有效地达到教育目的。可以想见，在教育系统运转过程中，除了对教育效果（输出）要进行测量与评价外，还要针对影响教育效果的诸因素（输入）进行客观的分析和评价。教育测量与评价在教育系统中对实现教育目标起着十分重要的作用。（二）教育改革常常以教育测量与评价的改革作为突破口　　学校教育考试制度和评价制度是教育制度的一个组成部分，但教育考试和教育评价具有很强的导向功能。俗话说，考试是根指挥棒，就是这个意思。在世界教育发展史与教育改革行动中，因考试指挥不当使教育教 学走上不健康之路继而引发教育改革运动的典型例子不少。例如，20世纪初的英国在建立了“11岁”考试制度后，竞争异常激烈，导致英国的小学教育为考而学，内容窄化，“应试教育”倾向严重。更甚者，有些地方的教育当局还根据“11岁”考试成绩来评价学校和教师的教学水平，造成许多不良影响，引起社会各界人士的担忧和指责，同时也引发许多教育论争及其后的教育改革行动。到20世纪70年代末催生了 “英国国家课程改革” 计划的实施与推广。类似地，20世纪初期澳大利亚国家的学校中考试之风非常盛行，“周考、月考、学期考”等正规考试次数频繁，学校根据考试成绩作出关于学生升留级或奖励的决策；有关教育当局则根据各校各科的考试成绩，给学校和教师发奖金，甚至以明确的技术标准把考试分数同教师的薪金联系起来定量发放。这种措施虽然在一定程度上调动了教师与学校的工作积极性，但也导致“为考而教、为考而学”的教育局面，使教育偏离了正确的轨道。因此，也引发了澳大利亚政府当局对基础教育进行一系列的教育改革。其他一些国家，如美国、日本、印度等国也有类似的经历。而我们中国本来就是“考试制度”的发源地，重视考试本来就是无可厚非。“因为，作为一种手段来说，我国的考试，确实是最"古"的，也是"最好"”的（孙中山是山语）。“但由于考试特别是像高考这样的关键性考试具有指挥棒的导向作用，因此，在升学竞争激烈、教育观念落后的情况下，”应试教育“倾向就会出现，教育就会偏离正确轨道，这对培养跨世纪人才和提高中华民族的整体素质来讲，显然是不利的。正是在这种教育与社会发展背景下，我国政府要求所有学校都要全面推进素质教育，并且启动了国家新一轮基础教育课程改革方案，把课程改革、教与学的方式改革以及考试评价制度改革等统整起来。　　总之，从英国国家考试制度及其课程改革、澳大利亚国家考试制度及教育改革、美国的教育测量运动及”八年研究“中的课程与教育评价制度改革、还有我国解放以来考试制度改革来看，考试评价制度改革不仅作为教育改革的一项重要内容，而且有时还作为教育改革甚至政治体制改革或政治运动的突破口。因此，教育测量与评价在教育改革中常常处于突出的位置，起着重要的作用。三、教育改革要求教育测量与评价更加科学化　　教育目标的多样性，必然要求教育测量与评价方法、手段的多样化和科学化。中共中央、国务院1999年在《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中多处讲到考试、评估、 评价等改革问题。例如，针对高等教育，该决定中指出，要”加强对高等学校的监督和办学质量检查，逐步形成对学校办学行为和教育质量的社会监督机制以及评价体系，完善高等学校自我约束、自我管理机制。“再如，针对招生考试和评价制度，该决定的第13条中指出，”改革高考制度是推进中小学全面实施素质教育的重要措施，按照有助于高等学校选拔人才、 中小学实施 素质教育和扩大高等学校办学自主权的原则，积极推进高考改革……逐步建立具有多种选择的、更加科学和公正的高等学校招生选拔制度……鼓励各地中小学自行组织毕业考试，采取多种形式改革高中阶段学校的招生办法，改革高中会考制度。建立符合素质教育要求的对学校、教师和学生的评价机制。地方各级人民政府不得下达升学指标，不得以升学率作为评价学校工作的标准。鼓励社会各界、 家长和学生以适当方式参与对学校工作的评价。“可见，全面推进素质教育，需要加快考试制度、考试方法、考试内容、评价方法和评价制度方面的改革，提高教育测量与评价的科学化水平。 　　由于基础教育 在整 个教育结构和提高国民素质中具有的特殊作用，因此，基础教育课程及其考试评价改革尤加紧迫。如同2001年国务院在《关于基础教育改革与发展的决定》中所强调的那样：”基础教育是科教兴国的奠基工程，对提高中华民族素质、培养各级各类人才，促进社会主义现代化建设具有全局性、基础性和先导性作用。保持教育适度超前发展，必须把基础教育摆在优先地位并作为基础设施建设和教育事业发展的重点领域，切实予以保障。“为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》，教育部决定要大力推进基础教育课程改革，调整和改革基础教育的课程体系、结构、内容，构建符合素质教育要求的新的基础教育课程体系。国家教育部于2001年6月7日颁布了《基础教育课程改革纲要（试行）》。在这一《基础教育课程改革纲要（试行）》中，提出课程改革的总目标和具体的目标。其具体目标用”六个改变“加以表述，其中第五个”改变“指的是要”改变课程评价过分强调甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。“此外，该《基础教育课程改革纲要（试行）》的第14条中指出,要”建立促进学生全面发展的评价体系。评价不仅要关注学生的学业成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。发挥评价的教育功能，促进学生的原有水平上的发展。建立促进教师不断提高的评价体系。强调教师对自己教学行为的分析与反思，建立以教师自评为主，校长、教师、学生、家长共同参与的评价制度，使教师从多种渠道获得信息，不断提高水平。建立促进课程不断发展的评价体系。周期性地对学校课程执行的情况、课程实施中的问题进行分析评估，调整课程内容、改进教学管理，形成课程不断革新的机制。“还提出要”继续改革和完善考试制度“；”考试内容应加强与社会实际和学生生活经验的联系， 重视考查学生分析问题、 解决问题的能力“；”考试命题要依据课程标准，杜绝设置偏题、怪题的现象“；”教师应对每位学生的考试情况做出具体的分析指导“等一系列要求。　　总之，全面推进素质教育和新一轮基础教育课程改革呼唤教育测量与评价科学化。中共中央国务院以及教育部颁布的这些重要文件，是指导我们搞好教育教学改革的纲领性文件，也是我们开展教育测量与评价改革的指导性文件。四、科学运用教育测量与评价是教师的专业素养和能力（一）正确评价学生的发展是教师职业能力的重要组成部分　　教育测量与评价对于教师来说是必不可少的。 在教 书育人过程中，教师需要作出一系列决策和判断，需要对学生的性向、能倾、成就、态度、兴趣、潜能及发展等进行较全面的了解，这就需要采用教育测量与评价多种方法，以弥补教师非正式观察之不足。教育测量与评价的技术手段不再是唯一的书面考试，而是涉及到测量与非测量的一整套评价技术。测量与评价的内容，不再是应该牢记和不该死记硬背的内容,而是涉及更广泛的教育目标。既然学生的发展是生动活泼、多样性的，那么，测量与评价的方法及其结论也应当是丰富多彩、多样化的、个别化的；测量与评价的目的，不再局限于给学生分等级排名次，而是对学生的发展和潜能进行系统的调查，发现学生的优点与长处，指出学生的缺点与不足，更重要的是要促进学生确立信心，认识自己的相对优势与弱势，明确自己的努力方向。测量与评价的指导思想是为了创造适合学生发展的教育环境，而不仅仅是为了选拔适合精英教育的学生。因此，现代教育测量与评价的思想方法对于教师创造性地教学、因材施教、提高教学质量具有重要的作用。教育测量与评价的知识是教师必备的专业知识修养；评价学生的能力是教师职业能力的重要组成部分。在教育教学过程中，科学运用教育测量与评价的有关技术方法，是所有成功教学的基础。（二）国外教师教育普遍开设”教育测量与评价“类课程　　在许多经济发达国家和地区，虽然教师教育模式不一定相同，但对所有想当教师的学生至少要学习十门左右的教育理论课程，这一点却是相同的。教育理论课程的学分比重，约占总学分的15~25%之间不等。其中包括”教育统计与测量“、”教育评价“等类型的课程。我国教师教育进入转型期。教师专业化是国际教师教育的必然趋势。为了培养能适应21世纪社会发展的优秀教师， 教师教育模式、 课程设置、教育理念等都要进行改革。，包括要适当加大教育理论课程的比重，要开设教育测量与评价之类具有教育专业性、教育技术性的课程。这是顺应国际教师教育的趋势，也是实现教师教育目标的必要措施。　　在我国，早在20世纪30年代几乎所有的师范学生都要学习教育统计与测验。后来由于战争和国际政治斗争等因素影响，师范院校停止开设这类课程。直到改革开放后，国内才首先在高等师范院校教育系和心理系等少数专业中恢复教育统计学、教育测量学等课程。而教育评价的课程则更落后，不但教材建设不尽人意，而且到目前为止许多学校还只列为选修课，甚至没开设。与国外相比，我国师范教育课程结构中不仅教育理论课程比重偏小，而且除了教育系与心理系等少数专业外，绝大多数师范专业的学生没有学习教育统计、教育测量与评价的基本知识和技能，这是不符合国际师范教育的发展趋势，也不利于教师知识结构的优化。因此，这种现象应当引起有关部门的重视。不过，在我国台湾地区的情况则不一样。台湾地区的教师教育在理念、课程设置等方面与大陆有所差异。他们在教师教育过程中重视教育理论课程的教学，教育理论课程学分占总学分的25 %左右。目前，台湾地区也在进行新一轮的教育改革。比如， 对小学和初中阶段，他们准备用四年左右的时间完成”九年一贯“新课程改革计划。新课程改革体现了新的教育理念和科学理论，把课程内容改革、教与学方式改革、考试评价改革作为实施”九年一贯“课程改革的三个支撑点,并把多元评价与教材内容及教学活动有机地加以统整。这些经验值得我们借鉴与学习。

我先发前1/3,如果你满意，我再发后2/3中国流行音乐的发展历程 关黎; 张辉;《音乐生活》杂志社; 沈阳师范大学音乐学院流行音乐系 音乐编辑; 主任教授;中国流行音乐的发展迄今为止已有70多年左右的历史，它产生于上世纪20年代末、30年代初。现在所谓的“流行音乐”，就可以追溯到30年代的大上海。当时由于有声电影取代了无声片，导致电影插曲的极大需求，从而刺激了流行歌曲的创作，出现了《西子姑娘》、《秋水伊人》、《香格里拉》等佳作，开启了现代流行歌曲的先河。从某种意义上说，20世纪30年代至40年代可谓是中国流行音乐的第一个高峰期，80年代则是第二个高峰期。而在40年代末至70年代末这一段时期的大陆，由于众所周知的原因，中国大陆的流行歌曲始终缓慢前行，其间一度也有断层期。直到80年代初，在“港台风”的吹动下当代中国大陆真正的流行歌曲才迅速发展起来。对中国流行音乐极念的界定(一)流行音乐的极念“流行音乐”这一概念在我国使用得相当普遍，但长期以来有关它的内涵和外延却并没有形成一个统一的看法。很长时期以来，由于人们各自不同的文化背景和教育方式，对流行音乐的理解也存在着不同的看法。不过，一些专业的权威理论著作如《中国大百科全书))(音乐·舞蹈卷)中对流行音乐(通俗音乐)则是这样解释的:“通俗音乐泛指一种通俗易懂、轻松活拨、易于流传、拥有广大听众的音乐;它有别于严肃音乐、古典音乐和传统的民间音乐，亦称流行音乐。”川这种解释显然是以严肃音乐和民间音乐作以参照和比较而确定的。虽然流行音乐的概念区分显然还有待进一步的讨论和研究，但有一点我们是可以肯定的，那就是:流行音乐在不同的历史时期和不同的地区，有着不同的表现形态，所以人们对流行音乐的概念的理解以及对它的概括方法也产生很大的差异也是必然的。但是无论哪一种看法或解释，对于“流行音乐”都有一个比较基本的认同，那就是它所具有的通俗性、大众性和广泛的传播性。实际上，同“严肃”、“高雅”、“古典”这些词一样，作为音乐的一种表现形式，流行音乐本不是科学、精确的称谓，而只是人们沿袭下来的一种特定说法。随着新的流行音乐形式的诞生，随着一代又一代不断出现的后来者的创作实践，流行音乐也将不断有新的成分加入而变得色彩纷呈。(二)中.滋行t乐的粗念现代的中国流行音乐不同于中国传统音乐，也区别于中国的新(专业)音乐。中国传统音乐是相对于近代出现的、受西方音乐影响的中国新音乐(专业音乐)而言的，具体是指戏曲音乐、说唱音乐、民族器乐、民间歌曲和民族歌舞音乐。中国的新(专业)音乐主要包括两类:一类是新民族专业音乐，即专业作曲家运用西方记谱法和技巧作曲，并吸收民间音乐中的精华进行创作、表演的一类音乐形式;另一类是西洋传统音乐，即完全按照西方现代音乐作曲法、演唱法、演奏法进行创作和表演的一类音乐形式。而中国流行音乐则与这些音乐形式有着相当大的差异，无论在演唱技法、题材内容，还是乐器手段上，中国流行音乐都与民族传统音乐和西方古典音乐存在着很大的不同，可以说，以严肃音乐和民间音乐作为参照是确定中国流行音乐概念的方法。不过，从更广泛的意义上讲，中国流行音乐的概念已经不仅仅只是通过它的“本体”来进行展现，而且还明确地反映在诸如商业化制作、发行、销售以及演艺经纪与管理等一系列商业化操作的行为之中，因而，现代中国流行音乐作为一种集艺术与产业于一身的文化商业已经无法单单以音乐这一单一概念来定义。实际上，回顾整个20世纪中国音乐的历史，流行音乐真正在本体上的体现是完全可以追溯到20世纪30年代在一些大城市的“都市文化”之中。由于中国流行音乐在出现之时其自身就具有一些较为复杂的特点，例如东、西方文化在融合过程中的差异、中国传统与民间文化在融人过程中的作用，还有中国近代史上的一些特殊社会因素等等，因此在现今的对中国流行音乐的概念较为普遍的认识是:中国流行音乐是在近代中国社会政治、经济、文化等诸多因素的共同作用下产生的，她的产生与发展比其他国家的流行音乐更多地带有东西方音乐文化的融合的特点。二、中国流行音乐的历史演变(一)中.流行奋乐发展的第一个阶段(1917—1.36)1、学堂乐歌—早期流行音乐的雏形中国现代流行音乐最早约起始于清末至民国初。清王朝的倒台，民国的创立以及旧民主主义革命造成了深刻的社会变化。在此期间，西方资本主义文化逐步东渐，并与中国传统文化形成了既相冲突又逐步结合的态势。当时已有直接借用外国歌曲的曲调填词作为军歌及学堂歌曲的现象，如:《中国男儿》(石更填词)、《汉族历史歌》(王引才填词)等。这可以说是西方音乐因素为我所用的开始，从此而始，学堂乐歌成为中国早期流行音乐的雏形。“学堂乐歌是指当年学校里的歌曲，在早期的学校里，把学生的音乐课也叫做‘乐歌"课。学堂乐歌首先由学生演唱，后来也在群众中广泛流传。可以说，学堂乐歌是通俗音乐的前身。”121在学堂乐歌的发展过程中，一大批歌曲创作者，如萧友梅、黄自，尤其是李叔同、沈心工等人对学堂乐歌的发展做出了巨大的贡献。因此，也可以说，中国初期的流行歌曲创作也是自李叔同、沈心工等人开始的。在这一时期，西方音乐文化通过留学西洋的音乐工作者介绍到我国，音乐教育的推行和普及作为“五四”新文化运动的一个部分影响了民众。同时，以大中城市为中心，新型的都市文化逐渐形成。这些都为中国现代歌曲的发展提供了条件。值得注意的是，在现代流行音乐的发端期，有两个明显的特征已经出现，即一方面，大量采用或借鉴西方歌曲创作模式，甚至多有完全“西化”的作品，另一方面，中国传统音乐，特别是民间音乐的基质也在创作中显露出来。这种情况大体上规定了日后歌曲创作的方向。2、中国流行音乐的其基人—黎锦晖黎锦晖生于湖南湘潭，青年时代醉心于新音乐运动，主张新音乐与新文学运动携手共进。基于这种认识，他创作了大量儿童歌剧、歌舞及歌曲。之后，黎锦晖又转人了流行音乐的创作。《毛毛雨》、《妹妹我爱你》是他早期的流行音乐作品，标志着中国流行歌曲的诞生。1949年后，他在上海美术电影制片厂担任作曲。黎锦晖的流行音乐创作奠定了中国流行音乐的基本风格，即民间旋律与西洋舞曲节奏相结合。在当时，主要有探戈、狐步等。配器也模仿美国爵士乐的风格。上举《毛毛雨》、《桃花红》、《特别快车》等作品格调不高，有的相当庸俗，迎合了小市民的低级趣味，当时即受到广泛批评。聂耳就曾撰文斥责这些作品。可以说，中国流行音乐起步之初并没有走一条健康之路。除内容平庸外，音乐风格上的粗制滥造，演唱上的卖弄风情、哮声哮气都为其后的发展带来了不好的影响。但他在处理流行音乐中外来形式与民族传统关系上的成功经验是值得后人借鉴的。3、中国流行音乐在上海形成的社会原因中国流行音乐在20年代末的上海形成并得到迅速发展，这是一个深刻的社会问题。其后隐藏的社会、经济、政治、文化原因异常地复杂和深刻。不过，通过对具体历史事件的观察我们发现，中国流行音乐之所以能在上海形成并初具规模，应该有以下几个主要原因:首先，都市市民文化生活的变化导致晚清的“鸳鸯蝴蝶派”文学重新抬头，一些迎合时俗的歌舞也应时而生。在那个时代上海各种各样的歌舞娱乐场所，包括酒吧、咖啡馆、歌舞厅等即成为这些“时代小曲”的主要寄居地，而这些“时代小曲”的产生也有助于缓解当时的小市民内心的焦灼感和挫折感等心理，成为一些人转嫁精神苦闷的寓所;其次，“西方流行音乐潮流的影响与传播媒介的发展也无疑大大加速了中国流行音乐的发展和传播”。田渡着城市的不断扩大，我国民族资本主义工商业也有所发展，这种社会经济结构就为流行歌曲的萌芽和成长提供了一定的物质基础和客观条件。也就是在这个阶段，由于话筒的使用，电声技术的进步、唱片的大量发行、电影事业的兴旺、收音机的逐渐普及等因素，使得流行音乐这种易于被大众所接受的音乐形式在中国的上海开始广泛活跃起来。口(未完待续)

教师是人类灵魂的工程师，“教师”本已神圣，在其前面加上“党员”二字，更是倍添了几分荣耀。党员教师既是教师，又超越教师，因为有党性的光辉，又必须借助于教师这一神圣职业，立足于教育事业才能加以闪耀。党塑造了工程师的灵魂，在通向科学高峰的漫漫征程中，是党指引了科学的前程，是党给了教师以目标和罗盘，而教师是一叶小舟，载着学生在浩瀚的科学海洋中前进。在这个征程中，党员教师以广阔视野与心胸，牢牢把握时代脉搏，身在校园，心系时代；热爱人民、忠于理想，光明磊落，一身正气。一、树立坚定的理想信念，提高政治素质。今天的教育，是为了培养未来社会的人才，因此，教育必须超越时代的发展，具有前瞻性。必须讲政治，因为教师的信念与理论修养，对学生人生道路的选择，科学文化素质的提高，都起着十分重要的导向作用。这就要求教师要有远大的共产主义理想以及为共产主义事业奋斗终身的信念，坚决捍卫和执行党的路线、方针、政策，在组织上、思想上、行为上与党中央保持高度一致，做“三个代表”的学习者、宣传者、实践者。二、发扬爱岗敬业的精神，加强师德修养。勤奋工作，乐于奉献是党员最基本的要求，奉献既是教师的基本素质要求，也是党员的基本素质要求。做教师很辛苦，做党员教师更辛苦，因为自己应该比别人付出更多，奉献更多，牺牲更多。同时，做教师很幸福，因为教师是在为祖国、为党的事业培养接班人，教师将从学生的成长中得到收获。教师不仅应该具有高深扎实的专业知识，还应具备良好的道德修养。教师给予学生的教育和影响并不因学生的毕业而终止，而是在学生的工作和生活中继续产生着巨大的影响，甚至会伴随学生的一生。由于教师所从事的职业特殊，是教育人、塑造人的事业，因此教师的世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会对学生产生潜移默化的影响。一名优秀的教师，仅有好的师德是远远不够的。提高教师自身的魅力吸引学生，永远吸引学生的是教师的人格魅力、渊博的学识和深厚的人文底蕴。“正人先正己”，“学高为师，身正为范”，用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。“为人比为学更重要”。要使学生学会做人，具有美好心灵，健全人格，教师就必须从正己开始，一切以自己的人格为基础，只有人格才能影响人格；好教师还应当学识渊博，教学精湛，老师永远都像海绵吸水一样汲取社会的人文的科学的新鲜知识，为自己“充电”，改变老化的知识结构；虽说“师不必贤于弟子”，但为师者至少要有些让学生打心底里欣赏、佩服甚至崇拜的地方。老师能在教学大赛中获奖，在报刊杂志中发表文章等等都令学生敬佩有加。教师知识渊博，文理相通，多才多艺，是为学生树立了一座无言的丰碑。一名教师对学生具有人格的魅力，就能吸引学生积极主动地学习，追求生活的真谛，探讨人生的健康之路，教育教学就能取得良好的效果。三、树立常教常学的理念，做终生学习型教师。所谓终生学习型教师，就是要坚持思考和学习，要不断转变教育观念，更新储备知识，摸索教学方法，尤其要加强学习并熟练运用现代化教学技术和手段。俗话说得好，“根深才能叶茂”、“水厚方能负大舟”，教师给学生一杯水，自己要有一桶水。在知识经济时代，知识的更新速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在未来社会中，无论从事哪种职业，都将存在终身学习的需要，更不要讲“传道、授业、解惑”的教师职业。作为党员教师，深知自己任重而道远，必须紧跟当代知识和技术的步伐，熟练掌握现代教育技术的操作及应用。对所教专业，要常教常学，加强同行间的信息交流，了解掌握本学科的最新信息和科研成果，以满足学生广泛的求知欲。四、树立党员优良形象，做好“太阳底下最崇高事业”。一个党员就是一面旗帜，自身良好形象是党员保持先进性的重要标志。共产党员无论身份如何，职务高低，都要立足本职，亮出自己身上的“闪光点”，为群众做好表率。党员自身形象好不好，对一个单位的工作，对一个地方的发展关系很大。教师的职业是“太阳底下最崇高事业”，站在三尺讲台，面对几十双眼睛，不能忘了自己神圣的职责：以德立教，执教为民；育人为本，传承文明；为人师表，廉洁公正；爱岗敬业，开拓创新；为国家的富强，为民族的复兴，无私奉献，奋斗终身！这是每一个教师特别是党员教师应有的形象。总之，做一个优秀的党员教师，就要先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，吃苦在前，享受在后。只要以党风带师风，以党风塑师魂，以优秀共产党员为榜样，重德修身，就一定能成为一名合格的党员教师。

　　优秀的妇产科主任先进事迹材料1 　　乔XX，主任医师，产科主任。自2008年作为特殊人才引进我院后一直在医院产科临床第一线工作。在6年的工作生涯中她走出一串闪光的足迹，多次荣获先进工作者、优秀党员等光荣称号，深受广大职工和患者的信任和爱戴。 　　她满腔热忱地为患者服务，不管是刮风还是下雨，不论是严冬还是酷夏，无论是白天还是深夜，只要病人需要，她都随叫随到，几乎一年到头都能在医院看到她的身影。有一次她正在整理出差的.行囊突然接到院内电话，一个孕妇子痫前症重度，Hellp综合症。她二话不说直奔医院病房，查看孕妇情况，医师在检查病人，看见主任进来立即报告：胎心50次，主任：立即准备剖宫产，通知儿科医生，做好新生儿抢救准备。所有人员立即行动起来，各种声音响起马上找儿科医生通知手术室通知产房通知麻醉师立即输液产妇XX家属，马上过来签字。所有人都露出了欣慰的笑容，护士在替主任擦汗。此时天已经蒙蒙亮起，待患者病情平稳后乔主任才默默离开，谁都不知道匆忙出差的主任连个喝水的杯子都没给自己准备。 　　她总面带笑容地迎接每一位患者，制订诊疗方案时，她也是尽可能地从患者的角度考虑，把风险留给自己，尽可能地让患者有一个好的结局，成为妇儿医院产科最受患者信赖和欢迎的医师。 　　技术全面，医术高超，医德高尚，乔XX主任用实际行动把自己锻造成XX地区的有素质的产科专家，赢得了广大患者的信任和同行的尊敬。朝阳妇幼保健院产科在她的带领下一定会越来越成熟，规范。 　　优秀的妇产科主任先进事迹材料2 　　勤学苦钻练就一身本领 　　从医以来她扎实工作，勤奋钻研，在长期工作中积累了丰富的临床经验，成为一名德才兼备，威望较高的好医生，她高超的医疗技术、良好的医德风范深受群众的欢迎、同事的尊敬和领导的赞许。1996年她作为医院引进的专家，主持开展了筋膜内子宫全切术、广泛子宫全切盆底淋巴清扫术、经阴道子宫切除加盆底修补术、外阴切除术、阴道成型术、卵巢肿瘤细胞减灭术、宫腹腔镜等妇科高难度的手术，尤其是广泛子宫全切盆底淋巴清扫术、经阴道子宫切除盆底修补术等手术大多比较复杂，耗时长，但xx凭着精益求精的工作精神和精细操作的技术优势，在吸收国内外相关治疗先进经验的同时，结合自己近三十年的临床实践，摸索出一套行之有效的手术方法，使该手术的治疗达到了较为满意的效果。她创新性的开展了子宫契形切除术，切除子宫保留双侧附件，大大提高了妇女术后生活质量。同时她承担了院内外会诊，并组织有效指挥抢救各种危重病人，也使医院的各科诊疗水平有了大幅度的提高，吸引了全国各地病员来院就诊，为提高医院社会效益和经济效益做出了突出贡献。在完成繁重的临床医疗任务的同时，她先后承担了省卫生厅立题科研项目5项，获得四川省科技进步三等奖1项，省卫生厅科研成果奖1项；xx市科研成果奖1项，xx市卫生局优秀新技术二等奖2项。目前由她主研并已在省卫生厅立项课题“电视腹腔镜、宫腔镜联合治疗不孕症的临床应用研究”和“米索前列腺用于宫腔镜手术前软化宫颈的随机对照研究”正在阶段性进行科研工作。“音乐疗法对剖宫产术痛觉分离的临床研究”课题已结题。她积极推广了小剂量安宫黄体酮治疗子宫颈、子宫内膜腺癌；干扰素涂擦治疗宫颈糜烂；用手指提取输卵管法行女性绝育术等20余项新技术、新项目并取得了良好的临床疗效。近年来在《中华妇产科杂志》、《中国现代实用医学》、《中国妇幼杂志》《世界医学杂志》等国内外刊物上发表论文42篇，供其他医生借鉴，使更多的患者受益。 　　救死扶伤 　　病员称赞好医生 　　xx常说，要当一名好医生，除了扎实的临床学科基础、细致的观察和分析能力，最重要的是要有强烈的责任心和爱心。“面对患者的痛苦和他们投向医生的充满期待的目光，感觉是有一条生命交到你手中，这样的担子压在你肩上，不是一般的责任，要尽最大的努力让患者得到最好的医疗和服务”。这些年来，她凭着对患者的充分理解和尊重，对待每一位患者，总是热情接待、细心诊治，用一颗宽厚的医者之心安慰患者，做好病人及家属的思想工作，消除她们的思想负担，并将治疗步骤和最终能达到的效果告诉病人和家属，既不夸大治疗效果，也不回避可能存在的问题，使病人充分了解治疗的情况，争取病人配合医院的治疗。xx认为，作为一名医务工作者，对病人要有高度的同情心和责任感，不仅要治好病，还应选择最佳的治疗方法、选用适当的药物，努力做到“让病人用最少的钱、最短的时间治好病”，而并非只是表面上的热情和态度好坏。她接诊的病人，能用普通药物的绝对不用高档药物，能用国产药物就不用进口药物，尽量减少病人的负担。该院是一家在xx地区具有突出妇产科特色二级甲等医院，有相当一部分病人来自农村或者边远的青海、新疆等地，为此，xx常对年轻医生说，这些路途遥远的病人来看一次病不容易，应该避免病人往返麻烦，尽量为病人节省费用，能在门诊做的手术就不要收入院，确实需要住院的，病床再紧张也要加床。为了解决病床少而病人多的矛盾，多年来，加班工作、手术成了xx的家常便饭。 　　一次为了抢救一位重度失血性休克的病人，她在病房中整整工作了72小时，直到患者脱离危险；还有一次，一位未婚先孕的患者来院引产，因患有淋病，严重感染性休克，腹部切口全段裂开，臭味刺鼻，xx却不怕脏，不怕臭，尊重她、关心她，亲自为她检查、诊治，病人脱离危险后又鼓励她自食其力，重新做人；又一次，一位来自简阳的农村姑娘，几经误诊转到该院，在成功实施手术后，化疗时病人反应大，情绪低落，xx不断地安慰她、关心她，并在消除她的思想顾虑的同时，尽量为病人节省医疗费用，减轻家庭的经济负担，姑娘出院时与隆医生依依惜别，感激不尽。 　　就这样一次、又一次，病人的每一次转危为安成了xx心中的无限慰籍，在多年的临床工作中，诊治、抢救的危重病人许许多多，不计其数。xx正是凭着良好的技术和对病人极端负责的精神，赢得了病人赞誉。她信守着救死扶伤的神圣使命，用辛勤的劳动和汗水为患者筑起生命的希望。 　　以院为家 　　平凡岗位铸辉煌 　　作为分管医疗工作的业务副院长，xx牢固树立“医疗质量是医院生存之本”的思想，把提高医疗质量、科教兴院、重点专科建设的各项措施落到实处，全面提高了医院的综合实力。她狠抓基础医疗质量管理，健全全院医疗护理质量管理体系，完善院科两级质控网，通过一系列卓有成效的举措，医院以优异成绩通过2005年二甲复审和医院质量管理年的评审；她深知医院要发展、人才是关键，特别重视人才培养和人才引进，主持制定了一系列激励政策和措施，将人才培养作为全院科技建设的一号工程来抓，制订了青年后备人才选拔办法，使一大批中青年骨干通过竞选脱颖而出，通过送出去、引进来的方法，对人才进行培养和调整；她重视学科建设和高新技术的开展，主持制定了优胜劣态的动态管理办法，继妇科腔镜、生殖与不孕、高危产科为重点专科后，创伤外科、急诊急救等也发展迅速，在xx市的突发公共卫生事件的各项医疗急救中发挥了重要作用；她积极开展对外交流，提高医院知名度，主持举办多个全国性和全省性妇产专业、急诊专业培训班，并邀请北京、上海及以色列rechatev、瑞士sdaker、美国阿肯色州杨文帮等教授来院授课，受到全国各地学员的好评。 　　“医院就是我的家”，这是xx常常说的一句话。也许这个家的生活过于单调，也许，医疗、教学、科研的任务都很繁重，然而辛勤的汗水浇铸出事业的进步。医院危重病人抢救成功率逐年提高，求诊的病人络绎不绝，住院病人逐渐增加，八大医疗指标均有大幅度上升，创下两院合并以来的历史最高水平。医院的管理水平、技术水平、科研水平上了一个新台阶，形成了一所能够提供较高医疗服务水平，让群众满意的人民医院。xx本人也连续多年荣获曾多次被评为市级和院级先进工作者、优秀共产党员。 　　以身作则干部群众好表率 　　参加工作三十余年，xx无论是做一名普通的医生，还是在领导岗位上，都以对祖国、对人民的无比热爱之情，勤奋工作，无私奉献自己的聪明才智。她高度重视理论学习，不断提高个人素质，政治觉悟和政策水平；她坚持以“三个代表”重要思想作为衡量一切工作的标准，评价医疗管理工作的得失；她团结院领导班子其他同志，主动为院长、书记出谋划策，分忧解难；她对年轻医务人员，总是毫无保留的传、帮、带，技术上从不保守，为医院培养了一支年轻的、技术过硬的队伍；亲自抓的科研项目在申报时，她却退居二线要求年轻医师申报。她关心职工疾苦，不忘慰问生病职工，把职工的冷暖放在心上；她对待患者细心、热情，从不接受病人的“红包”和礼物，良好的医德医风深受患者信赖。因此她先后被选为四川省学科和技术带头人、“xx市人才兴市百千万工程”人选、“xx市有突出贡献的中青年后备拔尖人才”等，受到了上级部门的表彰，为我市的卫生事业的发展建设作出了突出贡献。 　　在长期的工作实践中，xx就是这样始终坚持“以病人为中心”，自觉维护群众的利益，在平凡的岗位上履行着医务工作者崇高的职责，诠释着新时期的白求恩精神，践行着共产党员的先进性。如果说当年的希波克拉底用神杖让病魔远离人类的躯体而使人们重获新生的话，那么在今天，xx正是用自己的人格魅力给予它新的诠释和定义，“在我的周围有许多优秀的医务工作者，他们都在自己的岗位上默默奉献着，我只是这其中的一位，因为人生的价值不仅仅是轰轰烈烈，更重要是点点滴滴”。这就是一个执爱着党的卫生事业的医务工作者的人生独白。 　　优秀的妇产科主任先进事迹材料3 　　用踏实工作铺就母婴安全健康之路怀揣医为仁术、救死扶伤的希波克拉底誓言，带着对著名医学家、中国妇产科学先驱林巧稚的仰慕和崇拜，就读于专业医学院校的我，一毕业就义无反顾地选择了妇产科工作。从医十多年来，我始终坚持“对待患者，不分地位高低，不分贫贱富贵”原则，把病人的生命安全放在第一位；作为科主任，虽然有很多的行政管理工作，但我始终都不会忘记我是一名医生，一名系母婴安危祸福于一身的妇产科大夫；身处区域医疗条件最好的县人民医院，县内兄弟医院如遇到危、急、重病患者抢救，我只要接到会诊通知，便第一时间赶到现场协助抢救病人；作为唯一新生儿窒息复苏的驻县专家，我还需时刻兼顾全县妇幼工作的全局，为“降消”项目顺利开展和实施尽自己最大的努力。 　　一母三命让我淑女气质尽失通常的我，性格内敛，不喜张扬，心理学上被称黏液质气质类型，换一句通俗和时髦话就是“比较淑女”。但在一次对一位双胞胎产妇抢救及预后康复的过程中，我最初由温文而雅的医生变成“高分贝开道员”，之后又从“高分贝开道员”变成了不收佣金的“广告商”，几近从淑女变成了“捍妇”。 　　那是一个清晨，我正在科室安排一天的`日常工作，突然接到我县妇幼保健院的紧急会诊请求，说是有一位双胞胎产妇，孩子是生出来了,可是产妇大出血。当我以最快的速度赶过去时,人已经奄奄一息，连血压脉搏都测不到。万分危急之下，我果断叫来本院外科医生，迅速做了静脉切开。 　　由于该院当时条件很有限，最关键是没有血库，只能转到条件相对较好的我院。但按病人当时的情况，又怕转院途中就有生命危险。两难之下，我用电话一边紧急请示院长，一边与我院相关科室详细沟通。当120车火速开到该院楼下，用最快速度做好相关工作后，我们抱上双胞胎、抬着产妇就跑。路上遇到塞车，我一改往日的矜持与涵蓄，伸出头去就用平生最高嗓门为救护车开道。唯一的想法就是快点、快点再快点，全然顾不上因失态而引来的惊奇与诧异。 　　经过迅速有效地救援和抢救，产妇总算转危为安。但接踵而来的问题是，产妇家实在太穷，不说住院费用，连吃饭的钱都成问题。非但如此，由于之前的大出血，术后又并发了极其可恶的席汉氏综合症，这也就意味着两个可怜的小生命一出生就要面临无奶可吃的困境。无奈之下，我又由医生客串起“掮客”，通过朋友的关系，找到县电视台替他们寻求社会帮助。或是出于对产妇境遇的真切同情与关爱，抑或被我们对一母三命的真诚敬畏所感染，很多单位和个人都慷慨解囊，纷纷送来钱和奶粉，产妇和两个她刚刚带来的小生命得以彻底走上安全健康之路。 　　身先士卒助我以实干促管理然而，为医者的最大追求是怎样用最简捷的方法为患者解除病痛。正因为如此，精湛而全面的医术既是做一名好医生的必备基础，更是成为一名合格部门负责人的安身立命之本。鉴于此，对于临床工作每一个病例，我都仔细研究，不断总结，力求长出最合理、最科学的救治方案，本着最高的专业精神，影响和带领同事，为生命开始的地方把关，为母婴安全和妇女生殖健康营造最稳妥、最安全、最便捷的绿色通道。五年前，介入手术不开刀、保留子宫、延长妇女生理年龄的优点，引起了我的浓厚兴趣，攻克它，普及它，让子宫肌瘤患者不再忍受开刀切除子宫的痛苦，成了我坚定不移的追求。经过艰苦的努力和不懈的探索，不到一年的时间，我就主导了我县首例子宫肌瘤介入疗法并获成功。 　　在成绩面前，我没有止步，随着微创技术的蓬勃兴起，我又开始了新的追求。，我率先在我县开展了“阴式子宫全切术”；自开始，我又熟练掌握腹腔镜、宫腔镜妇科微创技术并将其大规模应用于妇科临床操作，我个人及所率团队因此而获得州级“新科技成果奖”的殊荣。与此同时，由我开展的leep刀微创手术，在妇科手术方法上另辟蹊径，以其微创、快捷的手术优点，极大地缓解了妇科病患者的痛苦，由我提议开展的微生物感染检查运用于临床后，为优生优育提供了科学的依据。 　　在医疗工作中，我力求严谨，从未出现任何医疗差错或事故。精通本专业基础理论和专业知识，尤其在辅助生殖技术及新生儿窒息复苏方面有自己独到的见解。与此同时，积极掌握本专业国内外现状和发展趋势，努力吸收最新科技成果及最新诊疗技术并应用于临床医疗实际工作，努力提高诊疗水平及医疗质量。凭借丰富的临床工作经验，胜任各种妇产科病人的检查、诊断及处理；掌握危重病人的抢救、疑难病症的分析、综合判断及处理。始终坚持以业务服众，以实干促管理。 　　抓“降消”为母婴筑牢生命防线“降消”项目是国务院牵头，全国妇女儿童工作委员会和卫生部针对我国农村，特别是西部农村地区实施的降低孕产妇死亡率和消除新生儿破伤风的项目。作为县人民医院相关科室的负责人和唯一驻县专家，我首先把加强宣传作为项目实施的基础来抓。 　　一是认真组织“亿万农民健康促进宣教”等活动，把“降消”项目知识送到农村和社区； 　　二是积极推动对孕产妇和家庭成员以及有流动人口等一些需要关注的人群进行入户宣传； 　　三是亲自深入边远和交通不便的村屯，面对面地进行降消项目相关知识的宣传。此外，还尽量挤出时间撰写妇幼保健知识，充分利用查房、发放降消补助卡等工作便利，不失时机做好降消项目的宣传和推介工作。 　　服务是让群众尽快接受“降消”项目的前提。为此，我非常强调并着重了抓服务质量和就医环境的建设。一方面着力加强母婴保健技术服务的行业管理和对全县妇幼保健工作的监管，进一步提高妇幼保健管理水平。另一方面严格落实限价收费制度，积极建议对于边远山区的孕妇提前住院待产时予以免收任何费用。此外，还认真组织并亲自参与降消项目补助卡的发放工作，利用实施新型农村合作医疗的有利条件，动员孕妇参加新型农村合作医疗，保障她们能住院分娩并获得一定的补助。 　　不仅如此，我还通过严格管理和言传身教，不断提高医务人员的技术水平，努力夯实母婴保健的技术基础。 　　一是继续巩固产科质量建设工作，加大母乳喂养的宣传力度，巩固爱婴医院的创建成果。 　　二是产科急救中心按照《县级产科急救中心评估标准》进行设置，以确保达到设置规范要求。 　　三是强化培训并使之常规化，自以来，我每年都主持两期县、乡两级妇产科人员业务知识强化培训班，共培训基层卫生院妇幼保健人员、妇联主席、村医、家庭接生员等人次，培训后考试合格率达100%。通过上述三个方面的工作，我以自身的努力为我县妇幼卫生工作建设和发展作出了应有贡献。 　　除人类之病痛，助健康之完美，是我人生的理想，也正是为了这个理想，我选择了医生这个职业。适逢新中国成立60周年的大喜之年，举国同庆。在这个意义非比寻常的时刻，我极为荣幸地被推举为黔东南州三八红旗手。受此殊荣，激动、兴奋、感激和无比自豪之余，更多感受到的是殷殷众望和自身肩负的责任，那就是用自己踏实工作铺就母婴安全健康之路。我很高兴将自己的工作点滴和所思所想出来与大家共勉，并以此权当自己为推动科学发展,促进社会和谐,夺取全面建设小康社会的新胜利，实现黔东南州经济社会发展历史性跨越的一点微薄之力。

看我空间

“以人为本，一诺千金”是太平保险在国内复业时的服务理念。“机制引才、制度用才、环境留才、培训育才”，是我进太平保险前上的第一次企业文化启蒙课，也是我在2001年看到《中国保险报》刊登的招聘广告后，怦然心动想要加盟太平保险的理由。一那个时候，保险行业招聘广告很少。因为上世纪80年代初恢复国内保险业务以后，市场上只有中国人保、新疆兵团保险公司两家主体。到了80年代末90年代初，又增加了中国太平洋和中国平安保险两家公司。但由于当时金融保险业没有放开，行业员工收入待遇又不错，因此即使到了1996年，中国人保分业经营的一段时期，在人员入司上基本上也是零增员或负增长，只有出口，没有进口。记得在1995年中国平安保险由区域性的保险公司，转而成为全国性的保险公司后，曾在《中国保险报》上整版刊登过两次招聘广告，当时在业内还曾轰动一时。初创时期的中国太平洋和中国平安保险的关键岗位的人员和管理人员大都来自中国人保。我当时在中国人保甘肃分公司计划处工作。我的领导和同事匡继祖、毕寒松，也是在看到招聘广告后，相继去了上海平安和深圳平安。尽管1996年国内新批设了新华、泰康、华安、永安四家区域性的保险公司，但总体上不影响分业经营以后的中国人保、中国人寿、中国平安和中国太平洋保险市场的垄断地位。整个中国保险业的活跃程度还是不够。但业内人员的流动则开始多了起来。中国平安保险1995年从海外开始引进人才，特别是在寿险业，对台湾的人才情有独钟，1999年专门推出了引进外部人才的“龙腾计划”。由此始，中国平安保险开始走上了与国际接轨，快速发展的健康之路。2004年，中国平安保险在香港上市成功，其重要看点之一是被认为国际化、专业化的人才队伍和中西合璧的管理团队。所以，“以人为本”的理念是对的。可口可乐的总裁曾经说：如果发生大的火灾，厂房和原料被毁，但只要保留了人才，可口可乐仍然能够迅速发展起来。二太平保险和太平人寿保险是中国保险控股公司旗下的子公司。是在中国加入WTO，开放进一步加快的新形势下，进入国内保险市场的。它1929年创立于上海,1956年到海外经营,2001年重返故里，是国内历史上最完整、最悠久的保险公司。原来担任中国保险控股公司的董事长杨超（已退休，退休前曾担任中国人寿保险公司董事长）。针对中国保险控股公司的实际和国内保险市场情况，决定太平保险到国内复业。而当时正值1998年亚洲金融风暴横扫东南亚各国，各国均伤痕累累。中国保险控股公司面对当时严峻的经济形势，通过中国国内第一家上市保险公司——中保国际在香港上市，募集资金，在国家和中央领导的亲切关怀下回归国内，开始耕耘国内保险市场。经过近10年来的艰苦努力，太平保险、太平人寿保险、太平养老保险、太平资产管理公司均取得了瞩目的成绩。太平人寿保险借银行保险渠道，开拓了一片新市场。太平保险2013年12月保费规模突破100亿元。可以说成绩不菲。三2002年3月，我正式投出了我的简历。在我的简历投出3个月后，2002年的6月，我接到了从深圳太平保险打来的电话。对方非常有礼貌的询问我是否有时间到深圳参加一个面试。正好6月底人保总公司组织我们到香港去参加培训，我就答应借这个机会去一下太平保险。7月的一个夜晚，我们过站深圳，在晚风习习的深南大道，我看到了太平保险的霓虹灯在闪烁。这时我心里突然升起一阵暖意。在香港培训的时间是短促而丰富的。接待并组织我们进行培训的是中国保险控股公司。中国保险控股公司是1996年国内保险进行分业经营后，从中国人民保险公司分立出来的。因此，与中国保险控股公司培训部的同志见面后，双方都十分亲切。培训期间，我们参观了中国保险控股公司，与其旗下另外一家子公司—香港民安保险公司的中高层进行了座谈交流。良好的工作环境、紧张忙碌又有秩序的工作，轻松和谐的语言交流，无不紧紧的吸引着我。交流的结果使我对中国保险控股公司有了更为深刻的认识，也进一步增强了我加盟太平保险的决心。从香港回到深圳后，我联系了太平保险人力资源部，在他们的安排下，我来到了位于福田区益田路江苏大厦17楼——太平保险有限公司的总部。当时江苏大厦一带并不繁华，但经过这些年的建设，到现在已经十分现代。深圳CBD,市政府、音乐厅、图书馆、深圳书城均落户于此。当时面试我的有：总经理室分管人力资源部的陈永新助理总经理（已经因病过世）、时任市场部的罗海平总经理（第一届中国保险业发展改革论坛暨现代保险功能研讨会策划者、现为中华联合财产保险控股公司副总经理）、曹晓润助理总经理、人力资源部的孙丰收副总经理、孙虎（太平保险河北分公司副总经理）和工作人员王可。在提了几个问题后，让我用5分钟的时间，就中国保险市场目前发展现状和未来发展趋势这一课题做准备，演讲时间10分钟。我在预定的时间完成了演讲，或许演讲的内容也打动了在场的人，面试还是很顺利的。此后，我见了陈锦魁助理总经理、姜中明助理总经理。姜中明助理总经理原来在香港工作，他的普通话不是很标准，但十分幽默。他很仔细的问了我几个有关业务和保险法方面的问题。最后一关齐志强副总经理面试我后签署了同意的意见。后来加盟太平保险后，我还与齐志强副总经理就第一次太平车险制度改革进行过探讨。人力资源部本来还安排当时的姜宜道总经理面试我，但姜总当时在香港，听了人力资源部的介绍后，就同意我进入太平保险。通过参加这次面试，太平保险认真、务实，对面试人员认真负责的态度给我留下了非常深的印象。2004年的夏季，在一次聚会上，时任人力资源部孙丰收副总经理向当时总经理室李晓明助理总经理介绍我时，说我是当时进太平保险时面试最为严格的。太平保险十分重视员工的培训教育。由于中国保险控股公司的支持，从2004年起，太平保险人力资源部在总经理室李晓明助理总经理和时任人力资源部陈晓燕总经理的主持下，组织了国内一批优秀的人员到中国保险控股公司海外机构进行学习，这对太平保险国内业务的健康发展起到了积极的作用，实践了“培训育才”的人本理念。2005年初，有一位应聘太平保险的高级管理人员指着公司17楼的文化墙对我说：“你知道你们公司吸引我的是什么吗？是‘诚信、奉献、和谐、分享"这一经营理念中的‘分享"，它让我莫名的感动。”2007年，时任总经理室副总经理的罗海平，在讨论《太平保险有限公司2006年—2010年发展战略规划》时，说到“用心经营、诚信服务”的经营理念，已经深入到了基层公司员工的骨髓中，可见公司企业文化力量的强大。四当然，太平保险的企业文化也是与时俱进，不断进行变革和不断丰富的。例如当时复业提出的“大利大干、小利小干，无利不干”的经营理念随着时代的发展渐渐不再提倡。“实现自我，享受人生、共同发展、回馈社会。”是太平保险复业时最初所倡导的公司经营理念之一。每当登陆公司老OA时，跃入眼帘的便是这句话。虽然这一理念现在已不再提倡，但它对我的影响如此之大，以至于至今仍不能忘却。据说这一经营理念颇遭非议，最主要的争议是在“享受人生”上。大约是没有鼓励公司员工艰苦奋斗积极向上，而是倡导大家贪图享乐。可能由于理解不同，因而导致的结果也就不同吧！但对于这一经营理念，我有着我自己的看法。我对“实现自我、享受人生、共同发展、回馈社会。”的理解是：享受人生的前提是实现自我。公司在了解每个人的优点和特长后，为员工搭建实现自我的平台，规划人生未来，并与公司共同成长、发展，为社会做出贡献。工作的目的肯定是追求更好的生活，而享受人生，则是人们更好工作的动力。记得我在人保公司工作期间，曾在中央二台看到一档经济节目，大约是讲在西方企业当中正逐渐流行在茶水间放置茶水、牛奶和咖啡。平时人们在工作中互相往来较少，每天在固定的休息时间里，大家可以不约而同地到茶水间，通过这种方式达到互相沟通，启迪思维，从而更有利于工作。于是我结合当时公司的工作实际，以合理化建议的方式提交给原来工作过的公司，但是遇到了阻力。最大的阻力则是有员工提出基层公司的同志在不辞辛苦的收取保费，而机关的工作人员却喝着咖啡工作，有点贪图享受。西方的企业文化在中国本土遭到狙击。到太平保险工作后，当我看到公司有茶水间时，欣喜不已。茶水间摆放的电脑可以上网查询资料，报纸可以随意翻阅，告示牌帖着公司这两天要进行的重大活动，一切都给人新鲜的感觉。原来所提的建议在这里却轻而易举的实现。这一切无不透露出海归公司的活力。还记得公司最初拍摄反映公司的企业文化记录片。在17楼大会议室，摄影师让水险部姜琳端着一杯饮料，让我翻着一本杂志，然后面对深圳蓝蓝的天和绿绿的莲花山取了景头，至今想来都让人难以忘怀！我认为如果一个公司经营到了“才饮长沙水，又食武昌鱼，万里长江横渡，极目楚天舒”的境界，这个公司的未来前景无疑是非常辉煌的。当然残酷的市场竞争现实不允许企业会有如此浪漫，但我觉得一个企业应向这样一个目标努力。除这一经营理念外，公司琅琅上口的还有“用心经营、诚信服务”的经营理念；“诚信立司、效益兴司、专业治司、合力强司”的管理理念。时任中国保险控股公司冯晓增董事长所倡导的六种精神，都在深刻的影响中国保险控股公司旗下的广大员工。我想，这些理念之所以琅琅上口，让人过目难忘，影响如此深远，自然有其魅力的地方。太平保险经过80余年以来的持续创造、发展和积淀，已经形成了比较丰富的价值观体系，这是历代太平保险人共同创造的巨大精神财富。2008年,根据时任太平保险董事长沈南宁同志的倡议,在罗海平副总经理的主持下,时任战略管理部王文辉总经理吸取各方面的意见后，起草并印发了《太平保险有限公司2008年—2010年企业文化建设纲要》，这是太平保险在国内复业经营以来,第一次发布的关于企业文化建设的文件,对推进太平保险企业文化的建设起到了积极的作用。至今想来，中国保险和太平保险近百年来所积淀的文化底蕴，应该是吸引我加盟太平保险的重要因素。上海复旦大学保险系主任徐文虎曾在2002年一次讨论会上讲“10年后，中国险企的核心竞争力将是什么”的问题时，说了两点，其一是产品的技术含量，其二是企业的保险文化。从现在来看，此言不虚。对于以上两点,我也是一个拥护者。因为在深圳太平保险工作的这些年间，我对以上两点，特别是对公司的企业文化，深有体会。因为产品是同质的，而没有一种文化传递的感受是相同的。扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些"坑"

成语行尸走肉、金蝉脱壳、百里挑一、金玉满堂、背水一战、霸王别姬、天上人间、不吐不快、海阔天空、情非得已、满腹经纶、兵临城下、春暖花开、插翅难逃、黄道吉日、天下无双、偷天换日、两小无猜、卧虎藏龙、珠光宝气、簪缨世族、花花公子、绘声绘影、国色天香、相亲相爱、八仙过海、金玉良缘、掌上明珠、皆大欢喜、逍遥法外生财有道、极乐世界、情不自禁、愚公移山、魑魅魍魉、龙生九子、精卫填海、海市蜃楼、高山流水、擎天柱、卧薪尝胆、壮志凌云、金枝玉叶、四海一家、穿针引线、无忧无虑、无地自容、三位一体、落叶归根、相见恨晚、惊天动地、滔滔不绝、相濡以沫、长生不死、原来如此、女娲补天、三皇五帝、万箭穿心、水木清华、窈窕淑女俗话大全 俗话说：男子汉大丈夫，宁折不屈！ 可俗话又说：男子汉大丈夫，能伸能屈！ 《荀子.不苟》 俗话说：亡羊补牢，未为迟也！ 《战国策.楚策》 可俗话又说：亡羊补牢，为时已晚！ 俗话说：宰相肚里能撑船！ (清.李宝嘉《官场现形记》第二十七回) 可俗话又说：有仇不报非君子！ 俗话说：人不犯我，我不犯人！ (黄易《大唐双龙传》第三十四卷) 可俗话又说：先下手为强，后下手遭殃！ (元.关汉卿《单刀会》) 俗话说：兔子不吃窝边草！ (高阳《胡雪岩全传平步青云》上册) 可俗话又说：近水楼台先得月！ (宋.俞文豹《清夜录》) 俗话说：瘦死的骆驼比马大！ (《红楼梦》刘姥姥语) 可俗话又说：拔了毛的凤凰不如鸡！ 俗话说：宁可玉碎，不能瓦全！ 《北齐书.元景安传》 可俗话又说：留得青山在，不怕没柴烧！ (《初刻拍案惊奇》卷二十二) 俗话说：人不可貌相，海水不可斗量！ 《淮南子.泰族训》 可俗话又说：人靠衣裳马靠鞍！ (唐.李贺《马诗》) 俗话说：浪子回头金不换！ (明.李渔《十二楼》)　1、无线你的无限 出自： 英特尔　　2、世界因为不同 出自： MOTO　　3、多一些润滑，少一些摩擦 出自： 统一润滑油　　4、雅芳比女人更了解女人 出自： 雅芳　　5、人头马一开，好事自然来。 出自： 香港人头马　　6、李宁：把精彩留给自己 出自： 李宁　　7、如果你不来，广告明星就是他 出自： 央视AD圣典　　8、如果五指一样长，怎能满足用户不同需求？ 出自：　　9、小身材，大味道。 出自： Kisses巧克力　　10、只要有梦想 凡事可成真 出自： 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三洋空调　　160、娃哈哈纯净水：爱你等于爱自己 出自： 娃哈哈　　161、一种质感 ，两种表情 出自： 熊猫手机　　162、网易，网聚人的力量！ 出自： 网易　　163、白驼山壮骨粉，内用外服均有奇效。挨了刀涂一包，还想再挨第二刀，闪了腰吃一包，活到二百不显老。白驼山壮骨粉，青春的粉，友谊的粉，华山论剑指定营养品，本镇各大药铺医馆均有销售，购买时，请认准黑蛤蟆防伪标志，呱，呱……　　164、金窝银窝，不如自己的安乐窝。 出自： 房地产广告　　165、万水千山 近在咫次 网络天空 任你翱翔 轻松面对 应付自如 出自： 中国电信系列　　166、海尔，中国造 出自： 海尔　　167、“闲”妻良母 出自： 洗衣机　　168、百衣百顺 出自： 电熨斗　　169、当太阳升起的时候，我们的爱天长地久 出自： 太阳神　　170、国宝大熊猫，心纯天自高 出自： 熊猫　　171、为了她的节日，献上您纯金般的心！ 出自： 首饰　　172、不要太潇洒！ 出自： 杉杉西服　　173、选择维聚阿尔，已经表明你心明眼亮。 出自： 维聚阿尔眼镜公司　　174、不信，死给你看！ 出自： 灭蟑药　　175、春都进万家，宾朋满天下 出自： 春都火腿肠　　176、天生的，强生的 出自： 强生　　177、灵感点亮生活！ 出自： 西门子　　178、27层净化 出自： 乐百氏　　179、SOHU：足迹生活每一天 出自： SOHU　　180、百闻不如一键，不打不相识。 出自： 某打字机广告　　181、润迅通讯：一呼天下应 出自： 润迅通讯　　182、有家就有联合利华 出自： 联合利华　　183、只溶在口，不溶在手。 出自： m&m巧克力　　184、超越性能极限，领略精彩计算 出自： AMD　　185、送礼就送脑白金。 出自： 脑白金　　186、要想皮肤好，早晚用大宝。 出自： 大宝　　187、科技让你更轻松 出自： 商务通　　188、现在流行第五季 出自： 健力宝　　189、Sun是太阳，Java是月亮。 出自： Sun 公司　　190、卫浴出出进进的快感 出自： 卫浴　　191、三十六计走为上 出自： 鞋　　192、颠峰感受后的无尽回味 出自： 香烟　　193、没有最好，只有更好 出自： 澳柯玛　　194、一册在手，一生牵手 出自： 《现代家庭》　　195、天生我就一肚子气！ 出自： 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住宅专项维修资金应当作为独立的会计主体进行会计核算。住宅专项维修资金的会计记账采用借贷记账法。代管机构应当将其管理的住宅专项维修资金按照商品住宅、已售公有住房分别建账、分别核算。确需合并建账的，应当在有关会计科目下按照商品住宅和已售公有住房进行明细核算。住宅专项维修资金的会计核算采用收付实现制，但按照本办法规定应当采用权责发生制的除外。住宅专项维修注意事项1、隐蔽工程的质量应逐项逐点的检查验收。2、由于维修工程预见性、可控性较差，因此维修工程的计量显得更为重要。要求量方工作能及时进行并做好原始资料记录，争取使量方验收工作及时、准确、真实。3、要合理安排施工顺序，以方便业主和使用。施工中自始至终坚持文明施工，充分考虑材料运输的合理性，劳动力安排的科学性，现场布置的经济性。同时做好节能降噪工作，尽量保证施工现场道路畅通，卫生良好，把房屋维修工程做成绿色环保工程。

1023位粉丝公式：长方体的表面积=长×宽×2+宽×高×2+长×高×2，或：长方体的表面积=（长×宽+宽×高+长×高）×2。因为长方体是底面为长方形的直四棱柱（或上、下底面为矩形的直平行六面体）。其由六个面组成的，相对的面的面积相等，所以先算上下两个面，再算前后两个面，最后算左右两个面。设一个长方体的长、宽、高分别为a、b、c，则它的表面积为S = (ab+bc+ca)×2，也等于2ab+2bc+2ca，还等于2（ab+bc+ca）。扩展资料特征：(1) 长方体有6个面。每组相对的面完全相同。(2) 长方体有12条棱，相对的四条棱长度相等。按长度可分为三组，每一组有4条棱。(3) 长方体有8个顶点。每个顶点连接三条棱。三条棱分别叫做长方体的长，宽，高。(4) 长方体相邻的两条棱互相垂直。参考资料来源：百度百科-长方体编辑于 2019-07-17查看全部26个回答高中所有数学公式_高考的技巧根据文中提到的计算公式为您推荐高中所有数学公式，给大家分享一些高中尖子生的学习方法，找到每个学生自己的学习方法，高中所有数学公式，希望对广大考生及家长能有所帮助!nbscjy.cn广告数学方程式公式，好老师1对1教出好成绩.0元试听根据文中提到的计算公式为您推荐数学方程式公式，掌门1对1拥有超万人教研人员，1对1针对性教学，查缺补漏，快速提升!数学方程式公式，小初高在线1对1辅导，好老师1对1辅导教出好成绩。zhangmen.org广告长方体的表面积计算公式专家1对1在线解答问题5分钟内响应 | 万名专业答主极速提问AKA 正在咨询一个数码问题42条评论热心网友18好查看全部42条评论— 你看完啦，以下内容更有趣 —二战的德国为什么会失败？10播放俗哥看电影关注101教育六年级数学在线课程优质师资让孩子学习更高效值得一看的数学在线相关信息推荐北京壹灵壹教育科技..广告算面积公式_「题拍拍」学生解题工具，免费下载根据文中提到的计算公式为您推荐tiku.100tal.com广告现在有什么好玩的电脑游戏推荐几个好玩的电脑游戏有《使命召唤4：现代战争》、《古墓丽影：崛起》、《上古卷轴5：天际》、《侠盗猎车5》、42条回答·90,021人在看哈尔滨去青岛隔离吗？？？？疫情隔离指导英语百科176人在看学校问题指南53人在看教师资格证133人在看志愿指导录123人在看会计手册114人在看361播放人类有没有可能在太阳系内发现或者改造一颗宜居星球？0播放沿见says关注私人直升机价格国产轻型飞机中，最便宜的为北航生产的蜜蜂系列，价格在15万至32万元；北京科源和厦门飞机有限公司生产10条回答·154,064人在看小学数学公式，可以抄在数学书上哦!根据文中提到的计算公式为您推荐行吟信息科技(上海)..广告教育孩子必看的八部电影？1,083播放熊猫聪聪的海角关注正在加载评论421229

法律主观：农村股份经济合作社股份证指的是证明个体对合作社所有权凭证。农民专业合作社对由成员出资、公积金、国家财政直接补助、他人捐赠以及合法取得的其他资产所形成的财产，享有占有、使用和处分的权利，并以上述财产对债务承担责任。法律客观：《中华人民共和国农民专业合作社法》第五条农民专业合作社依照本法登记，取得法人资格。农民专业合作社对由成员出资、公积金、国家财政直接补助、他人捐赠以及合法取得的其他资产所形成的财产，享有占有、使用和处分的权利，并以上述财产对债务承担责任。第六条农民专业合作社成员以其账户内记载的出资额和公积金份额为限对农民专业合作社承担责任。第七条国家保障农民专业合作社享有与其他市场主体平等的法律地位。国家保护农民专业合作社及其成员的合法权益，任何单位和个人不得侵犯。

法律分析：水土流失“两区”是水土流失重点预防区和水土流失重点治理区的简称。水土流失“两区”的划分，主要目的是为水土保持工作分类指导提供依据，即在水土流失重点预防区主要采取以预防保护和生态修复为主的对策，而在水土流失重点治理区主要采取实施水土保持重点治理工程的对策，以避免水土保持工作的盲目性。法律依据：《中华人民共和国水土保持法》 第十二条 县级以上人民政府应当依据水土流失调查结果划定并公告水土流失重点预防区和重点治理区。对水土流失潜在危险较大的区域，应当划定为水土流失重点预防区；对水土流失严重的区域，应当划定为水土流失重点治理区。

每年的4月23日，为“世界读书日”。为庆祝这个庄严而神圣的日子，很多地方举办读书活动，下面是我整理分享的2021世界读书日创意活动方案，欢迎阅读与借鉴! 2021世界读书日创意活动方案1 一、活动目的： 相互介绍一本最喜爱的书，传递美好感受，请一起诵读美文，体会心与心的交融。世界读书日，让我们用书籍构建文化长城，用知识激发智慧泉涌。 二、主办： 团支部、图书馆、少先队、工会 三、活动内容： (一)教师活动 1.“读书，让人生更美好”读书博文比赛 (1)参加对象：35周岁以下青年教师 (2)活动时间：征文阶段：从本通知发布之日起至20__年4月30日止。 评选阶段：20__年5月上旬组织专家进行审查初评。 公示阶段：20__年5月中旬。 (3)参赛方式和要求 ①参赛者在嘉善新闻网市民博客进行注册，在注册时请写明“注册原因”为“参加博客大赛”，注册通过后即可开通个人博客，然后发表博文;②博客名称、博主昵称自定，但使用不文明名称的博客将被取消参赛资格; ③博客中发布的参赛作品要求内容积极健康，中文原创，严禁抄袭，作者对其参赛作品的版权、著作权、肖像权负有全部的法律责任; ④博文内容应与阅读有关(指纸质、数字、网络等介质的书籍、报刊、杂志等出版物的阅读); ⑤文章形式不限，可以是散文、随笔、评论、对话、访谈、聊天、随感录、读书 故事、小品文等，题目自拟; ⑥博文写作时间不限，每位参赛者限提交1篇参赛作品，字数在3000字以内。发布时请在标题前注明【博文大赛】。 ⑦参赛者在比赛期间将参赛作品提交到指定的作品报名页面。并填写博文标题、作品地址、博客名称、联系方式等信息。 2.“读书，让人生更美好”读书征文活动 (1)参加对象：35周岁以下青年教师必写 (2)作品上交时间：即日起至4月30日止 (3)作品形式：可以是散文、随笔、评论、对话、访谈、聊天、随感录、读书故事、小品文等，具有可读性思想性和启示性，倡导经典阅读。 (4)评奖方式：请参加征文活动的老师将自己的文章至ftp―团支部―读书征文文件夹内，此次征文将评出一二三等奖若干，并有精美纪念品送上。 (二)学生活动 1.“走进书里”读书征文活动： (1)作品上交时间：即日起至4月23日止。 (2)作品形式：读书体会、好书介绍、切合主题的散文和诗歌、读书故事、读书随笔等。 (3)参加年级：不限 (4)评奖方式：请有意参加的小朋友将自己的美文 以电子稿形式上交给班主任，请班主任a4纸打印，上交给图书馆馆长。(注：好书介绍可以直接上交好书推荐卡)此次征文将评出读书之星、文学之星若干，并有精美纪念品送上，请大家踊跃参加。 2.4月22日班队课 (1)组织安静阅读，引导学生静静地打开一本书，沉浸在书香的世界里。 (2)请每一位学生在4月23日世界读书日，尝试着做到以下几点： 这一天，告诉亲人和朋友：“今天是世界读书日，让我们共同享受读书的快乐”; 这一天，在家关闭电视一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的快乐; 这一天开始，确立一种信仰：“让学习和阅读成为一种习惯和风尚”。 2021世界读书日创意活动方案2 一、活动主题： 感受文字之美,尽享读书之乐! 二、活动背景 4月23日是世界文学的象征日，是伟大的英国戏剧家莎士比亚和西班牙作家塞万提斯逝世的日子;4月23日是获得过诺贝尔文学奖的小说《洛丽塔》的作者纳博科夫等作家的生辰或忌日。为了纪念他们，联合国教科文组织于1995年将每年的这一天定为“世界读书日”， 向伟大著作和它们的作者致敬，鼓励人们特别是年轻人发现读书的乐趣。 三、活动目的及意义： 4月23日我们将迎来第__个世界读书日，我们倡导学生爱书、读书，进一步激发大家的读书热情。读书不能改变人生的长度，但可改变人生的厚度;读书不能改变人生的起点，但可改变人生的终点。而且读书可以完善一个残缺的灵魂和滋养一个枯燥的心灵，是重新焕发信心和希望的源泉所在.正如__总理说“我非常希望提倡全民读书，因为我一直认为，知识不仅给人力量，还给人安全，给人幸福。多读书吧，这就是我的希望。”所以开展读书日的目的就在于倡导全民读书，让读书给人们带来美好的生活。在这一天——请捧起你心爱的书，在温馨安静的环境里，享受阅读的快乐。 阅读是成长的基石，阅读是精彩人生的开始， 愿书成为我们永远的朋友。 四、活动安排(4月23日) 1、晨读： 各语文教师进教室为学生诵读经典。 2、大课间时间：公布阅读小报团体赛成绩，并颁发奖状。(教务处) 3、校外宣传：在学校外栏展出阅读小报。(教务处) 4、横幅宣传：多读书吧，这就是我们的希望!(总务处) 5、网络宣传：把该活动开展的详细消息进行拍摄，并公布于校园主页。(信息处) 6、中午：学生阅读一小时。 7、晚上：(学生去家里传递信息) 这一天，告诉亲人和朋友：“今天是世界读书日，让我们共同享受读书的快乐”; 在这一天，家家关闭电视一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的快乐; 从这一天开始，“时间再紧也要读书，工作再忙也要谈书，经济再困难也要买书，住处再挤也要藏书，交情再浅也要送书”; 从这一天开始，要确立一种信仰：“让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风尚”。 8、4月29日上午班级读书会观摩，授课教师鲁迅小学张蔚，袍江小学冯珠敏。各语文教师安排好自己的课务。 2021世界读书日创意活动方案3 一、活动主题：四月书香满校园，心灵观察世界窗 二、活动简介： 每年的4月23日，为“世界读书日”。为庆祝这个庄严而神圣的日子，也为提高大学生对读书的重视，让更多的人漫步于书廊下，畅游于书海中，从而学得更多获得更多，以“旧书互换”“以书会友”“让好书流动”等多种不同形式的活动向大家展示读书的魅力! 三、活动目的： 1.开启学校第一届“大学生读书节”，让更多的人了解“世界读书日” 2.提高大学生对阅读的重视，以及养成阅读习惯。 3.在成长中学习，在学习中成长 4.推进学风建设，营造学习氛围。 5.丰富大家的课余时间，培养积极向上的生活态度。 四、活动主办方：团委学生会 五、活动策划承办方：团委学生会学习部 六、活动时间与地点： 时间：__年4月22-23日 地点：食堂前空地 七、活动对象：全校师生 八、活动总负责人： 九、活动内容： (一)爱心捐书 1.活动意义： 帮助贫困地区人民，献上我们的微薄之力，弘扬中华民族传统美德。 让每个不完美的角落都能感受到我们诚挚的关怀与祝福。 同时，也使我们成为有爱心有责任感的人。 2.活动形式： 1)、 按照同学们自愿的原则，在全校进行募捐。 2)、募捐的物资为书籍。主要范围为：中外名著、科技图书、儿童故事书、少儿 科普书籍、童话、笔记本，字典(如：新华字典、成语字典、英汉字典)等工具书。(注: 如 愿意可在书籍空白处或用小信笺写上祝愿的话，画上笑脸标识)。 3)、 所有参与募捐的同学在签名表上签名纪念。 (二)旧书互换--以书会友 1.活动意义： 这次活动可以让大家拿出手中看过的书进行交换，让大家以较低的成本获取自己喜欢的书籍，可以促进知识的传播和思想的沟通。同时，同学们还有机会通过图书的交流发现与自己志同道合的人，以书会友，寻觅知己。活动结束后我们还可以选择将部分书籍捐献贫困地区，奉献我们的爱心。 2.活动形式： 1)、按照同学们自愿的原则，在全校进行捐赠。 2)、在捐赠的书籍封面可以注明自己的微信帐号或QQ帐号，以书会友。 3)、旧书互换，以一换一的方式换取自己喜欢的书籍。 2021世界读书日创意活动方案4 一、活动目的： “4.23”是世界读书日，这一天，请捧起心爱的书，在温馨的环境里享受阅读的快乐，请相互介绍一本最喜爱的书，传递美好感受，请一起诵读美文，体会心与心的交融。世界读书日，让我们用书籍构建文化长城，用知识激发智慧泉涌。 二、主办： 团支部、图书馆、少先队、工会 三、活动内容： (一)教师活动 1.“读书，让人生更美好”读书博文比赛 (1)参加对象：35周岁以下青年教师 (2)活动时间：征文阶段：从本通知发布之日起至20__年4月30日止。 评选阶段：20__年5月上旬组织专家进行审查初评。 公示阶段：20__年5月中旬。 (3)参赛方式和要求 ①参赛者在嘉善新闻网市民博客进行注册，在注册时请写明“注册原因”为“参加博客大赛”，注册通过后即可开通个人博客，然后发表博文;②博客名称、博主昵称自定，但使用不文明名称的博客将被取消参赛资格; ③博客中发布的参赛作品要求内容积极健康，中文原创，严禁抄袭，作者对其参赛作品的版权、著作权、肖像权负有全部的法律责任; ④博文内容应与阅读有关(指纸质、数字、网络等介质的书籍、报刊、杂志等出版物的阅读); ⑤文章形式不限，可以是散文、随笔、评论、对话、访谈、聊天、随感录、读书 故事、小品文等，题目自拟; ⑥博文写作时间不限，每位参赛者限提交1篇参赛作品，字数在3000字以内。发布时请在标题前注明【博文大赛】。 ⑦参赛者在比赛期间将参赛作品提交到指定的作品报名页面。并填写博文标题、作品地址、博客名称、联系方式等信息。 2.“读书，让人生更美好”读书征文活动 (1)参加对象：35周岁以下青年教师必写 (2)作品上交时间：即日起至4月30日止 (3)作品形式：可以是散文、随笔、评论、对话、访谈、聊天、随感录、读书故事、小品文等，具有可读性思想性和启示性，倡导经典阅读。 (4)评奖方式：请参加征文活动的老师将自己的文章至ftp—团支部—读书征文文件夹内，此次征文将评出一二三等奖若干，并有精美纪念品送上。 (二)学生活动 1.“走进书里”读书征文活动： (1)作品上交时间：即日起至4月23日止。 (2)作品形式：读书体会、好书介绍、切合主题的散文和诗歌、读书故事、读书随笔等。 (3)参加年级：不限 (4)评奖方式：请有意参加的小朋友将自己的美文 以电子稿形式上交给班主任，请班主任a4纸打印，上交给图书馆馆长。(注：好书介绍可以直接上交好书推荐卡)此次征文将评出读书之星、文学之星若干，并有精美纪念品送上，请大家踊跃参加。 2.4月22日班队课 (1)组织安静阅读，引导学生静静地打开一本书，沉浸在书香的世界里。 (2)请每一位学生在4月23日世界读书日，尝试着做到以下几点： 这一天，告诉亲人和朋友：“今天是世界读书日，让我们共同享受读书的快乐”; 这一天，在家关闭电视一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的快乐; 这一天开始，确立一种信仰：“让学习和阅读成为一种习惯和风尚”。 2021世界读书日创意活动方案5 一、活动背景： 书是人类进步的阶梯，书是知识的源泉。生活里没有书籍，就像晴天没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。 大学是人生中接受知识能力最强的时期，在这一时期多阅读好书，不但可以丰富知识，而且可以开阔视野、陶冶情操，为大学生今后的发展打下坚实的基础。 图书馆作为一个提供知识的场所，一直以来都受到广大人民群众的喜爱。校园图书馆更是为老师的教学和学生的学习提供了一个好的平台，__学院图书馆是__学院的“心灵窗口”她有着丰富的馆藏量，可以使学生更好的去掌握知识，了解社会。 二、活动主题： 品味书香，文化校园 三、活动口号： 引领读书热潮， 服务广大读者， 熏陶中外文化， 营造书香校园。 四、活动目的 为了更好的让学生利用图书馆的资源，充分发挥图书馆的作用。引导广大在校大学生学生多读书，读好书，形成读书热潮，接受中外文化的熏陶，陶冶性情，丰富人文精神，培养文化人格，提高大学生素养，同时促进校风、学风以及文明校园的建设，弘扬民族文化。 五、活动时间 20__年4月23日~20__年5月_日 六、活动地点 __大学图书馆 七、面向人员 __大学全体师生 八、活动内容 1、“品味书香，文化校园”世界读书日演讲比赛(见附录) 2、院学生自办刊物联展(见附录) 3、图书馆电子资源使用指导讲座。(见附录) 4、图书馆义工工作体验活动 5、图书交换活动 6、举办“优秀读者”评选活动(见附录) 7、读者调查问卷(见附录) 8、书山寻宝活动(见附录) 9、“如何使用图书馆文献资源”的网上答题活动(见附录) 10、优秀读者的心得体会(深度挖掘)(见附录) 注：活动1、6、10可以相互关联，活动3、9可以互相关联 九、事前准备 1.活动安排 2.物品准备： 制作好的宣传横幅、宣传海报(提前贴好)、宣传单(提前发)场地、音响、桌椅、书架、矿泉水、活动奖品、图书、奖状 十、活动流程(待定) 4月22日：布置场地 4月23日： 1、8：30 工作人员集合并做好一切准备工作。 2、9：00 活动开始。

压力和流速的计算方法取决于具体的应用和设备。以下是一些常见的计算方法：压力计算：压力通常用帕斯卡（Pa）或巴（bar）来表示。压力的计算公式为：P = F / A其中，P 是压力，F 是作用在面积 A 上的力。如果已知流体的质量流量和流速，可以使用以下公式计算压力：P = ρ * g * H其中，ρ 是流体的密度，g 是重力加速度，H 是流体的高度差。流速计算：流速通常用米/秒（m/s）或公里/小时（km/h）来表示。流速的计算公式为：v = Q / A其中，v 是流速，Q 是流体的质量流量，A 是流道的横截面积。如果已知流体的压力和流速，可以使用以下公式计算流量：Q = A * v其中，A 是流道的横截面积，v 是流速。

法律主观：军人子女、军烈子女、因公牺牲和病故军人子女，在学前教育、义务教育和普通高中教育阶段申请转学、借读的，当地教育行政部门和相关学校（幼儿园）应当及时为其办理相关手续，就近就便安排到教育质量较好的公办学校（幼儿园）就读，不得收取国家和地方规定以外的任何费用。 《 成都市 〈军人子女教育优待办法〉实施细则》第2条 《成都市〈军人子女教育优待办法〉实施细则》第3条

1.学生个人军训总结 　　在这个夏天短短几日军训里，已记不清，听了多少次的“身体前倾”，听了多少次的“双腿夹紧”，听了多少次的“手指贴紧”，听了多少次的“下颚微收”，十次，百次，亦或是更多，记不清。毕竟，在这个后青春的军训里，有太多事值得我们去记忆，有太多事，虽不铭心，但很刻骨。 　　还是一如既往的早操，还是一如既往的早训，还是一如既往的午训，还是一如既往的晚训，还是一如既往的疲惫，还是一如既往的抱怨，也还是一如既往的默默坚持，一如既往的默默忍受。所不同的不过是那份日益增强的决心，日益增强的韧性，和永不言败的意志。“欲戴其冠，必承其重。”既然已然戴上这顶军帽，那么纵使不是那么正规，纵使只是那么短短几日，但也总不能以此为借口，就开始劝说自己偷懒、耍滑，只是那么心不在焉的训练，选择混迹。 　　关于汗水，终归还是要学会默默忍受，包括疲惫，包括心酸，但无论如何，至少至少还是要牢记，当初曾经的坚持。军训很累，军训很苦，对此，我不能，也不愿否认，但是，那又能如何，这并不是生活的全部。有时我想，与其苟延残喘，不如迎着光阴疯狂，哪怕双手麻木，哪怕双足痉挛，哪怕世界颠倒，但我还是想，再多坚持一下。 　　时间翱翔，我们在想，世界为何莺飞草长，天地无疆。不敢说我们秘书142班的同学是最认真的，或说是的，这不现实，但我想，我们还是在努力做的自己，竭尽全力的去完成教官布置的任务，我们无愧于心。我想，军训的目的，绝不会是让我们去做一个军人，而是让我们学会军人的精神，包括坚持，包括执行，更包括那份无论刮风下雨都不曾更改的决心。 2.学生个人军训总结 　　大一生活已经开始了，回想我在过去半个月的军训，实在是令人终身难忘的经历。在我刚刚收到大学录取通知书的时候，简直是欣喜若狂。不过在开学之后，我们的第一件事情便是参加军训。由于我在初中和高中的时候都参加过军训，所以对军训并不陌生，不过现在看来，我有很多的现实情况都不能达到军训的要求，我就是这样一直过来的，回想起来，还是挺遗憾的。不过自己经历过了，就足够了。 　　十天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的十天，绝对是不平凡的十天。十天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧；不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。 　　军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的十天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。 　　军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了；但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。 3.学生个人军训总结 　　军训，顾名思义就是以军人的标准来磨练自己，使自己用有坚强与毅力、信心与恒心。在这九天的军训生活中，我经历了很多事情。哭过，笑过，感动过，震撼过……这样的锻炼让我有了很多收获，这一切的一切都将伴随我面对比九天更漫长的人生，比军训更艰苦的拼搏之路。 　　我们的集体生活开始了。宿舍远不如想象中的那样。二十多个人住一个房间，三个人挤两张床。教官开辟出一个空间来教我们叠被子，屋子里人很多，初来乍到纪律又散漫，教官边教边叫我们不要说话，看着她严肃的表情心里产生了几分恐惧，教官的脸色通红，豆大的汗珠往直往下流…接着让我们练习叠被子，虽然我们很努力的叠，可是还是被教官评价成“面包”。 　　训练了一天的我们好不容易到了睡觉的时间，看着自己辛辛苦苦叠的被子，真是舍不得拆，但教官还是命令每个人都必须把被子拆掉，我和另外两个同学一起睡，我睡得是中间的位置，床很硌，我只好把被子垫在床上。折腾了半天好不容易躺下了，迷迷糊糊听见有人在吹哨。“紧急集合!!”大家像热锅上的蚂蚁，忙起来穿衣服和鞋子，鞋带都没来的系就奔下楼去，训练场上也有许多“同胞”，主席台上坐着连长，她让我们集体蹲下，她在上面训话。一句句严厉生硬的话语硌得我心里很不是滋味，就这样坚持了一个小时，当紧急集合结束时，站起来腿都是发抖的。当时自己很想哭，但是看到墙上“流血流汗不流泪”这几个大字时，我忍住了。因为我要成为一个坚强的人。 　　我的性格比较内向，让我扯着脖子把口号喊出来是很困难的事情。军训第一天，我们无论是唱军歌还是喊口号声音都很小，教官让我们不停的喊，直到声音大了为止，就这样我们一次比一次喊的响亮，在食堂的门口前，我们每个排都比着喊，看谁喊得更响，这时我才意识到团结就是力量。 　　训练一天天地进行我们的步调开始整齐划一，我们的军姿也更加标准，面对烈日炎炎我们更多的是忍耐。当我们在训练场上踢着正步喊着口号是，我被集体的力量震撼住了。“一六六中勇攀高峰!”这样的口号从男生那边传过来，我们女生也不甘示弱：“风雨彩虹，铿锵玫瑰，累与汗水，无惧无畏!” 　　有的同学感冒但还坚持训练，有的同学皮肤被晒伤却没有吭声，还有的同学嗓子哑了还努力的喊着口号。我们从软弱变的强大。但我们并不总是那么坚强。一次午休，教官叫我们唱了一首歌，歌名叫军中绿花，唱到：“妈妈你不要牵挂孩儿我已经长大站岗值勤是保卫国家风吹雨打都不怕…”时，我们都哭了，离开家很多天了，爸爸妈妈对自己的付出与关爱清晰地出现在眼前。但是教官却没有流泪，她比我们更坚强，听着她沙哑的声音安慰我们，心里肃然起敬。 　　最后一天的汇报表演，我们发挥出了自己的状态，得到了校领导的认可。响亮的口号依旧回荡在空中。我们变了，变得不只是皮肤的颜色，变得的是我们面对人生的态度。这九天我永远都不会忘记…… 4.学生个人军训总结 　　如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的一页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。七天的军训生活，将给我的暑假生活添上最绚烂的一笔，为我的人生埋下无穷的财富。 　　古人云：“人贵有志，志当存高远”。每个人都有属于自己的志向，也许很远大，也许很平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。七天的军训生活将培养我们顽强拼搏、积极向上的良好作风，铸就我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得第一次看到一套套即将陪伴我们七天的迷彩服，心中顿时有一种澎湃，开始幻想看到自己穿上迷彩服的那一刻，每个人脸上都洋溢出兴奋的笑容。但这种笑容并没有持续太久的时间，因为随之而来的训练让我们苦不堪言，一天的训练早已是全身疲惫。 　　站军姿，练转身，走正步，练队形。无数次重复的口令，曾经让教官的嗓音沙哑，无数次动作的纠正，也曾让教官眉头紧锁，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是，沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心，布满汗滴的额头冲淡不了教官的尽职。训练时，我感受到了团结的力量。短时间的相处，我们从他们身上学到了阳刚之气，一种不达目的不罢休的气魄，军人军魂在他们身上的展现无遗。 　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香从苦寒来”！透过黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，军训，犹如梦一样，匆匆地向我走来；也许在我还没来得及细细品味那份感觉的时候，它又会悄然而逝；剩下的疲劳在肩头，它隐隐告诉我：少一份娇气，多一分坚强；少一份依赖，多一份自强；少一份怨天尤人，多一分勇往直前。军训，让我成长。 5.学生个人军训总结 　　为期七天的军训生活终于落下帷幕，这次的军训活动中，同学门都亲身体验了军人生活的方式，严肃、紧张、活泼等词语无法表达我对军人的感受。每个人对这段军训生活的解读可能都会有些不一样。 　　"苦"和"累"是我们最初的军训活动最直接的感受，但我们从中学会了坚强;教官们喊破了嗓子，不厌其烦的作着示范，让我看到了军人的的严格与认真;每天几乎都有新的训练活动，让我们在新鲜的尝试和努力的坚持下学到了不少军事知识;队列训练中加强了我们的集体合作和荣誉感;带队老师的鼓励和帮助使我们感受到一种亲情样的温暖。 　　军训过程中，留给我记忆最深的就是训练的匍匐前进。同学们被教官带到草地上，我们都怀着，激动的心情认真地观看着教官的示范表演，生怕轮到自己时会出什么丑。示范完毕，轮到我们表演了，教官一声令下，我们全都侧身趴在了地上，然后根据教官提示的动作要领一步一步的做，开始我们还很感觉好奇，教官命令前进，大家都奋不顾身地往前冲。教官在后面抓落在最后的几名。由于动作不熟悉，到停下来的时候，同学们在草地上的姿势可谓无奇不有，有的像"狗爬式"，有的像"青蛙在游泳"，有的干脆就趴在草地前进。那样子实在是滑稽极了，教官看着这副情形也给乐得个无话可说。 　　军训拉练使我感受得到集体的力量，没有这么多人相互激励，我肯定不会那么短时间跑那么远的路;军训使我第一次尝试了真枪射击，感受到严格按照动作要领，耐心、镇静等心理素质对于打靶的重要性，居然有同学第一次开枪经历中三发子弹打出29环的好成绩;军训让我们有了点雷厉风行的好习惯，让我们感受到有了高度的力争上游的进取精神和对集体的荣誉心和高度责任感。 　　回想这七天，军训给了我们一个锻炼的机会，一份特别的感受，一种特殊的经历，一缕美好的回忆。

浅谈中学德育工作的问题与对策论文 　　 摘要： 中学德育工作面临着走过场，没有形成常态化、德育活动措施不够周全缺乏力度、德育工作者起不到良好的表帅作用，误引误导、对学生心理发展特点把握不准不全等问题。通过与学生座谈、问卷调查、校际交流等形式，认为应从更新观念，加快德育组织者与德育工作者的继续社会化进程、加强对学生心理活动、思维方式和行为习惯的研究、加强对学生德育工作自身重要性的宣传，以获得学生对德育工作者在德育工作中的心理相容效应等几方面入手，才能有效解决目前中学德育工作存在的问题，才能使中学德育工作达到预期的效果。 　　 关键词： 中学德育工作问题对策心理相容 　　 一、“德育”的概念 　　德育的概念，存在两种不同的观点，有狭义和广义或称“小德育”与“大德育”之分。狭义的德育指道德品质教育；广义的德育泛指依据特定的社会要求和德育规律对受教育者实施有计划、有目的的影响，培育他们特定的政治思想意识和道德品质的活动，是思想教育、政治教育和道德教育的总称。 　　学校德育是德育工作者根据一定社会和阶级的要求和受教育者思想品德形成发展的规律与需要，有组织、有目的、有计划地对受教育者施加思想、政治和道德等方面的影响，并通过受教育者积极的认识、体验和实践，以使其形成德育工作者所期待的思想品德的活动。 　　 二、中学德育工作面临的问题 　　德育是学校教育的重要组成部分，尽管我们做了不少的工作，但仍然没有达到理想的效果，归纳起来主要有以下几个方面的问题。 　　（一）德育工作走过场，没有达到常态化。这一问题的出现，一方面是因为学校必须配合国家的许多“时节”开展一些必要的临时性的德育活动；另一方面，许多“时节”的德育活动虽也纳入了德育工作的计划之中，但其内容常常不被列入德育计划的环节，而是作为一种点缀，一个面子工程，缺乏整体性的设计与深化。这种德育效果必然无法与其他德育活动一样在学生心里产生持久效应，从而导致德育效果的大幅降温。 　　（二）班级德育活动措施不够周全缺乏力度。学校德育活动的开展，必须依赖于具体班级德育活动的开展来实现。但是由于班级德育工作者对学校德育精神和要求的.理解程度不同、侧重点不同、开展德育工作的能力不同，从而对班级德育活动具体措施的周密性、覆盖面、有效性产生直接的不良影响。 　　（三）德育工作者起不到良好的表帅作用，误引误导。德育工作者在德育工作过程中的表帅作用对学生良好道德的形成起着引领示范作用。在课上，德育工作者不正确或不周全的言行，往往会给学生心灵留下德育误区和空白；在课外，德育工作者不慎或不经意的言行，容易导致学生产生心理不容效应，从而也有意无意地损害德育的效果。 　　（四）对学生心理发展特点把握不准确不全面。青少年学生心理正处在飞速发展时期，具有较强的可塑性。而他们面对社会发展的主流文化和非主流文化的夹击，在实现个体社会化的过程中，往往无法形成正确的“三观”，也无法正确把握自身的发展方向。无论是什么年龄段的学生，虽然他们都有其不同程度的思想觉悟，但是都存在着不同程度的辨别力时强时弱的特点，近乎随大流而又带一定盲目性的互相攀比互相模仿的情形，常常在有意无意中发生。一旦出现德育力度的薄弱环节，又不能及时利用德育正能量有效地引导，承受力低的同学就会首先受到影响并相互作用，甚至与预期的德育效果相背离。 　　 三、科学有效解决存在问题的对策 　　我们通过与学生座谈、问卷调查、校际交流等形式，进一步了解了学生的心理状态，不同群体学生的心理差异，认为做好中学德育工作应从以下几方面入手。 　　（一）更新观念，加快德育组织者与德育工作者的继续社会化进程，为开创学校德育工作的新局面引航开道 　　1.要加强社会观念的更新研究，引导社会和学校转变传统的育人观念，重视德育工作，为开创学校德育工作新局面提供更贴近实际的理论基础。 　　2.要加速德育工作者以及学生家长的继续社会化，建立起德育工作者的培训和交流制度，为全面提高德育工作的有效性奠定坚实的人才和群众基础。 　　3.要加强德育内容的逻辑性和整体性研究，并根据我国的教育制度和学生不同年龄段的心理发展特点，以及本地区本单位的实际情况，编制不同层次的德育教材和教参，并保证其切实有效地落实，以确保德育效果的深远持久性。 　　（二）加强对学生心理活动、思维方式和行为习惯的研究，积极而又及时地疏导学生的不良情绪，以增强德育工作的力度，提高德育工作的效果。为此，一方面应经常通过调查问卷、心理诊所、匿名交流或心理热线等形式加强对学生心理、思维和行为的分析、研究与疏导；另一方面还应经常加强对学生的违纪、违法、学习态度、文明礼貌、人格性情，以及学生的依恋、自尊、安全等需要的情况，研究解决这些问题的对策，并建立起对这些问题研究的档案资料库，以备进行特定德育工作时调用查询，以便于“对症下药”。 　　（三）在净化德育工作者心理和言行的同时，加大对学生德育工作自身重要性的宣传力度，以获得学生对德育工作者在德育工作中的心理相容效应。一般来说，如果学生能对学校德育工作老师的工作或个人心服口服，就越容易使学生对德育活动产生心理相容效应，也就越容易最大限度地提高德育工作的效果。 　　（四）将德育工作寓于教学活动之中，把学科教学作为对学生进行道德教育的最常用、最基本的途径。这样不仅使德育工作的方式方法从单一学科转移到所有学科，而且也有利于引导教育工作者根据学科特点重新研究教学规律，使教书和育人在更为广泛的领域内真正做到有机统一。从而做到广寓德育于各门学科之中，抓住德育点，注重爱国主义教育与教材内容的有机结合。 　　总之，要想把学校德育工作抓紧抓好，去争取预期的良好的德育效果，就必须努力去了解影响学校和中学生德育效果的各种因素，同时还需要内外环境因素的通力协作。只有做到内外兼修，互相配合，创新德育工作方法和形式，学校德育工作才能越来越好，才能为国家和社会培养更多的全面发展的合格高中生，才能办出人民满意的教育。 　　 参考资料： 　　[1]白晋荣.青少年身心发展与社会化进程.河北教育出版社.2001. 　　[2]张仁贤.启发教师的88篇教育反思.中国轻工业出版社.2013. ;

因材施教的必要性我们知道，一个国家要想在国际竞争中取胜，教育就必须为之培养具有创新精神和创造能力的各种各样的人才也只有人人获得充分发展人尽其才，才能有利于国家竞争力的提升从另一个方面讲，现在社会是多元结构的社会，社会需要各种各样的人才而这多样的人才，是不可能靠一个规格一种模式来培养的所以我们必须为学生提供多种选择，进行因材施教每个人都有自己的个性，正是因为如此，才有可能造就与众不同非同寻常的成就世界上没有相同的指纹，更没有相同的人姿态各异的人才组成了多姿多彩的世界，我们要承认这种差异做到各司其职，物尽其用，人尽其才这就需要因材施教人与人之间的差别有各种因素造成的，基因和环境塑造了一个人的性格特点，影响着智商情商学习能力和认知能力第一智力差异美国哈佛大学教育研究生院认知与教育学教授霍华德·加德纳(Howard Gardner)提出的多元智力理论在1983年出版的智力结构(Frames and Mind一书中，加德纳提出真实的智力是在某种社会和文化环境标准下，个体以解决自己遇到真正难题或生产及创造出有效产品所需的能力这种能力内涵足多元的，它包含7种相对独立存在的智力：(1)言语一语言智力；这就要求学校应以开发学生多种潜在智能，并帮助学生发现自己智力特点和业余爱好为宗旨在此理论帮助指导下，美国已有上百所多元智能学校和上千所以多元智能理论为指导的改革学校

“你”是画面的主体人物，画的中心视点。围绕他，有桥、有风景、有楼上看风景的人。作者把这些看来零乱的人和物，巧妙地组织在一个框架中，构成了一幅水墨丹青小品或构图匀称的风物素描。这幅画没有明丽的颜色，画面却配置得错落有致，透明清晰。当你被这单纯朴素的画面所吸引时，你不会忘记去追寻这图画背后的象征意义，这时才惊讶地发现作者怎样巧妙地传达了他的哲学沉思:这宇宙与人生中，一切事物都是“相对”的，而一切事物又是互为关联的。是啊，当“你”站在桥上看风景的时候，“你”理所当然的是看风景的主体，那些美丽的“风景”则是被看的“客体”;到了第二行诗里，就在同一个时间与空间里，人物与景物依旧，而他们的感知地位却发生了变化。同一时间里，另一个在楼上“看风景人”已经变成了“看”的主体，而“你”这个原是看风景的人物此时又变成被看的风景了，主体同时又变成了客体。为了强化这一哲学思想，诗人紧接着又推出第二节诗，这是现实与想象图景的结合:“明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”这是画面，但已不再是一个构架里，但就大的时间与空间还是一样的。两句诗里的“装饰”，只是诗歌的一种独特的修辞法，如果写成“照进”，“进入”，就不成为诗的句子了。也许是看风景归来的人，或许径是无关的另外的人，总之这“你”可以是“他”，也可以换成“我”，这些不关重要。重要的仍是主客位置的互换所表现的相对性。第一句诗，“你”是这幅“窗边月色”图中的主体，照进窗子的“明月”是客体，殊不知就在此时此夜，你已进入哪一位朋友的好梦之中，成为他梦中的“装饰”了。那个梦见你的“别人”已成为主体，而变为梦中人的“你”，又扮起客体的角色了。诗人在隽永的图画里，传达了他智性思考所获得的人生哲理，即超越诗人情感的诗的经验:在宇宙乃至整个人生历程中，一切都能是相对的，又都是互相关联的。在感情的结合中，一刹那未尝不可以是千古;在玄学的领域里，如诗人布莱克(W·Blake)讲的“一粒砂石一个世界”，在人生与道德的领域中，生与死、喜与悲、善与恶、美与丑……等等，都不是绝对的孤立的存在，而是相对的、互相关联的。诗人想说，人洞察了这番道理，也就不会被一些世俗的观念所束缚，斤斤计较于是非有无，一时的得失哀乐，而应透悟人生与世界，获得自由与超越。这首《断章》完全写的是常见物、眼前景，表达的人生哲学也并非诗人的独创，读了之后却有一种新奇感，除了象征诗的“意寓象外”这一点之外，秘密在哪里呢?我以为，关键在于诗人以现代意识对人们熟悉的材料(象征寓体)，作了适当的巧妙安排。诗人说过:“旧材料，甚至用烂了的材料，不一定不可以用，只要你能自出心裁，安排得当。只要是新的、聪明的安排，破布头也可以造成白纸。”诗人所说的“新的、聪明的安排”也就是新颖的艺术构思和巧妙的语言调度。《断章》中的事物都是常见的，甚至是古典诗歌中咏得烂熟的:人物、小桥、风景、楼房、窗子、明月、梦……经过作者精心的选择、调度安排，组织在两幅图景中，就产生了一种内在的关联性。两节诗分别通过“看”、“装饰”，把不相关的事物各自联在一起，内容与时序上，两节诗之间又是若即若离，可并可分，各自独立而又互相映衬，充分发挥了现代艺术的意象迭加与电影蒙太奇手法的艺术功能。一首《断章》实是一个完整的艺术世界。《断章》中语言形式的安排与内容的暗示意义有一种协调的不可分离的关系。这使我们想起了一些古典诗歌名句。张若虚的《春江花月夜》有“江畔何人初见月?江月何年初照人”;李商隐《子夜郊墅》中有:“看山对酒君思我，听鼓离城我访君”。清人陆昆曾在评解后两句用了“对举中之互文”这个说法，这两个人的两行诗，都有这种“对举互文”的特征，即前后两句主宾语在内涵上相同而在功能上却发生了互换的倒置。卞之琳《断章》语言安排即用了这样的方法。“你站在桥上看风景”和“看风景的人在楼上看你”，“看”这一动词没有变，而看的主体与客体却发生了移位;“明月装饰了你的窗子”和“你装饰了别人的梦”，也是同样的句法。这样做的结果，不单句子的首尾相联，加强了语言的密度，主语和宾语、主体意象与客体意象的互换，增强了诗画意境的效果，在视觉与听觉上都产生了一种音义回旋的美感效果，隐喻的相对关联的哲理也得到了形象的深邃性和具体性。

新型农村合作社特指在我国农村80年代以后出现的合作经济组织，是我国农村的专业合作社、社区合作社、专业(行业)协会、各类经济联合体等组织的总称。其中，农民专业合作社是最为普遍的一种形式，2006年10月31日十届全国人大常委会通过了《中华人民共和国农民专业合作社法》（以下简称《合作社法》，2007年7月1日起施行），对农民专业合作社进行了法律规范。新型农村合作社与传统的农村集体经济组织有以下区别：1.新型农村合作社是农民自发组织起来的。新型农村合作社是适应市场经济的需要而产生的，在它的发展过程中，没有来自政府的行政干预，是农民自己的组织。农民加入经济合作社不改变家庭承包经营，在遵守本社章程的前提下，仍然具有生产经营自主权。2.新型农村合作社遵循“入社自愿、退社自由”的原则。农民可以根据自己意愿加入一个或者多个合作社，也可以按照自己的意愿退出合作社，并依法办理相关的财产交割。3.新型农村合作社的主要功能是为社员提供市场交易上的必要服务。由于我国新型农村合作社尚处于起步阶段，所以一般不以盈利为主要目的，而是以为组织成员提供服务为主要目的。但对于同其他的合作经济组织或非本组织的社员进行交易时，则往往会追求合作经济组织的利润最大化。合作经济组织的盈余，除留一小部分做公共积累外，大部分要根据社员与合作社发生的交易额的多少按比例返还给社员。4.农民专业合作社是新的独立的市场主体。从农民专业合作社的组织机构、成立目的、决策机制和盈余分配方式等特征看，既不同于以公司为代表的企业法人，也不同于社会团体法人，也不是个人合伙或者合伙企业，是一种全新的经济组织形态。《合作社法》明确了农民专业合作社的市场主体地位，赋予其法人资格。

中国行政改革问题及对策？答： 行政改革是指政府为了适应社会环境，或者高效公平地处理社会公共事务，调整内部体制和组织结构，重新进行权力配置，并调整政府与社会之间的关系的过程。行政改革是一个政治过程；行政改革的目的是适应社会环境，提高行政效率，高效公平地处理社会公共事务；行政改革必须改革内部体制和组织结构，重新配置行政权力；行政改革必须正确处理政府与社会之间的关系。　　行政改革的原则：（1）必须进行科学而严密的论证和规划，慎重开展。（2）必须以保持社会稳定为前提。（3）要以改变观念为先导，以体制创新为核心，以高效、公平、廉洁为目标。（4）必须有政治保障和法律保障。（5）以理顺关系、转变政府职能为重点。　　行政改革的取向：以适应社会环境为取向；以精简机构为取向；以精简机构为取向；；以调整组织结构为取向；以调整权力关系为取向；以人事制度改革为取向。　　2、行政改革的阻力、动力和对策行政改革的阻力表现在：历史的局限性决定了行政改革的成败；政治因素对行政改革的限制与制约；行政系统内部行政官僚集团的反对；传统的保守思想和习惯势力的阻碍；用人唯亲和家长制对行政改革的负面影响。　　行政改革的动力表现在：政治体制改革和政治权威的推动；经济基础变革的要求；社会演变的要求；科学技术发展的推动；新思想、新价值的推动。　　行政改革的对策：（1）政治保障是进行行政改革的前提。（2）加强宣传，制造行政改革的舆论。（3）制定切实可行的行政改革政策。（4）制定进行行政改革的法令和政策，使行政改革有法律保证和强制力。（5）恰当地选择行政改革突破点和发动改革的时机。（6）行政改革要尽快地取得效果，提高行政效率和为公众服务的质量。　　3、西方发达国家的行政改革　　从20世纪70年代开始，西方发达国家的行政改革主要围绕三个问题展开：政府与市场；政府再造；政治与行政的关系。主要特点是：批判传统的韦伯的官僚制组织理论，管理主义成了改革的指导思想，政府职能市场化，分权化与放松规制，公共部门私有化，决策与执行相分离等。　　（1）新公共管理的理论基础。20世纪70年代开始的西方发达国家的行政改革深受自由主义思想的影响，同时又影响90年代以来西方各国政府的改革，成为新公共管理运动的主要思想来源。　　自由主义思想的代表人物哈耶克、老弗里德曼、布坎南等反对大政府和政府干预，主张个人自由，市场至上，公共选择，缩小政府职能，政府不能干预市场。他们主张有限政府，认为政府是必要的，但必须尽量减少政府职能和政府干预，管得少的政府才是好政府，管得多的政府就是坏政府。在政府与市场的关系上，西方发达国家在自由主义思潮的推动下，推行了国有企业“非国有化”或民营化政策，即私有化政策。作为减少政府职能的另一种改革模式，一些国家采取了公司化政策。作为私有化的重要组成部分，西方发达国家把一些公共职能和服务交给私营组织承担，采取“合同出租”的方式。　　自由主义者还认为，政府管理的核心是效率和有效管理，这是私营组织管理所追求的目标，却不是政府管理追求的目标，把管理主义作为政府管理基础的说法是不准确的。他们主张企业家政府模式，公共服务由富有冒险精神和企业家创新精神的私营组织来提供。精简后的政府公共机构已不是公共服务的提供者，而成为一个授权者，其职能仅为签订公共服务的出租合同，确定双方的责任与义务。　　在中央与地方的关系上，针对中央政府和上级政府权力过于集中而进行的改革是采取分权和非集权化。首先是组织变革，进行分权。如：美国总统里根提出“还政于州”的新联邦主义，克林顿政府直接分权给社区；法国密特朗政府使地方政权“非国家化”和“还权于民”，以自治管理、公民参与、民主监督为改革的主要内容。　　自由主义者认为传统的官僚制是造成政府低效和无能的主要原因，解决这种情况的办法是下放决策权力和执行权力。美国的政府机构改革主要是成立私营和半私营公司来提供过去由政府提供的垄断性的服务。自由主义者主张建立层级尽可能少的平面式而非金字塔型的组织结构。　　作为行政改革的重要组成部分，西方发达国家的公务员制度改革，主要是完善公务员制度，精简冗员，提高公务员的管理能力。　　（2）政府再造。是指对公共行政体制和公共组织绩效的根本性转型，大幅度提高组织的效能、效率、适应能力和创新能力，并通过改革组织目标、组织激励、责任机制、权力结构以及组织文化等来完成这种转型过程。政府再造就是用企业化体制取代官僚体制，建立企业家政府。企业家政府是指具有企业家精神的公共管理者，用企业的管理方式，以低成本高产出为目标，敢于冒险、敢于创新、敢于打破僵化官僚体制，取得高绩效的政府。　　政府再造的十条原则：起催化作用的政府；社区拥有的政府；竞争型政府；有使命感的政府；结果导向的政府；顾客驱使的政府；企业家政府；预防型政府；分权的政府；市场导向型政府。　　政府再造的五项战略：核心战略—明确组织目标；后果战略—创设绩效后果；顾客战略—将顾客置于驾驶员位置；文化战略—创造企业家文化。　　（3）新的政府模式。在新公共管理运动中，彼得斯提出了四种新的政府模式：市场政府模式；参与政府模式；解制式政府模式；弹性化政府模式。来源：www.examda.com　　4、行政改革的发展趋势　　（1）向民主行政的嬗变。自威尔逊提出建立公共行政学以来，盛行以效率为中心的权威主义公共行政，权威命令与服从权威是20世纪政府管理的主要原则。政府权力自我扩张，不受社会权力制衡，政府职能过大，政府管得过多，是20世纪各国政府的共同特点。从20世纪70年代以来，公共行政逐步向民主行政嬗变。民主行政必须实行分权化管理。它要求政府的政务必须公开，官员的任命必须符合民意，政府管理的范围有限，政府和官员没有特权，公民参与决策和管理，公民自治权逐步扩大，公民通过各种途径有效地监督政府。　　（2）电子政府。是指在政府内部采用电子化和自动化技术的基础上，利用现代信息技术和网络技术，建立起网络化的政府信息系统，并利用其为政府机构、社会组织和公民提供方便、高效的政府服务和政务信息。这不仅是政府的技术改革，也是政府管理方式的改革。　　电子政府的特点：技术领先；是一个开放政府；是一个虚拟平台；打破了政府层级限制；以顾客为导向。　　电子政府对公共行政的影响：电子政府彻底改变了政府封闭式、单向式的管理方式，实现了政府与顾客互动的开放式的管理方式；电子政府更主要的是朝民主行政的方向发展，它将改变政府的决策方式，改变政府工作人员的办公方式。　　目前电子政府的主要内容：电子商务、电子公文、电子采购和招标、电子电报、电子福利支付、电子投诉、电子邮递、电子身份认证和电子资料库等。　　（3）市场机制和民营化的引进

个人军训工作总结篇1 历时7天的高一新生军训活动结束了。几天来，在学校军训领导小组的领导下，在各位教官和班主任教师的通力合作下，在全体同学奋力拼搏中，军训经受住了考验，达到了预期目标，取得了圆满成功，为我校的国防教育积累了丰富的经验。现从以下方面进行总结。 一、计划周密，分工明确 由于学校领导和各位老师及工作人员非常重视，非常认真。为组织好这次军训活动，我们成立了以蒋少松校长为组长，高一年级组长班主任为组员的领导小组，共同研讨，既制定了详细的军训 工作计划 ，又做了整体安排，并将工作分配每位教师，做到分工明确，责任到人。 二、组织严密，认真落实 为组织好这一大型活动，高一年级组在制定详细工作计划的同时，强化组织落实。各年级组试图把这次活动的组织过程作为培养学生良好行为习惯和进行国防教育的过程，作为班主任老师了解学生思想和行为表现的过程，作为班主任培训交流、以进一步把高一年级组都建设成学习型组织的过程，作为向军队、家长和社会展示学生素质和综合实力的过程。为此，我们周密安排并认真组织好每一项工作。 三、班主任全程参与 因为班级是新组成的，班主任对学生了解甚少，所以工作的难度很大，尽管如此，他们毫无怨言。在整个军训的过程中，各位班主任与全体学生一样，早上六点多就到校，烈日下他们不辞辛苦，军训中又配合教官作了大量的耐心细致的工作。有个别学生对学校的军训不理解，不愿意参加，班主任老师了解情况后，及时开导他们，让他们了解军训的目的，让他们知道这是一次锻炼自己的机会。 还有些学生身体素质差，意志力薄弱，忍受不了炎热的天气，严格的纪律和超体能的训练，想当逃兵，班主任知道后不厌其烦的讲道理鼓士气。后来这些学生没有一个当逃兵，全都坚持参加训练。特别值得一提几位年轻的新班主任老师，他们与学生打成一片，及时了解学生的需要，急学生之急，想学生之想。太阳晒黑了他们的肌肤，汗水打湿了他们的衣衫，他们全然不顾。其他的班主任、副班主任老师都始终战斗在第一线。在他们身上真正体现了吃苦耐劳，无私奉献的精神。 四、学生积极训练 高一近700名新生中，除个别学生因身体等原因没有参加军训外，其余学生都按要求参加了军训。 军训过程中，同学们尊敬教官，一切行动听指挥，学会了服从命令，听从指挥。他们不怕苦、不怕累，发扬了军人的大无畏革命精神。有人带病坚持训练，有人因身体不适不得不在旁观休息，待自己身体稍微好些后又马上加入到训练的队伍中，更有人晕倒了，醒来后稍事休息继续训练……。他们咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。大多数同学都能严格要求自己，严守纪律，完全按照军训营、教官的要求，一切行动听指挥，做到令行禁止。通过八天的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。 五、军训成果显著多样。 此次军训，突出计划，强化过程，更重结果。军训成果呈现多样化、综合化的特点。 1、军训培养了学生们坚强的毅力 军训的这几天正值暑期高温，从早到晚热得人直冒汗，尽管如此，同学们没有喊一声苦，坚持出色地完成了自己的训练任务。这次军训无论在体能还是在心理上学生们经受住了考验，增强了身体素质，规范了自己的行为，为今后学习奠定了良好的基础。 2、加快了学生适应初中和高中生活的进程 军训以前，我们组织了劳动，使同学们体验了用自己的双手创建美好的校园的快乐。 在各位教官和班主任老师的亲自指导下，通过军训，初步形成了服从领导、听从指挥、带头遵守学校纪律的观念;初步形成了一事当前他人第一、集体第一的做人风范;初步形成了团结友爱、大局为重、相互合作的集体主义精神;初步掌握了学会自理、学会生活的基本能力。 3、汇报表演十分成功 8月28日下午在学校操场举行了高一新生的军训汇报表演，给在场的老师、家长和同学留下了深刻而美好的印象。这次军训成果汇报表演是军训活动成功组织的重要标志，是军训最直接的成果。 4、军训宣传成果累累 这次军训开展了多种形式的教育和宣传鼓动工作。首先，成立了“军训之声”校园广播站，及时报道军训新闻，播发学生来稿。期间共报道军训要闻10篇，师生来稿150余篇。其次，我们还创办了宣传简报。再次，我们要求学生们每天坚持写军训日记，并在休息时间互相进行交流。这些宣传工作既渲染了浓浓的军训气氛，又保障了军训工作的顺利进行，更为我校今后的军训宣传工作积累了丰富的经验。此次军训的成功举办表明，军训对加强学生管理，提高学生综合素质、磨练学生意志，教育学生，培养社会主义接班人都具有十分重要意义。 个人军训工作总结篇2 军训对刚刚迈入大学校园的新生来说是至关重要的一课。它对规范新生入学后的行为，提高新生的国防意识和集体主义精神，使他们更好地适应大学生活都具有重要意义。20__级新生军训从20__年9月16日开始至20__年9月30日圆满结束，14天的军训工作已经顺利结束，但我觉得军训工作过程中的一些经验教训必须总结学习。一些几点是我对这期军训工作的思考，希望能得到各位老师同学的批评指正。 一、20__级新生军训工作的经验总结 1、明确军训工作的目标和意义 学校各级领导对学院20__级学生军训比较重视。在20__级学生军训开训仪式上就明确军训工作的目标和意义，明确学校带队干部的三点要求以及对参加军训全体同学的期望。学校参与军训工作的工作人员都认真、细致、扎实的工作态度参与军训工作，顾全大局、团结协作;学生服从命令、听从指挥、遵守纪律，自觉接受军训锤炼。这些都是军训工作顺利开展的重要保证。 在军训动员大会上我们指导员也对学生明确了军训对他们的重要意义，向学生传达了军训团1号文件精神。使学生在思想上提高对军训的认识，努力达到“练思想、练意志、练作风、练纪律、练体魄，培养全面素质”的目标，严守纪律、顽强拼搏，挑战自我。通过自己在大学时期军训经历的回忆，向新生讲述自己军训时的苦与乐，使学生对军训生活充满好奇与期望。 2、军训的组织工作 军训前，北航北海学院20__级学生军训团团部就通过了军训团1号文件下发了《北京航空航天大学北海学院20__级学生军训团工作计划》。该计划对学生军训指导思想及目的、军训工作领导小组、军训组织、军训主要内容、军训工作实施部门及职责军训日程及安排、军训管理 规章制度 、军训安全保障都做了明确规定。对军训工作进行了统筹计划，把军训期间各种工作以制度的形式确定下来，使各项工作有章可循。 各个部门分工合作，职责明确，团部、指导员、教官、后勤以及医务室都各施其职，相互协调提高了工作效率，使军训工作有条不紊地开展起来。 3、军训的协调工作 在军训期间，各个部门的协调尤为重要。在军训过程中我们一直强调指导员的主导作用，其实指导员在军训中重要的工作就是协调各种关系，充分挖掘发挥各种力量为学生军训工作服务。指导员下训练场指导新生军训，开展思想政治工作，并对教官工作状况进行检查。指导员加强与部队教官合作，做到目标一致，情感交融。军训过程中不仅重视军事技能的培训，而且穿插人生教育，教官和指导员共同教导学生怎么做人、怎么做一个优秀的人。在整个军训期间，教官和指导员双方配合默契，为军训工作的顺利开展打下了坚实的基础。 在军训期间，指导员还要负责协调学生与学校的关系，团部与连队的关系以及各个连队之间的关系。学校在军训期间针对新生的相关工作大部分都是由指导员负责传达和组织;军训团团部的各种规定在学生中的执行情况如何?转达学生遇到的一些困难和问题;各个连队在训练过程中相互帮助、相互支持，以及军训资源的合理利用。这些工作中都体现了指导员工作的重要性。 4、军训期间的学生工作 军训期间特别突出了对学生的严格要求和严格管理。在军容风纪方面做了严格要求，严格作息时间，出宿舍大门必须穿军服，不准在校园穿拖鞋，没有特殊情况不得请假;严格军事训练要求，每一个队列训练科目、训练的每一个环节都严格要求，提高学生的军事素质;严格内务整理的要求，床铺要收拾干净，物品要摆放整齐，这一切对没有独立生活经验的新生们是很好的磨练和考验。开展军训点评活动，就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评，以鞭策鼓励学生，形成“比、学、赶、超”的军训氛围，顺利完成军训任务， 军训期间要加强对学生的关心和帮助。学院领导、军训团领导深入到军训现场指导工作，看望参训学生，使学生感到家的温暖，增加了他们的坚持到底的信心。军训过程中指导员配合教官做好新生的思想工作和内务指导工作，基本上每天都到军训现场与新生进行沟通和交流，负责解决学生军训期间遇到的困难和问题，这些都有力保证了军训的有序开展。 5、军训时期的承训官兵的工作 在军训期间，不仅要对学生严格要求，对军训承训官兵也要严格要求，他们必须在军事素养和生活作风方面为受训学生做出表率，每位教官都必须严格要求自己，树立良好的教官形象。教官的一言一行对学生的影响是深远的，他们的一句话可能影响学生大学四年，甚至是一生。所以军训承训官兵不仅要有较高的军事素质，更重要的是要求他们要有良好的人格。 二、20__级新生军训工作问题和教训 1、军训期间学校的整体工作 学校对军训期间的整体工作缺乏统一规划，导致军训过程中出现一些问题。主要是军训期间学生住宿问题、餐厅问题和对学生收费过繁问题，造成学生对学校工作不满，部分学生甚至对学校产生烦感情绪。其实这些问题并不难解决，学生军训期间需要家人的鼓励支持需要一个温馨的生活条件，但宿舍没有电话、没有纱窗，而这些工作完全可以在开学之前解决;学校餐厅一直是学生向指导员反映的问题，指导员在学生吃饭现场也多吃提出建议，但餐厅工作一直没有改进，学生每顿5元的伙食标准可谁都知道那在平时也最多不到4元，而且在卫生和供应方面存在问题，一位学校部门领导曾伤心的请求我向餐厅反映问题，因为她说了没有人听，学校餐厅是承包和学校没有关系，我觉得学校对餐厅不能一包了事，要做好军训期间的协调工作;另一个问题就是军训期间的收费问题，在军训期间有四次收费(军训餐费、保险费、耳机费和书费)每人近400元，这期间指导员和学生不仅要忙着军训，还要想着怎么取钱，什么时间交钱，因为银行的提款机常常是空的但钱必须交，军训期间是必须服从命令的，我所带连队耳机费和书费没有交，在团队辅导时就有人提到学校多次收费(赞扬优点时提及)，而且有家长反映我们收费过繁，我觉得这些收费在开学初和学费一起收比较好。我觉得这些问题解决了学生才能安心搞训练，才能使学生对学校产生认同感和归属感。 2、军训的组织协调工作 军训期间各个部门没有很好的处理组织协调工作，包括军训团内部工作的协调。在军训过程中军训团各项工作负责人之间、校方和承训部队以及军训团和各个连队指导员之间因为缺乏有效的协调导致工作中出现了一些不该出现的问题。每次碰头会是各个连队指导员最担心的时候，因为不停有人在插话，他们不知道怎么记，又怕漏听不能按时安排工作。每天都有新任务，有时刚把任务布置给学生又突然取消做另一件事，参训学生的部分权力不同，但没有人告知连队指导员，连队指导员按违纪批评但学生说是团部允许的，这样不但别的参训学生不服，也导致连队指导员失去权威性，使军训失去其严肃性。在军训过程中，校方和承训部队有时没有很好的沟通，造成承训部队和连队指导员工作出现冲突的尴尬局面，承训部队不能及时获知最新文件，训练内容突然改变指导员不知道，有时甚至需要通过别的渠道得知最新工作安排。 造成这些问题的主要原因是各个部门工作职责不清，缺乏协调合作机制，每个人都想把自己的工作做好，每想最快的完成自己任务，所以导致工作一齐压，最为难的是学生和连队指导员。有学生和我谈话时说到怎么军训期间的规定还说变就变，军训期间的规定不统一学生不知道该听谁的。我认为应该有一个固定的程序或标准，各个部门有序安排工作，让学生和指导员按事情的轻重缓急来处理，而不是什么都是几个部门一起施压。 3、军训期间的承训部队的问题 我校20__级新生军训教官是由海军和陆军两个军种组成，但是训练内容和对象都是一样的，所以他们应该是团结合作关系，相互交流相互协作的友好关系。但是在军训过程中出现了一些细节问题，使两个部队产生误会，我觉得这些问题是可以避免的。两个军种教官在一起完全有可能形成一种友好竞赛的氛围，但这需要一个良好的环境，在军训过程中一些工作者对陆军抱有偏见，记得一次会操结束陆军比海军成绩好，一位同志竟然惊讶的说“海军怎么比陆军还高”，假如我们抱着这种态度去和教官打交道能是公平的吗?正是因为这种思想才导致在一些文娱活动中出现问题，本来是娱乐性的活动搞的气氛紧张。 承训部队的一些教官出现问题这是事实，但我们不能一棍子打死，认为所有教官都有问题，大部分是认真组织学生训练的。希望在今后的工作中我们能一碗水端平，更不能把军训期间对教官的偏见加到带对辅导员身上，因为所有辅导员是一个集体，它没有兵种的区别，我们是为整个学校发展共同努力。 4、军训时期的指导员工作方式说实在话，在开始军训工作的几天我觉得自己很累，后来才知道大家都一样，没有相关经验而且想把工作做的完美，这本身就是一个挑战。像排值班、站岗，每次刚排好就要变动，学生住的比较分散，管理比较困难，工作变动突然不能适应。后来逐步总结经验，提前作好几个预案，在工作中才慢慢主动起来，而且在工作中发挥好学生骨干的力量，让他们负责部分工作，这样可以以最快的速度把相关事情传达给学生。 在其他工作发面，指导员可以提前在军训前作好准备，这些是我今年工作的体会，像一些表格，一些工作安排，这样就不用再为一些固定的工作浪费时间，可以全心的投入到学生军训工作中，可以安心的在训练场看着自己的学生。作为指导员我们基本上每天都在训练场陪着学生，每天还要查寝、汇报工作、开会安排工作确实很累，但这样心里塌实，后来安排轮班但我们还是每天都到，每次学生说指导员和他们一起参加训练是我们都很自豪，因为我们是和他们一起受训的，他们对指导员有了认同感。 以上就是我对20__级新生军训工作的总结思考，还有好多方面我没有谈到，我想就暂且先写这些吧，希望对以后的工作能有帮助。总体来讲我们的军训工作做的比较成功，但也有一些不足之处，我之所以提出来并不是抱怨什么，只是希望在以后的军训组织工作中扬长避短，总结经验教训，使工作更好的进行。因为我们是新的学校，一切工作都是不断摸索中完善的，所以我希望我们每个人都能从全局出发，总结工作中出现的问题，而不是说套话空话，那样只会导致问题越来越多，工作越来越难做。 个人军训工作总结篇3 有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来、飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得珍藏。短短的军训日子，我们洗涤去了许多的酸甜苦辣，我愿意收取这最难忘的记忆，使它牢牢地占据我的心，成为我生命中的珍宝。 军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。每天的军姿站立，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我有超越自己的感受，军姿展现的是军人的风采，拾义愤从容之美、坚定之心，硬骨傲苍穹、笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹! 也是军训让我体会到了军人的感受，俗话说:“不经历风雨，何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧，他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱，这是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠生辉在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味，每天的生活要过得充实有意义，有益于群体，有益于别人，有益于自己，因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任，因为有种生活比我艰苦十万倍，我也应该以军人的姿态展现在呼伦贝尔职业技术学院千百个师生面前。 看，那烈日下与我们同甘苦，共患难的教官们。常言道：“一日为师，终身为父。”我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了!”我们将与教官们一起走完这精彩的军训生活，让岁月珍藏一份经典的画卷，保存一份完美的回忆! 我们坚信未来将会更美好，让我们用心去体验，我们已经作了最充分的准备用自己坚强的意志去挑战、去适应、去感受这段精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活! 军训虽会结束，但我会永远怀念!最后，希望呼伦贝尔职业技术学院检阅20_级新生军训的军训成果，并加以肯定。我们将会以军训为契机，把军训中表现出的优良品德和作风投入到今后的学习生活中去，祝愿学院的明天能越来越好! 个人军训工作总结篇4 上个星期六和星期日，我们参加了一次难忘的军训。 星期六的早上，我门坐车来到了深圳市中小学德育教育基地，进行了我入学以来的第一次军训。 来到那里，我们先穿上整齐我军服，背上军人们用的军用水壶，然后就进行这次军训的开幕仪式。开幕仪式完成任务了之后，我们就开始练习原地间课目训练、步伐训练、阅兵训练，一向练到晚上冲凉的时候。冲完凉之后，我们出去还要继续训练一向到开始烧烤的时间，在烧烤的时候，邓耀曦由于没有留心看他正在烤着的肉丸，所以他烤的肉丸整个都变成黑色的了，逗得我们哈哈在笑。烧烤完了还要继续训练，一向到睡觉的时候才能够不用训练。 第二天，六点钟左右起床后我们又开始了新一次的训练。早上，我们在吃早餐之前又进行了一次训练，然后就开始了活动。首先是龙舟竞技，在龙舟竞技的时候，我坐在龙舟上有点不安，因为龙舟摇来摇去，在飞越“庐定桥”的时候，我提心吊胆，很怕掉下去u2026u2026然后我们去参观蝴蝶馆，科技馆、机器人馆、国防教育馆u2026u2026其中让我印像最深刻的是机器人馆，在机器人馆里，有两种机器一种是吹蜡烛的，还有一种是抢球的。参观完了这些后，又开始了训练，一向到这次军训的闭幕仪式。 走的时间已经到了，我们上了车，当教官走了的时候，全班同学都欢呼起来，仅有个别同学没有欢呼，其中包括我，那时我正在想：这两天的军训生活已经过去，我已经学会了自强、自尊、自立和团结，可是为什么有些人一但教官严格就什么都好呢?这一个问题我一向想到此刻，也解开了，原先就是教官的严格才造成这样好，所以我明白了不用教官的严格也能够做得好才能够是第一。 个人军训工作总结篇5 进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。 给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。 军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用??我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢? 你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。 军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。 军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。 军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。 军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。 军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。 大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

（下）生物复习资料 第七单元 第一章 生物的生殖和发育 一 、植物的生殖 1．有性生殖:由受精卵发育成新个体的生殖方式.例如：种子繁殖（通过开花、传粉并结出果实，由果实中的种子来繁殖后代。）（胚珠中的卵细胞与花粉中的精子结合成受精卵→胚→种子） 2．无性生殖:不经过两性生殖细胞结合,由母体直接产生新个体。例：扦插，嫁接，压条，组织培养 3．嫁接的关键:接穗与砧木的形成层紧密结合,以确保成活. 二 昆虫的生殖和发育 1．完全变态: 在由受精卵发育

《劳部关于贯彻执行若干问题意见》（劳部发【1995】309号19958月4发布）目前仍效 民院审理劳争议案件亦引用其相关规定进行裁

读书是指获取他人已预备好的符号、文字并加以辨认、理解、分析的过程，有时还伴随着朗读、鉴赏、记忆等行为。下面我给大家整理4.23世界读书日活动方案，希望大家喜欢！ 4.23世界读书日活动方案1 “腹有诗书气自华，最是书香能致远”。4月23日是第____个“世界读书日”，为了进一步继承中华民族 传统 文化 精髓，弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念，培养学生“学读书、爱读书、会读书、读好书”的良好习惯，提高青少年的阅读兴趣和阅读水平，营造文明优雅的学习氛围，在4月23日第____个世界读书日来临之际，学校图书馆将在全校开展阅读月系列读书活动，具体活动方案如下： 一、活动主题 阅读，让我们的世界更丰富 二、活动时间 20____年4月23日至5月23日 三、活动目的 增加学生的课外阅读量，提高学生的读写能力，培养学生良好的读书习惯，打造学生的人生底色;建设师生的精神家园，提升师生的整体素质，从而提高 教育 质量，打造书香校园。 四、组织机构 五、活动内容及形式 1、启动仪式。4月22日，利用课间操举行第____个“世界读书日”活动启动仪式。 2、图书互换。在全校发起“我爱图书，图书互换”的活动。呼吁全校学生将自己读过或不读的旧书籍捐献出来，资源交换，来换取自己没读过的书籍，以丰富广大学生的阅读视野，拓宽知识面。 3、“读书心情大头贴”。用便利贴记录自己读书感受或心情，并贴在“读书心情大头贴展板上”记录读者关于阅读的点点滴滴。 4、“读书，让人生更美好”读书征文活动。作品形式：读书体会、好书介绍、切合主题的 散文 和诗歌、读书 故事 、读书 随笔 等。各班学生将自己的美文以电子稿形式上交给班主任，班主任a4纸打印，上交给图书馆。 5、快乐晨读。在活动期间早读时间，请同学们大声朗读 语文教材 或经典文学名著，品味读书的乐趣。 6、 读书笔记 展览。各班筛选学生优秀读书笔记参加学校读书笔记展。 7、畅谈读书感受。在每周一次阅览室读书时间，利用3-5分钟，依次让学生畅谈读书感受，共享读书乐趣。 8、买一本喜欢的书。走进书店，买一本自己喜爱的书，开始阅读。 4.23世界读书日活动方案2 一、活动宗旨 以世界读书日为契机在全县广泛开展全民阅读活动，能够进一步凝聚阅读正能量，号召广大市民积极参与全民阅读活动，从读书中获得新知,在阅读中享受快乐，不断提升自身综合素质，为拓展城市文化内涵、提升城市文化软实力、推动文明城市创建贡献更多的智慧和力量。 二、活动内容 1.“我读，你听”线上朗读优秀作品评选活动 朗诵者选取自己喜欢的书籍、 文章 、诗词等，通过作品诵读出文字背后的故事，实现文化感染人、鼓舞人、教育人的作用，传播正能量。所有作品集中在县移动图书馆APP进行展示，初选出优秀作品在图书馆微信公众号进行网络投票，根据投票结果进行表彰，获奖选手现场朗诵作品，并对获奖选手颁发获奖证书和奖品。 朗诵作品格式要求：(MP3格式，时长6分钟以内，可配乐) 作品征集时间：4月22日—5月3日; 作品初选时间：5月4日—5月5日;网上投票时间：5月6日—5月15日;(关注____图书馆微信公众号参与投票) 总结 表彰大会：5月17日(县图书馆多媒体 报告 厅) 作品投稿邮箱：____(作品名称、单位名称、朗诵者姓名、联系电话) 2.开通《____掌故》栏目 4月23日起在____交通频道和县图书馆微信公众号推出《____掌故》栏目，每周星期四为大家讲解从____图书馆的地方文献资源中精心挑选的____的自然风貌、人文景观、风土人情、风俗习惯、民间 传说 以及非物质文化遗产等内容。 4.23世界读书日活动方案3 为了让孩子们感受并喜欢阅读，激发他们的读书兴趣，培养良好的阅读习惯，辰溪县图书馆在4.23世界读书日来临之际，组织开展本次亲子读书活动。 一、活动主题 “悦读——最美书签”亲子读书活动 二、活动时间 报名时间：3月10日——4月10日 网络投票：4月11日——4月20日 悬挂仪式：4月23日 三、活动对象 年满4岁以上的小朋友和家长 四、活动内容 1、小朋友或家长来县图书馆(先锋路157号)报名，免费领取空白书签一张。 2、小朋友、家长可以自由发挥，将书签按照自己喜欢的样子进行改装。 3、小朋友、家长将自己最喜欢的一句话、一首诗、一段文字等书写在书签上，署名文字出处、节选章节，最后署上小朋友、家长的名字，于报名截至日前送到图书馆参加网络投票。 五、评选 方法 图书馆将所有制作好的书签放在“辰溪县图书馆”微信公众号上进行投票，得票最高的30幅作品将参加4月23日在城东森林公园广场开展的”最美书签“悬挂仪式、亲子诵读活动。 六、报名咨询电话 4.23世界读书日活动方案4 一、活动目的 通过“4.23”世界读书日系列活动，弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念，养成扎兰屯市公众良好的阅读习惯，营造文明的学习氛围。丰富公众文化生活，提高公众文化素质，营造和谐的图书馆氛围。通过活动让读者更进一步了解“4.23世界读书日”，更进一步了解图书馆，走进图书馆。 二、活动主题 书香伴我行 三、活动时间 20____年4月1日—4月30日 四、具体活动安排 一、展板宣传 通过展板的形式，向广大读者弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念，传播相关阅读及图书发展史等知识，并在全市社区进行巡展，让更多人了解图书馆，关心图书馆事业的发展。 二、新书推介 为新书上架作新书推介，调动广大读者的借阅积极性，扩大读者群，对各类书籍做分类及重点推介，引领读书借阅高潮。 三、 “读书，那些事儿”主题有奖征文活动 1、征文要求 (1)自定题目，体裁不限，同一作者投稿只限一篇。作品必须为本次活动而创作，主题鲜明、内容真实，条理清楚，文字流畅，非原创作品不能参加评选。本次活动将对投稿的征文进行审查，抄袭他人作品者将取消参加评选资格。(坚决杜绝抄袭，脱离主题不予评奖) (2)建议文章的题目不要与本次征文的主题同名。 (3)字数要求800-1000字为宜。 (4)征文要求专用纸手写，标题上方注明姓名、学校、班级、办事处及联系方式。 (5)来稿不退，请自留底稿。 2、征文截止日期 20____年4月18日前以学校、社区为单位，将稿件交至图书馆二楼副馆长室。 3、评选办法 我们请专业评委将从征文中评选出一等奖3名、二等奖6名、三等奖10名。获奖名单将在图书馆网页或微信平台上公布，并对获奖者颁发奖品和荣誉证书，我们还将选出部分优秀获奖作品在图书馆宣传栏中展示。 读书是生活中永恒的主题，它使人睿智、使人高尚。让阅读成为您的习惯，让好书成为您的朋友，让思考伴随您一生，让您的人生更加精彩。 4.23世界读书日活动方案5 一、活动目的 为进一步丰富校园文化生活，努力修建积极向上、健康文明的校园文化氛围，鼓励学生以书为友，进行丰富的课外浏览，养成良好的读书习惯，进步全体学生浏览 爱好 ，增强读书实效，终究享受读书之乐,拟在学校展开浏览，让博学和睿智丰富我们的读书系列活动。 二、活动内容 1、创建书香班级(16); 2、争做读书小标兵(16); 3、举行读书故事会(16); 4、举行我爱书征文活动(46); 5、展开以读书为主题的板报比赛(16); 三、活动时间 4月12日至6月31日 四、参与对象 全体学生 五、具体安排 (一)、预备发动阶段： 1、成立领导小组; 2、召开班主任工作会议; 3、各班预备宣传发动; (二)、活动展开阶段 1、落实书香班级、读书小标兵评比细则; 2、落实、展开读书故事会、我爱书征文活动; 3、举行以读书为主题的板报比赛(园地); (三)、成果汇总展现，表彰活动。 六、参赛规则 1、活动必须在学校的同一安排下进行，分低高年段进行; 2、团体比赛各班须全员参与，每项比赛均需参加不得弃权; 3、全部活动结束后将对优越班级和个人进行表彰。 七、活动领导小组 组长：____ 副组长：____ 成员：各班班主任____ 书香班级读书小标兵评比细则 一、书香班级 [评选条件] 1、有争创书香班级的计划与总结。计划或总结中体现创建思路，并且主题明显，切实可行;有总结 经验 或论文，学生在学习生活中有明显转变，亲子浏览积极展开。 2、班级人均具有合适本年段浏览的图书两本，成立班级读书角，建立借阅制度，构成一定的活动，并落实专人管理。 3、班级读书氛围浓厚，让班上的墙壁、黑板、书柜布满着浓郁的书香。人人认真浏览推荐书目，经典朗诵锲而不舍。 4、每人每学期浏览合适本年段浏览水平的读书量，从班级图书借阅登记本体现。 5、建立好书交换站。 同学与同学之间，班级与班级之间建立好书交换站，定期举行好书换着看的活动。 6、建立读书成长册。(也叫采蜜本) 每个学生都要建立一本读书成长册，将读书活动中读到的出色片断、 好词好句 、 名人 名言 、 心得体会 ，参加读书实践活动的作品，获奖情况等记录下来。 7、展开富有特点的课外浏览活动，构成自己班级的活动个性。如：班级可举行读书展览会，以名人名言、书海拾贝、我最喜欢的____、好书推荐等小板块，向同学们先容自己看过的新书、好书，交换自己在读书活动中的心得体会。还可以举行故事会、演讲比赛、书签制作、小小报、读书征文比赛、报刊剪辑等。 4.23世界读书日活动方案6 一、指导思想： 20____年QT教学点读书活动，将结合4月23日“世界读书日”启动“手拉手，牵手共阅读”读书交流会暨经典诵读活动。通过各兄弟校教师之间的切磋交流，引领教师勤读书，善读书，打造书香校园，建设学校文化。从而推进学习型校园的建设进程。 二、活动主题： 手拉手，牵手共阅读 三、活动目标： 1。通过共读一本书《做卓越的老师》，在校园内形成热爱读书的良好风气。 2。通过读书活动，推动书香校园、书香班级的建设。 四、活动时间：20____年4月10日至20____年5月5日 五、活动安排： 1。撰写 读书心得 ：每个教师围绕教委办推荐的《做卓越的老师》进行阅读，填写教师个人业务档案袋内的《阅读导读卡》，撰写心得体会1000字左右，并按教师数的10%选送到QT点汇编成册。读书心得的内容重点结合对自己教育教学工作有何启发，在今后的实际工作中如何做，切忌空谈或上网照搬。读书心得发送到许丽鸳邮箱：________@126.com 截稿时间：4月24日，负责人：许丽鸳。 2。展示读书成果：4月29日上午9点举行QT点“手拉手，牵手共阅读”读书交流会暨经典诵读活动(初定)。活动报名时间：4月24日，报名表直接发送到QT中心陈小查邮箱：________@163.com 活动地点：QT中心小学。负责人：______。 要求本教学点各小学至少推荐一个诵读节目参加本次活动，参加人数控制在教师数的30%以内，形式自定。幼儿园可以根据园本实际推荐教师参加。诵读时间控制在7分钟以内，诵读内容可以是读书精彩片段，可以是自己撰写的读书感言或 散文诗 歌，也可以是中外经典篇目。活动将发放个人参赛荣誉证书，鼓励教师积极参与。活动后勤人员由教学点团支委具体分工负责。 3.总结梳理 反思 ：对读书情况进行总结，重点查看计划有否落实、过程有否记载、活动有无主题，材料是否收齐，确保将读书活动的开展落到实处，使读书活动达到预期效果。同时将活动开展情况进行宣传报道，做好读书活动综述，并发送至在线投稿。负责人：许丽鸳、陈双双。 五、组织领导： 组长：黄肖星 副组长：______ 成员：______ 六、主要事项： 各小学、幼儿园行政干部，各级名教师、骨干教师要带头参加读书活动，充分发挥引领示范作用。 4月29日经典诵读活动是QT点工会、团支部庆祝“五一”劳动节系列活动之一，同日举行的还有教工拔河比赛、教工 乒乓球 比赛、教工书画展、灯猜活动等，各校到场人数要达到教师数的30%以上，请各校长、园长落实到位! 4.23世界读书日活动方案6篇相关文章： ★ 关于世界读书日活动方案 ★ 世界读书日活动方案五篇 ★ 2022关于世界读书日活动优秀方案策划大全 ★ 423世界读书日活动方案策划 ★ 世界读书日活动方案参考10篇 ★ 关于“4.23世界读书日”全民阅读活动方案 ★ 世界读书日活动方案4篇 ★ 4月23日世界读书日活动方案三篇 ★ 幼儿园世界读书日活动方案 ★ 世界读书日活动计划范文五篇

生物措施植树种草，增加植被覆盖率。大力营造农田防护林、水源涵养林、分水岭防护林，可有效促进黄土高原的水土保持工作。工程措施工程措施主要包括修水平梯田，打坝淤地，引洪灌地。社会措施1加强领导，健全体系，合理规划2加强生态建设的科技支撑作用3多方筹集资金，统一管理使用4搞好队伍建设，提高人员素质5稳定落实退田还林（草）的补贴政策6严格控制人口数量，减缓人口增长速度7经济、生态、社会效益相结合，走可持续发展道路8加强宣传教育，强化全民水保意识和法制观念等希望对你有帮助。

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军训个人自我总结 　　总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，为此要我们写一份总结。但是却发现不知道该写些什么，以下是我为大家收集的军训个人自我总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。 军训个人自我总结1 　　这个夏天依旧是那么炎热，不过不同的是，结束了令人紧张的高考，我们提交了最后的试卷，自此我便成为了一名真正的大学生，这是从小到大幻想过无数次的时刻，此刻我便要带着梦想，进入这所实现梦的殿堂，不过通往前方的道路，当然要接受考验——军训。 　　最初认为一眼望不到结尾的军训生活，就这样猝不及防的结束了，一切都好像那么的不真实，好像昨天的我还在为了高考挑灯复习刷题，但是此时抬不起来的胳膊告诉我这一切确实是存在的，随着这段经历的结束，我对自己也要进行一次总结。 　　首先在这十几天的军训中，我在思想上更加坚定了爱国的信念，我们都觉得这十几分钟的站军姿是“非人的折磨”，但是我们可曾想到，真正的军人是以小时为计算单位，汗水打湿了衣服，眼神依旧坚定，眉头都不皱一下，我们生活在如今所谓的和平年代里，其实所谓的和平，不过是我们的国家强大了。因此我们才能够过上衣食无忧的生活，越是这样，我们越是不能够忘记先辈们的艰苦付出，我们更要去爱这个国家，守护这个国家。 　　其次，这段军训经历更塑造了我们优秀的品格，“军人的天职就是服从命令!不要因为一个人影响到一个集体!”，这是教官告诉我们的话，在队列训练的过程中，我们有时或许抱着侥幸心理，在教官看不到的时候，做一些小动作，其实我们会认为“反正他也没看到，动一下怎么了?”，但是我们可曾想过，我们的行为会给周围的同学造成什么样的影响，你动一下，他动一下，最后集体被罚，这就是个人的效应对集体造成的影响。如果我们有去看阅兵纪录片，就一定会被深深的震撼，他们的一个方队的人数要比我们的多得多，可是已经训练了一个小时、两个小时......每一个人都是纹丝不动，在我们阅兵展示的时候，一度有人认为这是科技合成画面，这就是我们中国军人!就是因为他们，才能够让我意识到什么是真正的集体精神。 　　同时，在军训中所锻炼的顽强的品格，更是让我在未来的人生中有所收益，全程的训练，我都没有掉队，即使在最崩溃的时候，也选择咬牙坚持了下来，拥有了一名当代大学生应该具有的品质，从这之中我也明白了，放弃是那么的容易，可是我选择了无视，因为我知道，这不是我应该选择的，我要做到的就是目视前方，战胜自己! 　　军训已经结束了，但是我的人生才刚刚开始，纵使前方乌云密布，我也定会一往无前，绝不退缩! 军训个人自我总结2 　　军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 　　心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。 　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？ 　　我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心的指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，让我在今后的铁路行业岗位上更好地履行自己的职责。 　　宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。这次军训就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩……这些都是财富，一笔宝贵的财富。 　　原来，军训带给我们的实质上是一份磨砺，一份经验，一份人生中不可缺少的能少。不畏艰辛地向前才可以战胜工作上的挫折，战胜人生的困难；团结合作才可以成就一番大的事业。 军训个人自我总结3 　　军训生活结束了，其中有很多坎坷，也有很多惊喜，当我们迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，那坚定的目光足以震慑一切，一路走来，这是我们成长的轨迹，也是我们收获的果实，军训这个崭新的课堂，军训这个火热的熔炉，我们领略了兵营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。 　　通过军训，同学们增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的勾通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。 　　军训是一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段。在军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，受不了了，稍作休息，立即归队；队伍集合，动作敏捷；站军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范；各班会操，队伍雄壮，声震校场。这无不表明这次军训的极大成功。 　　军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能显示出我们的“飒爽英姿”。 　　在军训中，我们还进行了内务整理、安全教育等系列教育活动，“军训生活心得”是每一位同学七天生活的真实写照，丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼并了解了高中学习的诸多特点，为今后的学习生活打下了良好的基础。 　　军训结束了，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。军训结束了，但却又是一个新的开始！ 军训个人自我总结4 　　进入大学上的第一门课就是军训，怀之新奇激动的心情，我们全身心的投入到真正的生活中。很快半个多月的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。以下是我对本次军训的自我总结。 　　只有经历过了风雨，才会看见彩虹，有过了磨砺才能成长。短短的军训日子，使我洗涤去许多的酸甜苦辣，却是我最难忘的记忆，它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦，却像苦咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的意义。 　　通过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，养成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，经过十五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我的整个人生。 　　通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自己的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的"洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。 　　短短的十五天军训，不知不觉中竟已到了尾声。回眸十五天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长，看着今天被阳光烤得炙热的跑道上一个个整齐的方阵，所有人都可以骄傲的说：这是由我们的努力换来的！ 　　经过这次军事化训练，不但使我们身体更加的强壮，使我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神。她让我懂得了，面对困难，只要你自己相信你能行，你就一定行。接下来的大学日子，我将更加的努力，严格要求自己，将来更好的报答祖国！ 军训个人自我总结5 　　如果人生是一本书，那么军训就是书中最美的一页。如果人生是一部剧，那么军训就是剧中最精彩的一幕。七天军训生活将为我的暑假生活增添最灿烂的一笔，为我的人生埋下无限的财富。 　　古人云：“人贵志大，当有远大志向。”。每个人都有自己的志向，可能远大，也可能平凡。要实现他的抱负，他必须不懈努力，勇往直前，脚踏实地地迈出每一步。七天的军训生活，会培养我们坚韧积极的作风，铸就我们不畏艰难努力的钢铁意志。我还记得第一次看到一套迷彩服，会陪我们七天。心里涌起一阵波澜，开始幻想看到自己穿着迷彩服的那一刻。每个人的脸上都充满了兴奋的微笑。但是这种笑容并没有持续多久，因为接下来的训练让我们痛苦不堪，一天的训练下来全身都是疲惫。 　　站姿军姿，练习转身，向前走，练习队形。反复的密码让教官的声音嘶哑，无数的动作纠正了教官的皱眉。反复的动作让教官额头冒汗。但是，嘶哑的声音掩盖不了教官的严谨，微微皱起的眉头掩盖不了教官的关心，多汗的额头也冲淡不了教官的尽职。在训练中，我感受到了团结的力量。过了一段时间，我们从他们身上学到了阳刚之气，一种不达目的誓不罢休的气魄，军人的军人精神在他们身上得到了充分的展现。 　　“宝剑锋是磨砺出来的，梅花香来自苦寒”！透过黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，军训，犹如梦一样，匆匆地向我走来；也许在我还没来得及细细品味那份感觉的时候，它又会悄然而逝；剩下的疲劳在肩头，它隐隐告诉我：少一份娇气，多一分坚强；少一份依赖，多一份自强；少一份怨天尤人，多一分勇往直前。军训，让我成长。 军训个人自我总结6 　　军训很辛苦，但是很辛苦，很美好，很感动，很难忘！ 　　的确，以军人的姿态站着让人觉得肩酸腿麻，但也没必要抱怨它的艰辛和磨难。因为生活的艰辛，不会有波折，也不会有艰辛。如果不管遇到什么挫折，都能用这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难就不难了。 　　军训确实是一种非常有效的教育手段，它在不知不觉中为你的生活打下了沉重的背景，使你养成了良好的生活态度。军训生活对当代大学生来说是短暂的，但对生活的个体有很大的影响。 　　军训是第二天真正的开始。印象最深的是这一天。因为同学激动，第一天晚上没睡好，第二天就要拖着疲惫的身体去军训。结果军训的时候没多少精力。我练习站姿的时候，站了没几分钟就晕倒了，失去了平衡，跌跌撞撞两步终于站稳了。之前不知道晕倒是什么感觉，那天终于体验到了。好在下午雨下得很大，下午的军训改成了看家和休息。舍友们聊了一下午，整个下午都是笑声和雷雨声过去的……晚上，教官教我们唱了两首军歌，《军中绿花》和《团结就是力量》。我不开心的心情变了。睡觉的时候我和管家一样同意今晚不说话，早睡，保证第二天军训有充足的睡眠。那天，我学会了坚强。 　　第三天也是军训的第二天。虽然下雨了，但天气不太好，仍然很热，没有风。啊，又是艰难的一天。一开始是为了巩固练习站的军事态势。因为我坚持睡觉，精神很好，没有第一天那么尴尬。但是天气很热，穿着厚厚的长袖作战服，汗水不停的流。早上晒4小时，中午冷藏2小时，下午翻身晒3小时，就像晒咸鱼一样，哈哈。训练服不能再洗了。一天下来，晒完之后衣服上还有些盐，更像是晒咸鱼。那天我学会了急行军和跑步。 　　最后一天，上午彩排结束，紧张的演出终于在中午前结束，火热的五天终于结束了！我们成功了！ 　　这几天除了练习，每天只盼着吃饭睡觉。在宿舍里，我们互相帮助，互相了解，成为好朋友。这五天，虽然没有最喜欢的拍摄，但同样精彩！ 军训个人自我总结7 　　为期两周的军训总算是过去了，虽然已经到了秋季但是太阳却一点都不打算消停，天气一天比一天热，回来后整个人都变得更黑了，但是因为军训服的覆盖，变黑的只有脸而已。 　　但是在这次的军训中，我的变化了不仅仅只有肤色而已，训练中回归基础，纪律下约束定形，最后的汇演重新出炉，我已经成功的在军训中重生，成为了一名真正的大学生！ 　　在这次的变化中，虽然苦累一直伴随在身边，但正是在这样的苦累中，我们才能找到生活中许多的小小的乐趣，和同学们共同努力的在军训中坚持不断的重复训练，也让我们收获了彼此的友谊。与高中的军训不同的是，在大学的军训中还有很多的活动穿插在其中，尤其是中秋节的活动的时候，那场晚会到现在都记忆犹新。 　　要说变化，首先当然是自己在班级上的变化。在一开始的时候，我其实是有些偏内向的人，在这个全新的班级上，一句话也插不上，哪怕是在自己的寝室中，也总是存在感最低的那个。但是在这场军训中，很多地方都不得不去和同学们接触、交流、配合。在这样的磨练下，我渐渐的熟悉了怎样和他人交流，也渐渐的肯说了，到了现在，我已经和班上许多的同学成为了朋友，有了更多交流的机会。虽然和很多同学还是不够了解，但是也成为了互相认识的同学，今后一定也能成为朋友。这就是我在班级中的改变。 　　其次，就是在个人方面。除了体力变得更加好了以外，在纪律上的变化也是明显的。刚来的时候，我甚至还保留着暑假睡懒觉的习惯，很多次都是在同学的提醒下才没有迟到。但是在现在，我不仅适应了大学中的生活，也适应了其他的规则。虽然还没有真正的上过课程，说不上是一名完整的大学生，但是在行为习惯上，我认为我已经达到了标准。 　　最后，就是我心态上的改变，在高考后经过了一整个轻松的暑假，来到大学后这里宽松的管理模式让我飘远的心没有好好的收回来，但是在军训中，我们再次认识到了我们来到大学的目的。 　　为了这个目的，我们会更加的努力，凭借着在军训中锻炼的自我约束能力，我们会更好的提升自己，达成自己的理想！ 军训个人自我总结8 　　经过了这次的军训，我长大了很多，学到了很多。虽然过程有点艰辛，但结果却是甜蜜的。 　　短短的十天军训即将结束了，同学们和教官们在这里度过了有意义的xx天。经过这xx天，同学们的精神面貌焕然一新，看着你们整齐的步伐，完整的队型，漂亮的站姿，我们由衷的感到高兴。 　　回顾这7天的军训生活有许多可以回味的东西，首先，在军训中每个同学充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神，训练的劳累，天气时雨时睛的考验，身体的不适等等这些都没有吓倒同学们，在这次军训中大多数同学都能克服困难，可以说每一位同学都战胜了自己，每一位同学都是军训的胜利者。军训中每一天我们都可以看到许多令人感动的场面，有的同学脚磨出了水泡，但仍然咬着牙坚持训练。有的班级在大雨中依然毅力不动，有的同学晕倒醒来后马上又出现在训练场上。看着同学们一天天的进步，看着同学们一天天的成熟，老师们由衷的高兴，教官们感到自豪。 　　其次，这x天的军训中同学们团结一致，充分体现集体主义的精神。同学们都来自不同的学校，不同的地方刚刚组成新的班集全，通过军训相互间不熟悉到熟悉，班集体的凝聚力不断加强。训练上经常能看到各个班比着训，赛着训的热烈场面，休息时各班又传来嘹亮的军歌。在这里同学们学会了相互帮助，相互理解，在这里同学们懂和得了什么叫个人服从集体。在这里每个同学体验到了自己被融入到了集体的快乐。虽然今天许多班集体没有获奖，但是真正的比赛还没有开始，我相信在以后的三年xx校学习生活，只有各班团结一致就一定能够不断取得新的成绩。 　　还有，经过这次军训，增强了同学们的组织性、纪律性，学会了服从。都说铁的纪律是军队的保障，服从是军认的天职，这些也是我们这次军训的主要目的之一。在军训中，同学们在教官的严格要求下，在班主任的督促下，基本能够做到令行禁止，对学校的规章制度，对于军训期间的各项要求基本能够遵守，都能尊敬和服从教官及班主任的管理。当然，还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己。 　　总之，通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。通过训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行为的目标。懂得了齐心协力，才会取成功；要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下，在狂风大雨中，从矫健的步伐，响亮的口号，嘹亮的歌声中，我们欣喜地看到：同学们一定会把军训中的好思想、好作风带到学习中。

行政改革的动力表现在：1．政治体制改革和政治权威的推动；2．经济基础变革的要求；3．社会演变的要求；4．科学技术发展的推动；5．新思想、新价值的推动。

《断章》的主旨：人可以看“风景”，也可能成为“风景”的一部分而被别人观赏；在人生的舞台上“你”“我”的角色往往可以互换；宇宙万物处于息息相关、互为依存的关系中；以两幅优美的画面隐喻着人生中许多“相对”的关系。《断章》是现代诗人卞之琳所作。原文：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。扩展资料诗人通过对“风景”的刹那间感悟，涉及了“相对性”的哲理命题。“你站在桥上看风景”，而相对于楼上的人来说，桥上的“你”就是他们眼中的风景，他们“在楼上看你”；“明月装饰了你的窗子”，而相对于梦见“你”的人来说，“你”则像窗外的明月一样，“装饰”了他们的“梦”。诗人将人生哲理与诗歌意象融合起来，表现了自己对宇宙和人生的探求；在技巧和形式方面，诗人融会了传统的意境和西方象征主义的艺术手法，形成了自己的现代诗风。《断章》是中国现代文学史上文字简短，然而意蕴丰富而又朦胧的一首短诗。诗人在诗中熔铸了浓厚的哲学思辨意识。以“断章”为题，看似一般，实则是妙语双关。其一是从一首完整的长诗中抽出来的片断，其二是人类内心那份失落的、难以言传的情感，而这份内心独特的感受往往能触动人类内心最柔软的地方。人们常说“好诗可耐百回读”，而这首短短的四句《断章》已足够品读一生。之所以这首诗会在产生经久不衰的艺术魅力，至今仍给人一种很强的美感，是因为诗人避去了抽象的说明，而创造了富于象征性的美的画面。画面的自然美与哲理的深邃美达到了水乳交融般的和谐统一。诗人在隽永的图画里，传达了他智性思考所获得的人生哲理，即超越诗人情感的诗的经验：在宇宙乃至整个人生历程中，一切都是相对的，又都是互相关联的；在感情的结合中，一刹那未尝不可以是亘古；在玄学的领域里，如诗人布莱克讲的“一粒砂石一个世界”。在人生与道德的领域中，生与死、喜与悲、善与恶、美与丑等等，都不是绝对的孤立的存在，而是相对的、互相关联的。人洞察了这番道理，也就不会被一些世俗的、观念所束缚，斤斤计较于是非有无、一时的得失哀乐，而应透悟人生与世界，获得自由与超越。创作背景：《断章》创作于1935年10月。据作者自云，这四行诗原在一首长诗中，但全诗仅有这四行使他满意，于是抽出来独立成章，标题由此而来。作者曾说：“这是抒情诗，是以超然而珍惜的感情，写一刹那的意境。我当时爱想世间人物、事物的息息相关，相互依存，相互作用。人（‘你"）可以看风景，也可能自觉不自觉点缀了风景。人（‘你"）可以见明月装饰了自己的窗子，也可能自觉不自觉地成了别人梦境的装饰。”又说：“我的意思是着重在相对上。”可见诗人主要希望表现一种相对关系，因而创作了此诗。

要努力学习，不断丰富、完善自己的能力知识，积极参与国家建设当中。

【 #策划# 导语】“读书成才”、“读书育人”的理念，引领大家养成诚信与共享意识、信任与学习同步；在图书置换中传递知识和文明，让“沉睡”的图书不再束之高阁。以下是 整理的世界读书日活动方案，欢迎阅读！ 世界读书日活动方案篇一 　　一、活动目的 　　通过“4.23”世界读书日系列活动，弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念，养成我县公众良好的阅读习惯，营造文明的学习氛围。丰富公众文化生活，提高公众文化素质，营造和谐的图书馆氛围。通过活动让读者更进一步了解“4.23世界读书日”，更进一步了解图书馆，走进图书馆。 　　二、活动主题 　　这个春天书香正浓 　　三、活动时间 　　201x年4月23日 　　四、具体活动安排 　　1、展板宣传(时间：全天地点：图书馆坪内) 　　通过展板的形式，向广大读者弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念，传播相关阅读及图书发展史等知识，同时向广大读者展示我馆近几年来的发展励程及取得的成绩。让更多人了解图书馆，关心图书馆事业的发展。 　　2、数字化阅读新体验(时间：上午9：30开始地点：电子阅览室) 　　由电子阅览室精选文化信息资源共享工程视频讲座，引导读者提高广大读者的阅读能力。 　　3、新书推介(时间：全天地点：外借处) 　　为新书上架作新书推介，调动广大读者的借阅积极性，扩大读者群，对各类书籍做分类及重点推介，引领读书借阅高潮。 　　4、免费*(时间：全天地点：外借处) 　　在节日当天，我们将对前来*的读者，给予免工本费、年检费(共计15元)，只需交纳50元风险押金(可退)。 　　5、“文化信息资源共享工程助春耕”活动(时间：下午地点：电子阅览室) 　　送科学春耕知识等农业数字资源到资源共享基层点。 　　五、活动人员安排 　　活动总指导：刘敏强陈佳林 　　数字化阅读新体验：肖力敏 　　文化共享工程助春耕：肖力敏罗海波 　　展板提供：陈佳林 　　现场协调服务：段夏欢 　　安全保卫：李容毛 　　新书推介：陈玲 　　免费*：吴菊媛 　　后勤保障及活动用品购置：罗海波 世界读书日活动方案篇二 　　一、活动主题 　　主题：“阅享经典悦读养成” 　　二、活动意义 　　本次活动以世界读书日为契机，围绕“阅享经典，悦读养成”的主题，响应我校“养成教育”的号召，通过倡导学生阅读传统经典文学作品，丰富业余生活，激发学生读书的兴趣，提高大学生的文化修养，同时，引导大学生养成“读好书，好读书”的习惯。 　　三、活动形式 　　本次活动由“‘书评征文"比赛”和“‘最美图书馆"摄影比赛”两部分组成。 　　四、参赛对象 　　河北工程技术学院全体学生 　　五、作品要求 　　1、“书评征文”比赛 　　A)以自己阅读过的有意义的书为对象，针对书的内容或人物形象作一篇文章，体裁不限，题目自拟，字数在1000左右。 　　B）参赛作品可用A4纸打印或用16K正规方格纸抄写，字迹清晰工整,同时请注明学院、班级、姓名及联系方式，并保持联系方式的畅通。 　　C）文章严禁抄袭或请人代写，一经发现，立即取消参赛资格。 　　D）来稿不退，请自留底稿。 　　电子文档可发送至邮箱： 　　文本文档请送至:图书馆服务台 　　E）交稿时间： 　　2、“最美图书馆”摄影大赛 　　A)通过摄影镜头捕捉校园图书馆中的人、物、事，真实的反映校园阅读文化,把你认为心目中有关最美图书馆的一切用相机记录下来发给我们。 　　B)参赛作品为个人作品，要突出主题，体现教育意义，作品表现风格不限。 　　C)参赛作品单幅、组照均可(一组照最多3张)，黑白、彩色不限，数码作品必需是JPEG格式、作者必需保存原稿。 　　电子照片可发送至邮箱：邮件主题注明(学院、班级、姓名、联系方式)。 　　打印照片请送至:图书馆服务台 　　D)不得抄袭和盗用他人作品。 　　E）交稿时间： 　　六、作品评审 　　1)本次征文比赛稿件交由评委会进行评审。 　　2)上交作品分为“‘书评征文"比赛”和“‘最美图书馆"摄影比赛”两组进行评审，评比时间为五月中旬。 　　七、奖项设置 世界读书日活动方案篇三 　　一、活动主题： 　　感受文字之美,尽享读书之乐! 　　二、活动背景 　　4月23日是世界文学的象征日，是伟大的英国戏剧家莎士比亚和西班牙作家塞万提斯逝世的日子;4月23日是获得过诺贝尔文学奖的小说《洛丽塔》的作者纳博科夫等作家的生辰或忌日。为了纪念他们，联合国教科文组织于1995年将每年的这一天定为“世界读书日”，向伟大著作和它们的作者致敬，鼓励人们特别是年轻人发现读书的乐趣。 　　三、活动目的及意义： 　　4月23日我们将迎来第_个世界读书日，我们倡导学生爱书、读书，进一步激发大家的读书热情。读书不能改变人生的长度，但可改变人生的厚度;读书不能改变人生的起点，但可改变人生的终点。而且读书可以完善一个残缺的灵魂和滋养一个枯燥的心灵，是重新焕发信心和希望的源泉所在.正如_总理说“我非常希望提倡全民读书，因为我一直认为，知识不仅给人力量，还给人安全，给人幸福。多读书吧，这就是我的希望。”所以开展读书日的目的就在于倡导全民读书，让读书给人们带来美好的生活。在这一天——请捧起你心爱的书，在温馨安静的环境里，享受阅读的快乐。 　　阅读是成长的基石，阅读是精彩人生的开始，愿书成为我们永远的朋友。 　　四、活动安排(4月23日) 　　1、晨读： 　　各语文教师进教室为学生诵读经典。 　　2、大课间时间：公布阅读小报团体赛成绩，并颁发奖状。(教务处) 　　3、校外宣传：在学校外栏展出阅读小报。(教务处) 　　4、横幅宣传：多读书吧，这就是我们的希望!(总务处) 　　5、网络宣传：把该活动开展的详细消息进行拍摄，并公布于校园主页。(信息处) 　　6、中午：学生阅读一小时。 　　7、晚上：(学生去家里传递信息) 　　这一天，告诉亲人和朋友：“今天是世界读书日，让我们共同享受读书的快乐”; 　　在这一天，家家关闭电视一小时，在温馨安静的环境里共享阅读的快乐; 　　从这一天开始，“时间再紧也要读书，工作再忙也要谈书，经济再困难也要买书，住处再挤也要藏书，交情再浅也要送书”; 　　从这一天开始，要确立一种信仰：“让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风尚”。 　　8、4月29日上午班级读书会观摩，授课教师鲁迅小学张蔚，袍江小学冯珠敏。各语文教师安排好自己的课务。

八年级上册生物期末复习 1、 目前己知的动物大约有150万种，这些动物可以分为两大类：一类是脊椎动物，它们的体内有脊柱；另一类是无脊椎动物，它们的体内没有脊柱。 2、 生物的多样性：1、种类的多样性；2、生活环境的多样性；3、00运动方式的多样性。 3、 鱼之所以能在水里生活，两个特点是至关重要的：（1）能靠游泳老获取食物和防御敌害；（2）能在水中呼吸。 4、 鱼可以在克服水中阻力的结构：流线形（梭子形）身体；身体表面分泌粘液。 5、 鱼在游泳时，靠躯干部有尾部的左右摆动产生前进的动力，靠背鳍、胸鳍、腹鳍、臀鳍来保持平衡，靠尾鳍保持前进的方向。 6、 在难以直接拿研究对象做实验时，有时用模型来做实验，即模仿实验对象制作模型，或者模仿实验的某些条件进行实验，这样的实验叫做模拟实验。 7、 各种鳍在运动中起到辅助协调的作用。 8、 鳃是鱼的呼吸器官。 9、 鳃中含有丰富的毛细血管，因此鳃是鲜红色的。 10、 鳃丝又多又细，是为了扩大与水接触的面积，有利于充分进行气体交换。 鳃不容易吸收空气中的氧，鱼离开水后，鳃丝相互覆盖，减小了与空气接触面积，不能从空气中得到足够的氧气，因此缺氧而死。 11、 鱼鳃对水中呼吸至关重要的特点：鳃丝鲜红，含丰富毛细血管；鳃丝又多又细。 12、 水从鱼口流入，从鳃盖后缘流出。 13、 流出鱼鳃的水中，氧气减少了，二氧化碳增多了。 14、 气体交换 水中O2——鳃丝的毛细血管中 鳃丝中Co2—水中 15、 鱼的主要特征：体表常常有鳞，用鳃呼吸，通过尾部的摆动和鳍的协调作用游泳。 16、 有口无 *** ，食物从口进入消化腔，消化后的食物残渣仍由口排出体外，这些动物称为腔肠动物。 17、 身体柔软靠贝壳来保护身体的动物，称为软体动物。 18、 体表长有质地较硬的甲的动物，叫做甲壳动物。 甲壳动物用鳃呼吸。 19、 腔肠动物、软体动物、甲壳动物都是无脊椎动物。 20、 水中各种生物都是水域生态系统的重要组成部分，它们之间通过食物链和食物网，形成紧密而复杂的联系，同时又都受水域环境的影响，其种类的变化和数量的消长都会影响到人类的生活。 21、 与水域环境相比，陆地环境要复杂得多。 （1）比较干燥；（2）昼夜温差大；（3）缺少水中的浮力；（4）有气态的氧；（5）陆地环境复杂多变。 22、 陆地生活的动物对环境的适应：1、一般都有防止水分散失的结构；2、不受水的浮力作用，一般都具有支持躯体和运动的器官，用于爬行、行走、跳跃、奔跑、攀援等多种运动方式，以便觅食和避敌；2、一般具有能在空气中呼吸的、位于身体内部的各种呼吸器官，比如气管和肺；4、普遍具有发达的感觉器官和神经系统，能够对多变的环境及时做出反应。 23、 环节动物不是软体动物，环节动物是无脊椎动物。 24、 身体由许多彼此相似的环状体节构成的动物称为环节动物。 25、 蚯蚓生活在富含腐殖质的湿润的土壤中，因为蚯蚓是冷血动物，温度变化不大，适合蚯蚓生活。 26、 身体分节可以使蚯蚓的躯体运动灵活。 27、 蚯蚓靠肌肉的收缩和舒张，刚毛的支撑和固定运动。 28、 蚯蚓没有专门的呼吸系统，蚯蚓的呼吸要靠能分泌黏液、始终保持湿润的体壁来完成。 蚯蚓的体壁密布毛细血管，空气中的氧气先溶解在体表黏液里，然后渗进体壁，再进入体壁的毛细血管中。 体内的二氧化碳也经体壁的毛细血管由体表排出。 29、 蚯蚓不能保持恒定的体温，只能生活在温度变化不太大的土壤深层。 30、 恒温动物比不恒温动物较高等，更能适应环境，有利于进行正常的新陈代谢。 31、 兔的体温恒定，不仅靠体表的毛，还需发达的神经系统，循环系统，呼吸系统共同协调。 32、 兔的后肢较长，前肢较短，后肢肌肉发达，适于跳跃。 33、 门齿——切断食物 犬齿——撕裂食物 臼齿——磨碎食物 34、 兔的心脏和肺的结构及部位与人体的相似，这说明了人与兔的分类很接近，同属哺乳动物。 35、 食性 植食性（如兔） 肉食性（如狼） 杂食性（如人） 36、 盲肠主要用于消化纤维，草食性动物盲肠发达。 37、 兔的牙齿分化为门齿和臼齿，门齿适于切断植物纤维，臼齿适于磨碎食物。 兔的消化道上有发达的盲肠，这些都是与它们吃植物的生活习性相适应的。 38、 兔有发达的大脑及遍布全身的神经，有发达的四肢，使它们能够灵敏地感知外界环境的变化，迅速作出相应的反应。 39、 哺乳动物是最高等的动物，是脊椎动物，种类很多，地球上大约有4000多种，除极个别种类外，都具有体表被毛、胎生、哺乳等特征（其他特征：心脏四腔，用肺呼吸，体温恒定，属恒温动物，牙齿有门齿、犬齿、臼齿的分化） 40、 世界上的鸟有9000多种。 41、 鸟的外形呈流线形，减少飞行时空气的阻力。 42、 鸟的羽毛分正羽和绒羽（有保暖作用），正羽有羽轴，翼呈扇形，可增大与空气接触的面积，便于扇动空气而飞行。 43、 鸟的胸肌发达，附于龙骨突，利于扇动空气而飞行。 44、 鸟的骨骼中空，轻而坚固，胸骨突出，有龙骨突的结构，便于发达的胸肌附于胸骨（龙骨突），减轻重量，利于飞行。 45、 鸟类消化特点：1、食量大，消化能力强，满足飞行时能量的消化；2、粪便不贮存，减轻体重，利于飞行；3、直肠短，排便频繁。 46、 鸟的心脏发达，工作能力强，血液输送氧气的能力强，有利于飞行。 47、 鸟的身体里有发达的气囊（不是呼吸器官），辅助肺进行呼吸，满足飞行时氧气的需要。 48、 鸟的全身都是为飞行而设计。 49、 恒温动物 哺乳动物 鸟类 50、 鸟类的体表被覆羽毛，前肢变成翼，具有迅速飞翔的能力，身体内有气囊辅助肺呼吸，体温高而恒定。 51、 昆虫是种类最多的一类动物，已知的种类超过100万种（占动物种类的4/5），昆虫有三对足，能爬行；有的昆虫的足特化成跳跃足，能跳跃；大多数昆虫都有翅，能飞行。 昆虫是无脊椎动物中惟一会飞的动物。 52、 昆虫的翅与鸟翼结构不同，但就适于飞行来看都有这些共同点：都有利于飞行的扇形结构，这些结构的运行都是由肌肉的收缩和舒张引起的，都可以在空气中产生向上的升力和前进的动力，相对身体来说，都有轻、面积大的特点，利于扇动空气而飞行。 53、 翅对昆虫生活和分布的重要意义：有利于取食，逃避敌害，扩大活动和分布范围，有利于寻偶交配，寻找适宜的产卵场所。 54、 昆虫的外部特征：昆虫的身体分为头、胸、腹三部分，运动器官——翅和足都生在胸部。 胸部有发达的肌肉，附在外骨骼上，外骨骼是覆盖在昆虫身体表面的坚韧的外壳（会发生蜕皮），有保护和支持内部柔软器官、防止体内水分蒸发的作用。 55、 昆虫在分类上属于节肢动物，节肢动物除昆虫外，还有蜘蛛、蜈蚣、虾、蟹等，它们的共同特点是：身体由很多体节构成；体表有外骨骼；足和触角分节。 56、 幼体生活在水中，用鳃呼吸，经过变态发育，此后营水陆两栖生活，用肺呼吸，同时用皮肤辅助呼吸，这样的动物叫做两栖动物。 57、 动物的行为依赖于一定的身体结构。 58、 哺乳动物的运动系统是由骨骼和肌肉（骨、骨骼肌（运动肌肉）、骨与骨之间的连接（如关节））组成的。 59、 运动系统由骨、骨骼肌和骨连接（如关节）组成。 60、 人有206块骨 颅骨、胸骨、肋骨（不能活动） 躯干骨（半活动） 四肢骨（能活动） 能活动的骨连结（关节） 61、 人有26块脊椎骨（半活动骨连结） 62、 关节结构：关节头、关节囊、关节腔（有滑液，使关节活动灵活）、关节窝、关节软骨（缓冲作用）。 关节囊 关节头 关节腔 关节软骨 关节窝 63、 关节在运动中起支点作用，是骨绕着转动的点。 64、 人体主要的关节：上肢 肩关节 下肢 髋关节 肘关节 膝关节 腕关节 踝关节 指关节 趾关节 65、 所有脊椎动物都有关节。 66、 运动时，肘关节、髋关节、膝关节、踝关节容易受伤。 67、 如何在运动中保护关节：一、运动前做好充分的准备运动；二、运动强度应适当；三、佩戴护腕和护膝。 68、 骨骼肌（是器官）中间较粗的部分叫肌腹，两端较细的呈乳白色的部分叫肌腱。 69、 骨骼肌有受 *** 而收缩的特性。 70、 为什么骨骼肌能牵动骨：当骨骼肌受神经传来的 *** 收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体就会产生运动。 71、 与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的。 72、 人全身有六百多块骨骼肌，双臂自然下垂时，肱二头肌和肱三头肌都舒张。 73、 屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。 74、 当然，运动并不是仅靠运动系统来完成的，它需要神经系统的控制和调节，它需要能量的供应，因此还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 75、 一句话概括骨、关节、肌肉在运动中的作用：骨骼肌收缩，牵动骨绕着关节活动，于是躯体就产生运动。 76、 动物的行为多种多样，从行为获得的途径来看，动物的行为大致可以分为两大类，一类是动物生来就有的，由动物体内的遗传物质所决定的行为，称为先天性行为；另一类是在遗传因素的基础上，通环境因素的作用，由生活经验和学习而获得的行为，称为学习行为。 77、 有很多行为是先天性行为和学习行为二者结合的结果，如鸟的迁徙。 78、 先天性行为是动物生存的最基本条件，学习行为使动物更能适应多变的环境，更好地生存。 79、 动物越高等，学习能力越强，越能适应复杂环境。 同样，环境越复杂，要学习的行为越多。 80、 先天性行为有很大局限性，如果一种生物只有先天性行为而没有学习行为，就会被自然淘汰。 81、 对一个人来说，技能的训练和知识的学习是与大脑的发育阶段相适应的，一旦错过学习的关键时期就很难弥补。 82、 社会行为的特征：1、群体内部往往形成一定的组织；2、成员之间有明确的分工；3、有的群体中还形成等级。 83、 群体中根据个体大小、力量强弱、健康状况和凶猛程度的不同，排成等级制度。 84、 “首领”优先享有食物和配偶，优先选择筑巢场地，其他成员会对它做出表示顺从的姿态，对它的攻击不敢还击，也负责指挥整个社群的行动。 85、 动物的动作、声音和气味等都可以起传递信息的作用。 86、 社会行为对动物生存的意义：靠群体的力量往往更易获得食物和战胜天敌的侵袭，能有效保证物种的繁衍，使群体更好地适应环境，维持个体和种族的生活。 87、 在自然界，生物之间的信息交流是普遍存在的（人有人言，兽有兽语）。 正是由于物质流、能量流和信息流的存在，使生物之间的联系错综复杂，“牵一发而动全身”，生物与环境才成为统一的整体。 88、 食物链和食物网中的各种生物之间存在着相互依赖、相互制约的关系。 在生态系统中各种生物的数量和所占在比例总是维持在相对稳定的状态，这种现象就叫生态平衡。 89、 动物在自然界中的作用：1、动物在维持生态平衡中起着重要作用；2、动物可以促进生态系统的物质循环；3、帮助植物传粉、传播种子；4、生物防治。 90、 生物防治就是利用生物来防治病虫害。 除以虫治虫外，还有以鸟治虫、以菌治虫等。 91、 动物在人们生活中的作用：含有丰富的营养物质，供人们食用；在医药保健方面发挥作用；在观赏、娱乐方面，文学艺术方面有一定的形象；人们在生活中用来比喻一些形象或某些特点；动物传播给人类一些疾病（害处）。 92、 在生态系统中，各种生物的数量和所占的比例总是维持在相对稳定的状态。 93、 现在科学家正在研究利用生物（如动物）做“生产车间”，生产人类所需的某些物质，这就是生物反应器。 94、 生物反应器的好处：可以节省建设厂房和购买仪器设备的费用，可以减少复杂的生产程序和环境污染。 95、 科学家通过对生物的认真观察和研究，模仿生物的某些结构和功能来发明创造各种仪器设备，这就是仿生。 96.一个细菌或真菌繁殖后形成的肉眼可见的 *** 体称为菌落。 97.细菌的菌落比较小，表面或光滑黏稠，或粗糙干燥真菌的菌落一般比细菌菌落大几倍到几十倍。 霉菌形成的菌落常呈绒毛状，絮状或蜘蛛网状，有时还能呈现红、褐、绿、黑等不同的颜色。 98.从菌落的形态、大小和颜色，可以大致区分细菌和真菌，以及它们的不同种类。 99.菌落常用来作为菌种鉴定的重要依据。 100.培养细菌或真菌的一般方法：①配制含有营养物质的营养基。 ②培养基进行高温灭菌冷却。 ③将少量细菌或真菌放在培养基上（此过程叫接种）。 ④培养皿放在保持恒定温度的培养箱中（也可以放在室内温暖的地方）进行培养。 101.细菌和真菌是生物圈中广泛分布的生物。 102.细菌和真菌的生存也需要一定的条件。 如需要水分、适宜的温度、一定的生存空间，还有有机物。 103.经过严格高温霉菌的环境不可能有细菌和真菌。 104.乳酸菌只有在无氧的条件下才能把有机物分解成乳酸。 105.所有的细菌都是单细胞生物。 106.有些细菌互相连接成团或长链，但每个细菌也是独立的生活的。 107.细胞结构示意图： 108.营养方式分为自养和异养，细菌和真菌的营养方式都为异养，异养又分为腐生和寄生。 109.有些细菌生长发育后期，个体缩小、细胞壁增厚，形成芽孢。 芽孢是细菌的休眠体，对不良环境有较强的抵抗能力。 小而轻还可以随风飘散各处，落在适当环境中，又能萌发成细菌。 细菌快速繁殖和形成芽孢的特性使它们无处不在。 （细菌分裂速度极快） 110.酵母菌为单细胞真菌。 霉菌、食用菌、大型真菌为多细胞真菌。 111. 112.真菌的细胞中都没有叶绿体，进行孢子生殖。 113.酵母菌为出芽生殖。 114.青霉：孢子青绿色，排列呈扫帚状。 营养方式为异养。 115.曲霉：孢子有多种颜色，排列呈放射状。 营养方式为异养。 116.引起食物发霉的真菌为霉菌。 细菌 真菌 相 同 点 细胞中没有叶绿体，利用现成的有机物（异养）。 不 同 点 单细胞，没有成形的细胞核，分裂生殖。 既有单细胞种类也有多细胞种类，细胞内有真正的细胞核，多数为孢子生殖。 117.比较真菌与细菌： 118.细菌和真菌在自然界中的作用：（1）参与物质循环；（2）引起动、植物患病（3）与动物共生。 119.大多数细菌和真菌是生态系统中的分解者。 120.在自然界的物质循环中，细菌和真菌把动植物的遗体分解成二氧化碳、水和无机盐，这些物质有能被植物吸收和利用，进而制造有机物。 可见 细菌和真菌对于自然界中二氧化碳等物质的循环起着重要的作用。 121.细菌和真菌中有一些种类营寄生生活，它们从活的动植物体和人体吸收营养物质，导致动植物和人患不同疾病。 122.共同生活在一起，相互依赖，彼此有利，一旦分开，两者都不能独立生活，这种现象叫做共生。 （一旦分开，可以独立生活，叫做共栖） 123.寄生（往往有害）；共生（互利）。 124.酵母菌发酵状态： 有机物 酵母菌 二氧化碳+水+能量（多） [多用于做面包] 有机物 酵母菌 二氧化碳+酒精+水+能量（少） [用于酿酒] 125.发酵：微生物的无氧呼吸（也称作呼吸作用） 126.食物的腐败主要是由细菌和真菌引起的，这些细菌和真菌可从食品中获得有机物，并在食品中生长和繁殖，导致食品的腐烂，因此食品保存中一个重要问题就是防腐。 防止食物腐败所依据的主要原理是把食品内的新军和真菌杀死或抑制它们生长和繁殖。 127.有些真菌可以产生杀死某些致病细菌的物质，这些物质称为抗生素（抗菌素）。 128.科学家还能用现代技术手段，把其他生物的某种基因转入一些细菌内部，只这些细菌能够生产药品（用细菌做生物反应器）。 129.1928年，英国细菌学家弗莱明发明抗生素。 130.生物分类的意义：了解生物的多样性，保护生物的多样性，使每个物种在生物分类上的位置一目了然，同时也进一步明确生物之间的亲缘关系。 131.生物分类主要是根据生物的相似程度（形态结构、内部构造、生理功能）把生物划分为种和属等不同的等级。 分类的基本单位是种。 132.在被子植物中，花、果实和种子往往作为分类的重要依据。 133.每个界分为六个更小的等级，它们从从大到小依次是：界、门、纲、目、科、属、种。 134.两种生物之间共有的分类单位越多，它们的亲缘关系越近。 135.纲 < 亚门 < 门 136.分类登记越高，射干内务体间的差异越大，共同特征越少，所含生物数量越多。 137.生物多样性的内在形式是基因的多样式，外在形式是种类的多样性。 138.我国是裸子植物最丰富的国家，被称为“裸子植物的故乡”。 139.生物的各种特征是由基因控制的 140.生态系统的多阳性受到破坏就会导致生物种类的多样性和基因的多样性丧失。 141.自然条件下，平均2000年一种鸟类灭绝。 平均8000年一种哺乳动物灭绝。 142.造成生物多样性面临威胁的原因有（1）生存环境改变和破坏；（2）掠夺式的开发利用；（3）环境污染；（4）生物入侵。 143.为保护生物多样性，相关的法律有《环境保护法》、《海洋环境保护法》、《森林法》、《草原法》、《渔业法》、《野生动物保护法》、《水土保护法》。 （每个法律前要加“中华人民共和国”） 144.建立自然保护区分为：就地保护和圈地保护。 145.森林是全球50%~90%的陆生生物的家园。 146.珙桐是被子植物。 银杉是裸子植物。

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【法律分析】：根据相关【法律法规】的规定可知，物业服务企业根据维修和更新、改造项目提出使用建议；没有物业服务企业的，由相关业主提出使用建议；不需要100％业主同意，三分之二以上业主同意即可动用维修基金。【法律依据】：《住宅专项维修资金管理办法》第二十二条 住宅专项维修资金划转业主大会管理前，需要使用住宅专项维修资金的，按照以下程序办理：（一）物业服务企业根据维修和更新、改造项目提出使用建议；没有物业服务企业的，由相关业主提出使用建议；（二）住宅专项维修资金列支范围内专有部分占建筑物总面积三分之二以上的业主且占总人数三分之二以上的业主讨论通过使用建议；（三）物业服务企业或者相关业主组织实施使用方案；（四）物业服务企业或者相关业主持有关材料，向所在地直辖市、市、县人民政府建设（房地产）主管部门申请列支；其中，动用公有住房住宅专项维修资金的，向负责管理公有住房住宅专项维修资金的部门申请列支；（五）直辖市、市、县人民政府建设（房地产）主管部门或者负责管理公有住房住宅专项维修资金的部门审核同意后，向专户管理银行发出划转住宅专项维修资金的通知；（六）专户管理银行将所需住宅专项维修资金划转至维修单位。【温馨提示】以上回答，仅为当前信息结合本人对法律的理解做出，请您谨慎进行参考！如果您对该问题仍有疑问，建议您整理相关信息，同专业人士进行详细沟通。

您好，治理黄河的根本措施是:搞好中游水土保持治理黄河：黄河最大问题是遇到洪水来就有决堤危险，一些地方的黄河底水太高乃至高于两岸，成为一条天河，所以一旦决堤，灾害涉及几十万乃至几千万人口生命财产。解放后采取了几次加高河堤方法治理，有效地防止了决堤。但是这样加高下去，天河更高，有如垒蛋,垒得越高越危险，所以这不是治理的根本方法。其次黄河问题是污染问题，黄河污染变得越来越严重，下游山东一带特别严重。再次是黄河断流问题。我认为，这是一个属于系统问题。治理的根本方法是要从系统出发：一，从长远出发，重点治理水土流失，对黄河水土流失严重的中上游保护和增加森林面积，提高植被覆盖率，严禁开荒，提倡家畜圈养，减少水土流失，增加土壤含水量，改善生态环境。营造一个可持续发展的生态环境。其次要不断疏通河道，合理利用调配水库水坝的水来冲刷河床，减少泥沙沉积，加深河道。二，统筹兼顾，统一规划，合理科学用水，避免漫灌等浪费水资源。这两年好像抓的有点成效，断流时间缩短甚至不断流。三，经济发展要从全局考虑，既要考虑经济效益，又要考虑社会效益和生态效益。也就是说在发展经济同时要尽量避免废气废水废渣污染环境，保持自然环境不受破坏，提高人民生活水平。