个人专业能力自评

1.一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能 力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。2.任何职业岗位的工作都需要与人打交道，因此，人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时 良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。3.专业能力，主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中，招聘方最关注的就是求职者是 否具备胜任岗位工作的专业能力。4.社会能力，主要是指一个人的团队协作能力、人际交往和善于沟通的能力。在工作中能够协同 他人共同完成工作，对他人公正宽容，具有准确裁定事物的判断力和自律能力等，这是岗位胜任 和在工作中开拓进取的重要条件。5.个人能力，一个人的职业道德会越来越受到全社会的尊重和赞赏，爱岗 敬业、工作负责、注重细节的职业人格会得到全社会的肯定和推崇。

学习能力：学习能力是职场第一核心竞争力，不断升华及具备精进能力才能立于不败之地。做事能力：能做好工作，做好执行，具备一定水平的问题解决能力；有执行力，有解决实际问题的能力才能干出实实在在的成绩，这也是所有能力的最终体现，没有业绩，其他能力都毫无意义。沟通能力：在职场这样一个群体性的工作氛围中，高效沟通能力是核心基本底层能力之一，必不可少。思考能力：注重思考习惯养成及思考方法提升，并逐步具备产出有价值的成果能力，才能快速升华，才能让自己脱颖而出。善于思考的人，才能具备更高认知能力及判断力，甚至实现职场超维工作能力。外化能力：职场肯干会干能干远远不够，还需要及时外化工作成果，无论是口头、文字还是业绩形式，都要经常展示自己的成果，不需要刻意，但也要让领导知道自己的工作情况，以获得更大认可及资源，从而推动职场更高效发展。

　　怎样提高个人的工作能力在职场中体现自己的价值呢?下面我为大家整理了提高员工工作能力的方法，欢迎大家阅读参考! 　　怎么提高个人的工作能力 　　抓住机遇 　　无论是在做生意的商机，还是职位上的变迁，机会往往是稍纵即逝，根本没有太多的反应时间，要像垒球攻防那样迅捷，抓住机遇果断出手，并力争每一步都能有最大的.收益。 　　在职场中，要想谋取更好的职位，你必须事先利用自己的优势，并在充分了解自己的基础上做好一飞冲天的准备。“机遇只青睐有准备的人。”凡成大事者，都能有策略、有原则地等待机遇，并紧紧抓住了转瞬即逝的机遇，让自己的职业生涯更上一个台阶。 　　调整心态，减少抱怨，解决问题! 　　职场如战场，输赢乃常事，当你在职场中遭遇挫折，需要有英雄的气度：胜利固然开心，输了也很坦然，以平常之心看输赢与成败，胜而不骄，败而不怨。 　　身处职场，要有“输得起”的大气精神，在失败中总结经验，以积极的心态应战下一次挑战，职场的气度决定职业发展的高度。 　　持续不断学习 　　主动学习是一种积极进取的态度，一个人的成功不仅取决于环境、机遇、天赋、学识等外部因素，但更重要的是能否在职业发展道路上，通过不断学习完善自己各方面的能力。 　　优秀人才是现代企业求贤必备的条件之一，因此，成功的职场人士会通过持续不断地学习，完善自我，使自己成为能独挡一面的人，让自己的职业生涯大放光彩。尤其大环境在不停地变动，现有知识很快就不足以应付明日的工作挑战，所以，不断重新学习绝对是必要的。 　　严格的执行力 　　订出一个好策略固然重要，但是光有策略不够，更重要是能执行出成效。专家认为，执行力好的人能将策略马上赴诸执行，并且过程中不断追踪确认，如果发现偏离了企业订定的目标，就尽快调整修正执行内容，以避免离目标愈来愈远，浪费公司资源。 　　良好的沟通力 　　不论什么职务和职位，都需要良好的沟通能力，而且藉由沟通表达，提高你在职场的能见度，让你的工作能力被客户和他人认可，提升自我成就感和自信心。在职场中，沟通能力的重要性绝不亚于其他专业能力，尤其关系到岗位晋升。 　　培养领导能力 　　领导能力好，不仅可抱牢工作，也助你在职场更上一层楼。领导能力分为两方面，一方面是对内整合公司的人力资源，适才适所，安置每个下属在最适合他的职位，整合团队一起达成公司订定的目标 ;另一方面则是对外整合客户的能力，和客户建立良好关系，为公司创造最大利益。 　　永保热诚和激情，全心投入工作 　　精英人力资源公司总经理专家说: 对工作一直保持热诚，在职场上展现活力和企图心，甚至在团体里能激起同事、下属工作斗志的人，是企业最想留住或网罗的对象。

提升个人实际工作能力。就是要靠学习，学习再学习。提高自己的含金量，积累丰富的知识。踏踏实实工作，多干多看多学多问，就能提升个人实际工作能力。

工作能力强其实就是这6点1、做事有条理，能分清优先级即使事情很多，工作很忙，他们仍然能把事情安排的有条不紊。什么需要做，什么优先做，什么自己做，什么交给别人做，都能梳理的很清楚。哪怕事情再多，都能处理的游刃有余。2、执行能力强，做事效率高在明确想法及目标后，他们能够迅速的将想法转化为行动。在执行任务的过程中，他们会全力以赴，使用效高的工具及技术，尽可能的提效。3、情商高，沟通协调能力强在工作中，他们能够清晰、简洁的表达自己的意见，同时具备很强倾听与理解他人意见的能力。此外，他们还能够与不同类型的同事保持良好、友善的关系。确保任务能够顺利推动。4、抗压能力强，不轻易放弃当他们在工作中遇到压力和挑战时，他们能够保持冷静，理智的分析问题并采取行动处理问题。同时，他们能够根据出现的意外情况，迅速做出灵活的调整和应对，不会因为出现一点小挑战就丧失斗志。5、学习能力与意愿非常强他们对新知识以及技能极其渴望，能够不断探索、学习、总结新知识。同时他们有自己的一套学习框架，能够帮助他们快速吸收新知识、理解概念和理论，并将这些知识与已学知识进行关联，并结合实际情况，将这些知识运用到工作场景中。6、注重思考与复盘在完成任务后，他们会针对任务进行详细的复盘，耐心的进行分析与反思，将工作中做的好与不好的地方进行记录，找出问题、重点及优化方向，以便更好的学习与改进。

工作能力主要表现在哪些方面 工作的能力：是指个人独立与客户和同事的沟通能力，以及处理一般事件的能力。还有就是领导委派办理一件关于公司的事情，能够做到有独立的组织协调能力，有足够的知识储备，有足够的自信心。 情感压力主要表现在哪些方面 主要是一方为另一方改变，但又得不到对方的认可，这个是情感压力的主要表现方面 秘书的应变能力主要表现在哪些方面 懂老板的心！ 现在工作能力表现在哪些方面？ 白领也不是你说想做就可以做到的．首先应该从基本工作开始干起，打下基础才行，一步一个脚印，脚踏实地才能被别人所尊重，才能有好的开始，也才是进入白领的前提条件． 男性没有生育能力主要表现在哪些方面 或许人生不可能永如初见，但时光深处，抓住爱人的手，在平淡的岁月里守着一份细水长流的爱，风雨同舟不离不弃，这份情会比初见更美，更隽永，爱一个人就要爱他的所有 空乘人员的业务能力主要表现在哪些方面 空中服务工作是航空公司直接面对旅客服务的视窗，优质的乘务人员服务质量直接代表着中国民航和各航空公司的品牌服务，是民航综合水平的重要体现。在激烈的航空市场竞争中，乘务员的职业素养成为了发展航空服务水平的重要方面，对提高航空公司的核心竞争力具有非常重要的意义。因此，本文分析了空乘人员职业素养的内涵和重要性，探讨了空乘人员应具备的职业素养，以及相应的提升对策。 关键词：空乘人员 服务 职业素养 一、前言 伴随着国家经济的不断发展，服务行业在整个国民经济中的比重越来越大，民航空乘服务是民航运输服务业中的重要组成部分。近几年来，我国的民航事业得到了迅猛发展，已经进入到一个高速发展的阶段，随着民航运输事业的蓬勃发展，乘坐飞机出行已经越来越方便，成为人群出行的一项重要选择，日益受到人们的关注与青睐。旅客在注重机票价格的同时，对乘坐飞机时的舒适度及服务质量的要求也越来越高，各航空公司之间的市场竞争也是愈演愈烈，如何提升服务质量，怎样做好服务，如何让旅客满意，很大程度上决定了一个航空公司能否争取到更多的客户源，进而在激烈的市场竞争中处于不败之地，也是每个航空公司能够生存的关键所在。 空中乘务作为民航运输业及各个航空公司的视窗，需要广泛接触不同型别的人群，为客户提供贴心满意的出行体验，以专业高标准，优质人性化的服务做好每一个细节。航空公司要想在激烈的市场竞争中赢得更多的旅客，就必须不断提升服务理念和服务质量，而直接为旅客提供客舱服务的空中乘务人员，其工作态度和服务形象，就显得尤为重要。因此，我国航空公司应该积极学习先进的经验，提高乘务员的职业素养，真正以旅客需求为导向，用心为旅客提供优质空乘服务，提高旅客满意度，进而扩大在市场上的影响力和竞争力。 意识的能力性主要表现在哪些方面？ 第一：意识是能动的，具有目的性和计划性。人是根据一定的目的、要求去确定反映什么、不反映什么、怎样反映，表现出主体的选择性。 第二：意识活动具有创造性。意识既有对当前的反映，又有对过去的追溯和对未来的预测，可以超越特定时空的限制。 第三：意识具有指导实践改造客观世界的作用。 第四：意识还具有指导、控制人的行为和生理活动的作用。 采纳哦 工作 *** 消退主要表现在哪些方面 （1）不想上班； （2）对领导安排的工作推诿或拖拉； （3）不愿意给同事帮忙； （4）只关注上下班时间，不关注实际工作内容； （5）开会讨论时，通常提反对意见或负面意见； （6）喜欢请假，没有年假就请事假、病假； （7）打听其他行业的收入行情，有跳槽的打算。 物权的排他性效力主要表现在哪些方面 物权的排他效力指物权人对其公示的物权享有对抗一切第三人的绝对性权利，因此又称排他权效力。前面讲过物权与债权的性质不同，物权具有排他性，而债权不具有排他性，物权的排他性是物权与债权在性质上的根本区别之一。物权的排他效力的基本含义是在同一物之上不能同时存在两个性质相互矛盾的物权。具体而言，包括以下基本含义： 1、同一物之上不能同时设立两个所有权，无论该物被何人占有，物之所有权只有一个。 2、同一物之上不能设定两种互相冲突的他物权。某些他物权彼此相容，可同时存在，如同一物之上可没定数个抵押权，也可设一抵押权，再设质权。 3、物权人有权排出其他一切人对其物权的干涉妨碍。物权是对世权、绝对权，权利人之外的一切人都是义务主体，负有尊重他人物权，不干涉不妨碍物权人自主行使物权的义务。物权人有权禁止和排除他人的任何方式的不当干预和妨碍并可请求法律的救助。 什么是语言能力?人的语言能力主要表现在哪些方面 什么是语言能力? 语言能力一方面是指个人使用语言的能力（基本的语言能力），具体表现在听、说、读、写四项；另一方面是指分析语言的能力，它是以语言和语言形式本身作为分析观察的物件进行知觉的能力，它是一种特殊的语言能力，具体表现在对各语言层次（语音、语感、语义、语法、修饰等）和各语言单位（词、片语、句子、篇章等）所具有的特征的知觉上，带有较强的直觉性。上述两方面能力互相联络、互相促进，在语言使用的动态过程中得到统一。 人的语言能力主要表现在哪些方面 语言是人类最重要的交际工具，是人们进行沟通交流的各种表达符号。人们借助语言储存和传递人类文明的成果。语言是民族的重要特征之一。一般来说，各个民族都有自己的语言。汉语，英语，法语，俄语，西班牙语，阿拉伯语，是世界上的主要语言，也是联合国的工作语言。汉语是世界上使用人口最多的语言，英语是世界上使用最广泛的语言。据德国出版的《语言学及语言交际工具问题手册》说，现在世界上查明的有5651种语言。在这些语言中，约有1400多种还没有被人们承认是独立的语言，或者是正在衰亡的语言。

有文化、勤学习、精业务、职责强、品德好、遵章纪。具体介绍如下：1、有文化，有一定的文化基础，具备适应岗位工作的能力。2、勤学习，好学上进，积极学习掌握与工作有关的政策法规、专业技术及业务知识，积极参加培训，自费学习进行知识更新。3、精业务，技术业务熟练，能处理好专业技术上的各种问题，产品质量、工作质量信得过。4、职责强，对工作认真负责，作风严谨，责任心强，能努力克服困难，尽职尽责完成好本职工作。5、品德好，有较好的思想品德，具有良好的社会公德，遵守职业道德，具有家庭美德，言行文明礼貌。6、遵章纪，有法律法规意识，不违纪违法，认真按企业规章和各种制度办事，行为规范，不出任何质量安全事故。

工作能力通常是指一个人在工作中所能够发挥的力量，广泛且深刻地影响工作质量和工作效率。业绩是能力的外在表现，能力是业绩内在的根本。一个人的工作能力能够通过业绩显现，而题中的“能力”并不是一个单一的概念，而是多个概念的集合，首先便是这几个能力概念中最基础的前提——专业技能。专业技能主要是指从事某一职业的专业能力，也是胜任岗位工作基本的专业能力。随着工作的熟练和经验的积累，个体的专业能力会在学习与实践得到不断提升，进一步得到掌握、磨练和强化。专业技能是工作能力的起点，有了扎实牢靠的专业岗位能力才能在职场上是吃饭的本事，是拥有价值延伸的本钱，其他部分都是锦上添花的拓展。三百六十行，行行出状元。通过不断深入理解岗位职责，提升自己不可替代的核心竞争力。将该领域的工作做到极致，便是极其出色的工作能力的组成部分。尽管极致的专业技能在职场中依旧是片面的，但是确实是一个人的工作能力不可缺失的基石。

当我们谈论到一个人的 “能力”时，一般人通常认为这是指个人在某一领域的专业知识而言，因此，在追求能力的成长时，也只专注于专业知识的不断吸收与提升。但是，我们常会发现，两个专业知识水平相当的人去处理、执行相同的事物，产生的结果与成效却往往并不一样;甚至有些专业知识相对较低的人，其处理起事物来反而得到比较好的结果，为什么会如此呢? 仔细分析 “能力”的内涵，其实包含了三大部分， “专业知识”固然是其中之一，但除此之外，还包括执行、处理事物的方法与经验(即 “执行能力”);以及学习、反省检讨的能力(即 “学习能力”)。这三个部分共同构成了一个人是否有能力成事，并且不断提升精进的基本条件。 “执行能力”牵涉的层面相当广泛且细腻。首先，要能掌握不同事物间的轻重缓急，要懂得阶段性、循序渐进推展的道理;执行事物时，必然会产生与其它人沟通协调的需要，因此沟通技巧与方法不可或缺;事物的推展不可能靠一个人就能完成，必须懂得倡导的技巧与方法，并且知道如何把一群人组织起来，分工合作将一件事物 “做出来”;由于执行事物必然牵涉到 “人”，所以对于人的行为模式与心理特质的认知也很重要…等等。诸如上述种种，都属于 “执行能力”的范畴。 至于“学习能力”，则是专业知识、执行能力两方面能否精进的关键所在，可谓个人能力的基础源头。学习能力除了包含态度上是否有心要学，以及是否懂得正确学习方法之外，一般人很容易忽略的一点是，持续地自我反省检讨也是个人学习能力不可或缺的一环，如果不能时时自我反省检讨，学习的成效便大打折扣。 个人能力的成长，必须上述三方面均衡发展，不可偏废。有些人专业知识非常丰富专精，谈起事来头头是道，但到了实际执行时，得到的结果却是奇差无比。事实上，只有专业知识而缺乏执行能力，并不足以成事，所有谈论的事物即使再理想，也都只是空中楼阁。没办法执行落实以得到最后结果的话，丝毫没有价值可言。 反过来说，如果执行能力很强，但是缺乏专业知识的话，则因为无法正确地分辨、判断事物，而很容易导致把事物执行到错误的方向去。虽然最后还是把事情做出来了，但是却没有把事情做 “对”，这种情况同样无法产生好的结果。 专业知识、执行能力、学习能力是能力的三大部分，一个人必须这三者兼具才可以称得上是 “有能力”。学习能力是个人能力的基础;具有专业知识才能做出正确的选择与判断，避免走错方向;而执行能力强，才能让事物产生结果与价值来。一个人也唯有三者同时注重、均衡发展，其能力才可真正地提升。

简述自己的个人技能 简述自己的个人技能，个人简历中的工作技能可以写自己担任过什么职位锻炼了什么能力，自己有什么特长都可以，突出自己有点让面试官认可自己。以下分享简述自己的个人技能及相关内容。 简述自己的个人技能1 个人简历中技能特长怎么写1 1、熟悉掌握美容、化妆、美发等原理，精通“刘氏”美容手法; 2、4年美容院驻店经验，精通各种皮肤疑难问题; 3、具有丰富的`美容师管理经验与协调经验; 4、有“高级美容师”、“托尼英盖高级美发师”等证书。 1、要熟练使用多种计算机软件office、photoshop和办公设备操作，打字80字/分钟以上; 2、要熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新; 3、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理; 4、良好的沟通能力及协调能力。 ◆具有较强的领导能力、业务工作能力、组织与协调能力、沟通能力、计划与执行能力。 ◆具有娴熟的沟通技巧与团队建设和管理能力，极强的谈判能力及优秀的口头表达，能承受压力。 ◆有较强的组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力; ◆具有很强的判断与决策能力，计划和执行能力; ◆良好的团队协作精神，为人诚实可靠、品行端正、具有亲和力，较强的独立工作能力和公关能力。 个人简历中技能特长怎么写2 精通美容美发企业的企业管理、市场营销，以及市场运作和组织;精通纹绣美甲产品和市场;精通美容护肤彩妆产品与市场;曾在《销售与市场》杂志发表多篇论文。擅长：销售规划、团队激励与培训、市场拓展。 英语水平 PETS3 计算机能力 要熟练 驾驶证 本人熟悉企业全盘账务处理和报税流程;并能熟悉国家法规，财税相关政策，熟悉一般纳所税人及小规模纳税全盘账务处理，熟悉会计成本核算，控制增值税、所得税税负率，熟悉编制会计凭证及会计报表编制，精通电脑操作和运用金蝶财务软件操作。 个人简历中技能特长怎么写3 专业知识技能可以说是求职中的最为有利的筹码，特别是一些国企以及事业单位的招聘，招聘方一般就是根据个人的专业知识技能来的录取人才。专业知识技能所包含的范围也是最广的，像是硬技能以及软技能都属于专业技能部分。 就专业知识技能的重要性来看，它也一定要出现在气质的个人简历上。要知道简历也相当于一种比较独特的投资，求职者的个人简历做的好，对求职非常有帮助。那么，下面就来了解一下，个人简历中专业知识技能要如何写。 一、专业知识技能从哪些方面获得? 之前也提到了专业知识技能体现在各个方面，而专业知识技能的获得自然也是在不同的地方名，比如说学校的教育、专业讲座、研讨会、资格证书的考试培训、在职教育、岗位培训、业余爱好学习等等方面。如此看来，在个人简历中专业知识技能就能够之在以上诸多比部分体现出来。 二、专业知识技能的作用以及效果 专业知识技能的作用也就是以一个人全部能力，用人单位一般来说都是以营利为目的组织，招聘是为了更好的发展。企业招聘的.是人才，而作为人才自然需要有专业知识技能。你所拥有的专业知识技能越多，则字求职中的胜算就越大。 三、如何表现出的你的专业知识技能? 在个人简历中专业知识技能的表现也很重要，同样是具有一项能力，有的人能很自然的展现出来，有的要么看不到，要不几太过。一般来说专业知识技能的体现，最好是用名词特别是一些专业性的技能表述。 简述自己的个人技能2 个人对自己工作能力简述及自我评价 作为一名教师，我深感荣耀与重任，在新课程理念的倡导下，我全身心的投入工作中，顺利完成本学期的工作任务。小结如下： 一、政治思想表现 在政治思想方面，我忠诚党的教育事业，热爱本质工作，认真遵守学校的规章制度，服从领导的安排，作风扎实，工作勤勤恳恳，任劳任怨；积极参加学校组织的各项政治学习，努力提高自身的思想政治素质，学习《教育法》、《教师法》，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，遵守社会公德。对学生处处以身作则，为人师表，言传身教。 二、教育教学工作 认真备好每一节课，既备教材、教法又备学生，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的安排，认真写好教学案的二次备课，做到每一课都“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种有利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出反思、小结。 上课时，时刻注意观察学生的学习情况，注意信息反馈、因势利导、因材施教，找出解决问题的方法；课堂上注意激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛；学习目标明确，重点突出，难点注意分散，语言简洁易懂，课堂上始终坚持“教师为主导，学生为主体”新模式，关注每一位学生，注重学生自主能动性充分发挥，注重学生学习能力培养。 课后作业的布置少而精，减轻学生的负担。上交的作业批改及时、认真，做错的作业有批注并及时给予订正；此外我还利用课余时间给班级后进生进行课后辅导工作；在做好备、讲、辅、批、等教学常规工作的同时，积极和学生谈心，指导他们树立正确的人生观和价值观，对他们进行了多方位、多角度、多层次的思想教育，引导他们做一个对社会有用的人。 为了提高业务水平，我坚持参加校内、外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，经常向经验丰富的教师请教并常在一起讨论教学问题。本学期，我积极参与的听课、评课达三十多节，并通过参与研讨和集体备课等活动，使自己从别人身上学到了很多有益的经验，博采众长，提高教学质量。在教育教学的研究上，也不甘落后，撰写的文章在海陵文教网上交流（或发表），参加物理绘图比赛获区级二等奖。 三、履行职责情况 我从教十多年来，坚决服从各级领导的工作安排，能够很好认真完成上级交给的各种任务，从无推诿扯皮现象，认真研究业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育、教学和科研水平。谦虚谨慎，尊重同事，相互学习、相互关心，坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。通过学习教育教学理论，身边“泰东妈妈”先进事迹的报告，我深刻意识到教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表，要以高尚的道德情操，引导学生全面发展；还深刻认识到加强师德师风建设是教师队伍建设的重要内容，教师的一言一行、一举一动无时无刻都在潜移默化地影响着学生。因此，教师首先自己要有在师德师风学习过程中进行自查自纠，好的方面继续发扬，不足之处力争整改。 通过对师德师风学习，我认为还存在着一些的问题： 1、在课堂教学中，有时会忽视学生的个体差异，对后进生关心不足，使部分学生失去学习信心。作业的设置和要求，没有因人而异。 2、本学期多媒体使用频率不高。 3、在处理学生的问题上需进一步加强与学生家长的沟通。 4、课余时间需要进一步充电提高自己。 分析产生这些问题的原因： 1、师德师风学习不够透彻，没有从实质上深入研究，思想怠惰，对自己的要求不够严格； 2、坚持“以学生发展为本”的理念不够坚强，有时会缺乏耐心，没有触动学生的心灵。 3、在对待学生问题上的思考不够深入，工作方法易于情绪化。 今后的.整改方向： 1、加强师德师风的学习，深入的研究，领悟师德的精髓。热爱学生，爱与责任是师德之魂，体现在既爱“双优”的学生，更多地关爱“欠发展的学生”，平等地对待每一个学生，和学生心心相连，尊重学生的个体差异，要给予学生慈母般的关爱与呵护，变更传统的师生关系，努力做到在关爱与严格要求学生上把握好分寸。 2、充分利用多媒体，努力提高课堂的效率。利用多媒体可以将自然逼真地、多姿多彩的视听世界展示给学生，激发学习兴趣；利用多媒体可以对微观事物进行模拟，对抽象事物进行生动直观的表现，对复杂过程进行简化和再现，扩大学生感知量，充分表现教学内容，突出教学重点和难点。利用多媒体课堂容量大，可以展示更多的题型，可以因材施教。只有将多媒体教学与物理教学有机的整合起来，教学效果必将进入一个全新的境界。 3、努力营造条件，为家长提供更好的教育理论和方法。人们常说父母是孩子的第一任教师，教育好孩子，离不开父母的教育。一个人所受的教育是多方面的，有学校教育、家庭教育和社会教育。教师要想教育好学生，就离不开与家庭联系，共同教育学生，只有主动与家庭联系，才能了解每一位学生的特点，因材施教。积极向家长宣传科学的思想和科学教育方法，共同教育好学生。当出现家长与教师的配合不够融洽时，不能知难而退，切忌浮躁，而是动之以情，晓之以理，家校联系起来，共同教育好学生。 4、要勤奋学习，修身养德。“学高为师，身正为范”，这个道理古今皆然。为了给自己的学生一个好的表率，同时也使自己陶冶情操，加强修养，课余时间可以到校阅览室借阅大量的书籍，不断提高自己水平；利用业余时间加强学习教育教学理论，及新课程改革的理念，积极探索教学新方法、新举措，努力在教学一线有新突破；我要时刻严格要求自己，在小事中修身，在平凡中养德。只有具备高尚道德修养的教师，才会在一言一行中感染学生和塑造学生美好的心灵，使学生不仅学到科学知识，而且懂得做人的道理。 总之，在这个学习型社会中，我会时刻关注教改动态，深刻领悟先进的教学思想和理念，大胆地、创造性地开展教学活动；我会以模范老师为榜样，努力学习，积极工作，加强修养，全面提升素质，努力使自己成为一个让人民群众满意的教师。 简述自己的个人技能3 个人工作能力简述范文 在过去的三个月中，在技术服务部领导的带领下，经过了和同事的共同奋斗，经过了自己的积极努力，做了以下工作。 一. 工作态度，思想工作。 我非常热爱本职工作，能够严以律己，遵守部门的各项制度，保持对工作负责的工作态度,谦逊学习，积极进取，不断提高自己的技术水平，力争把领导分配的每一项任务做的最好。 二.进行设备维护工作。 在气象局集成项目安装实战的工作中，通过对设备各线路、机架和设备安装，加深了我对设备安装和调测的理解。也培养了我独立施工的能力。安装过程的每个环节都做到了仔细认真。发现了网路不通并及时提出并独立完成调测。虽然期间遇到了不少问题，但均能独立解决。 三、学习工作。 在工作之余，我还积极学习团队协作知识，以及应人力资源部要求的.《执行力》相关材料，并积极将执行力落到实处，把每一件事情都会落实到位，当然了，这里我也有自己的诀窍，就是手机上装了个idodo待办的软件，可以督促自己完成每一项工作，这个经验我也和其他同事做了分享，毕竟，我们这一行的工作非常琐碎，全记下不容易。工具不是重点，重点是执行力的培养。 下月重点放在实操练习的学习。培养自己查找故障的能力。将现场发现的问题反馈给领导，多请教。在以后的工作中弥补不足，发奋把工作做的更好。

工作能力强是一个人职场成功的关键因素之一，有以下几个好处：1. 提高竞争力：在职场上，工作能力强的人往往能够快速适应和掌握新的技能和知识，能够更好地完成工作任务。他们也能够更好地解决问题和应对挑战，从而提高了自己的竞争力。2. 获得更多机会：工作能力强的人通常会得到更多的机会来扩展自己的职业生涯。例如，他们可能会被赋予更高级别的职务或者更重要的项目，这样可以让他们获得更多的经验和成就感。3. 获得更高的薪酬：工作能力强的人通常能够完成更多、更复杂的工作，达成更高的绩效，这样就能获得更好的薪酬。4. 更好的自我发展：通过不断地提升自己的能力，工作能力强的人可以更好地满足自己的成就感和自我实现，有助于他们在工作过程中更好地发展自己的职业生涯。综上所述，工作能力强有很多好处，可以提升个人竞争力，获得更多机会和高薪酬，并有助于自我发展。5. 更好的职业成长：工作能力强的人通常能够更快地发掘自己的潜力，因为他们有更多的机会去尝试、去学习、去实践，这样他们就能够更好地在职场上成长。6. 获得同事和上级的信任：如果你拥有很强的工作能力，那么你的同事和上级就会更容易信任你，相信你可以完成任务，并且有能力处理各种问题。这样的信任将帮助你在职场上建立更好的关系和形成更好的声誉。7. 更好的工作表现：通过不断地提升自己的工作能力，你可以更好地完成工作任务，从而获得更好的工作表现。这将有助于你在评估和晋升时获得更好的结果。8. 更好的生活品质：通过不断地提升自己的工作能力，你可以获得更好的职位、更高的薪酬、更好的工作环境等，这些都将有助于你改善生活品质。综上所述，工作能力强对于个人职业生涯和生活都有很大的帮助，因此我们应该通过不断地学习和实践来提升自己的工作能力。

一，强大的执行能力。一个聪明的员工，从来都是执行不讲条件、不谈理由、不打折扣。没有任何一个领导喜欢那种挑三拣四、拈轻怕重、讨价还价的员工。强大的执行力，首先增加了你的印象分。二，出色的表达能力。表达能力分两种，一是语言表达，二是文字表达。比如向领导汇报一件事，能够抓住要害、三言两语汇报清楚肯定比啰啰嗦嗦、不知所云要有能力。三，高效率地完成工作。工作效率是一个很重要的考量指标。办事拖拖拉拉、丢三落四，肯定没有能力可言。如果在领导规定的时间内，出色地完成任务，时间最短，代价最小，领导肯定认为你能力出众。四，具有发现问题的眼光。有能力的人目光都比较敏锐，会关注工作中的细节，然后又善于思考，所以能在别人的眼皮底下发现别人习以为常、视而不见的问题。别人没看见，你看见了，这就是一种能力。五，具有解决问题的方法。解决问题很能突显一个人的能力高低。没能力的人，遇到问题往往束手无策。有能力的人一般头脑灵活、点子较多，问题总是迎刃而解。其实，这些点子和方法都是建立在日常细心观察之上的。

要想提升能力，建议按照如下七个步骤来： 1、确立自己的正确目标 没有目标，就没有差距。没有差距，就没有标准。没有标准，就没有提升的方向和动力。 2、确定自己的天赋特长 一个人的能力提升，必须是在自己的天赋特长之上，不在天赋特长范围内的学习，都是事倍功半。 3、找到学习的对象和标杆 每一个领域，都有前人积累的经验和方法，找到前辈、找到老师、找到教练，就是站在前人的肩膀上迅速学习提升。 4、找到自己的竞争对手和敌人 每一个阶段的对手和敌人，都是每一个阶段的参照和镜子，也是鞭策个人追赶、超越最直接的力量。 5、找到适合自己的学习方式 先学再做，边学边做，还是先做再学，每个人都有每个人的情况和条件，找到适合自己的方式，才能提高学习效率。但无论那种学习方式，都应该要多交流，多请教，多实践，多总结，多分享，多教别人——注意，教，也是最好的学习方式之一。 6、确定自己的学习计划 提升个人能力，需要整体策划，需要整合学习资源，需要投入时间、精力和金钱，需要落实到具体的时间计划。没有严谨的学习计划，就容易三天打鱼两天晒网，最后，提升能力就流于形式，流于口号。 7、坚持，坚持，坚持 要想通过学习、提高能力，必须要通过一定持续、足够的专业时间训练，才能达到目标。因此，必须要有坚持，坚持，持续的坚持，否则，就可能前功尽弃。 坚持，是最难的。但要突破这个坚持的难题，有三个方法： 1、自律，纯粹的自律。 2、热爱，真爱这个事。 3、监督，公开被监督……理论加实践。 先谢谢激请！学习一突践一理论一创新… 学习目标要专正，东棒西锤无事成。 社会 发展多样化，兢兢业业为那行？ 怏速入角判断定，决策人生最关健。 企业商业与时进，发展落后必自淘。 理论实践基础论，又快又好领头羊。 冷静思维专注性，解茅去盾事必成。 目标信念知识准，境争突破求创新。 日新月异时代景，赶超世界中国风。 想提升工作能力，第一是学习，第二是摸索经验，第三搞好团结，第四服从领导，第五严于律己，平以近人，保持积极向上的态度。 回答这个问题前，让我们梳理一个逻辑：一个人有无能力是如何判定的？那就这个家伙做事情多、好、省，或者别人搞不定的事情他能够搞定。那我们会说这个人能力挺强。以此为基础，来探讨提高工作能力的问题就容易些。 一般而言，围绕完成工作，能力有三个层面：岗位特定能力、行业通用能力、职业核心能力。这种能力结构可以让你知其然，还知其所以然。 一般而言，职业核心能力从家庭到学校都在培养，行业通用能力，大学专业课程体系能够解决一些，而岗位特定能力得到了具体岗位上，由你的直接上司及企业培训部门来完成。所以，针对你的现状看看，你该如何发力。如果你已经工作，鹏哥请善待你的直接上司，他是你生命中的贵人，他会教给你想要的一切能力和资源，前提是他觉得你值得培养。期待你的进步！如何可以快速提升自己的职场技能，对于这个问题我可以给两个建议。 一、向老司机学习 不管在哪家公司，都会有老司机，他们精通工作技能，通达人情，可谓在职场上是游刃有余。我们若想快速提升自己的工作技能，向他们学习让他们指点无疑是一个非常好的选择，也是一条捷径。他们由于多年的职场工作经验，对工作技能是非常的熟悉的，也有着属于自己的一套技巧。如果他们愿意教你，那么快速提高你的工作技能那都不是事。因为他们经验丰富知道很多技巧，都是走过弯路总结出来的，可谓都是精华经验，可以让你少走很多的弯路。至于如何向他们请教，那你就要放低姿态的去请教他们了，或者是可以请他们吃饭，喝咖啡，都会拉进你们之间的距离，让他愿意教你。首先你要保持的就是虚心请教的态度，让老司机有成就感和优越感，他们就会乐意教。二、自学 关于职场技能方面的书市场上有很多，不管是什么软件的都有。你可以通过豆瓣选择有名有用的然后买回去认真自学，书里面别人总出来的也是别人的经验精华，只要你肯下功夫学，提升也是很快的。我以前提升自己的软件操作技能也有买过书来自学，努力练习，还是很有效果的，比自己乱摸索好多了。还有就是在自己工作之时要懂得运用消化，并且多多总结，留意细节，形成自己的技巧套路。 三、报培训课程 今天市场上针对职业技能提升的培训机构非常多，任何一座大城市都有，他们专注的就是短期内帮你提升自己的职业技能。比如说平面设计的啊，办公软件的啊，又或者是UI设计，HR证书，会计证书等等或者其他职业的都有，包括教你怎么升职、怎么加薪的都有。并且都能短期内帮助你提升，看得见一定的的效果。你追求快速的话，可以选择去培训机构这样的一个途径，也是个不错的选择。 自我发现，严格要求自己，不断进取，努力工作，相信自己一定行！ 1.勤奋学习。学习使人进步，学习使人成功。不管什么工作要想干好，一定要有丰富的文化知识，还要精通业务知识，知识是靠勤奋学习而获得，靠努力实践去积累的。 2.不耻下问。三人行必有吾师。虚心向身边的人学习，向领导、向老人、向同事多请教，才能更熟悉工作、更明确方向。才能有效地提高自己的工作能力。 3.端正态度。工作能力的高低，取决于自己对工作的态度。珍惜工作机会，爱岗敬业;充满工作热情，一丝不苟、尽心、尽力、尽职地把工作干好，干出业绩。 4.团结友善。俗话说得好“三个臭皮匠，合成一个诸葛亮”，个人的能力是有限的，只有紧紧地团结周围的人，借助大家的力量，多与优秀的同事交朋友，从其身上获得更多的正能量。 5.扎实工作。工作的能力光靠从书本上学习，光向别人请教是远远不够的。而是要在干中学，在干中悟，通过多干多实践，来提高自己的工作能力。由此可见，沟通是非常重要的。尤其是在职场里，沟通表达能力的高低是别人在职场里判断你这个人是否有情商 在我们既要履行自己的职责的时候又要让对方舒服的接受你的观点其实是一件很难的事 那沟通能力这么重要我们要怎么提高我们的沟通表达能力呢 1：以最简单的方式，表达出我们想表达的意思 先学会让别人听得懂你在说什么，明白你要表达的意思，只有你说的话是有效的，让别人觉得听你说话不是浪费时间，不要口无遮拦，想好了再说，才能更加高效 2：学会给自己预留Plan B 在沟通协调前，对于一些比较难的点，可以给出第二方案，以及我们要去沟通的事，需要很周全的全方位的想到，做最好的准备，同时也做最坏的打算，当沟通无效时，也要学会拐个弯3：展现个人魅力 与人沟通时，一定要以诚为本，不要靠着忽悠去办事儿，知道自己的长处与短处， 不可能有十全十美的人，但是每一个人都一定有他的长处，拿你的长处给别人提供帮助，多为对方找想，时间久了，给对方安全感，可靠感，这样别人对你的信任也会很多 4：学会倾听，将心比心 当别人跟你观点不一样的时候不一定是别人错了，说不定还可以打开我们的思维，给我们提供新的想法，耐心倾听很重要，学会换位思考，学会找别人身上的亮点，认可别人。 除了沟通能力很重要，但是还有一点大家也千万不要忘记了， 就是 职场时间管理 职场时间管理就是我们通常说的把有效的时间做有效的事情 每个人的工作时间都是有效的，特别是我们的上班族们，一天工作八个半小时甚至更多，时间对于我们来说非常宝贵，如何在最短的时间里最最有效的事 （1）：有计划的安排自己的工作 根据自己的时间安排和工作轻重缓急进行合理配置，从而提高时间效率 （2）：执行力 做到合理的安排自己的工作之后，那我们就需要很强的执行力 而执行力的对手就是拖延症！ 拖延症是当代大部分人的通病， “不是不想做，也不是不会做，就想拖着等会再做” 其实每个人都存在不同的拖延，在能够预料后果不好的时候仍然把计划的事往后推迟 这在工作里，其实是大忌！ 那么对抗拖延症最好的办法就是：明确目标，做好计划，安排顺序，适合自己，随时确认，限制时间。当然了，大家在安排工作的时候也要考虑到可完成度， 那些我们够一够就可以完成的目标，大家还是很愿意伸手的 归根结底，战胜拖延症最好的办法就是“Just do it” 其实执行力是自律中最难的能力，而沟通能力又很考验情商，做好这两点很难，但是做好这两点非常受用。

我应聘岗位所拥有的基本能力 我应聘岗位所拥有的基本能力，在职场生活中，不论是什么岗位，都必须具有一定的能力，才能胜任这个岗位，下面我整理了我应聘岗位所拥有的基本能力，让我们一起来看看吧。 我应聘岗位所拥有的基本能力1 1、换位思考的能力 换位思考就是设身处地将自己放在对方的位置上，用对方的视角看待问题。不管是在职场沟通中，还是为用户服务过程中，都需要具备换位思考的能力，站在他人的位置上，立在他人的处境中感同身受，客观的看待问题并进行理解。换位思考往往能让你有新的视角，也能与人更好的沟通！ 2、工作总结的能力 会总结工作的人，能够对事物的理解提高到一个新的层面上，能够具有一种深层的理性认识和知识转化的能力。在职场中，通过总结，总能够在工作经验中发现一些规律性的东西，从而达到举一反三的效果，提高工作效率，所以要学会不时的总结自己的、工作。 3、文字撰写的能力 如何写东西，怎么写东西，怎么写出好的东西，在现在职场中是很重要的。往往一篇好的文案，能够带来巨大的效应，特别是在互联网的时代，一个好的编辑能够给公司带来的利益往往是可观的。 4、数据挖掘的能力 在信息化的"现代，能够收集信息，挖掘数据是一项必须具备的能力，有这样的能力才能够了解竞争对手的信息，解决工作中遇到的问题，还能获取最精确的资讯，可以甄别信息的优劣真假，将精髓为自己所用，高效提高工作效率和质量。 5、处理问题的能力 工作久了，往往容易被固定思维固定住，给标准化的流程阻碍我们处理问题的能力。时间久了，处理问题就只会按照流程处理，遇到特殊情况就不知道如何是好。所以要有灵活处理问题的能力，这样才知道特殊情况中如何正确解决问题。 6、自我鼓励的能力 职场中难免会有失败和挫折，要学会自我安慰和解脱，能够总结经验教训，避免再次的失败。要鼓励自己，相信没有绝对的失败和错误，要在失败中找到成功的方向。 7、岗位承受的能力 竞争加剧，经营风险加大，企业往往会对一个人的岗位内容进行调整，职场人士需要能够承受这样岗位的变化，要知道岗位的变化是对自己的一种挑战，能够提升个人的生存能力，促进自己个人的发展。 8、不断学习的能力 时代在变，知识量越来越丰盈，要有不断学习的能力，在学习中找到正确的工作方法，提升自身的功能职业技能，让自己不断创新变化，才能够立于职场。 我应聘岗位所拥有的基本能力2 1、一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能 力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。 2、任何职业岗位的工作都需要与人打交道，因此，人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时 良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。 3、专业能力，主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中，招聘方最关注的就是求职者是 否具备胜任岗位工作的专业能力。 4、社会能力，主要是指一个人的团队协作能力、人际交往和善于沟通的能力。在工作中能够协同 他人共同完成工作，对他人公正宽容，具有准确裁定事物的判断力和自律能力等，这是岗位胜任 和在工作中开拓进取的重要条件。 5、个人能力，一个人的职业道德会越来越受到全社会的尊重和赞赏，爱岗 敬业、工作负责、注重细节的职业人格会得到全社会的肯定和推崇。 拓展资料： 职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。职业能力测试职业能力测试是通过某些测试来预测下某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。 一般这属于一种倾向性的测试又称之为职业能力倾向性测试。通过职业测试能更好的确定一个人对其从事职业的综合考量。 职业能力可以定义为个体将所学的知识、技能和态度在特定的职业活动或情境中进行类化迁移与整合所形成的能完成一定职业任务的能力。 我应聘岗位所拥有的基本能力3 具备一定的文字功底 不管做什么工作，如果能够具备一定的文字功底都是不错的，不仅能够在沟通中保持准确无误，也能够给老板或者上司留下很好的印象。 学会整理行业资料 不管在哪一行长期的工作经验积累，也需要对行业资料进行整理，这样使用起来也很方便，也能够提升自己的总结能力，对于自己的工作能力提升都有好处。 多学习其他岗位的经验 虽然一个人只做一份岗位，但是你也可以多去帮助其他跨岗位的同事做事，一来也是培养同事关系，而来也能够让自己其他工作能力得到提升。 不计较打杂做事 在职场中，如果总是被安排做一些打杂的事情，也不必计较，你认为自己的能力还用不到做这些，但是其实小事情才能够看出自己的能力，不计较这些，认证完成才是王道。 保持工作的自信心 在工作过程中，不要总是对自己缺乏自信，对于领导安排的任务，不管是否具有难度，都一定要保持对工作的自信，努力地去完成，这样才是正确的做法。 一个成熟的职场人士，从来不会把不会、不知道挂在嘴边，相反，而是用实际行动去证明自己的实力，即使你当下的能力很难办到，但是只要让别人看到你的努力，即使没有完成也会对你的印象加分。

简述个人工作优势和不足． 优点：乐于助人，善于团结，吃苦耐劳，平易近人。 缺点：工作作风过于拘谨不够大胆2．优点：尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友， 学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，积极参加班级学校组织的各 种课内外活动。 缺点：思想不够成熟，理论联系实际能力较弱。3．优点：心地善良，为人诚实，一心一意，精明能干，个性稳重，积极主动。 缺点：平时做事太注重于细节，有可能忽视了对整体的把握。 4．优点：关心他人，积极主动、独立工作能力强，并有良好的交际技能，愿意在压力下工 作，并具领导素质。 缺点：在为人处事方面经验不够。 5．优点：做事有恒心、有毅力，处事有自己的见解，而不人云己云。 缺点：理论学习需要进一步深化。6．优点：学习上有自己的方法，学习新的的东西效率高，学习新的技能上手快。 缺点：工作经验较少还需要进一步锻炼。 7．优点：有积极的工作态度，勇于挑重担，愿意和能够在没有监督的情况下勤奋地工作; 公正严明，上进心强，有良好的交际技能。 缺点：有时对有的事情想得过多。 优点： 1、积极向党的外围组织靠拢，努力学习党的基本知识。 2、不断提高自身修养，以党员的标准严格要求自己。 3、积极响应党的号召，与党中央保持一致，按时完成党支部交给的各项任务。 4、努力学习业务，吃苦耐劳、勇挑重担，能向不良现象作斗争。 5、积极开展批评与自我批评，尊重领导、团结同志。 缺点： 对党的基础知识理解不深，需要进一步的学习。 按照这个思路给以加减即可。 我们在工作中，经常要对某个人的工作，学习及其它方面进行评价，干着平凡的工作。我们 在评价这种人时，往往会说：他们没有什么可值得宣扬的。所以就不会过于看重这些人，说 重一点就是抹杀了他们的成绩。 所以我们在评价一个人时， 就应该全面， 准确， 认真负责。 注意发现一个人的长处， 注意他的闪光点，让他在平凡的工作中，闪耀出更大的光芒。 襟怀坦白 舍己为人 舍生忘死 舍生取义果断、热情、勇敢、孤僻、激情，思想成熟、 精明能干、为人诚实,个性稳重、雄心壮志,积极主动、 独立工作能力强，良好的交际技能,上进心强,精力旺盛、 思想新潮, 开朗成熟,年轻、聪明、精力充沛， 吃苦耐劳,平易近人 评价个人品质的常用 积极主动、独立工作能力强，并有良好的交际技能 愿意在压力下工作，并具领导素质。

个人能力怎么描述 　　个人能力怎么描述，简历是一个人找工作时很重要的途径，招聘者可以通过你的简历初步判断你有没有被面试的资格，所以简历的内容很重要，下面分享个人能力怎么描述。 　　个人能力怎么描述1 　　 知道自己的求职优势 　　作为求职者想要凭借个人简历求职成功就必须要知道自己有什么样的求职优势，了解自己的求职优势才能够掌握编写个人简历中的侧重点。金无足赤，人无完人，在个人简历的编写中要学会扬长避短。如果你没有高等学历就需要着重编写专业技能，如果你没有工作经验就需要着重编写学业成就，如果你没有专业技能就需要着重编写英语水平。在个人简历中要挑选自己擅长的技能编写，这样才能够更大程度上取得用人单位的青睐，从而获得面试机会。 　　 了解求职意表现个人能力 　　有针对性的个人简历更容易获得面试机会，想要通过个人简历获得招聘人员的认可在编写个人简历之前就要知道自己想要在用人单位中获得一个什么样的职位。当明确自己的职位过后就可以按照职位所需要的人才来编写自己的个人简历，并且在编写工作经验时也需要选择与职位相关的来编写。 　　 工作能力： 　　在n年的工作中积累了丰富的实践经验，有n年会展行业招商经验，系统地学习了国内外会展理论，有深厚的会展理论素养和招商方面的实际工作经验，熟悉中外会展市场及会展项目，善于策划项目，工作认真负责，业务能力、学习能力及执行力强，有良好的团队精神。 　　个人能力怎么描述2 　　 1、工作能力 　　工作能力是综合能力中最重要的一环，决定能否被雇佣以及薪酬待遇高低，所以面试的时候一定要重点突出这一点，可以采用数据化(量化)的方法，如在最开始的自我介绍中就可以用%之几来形容以往的工作效益和成绩。这些数字具体而且明了。 　　示例：在上一份工作中主要负责新客户开发，去年一年中，个人开发的新客户是总数的"23%，由此个人业绩完成度超过目标任务21%，也因此获得“年度最佳员工”的称号…… 　　 2、沟通表达能力 　　不管是与上司客户，还是同事间的交流，都离不开个人的语言文字表达能力，所以在求职面试时，与面试官的交谈表现，将作为个人综合能力评价的一项依据。 　　 3、社会交往能力描述 　　个人综合能力描述时，也别忘记了对你的社会交往能力作出评价，如：我是一个办事认真、踏实，对自己要求高的人。为人随和，有较好的人际交往能力，并善于抓住客户的需求心理，同时也是个细心的人，并乐于助人，拥有良好的人际关系你，自我感觉人缘不错。 　　 4、组织能力描述 　　企业招聘不仅看重求职专业能力，组织能力的突出，更能带动一个团队的发展壮大，俗话说“一根筷子容易断，十双筷子断亦难”想要组织好团队，就需要一定的领导才能，在描述个人组织能力的时候，如果是应届毕业生不妨回忆下，大学期间有过哪些团体活动，自己在其中担当怎样的角色，组织筹备了哪些工作，如文艺演出，学园祭等等。 　　希望求职者能够遵照以上几点，有针对性的弥补自身不足，提高个人综合能力，加上量化的描述方式，让招聘方更清楚的认为你就是他们这个行业最需要的人才。 　　个人能力怎么描述3 　　 范文1：文职类 　　1、熟练使用多种计算机软件office、photoshop和办公设备操作，打字80字分钟以上； 　　2、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新； 　　3、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理;； 　　4、良好的沟通能力及协调能力。 　　 范文2：IT类 　　1、熟练而全面掌握通信及计算机网络专业知识； 　　2、熟悉SQL Server、MySQL等数据库操作，了解Oracle数据库操作； 　　3、熟悉Linux系统基本操作，熟悉C++、JAVA、汇编、Perl等编程语言； 　　4、熟悉计算机软件工程理论；熟悉测试流程和技巧。 　　 范文3：销售类 　　1、具备销售，营销及团队管理工作经验； 　　2、热爱销售行业，熟悉化妆品行业销售流程以及市场维护工作，对市场有敏锐洞察力； 　　3、成熟稳重，能承受工作压力，可适应长期出差，有较强的沟通交流、业务拓展以及团队管理能力； 　　4、 综合素质强，有相关资源者优势。 　　 范文4：通用类 　　1、较强的领导能力、业务工作能力、组织与协调能力、沟通能力、计划与执行能力； 　　2、娴熟的沟通技巧与团队建设和管理能力，极强的谈判能力及优秀的口头表达，能承受压力； 　　3、有较强的组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力； 　　4、很强的判断与决策能力，计划和执行能力； 　　5、良好的团队协作精神，为人诚实可靠、品行端正、具有亲和力，较强的独立工作能力和公关能力。 　　 简历个人能力要注意的问题： 　　1、要提出过去的成绩，经历。例如过去的课外实践，实习经验，获得奖学金等，就是能力的体现要把它写出，才会有说服力。 　　2、切勿过长，尽量精炼，最重要的是把实质性的东西给用人单位看。 　　3、在写个人能力时应该实事求是，不能有虚假的成分。 　　4、不要写与申请职位没有任何关联的东西。

个人技能包括哪些内容 个人技能包括哪些内容，拥有“一技之长”在求职过程中会给你加分，拥有一项个人技能是可以让自己的简历变得更加的优秀好看的，下面看看个人技能包括哪些内容及相关资料。 个人技能包括哪些内容1 1、电脑应用熟练，熟练操作Word、Excel、Outlook、ERP等各种办公软件。 2、勤奋上进好学，工作细心，条理清晰，踏实肯干，有很强的责任心。 3、性格开朗乐观，善于人际交流和沟通，具备团队合作精神。 4、喜好书法并有一定的书写能力。 5、阅读、游泳、篮球、演讲、辩论性格开朗、待人热情、工作细心、办事高效、能吃苦耐劳、有较强的组织能力办事认真、责任心强、勤奋好学、善于总结、虚心好学待人热情、办事稳重认真、有事业心。能够熟练操作常用办公软件word、excel、ppt等，对网络管理有一定了解。 简历中个人技能填写注意事项 诚信是做人最基本的准则，不仅找工作填写简历的时候需要实事求是，在生活的各个时候各个方面都需要讲诚信。 在填写专业技能的时候我们需要把我们擅长的和会做的都写上，这样能够更加的吸引招聘人员的目光，增加你的面试机会，不过切记擅长就是擅长，会做就是会做，不会做就是不会做，不要把不会做当成会做填写上去。 简明扼要也是填写简历的重点，用人单位可能没有过多的时间很详细的阅读每一份简历，因此怎样用最短的语言，更好的介绍自己是每个求职者应该考虑的。 以上经验只是适用于找自己所学专业的工作，对于跨专业找工作并不适用。 个人技能包括哪些内容2 简历中的个人技能填写技巧 擅长的 这是填写专业技能首先需要填写的一项，每个专业涵盖的内容很广，例如计算机专业有前台，后台等，前台又分为设计，js编程，后台也分为php编程，asp编程等。因此在填写专业技能的时候首先需要填写你最擅长的一项，例如你学的计算机专业，最擅长PHP编程的，那么你就填写PHP，这样用人单位如果有这方面的.需要会及时的发现，如果你的条件符合他们的要求便会通知你进行面试，由于是自己擅长的，一旦接受面试，能够被聘用的几率还是很高的。 会做的 顾名思义，会做但是没有达到精通的地步。例如你希望从事计算机前台，精通的是页面排版和HTML，会一些js,也就是说你可以进行一些简单的js处理。之所以填写会做的，是因为它可以帮助你加分，一个公司聘请职员的时候都希望他是个全才，什么事情都能做，因此填写一些会做的辅助技能会为你赢得更多的面试和就业机会。 资格证书 各行个业都有自己特有的资格证书，资格证书是一种参加某种工作或活动所应具备的条件或身份的证明，也是对我们所学习的专业的一种肯定，现在的很多企业还是很注重资格证书的，毕竟空口无凭不是，填写证书的时候当然多多益善，但是也要分先后顺序，本专业的资格证书要放在前面，国家认证的证书要放在前面。 实际项目 所谓实际项目就是我们参加工作的时候参与的项目开发，还拿计算机专业为例子，你参与了多少个网站的建设，具体在这个项目中从事那个环节都要写清楚，有人说我没参加过工作但是我写过项目可以填写吗，当然可以，不过要注明是自己开发的哦，填写项目也是很重要的一项，毕竟项目决定了实力。 个人技能包括哪些内容3 简历中的个人技能范文 技术类 1、熟悉掌握美容、化妆、美发等原理，精通“刘氏”美容手法; 2、4年美容院驻店经验，精通各种皮肤疑难问题; 3、具有丰富的美容师管理经验与协调经验; 4、有“高级美容师”、“托尼英盖高级美发师”等证书。 销售类 精通美容美发企业的企业管理、市场营销，以及市场运作和组织;精通纹绣美甲产品和市场;精通美容护肤彩妆产品与市场;曾在《销售与市场》杂志发表多篇论文。擅长：销售规划、团队激励与培训、市场拓展。 1、具备__年化妆品专业线业务营销及团队管理工作经验，可独立开拓新市场。 2、热爱销售行业，熟悉化妆品行业销售流程以及市场开发维护工作，对市场有敏锐洞察力。 3、成熟稳重，能承受工作压力，可适应长期出差，有较强的沟通交流、业务拓展以及团队管理能力。 4、综合素质强，有美容院、代理商及相关资源者优先。 文职类 1、熟练使用多种计算机软件office、photoshop和办公设备操作，打字80字/分钟以上; 2、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新; 3、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理; 4、良好的沟通能力及协调能力。 IT类 1、熟悉office等办公软件; 2、熟练而全面掌握通信及计算机网络专业知识; 3、熟悉SQL Server、MySQL等数据库操作，了解Oracle数据库操作; 4、熟悉Linux系统基本操作，熟悉C++、JAVA、汇编、Perl等编程语言; 5、熟悉计算机软件工程理论;熟悉测试流程和技巧。 通用类 具有较强的领导能力、业务工作能力、组织与协调能力、沟通能力、计划与执行能力。 具有娴熟的沟通技巧与团队建设和管理能力，极强的谈判能力及优秀的口头表达，能承受压力。 有较强的组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力; 具有很强的判断与决策能力，计划和执行能力; 良好的团队协作精神，为人诚实可靠、品行端正、具有亲和力，较强的独立工作能力和公关能力。

写一下自己的经历和自己的长处即可，比如：1、在从事多年服务行业、助理工作后，积累了丰富的服务行业和管理方面的经验以及优秀的口头、书面表达能力。能够熟练操作word办公软件及设备，以胜任现代化办公的需求。请给我一次机会，我必将还您以夺目的光彩。2、对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力。3、有良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，勤勉上进，认真细致，踏实肯干，对工作认真负责，善于团队合作学习注重理论与实践的结合，己具备了相当的社会实践操作能力，有很强的事业心和责任感，能够面对任何困难和挑战。　　4、本人性格开朗，待人真诚，对工作有上进心，有很强的适应能力和团结精神，并能很好地同事相处并协同工作。在4年的工作中，以谨慎的工作作风，认真积极的工作态度，细心完成本职工作。本人工作踏实，刻苦耐劳，如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益，以尽情体现自身能力和价值。扩展资料注意1、优势与岗位相匹配很多求职者对于个人优势这一块容易把握不好尺度，总想罗列很多与能力和特长相关的词语，大篇幅的正面词汇，看似优秀，实则难以吸引面试者的眼球。而要体现自己的优势，不能仅仅列举正面描述词汇，要根据岗位要求有针对性的以对方的需求为导向，选择最匹配、最精炼的几个概括词即可，之后简单举例证明自己在之前获得过成绩。总之，简历上所写下的内容，不仅要表现出自己的优势，同时也要展现出对方对于岗位的需求，只有互相匹配，才能达到双赢。2、用数据直观体现优势在大多数情况下，光有形式没有内容，都是没有说服力的。求职者只在简历上写下自己拥有什么优势，却不用数据去表明这项特长能带来什么样的价值，这样的表述意义不大。所以在准备简历时，要学会用直观的数据将能力可视化，让面试官一眼就能看到求职者通过这些特长曾取得过成绩。如此，面试官自然会对求职者产生认同感。同时，在这样的总结和说明中，可以巧妙的体现出求职者的总结归纳和逻辑思维能力，一举两得。

首先是你的专业能力，工作中能不能独立完成，完成的工作质量是否合格，是否能超额完成；还有就是为人处事方面，同事相处的是否融洽，管理能力，一个人有强大的管理能力是非常容易有发展空间，一个管理能力特别强的人就能带出一个优秀的团队，这是职场领导非常愿意看到的。

岗位具备的能力都有哪些 　　岗位具备的能力都有哪些，不管是什么岗位，都是要具备一定的能力，其中最为主要的就是完善工作能力以及解决问题的能力，为了能够让大家更加了解岗位具备的能力都有哪些，下面一起来了解看看。 　　岗位具备的能力都有哪些1 　　1、换位思考的能力 　　换位思考就是设身处地将自己放在对方的位置上，用对方的视角看待问题。不管是在职场沟通中，还是为用户服务过程中，都需要具备换位思考的能力，站在他人的位置上，立在他人的处境中感同身受，客观的看待问题并进行理解。换位思考往往能让你有新的视角，也能与人更好的沟通！ 　　2、工作总结的能力 　　会总结工作的人，能够对事物的理解提高到一个新的层面上，能够具有一种深层的理性认识和知识转化的能力。在职场中，通过总结，总能够在工作经验中发现一些规律性的东西，从而达到举一反三的效果，提高工作效率，所以要学会不时的总结自己的.工作。 　　3、文字撰写的能力 　　如何写东西，怎么写东西，怎么写出好的东西，在现在职场中是很重要的。往往一篇好的文案，能够带来巨大的效应，特别是在互联网的时代，一个好的编辑能够给公司带来的利益往往是可观的。 　　4、数据挖掘的能力 　　在信息化的现代，能够收集信息，挖掘数据是一项必须具备的能力，有这样的能力才能够了解竞争对手的信息，解决工作中遇到的问题，还能获取最精确的资讯，可以甄别信息的优劣真假，将精髓为自己所用，高效提高工作效率和质量。 　　5、处理问题的能力 　　工作久了，往往容易被固定思维固定住，给标准化的流程阻碍我们处理问题的能力。时间久了，处理问题就只会按照流程处理，遇到特殊情况就不知道如何是好。所以要有灵活处理问题的能力，这样才知道特殊情况中如何正确解决问题。 　　6、自我鼓励的能力 　　职场中难免会有失败和挫折，要学会自我安慰和解脱，能够总结经验教训，避免再次的失败。要鼓励自己，相信没有绝对的失败和错误，要在失败中找到成功的方向。 　　7、岗位承受的能力 　　竞争加剧，经营风险加大，企业往往会对一个人的岗位内容进行调整，职场人士需要能够承受这样岗位的变化，要知道岗位的变化是对自己的一种挑战，能够提升个人的生存能力，促进自己个人的发展。 　　8、不断学习的能力 　　时代在变，知识量越来越丰盈，要有不断学习的能力，在学习中找到正确的工作方法，提升自身的功能职业技能，让自己不断创新变化，才能够立于职场。 　　岗位具备的能力都有哪些2 　　具备一定的文字功底 　　不管做什么工作，如果能够具备一定的文字功底都是不错的，不仅能够在沟通中保持准确无误，也能够给老板或者上司留下很好的印象。 　　学会整理行业资料 　　不管在哪一行长期的工作经验积累，也需要对行业资料进行整理，这样使用起来也很方便，也能够提升自己的总结能力，对于自己的工作能力提升都有好处。 　　多学习其他岗位的经验 　　虽然一个人只做一份岗位，但是你也可以多去帮助其他跨岗位的同事做事，一来也是培养同事关系，而来也能够让自己其他工作能力得到提升。 　　不计较打杂做事 　　在职场中，如果总是被安排做一些打杂的事情，也不必计较，你认为自己的能力还用不到做这些，但是其实小事情才能够看出自己的能力，不计较这些，认证完成才是王道。 　　保持工作的自信心 　　在工作过程中，不要总是对自己缺乏自信，对于领导安排的任务，不管是否具有难度，都一定要保持对工作的自信，努力地去完成，这样才是正确的做法。 　　一个成熟的职场人士，从来不会把不会、不知道挂在嘴边，相反，而是用实际行动去证明自己的实力，即使你当下的能力很难办到，但是只要让别人看到你的努力，即使没有完成也会对你的印象加分。

1.一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能 力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。2.任何职业岗位的工作都需要与人打交道，因此，人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时 良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。3.专业能力，主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中，招聘方最关注的就是求职者是 否具备胜任岗位工作的专业能力。4.社会能力，主要是指一个人的团队协作能力、人际交往和善于沟通的能力。在工作中能够协同 他人共同完成工作，对他人公正宽容，具有准确裁定事物的判断力和自律能力等，这是岗位胜任 和在工作中开拓进取的重要条件。5.个人能力，一个人的职业道德会越来越受到全社会的尊重和赞赏，爱岗 敬业、工作负责、注重细节的职业人格会得到全社会的肯定和推崇。

地产人一定不是靠吃青春饭来实现自身价值的，而立之年的销售人员也能是百万经纪人，也可以是创造团队佳绩的行业精英，也可以书写传奇，成为风云人物有时候，恰恰是因为年轻，还不成熟的自以为完美的小心思才更易被客户看破，相反，在行业扎根数年的地产，老人，反倒真正明白这个行业一定是服务至上，专业为主，他们更能被客户选择和信任

工作能力是衡量一个人在工作岗位履行职责是否称职的量度。这种量度越强，就越有利于创造优秀的工作业绩。根据自身工作体会，我认为提升自己的工作能力，应在以下五个方面下功夫：一、注重学习。工作能力越强的人，一般会越注重学习，因为学习是提升效率的不二之选。反而那些工作能力一般的人，经常喜欢干些边边角角没什么价值的活，并且一个小时能完成的，最后花了两个小时来搞定。而是工作能力越强的人，虽然看起来特别忙，但一天不管有多少事情，总会抽出一些固定的时间，拿来看书学习。工欲善其事必先利其器，懂得学习的人，会一直寻找到提升工作效率的方法，有些人为什么看起来很努力，却混的很差。二、高效分配工作时间。不能合理划分工作时间，你会发现连摸鱼的时间都没有。怎样提高工作效率？首先，对工作分类，可以按日常工作的重要程度分为重要紧急 紧急不重要 重要不紧急 不重要不紧急这四类；也可以按工作内容分为重要、不重要、日常、垃圾工作这四类进行分类，重要比如领导关注的，或者面子活优先干，不重要的比如领导临时安排的，或者突发时间，能表功的，就可以把日常工作放一放去干，最后一个就是垃圾活，出力不讨好，能推的推掉，实在推不掉的就放最后做。三、制定清晰地目标和规划。工作能力越强的人，之所有会产生源源不断的动力，一般是因为内心有清晰地目标规划。有了长远的目标，然后每天就知道该做什么，才能够靠近自己的目标。假如我要三十岁年入千万的话，那么我就会去思考，我要达到什么样的水平才能够年入千万，然后进一步思考，每天我要成长多块，干多少活，将来才能在三十岁之前年入千万。四、高度专注于自己的事业。工作能力强的人，在自己的专业领域会很突出。每天高度专注于自己的事业发展，心无旁骛的工作，不受外界的干扰。为了达成目标，意志坚韧，会主动放弃一些无效的社交，高效利用自己的时间，聚焦在自己的事业上。五、形成良好的工作习惯。现在很多打工的人，都在抱怨企业的996工作模式，而对于工作能力强的人，他在长期高强度的工作中，早已形成了习惯。716式的工作，将一切的时间都拿来赚钱，工作效率又高，每天几点起床几点睡觉，都很有规划。这种工作习惯，让他们从来不觉得自己是在努力赚钱，而是已经形成了习惯。工作能力是锻炼出来的，不是老师教出来的，唯有形成良好的工作习惯，制定好一个目标，持之以恒的去努力。方能高效工作，高效产出，在工作能力变强的同时，获得成功和快乐。结语：提高自己的工作能力，是每一个人在工作中要解决好的课题；提高自己的工作能力，绝非一蹴而就。要在工作实践中勤于学习，勤于思考，勤于分析，勤于实践，勤于总结，不断改进和提高自己的工作能力，团结带领员工努力创造一流业绩。

个人工作能力提升方面有哪些 个人工作能力提升方面有哪些呢，大家都知道工作能力的提升其实就是一个量变到质变的过程，那么大家知道个人工作能力提升方面有哪些吗，下面就来看一看个人工作能力提升方面有哪些吧！ 个人工作能力提升方面有哪些1 1、全身心投入 对待工作我们一定要时刻保持激情，全身心的投入进去。这样你才能有更好的工作状态去从事你的工作。同时若你身为领导者，才能很好的对你的手下起到一个很好的示范作用。 2、培养自己的多项能力 在职场中，想要靠自己的单一能力走得更长远是绝对不可能的。为了避免单位技能带来的阻碍，我们需要宠多方位去发展培养我们的能力，这样你在职场中的位置才会更加重要。同时得到老板赏识的机会也会越来越多。 3、提高自己的执行力 在职场中光有想法是远远不够的，还需要提高自己的执行能力。做任何事情，如果你的执行能力不好，就算再好再简单的工作，到你的手里也会变得乱七八糟，毫无价值。所以执行力对于每位员工来说，是占有非常重要的地位。 4、沟通能力 在职场中不管你是出于那个阶层，你每天都需要和别人进行沟通。所以拥有良好的沟通能力是非常重要的。如果你总是能够在工作中与别人沟通顺畅的话，那么在平时的工作过程中，你的表现也不会太差。 5、主动学习的能力 职场中是个竞争激烈非常强的地方，想要不被淘汰，那么就得学会主动学习。通过各种学习来充实自己，这样你才会有所进步。如果你总是满于现状，不所求进步的话，或许不久的将来，你就有可能被别人给淘汰。 个人工作能力提升方面有哪些2 第一招：清楚地了解你创造的价值 成就体现为我们所做的，既能令自己满意，又让我们为组织的目标和战略愿景作出贡献的事情。 评估我们的成就，最理想的手段是名为PAR的系统—— 问题（problem）、动作（action）和结果（result）。 它需要你发现在特定的时间存在的问题或机会，解释已经采取的行动，并认识到这个行动产生的结果。这让组织获得了一个非常客观的指标，衡量你针对具体的组织挑战所取得的成就。 每一天，我们都需要反思，自己的贡献和成就是什么，同时确定我们通过这些成就为公司创造的价值。 第二招：掌握两大领域的"最新动态 我们必须掌握两个领域的最新动态，以确保我们的价值。 第一个是国内和国际新闻，以及行业杂志上的某些文章，主题涉及我们的职业、行业或我们在工作的组织中所扮演的角色。 第二个领域是技术，因为技术每天都在进步，通过提供通讯连接和获取全球信息，为组织的增长发挥催化剂的作用。 我们如何掌握最新动态？理想情况下，每周都应该阅读书籍，订阅各种商业、行业杂志和期刊（以及您感兴趣的任何其他内容），查看在线新闻来源，以及阅读本地和国际评论。 第三招： 拥有双语和国际经验 在全球市场，英语、西班牙语和汉语的使用者最多。我们需要学会至少其中两种。 全球而论，掌握第二种语言是至关重要的，不仅因为使用另一种语言很重要，而且因为它扩展了我们在互联网上开展研究，学习手册内容和在本职工作领域内查找专业文献的能力。它还让我们能更好地了解最新的技术动态和其他文化。 但最重要的是，我们有机会与那些思维方式有别于我们的人进行互动。没有人从我们的身上剥夺这些经验，其价值远远超过了我们享受旅行所支付的费用。 第四招：培养能量、热忱和激情 许多人都会表现出一个特征（或缺点）——对于展现自己的能量、欲望和激情感到恐惧或不适。 但我们必须意识到，没有什么比热情更能打动人。必须让人能从我们的眼中看到动力和激情。我们需要说的是：“我想在这里工作，因为我喜欢你们所做的事。我已经研究过，我真的很喜欢这家公司和公司的价值观、产品和经营方式。” 许多专业人士不愿意在工作中表现出热情，表达出我们的情绪和激情能提高我们的专业魅力。我们眼中放射的光彩流露的是对工作的个人兴趣——它证明我们渴望做某事。

个人技能怎么写 个人技能怎么写，求职简历，是应聘者寻找工作的敲门砖，简历的撰写专业性和全面性，将直接影响了自己找到合适工作的效率，也是我们应该重视的方面，以下个人技能怎么写。 个人技能怎么写1 以描写自己的突出特长或者优势、擅长的方面、专业，可以包含各种相关的硬技能和软技能，注意是要突出重点，而且不得虚构。 硬技能，也称为技术技能，是一种容易衡量和量化的专业能力。它们总是后天习得的，而不是与生俱来的。我们学习硬技能最常见的地方是学校、工作和日常生活经历。硬技能的好处是容易学习。通过一些课程和实践，新的硬技能可以随着时间的推移获得。 扩展资料 注意事项 首先列出你拥有的所有应技能。写下所有拥有的硬技能，不管是否有用。你永远不知道招聘经理想要的是什么，所以最好把你的硬技能列一个全面的清单，以便参考。 其次列出你自信能使用的技术技能。你也可以通过在技能旁边加上“基本”、“熟练”或“高级”来评估你的能力。 比如 1、在从事多年服务行业、助理工作后，积累了丰富的服务行业和管理方面的经验以及优秀的口头、书面表达能力。能够熟练操作word办公软件及设备，以胜任现代化办公的需求。请给我一次机会，我必将还您以夺目的光彩。 2、对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力。 3、电脑应用熟练，熟练操作Word，Excel，，Outlook，ERP等各种办公软件； 4、勤奋上进好学，工作细心，条理清晰，踏实肯干，有很强的责任心；性格开朗乐观，善于人际交流和沟通，具备团队合作精神；喜好书法并有一定的书写能力。 一份简历，一般可以分为四个部分，其中： 第一部分：为个人基本情况，应列出自己的姓名、性别、年龄、籍贯、政治面貌、学校、系别及专业，婚姻状况、健康状况、身高、爱好与兴趣、家庭住址、电话号码等。 第二部分：为学历情况。应写明曾在某某学校、某某专业或学科学习，以及起止期间，并列出所学主要课程及学习成绩，在学校和班级所担任的职务，在校期间所获得的各种奖励和荣誉。 第三部分：为工作资历情况。若有工作经验，最好详细列明，首先列出最近的资料，后详述曾工作单位、日期、职位、工作性质。 第四部分：为求职意向。即求职目标或个人期望的工作职位，表明你通过求职希望得到什么样的工种、职位，以及你的奋斗目标，可以和个人特长等合写在一起。 为体现不同人群的特点，四部分的排序及组合会根据实际情况略有出入 个人技能怎么写2 简历中的个人技能填写技巧 擅长的 这是填写专业技能首先需要填写的一项，每个专业涵盖的内容很广，例如计算机专业有前台，后台等，前台又分为设计，js编程，后台也分为php编程，asp编程等。因此在填写专业技能的时候首先需要填写你最擅长的一项，例如你学的计算机专业，最擅长PHP编程的，那么你就填写PHP，这样用人单位如果有这方面的需要会及时的发现，如果你的条件符合他们的要求便会通知你进行面试，由于是自己擅长的，一旦接受面试，能够被聘用的几率还是很高的。 会做的 顾名思义，会做但是没有达到精通的地步。例如你希望从事计算机前台，精通的是页面排版和HTML，会一些js,也就是说你可以进行一些简单的js处理。之所以填写会做的，是因为它可以帮助你加分，一个公司聘请职员的时候都希望他是个全才，什么事情都能做，因此填写一些会做的辅助技能会为你赢得更多的面试和就业机会。 资格证书 各行个业都有自己特有的资格证书，资格证书是一种参加某种工作或活动所应具备的条件或身份的证明，也是对我们所学习的"专业的一种肯定，现在的很多企业还是很注重资格证书的，毕竟空口无凭不是，填写证书的时候当然多多益善，但是也要分先后顺序，本专业的资格证书要放在前面，国家认证的证书要放在前面。 实际项目 所谓实际项目就是我们参加工作的时候参与的项目开发，还拿计算机专业为例子，你参与了多少个网站的建设，具体在这个项目中从事那个环节都要写清楚，有人说我没参加过工作但是我写过项目可以填写吗，当然可以，不过要注明是自己开发的哦，填写项目也是很重要的一项，毕竟项目决定了实力。 个人技能怎么写3 个人简历技能专长范文参考： 范文1：销售类 精通美容美发企业的企业管理、市场营销，以及市场运作和组织;精通纹绣美甲产品和市场;精通美容护肤彩妆产品与市场;曾在《销售与市场》杂志发表多篇论文。擅长：销售规划、团队激励与培训、市场拓展。 范文2：技术类 1、熟悉掌握美容、化妆、美发等原理，精通“刘氏”美容手法; 2、4年美容院驻店经验，精通各种皮肤疑难问题; 3、具有丰富的美容师管理经验与协调经验; 4、有“高级美容师”、“托尼英盖高级美发师”等证书。 范文3：文职类 1、熟练使用多种计算机软件office、photoshop和办公设备操作，打字80字/分钟以上; 2、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新; 3、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理; 4、良好的沟通能力及协调能力。 范文4：通用性 ◆具有较强的领导能力、业务工作能力、组织与协调能力、沟通能力、计划与执行能力。 ◆具有娴熟的沟通技巧与团队建设和管理能力，极强的谈判能力及优秀的口头表达，能承受压力。 ◆有较强的组织、协调、沟通、领导能力及出色的人际交往和社会活动能力以及敏锐的洞察力; ◆具有很强的判断与决策能力，计划和执行能力; ◆良好的团队协作精神，为人诚实可靠、品行端正、具有亲和力，较强的独立工作能力和公关能力。

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现在很多人都已经步入了社会，大多数人都已经工作，所以说个人能力在工作中会体现在哪些方面这个问题，我也进行了深刻的思考，个人能力的强弱，在工作中会体现在你处理事情的完整度和条理性上，以及你对于同事之间的关系的处理。

接受工作，只问标准这是最基础的能力体现点，在接受上司分派的工作时，尽量要把工作要交付的标准跟明确清楚，即显得自己专业，也可以避免后续的扯皮与背锅。2/5请示工作，必带方案在向领导请示工作时，一定要把自己负责的工作内容记在脑海中，并且实现针对有疑问或暂无确定解决方案的，一定要有自己的看法，并在请示过程中抛出来。起到的作用就是让领导有做决策的感觉，而不是让领导感觉自己是保姆。3/5汇报工作，突出结果汇报工作是对展示自己工作成果以凸显自己能力的最佳时刻，此时一定要学会突出重点的成果，切忌每项工作都花同样时间与篇幅。4/5分享工作，细说流程在与同事们分析自己的工作经验时，重点在于说整个工作的流程，不需要偏离到说自己工作中的情绪。他人关注点在于从你的流程中学习到更好的经验。

工作技能不足。表现为不能适应工作，不能很好的完成工作，基本技能应用不熟练。工作态度不好。消极，不主动，推诿等。工作思路不对。对工作的最优流程认识不够，逻辑能力欠缺，结构性思维缺乏。工作认识不够。缺乏全局观念，对行业缺少分析，对工作定位认识不足。个人业绩与公司业绩不关联，绩效考核缺乏依据。具体的可量化的标准没有制定或不完善。工作目标没有完全达成。公司遭遇企业瓶颈。包括信息获取的有效性和及时性，对风险的防范不足，体制不健全等等。其他建议是对解决问题个人提出的可行性的最优的方案。它的提出应该依据是否有利于公司效益的原则。建议的要点包括：利于公司整体和部门。切实的可行性。可以根据上一时期的工作量确定。逻辑性强，能够从结构上反映工作的流程，让人一看就懂。从公司战略出发，结合产业趋势，细化到部门、个人的日常行为中。多以量化的数据做建议的参考。建议应该跟自己的领导上级和平行级同事商讨确定，多方面参考大家建议 赞同11暂无评论

个人能力简述简短 个人能力简述简短，个人能力是一个人表现自己的机会，能够让人看到自己的闪光点，从而对自己非常重视，那么，个人能力简述简短该怎么写，下面让我们一起来看看吧。 个人能力简述简短1 1、在日常工作中，本人自觉端正工作作风，个人能力出众，能够紧系联系群众，经常深入现场检查质量规程标准的执行情况，出现工程质量隐患及时与施工工人交流，提出整改要求。 整改到位后，能够及时总结经验，避免出现同样的质量问题。在工作中，做到勤查勤改，及时监督指导，分析质量动态，提供准确数据，推行全面质量管理并督促有关人员做好工程质量的各项原始记录，接受各级质量监督机构对工程质量的监督。 对待工程质量问题做到不回避矛盾，不弄虚作假，不以职谋私，不降低标准。在工作中，既获得了各班组的积极配合与支持又得到领导的肯定与表扬。 2、正确的审美观让他更懂得如何发现美的存在，认识到美的真正含义。在穿着上从不以过渡的张扬为美，虽然不是很突出，但是一眼就能够看出他身上的美才是最特殊的。 3、本人性格开朗，为人细心，做事一丝不苟，能吃苦耐劳，工作脚踏实地，有较强的责任心，具有团队合作精神，又具有较强的独立工作能力，思维活跃。 4、本人性格活泼开朗，与人相处与睦融洽，有较强的沟通能力。在校期间担任班长一职，多次策划实施几次大型活动，拥有较强的组织能力与协调能力，并具有良好的身体素质。在多次社会实践中，注意向社会吸取丰富的经验，对工作认真负责。 5、本人热爱学习，工作态度严谨认真，责任心强，有很好的团队合作能力。有良好的分析、解决问题的思维。以创新、解决客户需求、维护公司利益为宗旨。来接受挑战与更大的发展平台。 6、具有亲与力，平易近人。有很强的交流沟通能力，善于表达自我，口才好。观察事物细致入微，能够及时发现与更正自我的不足。 7、办事认真、责任心强、勤奋好学、待人热情、办事稳重认真、有事业心。能够熟练操作常用办公软件word、excel。 8、性格随与开朗大方，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。 9、我认为你在审美与表现方面都没有问题，你的发型与服饰都十分符合学生的标准，并可做到不与其它穿奇服弄怪发的同学学习不好的行为。坚持按照标准去严格地要求自己。希望你能永远保持这种态度。 10、为人稳重、大方，认真对待工作，开朗自信，待人真诚，有优良的团队精神，强烈的责任心，良好的沟通协调能力。在责任心、事业心、亲与力、决策能力、计划能力、谈判能力强，具备良好的敬业精神与职业道德操守，有很强的感召力与凝聚力。 11、对工作持积极认真的态度，责任心强，为人诚恳、细心、乐观、稳重，有良好的团队精神，能快速适应工作环境，并能在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。我是一个积极、乐观，务实，不断学习，奋力进取的人。不想落后，也不愿落后；落后，失去成功的一切机会。学习也是必不可少的，没有知识是很难成功的；同时，为自己争取更多的机会的实践、去成功！ 12、作为公司一位数控机床的操作工，对公司质量方针、环境方针、有以下认识：质量是企业的生命。首先，按照设备的安全操作规程正确的操作设备；在确保设备安全运行的前提下，做到“三好、四会”；其次，通过学习，掌握乃至精通设备的加工范围、能力，发挥设备的各项性能，按照既定的加工工艺（编制合理的加工程序），满足零件的图纸质要求，并交验。量的考虑，主要在于工艺的合理、辅助工作时间，以及个人操作的熟悉程度与养成良好的工作习惯。如公司要求的定置管理就非常重要。总之，保质保量是公司质量方针得以实现的最最基础的保证，而品质综合了质量相关的各个层面，是包含了企业或公司文化的质量，品质意味着精工。 13、本人对工作负责，有积极的敬业精神，能与领导沟通协调，为人亲与诚恳能与员工与谐并能沟通提高员工的最佳素质，能为工厂利益付出个人代价，为公司创更高业绩，望贵司能给我一个发扬的机会，同时您也无悔您这次的选择。 14、本人作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。 15、具备较强的电子专业知识（对数字电路，模拟电路，单片机，通信原理等较为熟悉）；对电子产品的制造工艺，元器件特性与不良品分析等较为熟悉；具备较强的表达能力，沟通协调组织能力，管理能力与处理问题的能力；具有较强的学习能力与良好的团队合作意识。 16、对于美的含义有着自己的理解，能够在生活中发现美，懂得美的真正含义，在穿着上，得体大方，也不失为是一个懂得用美来装点自己的人。 17、在XXXX中提出专业的"意见与产品及供应商资讯，提出可行性方案建议，跟进解决XXXX问题；具备团队协作精神，有责任心、人品好、思想端正；具备一定的文件管理能力。 18、有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有工作经验，做过优秀的求职简历顾问，有较强的表达能力与沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我踏实认真的学习态度，积极主动的工作作风，热情大方的待人原则，艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性与人生追求，培养了我正确的人生观，世界观，价值观，使我能乐观面对生活与工作并取得理想的成绩。 19、你外表清秀却一脸冷漠；你渴望理解与关爱，却自私狭隘，容不得别人对你的真诚批评；你也曾豪情万丈，有过远大的抱负，但随着年龄的增长学习压力的增加，你渐渐淡忘了你的理想。你不思进取，顽劣倔强，常常做出出人意料的举动。如今，你即将初中毕业，真诚地奉劝你融入到社会大家庭中来，感受别人的帮助与关爱，并学会回馈与感恩！ 20、总结自己多年来的学习工作、生活情况，尽管有了一定的进步与成绩，但在一些方面还存在着不足。比如我刚刚踏出校园，步入社会。社会工作经验上还存在着一定的欠缺。这有待于在今后的工作中加以磨砺。在新的工作岗位上，我一定要继续加强学习，严格要求自己，在实践中不断提高自己的工作能力、应变能力、人际交往沟通能力等，力争做一名合格的司法工作人员，为我国法治事业发展与壮大做出自己应有的贡献。 21、在大学期间，本人遵守国家法律、学校纪律，作为一名法学专业的学生，在日常生活中以课堂所学为基础，培养自己的法律意识，通过老师的教导、同学的帮助以及自己的努力，认真学习、打下了扎实的法学基础。 22、工作态度：有很好的团队精神和协作精神，积极的工作态度，能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。 23、具备较强的逻辑思维方式，对事情认真负责，能吃苦受累，有很强的责任心与团队意识；自信、乐观，具有一定的创新意识。 24、参加工作以来，围绕本职中心工作，对照相关标准，严以律己，较好的完成各项工作任务；同时，认真学习相关业务知识，不断提高自己的理论水平与综合素质；严格遵守单位制定的各项工作制度，积极参加单位组织的各项活动，虚心向有经验的同志请教工作上的问题，学习他们的先进经验与知识；敢于吃苦、善于钻研，能按规定的时间与程序办事，较好地完成领导交办的工作；同时积极主动配合其他部门工作的开展，不断提高工作效能。 25、能熟练运用Windows Office Word、Excel、XXX等应用软件，能根据XXX的需求，完成面XXXX工作，具备良好的XXXX意识，极强的沟通能力与谈判能力； 26、我的审美观也比以前更成熟了，比以前更会欣赏了。虽说表现并不突出，但任何事都抢着做了。他的审美观念很好，能辨认出什么是真正的美的，也很会表现自己，特别是在他擅长的数学上，他是个憨朴的男孩，从来不与人攀比。 27、注重综合素质评价结果的呈现方式。综合素质是学生发展的重要构成，是检查基础性发展目标达成情况的重要手段，也是衡量学生能否毕业与继续升学的重要依据之一。我们采取写实性评语与等第相结合的方式分别加以表述，写实性评语客观描述学生的进步、潜能以及不足，必须准确、真实、全面并具有代表性。 28、在生活作风上，发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自己；遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度与一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。 29、诚实、稳重、勤奋、积极上进，拥有丰富的大中型企业管理经验，有较强的团队管理能力，良好的沟通协调组织能力，敏锐的洞察力，自信是我的魅力。我有着良好的形象与气质，健康的体魄与乐观的精神使我能全身心地投入到工作当中。 30、我在生活中能够感受大自然与各种东西的美，将他们的丑陋化作生活中的美。不追求那些社会中庸俗的一面，有自主创新精神。 31、有5年多的人事行政工作经验，能组建人事行政工作体系，了解人力资源六大模块，熟悉薪酬的核算，能熟练处理社会保险和住房公积金(有深圳市养老保险和广东省原行业企业养老保险双重工作经验)，能吃苦耐劳、有团队合作精神、有奉献精神、能服从公司安排(能驻外出差)。 32、由于从事过人事行政和财务工作，积累了丰富的工作经验。本人工作踏实，认真，具备分析能力，头脑灵活、反应敏捷，能够灵活处理工作中的突发事件。并且极富工作和团队精神，我性格开朗，乐于与人沟通，具有良好的适应性和熟练的沟通技巧，能够协助主管人员出色地完成各项工作。 33、十年企业的管理经验，熟练运用中国商法和经济法法律、法规，避免公司因触及法律盲区而遭到不当经济制裁，能有效制定和落实各项管理制度和工作流程。具有多项技能，包括电脑办公和管理，驾驶除大客车以外的所有车辆，擅长公司行政、人事和后勤管理。 34、国企大型工程6年现场技术员、5年技术管理科科长，后从事技术负责人、项目总工、项目经理及大型工程副总工程师工作，近几年在国际工程监理单位、外资企业从事项目管理工作，主要负责土建方面的管理。 35、本人接受过正规的教育，具有较好的素养，肯学习进取，在公司工作期间积累了一定的工作经验，能够高效率按时完成任务。 36、工作优势：工作经验比较丰富，曾任职建筑设计院、景观规划设计公司、策划设计公司、施工图设计公司。虽然几年的时间分散在不同领域公司中工作，各专业的学习、工作时断时续，但是本人自学能力较强，经过各阶段的自我学习已基本能够将各个专业融会贯通，目前迫切希望能有一个较有挑战性的工作岗位，为公司以及社会做贡献的同时使自己个人得到更快更好的发展。专长技能：熟练运用各种应用程序：天正、WORD、3DMAX、AUTOCAD、 37、我的专长和特殊技能：精通大多设计软件如：3dmax。autocad。photoshop。有非常优秀的skuchup建模能力。良好的手绘能力。富于创意，学习能力，有良好的团队合作精神。 38、在地产设计院的`工作中，从方案设计到施工图的完成，与效果图公司的合作与结构、水、暖、电专业的磨合协调。不但使我深入了解建筑产品完成的整个周期，建筑产品如何从一个概念经历各个过程成为成品。也学会了与不同专业不同部门，不同工作方式人的有效合作。在地产设计院工作又使我不断与开发商接触，了解，谈判，了解他们的商业意图；使自己对建筑这个行业又有了新的拓展。 39、近三年都在从事初步设计与施工图设计工作，我非常爱好这一工作。自己的优势在于：工作效率高，能适应大工作量；对工程拥有一定深度的总体认识，对项目具有较好的把握度，并具有很好的与各专业相互协调的工作能力（自己多次在项目中任专业负责人）。 40、在工作中，热爱自己的事业，服从组织安排，并积极运用有效的工作时间做好自己分内工作。严格执行单位的要求，积极参加活动，主动搞好工作，虚心向同事学习，团结同事，热爱生活，积极参加上岗培训。 41、为人诚实守信，具备良好的心理素质和承受压力的能力，工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，作为技术人员，我的不足之处是缺乏管理方面的经验。 42、本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新；有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。 43、对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。 44、本人是设计专业毕业生，熟练手绘，熟练cad，3dmax，vray，photoshop等设计软件，熟练办公软件。懂画施工图，懂一定的对装饰材料和施工方法。本人乐观开朗，积极好学，健谈，有自信，具有设计的创新思想；对待工作认真负责，细心，能够吃苦耐劳，敢于挑战，并且能够很快融于集体。 45、正确的审美观让他更懂得如何发现美的存在，认识到美的真正含义。在穿着上从不以过渡的张扬为美，虽然不是很突出，但是一眼就能够看出他身上的美才是最特殊的。 个人能力简述简短2 1、本人对这份工作情有独钟，做这些工作是我梦寐以求的事情，我擅长做采购规划，采购流程及制度的制定及完善，供应链管理，成员管理及培训，解决问题，预算制定及控制。 我想在该工作中，总结出更多的经验，吸取更多的教训，为今后的更好的发展，打下良好的基础。 我非常重视与人相处，不管到哪里，都能够很好的和大家一起协同处事。 具有高超的谈判及冲突处理能力。 并且能同时处理各种复杂的工作。 有出色的人际交往及沟通能力。 我工作目标明确、擅于制定详细的计划来实现目标。 英语 ---- 大学英语六级，与外商有6年丰富的英文口头及书面沟通,谈判经验。 粤语 ---- 能听懂并讲一般的商务用粤语。 电脑------能熟练的运用各种办公工具,网络工具。 中英文打字速度快。 2、本人组织能力强，善于资源分析,能充分利用各种资源，有较强的独立性，有较强的分析能力，能够适应快节奏的工作,有较强的实战经验和实际操作能力,工作中能够独当一面。 性格乐观开朗，做人本分，原则性较强，有比较沉稳的性格。对工作认真负责，经常得到领导的好评! 3、我一向做人诚恳，工作态度端正，善于善于沟通，愿意同大家一起协同作战。 其次我有上进心，比较喜欢尝试，对于任何事情我都喜欢试一试。还有我个人比较热爱生活，我喜欢挑战，那样的生活们才会精彩。 个人能力简述简短3 个人简历上个人能力该怎么写 简历首先要真实可靠。其实单位要想获知你的真实情况并不困难,许多单位都将诚实视为第一重要的品质,一旦单位发现你作假,即使你才华再出众也不会录用你。 简历是沟通能力的体现 现代企业越来越强调沟通能力,简历是你与招聘单位的第一次沟通,你的目的是让对方认识和接收你,单位的目的是了解你。 对单位人事部来说,你可能是数以千计的应聘者之一,有些简历甚至没被认真阅读就被扔进垃圾桶,更多的简历在招聘人手中只停留十秒钟,也难逃相同的命运。那些书写潦草、满纸错字的简历根本就别想过关,即使你是个天才。 对此,我们一定要重视简历的包装,但包装虽然重要,决定胜负的却是内涵。你是否真正具有单位所需要的才能才是应聘成功与否的关键。 简历要有效表达个人信息 如果你不具备单位要求的条件,就算弄虚作假取得面试机会,也一样会被识破。但如果你正是单位所需要的人,却未取得面试机会,就该检查自己是否在简历中有效表达了个人信息。 简历的基本内容是必需的。别看简单,可总有不少人忘记写上自己的联系办法或是性别。沪江职场专家提醒毕业生,以下内容是简历中不可少的内容: 个人基本信息、职业目标、教育背景、所受奖励、校园及课外活动、兼职工作经验、培训、实习及专业认证、兴趣特长。 关于简历的基本守则,首先要真实可靠。其实单位要想获知你的真实情况并不困难,许多单位都将诚实视为第一重要的品质,一旦单位发现你作假,即使你才华再出众也不会录用你。 简历的成功要诀 什么样的简历可以在上千份简历中获招聘人青睐: 1、求职目标清晰明确。所有内容都应有利于你的应征职位,无关的甚至妨碍你应征的内容不要叙述。 2、突出你的过人之处。每人都有自己值得骄傲的经历和技能,如你有演讲才能并得过大奖,你应详尽描述,这会有助于你应征营销职位。 3、用事实和数字说明你的强项。不要只写上你“善于与人沟通”或“富有团队精神”,这些空洞的字眼招聘人已熟视无睹。应举例说明你曾经如何说服别人,如何与一个和你意见相左的人成功合作。这样才有说服力并给人印象深刻。 4、自信但不自夸。充分准确地表达你的才能即可,不可过分浮夸,华而不实。 5、适当表达对招聘单位的关注及兴趣。这会引起招聘人注意和好感,同时可以请求面试机会。

认真细致，每个行业所需要的有一点点区别的哦

如何提高自身工作能力？首先小说话。多做事情。说话多做事情多看看身边的老同志怎么做。一定的工作经验。学习。

　　工夫茶道流行于中国闽南及广东的潮汕地区一带，是一种历史悠久极为讲究的品饮艺术，在当地也是一种庄重的待客礼仪。下面是我精心为你整理的工夫茶道的表演步骤，一起来看看。　　工夫茶道的表演步骤 　　工夫茶表演用具：茶，以安溪铁观音、武夷岩茶为好。器，能容水3~4杯的孟臣罐(宜兴紫砂壶)、若琛瓯 (茶杯)、玉书碾(水壶)、潮汕烘炉(电炉或酒精炉)、赏茶盘、茶船等。 　　(一)鉴赏香茗：主泡师用茶则从茶仓中取出一壶量的茶叶，置于赏茶盘中，助泡接过赏茶盘，让客人鉴赏干茶，并介绍所用茶的特点。 　　(二)孟臣淋霖：用沸水浇壶身，其目的在于为壶体加温，即所谓“温壶”。 　　(三)乌龙入宫：将茶叶用茶匙拔入茶壶，装茶的顺序应是先细再粗后茶梗。 　　(四)悬壶高冲：向孟臣罐中注水，水满壶口为止。 　　(五)春风拂面(刮顶淋眉)：少壶盖刮去壶口的泡沫，盖上壶盖，冲去壶顶产泡沫。淋壶可冲淋壶盖和壶身，但不可冲到气孔上，否则水易冲入壶中。淋壶的目的一为清洗，二为使壶内外皆热，以利于茶香的发挥。 　　(六)熏洗仙颜：迅速倒出壶中之水，是为洗茶，目的是洗去茶叶表面的浮尘。 　　(七)若琛出浴：用第一泡茶水烫杯，又谓“温杯”，转动杯身，如同飞轮旋转，又似飞花欢舞。 　　(八)玉液回壶：用高冲法再次向壶内注满沸水。 　　(九)游山玩水：也称运壶，执壶沿茶船运转一圈，滴净壶底的水滴，以免水滴落入杯中，影响茶之圣洁。 　　(十)关公巡城：循环斟茶，茶壶似巡城之关羽。此番目的是为使杯中茶汤浓淡一致，且低斟是为不使香气过多散失。 　　(十一)韩信点兵：巡城至茶汤将尽时，将壶中所余斟于每一杯中，这些是全壶茶汤中的精华，应一点一滴平均分注，因而戏称韩信点兵。 　　(十二)敬奉香茗：先敬主宾，或以老幼为序。 　　(十三)品香审韵：先闻香，后品茗。品茗时，以拇指与食指扶住杯沿，以中指抵住杯底，俗称三龙护鼎。品饮要分三口进行，“三口方知味，三番才动心”，茶汤的鲜醇甘爽，令人回味无穷。 　　(十四)高冲低筛：冲泡第二泡茶，重复第八步动作。 　　(十五)若琛复浴：手法同若琛出浴。 　　(十六)重酌妙香：重复第九、十、十一步动作。 　　(十七)再识醇韵：重复第十三步动作。 　　(十八)三斟流霞：冲泡第三泡茶。铁观音等乌龙茶，内质好，香气浓郁持久，有“七泡有余香”之美称。因是表演，故只冲泡三次，希望能为来宾带来美好的回味。 　　(十九)完成整套潮州工夫茶的冲泡程序。 　　工夫茶道的茶艺要求 　　工夫茶有一整套与众不同的古色古香的茶具，人称“茶房四宝”。一是“玉书?”，是一只赭褐色的扁形的陶烧水壶，容水仅200毫升左右，二是潮汕风炉，用以生火烧水;三是孟臣罐，一种小型精致的宜兴紫砂壶，相传出于一代紫砂名匠惠孟臣之手，大小若鹅蛋，容水仅50毫升左右(器小茶香易发);四是若琛瓯，一种小得出奇的白瓷茶杯，只半个乒乓球般大小，通常四只为一套，放在一个椭圆形的瓷盘中。四宝齐备，方可烹饮。 　　工夫茶所用茶以乌龙茶为主，也有用工夫红茶的。工夫茶的冲饮方法，别具一格。先取洁净的泉水，洗涤茶具，放入茶盘，用木炭生火，待茶中水开，将孟臣罐、若琛瓯一一烫过。继而在孟臣罐中投入半壶以上的茶叶，冲入沸水至壶口(讲究一点的，还将头道茶水到去，用以再烫茶盅)。冲时需高“冲”，就是将茶里的沸水，从茶壶上方二三十厘米的高处直冲下去。这种高冲法，可使壶里每片茶叶都能在滚水里翻动，充分受热，并能把茶叶的杂质冲激上水面，溢出壶外。水满至罐口时，用壶盖刮去表层浮沫后当即加盖，以保香气。有时怕水温不够高还可以用沸水淋浇盖上盖的茶壶，俗称“淋壶”，以发茶性。壶在盘中，以水满而止淋，随即也可敷上干净的热毛巾以保温。然后将四个小茶盅(若琛瓯)排成方形，杯口相连。待片刻后，茶有香气溢出时，便可提壶转圈，将茶汤依次注入四个小盅内，以保证每盅之内，茶汁浓度一致。这种转着倾注的方法，传统上称为“关公巡城”。斟茶时要“低斟”就是用壶嘴贴着盅面斟茶，这样可以避免发出声响，也不会使茶汤泛起泡沫。注到最后一点一滴时，还要转着往四个小盅内滴茶(当地人认为这是茶之精华所在)。此举，传统上称为“韩信点兵”工夫茶茶壶小，壶把更小，所以提壶斟茶，须用大拇指和中指夹住壶把，食指则轻轻按住壶盖。等到“韩信点兵”时，食指又把壶盖轻轻推开一点，这样茶汤就可以滴干净了。饮完一轮再饮下一轮时，要用滚水烫杯净杯，这也有一定的规矩与技巧。先在一只盏中注满滚水，然后把盏内水倒入另一盏中，这时用三个手指拿着盏，让盏的边沿浸在那只盛满滚水的盏中，然后灵巧地用三个指头使茶盏在手中轻轻转动，这样盏沿都经滚水涮了一遍。茶入杯后，不能马上就喝，按工夫茶的规矩，应先举杯，置于鼻端，闻一下扑鼻而来的浓郁的香味，然后才啜茶入口，让茶汤在口中慢慢回旋，辨其真味。为此，近年来港台一带的工夫茶更配以径小壁深的"闻香杯"，以助细赏茶香。此时，口鼻生香，喉吻生经，周身舒坦。饮工夫茶，重在细细品尝。工夫茶可谓是中国一种古风犹寸的茶道。

一、晶体硅： 单质硅是比较活泼的一种非金属元素，它能和96种稳定元素中的64种元素形成化合物。硅的主要用途是取决于它的半导性。 硅材料是当前最重要的半导材料。目前世界年产量约为3×106kg。一个直径75mm的硅片，可集成几万至几十万甚至几百万个元件，形成了微电子学，从而出现了微型计算机、微处理机等。由于当前信息工程的发展，硅主要用于微电子技术。以硅晶闸管为主的电力半导体器件，元件越做越大，与硅晶体管相比集成电路正相反，在直径为75mm的硅片上，只做一个能承受几kA电流和几kV电压的元件，这种元件渗透到电子、电力、控制3个领域就形成了一门新学科——电力电子学。 为适应大规模集成电路的发展、单晶硅正向大直径、高纯度、高均匀性，无缺陷方向发展。最大硅片直径已达150mm，实验室的高纯硅接近理论极限纯度。 目前常用的太阳能电池是硅电池。如果在1平方米面积上铺满硅太阳电池，就可以得到100W电力。单晶硅太阳能电池的性能稳定，转换效率高，体积小，重量轻，很适合作太空航天器上的电源。美国的大型航天器——太空实验室上就安装有4块太阳能电池帆板，它们是由147840块8平方厘米大小的单晶硅太阳能电池排列组成的，发电功率大约为12KW。 晶体硅包括单晶硅和多晶硅，晶体硅的制备方法大致是先用碳还原SiO2成为Si，用HCl反应再提纯获得更高纯度多晶硅，单晶硅的制法通常是先制得多晶硅或无定形硅，然后用直拉法或悬浮区熔法从熔体中生长出棒状单晶硅。硅的单晶体具有基本完整的点阵结构的晶体。不同的方向具有不同的性质，是一种良好的半导材料。纯度要求达到99.9999％，甚至达到99.9999999％以上。用于制造半导体器件、太阳能电池等。用高纯度的多晶硅在单晶炉内拉制而成。 熔融的单质硅在凝固时硅原子以金刚石晶格排列成许多晶核，如果这些晶核长成晶面取向相同的晶粒，则这些晶粒平行结合起来便结晶成单晶硅。 单晶硅具有准金属的物理性质，有较弱的导电性，其电导率随温度的升高而增加，有显著的半导电性。超纯的单晶硅是本征半导体。在超纯单晶硅中掺入微量的ⅢA族元素，如硼可提高其导电的程度，而形成p型硅半导体；如掺入微量的ⅤA族元素，如磷或砷也可提高导电程度，形成n型硅半导体。 单晶硅的制法通常是先制得多晶硅或无定形硅，然后用直拉法或悬浮区熔法从熔体中生长出棒状单晶硅。单晶硅主要用于制作半导体元件。二、二氧化硅 性质：SiO2又称硅石。在自然界分布很广，如石英、石英砂等。白色或无色，含铁量较高的是淡黄色。密度2.2 ～2.66.熔点1670℃（鳞石英）；1710℃（方石英）。沸点2230℃。不溶于水微溶于酸，微粒时能与熔融和碱类起作用。用于制玻璃、水玻璃、陶器、搪瓷、耐火材料、硅铁、型砂、单质硅等。 silicon dioxide CAS号：7631-86-9分子形状：四方晶系 摩尔质量:60.1 g mol-1 化学式SiO2，式量60.08。 也叫硅石，是一种坚硬难溶的固体。它常以石英、鳞石英、方石英三种变体出现。从地面往下16千米几乎65％为二氧化硅的矿石。天然的二氧化硅分为晶态和无定形两大类，晶态二氧化硅主要存在于石英矿中。纯石英为无色晶体，大而透明的棱柱状石英为水晶。二氧化硅是硅原子跟四个氧原子形成的四面体结构的原子晶体，整个晶体又可以看作是一个巨大分子，SiO2是最简式，并不表示单个分子。密度2.32g/cm3，熔点1723±5℃，沸点2230℃。 无定形二氧化硅为白色固体或粉末。化学性质很稳定。不溶于水也不跟水反应。是酸性氧化物，不跟一般酸反应。气态氟化氢或氢氟酸跟二氧化硅反应生成气态四氟化硅。跟热的强碱溶液或熔化的碱反应生成硅酸盐和水。跟多种金属氧化物在高温下反应生成硅酸盐。用于制造石英玻璃、光学仪器、化学器皿、普通玻璃、耐火材料、光导纤维，陶瓷等。 二氧化硅的性质不活泼，它不与除氟、氟化氢和氢氟酸以外的卤素、卤化氢和氢卤素以及硫酸、硝酸、高氯酸作用。氟化氢(氢氟酸)是唯一可使二氧化硅溶解的酸，生成易溶于水的氟硅酸：测其二氧化硅的比表面积，则使用全自动BET比表面积测试仪F-Sorb 2400 。 SiO2 ＋ 4HF = SiF4↑ ＋ 2H2O 二氧化硅与碱性氧化物 SiO2 ＋ CaO =（高温） CaSiO3 二氧化硅能溶于浓热的强碱溶液： SiO2 ＋ 2NaOH = Na2SiO3 ＋ H2O （盛碱的试剂瓶不能用玻璃塞而用橡胶塞） 在高温下，二氧化硅能被碳、镁、铝还原： SiO2＋2C=Si＋2CO↑ 二氧化硅结构 在大多数微电子工艺感兴趣的温度范围内，二氧化硅的结晶率低到可以被忽略。 尽管熔融石英不是长范围有序，但她却表现出短的有序结构，它的结构可认为是4个氧原子位于三角形多面的脚上。多面体中心是一个硅原子。这样，每4个氧原子近似共价键合到硅原子，满足了硅的化合价外壳。如果每个氧原子是两个多面体的一部分，则氧的化合价也被满足，结果就成了称为石英的规则的晶体结构。在熔融石英中，某些氧原子，成为氧桥位，与两个硅原子键合。某些氧原子没有氧桥，只和一个硅原子键合。可以认为热生长二氧化硅主要是由人以方向的多面体网络组成的。与无氧桥位相比，有氧桥的部分越大，氧化层的粘合力就越大，而且受损伤的倾向也越小。干氧氧化层的有氧桥与无氧桥的比率远大于湿氧氧化层。因此，可以认为，SiO2与其说是原子晶体，却更近似于离子晶体。氧原子与硅原子之间的价键向离子键过渡。 二氧化硅是制造玻璃、石英玻璃、水玻璃、光导纤维和耐火材料的原料。 当二氧化硅结晶完美时就是水晶；二氧化硅胶化脱水后就是玛瑙；二氧化硅含水的胶体凝固后就成为蛋白石；二氧化硅晶粒小于几微米时，就组成玉髓、燧石、次生石英岩。 物理性质和化学性质均十分稳定的矿产资源，晶体属三方晶系的氧化物矿物，即低温石英（a-石英），是石英族矿物中分布最广的一个矿物种。广义的石英还包括高温石英（b-石英）。石英块又名硅石， 主要是生产石英砂(又称硅砂)的原料， 也是石英耐火材料和烧制硅铁的原料。 silicate minerals 一类由金属阳离子与硅酸根化合而成的含氧酸盐矿物。在自然界分布极广，是构成地壳、上地幔的主要矿物，估计占整个地壳的90％以上；在石陨石和月岩中的含量也很丰富。已知的约有800个矿物种，约占矿物种总数的1／4。许多硅酸盐矿物如石棉、云母、滑石、高岭石、蒙脱石、沸石等是重要的非金属矿物原料和材料。有的是提取金属钾、铝和稀有金属锂、铍、锆、铷、铯等的主要矿石矿物，如霞石、锂云母、绿柱石、锆石、天河石等。还有不少硅酸盐矿物如祖母绿、海蓝宝石、翡翠等都是珍贵的宝石矿物。 化学组成的特点： 组成硅酸盐矿物的元素达40余种。其中除了构成硅酸根所必不可少的Si和O以外，作为金属阳离子存在的主要是惰性气体型离子（如Na+、K+、Mg2+、Ca2+、Ba2+、Al3+等）和部分过渡型离子（如Fe2+、Fe3+、Mn2+、Mn3+、Cr3+、Ti3+等）的元素，铜型离子（如Cu+、Zn2+、Pb2+、Sn4+等）的元素较少见 。此外 ，还有 （OH）-、O2-、F-、C1-、[CO3 ]2-、[SO4] 2-等以附加阴离子的形式存在。在硅酸盐矿物的化学组成中广泛存在着类质同象替代，除金属阳离子间的替代非常普遍外，经常有Al3+、同时有Be2+或B3+等替代硅酸根中的Si4+，从而分别形成铝硅酸盐、铍硅酸盐和硼硅酸盐矿物。此外，少数情况下还可能有（OH）-替代硅酸根中的O2-。

xxx商务合同续签申请xxxx公司：我公司自xx年xx月与贵司合作以来，十分愉快。贵司信誉良好（将对方大肆赞美一通，寄予了我们大力支持等等，我们不胜感激等等）。鉴于我公司与贵司的xxx商务合同将于xxx时间到期，我公司真诚希望继续与贵司进行合作，续签xxxx商务合同至于xxxx年月日，请贵司继续寄予我司以支持。此致！xxx公司年月日大概这个意思，几句话搞定。

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交通运输专业属于工学类。所属一级学科是交通运输工程。交通运输专业是国家一级学科交通运输工程学科支撑专业，交通运输专业培养学生掌握运筹学、管理学、物流学、交通运输组织学方面的基础理论、基本知识和良好的工程实践能力。交通运输类专业培养具备运筹学、管理学、交通运输组织学等方面知识，能在国家及省、市的交通运输管理部门、交通运输企事业单位等从事交通运输组织、指挥、决策，交通运输企业生产与经营管理的高级技术人才。 专业课程：《工程图学》、《理论力学》、《材料力学》、《结构力学》、《测量学》、《汽车构造》、《汽车设计》、《汽车理论》、《热工与发动机原理》、《液压与气压传动》、《机械设计》、《汽车制造工艺学》、《机械原理》、《单片机原理与应用》、《土质学与土力学》、《道路建筑材料》、《路基路面工程》、《公路勘测设计》、《桥梁工程》、《交通工程学》、《交通规划》、《交通控制与管理》等。

要先学会如何交际

XX在工作岗位上工作勤奋、踏实肯干，勤于思考、善于学习，积极钻研业务知识，担任多个……工作的负责人，在工作中起了重要作用等等，现已具备履行工程师岗位职务的能力，经基层考核，同意评为工程师。基层领导签字。

大家好，我是一名喜欢茶艺的学生，今天我将为大家表演一场茶艺表演。首先，让我们来介绍一下有关茶叶的知识。茶叶的分类有很多种，而这里所使用的是龙井茶，也就是又称为西湖龙井的名茶，因其色香味俱佳，所以广受欢迎。我们选择的是望湖楼的龙井茶，它的样子紧实、匀整，茶汤清亮明亮、香气浓郁，口感略带鲜甜之味，十分美味。茶具的选用也很重要，因为不同的茶具能够使茶制作出的口感变得不同。这里使用的是一套铜盘、茶壶及杯子，这些茶具寓意着和谐美好的生活。接下来，我将为大家展示如何制作龙井茶。首先，我们要准备清水，将水烧开后，使其降温至80度左右。接着，将茶叶放入茶壶中，加入60度的温水，旋转茶壶使茶叶在水中旋转，几秒钟后再倒出水，这个过程也叫茶洗。接下来，我们再加入80度左右的温水，先注入每个杯子中各一份，顺着杯子排列，再顺着杯子轻轻倾斜茶壶斜倾，将茶汤均匀灌入，尽量不让碰壶内壁，也不要倒得过快，这样会让整个泡茶过程更加文艺恬静。茶叶在水中沐浴三四分钟，直至茶叶完全舒展开来，你们就可以品尝美味的龙井茶了。品茶时，要以小口小饮，品味它的香气、滋味、口感，整个过程中，欣赏那样的茶汤色泽，体验真正的茶道情趣，感受到茶味、茶香，享受。完美且愉快的时光。谢谢大家！

中文别名：硅单晶 英文名： Monocrystalline silicon 分子式： Si 分子量：28.086 CAS 号：7440-21-3 硅是地球上储藏最丰富的材料之一，从19世纪科学家们发现了晶体硅的半导体特性后，它几乎改变了一切，甚至人类的思维。直到上世纪60年代开始，硅材料就取代了原有锗材料。硅材料――因其具有耐高温和抗辐射性能较好，特别适宜制作大功率器件的特性而成为应用最多的一种半导体材料，目前的集成电路半导体器件大多数是用硅材料制造的。 硅的单晶体。具有基本完整的点阵结构的晶体。不同的方向具有不同的性质，是一种良好的半导材料。纯度要求达到99.9999％，甚至达到99.9999999％以上。用于制造半导体器件、太阳能电池等。用高纯度的多晶硅在单晶炉内拉制而成。 单晶硅熔融的单质硅在凝固时硅原子以金刚石晶格排列成许多晶核，如果这些晶核长成晶面取向相同的晶粒，则这些晶粒平行结合起来便结晶成单晶硅。单晶硅具有准金属的物理性质，有较弱的导电性，其电导率随温度的升高而增加，有显著的半导电性。超纯的单晶硅是本征半导体。在超纯单晶硅中掺入微量的ⅢA族元素，如硼可提高其导电的程度，而形成p型硅半导体；如掺入微量的ⅤA族元素，如磷或砷也可提高导电程度，形成n型硅半导体。单晶硅的制法通常是先制得多晶硅或无定形硅，然后用直拉法或悬浮区熔法从熔体中生长出棒状单晶硅。 单晶硅主要用于制作半导体元件。 用途： 是制造半导体硅器件的原料，用于制大功率整流器、大功率晶体管、二极管、开关器件等 现在，我们的生活中处处可见“硅”的身影和作用，晶体硅太阳能电池是近15年来形成产业化最快的。 熔融的单质硅在凝固时硅原子以金刚石晶格排列成许多晶核，如果这些晶核长成晶面取向相同的晶粒，则这些晶粒平行结合起来便结晶成单晶硅。 单晶硅的制法通常是先制得多晶硅或无定形硅，然后用直拉法或悬浮区熔法从熔体中生长出棒状单晶硅。 单晶硅棒是生产单晶硅片的原材料，随着国内和国际市场对单晶硅片需求量的快速增加，单晶硅棒的市场需求也呈快速增长的趋势。 单晶硅圆片按其直径分为6英寸、8英寸、12英寸（300毫米）及18英寸（450毫米）等。直径越大的圆片，所能刻制的集成电路越多，芯片的成本也就越低。但大尺寸晶片对材料和技术的要求也越高。单晶硅按晶体生长方法的不同，分为直拉法（CZ）、区熔法（FZ）和外延法。直拉法、区熔法生长单晶硅棒材，外延法生长单晶硅薄膜。直拉法生长的单晶硅主要用于半导体集成电路、二极管、外延片衬底、太阳能电池。目前晶体直径可控制在Φ3~8英寸。区熔法单晶主要用于高压大功率可控整流器件领域，广泛用于大功率输变电、电力机车、整流、变频、机电一体化、节能灯、电视机等系列产品。目前晶体直径可控制在Φ3~6英寸。外延片主要用于集成电路领域。 由于成本和性能的原因，直拉法（CZ）单晶硅材料应用最广。在IC工业中所用的材料主要是CZ抛光片和外延片。存储器电路通常使用CZ抛光片，因成本较低。逻辑电路一般使用价格较高的外延片，因其在IC制造中有更好的适用性并具有消除Latch－up的能力。 硅片直径越大，技术要求越高，越有市场前景，价值也就越高。 日本、美国和德国是主要的硅材料生产国。中国硅材料工业与日本同时起步，但总体而言，生产技术水平仍然相对较低，而且大部分为2.5、3、4、5英寸硅锭和小直径硅片。中国消耗的大部分集成电路及其硅片仍然依赖进口。但我国科技人员正迎头赶上，于1998年成功地制造出了12英寸单晶硅，标志着我国单晶硅生产进入了新的发展时期。目前，全世界单晶硅的产能为1万吨/年，年消耗量约为6000吨～7000吨。未来几年中，世界单晶硅材料发展将呈现以下发展趋势： 1，单晶硅产品向300mm过渡，大直径化趋势明显： 随着半导体材料技术的发展，对硅片的规格和质量也提出更高的要求，适合微细加工的大直径硅片在市场中的需求比例将日益加大。目前，硅片主流产品是200mm，逐渐向300mm过渡，研制水平达到400mm～450mm。据统计，200mm硅片的全球用量占60%左右，150mm占20%左右，其余占20%左右。Gartner发布的对硅片需求的5年预测表明，全球300mm硅片将从2000年的1.3%增加到2006年的21.1%。日、美、韩等国家都已经在1999年开始逐步扩大300mm硅片产量。据不完全统计，全球目前已建、在建和计划建的300mm硅器件生产线约有40余条，主要分布在美国和我国台湾等，仅我国台湾就有20多条生产线，其次是日、韩、新及欧洲。%P 世界半导体设备及材料协会（SEMI）的调查显示，2004年和2005年，在所有的硅片生产设备中，投资在300mm生产线上的比例将分别为55%和62%，投资额也分别达到130.3亿美元和184.1亿美元，发展十分迅猛。而在1996年时，这一比重还仅仅是零。 2、硅材料工业发展日趋国际化，集团化，生产高度集中： 研发及建厂成本的日渐增高，加上现有行销与品牌的优势，使得硅材料产业形成“大者恒大”的局面，少数集约化的大型集团公司垄断材料市场。上世纪90年代末，日本、德国和韩国（主要是日、德两国）资本控制的8大硅片公司的销量占世界硅片销量的90%以上。根据SEMI提供的2002年世界硅材料生产商的市场份额显示，Shinetsu、SUMCO、Wacker、MEMC、Komatsu等5家公司占市场总额的比重达到89%，垄断地位已经形成。 3、硅基材料成为硅材料工业发展的重要方向： 随着光电子和通信产业的发展，硅基材料成为硅材料工业发展的重要方向。硅基材料是在常规硅材料上制作的，是常规硅材料的发展和延续，其器件工艺与硅工艺相容。主要的硅基材料包括SOI（绝缘体上硅）、GeSi和应力硅。目前SOI技术已开始在世界上被广泛使用，SOI材料约占整个半导体材料市场的30%左右，预计到2010年将占到50%左右的市场。Soitec公司（世界最大的SOI生产商）的2000年～2010年SOI市场预测以及2005年各尺寸SOI硅片比重预测了产业的发展前景。 4、硅片制造技术进一步升级：半导体,芯片,集成电路,设计,版图,芯片,制造,工艺目前世界普遍采用先进的切、磨、抛和洁净封装工艺，使制片技术取得明显进展。在日本，Φ200mm硅片已有50%采用线切割机进行切片，不但能提高硅片质量，而且可使切割损失减少10%。日本大型半导体厂家已经向300mm硅片转型，并向0.13μm以下的微细化发展。另外，最新尖端技术的导入，SOI等高功能晶片的试制开发也进入批量生产阶段。对此，硅片生产厂家也增加了对300mm硅片的设备投资，针对设计规则的进一步微细化，还开发了高平坦度硅片和无缺陷硅片等，并对设备进行了改进。 硅是地壳中赋存最高的固态元素，其含量为地壳的四分之一，但在自然界不存在单体硅，多呈氧化物或硅酸盐状态。硅的原子价主要为4价，其次为2价；在常温下它的化学性质稳定，不溶于单一的强酸，易溶于碱；在高温下化学性质活泼，能与许多元素化合。 硅材料资源丰富，又是无毒的单质半导体材料，较易制作大直径无位错低微缺陷单晶。晶体力学性能优越，易于实现产业化，仍将成为半导体的主体材料。 多晶硅材料是以工业硅为原料经一系列的物理化学反应提纯后达到一定纯度的电子材料，是硅产品产业链中的一个极为重要的中间产品，是制造硅抛光片、太阳能电池及高纯硅制品的主要原料，是信息产业和新能源产业最基础的原材料。

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无党派人士推荐单位意见步骤：1、摸底推荐。各单位对照无党派人士条件和范围，遴选出本单位无党派人士初步推荐人选。2、征求意见。各单位在征求本人意见和群众认同的基础上，研究确定无党派人士推荐人选名单。3、填表登记。填写《徐州医科大学无党派人士推荐认定登记表》电子版，报送统战部。4、审核认定。统战部汇总推荐人选，由学校党委审核认定。

据国外媒体报道，你是否遇到过这种情况，听到有人在咯吱咯吱嚼薯片时感到心跳飙升？当同事噼里啪啦地敲击键盘时，你会不会十分抓狂，仿佛陷入生死攸关的境地？出现这种情况，很多人都觉得自己可能是有些烦躁，其实，很有可能你是患有恐声症。恐声症？你可能第一次听到这个词，它又称为选择性声音敏感综合症，是一种神秘的疾病，其特征是对其他人发出的一些日常声音——比如哼歌、咀嚼、打字甚至呼吸等——做出强烈的负面情绪反应，通常是愤怒和焦虑。听起来这似乎是一个不幸但微不足道的烦恼，但迄今为止的研究却提醒我们，这一问题需要更加严肃地对待。可能你听到恐声症时第一反应是：这真的是一种疾病？当你去看电影时，有人在吃薯片，你可能也会很生气，但对于真正患有恐声症的这些患者来说却是感到十分痛苦，有的人甚至因此离婚或失去工作。对相关症状缺乏认识甚至会导致患恐声症的儿童被诊断为患有更严重的疾病，如注意力缺陷多动障碍或自闭症。指甲抓黑板、金属摩擦……为什么有些声音会让你抓狂？恐声症的相关研究很少，也没有被正式确认为一种精神或神经疾病，但是，一些心理学家已经看到了恐声症给患者带来的巨大痛苦，并认为应该认真对待。稍微不同的大脑恐声症背后的机制尚不完全清楚，科学家推测，这一些人的大脑处理特定声音并对其作出反应的方式引起了相关症状。在一项新研究中，参与者分为两组，一组是21名恐声症患者，另一组则是23名健康参与者，所有参与者都被要求观看以下行为的视频剪辑：发出不谐声音的事件，比如咂嘴；中性事件，如一个人冥想；以及电影中的恶心镜头，与此同时，研究人员会监测他们的大脑活动。只有发出不谐声音的片段在两组之间引起了不同的反应。当观看一段咂嘴或呼吸急促的视频时，患有恐声症的人会感到强烈的愤怒和厌恶，同时心率会飙升，他们的脑部扫描显示出“警觉网络”的极度活跃，警觉网络由多个大脑区域组成，能将我们的注意力引向周围显而易见的事物。指甲抓黑板、金属摩擦……为什么有些声音会让你抓狂？无独有偶，在另一项研究种也发现，在患有恐声症的人身上，触发声音——引起恐声症患者强烈反应的日常声音（如咀嚼声或呼吸声）——会使警觉网络过于忙碌，同时激活负责调节恐惧和情绪以及形成长期记忆的大脑区域。通过使用不同的大脑成像技术，研究人员发现，恐声症患者这些大脑区域之间的联系与健康人不同，有时在结构上甚至比普通人更加牢固。这种功能连接的增强，很可能导致恐声症患者在听到触发声音时会自动回忆起相关的场景，使这些声音充满情绪色彩，进而影响前脑岛皮层的活动，扭曲大脑对声音意义的判断。以往的研究表明，前脑岛皮层与人的主观情绪体验有关，会引导我们去探索周围环境中更有意义的刺激。这些发现使科学家怀疑，恐声症可能是由另一种不同常人的大脑连接方式导致的，这种连接方式会让大脑将某些正常人认为不值得额外注意的声音视为非常突出的声音，并做出强烈的焦虑和痛苦反应。换句话说，恐声症患者大脑对咀嚼声的反应，就相当于正常人对狮子吼叫的反应。恐声的大脑能平静下来吗？恐声症是一个非常新的研究领域，以至于目前对这种疾病还没有明确的定义，也没有检测和治疗的标准指南，对于它的精神病学定义也没有达成一致。指甲抓黑板、金属摩擦……为什么有些声音会让你抓狂？2013年，阿姆斯特丹大学的研究人员提出了恐声症的初步诊断标准：1）一些人为制造的声音会引起患者的负面生理和行为反应；2）听到这些声音时，患者先感到烦躁和厌恶，随后是愤怒，有时出现失控的攻击行为；3）患者能意识到自己的反应是不理智的；4）患者会主动回避出现这些声音的场合；5）患者会对自己的反应感到焦虑和自责，甚至影响正常生活；6）患者的反应无法用其他精神障碍解释。经历过恐声症的人有很多相似之处，但也有很多不同之处，这使我们对这种症状的理解变得复杂，一些病人在听到声音时会感到焦虑，另一些人则感到厌恶或愤怒。为了帮助恐声症患者，医生们使用了各种各样的方法，通常是根据症状的类型，人们所经历的情感以及由此产生的想法是解决这个问题的关键。那些有恐惧和焦虑体验的人可能会对暴露疗法有反应，在这种疗法中，治疗师帮助他们学习如何控制自己的症状，同时让他们暴露在触发症状的声音环境中，相比之下，有愤怒体验的患者学会了通过分散注意力或放松技巧来控制自己的痛苦。目前最有效的治疗方法似乎是认知行为疗法，治疗师努力帮助人们改变对这些症状的看法，并学会转移注意力。

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1、宋代点茶：古时，点茶与点汤成为朝廷官场待下之礼，点茶法是宋代斗茶所用的方法，茶人自己饮用亦用此法，这时不再直接将茶放入釜中熟煮，而是先将饼茶碾碎，置碗中待用，以釜烧水，微沸初漾时即冲点碗中的茶； 2、唐代煎茶：饮茶技艺上的一门艺术，现在来讲就是以蒸汽杀青制造而成的绿茶中的一种； 3、日本抹茶：抹茶是用天然石磨碾磨成微粉状的覆盖的蒸青的绿茶，九世纪末，抹茶随日本随遣唐使进入日本，抹茶被日本人民所接受并推崇，发展成为今天的日本茶道。

和谐人际关系需要坚持四大原则： 1、平等尊重原则。平等是社会主义核心价值观的重要内容；自尊和遵他是辩证统一的，期望他人尊重自己，自己首先要尊重他人。 2、诚实守信原则。诚实就是真实无欺。说老实话，办老实事，做老实人。守信就是讲求信用、实践诺言。有时简称诚信原则。很多杰出人物认为成功的第一要素是诚信。 3、宽人律己原则。严于律己、宽以待人是做人的美德。人际交往中总会发生一些矛盾，遵循这项原则，矛盾很容易迎刃而解。 4、互助互利原则。马克思指出：“人们奋斗所争取的一切，都同他们利益有关。”互助互利，交往才能长久。

硅大量用于冶炼成硅铁合金作钢铁工业中合金元素，在很多种金属冶炼中作还原剂。硅还是铝合金中的良好组元，绝大多数铸造铝合金都含有硅。硅是电子工业超纯硅的原料，超纯半导体单晶硅做的电子器件具有体积小、重量轻、可靠性好和寿命长等优点。掺有特定微量杂质的硅单晶制成的大功率晶体管、整流器及太阳能电池，比用锗单晶制成的好。近年来非晶硅太阳能电池研究进展很快，转换率达到了8%以上。硅钼棒电热元件最高使用温度可达1700℃，具有电阻不易老化和良好的抗氧化性能。用硅生产的三氯氢硅，可配制几百种硅树脂润滑剂和防水化合物等。此外，碳化硅可作磨料，高纯氧化硅制作的石英管是高纯金属冶炼及照明灯具的重要材料。 八十年代的纸张——硅 人们称硅为“八十年代的纸张”。这是因为纸张只能记录信息，而硅不仅能记载信息，还能对信息进行处理加工以获得新的信息。1945年制造的世界上第一台电子计算机，装有18000个电子管、70000只电阻、10000只电容，整个机器重30吨，占地170平方米，相当于10间房子大小。而今天的电子计算机，由于技术的进步和材质的改善，在一个指甲盖大小的硅片上，可以容纳上万个晶体管；并且有输入、输出、运算、存储和控制信息等一系列功能。 微孔硅钙保温材料微孔硅钙保温材料是一种优良的保温材料。它具有热容量小、机械强度高、导热系数低、不燃烧、无毒无味、可切割、运输方便等特点，可广泛用于冶金、电力、化工、船舶等各种热力设备及管道上。经测试，节能效益优于石棉、水泥、蛭石和水泥珍珠岩等保温材料。特种硅钙材料可用作催化剂载体，在石油炼制、汽车尾气净化等多方面广泛应用。

资产

随着互联网技术，云计算，物联网的不断发展，实用录播系统的未来发展趋势为高清录播，人性化策略，集控式录播，互动式录播和智能跟踪等。实用录播技术未来发展趋势也势必朝向智能化，可视化，便携式，嵌入式等方向发展。故新一代实用录播系统则是以智能视频分析技术为核心，集多媒体技术，流媒体技术，自动控制技术，人工智能和模式识别技术、3D技术等于一体，实现课程的全自动，智能化录制以及用户的便携式学习。实用录播系统未来的趋势不仅在于完成录播系统，在技术上得以完善，最重要的是新一代的实用录播系统将是一个智能的互动的，集“摄、录、用”为一体的三位一体新模式。而落脚点在于应用，既能方便用户定制，又能分享到学习社区中。