我们如何进行时间管理管理学

时间管理的本质并不是管理时间，而是管理自己。

学习时间管理的方法，用这些方法更好的管理自己，这是必需的，也是必要的。所以我们必需分解时间管理的要素，透析这些要素，找到自己的欠缺之处，更好的管理时间，管理自己。

二、 时间的基本原理

1. 时间与效益

我们进行时间管理，是在有限的时间中，追求最大的效益。比如在最短的时间内提高学习成绩、取得健身成效、提升专业技能等。效益是效果与利益，是我们在时间里最终追求的结果。

2. 时间管理三要素

在时间管理中，有一个效益公式 效益=效能*效率*勤奋

效能（Effectiveness），是强调目的正确，效果有用；效率（Efficiency），是指单位时间里完成的工作量；勤奋（Diligence）是指对时间的充分利用度。

在这三要素中，效能最为重要，效率次之，勤奋再次之。是不是跟我们理解或者日常见到的不一样，好像勤奋才应该是最重要的？为什么我们会觉得勤奋最重要，因为在日常的生活工作里，勤奋是我们肉眼所能看到，是能够衡量的，比如早起晚睡的备考学生，比如深夜加班的职场小白。效能和效率却是每人的境况各不相同，无法肉眼可见的衡量。往往看不见的，才是最重要的，记住盲目的勤奋，对实现时间管理的效益不大，反而会让自己身心疲惫。

（1）效能

效能是指使用行为目的和手段的正确性与效果的有利性，即要事第一，做正确的事！

二八定律告诉我们，80%的时间是用来处理大量繁琐的任务，然而它们却只能创造20%的收益；而只有20%的时间用来处理极少量却重要的任务，这部分时间却能够创造80%的收益。这个原则告诉我们，要把注意力放在最重要的事情上，抓大放小。所以找到要事，做正确的事尤为重要。

那么如何判断是否为要事呢？一句话“看来源，看结果”。

所谓看来源，我们要看这件事与目标的匹配度。

你是不是常常有这样的感觉：明明忙碌了一整天，却好像什么都没有做？认真地列任务清单，严格遵守时间计划，做事还是没有效率？尽管对计划竭尽全力，却仍对未完成的事项感到自责和焦虑？

上面这些时间管理的误区你意识到了吗？你正是不是陷在其中呢，寻求时间管理而不得法？

本文约五千字，阅读大约需要14分钟。认真读下去，本文将告诉你时间管理的本质，教你高效的时间管理方法，帮助你从误区中抽离。记住：唯有做好时间管理，才能在有限的时间里创造无限的可能！

一、 时间与时间管理

1.为什么需要时间管理

管理学大师德鲁克曾经说过：时间是最高级而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。

试想如果你有笔一千万，但是这笔钱既不能储蓄也不能投资，且当日不用尽的话，就会自动消失，那么你该如何使用这笔钱，让它发挥最大的效益呢？我们使用这笔钱的原则应该是，将它花在刀刃上；其次，应该购买实惠的产品，最后将这笔钱全部花完。这样这笔钱才会发挥最大的价值。

我们拿财富类比时间，道理也是一样的。时间是上天赐给人类最珍贵且公平的礼物，它会随着深夜而消失，又会随着朝阳醒来，既不可储存也不可透支。有人会因为对它的合理使用而获得自身巨大的成长，有人也会因为对它的漠视而一生碌碌无为。

“一万小时”定律提到，人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断地努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。时间是有限中的无限，时间管理看似管理有限的时间，却在创造无限的可能。

人生中最大的财富就是你的时间和你的才华，才华越来越多，时间却越来越少，我们的一生可以说是用时间去换取才华。如果时间一天天的过去了，我们的才华却没有增加，那便是虚度光阴。所以我们必须做时间的管理者，有效率的使用时间。

2.时间管理的本质

有段时间，时间管理书籍、讲座大火特火，最近更是因为娱乐圈的吃瓜事件而屡登热搜。时间管理仿佛是打开成功大门的钥匙，一旦获得便可无往不胜。

曾经我也热衷于寻求可以立竿见影的时间管理方法。“高效能人士的时间管理方法”、“掌握这九条方法，你便掌握了时间管理的精髓”每每看到这类文章，我都会迫不及待的点进去看，认真的做思维导图，做笔记、去尝试。什么计划清单、番茄工作法、Forest APP，我都尝试过，却无一例外的失败了。

本来打算看半集综艺，却因为实在太过精彩而根本停不下来，计划运动一小时，却因为实在太过痛苦，坚持20分钟放弃了。

这些经历，让我思考：为什么我看了这么多方法，却仍没办法管理时间？时间管理的本质究竟是什么？

我复盘了自己过往的经历发现，学生时代的我没有研究过时间管理却可以每日高效的完成学习计划达成预期目标，而现在我有了更多自由的时间，却无法很好利用，成长的速度更慢了。

我想，如果我有毅力、有足够的自控与自律，那么计划清单只是对照我是否完成的表单，而非推我向前，使我产生压迫感的工具。我明白了，时间管理只是一种手段、一种工具，它是过程而并非目的。