十大喜剧电影

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描绘真挚感情的喜剧电影电影《阿娜伊斯爱恋》Les Amours d"Ana?s导演:夏琳·布儒瓦-塔凯主演:阿娜伊斯·德穆斯蒂埃/瓦莱丽亚·布鲁尼·泰德斯基/德尼·波达利德斯/让-查理·克里切特片长:98分钟You attracted me, you conquered me. You can get everything you want. You can move mountains and fill the sea.你吸引了我，你征服了我。你可以得到所有想要的东西，你可以移山填海。阿娜伊斯一直在本能地奔跑，本能的追求。着一袭红色短裙，抓一捧花束摇曳着闯入镜头，她坦率得就像艾米莉所说的，年轻美丽，炽热如同在时间之外。如此快节奏，风风火火的赤红色只有遇到沉静优雅的蓝色，才会被稀释成醇香迷人的酒红色。夏日的海滩，健康阳光的躯体混合着细沙温柔的磨砂质感，细碎的皱纹盈满优雅的蓝色波纹，水与火的交融，坦然又纯净，大胆而羞涩。故事没有滑向狗血的三角关系，而是充满了对一段真挚感情的怜惜珍重。在哪里停下？为什么要停下？该不该停下？电梯门关上的瞬间，一切都有了答案。她真的像台推土机，不停地向前，一直在不停地跑。爱不应该是全部，该自己去生活，用自己现在的身份。剧情｜爱情｜喜剧｜法国

在海韩帝国可以看的，更新的也很快，v+这个321524，在航空公司以及各机票售票处，未能在乘坐飞机后7日内领取行程单的旅客，可以在购票站补打行程单。2、购票后至飞机起飞后的30天内打印行程单服务有效。机场领取行程单的旅客，务必在起飞后30天内领取。3、飞机起飞后的30天以后申请打印行程单服务无效。超过30天无法打印行程单。这时需要联系承运人(航空公司)或购票的销售商协商解决。4、在指定bai的机场柜台行程单领取，一般的航空公司都会在机场设置机行程单领取柜台。5、如有不明白的问题可以咨询机场工作人员，他们会给你详细的解答。1、为保护您的合法权益，在网上预订机票，须注意查看网站上是否具备工商局颁发的网上电子标识，电信主管部门颁发的ICP证号，国际航空运输协会（IATA）颁发的国际证书。2、正规的经营航空客运代理业务的旅du行社或票务代理公司除需有固定的经营场所外,还应具备以下条件：（1）具有"国际航空运输协会"颁发的IATA执照号码。（2）具有民航局颁发的经营航空客运代理业务的许可。只有国内客票代理权的公司不可经营国际票务业务。（3）具有固定的经营场所和民航预订终端系统。（4）具有经过民航和国际航空运输协会培训合格的票务专业人员。RTHTHRTH3、为保证查到正确的票价，请询价时告知准确的去程、回程日期，并要求书面确认报价。4、航空公司会不时推出促销价格和有关信息，敬请经常留意"最新消息"栏目。5、为避免机位紧张时订不到座位，最好尽可能提前将机位订好。预订机位是不收费的，届时如决定不购票可通知订票取消。

1.〈我的小小新娘〉 主演：文根英，金来沅 介绍：被我认为是"最"符合您"搞笑+感人"要求的电影，看了之后本人对文根英甚是喜欢，疯狂求片。 2.〈舞女的纯情〉 主演：文根英，朴健衡 介绍：又是文根英演的，本人疯狂求片后的产物，朴健衡很有男人味，情节感人，内容充满温馨，不属于搞笑范畴，却让人看着不禁嘴角微扬，很是浪漫。 3.〈野蛮师姐〉 主演：全智贤，张赫 介绍：算是<我的野蛮女友>的前传吧，看过<野蛮女友>应该知道女主角和男主角认识的当晚，女主角的男朋友去世了(也就是男主角的表哥)，这里讲的就是之前故事。影片属于所谓的前半喜，后半悲的电影，但前半段的搞笑程度丝毫不亚于<野蛮女友>，后半段男主角的死让影片气氛很伤感，但结局车太贤的出现，使得影片以喜剧色彩划上句点。 4.〈神父教育〉 主演：河智苑、权相宇 介绍：首先完全符合您的两点要求。片中为了成为神父的男主角不近女色，意外的接吻反串般变成了男方被占了便宜，就此展开故事。其实权相宇饰演的悲剧比喜剧更成功，离题额外强烈推荐一片<马粥街残酷史>，不算太悲，只是遗憾，男女主角最后没能走到一起。 5.此外还有一些推荐，〈朝鲜男人在韩国〉〈色即是空2〉〈我的野蛮女老师1〉。

恋恋笔记本

01，《怦然心动》这部片子我看了三遍，真的很经典，豆瓣评分8.9。这是好莱坞2010 年上映的一部小成本制作电影，却获得了万千观众的嘉奖和影评人的口碑。影片采用第三人称叙事手法，讲述两个孩子青春悸动时的初恋故事。那时的爱情纯粹，没有夹杂一丝世俗偏见，是如此地晶莹剔透。这同时也是部很好的教育片，两个性格迥异的孩子身后，代表着两种不同的教育理念和价值观。不管穷养还是富养，为孩子创造一个开放、包容和善良的家庭环境，有多么重要。很喜欢布莱斯的外公对朱丽说的这段话：有些人浅薄，有些人金玉其外败絮其中，但是总有一天，你会遇到一个绚丽的人，她让你觉得你以前遇到过的所有人都只是浮云。02，《前任3：再见前任》这是今年最火的都市爱情片，深受观众的高度认可，接地气的故事情节引发强烈共鸣，是广大情侣不得不看的爱情教学片。本片讲述了孟云和林佳五年的爱情，似乎进入了倦怠期，因为一点小事就闹着要分手。感情走着走着就会出现危机，这时你该怎么面对？看“前任”系列，总能触动人内心深处的痛点。有的爱情，历尽颠沛流离，依然可以在兜兜转转中重燃爱恋。有的爱情，却只能在一声再见后，一别两宽。虽然讲的是前任的故事，却告诉我们如何跟现任相处，怎么做才能让爱情保鲜，不至于让自己掉进前任的泥沼。每一份感情都有意义，爱情的魅力，就在于不确定性。我们都梦想拥有一份完美的爱情，如何才能做到，这就是我们一生都要不断成长的课题。03，《魂断蓝桥》《魂断蓝桥》豆瓣评分8.8，故事发生在一战时期。片中玛拉和罗伊的爱情故事，使人荡气回肠，泪流满面。这部由罗伯特·泰勒和费雯·丽主演的荧幕大戏，才子佳人的最佳CP，令影片增添无穷魅力。浪漫的邂逅，最终因为战争花开无果。明明很相爱的两个人，具备在一起的所有条件，包括家里人的同意，但故事结局令人扼腕叹息。我们不由得陷入思索，在一份感情里，到底是客体重要，还是自己本身更重要？小麦觉得，后者吧。好的爱情，只能产生在两个成熟的灵魂之间。为了共同的目标，你们打死都要在一起的决心，以及毫不保留相信对方的信念，这往往是决定两个人最终能否走下去的因素。04，《101次求婚》这是一部比较温情的影片，它改编自90年代的经典同名日剧，讲述了从事装修的“屌丝男”追求女艺术家的爱情故事。故事讲述都市生活的大龄男女青年，都不同程度有恐恋恐婚的境况，同时伴随各种相亲的尴尬相。生活中往往存在一个现象，绝大多数人都对高富帅或白富美望而却步，没有勇气去向对方表明心迹。其实，再优秀的人也有七情六欲，他们也渴望一份真挚的爱情。如果你真的喜欢对方，而TA也对你有意，那就勇敢地去追求，用你最可贵之处去打动对方。因为感情的世界，一切皆有可能。每个女孩都有一个公主梦，期待着自已的王子。事实上王子并不懂得照顾你，或许平凡如黄达这样的人，才是你的最佳选择。05，《罗马假日》这或许是我们最为熟知的好莱坞浪漫电影，1953年上映的《罗马假日》，是奥黛丽·赫本的成名之作，也是无数影迷心中最为经典的记忆。在你心中是否也有一个无比美好的女子呢？这是一个浪漫又带有遗憾的故事，讲述了一位欧洲某小国的公主与一个美国记者之间，在罗马一天之内发生的浪漫故事。然而碍于身份的差距，他们最终还是只能依依不舍地告别，回归各自生活。如果故事发生在今天，那结局又会是另外一个样子。王公贵族的爱情，并不比我们幸福。得不到的永远在骚动，被偏爱的永远有恃无恐。影片之所以经典，就在于它的不完美。近七十年过去，我们依然恋恋不忘，不过是对谦谦君子和窈窕淑女之间童话爱情的向往。06，《缘分天注定》你真的相信在爱情里，缘分是上天注定的吗？该片讲述了莎拉和乔纳森把爱情的决定权交给了命运，却因此错过了彼此最宝贵的十年光阴。这是一部温馨浪漫又充满了机缘巧合的爱情电影，帅哥美女无疑是此等电影的外在条件，而讨巧的情节设计也是不可或缺的。约翰·库萨克表现出色，与凯特·贝金赛尔之间的火花让本有些荒谬的剧情多了几分可信度。影片的节奏舒缓，音乐好听，演员表演到位，是不可多得的爱情小品式电影佳作，值得细细品味。小麦觉得，世上并没有上天注定的爱情，所有最终走到一起的恋人，都是两个人共同努力的结果。缘由天定，份在人为。07，《剩者为王》这是性感女神舒淇和硬汉彭于晏合作的爱情喜剧电影，可能很多人都没看过，但却是一部感人好片。题材很现实，盛如曦是一位年届三十的优质单身女白领，事业有成。感情生活上一片空白，家人催婚不断。之后恋上暖男新同事马克，最终这段姐弟恋迎来开花结果。爱情的神秘，就在于似明未明的试探阶段，虽暧昧却不乏真挚。影片的动人之处，是金士杰扮演的父亲，道出了大众的心声：她不应该为父母结婚，她不应该在外面听什么风言风语，听多了就想着要结婚。她应该想着跟自己喜欢的人，白头偕老的去结婚。所以，再晚也别将就，婚姻是一辈子的事。08，《恋恋笔记本》一个刻骨铭心的爱情故事，这是我看过最温情的一部电影，没有之一。几十年后，一个住在疗养院的老头对着失忆的老太太读着一本褪色的笔记本，讲述了青梅竹马的小镇情侣在二战后重逢的传奇经历。影片用蒙太奇的手法把我们拉回到几十年前的青葱岁月，诉说着年轻恋人的悲欢离合，虽然叙述的是个人亲身经历，当事人和观众都身临其境，仿佛品味他人的故事。当有一天，我们都老了。你的挚爱对着你，讲述你们花样年华时候的爱情经历，你会不会也感动地无以复加。影片的高潮，是女主无意中知道男主消息后，为了赢回爱情，他们发生的一段争吵：哪条路比较好走？没有哪条路是好走的。不管我怎么选择，总会有人受伤。你能不能不要想别人想要什么，你想要什么？片尾，泪点袭来，相伴一生、至死不渝的这对挚爱，十指紧扣一起共赴黄泉之路。为了爱情，为了挽回你，我会拼尽全力，因为这就是我生命的意义。09，《爱在黎明破晓前》这是发生在一辆欧洲列车上的邂逅，一位美国青年偶遇法国女生。两人相谈甚欢，中途下车发生在维也纳的爱情故事。影片很接地气，旅行偶遇，我们身边随时随地都会上演。影片的叙述方式很特别，采用大段唠嗑式的精彩对话娓娓道来。他们从火车上，再到维也纳城里，共度了难忘而又浪漫的一个夜晚。不到一天时间里，在音乐之都维也纳，他们无所不聊，相见恨晚，彼此视对方为灵魂伴侣。男的风度翩翩，女的聪慧多情，在离别之时，相约半年后老地方再见。天亮了，他们各奔东西，一人赶火车去巴黎，一人搭飞机回美国。这是一部经典的“话痨式”电影，两人趣味相投，令我们看得津津有味，体会到男女主角的别样人生。该片一共有三部曲，余下续集分别是《爱在日落黄昏时》和《爱在午夜降临前》，同样值得一看。10，《真爱至上》这是一部于2003年上映的爱情喜剧，几乎云集了英国所有的著名演员，由休·格兰特、连姆·尼森、和安德鲁·林肯等联袂出演。在圣诞节来临之前，影片由10个发生在伦敦的爱情故事汇集而成。上到英伦首相，下至芸芸众生。每个故事都有特别之处，一个个立体鲜活，精彩绝伦，让我们看了倍感温暖，心生遐想。在世界的每个角落，我们都不同程度地渴望爱情。追求真爱的路上，我们或许会遇到遗憾、无奈、背叛和伤害，但爱情作为世上最美妙的东西，永远值得我们用尽全力去探寻。

1,魔法灰姑娘〔超级推荐〕 (安妮海瑟薇主演) 2,贱女孩〔超级推荐〕(林赛罗汉主演) 3,灰姑娘的玻璃手机〔超级推荐〕 4,美人鱼〔超级推荐〕 (里面音乐也很好听) 5,舞出我人生〔超级推荐〕 (励志的！刚出了第二部) 6,录取通知书 7,水瓶座女孩 8,倒霉爱神(2006林赛罗汉主演) 9,儿女一箩筐 10,冰雪公主〔超级推荐〕 11,我的朋友是明星〔超级推荐〕 12,辣妈辣妹〔超级推荐〕(林赛罗汉主演) 13,物质女孩〔超级推荐〕 14,疯狂金龟车(林赛罗汉主演) 15,平民天后〔超级推荐〕 16,公主日记(不用说勒)〔超级推荐〕(还有第二部哟！) 17,歌舞青春〔超级推荐〕[很热的电影！](Ⅰ和Ⅱ都喜欢) 18,律政俏佳人 19,麻辣宝贝〔超级推荐〕 20,恋爱刺客 21,美少女啦啦队〔超级推荐〕 22,12月男孩〔超级推荐〕 (哈利波特演的哟) 23,足球尤物 24,魔法双星 25,超完美男人〔超级推荐〕 25,劲歌飞扬〔超级推荐〕 26,纽约时刻 27,奶牛美女 28,穿PRADA的恶魔〔超级推荐〕 29,天生一对 30,高校天后〔超级推荐〕 31,像乔丹一样 32,牛仔裤的夏天〔超级推荐超感人～〕 33,初恋的回忆〔超级推荐 欣慰～〕 34,甜心辣舞〔超级推荐〕 35,花豹美眉 36,女兵报道 37,女生向前翻〔超级推荐 很立志！〕 38,小姐好辣 39,欧洲任我行 40,留级之王 41,风云才女(希尔顿酒店继承人之一尼克??希尔顿首部主打影片！ 这是一部有关大学女生校园生活的喜剧，影片描述大学校园里一群正处于青春叛逆期、蠢蠢欲动的特权阶层少男少女平日里生活的点点滴滴…… 有点点SEX)〔超级推荐I LOVE HILTON SISTERS〕 42,谁领风骚〔超级推荐 女生的可怕和可爱〕 43,SAVED 44,疯狂有理 45,初露锋芒 46,美丽坏宝贝〔超级推荐(很有教育意义)〕 47, 新欢乐满堂 48,几乎正常 49,总统千金欧游记 50,辣妹保镖 51,我爱猫头鹰 52,朋友一场 53,偶像有约 54,彻夜狂欢 55,窈窕美眉 56,第1女儿〔超级推荐〕 57,被拯救者 58,对此承诺〔超级推荐〕 59,魔法保姆 60.对面恶女看过来 61,变装拍档〔超级推荐〕 62,虚拟偶像 63,新丁驾到 64,怪女孩出列〔超级推荐〕 65,一吻定江山 66.篮球兄弟 67,流行教母 68,魅力四射 69,美国甜心 70,超完美夺分〔超级推荐〕 80——86,美国派1——6 87，小王子(韩) 88，不设防都市(韩) 89，科洛弗档案 90，十诫 91,恋爱假期(急速推荐) 92,乔治亚法则(林赛罗汉) 93,美女与丑姑(风流女帕里斯希尔顿新作) 94,附注我爱你(新片！唯美爱情) 95,珍妮朱诺(韩国，有关怀孕少女和纯情少男的) 96-100,惊声尖笑1-4(美国超级讽刺好莱坞大片大搞笑电影，极力推荐) 101.妈妈的大男孩 102.确定地可能 103.乌龙女校 104.反芭比 105.女男变错身 106.大学新生 107.麻辣宝贝 （很是喜欢 小女孩是代言过Dior童装哦） 108.夏洛特的网 109. 真爱之吻（猪鼻女孩的真爱 男主角很帅哦） 飞跃比弗利》 《吉尔莫女孩》 《橘子镇男孩》 篮球兄弟》 《皮囊》 《捉鬼者巴菲》 《邪恶力量》 超人前传 《天赐》 《他来自异乡》 小王子 舞台剧 花豹少女队 史瑞德曼规则 少儿不宜 野孩子 《千金转校记》 《成长的烦恼》-----------新成长的烦恼，看到这部片子就有一种向往，有一种快乐。。。 摇滚校园 足球尤物 灰姑娘的玻璃手机 大学新生 平民天后 劲歌飞扬 乌龙女校 律政俏佳人 麻辣宝贝 恋爱刺客 纽约时刻 爱情失事 摇滚夏令营 小姐好辣 六人行 声梦奇缘 一百多个 中 种有你爱看的把 虽然也是复制的麻烦采纳，谢谢!

明明 新上海滩

《听说》、《娜娜的玫瑰战争》

太多了 我只记得每每影片完美结局 男女主角都拥抱到一起 热吻

恋爱前规则我是觉得没什么意思不过我强烈推荐即日启程范伟居文沛演的剧情很好还有独自等待不敢说爱你意乱情迷这几个也非常好我看过很多遍了

惊声尖笑系列 超爆笑

1、好看的喜剧电影推荐：《有话好好说》、《钢的琴》、《叶落归根》、《夏洛特烦恼》、《独自等待》等。2、《夏洛特烦恼》（GoodbyeMr.Loser）是由开心麻花、新丽电影和腾讯视频联合出品，闫非、彭大魔执导，沈腾、马丽、尹正、王智及艾伦联袂主演的喜剧电影，于2015年9月30日全国公映。该片改编自“开心麻花”同名舞台剧，讲述了夏洛在大闹初恋婚礼后意外重返青春并最终领悟人生、找回真爱的故事。3、《有话好好说》是一部都市喜剧电影，由张艺谋执导，姜文、李保田、瞿颖等主演。故事讲述的是青年赵小帅以奇特的方式，狂热的追求漂亮姑娘安红，而引发了一场诙谐幽默和社会意蕴的故事，该电影于1997年5月16日上映。4、《钢的琴》是一部由张猛执导，王千源和秦海璐主演的喜剧电影。该片于2011年7月15日在中国内地上映。《钢的琴》讲述了一位父亲为了女儿的音乐梦想而不断艰苦努力，最后通过身边朋友的帮助用钢铁为女儿打造出一架钢琴的故事，通过小人物幽默与艰辛，展露一段感人至深的亲情和友情。5、《叶落归根》是2007年上映的中国大陆剧情电影，由张扬执导，赵本山、郭德纲等主演。《叶落归根》讲述了五十多岁的农民老赵南下到深圳打工，却因好友刘全有死在工地上，决定展开回乡安葬刘全有之旅。6、《独自等待》是伍仕贤自编自导的爱情喜剧电影，影片由夏雨、李冰冰、龚蓓_等人主演。故事讲述了现代都市里一群年轻人的故事，以男主人公寻找他心中的真爱为主线，描绘出一幅现代都市的恋爱全景图。

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　　第十三回：秦可卿死封龙禁尉，王熙凤协理宁国府

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十大顶级喜剧片：1、龙虎少年队。龙虎少年队是在2012年于美国上映的一部动作喜剧电影，两个年轻的警校学生去藏有毒品的校园寻找真相，真个故事桥段诙谐搞笑，是非常经典的一部喜剧片，也是全球十大必看喜剧电影。2、虎口脱险。虎口脱险是一部非常搞笑的战争喜剧片，1966年在法国上映，这部剧用幽默欢乐的故事情节来掩盖残忍紧张的战争，让人看了捧腹大笑，非常受欢迎。3、冒牌家庭。冒牌家庭是于2013年在美国上映的犯罪公路喜剧电影四个性格古怪的人组成临时家庭掩人耳目在路上遇到的各种啼笑皆非的故事。4、双宝斗恶魔。5、东成西就。东成西就是国产喜剧片，在1993年上映。全片以搞笑为主，演技也十分出色，是一部纯粹的商业搞笑片，被网友称喜剧的巅峰之作。6、喜剧之王。喜剧之王是国人非常喜欢的喜剧片之一，可谓是百看不厌，影片音乐轻快，任务表演夸张滑稽，以喜剧色彩来衬托了悲剧，这部电影奠定了周星驰的喜剧地位，同样也是张柏芝经典电影排行榜之首。7、人在囧途。人在囧途系列也是喜剧中的经典之作，讲述了两个身份不同的人回家过年，在路上霉运不断，被命运不停的捉弄的奇妙旅程，该片全程笑点不断，非常好看。8、大话西游。大话西游于1995年上映的爱情喜剧片，上映之后就迅速走红，是不可超越的经典喜剧片，讲述了跨越时空的爱情故事，受到很多网友的追捧。9、甲方乙方。甲方乙方上映于1997年，是一部经典喜剧片之一，四个自由职业者开启了“好梦一日游”的业务，在帮鼻儿年实现梦想的过程中，遇到的各种搞笑十强的故事。10、顽主。顽主主要讲了三个无业青年开了一家三T公司，专门为人排忧解难，是一部经典的喜剧讽刺片，在营业期间，碰到了各色各样的人和事，从而发生了一系列啼笑皆非的故事。

喜剧片排名前十的电影是：《憨豆先生精选辑》、《虎口脱险》、《独裁者》、《阿呆与阿瓜》、《变相怪杰》、《大话西游》、《我为玛丽狂》、《花田囍事2010》、《反斗神鹰》、《两杆大烟枪》。1、《憨豆先生精选辑》憨豆先生经历的都是很普通生活中碰到的囧事，只是他用他的方式化解了，变得相当幽默。孤独寂寞的人，但自得其乐的幽默的人。2、《虎口脱险》该片讲述了二战期间，一架英国皇家空军轰炸机的几位飞行员在法国人的帮助下，与德军展开的一场场惊险紧张而又幽默滑稽的逃生故事。3、《独裁者》讲述了一个北非独裁者，上将哈法兹·阿拉丁将军统治他的国家，并热衷于压迫他的国家，他反西方的专横和孩子气，他使用暴力确保民主在他的国家永远不会发生。4、《阿呆与阿瓜》由彼得·法拉利、鲍比·法拉利执导的，它于1994年发行，也是十大好莱坞最佳经典喜剧片之一。5、《变相怪杰》电影讲述生活呆板单调的银行办事员史丹利偶然在河边捡到一个古代面具，戴上之后产生奇幻的蜕变，从懦弱的凡人一跃成为超级英雄，但因此遭到黑道追杀，意图夺取面具用以为非作歹。史丹利则发挥其超感应能力夺回面具，并赢得美人芳心。

《天使之城》梅格瑞恩和凯奇主演的，很好看《真爱之吻》詹姆斯麦卡沃依主演《浓情巧克力》有约翰尼德普哦《星辰》英国魔幻爱情喜剧，很不错《魔法奇缘》美国的，演员记不太清楚了...《初恋五十次》亚当桑德勒和德鲁巴里摩尔主演的，很经典《确定的可能》08美国喜剧爱情，也不错《魔术师》爱德华诺顿主演，非常好看《成为简奥斯丁》安妮海瑟薇主演的，一定要看以上这些偶觉得还不错，lz可以看看~~

《十分爱》爱情的，《金装酒店》搞笑的

爱情，是电影的永恒题材，甚至可以说是电影中最大的一个题材类型。人类的爱情行为从最普通最常见的到最畸形最变态，从最纯洁最无私的到最无聊最猥琐的，几乎都被囊括其中。百多年的电影史，也是百多年来纪录、反映、表现人类爱情的大展场。 但是爱情电影如此之多，悲剧喜剧、明恋暗恋、同性异性、激情的深挚的、纯情的变态的、一往情深的朝三暮四的、恩恩爱爱的生离死别的，情节不同，着眼点不同，电影也会起着不同的作用。种种爱情电影总和到一处，共同组成“爱情絮语”的影像世界。 1、罗马假日--无可奈何的纯情之恋 这部浪漫的爱情喜剧影片堪称经典之中的经典，多少年来屡映不衰，一代又一代的影迷为之倾倒。同时，这也是一部无法言说的迷人影片，语言在它面前失去了颜色。 影片最成功之处，就在于它塑造了一个美丽而不圆满的爱情，就像几十年后的《泰坦尼克》一样。爱情的魅力就在于它的转瞬即逝和无可奈何。影片在成功的营造了一个喜剧氛围之后，又转回头来成就了一个悲剧结尾(当然，这也是别无选择的)，两者结合竟然如此成功，难怪会成为绝世经典。纯粹的喜剧和单调的悲剧都无法脱离自身的局限而上升一个档次，这种笑过之后眼角带着泪花的影片才能抓住观众的心。 世上的爱情大多是不圆满的，人世间的悲剧莫过于此。在影片中这对男女来说，真正遗憾但又真正欣慰的是，两个人都没有说出“我爱你”这三个字(就像《大话西游》中悟空对紫霞一样)，只有深深一吻。但两个人心领神会的无限爱意和无奈又岂是语言所能表达的，这正是影片之所以成为经典的关键。 2、卡萨布兰卡--凄美的昔日之恋 伤感的旧日恋情，灰色的乱世迷蒙，成就了这部爱情经典。乱世之中，人们的感情更加珍贵稀有，也更加坚韧深沉。为了爱情，也为了更大的博爱，那个忧郁的男人再一次面临与爱人生离死别，牺牲自己。黑白影调开始时，一直弥漫着惆怅的感觉，而到了最后则演变成彻底凄美绝望的爱情氛围。机场一段诀别场面真是荡气回肠，长留在影迷的记忆之中。 还记得法国雷乃的《广岛之恋》中的咖啡馆就叫“卡萨布兰卡”，这个名字的咖啡馆已经成了世界各国无数恋人们流连的首选场所了。 3、乱世佳人--爱情史诗 这是好莱坞电影黄金时期的巅峰作品，以史诗风格拍摄的爱情影片，已经成了那个时代的爱情象征。战乱纷争的乱世为影片中个人的爱情铺开了宏大壮丽的背景，而真正激动人心的却是爱情，纯粹的爱情，没有原因的爱情，恨爱交织的爱情。与家国兴衰相比，个人性格成了爱情中最大的障碍和动力，这种能在复杂环境中体现出纯粹爱情的控制功力，是影片最大的成功之处。 4、人鬼情未了--生离死别的爱恋 如果说，生离已经是所有在热恋中的人们难以忍受的了，那么这部影片所描述的死别则是所有爱人们的终极痛苦了。肉体虽然阴阳相隔，但精神相通，爱情永恒，相信这是所有经历死别的爱人们的无奈理想。浪漫的情人们虽然不愿意去想这种悲剧的发生，但大概也不得不在爱情的誓言中面对这种超越生死的挑战。所有的恋人这部影片就是帮助所有立誓的男人们，在电影的梦幻世界中使各自的爱情得到短暂的圆满。 5、大话西游--我爱你 《大话西游》近几年被炒得火热，除了作为一部新生代年轻人反叛精神体现的喜剧电影，作为一部爱情电影，大话西游也自有其经典地位。尤其是影片最后悟空在城墙下的一段，多少写不尽的悲哀全都化为浓浓的惆怅之情，为所有不能圆满的人类爱情唱出一阙怨歌。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 6、情书--青春的纯情 在雪的世界中回味青春的纯情，这是影片最为动人之处。初中少年男女的青涩情感，是一个人最难忘怀的美好回忆，影片就是借女主人公之手帮你寻找曾经失去的纯真记忆。两个藤井树的美好故事似乎就发生在我们记忆深处，在我们刚刚失落的昨天。这是一份寻找回来的旧日爱情，一份将永远失去的纯洁爱情。 7、捆着我绑着我--直到你爱我 影片中的这种一对一的爱、性关系，是阿尔莫多瓦作品中所少有的，于是导演就把感情的纠葛一下子经由男主人公的非常个人化的示爱行动推到极至：我爱你，你不爱我，没关系，我捆住你，绑住你，直到你爱我，你会发现这个世界只有我爱你。 对自己感情的极度自信带来的这种强迫式的爱情当然又为影片招来一片掌声和批评，追求刺激情感的现代观众喜欢看到这种执着方式得到认同，而卫道者也可以很容易一针见血地攻击这种方式的危险性和精神变异。但无论如何，阿尔莫多瓦为我们献上了一部迷人的爱情电影。 8、东京日和--夫妻生活的细腻写真 没有激动人心的曲折情节，没有激情四溢的性感场面，只有淡淡如冬日和暖阳光的夫妻生活。细小的争执、琐碎的温情、波动的情绪、敏感的心灵，激荡的爱情和平凡的日常生活就这样细腻地展示出来，现代人爱情中的不确定性和焦躁无力的感觉不断困扰着这对年轻的夫妻。 影片既像是一篇记叙小夫妻日常生活的散文，又像是一部探究感情细微变化的心理临床报告。 9、7月7日晴--都市爱情童话的浪漫极境 日本偶像剧在我们的都市里横行，日本那些制作者确实能够抓住观众的心理，在不知不觉中征服你的心。我们身边的现实是那样残酷，激烈的竞争、复杂的人际关系、房子、车子、票子、儿子……在这样的环境里，多么需要一些安慰、一些梦幻、一些弥补，偶像剧就是这么一种东西。电影电视具有很高度的写实性，这是小说、漫画所不及的。这样的媒体制造出来的梦幻就更加逼真。本片是一部日本电影，完全是用日本偶像剧的手法泡制出来的一个温馨的爱情小品。 一个普通男孩子与一个超级女明星之间真的能够有圆满的爱情吗？说到底这还是一个现代都市的爱情童话。影片最后的结局已经极度脱离现实，进入浪漫的极境。整个都市被少女纯真的呼唤打动了，让城市人为之骄傲的辉煌灯光暗了下来，这个超现实的浪漫段落表达了所有都市人对真情的期待和盼望。观众已经顾不得情境的真实与否，完全被剧情(编导)近乎固执的浪漫所打动。简单的煽情是恶俗的，幼稚的，但当这种幼稚的煽情达到极至的时候，这种常见的商业手段就升华为一种真诚，是任何人都会为之动容的真诚。 10、新桥恋人--爱情拯救人生 这是法国低产导演卡拉克斯90年代唯一的作品，比起电影手法大创新的前作《卑贱的血统》，这部作品显得比较平实，电影手法的试验性有所降低，由前作延续下来的是影片传达的痛苦情绪。男的是酗酒的流浪汉，女的是眼睛接近失明的女画家，两个病人颓废的生活反而激发出爱情的种子和对生命的热爱。影片的几个华彩片断激情洋溢，纪念法国大革命200年的烟花怒放中两个人驾船遨游塞纳河，为了阻止女人眼睛复明而在地铁中火烧寻人启示的场面等等。现实主义的情节、超现实主义的手法，融合得天衣无缝。两个几乎与社会绝缘的男女，在前途无路的颓靡之中，发现了爱情，拯救了人生。影片最后，两个人一起跌入河中爬上一艘驳船，驶向生命的远方。

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千金转校记

在海韩帝国可以看的，更新的也很快，v+这个321524，在航空公司以及各机票售票处，未能在乘坐飞机后7日内领取行程单的旅客，可以在购票站补打行程单。2、购票后至飞机起飞后的30天内打印行程单服务有效。机场领取行程单的旅客，务必在起飞后30天内领取。3、飞机起飞后的30天以后申请打印行程单服务无效。超过30天无法打印行程单。这时需要联系承运人(航空公司)或购票的销售商协商解决。4、在指定bai的机场柜台行程单领取，一般的航空公司都会在机场设置机行程单领取柜台。5、如有不明白的问题可以咨询机场工作人员，他们会给你详细的解答。1、为保护您的合法权益，在网上预订机票，须注意查看网站上是否具备工商局颁发的网上电子标识，电信主管部门颁发的ICP证号，国际航空运输协会（IATA）颁发的国际证书。2、正规的经营航空客运代理业务的旅du行社或票务代理公司除需有固定的经营场所外,还应具备以下条件：（1）具有"国际航空运输协会"颁发的IATA执照号码。（2）具有民航局颁发的经营航空客运代理业务的许可。只有国内客票代理权的公司不可经营国际票务业务。（3）具有固定的经营场所和民航预订终端系统。（4）具有经过民航和国际航空运输协会培训合格的票务专业人员。RTHTHRTH3、为保证查到正确的票价，请询价时告知准确的去程、回程日期，并要求书面确认报价。4、航空公司会不时推出促销价格和有关信息，敬请经常留意"最新消息"栏目。5、为避免机位紧张时订不到座位，最好尽可能提前将机位订好。预订机位是不收费的，届时如决定不购票可通知订票取消。

我为玛丽狂 负心人 麻辣追杀令 小恶鬼 前往希腊剧院

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《初恋50次》，爱情来了就是来了，亨利浪子回头，想尽办法让露西一次次爱上自己，有时损招迭出，有时又温柔缱绻。

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我的野蛮女友我的野蛮女老师我的小小新娘超速绯闻两个坏小子(这些都是喜剧)雏菊约定我和我的女友纯美的相遇(这些是爱情电影)黑客帝国黑衣人神奇四侠盗梦空间终结者恶灵骑士火山高校(这些是动作片)

1、罗马假日--无可奈何的纯情之恋 这部浪漫的爱情喜剧影片堪称经典之中的经典，多少年来屡映不衰，一代又一代的影迷为之倾倒。同时，这也是一部无法言说的迷人影片，语言在它面前失去了颜色。 影片最成功之处，就在于它塑造了一个美丽而不圆满的爱情，就像几十年后的《泰坦尼克》一样。爱情的魅力就在于它的转瞬即逝和无可奈何。影片在成功的营造了一个喜剧氛围之后，又转回头来成就了一个悲剧结尾(当然，这也是别无选择的)，两者结合竟然如此成功，难怪会成为绝世经典。纯粹的喜剧和单调的悲剧都无法脱离自身的局限而上升一个档次，这种笑过之后眼角带着泪花的影片才能抓住观众的心。 世上的爱情大多是不圆满的，人世间的悲剧莫过于此。在影片中这对男女来说，真正遗憾但又真正欣慰的是，两个人都没有说出“我爱你”这三个字(就像《大话西游》中悟空对紫霞一样)，只有深深一吻。但两个人心领神会的无限爱意和无奈又岂是语言所能表达的，这正是影片之所以成为经典的关键。 2、卡萨布兰卡--凄美的昔日之恋 伤感的旧日恋情，灰色的乱世迷蒙，成就了这部爱情经典。乱世之中，人们的感情更加珍贵稀有，也更加坚韧深沉。为了爱情，也为了更大的博爱，那个忧郁的男人再一次面临与爱人生离死别，牺牲自己。黑白影调开始时，一直弥漫着惆怅的感觉，而到了最后则演变成彻底凄美绝望的爱情氛围。机场一段诀别场面真是荡气回肠，长留在影迷的记忆之中。 还记得法国雷乃的《广岛之恋》中的咖啡馆就叫“卡萨布兰卡”，这个名字的咖啡馆已经成了世界各国无数恋人们流连的首选场所了。 3、乱世佳人--爱情史诗 这是好莱坞电影黄金时期的巅峰作品，以史诗风格拍摄的爱情影片，已经成了那个时代的爱情象征。战乱纷争的乱世为影片中个人的爱情铺开了宏大壮丽的背景，而真正激动人心的却是爱情，纯粹的爱情，没有原因的爱情，恨爱交织的爱情。与家国兴衰相比，个人性格成了爱情中最大的障碍和动力，这种能在复杂环境中体现出纯粹爱情的控制功力，是影片最大的成功之处。 4、人鬼情未了--生离死别的爱恋 如果说，生离已经是所有在热恋中的人们难以忍受的了，那么这部影片所描述的死别则是所有爱人们的终极痛苦了。肉体虽然阴阳相隔，但精神相通，爱情永恒，相信这是所有经历死别的爱人们的无奈理想。浪漫的情人们虽然不愿意去想这种悲剧的发生，但大概也不得不在爱情的誓言中面对这种超越生死的挑战。所有的恋人这部影片就是帮助所有立誓的男人们，在电影的梦幻世界中使各自的爱情得到短暂的圆满。 5、大话西游--我爱你 《大话西游》近几年被炒得火热，除了作为一部新生代年轻人反叛精神体现的喜剧电影，作为一部爱情电影，大话西游也自有其经典地位。尤其是影片最后悟空在城墙下的一段，多少写不尽的悲哀全都化为浓浓的惆怅之情，为所有不能圆满的人类爱情唱出一阙怨歌。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 6、情书--青春的纯情 在雪的世界中回味青春的纯情，这是影片最为动人之处。初中少年男女的青涩情感，是一个人最难忘怀的美好回忆，影片就是借女主人公之手帮你寻找曾经失去的纯真记忆。两个藤井树的美好故事似乎就发生在我们记忆深处，在我们刚刚失落的昨天。这是一份寻找回来的旧日爱情，一份将永远失去的纯洁爱情。 7、捆着我绑着我--直到你爱我 影片中的这种一对一的爱、性关系，是阿尔莫多瓦作品中所少有的，于是导演就把感情的纠葛一下子经由男主人公的非常个人化的示爱行动推到极至：我爱你，你不爱我，没关系，我捆住你，绑住你，直到你爱我，你会发现这个世界只有我爱你。 对自己感情的极度自信带来的这种强迫式的爱情当然又为影片招来一片掌声和批评，追求刺激情感的现代观众喜欢看到这种执着方式得到认同，而卫道者也可以很容易一针见血地攻击这种方式的危险性和精神变异。但无论如何，阿尔莫多瓦为我们献上了一部迷人的爱情电影。 8、东京日和--夫妻生活的细腻写真 没有激动人心的曲折情节，没有激情四溢的性感场面，只有淡淡如冬日和暖阳光的夫妻生活。细小的争执、琐碎的温情、波动的情绪、敏感的心灵，激荡的爱情和平凡的日常生活就这样细腻地展示出来，现代人爱情中的不确定性和焦躁无力的感觉不断困扰着这对年轻的夫妻。 影片既像是一篇记叙小夫妻日常生活的散文，又像是一部探究感情细微变化的心理临床报告。 9、7月7日晴--都市爱情童话的浪漫极境 日本偶像剧在我们的都市里横行，日本那些制作者确实能够抓住观众的心理，在不知不觉中征服你的心。我们身边的现实是那样残酷，激烈的竞争、复杂的人际关系、房子、车子、票子、儿子……在这样的环境里，多么需要一些安慰、一些梦幻、一些弥补，偶像剧就是这么一种东西。电影电视具有很高度的写实性，这是小说、漫画所不及的。这样的媒体制造出来的梦幻就更加逼真。本片是一部日本电影，完全是用日本偶像剧的手法泡制出来的一个温馨的爱情小品。 一个普通男孩子与一个超级女明星之间真的能够有圆满的爱情吗？说到底这还是一个现代都市的爱情童话。影片最后的结局已经极度脱离现实，进入浪漫的极境。整个都市被少女纯真的呼唤打动了，让城市人为之骄傲的辉煌灯光暗了下来，这个超现实的浪漫段落表达了所有都市人对真情的期待和盼望。观众已经顾不得情境的真实与否，完全被剧情(编导)近乎固执的浪漫所打动。简单的煽情是恶俗的，幼稚的，但当这种幼稚的煽情达到极至的时候，这种常见的商业手段就升华为一种真诚，是任何人都会为之动容的真诚。 10、新桥恋人--爱情拯救人生 这是法国低产导演卡拉克斯90年代唯一的作品，比起电影手法大创新的前作《卑贱的血统》，这部作品显得比较平实，电影手法的试验性有所降低，由前作延续下来的是影片传达的痛苦情绪。男的是酗酒的流浪汉，女的是眼睛接近失明的女画家，两个病人颓废的生活反而激发出爱情的种子和对生命的热爱。影片的几个华彩片断激情洋溢，纪念法国大革命200年的烟花怒放中两个人驾船遨游塞纳河，为了阻止女人眼睛复明而在地铁中火烧寻人启示的场面等等。现实主义的情节、超现实主义的手法，融合得天衣无缝。两个几乎与社会绝缘的男女，在前途无路的颓靡之中，发现了爱情，拯救了人生。影片最后，两个人一起跌入河中爬上一艘驳船，驶向生命的远方。

关心这个问题的都不是一般人。

感谢老师的话有哪些，有什么简短的句子，我整理了相关信息，来看一下！ 感谢老师的话简短 1、作为家长，我们非常满意学校的各项素质教育，非常感谢老师的辛勤付出，孩子能遇到这么好的老师，在这么好的环境里学习，我们家长很放心也很满意。我们相信孩子在学校和老师点点滴滴的教育下，会一天天地进步。希望孩子在以后会越来越好。谢谢老师们！你们辛苦了！ 2、时间流逝，同学们已进入六年级。通过昨天的家长会，感觉到孩子在学习上的压力、老师们辛苦付出。在此感谢老师对我孩子的关爱与照顾！感谢老师给予他无私的帮助，无微不至的关心！感谢老师对他学习生活方面给予的宽容和理解！感谢老师的辛勤工作。孩子的优秀，离不开您的培养！孩子的明天会因为有您的教育而感到骄傲。 3、感谢老师对孩子的辛勤培育。我孩子在老师的教导下短短这段的时间进步很大，不仅胆子大了、能踊跃发言，而且思维敏捷、注意力集中、想象力丰富，同时在其他各方面都有了明显的进步，这与老师的教育和家长的配合是分不开的，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！ 4、感谢您长久以来的精心培养，使我的孩子从一个顽童逐渐成为了一个爱学习，懂礼貌，讲团结的好学生。是您教给我的孩子打开知识宝库的金钥匙！是您为他扬起了理想的风帆！他在您温暖阳光的沐浴中充满自信！在您汗水的滋润下，像种子一样发芽长大！衷心谢谢您老师！祝你工作如意、合家安吉！ 家长怎么感谢老师 1、感谢老师对我孩子的关爱与照顾，孩子的成长需要你们的关怀与辅佐，对你的感激无法用语言来表达，但却记在心中！祝愿老师桃李天下，工作顺利，身体健康！孩子的明天会因为有你的教育而感到骄傲！ 2、您，是载送卫星的火箭。您，是海上的罗盘针。您就是我们孩子最敬爱的老师。谢谢您让我的孩子知道"学而不思则惘，思而不学则殆"1 3、您的辛劳是我们孩子的动力，我们孩子的成功是您的骄傲，我们和我们的孩子将为您感到自豪！ 4、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！祝您身体健康、生活幸福！ 5、在这美好的节日里，我们孩子要用老师教写的字，用老师教的美好词句，为老师写一首最美的小诗。愿您节日快乐！

播音主持又称广播主持艺术，是我国新兴专业。本专业面向广播影视媒体及相关机构，培养具备中国播音学、新闻传播学、中国语言文学、哲学美学、艺术学等多学科知识与能力，从事广播电视普通话新闻播音主持及新闻报道、专题播音主持、文艺节目主持、体育评论解说、双语播音主持、影视配音及演播，以及播音主持教学与研究工作的复合型语言传播精英人才。专业现状：播音与主持艺术在我国是一个新兴专业，随着文化产业的飞速发展，播音主持职业将成为未来就业领域的热点和亮点。全国有播音主持专业院校超过一百三十所，以中国传媒大学、浙江传媒学院、中国传媒大学南广学院、上海戏剧学院为代表的，以南京师范大学。就业前景：全国广播电视媒体发展迅速。全国各级广播电视台数量明显增加，给播音主持专业的毕业生提供了更多的工作岗位。除了传统媒体，现代播音主持的发展势头同样强劲。我们可以明显地感受到，车载移动电视正在向我们快步走来，公交车、火车、候车大厅等等只要有人的地方，就有移动数字媒体，就需要播音员主持人。另外，随着网络的普及，网络广播电视也将作为新兴媒体逐渐在播音主持行业占据一席之地，其需求量与传统的广播电视不相上下，还有手机媒体等等。

DI意味着：·更好的信息流·改进库存管理·降低成本·更准确的会计·通过实施EDI，公司大幅削弱了管理成本，降低了零售价格 ————在北美，EDI交易代码使用美国国家标准协会（ANSI）X-12标准————欧洲企业使用另一种标准，称为“EDIFACT” EDI的应用价值·速度更快·数据更准·成本更低 EDI的集成·消除手动努力和错误（集成EDI使您更有效率）·缩短处理时间（对潜在客户更具吸引力）·削减纸张处理成本（能够以更低的成本提供产品和服务）·改善客户体验（更积极地应对机遇和变化） 通过降低成本，提高速度、精度和企业效益，EDI继续证明其重大的商业价值。EDI最大的优势来自战略业务层面。 根据来自Forrester的研究结果显示，EDI作为一种电子数据模式，继续证明着它的价值。这项研究阐述了“全球EDI交易量每年超过20亿，并且还在不断地增长。”对于处理大量交易的买家来说，使用EDI每年可节省数百万美元。单从财务的角度来看 ，EDI的实现带来了令人印象深刻的好处。交换电子文件提高了交易速度和可视性，同时降低人工流程的花销。但是，节约成本远非是使用电子数据交换的唯一好处。当你使用EDI电子交易，造纸、印刷、复制、存储、归档、邮资和文献检索的相关费用都会减少或消除，至少降低了35%的成本。电子产品制造商计算手动处理订单的过程需要花费38美元，相比之下，使用EDI处理订单只需花费1.35美元。由于字迹模糊的传真、订单丢失或不正确的电话订单之类的错误都会被处理掉 ，在数据处理纠纷时可节省您的员工的宝贵时间。一、使用EDI的优点 1．降低了纸张的消费。根据联合国组织的一次调查，进行一次进出口贸易，双方约需交换近200份文件和表格，其纸张、行文、打印及差错可能引起的总开销等大约为货物价格的7％。据统计，美国通用汽车公司采用EDI后，每生产一辆汽车可节约成本250美元，按每年生成500万辆计算，可以产生12．5亿美元的经济效益。 2．减少了许多重复劳动，提高了工作效率。如果没有EDI系统，即使是高度计算机化的公司，也需要经常将外来的资料重新输入本公司的电脑。调查表明，从一部电脑输出的资料有多达70％的数据需要再输入其他的电脑，既费时又容易出错。 3．EDI使贸易双方能够以更迅速有效的方式进行贸易，大大简化了订货或存货的过程，使双方能及时地充分利用各自的人力和物力资源。美国DEC公司应用了EDI后，使存货期由5天缩短为3天，每笔订单费用从125美元降到32美元。新加坡采用EDI贸易网络之后，使贸易的海关手续从原来的3～4天缩短到10～15分钟。 4．通过EDI可以改善贸易双方的关系，厂商可以准确地估计日后商品的寻求量，货运代理商可以简化大量的出口文书工作，商户可以提高存货的效率，大大提高他们的竞争能力。 EDI技术是电子信箱技术的自然发展，电子信箱的应用和发展大大提高了人们的办公效率，将它应用于商业事务的愿望促进了EDI技术的发展。 EDI和电子信箱之间既有联系又有区别。从通信的角度来说，EDI和电子信箱是相似的，但是它们也有比较明显的区别。例如电子信箱是通过交换网络将人与人联系起来，使人和人之间可以通过交换网络快速准确地交换信息，而EDI则是通过交换网络将两个计算机系统联系起来，例如将服装进出口公司的电脑系统与海关的电脑系统联系起来，以此简化报关手续。所以说，EDI是计算机之间通过交换网络传递商务信息。此外，电子信箱与EDI的另一大不同是，电子信箱存储和传递的信息是用户（人）之间的信息，这种信息只要人能读懂即可，不要求有一定格式（当然，你使用电子邮箱时最好给信件加上前面的称呼和后面的祝词，否则，对方可能就会有意见了）。而EDI通信不一样，EDI通信的双方是计算机，说本质一点，是计算机上的软件。软件可没人那么聪明，什么格式都能看懂，软件之间的通信需要格式化信息内容，况且，EDI通信内容主要是贸易中的文件和报表，使格式化信息成为可能，这是EDI与电子邮箱的另一不同。 举一个例子，电子信箱传递的是普通的信件，EDI传递的是文件、表格，但是无论传递的是何种内容的信息都要将这些待传递的内容装入信封，写上收信人地址，贴足邮票，丢入邮筒。也就是说通信的过程是一样的。 EDI不是用户间的简单的数据交换系统，EDI用户需要按照国际通用的消息格式发送消息，接收方也需要按照国际统一规定的语法规则，对消息进行处理，并引起其他相关系统的EDI综合处理，整个过程都是自动完成，不需要人工的干预，减少了差错，提高了效率。例如，有一个工厂采用了EDI系统，它通过计算机通信网络接收到来自用户的一笔EDI方式的订货单，工厂的EDI系统随即检查订货单是否符合要求和工厂是否接收订货，然后向用户回送确认信息。工厂的EDI系统根据订货单的要求检查库存，如果需要则向相关的零部件和配套设备厂商发出EDI订货单；向铁路、海运、航空等部门预订车辆、舱位和集装箱；以EDI方式与保险公司和海关联系，申请保险手续和办理出口手续；向用户开EDI发票；同银行以EDI方式结算帐目等。从订货、库存检查与零部件订货，办理相关手续及签发发货票等全部过程都由计算机自动完成，既快速又准确

在南方某著名高校的运动场有这样的标语： 我运动，我健康，我快乐 。其逻辑关系想必是：因为我运动了，所以我健康了，因此我就很快乐。本文试图理清运动与健康的逻辑关系，更重要的是，想指出一些错误的运动观，启发大家思考并建立合适自己的运动与健康的日常习惯。本文不讲科学，没有准确的论证与论据，只是一些小想法或者一些善意的批评，仅与亲友分享，讨论可以，不接受任何形式的论战。 首先，我们看看，什么是运动？运，是运转，转动。运有一种周而复始的含义，《周易》中有“ 日月运行，一寒一暑 ”的说法。在刘向《九叹.逢纷》中有“ 肠一日而九运 ”之说。动，是活动，举动，与静相对应；在《论语》中有“知者动，仁者静”的句子。所以，简单来说，我们可以理解运动包括两方面的内容：脏腑的运转、肢体的活动。 其次，看看什么是健康。健，就是身体有力（杜甫：纵有健妇把锄犁，禾生陇亩无东西）；康，是血气通畅（古诗： 命如南山石，四体康且直 ）。把“康”理解为“通畅”，例句：康庄大道，这种解释我是从徐文兵与梁冬的对话中听来的，比较认同。插一句：关于“康”字的字典解释是这样，如果是“健康”，则 康者健也 ；如果是“安康”，则 康者安也 ；如果是“米康”，则 康者糠也 ；皆不足为信。 运动加健康联系起来理解，就可以说： 运则康，动则健 。目前的运动误区在于，大部分的人只是动，并不运，所以，导致很多的人只是健而不康。为什么这样说呢？比如：现在一说运动，大家都喜欢跑步、打球或者上健身房。这些运动有没有让脏腑得到应有的运动？大部分没有，反而跑步等剧烈运动让脏腑受到了损伤，简单地体现为没有食欲、大量的出汗导致脏腑缺血、缺水等。从中医的角度来看，流汗过多就是亡血亡阳的表现，不是不能出汗，是要适当地出汗。 运动导致健康这种观念深入人心后所建立起的不正确运动观所带来的危害很大。我们要承认一点，现代人的作息时间已经不正常了，或者以不正常为正常了，即《黄帝内经》所谓的“以妄为常”是也。很多年轻人（在读大学生是重灾区灾民）习惯了熬夜。想到运动导致健康，每当熬夜之后，迫切需要健康的人民就想办法去运动，跑步去。但是因为熬夜，当然不能早起，然后白天睡觉，晚上很精神，所以晚上10点在运动场上跑步的人很多。挥汗如雨到晚11点，洗澡吃宵夜，继续熬夜。因为运动了，身体很健康，没事！还有，现代人大量喝酒，考虑到运动可以健康，很多酒客也以跑步打球为乐，其实，喝酒是对脏腑的损伤，需要的是用“运”来调理。 与此关联的还包括，运动之后因为热、因为缺水，许多人会大量地饮用冰镇饮料，伤害尤其严重。运动之后，血液都运行到了四肢，此时脏腑需要补水，但其急需的绝不是冷水。冷的饮料下去，冲淡胃液，对胃造成伤害，同时因为冲入的是冷饮，血液流动更受阻碍，迫使心脏超负荷供血，心脏顿时受到极大的伤害。简单用“运”字来说，这些错误的做法导致脏腑运转失常，长久以往，伤人于无形。身体受到伤害之后你还要问，我都运动了，为什么不健康？其实，你只是动了，并没有运；你只是健了，但是并不康。 上面说了很多“运”，可能会有读者就问，你怎么知道我不“康”？你要我运，我怎么才算运？看一个人是否康，可以看脸色、毛发等。然而有更简单的判断法：大便是否通；睡眠是否正常。现代人通过这两方面去判断的误区在于：很多人把腹泻误认为是大便通。身边的很多亲友接受这样的观念：多吃水果，有助大便。然后就吃了很多的苹果、雪梨等水果。我就开玩笑问：苹果、雪梨是北方引进到广东的，会不会这些水果没进入广东之前，南方人都是便秘的呢？其实是这样的，水果是否有助大便我不敢肯定或否认，希望大家自己分辨一下：你大便是真的畅通而不是因为吃了水果导致的腹泻。判断标准是看大便是否成型。如果你总是靠拉不成型的大便来保证不便秘，你就应该有这样的觉悟：你其实是靠损失自己的肠胃来维持畅通，长期下去，必然不妥。 不要忘记，“运”还蕴含了一个“静”字，不能不说，现代人太缺乏“安静”了。睡眠的“静”就是一种“运”。有同学会说，哎，我特能睡，一趟下去早上没九点起不来。我说，那不是能睡，那是实在累得不行。然后我问，你能不能晚上10点睡，早上六点醒？哇，十点，怎么能睡得着？这......当然有很多的理由可辩解，当然有很多的因素要考虑。但是，不要忘记，人类几千年形成的生物钟到了最近这几十年才被破坏：晚上亥时（21-23点）本应该是一天的结束，而现在对某些人亥时是一天夜生活的开始。看看大球场晚上10点有一群爱运动人士在挥汗如雨地跑步，是不是该思考一下呢？该睡觉的时候你睡不着，你也能说自己康？ 如何保持脏腑的康，那真是一个困难的论题，越说将越不科学：打坐、运气、站桩、太极等都针对这个问题。太复杂，不说，一说就错，也说不得。建议一个最简单的可行的小办法，推腹操。早晚，用手掌在肚子上从上往下推，推到丹田部位，推20-30多次不等，推到放个屁就好。大概2-3分钟之内就可以了。其他的不说，如果坚持一个礼拜，可以不吃水果也保证天天有大便，那就算达到目的了。 如果推腹操可以帮助你，其实我更想建议的就是：把握好 健康的判别原则 ，注意观察自己的健康状况；思考一下自己的生活习惯是不是“以妄为常”，有没有值得改进的地方呢？ 运动也许可以带来健康，但是，千万不要只动不运，而是要动且运。本质上，健康并非源自运动，人生而健康，只要你不损害自己的身体，你就可以健康。希望大家：身体健康，幸福快乐。 2017年6月 2017年6月17日修改

影响催化效果的因素：①温度。每种催化剂都有其最适温度，在这个温度下催化剂活性最高，比这个温度高或低都会导致催化剂活性降低从而导致催化效果减弱。②助催化剂。制取催化剂时加入少量物质(一般少于催化剂用量的10％)，虽然这种物质本身对反应的催化活性很小或无催化作用，却能显著提高催化剂的活性、稳定性或选择性，提高催化效果。③载体。使用载体可以使催化剂分散，增大有效面积，不仅可以提高催化剂活性、节约用量，同时还可以增加催化剂的机械强度防止活性组分在高温下发生熔结而影响其使用寿命。 ④毒化剂和抑制剂。催化剂中毒使催化剂的活性大大降低或完全丧失，并难以恢复到原有活性。

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有人说老师是太阳底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师。下面是一些感谢老师的简短句子，供大家查阅。 感谢老师的话 1、我们要感谢老师给了我们知识。感谢老师对我们的精心培养，让我们认识了许多美好的事物。 2、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。老师，你辛苦了！感谢您的孩子的培育和关怀！ 3、老师，我这孩子真是太辛苦你，麻烦你了。谢谢。 4、感怀您常给予指导和沟通让亲子间的互动更愉快，学习的动力也更有趣。 5、孩子一个多月的幼儿园生活，让我感触很多。宝宝是一个淘气、胆大、不怕生的孩子，入园以来，老师们以极大的爱心、耐心、信心、责任心关心他、爱护他，用鼓励、赏识、参与等教育方法帮助他，把爱渗透到宝宝幼小的心里。谢谢老师们！ 6、感谢老师对我孩子的关爱与照顾，孩子的成长需要你们的关怀与辅佐，对你的感激无法用语言来表达，但却记在心中！祝愿老师桃李天下，工作顺利，身体健康！孩子的明天会因为有你的教育而感到骄傲！ 7、春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。 8、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！祝您身体健康、生活幸福！ 9、孩子的成长不仅需要阳光和水分，更需要我们真诚的理解、尊重和关爱。我们相信，爱是沟通我们与孩子心灵的桥梁。在这一点，你们的做的真的很好很到位，我的孩子时常表现出来对别人的关爱让我们很欣慰，谢谢你们，希望孩子们今后在你们那边能够越来越懂事，越来越开朗！ 10、老师像大树，头顶蓝天，脚踩大地，默默地为社会造福。 感谢老师的短句 1、 昔之设学校，教养之法，师生问对，愤悱开发，相与曲折反复，谆谆善诱。 2、 虚空无处所，仿佛似琉璃诗境何人到，禅心又过诗。 3、 言云语莫听闻眼味香不属君内减除人我相，前无有死生分圭和合凭三照，水焚烧按九雯又武平清净出，头临月弄祥云。 4、 一横嘉景日常新古柏森森四季春福地清高稀俗事，名坛时复会仙宾人人尽喜生中国，户户虔心敬上真唯愿诸公皆省悟，同登无漏出红。 5、 不僧不道不温柔九伯人前不害羞觉性一时超法界知身亿劫是吾囚改头换面人难悟，走骨行尸我不忧得意忘形还朴去，从教人笑不风。 6、 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 7、 春满江山绿满园，桃李争春露笑颜东西南北春常在，唯有师恩留心间。 8、 地老师就像蜡烛，燃烧自己，照亮别人。 9、 东宫白庶子，南寺远禅师何处遥相见，心无一事时。 10、 诲尔谆谆，听我藐藐。

撰写职位申请书 职位申请书包括两部份 1. 求职信2. 履历表 如何制作突出的求职信及履历表？ A. 外观 J 使用洁白A4纸张，以打字机或电脑编印。J 使用同类款式的信封，以打字机於信封面打上申请机构的地址。J 如雇主要求亲笔书写求职信，则应仔细腾写在白纸上。J 切勿以涂改液更改错处。职位申请书如有错误，应重新编制。J 求职信及履历表皆应尽量维持在一页内，并以两页为上限。 B. 文法J 句子、段落切忌过长。J 覆核职位申请书，避免文法错误或错别字。J 避免使用简写，例如HK (Hong Kong)、SCMP (South China Morning Post)。 C. 内容J 精简达意。J 特别为所申请的机构编写。J 仔细分析广告内容，针对雇主的要求，突出本身长处，说明自己乃有关职位的最佳人选。J 可参考求职信各类样本，但切忌抄袭。

物流公司总经理岗位职责（通用6篇） 　　在不断进步的社会中，岗位职责的使用频率逐渐增多，任何岗位职责都是一个责任、权力与义务的综合体，有多大的权力就应该承担多大的责任，有多大的权力和责任应该尽多大的义务，任何割裂开来的做法都会发生问题。那么制定岗位职责真的很难吗？下面是我收集整理的物流公司总经理岗位职责（通用6篇），欢迎阅读与收藏。 　　物流公司总经理岗位职责1 　　1、根据企业战略目标，制定企业物流发展战略。 　　2、提出物流系统规划方案、经营方针和经营形式，确定企业物流发展侧重点。 　　3、根据企业业务规划构建合适的物流组织结构、构建基本的组织团队。 　　4、负责企业各部门部长、经理、主管的聘任、考核工作。 　　5、对人员进行合理的工作调配。 　　6、主持建立各项物流制度、负责各项规章制度执行情况的监督、检查工作。 　　7、研究、设计、改善物流管理的各项工作流程。 　　8、下达企业物流年度计划指标，并组织各部门实施，监督、检查各计划目标的执行情况。 　　9、指导和部署物流、仓储、运输、配送等各部门负责人的工作，协调各部门工作。 　　10、组织处理各部门运营过程中出现的重大突发事件。 　　11、组织制订企业物流成本控制的流程和管理办法。 　　12、向各部门下达成本控制目标，并监督、检查器执行情况。 　　13、全面负责企业安全管理工作，并检查下属人员安全管理培训的执行工作。 　　物流公司总经理岗位职责2 　　1、认真贯彻、执行集团公司和上级领导的各项工作决议，落实公司下达的经济指标；根据集团部署，制定物流公司的"发展规划和年度的各项工作指标，并确保经营指标计划的顺利完成； 　　2、制订、完善物流公司的各项管理和服务制度，全面负责日常管理工作，确保物流运输体系正常运行； 　　3、负责公司自有运营车辆、人员的日常管理及公司人、财、物的管辖调配、考核和各项综合管理工作； 　　4、根据公司内外物流业务上的不同需求，规划、完善、优化物流配送计划、批次运输和运输路线，提高运输效率，有效控制运输成本； 　　5、确保运输管理工作按计划实施，且高质量、高效率运营来满足内部和外部客户的需求； 　　寻求外部物流业务资源，建立物流战略联盟，为集团发展危化物流事业夯实基础和效益创收； 　　6、负责物流公司制定成本预算，定期汇总分析，拟定成本控制方案，并监督实施； 　　7、在物流管理工作中，依据国家和企业安全生产法令、规定、指示和有关规章制度并贯彻执行，把QHSE（质量、健康、安全与环境）管理体系纳入各项物流管理工作中，并负责组织制定并监督实施物流各项QHSE管理规定。 　　8、熟悉和了解物流信息平台和交易平台的运作和管理。 　　物流公司总经理岗位职责3 　　1、负责园区管理项目的开发建设、招商推广、运营管理等工作； 　　2、制定并组织实施公司整体经营方案及年度经营计划，负责公司各项工作的落实和统筹管理； 　　3、建立并完善公司各项管理制度并监督执行，负责组建相关运营团队； 　　4、负责检查及指导公司各部门日常经营及业务管理工作状况，使公司高效、专业的运作和发展，培养和开发物流管理专业人才； 　　5、负责与政府职能部门、上级主管部门及社会各界的联系、沟通、会议和关系的保持； 　　6、负责协调与入驻客户有关具体业务对接的工作，并代表公司参与商务谈判； 　　7、负责公司其他日常事务及综合管理。 　　物流公司总经理岗位职责4 　　1、负责编写物流管理部岗位职责说明书并监督执行；绩效激励方案制定，组织实施； 　　2、负责本部门的管理、指导、培训、考核工作； 　　3、协助物流总监制订关于物流管理部相关制度、流程及物流管理部费用预算方案，经确定后组织实施并控制； 　　4、负责和其他部门与本部门相关工作的沟通、协调工作。 　　5、负责指导仓库资源的合理利用。 　　6、按计划组织月度，季度盘点； 　　7、拟定部门工作计划并实施跟进，以及部门工作的创新、优化、总结等； 　　8、负责组织药品报损、销毁等物流操作，冷链包材的维修保修协调等； 　　9、完成上级交办的其他事务。 　　物流公司总经理岗位职责5 　　1、年度、季度、月度部门工作计划及总结 　　2、根据公司指标，分解并制定部门考核指标，贯彻执行 　　3、年度部门费用预算及日常费用控制 　　4、物流部组织架构优化 　　5、制定并逐步完善部门内部相关工作制度及流程 　　6、负责公司对外物流业务相关工作的管理 　　7、负责物流部部内日常工作管理 　　8、负责物流部与其他部门沟通协作的整体协调 　　9、部门的整体运营工作 　　物流公司总经理岗位职责6 　　1、全面统筹负责公司仓储物流工作； 　　2、制定部门工作计划、完善工作流程； 　　3、负责与商品、销售、财务部门协同工作，协调管控第三方仓储物流承接商及自营仓库的日常运作，确保公司各销售渠道货品运输任务顺利完成； 　　4、管控仓储物流费用，有效降低成本，确保公司产品的安全； 　　5、负责管控进销存，提供商品入库、出库、准确库存报表，提供滞销库存商品、临效期库存商品预警，为公司提供决策建议支持； 　　6、为入库时效、库存准确率、发货时效、发货准确率、成本控制率、安全库存、客诉率等关键业务指标负责； 　　7、公司交办的其他工作。 ;

总结 是指对某一阶段的工作、学习或思想中的 经验 或情况加以总结和概括的书面材料，它可以使我们更有效率，因此，让我们写一份总结吧。但是总结有什么要求呢?下面我给大家带来单位 年终 工作总结 范文 精选5篇，希望大家喜欢! 单位年终工作总结范文1 一年快要结束了，在领导和同事们的关怀和帮助下一项一项的工作顺利而且圆满的完成，也对遥感数据处理有了很深的认识，同时我的个人工作能力和思想方面都有了很大的提高。成功的完成了由学校到社会的转变。以下是我对今年学习，工作，生活方面的总结。 学习方面，首先是王站长给讲了我们的工作内容，其次是小赵教我如何解译遥感图像。 来到这里首先是认真听取了王站长详细介绍我们的工作内容和对我们要求和期望!同时也介绍了我们监测站的发展历程，和我们工作的重要性。使对监测站有了初步的认识，其次对工作内容有了一个大体的了也，当然对后工作起到了积极指导作用。 在接下来的一周里，我在小赵，也是我们学哥帮助下。首先给我介绍了，遥感的基础知识，和认识解译标志。使我对工作有了进一步的认识，其次就是使用ARCVIEW进行解译图像。在小赵的细心教导下我很快的学会了基本的遥感数据处理的基本技能! 工作方面，室内解译我做了河北冬小麦本底解译，8月份开始做河北玉米动态监测，9月份做河南棉花动态监测和和新疆棉花动态监测。野外调查方面调查了东北大豆。 来到这里第一项工作是就是河北冬小麦的本底解译，在这期间也是我进遥感行业的入门阶段也是学到技能最多的阶段。其中学会了如何校图，解译，从中学会了相关遥感软件的应用，和在遥感图像上识别作物。也对河北冬小麦的长势和和分布情况有了一个大体的认识。 从8月份开始了每年都要进行的作物动态监测。这项工作的目的就是监测全国五大作物在全国各地每年和全国总体的 种植 情况。在这个工作中我系统的学习了动态监测的校图，解译，切图，合图，和面积统计等技能。也了解到今年作物的种植变化率! 东北大豆动态检测野外调查中，在王站长和张老师还有小贾的帮助下我学到了如何使用GPS打解译标志点，使用遥感图像进行导航，还有在野外调查的很多常识内容。也对我的室内抽象工作解译工作有了直观的认识。 生活方面，有幸参加了纪念建院30周年职工运动会。我们监测站的 口号 是“遥感健儿，服务三农”。以饱满的激情，昂扬的斗志，勇于拼搏的信念，团结向上的精神投入到本届运动会中去。我参加的项目有4__100米接力， 足球 射门，拔河，跳绳。这四个项目都取得了名次，其中足球射门拿到了冠军。一天的运动会紧张而激烈，留给我的是团结的力量和坚持到低的信念。 在这不到一年紧张而忙碌的工作中，我学习到了很多，但也认识到自己的很多不足之处。工作不够仔细，理论识认有待提高。软件和硬件的应用还是不很熟练。英语的水平还需要提高，一方面是工作中需要，另一方面也是提高自身水平的需要。在以后的工作中，我要在工作之余努力学习，加强自己工作技能的提高。为以后的各项工作能够快速顺利的进行不断增加能量。 以上就是我这一年来的学习，工作，和生活方面的总结和体会，今后我将克服缺点，不断学习，努力工作。 单位年终工作总结范文2 开头：我自______年初调入铸一分厂担任副厂长以来已经一年了，在这一年的工作中，在公司、分厂领导的正确带领下，在分厂员工的配合支持下，使我顺利的完成了本年度的工作，也使我初步完成了由一名后勤人员向管理者的角色转变，熟悉了生产、管理流程，使个人的管理能力、业务水平有了相应的提高;在日常工作中主要侧重于以下几方面的管理： (一)生产管理 在分厂工作流程中，我主要负责分厂的生产组织工作;对内我立足于车间制芯、造型、熔炼三大工部的衔接，狠抓班产效率提升，向单位时间要产量，通过OEE的分析计算，查找分析影响综合效率提升的瓶颈，制定相应的考核政策，提高了员工的生产积极性，促使综合效率较上年有所提升;对外我加强沟通协调，紧密结合生产制造部，关注库存加工情况，及时调整排产，把满足发货作为生产组织第一原则，保证下到工序的顺利开展;在新产品试制过程中，遵照优先安排的原则，随到随试，及时通知跟踪结果，使全年在铸一分厂试制的新产品中未因试制不及时而影响进度;关注生产过程因素，注重前期准备工作，逐步在分厂内推行各工序的一个流作业方式，简化物流调整分配生产资料，践行“精益生产”。 (二)质量管理 在分厂质量管理过程中，我主要配合协助柴厂长做好质量管理工作;在柴厂长的悉心讲解和指导下，使我初步了解了产品特征，总结了部分产品的问题频发点和重点控制项目，明确了从制芯到混砂造型到熔炼浇注各个环节的特性，利用公司开展的“自主检验”工具加以归纳总结，服务于生产现场，对质量的整体提升起到了一定的促进作用;在体系办的帮助指导下，使我明确了质量体系在分厂的要素，促使我抓基础细节管理，保障体系的平稳运行。 (三)成本管理 在分厂成本管理过程中，我主要侧重于制造费用、原材料及动力成本的控制，着眼于全员成本意识的提升，借鉴其他分厂成本控制的先进经验，对贵金属原材料、动力电费等实施分包到班考核，细化核算，促使生产现场物料浪费降低;关注库存情况，及时调整，力争做到产销平衡，避免成本占压。 (四)TPM管理 在过去的一年中，TPM活动在铸一分厂平稳运行，第二阶段基本达标，在公司组织的综合评比中连续三个月位居第一;在活动开展过程中，我主要立足于现场管理、设备管理、安全管理、OEE分析及课题改善四大项;在现场管理中，实施分片分包到人的考核 方法 ，做到齐抓共管，提升现场管理水平;在设备管理中，利用TPM培训的管理工具，加强对维修保全人员的考核，制定一系列的管理制度，使全年分厂故障率维持在较低水平，促使生产顺利进行;安全管理主要侧重于危险源预知培训，旨在提高全员的安全意识，减少事故发生;OEE分析重点在于查找问题，分析出影响效率提升的真正要因，综合改善，提升整体OEE指标;课题改善主要围绕“精品工程”及效率的提升进行，集中解决了一批成品率较低的产品，改善了现场物流环境。 (五)统计工作 在分厂统计工作中，我借鉴铸造分厂的成功模式加以修改完善，在分厂内部建立了一套适用于本分厂的统计核算体系，涉及产量班产效率、成品率统计、动力电费核算、合金贵金属核算等方面，为分厂成本控制、质量提升、人员管理等提供了充分详实的数据支撑。 (六)人员管理 真诚公平的对待每一位员工是我工作的原则;在日常工作中，我倾听了解员工心声，力所能及的帮助他们在工作生活中的实际困难，注重现场即时沟通，舒缓他们在工作中的压力和不良情绪;在公司开展 传统 文化 学习以来，更是利用这一良机对员工进行引导，在分厂内形成氛围，耳濡目染潜移默化的进行 教育 ，畅谈体会，融入生活，引起广泛共鸣;注重班组管理，重点关注班组建设，充分放权给班长，提升班组长管理水平，稳定员工队伍。 回顾这一年的工作，我来说是一个学习、总结、感悟和成长的过程，在这个过程中，我得到了公司领导、同仁和员工们一如既往的关心和支持，当我犯错误时，有你们春风化雨的谆谆教诲和指正;当我有一些新的点子和想法时，看到的是你们一贯赞许和鼓励的眼神，我为我能工作在这样一个团队中而倍感庆幸;如果说我在这一年中有了些许进步和改变，那也是和你们的帮助密不可分的。 现在已经步入了______年度，公司也正朝着更高的目标迈进，面临着新的指标任务。虽然我离公司和领导的要求还有很大差距，但我会俯首自查，改善自身短板，发挥自身潜力，认认真真学习，踏踏实实工作，紧跟公司发展步伐，更好的融入到公司的管理团队中去。 单位年终工作总结范文3 时间在不经意中从指间划过，转瞬间又是一年，回顾20__年的工作，在公司领导的正确指导和全体队员的大力配合下，保安队的各项工作都能够按部就班的正常开展，特别是人员管理、车辆管理、治安管理、消防管理、车辆的收费工作及安管员的岗位纪律形象，礼节礼貌等都有一定程度的提高，现就20__年的工作情况总结如下： 一、严格要求自己，自觉遵守公司的各项 规章制度 ，处之身先士卒，事事以身作则，作为保安队长始终坚持"打儿先得自身硬"的要求，在工作中以自己的实际行动潜移默化的影响和带动全体队员，同时不断加强自我学习，提高自身业务知识和写作水平，通过不懈努力，为公司 企业文化 宣传尽了一份力。 二、加强班长队伍建设，班长作为"兵头将尾"在工作中有着至关重要的作用，通过多次业务知识培训和工作指导，培养了领班的模范带头作用，提高了其管理水准和处理各类突发事作的能力，每月对全体队员(特别是新 入职 队员)进行不定期培训，合他们全面了解公司企业文化理念，紧紧围绕董事领导提倡的"20__年我们要把服务做得更好，"首问责任制"等，诸多细节文化，由于培训到位，不仅减少了保安队的投诉率，还取得良好的效果，全年共收到业主 感谢信 x封，树立了公司良好的形象。 三、重视小区安全防范，加强对外来人员，出租房的管理，特别是对租住在小区内的无业人员，能够掌握其动态及配合派出所不定期清查，杜绝了治安隐患，在全体队员的精诚协作和共同努力下，去年成功抓获和预防盗窃案件x起，针对x华庭装修高峰期，严格加强对装修工管理，凭证出入，制止超时作业和装修工在小区留宿，通过大力整顿，截止目前为止，未发现1例违规现象，和业主的相关投诉。 四、重视消防工作，始终坚持"预防为主，防消结合"的原则，每月定期对消防设备设施进行检查，确保其良性运作，同进培养队员"养兵千日，用兵一时"的指导思想，成功扑灭了x火情，减少了住户的经济损失，避免了一起重大事故的发生，收到住户感谢信一封，锦旗一面。 五、善始善终的严抓车辆临停收费工作，制定完善的收费管理制度，每天对收费工作进行检查和监督，在x居工作期间，每月收费份额达x元左右，在x短短x多月时间里，累计收费金额达x元，取得了有史以来的成绩。 六、培养队员廉洁奉公，不谋私利的职业道德思想，如队员x拾得x业主手机，x拾得x业主钱包(内有人民币若干)驾驶证等物品，都能主动上交，维护了公司良好形象和声誉，在业主心目中留下了良好口碑。 七、合理利用资源，减少公司的支出，为公司创造经济效益出谋划策，积极建议管理处加强对收废品、送水、送石油气等人员管理，仅对收废品人员管理就为公司创造经济收入x元，目前相关人员有证方可进入小区。 八、其他方面： 1、加强军事训练，提高队员的军事素质，强化岗位纪律。 2、培养队员集体荣誉感和力争第一的思想，在公司组织十周年庆典活动中，荣获团体和个人一等奖。 3、积极配合其他部门完成各项工作，圆满完成公司领导赋予的各项任务。 单位年终工作总结范文4 施工单位技术员、预算员个人年终工作总结提要：在兼职预算工作的同时，我也并没有放弃我的技术员工作，我还担任着多个分部工程的主办技术员，包括通用散货泊位二期工程供电管线 文章 间一线，熟悉车间里的设备，当设备出现不正常工作的状况，第一时间翻阅老旧图纸，与经验丰富的老师傅一起探讨、查找线路故障，由于部分设备已经经过多次改造且没有在图纸上反映出修改后的状态，所以排查故障是一件很伤神的事情。这段时间里我几乎摸遍了所有的机器设备，尤其是一台经过了多次改造的打砂除锈机器，查清楚当前的线路后我绘制了新的线路图，为以后的维修工作带来了方便。 五月份之后我到了z项目部，开始了新的一段工作生活。 初到z正赶上通用散货泊位工程1#、2#变电所安装最繁忙的时期，业主不顾现场施工进度而要求提前实现变电所通电，为此，总工z、主办技术员z制定了详细的施工方案以及进度计划。为完成业主的任务，每天上班时间刚到我们就出现在施工现场，很多时候下班时间已经到了，我们还在变电所内忙碌。在现场没有光源的情况下，我们多次在手电、车灯的微弱光线下安装配电柜，从而为出白天的时间进行系统调试。 电气设备的预防性试验以及系统调试是变电所安装最重要的环节，尤其在做母线及断路器耐压试验的时候，因为使用的电源不稳定，多次导致在试验过程中电源突然中断，最严重的一次给试验设备造成了永久的损伤，为了完成试验，我们加急联系厂家，要求设备厂家连夜发来备用设备以保证试验的正常进行，最终试验如期并成功完成。电力系统二次线安装是一道比较繁琐的工序，仅两个柜子之间的跨接线就多达几十根，而且稍一出错就会给后期的调试造成很大的麻烦，为了避免出错，我仔细研究图纸，将控制线编号并提前打印好线号管，在压接端子时再仔细对照图纸复核以避免出错，尽管如此，调试时依然出现了问题，I段II段高压进线柜“三投二”闭锁功能无法实现，我对照图纸反复查看，仔细校对每一根线，经过一天一夜的研究终于发现原因：厂家的图纸绘制错误，在厂家技术员承认错误的那一刻感觉特别有成就感。 经过一个多月的忙绿，两个变电所都顺利供电并且投入了使用。在这之后，我开始兼职z地区的预算工作，这对于从来没有接触过经济相关知识的我来说是一个挑战，但是我承担下来了。 我从六月末开始兼职预算工作，首先是做月度计量和月报，在研究过前人做的计量和月报的表格后，总结出规律再做出本工程本月的计量以及月报。由于之前的计量跟工程实际进度相对不符，导致所报工程量跟监理审核工程量有较大出入，于是我便从施工图纸入手，试图核对工程量之后，用准确的数据说服监理，通过几个月的修正，最终达到了进度与计量相统一。通用散货泊位工程的业主对施工中所用主材的价格非常敏感，所有的主材都需要业主方参与确认价格，而安装工程的主材种类相对较多，在工程已经接近完工等待办理结算的情况下，所有主材都尚未完成认质认价，而且业主的认质认价方案也多次变更，从上报采购单价认价到提供三家询价单比价认价再到提供采购发票认价，历时三个多月才最终确定方案，而这三个月中则是在协同各部门准备资料、报验资料、取回再报验中度过。 由于安装处z项目部的特殊状况，所以总是可以接到或大或小的工程，在此期间，我独立完成了多个工程预算，包括通用散货泊位临时堆场管线工程、通用码头临时堆场水电工程、海事码头外网水电工程，海事码头管线工程，多用途泊位工程生产临电工程、z综合物流园区管线工程、z一港池西提工作船码头工程等。与此同时，多个工程的竣工结算工作以及审计工作也在进行着，如通用散货泊位工程水工结构工程、通用散货泊位工程二期工程、通用散货泊位道路堆场工程、z综合物流园区工程。 在兼职预算工作的同时，我也并没有放弃我的技术员工作，我还担任着多个分部工程的主办技术员，包括通用散货泊位二期工程供电管线、通用散货泊位辅建区工程供电管线、通信管线、多用途码头生产临电工程等，由于z地区的特殊情况，我们技术员每天白天跑现场抓施工进度和质量，与分包队工人一起工作，晚上核对工程量、做竣工资料，编排第二天施工进度等等，常常是忙到深夜，第二天又重复一样的事情…… 以上就是我对这一年来工作的总结，回顾这一年，作为基层的最普通的一员，我在z广阔的大地上挥洒了青春，锻炼了自己充实了自我，更重要的是圆满完成了公司下达的各项施工任务，为公司献上了一份贺礼。展望新的一年，我必定以崭新的面貌和百倍的精神投入到新的工作环境中，更加努力的提升自己的能力，为公司辉煌的新一年添砖加瓦。 单位年终工作总结范文5 __二期工程自20__年x月__日正式开工，在__部队首长的亲切关怀下，在贵部队各处室的坚强而有效的统一指挥下，在__监理全过程监督协调下，在__航务局的积极配合下，我们较好地履行了合同中的各项责任和义务，工程已顺利竣工。在这里我们衷心地感谢部队各级领导、__监理和__航务局的人员! 现将我们在__工程的施工情况汇报给您们。 一、履行合同情况 自__年x月__日正式开工至工程竣工，历时__个多月时间，为了保证圆满地履行合约，我们对施工进行了周密的策划： 首先，从公司抽调了精干的管理干部和高级的技术人才。施工高峰期有高级管理和技术人才x名，中级职称以上人员__名。 其次，强化管理。公司均已通过iso9000质量、iso18000安全和iso14000环境体系认证，我项目部从一开始便严格按照质量、安全和环境体系标准进行程序化的管理。我们编制了《__工程质量安全环境管理体系文件》，并且得到了有效地运行。我部在执行公司的全套管理程序文件的基础上，针对本项目的特点我们一共编制了__个专用体系文件 第三、施工计划科学周密。各种计划做到有人负责层层落实，有目标性、时间性和针对性。 履行合约情况如下： 1、按期开工 我们克服了进场交接时间极短(x天)的特殊困难，在吃饭、住宿都没有解决的情况下便投入到施工生产中。按照合同约定，20__年x月__日我们做到了按期开工。 2、月产量指标 开工以后完成了设计要求月进度计划，在开工后的第三个月，即20__年x月份完成石料开采出运__万m3，超额完成合同要求月产量__万m3的计划指标。①施工期间我们遭遇了x次大台风的影响，由于我们采取了积极主动的防范 措施 ，所以灾害之后很快地恢复了生产， 保证了防波堤工程石料供应。②在季风季节各航局装运船只不足，特别是在工程后期，各航务局日装船需求量在1~2船、每日施工时间在1~3小时的情况下，我项目部采用多种措施，在极其窝工、经济上严重亏损的情况下稳定施工队伍，一如既往地保证各航务局的石料供应。 到__年__月__日装运完最后一船石料，铁炉港采石场二期工程石料开采出运完工。 3、日产量指标 合同要求日最大生产能力为x万m3，我项目部于__年x月__日首次突破x万m3，进入20__年x月份后又多次连续地超过x万m3/日。 4、施工质量 从开工我们便制订了质量目标，建立了质量保证体系，又专门制订了《石 料质量控制措施》、《规格石的质量保证措施》。除了我们项目部各级质检人员严格把关外，施工二处、质监站、监理也在现场严格监督质量，每周定期进行抽检1~2次。在各方共同努力下，虽然中间时有波动，但总体我们出产的石料质量还是满足了各航务局的要求。项目部对附属工程也严格按合同和业主的要求进行施工，和主体工程一样抓质量，附属工程质量合格。 5、 安全生产 我们制订了安全目标和各项规章制度，安全组织机构人员到位，制订了 专项安全防护措施。没有发生安全事故，经检查发现几次安全隐患，针对安全隐患制订了专项防护措施并得到整改。 6、文明施工贯穿于工程的全过程 加强综合治理，没有发生一起违法乱纪事件、违反治安事件和火灾事件，生活区和施工区秩序井然。注重生活区和办公区、施工区的环境卫生工作，施工全过程做到了文明施工。 7、业主、监理工程师指令执行情况 严格遵守与执行了业主和监理工程师发出的一切工作指令。 二、工程完成情况 1、根据各航局的要求，完成了规格石开采出运__万m3，堤心石开采出运__万m3，合计完成石料开采出运__万m3; 2、完成了覆盖层、强风化带剥离及排土__万m3; 3、石料储存及出运__万m3; 4、修建上山公路及 其它 公路__m; 5、完成了截排洪沟砌筑__m(超额__m); 6、完成了排土场坡脚护坡砌筑__米; 7、完成了拦石坝砌筑__米; 8、已按部队要求完成了复垦绿化，面积__万m2。 我们圆满完成工程的各项计划指标，工程顺利竣工，这与各方的支持帮助是分不开的。我们能顺利交接，没有__、__主任亲自现场办公是达不到的。我们有困难进度上不去时，施工二处总是给我们排忧解难，并派遣现场代表指导我们工作。还有质监站、监理等等，在此我们真心地感谢大家的支持与帮助。 单位年终工作总结范文精选5篇相关文章： ★ 单位工作总结范文精选十篇 ★ 个人年终工作总结 ★ 集团人员年终个人工作总结范文五篇 ★ 年终工作总结范文(精选10篇) ★ 税务单位年终工作总结5篇范文 ★ 个人年终总结12篇精选范文 ★ 部门年终工作总结最新10篇 ★ 统计单位年终工作总结5篇范文 ★ 单位部门年度工作总结五篇范文 ★ 2022年事业单位个人年终工作总结五篇

在浏览器地址栏中输入网址www.qspfw.edu.cn按回车中华人民共和国教育部是中华人民共和国国务院主管教育事业和语言文字工作的国务院组成部门。教育部现有19个内设司、局，“中国联合国教科文组织全国委员会秘书处”也设在其中。另外，教育部还直接管理15个教育类社会团体和组织。1985年至1998年教育部称作中华人民共和国国家教育委员会。中华人民共和国教育部和一般的行政管理部门不同，既是行政管理机构，也是国立高等院校的经营者。主要职责:根据第十一届全国人民代表大会第一次会议批准的国务院机构改革方案和《国务院关于构设置的通知》（国发〔2008〕11号），设立教育部，为国务院组成部门。（一）拟订教育改革与发展的方针、政策和规划，起草有关法律法规草案并监督实施。（二）负责各级各类教育的统筹规划和协调管理，会同有关部门制订各级各类学校的设置标准，指导各级各类学校的教育教学改革，负责教育基本信息的统计、分析和发布。（三）负责推进义务教育均衡发展和促进教育公平，负责义务教育的宏观指导与协调，指导普通高中教育、幼儿教育和特殊教育工作。制定基础教育教学基本要求和教学基本文件，组织审定基础教育国家课程教材，全面实施素质教育。（四）指导全国的教育督导工作，中华人民共和国教育部负责组织和指导对中等及中等以下教育、扫除青壮年文盲工作的督导检查和评估验收工作，指导基础教育发展水平、质量的监测工作。（五）指导以就业为导向的职业教育的发展与改革，制订中等职业教育专业目录、教学指导文件和教学评估标准，指导中等职业教育教材建设和职业指导工作。（六）指导高等教育发展与改革，承担深化直属高校管理体制改革的责任。制定高等教育学科专业目录和教学指导文件，会同有关部门审核高等学校设置、更名、撤销与调整，负责“211工程”和“985工程”的实施和协调工作，统筹指导各类高等教育和继续教育，指导改进高等教育评估工作。（七）负责本部门教育经费的统筹管理，参与拟订教育经费筹措、教育拨款、教育基建投资的政策，负责统计全国教育经费投入情况。（八）统筹和指导少数民族教育工作，协调对少数民族和少数民族地区的教育援助。（九）指导各级各类学校的思想政治工作、德育工作、体育卫生与艺术教育工作及国防教育工作，指导高等学校的党建和稳定工作。（十）主管全国的教师工作，会同有关部门制订各级各类教师资格标准并指导实施，指导教育系统人才队伍建设。（十一）负责各类高等学历教育招生考试和学籍学历管理工作，会同有关部门制订高等教育招生计划，参与拟订普通高等学校毕业生就业政策，指导普通高等学校开展大学生就业创业工作。（十二）规划、指导高等学校的自然科学和哲学、社会科学研究，协调、指导高等学校参与国家创新体系建设和承担国家科技重大专项等各类科技计划的实施工作，指导高等学校科技创新平台的发展建设，指导教育信息化和产学研结合等工作。（十三）组织指导教育方面的国际交流与合作，制定出国留学、来华留学、中外合作办学和外籍人员子女学校管理工作的政策，规划、协调、指导汉语国际推广工作，开展与港澳台的教育合作与交流。（十四）拟订国家语言文字工作的方针、政策，制订语言文字工作中长期规划，制订汉语和少数民族语言文字规范和标准并组织协调监督检查，指导推广普通话工作和普通话师资培训工作。（十五）负责全国学位授予工作，实施国家的学位制度，负责国际间学位对等、学位互认等工作。（十六）负责协调我国有关部门开展与联合国教科文组织在教育、科技、文化等领域国际合作，负责与联合国教科文组织秘书处及相关机构、组织的联络工作。（十七）承办国务院交办的其他事项。

一元一次方程应用题8种类型如下：1、追击问题：行程问题中的三个基本量及其关系：路程＝速度×时间、时间＝路程÷速度、速度＝路程÷时间。2、相遇问题：快行距＋慢行距＝原距、快行距－慢行距＝原距。3、航行问题：顺水（风）速度＝静水（风）速度＋水流（风）速度、逆水（风）速度＝静水（风）速度－水流（风）速度。4、水流问题：水流速度=（顺水速度-逆水速度）÷2。5、工程问题：三个量及其关系为：工作总量＝工作效率×工作时间，经常在题目中未给出工作总量时，设工作总量为单位1。即完成某项任务的各工作量的和＝总工作量＝1。6、环形跑道与时钟问题：跑道÷两人速度差，甲的路程+乙的路程=环形周长，追及时间＝路程差÷速度差，速度差＝路程差÷追及时间，追及时间×速度差＝路程差，快的路程-慢的路程=曲线的周长。7、经济问题：商品利润＝商品售价－商品成本价。商品利润率＝商品利润商品成本价×100%。商品销售额＝商品销售价×商品销售量。商品的销售利润＝（销售价－成本价）×销售量。商品打几折出售，就是按原标价的百分之几十出售，如商品打8折出售，即按原标价的80%出售。8、和、差、倍、分问题：增长量＝原有量×增长率，在量＝原有量＋增长量。

适量运动对个体健康的积极影响 　　适量运动对个体健康的积极影响。很多人在闲暇之余都会去运动，而适量运动对我们的身体健康是有好处的。接下来就由我带大家了解适量运动对个体健康的积极影响的相关内容。 　　适量运动对个体健康的积极影响1 　　一、预防冠状动脉 呼吸及代谢系统疾病 　　二、降低癌症的发生几率 　　三、预防损伤，降低运动伤害发生几率，保持关节良好功能 　　四、帮助达到及保持适宜体重，帮助达到及保持适宜身体成份 　　适量运动是保持脑力和体力协调，预防、消除疲劳，防止亚健康、延年益寿的一个重要因素。切忌在疲劳到极点时参加运动，此时运动对人体有害无益。对待运动的科学态度是“贵在坚持，贵在适度”。 　　就是说，运动不能一曝十寒，运动必须持之以恒，不可中途而废，即使不能每天锻炼，但每周也要锻炼三到五次并延续下去。为了不引起骨关节的损伤和高能量消耗，中老年人通常不宜进行爆发力很强的短时间运动，而应选择低强度的长时间的运动。 　　 六个方面防范运动损伤： 　　 1、选择适宜的运动、合理制定运动方案 　　运动锻炼的目的是为了更健康，需要防范运动风险及运动损伤。各个年龄段的人、各种健康状况的人都应根据各自适应的运动强度和运动时间，去制定适宜的运动方案，例如运动种类、运动时间及运动持续时间、运动频率等。 　　专家推荐，游泳和骑自行车是对身体影响较小的两项运动项目。膝关节和踝关节是人体最重要的承重关节，过度的屈伸就会造成膝关节和踝关节的损伤。 　　游泳运动过程中，重力和浮力是相互抵消的，关节在无负重的状态下锻炼，大量的上肢运动能够让肩部和背部达到良好的训练，双腿的运动也可以增强关节的灵活性。骑自行车时，膝关节和踝关节不承重，可以增加肌肉状态，对身体的损害也比较小。 　　 2、运动前充分热身，动态拉伸；运动后进行整理，静态拉伸 　　不管从事任何的运动项目，切记要认真做好运动前的热身以及运动后的拉伸。运动前的热身与运动后的拉伸甚至比运动过程还要重要。 　　热身能够增强韧带的柔韧度，做好热身运动能够充分减轻运动过程中造成的损伤，防止因运动幅度过大导致韧带撕裂。而运动后的拉伸又可以加速乳酸的代谢，防止乳酸在体内堆积，避免第二天出现浑身疼痛的感觉。 　　 3、适时适度，量力而行 　　每次运动不是量越大就越好，运动也需要把握好适量、适时的原则。很多人认为只要多运动就会对身体有好处。其实不然，运动强度一旦超出肌肉的负荷，就容易导致身体透支，出现肌肉拉伤。此外，还要坚持“适时”原则，专家建议一天中最适宜的运动时间在下午四点左右，推荐每周至少进行3～5次中到高强度的运动。 　　中到高强度的运动，可以包含多种运动方式，如步行、跑步、游泳、球类运动、自行车、健身操等。近年来，美国运动医学会将每周进行3次中到高强度的体育活动作为全新的国民运动目标，而非单纯地以步数来计算。 　　因为慢速的散步是无法达到运动需求的，因此，平时上下班、在室内小范围行走所产生的步数是无效的，单纯1万步的行走无法衡量运动量。 　　 4、穿着适宜运动的衣物鞋袜，注意场所和器械使用安全 　　运动时应当穿着宽松舒适的运动服，穿上合适足部的鞋子，以透气性好棉质衣服和运动鞋为好，这样能起到一定的缓冲和保护作用。同时要注意运动环境和场地的清洁卫生，避免到空气污浊、氧气不充足的地方去运动，最好选择地面更柔软的跑道及操场，或在平坦宽阔的场地进行锻炼。 　　 5、运动应按要求进行，注意运动保护 　　如果在运动中出现拉伤、扭伤，可以通过“RICE”原则来进行自我救治，即制动（R），立刻停止运动；冷敷（I），但冷敷的时间不能过长，一小时敷一次，一次不超过10分钟； 　　压迫（C），用绷带捆绑受伤部位，将冰袋固定在受伤的部位；抬高（E），适当抬高拉伤部位，使拉伤处的肌肉得到放松。但在损伤程度严重时，一定要去医院进行专业检查治疗。 　　 6、尽量在医生或专家的指导下进行运动 　　疾病人群和中老年人是运动损伤的高危人群，如果有慢性病，建议同时评估心肺情况，让医生给出最科学的运动处方。例如，糖尿病患者不宜空腹运动、宜每天或隔天运动，高血压患者不宜进行头部朝下的运动等 　　运动过程应循序渐进，合理安排训练计划，切不可操之过急，盲目“跟风”。只有根据自身情况制定运动方案，做到既有针对性、科学合理地运动，才能避免不必要的运动损伤。 　　适量运动对个体健康的积极影响2 　　运动养生对全身肌肉有很大好处。人体大约有60亿条肌肉纤维，共有肌肉639块，分为随意肌和不随意肌两大类。体内一切运动都是由于肌肉的收缩而进行的。人的体力亦是由肌肉收缩而产生的。 　　若坚持运动可使肌肉纤维逐步变粗且坚韧有力，其中所含蛋白质及糖元等储量增加，血管变丰富，血液循环及新陈代谢得到改善，又可使肌肉的动作耐力、速度、灵活性和准确性均提高，从而防止肌肉的老化。 　　运动养生对骨骼的好处二全身骨骼共有206块。对人体具有支架、保护和运动的作用。骨髓还具有造血机能。运动养生可使骨骼很好发育和生长，促进骨质增强，使骨骼可以承担更大的负荷。 　　肌肉附着于骨骼，坚持运动可使肌肉附着处的骨突增大，改善骨的`血液循环及代谢，使骨外层的密度增厚，使骨质更加坚固，并可提高骨骼对抵抗折断、弯曲、压缩、拉长和扭转的能力。加强关节的韧性，提高关节的弹性和灵活性，防止骨质增生、"韧带和肌肉退化。持续运动可使人轻松，俐落而有力。 　　运动养生对呼吸脏器的好处。人的肺脏约有七点五亿个肺泡所组成，是司呼吸的主要器官。人体是不断地从自然界吸进新鲜空气中的氧气，同时又不断地把组织、细胞新陈代谢所产生的二氧化碳呼出体外，这种吸氧排碳的过程，称之为呼吸。一般人在安静状态下，每分钟呼吸次数为1 6—1 8 次。 　　当人以最大吸气之后，再做最大的呼气，此呼出的全部气量，称之为肺活量。正常成年男子肺活量约为3500---4000毫升，女子为2500一3000毫升。 　　持续进行运动养生，可使呼吸肌强壮有力，使呼吸动作的幅度扩展，使呼吸差增大，肺活量增加，呼吸深度加深。由于呼吸器官功能提高，肺内气体交换充分，血液含氧量增多，能量物质的氧化过程完善，从而促进了全身新陈代谢。对人体维持旺盛的精力，推迟身体的衰老极为有利。 　　 相关阅读：运动出汗对皮肤有好处吗 　　运动还可以加速胃肠的蠕动，改善消化吸收功能，促进营养物质的全面吸收。此外，运动还有助于增强肌体的抵抗力，减少某些疾病对皮肤的影响;通过对机体不同部位适当运动，可以改变肌肉结构，减少皮下脂肪的堆积。 　　 1、帮助伤口愈合： 　　的确很少人知道汗腺竟然有帮助伤口闭合的作用。 我们身上有几百万个这种有外分泌功能的汗腺，这些汗腺是成人干细胞的.储存藏库，能够帮助伤口的关闭，加速伤口的愈合。 　　 2、奇妙的排毒功能： 　　当我们出汗的时候，真的就把身体里的毒素通过汗液排出去了吗?其实正常情况下出汗的时候，主要是排除过多的盐分，尿素，氨和酒精等。对身体不利的多余的钠盐和体内代谢产生的毒素，它们也可以随着汗液被排出体外。这就是人们常说的排毒。 　　 3、 汗液有抗菌功能： 　　我们的汗腺可以分泌出一种有抗菌功能的叫皮*离蛋白的东西，可以帮助肌肤提高抵抗力。 　　 4、出汗(运动)有助于消痘： 　　运动出汗可以帮助我们清洁毛孔和皮表的污物。不过，运动后还是要清洁皮肤哟。否则汗液混合油脂垃圾会加重毛孔的堵塞。其次，大量合理的运动可以促进身体的各个机能的新陈代谢速度，保证每个部位的健康，从而减少痘痘。 　　 5、改变心情： 　　运动出汗，可以刺激大脑内啡呔的产生，继而改变你的心情，控制情绪波动，帮助止痛等。 　　确实，适当的出汗对身体有一定的好处的。但是人体大量出汗后，汗液中的碱、盐、尿素等物质长时间停留在皮肤表层，会破坏皮肤的弱酸性，使皮肤过早老化。所以大量出汗后应及时清洁面部，一旦汗液清洗不及时，就回对皮肤造成一定的伤害。 　　我们都知道运动后不建议立即用水洗脸，在这个过程中皮肤毛孔骤然关闭，多余的杂质无法完全代谢出来，堵塞在毛孔里，造成毛孔堵塞，超细纤维运动毛巾是潍坊新环境生活用品有限公司针对于这种情况专门设计的，采用0.13旦超细纤维织造而成，手感柔软、舒适，作为运动巾，可迅速吸收汗液，保持皮肤表面干净清爽，此外还具有易洗快干、不易产生异味，不掉毛絮，不易滋生细菌的特性，完美的为我们解决了运动后大汗淋漓的问题。 　　适量运动对个体健康的积极影响3 　　 运动的好处 　　 好处1：控制体重 　　运动可以预防肥胖的情况发生，对于肥胖的人来说，运动又可以减肥。当你在做运动时，身体会大量燃烧脂肪，体内多余的脂肪被消耗掉，自然没有脂肪堆积而导致肥胖。光吃不运动是不行的，尤其是常吃油腻高脂肪的食物，更需要平时保持一定频率的运动。 　　 好处2：使精力充沛 　　运动的时候会让更多的氧气和营养充分流通到各个器官组织，使整个心血管系统工作效果更高。运动可以大大提高人的心肺功能，这样人以后干活都不容易累，充满精力。 　　 好处3：改善睡眠质量 　　现代很多都市人都有熬夜失眠的坏毛病，晚上睡不着早上起不来，日夜颠倒，整个生物钟都紊乱了，这样非常不利于健康。运动的好处在于可以帮助你快速入睡，睡眠质量一旦提高，整个人的精神状态会更佳。 　　 好处4：增强抗病能力 　　运动可以有助于提高身体内好胆固醇的含量，降低对身体不利的甘油三酸酯，让身体的血液流通更顺畅，降低患心血管疾病的风险。经常运动的人可以预防中风、代谢综合征这类疾病的发生。 　　 好处5：带来好心情 　　运动可以改善人体紧张的情绪，调节不量的心理状态。运动能舒展身心，缓解工作、学习所带来的压力疲劳感，让人保持健康的心理状态，充分发挥个体的积极性和创造性，提高自身的发展。 　　 好处6：提高大脑机能 　　运动可以提高大脑机能，让使大脑思维变得更敏捷灵活。因为运动可以调节神经中枢，运动需要通过大脑神经来指挥，这样就可以让大脑的中枢细胞处于兴奋的状态，不断增强脑细胞的活力。

百度啊

数据交换的基本概念 通常将数据在通信子网中各节点间的数据传输过程称为数据交换。 （circuit switched network）线路交换是相对于分组交换的一个概念。电路交换要求必须首先在通信双方之间建立连接通道。在连接建立成功之后，双方的通信活动才能开始。通信双方需要传递的信息都是通过已经建立好的连接来进行传递的，而且这个连接也将一直被维持到双方的通信结束。在某次通信活动的整个过程中，这个连接将始终占用着连接建立开始时，通信系统分配给它的资源（通道、带宽、时隙、码字等等），这也体现了电路交换区别于分组交换的本质特征。线路交换的特点是：数据传输可靠、迅速、有序，但线路利用率低、浪费严重，不适合计算机网络。 （message switched network）是数据交换的三种方式之一，报文整个地发送，一次一跳。报文交换是分组交换的前身，是由列奥纳德·克莱因饶克于1961年提出的。报文交换的主要特点是：存储接受到的报文，判断其目标地址以选择路由，最后，在下一跳路由空闲时，将数据转发给下一跳路由。报文交换系统现今都由分组交换或电路交换网络所承载。报文交换采用存储-转发方式进行传送，无需事先建立线路，事后更无需拆除。它的优点是：线路利用率高、故障的影响小、可以实现多目的报文；缺点是：延迟时间长且不定、对中间节点的要求高、通信不可靠、失序等，不适合计算机网络。报文的优点是：高效、灵活、迅速、可靠、经济，但存在如下的缺点：有一定的延迟时间、额外的开销会影响传输效率、实现技术复杂等。 （packet switched network）分组交换是一种数位通信网络。它将资料组合成适当大小的区块，称为封包，再通过网络来传输。这个传送封包的网络是共享的，每个单位都可以独立把封包再传送出去，而且配置自己需要的资源。封包交换的基本原则是最佳化的使用连线负载能力，最小化回应时间，以及增进通讯的健全性。分组交换适用于计算机网络，在实际应用中有两种类型：虚电路方式和数据报方式。虚电路方式类似线路交换，只不过对信道的使用是非独占方式；数据报方式类似报文交换。

催化剂的失活原因一般分为中毒、烧结和热失活、结焦和堵塞三大类。1、中毒引起的失活(1)暂时中毒(可逆中毒)毒物在活性中心上吸附或化合时,生成的键强度相对较弱可以采取适当的方法除去毒物,使催化剂活性恢复而不会影响催化剂的性质,这种中毒叫做可逆中毒或暂时中毒。(2)永久中毒(不可逆中毒)毒物与催化剂活性组份相互作用,形成很强的的化学键,难以用一般的方法将毒物除去以使催化剂活性恢复,这种中毒叫做不可逆中毒或永久中毒。(3)选择性中毒催化剂中毒之后可能失去对某一反应的催化能力,但对别的反应仍有催化活性,这种现象称为选择中毒。在连串反应中,如果毒物仅使导致后继反应的活性位中毒,则可使反应停留在中间阶段,获得高产率的中间产物。2、结焦和堵塞引起的失活催化剂表面上的含碳沉积物称为结焦。以有机物为原料以固体为催化剂的多相催化反应过程几乎都可能发生结焦[7]。由于含碳物质和/或其它物质在催化剂孔中沉积,造成孔径减小(或孔口缩小),使反应物分子不能扩散进入孔中,这种现象称为堵塞。所以常把堵塞归并为结焦中,总的活性衰退称为结焦失活,它是催化剂失活中最普遍和常见的失活形式。通常含碳沉积物可与水蒸气或氢气作用经气化除去,所以结焦失活是个可逆过程。与催化剂中毒相比,引起催化剂结焦和堵塞的物质要比催化剂毒物多得多。