怎样登入教育部全国青少年普法网

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可以打开教育部全国青少年普法网的官方网站，然后点击注册账号，在注册账号的界面中输入相关的账号信息以后完成注册就可以登录了。具体的登录方法如下：1、打开教育部全国青少年普法网官方网站，点击右上角的注册按钮。2、在出现的界面中选择需要注册的个人身份类型如学生，点击进入。3、页面跳转以后输入相关的注册是信息以后点击完成注册按钮。4、此时页面弹出注册成功的提示信息，点击确定按钮进入到登录界面。5、在出现的登录界面中输入刚才注册成功的账号和密码点击登录按钮。6、就可以看到页面跳转以后已经登录进入教育部全国青少年普法网的后台了。

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教育部全国青少年普法网学生账号登录如下：方式一：web登录点击登录，选择我是学生。默认账号：G+身份证号码，如G44011020010101123。初始密码：身份证后六位。港澳台用户：账号G+000（补0）+证件号（0+证件号补0补够18位）。如：证件号为：M02123456，登录账号为：G000000000M02123456，初始密码：123456。如：M123456(5)，有括号的去掉括号，登录账号为：G0000000000M1234565，初始密码：234565。方式二：微信小程序默认账号：G+身份证号码，如G44011020010101123。初始密码：身份证后六位。港澳台用户：账号G+000（补0）+证件号（0+证件号补0补够18位）。如：证件号为：M02123456，登录账号为：G000000000M02123456，初始密码：123456。如：M123456(5)，有括号的去掉括号，登录账号为：G0000000000M1234565，初始密码：234565。常见问题问：我没有普法网账号怎么办?答：学生账号由学校管理员统一生成，请联系班主任或学校管理员创建账号。问：普法网账号与密码忘记了，应该如何找回?答：(方式一)登录页面上有“忘记密码”入口，点击按步骤找回。(方式二)联系老师或学校管理员重置密码。

写作思路：可以写出自己在普法活动中学到了什么，有什么样的具体体会以及发自内心的感受，中心思想要明确，语言要通顺。正文：人生会面临多次选择，当我们正处于十字路口不知道何去何从时，我们将作出如何的抉择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，面对那些选择了不归路的人们来说，又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀。他们用自己犯的过错来警示我们——这些正处于美好青春年华的少男少女，这些正享受着生活的美好与自由的可贵的我们，告诉我们应该树立强烈的法律意识，遵纪守法、学法、懂法、守法。这次法制教育课，我学到了有关法律的基本知识，也提高了法律意识，更明白了用法律武器保护自己，用智慧的头脑武装自己。总之，法律教育深入人心，深得人心。社会发展到今天，从现代教育理论的角度要求我们必须由“应试教育”向“素质教育”转变，因为教育本事是为了培养学生优良的全面素质，而不是单纯的灌输科学文化知识。开展法制教育，提高了我们大学生的素质，为我们的健康成长和全面发展创造了良好的外部环境和文化氛围。所以作为大学生的我们一方面要自我约束，遵纪守法;另一方面，我们的学习生活又要有稳定的治安秩序作保障。通过这次法制教育课程，不仅让我对于法律知识和犯罪影响有了更深一步的了解，更使我心灵上得到了法律的洗礼。教育和引导我们面对纷纭的社会，应保持法律，不可逾越之心;权益，务必维护之理。努力营造一个安全的生活家园。

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这可能是在管理这个平台上，或者在学校申报的时候，把这个学生账号没了，当然你可以和管理员具体进行申请。大部分中小学都是学校发账号密码的，一般账号和密码是教师发放的前面带字母S的账号，密码是“123456”。打开网页后点击“登录”按钮。如果忘记账号的话，可以咨询发放账号密码的教师。然后把账号密码备注在备忘录里面，这样就不用担心忘记了。相关信息教育部全国青少年普法网是教育部委托北京外国语大学、外语教学与研究出版社共同建设、运营。简称“青少普法网”。教育部全国青少年普法网旨在充分利用网络等现代媒体和传播方式，拓展和丰富中小学普法工作的途径与方法，促进各地各级学校普法工作的有效推进。网站自2017年起创办教育部主管的全国性期刊《青少年法治教育》，为学校、教师、学生提供权威的教育法治交流、学习平台。

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登录流程如下：1、在百度上搜索全国青少年普法网，打开教育部全国青少年普法官方网址。2、进入官网之后，在页面的右侧有登录和注册选项，选择进入登录。3、如果用户有使用账号，直接点击下面的登录即可完成登录，如果没有使用账号，则需先完成注册。4、下面以用户没有使用账号为例，开始注册普法网。点击步骤2的注册选项，进入注册页面，页面会显示几种职业的解释，用户可以根据自身的职业情况完成注册。5、这里以学生为例，选择学生，之后会出现下拉菜单，里面需要填写用户名、用户真实姓名、密码以及验证码等，确认无误后，勾选阅读并接受《全国青少年普法网用户注册协议》，点击完成注册。6、之后，按照步骤3的方法直接登录即可，这样就完成登录了。扩展资料普法的重要性法制宣传教育，在中国，既是社会主义法制建设的一项根本性措施，又是社会主义精神文明建设的重要任务。目的在于使一切国家公职人员和广大人民群众熟悉和掌握法律知识，增强社会主义法律意识，养成人人守法和依法办事的观念和习惯；学会运用法律武器来维护公民的合法权益，维护社会秩序，同违反宪法、法律和破坏社会主义法制的行为作斗争，以保障社会主义建设与改革事业的顺利发展。参考资料来源：百度百科--法制宣传教育

青少年普法网登录方法如下：1、在电脑桌面找到浏览器，并双击打开。2、在浏览器搜索框内输入【青少年普法网】，并点击搜索。3、在弹出的网页中，找到【教育部全国青少年普法网】，点击进入。4、完成后，即可登入青少年普法网。青少年普法的内容：(一)深入学习宣传宪法。是法制宣传教育的基础性、根本性和重点工作。要进一步学习宣传宪法，努力提高全体人民特别是各级领导干部和公务员的宪法意识，在全社会进一步形成学习贯彻宪法的热潮，使宪法家喻户晓、深入人心。(二)深入学习宣传经济社会发展的相关法律法规。要着力完善社会主义市场经济法律体系，加强契约自由、公平竞争、诚实信用等市场经济基本法律原则和制度的宣传教育，促进经济主体依法生产经营和管理，推进经济平稳持续较快发展。(三)深入学习宣传与群众生产生活密切相关的法律法规。要加强安全生产、劳动和社会保障、社会救助等方面法律法规的宣传教育，增强全社会的安全生产意识和保护劳动者合法权益意识。(四)深入学习宣传整顿和规范市场经济秩序的法律法规。围绕群众关切、反映强烈和社会危害严重的问题，深入开展以打击制售假冒伪劣食品、药品、农资等为重点的法制宣传教育，深入开展以打击规避招标、假招标、转包和违法分包的整顿和规范建筑市场的法制宣传教育。(五)深入学习宣传维护社会和谐稳定、促进社会公平正义的相关法律法规。深入开展以“学法律、讲权利、讲义务、讲责任”为主要内容的公民法制宣传教育，促进公民依法行使权利、履行义务，自觉用法律规范行为，形成遵守法律、崇尚法律、依法办事的社会风尚。(六)坚持普法与法治实践相结合，大力开展依法治理。贯彻依法治国基本方略，开展多层次多领域依法治理工作，鼓励公民积极参与公共管理，促进依法行政、依法管理和公正司法，努力提高全社会法治化管理水平。全面开展依法治省(自治区、直辖市)、依法治市(地、州)、依法治县(市、区)工作。要根据经济社会发展实际，制定依法治理规划，确定阶段性工作计划，明确责任，认真组织实施。

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用PPT还是Word先是醒目的题目和作者1.青少年对法律的认识：从1985年开始在全国范围内开展全民普法教育以来，目前已是第四个“五年”普法时期。在全民普法期间，我国始终贯彻提高全体公民的法制观念和法律意识要“从娃娃抓起”的战略思想，把青少年作为法制教育的重点。应当看到，对青少年实施普法教育，其成绩是举世公认的。现在青少年法制教育的整体素质和综合效能提高到了一定的阶段，绝大多数青少年都知道如何用法律来保护自己的合法权益，预防违法犯罪。与此同时青少年法制教育仍存在不少问题，尤其是许多同志还存在着认识上的误区，很大程度上制约了普法的效果，在此，笔者就青少年法制教育认识上的五大误区作一分析。 误区之一，将法制教育的根本目的视为预防青少年违法犯罪。 最初倡导法制教育的背景在于当时青少年法制意识的淡簿并导致青少年违法犯罪增多的现实。法制教育对预防和治理青少年违法犯罪是非常有必要的。但法制教育并不仅仅只是为了预防青少年违法犯罪，更不是那些“双差生”才需要进行法制教育。其实，预防和治理青少年违法犯罪只是最起码、最基本的要求，法制教育还有更加深刻的意义，那就是我们所要建设的现代化国家，是一个法治国家，青少年要做一个合格的公民，就必须具备基本的法律意识，否则的话，就很难适应社会的发展。因为在任何社会，违法犯罪的人毕竟是少数，如果只是将普法的意义仅仅归结为预防违法犯罪，那肯定只是一部分人所关心和重视的，而法制社会的发展要求包括青少年在内的全体公民都要具备基本的法律意识。我们还应当从现代人适应现代社会的需要，从依法治国的方略这一更广阔的背景中去探究其意义。 法制教育要明确青少年的法律地位，树立青少年的法律意识，最主要和最核心的是要通过法制教育，培养青少年的宪法意识和权利义务意识。（1）宪法意识是法律意识的核心，因为宪法规定了国家各个方面的带有全面性、根本性的问题，体现了国家和人民的最高利益，是我国法律的灵魂。因此，培养青少年的法律意识，首先是要让他们从小就要维护宪法的尊严，矢志不谕地坚持宪法中所规定的四项基本原则，并同各种违宪行为作坚决的斗争。（2）了解和掌握有关的权利义务知识是法律意识的重要内容。具备良好法律意识的青少年，应该正确、合法地运用好自己的法律权利，并依法维护自己的合法权益。象政治民主权利、人身权利、财产权利、受教育权利、劳动权利、休息权利、婚姻家庭权利等，法律都有明确的规定，一旦权利受到侵犯，就应该运用法律武器来保护自己，而不应该忍气吞声、自认倒霉；也不要采用“私了”的方法来解决。法律是公正的，青少年完全可以运用法律来维护自己的权利。当然，每个青少年在广泛享受法律规定的权利的同时，亦必须全面履行法律规定的义务。权利可以不行使，但义务不能不履行。法律是绝对不允许只要求行使权利却不履行义务的。对不履行义务的人和行为，都会受到法律的制裁。 广大青少年要通过法制教育，关心国家的民主和法制建设，自觉维护法律的尊严，既敢于维护自己的合法权益，又能够与形形色色侵害国家、集体和他人合法利益的违法犯罪活动作斗争，树立起为我国社会主义民主和法制建设勇于献身的精神和勇气。这也体现了时代青少年的鲜明特征，更是法治社会的希望所在。 误区之二，寄希望于通过一、二次法制讲座来解决所存在的突出问题。 学校作为青少年法制教育的主要阵地，有一个具体的操作的问题。现在许多学校虽开展了法制教育，也可讲出一些工作成绩来，但并没有真正花力气来抓，或者并没有抓到点子上。多数学校还是在发生问题后寄希望于一、二次法制教育讲座。来解决问题，法制教育的效果就可想而知了。 其实，全国人大常委会在《关于在公民中基本普及法律常识的决定》中早就明确指出：“学校是普及法律常识的重要阵地，大学、中学、小学以及其他各级各类学校，都要设置法制教育的课程，或者在有关课程中增加法制教育的内容，列入教学计划，并且把法制教育同道德品德教育、思想政治教育结合起来。”法制教育要注意形成专门的课程，注意向各门课程渗透，注意与学校的各项活动结合起来，注意通过日常学习、生活和思想、行为等，来培育青少年的法制意识。从现在起，各教育行政机关和各级各类学校都要抓法制教育师资的培训和考核，都要形成高质量的法制教育教材、大纲、教学辅导材料等，都要有配套性的第二课堂和丰富多彩的活动，都要通过严格的检查和考核来科学评价学校的法制教育。 误区之三，以知识教育来规划、实施、评价现实生活中的法制教育。 从学校开展法制教育的现状分析，许多学校非常重视法律知识的课堂学习，并以考试的成绩作为评价普法效果的主要指标，客观上使普法教育坠入了单纯追求分数的误区。现在的违法犯罪分子与过去的违法犯罪分子有一些区别，其中有不少人学过法律，对有关的条文也非常熟悉，甚至能够背出来。为什么他们也会实施违法犯罪行为呢？因为法制教育虽然包括对法律知识的了解和掌握，但法制教育并不能局限于法律知识考核的成绩。因为了解和熟知了法律知识，并不等于具备了法律意识。青少年正是长身体、长知识的时期，记忆力非常好，他们在很短的时间内就能够熟知甚至背诵有关的法律、法规、条例的具体条文，可以在法律知识竞赛中取得优异的成绩。但这种对法律条文的熟知仅仅是对法律的一种知识的掌握和感性认识，青少年面对的是错综复杂的社会生活，光有对法律知识的了解和掌握还不足以适应今日社会的现实需求，更不能适合今后法制社会的长远要求。 对青少年的法制教育更重要的是要培养青少年的法律意识，要通过法律这面镜子来透视社会上形形色色的现象，在复杂的社会现象之中分清大是大非；通过法律来规范自身的日常行为，做一个遵纪守法的公民；通过法律来维护自己的合法权益，与不法侵害行为作坚决的斗争。因此，无论是法律教育者还是青少年本身，都要重视青少年法律知识内化和上升为法律意识的过程。这既是对学校法制教育提出的更高要求，也是青少年学习法律知识的必然走向。 在开展青少年法制教育时，应当使教育形式丰富多彩、生动活泼，使法制教育体现新颖性、直观性、参与性、系统性，从中树立起应当具备的法律意识。这里所要求的新颖性，就是力求有新意，令青少年耳目一新，产生兴趣，自觉接受教育；直观性，就是善于运用实例印证抽象的法律知识和概念，形成法制观念和意识；参与性，就是通过模拟法庭、知识竞赛、演讲比赛、舞台剧等活动，促使受教育者自行思考、自我分析、自我判别、自我教育，收到教育的实效；系统性，就是将法制教育的内容按不同对象、不同要求，循序渐进，因人施教。青少年在自己规划、实施和评价法制教育的收获时，必须摆脱分数的束缚，以实际效果作为标准，这样学法的意义就更大些。 误区之四，宣传教育往往强调事后的依法追究。 法律的一大特征是它的强制性，任何违反法律的人和事都难以逃脱法律的严厉制裁。针对社会上侵害青少年案件的增多，社会在维护青少年合法权益的过程中，依靠法律这一强有力的保障措施，有效地追究侵害青少年合法权益的人和事，打击了违法犯罪分子的嚣张气焰。法制教育经常热衷于运用发生在现实社会中的典型案例来扩大宣传效果，正面的效果固然有，但也客观上产生了不少负面的影响。 现在，不少青少年一般都知道，遇到自己合法权益遭受侵害后，就会通过法律途径和程序进行维权。但被外界侵害后的维权毕竟是“亡羊补牢”，属于事后的补救，对于受害青少年来说，这种追究型的法制教育毕竟时间上晚了些，范围上小了些，“亡羊补牢”是建立在已经造成损失的前提下的，而有时候青少年所受到的损失是无法弥补的。特别是对于广大青少年来说，满足于追究型的法制教育可能会磨灭大多数青少年学法的积极性。所以，法制教育应当将主要精力放在指引青少年的成长方向、规范青少年的日常行为、预防青少年受外界不法侵害等方面。要通过对青少年的法制教育，来减少青少年受害的机会和可能，让更多的青少年能够健康成长。这对于广大青少年，特别是对于一代独生子女的青少年来说，树立防范意识、规范日常行为、预防不法侵害等预前型的法制教育更有意义，现实生活中确实有许多不必要的侵害是完全可以通过事前的防范得以避免的。当然，如果青少年合法权益受到了侵害，或者一旦青少年实施了违法犯罪行为，还是需要依法予以追究有关人员的责任的。 误区之五，忽视法律操作方式方法的传授。 许多青少年虽然懂得了一些法律知识，也有一定的法律意识，但具体在运用法律的时候，由于不掌握起码的操作法则，还是会遇到许多具体困难的。法律的具体使用必然需要一定的方式方法，其中有法律具体的规定，也有社会经验的积累，掌握了运用法律的操作方式方法，青少年就可以更好地拿起法律武器来维护自己的合法权益，促进自己的健康成长。由此可见，法制教育要有知识的教育和意识的培养，但也要有操作方式方法的传授，这些法律的实际操作问题，小至怎样写状纸、到什么地方告状，大到通过什么合法途径、到什么机关和部门去寻求法律援助，等等，对于实际生活中的用法是非常现实的和重要的。 在开展青少年法制教育时，应当在高度重视实体法教育的同时，切实加强程序法的教育，因为程序法涉及的就是法律的运用过程，是保证实体法切实贯彻实施的操作条件和保证。当然，从广义上看，青少年法制教育中还应当增加在合法权益受到侵害后的维权过程中，如何严格依照法律规范进行教育的内容；在防受害、防罪错过程中，如何掌握事前防范、临场应用、事后报案等方面的方法和技能等等，因为这种教育内容具有应用性和操作性强的特点，且教育时常常采用案例教育的方法，故深受青少年的欢迎，教育的实际效果自然非常明显。（没用的删一些）2.我国主要的两套未成年法纲《中华人民共和国未成年人保护法》：http://www.seu.edu.cn/seuc/flfg/wcnrbhf.htm《中 华 人 民 共 和 国 义 务 教 育 法》http://www.seu.edu.cn/seuc/flfg/ywjyf.htm3.青少年犯罪实例（这个随便查查就有）4.总结（由感而发）这切实我们班上学期用的资料和轮廓，能用到就好了

大哥这么晚了你出来吓人啊，不会自己写啊，用可能别人从网上随便找一个给你，害的是你啊。

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教育部青少年普法网平台入口： https://www.qspfw.edu.cn/ 十三届全国人大常委会第六次会议通过《关于修改〈中华人民共和国刑事诉讼法〉的决定》，此次修改的重要内容之一，便是在总结认罪认罚从宽制度和速裁程序试点工作经验的基础上作出相应法律规定。 近日，最高人民检察院副检察长孙谦接受《法制日报》记者的专访，就这一重要内容进行了解读。 丰富完善检察公诉裁量权 “认罪认罚从宽制度是这次刑事诉讼法修改的一个重点内容，涉及的条款最多。”孙谦说。 据介绍，2014年6月全国人大常委会作出决定，授权最高人民法院、最高人民检察院在北京等18个城市开展刑事案件速裁程序试点;2016年9月又作出决定，授权“两高”在这18个城市开展刑事案件认罪认罚从宽制度试点，扩大范围后的速裁程序试点纳入新的试点继续进行。认罪认罚从宽制度从试点到今年10月，试点地区适用认罪认罚从宽制度起诉的案件数，占同期起诉刑事案件总数的50%左右，其中绝大部分是检察机关建议适用，审查起诉平均用时缩短至26天;适用速裁程序审结的占70%左右，其中当庭宣判率达95%;适用简易程序审结的占25%左右，当庭宣判率为79.8%。 “这充分说明，认罪认罚从宽制度在依法及时惩治犯罪、强化人权保障、优化司法资源配置、推动繁简分流、提升诉讼质量效率、完善多层次刑事诉讼程序体系等方面发挥了重要作用。”孙谦说，基于此，修改后的刑事诉讼法在充分吸收试点经验的基础上，将这项制度立法化，使之成为贯穿整个刑事诉讼程序的重要制度。 孙谦说，从修改后的刑事诉讼法规定看，认罪认罚从宽制度最核心的一环是在审查起诉阶段，犯罪嫌疑人通过认罪认罚而与检察机关达成一致，签署具结书。这个具结书的效力就是进入审判程序后，法院一般应当采纳人民检察院指控的罪名和量刑建议。也就是说通过认罪认罚从宽制度，检察机关的公诉裁量权得以进一步丰富和完善，公诉在审前程序中的主导作用更加凸显。 修改后的刑事诉讼法第15条规定，犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚的，可以依法从宽处理。第174条规定，犯罪嫌疑人自愿认罪，同意量刑建议和程序适用的，应当在辩护人或者值班律师在场的情况下签署认罪认罚具结书。这两条对认罪认罚从宽制度的适用范围和条件作出了规定。 “也就是说，只要符合上述规定，对认罪认罚从宽制度适用罪名和可能判处的刑罚，法律没有限定，包括重罪案件、职务犯罪案件以及共同犯罪案件，只要认罪认罚的，均可以依法从宽处理。”孙谦指出。 严格依法保障当事人权益 保障犯罪嫌疑人、被告人在自愿的前提下认罪认罚，是认罪认罚从宽制度能否取得实效的关键。这一问题，社会各界高度关注。孙谦介绍说，修改后的刑事诉讼法第36条、120条、173条、190条对此作出有关规定。 获得有效法律帮助。公检法三机关都有义务保障犯罪嫌疑人、被告人及时获得有效法律帮助。审查起诉阶段，犯罪嫌疑人认罪认罚的，检察机关应当告知其享有的诉讼权利和认罪认罚导致的后果，对没有辩护人的，应当通知值班律师为其提供法律咨询、程序选择、申请变更强制措施等法律帮助。符合应当指定辩护条件的，依法通知法律援助机构指派律师为其提供辩护。 听取意见。犯罪嫌疑人认罪认罚的，检察机关应当就相关事项，包括涉嫌的犯罪事实、罪名及适用的法律规定;从轻、减轻或者免除处罚等从宽处罚的建议;认罪认罚后案件处理适用的程序等，听取犯罪嫌疑人及其辩护人或者值班律师的意见。 认罪认罚自愿性审查。审查起诉阶段，检察机关应对侦查阶段认罪认罚自愿性进行审查。如果犯罪嫌疑人或者其辩护人提出在侦查阶段认罪认罚非系自愿，检察机关可以重新就认罪认罚事项与犯罪嫌疑人及其辩护人进行沟通，记录在案并附卷。若经审查，认定侦查机关采取刑讯逼供等非法手段强迫犯罪嫌疑人违背意愿认罪认罚的，则认罪认罚的供述应当作为非法证据予以排除。 在检察机关办理认罪认罚案件如何保障被害人合法权益的问题上，孙谦认为，尊重和保障刑事被害人的合法权益，对于减少社会对抗、修复被损害的社会关系、化解矛盾，意义重大，将直接影响认罪认罚从宽制度的实际效果。修改后的刑事诉讼法将听取被害人及其诉讼代理人意见作为人民检察院办理认罪认罚案件的必经程序。对于犯罪嫌疑人认罪认罚，但没有赔礼道歉、退赃退赔、赔偿损失，未能与被害人达成调解或者和解协议取得谅解的，检察机关在考虑如何从宽时要有所区别。对因被告人确无赔偿能力不能满足被害人不合理要求，而未能达成和解协议的，不影响认罪认罚从宽制度的适用。 “要特别注意，各级检察机关在案件处理上不能受被害人意志所左右，防止出现被害人漫天要价，判断和处理案件必须严格依法，必须体现公平正义。”孙谦强调。 增设速裁程序体现多元化 孙谦指出，认罪认罚从宽在程序上的体现，就是从简、从快。修改后的刑事诉讼法为此增设了速裁程序，加上原有的普通程序、简易程序，在认罪认罚从宽制度中就构建了多元化的诉讼程序。与这种多层次的刑事诉讼程序相适应，就要求检察机关抓紧完善与之相衔接的公诉模式。 新增设的速裁程序，主要把握4点: 关于适用条件。修改后的刑事诉讼法第222条规定，基层人民法院管辖的可能判处3年有期徒刑以下刑罚的案件，案件事实清楚，证据确实充分，被告人认罪认罚并同意适用速裁程序的，可以适用速裁程序。从法条上理解，速裁程序是法庭审理的一种类型，但是速裁案件的启动是从检察环节开始的，对检察机关而言，就要审查案件是否符合适用速裁程序。当然，一些特殊情形下不能适用速裁程序，对此，修改后的刑事诉讼法第223条作出了6种不适用的情形规定。 关于程序启动。速裁程序的启动以检察机关提出建议为主。检察机关没有提出建议，人民法院经审查认为可以适用的，在征得人民检察院、被告人同意后，也可决定适用速裁程序。辩护人取得犯罪嫌疑人同意后，也可以提出建议，由检察机关决定是否启动速裁程序。 关于办案期限。根据修改后的刑事诉讼法第172条规定，人民检察院适用速裁程序办理案件，应当在10日内作出决定，对可能判处的有期徒刑超过1年的，可以延长至15日。这比办理其他案件期限是大大缩短了。 关于庭审程序。根据修改后的刑事诉讼法，人民检察院出席速裁程序法庭，可以简要宣读起诉书指控的犯罪事实、认定的证据、适用法律及量刑建议，不再讯问犯罪嫌疑人，不进行法庭调查和法庭辩论，但在判决宣告前，应当听取辩护人的意见和被告人的最后陈述意见。

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青少年普法答题五次机会用完，就没有机会再进行补考了。考试期间，一旦开始答题，操作不能后退。答题完成后可到个人中心查看成绩。用户只有5次答题机会，答题时不要随便浪费。青少年普法教育得到广泛重视，是法治社会建设的重要标志。青少年正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期，作为法治社会的公民，青少年应当自觉学法、知法守法，自觉接受法律的约束和制约，用国家的法律法规保护自己，维护自己的合法权益和人身安全。很多人的任务打卡答题就可以看到，答题中心参加对应学段的答题，最多有五次的答题机会，也就是说五次用完就没有了。所以在答题的时候要慎重考虑到次数限制。【任务说明】1、本任务需要通过微信小程序完成。2、必须登录普法网账号才可完成打卡任务。3、任务打卡记录将保留在当前登录的普法网账号中，如不小心解绑，可再次绑定当前账号。4、为了保证数据准确，请按学校安排，优先使用学校生成并下发的账号参与。（学校生成账号格式：s+数字）【活动流程】Q：我是学生，该如何参加活动？A：使用学校管理员或班主任下发的账号登录，或自行注册并登录，按照学校要求在活动页面在线学习、打卡、答题即可（答题活动预计9月开启）。Q：为什么我点击打卡，提示“未绑定普法网账号”？A：必须登录普法网账号才可进行任务打卡。账号可由学校管理员或班主任统一下发，或自行注册。如果参加过前几届宪法活动，可以直接登录账号。Q：第四届宪法活动的截止时间是什么时候？A：第四届宪法活动意在让学生通过学习来深入了解宪法，提升宪法意识，因此学习并没有具体的截止时间，具体可根据上级要求。其他活动内容截止时间预计为11月底，具体详见官网通知。Q：我必须学习完所有学段的知识点，完成所有打卡任务吗？A：第四届宪法活动旨在推动青少年学生掌握宪法法律知识、树立宪法法律意识、养成遵法守法习惯，并无强制要求学生一定要完成哪些任务，学生具体学习、实践等任务安排视各地区、各学校自身情况而定。Q：我忘记了普法网的账号与密码，该如何找回？A：解决方法一：在电脑打开普法网首页，点击登录，进入登录页面后点击“忘记密码”，通过绑定邮箱找回账号及密码。 解决方法二：联系学校管理员，查看您的用户名，并请学校管理员重置您的密码。重置后的密码为123456。Q：自己注册账号后，学校选择错误如何修改？A：1、若您的状态为“待认证审核”，可以在网页的“个人中心”页面进行修改。2、如果状态为“正常”，即已通过审核，联系学校管理员将您移出学校，移出后您的状态会变为“待认证审核”，按照“1”的办法修改即可。

青少年普法网登录方法如下：1、打开微信，进入青少年普法公众号，点击【学宪法】。2、进入学习页面，点击【去登录】。3、最后输入学籍信息，点击登录即可。教育部全国青少年普法网是教育部委托北京外国语大学、外语教学与研究出版社共同建设、运营。简称“青少普法网”。

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　　学法、知法、守法对社会发展和经济建设关系极大，青少年学习法律知识是自身健康成长的需要。下面是我为大家整理了，欢迎大家阅读。 　　篇1 　　我们都知道中国是一个法制国家;都知道有许多法律条文在保护着我们，维护我们的利益。但到底有多少人真正的了解这些法律呢? 　　古希腊哲学家亚里士多德于西元前350年写道：“法治比任何一个人的统治来得更好。”法律，是一种社会规则，就像游戏一样，谁触犯了这些规则，就要付出相对的应得惩罚;这些惩罚或轻或重，小到口头批评，大到付出生命的代价。 我们未成年人的利益是最容易受到侵占的，所以掌握一些法律法规对我们来说显得尤为重要。 从《中华人民共和国未成年保护法摘要》中，我了解到未成年人的人身权、受教育权及其他合法权益受法律保护，任何组织和个人不得侵犯。保护未成年人是全社会的共同责任。家庭和学校应当教育、帮助未成年人运用法律手段，维护自己的合法权益。要想真正的保护我们，光靠社会的保护可不够，最重要的是自己要知法懂法，会运用自己学到的法律知识来帮助自己，这才是最重要的。 　　在这一点上家长的作用也很重要，毕竟最懂孩子的还是他们，家长们要以健康的思想、正直的品行来薰陶孩子们，使他们从小就树立起法律意识和法制观念;帮助未成年人形成良好的品德和行为方式。 　　近几年来，未成年人犯罪的数量普遍提高，这也反映了我国当前的社会缺陷：影视资料、书籍、海报等都存在成人化严重的问题，这样就无法给未成年人营造一个健康良好的社会环境，使未成年人受到不利的影响，破坏社会风气。 　　所以就现在来说，普及法律知识、加强法制教育是非常有必要的，要从小就给我们深深种下一颗法律的种子，让他时时刻刻约束着我们的行为，一路上保护我们健康成长吧! 　　关爱明天普法先行，势在必得!! 　　篇2 　　尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们： 　　大家下午好!我们青少年是整个社会中最热情、最有生气和创造力的群体，是国家和民族的明天、未来与希望。古人说“孺子可教，家之希望;少年才俊，邦之栋梁。”我们青少年法律素质如何，直接关系到家庭和社会的稳定，甚至关系到国家的长治久安，这就要求我们青少年应该学习法制知识，提高自我的法律素养，树立学法、知法、懂法、守法的意识;遵纪守法，依法行使权利，依法履行义务。 　　小时候爸妈教育我们：过马路时，不要闯红灯;和小朋友一起玩时，不能欺负小朋友。上学时，老师们教育我们：要遵守学校的规章制度，要学会做事，学会做人。应该说这些仅仅是“法”的启蒙，并未达到“懂”的程度。法律约束着我们每一个人的行为规范，违反法律就要受到法律的惩罚;法律又是保护我们每一个人的有力武器，当我们遭受不法侵害时，法律会为我们主持公道。国家专门制定了《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等一系列的法律来保障我们青少年的权益。 　　时代要求我们青少年要真正“知法、懂法、守法”，做法治社会的合格公民。为此，我向全体同学提出三点倡议： 　　1.认真学习法律知识，树立法制观念。只有学法，才能知道什么是合法的，什么是违法的，才能分辩是非，识别善恶，从小养成遵纪守法的良好习惯。只有学法，才能树立民主法制观念，明确公民的权利与义务，才能依法办事，依法维护自身权益，成为适应社会发展需要的合格公民。 　　2.严格遵守行为规范， *** 不良行为。遵守法律要从小处做起，从点滴做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。” 　　3.努力提高自护能力，抵御不法侵害。面对犯罪分子的不法侵害，如何才能遇事不慌，沉着冷静，化解危机，保护自己的人身?这需要我们平时加强对自我保护的认真学习，切实掌握每一条应对方法。 　　同学们，让我们携起手来，牢记各位领导和老师们的殷切期望，积极行动，一起学法、知法、懂法、守法。让法律的脉搏在我们的手腕上跳动，让法律的血液在我们的心中流淌，让我们乘着法律的航船在广阔的人生之海上航行，让遵纪守法的双浆渡我们向知法懂法守法的彼岸远行，让我们携起手来，为我校争创市级普法先进集体而共同努力! 　　今天的播音到此结束，谢谢大家的收听，谢谢! 　　篇3 　　尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们： 　　大家好! 　　“关爱明天，普法先行”这是我们哈达阳中心校推动普法教育，建设和谐校园的一件大事。 　　“孺子可教，家之希望;少年才俊，邦之栋梁。”。青少年是整个社会中最热情、最有生气和创造力的群体，是国家的未来、民族的希望，是21世纪国家建设的主力军。青少年法律素质如何，直接关系到家庭和社会的稳定，关系到国家的长治久安，关系到我们事业的成败。 　　大力加强对青少年的法制教育，提高他们的法律素养，使青少年牢固树立学法、知法、懂法、守法的意识，引导青少年学生遵纪守法，依法行使权利，依法履行义务，不仅是加强对青少年的保护、遏制严峻的青少年犯罪发展态势的现实需要，也是实现依法治国方略、建设法治国家的百年大计。 　　我们全体师生务必要充分认识这次开展“关爱明天、普法先行”青少年普法教育活动的重要性和必要性。 　　同学们，作为学生，你们有哪些权利，爸爸妈妈、老师乃至整个社会应当怎样保护你们?同时你们自己应当遵守哪些行为规范?在社会上，哪些地方是有危险的?遇到紧急情况应该怎样保护自己?这些和日常社会生活密切相关的知识，都与法律有关。 　　那么，什么是法律?俗话说没有规矩不成方圆。人们的生活也需要一个公平、合理、大家都接受的的“规矩”。法律就是由国家制定的，靠国家强制力保证实施的，对全体社会成员具有普遍约束力的行为规范。一方面，法律是约束我们的行为规范，违反法律会受到法律的惩罚。例如违法停车要罚款，盗窃、抢劫要判刑。另一方面，法律又是保护我们的有力武器，当我们遭受不法侵害时，法律会为我们主持公道。国家专门制定了《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等一系列的法律来保障青少年的权益。所以法律是违法者的克星，守法者的朋友。 　　同学们要让法律成为我们的朋友，要学法、知法、懂法、守法，争做法治社会的合格公民。对此，我对同学们提三点要求： 　　1.要认真学习法律知识，树立法制观念。 　　2.要严格遵守行为规范， *** 不良行为。 　　3.要努力提高自护能力，抵御不法侵害 　　各位老师，同学们，让我们携起手来,积极行动，一起学法,知法,懂法、守法.用我们美好的心灵，用我们灵巧的双手来共建和谐的校园。 谢谢大家! 1.关爱明天普法先行主题演讲稿 2.中学生关爱明天普法先行演讲稿范文 3.小学关爱明天普法先行实施方案 4.法治主题的优秀演讲稿 5.关爱明天 普法先行黑板报素材

教育部全国青少年普法网旨在充分利用网络等现代媒体和传播方式，拓展和丰富中小学普法工作的途径与方法，促进各地各级学校普法工作的有效推进。网站自2017年起创办教育部主管的全国性期刊《青少年法治教育》，为学校、教师、学生提供权威的教育法治交流、学习平台。[1]

是孩子人生的起点

一是司法机关通过普法网站对外宣传法制建bai设工作成绩，及时发布普法依法治理动态信息和研究成果，展示工作成效，交流工作经验。进一步扩大了宣传面，普法工作的影响力得到进一步提升。二是司法部发布的2012年政府信息公开工作年度报告中指出政府需完善网站服务功能，进一步优化网站和所属媒体等各种载体，改进网络栏目内容，进一步拓宽政府信息公开渠道，充分发挥对外窗口的服务作用。三是普法网站作为普法工作的重要平台,快捷且简易方便。它能够实现网上学法、网上法律知识竞赛或者考试等，普法网站开辟了领导干部与人民的网上互动交流平台。四是普法网站可实现在线法律咨询，查询人民调解、法律援助等法律业务的申请方式和流程，以及常用的法律法规条文等。甚至可以实现“网上办事大厅”，包含多项便民利民举措，使群众点点鼠标便可以办理相关业务。扩展资料《青少年普法网》产生的社会背景：司法部、全国普法办于2011年2月18日发布的关于印发《2011年全国普法依法治理工作要点》的通知中就强调要加强阵地建设，办好普法网站，推动政府网及门户网站建设，加大法制宣传力度。在当今互联网时代，各相关单位都把网络宣传作为多角度、全方面展示普法工作的重要手段，建设并推广普法网站将在一段时期内成为各地司法机关普法的重要工作。专业的普法网站建设机构为全国各地司法机关提供普法网站规划、网页设计、网站建设、网站推广和维护等全方位服务，协助各地普法办、司法厅（局）办好此项窗口工程。

总结 是指对某一阶段的工作、学习或思想中的 经验 或情况加以总结和概括的书面材料，它可以使我们更有效率，因此，让我们写一份总结吧。但是总结有什么要求呢?下面我给大家带来单位 年终 工作总结 范文 精选5篇，希望大家喜欢! 单位年终工作总结范文1 一年快要结束了，在领导和同事们的关怀和帮助下一项一项的工作顺利而且圆满的完成，也对遥感数据处理有了很深的认识，同时我的个人工作能力和思想方面都有了很大的提高。成功的完成了由学校到社会的转变。以下是我对今年学习，工作，生活方面的总结。 学习方面，首先是王站长给讲了我们的工作内容，其次是小赵教我如何解译遥感图像。 来到这里首先是认真听取了王站长详细介绍我们的工作内容和对我们要求和期望!同时也介绍了我们监测站的发展历程，和我们工作的重要性。使对监测站有了初步的认识，其次对工作内容有了一个大体的了也，当然对后工作起到了积极指导作用。 在接下来的一周里，我在小赵，也是我们学哥帮助下。首先给我介绍了，遥感的基础知识，和认识解译标志。使我对工作有了进一步的认识，其次就是使用ARCVIEW进行解译图像。在小赵的细心教导下我很快的学会了基本的遥感数据处理的基本技能! 工作方面，室内解译我做了河北冬小麦本底解译，8月份开始做河北玉米动态监测，9月份做河南棉花动态监测和和新疆棉花动态监测。野外调查方面调查了东北大豆。 来到这里第一项工作是就是河北冬小麦的本底解译，在这期间也是我进遥感行业的入门阶段也是学到技能最多的阶段。其中学会了如何校图，解译，从中学会了相关遥感软件的应用，和在遥感图像上识别作物。也对河北冬小麦的长势和和分布情况有了一个大体的认识。 从8月份开始了每年都要进行的作物动态监测。这项工作的目的就是监测全国五大作物在全国各地每年和全国总体的 种植 情况。在这个工作中我系统的学习了动态监测的校图，解译，切图，合图，和面积统计等技能。也了解到今年作物的种植变化率! 东北大豆动态检测野外调查中，在王站长和张老师还有小贾的帮助下我学到了如何使用GPS打解译标志点，使用遥感图像进行导航，还有在野外调查的很多常识内容。也对我的室内抽象工作解译工作有了直观的认识。 生活方面，有幸参加了纪念建院30周年职工运动会。我们监测站的 口号 是“遥感健儿，服务三农”。以饱满的激情，昂扬的斗志，勇于拼搏的信念，团结向上的精神投入到本届运动会中去。我参加的项目有4__100米接力， 足球 射门，拔河，跳绳。这四个项目都取得了名次，其中足球射门拿到了冠军。一天的运动会紧张而激烈，留给我的是团结的力量和坚持到低的信念。 在这不到一年紧张而忙碌的工作中，我学习到了很多，但也认识到自己的很多不足之处。工作不够仔细，理论识认有待提高。软件和硬件的应用还是不很熟练。英语的水平还需要提高，一方面是工作中需要，另一方面也是提高自身水平的需要。在以后的工作中，我要在工作之余努力学习，加强自己工作技能的提高。为以后的各项工作能够快速顺利的进行不断增加能量。 以上就是我这一年来的学习，工作，和生活方面的总结和体会，今后我将克服缺点，不断学习，努力工作。 单位年终工作总结范文2 开头：我自______年初调入铸一分厂担任副厂长以来已经一年了，在这一年的工作中，在公司、分厂领导的正确带领下，在分厂员工的配合支持下，使我顺利的完成了本年度的工作，也使我初步完成了由一名后勤人员向管理者的角色转变，熟悉了生产、管理流程，使个人的管理能力、业务水平有了相应的提高;在日常工作中主要侧重于以下几方面的管理： (一)生产管理 在分厂工作流程中，我主要负责分厂的生产组织工作;对内我立足于车间制芯、造型、熔炼三大工部的衔接，狠抓班产效率提升，向单位时间要产量，通过OEE的分析计算，查找分析影响综合效率提升的瓶颈，制定相应的考核政策，提高了员工的生产积极性，促使综合效率较上年有所提升;对外我加强沟通协调，紧密结合生产制造部，关注库存加工情况，及时调整排产，把满足发货作为生产组织第一原则，保证下到工序的顺利开展;在新产品试制过程中，遵照优先安排的原则，随到随试，及时通知跟踪结果，使全年在铸一分厂试制的新产品中未因试制不及时而影响进度;关注生产过程因素，注重前期准备工作，逐步在分厂内推行各工序的一个流作业方式，简化物流调整分配生产资料，践行“精益生产”。 (二)质量管理 在分厂质量管理过程中，我主要配合协助柴厂长做好质量管理工作;在柴厂长的悉心讲解和指导下，使我初步了解了产品特征，总结了部分产品的问题频发点和重点控制项目，明确了从制芯到混砂造型到熔炼浇注各个环节的特性，利用公司开展的“自主检验”工具加以归纳总结，服务于生产现场，对质量的整体提升起到了一定的促进作用;在体系办的帮助指导下，使我明确了质量体系在分厂的要素，促使我抓基础细节管理，保障体系的平稳运行。 (三)成本管理 在分厂成本管理过程中，我主要侧重于制造费用、原材料及动力成本的控制，着眼于全员成本意识的提升，借鉴其他分厂成本控制的先进经验，对贵金属原材料、动力电费等实施分包到班考核，细化核算，促使生产现场物料浪费降低;关注库存情况，及时调整，力争做到产销平衡，避免成本占压。 (四)TPM管理 在过去的一年中，TPM活动在铸一分厂平稳运行，第二阶段基本达标，在公司组织的综合评比中连续三个月位居第一;在活动开展过程中，我主要立足于现场管理、设备管理、安全管理、OEE分析及课题改善四大项;在现场管理中，实施分片分包到人的考核 方法 ，做到齐抓共管，提升现场管理水平;在设备管理中，利用TPM培训的管理工具，加强对维修保全人员的考核，制定一系列的管理制度，使全年分厂故障率维持在较低水平，促使生产顺利进行;安全管理主要侧重于危险源预知培训，旨在提高全员的安全意识，减少事故发生;OEE分析重点在于查找问题，分析出影响效率提升的真正要因，综合改善，提升整体OEE指标;课题改善主要围绕“精品工程”及效率的提升进行，集中解决了一批成品率较低的产品，改善了现场物流环境。 (五)统计工作 在分厂统计工作中，我借鉴铸造分厂的成功模式加以修改完善，在分厂内部建立了一套适用于本分厂的统计核算体系，涉及产量班产效率、成品率统计、动力电费核算、合金贵金属核算等方面，为分厂成本控制、质量提升、人员管理等提供了充分详实的数据支撑。 (六)人员管理 真诚公平的对待每一位员工是我工作的原则;在日常工作中，我倾听了解员工心声，力所能及的帮助他们在工作生活中的实际困难，注重现场即时沟通，舒缓他们在工作中的压力和不良情绪;在公司开展 传统 文化 学习以来，更是利用这一良机对员工进行引导，在分厂内形成氛围，耳濡目染潜移默化的进行 教育 ，畅谈体会，融入生活，引起广泛共鸣;注重班组管理，重点关注班组建设，充分放权给班长，提升班组长管理水平，稳定员工队伍。 回顾这一年的工作，我来说是一个学习、总结、感悟和成长的过程，在这个过程中，我得到了公司领导、同仁和员工们一如既往的关心和支持，当我犯错误时，有你们春风化雨的谆谆教诲和指正;当我有一些新的点子和想法时，看到的是你们一贯赞许和鼓励的眼神，我为我能工作在这样一个团队中而倍感庆幸;如果说我在这一年中有了些许进步和改变，那也是和你们的帮助密不可分的。 现在已经步入了______年度，公司也正朝着更高的目标迈进，面临着新的指标任务。虽然我离公司和领导的要求还有很大差距，但我会俯首自查，改善自身短板，发挥自身潜力，认认真真学习，踏踏实实工作，紧跟公司发展步伐，更好的融入到公司的管理团队中去。 单位年终工作总结范文3 时间在不经意中从指间划过，转瞬间又是一年，回顾20__年的工作，在公司领导的正确指导和全体队员的大力配合下，保安队的各项工作都能够按部就班的正常开展，特别是人员管理、车辆管理、治安管理、消防管理、车辆的收费工作及安管员的岗位纪律形象，礼节礼貌等都有一定程度的提高，现就20__年的工作情况总结如下： 一、严格要求自己，自觉遵守公司的各项 规章制度 ，处之身先士卒，事事以身作则，作为保安队长始终坚持"打儿先得自身硬"的要求，在工作中以自己的实际行动潜移默化的影响和带动全体队员，同时不断加强自我学习，提高自身业务知识和写作水平，通过不懈努力，为公司 企业文化 宣传尽了一份力。 二、加强班长队伍建设，班长作为"兵头将尾"在工作中有着至关重要的作用，通过多次业务知识培训和工作指导，培养了领班的模范带头作用，提高了其管理水准和处理各类突发事作的能力，每月对全体队员(特别是新 入职 队员)进行不定期培训，合他们全面了解公司企业文化理念，紧紧围绕董事领导提倡的"20__年我们要把服务做得更好，"首问责任制"等，诸多细节文化，由于培训到位，不仅减少了保安队的投诉率，还取得良好的效果，全年共收到业主 感谢信 x封，树立了公司良好的形象。 三、重视小区安全防范，加强对外来人员，出租房的管理，特别是对租住在小区内的无业人员，能够掌握其动态及配合派出所不定期清查，杜绝了治安隐患，在全体队员的精诚协作和共同努力下，去年成功抓获和预防盗窃案件x起，针对x华庭装修高峰期，严格加强对装修工管理，凭证出入，制止超时作业和装修工在小区留宿，通过大力整顿，截止目前为止，未发现1例违规现象，和业主的相关投诉。 四、重视消防工作，始终坚持"预防为主，防消结合"的原则，每月定期对消防设备设施进行检查，确保其良性运作，同进培养队员"养兵千日，用兵一时"的指导思想，成功扑灭了x火情，减少了住户的经济损失，避免了一起重大事故的发生，收到住户感谢信一封，锦旗一面。 五、善始善终的严抓车辆临停收费工作，制定完善的收费管理制度，每天对收费工作进行检查和监督，在x居工作期间，每月收费份额达x元左右，在x短短x多月时间里，累计收费金额达x元，取得了有史以来的成绩。 六、培养队员廉洁奉公，不谋私利的职业道德思想，如队员x拾得x业主手机，x拾得x业主钱包(内有人民币若干)驾驶证等物品，都能主动上交，维护了公司良好形象和声誉，在业主心目中留下了良好口碑。 七、合理利用资源，减少公司的支出，为公司创造经济效益出谋划策，积极建议管理处加强对收废品、送水、送石油气等人员管理，仅对收废品人员管理就为公司创造经济收入x元，目前相关人员有证方可进入小区。 八、其他方面： 1、加强军事训练，提高队员的军事素质，强化岗位纪律。 2、培养队员集体荣誉感和力争第一的思想，在公司组织十周年庆典活动中，荣获团体和个人一等奖。 3、积极配合其他部门完成各项工作，圆满完成公司领导赋予的各项任务。 单位年终工作总结范文4 施工单位技术员、预算员个人年终工作总结提要：在兼职预算工作的同时，我也并没有放弃我的技术员工作，我还担任着多个分部工程的主办技术员，包括通用散货泊位二期工程供电管线 文章 间一线，熟悉车间里的设备，当设备出现不正常工作的状况，第一时间翻阅老旧图纸，与经验丰富的老师傅一起探讨、查找线路故障，由于部分设备已经经过多次改造且没有在图纸上反映出修改后的状态，所以排查故障是一件很伤神的事情。这段时间里我几乎摸遍了所有的机器设备，尤其是一台经过了多次改造的打砂除锈机器，查清楚当前的线路后我绘制了新的线路图，为以后的维修工作带来了方便。 五月份之后我到了z项目部，开始了新的一段工作生活。 初到z正赶上通用散货泊位工程1#、2#变电所安装最繁忙的时期，业主不顾现场施工进度而要求提前实现变电所通电，为此，总工z、主办技术员z制定了详细的施工方案以及进度计划。为完成业主的任务，每天上班时间刚到我们就出现在施工现场，很多时候下班时间已经到了，我们还在变电所内忙碌。在现场没有光源的情况下，我们多次在手电、车灯的微弱光线下安装配电柜，从而为出白天的时间进行系统调试。 电气设备的预防性试验以及系统调试是变电所安装最重要的环节，尤其在做母线及断路器耐压试验的时候，因为使用的电源不稳定，多次导致在试验过程中电源突然中断，最严重的一次给试验设备造成了永久的损伤，为了完成试验，我们加急联系厂家，要求设备厂家连夜发来备用设备以保证试验的正常进行，最终试验如期并成功完成。电力系统二次线安装是一道比较繁琐的工序，仅两个柜子之间的跨接线就多达几十根，而且稍一出错就会给后期的调试造成很大的麻烦，为了避免出错，我仔细研究图纸，将控制线编号并提前打印好线号管，在压接端子时再仔细对照图纸复核以避免出错，尽管如此，调试时依然出现了问题，I段II段高压进线柜“三投二”闭锁功能无法实现，我对照图纸反复查看，仔细校对每一根线，经过一天一夜的研究终于发现原因：厂家的图纸绘制错误，在厂家技术员承认错误的那一刻感觉特别有成就感。 经过一个多月的忙绿，两个变电所都顺利供电并且投入了使用。在这之后，我开始兼职z地区的预算工作，这对于从来没有接触过经济相关知识的我来说是一个挑战，但是我承担下来了。 我从六月末开始兼职预算工作，首先是做月度计量和月报，在研究过前人做的计量和月报的表格后，总结出规律再做出本工程本月的计量以及月报。由于之前的计量跟工程实际进度相对不符，导致所报工程量跟监理审核工程量有较大出入，于是我便从施工图纸入手，试图核对工程量之后，用准确的数据说服监理，通过几个月的修正，最终达到了进度与计量相统一。通用散货泊位工程的业主对施工中所用主材的价格非常敏感，所有的主材都需要业主方参与确认价格，而安装工程的主材种类相对较多，在工程已经接近完工等待办理结算的情况下，所有主材都尚未完成认质认价，而且业主的认质认价方案也多次变更，从上报采购单价认价到提供三家询价单比价认价再到提供采购发票认价，历时三个多月才最终确定方案，而这三个月中则是在协同各部门准备资料、报验资料、取回再报验中度过。 由于安装处z项目部的特殊状况，所以总是可以接到或大或小的工程，在此期间，我独立完成了多个工程预算，包括通用散货泊位临时堆场管线工程、通用码头临时堆场水电工程、海事码头外网水电工程，海事码头管线工程，多用途泊位工程生产临电工程、z综合物流园区管线工程、z一港池西提工作船码头工程等。与此同时，多个工程的竣工结算工作以及审计工作也在进行着，如通用散货泊位工程水工结构工程、通用散货泊位工程二期工程、通用散货泊位道路堆场工程、z综合物流园区工程。 在兼职预算工作的同时，我也并没有放弃我的技术员工作，我还担任着多个分部工程的主办技术员，包括通用散货泊位二期工程供电管线、通用散货泊位辅建区工程供电管线、通信管线、多用途码头生产临电工程等，由于z地区的特殊情况，我们技术员每天白天跑现场抓施工进度和质量，与分包队工人一起工作，晚上核对工程量、做竣工资料，编排第二天施工进度等等，常常是忙到深夜，第二天又重复一样的事情…… 以上就是我对这一年来工作的总结，回顾这一年，作为基层的最普通的一员，我在z广阔的大地上挥洒了青春，锻炼了自己充实了自我，更重要的是圆满完成了公司下达的各项施工任务，为公司献上了一份贺礼。展望新的一年，我必定以崭新的面貌和百倍的精神投入到新的工作环境中，更加努力的提升自己的能力，为公司辉煌的新一年添砖加瓦。 单位年终工作总结范文5 __二期工程自20__年x月__日正式开工，在__部队首长的亲切关怀下，在贵部队各处室的坚强而有效的统一指挥下，在__监理全过程监督协调下，在__航务局的积极配合下，我们较好地履行了合同中的各项责任和义务，工程已顺利竣工。在这里我们衷心地感谢部队各级领导、__监理和__航务局的人员! 现将我们在__工程的施工情况汇报给您们。 一、履行合同情况 自__年x月__日正式开工至工程竣工，历时__个多月时间，为了保证圆满地履行合约，我们对施工进行了周密的策划： 首先，从公司抽调了精干的管理干部和高级的技术人才。施工高峰期有高级管理和技术人才x名，中级职称以上人员__名。 其次，强化管理。公司均已通过iso9000质量、iso18000安全和iso14000环境体系认证，我项目部从一开始便严格按照质量、安全和环境体系标准进行程序化的管理。我们编制了《__工程质量安全环境管理体系文件》，并且得到了有效地运行。我部在执行公司的全套管理程序文件的基础上，针对本项目的特点我们一共编制了__个专用体系文件 第三、施工计划科学周密。各种计划做到有人负责层层落实，有目标性、时间性和针对性。 履行合约情况如下： 1、按期开工 我们克服了进场交接时间极短(x天)的特殊困难，在吃饭、住宿都没有解决的情况下便投入到施工生产中。按照合同约定，20__年x月__日我们做到了按期开工。 2、月产量指标 开工以后完成了设计要求月进度计划，在开工后的第三个月，即20__年x月份完成石料开采出运__万m3，超额完成合同要求月产量__万m3的计划指标。①施工期间我们遭遇了x次大台风的影响，由于我们采取了积极主动的防范 措施 ，所以灾害之后很快地恢复了生产， 保证了防波堤工程石料供应。②在季风季节各航局装运船只不足，特别是在工程后期，各航务局日装船需求量在1~2船、每日施工时间在1~3小时的情况下，我项目部采用多种措施，在极其窝工、经济上严重亏损的情况下稳定施工队伍，一如既往地保证各航务局的石料供应。 到__年__月__日装运完最后一船石料，铁炉港采石场二期工程石料开采出运完工。 3、日产量指标 合同要求日最大生产能力为x万m3，我项目部于__年x月__日首次突破x万m3，进入20__年x月份后又多次连续地超过x万m3/日。 4、施工质量 从开工我们便制订了质量目标，建立了质量保证体系，又专门制订了《石 料质量控制措施》、《规格石的质量保证措施》。除了我们项目部各级质检人员严格把关外，施工二处、质监站、监理也在现场严格监督质量，每周定期进行抽检1~2次。在各方共同努力下，虽然中间时有波动，但总体我们出产的石料质量还是满足了各航务局的要求。项目部对附属工程也严格按合同和业主的要求进行施工，和主体工程一样抓质量，附属工程质量合格。 5、 安全生产 我们制订了安全目标和各项规章制度，安全组织机构人员到位，制订了 专项安全防护措施。没有发生安全事故，经检查发现几次安全隐患，针对安全隐患制订了专项防护措施并得到整改。 6、文明施工贯穿于工程的全过程 加强综合治理，没有发生一起违法乱纪事件、违反治安事件和火灾事件，生活区和施工区秩序井然。注重生活区和办公区、施工区的环境卫生工作，施工全过程做到了文明施工。 7、业主、监理工程师指令执行情况 严格遵守与执行了业主和监理工程师发出的一切工作指令。 二、工程完成情况 1、根据各航局的要求，完成了规格石开采出运__万m3，堤心石开采出运__万m3，合计完成石料开采出运__万m3; 2、完成了覆盖层、强风化带剥离及排土__万m3; 3、石料储存及出运__万m3; 4、修建上山公路及 其它 公路__m; 5、完成了截排洪沟砌筑__m(超额__m); 6、完成了排土场坡脚护坡砌筑__米; 7、完成了拦石坝砌筑__米; 8、已按部队要求完成了复垦绿化，面积__万m2。 我们圆满完成工程的各项计划指标，工程顺利竣工，这与各方的支持帮助是分不开的。我们能顺利交接，没有__、__主任亲自现场办公是达不到的。我们有困难进度上不去时，施工二处总是给我们排忧解难，并派遣现场代表指导我们工作。还有质监站、监理等等，在此我们真心地感谢大家的支持与帮助。 单位年终工作总结范文精选5篇相关文章： ★ 单位工作总结范文精选十篇 ★ 个人年终工作总结 ★ 集团人员年终个人工作总结范文五篇 ★ 年终工作总结范文(精选10篇) ★ 税务单位年终工作总结5篇范文 ★ 个人年终总结12篇精选范文 ★ 部门年终工作总结最新10篇 ★ 统计单位年终工作总结5篇范文 ★ 单位部门年度工作总结五篇范文 ★ 2022年事业单位个人年终工作总结五篇

物流公司总经理岗位职责（通用6篇） 　　在不断进步的社会中，岗位职责的使用频率逐渐增多，任何岗位职责都是一个责任、权力与义务的综合体，有多大的权力就应该承担多大的责任，有多大的权力和责任应该尽多大的义务，任何割裂开来的做法都会发生问题。那么制定岗位职责真的很难吗？下面是我收集整理的物流公司总经理岗位职责（通用6篇），欢迎阅读与收藏。 　　物流公司总经理岗位职责1 　　1、根据企业战略目标，制定企业物流发展战略。 　　2、提出物流系统规划方案、经营方针和经营形式，确定企业物流发展侧重点。 　　3、根据企业业务规划构建合适的物流组织结构、构建基本的组织团队。 　　4、负责企业各部门部长、经理、主管的聘任、考核工作。 　　5、对人员进行合理的工作调配。 　　6、主持建立各项物流制度、负责各项规章制度执行情况的监督、检查工作。 　　7、研究、设计、改善物流管理的各项工作流程。 　　8、下达企业物流年度计划指标，并组织各部门实施，监督、检查各计划目标的执行情况。 　　9、指导和部署物流、仓储、运输、配送等各部门负责人的工作，协调各部门工作。 　　10、组织处理各部门运营过程中出现的重大突发事件。 　　11、组织制订企业物流成本控制的流程和管理办法。 　　12、向各部门下达成本控制目标，并监督、检查器执行情况。 　　13、全面负责企业安全管理工作，并检查下属人员安全管理培训的执行工作。 　　物流公司总经理岗位职责2 　　1、认真贯彻、执行集团公司和上级领导的各项工作决议，落实公司下达的经济指标；根据集团部署，制定物流公司的"发展规划和年度的各项工作指标，并确保经营指标计划的顺利完成； 　　2、制订、完善物流公司的各项管理和服务制度，全面负责日常管理工作，确保物流运输体系正常运行； 　　3、负责公司自有运营车辆、人员的日常管理及公司人、财、物的管辖调配、考核和各项综合管理工作； 　　4、根据公司内外物流业务上的不同需求，规划、完善、优化物流配送计划、批次运输和运输路线，提高运输效率，有效控制运输成本； 　　5、确保运输管理工作按计划实施，且高质量、高效率运营来满足内部和外部客户的需求； 　　寻求外部物流业务资源，建立物流战略联盟，为集团发展危化物流事业夯实基础和效益创收； 　　6、负责物流公司制定成本预算，定期汇总分析，拟定成本控制方案，并监督实施； 　　7、在物流管理工作中，依据国家和企业安全生产法令、规定、指示和有关规章制度并贯彻执行，把QHSE（质量、健康、安全与环境）管理体系纳入各项物流管理工作中，并负责组织制定并监督实施物流各项QHSE管理规定。 　　8、熟悉和了解物流信息平台和交易平台的运作和管理。 　　物流公司总经理岗位职责3 　　1、负责园区管理项目的开发建设、招商推广、运营管理等工作； 　　2、制定并组织实施公司整体经营方案及年度经营计划，负责公司各项工作的落实和统筹管理； 　　3、建立并完善公司各项管理制度并监督执行，负责组建相关运营团队； 　　4、负责检查及指导公司各部门日常经营及业务管理工作状况，使公司高效、专业的运作和发展，培养和开发物流管理专业人才； 　　5、负责与政府职能部门、上级主管部门及社会各界的联系、沟通、会议和关系的保持； 　　6、负责协调与入驻客户有关具体业务对接的工作，并代表公司参与商务谈判； 　　7、负责公司其他日常事务及综合管理。 　　物流公司总经理岗位职责4 　　1、负责编写物流管理部岗位职责说明书并监督执行；绩效激励方案制定，组织实施； 　　2、负责本部门的管理、指导、培训、考核工作； 　　3、协助物流总监制订关于物流管理部相关制度、流程及物流管理部费用预算方案，经确定后组织实施并控制； 　　4、负责和其他部门与本部门相关工作的沟通、协调工作。 　　5、负责指导仓库资源的合理利用。 　　6、按计划组织月度，季度盘点； 　　7、拟定部门工作计划并实施跟进，以及部门工作的创新、优化、总结等； 　　8、负责组织药品报损、销毁等物流操作，冷链包材的维修保修协调等； 　　9、完成上级交办的其他事务。 　　物流公司总经理岗位职责5 　　1、年度、季度、月度部门工作计划及总结 　　2、根据公司指标，分解并制定部门考核指标，贯彻执行 　　3、年度部门费用预算及日常费用控制 　　4、物流部组织架构优化 　　5、制定并逐步完善部门内部相关工作制度及流程 　　6、负责公司对外物流业务相关工作的管理 　　7、负责物流部部内日常工作管理 　　8、负责物流部与其他部门沟通协作的整体协调 　　9、部门的整体运营工作 　　物流公司总经理岗位职责6 　　1、全面统筹负责公司仓储物流工作； 　　2、制定部门工作计划、完善工作流程； 　　3、负责与商品、销售、财务部门协同工作，协调管控第三方仓储物流承接商及自营仓库的日常运作，确保公司各销售渠道货品运输任务顺利完成； 　　4、管控仓储物流费用，有效降低成本，确保公司产品的安全； 　　5、负责管控进销存，提供商品入库、出库、准确库存报表，提供滞销库存商品、临效期库存商品预警，为公司提供决策建议支持； 　　6、为入库时效、库存准确率、发货时效、发货准确率、成本控制率、安全库存、客诉率等关键业务指标负责； 　　7、公司交办的其他工作。 ;

十大喜剧电影有：1、龙虎少年队。龙虎少年队是在2012年于美国上映的一部动作喜剧电影，两个年轻的警校学生去藏有毒品的校园寻找真相，真个故事桥段诙谐搞笑，是非常经典的一部喜剧片，也是全球十大必看喜剧电影。2、虎口脱险。虎口脱险是一部非常搞笑的战争喜剧片，1966年在法国上映，这部剧用幽默欢乐的故事情节来掩盖残忍紧张的战争，让人看了捧腹大笑，非常受欢迎。3、冒牌家庭。冒牌家庭是于2013年在美国上映的犯罪公路喜剧电影四个性格古怪的人组成临时家庭掩人耳目在路上遇到的各种啼笑皆非的故事。4、双宝斗恶魔。5、东成西就。东成西就是国产喜剧片，在1993年上映。全片以搞笑为主，演技也十分出色，是一部纯粹的商业搞笑片，被网友称喜剧的巅峰之作。6、喜剧之王。喜剧之王是国人非常喜欢的喜剧片之一，可谓是百看不厌，影片音乐轻快，任务表演夸张滑稽，以喜剧色彩来衬托了悲剧，这部电影奠定了周星驰的喜剧地位，同样也是张柏芝经典电影排行榜之首。7、人在囧途。人在囧途系列也是喜剧中的经典之作，讲述了两个身份不同的人回家过年，在路上霉运不断，被命运不停的捉弄的奇妙旅程，该片全程笑点不断，非常好看。8、大话西游。大话西游于1995年上映的爱情喜剧片，上映之后就迅速走红，是不可超越的经典喜剧片，讲述了跨越时空的爱情故事，受到很多网友的追捧。9、甲方乙方。甲方乙方上映于1997年，是一部经典喜剧片之一，四个自由职业者开启了“好梦一日游”的业务，在帮鼻儿年实现梦想的过程中，遇到的各种搞笑十强的故事。10、顽主。顽主主要讲了三个无业青年开了一家三T公司，专门为人排忧解难，是一部经典的喜剧讽刺片，在营业期间，碰到了各色各样的人和事，从而发生了一系列啼笑皆非的故事。

关心这个问题的都不是一般人。

感谢老师的话有哪些，有什么简短的句子，我整理了相关信息，来看一下！ 感谢老师的话简短 1、作为家长，我们非常满意学校的各项素质教育，非常感谢老师的辛勤付出，孩子能遇到这么好的老师，在这么好的环境里学习，我们家长很放心也很满意。我们相信孩子在学校和老师点点滴滴的教育下，会一天天地进步。希望孩子在以后会越来越好。谢谢老师们！你们辛苦了！ 2、时间流逝，同学们已进入六年级。通过昨天的家长会，感觉到孩子在学习上的压力、老师们辛苦付出。在此感谢老师对我孩子的关爱与照顾！感谢老师给予他无私的帮助，无微不至的关心！感谢老师对他学习生活方面给予的宽容和理解！感谢老师的辛勤工作。孩子的优秀，离不开您的培养！孩子的明天会因为有您的教育而感到骄傲。 3、感谢老师对孩子的辛勤培育。我孩子在老师的教导下短短这段的时间进步很大，不仅胆子大了、能踊跃发言，而且思维敏捷、注意力集中、想象力丰富，同时在其他各方面都有了明显的进步，这与老师的教育和家长的配合是分不开的，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！ 4、感谢您长久以来的精心培养，使我的孩子从一个顽童逐渐成为了一个爱学习，懂礼貌，讲团结的好学生。是您教给我的孩子打开知识宝库的金钥匙！是您为他扬起了理想的风帆！他在您温暖阳光的沐浴中充满自信！在您汗水的滋润下，像种子一样发芽长大！衷心谢谢您老师！祝你工作如意、合家安吉！ 家长怎么感谢老师 1、感谢老师对我孩子的关爱与照顾，孩子的成长需要你们的关怀与辅佐，对你的感激无法用语言来表达，但却记在心中！祝愿老师桃李天下，工作顺利，身体健康！孩子的明天会因为有你的教育而感到骄傲！ 2、您，是载送卫星的火箭。您，是海上的罗盘针。您就是我们孩子最敬爱的老师。谢谢您让我的孩子知道"学而不思则惘，思而不学则殆"1 3、您的辛劳是我们孩子的动力，我们孩子的成功是您的骄傲，我们和我们的孩子将为您感到自豪！ 4、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！祝您身体健康、生活幸福！ 5、在这美好的节日里，我们孩子要用老师教写的字，用老师教的美好词句，为老师写一首最美的小诗。愿您节日快乐！

播音主持又称广播主持艺术，是我国新兴专业。本专业面向广播影视媒体及相关机构，培养具备中国播音学、新闻传播学、中国语言文学、哲学美学、艺术学等多学科知识与能力，从事广播电视普通话新闻播音主持及新闻报道、专题播音主持、文艺节目主持、体育评论解说、双语播音主持、影视配音及演播，以及播音主持教学与研究工作的复合型语言传播精英人才。专业现状：播音与主持艺术在我国是一个新兴专业，随着文化产业的飞速发展，播音主持职业将成为未来就业领域的热点和亮点。全国有播音主持专业院校超过一百三十所，以中国传媒大学、浙江传媒学院、中国传媒大学南广学院、上海戏剧学院为代表的，以南京师范大学。就业前景：全国广播电视媒体发展迅速。全国各级广播电视台数量明显增加，给播音主持专业的毕业生提供了更多的工作岗位。除了传统媒体，现代播音主持的发展势头同样强劲。我们可以明显地感受到，车载移动电视正在向我们快步走来，公交车、火车、候车大厅等等只要有人的地方，就有移动数字媒体，就需要播音员主持人。另外，随着网络的普及，网络广播电视也将作为新兴媒体逐渐在播音主持行业占据一席之地，其需求量与传统的广播电视不相上下，还有手机媒体等等。

DI意味着：·更好的信息流·改进库存管理·降低成本·更准确的会计·通过实施EDI，公司大幅削弱了管理成本，降低了零售价格 ————在北美，EDI交易代码使用美国国家标准协会（ANSI）X-12标准————欧洲企业使用另一种标准，称为“EDIFACT” EDI的应用价值·速度更快·数据更准·成本更低 EDI的集成·消除手动努力和错误（集成EDI使您更有效率）·缩短处理时间（对潜在客户更具吸引力）·削减纸张处理成本（能够以更低的成本提供产品和服务）·改善客户体验（更积极地应对机遇和变化） 通过降低成本，提高速度、精度和企业效益，EDI继续证明其重大的商业价值。EDI最大的优势来自战略业务层面。 根据来自Forrester的研究结果显示，EDI作为一种电子数据模式，继续证明着它的价值。这项研究阐述了“全球EDI交易量每年超过20亿，并且还在不断地增长。”对于处理大量交易的买家来说，使用EDI每年可节省数百万美元。单从财务的角度来看 ，EDI的实现带来了令人印象深刻的好处。交换电子文件提高了交易速度和可视性，同时降低人工流程的花销。但是，节约成本远非是使用电子数据交换的唯一好处。当你使用EDI电子交易，造纸、印刷、复制、存储、归档、邮资和文献检索的相关费用都会减少或消除，至少降低了35%的成本。电子产品制造商计算手动处理订单的过程需要花费38美元，相比之下，使用EDI处理订单只需花费1.35美元。由于字迹模糊的传真、订单丢失或不正确的电话订单之类的错误都会被处理掉 ，在数据处理纠纷时可节省您的员工的宝贵时间。一、使用EDI的优点 1．降低了纸张的消费。根据联合国组织的一次调查，进行一次进出口贸易，双方约需交换近200份文件和表格，其纸张、行文、打印及差错可能引起的总开销等大约为货物价格的7％。据统计，美国通用汽车公司采用EDI后，每生产一辆汽车可节约成本250美元，按每年生成500万辆计算，可以产生12．5亿美元的经济效益。 2．减少了许多重复劳动，提高了工作效率。如果没有EDI系统，即使是高度计算机化的公司，也需要经常将外来的资料重新输入本公司的电脑。调查表明，从一部电脑输出的资料有多达70％的数据需要再输入其他的电脑，既费时又容易出错。 3．EDI使贸易双方能够以更迅速有效的方式进行贸易，大大简化了订货或存货的过程，使双方能及时地充分利用各自的人力和物力资源。美国DEC公司应用了EDI后，使存货期由5天缩短为3天，每笔订单费用从125美元降到32美元。新加坡采用EDI贸易网络之后，使贸易的海关手续从原来的3～4天缩短到10～15分钟。 4．通过EDI可以改善贸易双方的关系，厂商可以准确地估计日后商品的寻求量，货运代理商可以简化大量的出口文书工作，商户可以提高存货的效率，大大提高他们的竞争能力。 EDI技术是电子信箱技术的自然发展，电子信箱的应用和发展大大提高了人们的办公效率，将它应用于商业事务的愿望促进了EDI技术的发展。 EDI和电子信箱之间既有联系又有区别。从通信的角度来说，EDI和电子信箱是相似的，但是它们也有比较明显的区别。例如电子信箱是通过交换网络将人与人联系起来，使人和人之间可以通过交换网络快速准确地交换信息，而EDI则是通过交换网络将两个计算机系统联系起来，例如将服装进出口公司的电脑系统与海关的电脑系统联系起来，以此简化报关手续。所以说，EDI是计算机之间通过交换网络传递商务信息。此外，电子信箱与EDI的另一大不同是，电子信箱存储和传递的信息是用户（人）之间的信息，这种信息只要人能读懂即可，不要求有一定格式（当然，你使用电子邮箱时最好给信件加上前面的称呼和后面的祝词，否则，对方可能就会有意见了）。而EDI通信不一样，EDI通信的双方是计算机，说本质一点，是计算机上的软件。软件可没人那么聪明，什么格式都能看懂，软件之间的通信需要格式化信息内容，况且，EDI通信内容主要是贸易中的文件和报表，使格式化信息成为可能，这是EDI与电子邮箱的另一不同。 举一个例子，电子信箱传递的是普通的信件，EDI传递的是文件、表格，但是无论传递的是何种内容的信息都要将这些待传递的内容装入信封，写上收信人地址，贴足邮票，丢入邮筒。也就是说通信的过程是一样的。 EDI不是用户间的简单的数据交换系统，EDI用户需要按照国际通用的消息格式发送消息，接收方也需要按照国际统一规定的语法规则，对消息进行处理，并引起其他相关系统的EDI综合处理，整个过程都是自动完成，不需要人工的干预，减少了差错，提高了效率。例如，有一个工厂采用了EDI系统，它通过计算机通信网络接收到来自用户的一笔EDI方式的订货单，工厂的EDI系统随即检查订货单是否符合要求和工厂是否接收订货，然后向用户回送确认信息。工厂的EDI系统根据订货单的要求检查库存，如果需要则向相关的零部件和配套设备厂商发出EDI订货单；向铁路、海运、航空等部门预订车辆、舱位和集装箱；以EDI方式与保险公司和海关联系，申请保险手续和办理出口手续；向用户开EDI发票；同银行以EDI方式结算帐目等。从订货、库存检查与零部件订货，办理相关手续及签发发货票等全部过程都由计算机自动完成，既快速又准确

在南方某著名高校的运动场有这样的标语： 我运动，我健康，我快乐 。其逻辑关系想必是：因为我运动了，所以我健康了，因此我就很快乐。本文试图理清运动与健康的逻辑关系，更重要的是，想指出一些错误的运动观，启发大家思考并建立合适自己的运动与健康的日常习惯。本文不讲科学，没有准确的论证与论据，只是一些小想法或者一些善意的批评，仅与亲友分享，讨论可以，不接受任何形式的论战。 首先，我们看看，什么是运动？运，是运转，转动。运有一种周而复始的含义，《周易》中有“ 日月运行，一寒一暑 ”的说法。在刘向《九叹.逢纷》中有“ 肠一日而九运 ”之说。动，是活动，举动，与静相对应；在《论语》中有“知者动，仁者静”的句子。所以，简单来说，我们可以理解运动包括两方面的内容：脏腑的运转、肢体的活动。 其次，看看什么是健康。健，就是身体有力（杜甫：纵有健妇把锄犁，禾生陇亩无东西）；康，是血气通畅（古诗： 命如南山石，四体康且直 ）。把“康”理解为“通畅”，例句：康庄大道，这种解释我是从徐文兵与梁冬的对话中听来的，比较认同。插一句：关于“康”字的字典解释是这样，如果是“健康”，则 康者健也 ；如果是“安康”，则 康者安也 ；如果是“米康”，则 康者糠也 ；皆不足为信。 运动加健康联系起来理解，就可以说： 运则康，动则健 。目前的运动误区在于，大部分的人只是动，并不运，所以，导致很多的人只是健而不康。为什么这样说呢？比如：现在一说运动，大家都喜欢跑步、打球或者上健身房。这些运动有没有让脏腑得到应有的运动？大部分没有，反而跑步等剧烈运动让脏腑受到了损伤，简单地体现为没有食欲、大量的出汗导致脏腑缺血、缺水等。从中医的角度来看，流汗过多就是亡血亡阳的表现，不是不能出汗，是要适当地出汗。 运动导致健康这种观念深入人心后所建立起的不正确运动观所带来的危害很大。我们要承认一点，现代人的作息时间已经不正常了，或者以不正常为正常了，即《黄帝内经》所谓的“以妄为常”是也。很多年轻人（在读大学生是重灾区灾民）习惯了熬夜。想到运动导致健康，每当熬夜之后，迫切需要健康的人民就想办法去运动，跑步去。但是因为熬夜，当然不能早起，然后白天睡觉，晚上很精神，所以晚上10点在运动场上跑步的人很多。挥汗如雨到晚11点，洗澡吃宵夜，继续熬夜。因为运动了，身体很健康，没事！还有，现代人大量喝酒，考虑到运动可以健康，很多酒客也以跑步打球为乐，其实，喝酒是对脏腑的损伤，需要的是用“运”来调理。 与此关联的还包括，运动之后因为热、因为缺水，许多人会大量地饮用冰镇饮料，伤害尤其严重。运动之后，血液都运行到了四肢，此时脏腑需要补水，但其急需的绝不是冷水。冷的饮料下去，冲淡胃液，对胃造成伤害，同时因为冲入的是冷饮，血液流动更受阻碍，迫使心脏超负荷供血，心脏顿时受到极大的伤害。简单用“运”字来说，这些错误的做法导致脏腑运转失常，长久以往，伤人于无形。身体受到伤害之后你还要问，我都运动了，为什么不健康？其实，你只是动了，并没有运；你只是健了，但是并不康。 上面说了很多“运”，可能会有读者就问，你怎么知道我不“康”？你要我运，我怎么才算运？看一个人是否康，可以看脸色、毛发等。然而有更简单的判断法：大便是否通；睡眠是否正常。现代人通过这两方面去判断的误区在于：很多人把腹泻误认为是大便通。身边的很多亲友接受这样的观念：多吃水果，有助大便。然后就吃了很多的苹果、雪梨等水果。我就开玩笑问：苹果、雪梨是北方引进到广东的，会不会这些水果没进入广东之前，南方人都是便秘的呢？其实是这样的，水果是否有助大便我不敢肯定或否认，希望大家自己分辨一下：你大便是真的畅通而不是因为吃了水果导致的腹泻。判断标准是看大便是否成型。如果你总是靠拉不成型的大便来保证不便秘，你就应该有这样的觉悟：你其实是靠损失自己的肠胃来维持畅通，长期下去，必然不妥。 不要忘记，“运”还蕴含了一个“静”字，不能不说，现代人太缺乏“安静”了。睡眠的“静”就是一种“运”。有同学会说，哎，我特能睡，一趟下去早上没九点起不来。我说，那不是能睡，那是实在累得不行。然后我问，你能不能晚上10点睡，早上六点醒？哇，十点，怎么能睡得着？这......当然有很多的理由可辩解，当然有很多的因素要考虑。但是，不要忘记，人类几千年形成的生物钟到了最近这几十年才被破坏：晚上亥时（21-23点）本应该是一天的结束，而现在对某些人亥时是一天夜生活的开始。看看大球场晚上10点有一群爱运动人士在挥汗如雨地跑步，是不是该思考一下呢？该睡觉的时候你睡不着，你也能说自己康？ 如何保持脏腑的康，那真是一个困难的论题，越说将越不科学：打坐、运气、站桩、太极等都针对这个问题。太复杂，不说，一说就错，也说不得。建议一个最简单的可行的小办法，推腹操。早晚，用手掌在肚子上从上往下推，推到丹田部位，推20-30多次不等，推到放个屁就好。大概2-3分钟之内就可以了。其他的不说，如果坚持一个礼拜，可以不吃水果也保证天天有大便，那就算达到目的了。 如果推腹操可以帮助你，其实我更想建议的就是：把握好 健康的判别原则 ，注意观察自己的健康状况；思考一下自己的生活习惯是不是“以妄为常”，有没有值得改进的地方呢？ 运动也许可以带来健康，但是，千万不要只动不运，而是要动且运。本质上，健康并非源自运动，人生而健康，只要你不损害自己的身体，你就可以健康。希望大家：身体健康，幸福快乐。 2017年6月 2017年6月17日修改

影响催化效果的因素：①温度。每种催化剂都有其最适温度，在这个温度下催化剂活性最高，比这个温度高或低都会导致催化剂活性降低从而导致催化效果减弱。②助催化剂。制取催化剂时加入少量物质(一般少于催化剂用量的10％)，虽然这种物质本身对反应的催化活性很小或无催化作用，却能显著提高催化剂的活性、稳定性或选择性，提高催化效果。③载体。使用载体可以使催化剂分散，增大有效面积，不仅可以提高催化剂活性、节约用量，同时还可以增加催化剂的机械强度防止活性组分在高温下发生熔结而影响其使用寿命。 ④毒化剂和抑制剂。催化剂中毒使催化剂的活性大大降低或完全丧失，并难以恢复到原有活性。

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有人说老师是太阳底下最光辉的职业，是人类灵魂的工程师。下面是一些感谢老师的简短句子，供大家查阅。 感谢老师的话 1、我们要感谢老师给了我们知识。感谢老师对我们的精心培养，让我们认识了许多美好的事物。 2、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。老师，你辛苦了！感谢您的孩子的培育和关怀！ 3、老师，我这孩子真是太辛苦你，麻烦你了。谢谢。 4、感怀您常给予指导和沟通让亲子间的互动更愉快，学习的动力也更有趣。 5、孩子一个多月的幼儿园生活，让我感触很多。宝宝是一个淘气、胆大、不怕生的孩子，入园以来，老师们以极大的爱心、耐心、信心、责任心关心他、爱护他，用鼓励、赏识、参与等教育方法帮助他，把爱渗透到宝宝幼小的心里。谢谢老师们！ 6、感谢老师对我孩子的关爱与照顾，孩子的成长需要你们的关怀与辅佐，对你的感激无法用语言来表达，但却记在心中！祝愿老师桃李天下，工作顺利，身体健康！孩子的明天会因为有你的教育而感到骄傲！ 7、春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。 8、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！祝您身体健康、生活幸福！ 9、孩子的成长不仅需要阳光和水分，更需要我们真诚的理解、尊重和关爱。我们相信，爱是沟通我们与孩子心灵的桥梁。在这一点，你们的做的真的很好很到位，我的孩子时常表现出来对别人的关爱让我们很欣慰，谢谢你们，希望孩子们今后在你们那边能够越来越懂事，越来越开朗！ 10、老师像大树，头顶蓝天，脚踩大地，默默地为社会造福。 感谢老师的短句 1、 昔之设学校，教养之法，师生问对，愤悱开发，相与曲折反复，谆谆善诱。 2、 虚空无处所，仿佛似琉璃诗境何人到，禅心又过诗。 3、 言云语莫听闻眼味香不属君内减除人我相，前无有死生分圭和合凭三照，水焚烧按九雯又武平清净出，头临月弄祥云。 4、 一横嘉景日常新古柏森森四季春福地清高稀俗事，名坛时复会仙宾人人尽喜生中国，户户虔心敬上真唯愿诸公皆省悟，同登无漏出红。 5、 不僧不道不温柔九伯人前不害羞觉性一时超法界知身亿劫是吾囚改头换面人难悟，走骨行尸我不忧得意忘形还朴去，从教人笑不风。 6、 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 7、 春满江山绿满园，桃李争春露笑颜东西南北春常在，唯有师恩留心间。 8、 地老师就像蜡烛，燃烧自己，照亮别人。 9、 东宫白庶子，南寺远禅师何处遥相见，心无一事时。 10、 诲尔谆谆，听我藐藐。

撰写职位申请书 职位申请书包括两部份 1. 求职信2. 履历表 如何制作突出的求职信及履历表？ A. 外观 J 使用洁白A4纸张，以打字机或电脑编印。J 使用同类款式的信封，以打字机於信封面打上申请机构的地址。J 如雇主要求亲笔书写求职信，则应仔细腾写在白纸上。J 切勿以涂改液更改错处。职位申请书如有错误，应重新编制。J 求职信及履历表皆应尽量维持在一页内，并以两页为上限。 B. 文法J 句子、段落切忌过长。J 覆核职位申请书，避免文法错误或错别字。J 避免使用简写，例如HK (Hong Kong)、SCMP (South China Morning Post)。 C. 内容J 精简达意。J 特别为所申请的机构编写。J 仔细分析广告内容，针对雇主的要求，突出本身长处，说明自己乃有关职位的最佳人选。J 可参考求职信各类样本，但切忌抄袭。

一元一次方程应用题8种类型如下：1、追击问题：行程问题中的三个基本量及其关系：路程＝速度×时间、时间＝路程÷速度、速度＝路程÷时间。2、相遇问题：快行距＋慢行距＝原距、快行距－慢行距＝原距。3、航行问题：顺水（风）速度＝静水（风）速度＋水流（风）速度、逆水（风）速度＝静水（风）速度－水流（风）速度。4、水流问题：水流速度=（顺水速度-逆水速度）÷2。5、工程问题：三个量及其关系为：工作总量＝工作效率×工作时间，经常在题目中未给出工作总量时，设工作总量为单位1。即完成某项任务的各工作量的和＝总工作量＝1。6、环形跑道与时钟问题：跑道÷两人速度差，甲的路程+乙的路程=环形周长，追及时间＝路程差÷速度差，速度差＝路程差÷追及时间，追及时间×速度差＝路程差，快的路程-慢的路程=曲线的周长。7、经济问题：商品利润＝商品售价－商品成本价。商品利润率＝商品利润商品成本价×100%。商品销售额＝商品销售价×商品销售量。商品的销售利润＝（销售价－成本价）×销售量。商品打几折出售，就是按原标价的百分之几十出售，如商品打8折出售，即按原标价的80%出售。8、和、差、倍、分问题：增长量＝原有量×增长率，在量＝原有量＋增长量。

适量运动对个体健康的积极影响 　　适量运动对个体健康的积极影响。很多人在闲暇之余都会去运动，而适量运动对我们的身体健康是有好处的。接下来就由我带大家了解适量运动对个体健康的积极影响的相关内容。 　　适量运动对个体健康的积极影响1 　　一、预防冠状动脉 呼吸及代谢系统疾病 　　二、降低癌症的发生几率 　　三、预防损伤，降低运动伤害发生几率，保持关节良好功能 　　四、帮助达到及保持适宜体重，帮助达到及保持适宜身体成份 　　适量运动是保持脑力和体力协调，预防、消除疲劳，防止亚健康、延年益寿的一个重要因素。切忌在疲劳到极点时参加运动，此时运动对人体有害无益。对待运动的科学态度是“贵在坚持，贵在适度”。 　　就是说，运动不能一曝十寒，运动必须持之以恒，不可中途而废，即使不能每天锻炼，但每周也要锻炼三到五次并延续下去。为了不引起骨关节的损伤和高能量消耗，中老年人通常不宜进行爆发力很强的短时间运动，而应选择低强度的长时间的运动。 　　 六个方面防范运动损伤： 　　 1、选择适宜的运动、合理制定运动方案 　　运动锻炼的目的是为了更健康，需要防范运动风险及运动损伤。各个年龄段的人、各种健康状况的人都应根据各自适应的运动强度和运动时间，去制定适宜的运动方案，例如运动种类、运动时间及运动持续时间、运动频率等。 　　专家推荐，游泳和骑自行车是对身体影响较小的两项运动项目。膝关节和踝关节是人体最重要的承重关节，过度的屈伸就会造成膝关节和踝关节的损伤。 　　游泳运动过程中，重力和浮力是相互抵消的，关节在无负重的状态下锻炼，大量的上肢运动能够让肩部和背部达到良好的训练，双腿的运动也可以增强关节的灵活性。骑自行车时，膝关节和踝关节不承重，可以增加肌肉状态，对身体的损害也比较小。 　　 2、运动前充分热身，动态拉伸；运动后进行整理，静态拉伸 　　不管从事任何的运动项目，切记要认真做好运动前的热身以及运动后的拉伸。运动前的热身与运动后的拉伸甚至比运动过程还要重要。 　　热身能够增强韧带的柔韧度，做好热身运动能够充分减轻运动过程中造成的损伤，防止因运动幅度过大导致韧带撕裂。而运动后的拉伸又可以加速乳酸的代谢，防止乳酸在体内堆积，避免第二天出现浑身疼痛的感觉。 　　 3、适时适度，量力而行 　　每次运动不是量越大就越好，运动也需要把握好适量、适时的原则。很多人认为只要多运动就会对身体有好处。其实不然，运动强度一旦超出肌肉的负荷，就容易导致身体透支，出现肌肉拉伤。此外，还要坚持“适时”原则，专家建议一天中最适宜的运动时间在下午四点左右，推荐每周至少进行3～5次中到高强度的运动。 　　中到高强度的运动，可以包含多种运动方式，如步行、跑步、游泳、球类运动、自行车、健身操等。近年来，美国运动医学会将每周进行3次中到高强度的体育活动作为全新的国民运动目标，而非单纯地以步数来计算。 　　因为慢速的散步是无法达到运动需求的，因此，平时上下班、在室内小范围行走所产生的步数是无效的，单纯1万步的行走无法衡量运动量。 　　 4、穿着适宜运动的衣物鞋袜，注意场所和器械使用安全 　　运动时应当穿着宽松舒适的运动服，穿上合适足部的鞋子，以透气性好棉质衣服和运动鞋为好，这样能起到一定的缓冲和保护作用。同时要注意运动环境和场地的清洁卫生，避免到空气污浊、氧气不充足的地方去运动，最好选择地面更柔软的跑道及操场，或在平坦宽阔的场地进行锻炼。 　　 5、运动应按要求进行，注意运动保护 　　如果在运动中出现拉伤、扭伤，可以通过“RICE”原则来进行自我救治，即制动（R），立刻停止运动；冷敷（I），但冷敷的时间不能过长，一小时敷一次，一次不超过10分钟； 　　压迫（C），用绷带捆绑受伤部位，将冰袋固定在受伤的部位；抬高（E），适当抬高拉伤部位，使拉伤处的肌肉得到放松。但在损伤程度严重时，一定要去医院进行专业检查治疗。 　　 6、尽量在医生或专家的指导下进行运动 　　疾病人群和中老年人是运动损伤的高危人群，如果有慢性病，建议同时评估心肺情况，让医生给出最科学的运动处方。例如，糖尿病患者不宜空腹运动、宜每天或隔天运动，高血压患者不宜进行头部朝下的运动等 　　运动过程应循序渐进，合理安排训练计划，切不可操之过急，盲目“跟风”。只有根据自身情况制定运动方案，做到既有针对性、科学合理地运动，才能避免不必要的运动损伤。 　　适量运动对个体健康的积极影响2 　　运动养生对全身肌肉有很大好处。人体大约有60亿条肌肉纤维，共有肌肉639块，分为随意肌和不随意肌两大类。体内一切运动都是由于肌肉的收缩而进行的。人的体力亦是由肌肉收缩而产生的。 　　若坚持运动可使肌肉纤维逐步变粗且坚韧有力，其中所含蛋白质及糖元等储量增加，血管变丰富，血液循环及新陈代谢得到改善，又可使肌肉的动作耐力、速度、灵活性和准确性均提高，从而防止肌肉的老化。 　　运动养生对骨骼的好处二全身骨骼共有206块。对人体具有支架、保护和运动的作用。骨髓还具有造血机能。运动养生可使骨骼很好发育和生长，促进骨质增强，使骨骼可以承担更大的负荷。 　　肌肉附着于骨骼，坚持运动可使肌肉附着处的骨突增大，改善骨的`血液循环及代谢，使骨外层的密度增厚，使骨质更加坚固，并可提高骨骼对抵抗折断、弯曲、压缩、拉长和扭转的能力。加强关节的韧性，提高关节的弹性和灵活性，防止骨质增生、"韧带和肌肉退化。持续运动可使人轻松，俐落而有力。 　　运动养生对呼吸脏器的好处。人的肺脏约有七点五亿个肺泡所组成，是司呼吸的主要器官。人体是不断地从自然界吸进新鲜空气中的氧气，同时又不断地把组织、细胞新陈代谢所产生的二氧化碳呼出体外，这种吸氧排碳的过程，称之为呼吸。一般人在安静状态下，每分钟呼吸次数为1 6—1 8 次。 　　当人以最大吸气之后，再做最大的呼气，此呼出的全部气量，称之为肺活量。正常成年男子肺活量约为3500---4000毫升，女子为2500一3000毫升。 　　持续进行运动养生，可使呼吸肌强壮有力，使呼吸动作的幅度扩展，使呼吸差增大，肺活量增加，呼吸深度加深。由于呼吸器官功能提高，肺内气体交换充分，血液含氧量增多，能量物质的氧化过程完善，从而促进了全身新陈代谢。对人体维持旺盛的精力，推迟身体的衰老极为有利。 　　 相关阅读：运动出汗对皮肤有好处吗 　　运动还可以加速胃肠的蠕动，改善消化吸收功能，促进营养物质的全面吸收。此外，运动还有助于增强肌体的抵抗力，减少某些疾病对皮肤的影响;通过对机体不同部位适当运动，可以改变肌肉结构，减少皮下脂肪的堆积。 　　 1、帮助伤口愈合： 　　的确很少人知道汗腺竟然有帮助伤口闭合的作用。 我们身上有几百万个这种有外分泌功能的汗腺，这些汗腺是成人干细胞的.储存藏库，能够帮助伤口的关闭，加速伤口的愈合。 　　 2、奇妙的排毒功能： 　　当我们出汗的时候，真的就把身体里的毒素通过汗液排出去了吗?其实正常情况下出汗的时候，主要是排除过多的盐分，尿素，氨和酒精等。对身体不利的多余的钠盐和体内代谢产生的毒素，它们也可以随着汗液被排出体外。这就是人们常说的排毒。 　　 3、 汗液有抗菌功能： 　　我们的汗腺可以分泌出一种有抗菌功能的叫皮*离蛋白的东西，可以帮助肌肤提高抵抗力。 　　 4、出汗(运动)有助于消痘： 　　运动出汗可以帮助我们清洁毛孔和皮表的污物。不过，运动后还是要清洁皮肤哟。否则汗液混合油脂垃圾会加重毛孔的堵塞。其次，大量合理的运动可以促进身体的各个机能的新陈代谢速度，保证每个部位的健康，从而减少痘痘。 　　 5、改变心情： 　　运动出汗，可以刺激大脑内啡呔的产生，继而改变你的心情，控制情绪波动，帮助止痛等。 　　确实，适当的出汗对身体有一定的好处的。但是人体大量出汗后，汗液中的碱、盐、尿素等物质长时间停留在皮肤表层，会破坏皮肤的弱酸性，使皮肤过早老化。所以大量出汗后应及时清洁面部，一旦汗液清洗不及时，就回对皮肤造成一定的伤害。 　　我们都知道运动后不建议立即用水洗脸，在这个过程中皮肤毛孔骤然关闭，多余的杂质无法完全代谢出来，堵塞在毛孔里，造成毛孔堵塞，超细纤维运动毛巾是潍坊新环境生活用品有限公司针对于这种情况专门设计的，采用0.13旦超细纤维织造而成，手感柔软、舒适，作为运动巾，可迅速吸收汗液，保持皮肤表面干净清爽，此外还具有易洗快干、不易产生异味，不掉毛絮，不易滋生细菌的特性，完美的为我们解决了运动后大汗淋漓的问题。 　　适量运动对个体健康的积极影响3 　　 运动的好处 　　 好处1：控制体重 　　运动可以预防肥胖的情况发生，对于肥胖的人来说，运动又可以减肥。当你在做运动时，身体会大量燃烧脂肪，体内多余的脂肪被消耗掉，自然没有脂肪堆积而导致肥胖。光吃不运动是不行的，尤其是常吃油腻高脂肪的食物，更需要平时保持一定频率的运动。 　　 好处2：使精力充沛 　　运动的时候会让更多的氧气和营养充分流通到各个器官组织，使整个心血管系统工作效果更高。运动可以大大提高人的心肺功能，这样人以后干活都不容易累，充满精力。 　　 好处3：改善睡眠质量 　　现代很多都市人都有熬夜失眠的坏毛病，晚上睡不着早上起不来，日夜颠倒，整个生物钟都紊乱了，这样非常不利于健康。运动的好处在于可以帮助你快速入睡，睡眠质量一旦提高，整个人的精神状态会更佳。 　　 好处4：增强抗病能力 　　运动可以有助于提高身体内好胆固醇的含量，降低对身体不利的甘油三酸酯，让身体的血液流通更顺畅，降低患心血管疾病的风险。经常运动的人可以预防中风、代谢综合征这类疾病的发生。 　　 好处5：带来好心情 　　运动可以改善人体紧张的情绪，调节不量的心理状态。运动能舒展身心，缓解工作、学习所带来的压力疲劳感，让人保持健康的心理状态，充分发挥个体的积极性和创造性，提高自身的发展。 　　 好处6：提高大脑机能 　　运动可以提高大脑机能，让使大脑思维变得更敏捷灵活。因为运动可以调节神经中枢，运动需要通过大脑神经来指挥，这样就可以让大脑的中枢细胞处于兴奋的状态，不断增强脑细胞的活力。

百度啊

数据交换的基本概念 通常将数据在通信子网中各节点间的数据传输过程称为数据交换。 （circuit switched network）线路交换是相对于分组交换的一个概念。电路交换要求必须首先在通信双方之间建立连接通道。在连接建立成功之后，双方的通信活动才能开始。通信双方需要传递的信息都是通过已经建立好的连接来进行传递的，而且这个连接也将一直被维持到双方的通信结束。在某次通信活动的整个过程中，这个连接将始终占用着连接建立开始时，通信系统分配给它的资源（通道、带宽、时隙、码字等等），这也体现了电路交换区别于分组交换的本质特征。线路交换的特点是：数据传输可靠、迅速、有序，但线路利用率低、浪费严重，不适合计算机网络。 （message switched network）是数据交换的三种方式之一，报文整个地发送，一次一跳。报文交换是分组交换的前身，是由列奥纳德·克莱因饶克于1961年提出的。报文交换的主要特点是：存储接受到的报文，判断其目标地址以选择路由，最后，在下一跳路由空闲时，将数据转发给下一跳路由。报文交换系统现今都由分组交换或电路交换网络所承载。报文交换采用存储-转发方式进行传送，无需事先建立线路，事后更无需拆除。它的优点是：线路利用率高、故障的影响小、可以实现多目的报文；缺点是：延迟时间长且不定、对中间节点的要求高、通信不可靠、失序等，不适合计算机网络。报文的优点是：高效、灵活、迅速、可靠、经济，但存在如下的缺点：有一定的延迟时间、额外的开销会影响传输效率、实现技术复杂等。 （packet switched network）分组交换是一种数位通信网络。它将资料组合成适当大小的区块，称为封包，再通过网络来传输。这个传送封包的网络是共享的，每个单位都可以独立把封包再传送出去，而且配置自己需要的资源。封包交换的基本原则是最佳化的使用连线负载能力，最小化回应时间，以及增进通讯的健全性。分组交换适用于计算机网络，在实际应用中有两种类型：虚电路方式和数据报方式。虚电路方式类似线路交换，只不过对信道的使用是非独占方式；数据报方式类似报文交换。

催化剂的失活原因一般分为中毒、烧结和热失活、结焦和堵塞三大类。1、中毒引起的失活(1)暂时中毒(可逆中毒)毒物在活性中心上吸附或化合时,生成的键强度相对较弱可以采取适当的方法除去毒物,使催化剂活性恢复而不会影响催化剂的性质,这种中毒叫做可逆中毒或暂时中毒。(2)永久中毒(不可逆中毒)毒物与催化剂活性组份相互作用,形成很强的的化学键,难以用一般的方法将毒物除去以使催化剂活性恢复,这种中毒叫做不可逆中毒或永久中毒。(3)选择性中毒催化剂中毒之后可能失去对某一反应的催化能力,但对别的反应仍有催化活性,这种现象称为选择中毒。在连串反应中,如果毒物仅使导致后继反应的活性位中毒,则可使反应停留在中间阶段,获得高产率的中间产物。2、结焦和堵塞引起的失活催化剂表面上的含碳沉积物称为结焦。以有机物为原料以固体为催化剂的多相催化反应过程几乎都可能发生结焦[7]。由于含碳物质和/或其它物质在催化剂孔中沉积,造成孔径减小(或孔口缩小),使反应物分子不能扩散进入孔中,这种现象称为堵塞。所以常把堵塞归并为结焦中,总的活性衰退称为结焦失活,它是催化剂失活中最普遍和常见的失活形式。通常含碳沉积物可与水蒸气或氢气作用经气化除去,所以结焦失活是个可逆过程。与催化剂中毒相比,引起催化剂结焦和堵塞的物质要比催化剂毒物多得多。

现任联合国秘书长是:潘基文潘基文1944年6月13日出生于韩国南部忠清北道的一个小镇。他从小成绩优异，学习刻苦，是公认的好学生。 1962年，18岁的潘基文作为韩国全国选拔出的学生代表，参与美国红十字会主办的访美活动。访问华盛顿期间，他跟其他国家学生一起与当时的美国总统约翰·肯尼迪会面并合影留念。这次经历使得潘基文立志当一名外交官。 少年时期的这段访美经历，还促成了潘基文的姻缘。潘基文离开家乡忠州启程赴美前，乡亲特别安排了一群女学生向他赠送纪念品，其中一名女生柳淳泽后来成了潘基文的妻子，两人生下二女一男。二女儿潘贤熙现作为联合国儿童基金会的职员在肯尼亚工作。 高中毕业后，潘基文考入韩国最高学府国立首尔大学（曾译汉城大学），并如愿以偿地进入外交学专业学习。 1970年，潘基文从首尔大学毕业，以优异的成绩通过外交通商部高级公务员考试，为他日后在外交界的发展奠定了基础。进入外交部后，潘基文曾先后担任韩国驻印度使馆副领事、外交部联合国课课长、驻美国使馆总领事、外交部政策室长、外交部首席次官补、驻奥地利大使、外交通商部次官、常驻联合国代表、外交通商部长官等职务。 1985年，潘基文在美国哈佛大学获得行政学硕士学位。归国后，他被推荐到总理府工作，使他的仕途发展走上快车道。 1985年，潘基文被推荐前往总理秘书室负责礼宾事务，开始受到瞩目。1996年至1998年，他出任金泳三总统的外交安保首席秘书，负责外交和安全事务。2003年2月至2004年，他担任卢武铉总统的外交辅佐官，成为卢武铉的“左膀右臂”。2004年，潘基文被卢武铉任命为外交通商部长官。2006年10月9日联合国安全理事会投票通过潘接替安南，成为第八位联合国秘书长，第二位来自于亚洲的联合国秘书长。他将于2007年1月1日出任联合国秘书长一职直至2011年12月31日任期期满。2006年10月19日潘基文向韩国总统卢武铉递交了韩国外交通商部长官职位的辞呈。 上边两位,网上找的吧``??

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写感谢老师的话如下：1、春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。2、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！祝您身体健康、生活幸福！3、孩子的成长不仅需要阳光和水分，更需要我们真诚的理解、尊重和关爱。我们相信，爱是沟通我们与孩子心灵的桥梁。在这一点，你们的做的真的很好很到位，我的孩子时常表现出来对别人的关爱让我们很欣慰，谢谢你们，希望孩子们今后在你们那边能够越来越懂事，越来越开朗！4、老师像大树，头顶蓝天，脚踩大地，默默地为社会造福。5、您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您——老师的爱，天下最伟大，最高洁。6、老师，我对您的了解不深，可是，我还是要说一句：谢谢，多注意身体，别为孩子们太劳累了。7、作为家长，我们非常满意学校的各项素质教育，非常感谢老师的辛勤付出，孩子能遇到这么好的老师，在这么好的环境里学习，我们家长很放心也很满意。我们相信孩子在学校和老师点点滴滴的教育下，会一天天地进步。希望孩子在以后会越来越好。谢谢老师们！你们辛苦了！

古代中秋节祝福语：1、但愿人长久，千里共婵娟。——苏轼《水调歌头》2、永结无情游，相期邈云汉。——李白《月下独酌》3、海上生明月，天涯共此时。——张九龄《望月怀远》4、解鞍欹枕绿杨桥，杜宇一声春晓。——苏轼《西江月》5、满月飞明镜，归心折大刀。——杜甫《八月十五夜月》6、一轮秋影转金波，飞镜又重磨。——辛弃疾《太常引》7、把从前、离恨总成欢，归时说。——辛弃疾《中秋寄远》8、嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。——李商隐《嫦娥》9、此生此夜不长好，明月明年何处看。——苏轼《中秋月》10、佳期旷何许！望望空伫立。——孟浩然《秋宵月下有怀》11、十轮霜影转庭梧，此夕羁人独向隅。——晏殊《中秋月》12、青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。——李商隐《霜月》13、寄言俦侣，莫负广寒沈醉。——文征明《念奴娇·中秋对月》14、今夜月明人尽望，不知秋思落谁家？——王建《十五夜望月》15、转缺霜输上转迟，好风偏似送佳期。——陆龟蒙《中秋待月》16、此时相望不相闻，愿逐月华流照君。——张若虚《春江花月夜》17、目穷淮海满如银，万道虹光育蚌珍。——米芾《中秋登楼望月》18、明月未出群山高，瑞光千丈生白毫。——苏轼《中秋见月和子由》19、绝景良时难再并，他年此日应惆怅。——刘禹锡《八月十五夜桃源玩月》20、昨风一吹无人会，今夜清光似往年。——白居易《八月十五日夜湓亭望月》21、情人怨遥夜，竟夕起相思！——张九龄《望月怀远》22、铜华沧海，愁霾重嶂，燕北雁南天外。——吴文英《永遇乐·乙巳中秋风雨》23、未必素娥无怅恨，玉蟾清冷桂花孤。——晏殊《中秋月》24、白凝虚晓，香吹轻烬，倚窗小瓶疏桂。——吴文英《永遇乐·乙巳中秋风雨》25、十轮霜影转庭梧，此夕羁人独向隅。——晏殊《中秋月》26、海上生明月，天涯共此时。——张九龄《望月怀远》27、何须如钩似，便相将、只有半菱花。——刘克庄《木兰花慢·丁未中秋》28、举头望明月，低头思故乡。——李白《静夜思》29、鼓吹助清赏，鸿雁起汀洲。——苏辙《水调歌头·徐州中秋》30、但恐同王粲，相对永登楼。——苏辙《水调歌头·徐州中秋》

怎么样运动才健康呢 　　你知道最健康的运动方式是什么吗？很多人为了短时间内达到提高身体素质和减肥的效果，做超过自己身体极限的运动，这样非常伤害身体。我已经为大家搜集和整理好了怎么样运动才健康呢的相关信息，一起来了解一下吧。 　　怎么样运动才健康呢1 　　 1、深蹲动作要掌握要领。 　　对于老年女性来说，在做深蹲动作时需要把双脚脚趾略微向外分开;这种简单的解决方法能让股骨与髋关节成一线，下蹲时让膝盖位于 踝关节上方，而不是前移。采用正确的锻炼方法之后，膝关节的力量就会变得强壮起来，膝关节疼痛的次数也就减少了。男性的髋关节结构与女性不同，所以他们做 深蹲动作时脚趾应当朝向身体前方。黑根还补充说：“在处于深蹲动作之前的站姿时，女性的确需要把两脚间分开的距离稍宽于臀部，这样在做深蹲动作时会更容易 完成。” 　　 2、力量训练能改变老龄化基因。 　　研究显示：仅仅进行26周的力量锻炼就能从基因层面上逆转老龄化的进程。黑根说：“在老年人不 患有严重疾病的前提下，他们依然可以像年轻人那样对各个肌肉群进行力量训练。”此外，力量训练还能保持肌肉重量，因为随着年龄的增长，人们每10年就会丧 失约2、3公斤的肌肉，而脂肪在同期内会增加4、5公斤。因此，为了保持肌肉和脂肪之间的平衡状态，老年人也应当进行力量训练。 　　 3、健身时也要多用脑。 　　黑根最喜欢说的一句话就是：“体育锻炼就是用身体来做纵横填字游戏。”这样的活动量越大，大脑的参与程度就越高，健身效果也就会越好。例 如，能提高老年人反应时间的锻炼，包括打网球、乒乓球和羽毛球;能提高记忆力的锻炼，如跳交际舞和伦巴舞;能改变身体方向的锻炼，如跆拳道和韵律踏板操等。 　　 4、间歇式有氧锻炼效率更高。 　　最低运动水平是每周进行150分钟中等强度的有氧运动，但黑根通过研究 发现每周进行240分钟的有氧锻炼对心脏健康更有益处，这是因为有氧运动能改善线粒体的功能。线粒体是人体细胞中能生成能量的细胞器，它通常会随着年龄的 增长而减少。如果老年人觉得每周进行4个小时的有氧锻炼过长过重，可以选择间歇式的锻炼。它是把高强度的锻炼与低强度的恢复休息交替穿插起来进行。 　　上面介绍的这些就是最健康的运动方式了。在平常的时候我们就一定要按照这样的方式来进行运动。这样才能保持身体的健康。如果选择的运动方式是不健康的，那么对于身体健康来说是没有任何好处的。有时候还可能会让身体发生疾病的症状。 　　怎么样运动才健康呢2 　　 1、最健康的有氧运动方式 　　 1.1、各种有氧操 　　我并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥,太简单的达不到心率要求,比较复杂的对身体的力量,灵活性,柔韧性要求都较高,一般人根本做不到,如果动作不到位,也没什么效果,还容易造成伤害,虽然现在有各种十分吸引人的有氧操,但我建议没有体能条件的朋友不要用有氧操作为减肥的方法。 　　 1.2、游泳 　　游泳是很好的减肥方法,也是一种很好的全身性运动,并且对提高心肺功能十分有效,只是很多人不太会游泳,那么可以用在游泳池中快走来替代,这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥,不是游泳比赛,不要追求速度,达到心率要求就可以了,同时还一定要注意足够的摄氧量。 　　 1.3、跑步(快走) 　　户外跑步会受环境限制,选择跑步机也挺好,放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率,当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手,选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。 　　 1.4、跳绳 　　跳绳简单易学,器械也简单,一小块空地就可以锻炼,是非常好的.有氧运动,可以说是物美价廉,跳绳能在几分钟内提高心率和呼吸频率,能在短时间内减轻体重。 　　 2、最健康的无氧运动方式 　　 2.1、赛跑 　　无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。100米、200米短跑均是无氧运动。从运动角度出发,短跑可以让人出很多汗,能起到减肥的效果。因为这些项目消耗的主要是磷酸肌酸、三磷酸腺苷。短跑贵在坚持,这样才能够消耗脂肪。 　　 2.2、举重 　　举重能提高体内蛋白质的合成,增加肌肉量,提高基础代谢。像哑铃操这种运动,原理是通过对肌肉施加负荷而达到锻炼效果。 　　 2.3、跳远 　　跳远技术环节主要包括:助跑,起跳,腾空和落地。这些动作运动强度大,能够很好地消耗身体脂肪。 　　 3、经常运动有什么好处 　　研究者指出运动都会带来一定的健康效益,包括有氧运动、单车运动、踢足球、墙球运动、跑步和游泳,同时研究者对80306名英国成年人进行调查研究发现,有氧运动、单车运动、墙球运动和游泳能够降低个体死亡风险,降低的风险比率分别为27%、15%、47%、和28%。 　　相比从来或很少参与运动的人而言,整体体育和运动水平较高的个体死亡风险会降低34%,然而通用的证据并不足以指示所有的运动方式对健康的影响程度都一样。2015年的一项综述文章就阐明了26种体育运动对健康效益的不同影响,研究者给出了强有力的证据表明,跑步和足球能够改善心脏功能、机体的有氧代谢能力、代谢、平衡以及体重状态,此外足球还有益于肌肉功能的发挥,而除了跑步和足球外其它运动方式所带来的健康效益或许也并不一致。

　　 1.2022年团队工作计划报告 　　一、全面加强团组织的自身建设 　　坚持求真务实、开拓进取的治团方针，进一步强化团的自身建设，注重内部管理，做到有制度、有计划、有实施、有监督、有总结，全面有条不紊地开展团工作。 　　1、加强对团委委员的工作指导，坚持例会制度，积极鼓励团员青年参加各个层面的培训与学习，充分发挥团委的辐射作用。 　　2、建立健全班级团支部，把那些能力强、素质高的团员选拔为团干，建立一支战斗力强、实效性高的团干部队伍，定期召开团支部工作会议，全面使用团支部工作手册，做到工作有计划，活动有记录，期末有总结，确保各项团工作能落到实处。 　　3、继续做好学生业余团校工作，严格把关，积极慎重地发展壮大团的队伍。由各班团支部定对象，班主任审批，年级组长审核，并通过团校结业考试，合格后发展其入团，做到成熟一个，发展一个，全面保证发展团员的质量。 　　4、以团课的形式对团员青年进行思想政治教育，从而发现团员青年在思想上存在的实际问题，查找不足，并根据实际情况调整教育的重点，限度地发挥思想政治教育对团员青年的教育作用，进一步提高共青团组织的先进性。 　　二、开展多种形式的活动，增强团组织的凝聚力 　　1、营造书香满园的校园文化氛围，成立读书辅导组和不同类型的读书小组，加强对青少年学生读书活动的指导；通过举办读书推介会、演讲会和百科知识竞赛，加强各科知识的交流；各团支部开展“捐书籍、供阅读”活动，建立读书角，开设读书栏目，设立个人读书记录榜，进一步把读书活动推向新高 潮。 　　2、开展青年志愿者活动。加强与社区、街道的联系，进一步落实校内外青少年实践活动基地，使志愿服务活动落到实处，起到培养能力、服务社会的作用。 　　3、抓好良好道德行为的养成教育。本学期团委将积极配合德育处，抓好学生日常行为规范，大力宣传表彰好人好事，使学生形成良好的道德行为习惯。 　　4、在团员青年中举行各类有益身心的体育活动，如篮球赛、足球赛、拔河比赛等。 　　三、大力推进校园文化建设。 　　积极开展班级文化环境布置，利用“团队角”平台，努力让学生了解时事要闻、关注校园浪费现象、体察人情冷暖、关爱弱势群体等等，并尽力为学生搭建展示自我的舞台，帮助学生锻炼能力，开阔视野，实现全面发展。 　　 2.2022年团队工作计划报告 　　一、团队工作计划的目的 　　“做少年儿童人生追求的引领者、实践体验的组织者、健康成长的服务者、合法权益的维护者、良好成长氛围的营造者” 　　二、团队工作的主要思路： 　　服务大局、突出重点、深化落实、和谐发展。 　　三、团队工作的主要内容：本学期，首先要把加强未成年人思想道德建设放在首位。大队部将通过开展入队仪式、各种主题活动，宏扬民族精神，引导学生从小养成高尚的思想品德和良好的道德情操。具体如下: 　　三月份 　　1、各班级制订班队工作计划。 　　2、常规养成和安全教育，重温《中小学生日常行为规范》，强化养成训练。 　　3、召开团队干部会议，完善团队管理体制，紧抓团队干部工作，充分发挥团队干部积极性和带头作用。 　　四月 　　1、开展清明节日主题活动，举办“诗朗诵”比赛，旨在缅怀革命先烈，弘扬爱国主义精神，加强爱国主义教育，引导学生树立正确的世界观，人生观，价值观，能够使我们学生从中受到深刻的思想教育。通过活动，教育学生向革命烈士学习，爱祖国、爱家乡、爱人民，从小树立服务意识。 　　2、举办一年一度的风筝节。 　　五月 　　迎接六一儿童节的前期准备工作，为了办好小型文艺汇演，学前班至二年级各准备一个文艺节目，三至八年级各准备两个文艺节目。 　　六月 　　1、欢庆“六一”校园文化活动。弘扬祖国传统文化，树立中小学生艺术发展观，努力培养学生的审美观。 　　2、团队工作总结。 　　总的来说，以上就是我们对于团队工作的计划。今后的工作，还需要我们的不断努力。 　　 3.2022年团队工作计划报告 　　一、首先在个人心态方面不仅好好调整，无论在任何的困境下都要和公司和团队荣辱与共，共渡难关。用自己的良好的心态去影响身边的人和公司的团队。 　　二、其次对于个人在团队管理上存在的不足自己要制定出详细的团队管理目标和实施方案。 　　三、学习招聘面试方面的技巧，重视每次的招聘面试工作，每次在面试之前都要设计出面试的方案，尽可能为公司吸纳和留住优秀人才。 　　四、在培训工作方面，制定出详细的培训方针和大纲，每个月末都要根据实际情况做出下个月详细的培训计划，针对新人和老人区别做出培训计划。并尽努力严格按照培训计划执行。落实项目部日常的管理制度，并严格按照管理制度去执行，无论任何人只要触犯公司的原则问题都一视同仁绝不姑息，牢牢记住＂管理即是严格的爱＂。 　　五、针对自己的沟通不足问题。每周固定两次和置业顾问进行有效沟通。及时的了解并掌握置业顾问的心态和动态。 　　六、关于监督督促工作在春节前也要形成制度，有奖有罚奖罚分明。 　　七、关于执行力不足问题，制定出关于执行力不到位的奖罚措施，争取任何事情达到，高质量的去完成。关于做事拖沓问题，自己要从每天上班开始锻炼，要求自己每天上班必提前20分钟到项目部，制定出处罚措施由秘书监督进行处罚。 　　 4.2022年团队工作计划报告 　　一、指导思想 　　以培养队员良好的思想素质和行为规范为主线，培养少年儿童的创新精神和实践能力，以爱国主义教育为主线 　　以少先队活动为载体，开展丰富多彩的教育活动，以全面提升队员综合素质为目的，不断增强少年儿童的爱国思想、民族精神和实践能力，培养合格的建设者和接班人。 　　二、工作目标 　　1、以体验教育为基本途径，组织好主题教育活动，秉承“育人先育德，求知先修身”的理念，实行“活动中育德，生活中育人”，提高少先队教育实效。 　　2、以“文明班级”为载体，加强队员素养建设。培养队员良好的行为习惯，提高自我管理能力，展示少先队员“文明、守纪、活泼、创新”的精神风貌。 　　3、以务实的工作态度，加强少先队的自身建设，形成制度化、常规化，增强少先队的凝聚力。 　　三、具体工作内容、措施 　　1、规范升旗仪式，发挥队员的自主管理，增强队员的爱国主义责任感，加强歌颂中国共产党领导的教育。 　　2、以队员发展为本，培养队员认真负责的态度和情感以及把事情做好的行为和能力，加强“自主与责任”教育。 　　3、结合国庆节、中秋节、重阳节、元旦节，加强节日文化的建设，引导队员们认识、挖掘、利用节日中蕴藏的取之不尽的教育资源，抓住契机，通过开展丰富多彩的节日活动，激发他们的兴趣，丰富他们的生活，营造一种积极、健康、有益的文化氛围。 　　4、以队员“感恩生活”的指导思想，制订主题队会内容。 　　5、以帮助队员“学会做人、学会生存”为方向，以培养队员善良、文明、守纪、自律、自主、友爱、理想为目标 　　以日常行为规范养成为抓手，以校园文化建设为载体。 　　6、从小事做起、从自我教育做起，大家行动，树立良好队风。 　　7、爱护公共财物，每个队员必须从保护和管理好自己的课桌椅做起，严禁在课桌上乱涂、乱穿、乱刻、乱画。 　　8、培养良好的卫生习惯，坚持每天晨扫和午扫。校内禁吃零食，严禁乱扔纸屑杂物。 　　9、加强两操的教育。广播操加强进出场队列的检查和指导。并坚持每周的健康教育。 　　四、具体安排 　　三月份：守规则、重安全，做行为文明的好队员。 　　1、寒假实践活动总结。 　　2、重新规范、落实常规评比检查细则。 　　3、庆祝“妇女节”活动。 　　4、进行“植树节”教育，开展“我做护绿小使者”活动。 　　四月份：讲英雄、学英雄，做热爱祖国的好队员。 　　1、结合清明节，开主题班会，学革命精神系列主题活动。 　　2、爱国卫生月活动。 　　3、“学雷锋”活动。 　　五月份：尽义务、学劳技，做热爱劳动的好队员。 　　1、结合“五、一”国际劳动节，开展“我是劳动小能手”教育实践活动。 　　2、迎“六、一”大型庆祝活动筹备。 　　六月份：勤思考、乐探究，做热爱学习的好队员。 　　1、“六、一”儿童节表彰庆祝活动。 　　2、开展“科普宣传周”活动。 　　3、学期工作小结，制订少先队暑期工作。 　　九月份：民族精神教育月 　　1、出刊校园黑板报、布置宣传橱窗，制定新学期工作计划。 　　2、组织动员全校师生、家长收看央视特别节目《开学第一课》。 　　3、以教师节为重要契机开展庆祝教师节活动。 　　4、开展第xx届全国推广普通话宣传周活动。 　　十月份：感恩教育月 　　1、欢度国庆，对学生进行“爱家乡，知家乡，建家乡”的教育活动。 　　2、出刊“祖国颂”专题板报。 　　3、红领巾重阳节敬老活动。 　　十一月份：法制教育月 　　1、法制宣传日活动。 　　2、关爱留守儿童，开展“与留守儿童手拉手”活动。 　　3、“119”消防宣传日活动。 　　十二月份：扎实复习、迎接新年 　　1、举行一次以迎新年、迎挑战为主题的班队活动。 　　2、开展“手拉手互助”学习活动。 　　3、各班为“庆祝元旦”文艺演出准备节目。 　　一月份：总结经验、快乐迎考 　　1、开展庆祝元旦活动。 　　2、指导学生认真复习，争取期末取得好成绩。 　　3、收集资料，总结汇报少先队工作。 　　4、制定寒假活动计划，部署寒假生活。 　　5、寒假安全教育。 　　 5.2022年团队工作计划报告 　　一、加强少先队员的思想道德建设。 　　深入开展革命传统教育。把"烈士陵园""帅孟奇纪念馆"等作为德育基地，向学生进行"发扬革命传统，学习先烈精神、争当四有新人"的教育。 　　继续深化"手拉手"互助活动。我们将以"同在龙阳，共同成长"为主题通过"互帮、互助、互学、互带"等形式，使队员在学习、生活中互帮互助，共同成长。 　　继续推进"民族精神代代传"活动，各校少先队员以"寻找人物，寻找事件，做一件事情"等形式多样的学习活动为载体，组织少年儿童深入开展以"中国了不起，中国人了不起，做个了不起的中国人"为主要内容的活动;围绕各种节日等，开展形式多样的活动，全面深化"民族精神代代传"活动。 　　广泛开展节约资源"四个一"活动。各校少先队要在少年儿童中广泛开展以"节约一滴水，一张纸，一粒米，一度电"为主要内容的"四个一"活动，指导少年儿童积极参与节约型社会建设。组织和引导少年儿童从身边做起，从点滴小事做起，从小养成节约资源、爱护环境的良好行为习惯。要充分发挥少先队员的作用广泛带动家庭、社区的积极参与。开展"节约资源，保护环境，做保护地球小主人"活动。 　　二、加强辅导员队伍的建设。 　　学校大队辅导员是团队活动的组织者和设计者，是校长开展德育工作的得力助手，对推进学校少先队工作发展具有重要作用。因此，加大辅导员选拔聘任、学习培训、管理力度，来提高辅导员的业务水平。 　　在辅导员中大力普及《少先队辅导员工作纲要》的文本，领会、掌握《纲要》的主要思想和实施要求。建立健全少先队志愿辅导员队伍，要积极吸呐家长、青年志愿者、"五老(老干部、老战士、老专家、老教师、老模范)"以及社会各界热心人士加入到志愿辅导员队伍，力争大多数学校少先队大队有一名志愿辅导员能经常辅导队员开展活动。引导志愿辅导员形成良好的工作和研讨氛围，使他们更好地发挥作用。 　　三、加强团队组织的建设。 　　增强学校少先队组织的活力。全面活跃校园文化气氛。要进一步巩固少先队大、中、小队建设，开展好队会、队日活动，积极发挥少先队在班集体建设及综合实践活动课程中的重要作用。积极倡导建设快乐的少先队集体，引导少先队员在少先队组织中勤奋学习、快乐生活、全面发展。要积极推荐优秀中队、小队参加上级少工委开展的各项活动。使学校的办学凸显特色。 　　加强少先队活动的常规化，加强理论研究与总结。学校计划每年开展一次大队、中队活动观摩，各中队应上好每周一节的班队活动课。团支部搞好共青团创新活动。中心学校每年度举办一次团队论文评选，举办一次少先队主题活动、共青团创新活动设计评选，及时总结经验写好总结。 　　推行标准的升旗仪式。严格按照出旗、升旗、唱国歌、国旗下讲话四个程序进行，特别是国旗下讲话要有计划性、系统性和针对性，度记录在"国旗下讲话"记录本中，同时要慎重安排主持人，妥善选拔升旗手、主讲人。 　　深化"雏鹰争章"活动，结合三月文明礼貌开展"人人争戴文明礼仪章"活动，加强学生文明礼仪教育，使学生通过进行考章、戴章、争取人人戴上"文明礼仪章"。结合新课程改革把奖章纳入综合实践课程和校本课程的有效途径，并结合地方特色创设特色奖章。进一步推动雏鹰争章活动社会化运行机制的探索。 　　四、开展共青团各项活动。 　　积极组织青年教师学习党支部的十x届x中xx精神，学习"共产党员先进性教育活动"精神，教育青年教师们远离赌博、远离毒品，全身心搞入新一轮课改中，在团支部内部形成比、学、赶、帮、超的良好氛围。组织优秀团员学习党的知识，争取向党组织靠拢。配合中心校开展好教师的各种大型庆典活动，如迎"五一"庆"五四"及"教师节"等，丰富教师的业余生活。配合学校开展教师综合技能竞赛，促进青年教师教学技能的训练与提高。