请帮忙介绍几部国产爱情或喜剧电影

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描绘真挚感情的喜剧电影电影《阿娜伊斯爱恋》Les Amours d"Ana?s导演:夏琳·布儒瓦-塔凯主演:阿娜伊斯·德穆斯蒂埃/瓦莱丽亚·布鲁尼·泰德斯基/德尼·波达利德斯/让-查理·克里切特片长:98分钟You attracted me, you conquered me. You can get everything you want. You can move mountains and fill the sea.你吸引了我，你征服了我。你可以得到所有想要的东西，你可以移山填海。阿娜伊斯一直在本能地奔跑，本能的追求。着一袭红色短裙，抓一捧花束摇曳着闯入镜头，她坦率得就像艾米莉所说的，年轻美丽，炽热如同在时间之外。如此快节奏，风风火火的赤红色只有遇到沉静优雅的蓝色，才会被稀释成醇香迷人的酒红色。夏日的海滩，健康阳光的躯体混合着细沙温柔的磨砂质感，细碎的皱纹盈满优雅的蓝色波纹，水与火的交融，坦然又纯净，大胆而羞涩。故事没有滑向狗血的三角关系，而是充满了对一段真挚感情的怜惜珍重。在哪里停下？为什么要停下？该不该停下？电梯门关上的瞬间，一切都有了答案。她真的像台推土机，不停地向前，一直在不停地跑。爱不应该是全部，该自己去生活，用自己现在的身份。剧情｜爱情｜喜剧｜法国

在海韩帝国可以看的，更新的也很快，v+这个321524，在航空公司以及各机票售票处，未能在乘坐飞机后7日内领取行程单的旅客，可以在购票站补打行程单。2、购票后至飞机起飞后的30天内打印行程单服务有效。机场领取行程单的旅客，务必在起飞后30天内领取。3、飞机起飞后的30天以后申请打印行程单服务无效。超过30天无法打印行程单。这时需要联系承运人(航空公司)或购票的销售商协商解决。4、在指定bai的机场柜台行程单领取，一般的航空公司都会在机场设置机行程单领取柜台。5、如有不明白的问题可以咨询机场工作人员，他们会给你详细的解答。1、为保护您的合法权益，在网上预订机票，须注意查看网站上是否具备工商局颁发的网上电子标识，电信主管部门颁发的ICP证号，国际航空运输协会（IATA）颁发的国际证书。2、正规的经营航空客运代理业务的旅du行社或票务代理公司除需有固定的经营场所外,还应具备以下条件：（1）具有"国际航空运输协会"颁发的IATA执照号码。（2）具有民航局颁发的经营航空客运代理业务的许可。只有国内客票代理权的公司不可经营国际票务业务。（3）具有固定的经营场所和民航预订终端系统。（4）具有经过民航和国际航空运输协会培训合格的票务专业人员。RTHTHRTH3、为保证查到正确的票价，请询价时告知准确的去程、回程日期，并要求书面确认报价。4、航空公司会不时推出促销价格和有关信息，敬请经常留意"最新消息"栏目。5、为避免机位紧张时订不到座位，最好尽可能提前将机位订好。预订机位是不收费的，届时如决定不购票可通知订票取消。

1.〈我的小小新娘〉 主演：文根英，金来沅 介绍：被我认为是"最"符合您"搞笑+感人"要求的电影，看了之后本人对文根英甚是喜欢，疯狂求片。 2.〈舞女的纯情〉 主演：文根英，朴健衡 介绍：又是文根英演的，本人疯狂求片后的产物，朴健衡很有男人味，情节感人，内容充满温馨，不属于搞笑范畴，却让人看着不禁嘴角微扬，很是浪漫。 3.〈野蛮师姐〉 主演：全智贤，张赫 介绍：算是<我的野蛮女友>的前传吧，看过<野蛮女友>应该知道女主角和男主角认识的当晚，女主角的男朋友去世了(也就是男主角的表哥)，这里讲的就是之前故事。影片属于所谓的前半喜，后半悲的电影，但前半段的搞笑程度丝毫不亚于<野蛮女友>，后半段男主角的死让影片气氛很伤感，但结局车太贤的出现，使得影片以喜剧色彩划上句点。 4.〈神父教育〉 主演：河智苑、权相宇 介绍：首先完全符合您的两点要求。片中为了成为神父的男主角不近女色，意外的接吻反串般变成了男方被占了便宜，就此展开故事。其实权相宇饰演的悲剧比喜剧更成功，离题额外强烈推荐一片<马粥街残酷史>，不算太悲，只是遗憾，男女主角最后没能走到一起。 5.此外还有一些推荐，〈朝鲜男人在韩国〉〈色即是空2〉〈我的野蛮女老师1〉。

恋恋笔记本

01，《怦然心动》这部片子我看了三遍，真的很经典，豆瓣评分8.9。这是好莱坞2010 年上映的一部小成本制作电影，却获得了万千观众的嘉奖和影评人的口碑。影片采用第三人称叙事手法，讲述两个孩子青春悸动时的初恋故事。那时的爱情纯粹，没有夹杂一丝世俗偏见，是如此地晶莹剔透。这同时也是部很好的教育片，两个性格迥异的孩子身后，代表着两种不同的教育理念和价值观。不管穷养还是富养，为孩子创造一个开放、包容和善良的家庭环境，有多么重要。很喜欢布莱斯的外公对朱丽说的这段话：有些人浅薄，有些人金玉其外败絮其中，但是总有一天，你会遇到一个绚丽的人，她让你觉得你以前遇到过的所有人都只是浮云。02，《前任3：再见前任》这是今年最火的都市爱情片，深受观众的高度认可，接地气的故事情节引发强烈共鸣，是广大情侣不得不看的爱情教学片。本片讲述了孟云和林佳五年的爱情，似乎进入了倦怠期，因为一点小事就闹着要分手。感情走着走着就会出现危机，这时你该怎么面对？看“前任”系列，总能触动人内心深处的痛点。有的爱情，历尽颠沛流离，依然可以在兜兜转转中重燃爱恋。有的爱情，却只能在一声再见后，一别两宽。虽然讲的是前任的故事，却告诉我们如何跟现任相处，怎么做才能让爱情保鲜，不至于让自己掉进前任的泥沼。每一份感情都有意义，爱情的魅力，就在于不确定性。我们都梦想拥有一份完美的爱情，如何才能做到，这就是我们一生都要不断成长的课题。03，《魂断蓝桥》《魂断蓝桥》豆瓣评分8.8，故事发生在一战时期。片中玛拉和罗伊的爱情故事，使人荡气回肠，泪流满面。这部由罗伯特·泰勒和费雯·丽主演的荧幕大戏，才子佳人的最佳CP，令影片增添无穷魅力。浪漫的邂逅，最终因为战争花开无果。明明很相爱的两个人，具备在一起的所有条件，包括家里人的同意，但故事结局令人扼腕叹息。我们不由得陷入思索，在一份感情里，到底是客体重要，还是自己本身更重要？小麦觉得，后者吧。好的爱情，只能产生在两个成熟的灵魂之间。为了共同的目标，你们打死都要在一起的决心，以及毫不保留相信对方的信念，这往往是决定两个人最终能否走下去的因素。04，《101次求婚》这是一部比较温情的影片，它改编自90年代的经典同名日剧，讲述了从事装修的“屌丝男”追求女艺术家的爱情故事。故事讲述都市生活的大龄男女青年，都不同程度有恐恋恐婚的境况，同时伴随各种相亲的尴尬相。生活中往往存在一个现象，绝大多数人都对高富帅或白富美望而却步，没有勇气去向对方表明心迹。其实，再优秀的人也有七情六欲，他们也渴望一份真挚的爱情。如果你真的喜欢对方，而TA也对你有意，那就勇敢地去追求，用你最可贵之处去打动对方。因为感情的世界，一切皆有可能。每个女孩都有一个公主梦，期待着自已的王子。事实上王子并不懂得照顾你，或许平凡如黄达这样的人，才是你的最佳选择。05，《罗马假日》这或许是我们最为熟知的好莱坞浪漫电影，1953年上映的《罗马假日》，是奥黛丽·赫本的成名之作，也是无数影迷心中最为经典的记忆。在你心中是否也有一个无比美好的女子呢？这是一个浪漫又带有遗憾的故事，讲述了一位欧洲某小国的公主与一个美国记者之间，在罗马一天之内发生的浪漫故事。然而碍于身份的差距，他们最终还是只能依依不舍地告别，回归各自生活。如果故事发生在今天，那结局又会是另外一个样子。王公贵族的爱情，并不比我们幸福。得不到的永远在骚动，被偏爱的永远有恃无恐。影片之所以经典，就在于它的不完美。近七十年过去，我们依然恋恋不忘，不过是对谦谦君子和窈窕淑女之间童话爱情的向往。06，《缘分天注定》你真的相信在爱情里，缘分是上天注定的吗？该片讲述了莎拉和乔纳森把爱情的决定权交给了命运，却因此错过了彼此最宝贵的十年光阴。这是一部温馨浪漫又充满了机缘巧合的爱情电影，帅哥美女无疑是此等电影的外在条件，而讨巧的情节设计也是不可或缺的。约翰·库萨克表现出色，与凯特·贝金赛尔之间的火花让本有些荒谬的剧情多了几分可信度。影片的节奏舒缓，音乐好听，演员表演到位，是不可多得的爱情小品式电影佳作，值得细细品味。小麦觉得，世上并没有上天注定的爱情，所有最终走到一起的恋人，都是两个人共同努力的结果。缘由天定，份在人为。07，《剩者为王》这是性感女神舒淇和硬汉彭于晏合作的爱情喜剧电影，可能很多人都没看过，但却是一部感人好片。题材很现实，盛如曦是一位年届三十的优质单身女白领，事业有成。感情生活上一片空白，家人催婚不断。之后恋上暖男新同事马克，最终这段姐弟恋迎来开花结果。爱情的神秘，就在于似明未明的试探阶段，虽暧昧却不乏真挚。影片的动人之处，是金士杰扮演的父亲，道出了大众的心声：她不应该为父母结婚，她不应该在外面听什么风言风语，听多了就想着要结婚。她应该想着跟自己喜欢的人，白头偕老的去结婚。所以，再晚也别将就，婚姻是一辈子的事。08，《恋恋笔记本》一个刻骨铭心的爱情故事，这是我看过最温情的一部电影，没有之一。几十年后，一个住在疗养院的老头对着失忆的老太太读着一本褪色的笔记本，讲述了青梅竹马的小镇情侣在二战后重逢的传奇经历。影片用蒙太奇的手法把我们拉回到几十年前的青葱岁月，诉说着年轻恋人的悲欢离合，虽然叙述的是个人亲身经历，当事人和观众都身临其境，仿佛品味他人的故事。当有一天，我们都老了。你的挚爱对着你，讲述你们花样年华时候的爱情经历，你会不会也感动地无以复加。影片的高潮，是女主无意中知道男主消息后，为了赢回爱情，他们发生的一段争吵：哪条路比较好走？没有哪条路是好走的。不管我怎么选择，总会有人受伤。你能不能不要想别人想要什么，你想要什么？片尾，泪点袭来，相伴一生、至死不渝的这对挚爱，十指紧扣一起共赴黄泉之路。为了爱情，为了挽回你，我会拼尽全力，因为这就是我生命的意义。09，《爱在黎明破晓前》这是发生在一辆欧洲列车上的邂逅，一位美国青年偶遇法国女生。两人相谈甚欢，中途下车发生在维也纳的爱情故事。影片很接地气，旅行偶遇，我们身边随时随地都会上演。影片的叙述方式很特别，采用大段唠嗑式的精彩对话娓娓道来。他们从火车上，再到维也纳城里，共度了难忘而又浪漫的一个夜晚。不到一天时间里，在音乐之都维也纳，他们无所不聊，相见恨晚，彼此视对方为灵魂伴侣。男的风度翩翩，女的聪慧多情，在离别之时，相约半年后老地方再见。天亮了，他们各奔东西，一人赶火车去巴黎，一人搭飞机回美国。这是一部经典的“话痨式”电影，两人趣味相投，令我们看得津津有味，体会到男女主角的别样人生。该片一共有三部曲，余下续集分别是《爱在日落黄昏时》和《爱在午夜降临前》，同样值得一看。10，《真爱至上》这是一部于2003年上映的爱情喜剧，几乎云集了英国所有的著名演员，由休·格兰特、连姆·尼森、和安德鲁·林肯等联袂出演。在圣诞节来临之前，影片由10个发生在伦敦的爱情故事汇集而成。上到英伦首相，下至芸芸众生。每个故事都有特别之处，一个个立体鲜活，精彩绝伦，让我们看了倍感温暖，心生遐想。在世界的每个角落，我们都不同程度地渴望爱情。追求真爱的路上，我们或许会遇到遗憾、无奈、背叛和伤害，但爱情作为世上最美妙的东西，永远值得我们用尽全力去探寻。

1,魔法灰姑娘〔超级推荐〕 (安妮海瑟薇主演) 2,贱女孩〔超级推荐〕(林赛罗汉主演) 3,灰姑娘的玻璃手机〔超级推荐〕 4,美人鱼〔超级推荐〕 (里面音乐也很好听) 5,舞出我人生〔超级推荐〕 (励志的！刚出了第二部) 6,录取通知书 7,水瓶座女孩 8,倒霉爱神(2006林赛罗汉主演) 9,儿女一箩筐 10,冰雪公主〔超级推荐〕 11,我的朋友是明星〔超级推荐〕 12,辣妈辣妹〔超级推荐〕(林赛罗汉主演) 13,物质女孩〔超级推荐〕 14,疯狂金龟车(林赛罗汉主演) 15,平民天后〔超级推荐〕 16,公主日记(不用说勒)〔超级推荐〕(还有第二部哟！) 17,歌舞青春〔超级推荐〕[很热的电影！](Ⅰ和Ⅱ都喜欢) 18,律政俏佳人 19,麻辣宝贝〔超级推荐〕 20,恋爱刺客 21,美少女啦啦队〔超级推荐〕 22,12月男孩〔超级推荐〕 (哈利波特演的哟) 23,足球尤物 24,魔法双星 25,超完美男人〔超级推荐〕 25,劲歌飞扬〔超级推荐〕 26,纽约时刻 27,奶牛美女 28,穿PRADA的恶魔〔超级推荐〕 29,天生一对 30,高校天后〔超级推荐〕 31,像乔丹一样 32,牛仔裤的夏天〔超级推荐超感人～〕 33,初恋的回忆〔超级推荐 欣慰～〕 34,甜心辣舞〔超级推荐〕 35,花豹美眉 36,女兵报道 37,女生向前翻〔超级推荐 很立志！〕 38,小姐好辣 39,欧洲任我行 40,留级之王 41,风云才女(希尔顿酒店继承人之一尼克??希尔顿首部主打影片！ 这是一部有关大学女生校园生活的喜剧，影片描述大学校园里一群正处于青春叛逆期、蠢蠢欲动的特权阶层少男少女平日里生活的点点滴滴…… 有点点SEX)〔超级推荐I LOVE HILTON SISTERS〕 42,谁领风骚〔超级推荐 女生的可怕和可爱〕 43,SAVED 44,疯狂有理 45,初露锋芒 46,美丽坏宝贝〔超级推荐(很有教育意义)〕 47, 新欢乐满堂 48,几乎正常 49,总统千金欧游记 50,辣妹保镖 51,我爱猫头鹰 52,朋友一场 53,偶像有约 54,彻夜狂欢 55,窈窕美眉 56,第1女儿〔超级推荐〕 57,被拯救者 58,对此承诺〔超级推荐〕 59,魔法保姆 60.对面恶女看过来 61,变装拍档〔超级推荐〕 62,虚拟偶像 63,新丁驾到 64,怪女孩出列〔超级推荐〕 65,一吻定江山 66.篮球兄弟 67,流行教母 68,魅力四射 69,美国甜心 70,超完美夺分〔超级推荐〕 80——86,美国派1——6 87，小王子(韩) 88，不设防都市(韩) 89，科洛弗档案 90，十诫 91,恋爱假期(急速推荐) 92,乔治亚法则(林赛罗汉) 93,美女与丑姑(风流女帕里斯希尔顿新作) 94,附注我爱你(新片！唯美爱情) 95,珍妮朱诺(韩国，有关怀孕少女和纯情少男的) 96-100,惊声尖笑1-4(美国超级讽刺好莱坞大片大搞笑电影，极力推荐) 101.妈妈的大男孩 102.确定地可能 103.乌龙女校 104.反芭比 105.女男变错身 106.大学新生 107.麻辣宝贝 （很是喜欢 小女孩是代言过Dior童装哦） 108.夏洛特的网 109. 真爱之吻（猪鼻女孩的真爱 男主角很帅哦） 飞跃比弗利》 《吉尔莫女孩》 《橘子镇男孩》 篮球兄弟》 《皮囊》 《捉鬼者巴菲》 《邪恶力量》 超人前传 《天赐》 《他来自异乡》 小王子 舞台剧 花豹少女队 史瑞德曼规则 少儿不宜 野孩子 《千金转校记》 《成长的烦恼》-----------新成长的烦恼，看到这部片子就有一种向往，有一种快乐。。。 摇滚校园 足球尤物 灰姑娘的玻璃手机 大学新生 平民天后 劲歌飞扬 乌龙女校 律政俏佳人 麻辣宝贝 恋爱刺客 纽约时刻 爱情失事 摇滚夏令营 小姐好辣 六人行 声梦奇缘 一百多个 中 种有你爱看的把 虽然也是复制的麻烦采纳，谢谢!

十大喜剧电影有：1、龙虎少年队。龙虎少年队是在2012年于美国上映的一部动作喜剧电影，两个年轻的警校学生去藏有毒品的校园寻找真相，真个故事桥段诙谐搞笑，是非常经典的一部喜剧片，也是全球十大必看喜剧电影。2、虎口脱险。虎口脱险是一部非常搞笑的战争喜剧片，1966年在法国上映，这部剧用幽默欢乐的故事情节来掩盖残忍紧张的战争，让人看了捧腹大笑，非常受欢迎。3、冒牌家庭。冒牌家庭是于2013年在美国上映的犯罪公路喜剧电影四个性格古怪的人组成临时家庭掩人耳目在路上遇到的各种啼笑皆非的故事。4、双宝斗恶魔。5、东成西就。东成西就是国产喜剧片，在1993年上映。全片以搞笑为主，演技也十分出色，是一部纯粹的商业搞笑片，被网友称喜剧的巅峰之作。6、喜剧之王。喜剧之王是国人非常喜欢的喜剧片之一，可谓是百看不厌，影片音乐轻快，任务表演夸张滑稽，以喜剧色彩来衬托了悲剧，这部电影奠定了周星驰的喜剧地位，同样也是张柏芝经典电影排行榜之首。7、人在囧途。人在囧途系列也是喜剧中的经典之作，讲述了两个身份不同的人回家过年，在路上霉运不断，被命运不停的捉弄的奇妙旅程，该片全程笑点不断，非常好看。8、大话西游。大话西游于1995年上映的爱情喜剧片，上映之后就迅速走红，是不可超越的经典喜剧片，讲述了跨越时空的爱情故事，受到很多网友的追捧。9、甲方乙方。甲方乙方上映于1997年，是一部经典喜剧片之一，四个自由职业者开启了“好梦一日游”的业务，在帮鼻儿年实现梦想的过程中，遇到的各种搞笑十强的故事。10、顽主。顽主主要讲了三个无业青年开了一家三T公司，专门为人排忧解难，是一部经典的喜剧讽刺片，在营业期间，碰到了各色各样的人和事，从而发生了一系列啼笑皆非的故事。

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1、好看的喜剧电影推荐：《有话好好说》、《钢的琴》、《叶落归根》、《夏洛特烦恼》、《独自等待》等。2、《夏洛特烦恼》（GoodbyeMr.Loser）是由开心麻花、新丽电影和腾讯视频联合出品，闫非、彭大魔执导，沈腾、马丽、尹正、王智及艾伦联袂主演的喜剧电影，于2015年9月30日全国公映。该片改编自“开心麻花”同名舞台剧，讲述了夏洛在大闹初恋婚礼后意外重返青春并最终领悟人生、找回真爱的故事。3、《有话好好说》是一部都市喜剧电影，由张艺谋执导，姜文、李保田、瞿颖等主演。故事讲述的是青年赵小帅以奇特的方式，狂热的追求漂亮姑娘安红，而引发了一场诙谐幽默和社会意蕴的故事，该电影于1997年5月16日上映。4、《钢的琴》是一部由张猛执导，王千源和秦海璐主演的喜剧电影。该片于2011年7月15日在中国内地上映。《钢的琴》讲述了一位父亲为了女儿的音乐梦想而不断艰苦努力，最后通过身边朋友的帮助用钢铁为女儿打造出一架钢琴的故事，通过小人物幽默与艰辛，展露一段感人至深的亲情和友情。5、《叶落归根》是2007年上映的中国大陆剧情电影，由张扬执导，赵本山、郭德纲等主演。《叶落归根》讲述了五十多岁的农民老赵南下到深圳打工，却因好友刘全有死在工地上，决定展开回乡安葬刘全有之旅。6、《独自等待》是伍仕贤自编自导的爱情喜剧电影，影片由夏雨、李冰冰、龚蓓_等人主演。故事讲述了现代都市里一群年轻人的故事，以男主人公寻找他心中的真爱为主线，描绘出一幅现代都市的恋爱全景图。

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十大顶级喜剧片：1、龙虎少年队。龙虎少年队是在2012年于美国上映的一部动作喜剧电影，两个年轻的警校学生去藏有毒品的校园寻找真相，真个故事桥段诙谐搞笑，是非常经典的一部喜剧片，也是全球十大必看喜剧电影。2、虎口脱险。虎口脱险是一部非常搞笑的战争喜剧片，1966年在法国上映，这部剧用幽默欢乐的故事情节来掩盖残忍紧张的战争，让人看了捧腹大笑，非常受欢迎。3、冒牌家庭。冒牌家庭是于2013年在美国上映的犯罪公路喜剧电影四个性格古怪的人组成临时家庭掩人耳目在路上遇到的各种啼笑皆非的故事。4、双宝斗恶魔。5、东成西就。东成西就是国产喜剧片，在1993年上映。全片以搞笑为主，演技也十分出色，是一部纯粹的商业搞笑片，被网友称喜剧的巅峰之作。6、喜剧之王。喜剧之王是国人非常喜欢的喜剧片之一，可谓是百看不厌，影片音乐轻快，任务表演夸张滑稽，以喜剧色彩来衬托了悲剧，这部电影奠定了周星驰的喜剧地位，同样也是张柏芝经典电影排行榜之首。7、人在囧途。人在囧途系列也是喜剧中的经典之作，讲述了两个身份不同的人回家过年，在路上霉运不断，被命运不停的捉弄的奇妙旅程，该片全程笑点不断，非常好看。8、大话西游。大话西游于1995年上映的爱情喜剧片，上映之后就迅速走红，是不可超越的经典喜剧片，讲述了跨越时空的爱情故事，受到很多网友的追捧。9、甲方乙方。甲方乙方上映于1997年，是一部经典喜剧片之一，四个自由职业者开启了“好梦一日游”的业务，在帮鼻儿年实现梦想的过程中，遇到的各种搞笑十强的故事。10、顽主。顽主主要讲了三个无业青年开了一家三T公司，专门为人排忧解难，是一部经典的喜剧讽刺片，在营业期间，碰到了各色各样的人和事，从而发生了一系列啼笑皆非的故事。

喜剧片排名前十的电影是：《憨豆先生精选辑》、《虎口脱险》、《独裁者》、《阿呆与阿瓜》、《变相怪杰》、《大话西游》、《我为玛丽狂》、《花田囍事2010》、《反斗神鹰》、《两杆大烟枪》。1、《憨豆先生精选辑》憨豆先生经历的都是很普通生活中碰到的囧事，只是他用他的方式化解了，变得相当幽默。孤独寂寞的人，但自得其乐的幽默的人。2、《虎口脱险》该片讲述了二战期间，一架英国皇家空军轰炸机的几位飞行员在法国人的帮助下，与德军展开的一场场惊险紧张而又幽默滑稽的逃生故事。3、《独裁者》讲述了一个北非独裁者，上将哈法兹·阿拉丁将军统治他的国家，并热衷于压迫他的国家，他反西方的专横和孩子气，他使用暴力确保民主在他的国家永远不会发生。4、《阿呆与阿瓜》由彼得·法拉利、鲍比·法拉利执导的，它于1994年发行，也是十大好莱坞最佳经典喜剧片之一。5、《变相怪杰》电影讲述生活呆板单调的银行办事员史丹利偶然在河边捡到一个古代面具，戴上之后产生奇幻的蜕变，从懦弱的凡人一跃成为超级英雄，但因此遭到黑道追杀，意图夺取面具用以为非作歹。史丹利则发挥其超感应能力夺回面具，并赢得美人芳心。

《天使之城》梅格瑞恩和凯奇主演的，很好看《真爱之吻》詹姆斯麦卡沃依主演《浓情巧克力》有约翰尼德普哦《星辰》英国魔幻爱情喜剧，很不错《魔法奇缘》美国的，演员记不太清楚了...《初恋五十次》亚当桑德勒和德鲁巴里摩尔主演的，很经典《确定的可能》08美国喜剧爱情，也不错《魔术师》爱德华诺顿主演，非常好看《成为简奥斯丁》安妮海瑟薇主演的，一定要看以上这些偶觉得还不错，lz可以看看~~

《十分爱》爱情的，《金装酒店》搞笑的

爱情，是电影的永恒题材，甚至可以说是电影中最大的一个题材类型。人类的爱情行为从最普通最常见的到最畸形最变态，从最纯洁最无私的到最无聊最猥琐的，几乎都被囊括其中。百多年的电影史，也是百多年来纪录、反映、表现人类爱情的大展场。 但是爱情电影如此之多，悲剧喜剧、明恋暗恋、同性异性、激情的深挚的、纯情的变态的、一往情深的朝三暮四的、恩恩爱爱的生离死别的，情节不同，着眼点不同，电影也会起着不同的作用。种种爱情电影总和到一处，共同组成“爱情絮语”的影像世界。 1、罗马假日--无可奈何的纯情之恋 这部浪漫的爱情喜剧影片堪称经典之中的经典，多少年来屡映不衰，一代又一代的影迷为之倾倒。同时，这也是一部无法言说的迷人影片，语言在它面前失去了颜色。 影片最成功之处，就在于它塑造了一个美丽而不圆满的爱情，就像几十年后的《泰坦尼克》一样。爱情的魅力就在于它的转瞬即逝和无可奈何。影片在成功的营造了一个喜剧氛围之后，又转回头来成就了一个悲剧结尾(当然，这也是别无选择的)，两者结合竟然如此成功，难怪会成为绝世经典。纯粹的喜剧和单调的悲剧都无法脱离自身的局限而上升一个档次，这种笑过之后眼角带着泪花的影片才能抓住观众的心。 世上的爱情大多是不圆满的，人世间的悲剧莫过于此。在影片中这对男女来说，真正遗憾但又真正欣慰的是，两个人都没有说出“我爱你”这三个字(就像《大话西游》中悟空对紫霞一样)，只有深深一吻。但两个人心领神会的无限爱意和无奈又岂是语言所能表达的，这正是影片之所以成为经典的关键。 2、卡萨布兰卡--凄美的昔日之恋 伤感的旧日恋情，灰色的乱世迷蒙，成就了这部爱情经典。乱世之中，人们的感情更加珍贵稀有，也更加坚韧深沉。为了爱情，也为了更大的博爱，那个忧郁的男人再一次面临与爱人生离死别，牺牲自己。黑白影调开始时，一直弥漫着惆怅的感觉，而到了最后则演变成彻底凄美绝望的爱情氛围。机场一段诀别场面真是荡气回肠，长留在影迷的记忆之中。 还记得法国雷乃的《广岛之恋》中的咖啡馆就叫“卡萨布兰卡”，这个名字的咖啡馆已经成了世界各国无数恋人们流连的首选场所了。 3、乱世佳人--爱情史诗 这是好莱坞电影黄金时期的巅峰作品，以史诗风格拍摄的爱情影片，已经成了那个时代的爱情象征。战乱纷争的乱世为影片中个人的爱情铺开了宏大壮丽的背景，而真正激动人心的却是爱情，纯粹的爱情，没有原因的爱情，恨爱交织的爱情。与家国兴衰相比，个人性格成了爱情中最大的障碍和动力，这种能在复杂环境中体现出纯粹爱情的控制功力，是影片最大的成功之处。 4、人鬼情未了--生离死别的爱恋 如果说，生离已经是所有在热恋中的人们难以忍受的了，那么这部影片所描述的死别则是所有爱人们的终极痛苦了。肉体虽然阴阳相隔，但精神相通，爱情永恒，相信这是所有经历死别的爱人们的无奈理想。浪漫的情人们虽然不愿意去想这种悲剧的发生，但大概也不得不在爱情的誓言中面对这种超越生死的挑战。所有的恋人这部影片就是帮助所有立誓的男人们，在电影的梦幻世界中使各自的爱情得到短暂的圆满。 5、大话西游--我爱你 《大话西游》近几年被炒得火热，除了作为一部新生代年轻人反叛精神体现的喜剧电影，作为一部爱情电影，大话西游也自有其经典地位。尤其是影片最后悟空在城墙下的一段，多少写不尽的悲哀全都化为浓浓的惆怅之情，为所有不能圆满的人类爱情唱出一阙怨歌。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 6、情书--青春的纯情 在雪的世界中回味青春的纯情，这是影片最为动人之处。初中少年男女的青涩情感，是一个人最难忘怀的美好回忆，影片就是借女主人公之手帮你寻找曾经失去的纯真记忆。两个藤井树的美好故事似乎就发生在我们记忆深处，在我们刚刚失落的昨天。这是一份寻找回来的旧日爱情，一份将永远失去的纯洁爱情。 7、捆着我绑着我--直到你爱我 影片中的这种一对一的爱、性关系，是阿尔莫多瓦作品中所少有的，于是导演就把感情的纠葛一下子经由男主人公的非常个人化的示爱行动推到极至：我爱你，你不爱我，没关系，我捆住你，绑住你，直到你爱我，你会发现这个世界只有我爱你。 对自己感情的极度自信带来的这种强迫式的爱情当然又为影片招来一片掌声和批评，追求刺激情感的现代观众喜欢看到这种执着方式得到认同，而卫道者也可以很容易一针见血地攻击这种方式的危险性和精神变异。但无论如何，阿尔莫多瓦为我们献上了一部迷人的爱情电影。 8、东京日和--夫妻生活的细腻写真 没有激动人心的曲折情节，没有激情四溢的性感场面，只有淡淡如冬日和暖阳光的夫妻生活。细小的争执、琐碎的温情、波动的情绪、敏感的心灵，激荡的爱情和平凡的日常生活就这样细腻地展示出来，现代人爱情中的不确定性和焦躁无力的感觉不断困扰着这对年轻的夫妻。 影片既像是一篇记叙小夫妻日常生活的散文，又像是一部探究感情细微变化的心理临床报告。 9、7月7日晴--都市爱情童话的浪漫极境 日本偶像剧在我们的都市里横行，日本那些制作者确实能够抓住观众的心理，在不知不觉中征服你的心。我们身边的现实是那样残酷，激烈的竞争、复杂的人际关系、房子、车子、票子、儿子……在这样的环境里，多么需要一些安慰、一些梦幻、一些弥补，偶像剧就是这么一种东西。电影电视具有很高度的写实性，这是小说、漫画所不及的。这样的媒体制造出来的梦幻就更加逼真。本片是一部日本电影，完全是用日本偶像剧的手法泡制出来的一个温馨的爱情小品。 一个普通男孩子与一个超级女明星之间真的能够有圆满的爱情吗？说到底这还是一个现代都市的爱情童话。影片最后的结局已经极度脱离现实，进入浪漫的极境。整个都市被少女纯真的呼唤打动了，让城市人为之骄傲的辉煌灯光暗了下来，这个超现实的浪漫段落表达了所有都市人对真情的期待和盼望。观众已经顾不得情境的真实与否，完全被剧情(编导)近乎固执的浪漫所打动。简单的煽情是恶俗的，幼稚的，但当这种幼稚的煽情达到极至的时候，这种常见的商业手段就升华为一种真诚，是任何人都会为之动容的真诚。 10、新桥恋人--爱情拯救人生 这是法国低产导演卡拉克斯90年代唯一的作品，比起电影手法大创新的前作《卑贱的血统》，这部作品显得比较平实，电影手法的试验性有所降低，由前作延续下来的是影片传达的痛苦情绪。男的是酗酒的流浪汉，女的是眼睛接近失明的女画家，两个病人颓废的生活反而激发出爱情的种子和对生命的热爱。影片的几个华彩片断激情洋溢，纪念法国大革命200年的烟花怒放中两个人驾船遨游塞纳河，为了阻止女人眼睛复明而在地铁中火烧寻人启示的场面等等。现实主义的情节、超现实主义的手法，融合得天衣无缝。两个几乎与社会绝缘的男女，在前途无路的颓靡之中，发现了爱情，拯救了人生。影片最后，两个人一起跌入河中爬上一艘驳船，驶向生命的远方。

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千金转校记

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《初恋50次》，爱情来了就是来了，亨利浪子回头，想尽办法让露西一次次爱上自己，有时损招迭出，有时又温柔缱绻。

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1、罗马假日--无可奈何的纯情之恋 这部浪漫的爱情喜剧影片堪称经典之中的经典，多少年来屡映不衰，一代又一代的影迷为之倾倒。同时，这也是一部无法言说的迷人影片，语言在它面前失去了颜色。 影片最成功之处，就在于它塑造了一个美丽而不圆满的爱情，就像几十年后的《泰坦尼克》一样。爱情的魅力就在于它的转瞬即逝和无可奈何。影片在成功的营造了一个喜剧氛围之后，又转回头来成就了一个悲剧结尾(当然，这也是别无选择的)，两者结合竟然如此成功，难怪会成为绝世经典。纯粹的喜剧和单调的悲剧都无法脱离自身的局限而上升一个档次，这种笑过之后眼角带着泪花的影片才能抓住观众的心。 世上的爱情大多是不圆满的，人世间的悲剧莫过于此。在影片中这对男女来说，真正遗憾但又真正欣慰的是，两个人都没有说出“我爱你”这三个字(就像《大话西游》中悟空对紫霞一样)，只有深深一吻。但两个人心领神会的无限爱意和无奈又岂是语言所能表达的，这正是影片之所以成为经典的关键。 2、卡萨布兰卡--凄美的昔日之恋 伤感的旧日恋情，灰色的乱世迷蒙，成就了这部爱情经典。乱世之中，人们的感情更加珍贵稀有，也更加坚韧深沉。为了爱情，也为了更大的博爱，那个忧郁的男人再一次面临与爱人生离死别，牺牲自己。黑白影调开始时，一直弥漫着惆怅的感觉，而到了最后则演变成彻底凄美绝望的爱情氛围。机场一段诀别场面真是荡气回肠，长留在影迷的记忆之中。 还记得法国雷乃的《广岛之恋》中的咖啡馆就叫“卡萨布兰卡”，这个名字的咖啡馆已经成了世界各国无数恋人们流连的首选场所了。 3、乱世佳人--爱情史诗 这是好莱坞电影黄金时期的巅峰作品，以史诗风格拍摄的爱情影片，已经成了那个时代的爱情象征。战乱纷争的乱世为影片中个人的爱情铺开了宏大壮丽的背景，而真正激动人心的却是爱情，纯粹的爱情，没有原因的爱情，恨爱交织的爱情。与家国兴衰相比，个人性格成了爱情中最大的障碍和动力，这种能在复杂环境中体现出纯粹爱情的控制功力，是影片最大的成功之处。 4、人鬼情未了--生离死别的爱恋 如果说，生离已经是所有在热恋中的人们难以忍受的了，那么这部影片所描述的死别则是所有爱人们的终极痛苦了。肉体虽然阴阳相隔，但精神相通，爱情永恒，相信这是所有经历死别的爱人们的无奈理想。浪漫的情人们虽然不愿意去想这种悲剧的发生，但大概也不得不在爱情的誓言中面对这种超越生死的挑战。所有的恋人这部影片就是帮助所有立誓的男人们，在电影的梦幻世界中使各自的爱情得到短暂的圆满。 5、大话西游--我爱你 《大话西游》近几年被炒得火热，除了作为一部新生代年轻人反叛精神体现的喜剧电影，作为一部爱情电影，大话西游也自有其经典地位。尤其是影片最后悟空在城墙下的一段，多少写不尽的悲哀全都化为浓浓的惆怅之情，为所有不能圆满的人类爱情唱出一阙怨歌。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 建议所有的恋人们都去再看一遍“大话”，都能在笑声中珍惜现在拥有的一份真诚的爱情，更祝愿所有在笑声中说出“我爱你”三个字的恋人们幸福永远——起码五百年。 6、情书--青春的纯情 在雪的世界中回味青春的纯情，这是影片最为动人之处。初中少年男女的青涩情感，是一个人最难忘怀的美好回忆，影片就是借女主人公之手帮你寻找曾经失去的纯真记忆。两个藤井树的美好故事似乎就发生在我们记忆深处，在我们刚刚失落的昨天。这是一份寻找回来的旧日爱情，一份将永远失去的纯洁爱情。 7、捆着我绑着我--直到你爱我 影片中的这种一对一的爱、性关系，是阿尔莫多瓦作品中所少有的，于是导演就把感情的纠葛一下子经由男主人公的非常个人化的示爱行动推到极至：我爱你，你不爱我，没关系，我捆住你，绑住你，直到你爱我，你会发现这个世界只有我爱你。 对自己感情的极度自信带来的这种强迫式的爱情当然又为影片招来一片掌声和批评，追求刺激情感的现代观众喜欢看到这种执着方式得到认同，而卫道者也可以很容易一针见血地攻击这种方式的危险性和精神变异。但无论如何，阿尔莫多瓦为我们献上了一部迷人的爱情电影。 8、东京日和--夫妻生活的细腻写真 没有激动人心的曲折情节，没有激情四溢的性感场面，只有淡淡如冬日和暖阳光的夫妻生活。细小的争执、琐碎的温情、波动的情绪、敏感的心灵，激荡的爱情和平凡的日常生活就这样细腻地展示出来，现代人爱情中的不确定性和焦躁无力的感觉不断困扰着这对年轻的夫妻。 影片既像是一篇记叙小夫妻日常生活的散文，又像是一部探究感情细微变化的心理临床报告。 9、7月7日晴--都市爱情童话的浪漫极境 日本偶像剧在我们的都市里横行，日本那些制作者确实能够抓住观众的心理，在不知不觉中征服你的心。我们身边的现实是那样残酷，激烈的竞争、复杂的人际关系、房子、车子、票子、儿子……在这样的环境里，多么需要一些安慰、一些梦幻、一些弥补，偶像剧就是这么一种东西。电影电视具有很高度的写实性，这是小说、漫画所不及的。这样的媒体制造出来的梦幻就更加逼真。本片是一部日本电影，完全是用日本偶像剧的手法泡制出来的一个温馨的爱情小品。 一个普通男孩子与一个超级女明星之间真的能够有圆满的爱情吗？说到底这还是一个现代都市的爱情童话。影片最后的结局已经极度脱离现实，进入浪漫的极境。整个都市被少女纯真的呼唤打动了，让城市人为之骄傲的辉煌灯光暗了下来，这个超现实的浪漫段落表达了所有都市人对真情的期待和盼望。观众已经顾不得情境的真实与否，完全被剧情(编导)近乎固执的浪漫所打动。简单的煽情是恶俗的，幼稚的，但当这种幼稚的煽情达到极至的时候，这种常见的商业手段就升华为一种真诚，是任何人都会为之动容的真诚。 10、新桥恋人--爱情拯救人生 这是法国低产导演卡拉克斯90年代唯一的作品，比起电影手法大创新的前作《卑贱的血统》，这部作品显得比较平实，电影手法的试验性有所降低，由前作延续下来的是影片传达的痛苦情绪。男的是酗酒的流浪汉，女的是眼睛接近失明的女画家，两个病人颓废的生活反而激发出爱情的种子和对生命的热爱。影片的几个华彩片断激情洋溢，纪念法国大革命200年的烟花怒放中两个人驾船遨游塞纳河，为了阻止女人眼睛复明而在地铁中火烧寻人启示的场面等等。现实主义的情节、超现实主义的手法，融合得天衣无缝。两个几乎与社会绝缘的男女，在前途无路的颓靡之中，发现了爱情，拯救了人生。影片最后，两个人一起跌入河中爬上一艘驳船，驶向生命的远方。

每周工作总结50字 每周工作总结50字，当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，而且工作总结是很重要的，我和大家一起来看看每周工作总结50字。 每周工作总结50字1 篇一 1、本人对工作持用心认真的态度，职责心强，为人诚恳、细心、乐观、稳重，有良好的团队精神，能快速适应工作环境，并能在实际工作中不断学习，不断提升自己，做好本职工作。我是一个用心、乐观，不断学习，奋力进取的人。不想落后，也不愿落后;落后，失去成功的一切机会。学习也是必不可少的，没有知识是很难成功的;同时，为自己争取更多的机会的实践、去奋斗! 2、本人对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;我乐观上进，勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作。 3、本人作风端正、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静沉着，能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维方式，对事情认真负责，能吃苦受累，有很强的职责心和团队意识;自信、乐观，具有必须的创新意识。 篇二 1、本人性格活泼、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精神。 2、本人善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神以较好的个人亲和力。良好的综合素质，具备复合型人才的条件。 3、工作认真负责，有较强的敬业精神和责任心;专业知识扎实，能熟练运用预算软件、资料软件、办公软件;具有良好的施工现场管理经验及勾通协调能力。为人诚恳、工作敬业、吃苦耐劳、实战肯干型，付有超强团队合作精神。表达能力适应能力强逻辑思维清晰。 篇三 1、为人稳重、大方，认真对待工作，开朗自信，待人真诚，有优良的团队精神，强烈的职责心，良好的沟通协调潜力。在职责心、事业心、亲和力、决策潜力、计划潜力、谈判潜力强，具备良好的敬业精神和职业道德操守，有很强的感召力和凝聚力。 2、办事认真、职责心强、勤奋好学、待人热情、办事稳重认真、有事业心。能够熟练操作常用办公软件word、excel。 3、诚实、稳重、勤奋、用心上进，拥有丰富的大中型企业管理经验，有较强的团队管理潜力，良好的沟通协调组织潜力，敏锐的洞察力，自信是我的魅力。 每周工作总结50字2 进公司一年以来，在_总的领导与支持下，在各位同事的密切配合下，爱岗敬业，恪尽职守，较好地完成了自己的本职工作和领导交办的其它工作。现简要回顾总结如下： “忙并收获着，累并快乐着”成了心曲的主旋律，常鸣耳盼。对我而言，20__年的工作是难忘、印记最深的一年。工作内容的转换，连带着工作思想、方法等一系列的适应与调整，(包括工作上的适应与心态上的调整)压力带来了累的感觉，累中也融进了收获的快乐。 一、进公司一年来的工作表现 (一)正确处理苦与乐，得与失、个人利益和集体利益的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业，经过一年的学习和锻炼，我们在工作上取得一定的进步，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、同事请教。 (二)一年来我对自身严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的.一切言行，严格遵守公司各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，主动接受来自各方面的意见，不断改进工作。 二、工作中的不足与今后的努力方向 工作虽然取得了一定的成绩，但也存在一些不足，主要是思想解放程度还不够，学习、服务上还不够，和有经验的同事比较还有一定差距，与客户沟通还在基本格式上徘徊，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。 (一)发扬吃苦耐劳精神。面对督查事务杂、任务重的工作性质，不怕吃苦，主动找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，积极适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练意志，增长才干。 (二)发扬孜孜不倦的进取精神。加强学习，勇于实践，博览群书，在向书本学习的同时注意收集各类信息，广泛吸取各种“营养”;同时，讲究学习方法，端正学习态度，提高学习效率，努力培养自己具有扎实的理论功底、辩证的思维方法、正确的思想观点、踏实的工作作风。力求把工作做得更好，树立办公室的良好形象。 (三)当好助手。对各项决策和出现的问题，及时提出合理化建议和解决办法供领导参考。 每周工作总结50字3 参加工作以来，在领导和同志的帮助下，我认真学习、刻苦钻研，积极为养殖户服务，各方面都取得了一定的进步，得到领导和同志的一致好评。现总结如下： 一、不断提高思想修养水平。参加工作以来，我没有放松自己思想修养的提高，通过读书、看报、看新闻等形式认真学习领会党的新思想新精神，高标准严格要求自己，团结集体、认真工作，实事求是地完成上级交给的任务，政治思想修养不断进步。 二、努力提高专业技术理论水平。根据工作中的实际情况做到立足现状，着眼长远，通过书籍、网络等渠道，认真学习钻研畜禽养殖、疫病防治和兽医卫生工作业务知识及相关的法律法规，专业技术知识水平不断提高，先后完成了《鸡传染性法氏囊病的诊治》、《鸡艾美尔球虫病防治》等论文。 三、注重理论联系实际，切实提高操作水平。曾多次协助资深兽医师进行牛剖腹产等大手术，并积极参与畜禽疾病的诊治，通过观察、请教和自己动手等方式，切实有效的提高了自己专业技能的实际操作水平。 虽然通过前段时间的工作，我完成了从一名学生到一名社会人的过渡，取得了一定进步，但在思想上和工作中仍有许多不足之处，今后我会一如既往、刻苦学习，争取取得更大的进步，为畜牧业发展做出更大贡献。

1. 文言文有哪些好看的书 太多了，读史的有太史公之《史记》，陈寿的《三国志》，司马光的《资治通鉴》 文学类的有《诗经》，《庄子》，《列子》、西汉刘安的《淮南子》、吕不韦的《吕氏春秋》、《韩非子》、沈括的《梦溪笔谈》、苏东坡的《东坡全集》、刘伯温的《郁离子》、《全唐诗》、《全宋词》 故事类的有干宝的《搜神记》、白朴的《梧桐雨》、《墙头马上》、马致远的《汉宫秋》、《陈抟高卧》、王实甫的《西厢记》、尚仲贤的《柳毅传书》关汉卿的《谢天香》《金线池》、《救风尘》、《窦娥冤》、《蝴蝶梦》、《鲁斋郎》、《拜月亭》等；郑光祖的《倩女离魂》、汤显祖的《牡丹亭》、冯梦龙的《三言》、凌蒙初的《二拍》《西游记》、《封神榜》、《东游记》、《南游记》、《北游记》、《水浒传》、曹雪芹的《红楼梦》、蒲松龄的《聊斋志异》、吴敬梓的《儒林外史》等等。 2. 文言文经典著作有哪些 《本草纲目》是由明朝的伟大医药学家李时珍所编著，总十六部，五十二卷，收载药物1892种，书中附药物图1100余幅。这部医学著作是李时珍用了大约二十七年编著而成，在编制过程中，李时珍带着弟子曾先后到了中国各地访医问药，采集药物和标本。这本书包括草部、木部、土部、火部、谷部、果部、鳞部、兽部、禽部、虫部、介部、菜部、人部、金石部。除了涉及涉及医学外，还涉及到了药物学，生物学，矿物学，化学，环境与生物，遗传与变异等诸多科学领域。这部著作，介绍了众多植物的名称，性能、生长环境和地区等。 《鬼谷子》是战国时期纵横家鬼谷子的著作。鬼谷子，姓王名诩，又名王禅，号玄微子，春秋末战国初时人。鬼谷子是纵横家的鼻祖，兵家著名代表，通天彻地，精通数家之才。鬼谷子如此厉害，他的弟子也各个非凡，兵家的有孙膑、庞涓。纵横家有苏秦、张仪等，这些人在己身所处环境中都是叱诧一时的人。 《山海经》是中国先秦时期的一部奇书，是一部富于神话传说的最古老的书。它主要记述古代地理、物产、神话、巫术、宗教等，也包括古史、医药、民俗、民族等方面的内容。《山海经》以故事的形式中记载了一些奇怪的事件，对这些事件至今仍然存在较大的争论。最有代表性的神话寓言故事有，夸父逐日、女娲补天、精卫填海、鲧禹治水等。 《世说新语》是中国南朝宋时期产生的一部主要记述魏晋人物言谈轶事的笔记小说。是由南朝刘义庆组织一批文人编写。全书分为德行、言语、政事、文学、方正、雅量等三十六门，全书共一千二百多则，主要是有关人物评论、言谈事则的故事。《世说新语》以描写魏晋两朝主要的人物为主题。此书对人物的描写、无论是外貌、学识、和心理，都有完美的表现。通过言谈举止写出了每个人物的独特性格。 《围炉夜话》儒家通俗读物，是明清时期著名的文学品评著作。这本书以作者围着炉子，展开的一段人生对话。对于当时以及以前的文坛掌故，人、事、文章等分段作评价议论。这本书语言亲切、自然、易读，并因为其独到见解在文学史上占有重要地位。《围炉夜话》分为221则，以“安身立业”为总话题，分别从道德、修身、读书、安贫乐道、教子、忠孝、勤俭等十个方面，揭示了“立德、立功、立言”皆以 “立业”为本的深刻含义。 3. 有什么好的文言小说 非常多，比如<<；论语>>；全篇，<<；反经>>,<<；道德经>>；等等，<<；四库全书>>；里有很多，寓言体的<<；庄子>>；不错，里面多的是寓言，议论型的<<；史记>>；就是最好的之一，司马光的<<；资治通鉴>>；也很不错，几乎所有流传下来的古文都有其思想内容.要具体文章的话建议你看看<<；警世通言>>；里找，那是明朝的一本小说，有很多故事，但是文笔比较接近现代口语，纯文言体的话<<；庄子>>；里一定有你想要的 自己到书店里去看看，哪个便宜就买哪个吧！ 呵呵 ^-^

要执行的。医学的专科化发展，决定了临床医师不可能对所有疾病都具备诊疗能力，专科专治是给予患者同质化诊疗的基础。但临床实践中，同一患者往往患有多种疾病，需同时开展诊疗，鉴于诊疗规范往往有定期或不定期的更新和改变，临床医师不可能全部掌握。因此，多学科合作，就成了规范诊疗、保障医疗质量和患者安全的重要举措。因此，如果医师不熟悉本专科以外疾病的诊疗规范，除急诊抢救患者外，应邀请他科会诊。作为规范会诊行为的会诊制度，是十八项医疗质量安全核心制度之一，该项制度要求：1. 按会诊范围，会诊分为机构内会诊和机构外会诊。机构内多学科会诊应当由医疗管理部门组织；2. 按病情紧急程度，会诊分为急会诊和普通会诊。机构内急会诊应当在会诊请求发出后10分钟内到位，普通会诊应当在会诊发出后24小时内完成；3. 医疗机构应当统一会诊单格式及填写规范，明确各类会诊的具体流程；4. 原则上，会诊请求人员应当陪同完成会诊，会诊情况应当在会诊单中记录。会诊意见的处置情况应当在病程中记录；5. 前往或邀请机构外会诊，应当严格遵照国家有关规定执行。原卫生部发布的《医院工作制度与人员岗位职责》就会诊制度(试行)提出了更为具体的要求，包括：1. 凡遇疑难病例，应当及时申请会诊。2. 科间会诊：由经治医师提出，上级医师同意，填写会诊单。应邀医师一般要在24小时内完成，并写会诊记录。如需专科会诊的轻患者，可到专科检查。3. 急诊会诊：被邀请的人员，必须随请随到，l0分钟内到达现场。4. 科内会诊：由经治医师或主治医师提出，科主任召集有关医务人员参加。5. 院内会诊：由科主任提出，经医务科同意，并确定会诊时间，通知有关人员参加。一般由申请科主任主持，医务科派人参加。6. 院外会诊：本院一时不能诊治的疑难病例，由科主任提出，经医务科同意后，与有关单位联系，确定会诊时间。应邀医院应指派科主任或主治医师以上人员前往会诊。会诊由申请科主任主持。必要时携带病历，陪同患者到院外会诊。也可将病历资料寄发有关单位，进行书面会诊。7. 科内、院内、院外的集体会诊：经治医师要详细介绍病史，做好会诊前的准备和会诊记录。会诊中，要详细检查，发扬技术民主，明确提出会诊意见。主持人要进行小结，认真组织实施。8. 门诊间会诊：由本专业主治医师及以上人员提出，由门诊管理部门负责，尽可能在当日完成(不含多种疾病多科治疗的患者)。9. 护理会诊：本专科不能解决的护理问题，需其他科或多科进行护理会诊的患者，由护士长向护理部提出会诊申请，护理都负责会诊的组织协调工作，护理会诊时间原则上不超过24-48小时，紧急会诊及时执行，会诊地点设在申请科室。依据《医疗质量安全核心制度要点释义》对会诊制度的解释，急会诊记录单应明确记录邀请会诊时间和会诊到达时间，并具体到分钟。普通会诊受邀医师应当具有主治医师资质或医疗管理部门认定的医师。急会诊的请求医师和受邀医师不受资质限制，但应首选在岗的最高资质医师。会诊单至少应由以下几个要素组成，住院号/就诊卡号、姓名、性别、年龄、简要病情及诊疗情况、会诊目的、申请人签名、申请时间（时间记录到分）、会诊意见或建议、会诊人签名及会诊完成时间（时间记录到分）。会诊请求人员应当在病历中将会诊意见或建议的执行情况进行记录，对未执行的会诊意见或建议应在病程记录中注明理由。医疗机构内的会诊，医师必须到现场亲自诊查患者，不允许以电话形式进行会诊。若遇有紧急抢救，会诊医师一时无法在10分钟内到达现场时，可以在电话中先进行病情交流，随后再到现场会诊。

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　　【篇一】　　为确保公司物流部的工作能顺利正常的开展，为了公司能节约相对成本，也为让公司对我的工作进行考核，我将做好以下方面的计划，来提高工作效率，更好的开展工作。 　　一.继续提高员工素养，强化员工服务意识 　　人是万物之本，员工是企业生存的命脉，只有企业真正重视员工，关心员工，让员工感受到企业的温暖，员工才会用更好*来为企业付出。当然我们企业更需要有先企业后个人的高素质员工，因此我们必需加强员工培训，提高员工积极性，增强员工个人素养，使员工更有团队精神和奉献精神。只要员工的个人素养真正提高了，能真正关心企业，那么我们部门的服务水平也就相应的提高了，各项工作也能顺利的进行。这样就进入了一个良性循环的过程中。对此向公司提出两点建议：一是不建议加班，当然前提是在高工作效率和计划任务完成的情况之下;二是奖与惩相结合，不能光有惩而不奖，反之当然也不行，二者是相辅相承，缺一不可。 　　二.不断完善管理制度 　　由于物流部不是直接创造经济价值的部门，再加上物流部缺乏系统的规章制度和管理工作方面存在的漏洞，所以往往会被本部门员工误认为不被公司重视，对员工工作积极性有一定的影响。对此需不断完善部门管理制度，需实施《岗位责任制制度》、《交*制度》、《车辆管理制度》、《文件管理制度》、《奖惩制度》等。 　　三.加快管理岗位建设 　　我将结合本部门岗位的具体工作情况，逐步优化组织结构，使其"基层具体落实、中层监督指导"。使各岗位人员明确其职责所在，以便在工作中各司其职，各尽其责，继而争先创优。 　　四.作内容及安排 　　1.收发货流程进行梳理，改进，并督促物流部员工严格按标准执行，实行岗位责任制。制定预防可能发生的错误，及时发现，纠正不正确的工作方法。 　　2.每日早会十分钟，计划当天的工作安排，及总结上一天的工作完成进度，出现的问题，困难，部门岗位需要协助配合的安排，表扬有进步，工作较主动积极等个人，激发员工的工作*。 　　3.每日下班前检查各项工作完成情况，已完成事项，未完成事项，待办事项，第二日需交接事项或紧急待办事项。检查电源，门窗是否关闭。清洁是否到位等。 　　4.每日开单员下班前检查当天单据的准确性，完整性，是否按时交财务。检查系统所有单据，有无异常情况，库存有无异常数据。发现问题立即解决。 　　5.每周/月总结本周/月工作情况，对工作中出现的问题、困难提出可执行建议/方案，对工作中作出成绩，有重大进步，为公司提出建议，或努力工作，尽心尽力者给予表扬或奖励。 　　6.各种物料码放、搬运入库时应先内后外、先下后上。检查货架的货品是否按规定陈列，整个库房保持整齐，整洁，有无脏乱现象，货品名，标签，及价格是否一致。 　　7.严格按照仓库管理规程进行日常操作，仓库收发货人员对当日发生的业务必须及时登记，做到日清日结，确保物料进出及结存数据的正确无误。不定时复核实物和库存差异，当天发现有差异数据当日处理，找出原因，并纠正错误。 　　9.仓库必须根据实际情况和各类原材料的性质、用途、类型分明别类建立相应的明细账,凡是无吊牌货品一律找出同款贴上标签(款号，尺码，价格)，凡是浅色衣服原则上全部套外包装袋。 　　10.做好各类物料和产品的日常核查工作，仓库收发货人员必须对各类库存物资定期进行检查盘点，并做到账、吊牌、物一致。如有变动及时向主管领导及相关职能部门反映，以便及时调整。 　　11.库存物资清查盘点中发现问题和差错，及时查明原因，并进行相应处理。如属短缺及需报废处理的，必须按审批程序经领导审核批准后才可进行处理，否则一律不准自行调整。发现物料失少或质量上的问题(如受潮或损坏等)，及时的用书面的形式向有关部门汇报。 　　12.合格品、逾期品、失效品、料废、返修品等分类存放，分别做账。废料根据实际情况合理利用。各种物料不得抛掷。 　　13.仓库通道出入口要保持畅通，仓库内要及时清理，保持整洁。所有单据必须有责任人签字，并且字迹清楚。 　　14.提前做好部门内员工请/休假的工作交接安排，并和其它部门做好衔接安排。 　　15.了解员工的基本情况，需求，困难，帮助其解决问题，真正关心每位员工，让他放心的工作。鼓励员工学习，营造和谐，团结，共进步的环境，使员工感觉工作是一种快乐。 　　五.工作重点 　　1.对物流部操作流程进行合理改进，重点为货物入库流程，出库流程的改进，做到货物进出正确、准确、及时。 　　2.对库房货物的管理，做到货物标识齐全、、正确。 　　随着公司的不断发展，物流部规模也将得以壮大。我将以公司利益为中心，以服务客户为宗旨、以降成增效为目标的原则开展工作。加强部门管理建设，不断提高员工素养，强化员工服务意识。使全体员工齐心协力、努力奋斗，争取取得更好的效益。 　　【篇二】 　　(一)工作思路和目标 　　20xx年，是新都物流中心高位求进、加快发展、奋力建设西部现代物流公路港、西部城际配送枢纽和城市配送中心的重要一年。我委将高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导，深入实践科学发展观，全面贯彻落实党的xx届xx全会、省委xx届九次全会和市委xx届九次全会精神，按照市委、市政府奋力打造西部经济核心增长级、国际文化名都的历史定位和区委区政府的工作部署，牢牢把握"奔高端、上水平、强功能、出效益"的总体要求，开拓创新、努力拼搏，以等不起的紧迫感、坐不住的责任感、慢不得的危机感，只争朝夕、忘我工作，努力打造中国西部现代物流公路港、西部城际配送枢纽和城市配送中心，以优异的成绩迎接党的xx大胜利召开。 　　20xx年我委的工作目标是：完成固定资产投资5亿元;实现物流营运收入80亿元，比20xx年增长25%;实现税收2.6亿元，比20xx年增长30%。 　　(二)工作重点 　　1、进一步抓好规划完善工作。一是进一步修改完善新都物流中心在建和未建项目的建设规划方案，提升物流业态。二是突出标准和形象，抓好重点项目规划的修改完善工作，从而发挥好重点项目的示范引领作用。三是立足实际、着眼长远可持续发展，进一步修改完善物流中心三期总体规划、产业发展规划、土地利用规划和控规方案。 　　2、进一步抓好项目促建工作。一是加快推进基础设施配套建设。促进货运大道绕城高速立交桥加快建设，力争20xx年5月底前基本形成通车能力。二是加快推进重点物流项目建设，进一步提升园区的整体形象。对二期已建成并投入试运营的10个重点项目，进一步强化管理和服务，积极引导企业引入优质三方物流客户，促使其早出效益、早出形象;对传化物流二期、西部品牌商品分拨配送中心等二期在建重点项目，进一步倒排工期，加强督促检查，促使其按期完工。三是抓好美国普洛斯、新加坡丰树等已储备重点项目的引进、落地工作，进一步增强园区发展后劲。四是继续抓好园区公共服务设施的配套完善工作，为企业发展提供更加便捷的服务和优质的环境。五是加快对园区周边传统货运站场的搬迁整治，积极推动城北片区主营业态升级和空间布局优化。 　　3、进一步加快转型升级步伐。一是采取"借脑"合作模式，继续加强现代物流发展研究，进一步摸清现状，把握方向，抓住重点，提升业态，为园区的长远发展打下坚实的理论基础。二是进一步梳理园区内物流企业的城市、城际物流配送业态、水平和方式，深入研究物流企业之间以及物流企业内部之间的业态转换，积极推进城际配送试点和城市配送试点工作，探索建立城际、城市物流配送管理机制，引导提升物流配送水平。三是按照园区的功能布局和发展定位，加强对物流企业的业态管理，积极引导企业面向高端优化和调整客户，从而促进园区产业结构和业态水平进一步优化提升。四是积极推进货运班车总站打造，探索建立公路、铁路、航空等多种运输方式的联动发展，拓展园区发展空间。五是扎实做好园区企业(客户)的注册登记工作和主要经济数据的统计工作，准确、及时、完整反映园区经济活动情况，从而为园区下一阶段的发展跨越把好经济的脉搏。 　　4、进一步推进产业联动发展。一是继续加强与阿里巴巴的合作，加快建设中国西部现代物流在线电子商务平台，不断完善平台功能，着力打造中国西部物流首选信息平台。二是建立完善产业联动发展机制。继续加强与工业园区、家具园区、北部商城等的沟通、对接和协调，积极开展物流外包等工作，探索建立服务业与工商企业联动发展的长效机制。三是继续深入推进银政企合作，为园区企业做大做强提供便捷金融支持，促进区域经济转型提升，打造核心竞争力。 　　5、进一步提升管理服务水平。一是按照建设世界现代田园城市示范线的有关要求，继续深入开展好城乡环境综合整治，切实抓好园区交通、治安、卫生、绿化、安全等工作，着力打造生态型物流园区。二是继续加强部门之间的沟通、协调工作，探索建立园区管理的部门联动机制。三是深入开展好创先争优活动，继续抓好党风廉政建设和机关作风建设，提升机关干部队伍整体素质和管理服务水平，不断提高机关行政效能、政府服务水平和执行力。四是以"文化强园"为目标，通过开展一系列主题实践活动，深入推进园区文化体制建设，不断提升园区的软环境和软实力。 　　(三)保障措施 　　1、加强党的建设。深入学习贯彻落实党的xx届xx全会、省委xx届九次全会和市委xx届九次全会精神，不断加强机关党委、支部及党员干部的思想、理论、政策学习，不断强化科学发展的思想和组织保障;认真开好党组学习会和*生活会，严格贯彻落实*集中制，坚持重大事项*决策，努力维护班子的团结和谐;深入开展党风廉政建设和反*工作，严格落实党风廉政建设责任制，认真执行廉洁自律各项规定，筑牢拒腐防变的思想道德防线。 　　2、加强作风建设。严格落实首问责任制和办结制，大力倡导用心想事、用心干事、用心谋事的工作作风，大兴为民之风、学习之风、力行之风、敢为之风、求是之风，真正把工作当学问去研究，当事业去追求，说了算、定了干、干就干好，扑下身子狠抓落实，进一步转变工作作风，提升工作效率。 　　3、加强督促检查。围绕年度工作目标，制定《年度重点工作任务进度表》，明确重点建设项目责任领导、责任人和完成时限，各责任人坚持工作重心下沉，工作重点下移，对自己负责的重点项目实行天天跟踪督促，详细掌握施工进展情况，提出改进措施，年底，将任务完成情况与个人年度目标考核挂钩，兑现奖惩，落实责任，确保*完成区委、区政府下达的各项目标任务。 　　【篇三】 　　回顾去年工作，西郊物流中心在各级政府的关心下，在公司领导的指挥下，正确决策、科学管理，精心组织，合理安排，面对艰苦工作环境和各种挑战，公司上下信心坚定，目标明确，精诚团结，展现了我公司能干事、会干事、干成事的精神风貌和务实创新、敢打硬仗的工作作风。新的一年，我们认为要通过勤奋努力、扎实有效的工作，为西郊物流中心发展奠定了坚实的基础，较好的完成了年度各项任务，遂拟定今年工作计划具体如下： 　　一、工作成绩货物吞吐量：xxx营业收入：xxx利润：xxx。 　　二、以安全为主线，实现安全生产零事故以安全为主线，牢固树立全员安全意识，全方位抓好安全管理。 　　在日常工作过程中，公司始终将安全操作作为头等大事来抓。首先强调牢固树立全员安全意识，强调没有安全就没有质量、没有安全就没有效益;其次制定安全责任制度，要求每周召开安全生产会议，对高空及危险作业工序或岗位采取一对一盯防措施;第三严格现场安全监管和安全巡视检查，一是上岗人员必须戴上安全帽、穿戴好劳保服装;二是对现场机械设备粘贴铭牌，带电作业场地悬挂警示标识;三是公司领导经常亲临现场检查指导并提出一些行之有效的安全保障措施。第一季度，公司未发生任何大小安全事故，真正做到了安全事故零发生率。 　　三、明确岗位职责，建立公司管理制度 　　首先是选聘专业、敬业人员安排到重要岗位，明确其工作职责，发挥他们的工作积极性;其次通过建立行之有效的劳动管理制度，使公司上下有章可循、各项工作秩序井然。 　　四、加强公司业务员工学习，提升员工队伍素质 　　我们认为，企业的发展离不开人才，而人才的培养离不开企业自身的培训和领导的言传身教。公司一方面积极参加总部组织的全员业务培训;另一方面，在强调团队建设和激励机制的同时，更注重公司内部员工的素质教育。素质教育对天客物流这样一个新兴企业来说十分重要，首先具备现代化物流手段的企业需要高素质人才;其次提升职工队伍素质可以使企业快速走上良性循环。 　　回顾以往的各项工作，所取得的成绩有目共睹。公司从无到有，从小到大，从平地荒原到仓储配送库的拔起，表明我们是一个不怕困难，勇于开拓，不断进取的团体，是一家致力于发展现代物流的新型企业。希望今年可以排除万难，顺利完成各项工作计划，并努力超质量完成。 　　【篇四】 　　20xx年的工作为20xx年物流公司的腾飞打下了很好的、坚实的基础，我们4个营业网点，吴岙物流基地的建成使用，总公司对信息化建设的投入，西北专线、昆明专线、山东专线、福建专线的营运，在坚持董事长、总经理提出的在三年内将大运物流发展成为以集团物流总包为先、以服务为根、以信息化为本、以综合盈利能力高为终的涵盖公铁联运、专线运输、冷藏仓储、油运联动、车辆整合于一体，业务量超亿元的现代化物流企业的发展设想的指导下，20xx年我们物流公司将继续完善以下工作： 　　1、理顺秩序，加快节奏 　　在20xx年分工合作的基础上，推出岗位责任制，将每个员工的责、权、利挂钩，努力提高各级员工的工作积极性，重点是各级管理人员、业务员、操作员的岗位责任制。 　　2、资源整合、物尽其用 　　一是创造一切条件，要将各营业站点、吴岙基地的作用发挥出来，为公司的发展创造更多的经济效益;二是联合其它物流公司，借用他们的网络将大运的网点遍布全国各地;三是收集社会承运车辆信息，建立自己的承运车辆网络。 　　3、扩大专线、提高业绩 　　在20xx年2条专线的基础上，20xx年我们要陆续建立昆明、山东两条专线，业务要逐步覆盖临近的宁波、义务、永康、上海等地;吴岙基地要逐步建设成为物流总包和分流配送中心。20xx年物流公司要在20xx年530万销售额的基础上完成3000万的定额，其中福建专线要突破1000万，西北专线、山东专线、昆明专线要完成各线500万的定额，吴岙基地物流总包和分流配送要完成500万的定额。 　　4、规范财务、保证利润 　　逐步规范公司的财务收支制度，努力降低营运成本，加强收款，控制代付货款风险，控制各项费用，保证201x年度公司利润率在10%上下。 　　面对当前新形势和新任务，全面做好20xx年的工作，是形势所迫、责任所在。当前由于温岭物流业群雄蜂起，业界新思路、新工具的不断涌现，企业的发展面临着前所未有的挑战。逆水行舟、不进则退，企业兴衰、员工有责。我们一定要解放思想，转变观念、振奋精神、扎实工作，一定要去掉满足现状、因循守旧、不思进取的陈旧思想意识;要深刻领会董事长、总经理的发展理念，实现管理转型的重要意义和深刻内涵;更加注重在飞速发展的非常时期，保证安全、提高服务，杜绝一切事故的极端重要性。我们一定要树立竞争意识和责任意识，在公司各级领导的正确领导下，扬长避短、快马加鞭，全面完成物流公司201x年的各项任务，再创201x年的新辉煌，为企业的又好又快的发展做出我们应有的贡献。 　　【篇五】 　　物流协会成立初始,还存在着不足之处。协会力争在新的一年里，围绕余姚市政府新物流发展规划的实施以及会员急需解决的问题，为会员企业提供更多的优质服务，推动企业在新的政策环境下做大做强，从而带动整个余姚物流业健康、规范的发展。为此，现将《余姚市物流协会201x年工作计划(草案)》制定如下，请大家多提宝贵意见，共同促进协会工作顺利、有效开展。 　　工作目标如下： 　　(一)加强协会自身建设，进一步发展会员，壮大队伍,真正代表余姚物流行业水平和*性。计划到201x年底，发展会员数量达60家，涉及运输、配送、仓储、第三方物流以及生产型企业等，基本上代表余姚整个物流产业的主体。 　　(二)开展物流行业调查研究。201x年余姚市政府对物流业发展仍保持高度重视，为进一步了解我市物流企业的综合状况，从企业的实际情况出发，计划开展"余姚市物流行业统计工作"，了解余姚物流业的现状，摸清各企业所处的状态，以便有针对性的开展服务工作。 　　(三)协会将全面协助政府、企业做好招商引资工作，广泛了解国内外知名物流企业信息，加强对外交流工作，充分发挥协会职能。 　　(四)加强物流人才培养。为弥补余姚物流行业专业人才短缺状况，加快物流人才培养速度，根据会员企业的实际需求，协会将适时开办各种业务培训。进一步加强与宁波、杭州各大高校的合作，为余姚物流业储备物流人才。 　　(五)扩大物流市场供给。推动我市制造企业物流社会化，加大社会物流总量供给。 　　(六)加大协会的宣传力度，扩大社会影响力。通过网络宣传，促进余姚物流信息化建设，为会员共享资源搭建网络平台。努力为余姚市物流企业招聘人才以及物流从业人员求职搭建专业平台。同时进一步加强与物流相关媒体建立合作关系，将会员企业尽可能向外界推广宣传。 　　(七)向政府献计献策。根据企业及市场变动因素、经营场地如油价变动等，力争政策扶持，促进物流企业更快更好地发展。努力为会员企业争取政府的促进物流业发展的优惠政策。 　　(八)将进一步促进企业物流信息化建设，提高会员企业生产质量与效率，适时邀请相关专家、学者为会员提供企业物流信息化专业知识讲解，适时举办"物流企业信息化研讨会"。 　　(九)加强协会间合作。加强与其他物流协会、联合会的联系，构筑合作联盟，寻求与较发达城市物流人才、物流信息化等多方面的交流，为会员提供更多学习合作机会。 　　(十)协会将创建简报--"余姚物流"，将最新的物流信息、政策法规、专业知识等定期向会员传播，使会员及时掌握行业动态、前沿信息。 　　具体工作安排如下： 　　1、组织物流人才培训：参加201x年物流师考试培训(培训时间：201x.5) 　　2、组织外出考察 　　3、开展调查研究 　　4、政府宣传推广 　　5、进行横向协会合作，参与兄弟协会间交流与合作 　　6、参加各类物流相关业务的的宣传推介会 　　7、其他日常工作 　　同志们，在新的一年里，我们将放眼世界，展望未来，全力以赴协助会员企业做大做强，共同推动余姚现代物流业跃上新台阶。

给你提供一个地址,有以下表格,供参考使用人事资源管理常用表格综合工作情况表职务分配表员工任免通知书员工奖惩月报表员工奖惩建议申请表员工奖惩登记表员工工资变动申请表员工岗位变动通知书员工到职单员工处罚条件参照表引荐担保书业务员工作日报人员调职申请书人员调动申请单请购单奖惩登记表纪律处分通知书公司奖励种类一览表公司纪律规定工作说明书工作内容调查日报表部门工作分类表员工满意度调查表员工书面表扬申请单纪律处分通知书员工处罚条件参照表员工奖惩申请建议书员工奖惩月报表职员品行分析表职员品行考核表职员品行评述表具体内容:http://www.hroot.com/hrtools/hrform.asp参考文献：http://www.hroot.com/hrtools/hrform.asp

对于运动爱好者来说，免疫系统问题变得有点复杂。当人在进行剧烈运动时，疲惫不堪的锻炼实际上能诱发免疫系统反应，相当于感染的时候引起的反应。如果正常休息会很快恢复，但如果一直处在高强度的运动状态下或生病时依然进行运动，这种情况会持续存在，那么你生病的概率会更高。研究表明，90分钟的高强度运动会让一个人在运动后的3天内更容易生病。主要是因为进行剧烈运动时，皮质醇和肾上腺素的释放会增加，暂时降低了免疫系统的正常功能。因此，如果你已经患上了感冒或呼吸道感染，高强度的运动或长距离的运动则会进一步削弱免疫系统。通常来说，削弱免疫系统的因素有以下几种：运动强度增加、运动时间延长、睡眠不足、压力大、营养不良、节食、体脂较低、嗜酒等。当然这篇文章并不是在给不运动的人找心理安慰，只是想打破一些人觉得运动全是好处的误区。当然，对于大多数人来说，一周的大部分时间每天进行30-60分钟的运动，患上流感的天数能减少40%。定期进行运动确实是能够增强免疫系统。英国的研究人员在秋冬季节用了12周的时间对1000人进行追踪后发现，每周锻炼5次的人持续感冒的时间，比不运动或只运动一次的人缩短了43%-46%。对于进行30-60分钟运动的人，流感季节的患病天数至少减少了40％。主要是因为适度和适当的运动能改善血液流动和免疫系统淋巴液的运动，从而使免疫细胞在体内循环速度加快，更有效地杀死病毒和细菌。因此，大家在运动的时候要选择适合自己的，不要一味追求所谓的强度，同时还要注意感冒的时候就多休息，暂时停止运动，对身体的恢复会大有好处，千万别逞强，以免出现其他不可控的因素。

设对未知数，找准等量

不属于。新闻传播学在中国列为一级学科，下设新闻学、传播学、广播电视学、广告学、编辑出版学五个二级学科，其中不包括表演（播音主持）。　　补充：　　播音与主持艺术在我国是一个新兴专业，随着文化产业的飞速发展，播音主持人职业将成为未来就业领域的热点和亮点。目前，全国有播音主持专业院校达到600所以上，以中国传媒大学、浙江传媒学院、天津师范大学、上海戏剧学院、中国传媒大学南广学院等为代表的全国播音主持专业院校每年培养数千播音主持人才。播音专业目标是培养具备广播电视新闻传播、语言文学等能力，能担任广播电视播音与节目主持工作的复合型应用语言学高级专门人才。摘自百度网友，谢谢。

磷化氢ph3。根据硝酸参数信息查询得知，硝酸生产铂网催化剂永久中毒的物质是磷化氢ph3。硝酸是一种腐蚀性液态无机酸HNO3，由氨的催化氧化或硫酸与硝酸盐反应制得，主要用作氧化剂，并用于硝化作用以及肥料、炸药、染料、硝基烷和各种有机化合物的制造中。

我个人认为写这个申请就是个形式，如果能调离不会因为你申请写的精彩不精彩而决定。你还是把关系运作好了，联系接洽单位，回来到那去上班，都联系了，回头道你当地的教育局去找领导好好谈一谈。最后加上与学校领导沟通方可成功。非走不可，辞职也要走，人生就是在束缚中度过的，其中有一半是自己给自己的束缚。

一、线路交换所谓线路交换是通过网络中的节点在两个站之间建立一条专用的通讯线路。如图1的电话系统，这种线路交换系统，在两个站之间有一个实际的物理连接，这种连接是节点之间的连接序列。在传输任何数据之间都必须建立点到点的线路。如站1发送一个请求到节点2，请求与站点2建立一个连接，那么站点1到节点1是一条专用线路。在交换机上分配一个专用的通道连接到节点2再到站点2的通讯。至此就建立了一条从站点1经过节点2再到站点2的通讯物理通道。这样就可以将话音从站点1传送到站点2了，一般来说这种连接是全双工的，可以在两个方向传输话音(数据)。二、报文交换这种交换方式不需要在两个站点之间建立一条专用通路，如果一个站想要向站点2发送一个报文(信息的一个逻辑单位)，它把站点2的地址(编码方式，叫做地址码)附加在要发送的报文上。然后把报文通过网络从节点到节点进行发送，在每个节点中(如要通过多个节点才能发送到站点2)完整地接收整个报文且暂存这个报文，然后再发送到下一个节点。在交换网中，每个节点是一个电子或机电结合的交换设备，每个节点通常是一台通用的小型计算机。它具有足够的存储容量来缓存进入的报文。一个报文在每个节点的延迟时间等于接收报文的所有位所需要的时间，加上等待时间和重传到下一节点所需要的排队延时时间。报文交换有以下优点1、线路效率较高，这是因为许多报文可以用分时方式共享一条节点到节点的通道。2、不需要同时使用发送器和接收器来传输数据，网络可以在接收器可用之前暂时存储这个报文。3、在线路交换网上，当通讯量变得很大时，就不能接受某些呼叫。而在报文交换上却仍然可以接收报文，只是传送延迟会增加。4、报文交换系统可以把一个报文发送到多个目的地。5、能够建立报文的优先权。6、报文交换网可以进行速度和代码的转换，因为每个站都可以用它特有的数据传输率连接到其他点，所以两个不同传输率的站也可以连接，另外还可以转换传输数据的格式。三、分组交换分组交换方式兼有报文交换和线路交换的优点。其形式上非常像报文交换。主要差别在于分组交换网中要限制传输的数据单位长度，一般在报文交换系统中可传送的报文数据位数可做得很长，而在分组交换中，传送报文的最大长度是有限制的，如超出某一长度，报文必须要分割成较少的单位，然后依次发送，我们通常称这些较少的数据单位为分组。这就是报文交换与分组交换所不同之处。

大哥这么晚了你出来吓人啊，不会自己写啊，用可能别人从网上随便找一个给你，害的是你啊。

甲、乙、丙三种货物共有167吨,甲种货物比乙种货物的2倍少5吨,丙种货物比甲种货物的 多3吨,求甲、乙、丙三种货物各多少吨? 2、有蔬菜地975公顷,种植青菜、西红柿和芹菜,其中青菜和西红柿的面积比是3︰2,种西红柿和芹菜的面积比是5︰7,三种蔬菜各种的面积是多少公顷? 3、甲、乙、丙三村集资140万元办学,经协商甲、乙、丙三村的投资之比是5：2：3.问他们应各投资多少万元? 4、建筑工人在施工中,使用一中混凝土,是由水、水泥、黄沙、碎石搅拌而成的,这四种原料的重量的比是0.7：1：2：4.7,搅拌这种混凝土2100千克,分别需要水、水泥、黄沙、碎石多少千克? 5、小名出去旅游四天,已知四天日期之和为65,求这四天分别是哪几日? 6、小华在日历上任意找出一个数,发现它连同上、下、左、右的共5个数的和为85,请求出小华找的数. 7日历上同一竖列上3日,日期之和为75,第一个日期是几号? 用 方 程 解 决 问 题（2） ---------调配问题 1、x09甲车队有15辆汽车,乙车队有28辆汽车,现调来10辆汽车分给两个车队,使甲车队车数比乙车队车数的一半多2辆,应分配到甲乙两车队各多少辆车? 2、x09某班女生人数比男生的 还少2人,如果女生增加3人,男生减少3人,那么女生人数等于男生人数的 ,那问男、女生各多少人? 3、x09某车间有工人85人,平均每人每天可加工大齿轮16个或小齿轮10人,又知二个大齿轮和三个小齿轮配套一套,问应如何安排劳力使生产的产品刚好成套? 4、x09某同学做数学题,如果每小时做5题,就可以在预定时间完成,当他做完10题后,解题效率提高了60%,因而不但提前3小时完成,而还多做了6道,问原计划做几题?几小时完成? 5、x09小丽在水果店花18元,买了苹果和橘子共6千克,已知苹果每千克3.2元,橘子每千克2.6元,小丽买了苹果和橘子各多少千克? 6、x09甲仓库有煤200吨,乙仓库有煤80吨,如果甲仓库每天运出15吨,乙仓库每天运进25吨,问多少天后两仓库存煤相等? 7、x09两个水池共贮有水50吨,甲池用去水5吨,乙池注进水8吨后,这时甲池的水比乙池的水少3吨,甲、乙水池原来各有水多少吨? 8、x09某队有55人,每人每天平均挖土2.5方或运土3方,为合理安排劳力,使挖出的土及时运走,应如何分配挖土和运土人数? 用 方 程 解 决 问 题（3） ---------盈亏问题工作量与折扣问题 1．x09用化肥若干千克给一块麦田施肥,每亩用6千克,还差17千克；每亩用5千克,还多3千克,这块麦田有多少亩? 2．x09毕业生在礼堂入座,1条长凳坐3人,有25人坐不下；1条长凳坐4人,正好空出4条长凳,则共有多少名毕业生?长凳有多少条? 3．x09将一批货物装入一批箱子中,如果每箱装10件,还剩下6件；如果每箱装13件,那么有一只箱子只装1件,这批货物和箱子各有多少? 4．x09有一次数学竞赛共20题,规定做对一题得5分,做错或不做的题每题扣2分,小景得了86分,问小景对了几题? 5．修一条路,A队单独修完要20天,B队单独修完要12天.现在A队单独修4天后,A、B两队合修还需多少天才能完成? 6．某人看一本书,第一天看20页,第二天看整本书的14 ,第三天看整本书的13 ,第四天看了整本书的25 刚好看完.问这本书一共有多少页? 7．某种大衣,先安成本提高提高50%标价,再以8折出售,结果获利80元.这件大衣的成本是多少元? 8．某种衣服因换季打折销售,每件衣服如果按标价的5折出售将亏60元；而如果按标价的8折出售将赚120元.问这件衣服的标价和成本各是多少元? 9、某商品因换季准备打折出售,如果按定价的七五折出售将赔25元,而按定价的九折出售将赚20元,问这种商品的定价是多少元? 用 方 程 解 决 问 题（4） ---------行程问题 1．甲、已两个车站相距168千米,一列慢车从甲站开出,速度为36千米/小时,一列快车从乙站开出,速度为48千米/小时. （1）两列火车同时开出,相向而行,多少小时相遇? （2）慢车先开1小时,相向而行,快车开几小时与慢车相遇? 2．甲、乙两人从同地出发前往某地.甲步行,每小时走4公里,甲走了16公里后,乙骑自行车以每小时12公里的速度追赶甲,问乙出发后,几小时能追上甲? 3．甲、乙两人练习50米短距离赛跑,甲每秒钟跑7米,乙每秒钟跑6.5米. （1）几秒后,甲在乙前面2米? （2）如果甲让乙先跑4米,几秒可追上乙? 5．x09小名与小美家相距1.8千米,有一天,小名与小美同时从各自家里出发,向对方家走去,小名家的狗和小名一起出发,小狗先跑去和小美相遇,又立刻回头跑向小名,又立刻跑向小美…一直在小名与小美之间跑动.已知小名50米/分,小美40米/分,小名家的狗150米/分,求小名与小美相遇时,小狗一共跑了多少米? 6．x09甲、乙两人在400米的环行形跑道上练习跑步,甲每秒跑5.5米,乙每秒跑4.5米. （1）x09乙先跑10米,甲再和乙同地、同向出发,还要多长时间首次相遇? （2）x09乙先跑10米,甲再和乙同地,背向出发,还要多长时间首次相遇? （3）x09甲、乙同时同地同向出发,经过多长时间二人首次相遇? （4）x09甲先跑10米,乙再和甲同地、同向出发,还要多长时间首次相遇? 7、一艘船在两个码头之间航行,水流速度是3千米每小时,顺水航行需要2小时,逆水航行需要3小时,求两码头的之间的距离? 8、甲、乙两人在一条长400米的环形跑道上跑步,如果同向跑,每隔 分钟相遇一次,如果反向跑,则每隔40秒相遇一次,已知甲比乙跑的快,求甲、乙两人的速度? 9、甲、乙两人骑自行车,同时从相距65千米两地相向而行,甲的速度为17.5千米每小时,乙的速度为15千米每小时,经过了几小时两人相距32.5千米? 10、汽车以每小时72千米的速度在公路上行使,开车向寂静的山谷,驾驶员按一声喇叭,4秒后听到回声,这时汽车里山谷有多远?（声音的速度为340米每秒） 用 方 程 解 决 问 题（5） ---------其他问题 1、x09脑录入一篇1 800字的文章,小明需要的时间为30分,小红需要的时间为45分.现在是11：10,如果小明和小红合作,能在11：30前录完吗?请你说明理由. 2、学校组织师生看电影.学生950人,教师27人.影剧院售票处写着： 请你设计一种你认为最省钱的购票方案,算出购票一共需要多少钱? 3某商店经商一种商品,由于进货价降低5%,出售价不变,使得利润率有m%提高到（m+6）%,求m的值? 4、某校初一举办数学竞赛,有80人报名参加,竞赛结果总平均成绩为63分,及格学校平均成绩为72分,不及格学生平均成绩为48分,求这次竞赛的及格率? 5、有一个三位数,它的个位数字为比百位数大1,十位数字比个位树字的一半少1,如果把个位数字当成百位数字,百位数字当成了十位数字,十位数字当成了个位数字,那么所得的新数与原数之和为1611,原来的三位数是多少? 6、一个六位数的个位数上的数字是2,如果把他个位上的数字2移到首位,其他的数字顺序都不变,所得新数是原数的 ,求原来的六位数好吗? 7、大红,小红过年收到的压岁钱共1000元,大红把他的压岁钱按一年期教育储蓄存入银行,年利率为1.98%,免收利息税；小红把他的压岁钱买了月利率为2.15‰的债券,但要交纳20%的利息税,一年后两人的到的收益恰好相等,两人压岁钱个是多少钱? 8、用一个底面为20cm×20cm的长方体容器(已装满水)向一个长、宽、高分别是16cm,10cm和5cm的长方体铁盒内倒水.当铁盒装满水时,长方体容器中水的高度下降多少? 9、某种商品进价为800元,出售时标价为1200无,后来由于该商品积压,商店准备声气相打折出售,但要保持利润率为5%,则应打几折出售? 10、有一个伿允许单向通过的窄道口,通常情况下,每分种可以通过9人,一天,王老师到达道口,此时,自己前面还有36个人等待通过(假定先到的先过,王老师过道口的时间忽略不计),通过道口,还需7分钟到达学校. (1)x09此时,若绕道而行,要15分钟到达学校,从节省时间考虑,王老师应选择绕道去学校,还是选择是通过拥挤的道口去学校? (2)x09若在王老师等人的维持下几分钟后,秩序恢复正常(维持秩序期间,每分钟若有3人通过道口),结果王老师比拥挤情况下提前6分钟通过道口问维持秩序的时间是多少? 11试根据以下情境找出问题,并讨论 某班组织去风景区去春游,大部分同学乘公共汽车前往,平均速度为24千米每小时,四名负责后勤的同学晚半小时从校车出发,速度为60千米/时,两批人同时到达山脚下,到达后发现乘坐缆车上山费用较大,且不能浏览沿途风景,于是大家商定大部队步行上山,四名后勤改为先遣队,乘缆车上山,做好到山顶举行活动的准备,缆车速度是步行的3倍,步行同学中途在一个景点逗留了10分钟,到达山顶时比先遣队晚了半小时. 1.设甲种货物x吨 则乙种货物(x+5)/2 丙种货物0.5x+3 x+(x+5)/2+0.5x+3=167 2x=161.5 x=80.75甲 (x+5)/2=42.875乙种 0.5x+3=43.375丙种 2.设番茄的面积为x,则青菜的面积为3/2x,芹菜的面积为7/5x,然后 3/2x+x+7/5x=975 x=250 青菜250*3/2=375 芹菜250*7/5=350 3.设甲、乙、丙三村各投资是5x,2x,3x万元 5x+2x+3x=140 10x=140 x=14 甲村投资14×5=70万元 乙村投资14×2=28万元 丙村投资14×3=42万元 4.需要水泥重量为x,则水是0.7x,黄沙2x,碎石4.7x,然后 0.7x+x+2x+4.7x=2100 8.4x=2100 x=250 250*0.7=175【水】 250*2=500【黄沙】 250*4.7=1175【碎石】 5.设这四天中的第二天的数字为x, 则另外几天的数字分别为：x-1,x+1,x+2,根据题意,得： x-1+x+x+1+x+2=65 4x=65-2 x=15.75 因为日历中的数全是正整数,而15.75是小数, 所以这四天的和不能是65. 6.设中间的数为X,则上,下,左,右的数分别为(X-7),(X+7),(X-1),(X+1), 由题意得(X-7)+(X+7)+(X-1)+(X+1)+X=85, 所以5X=85, 所以X=17, 即小华找的数为17 7.不可能是75的,一般日历竖列相差7天,算出第一天是18日,但是这样的话,最后一个日子就是32日了,可惜一个月最多31天.所以如你所说的话,日期之和最高为72,最低为24,超出这个范围就不可能了. 除非不按7天来排. 8.设应分配到甲车队X辆车,乙车队10-X辆车15+X=(1/2)(28+10-X)+215+X=19-(1/2)X+2(3/2)X=6X=4应分配乙车队10-4=6辆车 9.设男生人数为X；女生人数为Y 则Y=2/3X-2 X=3/2+3 又Y+3=7/9(X-3) 带入则：X=30 Y=18 10.设应该安排X人生产大齿轮,则应安排85-X人生产小齿轮 16X:[10*(85-X)]=2:3 16X:(850-10X)=2:3 3*16X=2(850-10X) 48X=1700-20X 68X=1700 X=25 85-X =85-25 =60 11.设原计划X小时完成.5X=10+5*（1+60%）*（X-2-3）-6解得X=12.答：原计划做5*12=60题,12小时完成. 12.设买了苹果x千克和橘子y千克 x+y=6 3.2x+2.6y=18 解得x=4,y=2 13.设x天后两仓库存煤相等.可列等式 200-15x=80+25x 40x=120 x=3 14.设甲有x吨,乙有50-x吨. 据题意得：x-5+3=50-x+8 x-2=58-x 2x=60 x=30 50-30=20 15.挖土:55÷(2.5+3)×3=30 运土:55-30=25 16.20亩,6x-17=5x+3解得x=20亩 17.设长凳有x条 3x+25=4(x-4) x=29 3x+25=112 人 19.设有x箱 13（x-1)+1=10x+6 解得x=6 货物有6*10+6=66 20.设错X题,对20-X题 20*5-86=（5+2）X X=2 20-2=18题

哪些运动最健康 　　哪些运动最健康，现在大家对身体健康方面都是比较注重的，日常中我们可以从饮食和运动等多方面来改善自身的身体状态，运动方式有很多种，以下了解哪些运动最健康。 　　哪些运动最健康1 　　目前世界上公认的，最健康的运动，不消说，也都认为是有氧运动了，比如跑步，打球，游泳，爬山等。可是，公认的最健康的运动，不等于是真正的最健康的运动，因为，真正最健康的运动，是低氧运动，绝不是有氧运动。 　　随着国家全民健身的推行，越来越多的人开始通过健身来提升来提升身体素质。健身的方式有很多种，适合大众的运动方式有慢跑、骑行、游泳、抗阻力训练、功能性训练等… 　　健身方式的多样化就会让不了解健身的人们开始迷茫到底应该选择哪种运动方式，其实你说任何一个健身项目好都没错，因为世界公认健身是提升身体健康最好的方法之一。 　　有氧运动的健康养生效果：不能长生；不保高寿；而若高对高公平比寿，常运动者也不比那些不常运动者寿命高。 　　江苏省百岁老人科普调查，不经常运动的百岁老人比例，远远高于经常运动的老人。中国老年协会举办过七届全国十大高寿排行榜，上榜的老人没一个是喜欢运动，经常运动的。 　　这里要明白一点，不是说有氧运动不好不需要，而是不需要投入那么多的时间精力。有氧运动与低氧运动都是不可或缺的，但低氧运动才是主攻方向，才是擒贼擒王。 　　有氧运动是满场奔跑，低氧运动是临门一脚，二者是相辅相成的，都不可或缺。但现代人在健康养生上，只重视有氧运动，忽略了低氧运动，所以功亏一篑，白流汗水。 　　脑子是个好东西，可在健康养生领域，大众都不爱动脑子，只会人云亦云。但凡大众能动点脑子，就能发现有氧运动根本不是最佳的健康的运动，对延长寿命只能是锦上添花，有点卵用。 　　有氧运动，是增加氧气摄入量，促进氧气交换。低氧运动，是减少氧气摄入量，降低氧气需求。 　　所以，低氧运动绝不是在低氧环境中运动，以增加血液细胞携氧量，而是指降低人体对氧气的需求，降低血氧饱和度。 　　你若有幸看到这篇文章，你若希望生命健康长寿，你今后就牢牢记住一点就行了：生命并不在于运动，这是幸存者偏差现象。 　　若生命不在于运动，那生命在于什么呢？………记住了，生命在于低氧！对，你若想健康长寿，你若想保证高寿，你就必须做到低氧！ 　　生命在于运动并不能保证高寿，但是，生命在于低氧一定能保证高寿！任何人，若能做到低氧，若能经常在低氧状态中浸淫，就一定可以高寿。越过量运动越短寿，所以生命不在于运动，但越过量低氧越长寿，所以生命在于低氧。 　　真正的低氧运动，指的并不是在低氧环境中运动，在低氧环境中运动本质还是有氧运动，这是换汤不换药。本质上正好与有氧运动相反，如果说有氧运动是增加氧气交换量，促进血液循环新陈代谢，那么，低氧运动就是降低氧气交换量，减缓血液循环新陈代谢。 　　有氧运动的方式有很多，比如跑步，跳舞，爬山，打球，游泳等等。可低氧运动的方式就是一种，也只有一种：那就是平躺床上，练习深呼吸。一直能练到在梦中梦到自己做深呼吸，这就是气梦现象。进而能练到在睡眠时也能自然而然的做深缓细匀的悠长深呼吸。这就是真真正正的低氧状态了。 　　再简单说，低氧运动就是降低呼吸频率，降到每两三分钟呼吸一次，每十几分钟呼吸一次，每几十分钟呼吸一次，这就是低氧运动。 　　运动没有绝对的好与坏之分，只有相对的好与不好。接下来给大家讲述下每项运动好的训练目的，以方便大家可以根据自己的目标选取合适的运动方式。 　　 1、 跑步、单车、游泳 　　这三种运动都属于有氧训练，可以在运动后提升身体的心肺功能，使以后在生活中爬楼梯、爬山、逛街达到“面不改色心不跳”的效果，同时运动过程中会消耗身体大量的能量，帮助身体脂肪消耗。 　　虽然三种运动最终达到的效果相同，但是运动形式完全不同，单车和跑步对下肢的发力参与要求较高，如果身体膝关节或踝关节有问题的就不建议进行，因为运动要讲究无痛原则。此时就可以进行游泳运动，在水中下肢关节不会承受较大压力，所以可以根据自身的问题自行选择这三种有氧运动。 　　 2、 抗阻力训练 　　这类训练可以提升身体的肌肉质量，使身体外观变得更好看，身体力量更强。健身就是典型的案例，在生活中推车、抱重物都会变得很简单。 　　 3、功能性训练 　　训练趣味性很强，很多有意思的小器械可以让你在运动中感觉不到时间的流逝，在提升身体各项功能的同时达到减脂的效果。 　　各种不同的运动对精神和身体健康的影响，研究者发现最健康的运动是：羽毛球、网球之类的挥拍类运动。 　　1、该研究的结果表明：像羽毛球、网球等挥拍运动，大概了降低47%的全因死亡率（指所有死因的死亡率）；很多人爱好的游泳能降低28%的全因死亡率，排在第二位；有氧运动比如跑步能降低27%的全因死亡率，位列第三位。 　　2、研究者认为：首先挥拍运动时，肩部肌肉及手臂肱二头与肱三头肌受到刺激，因而可以有效增强肩部和手臂肌肉的力量。另外在快速移动的过程中，需要全身肌肉协调配合，因此几乎全身的肌肉都能得到锻炼，特别是腿部肌肉。 　　3、这类运动能够促进大脑快速紧张思考，有健脑功能，预防痴呆等作用；还有一个好处是球类运动时能让眼睛进行调节运动，能够促进眼球组织的血液供应和代谢。眼科医生一般建议假性近视青少年多进行一些这样的运动也是出于同样的原因。 　　因此，研究者得出的结论是挥拍类的球类运动是最健康的运动，精神和身体健康都会受益 　　哪些运动最健康2 　　 什么运动对身体健康最好 　　 一、慢跑 　　慢跑是一项常见的有氧运动，而且一直都受到很多运动爱好者的喜爱，很多人都选择慢跑来锻炼身体，如果你想减肥的话也可以采用慢跑的方法哦。慢跑的好处是非常多的，但是具体的好处有哪些呢，下面给大家做个介绍吧。 　　 1、消耗热量 　　一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅的你);588卡(体重约150磅的`你) 　　 2、增强肌肉与肌耐力 　　有规律而且还不间断的慢跑能够增强激励与肌耐力的，而激励与肌耐力还是我们平时维持工作与应付紧急应变能力，慢跑是非常好的一种选择哦。 　　 3、增进心肺功能 　　持之以恒的慢跑将会使心脏收缩之血液输出量增加、降低安静心_跳率、降低血压，增加血液中高密度脂蛋白胆_含量，提升身体的作业能力。 　　 二、瑜伽 　　瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。练习瑜伽能减压养心，释放身心，全身舒畅，达到修心养性的目的。现在就让我告诉大家练习瑜伽的益处吧。 　　瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。瑜伽姿势运用古易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。 　　作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。 　　 三、游泳 　　夏季最好的运动是游泳。游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹。而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。游泳时间很重要，早上六七点钟、下午四点至五点、晚上七八点以后都是不错的选择，每次游10分钟至半小时，每周大概两三次即可。 　　夏季早晨的水温较低，入水前要充分用冷水，以使身体适应冷水的刺激，防止抽筋等意外的发生。但尽量不要在晚上10点以后游泳，否则会因神经过于兴奋造成失眠。 　　哪些运动最健康3 　　 怎样运动减肥最健康呢 　　 动作一：新月(锻炼腹部、臀部、大腿肌肉) 　　两脚并拢站立，脚尖朝前，手臂在身体两边自然下垂。吸气，双臂举过头顶，指尖伸向天花板。呼气，上身以臀部为折点向前压，把两手带向地板(膝盖可以弯曲)。吸气，呼气，同时右脚后迈一大步作弓步(左膝盖弯曲大约90度，右腿伸展并用前脚掌支撑)。吸气，把两臂再次举过头顶，眼睛向前看，保持住，然后回到最初站立的姿势。第二次做的时候弓步左脚向后迈。 　　 动作二：杨柳(锻炼臀部) 　　两脚并拢站立，两臂放在身体两边。左脚脚底放在右大腿内侧，膝盖向右边弯。合掌于胸前，深呼吸2次。第三次吸气时，向上伸展两臂，指尖朝天。呼气，再次吸气时，身体向左弯。吸气，回直。动作重复3-5次，左右轮流做。 　　 动作三：摇船(锻炼腹部、背部肌肉) 　　坐在地上，膝盖弯曲，两脚平放在地上，两手放在腿上。抬头，身体挺直，慢慢向后倾约45度，抬起两小腿使其平行于地板。吸气时，伸展手臂和并拢的两腿。呼气，再次吸气时同时向下压低腿部和上身3-4英寸，使自己看起来像个拉宽的V字形。呼气，身体复原。重复动作3-5次。 　　我以上提到的3种瑜伽练习方法，分别能帮助我们瘦身体不同的部位。而且瑜伽不仅能够帮助我们减肥，同时还能帮助我们美容养颜，特别是对于一些工作以及生活压力大的人来说，进行瑜伽锻炼减肥的同时还可以修身养性，排解烦恼。

关于感谢老师的话语 　　在日常生活或是工作学习中，越来越多人喜欢在网上发布话语，话语是说出来的能表达思想感情的声音，亦指把这种声音记录下来的文字。什么样的话语才经典呢？下面是我整理的关于感谢老师的话语，欢迎阅读与收藏。 关于感谢老师的话语1 　　1、您授予我的孩子知识，您，指给他向前的路。你如同母亲一样保护着他。作为孩子的家长，非常的感谢您，在这里祝身体健康，一帆风顺！ 　　2、老师教给你的孩子知识，引导他们的人生之路，培养他们成才，犹如学生们的父母一般。家长对老师心中充满感恩，家长感谢老师的话，感谢他们对孩子的爱和关怀！ 　　3、多谢三位老师。自从豆豆上了幼儿园，是你们教给她唱歌跳舞背诵儿歌。每一天晚上回到家里，豆豆都能在我们面前唱歌跳舞，作为家长我们是无比的高兴和骄傲。 　　4、孩子的成长需要你们的关怀与辅佐，对你的感激无法用语言来表达，但却记在心中！祝愿老师桃李天下，工作顺利，身体健康！孩子的明天会因为有你的教育而感到骄傲！ 　　5、您的音容笑貌，时时闪此刻我的眼前；您是品行人格，永远珍藏在我记忆的深处。 　　6、踏遍心田的每一角，踩透心灵的每一寸，满是对你深深的敬意，多谢您，敬爱的老师！ 　　7、献给敬爱的老师：我们搜寻那些美丽耐人的回忆，也默默遥远地祝福您永远健康快乐！ 　　8、你布置作业的形式多样，兴趣性强，孩子爱做，我也乐看。 　　9、老师，感谢您长久以来的精心培养，使我的孩子从一个顽童逐渐成为了一个爱学习，懂礼貌，讲团结的好学生。衷心谢谢您老师！祝你工作如意、万事如意。 　　10、您像一只蜡烛，为学生献出了所有的光和热！您的品格和精神，能够用两个字概括，那就是燃烧！ 　　11、老师，感谢你用生命之光，照亮了我孩子人生的旅徒。 　　12、春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。 　　13、萤火虫的可贵，在于用那盏挂在后尾的灯，专照别人；您的可敬，则在于总是给别人带给方便。 　　14、作为家长，我们非常满意学校的各项素质教育，非常感谢老师的辛勤付出。我们相信，孩子在您们的精心教育下，会一天天地进步。谢谢老师们！您们辛苦了！ 　　15、在这美好的节日里，我们孩子要用老师教写的字，用老师教的美好词句，为老师写一首最美的小诗。愿您节日快乐！ 　　16、老师，我最后能够上大学了，这是对你们最好的回报，在教师节，我想对恩师说，您辛苦了！ 　　17、传道授业解惑，师道芳香千古。科学文化发展，老师功高辛苦。四化建设成功，不忘粉笔飞舞。 　　18、老师你好，你在我的面前永远是那么的高大，你的学识和人品永远是我心中的灯塔。因为有了你，世界才会如此美丽，因为有了你，我的生命才会如此多彩！ 　　19、老师，谢谢您对孩子们的关爱！天冷了，多注意身体，别为孩子们太劳累了。 　　20、多谢您，老师您，是黑夜的启明星。您，是白昼的晴空。您，是骄阳下的清风。您，是雨中的屋檐。您，是大海；您，是山川。是您塑造了我的孩子灵魂。 　　21、您是我见过的最负责任，最有爱心的老师，把孩子交到您手里，我们家长很放心。辛苦了！ 　　22、老师你好，我儿子的语文成绩进步很快乐，我感到很满意。 　　23、除了知识方面的传授，很感谢您对孩子品格、人际等方面的教导，谢谢您！老师！ 　　24、在着完美的节日里，我们孩子要用老师教写的字，用老师教的完美词句，为老师写一首最美的小诗。 　　25、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师！祝您身体健康、生活幸福！ 　　26、我不是您最出色的学生，而您却是我最崇敬的老师。在您的节日，您的学生愿您永远年轻。 　　27、从孩子点滴的进步中，我感到你在我这个差生孩子的身上下了很大的功夫，衷心的感谢你，老师。 　　28、用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师崇高的劳动，谢谢老师们！ 　　29、你经常教育关心我的孩子，我们做家长的很感激。 　　30、老师，把课堂还给学生，自主合作探究。注意以学生为主，个性教学合作学习。 　　31、我们喜欢您，年轻的老师：您像云杉一般俊秀，想蓝天一样深沉；您有学问，还有一颗和我们通融的心。 　　32、看见孩子每一天都在进步就觉得十分安慰。心中充满了感激，孩子们有您真幸福！ 　　33、认识了您，我们就时常在课堂上走进奇妙的大自然。 　　34、老师，您是真诚的完美的。愿所有同学的心扉都向您敞开。 　　35、刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳百世；老师，您的名字刻在我们充满感激的心灵上，这才真正永存。花开花落，师恩不忘。 　　36、敬爱的老师感念的季节风吹过我的眼眸，雨落在心中，几番幕起又幕落忍不住又忆起童年往事悄悄问候您。 　　37、感谢老师，是您为我赶走胆小，擦亮眼睛勇敢地应对生活。 　　38、感谢老师长期以来对孩子的教育和培养，作为家长要全力配合学校和老师，督促孩子完成各项作业，以身作则，把孩子培养成为对社会有用的人。 　　39、你对孩子一视同仁，让我很感动。孩子交给你，我们放心。 　　40、您用生命的火炬照亮了我前进的道路，我要衷心对您说一声：多谢您，老师。 　　41、我们都十分感谢老师对孩子的用心教导，尤其是提供我们宝贵的教育方向，针对孩子的特质引导孩子往更好的.道路发展！ 　　42、家长会上，你的言谈和行动真值得我们信赖，多谢你老师。 　　43、辛勤耕耘的园丁，为下一代的成长，呕心厉血。 　　44、老师，感谢你对孩子的鼓励，在你的上赏识下他变的自信多了。 　　45、感谢老师对我孩子的关爱与照顾，对您的感激无法用语言来表达，但却记在心中！祝愿老师桃李天下，工作顺利，身体健康！ 　　46、孩子的每分进步，点滴成长，都与您的辛勤工作、谆谆教导分不开。感谢您对我小孩的培养！ 　　47、我们随时准备好调整脚步，希望能与陈老师有最好的亲师沟通，支持您的教育理念。祝福您！ 　　48、片言之赐，皆我师也。园丁，崇高的称号，祝您桃李满天下，春晖遍四方。 　　49、老师，您就是这希望与幸福的播种人。 　　50、看着小孩从内向到开朗，从自卑到自信，这一点一滴的转变，都离不开老师您的精心培养。谢谢您！老师！ 　　51、让我这份完美的祝福透过电波，跨过重重高山，越过滔滔江水，掠过高楼大厦，飞到您的身边：祝您教师节快乐！ 　　52、在所有的主任中，班主任的职位最低，但是在所有的主任中，班主任对社会贡献最大。老师，我们永远感激您！ 　　53、老师，看到你每天那么辛苦，我们很感激，也很心疼。孩子的明天会因为有你的教育而感到骄傲！ 　　54、老师，感谢您对孩子的培育和关怀！您辛苦了！ 　　55、老师，你的知识是那么的渊博，你的教育指引我的孩子向人生的道路上迈进。 　　56、老师的教育，让我从孩子的身上看到了希望，看到了孩子的未来。 　　57、您给了孩子一杆生活的尺，让孩子自己天天去丈量；您给了孩子一面模范行为的镜子，让孩子处处有学习的榜样。 　　58、老师，非常感谢您对孩子的爱和教导！谢谢您！辛苦了！祝工作顺利，阖家幸福！ 　　59、孩子是个粗线条的小孩，多谢您的耐心与包容，才能让他往正向进步！衷心感谢！老师您辛苦了！ 　　60、当我已经能自由翱翔，老师，您可知道，您是我双翼下振翅的风。 　　61、我们要感谢老师教给我们各种技能知识，由易到难，知识的聚少成多，让我们用智慧去放眼未来。 　　62、家长用一句话感谢老师 　　63、您托起了明天的太阳照耀人类的未来，今日是您的节日我的老师您虽然不是站在讲台上的老师，但我相信您付出的决不比任何老师少，老师您辛苦了！ 　　64、你给力，我给力，尊师重教齐给力；你感恩，我感恩，奉献社会谢师恩。 　　65、能遇到您这样的好老师，在这么好的环境里学习，我们做家长的很放心也很满意。谢谢您，老师，辛苦了！ 　　66、当我们采摘丰收果实的时候，您留给自己的是粉笔灰染白的头发。向您致敬，敬爱的老师！ 　　67、教师是火种，点燃了学生的心灵之火；教师是石级，承受着学生一步步踏实地向上攀登。 　　68、孩子的每分进步都和老师的辛勤工作分不开，孩子的点滴成长都与老师的谆谆教导相关。感谢你们对我儿培养！ 　　69、愿我的祝福像朵小花，永远盛开在这温馨的收获季节，替您时时刻刻点缀出欢乐洋溢。 　　70、这学期，小孩进步很大，不仅胆子大了，能踊跃发言，而且注意力集中了，学习效率高了，这与老师的教育是分不开的。感谢老师对孩子的辛勤培育，辛苦了！ 　　71、您就像一位辛勤的园丁，我们就像您培植的小树，我们愿在冬天为您抵挡寒冷，春天带给您绿意，夏天带给您凉爽，秋天带给您硕果！ 　　72、我亲爱的老师，是您用自己的生命之光，照亮了我人生的旅途，在那里，学生要感谢您。 　　73、你的课堂气氛民主，活跃，学生学习有兴趣，参与面试，能愉快地学习，思考，交流。 　　74、我的孩子是级普通班的学生。大家都知道，兴趣是最好的老师。老师对学生说的话，学生会记忆深刻，也许您的一句话会影响到他的一生。 　　75、你比我们家长的职责心更强，你给了孩子父母般的爱。 　　76、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。老师，你辛苦了！感谢您的孩子的培育和关怀！ 　　77、在我们从幼稚走向成熟，从愚昧走向礼貌的路上，您用生命的火炬，为我们开道。 　　78、人生旅程上您为我点燃希望的光芒丰富我的心灵，增添我的智慧多谢您！老师愿您永远健康！愉快！幸福！ 　　79、老师，您的敬业精神让我很钦佩。孩子能遇见您，是一件很幸运和幸福的事情。谢谢您！费心了！ 　　80、孩子的点滴进步，离不开您的教育，您对孩子的关心，耐心，让我不知如何感激。 　　81、老师，我这孩子真是太辛苦你，麻烦你了。多谢。 关于感谢老师的话语2 　　我感谢您，感谢您对我的精心培育。 因为您的一片爱心的灌浇，一番辛劳的耕耘，才会有桃李的绚丽，稻麦的金黄。愿我的谢意化成一束不凋谢的鲜花，给您的生活带来芬芳。 您是只小船，您是座小桥，送一代又一代人走向智慧的彼岸。啊!没有老师的帮助，我将在知识的海洋里失去前进的方向。 鸟儿遇到风雨，躲进它的巢里；我心上有风雨袭来时，总是躲在您的怀里——我的师长，您是我遮雨的伞，挡风的墙，我怎能不感谢您！ 人生旅程上，您丰富我的心灵，开发我的智力，为我点燃了希望的光芒。谢谢您，老师！ 把精魂给了我，把柔情给了我，把母亲般的一腔爱给了我??老师，您只知道给予而从不想收取，我怎能不向您表示由衷的敬意？ 多想再一次注视您的目光，多想再一次倾听您的讲课，多想再一次紧握您的双手，衷心道声“谢谢”，用我所有的真诚。 没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分地感谢您，敬爱的老师。 您送我进入一个彩色的天地，您将我带入一个无限的世界??老师，我的心在喊着您，在向您敬礼。 在生活的道路上与您邂逅相逢，这是我毕生最大的幸事。对您的感念之情无穷无尽，只能随我的死亡一道消逝。 人生旅程上，您丰富我的心灵，开发我的智力，为我点燃了希望的光芒。谢谢您，老师！ 老师，感谢您用爱，复苏了我的自尊，哺育了我的自信，点燃了我的理想之火，催发我踏上了新的征程?? 　　补充： 　　不知有多少歌颂您的诗，我已无需再读。在您身上，我已看到了灵魂的伟大；从您心中，我已体会到慈母般的爱。 春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。老师，您就是滋润我们心田的春雨，我们将永远感谢您。 老师，您启迪我真正领会了大自然的恩惠，从此我读懂了每一瓣绿叶，每一片彩云，每一个浪花。 经年教益如清泉，涓涓细流注心田；殷殷师爱胜似母，眷眷情意记心间。 　　同学们从幼儿园到小学，已有几年了。这期间，你从一个不懂事的娃娃成长为一个小学生，从不识字、不会算数到能看书、写字、做数学作业，从知之不多，到懂得许多道理，这里面包含了老师多少劳动和汗水啊！请以此为材料，写一封给老师的感谢信。 关于感谢老师的话语3 　　1、我们从幼苗长成大树，却永远是您的学生。在您花甲之年，祝您生命之树常青。 　　2、老师，您是美的耕耘者，美的播种者。 　　3、在我们从幼稚走向成熟，从愚昧走向文明的路上，您用生命的火炬，为我们开道。 　　4、对于您教诲的苦心，我无比感激，并将铭记于心。 　　5、上知两汉统一，侃侃论天下；下说三国争霸，娓娓道古今。 　　6、阳光普照，园丁心坎春意暖；雨露滋润，桃李枝头蓓蕾红。 　　7、我是幼苗，你是雨露，滋润我干涸的心田。我是小草，你是太阳，照耀我成长的路。 　　8、摇落深知宋玉悲，风流儒雅亦吾师。 　　9、如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花啊。 　　10、饮其流者怀其源，学其成时念吾师。 　　11、您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您老师的爱，天下最伟大，最高洁。 　　12、老师，我对您的了解不深，可是，我还是要说一句：谢谢，多注意身体，别为孩子们太劳累了。 　　13、我们随时准备好调整脚步，希望能与陈老师有最好的亲师沟通，支持您的教育理念。祝福。 　　14、对您的感激千言万语也无法表达，对您的祝福百十万年也不会改变，老师，祝您万事如意。 　　15、感谢恩师有一道彩虹不出现在雨后也出现在天空它却常出现在我心中敲击着我，认认真直地做事清清白白地做人。 　　16、教师是火种，点燃了学生的心灵之火；教师是石级，承受着学生一步步踏实地向上攀登。 　　17、秋风轻拂落叶，宛如当年您敦厚的手，慈祥的话，给我最温柔的抚慰，最诚挚的教化。祝福您亲爱的老师。 　　18、春蚕一生没说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。 　　19、敬爱的老师，您就像母亲一样体贴、呵护着我们。虽然我们即将毕业，但我们永远都忘不了你对我们的情义。 　　20、如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花？啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬。