结合教学实际,谈谈如何做好心理健康教育工作

中学生心理健康教育内容如下：1、中学生心理健康教育的目的是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。2、中学生心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力。3、中学生心理健康教育的主要任务是：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质。

中学生心理健康教育的原则有全员参与原则、面向需求原则、全生命周期原则。一、全员参与原则中学生心理健康教育需要全校师生、家长和社会各界的共同参与和支持。教育者应将心理健康教育纳入学校整体发展规划，并通过多种途径激发全员参与的意识和积极性。教师应接受专业培训，提高心理健康教育的水平和素养，成为校园心理健康教育的推动者和引领者。家长应加强对孩子的关注和指导，积极参与校园心理健康活动，与学校建立紧密的合作关系。社会各界应提供资源和支持，与学校共同营造促进中学生心理健康的良好环境。二、面向需求原则中学生心理健康教育应针对中学生的实际需求和问题，提供个性化的支持和指导。教育者应了解中学生的心理特点和发展需求，倾听他们的声音，关注他们的困惑和挑战。教育内容和方法应与中学生的年龄、发展阶段和文化背景相匹配，关注性别差异、特殊群体等因素，确保教育的针对性和有效性。教育者还应积极开展需求调研和评估，根据实际情况进行个性化的教育设计和方案制定，满足中学生不同层次和领域的需求。三、全生命周期原则中学生心理健康教育应贯穿于中学生的整个学习生涯，并为他们未来的成长奠定坚实的基础。教育者应关注中学生的过渡期和转折点，如升学压力、青春期、人际关系等重要时期，提供相应的教育和支持。教育内容应涵盖自我认知、情绪管理、人际交往、学业压力等多个方面，全面提升中学生的心理健康水平。此外，中学生心理健康教育也应与高等教育机构和社会单位紧密合作，确保教育的连续性和延续性，为中学生顺利过渡到大学和社会生活提供支持。

一定要将相关的知识穿插在日常的教学中，要重视学生的心理问题，平时也要正确的引导孩子，要正确的备课。

心理健康的中学生有以下特征：中学生应当乐于学习、生活。他们能把自己的智慧和才能在生活、学习、中发挥出来，取得成就，获得满足感。中学生是有朋友的。他们乐于和别人交往，并且能和同学、教师、友伴建立良好的关系。他们在与人相处时，持肯定的态度总是多于否定的态度。中学生对于他自身应有适当的了解，并能进而高兴地接受自己。他们能努力发展自己，主动进行自我教育。对于自己无法补救的缺陷也能安然接受，正确对待，不怨天尤人，不自寻苦恼。中学生应能和现实环境保持良好的接触，能对现实环境进行客观的正确的观察，对生活中发生的各种问题能以切实的方法加以处理而不企图逃避。中学生心理健康教育《中学生心理健康教育》内容丰富、自成体系，在编辑过程中，广泛借鉴和吸收了国内外众多学者的研究成果，并取得了许多热心同行的帮助，着重对中学生生命教育、人格教育、情绪情感、人际关系、环境适应等方面进行深入探讨。本书选材新颖，案例生动，希望能够为教师、家长提供参考，有助于中学生身心健康发展。

　　学校开展中学生的心理健康 教育 ，培养学生的心理承受能力，要怎么制定活动方案呢？下面是我为你精心整理的中学生心理健康教育的活动方案，希望对你有帮助! 　　中学生心理健康教育的活动方案篇1 　　活动目的： 　　1、 让学生知道每个人无论在学习和生活中都会面临着各种心理压力，压力是无法避免的。 　　2、 让学生初步了解正确的面对心理压力的发泄 方法 ，培养学生战胜压力的能力。 　　3、 每个学生都应该以积极、乐观的态度去面对压力，在压力面前不退缩，不逃避，合理控制住自己的心态，战胜困难。 　　教学重难点：教会学生如何面对心理压力。 　　教学过程 　　一、活动方案的原因 　　现在的家长大都有“望子成龙，望女成凤”的思想，但是在21世纪人才济济，面对社会竞争的压力，使得学生们在学习、生活、升学和自我意识等方面遇到各种各样的压力，中学生正处于青春期，是身心发展的关键时期，如果不能正确对待压力，将会对学生们的以后造成巨大的影响。因此探索学生们压力的来源并研究应该如何正确对待压力，合理释放情绪的方法，关系到我们怎么培养学生的心理健康，是很有意义的。中学生的压力来源： 　　1、从学校方面来说，中学生面临着巨大的升学压力，特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期，学校仍片面追求“重高”升学率，因而学校的一切教学工作就是围绕着分数，学生接受的讯息也是分数重于一切。因而在学业上竞争更大，压力更大。 　　2、从家庭方面来说，中国历来有“望子成龙，望女成凤”的说法，这极概适地说明了父母的一种共同的心态。很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上， 对子 女的期望值过高，学生越是理解家长的苦心，心理压力就越大。 　　3、从学生自身方面来说，学习能力的高低决定着心理压力的大小。 　　4、从同学之间来说，目前的中学生，在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，独立性很差，而且心理脆弱，在学校一旦受到同学的讥笑，便感到委屈和愤怒，还有很多同学不知 如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视，或误解、猜疑等，为此深感烦恼。 　　有心理压力很正常，如果压力过大，学生会出现攻击、自责、退让或者放弃追求，甚至通过轻生来逃避压力，因此教会他们如何面对压力，合理释放情绪有非常重要的意义。 首先意识到压力有两面性。压力是客观存在的，社会充满了竞争，学校也是一样的人生 　　不可能是到处美好的，必须做好心理准备。压力一方面可能使人产生痛苦的情绪，行为失措;另一方面又可给人以教益与磨练。中学生应该看到他的两重性，不应只见其消极面压力。 其次培养积极、乐观的人生观。压力可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：“若不是掉眼泪吃过面包的人是不懂得人生之味的。”所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。 　　最后合理的宣泄。人们在承受压力时产生的紧张情绪，必须经过某种形式得到发泄 否则积累过多，容易导致心理异常。如果遇到实在无法排解的压力时，不妨寻求心理工作者的帮助，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。 　　二、方案实施的过程 　　(一) 用例子引导思考 　　1. 老师给学生讲述三个有关心理压力的 故事 。 　　A、 某高校一名高三的学生在高考时神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老师发了草稿纸以后，不停地在上面上清华大学、北京大学，最后精神失常，昏倒在考场里，因为压力太大，自己连高考的机会都失去了，实在是非常不值。 　　B、 某城市重点小学的学生因被老师罚写作业，作业太多了，让爸爸帮他一起做，结果都做到夜里一两点，可见作业的压力别说孩子，连家长都受不了。 　　1、 引导学生思考： 　　(1) 假如你是这两名学生，当时的心态是什么?这种心理状态健康吗? 　　(2) 如果你是老师，在对待学生时放错误时，会不会布置这么多作业? 　　(3) 两名学生的举动造成了什么影响? 　　(4) 这两名学生应该怎么来应对这种压力? 　　2、 全班交流。 　　3、 教师小结。 　　(三)、观看视频激情兴趣 　　1、播放事先准备的视频 　　2、学生仔细观看 　　3、学生讨论 　　(四)、把自己的压力在班级上分享 　　学生自愿上讲台把自己的压力主动说出来，其他同学当他的参谋，给他出主意，提建议，如何去缓解压力，释放情绪，老师指导。 　　(五)、写自己的感受 　　小结：现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。学会正确缓解压力，合理释放情绪才能在社会的不断发展中立于不败之地。 　　 反思 ：了解每个学生们不同的造成心理压力的原因，认识到压力处理不当会给自己和家庭带来巨大的影响，培养学生缓解压力的方法，合理释放压抑的情绪，避免心理疾患的造成，激发学生学习的兴趣，养成学生们以积极、乐观的心态去面对压力。 　　中学生心理健康教育的活动方案篇2 　　一、活动主题 　　关注心理健康，奠基幸福人生 　　二、主办单位： 　　政教处 团委 心理室 　　三、活动时间 　　2015年5月 　　四、活动地点 　　北楼二层心理咨询室、教室、活动室 　　五、活动组织 　　组 长：XXX 　　副组长：XXX 　　成 员：XXX、全体行政人员、班主任及全体科任老师 　　六、活动内容 　　1.心理健康活动月启动暨 国旗下讲话 　　(1)宣布心理健康活动月开始 　　(2)宣读XXX中学心理健康活动月方案 　　(3)以“关注心理健康，奠基幸福人生”为主题进行国旗下讲话 　　2.心理健康普查 　　学生可以自己选择做一些心理测评问卷，教师对测试结果进行科学分析。(学生笔答后，教师输入电脑，电脑分析测评结果) 　　3.播放心理电影《放牛班的春天》。 　　4.制作“快乐 心语 ”卡，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的诗句或 名言 警句，送给同学或老师，从而体验父母情，师生情和同学情。 　　5.“快乐心愿”。 开展“爸爸(妈妈)/老师/同学我想对你说u201eu201e”活动,学生对父母亲说一句心理话或一句感恩的话。 　　6.“关注心理健康，奠基幸福人生” 手抄报 比赛 　　时间：2015年5月 　　每个班级组织一次手抄报选拔，由政教处组织评比。学校将对优秀作品进行展示。 　　七、活动要求： 　　1.本次活动是学校组织的学生思想教育活动的重要组成部分,希望各相关人员高度重视、加强指导、精心组织、积极参与,全面推进学校心理健康教育工作，提高学生心理素质。 　　2.各班要切实组织好各项活动并对活动进行及时 总结 。 　　3.各班班干部要以高度主人翁的姿态参与到各项活动中去，并在活动中提高自己的知识水平和工作能力，为我校建立完整的心理防护和危机干预体系打下坚实的基础。 　　XXX中学 2015年5月 　　中学生心理健康教育的活动方案篇3 　　教学目的： 　　1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 　　教学重.难点：培养学生的心理承受能力。 　　教学过程 　　一、活动方案的原因 　　中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及 思维方式 的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、 人际交往 、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，探讨中学生心理承受能力的原因并研究其对策，关系到我们的教育如何培养全面发展的人，很有必要。 　　根据我的调查表明，中学生的心理承受能力差主要存在于四个方面： 　　(1)学习方面。学习成绩达不到自己的目标;考取理想学校机会渺茫;留级;无机会显示自己的才能和兴趣;求知欲得不到满足等。 　　(2)人际关系方面。不受老师喜爱，经常受到批评;经常受到同学的排斥、讽刺;交不到可以讲心里话的朋友;父母的教育方式不当;亲子关系不良等。 　　(3)兴趣、愿望方面。自己的兴趣得不到成人的支持，而受到过多的限制和责备;或由于生理条件的限制，不能达到自己的愿望等。 　　(4)自我尊重方面。得不到老师和同学的信任，常受轻视和委屈;自感多方面表现都很好而没评上“三好生”、没选上班干部;个性、学习成绩都不如别人等。 根据我的分析，中学生之所以心理承受能力变差，主要有以下几种原因导致： 　　原因之一：压力过大造成缺乏自信。父母望子成龙，教师期望过高，学习、升学压力沉重地压迫着学生的身心。有的学生感到学习困难、升学无望，便忧虑重重，丧失信心。如缺乏指导，易走极端。 　　原因之二：未经挫折造成不知如何面对压力。有的学生从家庭到学校、从小学到中学，一路顺风，未经挫折。平时看去意气扬扬，偶遇挫折便一蹶不振。 　　原因之三：被动地位造成依赖他人，不会独对压力。学生在长期的传统方式管理下，绝大多数一直处于被动地位，逐渐丧失了主体意识，依赖父母、依赖老师、依赖他人，一旦失去依赖，便无所适从，导致心理承受能力很差。 　　原因之四：心理封闭造成交往困难。学生进入青春期，开始有了个人的秘密，本属正常。但部分学生受多种因素影响，由此发展到自我封闭，喜欢离群索居，不愿与人交往，更不愿向人敞开心扉。因而遇到烦恼压力时，心理承受能力就会变差。 现代的中学生很多都是个性十足，具有争强好胜的特性，却又经不起任何挫折和压力的脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到压力的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为;或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，提高他们的心理承受能力，对中学生具有特别重要的意义，以下是几条建议： 　　1.意识到压力的两重性。中学生应意识到压力是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。压力一方面可能使人产生痛苦的情绪，行为失措;另一方面又可给人以教益与磨练。中学生应该看到他的两重性，不应只见其消极面压力。 　　2.保持适中的自我期望水平。中学生正值精力充沛、朝气蓬勃的青春年华，生活充满了希望和幻想，对学习和生活难免抱有较高期望和较高要求，但由于对生活中所遇坎坷估计不足，对自身能力、知识水平缺乏全面认识，所以一旦遇到不顺利的事就容易产生失败感。因此中学生在学习和生活中应根据自己的实际情况确定具体可行的目标，保持中等期望水平，同时注意不可轻易否定自己。 　　3.培养积极乐观的人生观。压力可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：“若不是掉眼泪吃过面包的人是不懂得人生之味的。”所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。 　　4.合理的宣泄。人们在承受压力时产生的紧张情绪，必须经过某种形式得到发泄，否则积累过多，容易导致心理异常。如果遇到实在无法排解的压力时，不妨寻求心理工作者的帮助，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。 　　二、方案实施的过程 　　(一) 例子引导思考 　　1、 老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 　　A、某市某中学的一位初一年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在 日记 中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 　　B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 　　2、 引导学生围绕下列问题思考： 　　(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么? 　　(2)他们的死都和哪些因素有关? 　　(3)如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠? 　　(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗? 　　3、全班交流。 　　4、教师小结。 　　(二)、拿镜子照自己： 　　1、 教师引导学生用下列情形对照自己 　　(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现? 　　(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现? 　　(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现? 　　2、 学生交流 　　3、 点拨 　　(三)、看录像激起兴趣 　　1、 播放录象 　　2、 学生阅读材料 　　3、 学生讨论 　　(四)、揭短会经受磨难 　　学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导。 　　(五)、写感受 　　小结： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。 　　反思： 设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力. 认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力。 　　人的心理健康状况取决于人的心理承受力的强弱，而心理承受力的强弱又不是与生俱来的、不可改变的。因此，培养和锻炼中学生良好的心理承受能力不仅是必要的，而且也是可能的。希望这将有助于中学生更好了解自己的身心情况，减少中学生的心理健康问题。 　　>>>下一页更多精彩“中学生心理健康教育的活动方案”

1、全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。 学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。首先学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育的纳入学校教育工作系统。只有得到了高度重视，该策略才有实施的基础；然后将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。专门渠道就是要开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询、和实施心理治疗；非专门性的就是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。 2、加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。 家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。 （1）转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念。 （2）以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。

你好，中学生相比于成绩，学生的身心健康，以及三观和思想的建立，才是最重要的，尤其是在初中时期，更是关键阶段，需要家长的正确引导，同时也少不了学校和老师的教育，但若是学校出现了错误的引导，那必然是会有不小的影响，直接导致学生三观和思想的扭曲。在素质教育下，学生的品德教养是重中之重，不管是家长还是学校，都应该更加重视学生思想品德方面的教育，同时也应该加大对学生心理健康以及安全防范的教育，才能够在确保学生既能够健康成长，保护好自己的安危，和有优良的品质。近期关于中学心理健康教育中存在的问题引起了广泛争议。特别是将性骚扰归咎于受害者的举止风骚，这种受害者有罪论的说法完全违背了性别平等和人性尊严的原则。本文将探讨如何重塑中学心理健康教育，摒弃性别歧视和受害者有罪论，真正促进学生的心理健康和性别平等。第一，推行综合性别教育。中学心理健康教育应该包括性别平等的教育内容，帮助学生了解性别角色、性别刻板印象以及性别歧视对个体和社会造成的负面影响。通过开展讨论、案例分析和角色扮演等活动，引导学生拒绝性别歧视，并培养他们的尊重、平等和同理心。第二，加强性教育和性骚扰预防教育。在中学心理健康教育中，应当加强性教育和性骚扰预防教育的内容。学生需要明确了解什么是性骚扰，它的不同形式以及如何辨别、反抗和报告性骚扰行为。教师应该提供安全的环境，在课堂上鼓励学生分享自己的经历，并提供支持和指导。第三，培养学生的自尊和自信。中学心理健康教育的目标之一是帮助学生树立积极的自我形象和身体观念。学校应该鼓励学生接纳自己的独特之处，避免对学生进行性别歧视或性别角色的刻板评价。同时，教师和家长应该定期与学生进行沟通，关注他们的需求和压力，并提供适当的支持和指导。第四，推动家庭和社会参与。中学心理健康教育应该与家庭和社会资源相结合，形成全方位的支持体系。学校应该积极与家长合作，分享有关性别平等和性骚扰预防的信息，提供培训和工作坊，以促进家庭对性别教育的重视和参与。此外，学校还可以组织社区活动、演讲和研讨会，提高社会对性别平等和性骚扰问题的认知水平。结语：中学心理健康教育是培养学生全面发展的重要环节，但必须摒弃性别歧视和受害者有罪论的观念。通过推行综合性别教育、加强性教育和性骚扰预防教育、培养学生的自尊和自信，以及促进家庭和社会参与，我们可以实现一个更加平等和尊重的教育环境。只有这样，学生们才能够真正享受到心理健康教育的益处，并在未来成为一个具有包容性和平等意识的社会的积极参与者。祝孩子能够健康的成长。

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实"跨世纪素质教育工程"，培养跨世纪高质量人才的重要环节。　　《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。　　近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。　　但是从目前情况来看，中学生的心理问题并没有引起我们的足够重视。当前的中小学教育更关心的是学生的学习成绩，而忽略了学生的心理发展和心理需求。在我们的教育过程中，言必谈中考、高考，升学率成了学校教育的唯一目的。学习成绩决定了一切。从家庭到学校，学生除了学习还是学习，做与学习无关的事被认为是没有“正事 ”的表现。有的学校评“三好学生”基本上也成了“一好学生”。我们的德育工作很多时候也是以学习为中心，以学习为目标对学生进行教育。致使有的学生厌恶学校，逃避学习，甚至产生仇视心理。　　当前，中学生存在的问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，我们学校亦有类似情况，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。各中小学虽然早就设有心理咨询室，但形同虚设，更不要说开设专门的心理教育课了。　　“马家爵事件”足以使我们对现代中学生的心理现状进行深思。我们的目标究竟是要造就什么样的人才?用什么标准来衡量我们教育的成功与失败?用什么来检验我们教育的得与失?在新形势下，我们不得不对这个问题重新加以思考。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。　　就目前状况而言，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。　　一、中学生心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。注重学生的心理健康教育工作，及时的疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常状态，就可以大大地减少偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯罪事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。　　二、注重中学生心理健康教育，是保证学生正常健康成长的需要。注重中学生的心理健康教育可以促进学生学业事业成功;促进学生良好品德的形成;保证学生正常健康地生活与发展成人。　　三、注重中学生心理健康教育，是青少年身心发展的特点的需要。　　青少年是时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。出现了心理和行为有重要影响的两方面需要;一是性需要，二是由于身体的全面发展与性需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。由于以上的因素，所以，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。　　四、注重中学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。　　近二、三十年来，随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，对青少年心理状态产生消极作用——家庭、社会环境都给当今的青少年的心理都产生了较大的冲击。注重与加强中学生心理健康教育不仅非常重要而且势在必行。　　综上所述：我们可以看到，中学生的心理健康现状是不容忽视的，它为我们亮起了警告信号，作为教育工作者有责任挑起这付担子，不能仅仅把工作停留在了解问题，分析问题的水平上，而是要着手尝试去解决这些问题，使心理健康教育更具有实际的意义。切切实实抓好中学生的心理健康教育是二十一世纪教育的一个重大任务，是培养二十一世纪合格人才的重要保证。

　　为有力保证活动开展的质量水平，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。我们应该怎么制定活动方案呢？以下是我整理的关于中学心理健康教育活动方案（通用5篇），欢迎阅读与收藏。 　　中学心理健康教育活动方案1 　　为了更好的推动我校心理健康教育的开展，探索适合初中学生身心特点的心理健康教育模式，促进学生心理素质的提高，根据上级有关心理健康教育的文件精神，特拟定本实施方案。 　　一、心理健康教育的主要任务 　　心理健康教育的主要任务，一是面向全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。 　　二、心理健康教育的组织领导 　　学校将组成由朱文良校长为组长的心理健康教育领导小组，并逐渐形成以政教处、团委、各班班主任以及思想政治课教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。 　　三、心理健康教育的实施途径 　　（一）调查、摸底。学校将以问卷调查的方式，了解我校学生的心理状况，摸清学生中较为突出的心理问题，为今后的教育工作指明方向。 　　（二）举办心理健康教育的专题讲座 　　在调查、摸底的基础上，学校将每学期开展一至两次的心理健康知识讲座，参加的对象包括在校学生和家长，以期通过讲座，提高学生的心理素质，解决学生的心理困扰。 　　（三）组建心理健康小组 　　学校团委将在学生中组建心理健康小组，对参加的学生进行心理健康知识的培训，使他们能够成为信息员、小教员。 　　（四）办好学习园地，使之成为心理健康教育的平台。 　　（五）加强对班主任的培训，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班级的日常管理工作中有针对性开展心理健康教育。 　　（六）全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学、各项教育活动中，注重对学生心理健康的教育，形成全员育人的氛围。 　　（七）建立学校与家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境，学校将通过家长学校的授课，引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的"行为，正确的方式去影响和教育子女。 　　（八）充分发挥校园广播站、宣传栏和校园网络的舆论导向作用，开展多种形式的心理健康知识宣传，推动心理健康教育的实施。 　　中学心理健康教育活动方案2 　　心理素质是现代人综合素质的基础，心理健康教育是学校全面发展教育的重要组成部分，是素质教育的重要内容。对中学生进行心理健康教育，既是适应新时期教育改革、发展的需要，也是促使青少年学生健康成长的需要。 　　为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落实到各项工作中去，逐步形成一种整体推进心理健康教育的良好氛围，现特制定学校开展心理健康教育活动周方案。 　　一、开展心理健康教育活动周的指导思想 　　开展心理健康教育活动周的指导思想： 　　一是为了提高全体学生的心理素质，帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；让学生了解自己，学会克服青春期烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观评价自己；积极与教师、家长、同学进行有效的沟通，逐步适应社会生活的各种变化，培养抗挫折能力；充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 　　二是为了创造提高教育、教学质量，培养合格人才的良好精神环境，形成和谐、健康、向上、快乐的校园氛围。 　　二、开展心理健康教育活动周的主要任务 　　1、通过反思让学生学会自省；通过慎独让学生学会自律；通过欣赏让学生学会自信；通过体验让学生学会自助；通过鼓励让学生学会自主；通过磨练让学生学会自立；通过比较让学生学会自强；通过养成让学生学会自尊。 　　2、通过心理健康教育活动周，要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座右铭；编辑一份心理健康小报；以班为单位出版一期心理专刊板报。班主任要上好一堂心理辅导课。最终能达到让学生懂得一点心理学的知识，理解一种心理调控方法，经历一次心理体验，形成一个新的认知，发展一个新的行为，改变一种不良的心态，矫正一种不良的行为的目的。 　　三、开展心理健康教育活动周的主题 　　此次心理健康教育活动周，以“关注心理健康，构建和谐校园”为主题。寻求智能与人格和谐发展，科技与人文齐头并进的目标。让学生的心灵在互动中放飞，素质在修炼中成长。进而点亮学生青春的生命，奏响人生华彩的乐章。 　　四、心理健康教育活动周的工作内容 　　1、通过主题班会、心理活动课、宣传橱窗、心理小报、个别辅导、团队辅导等途径，对学生普及心理健康的基本知识，帮助他们树立心理健康意识。 　　2、通过心理技能训练、游戏辅导、心理健康知识讲座等形式 , 帮助学生了解心理调节的方法，掌握心理保健常识。 　　3、通过建立心语室、心情屋、心灵氧吧的方式，让学生与学生，学生与教师、学生与家长进行心的对话、心的碰撞。搭起沟通的心桥，倾诉真切的心声，调整失衡的心态，开发潜在的心力，激励旺盛的心劲，进行全面的心育。 　　4、寻求开展心理健康教育的载体，组织受学生喜欢的形式多样的活动。让学生在活动中体验，在体验中强化。 　　5、充分发掘社会教育资源，建立与学生家长经常性沟通机制，形成教育合力。 　　五、心理健康教育活动周的具体安排 　　1、活动时间：20xx年10月14日至10月19日 　　2、活动安排：（见附表） 　　六、搞好心理健康教育活动周的基本要求 　　1、营造一种积极推进心理健康教育的良好氛围，创设符合心理健康教育所要求的物质环境、文化环境和心理环境。 　　2、突出对学生进行发展性心理健康教育的主线，积极做好对学生的心理辅导和咨询工作，利用团体辅导、个别辅导的时机，深入了解学生的心理状态和思想状况，做好个案研究和资料积累工作，以及学生心理问题的疏导、矫正工作。 　　3、各有关部门和相关教师、班主任，要按照组织落实、计划落实、措施落实的精神，分工负责，责任到人，切实做好本职工作。 　　4、在学校的各项教育教学工作中寻找心理健康教育的契机，把心理健康教育渗透到班主任工作、团队活动、学科教学、家庭教育之中，从而达到教育者、受教育者、教育环境、教育过程的良性互动和优化组合，以求心理健康教育的科学化和实效化。 　　中学心理健康教育活动方案3 　　一、 领导小组 　　为加强对活动的 领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动 领导小组如下： 　　组长 　　副组长 　　成员及各班班主任 　　主办：政教处 　　承办：团委会、心理咨询室 　　二、活动主题 　　“和谐心灵、健康成长” 　　三、活动目的： 　　通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。 　　四、活动对象 　　全校学生 　　五、活动时间 　　20xx年5月9日—20xx年5月30日 　　六、活动安排 　　（一）宣传启动仪式 　　在校内宣传栏上滚动播放宣传标语，营造氛围。 　　（二）“最美的笑脸”征集活动（负责人） 【详见溪安八中“最美的笑脸”征集活动 方案 】 　　（三）心理健康教育专题讲座（负责人） 　　活动内容：《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z 　　活动时间、地点：另行通知图书馆学术报告厅 　　（四）“心理健康教育一条街”活动（负责人、学生会） 　　活动目的：提高学生的心理自救意识，让更多的同学从中获益，在全校范围内宣传心理健康，能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作 　　活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。 　　活动时间：5月30日中午 　　活动地点：校道宣传栏 　　（五）心理电影展播（负责人、学生会） 　　活动内容：《放牛班的春天》 　　活动对象：初二年全体师生 　　活动时间、地点：5月17日晚6:30图书馆学术报告厅 　　（六）心理健康教育课评选（负责人） 　　参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要（ 20xx年修订）》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课，参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。 　　报送时间20xx年5月30日前报送泉州市教育局 　　活动要求：详见泉教思 【xxxx 】12号 　　（七）组织教师心理健康教育培训（负责人） 　　为进一步加强心理教师的专业技能，促进心理教师的专业成长，根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成 长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》（泉教科研函 【xxxx 】63号） 精神，选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。 　　活动时间20xx年5月11-12日 　　活动地点：泉州市开发区实验学校 　　（八）福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作 　　根据《福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》（闽教思〔xxxx〕43号）和《泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知》（泉教思〔xxxx〕2号）的 精神，我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交《福建省中小学心理健康教育特色学校》申报表（负责人：胡银杉），做好心理健康中心设备的采购和建设（责任部门：总务处）。 　　七、活动要求 　　1.高度重视，认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生 思想政治教育的重要举措，是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各班要高度重视，认真组织各项活动。 　　2.抓好宣传，营造氛围。各班要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校心理健康教育宣传月活动，不断营造良好的教育氛围。 　　中学心理健康教育活动方案4 　　一、活动目的： 　　为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。根据学校德育工作计划，制定本活动方案。 　　二、活动主题： “快乐心灵、健康生活” 　　三、活动时间： 20xx年11月7日—11月30日 　　四、活动对象： 全体师生、家长 　　五、活动内容： 　　（一）心理健康教育宣传月启动仪式 　　1、时间：20xx年11月7日 　　2、地点：升旗广场 　　3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容） 　　4、主讲：xx 　　5、参加对象：全体师生 　　（二）心理健康教育专题讲座 　　1、时间：20xx年11月10日（午自休） 　　2、地点：一层多媒体电教室 　　3、主题：“阳光女孩”专题讲座 　　4、主讲：JJ老师 　　5、参加对象：初一年女生 　　（三）心理健康教育主题活动课、游戏课 　　1、时间：20xx年11月8日班队课 　　2、地点：各班教室 　　3、主题：“健康心理、快乐校运” 　　4、负责人：各班主任 　　5、参加对象：各班学生 　　（四）心理健康教育主题黑板报 　　1、时间：20xx年11月14日（星期一）前完成并评比 　　2、地点：各班黑板 　　3、主题：“健康心理、快乐校运” 　　4、负责人：各班主任 　　（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛 　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月23日 　　2、参加对象：全体学生 　　3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐” 　　4、评选事项：纸张规格A3或8开；每班推荐3—5幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。 　　5、负责人：政教处 　　（六）快乐心灵、健康生活感悟征集 　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月25日 　　2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长 　　3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。 　　4、负责人：政教处，电子邮箱：xx 　　（七）心理健康教育学科渗透个案征集 　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月28日 　　2、参加对象：语文、政治、地理、生物、体育老师 　　六、活动要求 　　1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好平时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合本月活动方案积极开展活动。 　　2、各年级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。 　　3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的意见和建议。 　　中学心理健康教育活动方案5 　　一、指导思想 　　良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案。 　　二、活动主题 　　“阳光心态，快乐成长” 　　三、活动时间 　　20xx年11月1日至11月30日 　　四、组织领导 　　成立xx中学“心理健康月”领导小组 　　组 长：林xx 　　副组长：吴xx 　　成 员：全体行政 学校专兼职心理老师 班主任 团委会 学生会 　　五、主要活动内容 　　1、进行主题宣传； 　　2、出版心理小报； 　　3、组织主题班会观摩； 　　4、举行校际辩论赛； 　　5、举办县级校园心理情景剧演出观摩； 　　6、开展师生心理测评。 　　六、具体措施 　　1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。 　　2、由李xx老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。 　　3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。（另见详案） 　　4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行 “生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。 　　5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。 　　6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多渠道（面询、热线电话、心语信箱、qq在线）进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。 　　7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的文章，将优秀文章通过校园广播分享。 　　8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表（mht）》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校xx—xx学年学生心理档案和教师心理健康档案。 　　9、回顾本月活动情况，做好活动总结，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

近期关于中学心理健康教育中存在的问题引起了广泛争议。特别是将性骚扰归咎于受害者的举止风骚，这种受害者有罪论的说法完全违背了性别平等和人性尊严的原则。本文将探讨如何重塑中学心理健康教育，摒弃性别歧视和受害者有罪论，真正促进学生的心理健康和性别平等。第一，推行综合性别教育。中学心理健康教育应该包括性别平等的教育内容，帮助学生了解性别角色、性别刻板印象以及性别歧视对个体和社会造成的负面影响。通过开展讨论、案例分析和角色扮演等活动，引导学生拒绝性别歧视，并培养他们的尊重、平等和同理心。第二，加强性教育和性骚扰预防教育。在中学心理健康教育中，应当加强性教育和性骚扰预防教育的内容。学生需要明确了解什么是性骚扰，它的不同形式以及如何辨别、反抗和报告性骚扰行为。教师应该提供安全的环境，在课堂上鼓励学生分享自己的经历，并提供支持和指导。第三，培养学生的自尊和自信。中学心理健康教育的目标之一是帮助学生树立积极的自我形象和身体观念。学校应该鼓励学生接纳自己的独特之处，避免对学生进行性别歧视或性别角色的刻板评价。同时，教师和家长应该定期与学生进行沟通，关注他们的需求和压力，并提供适当的支持和指导。第四，推动家庭和社会参与。中学心理健康教育应该与家庭和社会资源相结合，形成全方位的支持体系。学校应该积极与家长合作，分享有关性别平等和性骚扰预防的信息，提供培训和工作坊，以促进家庭对性别教育的重视和参与。此外，学校还可以组织社区活动、演讲和研讨会，提高社会对性别平等和性骚扰问题的认知水平。结语：中学心理健康教育是培养学生全面发展的重要环节，但必须摒弃性别歧视和受害者有罪论的观念。通过推行综合性别教育、加强性教育和性骚扰预防教育、培养学生的自尊和自信，以及促进家庭和社会参与，我们可以实现一个更加平等和尊重的教育环境。只有这样，学生们才能够真正享受到心理健康教育的益处，并在未来成为一个具有包容性和平等意识的社会的积极参与者。

来自网络：供参考中学生心理健康教育教案独一无二的我教学目的1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对 过高的评价。3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。教学重点、难点1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？”展 示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）活动二：展 示：“我的成长经历卡片”请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。想一想：未来的我会是什么样子。小组内展示照片，互相交流。师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××？你眼中的××× 是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×××同学的优缺点，性格，气质等。）问一问：×××同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。（此处2-4名同学为宜）师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。说一说：我的与众不同之处我们之所以能猜出他是谁，就是因为他有着与别人不一样的地方，下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。活动三：演 示：《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台，先拿出了一张画有一个黑点的白纸，想一想：“同学们，你们看到了什么？”学生回答：“一个黑点”。师沮丧：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊！”展 示：老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。想一想：“同学们，你们又看到了什么？”学生齐答：“一个白点”。师高兴道：“同学们太好了，无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样，评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点，我们更要认识他的优点。谈一谈：你同桌的优点吧！指名谈，其他同学可以补充。你还想谈谈谁的的优点？能谈谈×××的优点吗？能谈谈你自己的优点吗？（其他同学可以补充）教师归结：人各有所长，我们要学会扬长避短，把自己长处发挥得淋漓尽致。活动四：问一问：看来同学们已经能够正确认识自我，肯定自我了，进而发展自我，为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来，迎接挑战。 那么 如何培养自信心呢？小组讨论：(略)学生回答：①正确认识自己，提高自我评价。②正确认识自卑感，提高克服自卑感的自信心。③进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。④积极与他人交往。展 示：让我们来看几个有关自我认识的名人名言：在人们的一般缺点中，最容易忽视的是轻视自己。努力成为你自己。一旦发现了自我,就将没有痛苦。——马修u2022阿诺德你的卓越、成功和最大的骄傲，只能来自于你一个人：你自己。——弗兰克u2022罗宾逊自己就是主宰一切的上帝，倘若想征服全世界，就得先征服自己。——海明威

你要制定长期发展方案，首先你有对自己有个深入的了解，只要根据自己的实际情况制定出来的方案才有可行性。其次有对自己的未来有一个明确的认识，自己希望达到一个什么样的高度。第三，就是落实行动，制定出的目标不去落实是没有任何用处的。

一、中学生心理发展的特点高中阶段学生正处在青年初期，是人生道路上最富有浪漫情调和锐气，最具有蓬勃向上发展趋势的时期。他们的理想中最重要的是事业、友谊、爱情和人生价值的实现。这个时期是心理发展变化的转折期，是个体内在力量充实的时期。主要有如下几点：（一）心理发展的阶段性。中学生心理发展在发展到一定阶段以后，表现出阶段性的特点。中学初期是一个半幼稚、半成熟的时期，表现出独立性与依赖性的特点；中学后期是一个逐步趋于成熟的时期，具有一定的成熟性与自觉性，但他们的个性特征还不稳定，需要教师、家长的进一步关心与指导。（二）心理发展的不平衡性。首先表现在个体在不同阶段心理发展的不平衡性，中学生自尊心很强，但自制力等意志和毅力相对较弱，在生活中一帆风顺时，常表现出优越感和盲目自信，但一旦遇到困难和挫折，又易产生自卑感甚至悲观失望等消极心理反应。其次表现在不同个体之间心理发展的不平衡性，不同的中学生之间心理发展由于受影响不同而不同。有的心理承受能力强一些，有的心理承受能力弱一些。（三）心理发展的矛盾性。中学生生理上趋于成熟，但心理发展相对落后于生理的发展。他们思维敏捷但容易冲动，心理上渴望脱离父母的保护但又离不开父母的保护；有强烈的求知欲但自我管理能力差；理想与现实的矛盾，感情起伏大，不能正确处理自己与他人的关系，易产生人际关系的紧张而带来心理不平衡。作为这特殊阶段的反应，他们的心理表现出既丰富又矛盾的特征。例如中学生的早恋问题，处于其中的同学自己能意识到早恋影响学习，“青涩的果子”不能吃，但有的还是深陷其中，不能自拔。这时教师只要进行必要而正确的指导，学生又会回归到正常的学习生活中去。二、影响中学生心理发展的因素影响中学生心理发展的因素有：家庭环境、社会环境、学校教育和学生自身原因等四个因素。其中学校环境起关键作用。因为学校教育是有目的、有计划、有组织的培养人的活动；是通过受过专门训练的教师来进行的；学校教育还能有效地控制和协调影响学生发展的各种因素。因此，我们要充分利用学校的有利的条件实发挥好学生的主观能动性，使之向有利于学生心理健康的方向发展。三、开展心理健康教育的措施中学生心理健康教育应是全方位的、综合性的教育过程。我认为中学教师在培养中学生心理健康教育的过程中，应注重采取以下措施。（一）创建优良的“心灵土壤”。学校要经常开展丰富多彩的活动，活跃并优化校园文化生活。教师要成为学生的楷模，师生、同学之间建立和谐融洽的关系。组织以心理健康教育为主题班会、团队活动，对学生进行心理卫生知识传授，和心理疏导，营造一种心理环境，一种优良的“心灵土壤”。最终达到培养学生的良好行为习惯的目的，使学生保持积极向上的良好心态。（二）建立心灵驿站。成立心理咨询辅导中心—心灵驿站，设立心理健康信箱，使学生能随时与心理老师联系。学校要为每一个学生建立心理档案，用科学的方法对全校学生检测，建立较为详细的心理背景资料库。开展经常性的定期的心理检查及咨询服务。学校对已发现有心理危机的同学，要注意与他们、与学生家长建立密切联系，及时了解他们的情况，进行个别心理辅导或咨询，与家长共同做好学生的工作。通过咨询活动使心理健康教育落到实处。（三）让心理健康教育课成为一门课程。学校要设立心理健康课，纳入各年级的课程表中，面向全体学生开展，应把学生的心理健康教育课视为与学科教学同等重要的教育内容，心理健康教育课要规范化，循序渐进的系统传授初步的心理卫生知识。教师要有针对性地围绕学生关注的问题进行灵活地辅导，培养学生良好的心理素质，指导学生学会自我心理调节，促进身心和谐发展。

您好，《心理学与生活》，《心理学-一条整合的途径》，《人格心理》，《图解心理学》读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的

心理健康的中学生能够完成一定阶段的心理发展任务，能够适应各方面的生活，有愉快感和幸福感。反之，一个心理不够健康的中学生不能完成一定阶段的心里发展任务，也会在各方面感到不适应，并出现一些心理障碍，甚至是个性心理缺陷。近年来部分地区的中学生日趋严重的心里问题使我们认识到：通过校内外的传播媒介，加强宣传青少年心理健康对个人、对社会的重要意义，把学校心理健康工作作为一项突出工作来抓。笔者认为学应从以下几个方面来抓：一、 营造良好的社会环境和文化氛围。健全的性格是心理健康教育的重要内容。学校教育中学生如果说实话反而受到教师责备，隐瞒真相得到教师宽容，以及周围环境中存在不诚实，自私的坏榜样等等，就往往使学生说谎的性格心理得到强化。社会环境对学生的影响也是比较明显的，如果让学生经常观看具有攻击性行为的节目，往往会使他们的性格具有攻击性，而且攻击行为也不断增加。因此我们要重视良好校风，家风的宣传教育，以创建有利于青少年健康心理形成与发展的社会环境和文化氛围。二、鼓励中学生积极参加实践活动。学校教育中，可以通过运动会，科技创新大赛，拔河比赛，演讲比赛，体育课等班级、校级团体活动为中学生健康心理的发展提供舞台和空间，以培养他们的实践活动的能力，提高中学生的心里素质和应变能力，达到培养健康心理活动的目的。另外，根据中学生精力充沛、爱好活动的特点，应对他们的实践活动进行精心组织、有效管理，使他们在实践活动中逐渐形成符合社会需要的健康人格。三、引导中学生自觉努力培养健康性格。首先要启发学生的心理自觉，帮助学生了解自己，学会分析自己的方法如写日记、“照镜子”等等；其次，要引导学生广泛运用各种手段如自我激励、自我鼓舞、自我命令、自我督促等来激励自己。拍掌实验，竞技测试等等这些手段都可以在日常生活中广泛应用。再者，使学生掌握自我忍耐、自我安慰、自我暗示等自我调节手段，发展自我控制和调节能力，改造消极性格，培养良好性格。四、及时做好学校的心理咨询与疏导工作。可以是个体咨询，也可以是团体咨询，也可以两者相结合进行疏导，但对学生进行心理疏导时，无论是面谈还是笔谈，都必须遵循几个原则：1．平等性与民主性原则。师生在政治上、人格上都是平等的。有了民主与平等，才可能产生依赖与信任的力量，才可能对学生的性格的形成产生积极的作用，才可能更好地使教与学相互促进。2．共情原则。教师要学会倾听，设身处地去理解学生的各种内心感受，并将其表达出来，与他们产生共鸣，这样，可以缩短空间上、情感上的距离，有助于学生易于接受教师的教育。3．保密性原则。教师只有在给学生保密的前提下，学生才有可能毫无顾忌，畅所欲言。具体而言，不同处境的学生所需要的帮助是不同层次的。我们可以就少数学生可能已经出现某种程度的心理和行为问题，进行早期干预。在问题出现初期给予及时帮助，防止发展成严重障碍。例如，学生出现破坏纪律行为，暴露出的问题可能是行为缺乏自制力。而如果持续发展下去，可能会引起同学的排斥和家长的责罚，而产生自暴自弃的心态。此时，就应及时给予适当帮助，训练他克服不良行为习惯,以增强他的信心。五、广泛开展各种形式的工作，进行问题预防，提高学生应付处理问题的能力。例如，一些平时比较容易紧张的学生，当考试临近的时候，有可能出现考试焦虑症。为了防止其发生，可以提前较长时间，就对这些学生进行集体辅导，讲授自我放松、缓解紧张的方法。最后、我们还应该面向全体学生，进行发展指导。帮助学生成功完成心理——社会发展任务。例如，发展学生的自我意识、自尊心、交往能力，对他人的尊重，帮助学生理解和控制自己的情绪，增强行为自控能力等等。对于极少数长期处于恶劣的环境下并已经产生、积累了严重的心理和行为障碍的学生，需要进行系统的缺陷矫正，必要时应求助于专门的治疗机构。总之，做好学校心理健康教育工作，不仅可以及早发现与防治心理疾病，解决心理冲突，增强心理适应能力，维护中学生的心理健康，而且还可以与学校思想政治工作结合，抵制错误的思想观念、消极的情绪状态，防止自杀或攻击别人与社会的问题行为的产生，培养未来社会需要的高素质的人才。

　　心理健康课教案工具箱　　解决心理健康教育三大难题：　　缺少有经验师资　　教育工作量大　　理论与技术薄弱研发背景1、 国家政策要求：由于国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的颁布及地方政策出台，继北、广、浙之后福、豫、鲁、晋纷纷出台了相关文件，各个学校陆续开展心理健康课与争创心理特色校的行动。2、 学生心理问题突出：中小学暴力事件与违反伦理道德事件频发，学生心理问题突出，例如考试焦虑、个性孤僻、情绪控制、延迟满足。3、 心理健康课发展现状：没有成熟模式、没有专业教材、缺乏专业老师，在岗的心理老师一类为班主任、德育工作者转为心理老师，既无心理学背景又无专业技术能力；另一类为心理学专业学生刚刚毕业参加工作不久，无相关教学经历，无实操经验。4、 心理老师面对的困难：自身专业素养缺乏，国内心理行业发展不健全，心理健康教育与团体辅导发展缓慢。缺少团体辅导以及将教育与心理结合的有效手段，缺少相关教学材料。5、 无心理健康课专业设备：虽然心理健康教育设备较多，但针对心理健康课进行设备研发与教案编著的尚属首例。因政府已规定心理健康课每学期九课时，而团体辅导活动工具箱的活动数量已经难以达到这个标准。本心理健康课教案工具箱为国家专利产品，确保内容原创，主题细分明确，内容详尽新颖。京师博仁作为一家专业的心理应用单位，整合各界优质资源，将心理治疗与团体辅导溶为一体，开发了心理健康课教案工具箱，旨在推广中小学心理健康教育工作，提高中小学学生心理素质，减少心理问题，发掘心灵潜能，方便校领导开展心理健康教育，解决教师实际工作问题。优势：1.内容：独家专利，目前较多团体辅导活动内容已在网络半公开化，而心理健康课教师指导手册内容则根据台湾教材进行编著，内容独特。2.硬件：教学道具丰富可反复使用，所有学生单与表格均有电子模版，可无限次打印使用。教具创新，在原团体辅导工具箱基础上增加更多新颖工具，提升工具箱性价比。3.编排：活动与课程是成系统按年级的编写的，在内容上细分更加彻底（目前除本单位以外尚无人做到）。由于心理健康课规定每学期九课时，而团辅工具箱已难以满足如此多的课程需求。心理健康课教案工具箱是根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》内容提炼了十三大主题，30节课时，更加针对中小学心理发展。还可以帮助班主任组织心理健康教育班会开展以及心理老师进行心理健康专题讲座的素材。4.功能：主要的功能是开发心理潜能、培养学习效率和学习兴趣、预防心理疾病、提升心理素质，有效减少学生暴力事件与心理问题引发的恶性事件，高效培养学生生活能力、优秀品质、是非观念，有效预防青少年犯罪与违法事件。5.操作：方便实用，活页设计，教案可拆解。同时配备了课件PPT与影音视频资料以及与主题相关的名言警句与心理学故事。内容丰富，课程多样，融入多项心理学技术，以及海量心理学知识，可对接各个版本的心理健康课教材。一、 产品概述京师博仁心理健康课教案工具箱，是针对中小学不同年级的心理成长需求而研发设计，打破团体辅导学段划分标准，将活动与课程细化到年级，更加详细具体的进行心理健康教育。产品由台湾团体辅导与心理课教材编辑组组长——吴秀碧老师带队研发。课程内容根据教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》规定的内容和国外前沿的中小学心理成长培养体系而设置。国内首创“三教一评”立体教学模式——每节课包含了教师教案、配套的教学课件、心理学影音视频、自创图卡、全部教学道具及多功能的评课软件，实现教学质量的全方位保证。本产品经过北京、广州、浙江、山东省份多个学校心理老师的实际使用，获得一致好评。历时数年研发，经过多次修改，最终呈现给大家一套结合实际需求、操作方便、效果可控的心理健康教课教案工具箱。京师博仁心理健康课教案工具箱具有以下特点：1、 结合中小学心理健康教育三大目的：预防心理问题、提升心理素质、发掘心理潜能：2、 具有自主知识产权，拥有国家专利认证：3、 国内首创“三教一评”教学模式：4、 操作简单方便，无需心理学基础：5、 效果可控，理念先进；二、心理健康课组成《心理健康课教师指导手册》◆参考国外与台湾前沿的青少年心理成长培养体系◆操作性强，教师只需提前预览便可上课。◆十三大主题为主，阶段特点为辅，按年级对学生进行心理健康活动授课，除人际关系、青春期问题、学习减压、价值观塑造、自我成长、沟通竞争等主题外，还针对不同年级可能出现的心理问题设置了课程，有效预防学生心理问题的产生，提高学生的心理素质。◆根据教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》设计，在内容上，融入了当代流行的电影疗法、音乐疗法、心理剧等多种流派精髓；在结构上，对学生层级进行细化，每一学期、每一年级切合学生心理发展规律而设置不同主题与活动，各阶段活动目的明确、架构完整；在细节上，设计了相对应的教师指导语、各个环节的时间衔接紧密，步骤具体，可操作性强，保证教师轻松顺利完成心理课的教学工作。心理健康课《教学课件》每一节课程配有和教案同步的精美教学课件，课件以心理治疗为理念，引入相关视频、音频，与主题相结合的寓言故事和名言警句古训谚语等，引导课堂步调，有助于学生更好地理解和掌握所学的内容。真正做到省时、省力、省心。心理健康课教案《教学道具》◆每一个主题活动都配有精心设计的活动道具，保证了每一个活动的趣味性、参与性、有效性。配套普通工具箱成倍的教学道具,以年级为版本，一个年级的心理健康课教案工具箱的工具总量相当于其他团体辅导箱一个版本。（例如：初一年级心理健康课教案工具箱工具=初中版团体辅导工具箱工具。）◆特制精美学生卡，激发学生学习兴趣每节课都配有自主设计的学生单及游戏卡片，提高学生参与的积极性，使学生在游戏和活动中提高心灵素质。◆心理健康成长档案每节课配有成长拼图，记录学生的每一次成长，方便教师建立学生心理成长档案，及时了解学生的学习效果。心理健康课教案《评课软件》◆课后跟踪反馈，轻松了解学生各方面的心理状态◆大量课程素材库，专家在线答疑，一站式解决心理课教学各种问题团体辅导管理系统中包含课程管理功能，为心理教师提供了课程教案素材库与编辑器，心理教师既可以选用成品教案与课件，也可以自行编制。同时，系统包含课程反馈功能，教师可在课程结束后向学生收集反馈结果，便于提高教学质量。三、心理健康课教案主题：主题：1.建立明确及正面的自我 2.提高心灵素质 3.提高自我效能 4.培养独立自主能力 5.促进认知能力 6.培养健康的人际关系 7.促进社交沟通能力 8.促进团队合作能力 9.促进情绪控制和表达能力 10.建立目标和抉择能力 11.完善归属感 12.促进道德效能 13.培养正面行为 14.培养积极乐观的心态有为才有位，有位才有威—吴文君（苏州田家炳实验中学心理发展中心主任）听很多心理教师慨叹：学校领导不重视，学校没有足够的课时，虽然热爱心理健康教育工作，但学校不具备相应的工作条件，自己无施展的余地，真是英雄无用武之地。他们整天萎靡不振、懒散拖沓，牢骚满腹，不干工作。只有抱怨，没有行动。但你若真的肯努力，不断的学习专业技术，不断技能水平，又怎么会做不出成绩，又怎么会没人重视。联系方式：电话：13381188278 QQ：2110176855 联系人：王老师地址：北京师范大学南院博仁教育楼 邮编：100875

　　中学心理健康教育课程内容标准,是深化心理健康教育课堂教学改革,实现初、高中心理健康教育教学有效衔接的必然要求。那么，关于中学生心理健康优秀教案有哪些呢?下面是我为你精心整理的中学生心理健康优秀教案，希望对你有帮助! 　　中学生心理健康优秀教案篇1 　　活动目标： 　　1、了解人与人之间是需要沟通的; 　　2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 　　课前暖身(1分钟) 　　暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4u2026u2026(节奏越来越快)。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 　　教学过程 　　一、故事导入 　　小故事：误会了五十年 　　(音乐导入：爱尔兰画眉) 　　一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。” 　　师：听了这个故事你有什么体会?怎样才能避免这样的是发生呢? 　　学生谈谈自己的体会、看法 　　师总结：我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧 。 　　二、游戏深入，体会沟通的重要 　　1、折纸游戏 　　游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问教师;其它六组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。 　　游戏过程： 　　★ 折一折：①把这张纸上下对折;②再把它左右对折;③在右上角撕掉一个等腰三角形; ④然后把这张纸左右对折;⑤再上下对折;⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。 　　★ 看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么?比较第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生的作品形状一样或接近，而其它6个组的学生撕出来纸的形状差别很大。 　　★议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它6个组的学生撕出来的“作品”形状会如此千差万别? 　　学生讨论。教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”等，肯定学生的看法。 　　2、教师小结：一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了这么多的结果，要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能会造成什么后果。可见人际沟通是双向的只有这样才能实现人际交往愉快,人际关系融洽。 　　中学生心理健康优秀教案篇2 　　教育目的： 　　1.通过举例让学生明白体会心理健康的重要，并且引起学生对心理健康课的兴趣 　　2.通过讲述使学生知道心理健康的标准 　　3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的，且让他们提出建议 　　重点： 　　让学生体会到心理健康的重要，知道心理健康的标准 　　难点： 　　能够让学生切实体会到心理健康的重要 　　教学过程： 　　(一)简单介绍心理活动课及自我介绍 　　首先说明本课无教材，指出无教材的好处??这是一节心理活动课，本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题，不必按照教材按部就班。但同时，这要求师生之间有更多的互动，让老师及时了解学生想要学习什么，由此安排好适合这个班级的课程。随后，自我介绍及留下联系方式。 　　师：简单介绍心理健康课的特点??互动，体验与参与 　　本课不同于其它课，更注重学生自己的体验，帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中，很注重当事人自己的想法，通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法，举例：如箱庭疗法??在一个盒子里，由当事人自己放玩具进去，看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以，在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。 　　心理活动课是一节相对轻松的课，但是为什么要上这节课呢，引入心理健康的重要。 　　(二)心理健康的重要 　　1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响 　　(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响 　　师：同学们知道几年前的愚人节那天，发生了张国荣跳楼自杀 　　事情吗? 　　师：因为他承受了太大的心理压力，心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究，发现城市里的自杀率高于农村的，男性的高于女性的。这说明随着压力的增大，心理素质差的人更有可能选择极端。 　　(2)说明心理对生理的影响 　　举例：有一个死刑犯人，听说自己会被割腕而死，行刑那天，他被带到了一个小房间，眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开，随后听到了“滴答，滴答”的声音，感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上，他的手只是被轻轻的划开，而他所听到的只是滴自来水的声音，但他认为自己在滴血，最终心力衰竭而亡。这就说明，心理对客观的生理也有着影响。 　　2. 指出良好的心理，会帮助人们做出准确的应对 　　师：天堂和地狱的例子 　　地狱中，人人拿着长勺企图喂饱自己，因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿着长勺互相喂食，所以这是天堂。 　　这个小故事中包含着许多哲理，我想说的是： 　　生活中，人们往往面对一样的困境，重要的是你的选择，怎样的心态想法，决定了你的生活道路。 　　3.总结心理健康的重要 　　师：由此可见人的心理健康是十分重要的，尤其是在现代。 　　有位教授曾经指出??心理健康在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是点缀品，在发达国家是必需品。为什么会是这样呢? 　　学生：物质是精神的基础 　　在贫穷的时候，人和人之间都差不多，到富裕的时候，人与人之间的差距拉大，竞争更激烈，压力大，所以心理健康显得重要。 　　师：有一个参考的理论，心理学家马斯洛提出的需要层次理论。 　　师：介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家，提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析学，弗洛伊德注重本能，认为人只是动物的简单进化，人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点，认为人不同于动物，本能的需要只是较为低级的需要，人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的，于是提出了需要层次理论。 　　师：介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要，归属与爱的需要，自我实现的需要，生理需要，及尊重的需要。请大家思考一下，哪一个是是最基本的，需要首先被满足的需要? 　　自我实现的需要 　　尊重的需要 　　归属和爱的需要 　　安全需要 　　生理需要 　　生理需要和安全需要是基本需要，在能保证生命延续的前提下，才可以去满足其他的需要，那些都属于心理需要。这也就解释了，为什么随着时代的发展，物质生活的丰富，心理健康也日益重要。 　　(三)心理健康的标准 　　师：那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念，因此有许多标准，比如前面提到的马斯洛，他就提出了十条标准： 　　1、充分的适应力; 　　2、充分了解自己，并对自己的能力作适度的估价; 　　3、生活的目标能切合实际; 　　4、与现实环境保持接触; 　　5、能保持人格的完整与和谐; 　　6、具有从经验中学习的能力; 　　7、能保持良好的人际关系; 　　8、适当的情绪发泄与控制; 　　9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个人发挥; 　　10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需求作恰当的满足。 　　认识自己 　　人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点，就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点，又会自以为是，自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长，只有正确认识自己，才能算是心理健康。 　　悦纳自己 　　自己对自己是喜欢还是讨厌，是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己，而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误，而是说自己虽然有这样那样的不足，但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己，并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候，生理上的发育和心理上的发展不协调，会产生很多的矛盾。 　　调适自己： 　　个人的行为总是受社会的规范和环境的约束，两个人的需求又往往与规范和环境不符，并发生冲突。因此，个人必须经常调适自己，以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人，就会经常产生心理问题，只有经常很好地调适自己的人，才是一个心理健康的人。 　　最后，还有一个小内容，希望大家做一张名片。 　　(四)小活动??做名片 　　1.讲述名片的目标??为了彼此交流 　　2.告知名片的要求：姓名，最喜欢的一件事，最不喜欢的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。 　　3.收齐名片 　　听课教师反馈：： 　　1.同学们在听到例子的时候，都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。 　　2. 马斯洛关于心理健康的十条标准，尽管很有用，但是相对比较枯燥，只捡几条相关的讲一下，效果比较好。 　　对这堂课，应该加入一个关于心理健康的小测试，能引起学生更多的兴趣。但是，缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面，来给他们做一下测试。 　　中学生心理健康优秀教案篇3 　　教学目的： 　　帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 　　教学内容： 　　1.通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。 　　2.通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。 　　教学重点： 　　中学生情绪发展的特点。 　　课型及授课方式： 　　讲授课、讲授与训练相结合 　　教学过程： 　　一、讲读(教师讲解，学生阅读) 　　1.明确什么是情绪? 　　在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。 　　2.情绪在交际中的作用。 　　(1)情绪与认识的关系;情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。 　　(2)情绪在现实交往中的巨大作用。 　　(3)情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。 　　3.情绪的不同表现形式。 　　(1)孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。 　　(2)宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。 　　(3)今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。 　　4.情绪的特点及不同类型。 　　(1)情绪肉格性的特征; 　　(2)按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪; 　　(3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪; 　　(4)按强度不同可分为强弱两种状态; 　　(5)按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。 　　5.中学生的情绪特点。 　　(1)没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律; 　　(2)中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了;另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。 　　二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析 　　三、训练： 　　要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。 　　四、全课小结 　　喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。 　　五、作业 　　结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。 　　板书设计 　　做自己情绪的主人 　　1.什么是情绪? 　　2.情绪的作用。 　　3.情绪的演变。 　　4.情绪的特征。 　　5.中学生的情绪特点。 　　6.情绪的调节。

心理健康教育转眼间即将结束了，做为一名初中生，你在学习中都有着怎样的 心得体会 呢！下面是我为大家整理的初中生心理健康教育的心得体会 ，仅供参考，欢迎大家的参阅。 u2003u2003 初中生心理健康教育的心得体会 1 u2003u2003我听了教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。 u2003u2003韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面 u2003u2003一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。 u2003u2003二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。 u2003u2003总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？ u2003u2003 初中生心理健康教育的心得体会 2 u2003u200320xx年10月，在学生活动中心举办了一个心理健康讲座，由心理学硕士鲁丹凤老师演讲，为我们做了一次心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。现谈谈自己的体会。进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。 u2003u2003学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。 u2003u2003我不知道怎么样的心理才是正常，怎么样的心理才是健康，我想说每个人的心理想法都是不一样的，内心里想的东西要是不通过语言、行为动作等表现出来，我们也是无法知道的，每个人心里都有一个恶魔与天使，有各种各样好的或不好的想法，但是只是想法，并不是行动，谁的内心深处没有动过邪恶的念头，但是我们是一个善良的人，即使不是每一件事都为别人着想，舍己为人，也不会想说要做伤害别人的事。所以，心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。我认为这是正常现象，毕竟，人无完人。 u2003u2003但是，身为一名在校大学生，基本的身心健康是要有的，我们是祖国未来的希望，社会未来的接班人，我们要做一个德智体全面发展的大学生，我们要做一个心智正常的人。最起码我们的人生观，价值观，世界观要正确。身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。 u2003u2003我们大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。交多一点朋友，在大学四年收获真挚的友情或者甜美的爱情，这都是很美好的。 u2003u2003老师在说的时候，是围绕我们的大学生活说的，从以前的学习模式，生活模式过渡到现在的大学生活，我们总有一种自由的感觉，其实不是这样的，我们还是受约束的，我们还是要认真学习，学好专业知识，起码要对得起自己，不要浪费我们的青春，尤其是我们学校的学费比其他学校要高几倍，我们更要努力，不能让父母失望，让父母和自己的付出付诸东流。同时，我们当中绝大部分人都是成年人了，要以成年人思维方式思考做事，这是老师在会上强调的，在为人处世方面，在情感问题方面，我想有很多方面需要我们去学习，有很多问题需要我们去思考，这也是我们在大学所学习到的社会知识，因为大学本身就是一个小社会。 u2003u2003我对我的大学生活有着无限憧憬。我希望在大学里可以真正学到对自己的将来有用的知识，虽然这样说的很空泛，何为有用的知识，除了专业知识，除了技术，除了实验，除了理论，还有一系列的人文知识，还有为人处世的社交知识，我希望四年后我有一身的本领和一堆的好朋友，希望我会变得更自信，更美好，这次心理讲座与其说是讲座，不如说是大学的导语，新的导航与启迪。 u2003u2003 初中生心理健康教育的心得体会 3 u2003u2003最近我读了一本书，题目叫《中学生心理健康教育》。它是一本全体教师通用的教育专著。读了几章，就有些爱不释手，感觉它太有吸引力了，对我的启发太大了。这本书从“学生的需求———教育者的责任”，“学生的成长———需要每位教师的呵护”，“每堂课———都是心理健康教育课”等八章组成。每章都有鲜活的案例，每个案例都促动着我的.心弦，这些案例似乎都发生在我身边。它让我深深地感受到作为教师的我们关注学生心理培养健康人生的重要性。 u2003u2003前不久，我在网上看到一则新闻。说有个十来岁的小学生因不堪忍受学业负荷而自杀。普宁市某中学18岁女生性格内向，多愁善感，因学习压力太大，担心无力回报父母而走上不归之路。重庆某高中16岁女生，因为父母是“窝囊的摆摊的”，家里“寒酸”，并自责父亲“活得这么窝囊，害得我也难过”。所以，在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒，挥动着菜刀追打父亲，把父亲砍伤后离家出走。这一系列的现象可以看出学生的心理存在很大的问题。其异常心理倾向成为我们教育工作者不得不关注的问题。这就是我们为什么要学习关注学生心理的原因，因为我不希望看到更多类似的悲剧发生。 u2003u2003学生的成长需要全社会的关心，更需要我们每一位教师的呵护。在我们的日常管理和教学中，我们每一位教师都应该是学生的专职辅导教师，每一位教职员工都应该参与到学生的健康教育工作中来，共同成为学生心理成长的促进者。那么我们在教学中该如何培养学生的健康心理呢？通过阅读此书，我找到了一下法宝。 u2003u20031、相信自己的学生，善于挖掘其内在的宝藏。一个人总是有他的魅力所在，关键看我们是否是好的伯乐。一个人在不被重视甚至充满否定的环境中，会做出比较低的评价。而在充满信任和积极肯定的环境中，一个人就容易受到启发和鼓励。他就会往更好的方面努力，他的行动也就更积极，成绩也就会越看来越好。我也深有同感。七（1）班有一女生叫王义娥，入学时成绩平平，而且听力有障碍。但是我在开学初就对学生说，你们以前是什么样我不管，我只在乎现在和将来，只要你们表现积极大胆，你们就是最棒的。因为这个学生个子高，学习热情高，我就初步定她为英语科代表。还在她的作业本上留言，“别害怕，你能行，老师相信你一定会进步的！”在以后的学习中，她的确很用功，也很刻苦。当她的英语学习出现滑坡时我不断的激励她，逐步帮她树立起克服困难的信心和勇气。后来，她的成绩慢慢提高了，她甚至在上学期期末考试中获得A等的好成绩。她妈妈高兴得不得了，打电话向我表示感谢说“是你让我的孩子永远生活在希望之中，使她获得了信心，你不知道她现在的英语学习兴趣有多浓。”“期待你的进步”“我为你的进步感到高兴”“苦心人，天不负”等激励之语虽然没有华丽的词藻，但就是这么普通的话语，只要是来自老师的笔端，它一定会对我们的学生产生很大的影响。每一位学生都是有潜力的，只要我们作教师的不抛弃他们，他们就永远不会失去希望。因此，各位教师不要吝惜自己的笔墨，也不要珍惜你的鼓励。 u2003u20032、尊重自己的学生。尊重学生就应该给学生足够的理解和期待，为学生营造积极，安全，民主的和谐班极。美国纽约市教育局曾经要求其教师用下列方法去辅导学生：创造一个温暖的教室气氛，让学生保持充分的自由和民主。以鼓励、称赞和接纳对学生提供积极的情绪支持。给学生自行设计活动的机会等。因此我们每一位授课教师在课堂上应把学生看作课堂的主人，让学生自己提要求，尽量尊重他们的意愿。尽可能把课堂活动看成一种共同的活动。课堂上多采用“雪中送炭式”的激励语。如“你说的比以前好多了”，“说大声一点就更好了”“真会动脑筋，再加油”等。那么你培养出来的学生一定是充满信心，富有勇气。一定是聪颖睿智善于创造，也一定是阳光幸福的。同时，尊重学生更需要我们保护学生的合法权益，尊重学生的隐私不被侵犯。它还需要我们信守承诺。承诺是否实现不仅仅意味着教师诚信与否，更是学生的人格是否得到教师尊重的体现。可见教师的教育方式影响着学生的健康成长。同时教师自身的健康心态也是教育成功的关键所在，因此，我们在教学过程中，也要学会工作压力的自我管理，有效预防职业倦怠，切实维护自身的健康人格，为青少年的健康成长创造良好的社会环境。 u2003u2003以上是本人读了本书之后的收获和感受，大家不妨都来读一读。获许还有更大的收获。它肯定会推动我国心理健康教育事业，促进教师的专业发展和个人成长。必将为社会培养更多的高素质的和谐型人才。 u2003u2003 初中生心理健康教育的心得体会 4 u2003u2003长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。 u2003u2003一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面 u2003u20031.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落。“我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和校长”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。 u2003u20032.人际关系不协调。由于学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”、“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。 u2003u20033.自信心不足。由于家长、老师对学生的期望质过高，表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己考学肯定没有希望了”于是灰心丧气，失去自信心。 u2003u20034.早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，成绩开始下降。 u2003u2003二、中学生心理健康教育实施的对策 u2003u2003对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。 u2003u20031、端正态度，树立理想，用信念指引人生方向。 u2003u2003学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课实施心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边周围的许许多多的鲜活的事例中感悟理想信念的宝贵与珍重，努力创造属于自己的快乐生活。当他们的态度端正了，理想确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵。 u2003u20032.加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展 u2003u2003作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育： u2003u2003(1)只重智育，忽视心理健康教育的思想观念要转变。 u2003u2003(2)以身作则，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。 u2003u2003(3)尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励。 u2003u2003(4)家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。 u2003u2003家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。 u2003u2003(5)对孩子出现的心理问题，家长要及时分析、及时引导、及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。 u2003u2003只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。 u2003u2003 初中生心理健康教育的心得体会 5 u2003u2003随着社会的飞速发展，科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，人们的生活节奏日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂。迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。 u2003u2003而中学生正处于人一生中身心发展最为迅速的时期，也是人一生中至关重要的时期。不仅个性将在这一时期塑造和形成，而且还将面临一系列难题的挑战，承受各种环境的压力。心理发展的内在矛盾及情绪的不稳定性，加之缺乏对外部压力适当的调适方法，往往会使他们产生各种各样的心理问题，导致学习障碍、情感障碍、人格适应障碍，影响其心理健康水平，因而在他们中出现患病、退学、犯罪、自杀等社会问题。 u2003u2003作为教师的我们不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。因此我们要认识当前中学生的心理健康状况，把握当前我国中学生心理健康教育的现实特点。我们还应该完整地理解健康的内涵，把握健康与心理健康的标准，认识心理咨询的内容。帮助他们顺利安全渡过青春发育期，并把这一时期转化为学习的“最佳期”，人生的“黄金时代”。 u2003u2003 初中生心理健康教育的心得体会 6 u2003u2003通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。 u2003u2003通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。 u2003u2003学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。 u2003u2003学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对学生存在的心理问题，要根据实际，采取相应的措施。主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决学生的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进行辅助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。 u2003u2003通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理研究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。

关于清明手抄报里面的内容如下：1、每当到清明节时，我总会想起王禹写的一首诗“清明”，诗里写：无花无酒过清明，兴味素然死也增。昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。春秋时期，晋国公子重耳落魄时得到介子推的大力扶助，最后成功登基为王。但在为属下论功行赏时却把功劳最大的介子推忘了。介子推虽不是贪图功利的人，但他从这件事中觉得重耳不是贤明的君王，故而悄然归隐山林。等重耳醒悟时已晚。恳求介子推回去，可他并没有答应。后来（清明节时），他想了一个损招，点火把介子推的隐居烧掉，以为这样就可以把介子推逼出来。谁知介子推心意已定宁愿被火烧死也不肯下山来……重耳大悲，下令属下听指弹或一些日子，以表示对介子推的哀思——这就是“清明节”的来历。2、清明假期第一天，我们全家驱车去游雁荡山。在路上堵了2个多小时后，终于到达了大龙湫景区，据说这里是雁荡山最负盛名的三大景点之一。我们沿着一条清澈的小溪，走在蜿蜒曲折的小路上。两边是变化多端的山峰，有的像“马群”，有的像“啄木鸟”，还有的像“大象”……突然峰回路转，大龙湫瀑布就呈现在我们眼前。只见一道道细长的水柱从空中飘落下来，轻轻洒落在一潭清水中。哪里来的蒙蒙细雨？哦，是半空中弥漫的水雾迎面扑来，让人觉得神清气爽。大自然多么神奇，多么美妙！3、上午10点的时候，我坐在爸爸的深蓝色汽车里，这时还下着蒙蒙小雨，落在了车上的玻璃窗上，就像一个个小精灵。到奶奶家，我们放下了东西，就向宽阔的田野跑，草翠花开，小雨在叶子上滑过。田野无边无际，肥沃的土地、森林茂盛，一个个谷仓在旁边一旁边排的整齐。再看看远处的山，一座座拔地而起，各不相连。山碧绿的像一块块无暇的绿宝石。那里的水，像一片未打磨的镜子。那里的山倒映着这样的水，那里的水倒映着这样的山，再加上田上谷仓齐排，山中绿草繁生，水上竹筏小舟。这就是民间的景色。4、清明节是中国的传统节日，到了那一天，人们手中就拿着祭品。拎着纸钱，到亲人的墓前去扫墓。清明节大约在每年的四月的上旬。一到清明这一天，远在他乡的亲戚朋友就会赶到自己的家乡，为在家乡死去的亲人扫墓，纪念自己的亲人。清明那天，去扫墓的人准备了很多祭品，有米果、猪肉、鸡鸭、目鱼、米酒、茶、水果……除了这些还要带上纸钱。香烛。鞭炮。人门到了山上就用劈刀把亲人墓前墓后的杂草劈掉，再用锄头把墓前墓后的小草清除干净，然后在墓前点上香烛，摆上祭品，敬供时，要向死去的亲人鞠上几躬，把祭供完的.茶酒倒在地上，把带来的纸钱烧掉。最后放上一串鞭炮，扫墓才算完毕。清明这一天，到山上扫墓的人非常多，而且这天山上开满了杜鹃花，有大红的。有粉红的，非常美丽。人们扫完了墓，都要放鞭炮，这边“噼噼啪啪”地响，那边也“噼噼啪啪”地响。这天是山上最热闹的一天。这就是我们中国的传统节日——清明节。

1、新媒体营销是一个系统工程，涉及到战略、策略、媒体组合、文案策划等方方面面，要想运作得好必须有组织有计划。2、新媒体营销的计划包含目标发展计划、资金投入计划、策略实施计划、组织管理计划和效果评估计划。3、电商企业社会化媒体营销要以电子商务成交为核心。4、社会化媒体营销其实是一个半逆向整合供应链的过程，通过数据挖掘与数据分析，知道自己的目标用户在哪里，但是当把这些流量汇集起来以后，目标用户又会产生和预先设定的不一样的新需求，通过挖掘粉丝信息，从而整合供应链指导产品开发等。5、社会化媒体营销，大部分的网络推广方法都可以用得上，微博、微信、贴吧、空间等等，不要死守一种方式，信息碎片化的时代，很难去做到一招鲜。

1.华益慰：“值得托付生命的人”华益慰是著名医学专家，一生兢兢业业，被患者誉为“值得托付生命的人”。他做过数千例手术，挽救了许多患者的生命，没有出过一次医疗事故和差错。从医56年，华益慰只做着一件事，那就是对得起病人。 妻子张燕容是他的同学、同行，共同相处了几十年，说到丈夫，她只是淡淡地说道：“他也就是尽到了一个做医生的职责，做一个医生分内的事情，只不过他做得比较认真。”一些网友并不这么看：医者父母心。华医生，您用您的一生向世人诠释了什么是“医者”。如果我们生活中的医生都像他那样多好啊！

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6月7日，国务院发布关于“十四五”新型城镇化实施方案的批复，原则同意《“十四五”新型城镇化实施方案》。《方案》实施要坚持稳中求进工作总基调，完整、准确、全面贯彻新发展理念，加快构建新发展格局，以推动城镇化高质量发展为主题，以转变城市发展方式为主线，以体制机制改革创新为根本动力，以满足人民日益增长的美好生活需要为根本目的，统筹发展和安全，深入推进以人为核心的新型城镇化战略，持续促进农业转移人口市民化，完善以城市群为主体形态、大中小城市和小城镇协调发展的城镇化格局，推动城市健康宜居安全发展，推进城市治理体系和治理能力现代化，促进城乡融合发展，为全面建设社会主义现代化国家提供强劲动力和坚实支撑。

1、千篇一律拼音：qiān piān yī lǜ释义：原指一千篇文章都一个样，现指文章公式化；比喻办事按一个格式，非常机械；泛指事物形式陈旧呆板、呆滞。出处：出自《诗品》。造句：送菜毕竟不像送牛奶那样的货品，千篇一律，保存时间长，温度要求不强。要根据学生的特点和家庭情况，选择适当的家访内容，切忌千篇一律，千面一腔。2、悲欢离合拼音：bēi huān lí hé释义：意思是悲伤和欢乐，离散与团聚；泛指生活中经历的各种境遇和由此产生的各种心情。出处：出自宋·苏轼《水调歌头》。造句：童年的记忆最单纯最真切，影响最深最久，种种悲欢离合，回想起来最有意思。3、牵肠挂肚拼音：qiān cháng guà dù释义：意思是形容十分惦念，放心不下。出处：出自明·冯梦龙《喻世明言》。造句：人家牵肠挂肚的等著，你且高乐去了，也到底打发人来给个信儿。（清 曹雪芹《红楼梦》第二六回）4、如饥似渴拼音：rú jī sì kě释义：意思是形容要求很迫切，好像饿了急着要吃饭，渴了急着要喝水一样。出处：出自三国魏·曹植《责躬》。造句：我如饥似渴地把那二十几页的长文，一口气读下去。5、不言而喻拼音：bù yán ér yù释义：意思是指不用说就可以明白。形容道理很浅显。出处：出自战国·孟轲《孟子·尽心上》。造句：你想他们这朋友之乐，尽可不言而喻了。

很遗憾玩不了。因为冬日计划的显卡最低配置要求也要gtx660ti或者是hd7870。也就是目前中端显卡的水平。而hd5500这款显卡本身就属于核心显卡,性能仅仅相当于十几年前中高端显卡9600gt的水平。因此根本无法符合冬日计划这款游戏的要求。

有几种形式：一是公开选拔二、内部竞争上岗三是公开竞选四是设定条件遴选。

创造企业的网络曝光量企业应用社交媒体，可以在社交网络、微博、博客等拥有海量注册用户的社交媒体网络上发布相关的服务信息和产品资讯，利用社交媒体网络上的粉丝关注效用和社群效应，可以大大增加企业的产品与服务信息在社交网络上的曝光量。社交媒体的热点聚焦效应，使得企业能够通过社交媒体实现与潜在用户之间更为广泛的沟通。社交媒体还具有平等沟通的特性，更利于企业与潜在客户之间发保持亲和的沟通，持续深化关系。增加网站流量和注册用户传统的网络营销是基于信息上网为特征的，企业通过在自己的官方网站上或是垂直门户里的资讯频道上发布信息，然后通过关键词搜索，由搜索引擎带来相关的流量和点击。社交媒体的应用改变了以往过于依赖搜索引擎的网络营销模式，通过社交媒体不仅可以直接将社交媒体上的用户流量转化为企业官方网站的流量，而且可以通过企业在社交媒体上的信息吸引与服务互动来发展注册用户。吸引更多业务合作伙伴社交媒体在吸引个人用户的同时，也吸引了越来越多的企业用户。统计显示，美国有72%的企业在利用社交媒体提供各种类型的服务。这也给许多企业提供了寻求合作的机会，通过社交媒体来找到更多适合的合作伙伴。社交媒体的属性特征使得用户在社交媒体上能够获得比搜索引擎更加全面和完善的资讯，也更容易判断合作伙伴的经验和能力，从而帮助企业带来更多潜在的合作机会。提升搜索排名传统的官方网站和产品网站是以信息发布为主，内容多是静态信息和资讯，内容更新频率比较低，主要通过关键词来被搜索引擎收录。而社交媒体上的信息更新与内容互动要频繁得多，企业在社交媒体上频道页面的更新率非常高，更容易在搜索中排在更靠前的位置。带来高质量的销售机会包括零售、旅游、金融等行业的许多企业在Facebook上的成功应用已经证明了社交媒体对于销售机会的促进效应。在美国的许多零售企业已经通过FacebookAds发布消息，利用网络下载优惠券，在微博上发起与产品有关的话题，监控感兴趣的客户行为，结合邮件营销和博客营销，带来了大量的销售机会。减少整体营销预算投入社交媒体营销当然也需要投入，但是应用得好，企业的整体营销预算反而会大大减少。这是因为社交媒体有着其他传统媒体和网络媒体所不可替代的传播效应，一方面社交媒体网络的开放性吸引了大量的注册用户，另一方面有关产品与服务的信息可以利用社交媒体网络以更低的成本、更快的速度来进行传播。如果企业能够将社交媒体与视频营销、病毒营销结合起来，常常能够达到意想不到的营销效果。荷兰皇家航空公司（KLM）就在2011年3月新开航的迈阿密航线上，成功的运用社交媒体营销传播，利用Twitter发起话题，通过Youtube实现视频分享，就以极低的投入对于这条新航线的推广起到了意想不到的传播效果，同时也大大增加了KLM的品牌美誉率。促进具体业务成交社交媒体的特性不仅是利用社交网络、微博等发布信息，更重要的作用利用社交媒体平台发起与潜在用户的互动。企业的社会化营销团队不仅可以关注在社交媒体上的用户，监控用户对于相关产品与服务的关注，并且可以实时发起与潜在用户的互动，持续深化与潜在用的关系，促进对企业产品与服务的兴趣，并且适时的发起社会化营销活动来促进成交。 社会化营销整合在开放的网络结构下，消费者的数字行为变得越来越无序也越来越自主，品牌在社交网络中建构品牌社群经营与消费者的关系，并不能完全满足品牌对消费者行为管理的需要，品牌需要更加全面和完整的管理消费者行为与体验，更充分的整合多种营销手段，整合优势资源，不断积累和沉淀用户关系提升用户体验，才能不断的实现品牌市场任务。建构品牌社群企业需要进入社交网络开展营销工作，而开放的社交网络结构以及平等的用户关系，给企业带来了巨大的挑战和不可预见的危机。这需要企业更加懂得“如何正确进入”社交网络，需要对社交网络用户生态的足够了解，并且需要制定严密的规则，以保证在开放和不可控的网络结构下，品牌市场任务可以实现。企业社会化参与规则制定（social guidance book）：帮助企业基于自身特点和市场任务，制定完善的社交战略及执行规范手册，帮助管理多账号多平台的企业社会化行为，保证企业市场目标实现，提升工作效率，降低不可控风险。企业全社会化社群运营管理在开放的网络结构下，消费者的身份已经从原来的受众（Audience）、顾客（Consumer），转变成了品牌建构全程的参与者（Participator）,甚至消费者比品牌本身拥有更大的品牌建构权，在开放的网络结构里，品牌与消费者是相互作用关系。品牌站群建设和电子商务开展醇厚互动提供全面的基于抓取与挖掘技术的监测与数据洞察业务，帮助企业全面掌握消费者、自身以及竞品情况，更好的聆听来自社交网络的声音并发掘其中的与企业关联的商业价值。帮助企业全面掌握企业官网的价值，发掘企业的用户需求并引领用户需求。我们拥有一支致力于提升用户体验的团队，包括品牌策略专家、信息构建师，文案撰写和编辑人员，网页设计师及程序设计师。每一位成员为项目注入各类专业技术及能量。我们通过整合这些技能，为您创造出直达用户，包含用户甚至感动用户的互动营销网站。帮助企业正确进入互联网，更好的开拓电子商务营销工作。 社会化媒体营销的基础是关系链。社会的构成元素是人和组织，而社会能够称之为社会的关键则是人及人、人与组织及组织与组织之间的关系链。我们处于网络社会时代，那么在社会化属性日益增强的互联网中，关系链自然是社会化媒体最重要的组成部分。社会化媒体营销的一个显著优势就是用户对于信息的信任度高，而信任度高的原因就是社交关系链。我们只有很好的利用了用户的社交关系链，才能发挥社会化媒体营销的优势。社会化媒体营销一定要增大营销内容的传播动力。既然知道了关系链对于社会化媒体营销成败的关键作用，我们就要考虑如何利用关系链。我们可以考虑建立与目标受众之间的关系链，但是关系链的建立需要艰难而漫长的过程，显然，更好的手段是利用用户之间既有的关系链，在关系链的某一个点注入信息，通过关系网迅速传播。然而就像电流需要电压才能传输一样，没有传播动力的内容即使投入关系网中，也激不起一丝涟漪。对于社会化媒体营销来讲，最困难和最重要的就是增大营销内容的传播动力。主体营销内容传播的启动方式多种多样。营销内容有了传播动力，你只需要依靠自己的优势资源将内容的“石块”投入用户关系链组成的“池塘”中，涟漪便一圈连一圈甚至一圈叠一圈的迅速传播出去。而营销内容传播的启动方式可以是多样化的，这要看自己的优势和能够利用的资源。可以是电视节目中的曝光，可以是网络媒体的报道，可以是微博大号的转发，可以是大量投放的广告，甚至是靠水军冲上的热门话题榜。只要能启动内容传播的程序，击中关系链中的任意一个点，都可以作为传播的开端，这个开端可以是单点，但最好是多点同步启动传播，这样的叠加效应将很明显。有了具备传播动力的内容，依托既有的社交关系链进行传播，加上社交关系链附加的高信任度，内容传递带来的营销效果只能让营销人乐得合不拢嘴了。 社会化媒体营销要在自主信息时代走向成熟关键的几点有：1、如何做到让目标客户触手可及并参与讨论；2、传播和发布对目标客户有价值的信息；3、让消费者与你的品牌或产品产生联系；4、与目标客户形成互动并感觉产品有他一份功劳。 社会化媒体传播效果的评估方式主要分两种：定量评估与定性评估。定量评估定量评估指标主要包括如下几项：1.曝光次数（Impression）：指总体发布量、阅读数量（点击数量）、转载数量、回复数量等常规内容数据。2.广告当量：总结统计出每次campaign（营销活动）中，加精华、加置顶这些内容的总量，可以折合成多少对应的传播网站对外报价的费用，可得出此次campaign附加价值。3.单人点击成本（CPC）：计算每次campaign的平均CPC值，将其与IT行业常规平均4～5元的CPC值进行对比，即可评估此次campaign效果。4.转化率（Conversion）：在一次campaign中，对比前后用户的使用、关注、参与的数据，例如线上活动的注册人数，参与人数，网站PV/UV值，销售量等，即可得出转化率数据。5.第三方数据：在一次campaign实施前后，对比Google趋势、百度指数等数据，或者委托第三方调研公司，调查品牌或者产品的知名度及美誉度变化情况。定性评估定性评估方式也主要分为两个角度：网络舆论分析 和 影响力分析。1.网络舆论分析：在一次campaign实施中，需要从如下一些角度分析网络舆论情况：1）分析网络舆论的评论比率：包含网络舆论的正面、负面、中性的评论比率，即可评估出舆论引导效果。其中搜索引擎首页的负面率等也在网络舆论的分析范围之内；2）分析微博、论坛、博客、SNS等社会化媒体传播通路中的跟贴评价比率；3）分析网民关注点（关注的产品是什么？关注的产品功能有哪些？是否关注售后服务？关注服务哪个环节……）：同样需要从正面、负面、中性三个方面对评价内容进行分析。2.影响力分析1）名人博客/微博：有无名人博客/微博自发撰文讨论或引用相关内容，有无博客频道显著位置推荐、博客圈加精。2）媒体跟进：有无其他非合作媒体进行话题的跟进及二次传播放大。（尤其要留意平面、电视、广播等传统媒体）。 向粉丝过度推销如果几乎所有你的帖子都是向你的粉丝兜售什么，那么你就犯下了贪欲罪。这个错误也可能出现在直销的情况下，而不是利用你的声誉、知识和社区来服务你的销售。贪图数据表现大多数社交媒体营销者利用大量时间的工作来聚集或鼓励在自己页面上的互动。这可能涵盖了所有营销的误区，通常情况下这意味着渴望得到评论、赞或转载。强调自我真正能做好社交媒体的企业是那些强调参与他们平台的用户。聆听受众的心声要比企业自己的独白重要而有趣的多。不要太过于强调你是谁，你就是企业而已——应该更多的去融入你的粉丝表达你独特的个性。懒惰，行动迟缓一个常犯的错误是发帖数太少。粉丝们喜欢媒体访问你的页面，发现一些新的东西，即使数量不多。引起公众愤怒在社交媒体的领域你必须非常重视，不要忘记低调谦虚的意义。太多负面的报道，或者太多对愤怒评论者的敌视——无法提升公众眼中你的形象。通过邮件平息事态，也可以运用一些优惠承诺，激励或者客户服务至少让当事人冷静下来。因嫉妒而抄袭如果你的竞争对手正在从事一些很棒的事情，而你却总是想去抄袭他们，记住做一件有价值的工作是需要付出努力的。如果你真的按照你的想法这样实施，那么你可能会赶走已有的粉丝。去发现你适合怎样的内容，可以运用一些分析系统，并且不断在你的活动中进行一些试验或调整。刚愎自用在社交媒体，需要有一个团队来做好即使只是设计网页的工作，所以不要太自负不去寻求别人的帮助。通过粉丝来获得灵感、知识甚至是帮助，这都能提升页面以至于不会过时。

是中国 还是中国人？

1诗经秦风《蒹葭》2《枫桥夜泊》3《一剪梅》4《无题》

游戏开始时会随机分配好人和坏人的身份，不过与桌游狼人杀不同的是，因好人的胜利条件之一是逃离这座岛屿，那么收集物资解开密码是在没有发现坏人前的优先完成项目，所以在这座冬岛中先活下去很重要，要解决食物问题，取暖问题，不然还没看见坏人就直接GG了，所以不论好坏在前期的时候大家都是在为了活着奔波。只有活下去才能与坏人们斗智斗勇。附职业技能狼人阵营　　背叛者，普通狼人，可以延误并且破坏目标，并追捕生存者，防止其逃亡。　　科学家，可以带着玩家心脏去实验室复活玩家，一局一次，复活后不能讲话，复活后会变成与科学家同阵营，窃贼保持原阵营。　　医生，可以看到所有人的血量，拥有一定能量，技能F键大范围拉起倒下的狼，同时自己会 掉血。　　黑客，通过掠夺资源和木箱或者帮助完成目标来获取能量，充满后可以解锁地堡。　　恶魔，可以将失血的幸存者转化为叛徒，当恶魔死亡时，所以被转化的角色一同死亡。好人阵营　　无辜者，普通的幸存者，修复目标之后可以呼叫载具进行逃亡。　　离反者，可以周期性用技能开狼箱。　　黑客，自动恢复能量条，充满之后解锁地堡。　　士兵，一标修复后地图上可以看到武器库的位置，武器库需要3人开。　　医生，可以看到所有人的血量，拥有一定能量，技能F键大范围拉起倒下的狼，同时自己会掉血。　　科学家，可以带着玩家心脏去实验室复活玩家，一局一次，复活后不能讲话，复活后会变成与科学家同阵营，窃贼保持原阵营。　

关怀的近义词包括：关切、关心、存眷、眷注、体贴、关注等词语。 1、关切 [ guān qiè ]?关心。如：对他的处境深表关切。 2、关心 [ guān xīn ] 把人或事物常放在心上；重视和爱护。如：关心群众生活。 3、存眷 [ cún juàn ] 关心怀念。 扩展资料 　　与关怀一词含义相反的.词语有：伤害、冷漠、冷淡、忽视等。 　　伤害 [ shāng hài ] 使身体组织或思想感情等受到损害。如：睡眠过少会伤害身体。 　　冷漠 [ lěng mò ] 指对人或事物冷淡，不关心。如：神情冷漠。

钢筋混凝土结构的优点是取材容易等，缺点主要是自重较大。具体如下：一、钢筋混凝土的优点1、取材容易钢筋混凝土多使用水泥、砂石、钢筋等材料，其中砂石比重大，通常可以就地取材，水泥钢筋的产地广泛，取材也很方便。2、整体性好钢筋混凝土通常是先按要求捆扎钢筋，再浇筑混凝土砂浆，使其形成一个整体性，有利于抵抗地震、暴风等产生的冲击荷载。3、可模性好在浇筑钢筋混凝土时，我们可根据施工要求将钢筋、模板制成不同形状的构件，再浇筑混凝土砂浆，使得钢筋混凝土形成不同的结构形式。4、耐久性好钢筋混凝土的耐久性好，使用寿命长，其钢筋被混凝土包裹不容易受外部环境侵蚀。二、钢筋混凝土的缺点1、工序复杂、工期长钢筋混凝土的施工程序多，一般有支模、捆绑钢筋、浇筑混凝土砂浆、钢筋混凝土养护这些步骤，任何步骤出现问题都会对钢筋混凝土的质量造成一定的影响。钢筋混凝土的工期长，其工期还会受到当地的天气状况影响。2、自重大钢筋混凝土的自重大，其密度通常为1立方25kn。

扫黑除恶的内容有：1、横行乡里、鱼肉百姓、暴力贿选，严重影响农村基层政权的“村霸”、“乡霸”和宗族恶势力。2、对矿产资源进行私挖滥采和组织渔船越境捕捞的违法行为，以及在滩涂养殖中由于划地为界、码头“扒皮”等行为滋生的矿霸、船霸、渔霸等流氓恶势力。3、以高薪引诱招募船员实施欺骗、敲诈勒索、强迫劳动等违法犯罪活动。4、强揽工程、强迫交易、强收“保护费”等涉企带有黑恶势力性质的违法犯罪活动。5、强占各类农贸市场，欺行霸市、强买强卖、敲诈勒索、聚众滋事的行霸、市霸等黑恶势力。6、在建筑工程、交通运输、仓储物流等领域强揽工程、强立债权、恶意竞标、非法占地滥开滥采的带有黑恶势力性质的违法犯罪行为。7、采取故意伤害、非法拘禁、威胁恐吓等手段暴力讨债或插手经济纠纷的“讨债公司”、“地下出警队”等恶势力。8、在乡村、城郊、居民社区、娱乐场所，有组织地从事“黄、赌、毒”活动，严重败坏社会风气的黑恶势力。重点打击的十二类涉黑涉恶违法犯罪人员和团伙（一）威胁政治安全特别是制度安全、政权安全以及向政治领域渗透的黑恶势力；（二）把持基层政权、操纵破坏基层换届选举、垄断农村资源、侵吞集体资产的黑恶势力；（三）利用家族、宗族势力横行乡里、称霸一方、欺压残害百姓的“村霸”等黑恶势力；（四）在征地、租地、拆迁、工程项目建设等过程中煽动闹事的黑恶势力；（五）在建筑工程、交通运输、矿产资源、渔业捕捞等行业、领域，强揽工程、恶意竞标、非法占地、滥开滥采的黑恶势力；（六）在商贸集市、批发市场、车站码头、旅游景区等场所欺行霸市、强买强卖、收保护费的市霸、行霸等黑恶势力；（七）操纵、经营“黄赌毒”等违法犯罪活动的黑恶势力；（八）非法高利放贷、暴力讨债的黑恶势力；（九）插手民间纠纷，充当地下“执法队”的黑恶势力；（十）组织或雇佣网络“水军”在网上威胁、恐吓、侮辱、诽谤、滋扰的黑恶势力；（十一）境外黑社会入境发展渗透以及跨国跨境的黑恶势力；（十二）同时，坚决深挖黑恶势力“保护伞”。

根深蒂固:封建思想在他的思想中根深蒂固。孜孜不倦:刘老师孜孜不倦地教诲着她的学生们。

当前我国在经济发展过程中，面临投资和出口后劲不足等问题。　　中央政府在2009年明确提出，外需拉动经济不可持续。下一步要靠“三驾马车”协调拉动经济发展，消费在分配制度没有改革的情况下，短期之内难以提振。同时，传统城镇化的发展已经积累了很多矛盾。因此，推进新型城镇化就成为扩大内需的重点。　　为什么？因为这不仅能够拉动消费，还能够使农民工市民化后，提高消费水平，保持中国经济的可持续发展的动力。　　新型城镇化如何打造呢？首先，工业化、城镇化、农业现代化要三化互动，使新型城镇化协调推进。工业化是引领，工业化发展为农业现代化创造条件，为农民安居乐业提供基础，从而带动城镇化发展，从而也促进了城镇化的发展。第二，注意综合运用配套改革的方法。比如，土地的问题、户籍的问题、财政转移支付的问题、公共服务均等化的问题，都要通过制度的改革来实施。

中国人民在艰苦的革命斗争中形成的革命精神,如全心全意为人民服务的精神,为革命事业勇于献身的精神,自力更生，艰苦奋斗的精神。2.延河丁冬的流水实际上指在延安度过的革命岁月3.枣园梨花的清香实际上指毛主席等中央革命领导同志在这里从事的革命活动4.南泥湾开荒的镢头实际上指大生产运动中所体现的自立更生艰苦奋斗的革命精神5.杨家岭对话的会场实际上指当年党中央和毛主席对中国革命的正确领导。6.延安窑洞温热的土炕实际上指战争年代那种亲密的军民关系，党群关系.7.宝塔山顶天立地的脊梁实际上指不屈不挠的战斗精神.编辑于 2019-12-11潘老师情感讲堂陪我聊天已回答7623人问题为你推荐：专家主播在直播间里在线解答问题，来听听直播中孩子爱看手机，不和人沟通怎么办为你推荐：专家主播在直播间里在线解答问题，来听听发现媳妇出轨了怎么办谢谢老师，我回家就跟他说说的很准，感恩感谢老师指点咨询后心情好多了~老师很耐心的回答问题终于找到解决办法了老师说的很准主播老师人很好推荐大家来看解决了我的问题，很感谢非常感谢老师心情很抑郁怎么办回答真的不错挺专业的强烈推荐大家看看老师回答真的不错查看全部10个回答2020年延安景区_第一次去西安的必看攻略【图文】值得一看的延安相关信息推荐西安旅游攻略，2020年去西安怎么玩?看完这篇帖子轻松畅游西安各大景点， 直省30%的预算!再附上贴心当地导游联系方式。让你不花冤枉钱，不走冤枉路!湖南海联国际旅行社有限公司广告延安旅游_开放景点及游玩攻略!延安旅游去西安游玩景点的注意事项_详细攻略必看。西安本地人分享_景点开放时间及门票预订。延安旅游北京缤纷假期国际旅行社有限公司广告— 你看完啦，以下内容更有趣 —去延安旅游,这几个地方一定不要错过延安旅游，听说西安旅游很好玩，去年就去了一次，总结了这篇不仅省钱，玩的项目又多，本人体验过，给各位要去西安旅游的游客一个参考...延安旅游

《诗经》的《蒹葭》

1、要仔细检查已成文的个人简历，绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。最好让文笔好的朋友帮你审查一遍，因为别人比你自己更容易检查出错误。 2、个人简历最好用A4标准复印纸打印, 字体最好采用常用的宋体或楷体,尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字, 排版要简洁明快，切忌标新立异，排的象广告一样。当然，如果你应聘的是排版工作则是例外。 3、要记住你的个人简历必须突出重点，它不是你的个人自传，与你申请的工作无关的事情要尽量不写，而对你申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。 4、要保证你的简历会使招聘者在30秒之内，即可判断出你的价值，并且决定是否聘用你。 5、你的个人简历越短越好，因为招聘人没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。最好在一页纸之内完成，一般不要超过两页。 6、要切记不要仅仅寄你的个人简历给你应聘的公司，附上一封简短的应聘信，会使公司增加对你的好感。否则，你成功的几率将大大降低。 7、要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料，并作为附件附在个人简历的后面。一定要记住是复印件，千万不要寄原件给招聘单位，以防丢失。 8、一定要用积极的语言，切忌用缺乏自信和消极的语言写你的个人简历。 最好的方法是在你心情好的时候编写你的个人简历。 9、不能凭空编造你的经历，说谎永远是卑鄙的，没有哪个公司会喜欢说谎的员工，但也没有必要写出所有你真实的经历。对你求职不利的经历你可忽略不写。 10、要组织好个人简历的结构，不能在一个个人简历中出现重复的内容。让人感到你的个人简历条理清楚，结构严谨是很重要的。 给你个参考表格----职场直通车解答团为您解答！

打黑除恶立案标准有组织、领导黑社会性质的组织的，处七年以上有期徒刑，并处没收财产;积极参加的，处三年以上七年以下有期徒刑，可以并处罚金或者没收财产。法律分析扫黑除恶是指清除黑恶势力。黑社会作为和谐社会的一个巨大毒瘤，不仅给人民的生命财产安全带来了极大危害，而且也影响到了整个社会的繁荣稳定，因此各地积极开展扫黑除恶专项行动，还社会安宁。黑社会有一套与主流社会相悖的地下有组织的黑恶团伙集合。雅称为绿林、黑帮，黑社会并非一个统一的团体，通常被称为黑道。这种组织团伙具有暴力性，黑恶性。黑社会和有组织犯罪一直是暴力与冲突的代名词，同时也是困扰各国政府的难题。多个人有的进行一种或多种犯罪。因此，所谓有犯罪，是指三人以上以实施一种或多种犯罪为目的而结合起来的，具有一定形式的共同犯罪。有犯罪不同于两人以上的一般共同犯罪，如结伙犯罪。根据的犯罪状况和法律规定，有犯罪应包括犯罪集团、黑社会性质和黑社会犯罪。从规模、程度和社会危害性上说，这三者实际上是犯罪的初级、中级和高级发展形态。黑社会是一个同主流社会相对抗的非法的地下社会。这是黑社会的最本质特性。黑社会是存在一种隐秘的亚文化群体 ，许多人之所以是越轨者并非由于其弱势，而是由于他们是具有不同标准和价值观的群体。即使是遵从，当它是产生于对越轨文化的参与时，也可能导致越轨。这种文化的规范是同更大的社会的规范相背离的。法律依据《中华人民共和国刑法》 第二百九十四条 组织、领导黑社会性质的组织的，处七年以上有期徒刑，并处没收财产；积极参加的，处三年以上七年以下有期徒刑，可以并处罚金或者没收财产；其他参加的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利，可以并处罚金。境外的黑社会组织的人员到中华人民共和国境内发展组织成员的，处三年以上十年以下有期徒刑。国家机关工作人员包庇黑社会性质的组织，或者纵容黑社会性质的组织进行违法犯罪活动的，处五年以下有期徒刑；情节严重的，处五年以上有期徒刑。犯前三款罪又有其他犯罪行为的，依照数罪并罚的规定处罚。黑社会性质的组织应当同时具备以下特征：（一）形成较稳定的犯罪组织，人数较多，有明确的组织者、领导者，骨干成员基本固定；（二）有组织地通过违法犯罪活动或者其他手段获取经济利益，具有一定的经济实力，以支持该组织的活动；（三）以暴力、威胁或者其他手段，有组织地多次进行违法犯罪活动，为非作恶，欺压、残害群众；（四）通过实施违法犯罪活动，或者利用国家工作人员的包庇或者纵容，称霸一方，在一定区域或者行业内，形成非法控制或者重大影响，严重破坏经济、社会生活秩序。

钢筋和混凝土这两种材料能有效地结合在一起共同工作，主要原因有三点：①由于混凝土硬结后，钢筋与混凝土之间产生了良好的黏结力，使两者可靠地结合在一起，从而保证了在荷载作用下构件中的钢筋与混凝土协调变形、共同受力。②钢筋与混凝土两种材料的温度线膨胀系数很接近，因此，当温度变化时，不致产生较大的温度应力而破坏两者之间的黏结。③在钢筋混凝土结构中，钢筋受混凝土的包裹，使其不致很快锈蚀，从而提高了结构的耐久性。钢筋混凝土特性混凝土是水泥（通常硅酸盐水泥）与骨料的混合物。当加入一定量水分的时候，水泥水化形成微观不透明晶格结构从而包裹和结合骨料成为整体结构。但是混凝土的抗拉强度较低，通常只有抗压强度的十分之一左右，任何显著的拉弯作用都会使其微观晶格结构开裂和分离从而导致结构的破坏。相较混凝土而言，钢筋抗拉强度非常高，一般在200MPa以上，故通常人们在混凝土中加入钢筋等加劲材料与之共同工作，由钢筋承担其中的拉力，混凝土承担压应力部分。在一些小截面构件里，除了承受拉力之外，钢筋同样可用于承受压力，这通常发生在柱子之中。钢筋混凝土构件截面可以根据工程需要制成不同的形状和大小。

一般快递会有24小时内的停顿，属正常现象，如果过了24小时还没更新物流消息，可能是包裹货物已经开始分配运送了，但是却没有及时上传到系统中，所以看起来一直停顿。建议去官网查询物流消息，实在没有的话可以去快递官网查看快递网点中转站电话号码，这些都可以帮您看到自己的货物信息。扩展资料：物流系统的功能数据收集物流数据的收集首先是将数据通过收集子系统从系统内部或者外部收集到预处理系统中，并整理成为系统要求的格式和形式，然后再通过输入子系统输入到物流信息系统中。这一过程是其他功能发挥作用的前提和基础，如果一开始收集和输入的信息不完全或不正确，在接下来的过程中得到的结果就可能是实际情况完全相左，这将会导致严重的后果。因此，在衡量一个信息系统性能时，应注意它收集数据的完善性、准确性，以及校验能力和预防和抵抗破坏能力等。信息存储物流数据经过收集和输入阶段后，在其得到处理之前，必须在系统中存储下来。即使在处理之后，若信息还有利用价值，也要将其保存下来，以供以后使用。物流信息系统的存储功能就是要保证已得到的物流信息能够不丢失、不走样、不外泄、整理得当、随时可用。无论哪一种物流信息系统，在涉及信息的存储问题时，都要考虑到存储量、信息格式、存储方式、使用方式、存储时间、安全保密等问题。如果这些问题没有得到妥善的解决，信息系统是不可能投入使用的。信息传输物流信息在物流系统中，一定要准确、及时地传输到各个职能环节，否则信息就会失去其使用价值了。这就需要物流信息系统具有克服空间障碍的功能。物流信息系统在实际运行前，必须要充分考虑所要传递的信息种类、数量、频率、可靠性要求等因素。只有这些因素符合物流系统的实际需要时，物流信息系统才是有实际使用价值的。信息处理物流信息系统的最根本目的就是要将输入的数据加工处理成物流系统所需要的物流信息。数据和信息是有所不同的，数据是得到信息的基础，但数据往往不能直接利用，而信息是从数据加工得到，它可以直接利用。只有得到了具有实际使用价值的物流信息，物流信息系统的功能才算发挥。信息输出信息的输出是物流信息系统的最后一项功能，也只有在实现了这个功能后，物流信息系统的任务才算完成。信息的输出必须采用便于人或计算机理解的形式，在输出形式上力求易读易懂，直观醒目。参考资料：百度百科——物流系统这个情况比较常见的。物流信息没有更新有好几种情况：1、快递信息显示快递员揽收后没有下一条记录，有可能快递员丢失或者遗留未发出，也有可能是部分电商交易比较常用的先扫描，但实际上货物未真实发出。2、快递信息发显示第一次中转发出后没有下一条记录，有遗留在中转站或者在下一个中转站扫描之前出现免单脱落或者遗失可能。3、快递信息在显示派件员派送后一直不派送也没有更新记录，最大的可能就是快递员丢失或者遗留在公司仓库，也有可能是疑难件。4、如果是紧急件还是第一时间拨打快递公司的客服电话进行查询，以免时间久了造成更大的麻烦和直接/间接的经济损失。拓展资料：1、物流信息 Logistics Information 反映物流各种活动内容的知识、资料、图像、数据、文件的总称。2、物流标准化是指以物流为一个大系统，制定系统内部设施、机械装备、专用工具等的技术标准，包装、仓储、装卸、运输等各类作业标准以及作为现代物流突出特征的物流信息标准，并形成全国以及和国际接轨的标准化体系。3、物流标准根据其定义分为物流软件标准和物流硬件标准。软件标准包括物流用语统一，单位标准化，钱票收据标准化，应用条码标准化，包装尺寸标准化。硬件标准含有托盘标准化，集装箱、叉车标准化，拖车载重量标准化，保管设施标准化，其他物流设备标准化。参考资料：百度百科-物流信息春节前本就是购物的高峰期。加之最近北方各省都下了大雪。道路结冰，很多高速公路封闭。一些网点已暂停运营。最近才在慢慢的恢复中。你遇到的这种情况，最近非常常见。我寄的快递在中转站就不动了怎么办 - ： 一般快递到中转站后,分拣运往下一个转运中心.如果是跨省距离远的,在运输途中,可能两三天都不更新.如果超出这个时间还没更新建议咨询一下客服.也可能是丢件.为什么快递到转运中心就不动了 - ： 我今天给百世快递的客服打电话,他说转运中心是各地政府监管的,不归快递公司管.不动了你就打快递客服让他查.我就是因为两个同快递公司的快递,一个特别快的今天就派送了,另一个却在转运中心一动不动才觉得奇怪的(一动不动那个我已经打了客服最后他联系卖家重新给我发顺丰)快递为什么一直在中转站没动静 - ： 是因为件太多运输车排队筛选分拨,白天一般都是本省件往外发的比较快,外省件入本省省会都要下午分拨18:00左右发出到各个地级市分拨中心,次日就能抵达你所在的县市区网点进行派件.一般不会丢,除非你的收件信息有误或者快件非常的小,要么就是违禁品才会丢....为什么快递到转运中心就不动了 - ： 可能所属地区的快递工作人员未去领取,如果是还未到所在地区的话,那就是暂时未安排人员将物品运送.为什么我的快递到了中转站就不动了啊? - ： 下一步就是送到你的手上了 然后就是收件人签收这个动态了 所以现在不动了 你可以打电话问问快递公司 他们会给你答复的快件一直停留在中转站不动了 - ： 一个你可以联系商家,反映快递情况,由商家出面处理;第二,你也可以直接联系快递公司,提供单号,快递公司处理.快递停在中转站不动了 - ： 不是这样的,说明这个快递在运输途中还没有到达下一站,如果到达下一站就有信息了.韵达快递停在一个中转站不动是怎么回事 - ： 可能是包裹落在了角落或者快递网点人员来不及处理包裹,也有可能是网点工作人员罢工等情况,所以包裹会停留在某处一直不动,建议您拨打韵达快递全国热线电话投诉咨询一下快递卡在转运中心一直不动是怎么回事? - ： 有可能就是到了转运中心,人手不够,暂时没分拣到你的快递,所以卡在那里. 要不就是丢件了,要不就是你的件被放到某个地方,没被发现,你可以打电话到官网,进行催促.我有一件货发的中通快递为什么到了中转站之后就不走了! - ： 应该是快递有点爆仓了

开展安全标准化建设工作，就要是落实企业主体责任的需要；是企业实现自我管理的需要，是提升安全管理的需要。

配置要求介绍　　最低配置:　　操作系统: Windows 7　　处理器: AMD FX-6300 / 3rd or 4th gen i3　　内存: 4 GB RAM　　图形: GTX 660 Ti / HD 7870　　网络: 宽带互联网连接　　存储空间: 需要 3 GB 可用空间　　推荐配置:　　操作系统: Windows 10　　处理器: i5 6600 +　　内存: 8 GB RAM　　图形: GTX 970　　网络: 宽带互联网连接　　存储空间: 需要 3 GB 可用空间　　以上就是冬日计划配置要求介绍，游戏将于2月7日正式上市，让我们一起期待吧

　　数学教研组就小学数学教学的相关工作举行了教研会议，关于小学数学教研会的会议记录该怎么写呢?本文是我为大家整理的小学数学教研组会议记录 范文 ，欢迎阅读!　　小学数学教研组会议记录篇一 　　活动时间： 　　地点:会议室 　　主题:解读《小学数学课程标准》 　　人员:全体数学教师 　　活动内容： 　　一、学习《小学数学课程标准》 　　1、提高学生的教学素养，培养终身学习的基础 　　数学素养是人们通过数学 教育 以及自学的实践和认识活动，所获得的数学基础知识，基本技能，数学思想和观念，以及由此形成的数学思维品质和解决问题能力的总合。 　　2、构建所有学生必需的共同基础和加强数学的应用和实践 　　应与时俱进地重新审视数学基础，根据学生适应现代社会生活和未来发展的需要，以及构建简明数学知识结构的要求，确定数学课程的内容，应抓住数学知识的主干部分，突出基本原理和通用 方法 ，切实加强数学课程的基础性。 　　3、关注不同学生的数学需要，提供选择和发展的空间 　　学生群体中存在个性差异，不同的学生可以有不同的数学发展，。应提供具有差别性和多样性的数学课程设计，增加课程的可选择性，使数学课程适应与全体学生。 　　4、充分关注学习过程，引导学生探索求知 　　要遵循认识心理发展的规律，合理组织教学内容，要展现知识的发生、发展、形成和应用的过程，加强数学学习的活动，提供学生亲身感受，体验的机会。 　　5、强化评价的教育功能，鼓励学生奋发进取 　　数学学习评价是对学生通过数学学习所取得的成果和达到的水平作出评判，同时对学生改进学习和完善自我进行导向;它又是实施教学反馈、评估和策略的重要环节。 　　6、加强现代信息技术应用，促进信息技术与数学课程的整合 　　数学课程必须大力加强现代信息技术的应用，发挥现代信息技术对数学课程改革的积极作用，使现代信息技术成为学生的有效手段和工具，成为获得信息资源和开展学习交流的广阔平台。 　　二、对各年级教学中的问题进行了讨论。 　　1、三年级学生数学学习能力诊断中关于“根据问题把所需的条件用直线连起来”中的“每本相册可以放几长照片”应该连几项。 　　结果：学生如果能列出相对应的算式，就应该算他的是正确的。 　　2、用两种方法比较，并说明理由。这题比较速度大小与计算速度差是否属于一种方法。 　　结果：这属于一种方法，这里只能比较“路程”作为第二种方法。 　　3、 五年级数学 教学中，解方程的错误率非常的高，必须借助于验算才能提高正确率。 　　新教材中的解方程是比较容易出错的环节，因为没有正负数加减乘除作为基础，学生很难正确解比较复杂的方程。可以用“移负不移正，移小不移大”的方法，补充解题方法。 　　小学数学教研组会议记录篇二 　　活动时间： 　　地点:会议室 　　人员:全体数学教师 　　活动内容： 评课《百分数的意义和写法》 执教：文香 　　主 持 人：汤柳红 　　发言记录： 　　一、做课教师文香介绍教学设计： 　　本课为百分数教学的第一课时，在教学中我主要为孩子们提供了一个可供独立思考，开放的课堂教学环境，突出以学生为主体的教学理念，让学生在独立思考、合作交流、比较分析、归纳整理的过程中，获取知识、提高学习能力，并充分体会到百分数认识与我们的生活实际是紧密相连的。其次在教学材料的安排上大量的结合具体的生活素材，以孩子们原有的知识 经验 为基础，在学习的过程中，以多种教学形式，吸引并激发全体学生积极参与。课后，学生喜笑颜开，而且还不停地念着“xx是xx的百分之几”?我也沉浸在愉快之中。冷静 反思 ，主要体现为以下三点： 　　1.从学生感兴趣的事情入手，调动学生学习的兴趣 　　我以“超级女声”现场直播，和相关资料引入课题，在比一比“谁会是最佳歌手”的过程中初步感悟了百分数。这时，学生已经隐约之中感悟到百分数是表示一个数是另一个数的几分之几的数，是为了比较大小而通分成分母是100的分数。这既体现了知识的连贯性，也让学生初步感悟了百分数的含义，及比较数据时使用百分数的好处。 　　2.密切联系生活，理解百分数的意义 　　百分数是在日常生产和生活中使用频率很高的知识，学生虽未正式认识百分数，但对百分数却并非一无所知。因此，我在上课之前让学生调查生活中的百分数，可以让学生从中体会到百分数在生活中的广泛应用，认识到知识对于个人的意义，对激发内在的学习动机起到了很好的作用。在这节课中，我把学生调查到的数据以“信息发布会”的形式展示，学生是在理解和解释自己及同学调查得来的数据的过程中进一步加深对百分数的认识。 　　3.练习有层次、有拓展、有坡度 　　除了书上的练一练，我还设计了四个练习： 　　练习一是按要求填表，表格的内容是按课本上的例题改编的，充分考虑到聋生对语句理解困难的原因，而降低梯度让学生在课堂生成的基础上逐步加深对百分数的含义的理解。 　　练习二是选择题，通过练习让学生了解百分数和分数在意义上的联系和区别。 　　练习三是判断题，学生在理解百分数的基础上，进一步拓宽知识面。 　　练习四是出示一段关于世界环保的资料，让学生在感受百分数表示的含义的同时，体验到地球正在受到破坏，我们应该节约资源——从我做起。对学生也是进行了一定的思想教育。 　　二、评课 　　周静：从生活情境引入，让学生在不知不觉中涉及了新知，自然地经历了数学知识的产生、形成与发展的过程。 　　文书记：教师的课前准备做得充分，让学生收集了生活中有关百分数的例子，课中让他们进行交流，分析这些百分数中蕴含的数学信息，感受到数学不枯燥、不抽象，就在他们身边。。 　　阳校：通过百分数与 成语 的完美链接，创设了一种开放的而非封闭的、自主的而非灌输的、丰富的而非枯燥的“大数学”的课堂学习新境。但还要注意问题的引导。 　　吴启平：这一节课，绝大部分学生对百分数的读法 、写法和意义都理解的比较透彻，完成后面的练习也很好。但是在处理学习百分数的意义方面还须进一步思考如何更好的使学生理解百分数的意义，让孩子们深刻领悟到意义的内涵。 　　刘海鸥：我觉得课堂是民主的课堂。整个教学过程中文香老师运用了：“想看看吗?”“有什么想说的”“同意谁的意见”“小组内商量商量”u2026u2026这样朋友交谈时的语言同学生进行交流。这样平等的交流能消除学生学习中的紧张情绪，学生以放松的心情积极参与到学习中来。 　　肖继明：我觉得学生的激情还不够高涨，课堂气氛还不够热烈。 　　小学数学教研组会议记录篇三 　　时间：2015年2月7号 　　地点：多媒体教室 　　活动主题：简约化数学课堂教学 　　参加人员:校长及全体数学教师 　　活动过程： 　　一、以年级为单位学习江苏省特级教师许卫兵老师的《简约：数学课堂的理性回归》，并结合自己的教学实际进行讨论。 　　二、中心发言：(六年级组) 　　周利荣：在我们的数学课堂中，总感觉40分钟的教学时间不够用，有时安排的一节课内容甚至需要两节课才能上完。教师教得太辛苦了，学生学的也很累。在这样的情况下，如何实现“低投入，高产出”，创建出有效、高质的数学课堂?今天我们就来讨论这个问题。 　　三、交流分析： 　　环节——简化自然(一、二年级组) 　　吴少华：我们组经过讨论认为，简约化的数学课堂应该是过程简洁、思路清晰的，扣紧“主线”展开，层层向前推进，清新，自然，有“娓娓道来”的感觉。 　　就以此次仙桃代表到武汉参加省第十届小学数学优质课竞赛的课题《两位数加一位数和整十数》来说。我们认为以下的教学流程比较合适。 　　u2022 1.复习铺垫(复习口算及说算法，引入加减法) 　　2.探索两位数加一位数(研究算法、算理) 　　3.自学两位数加整十数(迁移两位数加一位数的学习思路，自主探讨两位数加整十数) 　　4.巩固练习(注重趣味，综合应用，适度开放、拔高) 　　5.反思小结(关注体验，反思学法) 　　设计这样五步的教学流程，使得整个的教学思路简洁明朗，每一环节的教学任务精当明晰。 　　目标——简洁明了(三年级组) 　　李淑荣：以前我总是认为备课时写上教学目标仅仅是个形式，因而拟定的目标往往不切实际、空话连篇。通过此次学习我明白了，教学目标既是教师规划课堂教学全程的起点，也是反思教学效果的基准。教学目标的拟定应该“简洁明了、实实在在、易于达成、便于反馈”。 　　教学“年、月、日”时，我们拟定了如下的教学目标： 　　1.以了解每个月的天数为载体，通过手势演示等方式，达到识记每月天数的目标。 　　2.以计算全年的天数为载体，通过自主尝试、全班交流的方式，达到算法多样化基础上的合理优化的目标。 　　3.以大月、小月、平月的区分为载体，通过观察、比较、分析的方式，达到渗透分类思想的目标。 　　4.以理解二月份的特殊性为载体，通过自然常识、历史资料介绍的方式，达到传播数学 文化 的目标。 　　这样既关注了目标的全面性又关注了目标的达成性，我们尝试用“以( )为载体，通过( )方式，达到( )目标”的形式来撰写教学目标，使每一条目标都实在、具体、明晰，利教、利学、利评。以上就是我们组的 学习心得 。 　　指导——简要到位(四年级组) 　　刘小凤：三年级组的想法很有创意也很务实。我们想说的是，在数学学习的过程中离不开教师的指导：当学生出现偏差、走入误区时，要“引导”;当学生思路不清、认识肤浅时，要“开导”;当学生遇到困难、思路卡壳时，要“辅导”。我们认为，老师对学生的指导应当力求简要到位：指导得精当，指导得明白，指导得科学，指导的内容要具有提示性、启发性和示范性。 　　教学“三角形的认识”，当三角形斜着放的时候，作这条底边上的高，学生往往容易出错。 　　这是学生学习中最常见的错误，原因是生活中人们讲“楼房有多高”“身高是多少”的“高”往往都是以地平线为参照，垂直于地面。而数学上所讲的“三角形的高”，是垂直于指定的边的(也就是底)，是以底边为参照的(如图2)。“数学里的高”并不等同于“生活中的高”!当我给孩子们对这两种意义的“高”进行辨析后，他们画三角形高的时候就很少出错了，这样的指导才点在问题的“要害处”。 　　媒体——简单实用(六年级组) 　　光兴琼：你们的想法给了我们很好的启示，也为我们如何纠正孩子们作出的错误的高。如今我们学校也添置了多媒体教学设备，简约教学并不拒绝电脑等多媒体的介入，但使用任何媒体都应该从实用和实效出发，有时传统媒体的作用恰恰是电脑所无法取代的。 　　有一次我去外面观摩一次教学比赛，一位老师执教“圆锥的体积”时，为了形象表达“圆锥的体积是与它等底等高的圆柱体积的关系”，上课教师精心制作了动画演示的课件，模拟了体积转换的实验过程。 　　评课时，不少评委都对此提出异议。大家认为让学生用等底等高的圆柱和圆锥的实物，通过倒水或倒沙子亲历探究的过程，比看动画演示更有价值，因为动手实践是一个探索的过程，而课件的演示只能是一种“告诉”而已。 　　语言——简练深刻(五年级组) 　　肖嫦娥：“话不在多，到位就行”!我们通过学习知道了，数学老师的教学语言应该简练深刻：问题语言要导向明确、过渡语言要自然流畅、评价语言要扼要坦诚u2026u2026说白了，字字句句都要给学生以明亮清澈的感觉。 　　教学“可能性”时，我们通常有这样的感觉，如果你问“抛3次硬币，有1次正面朝上，有2次反面朝上，那么抛第4次硬币结果是什么?”不少同学都会选择“正面朝上”。，理由是：正面和反面朝上的可能性相等，都是二分之一，共抛了4次，不就应该是正面和反面各2次吗?所以，第4次应该是正面朝上。 　　我在教学中，先让学生充分讨论，然后借用一句“硬币是没有记忆的”的数学 名言 对此作了点评，简明、形象、深刻地指出：每一次活动都是一个独立的随机事件，每一次抛硬币的结果都无法确定。 　　骆校长小结：听了大家的讨论，我感受到这是一次比较成功的教研活动。“简约化数学课堂教学”所追寻的其实是一种更高层次的返璞归真，这种“简约”是对冗繁的数学课堂的一种“清洗”，是对数学学习本质的一种“回归”。“删繁就简三秋树，标新立异二月花。”归根到底，简约化的教学所追寻的就是“还原数学本色、复归学科本位”，就是“倡简、务本、求实、有度”，着力追寻一种“大道至简”的教学境界。总之，希望大家能将这次活动的心得真正运用到实际教学中，更好地为学生服务。 猜你喜欢： 1. 2017-2018小学数学教研组工作总结 2. 2017年小学校党支部会议记录6篇 3. 小学数学高年级教研组活动总结3篇 4. 在教研组会议上的讲话 5. 小学数学教研组总结4篇 6. 2017小学数学教研记录

一起幸福呗...

　　社会化媒体营销***Social Media Marketing***是利用社会化网路、线上社群、部落格、百科或者其他网际网路协作平台媒体来进行营销，公共关系和客户服务维护开拓的一种方式。那么？ 　　实施社会化媒体营销的方法：社会化营销整合 　　在开放的网路结构下，消费者的数字行为变得越来越无序也越来越自主，品牌在社交网路中建构品牌社群经营与消费者的关系，并不能完全满足品牌对消费者行为管理的需要，品牌需要更加全面和完整的管理消费者行为与体验，更充分的整合多种营销手段，整合优势资源，不断积累和沉淀使用者关系提升使用者体验，才能不断的实现品牌市场任务。 　　-数字互动营销的社会化整合***digital socialize*** 　　-PR/EPR的社会化整合***PR socialize*** 　　-电子商务的社会化整合***E-mercial socialize*** 　　-社会化搜寻引擎优化***SMO*** 　　优拓在社会化营销整合领域提供的营销服务包含： 　　-品牌口碑管理***ReputationManagement*** 　　-公关事件策划***PR Event Planning*** 　　-泛自媒体营销***Self-media Marketing*** 　　-视讯整合行销***Video Marketing*** 　　-舆情监控保护***Opinion Monitoring*** 　　实施社会化媒体营销的方法：建构品牌社群 　　企业需要进入社交网路开展营销工作，而开放的社交网路结构以及平等的使用者关系，给企业带来了巨大的挑战和不可预见的危机。这需要企业更加懂得“如何正确进入”社交网路，需要对社交网路使用者生态的足够了解，并且需要制定严密的规则，以保证在开放和不可控的网路结构下，品牌市场任务可以实现。 　　企业社会化参与规则制定***social guidance book***：帮助企业基于自身特点和市场任务，制定完善的社交战略及执行规范手册，帮助管理多账号多平台的企业社会化行为，保证企业市场目标实现，提升工作效率，降低不可控风险。 　　实施社会化媒体营销的方法：企业全社会化社群运营管理 　　在开放的网路结构下，消费者的身份已经从原来的受众***Audience***、顾客***Consumer***，转变成了品牌建构全程的参与者***Participator***,甚至消费者比品牌本身拥有更大的品牌建构权，在开放的网路结构里，品牌与消费者是相互作用关系。 　　实施社会化媒体营销的方法：品牌站群建设和电子商务开展 　　醇厚互动提供全面的基于抓取与挖掘技术的监测与资料洞察业务，帮助企业全面掌握消费者、自身以及竞品情况，更好的聆听来自社交网路的声音并发掘其中的与企业关联的商业价值。帮助企业全面掌握企业官网的价值，发掘企业的使用者需求并引领使用者需求。我们拥有一支致力于提升使用者体验的团队，包括品牌策略专家、资讯构建师，文案撰写和编辑人员，网页设计师及程式设计师。每一位成员为专案注入各类专业技术及能量。我们通过整合这些技能，为您创造出直达使用者，包含使用者甚至感动使用者的互动营销网站。帮助企业正确进入网际网路，更好的开拓电子商务营销工作。

1， 面对暴力执法，围观者莫不义愤填膺，却最终无能为力。2，他俩眼神交汇，相视而笑，许多事情不言而喻，不必亲口说出。3，儿子失踪了，全家人都心急如焚，四处寻找。4，这是一件骇人听闻的暴力事件，影响至今存在。5，面对这起暴力事件，围观者个个义愤填膺，异样的愤怒不言而喻，大家心急如焚，但是在骇人听闻的事实面前却显得那么苍白无力。

第一， 农业转移人口市民化的巨大内需。城镇化健康有序发展，常住人口城镇化率达到60%左右，户籍人口城镇化率达到45%左右，户籍人口城镇化率与常住人口城镇化率差距缩小2个百分点左右，努力实现1亿左右农业转移人口和其他常住人口在城镇落户。 　　第二， 农业转移人口向第三产业和服务业纵深发展，提升我国结构转型的能力和速度。随着我国城镇化水平和质量稳步提升，资源配置更加优化，服务业的发展空间被进一步地打开。 　　第三， 新型城镇化蕴含了城市基础设施、公共服务设施和住宅建设等巨大投资需求。例如交通，到2020年，普通铁路网覆盖20万以上人口城市，快速铁路网基本覆盖50万以上人口城市；普通国道基本覆盖县城，国家高速公路基本覆盖20万以上人口城市；民用航空网络不断扩展，航空服务覆盖全国90%左右的人口。 　　另外，从新型城镇化的主要发展指标中也能看到，此规划所开启的基本公共服务、基础实施领域和资源环保领域的投资巨大。在基本公共服务中，我们看到，教育、医疗、劳动力培训、养老、保障性住房建设等有很大的投资需求。在基础实施领域，交运、供水、污水处理、城市生活垃圾处理、信息化基础设施、城市社区综合服务设施的投资需求。在环境资源领域，我们看到了新能源、绿色能源及节能环保技术的投资需求。 　　第四， 多方面推进制度改革、消除政策藩篱，创造了巨大的制度红利。 　　第五， 创新城镇化资金保障机制，建立规范透明的城市建设投融资机制。 关于第三点，可以到潢川利民科技一对一根据你们当地的情况，定做生产适合你们当地情况的太阳能路灯。这样不仅大大的提高了利用率，也节省了不少的金钱和人力。

　　《在水一方》的歌词来源于《诗经·蒹葭》,琼瑶进行白话改编创作出这首歌曲《在水一方》。以下是我为大家精心整理的音乐知识，欢迎大家参考！ 　　歌曲歌词 　　绿草苍苍 白雾茫茫 　　有位佳人 在水一方 　　我愿逆流而上 依偎在她身旁 　　无奈前有险滩 道路又远又长 　　我愿顺流而下 找寻她的方向 　　却见依稀仿佛 她在水的中央 　　绿草萋萋 白雾迷离 　　有位佳人 靠水而居 　　我愿逆流而上 与她轻言细语 　　无奈前有险滩 道路曲折无已 　　我愿顺流而下 找寻她的踪迹 　　却见仿佛依稀 她在水中伫立 　　绿草苍苍 白雾茫茫 　　有位佳人 在水一方 　　（注：该版歌词为原唱江蕾版的歌词，与邓丽君版的歌词顺序有些许差异。） 　　歌词取材 　　歌曲歌词出自《诗经·蒹葭》： 　　蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长；溯游从之，宛在水中央。 　　蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻；溯游从之，宛在水中坻。 　　蒹葭采采，白露未已，所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，道阻且右；溯游从之，宛在水中沚。 　　歌曲鉴赏 　　歌曲曲调婉转悠扬，邓丽君的歌声更是柔情似水。邓丽君的音色与词曲完美地结合，体现了歌词中塑造的流水般的意境。 　　音乐风格 　　《在水一方》的灵感虽然来源于中国最早的.诗歌总集《诗经》，曲调却没有使用中国古代的传统五音，为作品增添了一分神秘的异域色彩，更好地体现了“柔”这个主题。 　　歌曲翻唱 　　《在水一方》由《诗经·蒹葭》的内容改编，最初在电影《在水一方》中由江蕾演唱。后经邓丽君翻唱，才广为流传。在其前后，又有不少歌手翻唱过此曲，如高凌风、李碧华、费玉清、许茹芸、卓依婷等。刘惜君、郁可唯、汪东城、曹芙嘉、杨洋、汤灿、李健等不少新生代歌手也翻唱过。 　　而在电视剧《大汉情缘之云中歌》的插曲中，用原词的名字《蒹葭》作为曲名，由刘芳演唱这首歌曲。 　　《诗经·蒹葭》基本信息 　　《诗经·蒹葭》是中国古代第一部诗歌总集《诗经》中的一首诗。此诗曾被认为是用来讥刺秦襄公不能用周礼来巩固他的国家，或惋惜招引隐居的贤士而不可得的。现代学者一般认为这是一首情歌，写追求所爱而不及的惆怅与苦闷，营造了一种秋水伊人的美妙境界。全诗三章，重章叠唱，后两章只是对首章文字略加改动而成，形成各章内部韵律协和而各章之间韵律参差的效果，也造成了语义的往复推进。