如何谈谈自己的大学规划？

以下是我梳理的大学规划精简版大ー：1、快速适应大学生活，学会自我管理。2、积极参加社团或者学生会（以提高自己专业技能为导向，不要贪多，培养组织能力和沟通能力)。3、对待学习认真负责，不挂科，考试排名中上（刚进入大学要尽快适应老师新的上课方式)。4、着手准备各类证书，大一可以试着过英语四级和六级考试、计算机证书、普通话考试。(如果大一上过了英语四级，那大一下可以准备过英语六级)。大二：1、四六级证书拿到手，寒暑假可以拿个驾驶证，取得专业相关证书。2、初步整理形成自己的专业知识系统，多去图书馆自习，最大程度地提升自己的专业水准。3、开始找到自己喜欢的工作方向和工作类型，逐渐着手准备。4、在专业课上下功夫，攻读本专业知识，争取拿到奖学金。大三：1、参加含金量较高的比赛，最好是国家级比赛，给自己增加一个亮点。2、确定目标，明确未来道路的选择是考研还是备考公务员，做好职业规划。（根据自己的想法和实际情况来定，如果要考研就要提前确定目标院校专业，制定复习计划)。3、专业实习，积累工作经验，初步尝试自己喜欢的岗位。4、通过一些核心技能证书，取得教师资格证大四：1、修完所有学分，为大学画上圆满计划。2、认真准备毕业论文，顺利完成答辩。3、多参加学校的经验座谈交流会。4、查漏补漏，完善专业知识，拓宽知识面，提前了解目标院校研究生招生基本情况，仔细阅读招生简章，认定目标持续努力，努力完成最后的冲刺，争取一次上岸。

我是一个大专生，高考成绩下来的那一瞬间，我的脑子里出现了很多种声音，"就离分数线差四分，去复读吧，一年很快就过去的""复读?你看看你自己现在多大，本来就比别人大两岁，还要再大一岁吗""别浪费父母的钱了，家里还有个弟弟，在复读一年，要是最后成绩还是不理想，你这一辈子都要在阴影里度过了"......没错，我最后选择了不复读，年龄和资金都不允许我再重新开始，我开始寻找适合我的大专，开始默默承担自己选择的路。大一，刚进入学校，感觉一切都很新奇，没有办法静下心来做自己的人生规划，忙着去参加各种社团，忙着和朋友们打交道，那是一顿快乐且丰富的时光，不过，我现在是有点后悔的，大一的我，没有认真学习专业课，导致最后成绩在班级后几位，不过我的自理能力很好，毕竟高中就是住堂生，除了学习方面，其他方面我都处理的很好。第二学期由于疫情，我留在了家里，每天吃吃喝喝睡觉玩手机的生活，让我更加厌倦，我开始查阅资料，了解"专转本""四级考试"以及大专生的就业前景，我发现我不喜欢那之后的自己，我开始准备四级考试，开始早起背单词，开始做练习。后来，我开始喜欢上美妆，穿搭，农村孩子的假装很难理解这些，并不支持我买这些所谓无用的东西，我开始存钱，开始学习化妆，虽然得不到支持，但我是真的很喜欢美妆，哈哈哈大二，也就是现在，这个学期，我去了解了"专转本"的机构和政策，最后报了"默默学"，坚持每天去图书馆学习，我和我的两个朋友建立了学习搭子，我们一起学习，一起出去玩，日子过得虽然平淡但很充实，是我理想中的大学生活了。2023年开始了，今年，给自己的规划是，拿到计算机二级证书，四级刷到550分，顺利通过教资科一科二，保持初心，不谈恋爱。2023我的新年愿望，第一，父母身体健康，日子平淡却很快乐，；第二，希望我真正做到"及时止损，及时行乐"。最后，祝大家新年快乐，2023，你我都要平安才好!

进入大学，我们仍应清醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具备和拥有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来明白自己以后的学习和生活。大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。

1.学业为主。大学要以学业为主，每天按时上课，提高课堂学习效率。闲暇时间多去图书馆，提升自己知识储量，让自己变得更优秀。2.多参加集体活动。大学会有很多社团，寻找自己喜欢的社团参加，不仅可以促进人际关系结交更多的朋友，还可以在社团里得到锻炼。多参加学校组织的比赛活动3.宿舍生活。让宿舍生活变得充实丰富，不要整天睡觉，呆在宿舍打游戏，与室友搞好关系，营造不错的生活环境，宿舍要经常打扫，保持环境干净整洁。4.积极锻炼运动。大学里不要除了学习就是玩耍，应该注重健康，经常去锻炼身体，做一些有益的健康的活动，可以跑步，打球。寻找合适的运动方式。5.学习技能。喜欢自己的专业，那么就要去努力，去提升这方面的知识，不仅学习掌握课本上的知识，还有自己去发掘，去学习相关的知识，让自己的专业知识稳定，同时也可以学习一些技能，这样有利于以后的工作。

　　大学四年的规划与目标还不知道怎么写？大学四年总体目标？做好学业生涯跟职业生涯规划是重中之重！下面是由我为大家整理的“大学四年的规划与目标范文（精选5篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。 　　篇一：大学四年的规划与目标范文 　　每个人都就应设计属于自己的人生。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。大学是人生的要害时期，大学的第一步的确就应迈的坚实、准确。我给我自己定下的大一目标 　　每个人都就应设计属于自己的人生。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。 　　大学是人生的要害时期，大学的第一步的确就应迈的坚实、准确。 　　我给我自己定下的大一目标是：在探索中学习，发展。 　　在学习方面：我要初步了解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业状况。 　　爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语，在大一结束之前到达必须水平，并争取奖学金。 　　在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交流；提高自己的语言表达潜力；和同班同学处理好关系提高人际沟通潜力，避免走过多的弯路；多参加体育锻炼；。我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。我想在大学的空间里更大程度上施展和发展自己。 　 　大二：本质转变期 　　大二时，要真正的转入大学生主角，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。认识贵大的一切，认识一些老师，熟悉一点人文地理和贵阳的风格。 　　在学习方面：学好各学科的课程；并充分利用剩余时间学点课外知识（例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。这些知识将会在我们的未来生活中所利用）；假如有机会再去选修一些课程；争取加入中国共产党。 　　在计算机方面发展，并拿到第二学位！而且争取透过国家英语等级考试四级。 　　在生活方面：利用学有余力之时，用心参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；为班级、学院或学校群众完成某项服务活动；或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。我想在假期用心参与社会活动（例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的用心影响），争取经济上得到一些帮忙，同是也培养自己的职责感和理财潜力。我会不断的努力的，我坚信长风破浪会有时，期盼直挂云帆济沧海的那天。 　 　大三：奋起直追 　　在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的资料有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；假如有时间就选读第二专业。 　　在生活方面：参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；了解并搜集工作信息的渠道，并用心尝试；多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求状况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验。 　　 大四：扬帆千里 　　在学习方面：修满需要的学分；毕业设计及毕业论文争取都取得优秀的成绩；顺利毕业并且拿到“学士学位”（争取拿两个）。 　　在生活方面：作好求职预备；准确评价自己，制定就业目标；纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识；用心做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。 　　工作申请，争取就业。主要的资料有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，用心参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模仿面试、参加面试等；用心利用学校带给的条件和网络资源，强化求职技巧、进行模仿面试等练习。 　　目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，期望能够享受到勤劳的果实。 　　总结 　　在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期，甚至天天都有学习计划！并且利用一切可能利用的条件去实践！ 　　在生活上，大学四年间我要养成良好的生活习惯，因为良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，构成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼；要保证合理的营养供给，养成良好的饮食习惯； 　　到那里为止，我的规划就大概完成了。我在那里想说的是：由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出；另外我当自己发现不足也会立刻修正。下面需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有好处。 　　这份职业生涯规划就是因为学习《大学生职业生涯规划与就业指导》书后有所感想才写的。透过对这本书的学习，我们就应懂得如何调适就业心理、发掘自我潜能、增强个人实力；大学生社会交往礼仪常识。 　　因此，我懂得大学是人生的重要时期，又是一个挑战自己、表现自己而且是完善自己的一个舞台，让我们熟悉到职业生涯规划对人的一生好处重大，我们拥有成功的职业生涯是实现完美人生的重要条件。市场经济条件下，面临着全球经济风暴，社会竞争日趋激烈，就业形势更加严重。我们应当在规划自己的职业生涯的同时，主动理解就业指导，认知自我和社会、增强“我的职业我做主”的信心和主动性、科学决策方法、确立生涯目标；了解职场与职位、掌握简历写作方法、正确把握就业政策、及时获取就业信息、促进正确就业观、择业观和创业观的树立，同时学习面试成功经验，初人职场的心态调整、提高适应社会的潜力、主角定位、合理规划、价值实现，学习如何获得幸福人生。 　　我坚信经过这四年的努力奋斗，四年以后我会找到一份适宜的工作，到那时候我又开始新的职业规划，经过奋斗、还是奋斗，这样的循环下去，我相信将来肯定会有一片属于自己的天空，拥有幸福的人生。 　　篇二：大学四年的规划与目标范文 　　经历了高考，我们站在了大学校园门口，这时，我们就务必要思考自己的未来，自己的学业规划。我们就应干什么，怎样干，要让自己拥有一个明确的目标。 　　进入大学，我们仍应清醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具备和拥有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来明白自己以后的学习和生活。 　　大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了清晨催命似地起床号。大学，多了那么多的时间，多了能够做自己喜欢做的事情的时间但是，一个学期几十门课的考试还要继续，一份份作业仍要继续，各种证书仍要继续。大学是我们步入社会的最后一个阶段，有人将大学比喻成一个小社会，我觉得这样很贴切，我们在大学所学的不仅仅仅只是专业知识，还有我们的实践潜力。大学学习是有深度的，只有充分利用时间才能掌握真正的专业知识， 　 　一、选定学业规划 　　自我分析 　　我的兴趣：爱运动，包括各种球类运动和跑步，喜欢利用互联网来丰富我的业余生活，业余时间喜欢看书，听音乐以及自己感兴趣的东西，做事将球脚踏实地，有始有终，不喜欢半途而废。往往对身边的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能够对自身进行总结和反思，善于向他人学习，具有团队精神。 　　我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压潜力，充满热情，对未知世界有强烈的好奇心，喜欢探索，不喜欢一成不变，具有良好的学习潜力，当遇到自己感兴趣的事，能过不畏一切困难，全心全意投入其中。 　　我的缺点：性格不稳定，容易懒散。粗心，三分钟热度。自主学习潜力差，缺乏主见。 　　总结：务必沉下心来，虚心理解他人的推荐和意见，缺乏意志力，培养毅力。 　　分析未来：随着中国经济的高速发展和经管类专业近年愈加火爆的趋势，市场需要超多的财务管理人才，能够说，我们这个专业毕业的大学生将来都有较高的收入，但是，这也造成本专业人才的基础化，大众化，缺乏更高级别的专业人才，这就需要我们将基础知识学扎实以后并向更高一方面发展。 　 　二、强学业规划 　　当学业规划选定以后，很多人或者拖延不动或者立即行动，结果导致很多人有了学业规划却不能实施或实施不能持久，最终无法实现既定的学业。所以，我们要强化学业规划，，下面我具体列出几点制定好学业规划并能实施下去的好处。 　　做好学业规划能增强自我约束力和自我管理潜力，没有学业规划，我们的时间精力容易处于荒废和散化之中，生活上漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事之中，虚度大学完美光阴，浪费青春。而学业规划能让我们明白此刻做的每一点都是实现目标的一部分，从而重视此刻，把握此刻，集中时间、精力和资源选定学业。 　　做好学业规划能增强生活和学习的主动性。一份有效的学业规划，能过引导我们认识自身的个性特质，现有的和潜在资源优势，对自己的综合优势和劣势进行比较和分析，树立正确的学业发展目标和未来职业理想，评估个人目标和现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标和职业理想。从大一开始，同学们就就应认清自己的目标和努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要什么，改变以往的被动局面，由要我学变为我要学。 　　做好学业规划能促使大学生的用心向上和自我完善。学业规划是我们努力的依据，也是对自我的鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更用心向上的方向转变。好的学业规划为我们带给了完成学业的清晰画面，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识，进而更有信心，勇气，到达自我完善。 　　做好学业规划有助于自我定位。同学们要不断的了解自己，发掘自己的特点，进而进行不断的调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作既优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，既自我定位。而学业规划确立的就是一个明确自己能干什么，社会能够给我带给什么机会，我选取干什么等问题的过程，进而理想具有可操作性。为进入社会带给明确方向。 　　三、学业规划分解 　　学年具体规划 　　大一：大一时期是培养基础的时候，在这一阶段的学习上我会将重点放在必修课程上，如数理基础类课程和英语，计算机应用等课程就，夯实数理基础。逐渐适应和掌握大学时的学习方法，培养良好的自主学习习惯。当然在这一阶段，我会好好培养自己的沟通、表达和写作潜力，练好自己的普通话，同时，我要坚持每一天记单词和阅读，争取在第二学期就将四级透过。计算机也不能轻视。另外就是持续必须的阅读量，而且也完成自己以前高中就感兴趣而没看到的愿望。另外，要看一些有关一些自己专业的书，丰富专业知识。同时在这一阶段要根据培养要求和自己的兴趣出发选好必修课和专业选修课，拿到足够的学分。 　　大二：在这一年里，我要将基础抓好。还要做好向专业课过渡的准备，而且，还要浏览一下大三的课程，以便自己从容过渡到高年级的课程。同时，在这一时期，如果可能我要用心参加考研训练创新实践。另外，也浏览学习一下其他专业的课程，使自己的知识多元化，也尝试一些有关自己专业的兼职，体验不同层次的生活，培养自己吃苦耐劳的精神。另外，也不能松懈下英语，毕竟过了四级就不代表一切都结束了，自己要努力将六级透过。而且在这一年，要能熟悉掌握技术及基本操作，这一年贴近专业的课也多了起来，因此在专业课上，我要学会从大一的粗浅理解课本到钻研琢磨，对课本资料都自己深入的理解和思考，同时到图书馆运用超多时间来阅读书籍，提升自己的管理实践思维潜力，提升自己财管专业素养。我还要广泛涉猎，读一些自己喜欢的书，比如历史学、社会学、经济学的书，开阔视野，储藏知识，同时，大二留给自己的思考时间是最多的，我要着手准备职业规划和考研准备，做足准备，为自己接下来俩年定好基础。 　　大三：大三下学期结合自己的兴趣和市场所需来规划自己将来的去向，理解有关考研的信息，准备考研。并且在这一年我要奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一年，以便大四有相对宽松的时间去准备考研。还有就是大三的时候我要用心参加研究性专题的学习和实践，参与导师的科研活动。同时大三时期应适当减少娱乐休闲时间，努力查缺补漏，完善专业知识，拓展知识面，为找工作和考研做准备，不能留恋于简单地生活方式，要为了以后的工作和更好地生活奋斗。以专业为主，各种知识辅助自己的专业，精益求精。对于我们来说，一个大学生给予不了别人用十年、二十年或更多时间换来的经验，所以，我们只有把自己的思维用到别人所走过的路上，获得属于我们自己的财富。最后要锻炼自己强硬的实践潜力。 　　大四：大四是大学的最后一年，尤为重要。做事要果断，学会在最短的时间内对一件事做出正确的决定并制定一个可行的方案。大四进入总结阶段，重点任务是准备考研，大四意味着大学即将结束，但也意味着新的征程即将开始。大四要做充分的准备工作，除了要准备考研的知识外，还要加强自己与社会的沟通潜力，毕竟考研并不是人生的最终目的，也不是考上研自己就能够高枕无忧，最终还是要走向社会，考研但是是增强我们的竞争力的筹码，所以这个阶段也不能一味的看中学习，还是要总结自己的大学阶段，看看那些在规划中，却没有做到，努力分析原因，为自己的大学生涯做一个总结，并找出原因就，以便为以后的职业规划做更好的规划。 　　作息时间： 　　周一至周五：5：50起床，梳洗整理内务。6：10分到操场跑步，6：10-6：30跑步，6：30-7：10分上早自习。背诵自己的英语，需要对单词进行针对性的朗读，背诵。大三至大四，考研词汇突击背诵，政治背诵。大一高效利用晚自习打好课程基础。大二至大三晚上，坚持每周上六个晚自习，在处理好学习任务的基础上，做高数考研题，做英语阅读理解和完形填空。 　　4学业规划的评估和反馈 　　计划永远都赶不上变化，但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，订一个计划，就是给自己增加动力。 　　篇三：大学四年的规划与目标范文 　　时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的`我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。 　　大一： 　　学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我务必为自己时间做好合理的安排。 　　首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每一天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读潜力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。 　　还有便是基础课了，它们但是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学潜力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每一天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。 　　新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要用心参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业状况，同时也能提高我的人际沟通潜力。 　　大二： 　　同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的职责感、主动性和受挫潜力；继续增强英语口语潜力、计算机潜力，透过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选取地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。 　　大三： 　　首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，就应加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的潜力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。 　　大四： 　　用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。 　　每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、用心的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。 　　篇四：大学四年的规划与目标范文 　　大一上学期。 　　这段时间学习的内容主要是基础课程，如果不满意现在的专业，想要转专业的话，就需要从一开始就好好学习，转专业看重的是大一一整个学年的成绩。 　　同时加入学生会、社联或者一些兴趣社团能够帮助你学到更多东西，去体验一下还是很不错的。 　　大一下学期。 　　大一下学期的课程也同样不能耽搁，但是如果加入别的组织的话，可能会影响学习成绩。所以二者要兼顾，寻求二者之间的平衡。同时看看自己是否在这些组织中能够继续做部长会长之类的，提前决定是否参与竞选。 　　注重动手能力。 　 　大二上学期。 　　大二要过的一关是英语四级。英语四级是得到学位证的先决条件之一，英语四级达到425分，才能报英语六级。 　　英语四六级的口语也是大家要思考的事情。 　　如果竞选通过之后，那么在组织中担任小领导会更加忙的，更要平衡与学习之间的关系。 　　大二下学期。 　　如果上学期英语四级已过，那么下学期的主要任务是英语六级的功课。 　　争取一次过，能够更加节省自己的是时间。 　　大三上学期。 　　确定自己是否要考研，如果要考研的话，提前了解一下相关信息。 　　同时可以多巩固一下英语，提前熟悉考研英语的题型。 　　大三下学期。 　　是考研的重要时期，复习英语、专业课以及政治等等。 　　大学的实习期也起始于大三。因为我现在大二，对具体的情况还不太了解。医学院的实习单位有医院、公司等等。 　　大四上学期。 　　刚开始要面临考研，注意减缓压力。考研的初试与复试同样值得重视。除了考研，还可以考公务员，或者直接就业等等，因人而异。 　　大四下学期。 　　最后一段大学时光，应该要有毕业论文之类的需要完成。加油，希望你的大学充实而有意义。最后的一段时间，应该有连接未来的钥匙了，至少要确定接下来做什么了。 　　篇五：大学四年的规划与目标范文 　　 学习规划： 　　在大学里，学习是我们的主要任务。掌握好丰富的知识，是完成人生目标的重要保证。我的学习规划是： 　　1、熟练掌握英语，透过专业8级考试。 　　2、学习应用word，excel，powerpoint等办公软件；制作网页，网上查找信息等方面到达中等以上水平；学习应用PS软件。 　　3、在专业方面，学习掌握广告学、营销学、传播学、统计学等学科，并学习摄影，美术方面知识。并透过社会实践加深对专业的认识和应用 　　4、四年里至少拿到一次2等以上的奖学金。 　　5、选修4+0并认真学习所选学科。 　　6、充分利用图书馆资源和网络信息，阅读有益身心的书籍，扩大自己的知识面。 　　生活规划： 　　1、科学理财，把钱花在该花的地方上。每月计划伙食费350，手机费50，其他消费200； 　　2、健康饮食，经常锻炼。 　　3、合理安排时间，保证学习工作效率的同时，也保证休息时间的充足。 　　4、大一暑假寻找家教工作，大二暑假自己寻找实习机会。 　　5、找到一份适合自己的义工，并坚持做下去。 　　 综合素质规划： 　　1、用心参加大学课外活动，社会实践活动，积累经历，总结经验，锻炼自己的交际，组织，管理潜力。 　　2、经常参加对学习工作有帮忙的讲座，从中获取知识道理。 　　3、用心参加各种比赛，包括文艺类，体育类，学术类，锻炼胆量，积累经验，提高表现潜力，心理承受潜力，思辨潜力。 　　4、在新学期竞选班委，团结班级。 　 　思想政治规划： 　　1、申请入党，在大二之前争取得到预备党员资格，认真修学党课，规划在大四成为一名合格的共产党员。 　　2、关心时事政治，关心社会问题、看重社会义务和社会道德，同情弱者，敢于跟不法分子做斗争。 　　3、乐于助人，尽自己所能帮忙需要帮忙的人，如捐款，捐物。 　　 感情规划： 　　大学生谈恋爱很正常，而且谈恋爱能够让我们懂得很多生活。感情是人生中重要的一部分，找到一个适合自己的恋人不容易，经营好一段恋情更不容易。想要维持一段值得珍惜的感情要做到： 　　1、平衡好自己的感情和学习，让感情也成为学习的动力。 　　2、尊重对方，坦诚相对。 　　3、学会放低自己，多为对方着想 　　4、发生矛盾时，学会控制自己的情绪，尽量化解不必要的矛盾。 　　5、多想想两个人的人生道路规划，两个人如何克服更多的障碍，好好在一起，创造美丽的人生。 　 　科学的实施计划应分年级、分阶段进行： 　　我大一时的目标是如何迅速适应大学的环境、学习方式方法、人际关系，踊跃参加各种班级活动，社团活动。 　　大二时的目标是在学习、生活、个性、潜力各方面进一步拓展；树立正确的信仰和人生追求，发展自己的个性，拓展自己的潜力，及用心参加社会实践活动。 　　大三时的目标是着重培养复合的知识结构和奉献社会的精神。具备独立思考、研究问题、解决问题的潜力，广泛接触社会，完善知识结构和自身人格，进一步完善自己，作好进入社会的知识、潜力、心理准备。 　　大四时的目标是认真搜集论文资料，完成一份有思想有深度的论文；进入社会参加各种实习，工作，适应环境，处理好自己的人际关系网，提高竞争意识，增强合作精神，全面提高自己的综合素质。 　　计划不如变化，在方案实施过程中可能会遇到一些突发状况，或者找到更适合自己发展的规划方向。因此，在实施大学生涯规划过程中，还就应根据状况的变化适时地调整大学生涯规划的资料、规格和质量标准。当然，一切应当以自我为主体。首先要有自主性，要根据自身的比较优势和社会形势的变迁，自主确定、修正自己的目标与价值，要主动发挥自己的潜在潜力，使大学生涯规划变得更科学合理可行。 　　假如制定了一份适合自己的大学生涯规划而没有付诸于行动，那么规划实施方案就等于是一纸空文。未来中理想生活的构成与确立，是通往理想彼岸的第一步。但有了完美的理想，如果不为之奋斗，不把它化作改造现实的实际行为，再完美的理想也但是是水中月、镜中花。因此，我要严格地执行我的大学生涯规划，确立了目标，就尽全力去做到，追寻梦想，超越自己。

思路：站在了大学校园门口，这时，我们就必须要思考自己的未来，自己的学业规划，我们应该干什么，怎么干，要让自己拥有一个明确的目标。正文：经历了高考，我们站在了大学校园门口，这时，我们就务必要思考自己的未来，自己的学业规划。我们就应干什么，怎样干，要让自己拥有一个明确的目标。进入大学，我们仍应清醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具备和拥有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来明白自己以后的学习和生活。大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了清晨催命似地起床号。大学，多了那么多的时间，多了能够做自己喜欢做的事情的时间……但是，一个学期几十门课的考试还要继续，一份份作业仍要继续，各种证书仍要继续。一、选定学业规划自我分析我的兴趣：爱运动，包括各种球类运动和跑步，喜欢利用互联网来丰富我的业余生活，业余时间喜欢看书，听音乐以及自己感兴趣的东西，做事将球脚踏实地，有始有终，不喜欢半途而废。往往对身边的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能够对自身进行总结和反思，善于向他人学习，具有团队精神。我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压潜力，充满热情，对未知世界有强烈的好奇心，喜欢探索，不喜欢一成不变，具有良好的学习潜力，当遇到自己感兴趣的事，能过不畏一切困难，全心全意投入其中。我的缺点：性格不稳定，容易懒散。粗心，三分钟热度。自主学习潜力差，缺乏主见。总结：务必沉下心来，虚心理解他人的推荐和意见，缺乏意志力，培养毅力。分析未来：随着中国经济的高速发展和经管类专业近年愈加火爆的趋势，市场需要超多的财务管理人才，能够说，我们这个专业毕业的大学生将来都有较高的收入，但是，这也造成本专业人才的基础化，大众化，缺乏更高级别的专业人才，这就需要我们将基础知识学扎实以后并向更高一方面发展。二、强学业规划当学业规划选定以后，很多人或者拖延不动或者立即行动，结果导致很多人有了学业规划却不能实施或实施不能持久，最终无法实现既定的学业。所以，我们要强化学业规划，，下面我具体列出几点制定好学业规划并能实施下去的好处。做好学业规划能增强自我约束力和自我管理潜力，没有学业规划，我们的时间精力容易处于荒废和散化之中，生活上漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事之中，虚度大学完美光阴，浪费青春。而学业规划能让我们明白此刻做的每一点都是实现目标的一部分，从而重视此刻，把握此刻，集中时间、精力和资源选定学业。做好学业规划能增强生活和学习的主动性。一份有效的学业规划，能过引导我们认识自身的个性特质，现有的和潜在资源优势，对自己的综合优势和劣势进行比较和分析，树立正确的学业发展目标和未来职业理想，评估个人目标和现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标和职业理想。从大一开始，同学们就就应认清自己的目标和努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要什么，改变以往的被动局面，由“要我学”变为“我要学”。做好学业规划能促使大学生的用心向上和自我完善。学业规划是我们努力的依据，也是对自我的鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更用心向上的方向转变。好的学业规划为我们带给了完成学业的清晰画面，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识，进而更有信心，勇气，到达自我完善。做好学业规划有助于自我定位。同学们要不断的了解自己，发掘自己的特点，进而进行不断的调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作既优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，既自我定位。而学业规划确立的就是一个明确自己“能干什么”，“社会能够给我带给什么机会”，“我选取干什么”等问题的过程，进而理想具有可操作性。为进入社会带给明确方向。而学业规划确立的就是一个明确自己“能干什么”，“社会能够给我带给什么机会”，“我选取干什么”等问题的过程，进而理想具有可操作性。为进入社会带给明确方向。

大学的打算和规划，我觉得你可以规划一下你未来四年的一些考证之类的，还有你要干什么之类的？

写作思路：可以从总体目标以及具体措施这两个角度出发进行阐述，中心要明确，语言要通顺连贯等等。正文：伴随着课程改革的全面实施，新形势下的学生只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，才能适应社会的需要。结合自身的实际情况，特拟两年发展计划如下：一、总体目标：1、加强学习，充分利用业余时间为自己充电，使学习成为自己的一种自觉行动、内在需求。在学习中提升师德修养，丰富自身知识，增强理论底蕴。2、积极投身改革与实践，探寻发展的新思路。在实践中反思，在反思中提高。3、努力提升自身的修养，争做同学、老师喜爱、家长放心、社会满意的人。二、具体措施：1、树立终身学习的观念，每天至少抽出半小时的时间进行理论学习。丰富知识储备，用理论指导自己的学习。2、认真学习课程标准及大学生质量评价标准，能围绕“标准”的要求进行学习。把理论和实践结合起来，做好诊断记录。3、及时总结学习经验，写好反思。4、一方面，积极参加各级各类的活动，及时撰写学习笔记写好心得体会。另一方面，利用校园网络平台，参与互动交流，在交流中学习，在交流中提高。5、多向有自己学习风格的同学学习，取长补短。认真做好记录及时进行诊断。在活动中，积极参与，提高自己的课业水平。6、加强信息技术方面的学习，能够独立制作电子教案及比较复杂的学习，使自己的学习变得丰富多彩。我要争取在两年内“时时有变化，年年有长进”，认真学习教育理论，在理性认识中丰富自己；反思学习实践，在总结经验中提升自己；投身大学生涯，在把握规律中端正自己；尊重同学，在借鉴他人中完善自己。

对未来大学生活如何规划介绍如下：首先要对于学习要有良好的态度，在我们的大学生活中要有明确的努力目标以及学习目标。作为当代的大学生，作为时代青年，作为国家未来的希望，当代的大学生应该要在大学中做好自己，不要人民意愿，也不要犹犹豫豫要针对于自己的未来发展做出最正确的选择。充当好时代青年的位置。用自己的行动去证明自己，在大学中好好规划自己的日常，多去图书馆看看书，充实自己开阔自己的视野，多去外面吃吃美食。去充实自己的未来，使自己过得更快乐更开心。其他的还有八点：一、志存高远，坚定信念。二、热爱祖国，服务人民。弘扬民族精神，维护国家利益和民族团结。培养同人民群众的深厚感情，正确处理国家、集体和个人三者利益关系，增强社会责任感，甘愿为祖国为人民奉献。三、勤奋学习，自强不息。追求真理，崇尚科学；刻苦钻研，严谨求实；积极实践，勇于创新；珍惜时间，学业有成。四、遵纪守法，弘扬正气。遵守宪法、法律法规，遵守校纪校规；正确行使权利，依法履行义务；敬廉崇洁，公道正派；敢于并善于同各种违法违纪行为作斗争。五、诚实守信，严于律己。履约践诺，知行统一；遵从学术规范，恪守学术道德，不作弊，不剽窃；自尊自爱，自省自律；文明使用互联网；自觉抵制黄、赌、毒等不良诱惑。六、明礼修身，团结友爱。弘扬传统美德，遵守社会公德，男女交往文明；关心集体，爱护公物，热心公益；尊敬师长，友爱同学，团结合作；仪表整洁，待人礼貌；豁达宽容，积极向上。七、勤俭节约，艰苦奋斗。热爱劳动，珍惜他人和社会劳动成果；生活俭朴，杜绝浪费；不追求超越自身和家庭实际的物质享受。八、强健体魄，热爱生活。积极参加文体活动，提高身体素质，保持心理健康；磨砺意志，不怕挫折，提高适应能力；增强安全意识，防止意外事故；关爱自然，爱护环境，珍惜资源。

很多同学在进入大学后，都会被要求写一写自己对于大学的规划。大学规划可以写自己的学业追求，生活期盼，对自己的要求等等方面。以下是几篇大学规划的范文，供考生参考。1范文一总体上：学好英语和计算机。此刻已经是二十一世纪，不懂计算机，不懂英语，就是当今的文盲。世界在飞速发展，中国已进入高科技年代，而计算机，囊括了整个科技的基础。英语作为迈向世界的钥匙，更要学好它，唯有如此，才可在社会上立足。大学一年级：了解大学生活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应当掌握的技能以及以后就业所需要的证书。其中，根据我个人的计划，我要完成这些项目：1)与我们学校的健身教师好好学习健身，我的专业，就是要向这方面靠拢的。争取把自我身上的肌肉练结实了，不仅仅好看，并且又有力。2)学习跆拳道，并且学好它，有机会的话，考试拿证。3)在练习跆拳道的同时，要好好的接触散打。虽然在我们学习武术的时候，教师会叫我们散打，但那只是皮毛，我要靠自我的努力学好。4)接触各类球，篮球，排球，网球，羽毛球，足球，并且先把羽毛球重点的学习一下，对这方面有点兴趣，就是坚持下来学好。大学二年级：1)熟悉掌握专业课知识，羽毛球已经掌握。2)大一在英语学习方面的努力，在大二上学期要成功的经过英语4级考试。3)利用时间，考取跟自我专业有关的证书。3)在不落下学习的同时，开始做兼职，不仅仅要去赚钱，更要去积累经验。4)尽自我最大的努力，尽量脱离对父母的父母，生活费要靠自我，学费也尽量靠自我，锻炼自我的本事，提前接触社会，了解社会。大学三年级：1)着重提高自我的工作本事、交际本事、动手本事和环境适应本事，同时极锻炼自我独立解决问题的本事和创造性。2)珍惜大学时间，专攻学习，准备考英语六级。3)学习政治，复习自我的专业知识，为考研打好基础。大学四年级：1)经过大20xx年的奋斗，储备足够的知识，经常去检验自我的知识储备，拟好考研的目标，尽量往大目标靠拢。2)多看有关社会的书籍，提高自我的素养。养精蓄锐，准备考研。2范文二时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。还有便是基础课了，它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业情况，同时也能提高我的人际沟通能力。大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力；继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。3范文三首先,在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容:1.要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;2.要进行适当的体育锻炼和文娱活动;3,要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯;4.不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;5.在课堂上要认真详细的记笔记。在我们刚到大一的时候,由于生活时空发生了很大的变化:由一个见识、交往、活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博。交往活动范围较为宽阔的天地;由上课、作业、考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学习、生活的环境等等。大二、大三是4年中重要的过渡期,这时候大学的概念在我们的心中已经具体,在这一时期我们应该倡导正确的人生观;合理的安排时间,掌握科学的学习方法;确立学习目标,端正学习态度,明确专业方向后积极进行职业定向,除了学习自己的专业知识外,还可以多学习一些其它的各种知识,充实自己。大四是大学四年的最后一年,是大学时期的准毕业阶段。这时我们经过了几年的学习有了一定的专业基础,能力上有了一定提升,具有分析,解决问题的能力,人生观大致定型。个性基本稳定下来。这时应当及时调整自我,适应社会,善于抓住信息，这就是我的大学规划。

大学规划简短50字篇一：1、在规定时间内学习好学校要求的课程，通过课程考试，成绩目标在b+以上水平；2、本期至少参加四次兼职，具体的工作可以是商场促销员，派单员，餐馆服务员或业务员等，通过这些社会实践积累自己的工作和与人沟通的技能和经验；3、通过c1驾照考试；4、带好社团活动，并如期选出社团下届领导阶层；5、通过大学英语四级考试；6、努力实践作为班委最初的，使班级在卫生这一方面得到至少一次嘉奖；7、加强体育锻炼，提升自身的体质。大学规划简短50字篇二：1、加强专业的学习和扩展通过之前的学习，我在专业学习上有了一定的了解和掌握。但同时我也清楚的认识到，仅靠学校课堂上的知识的是完全不够的。作为大学生，我必须发挥自身的自学能力和积极主动的态度，通过自我的扩展，去了解更多有关的专业知识。2、提高自我的学习态度和方法学会“学习”也是一种重要的学习，为能更好掌握大学的资源和机会，我要学会与大家的沟通，且要学会利用学校的资源，发挥自身大学生的学习优势，积极主动的去寻找更适合自己的学习方法。3、提高生活能力，做好自我管理大学阶段，我要掌握的已经不仅仅是知识了。在生活、人际、自我管理上都因该积极的提高自己。大学规划简短50字篇三：1、短期目标:千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科，扎实专业知识，严格完成每科考试，并不断锻炼自己的英语口语。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。2、中期目标: 在以后的三年，争取以优良的成绩通过国家英语六级水平，并争取获得专业和德育奖学金，以优异的成绩完成大学的学习生涯，此外，在毕业前积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。3、就业目标: 通过短期、中期目标的学习专业知识，大学生活顺利结束。自已经要努力的找工作，不管工作是否如意，要坚强地坚持下去，在工作中认真积累经验，仔细学习和聆听，努力适应初次步入社会环境，虚心接受他人的建议和批评。初入职场，努力工作、认真生活，用积极的心态奋发向前。同时认真对待爱情和婚姻，并且尽自已的义务和责任孝敬父母和照顾自已的家庭，勇于承担责任，挑起家庭的重担，为家庭无私奉献。

1。如果把生命比作一条船,离开港湾,奔向大海,生命就开始了真正意义的融入社会的过程.所以站在生涯规划的角度讲,年轻人离开家人的照顾,到远方去求学,正是他生涯规划的起航之时.我们从这个时机切入一部分青年人的心理世界,共同探寻生涯规划的规律,也许会让更多的人在这个充满了不确定性的时代里找寻到自己的可以确定的内在依靠,让生命变得更加丰富而富有质量. 2。2002年,有143万高校毕业生"空投"到社会,他们要就业,他们要吃饭,他们要积累恋爱,成家,生孩子的物质资本.他们在完成上述这些抉择的过程中充满了迷茫. 因为,我曾参加过很多次大中专毕业生招聘洽谈会,成百上千的年轻人在我面前经过,他们当中有太多的人的眼神里闪动着迷茫,怀疑,不确定,和撞大运.他们当中很多人都不会包装自己,表现出他们对自我评价的模糊和准备不足.他们当中不乏成绩优异的课业单,但是除了学业,他们难以提出属于个人的择业愿望与价值标准.透过毕业生的眼神,我曾多次充满叹息与同情地追问:这些年轻人的大学阶段是怎样规划、怎样度过的呢?有句名言说得好:没有方向的帆,永远是逆风. 一个今年刚刚参加工作的大学生向我描述了他的大学生活:高中的时候拚得太狠了,考上大学就想好好放松放松.高中时还要每天跑步.上了大学,大家都睡懒觉.反正没人管你了.上午没课,起床的时间更晚.没课的时候大家就去玩球,逛街,或者呆在寝室里打扑克.谈恋爱的同学就一对对地出去玩去了,很晚才回来. 我觉得,上面的大学状态还算是不错的.亲眼所见和报纸所载的还有那么多的大中专学生在对付学业,专心泡在网吧里聊天,玩游戏,赌博,还有的去社会娱乐场所吃青春饭,讲求享受. 总之，没有被用心规划的青春总有些虚度的色彩。 台湾在20年前就曾经作过一个关于大学生自我价值的心理调查,发现很多在校大学生都面临着"自我统合"的困惑,对于性,对于未来,对于抉择,绝大多数大学生难于给自己一个完整的协调的解释体系和价值标准.而那些大学年级偏大,参加社会或社团活动较多的大学生找到自我的比例则相对会高一些.所以,台湾的心理学家认为,大学的最重要的功能之一就是帮助大学生在迷失中找到自我. 我们现在的生活水平正好和台湾10几年前时相近.我们现在的独生子女大学生也面临着同样的心理统合的困难.而众多可见可感的在校大学生的表现也在一定程度上证明着:缺少自律,是因为没有定位,行为脱序,是因为内在价值观的混乱. 如何认真规划,让人生划出优美的航线呢？ 3。大学规划:做一支锋利的"箭" 了解一下美国的人力方面的资料,你就不难理解美国为什么是一个世界强国.全国百分之六十多的人口具有大学学历,这个国家能不文明能不先进能不牛气吗? 相比之下,中国上个世纪九十年代中期的高校入学率还是同龄人的百分之四五，近几年才开始高校扩招,这样计算,全国的大学文化的人口占国家人口的总数恐怕也不到百分之十.这就是国情:地大物不博,人多质不高. 基于这样的忧患考虑,才有了对提高人口生命质量的迫切期待,才有了对生涯规划的思考,对大学阶段的审视.毕竟,在中国上一个大学不容易,在大学阶段不做好规划,使自己更有建设性地发展，就太可惜了。 大学时段的人力规划应该有一种"成本"的意识.生命中最年轻,最有活力的几年就放在大学校园了,几万元的父母血汗钱就给了学校了,很多高中时代的纯真情谊就因为上学而分开了,疏远了.这些都是上大学的"成本",你付出了这样大的成本,你就要考虑自己要得到多少"回报".回报包括:未来你走上社会以能力换得的工作自由度与满意度,在社会上赚钱的能力,情感方面(家庭,朋友,同事)的积极可持续发展的能力,实现自己愿望的基础与信心等等. 有了成本-回报意识,大学生的大量可支配时间就有了利用的标准.泡网聊天,游戏,有什么帮助?要投入多少?全由自己来决定,别人不会管你.恋爱,异性同居,亲亲密密,可不可以?没人用教训告诉你.自己决定,投不投入,是适可而止,还是情爱万岁,一切自己决断.只有自己学会理智地依据自身发展需要去安排自己的生活,使自己的大学生活有规律,有计划,能平衡,大学生才可能很好地安排自己未来的社会化生活. 有了"成本"的意识还不够,要合理的规划自己的大学时代,还要有"倒推"的意识.就是上大一的时候,去看看秋季人才交流会,看看用人单位对人才的要求有多么苛刻,看看要找工作而又身揣数证的高校毕业生有多么厚,看看有多少单位不要女毕业生.这就是现实,先看到这一面,回到校园,你就不会"做梦"了,你就知道时间是多么珍贵了. 最后,化作每天行动的规划内容是:努力把自己打造成一支锋利的箭. "草船借箭"为诸葛亮赢得了智者的美名,同时也换来了战胜对手的充足"军火".回到现代社会,每个有发展的用人单位都希望自己的员工是锋利的箭,这样单位才能立于不败. 作为未来职业人的现代大学生应该首先让自己"锋利",即专业扎实,能够沟通,善于协作,严于自律,意志坚强.这些都需要时间来培育,需要抓住机会去锻炼,需要抽出精力去反省.然后,大学生应该努力找到自己的"箭头",即发展指向,物理学讲"矢量",有方向,有长短,可以借鉴体会.对投资感到擅长,你可以研究巴菲特.对商业感兴趣,你要用心研究经济现象.对机器感兴趣,就和机器交朋友.对人感兴趣,可以读小说,学心理学.对演讲很擅长,可以听听陈安之的成功学演讲.对组织成长感兴趣,你可以钻研管理学等等.对什么有擅长,感兴趣,有体悟,大学生就扑下身子研究一番,探寻自己的职业方向,可能不会一下就准,但只要去探索,就会有发现,就会有突破,就让你与众不同.不要忘了,社会越进步,专业化,个性化,特色化的生存空间就会越发广阔. 如果你不够锋利,就去打磨吧. 如果你还没有箭头,就去寻找吧. 4。找到人生一盏灯 我们看很多走出大学校门的人在社会上打拚,劳作.总会在不经意间发现他们眉眼间的困顿与迷茫.雾中行走,海中漂流,这些颇具哲学意味的描述颇能概括一些新老大学毕业生的现实精神状态. 按照这样一个倒推的视角,我们很善意地与即将步入大学的年轻人共同探讨大学时段的生涯规划,其中一个值得分享的规律就是:大学的价值在于帮你找到人生一盏灯. 首先,大学生要建立一种开放,包容,探寻的意识,努力去结交比你高明的朋友.在大学公共课上,我结识了两个好友.一个是学物理的,曾获全国奥林匹克物理奖牌,这个家境贫寒的朋友提醒我:在大学谈恋爱的时间过多,大学的资源就可惜了.毕业不到两年,这位朋友就靠自己的业绩被派到日本,成为被日本人看得起的中国软件工程师.当他从东京打来电话问候我的时候,一种激励温暖的热流让我感动,暗自起誓:自己一定要在中国的土地上作出让朋友称道的业绩.高水平的朋友就是你人生一盏灯,激励你永不满足. 我的另一个大学朋友是学经济的,当年曾是云南省的高考文科状元.正是这位学经济的朋友推荐我这个学中文的阅读了一批经济管理方面的经典作品,并带着我走进了厉以宁先生的课堂.不久,我把自己的笔名改为厉来,因为那位让人折服的经济学家告诉我,只要你坚持治学,总会自成一家.厉先生没有研究生的学位,没有留过学,全凭自学而成为博士生导师,成为<<公司法>>的倡导者,成为改变中国经济走向的大学者. 高 水平的朋友就是你人生的一盏灯,在它的指引下,你会找到许多开启你生命的名师.而名师更是你人生的一盏灯,无论他们在世,还是不在世,他们的作品与人生轨迹都会指引你看重自己,关注民生,创造未来. 大学生要寻找好的媒介,继而选择好的资讯,好的资讯会启动你生命深层的信息,进而帮助你找到职业人生的灯.当年,我经常关注<<中国青年报>>,是这份报纸让我结识了北京经济广播电台,听到了来自台湾的心理学叶教授的热线咨询,那天籁一般的智慧交流让我终于找到了职业生涯的灯.在这盏灯的指引下,我执著而从容地在社会心理学与发展心理学领域跋涉了十年,自觉心明眼亮,无怨无悔. 大学时段是最安静的,你可以在通宵教室待上24小时,在与名师的默默对话中找到生命的内核.大学阶段是最自由的,你可以尽情张开你的求知的触角,吸纳属于你未来社会奋斗的朋友资源,媒介资源,情感资源,智慧资源,最后找到你的人生那盏灯.

我的大学三年规划 大学是人生的重要时期，大学的第一步的确应该迈的坚实、准确。我给我自己定下的目标是：在探索中学习，发展。 大一： 在学习方面要有好的学习态度；大二： 本质转变期 ，努力学习本专业的知识； 大三：在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解； 面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验，进一个好企业实习 。

我的大学生活规划 一年级 　　目标:初步了解职业,提高人际沟通能力。主要内容有: 　　●和师哥师姐们进行交流,询问就业情况; 　　●参加学校活动,增加交流技巧; 　　●学习计算机知识,辅助自己的学习。 　　二年级 　　目标:提高基本素质。主要的内容有: 　　●通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能; 　　●主要尝试兼职、社会实践活动,并具有坚持性; 　　●提高自己的责任感、主动性和受挫能力; 　　●英语口语能力增强,计算机应用能力增强。 　　三年级 　　目标:提高求职技能,搜集公司信息。主要的内容有: 　　●撰写专业学术文章,提出自己的见解; 　　●参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会; 　　●学习写简历、求职信; 　　●了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试。 　　四年级 　　目标:工作申请,成功就业。主要的内容有: 　　● 对前三年的准备做一个总结。 　　●然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试;参加面试等。 　　●积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。 　　提醒自己:在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生,像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等,在这种情况下,同学们需要等待,或者寻求其他方法,或改变自己的设想来适应社会需求。 四年大学生活的规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行 动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。 一、自我评估。 根据家长、老师和同学们的评价,借助于职业兴趣测验和性格测 验,发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人,并对哪些 问题较为感兴趣,如经济问题还是管理问题,或擅长哪些技能如分析 ,对数字敏感,语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点,比如 说:“一般的大学生抗压力能力,合作能力较弱,考虑问题深度不够 ,文字表达能力不佳。” 二、确定短期和长期目标。 长期目标一般是以后职业规划的顶点,或较高点也就是梦想,但 要细化至具体工作,如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分 析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高,或有用证书或 考试的通过和获取。 三、制定行动计划与措施。 在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键的环节。没有达成目 标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功。这里所指的行 动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等 方面的措施。例如,为达成目标,在工作方面,你计划采取什么措施 ,提高你的工作效率?在业务素质方面,你计划学习哪些知识,掌握 哪些技能,提高你的业务能力?在潜能开发方面,采取什么措施开发 你的潜能等等,都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特 别具体,以便于定时检查。例如大学四年里你将如何制定计划? 四、选择需要采取的方式和途径。 一年级为试探期: 要初步了解职业,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专 业对口的职业,提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们 进行交流,尤其是大四的毕业生,询问就业情况,大一学习任务不重 多参加学校活动,增加交流技巧,学习计算机知识,争取可以通过计 算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划 做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。 二年级为定向期: 应考虑清楚未来是否深造或就业,了解相关的应有活动,并以提 高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的 各种能力,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践 活动,要具有坚持性,最好能在课余时间后长时从事与自己未来职业 或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力,增强 英语口语能力,增强计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书 考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。 三年级为冲刺期: 因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息 、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时,可大胆提出自 己的见解,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有 关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信 ,了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试,加入校友网络,和已经毕 业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况;希望出国留学的学生 ,可多接触留学顾问,参与留学系列活动,准备TOEFL、GRE、注意留 学考试资讯,向相关教育部门索取简章参考。 四年级为分化期: 找工作的找工作、考研的考研、出国的出国,不能再犹豫不决, 大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时,可先对 前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确 ,前三年的准备是否已充分;然后,开始毕业后工作的申请,积极参 加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面 试。积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资 料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为 充分准备的情况下进行施展演练。

说说大学的学习方面：大学的学习更多的是自学，自学首先要确立明确的学习目标。为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。其次，要学会管理自己的时间。先明确自己的时间利用效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。然后，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。其三，提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，而且有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。提升阅读能力可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练软件，安装软件即可进行试用训练。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以提高阅读速度5倍左右，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高，最终提高阅读、学习效率，取得好成绩。再者，在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候，要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟（思考）等，一些优美词句也可以摘抄一下。其四，要学会自我监视。人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做纪录并检视，写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。

一、养成良好的作息时间。少熬夜，无论有无早课，养成良好的定时起床。定时睡觉，俗话说，身体是革命的本钱，只有健康的身体，才能有所作为，多吃饭，少吃零食泡面。二、学会独处。进去大学不要害怕独处，不要整天待在宿舍浪费时间，不要因为室友不去，你也选择不去，难道你想去图书馆，因为室友不去你就不去了吗？不要随波逐流，成功的人总会经历孤独。三、学会穿搭。外表的穿搭对于一个人来说非常重要的，在面对陌生人时，他对你的第一印象就是外表的穿搭，良好的穿搭会帮你提升整体的气质，让你的人缘变得广泛。四、尝试兼职，体验不同层次的生活。培养吃苦耐劳的精神与社会责任感。让自己有一定的工作经验。五、多去旅游，大学时间充裕。在自己经济能力允许的范围内，可以多出去走走。可以提高自己的见界，感受不同地方的生活氛围。五、多去旅游，大学时间充裕。在自己经济能力允许的范围内，可以多出去走走。可以提高自己的见界，感受不同地方的生活氛围。

以下是我梳理的大学规划精简版大ー：1、快速适应大学生活，学会自我管理。2、积极参加社团或者学生会（以提高自己专业技能为导向，不要贪多，培养组织能力和沟通能力)。3、对待学习认真负责，不挂科，考试排名中上（刚进入大学要尽快适应老师新的上课方式)。4、着手准备各类证书，大一可以试着过英语四级和六级考试、计算机证书、普通话考试。(如果大一上过了英语四级，那大一下可以准备过英语六级)。大二：1、四六级证书拿到手，寒暑假可以拿个驾驶证，取得专业相关证书。2、初步整理形成自己的专业知识系统，多去图书馆自习，最大程度地提升自己的专业水准。3、开始找到自己喜欢的工作方向和工作类型，逐渐着手准备。4、在专业课上下功夫，攻读本专业知识，争取拿到奖学金。大三：1、参加含金量较高的比赛，最好是国家级比赛，给自己增加一个亮点。2、确定目标，明确未来道路的选择是考研还是备考公务员，做好职业规划。（根据自己的想法和实际情况来定，如果要考研就要提前确定目标院校专业，制定复习计划)。3、专业实习，积累工作经验，初步尝试自己喜欢的岗位。4、通过一些核心技能证书，取得教师资格证大四：1、修完所有学分，为大学画上圆满计划。2、认真准备毕业论文，顺利完成答辩。3、多参加学校的经验座谈交流会。4、查漏补漏，完善专业知识，拓宽知识面，提前了解目标院校研究生招生基本情况，仔细阅读招生简章，认定目标持续努力，努力完成最后的冲刺，争取一次上岸。

大学生的奋斗目标应该是什么？从任务紧凑、一分钟恨不得掰成两分钟的高中来说，大学好像时间太多、太轻松了，因此许多大学生每天浑浑噩噩。“时间怎么过得这么慢啊”、“好无聊啊”、“无聊到手机都不想玩了”这些话变成了最常在大学生嘴里出现的，然而大学生活真的这么枯燥乏味吗？并不是，认为大学时间多的人，是因为他们没有找到自己的目标，那么大学生的目标到底是什么呢？一、好好学习，争取拿到评奖评优名额。很多人都觉得大学不需要拿到多高的成绩，不挂科就可以了，甚至还有人认为，大学不挂科一次是不完整的。这种想法是极度错误的。好好学习，拿到好的成绩，可以评奖学金，评优秀学员，包括以后的免试研究生，更高的成绩评上的几率更大。对未来的毕业、工作也会有很大的好处。二、考研、考博，向更高学历努力。现在这个时代，有很多专业是必须要考研的，其他专业虽没有这么高的硬性要求，但是更高的学历会有更多机会，既然没有什么其他的必要事情，那么把考研、考博当作自己的目标也是一个不错的选择。三、学些其他的东西，给未来的自己留点其他的路。高中学业任务重，时间紧，没有时间学这些副业，但是大学有很多时间，可以尽情的学这些以前想学但没有时间学的东西。所以大学生的目标就是增加自己能力和涵养，为未来打好基础。

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1、获取知识。求知是每个人都有的欲望，上大学更是为了获取知识，只有具备了渊博的知识，才能立足于社会，才能在日趋激烈的竞争中取胜，才能开创自己的事业。　　2、提高素质与能力。作为当代大学生，全面的知识固然重要，但社会的要求不仅仅是呆板的书本知识，而对综合素质和能力的要求却越来越高。我们在大学校园里，既要学好专业知识，又要积极参加各项活动，不断提高自身的综合素质和能力。　　3、更好地生存与发展。我们接受大学教育是为了提高自己的学识和综合素质，但最终还是为了自己的生存和发展。如果我们学业有成，自然为将来的前途打下坚实的基础，为自己未来的幸福生活埋下伏笔。　　此外，我们还得合理利用时间，培养以下几方面的能力：　　1、学习的能力。学习能力的培养可通过学校教师培养而获得，也可通过自我锻炼获得。大学生要有一种探究精神，在学习上不能遇到问题就放弃，要把克服困难的过程看作一种快乐，要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化，即便遇到问题一定要反复学习，多推敲、理解，寻求解决问题的方法。　　2、自我约束能力。作为当代大学生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，会合理安排自己时间，妥善处理同学关系，自觉遵守学校纪律，切忌冲动行事、感情用事。　　3、分析问题与解决问题的能力。我们在现实生活中会遇到很多问题，这就要求我们必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前，要认真思考、分析，找准其切入点，从而找到解决问题的方法。

　　准大学生们就带着大学录取 通知书 的船票，乘坐大学的远洋船，航行在知识的海洋里了。可是，那么多的学生，又有多少能顺利到达理想之岸呢?上大学之前，各位学子做好准备了吗? 　　如何实现大学的目标和计划 　　有目标、有计划的大学生活 　　上大学之前，我们要对自己的大学生活有清晰的打算，给自己设置合理的目标。例如，每天的生活学习安排，晨读计划、 英语学习 计划、计算机考级、专业资格证书、身体锻炼目标、经典阅读目标等等，这些都要在上大学之前，对自己有清晰的认识。带着目标上大学，你的大学就不会迷茫。 　　重视学业——我们的身份是学生 　　大学是学生向 职场 人士的过渡。在大学里，学到的专业尤其是理工类专业 毕业 生的专业，将来绝大多数都要成为你的立身之本。虽然文科专业的工作对口率较低，但是大学四年你读的每一本书、上的每一门课都是你未来工作的重要基石。你在大学打下的知识基础，将成为你未来华丽转身的根基。对于任何用人单位的招聘官而言，除了口头交流之外，他们唯一能够对一个大学毕业生考评的标准就是你的学业成绩，很难相信一个人当他还是学生时连自己的本职工作都无法顺利完成，还能在未来的工作中表现出色。 　　此外，好的学业成绩也是你保研、 考研 、 出国 、找好工作的基础。目前，我国各行各业，本科生需求已经趋于饱和状态，很多用人单位已经把招聘的标准提高到了硕士研究生学历。有研究生院的学校，每年的保研名额在15%~20%左右，保研的依据主要就是各位学生前三年六个学期的期末考试的平均成绩。没有资格保研的学生，考研的时候，导师也会对你平时的成绩进行评估。同时，我们也很难相信一个平时懒散惯了的学生，能够攻克考研难关，顺利晋级。 　　为了鼓励每个大学生顺利、优秀地完成学业，从国家到学校甚至各学院，都设置了丰厚的奖学金，只要你的学业足够优秀，在大学里不光可以学到未来的立身之本，还能不再依赖父母资助而自给自足，何乐而不为呢? 　　多读书，读好书 　　读书是最廉价的奢侈，也是最简单的高贵，不经意的阅读可能成为你此生不可或缺的财富。读书是一个终身的学习过程，通过读书，我们可以收获知识、结识朋友、开阔视野，还能提高自我。有人说“读书，就是让自己成为一个不太苟且的人。什么叫诗和远方?就是让自己更辽阔。而读书，就是让自己变得辽阔的一个过程。” 　　学会独立思考，学会学习 　　高中的学习，我们的学生大多是被动接收各科知识，相当于老师在喂，你只需要吃，至于吃得对不对，好不好吃，对吃的能否改进，你都不关心。到了大学，老师不再喂饭了。老师只会把他认为该学生掌握的知识给学生进行梳理和必要的讲解，不会强迫学生要怎样怎样。 　　因此，作为大学生，你需要自己去把相关知识梳理透彻，必要时要主动找老师、同学讨论，甚至查阅国内外重要文献。大学里，要有质疑精神，对既有的理论，学生要学会自己去推导、丰富，要学会对现有知识提出“为什么，未来会怎样”，并且自己要学会去探究和思考! 　　积极锻炼身体，保持良好的生活习惯 　　身体的重要性，无论怎样强调都不为过。高中时，老师保姆式的照顾不复存在。大学里，懒觉成为一种常态，早午饭合二为一实在是再普通不过了;业余时间，男生躲在寝室打游戏，女生守着电脑追剧也是惺忪平常的。偶尔这样，影响不大，可是长此以往恐怕身体就会发出警告，进而产生严重的后果。因此，积极、规律地参加体育活动、良好的作息规律、健康营养的一日三餐，是对你自己负责也是对你的家人负责。 　　积极参与集体活动，维护好与同学的关系 　　大学的集体活动非常丰富，同学们每次都不要以各种理由推脱，殊不知，这些集体活动，是维护好你和同学之间良好关系的纽带。大学同学是你一生宝贵的人生财富，当你步入中年，每日为养家糊口而奔波操劳时，请记住，你不是一个人在奋斗。 　　大一期间最优作息表 　　大一(课程转变、自由受限、坚持规划、试水专业、习惯锻炼) 　　1、07:00起床早饭(带着高考备考式的习惯，大一生七点起床并不是神话，早餐一定要吃，然后开始背一个list的单词) 　　2、08:00上午课程(大一的早课比例是比较大的，很多时候白天都是排满的) 　　3、10:00复习预习(大学更加需要复习预习，每周接受的新知识更多) 　　4、12:00午饭(大一是个探索食堂的过程，给学校食堂一个机会) 　　5、13:00午睡 　　6、14:00下午课程 　　7、15：00运动 　　8、17;00晚饭 　　9、18:30社团活动(参加至少一个社团、这是师兄师姐的建议，你会遇到不同的人会加速你的成长) 　　10、19:30专业书籍(大一的时间是你该好好触摸你的专业的时间) 　　11、21:30对自己有益的消闲 　　12、23：30休息(一个绵长的深度睡眠令你第二天依旧精神百倍)

很多同学在进入大学后，都会被要求写一写自己对于大学的规划。大学规划可以写自己的学业追求，生活期盼，对自己的要求等等方面。以下是几篇大学规划的范文，供考生参考。1范文一总体上：学好英语和计算机。此刻已经是二十一世纪，不懂计算机，不懂英语，就是当今的文盲。世界在飞速发展，中国已进入高科技年代，而计算机，囊括了整个科技的基础。英语作为迈向世界的钥匙，更要学好它，唯有如此，才可在社会上立足。大学一年级：了解大学生活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应当掌握的技能以及以后就业所需要的证书。其中，根据我个人的计划，我要完成这些项目：1)与我们学校的健身教师好好学习健身，我的专业，就是要向这方面靠拢的。争取把自我身上的肌肉练结实了，不仅仅好看，并且又有力。2)学习跆拳道，并且学好它，有机会的话，考试拿证。3)在练习跆拳道的同时，要好好的接触散打。虽然在我们学习武术的时候，教师会叫我们散打，但那只是皮毛，我要靠自我的努力学好。4)接触各类球，篮球，排球，网球，羽毛球，足球，并且先把羽毛球重点的学习一下，对这方面有点兴趣，就是坚持下来学好。大学二年级：1)熟悉掌握专业课知识，羽毛球已经掌握。2)大一在英语学习方面的努力，在大二上学期要成功的经过英语4级考试。3)利用时间，考取跟自我专业有关的证书。3)在不落下学习的同时，开始做兼职，不仅仅要去赚钱，更要去积累经验。4)尽自我最大的努力，尽量脱离对父母的父母，生活费要靠自我，学费也尽量靠自我，锻炼自我的本事，提前接触社会，了解社会。大学三年级：1)着重提高自我的工作本事、交际本事、动手本事和环境适应本事，同时极锻炼自我独立解决问题的本事和创造性。2)珍惜大学时间，专攻学习，准备考英语六级。3)学习政治，复习自我的专业知识，为考研打好基础。大学四年级：1)经过大20xx年的奋斗，储备足够的知识，经常去检验自我的知识储备，拟好考研的目标，尽量往大目标靠拢。2)多看有关社会的书籍，提高自我的素养。养精蓄锐，准备考研。2范文二时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。还有便是基础课了，它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业情况，同时也能提高我的人际沟通能力。大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力；继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。3范文三首先,在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容:1.要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;2.要进行适当的体育锻炼和文娱活动;3,要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯;4.不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;5.在课堂上要认真详细的记笔记。在我们刚到大一的时候,由于生活时空发生了很大的变化:由一个见识、交往、活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博。交往活动范围较为宽阔的天地;由上课、作业、考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学习、生活的环境等等。大二、大三是4年中重要的过渡期,这时候大学的概念在我们的心中已经具体,在这一时期我们应该倡导正确的人生观;合理的安排时间,掌握科学的学习方法;确立学习目标,端正学习态度,明确专业方向后积极进行职业定向,除了学习自己的专业知识外,还可以多学习一些其它的各种知识,充实自己。大四是大学四年的最后一年,是大学时期的准毕业阶段。这时我们经过了几年的学习有了一定的专业基础,能力上有了一定提升,具有分析,解决问题的能力,人生观大致定型。个性基本稳定下来。这时应当及时调整自我,适应社会,善于抓住信息，这就是我的大学规划。

写作思路：可以从总体目标以及具体措施这两个角度出发进行阐述，中心要明确，语言要通顺连贯等等。正文：伴随着课程改革的全面实施，新形势下的学生只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，才能适应社会的需要。结合自身的实际情况，特拟两年发展计划如下：一、总体目标：1、加强学习，充分利用业余时间为自己充电，使学习成为自己的一种自觉行动、内在需求。在学习中提升师德修养，丰富自身知识，增强理论底蕴。2、积极投身改革与实践，探寻发展的新思路。在实践中反思，在反思中提高。3、努力提升自身的修养，争做同学、老师喜爱、家长放心、社会满意的人。二、具体措施：1、树立终身学习的观念，每天至少抽出半小时的时间进行理论学习。丰富知识储备，用理论指导自己的学习。2、认真学习课程标准及大学生质量评价标准，能围绕“标准”的要求进行学习。把理论和实践结合起来，做好诊断记录。3、及时总结学习经验，写好反思。4、一方面，积极参加各级各类的活动，及时撰写学习笔记写好心得体会。另一方面，利用校园网络平台，参与互动交流，在交流中学习，在交流中提高。5、多向有自己学习风格的同学学习，取长补短。认真做好记录及时进行诊断。在活动中，积极参与，提高自己的课业水平。6、加强信息技术方面的学习，能够独立制作电子教案及比较复杂的学习，使自己的学习变得丰富多彩。我要争取在两年内“时时有变化，年年有长进”，认真学习教育理论，在理性认识中丰富自己；反思学习实践，在总结经验中提升自己；投身大学生涯，在把握规律中端正自己；尊重同学，在借鉴他人中完善自己。

说实在的，我觉得就蛮扯，你怎么在一个心智未健全的时候规划好整个人生呢

职业规划书范文 唐雷工作室提示大家仅供参考 正文 一．×××大学毕业后的十年规划 （2005年－2015年，20岁至30岁） 美好愿望：事业有成，家庭幸福 方 向：企业高级管理人员 总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。 已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。 二．社会环境规划和职业分析（十年规划） 1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。 2、管理职业特殊社会环境： 由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。 要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。 三．行业环境分析和企业分析 1、行业分析： 本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。 2、企业分析： ××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。 公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。 四．个人分析与角色建议 1．个人分析： （1）自身现状： 英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 （2）测评结果（略） 2．角色建议： 父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。 老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验” 同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。 …… 五．职业目标分解与组合 职业目标：著名外资企业高级管理人员。 1．2005－2008年： 成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试 职务目标：外企企业商务助理 能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。 经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万 2．2005年－2010年： 学历目标：通过注册会计师考试 职务目标：外资企业部门经理 能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标：年薪10万 3．2005年－2010年： 学历目标：攻读并取得博士学位 职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师 能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。 经济目标：年薪25万 六．成功标准 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。 七．职业生涯规划实施方案 差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。 八、缩小差距的方法： 1．教育培训方法 （1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。 （2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期 （3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内 2．讨论交流方法 （1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 （2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。 3．实践锻炼方法 （1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。 （2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。 （3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。 ××本人对于职业规划的看法： 1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。 2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。 3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。首先进行自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，如经济问题还是管理问题，或擅长哪些技能如分析，对数字敏感，语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点。大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径也不尽相同，要根据自己的长期目标因人而异，但一般来讲： 一年级为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。 二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。 三年级为冲刺期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。 四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试。

可以读读(读大学到底读什么)这本书

大学生要想从实的度过大学四年的学习生活，那么，做好规划是非常有必要的。下面我给大家分享一份大一新生如何对大学四年生活进行规划。 大一新生如何做好大学规划 第一：专业学习规划。近些年，“好大学不如好专业”，随着中国经济的发展，对人才的需求更是注重的是专向方面的“高尖精”人才，比如“芯片”这个领域更是人才稀缺。上大学想在毕业时有一份好的就业，大学期间首先应该是重视专业课的学习和实践。大一新生可以给自己计划，自己的专业课平时应该达到什么分数水平，业余每学期需要看基本关于专业课的辅助书籍等。 第二：外语证书规划。最直观的是在毕业找工作时候，如果大型的企事业单位，英语四级、六级证书的起薪是有明显的区别的。有些比较核心的文献也是全英文著作，随着经济全球化，目前英语还是主流的语言工具，无论是各行各业，想走向国际化，英语水平还是不可或缺的。在大一时候可以给自己一个日常英语学习计划，语言这门功课，应该功夫在平时，比如大二拿下六级，随后是托福雅思等，尤其是想出国留学的同学。当然其他语种也是如此。 第三：个人综合素质规划。这也是现在社会比较看重的，比如生活习惯，为人处世的礼仪，身体素质的锻炼和提升，尤其是准备大学生入伍的同学，这些也可以给自己一个计划，图书馆可以看相关商务礼仪的书籍，以及一些影视音频的辅助。给自己每周制定锻炼身体的计划等等。 第四：交际圈规划。中国自古以来就是关系社会，很多成功的商人，在离开大学后，很多事业上的助力都来自于大学时候的同学关系网，尤其是大学室友。所以大学时候多和有正能量，优秀的朋友交往，也是对自己的一种历练。“近朱者赤，近墨者黑”，优秀的交际圈也是自我提升的一种方式。 大一新生规划书怎么写 怀着某种特殊的心情，踏入了大学校门，不知不觉，一年就快过去。这一年，有兴奋喜悦、有痛苦泪水、有忙碌辛苦、亦有无聊空虚。看着上学期做的各种计划，做了许多之前想做的事，学了许多之前不懂的知识，这让我觉得充实满足;但也有许多想了很久终究未完成的心愿，下定了决心仍未去做的事，这多少让我感到沮丧内疚。 带着这样的复杂的心情，我又开始重新规划我今后的大学生活，重新审视自己，试图让自己离梦想更近一步。不管在这之后这些目标能否达到，至少有了方向，有了前进的动力，即使失败也会有所收获。 。我的目标、我的理想并不伟大，只是平凡的想拥有一份满意、稳定的工作，一种简单、安定的生活。而事实上，这种所谓的“平凡”，岂是平凡、轻而易举就能得到的?这需要不断努力、不断使自己变得更强，才可能得到的。而大学，是锻炼你，提高你的能力的最好时机，因而，剩余三年的大学生活，一定得好好规划，认真走好每一步。以下，便是我所做出的规划：之后三年需实现的目标： 1.加强学习与专业相关的知识，掌握必要的专业技能 2.养成阅读的好习惯，用知识武装自己，净化自己的心灵，提升自己的精神境界。 3.争取成为党员 。 4. 至少参加三次较大规格的比赛，并努力获得获奖证书。 5.至少获得一次奖学金。 6.过省二级和国家二级计算机等级考试。 7.英语过四、六级。 8.顺利完成学业，获得学士学位证及毕业证书。 9.突破自己性格方面的缺点，使自己变得更加开朗、乐观、坚强。 10. 争取考研，或者找一份相对不错的工作。 以上便是我目前所确立的剩余三年的大学目标，有些其实自己毫无把握，害怕自己做不到，但我想，至少我敢去想，并决心去做，总会有所收获。

规划大学生活可以帮助你更好地实现个人目标和发展潜力。以下是一些建议来帮助你规划自己的大学生活： 1. 设定清晰的目标：在进入大学前，思考一下自己的长期目标和短期目标，例如学术成就、职业规划、个人兴趣等。确立这些目标可以帮助你更好地规划大学生活和努力追求。 2. 制定学业计划：根据专业要求和自身兴趣，制定一份合理的学业计划。这可以包括选择适当的课程、制定学习计划和时间表，以确保你能够在学业上取得良好的成绩。 3. 参与实践活动：大学提供了许多实践机会，如实习、志愿者服务、研究项目等。积极参与这些活动可以丰富你的履历，提高专业技能，并为未来的职业生涯做好准备。 4. 基于兴趣参与社团和俱乐部：选择几个符合自己兴趣的社团或俱乐部，并积极参与其中。这样不仅可以结交志同道合的朋友，还可以发展个人爱好，提升领导力和团队合作能力。 5. 平衡学习和休闲：大学生活不仅仅是学习，也需要适度放松和娱乐。合理规划时间，确保有足够的休息和社交活动，同时要保持学业上的努力和专注。 6. 寻求支持和指导：大学里有许多资源和服务，如学生事务处、辅导中心和教授办公室等。如果你遇到困难或需要帮助，不要犹豫寻求他们的支持和指导。 最后，记住大学是一个成长和发展的阶段，与其他同学和教育者建立积极的关系，保持开放心态，接受新的挑战和机会，通过实践和经验塑造自己的未来。

大学规划写法如下：大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。大学规划总结在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度，还要进行适当的体育锻炼和文娱活动，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯，不能养成沉溺于电脑网。

写作思路：可以从总体目标以及具体措施这两个角度出发进行阐述，中心要明确，语言要通顺连贯等等。正文：伴随着课程改革的全面实施，新形势下的学生只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，才能适应社会的需要。结合自身的实际情况，特拟两年发展计划如下：一、总体目标：1、加强学习，充分利用业余时间为自己充电，使学习成为自己的一种自觉行动、内在需求。在学习中提升师德修养，丰富自身知识，增强理论底蕴。2、积极投身改革与实践，探寻发展的新思路。在实践中反思，在反思中提高。3、努力提升自身的修养，争做同学、老师喜爱、家长放心、社会满意的人。二、具体措施：1、树立终身学习的观念，每天至少抽出半小时的时间进行理论学习。丰富知识储备，用理论指导自己的学习。2、认真学习课程标准及大学生质量评价标准，能围绕“标准”的要求进行学习。把理论和实践结合起来，做好诊断记录。3、及时总结学习经验，写好反思。4、一方面，积极参加各级各类的活动，及时撰写学习笔记写好心得体会。另一方面，利用校园网络平台，参与互动交流，在交流中学习，在交流中提高。5、多向有自己学习风格的同学学习，取长补短。认真做好记录及时进行诊断。在活动中，积极参与，提高自己的课业水平。6、加强信息技术方面的学习，能够独立制作电子教案及比较复杂的学习，使自己的学习变得丰富多彩。我要争取在两年内“时时有变化，年年有长进”，认真学习教育理论，在理性认识中丰富自己；反思学习实践，在总结经验中提升自己；投身大学生涯，在把握规律中端正自己；尊重同学，在借鉴他人中完善自己。

大学规划简短50字篇一：1、在规定时间内学习好学校要求的课程，通过课程考试，成绩目标在b+以上水平；2、本期至少参加四次兼职，具体的工作可以是商场促销员，派单员，餐馆服务员或业务员等，通过这些社会实践积累自己的工作和与人沟通的技能和经验；3、通过c1驾照考试；4、带好社团活动，并如期选出社团下届领导阶层；5、通过大学英语四级考试；6、努力实践作为班委最初的，使班级在卫生这一方面得到至少一次嘉奖；7、加强体育锻炼，提升自身的体质。大学规划简短50字篇二：1、加强专业的学习和扩展通过之前的学习，我在专业学习上有了一定的了解和掌握。但同时我也清楚的认识到，仅靠学校课堂上的知识的是完全不够的。作为大学生，我必须发挥自身的自学能力和积极主动的态度，通过自我的扩展，去了解更多有关的专业知识。2、提高自我的学习态度和方法学会“学习”也是一种重要的学习，为能更好掌握大学的资源和机会，我要学会与大家的沟通，且要学会利用学校的资源，发挥自身大学生的学习优势，积极主动的去寻找更适合自己的学习方法。3、提高生活能力，做好自我管理大学阶段，我要掌握的已经不仅仅是知识了。在生活、人际、自我管理上都因该积极的提高自己。大学规划简短50字篇三：1、短期目标:千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科，扎实专业知识，严格完成每科考试，并不断锻炼自己的英语口语。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。2、中期目标: 在以后的三年，争取以优良的成绩通过国家英语六级水平，并争取获得专业和德育奖学金，以优异的成绩完成大学的学习生涯，此外，在毕业前积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。3、就业目标: 通过短期、中期目标的学习专业知识，大学生活顺利结束。自已经要努力的找工作，不管工作是否如意，要坚强地坚持下去，在工作中认真积累经验，仔细学习和聆听，努力适应初次步入社会环境，虚心接受他人的建议和批评。初入职场，努力工作、认真生活，用积极的心态奋发向前。同时认真对待爱情和婚姻，并且尽自已的义务和责任孝敬父母和照顾自已的家庭，勇于承担责任，挑起家庭的重担，为家庭无私奉献。

联合实际，专业对口，兴趣有的，未来升学深造

大学规划就是你为了达成你人生目的的一个大学阶段的计划，比如说你的人生就是想成为一个有名望的商人，那么你的大学期间你就要学经济学，在经济学方面达到什么水平，当然你还要在大学期间就建立好你的交际圈，你要培养你的商业触觉等等，这些计划就是你的大学规划

职业生涯规划书能够帮助我们加深对自己清晰认识和定位，是对未来职业规划的有利工具，可以帮助自己确定职业生涯目标，核心是自己定制的目标和发展方向途径，为了更好的全面认识自己，我们应该选择一条适合自己的职业道路，为了以后的工作上等等，制定生涯规划，实现自己的人生价值，这样我们人生就不会迷茫，有更好的道路可以选择。当下的社会竞争日益激烈，在错综复杂的社会中生存与发展是最简单也是最难的，随着当代大学生普遍演化与综合素质的不断提高，在面对百年，未有之大变局，当代青少年更应该增强为人民服务奉献社会的意识

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震惊世界？原谅我和我身边的人孤陋寡闻，问了身边好几个同事，家人，都没听说过

中国建筑科学研究院共完成科研成果2176项，主编标准、规范453本，其中荣获国家奖91项，各类省部级科技进步奖364项，获得专利163项。主办《建筑科学》、《工程质量》、《建筑机械》、《建筑机械化》、《中国电梯》、《工程抗震》，协办《建筑结构学报》和《土木工程学报》等专业刊物，为推动我国工程建设标准化、促进建设事业科技进步、加强工程质量管理，为我国建设事业的发展做出了应有的贡献。

理论上是可以的

零售银行业务主要是消费信贷，包括住房贷款等，还有信用卡，批发业务主要指贷款业务银行零售市场之定义 根据银行服务对象的不同,银行业务可划分为批发业务和零售业务。银行批发业务是指银行向公司客户所提供的银行服务,零售业务是指银行向个人客户所提供的银行服务。在国外的一些定义中,零售业务亦包括银行向私人企业的小额交易所提供的服务,但由于小额交易的标准难以界定,这一定义较少采用。从银行实践来看,一些业务既可以向公司提供,也可以向个人提供,例如存款、汇兑。为了更为严格地区分两者,从市场的角度,分为批发市场和零售市场(亦称公司市场和个人市场)。 不论是在批发市场还是在零售市场上,银行都有两种截然不同的业务:一方面是银行必须吸收存款(负债业务);另一方面银行又必须吸引借款人和利用银行服务的客户(资产业务)。

赠人玫瑰，手留余香。让大家明白了付出了也会使自己快乐。只懂得收获的快乐，并不是真正的快乐。 生活中也常有这样的情况，如：方便了别人的同时也会给自己带来方便，成就别人的同时提升了自己。印度古谚，赠人玫瑰之手，经久犹有余香。用英语说是“The roses in her hand,the flavor in mine.”“赠人玫瑰，手有余香”也是英国的一句谚语，意思是一件很平凡微小的事情，哪怕如同赠人一支玫瑰般微不足道，但它带来的温馨都会在赠花人和受花人的心底慢慢升腾、弥漫、覆盖。在生活中，我们都应这样。扩展资料在中国传统文化特别是儒家文化中，常常把“仁”与“爱”联系在一起。孔子的弟子问孔子什么是仁，孔子说“爱人”；公元前250—150孟子、其弟子及其再传弟子所作《孟子·离娄下》中讲“仁者爱人”；朱熹讲得更为形象，他说“仁之发处自是爱”。讲仁爱、做善事、乐助人，是中华民族的传统美德，是正直而高尚的人的行为准则，体现了人们对真善美的珍视和追求。在现实生活中，许多充满爱心、乐于助人的人，常有“既以与人，己愈多”的感受。雷锋把做好事当作自己的人生追求，并从中感悟到“把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”的幸福；郭明义几十年坚持学雷锋，并带动许多人跟他学、跟他干，他的爱心团队也如滚雪球般壮大起来……数不清的英模人物把自己的一切奉献给了祖国和人民，而自己的成就感和快乐感并没有因给予而减少，相反，给予的愈多，自己所得的愈多，也使得自己的境界更高尚、人生更丰腴、人格更伟岸。法安天下，德润人心。2019年中共中央、国务院《新时代公民道德建设实施纲要》提出，坚持以社会主义核心价值观为引领。引导人们明大德、守公德、严私德，需要在全社会形成崇德向善、见贤思齐、德行天下的浓厚氛围，需要人人参与、自觉践行。从全国道德模范的感人事迹，到我们身边涌现出来的好人好事，向善向上的道德力量为社会文明进步不断注入正能量。见贤思齐是对榜样最好的回应。对照先进典型审视自我，积善成德，从自己做起，在落细落小落实上下功夫，每一个普通人也会像榜样一般，收获“赠人玫瑰，手有余香”的成就与快乐。雨果曾说，天生的万物中，放出最大光明的是人心；不幸的是，制造最深黑暗的也是人心。这句话不无道理。随着社会的发展，物质丰富了，生活水平提高了，但一些人善良的本性变得扭曲，甚至完全泯灭，他们把损人利己作为人生信条。对于此类不良风气，人们都甚为不满、时常抱怨，但止于此还远远不够。每个人都生活在社会之中，可谓一荣俱荣，一损俱损。在社会不良风气面前，仅有抱怨、指责是不够的，应该积极行动起来，从完善自身做起，从关心身边人做起，他人跌倒扶一把，别人有难帮一把，在举手投足中诠释人性的光辉，彰显时代的精神。也许一朵玫瑰的芳香有限，但许许多多玫瑰的绽放汇集起来，就可以汇成芬芳的海洋。“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事。”信念的坚守、美德的养成，不是一朝一夕能够完成的，更不能一蹴而就、一劳永逸。在选择人生榜样的时候，我们总是把目光投向那些一辈子做好事的人。“深山信使”王顺友，一名普通的马班邮路乡邮员，在四川人烟稀少的大山里整整走了20多年，用他的一颗爱心为百姓送去温暖；百姓心中的“科技财神”李保国，扎根太行山30年，带领10万群众脱贫致富奔小康。“时代楷模”朱彦夫，在抗美援朝战场上失去四肢和左眼，几十年奋斗不止带领乡亲们蹚出一条脱贫新路……一个个榜样楷模，让人们感受到无私的情怀与坚守的力量。这样的情怀，让人们倍感温暖、汲取力量。这样的坚持，让他们升华境界、日臻完善。在全社会形成崇德向善、助人为乐的良好风气，需要我们绵绵用力、久久为功。持之以恒坚持做好事、行善举，足以让我们终身受益。一个把爱留在人间、用爱温暖他人的人，方能成就高尚的人格，成就有价值的人生。先秦无名氏所作的《山海经》里提到一种神奇的泥土，只需要一点点落到人间，即如酵母发面、核子裂变般生长不息，这就是“息壤”。财富有多寡，能力有大小，但爱的“息壤”从来不拒绝哪怕再细小的“微尘”。一个被人关爱、有人帮助的人是幸运的；一个关爱别人、帮助别人的人是幸福的。当人们看着爱的“息壤”一天天地生发成长、蔓延开去，当人们看着更多的人赠人玫瑰、手有余香，一个更加文明温馨的社会就会呈现在我们面前。

当前大学生就业现状如下：供需不平衡。大学毕业生的过高期望。一些大学生择业时“高不成，低不就”，陷入选择性的怪圈子。当前大学生就业现状如下：供需不平衡。我国高校毕业生增长速度超过了社会新提供的比较理想的岗位的增速，从而导致大学生就业竞争加剧，获取同样岗位难度与过去相比明显增大；大学毕业生的过高期望。一些大学生择业时“高不成，低不就”，陷入选择性的怪圈子；用人单位的不合理要求；大学生就业缺乏相应的指导等等。2018年以来的多项调查表明：民营企业对优秀大学毕业生的需求最大，对职业学校毕业生的需求增长最快。与此同时，2019年的大学生雇主对就业形势表示乐观，用人需求主要来自于技术创新和新业务，技术和多元市场孕育诸多职业机会。大学生就业难的原因：当前大学生在就业的过程中，依然存在着严重的一步到位的想法，认为到国有企事业单位，大公司企业是就业，而到中小企业只是打工，因此，许多大学生在毕业后宁可在家待业也不愿到一些中小企业去就业，更谈不上到边远地区工作。而且，更多期望找到一份轻松高薪的工作，不愿从事高付出的工作，却又想获得高收入。而社会现实往往与毕业生的想法之间存在较大的差距，所以影响了毕业生就业。当今社会所需要的人才是全面发展的综合性人才，而我国高校所培养的人才多在综合能力上有所欠缺，专业技能也不够强，很难把所学的专业知识熟练地应用到实际工作中在社会上也很难找到适合自己的工作。

证券零售客户部，一般是销售公司理财产品的部门。一个私募、证券公司等机构，都会有自己的基金，用来投资对冲。证券零售客户部，就是推销这些产品给客户。一般他们都会和银行合作，或者去小区等地方开设讲座，来吸引客户。

环境是一杯水，要你去珍惜；环境是一根草，要你去爱护；环境是你，要大家去亲手培养。环保于行动，行动于环保，环保行动一落实，绿色健康人人在。保护环境卫生，减少生活污染，共建美好家园。健康让生活更美好，环保让健康更真实，让我们携手并进，共创财富自由！我是环保小卫士，保护环境，是你我的.责任！爱护环境，造福人类。提高环境保护意识，爱护咱们共有家园。保护环境，从我做起！爱惜绿色，从我做起！清洁卫生，从我做起。人人知环保，世界多美好；人人爱环保，世界更美好与环保同步，和健康同行，享受财富自由。如果花儿是地球的笑容，我会栽满鲜艳的花儿，使地球保持灿烂的笑容。以植绿护绿为荣，以砍树毁林为耻。美化校园环境，就是美化我们的纯真心灵。人类只有一个可以生息的村庄——地球，学会保护环境，那样才能让天更蓝，让水更清，让我们的世界更美好。草儿绿，花儿红，美丽校园靠大家。爱护环境就是爱情自己。请大家保护小花、小草和大树，因为它们也有生命。花草能把世界打扮得更加美丽，请大家爱护他们吧!为绿色捐款，让地球更纯净。人人动手，擦亮世界每一处。

采用阻抗匹配、导体为18AWG的双绞屏蔽电缆可以达到200米.

沈阳“慕马”大案慕马案的重要涉案人员，除了沈阳市政府的一、二把手(沈阳市原市委副书记、市长慕绥新、沈阳市原市委常委、常务副市长马向东)，还牵扯出了包括财政局局长、国资局局长、法院院长、检察院检察长等100多名领导干部，涉及党政、司法、经济管理等多个单位。涉及受贿等违法违纪行为的处以上官员达400多人，收缴扣押赃款、非法所得2亿多元人民币。辽宁、江苏检察机关分别指控慕绥新、马向东犯有贪污罪、受贿罪、巨额财产来源不明罪、挪用公款罪，该案在沈阳引起空前反响，涉及领导干部之多，涉案金额之大，后果之严重，均为建国以来罕见。刘晓庆公司涉税案刘晓庆，国家一级演员、第七届全国政治协商委员会委员、全国青年联合会委员、中国作家协会会员、中国全国表演学会副会长，自2002年因涉嫌偷税被依法逮捕，就引起媒体和民众广泛关注。税务机关调查认定，刘晓庆及其所办的北京晓庆文化艺术有限责任公司和北京刘晓庆实业发展有限公司偷逃税1458.3万元，但该案在本团队律师的代理下，最终检察院作出了不起诉决定。原国土资源部部长田凤山受贿案田凤山，原国土资源部部长，在历任肇源县委副书记、绥化地委副书记、哈尔滨市委书记之后，1995年担任黑龙江省委副书记、省政府省长，1999年成为国土资源部党组书记，2003年在十届全国人大一次会议上被任命为国土资源部部长。检察机关起诉指控，1995年至2003年期间，被告人田凤山通过其他国家工作人员职务上的行为，为他人谋取不正当利益，多次收受他人贿赂总计折合人民币498.13万元，涉及17笔受贿。案发后，赃款已全部追缴。庭审中，田凤山委托的律师到庭为其辩护，田凤山承认了公诉机关对其的全部指控。北京市第二中级人民法院以受贿罪判处其无期徒刑。“齐二药”假药案2006年5月，齐齐哈尔第二制药公司生产的“亮菌甲素注射液”，在临床出现严重不良反应，致伤致死人数众多。国家食品药品监督管理局发出紧急通知，在全国范围内停止销售和使用齐齐哈尔第二制药有限公司生产的所有药品，同时要求各地药监部门在本辖区范围内就地查封、扣押。该假药案使“国药准字”引起信任危机，一度威胁公众的生命健康，激起巨大社会波澜。齐二药总经理、副总经理等5人分别因重大责任事故罪被判七年至四年不等的有期徒刑。原广西壮族自治区副主席徐炳松受贿案毕业于清华大学的徐炳松，于1993年当选为广西壮族自治区副主席，政绩突出。历任广西贵县县委副书记、副县长、常务副书记、书记；玉林地委委员、行署副专员、地委副书记、行署专员，徐炳松在工作上的确有一套，富有潜力。1999年12月30日，广西壮族自治区高级人民法院审理查明，徐炳松收受他人贿赂55万元人民币犯罪事实清楚，二审裁定驳回上诉，维持一审法院以受贿罪判处徐炳松无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收财产10万元的刑事判决。著名歌手臧天朔聚众斗殴案臧天朔，中国摇滚乐歌手，流行乐坛上实力派的代表人物之一，参加过多次全国各地的大型演唱会、音乐会、义演等。2008年9月28日因涉黑在北京被捕，案件审判过程中，积极赔偿获被害人谅解，于2009年11月27日被宣判因聚众斗殴被一审判处有期徒刑六年。上海首富、农凯集团董事长周正毅案周正毅，原农凯集团公司董事长，前上海地产控股有限公司主席，曾被国际知名杂志福布斯封为上海首富，2002年度福布斯中国富豪榜第11名。2007年被检察院起诉，涉及单位行贿、对企业人员行贿、虚开增值税专用发票三项罪名，以及周正毅个人行贿、挪用资金两项罪名。该案由本团队律师代理，在庭审中对检方指控罪名均提出有力质疑，上海市第二中级法院一审判决周正毅16年徒刑，处罚金335万元。国家开发银行副行长王益受贿案原国家开发银行副行长王益，自1985年起历任中央顾问委员会办公厅秘书、国务院证券委办公室副主任、中国证监会副主席，以极其活跃的形象出现在各个舞台:北京大学光华管理学院的兼职教授、证券行业的资深专家等。2008年6月被“双规”，2010年4月15日，在北京市一中院接受审判，该院作出一审判决，认定王益犯受贿罪，判处死刑，缓期二年执行，剥夺政治权利终身，没收个人全部财产。该案在证券市场引发一场强烈地震，诸多商业巨子、演艺明星牵扯其中。原华夏银行总行行长段晓兴受贿案段晓兴，历任中国农业银行副行长、中国人民银行行长助理、于1998年调任华夏银行当行长，因涉受贿案被起诉。二审中，经本网站律师据法力争、多方面努力，最终北京市高级人民法院开庭宣判，撤销北京市第一中级人民法院（2002）一中刑初字第723号判处段晓兴有期徒刑七年的刑事判决，认定段晓兴犯受贿罪，免予刑事处罚。在案扣押的人民币74840元中的24800元折抵赃款予以没收，其余发还段晓兴本人。上海社保基金案2006年7月17日，上海市劳动和社会保障局局长祝均一因涉嫌违规使用32亿元社保基金而被隔离审查，涉案金额达百亿人民币的上海社保基金案也随之浮出水面。随着上海劳动和社会保障局原局长祝均一严重违反国家财经纪律、收受贿赂被隔离审查，“福禧投资”董事长张荣坤被限制自由配合调查，“上海电气”董事长王成明、副总裁韩国璋被“双规”，宝山区区长秦裕涉嫌严重违纪被调查，这起牵连甚广的重大腐败窝案、串案的黑幕正被层层揭开，其中的灰色资金链条也逐步清晰起来。上海社保基金案之所以会成为社会关注的焦点：一是涉案金额巨大；二是发生在关系国计民生的社保领域，社保基金是老百姓的“保命钱”；三是众多官员牵涉其中，中央查处此案的阵容非常庞大。药监局腐败窝案2006年11月28日，国家药监局医疗器械司原司长郝和平因犯受贿罪和非法持有枪支罪，一审被判处有期徒刑15年，并处没收个人财产20万元。其妻，国药集团联合医疗器械有限责任公司行政部原主任付玉清，因受贿罪被一审判处有期徒刑5年。郝和平是"药监局腐败窝案"中首个受到刑事审判的国家药监局官员。在他之后，还有药品注册司司长曹文庄、药品注册司助理巡视员卢爱英、国家药典委员会秘书长王国荣等6人先后落马。“齐二药”余音未绝，药监局腐败窝案又浮出水面，在这样的背景下，引起了人们对医疗器械和药品审批、注册等各个环节中诸多问题的强烈关注。“石油大王”龚家龙案龚家龙，曾是天发集团法人代表、荆州市人大代表，还因担任全国工商联石油业商会首任会长，有“民营石油大亨”、“中国民营石油第一人”等称谓。龚家龙案曾惊动中国证监会、公安部和湖北省委、省政府。2006年12月21日，省公安厅指定鄂州市公安局立案侦查，次日，龚被监视居住，2007年2月5日被刑拘，2007年2月13日，经鄂州市检察院批准逮捕。专案组历时10个月，辗转数万公里，调查400多人次，审阅凭证资料3万多册，送到法院起诉的卷宗有100多册。2008年7月16日，该案在鄂州市中院审理。起诉书指控龚家龙涉嫌违规披露、不披露重要信息罪。经过本网站律师的努力，最终被判处有期徒刑19个月。由于被先行羁押，宣判后不久即释放。央视记者李某受贿案被炒得沸沸扬扬的“央视女记者被检察院带走”一事，于2009年8月4日上午尘埃落定。山西省太原市杏花岭区人民法院一审以受贿罪判处央视女记者李敏有期徒刑三年，缓期四年执行。而该案所遗留的问题，比如所涉及的回避制度适用与检察院独立行使检察权的冲突问题、拘传行为是否合法、是否违背法定管辖原则等，值得所有人深思与探讨。东北首富范日旭案范日旭，现为美国公民。原系吉林泛亚信托投资有限责任公司董事、实际控制人，原长春长顺实业集团有限公司法定代表人，原吉林白山航空发展股份有限公司法定代表人。巅峰时期，范日旭坐拥吉林轻工、北方五环、厦门国泰3家上市公司及圈内知名的泛亚信托公司，在资本市场上呼风唤雨。检方指控范日旭涉嫌集资诈骗、欺诈发行公司企业债券、虚报注册资本、非法吸收公众存款、合同诈骗、单位行贿等6项罪名，经过本网站律师在法庭上的充分质证、辩论，法院最终于2010年8月认定了范日旭涉及其中5项罪名，集资诈骗罪因证据不足未定罪。重庆市公安局副局长彭长健受贿案彭长健是重庆本次打黑风暴中第二个落马的厅级官员，第一个为重庆司法局原局长文强。据悉，1998年下半年至2009年8月，彭长健在担任市公安局渝中区分局副局长、局长和市公安局副局长期间，利用职务之便，在治安管理、人事安排、办公楼及经济适用房建设等事务中，为他人牟取利益，收受马当、岳宁、王小军等18人贿赂折合人民币共计471.1065万元。此外，彭长健的财产和支出明显超过合法收入，不能说明来源的财产共折合人民币计467.5628万元。法院判决：彭长健犯受贿罪、纵容黑社会性质组织罪、巨额财产来源不明罪数罪并罚，被判无期徒刑，剥夺政治权利终身，没收个人财产50万元，追缴其受贿所得471万元与不能说明来源的巨额财产460余万元上交国库。重庆雷德明涉黑案雷德明为重庆黑恶老大陈明亮的手下，和马当、周勇（小）、周勇（大）、江捷、黎忠明、曾学建、周明在所谓的“第二政府”下长期进行组织、容留妇女卖淫及容留他人吸毒等违法犯罪活动，并开设大世界云梦阁夜总会组织妇女卖淫活动。据悉，陈明亮、马当、雷德明等以组织、领导、参加黑社会性质组织罪、组织卖淫罪、赌博罪、贩卖、运输毒品罪、故意伤害罪、非法拘禁罪等13个罪名被提起公诉。该案的显著特点是团伙成员多、涉案罪名多、辩护律师多、出庭公诉人多、涉案金额大、拉拢腐蚀的官员级别高、人数多等。这种情况，在以往重庆审判的涉黑案中，并不多见，其定性对其他涉黑案来说，具有风向标、指导性的作用。郑州“中原第一案”宋留根案宋留根，是中原商都众多批发市场的垄断者，其所掌控的郑州最大的托运公司“恒业运输有限公司”，年利润高达4000万元到5000万元。在恒业公司运作的近五年时间里，宋留根等骨干成员疯狂攫取了超过2亿元财富。2003年7月3日，在郑州火车站，警方在宋留根等人押赴到郑时，在站台现场举行了新闻发布会，宣布警方一举摧毁了以宋留根为首的犯罪团伙。2004年本网站律师为宋留根涉嫌黑社会犯罪案提供辩护，引起社会媒体普遍关注，各大媒体纷纷以头版或者整版的内容对本案进行跟踪报道。江西抚州熊新兴涉黑案熊新兴，江西省联达实业发展有限公司、江西省抚州市博福公司总顾问、广东省广州市嘉邑华投资公司(私营)董事长，曾任抚州市临川区两届政协委员。1997年以来，凭借开设赌场、贷款诈骗银行资金等非法手段聚敛巨额财富，大肆购买枪支并编织层层“保护伞”。2006年9月26日下午，江西省九江市中级人民法院作出一审判决，以组织、领导黑社会性质组织罪、故意伤害罪、行贿罪、强迫交易罪等13项罪名，数罪并罚，判处首犯熊新兴死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。同案的李华、董啸林、张文锋等15名被告人分别被判处相应刑罚。该案被称为“江西涉黑第一案”，其过程跌宕起伏，被媒体广泛关注。重庆王紫绮卖淫团伙案王紫绮，重庆“亮点”茶楼的实际管理人，由于该茶楼于文强千丝万缕的联系在重庆扫黑行动中被侦查。2009年8月7日，随着重庆市渝中区警方端掉了位于大溪沟的“亮点”会所，王紫绮等犯罪嫌疑人也一并被抓获。2010年8月11重庆市第五中级人民法院今天对重庆“亮点”卖淫场所女黑老大王紫绮等30人“涉黑”案一审公开宣判，以组织、领导黑社会性质组织罪、强迫卖淫罪、组织卖淫罪、非法拘禁罪、行贿罪等五项罪名对被告人王紫绮数罪并罚，决定执行死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。山西记者高勤荣受贿、诈骗和介绍卖淫案1998年5月27日，《人民日报》读者来信内部版刊登了《山西青年报》记者高勤荣的《山西省运城搞假渗灌浪费巨额资金》的文章，揭露了运城地区突击建造假渗灌工程导致国家2亿多巨额资金被浪费的现象。其后《南方周末》、《焦点访谈》以及众多媒体在同年9月份就连续作了报道。1998年12月4日，高勤荣去北京反映情况，被跟踪而去的运城警方连夜带回运城，纪检、公安人员随即搜查了高勤荣在太原的家，接着运城市检察院对高勤荣提起公诉。1999年8月13日，运城地区中级法院以“受贿罪”、“诈骗罪”、“介绍卖淫罪”分别判处高勤荣有期徒刑5年、3年、5年，决定执行有期徒刑12年。2006年12月7日，高勤荣刑满释放(因狱中多次立功减刑4年)。该案经国内著名媒体《南方周末》曝光后，高勤荣及其家人相继得到国内外不同程度的声援和捐助，2001 年曾在全国政协形成提案。沈阳欧亚诈骗、行贿、伪造、虚假出资案杨斌，2002年《福布斯》杂志评为中国（大陆）第二富豪、金正日任命其为朝鲜新义州特首，系被告单位沈阳欧亚实业有限公司、沈阳欧亚农业发展有限公司董事长、法定代表人。沈阳市人民检察院指控杨斌犯有虚假出资罪、非法占用农用地罪、合同诈骗罪、单位行贿罪、对单位行贿罪和伪造金融票证罪；两被告单位分别被控非法占用农用地罪、合同诈骗罪、单位行贿罪、对单位行贿罪和伪造金融票证罪。该案的审判引起海内外媒体极大关注。

大家好,我是你们的导游——胡导,今天就由我来给大家讲解颐和园的风景名胜。请大家随着我走.现在,我手指的这个是著名的长廊.这个长廊可不一般.它全长700多米,分成273间.大家可以看到,每间的横槛上都有许多五彩图画,画得各式各样,有人物、花草、风景,几千幅画没有哪两幅是相同的.难怪被称为“世界第一廊”。大家往前看,这就是碧波荡漾的昆明湖.这片湖静得像一面镜子.游船经常从这里经过,大家可以听到船上游人们的欢歌笑语。在昆明湖的上面,就是闻名遐迩的万寿山.站在这里,我们可以看到颐和园的全部风景.站在这里看,整个颐和园真可谓是无比壮观.郁郁葱葱的树丛掩映着黄的绿的琉璃瓦屋顶和朱红的宫墙.一座八角宝塔形的三层建筑耸立在半山腰上,黄色的琉璃瓦闪闪发光,这就是古香古色的佛香阁.大家快随我看看这美丽的石桥吧!这座石桥有17个桥洞,叫十七孔桥.桥栏杆上有上百根石柱,柱子上都雕刻着姿态不一的活灵活现的小狮子。这座在历史上为帝王建造的古典园林,现已成为中国最著名的旅游参观热点之一,每年接待游客数百万人.1986年,颐和园被联合国教科文组织列为世界文化遗产。

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