对大学生活对期待和规划

以下是我梳理的大学规划精简版大ー：1、快速适应大学生活，学会自我管理。2、积极参加社团或者学生会（以提高自己专业技能为导向，不要贪多，培养组织能力和沟通能力)。3、对待学习认真负责，不挂科，考试排名中上（刚进入大学要尽快适应老师新的上课方式)。4、着手准备各类证书，大一可以试着过英语四级和六级考试、计算机证书、普通话考试。(如果大一上过了英语四级，那大一下可以准备过英语六级)。大二：1、四六级证书拿到手，寒暑假可以拿个驾驶证，取得专业相关证书。2、初步整理形成自己的专业知识系统，多去图书馆自习，最大程度地提升自己的专业水准。3、开始找到自己喜欢的工作方向和工作类型，逐渐着手准备。4、在专业课上下功夫，攻读本专业知识，争取拿到奖学金。大三：1、参加含金量较高的比赛，最好是国家级比赛，给自己增加一个亮点。2、确定目标，明确未来道路的选择是考研还是备考公务员，做好职业规划。（根据自己的想法和实际情况来定，如果要考研就要提前确定目标院校专业，制定复习计划)。3、专业实习，积累工作经验，初步尝试自己喜欢的岗位。4、通过一些核心技能证书，取得教师资格证大四：1、修完所有学分，为大学画上圆满计划。2、认真准备毕业论文，顺利完成答辩。3、多参加学校的经验座谈交流会。4、查漏补漏，完善专业知识，拓宽知识面，提前了解目标院校研究生招生基本情况，仔细阅读招生简章，认定目标持续努力，努力完成最后的冲刺，争取一次上岸。

我是一个大专生，高考成绩下来的那一瞬间，我的脑子里出现了很多种声音，"就离分数线差四分，去复读吧，一年很快就过去的""复读?你看看你自己现在多大，本来就比别人大两岁，还要再大一岁吗""别浪费父母的钱了，家里还有个弟弟，在复读一年，要是最后成绩还是不理想，你这一辈子都要在阴影里度过了"......没错，我最后选择了不复读，年龄和资金都不允许我再重新开始，我开始寻找适合我的大专，开始默默承担自己选择的路。大一，刚进入学校，感觉一切都很新奇，没有办法静下心来做自己的人生规划，忙着去参加各种社团，忙着和朋友们打交道，那是一顿快乐且丰富的时光，不过，我现在是有点后悔的，大一的我，没有认真学习专业课，导致最后成绩在班级后几位，不过我的自理能力很好，毕竟高中就是住堂生，除了学习方面，其他方面我都处理的很好。第二学期由于疫情，我留在了家里，每天吃吃喝喝睡觉玩手机的生活，让我更加厌倦，我开始查阅资料，了解"专转本""四级考试"以及大专生的就业前景，我发现我不喜欢那之后的自己，我开始准备四级考试，开始早起背单词，开始做练习。后来，我开始喜欢上美妆，穿搭，农村孩子的假装很难理解这些，并不支持我买这些所谓无用的东西，我开始存钱，开始学习化妆，虽然得不到支持，但我是真的很喜欢美妆，哈哈哈大二，也就是现在，这个学期，我去了解了"专转本"的机构和政策，最后报了"默默学"，坚持每天去图书馆学习，我和我的两个朋友建立了学习搭子，我们一起学习，一起出去玩，日子过得虽然平淡但很充实，是我理想中的大学生活了。2023年开始了，今年，给自己的规划是，拿到计算机二级证书，四级刷到550分，顺利通过教资科一科二，保持初心，不谈恋爱。2023我的新年愿望，第一，父母身体健康，日子平淡却很快乐，；第二，希望我真正做到"及时止损，及时行乐"。最后，祝大家新年快乐，2023，你我都要平安才好!

进入大学，我们仍应清醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具备和拥有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来明白自己以后的学习和生活。大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。

1.学业为主。大学要以学业为主，每天按时上课，提高课堂学习效率。闲暇时间多去图书馆，提升自己知识储量，让自己变得更优秀。2.多参加集体活动。大学会有很多社团，寻找自己喜欢的社团参加，不仅可以促进人际关系结交更多的朋友，还可以在社团里得到锻炼。多参加学校组织的比赛活动3.宿舍生活。让宿舍生活变得充实丰富，不要整天睡觉，呆在宿舍打游戏，与室友搞好关系，营造不错的生活环境，宿舍要经常打扫，保持环境干净整洁。4.积极锻炼运动。大学里不要除了学习就是玩耍，应该注重健康，经常去锻炼身体，做一些有益的健康的活动，可以跑步，打球。寻找合适的运动方式。5.学习技能。喜欢自己的专业，那么就要去努力，去提升这方面的知识，不仅学习掌握课本上的知识，还有自己去发掘，去学习相关的知识，让自己的专业知识稳定，同时也可以学习一些技能，这样有利于以后的工作。

　　大学四年的规划与目标还不知道怎么写？大学四年总体目标？做好学业生涯跟职业生涯规划是重中之重！下面是由我为大家整理的“大学四年的规划与目标范文（精选5篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。 　　篇一：大学四年的规划与目标范文 　　每个人都就应设计属于自己的人生。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。大学是人生的要害时期，大学的第一步的确就应迈的坚实、准确。我给我自己定下的大一目标 　　每个人都就应设计属于自己的人生。因为青春，所以激情，想创造一片属于自己的天地，并且乐不知倦的追求；因为青春，所以梦想，带着父母的期望，也带着自己对未来的理想。 　　大学是人生的要害时期，大学的第一步的确就应迈的坚实、准确。 　　我给我自己定下的大一目标是：在探索中学习，发展。 　　在学习方面：我要初步了解专业，利用网络和人才市场招聘启事等渠道充分了解从事的工作所需的专业技能和其它技能。并且按照从基础到精深的顺序给自己列出一个学习书录，了解就业的大概方向和近几年学院本专业的就业状况。 　　爱上图书馆，成为图书馆的常客，搞好各学科课程，苦学英语，在大一结束之前到达必须水平，并争取奖学金。 　　在生活方面：初来乍到，多向学长们请教，投入更多精力与学长们沟通和交流；提高自己的语言表达潜力；和同班同学处理好关系提高人际沟通潜力，避免走过多的弯路；多参加体育锻炼；。我要在大学建立一个稳定而且范围很广的朋友圈。我想在大学的空间里更大程度上施展和发展自己。 　 　大二：本质转变期 　　大二时，要真正的转入大学生主角，把高中固有的思维和学习，生活方式切实的转变过来。认识贵大的一切，认识一些老师，熟悉一点人文地理和贵阳的风格。 　　在学习方面：学好各学科的课程；并充分利用剩余时间学点课外知识（例如会计学或者是一些有关于经济学的知识。这些知识将会在我们的未来生活中所利用）；假如有机会再去选修一些课程；争取加入中国共产党。 　　在计算机方面发展，并拿到第二学位！而且争取透过国家英语等级考试四级。 　　在生活方面：利用学有余力之时，用心参加学校或院系组织的各类实践活动；参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文；参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动；为班级、学院或学校群众完成某项服务活动；或者搞些勤工俭学，做兼职，当家教。我想在假期用心参与社会活动（例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的用心影响），争取经济上得到一些帮忙，同是也培养自己的职责感和理财潜力。我会不断的努力的，我坚信长风破浪会有时，期盼直挂云帆济沧海的那天。 　 　大三：奋起直追 　　在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的资料有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；假如有时间就选读第二专业。 　　在生活方面：参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；了解并搜集工作信息的渠道，并用心尝试；多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求状况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验。 　　 大四：扬帆千里 　　在学习方面：修满需要的学分；毕业设计及毕业论文争取都取得优秀的成绩；顺利毕业并且拿到“学士学位”（争取拿两个）。 　　在生活方面：作好求职预备；准确评价自己，制定就业目标；纯熟掌握就业政策和就业上的一些法律知识；用心做好求职就业的知识、心理和技巧等方面的预备。 　　工作申请，争取就业。主要的资料有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，用心参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模仿面试、参加面试等；用心利用学校带给的条件和网络资源，强化求职技巧、进行模仿面试等练习。 　　目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，期望能够享受到勤劳的果实。 　　总结 　　在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期，甚至天天都有学习计划！并且利用一切可能利用的条件去实践！ 　　在生活上，大学四年间我要养成良好的生活习惯，因为良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，构成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼；要保证合理的营养供给，养成良好的饮食习惯； 　　到那里为止，我的规划就大概完成了。我在那里想说的是：由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出；另外我当自己发现不足也会立刻修正。下面需要做的事就是按照规划，脚踏实地地做。只有那样，规划才有好处。 　　这份职业生涯规划就是因为学习《大学生职业生涯规划与就业指导》书后有所感想才写的。透过对这本书的学习，我们就应懂得如何调适就业心理、发掘自我潜能、增强个人实力；大学生社会交往礼仪常识。 　　因此，我懂得大学是人生的重要时期，又是一个挑战自己、表现自己而且是完善自己的一个舞台，让我们熟悉到职业生涯规划对人的一生好处重大，我们拥有成功的职业生涯是实现完美人生的重要条件。市场经济条件下，面临着全球经济风暴，社会竞争日趋激烈，就业形势更加严重。我们应当在规划自己的职业生涯的同时，主动理解就业指导，认知自我和社会、增强“我的职业我做主”的信心和主动性、科学决策方法、确立生涯目标；了解职场与职位、掌握简历写作方法、正确把握就业政策、及时获取就业信息、促进正确就业观、择业观和创业观的树立，同时学习面试成功经验，初人职场的心态调整、提高适应社会的潜力、主角定位、合理规划、价值实现，学习如何获得幸福人生。 　　我坚信经过这四年的努力奋斗，四年以后我会找到一份适宜的工作，到那时候我又开始新的职业规划，经过奋斗、还是奋斗，这样的循环下去，我相信将来肯定会有一片属于自己的天空，拥有幸福的人生。 　　篇二：大学四年的规划与目标范文 　　经历了高考，我们站在了大学校园门口，这时，我们就务必要思考自己的未来，自己的学业规划。我们就应干什么，怎样干，要让自己拥有一个明确的目标。 　　进入大学，我们仍应清醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具备和拥有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来明白自己以后的学习和生活。 　　大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了清晨催命似地起床号。大学，多了那么多的时间，多了能够做自己喜欢做的事情的时间但是，一个学期几十门课的考试还要继续，一份份作业仍要继续，各种证书仍要继续。大学是我们步入社会的最后一个阶段，有人将大学比喻成一个小社会，我觉得这样很贴切，我们在大学所学的不仅仅仅只是专业知识，还有我们的实践潜力。大学学习是有深度的，只有充分利用时间才能掌握真正的专业知识， 　 　一、选定学业规划 　　自我分析 　　我的兴趣：爱运动，包括各种球类运动和跑步，喜欢利用互联网来丰富我的业余生活，业余时间喜欢看书，听音乐以及自己感兴趣的东西，做事将球脚踏实地，有始有终，不喜欢半途而废。往往对身边的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能够对自身进行总结和反思，善于向他人学习，具有团队精神。 　　我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压潜力，充满热情，对未知世界有强烈的好奇心，喜欢探索，不喜欢一成不变，具有良好的学习潜力，当遇到自己感兴趣的事，能过不畏一切困难，全心全意投入其中。 　　我的缺点：性格不稳定，容易懒散。粗心，三分钟热度。自主学习潜力差，缺乏主见。 　　总结：务必沉下心来，虚心理解他人的推荐和意见，缺乏意志力，培养毅力。 　　分析未来：随着中国经济的高速发展和经管类专业近年愈加火爆的趋势，市场需要超多的财务管理人才，能够说，我们这个专业毕业的大学生将来都有较高的收入，但是，这也造成本专业人才的基础化，大众化，缺乏更高级别的专业人才，这就需要我们将基础知识学扎实以后并向更高一方面发展。 　 　二、强学业规划 　　当学业规划选定以后，很多人或者拖延不动或者立即行动，结果导致很多人有了学业规划却不能实施或实施不能持久，最终无法实现既定的学业。所以，我们要强化学业规划，，下面我具体列出几点制定好学业规划并能实施下去的好处。 　　做好学业规划能增强自我约束力和自我管理潜力，没有学业规划，我们的时间精力容易处于荒废和散化之中，生活上漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事之中，虚度大学完美光阴，浪费青春。而学业规划能让我们明白此刻做的每一点都是实现目标的一部分，从而重视此刻，把握此刻，集中时间、精力和资源选定学业。 　　做好学业规划能增强生活和学习的主动性。一份有效的学业规划，能过引导我们认识自身的个性特质，现有的和潜在资源优势，对自己的综合优势和劣势进行比较和分析，树立正确的学业发展目标和未来职业理想，评估个人目标和现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标和职业理想。从大一开始，同学们就就应认清自己的目标和努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要什么，改变以往的被动局面，由要我学变为我要学。 　　做好学业规划能促使大学生的用心向上和自我完善。学业规划是我们努力的依据，也是对自我的鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更用心向上的方向转变。好的学业规划为我们带给了完成学业的清晰画面，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识，进而更有信心，勇气，到达自我完善。 　　做好学业规划有助于自我定位。同学们要不断的了解自己，发掘自己的特点，进而进行不断的调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作既优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，既自我定位。而学业规划确立的就是一个明确自己能干什么，社会能够给我带给什么机会，我选取干什么等问题的过程，进而理想具有可操作性。为进入社会带给明确方向。 　　三、学业规划分解 　　学年具体规划 　　大一：大一时期是培养基础的时候，在这一阶段的学习上我会将重点放在必修课程上，如数理基础类课程和英语，计算机应用等课程就，夯实数理基础。逐渐适应和掌握大学时的学习方法，培养良好的自主学习习惯。当然在这一阶段，我会好好培养自己的沟通、表达和写作潜力，练好自己的普通话，同时，我要坚持每一天记单词和阅读，争取在第二学期就将四级透过。计算机也不能轻视。另外就是持续必须的阅读量，而且也完成自己以前高中就感兴趣而没看到的愿望。另外，要看一些有关一些自己专业的书，丰富专业知识。同时在这一阶段要根据培养要求和自己的兴趣出发选好必修课和专业选修课，拿到足够的学分。 　　大二：在这一年里，我要将基础抓好。还要做好向专业课过渡的准备，而且，还要浏览一下大三的课程，以便自己从容过渡到高年级的课程。同时，在这一时期，如果可能我要用心参加考研训练创新实践。另外，也浏览学习一下其他专业的课程，使自己的知识多元化，也尝试一些有关自己专业的兼职，体验不同层次的生活，培养自己吃苦耐劳的精神。另外，也不能松懈下英语，毕竟过了四级就不代表一切都结束了，自己要努力将六级透过。而且在这一年，要能熟悉掌握技术及基本操作，这一年贴近专业的课也多了起来，因此在专业课上，我要学会从大一的粗浅理解课本到钻研琢磨，对课本资料都自己深入的理解和思考，同时到图书馆运用超多时间来阅读书籍，提升自己的管理实践思维潜力，提升自己财管专业素养。我还要广泛涉猎，读一些自己喜欢的书，比如历史学、社会学、经济学的书，开阔视野，储藏知识，同时，大二留给自己的思考时间是最多的，我要着手准备职业规划和考研准备，做足准备，为自己接下来俩年定好基础。 　　大三：大三下学期结合自己的兴趣和市场所需来规划自己将来的去向，理解有关考研的信息，准备考研。并且在这一年我要奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一年，以便大四有相对宽松的时间去准备考研。还有就是大三的时候我要用心参加研究性专题的学习和实践，参与导师的科研活动。同时大三时期应适当减少娱乐休闲时间，努力查缺补漏，完善专业知识，拓展知识面，为找工作和考研做准备，不能留恋于简单地生活方式，要为了以后的工作和更好地生活奋斗。以专业为主，各种知识辅助自己的专业，精益求精。对于我们来说，一个大学生给予不了别人用十年、二十年或更多时间换来的经验，所以，我们只有把自己的思维用到别人所走过的路上，获得属于我们自己的财富。最后要锻炼自己强硬的实践潜力。 　　大四：大四是大学的最后一年，尤为重要。做事要果断，学会在最短的时间内对一件事做出正确的决定并制定一个可行的方案。大四进入总结阶段，重点任务是准备考研，大四意味着大学即将结束，但也意味着新的征程即将开始。大四要做充分的准备工作，除了要准备考研的知识外，还要加强自己与社会的沟通潜力，毕竟考研并不是人生的最终目的，也不是考上研自己就能够高枕无忧，最终还是要走向社会，考研但是是增强我们的竞争力的筹码，所以这个阶段也不能一味的看中学习，还是要总结自己的大学阶段，看看那些在规划中，却没有做到，努力分析原因，为自己的大学生涯做一个总结，并找出原因就，以便为以后的职业规划做更好的规划。 　　作息时间： 　　周一至周五：5：50起床，梳洗整理内务。6：10分到操场跑步，6：10-6：30跑步，6：30-7：10分上早自习。背诵自己的英语，需要对单词进行针对性的朗读，背诵。大三至大四，考研词汇突击背诵，政治背诵。大一高效利用晚自习打好课程基础。大二至大三晚上，坚持每周上六个晚自习，在处理好学习任务的基础上，做高数考研题，做英语阅读理解和完形填空。 　　4学业规划的评估和反馈 　　计划永远都赶不上变化，但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，订一个计划，就是给自己增加动力。 　　篇三：大学四年的规划与目标范文 　　时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的`我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。 　　大一： 　　学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我务必为自己时间做好合理的安排。 　　首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每一天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读潜力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。 　　还有便是基础课了，它们但是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学潜力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每一天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。 　　新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要用心参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业状况，同时也能提高我的人际沟通潜力。 　　大二： 　　同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的职责感、主动性和受挫潜力；继续增强英语口语潜力、计算机潜力，透过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选取地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。 　　大三： 　　首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，就应加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的潜力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。 　　大四： 　　用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。 　　每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、用心的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。 　　篇四：大学四年的规划与目标范文 　　大一上学期。 　　这段时间学习的内容主要是基础课程，如果不满意现在的专业，想要转专业的话，就需要从一开始就好好学习，转专业看重的是大一一整个学年的成绩。 　　同时加入学生会、社联或者一些兴趣社团能够帮助你学到更多东西，去体验一下还是很不错的。 　　大一下学期。 　　大一下学期的课程也同样不能耽搁，但是如果加入别的组织的话，可能会影响学习成绩。所以二者要兼顾，寻求二者之间的平衡。同时看看自己是否在这些组织中能够继续做部长会长之类的，提前决定是否参与竞选。 　　注重动手能力。 　 　大二上学期。 　　大二要过的一关是英语四级。英语四级是得到学位证的先决条件之一，英语四级达到425分，才能报英语六级。 　　英语四六级的口语也是大家要思考的事情。 　　如果竞选通过之后，那么在组织中担任小领导会更加忙的，更要平衡与学习之间的关系。 　　大二下学期。 　　如果上学期英语四级已过，那么下学期的主要任务是英语六级的功课。 　　争取一次过，能够更加节省自己的是时间。 　　大三上学期。 　　确定自己是否要考研，如果要考研的话，提前了解一下相关信息。 　　同时可以多巩固一下英语，提前熟悉考研英语的题型。 　　大三下学期。 　　是考研的重要时期，复习英语、专业课以及政治等等。 　　大学的实习期也起始于大三。因为我现在大二，对具体的情况还不太了解。医学院的实习单位有医院、公司等等。 　　大四上学期。 　　刚开始要面临考研，注意减缓压力。考研的初试与复试同样值得重视。除了考研，还可以考公务员，或者直接就业等等，因人而异。 　　大四下学期。 　　最后一段大学时光，应该要有毕业论文之类的需要完成。加油，希望你的大学充实而有意义。最后的一段时间，应该有连接未来的钥匙了，至少要确定接下来做什么了。 　　篇五：大学四年的规划与目标范文 　　 学习规划： 　　在大学里，学习是我们的主要任务。掌握好丰富的知识，是完成人生目标的重要保证。我的学习规划是： 　　1、熟练掌握英语，透过专业8级考试。 　　2、学习应用word，excel，powerpoint等办公软件；制作网页，网上查找信息等方面到达中等以上水平；学习应用PS软件。 　　3、在专业方面，学习掌握广告学、营销学、传播学、统计学等学科，并学习摄影，美术方面知识。并透过社会实践加深对专业的认识和应用 　　4、四年里至少拿到一次2等以上的奖学金。 　　5、选修4+0并认真学习所选学科。 　　6、充分利用图书馆资源和网络信息，阅读有益身心的书籍，扩大自己的知识面。 　　生活规划： 　　1、科学理财，把钱花在该花的地方上。每月计划伙食费350，手机费50，其他消费200； 　　2、健康饮食，经常锻炼。 　　3、合理安排时间，保证学习工作效率的同时，也保证休息时间的充足。 　　4、大一暑假寻找家教工作，大二暑假自己寻找实习机会。 　　5、找到一份适合自己的义工，并坚持做下去。 　　 综合素质规划： 　　1、用心参加大学课外活动，社会实践活动，积累经历，总结经验，锻炼自己的交际，组织，管理潜力。 　　2、经常参加对学习工作有帮忙的讲座，从中获取知识道理。 　　3、用心参加各种比赛，包括文艺类，体育类，学术类，锻炼胆量，积累经验，提高表现潜力，心理承受潜力，思辨潜力。 　　4、在新学期竞选班委，团结班级。 　 　思想政治规划： 　　1、申请入党，在大二之前争取得到预备党员资格，认真修学党课，规划在大四成为一名合格的共产党员。 　　2、关心时事政治，关心社会问题、看重社会义务和社会道德，同情弱者，敢于跟不法分子做斗争。 　　3、乐于助人，尽自己所能帮忙需要帮忙的人，如捐款，捐物。 　　 感情规划： 　　大学生谈恋爱很正常，而且谈恋爱能够让我们懂得很多生活。感情是人生中重要的一部分，找到一个适合自己的恋人不容易，经营好一段恋情更不容易。想要维持一段值得珍惜的感情要做到： 　　1、平衡好自己的感情和学习，让感情也成为学习的动力。 　　2、尊重对方，坦诚相对。 　　3、学会放低自己，多为对方着想 　　4、发生矛盾时，学会控制自己的情绪，尽量化解不必要的矛盾。 　　5、多想想两个人的人生道路规划，两个人如何克服更多的障碍，好好在一起，创造美丽的人生。 　 　科学的实施计划应分年级、分阶段进行： 　　我大一时的目标是如何迅速适应大学的环境、学习方式方法、人际关系，踊跃参加各种班级活动，社团活动。 　　大二时的目标是在学习、生活、个性、潜力各方面进一步拓展；树立正确的信仰和人生追求，发展自己的个性，拓展自己的潜力，及用心参加社会实践活动。 　　大三时的目标是着重培养复合的知识结构和奉献社会的精神。具备独立思考、研究问题、解决问题的潜力，广泛接触社会，完善知识结构和自身人格，进一步完善自己，作好进入社会的知识、潜力、心理准备。 　　大四时的目标是认真搜集论文资料，完成一份有思想有深度的论文；进入社会参加各种实习，工作，适应环境，处理好自己的人际关系网，提高竞争意识，增强合作精神，全面提高自己的综合素质。 　　计划不如变化，在方案实施过程中可能会遇到一些突发状况，或者找到更适合自己发展的规划方向。因此，在实施大学生涯规划过程中，还就应根据状况的变化适时地调整大学生涯规划的资料、规格和质量标准。当然，一切应当以自我为主体。首先要有自主性，要根据自身的比较优势和社会形势的变迁，自主确定、修正自己的目标与价值，要主动发挥自己的潜在潜力，使大学生涯规划变得更科学合理可行。 　　假如制定了一份适合自己的大学生涯规划而没有付诸于行动，那么规划实施方案就等于是一纸空文。未来中理想生活的构成与确立，是通往理想彼岸的第一步。但有了完美的理想，如果不为之奋斗，不把它化作改造现实的实际行为，再完美的理想也但是是水中月、镜中花。因此，我要严格地执行我的大学生涯规划，确立了目标，就尽全力去做到，追寻梦想，超越自己。

思路：站在了大学校园门口，这时，我们就必须要思考自己的未来，自己的学业规划，我们应该干什么，怎么干，要让自己拥有一个明确的目标。正文：经历了高考，我们站在了大学校园门口，这时，我们就务必要思考自己的未来，自己的学业规划。我们就应干什么，怎样干，要让自己拥有一个明确的目标。进入大学，我们仍应清醒的认识到自己的身份是学生，自己的职责仍是学习。要明确的认识到学业是大学生立身之本。我们应集中精力掌握知识、潜力、素质，具备和拥有良好的文化知识体系。绝不能够为所学的东西暂时没有发挥作用而不去学习。我们需要社会发展趋势，和个人兴趣，特长及所学专业确定自己的学业目标，做好切实可行的职业规划来明白自己以后的学习和生活。大学，我们要树立正确的学业观。要珍重自己的学业，热爱自己的专业。来到了大学，再也没有人来安排我们去上晚自习，没有了清晨催命似地起床号。大学，多了那么多的时间，多了能够做自己喜欢做的事情的时间……但是，一个学期几十门课的考试还要继续，一份份作业仍要继续，各种证书仍要继续。一、选定学业规划自我分析我的兴趣：爱运动，包括各种球类运动和跑步，喜欢利用互联网来丰富我的业余生活，业余时间喜欢看书，听音乐以及自己感兴趣的东西，做事将球脚踏实地，有始有终，不喜欢半途而废。往往对身边的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能够对自身进行总结和反思，善于向他人学习，具有团队精神。我的优点：乐观，不怕困难，有很好的抗压潜力，充满热情，对未知世界有强烈的好奇心，喜欢探索，不喜欢一成不变，具有良好的学习潜力，当遇到自己感兴趣的事，能过不畏一切困难，全心全意投入其中。我的缺点：性格不稳定，容易懒散。粗心，三分钟热度。自主学习潜力差，缺乏主见。总结：务必沉下心来，虚心理解他人的推荐和意见，缺乏意志力，培养毅力。分析未来：随着中国经济的高速发展和经管类专业近年愈加火爆的趋势，市场需要超多的财务管理人才，能够说，我们这个专业毕业的大学生将来都有较高的收入，但是，这也造成本专业人才的基础化，大众化，缺乏更高级别的专业人才，这就需要我们将基础知识学扎实以后并向更高一方面发展。二、强学业规划当学业规划选定以后，很多人或者拖延不动或者立即行动，结果导致很多人有了学业规划却不能实施或实施不能持久，最终无法实现既定的学业。所以，我们要强化学业规划，，下面我具体列出几点制定好学业规划并能实施下去的好处。做好学业规划能增强自我约束力和自我管理潜力，没有学业规划，我们的时间精力容易处于荒废和散化之中，生活上漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事之中，虚度大学完美光阴，浪费青春。而学业规划能让我们明白此刻做的每一点都是实现目标的一部分，从而重视此刻，把握此刻，集中时间、精力和资源选定学业。做好学业规划能增强生活和学习的主动性。一份有效的学业规划，能过引导我们认识自身的个性特质，现有的和潜在资源优势，对自己的综合优势和劣势进行比较和分析，树立正确的学业发展目标和未来职业理想，评估个人目标和现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标和职业理想。从大一开始，同学们就就应认清自己的目标和努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要什么，改变以往的被动局面，由“要我学”变为“我要学”。做好学业规划能促使大学生的用心向上和自我完善。学业规划是我们努力的依据，也是对自我的鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更用心向上的方向转变。好的学业规划为我们带给了完成学业的清晰画面，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识，进而更有信心，勇气，到达自我完善。做好学业规划有助于自我定位。同学们要不断的了解自己，发掘自己的特点，进而进行不断的调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作既优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，既自我定位。而学业规划确立的就是一个明确自己“能干什么”，“社会能够给我带给什么机会”，“我选取干什么”等问题的过程，进而理想具有可操作性。为进入社会带给明确方向。而学业规划确立的就是一个明确自己“能干什么”，“社会能够给我带给什么机会”，“我选取干什么”等问题的过程，进而理想具有可操作性。为进入社会带给明确方向。

大学的打算和规划，我觉得你可以规划一下你未来四年的一些考证之类的，还有你要干什么之类的？

写作思路：可以从总体目标以及具体措施这两个角度出发进行阐述，中心要明确，语言要通顺连贯等等。正文：伴随着课程改革的全面实施，新形势下的学生只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，才能适应社会的需要。结合自身的实际情况，特拟两年发展计划如下：一、总体目标：1、加强学习，充分利用业余时间为自己充电，使学习成为自己的一种自觉行动、内在需求。在学习中提升师德修养，丰富自身知识，增强理论底蕴。2、积极投身改革与实践，探寻发展的新思路。在实践中反思，在反思中提高。3、努力提升自身的修养，争做同学、老师喜爱、家长放心、社会满意的人。二、具体措施：1、树立终身学习的观念，每天至少抽出半小时的时间进行理论学习。丰富知识储备，用理论指导自己的学习。2、认真学习课程标准及大学生质量评价标准，能围绕“标准”的要求进行学习。把理论和实践结合起来，做好诊断记录。3、及时总结学习经验，写好反思。4、一方面，积极参加各级各类的活动，及时撰写学习笔记写好心得体会。另一方面，利用校园网络平台，参与互动交流，在交流中学习，在交流中提高。5、多向有自己学习风格的同学学习，取长补短。认真做好记录及时进行诊断。在活动中，积极参与，提高自己的课业水平。6、加强信息技术方面的学习，能够独立制作电子教案及比较复杂的学习，使自己的学习变得丰富多彩。我要争取在两年内“时时有变化，年年有长进”，认真学习教育理论，在理性认识中丰富自己；反思学习实践，在总结经验中提升自己；投身大学生涯，在把握规律中端正自己；尊重同学，在借鉴他人中完善自己。

对未来大学生活如何规划介绍如下：首先要对于学习要有良好的态度，在我们的大学生活中要有明确的努力目标以及学习目标。作为当代的大学生，作为时代青年，作为国家未来的希望，当代的大学生应该要在大学中做好自己，不要人民意愿，也不要犹犹豫豫要针对于自己的未来发展做出最正确的选择。充当好时代青年的位置。用自己的行动去证明自己，在大学中好好规划自己的日常，多去图书馆看看书，充实自己开阔自己的视野，多去外面吃吃美食。去充实自己的未来，使自己过得更快乐更开心。其他的还有八点：一、志存高远，坚定信念。二、热爱祖国，服务人民。弘扬民族精神，维护国家利益和民族团结。培养同人民群众的深厚感情，正确处理国家、集体和个人三者利益关系，增强社会责任感，甘愿为祖国为人民奉献。三、勤奋学习，自强不息。追求真理，崇尚科学；刻苦钻研，严谨求实；积极实践，勇于创新；珍惜时间，学业有成。四、遵纪守法，弘扬正气。遵守宪法、法律法规，遵守校纪校规；正确行使权利，依法履行义务；敬廉崇洁，公道正派；敢于并善于同各种违法违纪行为作斗争。五、诚实守信，严于律己。履约践诺，知行统一；遵从学术规范，恪守学术道德，不作弊，不剽窃；自尊自爱，自省自律；文明使用互联网；自觉抵制黄、赌、毒等不良诱惑。六、明礼修身，团结友爱。弘扬传统美德，遵守社会公德，男女交往文明；关心集体，爱护公物，热心公益；尊敬师长，友爱同学，团结合作；仪表整洁，待人礼貌；豁达宽容，积极向上。七、勤俭节约，艰苦奋斗。热爱劳动，珍惜他人和社会劳动成果；生活俭朴，杜绝浪费；不追求超越自身和家庭实际的物质享受。八、强健体魄，热爱生活。积极参加文体活动，提高身体素质，保持心理健康；磨砺意志，不怕挫折，提高适应能力；增强安全意识，防止意外事故；关爱自然，爱护环境，珍惜资源。

很多同学在进入大学后，都会被要求写一写自己对于大学的规划。大学规划可以写自己的学业追求，生活期盼，对自己的要求等等方面。以下是几篇大学规划的范文，供考生参考。1范文一总体上：学好英语和计算机。此刻已经是二十一世纪，不懂计算机，不懂英语，就是当今的文盲。世界在飞速发展，中国已进入高科技年代，而计算机，囊括了整个科技的基础。英语作为迈向世界的钥匙，更要学好它，唯有如此，才可在社会上立足。大学一年级：了解大学生活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应当掌握的技能以及以后就业所需要的证书。其中，根据我个人的计划，我要完成这些项目：1)与我们学校的健身教师好好学习健身，我的专业，就是要向这方面靠拢的。争取把自我身上的肌肉练结实了，不仅仅好看，并且又有力。2)学习跆拳道，并且学好它，有机会的话，考试拿证。3)在练习跆拳道的同时，要好好的接触散打。虽然在我们学习武术的时候，教师会叫我们散打，但那只是皮毛，我要靠自我的努力学好。4)接触各类球，篮球，排球，网球，羽毛球，足球，并且先把羽毛球重点的学习一下，对这方面有点兴趣，就是坚持下来学好。大学二年级：1)熟悉掌握专业课知识，羽毛球已经掌握。2)大一在英语学习方面的努力，在大二上学期要成功的经过英语4级考试。3)利用时间，考取跟自我专业有关的证书。3)在不落下学习的同时，开始做兼职，不仅仅要去赚钱，更要去积累经验。4)尽自我最大的努力，尽量脱离对父母的父母，生活费要靠自我，学费也尽量靠自我，锻炼自我的本事，提前接触社会，了解社会。大学三年级：1)着重提高自我的工作本事、交际本事、动手本事和环境适应本事，同时极锻炼自我独立解决问题的本事和创造性。2)珍惜大学时间，专攻学习，准备考英语六级。3)学习政治，复习自我的专业知识，为考研打好基础。大学四年级：1)经过大20xx年的奋斗，储备足够的知识，经常去检验自我的知识储备，拟好考研的目标，尽量往大目标靠拢。2)多看有关社会的书籍，提高自我的素养。养精蓄锐，准备考研。2范文二时间在不经意间悄悄划过，刚刚从高考中解脱的我还没有回过神来就被拉进了大学的校门。有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子。从迷茫中挣扎出的我为自己拟定了份计划书。大一：学习是我们的首要任务毕竟自己还是学生吗，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。首先是两项重要的课程：英语，计算机。这可都是我的弱项，因而花费的时间要多些。坚持每天早上读英语背单词，多看英语杂志提高自己的阅读能力，常听英语广播提高听力水平。再者计算机我对它一点也不熟悉，因而我会多加写上机练习，并且完成老师留下的任务。将计算机补上来。还有便是基础课了，它们可是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，塌实做好每一步。新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的学习和生活上的一些习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业情况，同时也能提高我的人际沟通能力。大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力；继续增强英语口语能力、计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。要开始有计划地广泛阅读，扩大自己的知识面。大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度的学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。另一条路就是就业。那就要求我把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。大四：用最短的时间完成自己大学的学业任务。为将来的就业或是考研争取时间。此时最主要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。做出果断的决定，为下一步做好充分的准备。每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。3范文三首先,在大学四年间应当养成良好的生活习惯,良好的生活习惯有利于我们的学习和生活,能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容:1.要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度;2.要进行适当的体育锻炼和文娱活动;3,要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯;4.不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;5.在课堂上要认真详细的记笔记。在我们刚到大一的时候,由于生活时空发生了很大的变化:由一个见识、交往、活动范围较为狭窄的天地进入一个见识较为广博。交往活动范围较为宽阔的天地;由上课、作业、考试及活动均由老师统一安排的环境,转化为需要自己来设计和安排的自觉学习、生活的环境等等。大二、大三是4年中重要的过渡期,这时候大学的概念在我们的心中已经具体,在这一时期我们应该倡导正确的人生观;合理的安排时间,掌握科学的学习方法;确立学习目标,端正学习态度,明确专业方向后积极进行职业定向,除了学习自己的专业知识外,还可以多学习一些其它的各种知识,充实自己。大四是大学四年的最后一年,是大学时期的准毕业阶段。这时我们经过了几年的学习有了一定的专业基础,能力上有了一定提升,具有分析,解决问题的能力,人生观大致定型。个性基本稳定下来。这时应当及时调整自我,适应社会,善于抓住信息，这就是我的大学规划。

大学规划简短50字篇一：1、在规定时间内学习好学校要求的课程，通过课程考试，成绩目标在b+以上水平；2、本期至少参加四次兼职，具体的工作可以是商场促销员，派单员，餐馆服务员或业务员等，通过这些社会实践积累自己的工作和与人沟通的技能和经验；3、通过c1驾照考试；4、带好社团活动，并如期选出社团下届领导阶层；5、通过大学英语四级考试；6、努力实践作为班委最初的，使班级在卫生这一方面得到至少一次嘉奖；7、加强体育锻炼，提升自身的体质。大学规划简短50字篇二：1、加强专业的学习和扩展通过之前的学习，我在专业学习上有了一定的了解和掌握。但同时我也清楚的认识到，仅靠学校课堂上的知识的是完全不够的。作为大学生，我必须发挥自身的自学能力和积极主动的态度，通过自我的扩展，去了解更多有关的专业知识。2、提高自我的学习态度和方法学会“学习”也是一种重要的学习，为能更好掌握大学的资源和机会，我要学会与大家的沟通，且要学会利用学校的资源，发挥自身大学生的学习优势，积极主动的去寻找更适合自己的学习方法。3、提高生活能力，做好自我管理大学阶段，我要掌握的已经不仅仅是知识了。在生活、人际、自我管理上都因该积极的提高自己。大学规划简短50字篇三：1、短期目标:千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科，扎实专业知识，严格完成每科考试，并不断锻炼自己的英语口语。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。2、中期目标: 在以后的三年，争取以优良的成绩通过国家英语六级水平，并争取获得专业和德育奖学金，以优异的成绩完成大学的学习生涯，此外，在毕业前积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。3、就业目标: 通过短期、中期目标的学习专业知识，大学生活顺利结束。自已经要努力的找工作，不管工作是否如意，要坚强地坚持下去，在工作中认真积累经验，仔细学习和聆听，努力适应初次步入社会环境，虚心接受他人的建议和批评。初入职场，努力工作、认真生活，用积极的心态奋发向前。同时认真对待爱情和婚姻，并且尽自已的义务和责任孝敬父母和照顾自已的家庭，勇于承担责任，挑起家庭的重担，为家庭无私奉献。

1。如果把生命比作一条船,离开港湾,奔向大海,生命就开始了真正意义的融入社会的过程.所以站在生涯规划的角度讲,年轻人离开家人的照顾,到远方去求学,正是他生涯规划的起航之时.我们从这个时机切入一部分青年人的心理世界,共同探寻生涯规划的规律,也许会让更多的人在这个充满了不确定性的时代里找寻到自己的可以确定的内在依靠,让生命变得更加丰富而富有质量. 2。2002年,有143万高校毕业生"空投"到社会,他们要就业,他们要吃饭,他们要积累恋爱,成家,生孩子的物质资本.他们在完成上述这些抉择的过程中充满了迷茫. 因为,我曾参加过很多次大中专毕业生招聘洽谈会,成百上千的年轻人在我面前经过,他们当中有太多的人的眼神里闪动着迷茫,怀疑,不确定,和撞大运.他们当中很多人都不会包装自己,表现出他们对自我评价的模糊和准备不足.他们当中不乏成绩优异的课业单,但是除了学业,他们难以提出属于个人的择业愿望与价值标准.透过毕业生的眼神,我曾多次充满叹息与同情地追问:这些年轻人的大学阶段是怎样规划、怎样度过的呢?有句名言说得好:没有方向的帆,永远是逆风. 一个今年刚刚参加工作的大学生向我描述了他的大学生活:高中的时候拚得太狠了,考上大学就想好好放松放松.高中时还要每天跑步.上了大学,大家都睡懒觉.反正没人管你了.上午没课,起床的时间更晚.没课的时候大家就去玩球,逛街,或者呆在寝室里打扑克.谈恋爱的同学就一对对地出去玩去了,很晚才回来. 我觉得,上面的大学状态还算是不错的.亲眼所见和报纸所载的还有那么多的大中专学生在对付学业,专心泡在网吧里聊天,玩游戏,赌博,还有的去社会娱乐场所吃青春饭,讲求享受. 总之，没有被用心规划的青春总有些虚度的色彩。 台湾在20年前就曾经作过一个关于大学生自我价值的心理调查,发现很多在校大学生都面临着"自我统合"的困惑,对于性,对于未来,对于抉择,绝大多数大学生难于给自己一个完整的协调的解释体系和价值标准.而那些大学年级偏大,参加社会或社团活动较多的大学生找到自我的比例则相对会高一些.所以,台湾的心理学家认为,大学的最重要的功能之一就是帮助大学生在迷失中找到自我. 我们现在的生活水平正好和台湾10几年前时相近.我们现在的独生子女大学生也面临着同样的心理统合的困难.而众多可见可感的在校大学生的表现也在一定程度上证明着:缺少自律,是因为没有定位,行为脱序,是因为内在价值观的混乱. 如何认真规划,让人生划出优美的航线呢？ 3。大学规划:做一支锋利的"箭" 了解一下美国的人力方面的资料,你就不难理解美国为什么是一个世界强国.全国百分之六十多的人口具有大学学历,这个国家能不文明能不先进能不牛气吗? 相比之下,中国上个世纪九十年代中期的高校入学率还是同龄人的百分之四五，近几年才开始高校扩招,这样计算,全国的大学文化的人口占国家人口的总数恐怕也不到百分之十.这就是国情:地大物不博,人多质不高. 基于这样的忧患考虑,才有了对提高人口生命质量的迫切期待,才有了对生涯规划的思考,对大学阶段的审视.毕竟,在中国上一个大学不容易,在大学阶段不做好规划,使自己更有建设性地发展，就太可惜了。 大学时段的人力规划应该有一种"成本"的意识.生命中最年轻,最有活力的几年就放在大学校园了,几万元的父母血汗钱就给了学校了,很多高中时代的纯真情谊就因为上学而分开了,疏远了.这些都是上大学的"成本",你付出了这样大的成本,你就要考虑自己要得到多少"回报".回报包括:未来你走上社会以能力换得的工作自由度与满意度,在社会上赚钱的能力,情感方面(家庭,朋友,同事)的积极可持续发展的能力,实现自己愿望的基础与信心等等. 有了成本-回报意识,大学生的大量可支配时间就有了利用的标准.泡网聊天,游戏,有什么帮助?要投入多少?全由自己来决定,别人不会管你.恋爱,异性同居,亲亲密密,可不可以?没人用教训告诉你.自己决定,投不投入,是适可而止,还是情爱万岁,一切自己决断.只有自己学会理智地依据自身发展需要去安排自己的生活,使自己的大学生活有规律,有计划,能平衡,大学生才可能很好地安排自己未来的社会化生活. 有了"成本"的意识还不够,要合理的规划自己的大学时代,还要有"倒推"的意识.就是上大一的时候,去看看秋季人才交流会,看看用人单位对人才的要求有多么苛刻,看看要找工作而又身揣数证的高校毕业生有多么厚,看看有多少单位不要女毕业生.这就是现实,先看到这一面,回到校园,你就不会"做梦"了,你就知道时间是多么珍贵了. 最后,化作每天行动的规划内容是:努力把自己打造成一支锋利的箭. "草船借箭"为诸葛亮赢得了智者的美名,同时也换来了战胜对手的充足"军火".回到现代社会,每个有发展的用人单位都希望自己的员工是锋利的箭,这样单位才能立于不败. 作为未来职业人的现代大学生应该首先让自己"锋利",即专业扎实,能够沟通,善于协作,严于自律,意志坚强.这些都需要时间来培育,需要抓住机会去锻炼,需要抽出精力去反省.然后,大学生应该努力找到自己的"箭头",即发展指向,物理学讲"矢量",有方向,有长短,可以借鉴体会.对投资感到擅长,你可以研究巴菲特.对商业感兴趣,你要用心研究经济现象.对机器感兴趣,就和机器交朋友.对人感兴趣,可以读小说,学心理学.对演讲很擅长,可以听听陈安之的成功学演讲.对组织成长感兴趣,你可以钻研管理学等等.对什么有擅长,感兴趣,有体悟,大学生就扑下身子研究一番,探寻自己的职业方向,可能不会一下就准,但只要去探索,就会有发现,就会有突破,就让你与众不同.不要忘了,社会越进步,专业化,个性化,特色化的生存空间就会越发广阔. 如果你不够锋利,就去打磨吧. 如果你还没有箭头,就去寻找吧. 4。找到人生一盏灯 我们看很多走出大学校门的人在社会上打拚,劳作.总会在不经意间发现他们眉眼间的困顿与迷茫.雾中行走,海中漂流,这些颇具哲学意味的描述颇能概括一些新老大学毕业生的现实精神状态. 按照这样一个倒推的视角,我们很善意地与即将步入大学的年轻人共同探讨大学时段的生涯规划,其中一个值得分享的规律就是:大学的价值在于帮你找到人生一盏灯. 首先,大学生要建立一种开放,包容,探寻的意识,努力去结交比你高明的朋友.在大学公共课上,我结识了两个好友.一个是学物理的,曾获全国奥林匹克物理奖牌,这个家境贫寒的朋友提醒我:在大学谈恋爱的时间过多,大学的资源就可惜了.毕业不到两年,这位朋友就靠自己的业绩被派到日本,成为被日本人看得起的中国软件工程师.当他从东京打来电话问候我的时候,一种激励温暖的热流让我感动,暗自起誓:自己一定要在中国的土地上作出让朋友称道的业绩.高水平的朋友就是你人生一盏灯,激励你永不满足. 我的另一个大学朋友是学经济的,当年曾是云南省的高考文科状元.正是这位学经济的朋友推荐我这个学中文的阅读了一批经济管理方面的经典作品,并带着我走进了厉以宁先生的课堂.不久,我把自己的笔名改为厉来,因为那位让人折服的经济学家告诉我,只要你坚持治学,总会自成一家.厉先生没有研究生的学位,没有留过学,全凭自学而成为博士生导师,成为<<公司法>>的倡导者,成为改变中国经济走向的大学者. 高 水平的朋友就是你人生的一盏灯,在它的指引下,你会找到许多开启你生命的名师.而名师更是你人生的一盏灯,无论他们在世,还是不在世,他们的作品与人生轨迹都会指引你看重自己,关注民生,创造未来. 大学生要寻找好的媒介,继而选择好的资讯,好的资讯会启动你生命深层的信息,进而帮助你找到职业人生的灯.当年,我经常关注<<中国青年报>>,是这份报纸让我结识了北京经济广播电台,听到了来自台湾的心理学叶教授的热线咨询,那天籁一般的智慧交流让我终于找到了职业生涯的灯.在这盏灯的指引下,我执著而从容地在社会心理学与发展心理学领域跋涉了十年,自觉心明眼亮,无怨无悔. 大学时段是最安静的,你可以在通宵教室待上24小时,在与名师的默默对话中找到生命的内核.大学阶段是最自由的,你可以尽情张开你的求知的触角,吸纳属于你未来社会奋斗的朋友资源,媒介资源,情感资源,智慧资源,最后找到你的人生那盏灯.

我的大学三年规划 大学是人生的重要时期，大学的第一步的确应该迈的坚实、准确。我给我自己定下的目标是：在探索中学习，发展。 大一： 在学习方面要有好的学习态度；大二： 本质转变期 ，努力学习本专业的知识； 大三：在学习方面：学好专业知识并且主动加深专业课程的学习；提高求职技能、掌握简历、求职信的写法及其技巧搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解； 面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践，看看能否进入企业、事业单位实习，积累经验，进一个好企业实习 。

我的大学生活规划 一年级 　　目标:初步了解职业,提高人际沟通能力。主要内容有: 　　●和师哥师姐们进行交流,询问就业情况; 　　●参加学校活动,增加交流技巧; 　　●学习计算机知识,辅助自己的学习。 　　二年级 　　目标:提高基本素质。主要的内容有: 　　●通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能; 　　●主要尝试兼职、社会实践活动,并具有坚持性; 　　●提高自己的责任感、主动性和受挫能力; 　　●英语口语能力增强,计算机应用能力增强。 　　三年级 　　目标:提高求职技能,搜集公司信息。主要的内容有: 　　●撰写专业学术文章,提出自己的见解; 　　●参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会; 　　●学习写简历、求职信; 　　●了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试。 　　四年级 　　目标:工作申请,成功就业。主要的内容有: 　　● 对前三年的准备做一个总结。 　　●然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。预习或模拟面试;参加面试等。 　　●积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。 　　提醒自己:在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生,像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等,在这种情况下,同学们需要等待,或者寻求其他方法,或改变自己的设想来适应社会需求。 四年大学生活的规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行 动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。 一、自我评估。 根据家长、老师和同学们的评价,借助于职业兴趣测验和性格测 验,发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人,并对哪些 问题较为感兴趣,如经济问题还是管理问题,或擅长哪些技能如分析 ,对数字敏感,语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点,比如 说:“一般的大学生抗压力能力,合作能力较弱,考虑问题深度不够 ,文字表达能力不佳。” 二、确定短期和长期目标。 长期目标一般是以后职业规划的顶点,或较高点也就是梦想,但 要细化至具体工作,如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分 析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高,或有用证书或 考试的通过和获取。 三、制定行动计划与措施。 在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键的环节。没有达成目 标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功。这里所指的行 动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等 方面的措施。例如,为达成目标,在工作方面,你计划采取什么措施 ,提高你的工作效率?在业务素质方面,你计划学习哪些知识,掌握 哪些技能,提高你的业务能力?在潜能开发方面,采取什么措施开发 你的潜能等等,都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特 别具体,以便于定时检查。例如大学四年里你将如何制定计划? 四、选择需要采取的方式和途径。 一年级为试探期: 要初步了解职业,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专 业对口的职业,提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们 进行交流,尤其是大四的毕业生,询问就业情况,大一学习任务不重 多参加学校活动,增加交流技巧,学习计算机知识,争取可以通过计 算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划 做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。 二年级为定向期: 应考虑清楚未来是否深造或就业,了解相关的应有活动,并以提 高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的 各种能力,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践 活动,要具有坚持性,最好能在课余时间后长时从事与自己未来职业 或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力,增强 英语口语能力,增强计算机应用能力,通过英语和计算机的相关证书 考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。 三年级为冲刺期: 因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息 、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时,可大胆提出自 己的见解,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有 关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会,学习写简历、求职信 ,了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试,加入校友网络,和已经毕 业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况;希望出国留学的学生 ,可多接触留学顾问,参与留学系列活动,准备TOEFL、GRE、注意留 学考试资讯,向相关教育部门索取简章参考。 四年级为分化期: 找工作的找工作、考研的考研、出国的出国,不能再犹豫不决, 大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时,可先对 前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确 ,前三年的准备是否已充分;然后,开始毕业后工作的申请,积极参 加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面 试。积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资 料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为 充分准备的情况下进行施展演练。

说说大学的学习方面：大学的学习更多的是自学，自学首先要确立明确的学习目标。为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。其次，要学会管理自己的时间。先明确自己的时间利用效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。然后，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。其三，提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，而且有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。提升阅读能力可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练软件，安装软件即可进行试用训练。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以提高阅读速度5倍左右，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高，最终提高阅读、学习效率，取得好成绩。再者，在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候，要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟（思考）等，一些优美词句也可以摘抄一下。其四，要学会自我监视。人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做纪录并检视，写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。

一、养成良好的作息时间。少熬夜，无论有无早课，养成良好的定时起床。定时睡觉，俗话说，身体是革命的本钱，只有健康的身体，才能有所作为，多吃饭，少吃零食泡面。二、学会独处。进去大学不要害怕独处，不要整天待在宿舍浪费时间，不要因为室友不去，你也选择不去，难道你想去图书馆，因为室友不去你就不去了吗？不要随波逐流，成功的人总会经历孤独。三、学会穿搭。外表的穿搭对于一个人来说非常重要的，在面对陌生人时，他对你的第一印象就是外表的穿搭，良好的穿搭会帮你提升整体的气质，让你的人缘变得广泛。四、尝试兼职，体验不同层次的生活。培养吃苦耐劳的精神与社会责任感。让自己有一定的工作经验。五、多去旅游，大学时间充裕。在自己经济能力允许的范围内，可以多出去走走。可以提高自己的见界，感受不同地方的生活氛围。五、多去旅游，大学时间充裕。在自己经济能力允许的范围内，可以多出去走走。可以提高自己的见界，感受不同地方的生活氛围。

以下是我梳理的大学规划精简版大ー：1、快速适应大学生活，学会自我管理。2、积极参加社团或者学生会（以提高自己专业技能为导向，不要贪多，培养组织能力和沟通能力)。3、对待学习认真负责，不挂科，考试排名中上（刚进入大学要尽快适应老师新的上课方式)。4、着手准备各类证书，大一可以试着过英语四级和六级考试、计算机证书、普通话考试。(如果大一上过了英语四级，那大一下可以准备过英语六级)。大二：1、四六级证书拿到手，寒暑假可以拿个驾驶证，取得专业相关证书。2、初步整理形成自己的专业知识系统，多去图书馆自习，最大程度地提升自己的专业水准。3、开始找到自己喜欢的工作方向和工作类型，逐渐着手准备。4、在专业课上下功夫，攻读本专业知识，争取拿到奖学金。大三：1、参加含金量较高的比赛，最好是国家级比赛，给自己增加一个亮点。2、确定目标，明确未来道路的选择是考研还是备考公务员，做好职业规划。（根据自己的想法和实际情况来定，如果要考研就要提前确定目标院校专业，制定复习计划)。3、专业实习，积累工作经验，初步尝试自己喜欢的岗位。4、通过一些核心技能证书，取得教师资格证大四：1、修完所有学分，为大学画上圆满计划。2、认真准备毕业论文，顺利完成答辩。3、多参加学校的经验座谈交流会。4、查漏补漏，完善专业知识，拓宽知识面，提前了解目标院校研究生招生基本情况，仔细阅读招生简章，认定目标持续努力，努力完成最后的冲刺，争取一次上岸。

大学生的奋斗目标应该是什么？从任务紧凑、一分钟恨不得掰成两分钟的高中来说，大学好像时间太多、太轻松了，因此许多大学生每天浑浑噩噩。“时间怎么过得这么慢啊”、“好无聊啊”、“无聊到手机都不想玩了”这些话变成了最常在大学生嘴里出现的，然而大学生活真的这么枯燥乏味吗？并不是，认为大学时间多的人，是因为他们没有找到自己的目标，那么大学生的目标到底是什么呢？一、好好学习，争取拿到评奖评优名额。很多人都觉得大学不需要拿到多高的成绩，不挂科就可以了，甚至还有人认为，大学不挂科一次是不完整的。这种想法是极度错误的。好好学习，拿到好的成绩，可以评奖学金，评优秀学员，包括以后的免试研究生，更高的成绩评上的几率更大。对未来的毕业、工作也会有很大的好处。二、考研、考博，向更高学历努力。现在这个时代，有很多专业是必须要考研的，其他专业虽没有这么高的硬性要求，但是更高的学历会有更多机会，既然没有什么其他的必要事情，那么把考研、考博当作自己的目标也是一个不错的选择。三、学些其他的东西，给未来的自己留点其他的路。高中学业任务重，时间紧，没有时间学这些副业，但是大学有很多时间，可以尽情的学这些以前想学但没有时间学的东西。所以大学生的目标就是增加自己能力和涵养，为未来打好基础。

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1、获取知识。求知是每个人都有的欲望，上大学更是为了获取知识，只有具备了渊博的知识，才能立足于社会，才能在日趋激烈的竞争中取胜，才能开创自己的事业。　　2、提高素质与能力。作为当代大学生，全面的知识固然重要，但社会的要求不仅仅是呆板的书本知识，而对综合素质和能力的要求却越来越高。我们在大学校园里，既要学好专业知识，又要积极参加各项活动，不断提高自身的综合素质和能力。　　3、更好地生存与发展。我们接受大学教育是为了提高自己的学识和综合素质，但最终还是为了自己的生存和发展。如果我们学业有成，自然为将来的前途打下坚实的基础，为自己未来的幸福生活埋下伏笔。　　此外，我们还得合理利用时间，培养以下几方面的能力：　　1、学习的能力。学习能力的培养可通过学校教师培养而获得，也可通过自我锻炼获得。大学生要有一种探究精神，在学习上不能遇到问题就放弃，要把克服困难的过程看作一种快乐，要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化，即便遇到问题一定要反复学习，多推敲、理解，寻求解决问题的方法。　　2、自我约束能力。作为当代大学生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，会合理安排自己时间，妥善处理同学关系，自觉遵守学校纪律，切忌冲动行事、感情用事。　　3、分析问题与解决问题的能力。我们在现实生活中会遇到很多问题，这就要求我们必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前，要认真思考、分析，找准其切入点，从而找到解决问题的方法。

多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，可以说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一起最多。在班上，和同学们保持良好的关系，功利上讲，大学同学对你以后的事业很有帮助。还可以在学校里多交一些朋友，有了这些人你的大学生活会更有趣。学习。我的观点是，不要把学习看的太重，注意自学一些自己感兴趣的东西。学校学的永远赶不上社会，教材用的都是老的，工作后用不上，不然为什么现在的企业招聘的都是有工作经验的人。而且你学的未必就是你以后干的。英语和计算机。记住学好这两门。不管你以后考什么都要用，比如考研、考公务员等等；平生活费的使用。不要乱花，省下那些不必要的花销，平时积攒一些。报一些考试等等，或者到一些景点玩玩，长长见识。

　　准大学生们就带着大学录取 通知书 的船票，乘坐大学的远洋船，航行在知识的海洋里了。可是，那么多的学生，又有多少能顺利到达理想之岸呢?上大学之前，各位学子做好准备了吗? 　　如何实现大学的目标和计划 　　有目标、有计划的大学生活 　　上大学之前，我们要对自己的大学生活有清晰的打算，给自己设置合理的目标。例如，每天的生活学习安排，晨读计划、 英语学习 计划、计算机考级、专业资格证书、身体锻炼目标、经典阅读目标等等，这些都要在上大学之前，对自己有清晰的认识。带着目标上大学，你的大学就不会迷茫。 　　重视学业——我们的身份是学生 　　大学是学生向 职场 人士的过渡。在大学里，学到的专业尤其是理工类专业 毕业 生的专业，将来绝大多数都要成为你的立身之本。虽然文科专业的工作对口率较低，但是大学四年你读的每一本书、上的每一门课都是你未来工作的重要基石。你在大学打下的知识基础，将成为你未来华丽转身的根基。对于任何用人单位的招聘官而言，除了口头交流之外，他们唯一能够对一个大学毕业生考评的标准就是你的学业成绩，很难相信一个人当他还是学生时连自己的本职工作都无法顺利完成，还能在未来的工作中表现出色。 　　此外，好的学业成绩也是你保研、 考研 、 出国 、找好工作的基础。目前，我国各行各业，本科生需求已经趋于饱和状态，很多用人单位已经把招聘的标准提高到了硕士研究生学历。有研究生院的学校，每年的保研名额在15%~20%左右，保研的依据主要就是各位学生前三年六个学期的期末考试的平均成绩。没有资格保研的学生，考研的时候，导师也会对你平时的成绩进行评估。同时，我们也很难相信一个平时懒散惯了的学生，能够攻克考研难关，顺利晋级。 　　为了鼓励每个大学生顺利、优秀地完成学业，从国家到学校甚至各学院，都设置了丰厚的奖学金，只要你的学业足够优秀，在大学里不光可以学到未来的立身之本，还能不再依赖父母资助而自给自足，何乐而不为呢? 　　多读书，读好书 　　读书是最廉价的奢侈，也是最简单的高贵，不经意的阅读可能成为你此生不可或缺的财富。读书是一个终身的学习过程，通过读书，我们可以收获知识、结识朋友、开阔视野，还能提高自我。有人说“读书，就是让自己成为一个不太苟且的人。什么叫诗和远方?就是让自己更辽阔。而读书，就是让自己变得辽阔的一个过程。” 　　学会独立思考，学会学习 　　高中的学习，我们的学生大多是被动接收各科知识，相当于老师在喂，你只需要吃，至于吃得对不对，好不好吃，对吃的能否改进，你都不关心。到了大学，老师不再喂饭了。老师只会把他认为该学生掌握的知识给学生进行梳理和必要的讲解，不会强迫学生要怎样怎样。 　　因此，作为大学生，你需要自己去把相关知识梳理透彻，必要时要主动找老师、同学讨论，甚至查阅国内外重要文献。大学里，要有质疑精神，对既有的理论，学生要学会自己去推导、丰富，要学会对现有知识提出“为什么，未来会怎样”，并且自己要学会去探究和思考! 　　积极锻炼身体，保持良好的生活习惯 　　身体的重要性，无论怎样强调都不为过。高中时，老师保姆式的照顾不复存在。大学里，懒觉成为一种常态，早午饭合二为一实在是再普通不过了;业余时间，男生躲在寝室打游戏，女生守着电脑追剧也是惺忪平常的。偶尔这样，影响不大，可是长此以往恐怕身体就会发出警告，进而产生严重的后果。因此，积极、规律地参加体育活动、良好的作息规律、健康营养的一日三餐，是对你自己负责也是对你的家人负责。 　　积极参与集体活动，维护好与同学的关系 　　大学的集体活动非常丰富，同学们每次都不要以各种理由推脱，殊不知，这些集体活动，是维护好你和同学之间良好关系的纽带。大学同学是你一生宝贵的人生财富，当你步入中年，每日为养家糊口而奔波操劳时，请记住，你不是一个人在奋斗。 　　大一期间最优作息表 　　大一(课程转变、自由受限、坚持规划、试水专业、习惯锻炼) 　　1、07:00起床早饭(带着高考备考式的习惯，大一生七点起床并不是神话，早餐一定要吃，然后开始背一个list的单词) 　　2、08:00上午课程(大一的早课比例是比较大的，很多时候白天都是排满的) 　　3、10:00复习预习(大学更加需要复习预习，每周接受的新知识更多) 　　4、12:00午饭(大一是个探索食堂的过程，给学校食堂一个机会) 　　5、13:00午睡 　　6、14:00下午课程 　　7、15：00运动 　　8、17;00晚饭 　　9、18:30社团活动(参加至少一个社团、这是师兄师姐的建议，你会遇到不同的人会加速你的成长) 　　10、19:30专业书籍(大一的时间是你该好好触摸你的专业的时间) 　　11、21:30对自己有益的消闲 　　12、23：30休息(一个绵长的深度睡眠令你第二天依旧精神百倍)

写作思路：可以从总体目标以及具体措施这两个角度出发进行阐述，中心要明确，语言要通顺连贯等等。正文：伴随着课程改革的全面实施，新形势下的学生只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，才能适应社会的需要。结合自身的实际情况，特拟两年发展计划如下：一、总体目标：1、加强学习，充分利用业余时间为自己充电，使学习成为自己的一种自觉行动、内在需求。在学习中提升师德修养，丰富自身知识，增强理论底蕴。2、积极投身改革与实践，探寻发展的新思路。在实践中反思，在反思中提高。3、努力提升自身的修养，争做同学、老师喜爱、家长放心、社会满意的人。二、具体措施：1、树立终身学习的观念，每天至少抽出半小时的时间进行理论学习。丰富知识储备，用理论指导自己的学习。2、认真学习课程标准及大学生质量评价标准，能围绕“标准”的要求进行学习。把理论和实践结合起来，做好诊断记录。3、及时总结学习经验，写好反思。4、一方面，积极参加各级各类的活动，及时撰写学习笔记写好心得体会。另一方面，利用校园网络平台，参与互动交流，在交流中学习，在交流中提高。5、多向有自己学习风格的同学学习，取长补短。认真做好记录及时进行诊断。在活动中，积极参与，提高自己的课业水平。6、加强信息技术方面的学习，能够独立制作电子教案及比较复杂的学习，使自己的学习变得丰富多彩。我要争取在两年内“时时有变化，年年有长进”，认真学习教育理论，在理性认识中丰富自己；反思学习实践，在总结经验中提升自己；投身大学生涯，在把握规律中端正自己；尊重同学，在借鉴他人中完善自己。

说实在的，我觉得就蛮扯，你怎么在一个心智未健全的时候规划好整个人生呢

职业规划书范文 唐雷工作室提示大家仅供参考 正文 一．×××大学毕业后的十年规划 （2005年－2015年，20岁至30岁） 美好愿望：事业有成，家庭幸福 方 向：企业高级管理人员 总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。 已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。 二．社会环境规划和职业分析（十年规划） 1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。 2、管理职业特殊社会环境： 由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。 要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。 三．行业环境分析和企业分析 1、行业分析： 本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。 2、企业分析： ××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。 公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。 四．个人分析与角色建议 1．个人分析： （1）自身现状： 英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 （2）测评结果（略） 2．角色建议： 父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。 老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验” 同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。 …… 五．职业目标分解与组合 职业目标：著名外资企业高级管理人员。 1．2005－2008年： 成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试 职务目标：外企企业商务助理 能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。 经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万 2．2005年－2010年： 学历目标：通过注册会计师考试 职务目标：外资企业部门经理 能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标：年薪10万 3．2005年－2010年： 学历目标：攻读并取得博士学位 职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师 能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。 经济目标：年薪25万 六．成功标准 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。 七．职业生涯规划实施方案 差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。 八、缩小差距的方法： 1．教育培训方法 （1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。 （2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期 （3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内 2．讨论交流方法 （1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 （2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。 3．实践锻炼方法 （1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。 （2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。 （3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。 ××本人对于职业规划的看法： 1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。 2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。 3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。首先进行自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，如经济问题还是管理问题，或擅长哪些技能如分析，对数字敏感，语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点。大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径也不尽相同，要根据自己的长期目标因人而异，但一般来讲： 一年级为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。 二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。 三年级为冲刺期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。 四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试。

可以读读(读大学到底读什么)这本书

大学生要想从实的度过大学四年的学习生活，那么，做好规划是非常有必要的。下面我给大家分享一份大一新生如何对大学四年生活进行规划。 大一新生如何做好大学规划 第一：专业学习规划。近些年，“好大学不如好专业”，随着中国经济的发展，对人才的需求更是注重的是专向方面的“高尖精”人才，比如“芯片”这个领域更是人才稀缺。上大学想在毕业时有一份好的就业，大学期间首先应该是重视专业课的学习和实践。大一新生可以给自己计划，自己的专业课平时应该达到什么分数水平，业余每学期需要看基本关于专业课的辅助书籍等。 第二：外语证书规划。最直观的是在毕业找工作时候，如果大型的企事业单位，英语四级、六级证书的起薪是有明显的区别的。有些比较核心的文献也是全英文著作，随着经济全球化，目前英语还是主流的语言工具，无论是各行各业，想走向国际化，英语水平还是不可或缺的。在大一时候可以给自己一个日常英语学习计划，语言这门功课，应该功夫在平时，比如大二拿下六级，随后是托福雅思等，尤其是想出国留学的同学。当然其他语种也是如此。 第三：个人综合素质规划。这也是现在社会比较看重的，比如生活习惯，为人处世的礼仪，身体素质的锻炼和提升，尤其是准备大学生入伍的同学，这些也可以给自己一个计划，图书馆可以看相关商务礼仪的书籍，以及一些影视音频的辅助。给自己每周制定锻炼身体的计划等等。 第四：交际圈规划。中国自古以来就是关系社会，很多成功的商人，在离开大学后，很多事业上的助力都来自于大学时候的同学关系网，尤其是大学室友。所以大学时候多和有正能量，优秀的朋友交往，也是对自己的一种历练。“近朱者赤，近墨者黑”，优秀的交际圈也是自我提升的一种方式。 大一新生规划书怎么写 怀着某种特殊的心情，踏入了大学校门，不知不觉，一年就快过去。这一年，有兴奋喜悦、有痛苦泪水、有忙碌辛苦、亦有无聊空虚。看着上学期做的各种计划，做了许多之前想做的事，学了许多之前不懂的知识，这让我觉得充实满足;但也有许多想了很久终究未完成的心愿，下定了决心仍未去做的事，这多少让我感到沮丧内疚。 带着这样的复杂的心情，我又开始重新规划我今后的大学生活，重新审视自己，试图让自己离梦想更近一步。不管在这之后这些目标能否达到，至少有了方向，有了前进的动力，即使失败也会有所收获。 。我的目标、我的理想并不伟大，只是平凡的想拥有一份满意、稳定的工作，一种简单、安定的生活。而事实上，这种所谓的“平凡”，岂是平凡、轻而易举就能得到的?这需要不断努力、不断使自己变得更强，才可能得到的。而大学，是锻炼你，提高你的能力的最好时机，因而，剩余三年的大学生活，一定得好好规划，认真走好每一步。以下，便是我所做出的规划：之后三年需实现的目标： 1.加强学习与专业相关的知识，掌握必要的专业技能 2.养成阅读的好习惯，用知识武装自己，净化自己的心灵，提升自己的精神境界。 3.争取成为党员 。 4. 至少参加三次较大规格的比赛，并努力获得获奖证书。 5.至少获得一次奖学金。 6.过省二级和国家二级计算机等级考试。 7.英语过四、六级。 8.顺利完成学业，获得学士学位证及毕业证书。 9.突破自己性格方面的缺点，使自己变得更加开朗、乐观、坚强。 10. 争取考研，或者找一份相对不错的工作。 以上便是我目前所确立的剩余三年的大学目标，有些其实自己毫无把握，害怕自己做不到，但我想，至少我敢去想，并决心去做，总会有所收获。

规划大学生活可以帮助你更好地实现个人目标和发展潜力。以下是一些建议来帮助你规划自己的大学生活： 1. 设定清晰的目标：在进入大学前，思考一下自己的长期目标和短期目标，例如学术成就、职业规划、个人兴趣等。确立这些目标可以帮助你更好地规划大学生活和努力追求。 2. 制定学业计划：根据专业要求和自身兴趣，制定一份合理的学业计划。这可以包括选择适当的课程、制定学习计划和时间表，以确保你能够在学业上取得良好的成绩。 3. 参与实践活动：大学提供了许多实践机会，如实习、志愿者服务、研究项目等。积极参与这些活动可以丰富你的履历，提高专业技能，并为未来的职业生涯做好准备。 4. 基于兴趣参与社团和俱乐部：选择几个符合自己兴趣的社团或俱乐部，并积极参与其中。这样不仅可以结交志同道合的朋友，还可以发展个人爱好，提升领导力和团队合作能力。 5. 平衡学习和休闲：大学生活不仅仅是学习，也需要适度放松和娱乐。合理规划时间，确保有足够的休息和社交活动，同时要保持学业上的努力和专注。 6. 寻求支持和指导：大学里有许多资源和服务，如学生事务处、辅导中心和教授办公室等。如果你遇到困难或需要帮助，不要犹豫寻求他们的支持和指导。 最后，记住大学是一个成长和发展的阶段，与其他同学和教育者建立积极的关系，保持开放心态，接受新的挑战和机会，通过实践和经验塑造自己的未来。

大学规划写法如下：大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。大学规划总结在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度，还要进行适当的体育锻炼和文娱活动，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯，不能养成沉溺于电脑网。

写作思路：可以从总体目标以及具体措施这两个角度出发进行阐述，中心要明确，语言要通顺连贯等等。正文：伴随着课程改革的全面实施，新形势下的学生只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，才能适应社会的需要。结合自身的实际情况，特拟两年发展计划如下：一、总体目标：1、加强学习，充分利用业余时间为自己充电，使学习成为自己的一种自觉行动、内在需求。在学习中提升师德修养，丰富自身知识，增强理论底蕴。2、积极投身改革与实践，探寻发展的新思路。在实践中反思，在反思中提高。3、努力提升自身的修养，争做同学、老师喜爱、家长放心、社会满意的人。二、具体措施：1、树立终身学习的观念，每天至少抽出半小时的时间进行理论学习。丰富知识储备，用理论指导自己的学习。2、认真学习课程标准及大学生质量评价标准，能围绕“标准”的要求进行学习。把理论和实践结合起来，做好诊断记录。3、及时总结学习经验，写好反思。4、一方面，积极参加各级各类的活动，及时撰写学习笔记写好心得体会。另一方面，利用校园网络平台，参与互动交流，在交流中学习，在交流中提高。5、多向有自己学习风格的同学学习，取长补短。认真做好记录及时进行诊断。在活动中，积极参与，提高自己的课业水平。6、加强信息技术方面的学习，能够独立制作电子教案及比较复杂的学习，使自己的学习变得丰富多彩。我要争取在两年内“时时有变化，年年有长进”，认真学习教育理论，在理性认识中丰富自己；反思学习实践，在总结经验中提升自己；投身大学生涯，在把握规律中端正自己；尊重同学，在借鉴他人中完善自己。

大学规划简短50字篇一：1、在规定时间内学习好学校要求的课程，通过课程考试，成绩目标在b+以上水平；2、本期至少参加四次兼职，具体的工作可以是商场促销员，派单员，餐馆服务员或业务员等，通过这些社会实践积累自己的工作和与人沟通的技能和经验；3、通过c1驾照考试；4、带好社团活动，并如期选出社团下届领导阶层；5、通过大学英语四级考试；6、努力实践作为班委最初的，使班级在卫生这一方面得到至少一次嘉奖；7、加强体育锻炼，提升自身的体质。大学规划简短50字篇二：1、加强专业的学习和扩展通过之前的学习，我在专业学习上有了一定的了解和掌握。但同时我也清楚的认识到，仅靠学校课堂上的知识的是完全不够的。作为大学生，我必须发挥自身的自学能力和积极主动的态度，通过自我的扩展，去了解更多有关的专业知识。2、提高自我的学习态度和方法学会“学习”也是一种重要的学习，为能更好掌握大学的资源和机会，我要学会与大家的沟通，且要学会利用学校的资源，发挥自身大学生的学习优势，积极主动的去寻找更适合自己的学习方法。3、提高生活能力，做好自我管理大学阶段，我要掌握的已经不仅仅是知识了。在生活、人际、自我管理上都因该积极的提高自己。大学规划简短50字篇三：1、短期目标:千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科，扎实专业知识，严格完成每科考试，并不断锻炼自己的英语口语。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活。2、中期目标: 在以后的三年，争取以优良的成绩通过国家英语六级水平，并争取获得专业和德育奖学金，以优异的成绩完成大学的学习生涯，此外，在毕业前积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。3、就业目标: 通过短期、中期目标的学习专业知识，大学生活顺利结束。自已经要努力的找工作，不管工作是否如意，要坚强地坚持下去，在工作中认真积累经验，仔细学习和聆听，努力适应初次步入社会环境，虚心接受他人的建议和批评。初入职场，努力工作、认真生活，用积极的心态奋发向前。同时认真对待爱情和婚姻，并且尽自已的义务和责任孝敬父母和照顾自已的家庭，勇于承担责任，挑起家庭的重担，为家庭无私奉献。

联合实际，专业对口，兴趣有的，未来升学深造

大学规划就是你为了达成你人生目的的一个大学阶段的计划，比如说你的人生就是想成为一个有名望的商人，那么你的大学期间你就要学经济学，在经济学方面达到什么水平，当然你还要在大学期间就建立好你的交际圈，你要培养你的商业触觉等等，这些计划就是你的大学规划

职业生涯规划书能够帮助我们加深对自己清晰认识和定位，是对未来职业规划的有利工具，可以帮助自己确定职业生涯目标，核心是自己定制的目标和发展方向途径，为了更好的全面认识自己，我们应该选择一条适合自己的职业道路，为了以后的工作上等等，制定生涯规划，实现自己的人生价值，这样我们人生就不会迷茫，有更好的道路可以选择。当下的社会竞争日益激烈，在错综复杂的社会中生存与发展是最简单也是最难的，随着当代大学生普遍演化与综合素质的不断提高，在面对百年，未有之大变局，当代青少年更应该增强为人民服务奉献社会的意识

梅花香自苦寒来——中学生挫折教育活动课教学设计 　　梅花香自苦寒来中学生挫折教育活动课教学设计 　　活动目的： 　　1.使学生懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。 　　2.使学生能勇敢地面对挫折的考验，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。 　　活动准备： 　　1.搜集有关名人奋斗的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。 　　2.回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，从中总结几条经验或教训。 　　3.准备服装、音响、道具，排练挫折教育小品。 　　活动过程： 　　主持甲：前几天，我们学完了《能够承受挫折》一课。为进一步提高同学们的受挫折能力，今天我们组织了这节梅花香自苦寒来的活动课。 　　主持乙：欢迎大家积极参与，希望我俩的主持能得到大家的喜欢。 　　主持甲：你听说过贵州某市一对孪生姐妹杀死自己亲生父母的事吗？ 　　主持乙：没有呀，快说说是怎么回事。 　　主持甲：这是一幕不该发生的悲剧。XX年秋天，贵州某市一对孪生姐妹初中毕业后，没有考进重点中学，多次受到父母的斥责。面对挫折，姐妹俩的心理崩溃了，她俩承受不了来自父母的压力。于是，在一个可怕的夜晚，她俩悄悄地拧开了家中的煤气罐，将熟睡的父母毒死，然后双双出逃！ 　　主持乙：真是太可怕了，难怪说挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说是成功的阶梯。一个人经受不起挫折，危害还真大，幸亏着这样的事很少发生。 　　主持甲：不错，这样的事确实很少发生，但类似的事却时有发生，就连我们身边也存在这样的隐患。不信请看小品《离家出走》。 　　画外音：湖北省某县某校两名优等生，因考试成绩不理想，受到老师的批评、父母的训斥、同学们的嘲笑，两人承受不了这些压力，于是结伴离家出走，登上了从宜昌开往武昌的火车。车厢内旅客们正在议论中央电视台播放的电视连续剧《康熙王朝》。（学生甲、乙及前排同学扮作旅客） 　　旅客甲：康熙不愧为一代英雄，他在位的60年里，建立了不朽的功业，如除鳌拜、平三藩、收复台湾、剿噶尔丹。正因为这些政绩，才有可能带来后来的康乾盛世呀！ 　　旅客乙：是呀，有道是：生于忧患，死于安逸。康熙可谓是少年不幸，他8岁丧父，9岁丧母，从小经历了痛苦的磨难，才造就康熙这样的旷世英雄。 　　旅客丙：所以说苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富。汉代的司马迁假如当年不是因为受腐刑，也许还写不出《史记》这部史学巨著。（旅客丙讲司马迁的故事） 　　旅客丁：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。有一个人，他在失去了双手和双腿的情况下，用嘴含笔写出了一本33万字的辉煌着作《极限人生》，他的名字叫朱彦夫。（旅客丁讲朱彦夫的故事） 　　画外音：列车在荆楚大地奔驰，旅客们的议论引起了离家出走的两位学生的注意。此时武汉人民广播电台的一则新闻报道更是深深地打动了他俩的心。 　　画外音：武汉人民广播电台，现在报道新闻：备受社会关注的残疾青年丁亚伟今日被武汉理工大学正式录取，丁亚伟终于走进了他梦寐以求的大学校园。丁亚伟是一位靠拐杖支撑着走路的残疾青年，凭着顽强的毅力，他以优异的成绩考入华中师范大学，就在他即将踏进大学校门时，却收到了华中师范大学的退学令。他的事迹引起了全国媒体的关注，在社会各界的大力支持和帮助下，武汉理工大学终于对他敞开了校门。今天是丁亚伟上学的`第一天，让我们向他表示热烈祝贺。（全体同学热烈鼓掌） 　　学生甲：看来，在人生的道路上不一定都铺满鲜花，也经常会是遍地荆棘。但是，不经历狂风暴雨，哪有美丽的彩虹？ 　　学生乙：时世造就英雄，挫折带来财富，人生经历一点磨难是一件好事。相比之下，我们俩经历的这点困难，简直叫小菜一碟。 　　画外音：列车在某个小站停留，夜幕中传来一个小姑娘的叫卖声（一名女生扮演的又小又瘦又黑的小姑娘提一筐上） 　　小姑娘：卖茶蛋哟，谁买茶蛋？ 　　学生甲：小妹妹，天这么晚了，你一个人出来卖茶蛋不怕吗？ 　　小姑娘：爸爸外出打工去了，妈妈又生病不能出来，我怕又有什么办法呢？ 　　学生乙：那你明天上学怎么办呀？ 　　小姑娘：家里没有钱，我已经不上学了，我要卖茶蛋赚钱给妈妈治病。 　　学生甲：你不想上学吗？ 　　小姑娘：（从衣服里抽出课本）怎么不想，没有车来的时候，我就在站台上的灯下读书，等我卖茶蛋赚了好多好多的钱，给妈妈治好了病，我还要上学去读书。（歌曲《爱的奉献》轻轻传来，在音乐中，旅客争着买茶蛋……） 　　画外音：两位离家出走的学生到武汉后，找到了其中一位在华中师范大学读书的表哥。在表哥的导引下，参观了武昌起义纪念馆，瞻仰了八七会议会址，拜谒了东湖屈原塑像，登上了黄鹤楼。最后，他们来到武汉市新世纪中学。 　　表哥：这里是湖北省素质教育实验基地学校，我就在这所学校实习，担任初一（1）班班主任。今天，我们班要召开一个战胜挫折，迎接挑战主题班会 　　，我带你俩一起参加好吗？ 　　学生甲、乙：太好了！（表演室内剧《主题班会》，由后排同学扮演） 　　主持：同学们，大家都看过电视剧《长征》吧？长征是红军在遭受重大军事挫折之后的一次战略性大转移。面对失败，红军没有被压倒，他们在毛主席的率领下，爬雪山、过草地，终于到达陕北根据地。下面让我们以崇敬的心情来欣赏毛主席的诗词《七律·长征》。（播放电视剧《长征》主题歌） 　　主持人：有人说，人生像条河，既有绿水清波，也有惊涛骇浪，每个人在前进的路上都会遇到坎坷。下面请同学们回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，并从中总结出经验或教训。（每个小组选一人讲自己经历的挫折） 　　主持人：同学们的故事都很感人，同学们的小品也很精彩。我们大家要时时牢记挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯的道理。我们每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。下面请大家分别展示自己抄写的有关承受挫折的格言，并互相赠送。 　　主持人：同学们，今天参加我们主题班会的还有两位远道而来的客人，下面掌声欢迎两位客人为大家讲话！（学生甲、乙上台） 　　学生甲：同学们好，我叫×××，来自湖北省西部，我俩是受了一点小挫折后负气跑出来的。在武汉的几天里，我们参观了武昌起义纪念馆，看到了辛亥革命取得胜利所经历的千辛万苦；瞻仰了八七会议纪念馆，体会到了中国共产党在成长中所经历的血雨腥风；拜谒了东湖公园屈原塑像，领略到了做人的酸甜苦辣；登上了黄鹤楼，感受到了欲穷千里目，更上一层楼的博大胸怀。武汉之行，给我们最大的启示就是：人生难免有挫折，新世纪的青少年一定要战胜挫折，迎接挑战！谢谢大家。（全班同学热烈鼓掌） 　　学生乙：同学们好，我叫×××，也来自湖北西部。我们很幸运参加了你们的班会活动，是你们的热心帮助使我明白了一个道理：每个人的一生都不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到挫折，必须要有心理准备。要以乐观的态度、顽强的毅力，勇敢地迎接命运的挑战，千万不要像我俩一样，遇到一点困难和打击就悲观失望、心胸狭隘。从今天起，我一定要扼住命运的咽喉，决不向命运屈服！谢谢大家！（全班同学热烈鼓掌） 　　主持人：看了同学们互赠的礼品，听了两位客人的讲话，我心情很激动。我想起这样一个人。他名字叫丹丹，来自湖北。由于病魔的摧残，小丹丹成了一个弱智者。面对命运的挑战，小丹丹毫不屈服，他刻苦学习音乐指挥。终于成为全世界惟一的不识乐谱的指挥家，并多次随中国残疾人艺术代表团出国访问，为祖国赢得了崇高的荣誉。最后，让我们欣赏由小丹丹指挥的贝多芬的《命运交响曲》。（在音乐声中主题班会结束） 　　主持甲：奥斯特洛夫斯基说：人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。这使我想起了孪生姐妹的悲剧，假若她俩能够明白这个道理，那么，这幕悲剧还会发生吗？ 　　主持乙：歌德说：斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。我想起了《长征》的故事，中国红军如果不是因为战胜了无数的艰难险阻，我们能取得今天的胜利吗？ 　　主持甲：月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。但我们坚信：前途是光明的，道路是曲折的。 　　主持乙：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饥其体肤，空乏其身。让我们懂得：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 　　主持甲、乙：请全体起立，高唱《长征》主题歌《红军不怕长征难》！ 　　主持甲、乙：梅花香自苦寒来活动课到此结束，祝同学们在新的一年里扬鞭催马、战胜困难，一马当先，跨越人生！

1、朋友间的不和，就是敌人进攻的机会。——伊索 2、择友宜慎，弃之更宜慎。——富兰格林 3、有了朋友，生命才显出它全部的价值。——罗曼·罗兰 4、你的问候是来致深山里的一股清泉，你的笑容让我今生迷醉，远方的朋友让我问候你一声还好吧。 5、朋友是抵抗忧愁不愉快和恐惧的保卫者，是友爱与信赖的罐子。——《五卷书》 6、在幸运时不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。——伊索 7、一死一生，乃知交情。一贫一富，乃知交态。一贵一贱，交情乃见。——《史记》 8、友情的延续来自心灵，不论联系有多少，只要内心留有彼此的一片天空，那么偶尔一声问侯就会带来会心的一笑。 9、有些人对你恭维不离口，可全都不是患难朋友。——莎士比亚 10、相识满天下，知心能几人。——明·冯梦龙 11、用狡计去害友人的人，自己将陷于危险埋伏之中。——伊索 12、那此忘恩的人，落在困难之中，是不能得救的。——希腊·伊索 13、人与人的友谊，把多数人的心灵结合在一起，由于这种可贵的联系，是温柔甜蜜的。——奥古斯汀 14、少年乐相知，衰暮思故友。——唐·韩愈 15、投之以木瓜，抱之以琼瑶。匪报也，永以为好也。——《诗经》 16、在工作中有你的关心和问候，在同行的路上有你祝福和微笑，我感激：红尘中有你同行。 17、未言心相醉，不再接杯酒。——晋·陶渊明 18、在紧急时舍弃你的朋友不可信赖。——伊索 19、把友谊归结为利益的人，我以为是把友谊中最宝贵的东西勾销了。——西塞罗 20、患难识朋友。——列宁 21、亲善产生幸福，文明带来和谐。——雨果 23、那些背叛同伴的人，常常不知不觉地把自己也一起灭亡了。——伊索 24、在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯 25、今日乐相乐，别后莫相忘。——三国·曹植 26、同心而共济，始终如一。——宋·欧阳修 27、友谊真是一样最神圣的东西，不仅值得特别推崇，而是值得永远赞扬。——卜伽丘 28、人生交契无老少，论交何必先同调。——唐·杜甫 29、人间最珍贵是友情；最浪漫的是爱情；最动人的是恋情；最想要的是真情；我最想见到的是你有好心情！ 30、盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重的——友谊。 31、友谊也像花朵，好好地培养，可以开得心花怒放，可是一旦任性或者不幸从根本上破坏了友谊，这朵心上盛开的花，可以立刻萎颓凋谢。——大仲马 32、友谊永远是一个甜蜜的责任，从来不是一种机会。——纪伯伦 33、灾难能证明友人的真实。——伊索 34、一贵一贱交情见。——唐·骆宾王 35、你若聪明，莫把那人当作朋友，假如他和你的敌人交情深厚。——萨迪 36、趋炎附势的小人，不可共患难！——拜伦 37、人生所贵在知已，四海相逢骨肉亲。——《雁门集》 38、相知在急难，独好亦何益。——唐·李白 39、朋友，以义合者。——宋·朱熹 40、不要靠馈赠去获得朋友。你须贡献你诚挚的爱，学会怎样用正当的方法来赢得一个人的心。——苏拉格底 41、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。——伊索 42、二人同心，其利断金。——《易系辞上》 43、衣不如新，人不如故。——《汉乐府》 44、合意友来情不厌，知心人至话投机。——明·冯梦龙 45、交心不交面，从此重相忆。——唐·白居易 关于公德的名人名言_名人名言 关于公德的名人名言 1、最有道德的人，是那些有道德却不须由外表表现出来而仍感满足的人。帕拉图 2、只有在不仅消灭了阶级对立，而且在实际生活中也忘却了这种对立的社会发展阶段上，超越阶级对立和超越这种对立的回忆的、真正人的道德才成为可能。恩格斯 3、道德是一种获得如同音乐，如同外国语，如同虔诚扑克和瘫痪没有人生来就拥有道德。马克吐温 4、道德行为训练，不是通过语言影响，而是让儿童练习良好道德行为，克服懒惰、轻率、不守纪律、颓废等不一良行为。夸美纽斯 5、有两样东西，我思索的回数愈多，时间愈久，它们充溢我以愈见刻刻常新、刻刻常增的惊异和严肃之感，那便是我头上的星空和心中的道德律。康德 6、有两种基督教道德，一种是私德，一种是公德。这两种道德如此不同，如此不相干，以致彼此之间像大天使和政客一样毫无关系。一年中美国公民有三百六十三天恪守基督教公德，使国家的完美一性一质保持纯洁无瑕；然后，在余下的两天，他把基督教私德留在家里竭尽全力去破坏和毁灭他整整一年的忠实而正当的工作。马克吐温 7、只有心地善良的人才能易于接受道德的熏陶。谁要是没有受到过善良的教育，没有感受过与人为善的那种欢乐，谁就不感觉到自己是真实而美好的事物的坚强勇敢的卫士，他就不可能成为集体的志同道合者。苏霍姆林斯基 8、许多道德家都曾谈到，人的诸种恶行中，骄傲为最，它以多种多样的形式出现，而又在极其繁复的伪装下隐匿，那种伪装好似掩盖月光的那层翳障，既是月亮的光辉，又是月亮的一阴一影，它虽可以把月亮藏匿起来，叫我们看不见，又因藏匿得不彻底而叫月亮泄漏了自身。撒缪尔约翰逊 9、一种美德的幼芽、蓓蕾，这是最宝贵的美德，是一切道德之母，这就是谦逊；有了这种美德我们会其乐无穷。加尔多斯 10、有道德的人不损人而利己，不害人而求名。杜文澜 11、道德准则，只有当它们被学生自己追求、获得和亲身一体验过的时候，只有当它们变成学生独立的个人信念的时候，才能真正成为学生的一精一神财富。苏霍姆林斯基 12、所谓恶人，无论有过多么善良的过去，也已滑一向堕一落的道路而消逝其善良一性一；所谓善人，即使有过道德上不堪提及的过去，但他还是向着善良前进的人。杜威 13、我认为，我认识的每一个人都有道德，虽然我不喜欢问。我知道我有。但我宁可天天教别人道德，而不愿自己实践道德。把道德交给别人去吧，这是我的座右铭。把道德送完了。你就永远用不着了。马克吐温 14、我所谓共和国里的美德，是指一爱一祖国也就是一爱一平等而言。这并不是一种道德上的美德，也不是一种基督教的美德，而是政治上的美德。孟德斯鸠 15、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提，谁要是没有强烈的志向，也就不能够热烈地把这个志向体现于事业中。凯洛夫 16、高雅的品味，崇高的道德标准，向社会大众负责及不施压力威胁的态度这些事让你终有所获。李奥贝纳 17、厚者不毁人以自益也，仁者不危人以要名。清杜文澜【古谣谚】 18、教师真正的教养一性一表现为：学生能从他身上看到一个引导他们攀登道德高一峰的引路人，从他的话里听出他在号召他们成为忠于信念，对邪念不妥协的人。苏霍姆林斯 19、一精一神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的一爱一国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。黑格尔 20、劳动的崇高道德意义还在于，一个人能在劳动的物质成果中体现他的智慧、技艺、对事业的无私热一爱一和把自己的经验传授给同志的志愿。苏霍姆林斯基 21、没有任何东西比人类的一爱一更富有智慧、更复杂。它是花丛中最娇一嫩的而又最质朴、最美丽和最平凡的花朵，这个花丛的名字叫道德。苏霍姆林斯基 22、每一个人都知道，这些喝酒上了瘾的，是因为做了错事而受到良心的呵责的人。人人可以注意到，过着不道德生活的人比旁人更缺少不了使自己昏迷的药物；强盗或小偷，赌徒与一妓一女没有麻醉品是不能生活的。托尔斯泰 23、美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更华丽。同样，一个打扮并不华贵，却端庄、严肃而有美德的人是令人肃然起敬的。培根 24、人类最大的幸福就在于每天能谈谈道德方面的事情。无灵魂的生活就失去了人的生活价值。苏格拉底 25、人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身一体上应该是洁净的。契诃夫 26、如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。乌申斯基 27、谁遇到缺德事不立即感到厌恶，遇到美事不立即感到喜悦，谁就没有道德感，这样的人就没有良心。谁做了缺德事而只害怕被判刑，不由于自己行为不轨而责备自己，而是由于想到痛苦的后果才胆战心惊，这种人也没有良心，而只有良心的表面罢了。但是，谁能够意识到行为本身的缺德程度，而不考虑后果如何，却是有良心的。康德 28、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚忍，这后一种是较为伟大的德行。培根 29、道德能帮助人类社会升到更高的水平，使人类社会摆脱劳动剥削制。列宁 30、道德教育成功的秘诀在于，当一个人还在少年时代的时候，就应该在宏伟的社会生活背景上给他展示整个世界、个人生活的前景。苏霍姆林斯基 31、不要在别人的痛苦泪水中去驾驶自己的快乐之舟吧。当你在行使恋一爱一自一由权利的时候，请不要忘记遵守起码的社会公德。陈玉蜀 32、不论将来自己达到一个什么样的辉煌的顶点，决不能把自己的才能当成商品。张洁 33、一爱一情的天平加上金钱的砝码，就会失去幸福的平衡；买卖婚姻成交的时候，往往就是一爱一情悲剧的开始。如果把金钱当作一爱一情的化身，无疑是把一爱一情推向绞架。不要在别人的痛苦泪水中去驾驶自己的快乐之舟吧。当你在行使恋一爱一自一由权利的时候，请不要忘记遵守起码的社会公德。陈玉蜀 34、一爱一国主义也和其他道德情感与信念一样，使人趋于高尚，使他愈来愈能了解并一爱一好真正美丽的东西，从对于美丽东西的知觉中体验到快乐，并且用尽一切方法使美丽的东西体现在行动中。凯洛夫 35、啊，有修养的人多快乐！甚至别人觉得是牺牲的事，他也会感到满意、快乐；他的心随时都在欢跃，他有说不尽的欢乐！车尔尼雪夫斯基 孔子的名言 关于生命的名言 名言警句分页：123 你可能感兴趣的文章: 关于公德的名人名言关于奉献一爱一心的名言关于奋斗的至理名言关于书信的名言心胸宽广的名言关于送别的名言关于送别的名言坚持信念的名言 本站为你推荐的文章: 助你进入清华北大六大技巧高中月考总结大会上讲话期中生物状元：我的生物学习经...成功创业者要具备三大共同特...一爱一上你是一种流泪的幸福一裸一婚时代经典台词雪地烤红薯相信自己能赢本文标题:关于公德的名人名言 关于希望的名人名言 有关希望名人名言 1、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱 2、幸福的人由希望援助。——米南德 3、就是在我们母亲的膝上，我们获得了我们的最高尚最真诚和最远大的理想，但是里面很少有任何金钱。——马克·吐温 4、希望本身是一种幸福，也许是这个世界能够提供的主要幸福。——塞缪尔·约翰逊 5、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。 6、倘使人能够完成他所希望的一半，那么，他的麻烦也将加倍。——富兰克林 7、我们必须接受有限的失望，但是千万不可失去无限的希望。【美】马丁u2022路德u2022金 8、没有福气的人好吃，没有理想的人好睡。 9、生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子 10、不能把小孩子的精神世界变成单纯学习知识。如果我们力求使儿童的全部精神力量都专注到功课上去，他的生活就会变得不堪忍受。他不仅应该是一个学生，而且首先应该是一个有多方面兴趣、要求和愿望的人。——苏霍姆林斯基 11、心中没有愿望，等于地上没有空气。——布尔韦尔·科顿 12、希望和记忆不断促使我们延长，扩大自我，这在我们日常生活中起着极大的作用。——罗伊斯 13、人生存于欲望之中，而为欲望牵线的是希望。王统照 14、一个最困苦、最微贱、最为命运所屈辱的人，只要还远抱有希望，便可无所怨惧。【英】莎士比亚 15、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦 16、在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。——费孝通 17、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。 18、人类的心灵需要理想甚于需要物质。——雨果 19、痛苦的人眼里必定有火花闪耀;如果那火花熄灭，他就毫无价值了。那火花一定包含着希望，尽管他自己不承认。——伊来亚斯·卡内蒂 20、希望是生命的瑰丽朝霞，我们应当在希望中生活，并在希望中奋进，去开拓我们的人生之路。 21、梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？——丁尼生 22、大多数的人如果不被自己所怀的大的抱负烦忧时，他们都将能成功许多小事。【美】朗费罗 23、每一个人对明天都有所希冀。每一个人对于未来总有个目的和计划。——显克微支 24、希望永远在人的胸膛汹涌。人要经常感觉不是现在幸福，而是就要幸福了。【英】卡尔u2022波普尔 25、希望是惟一所有的人都共同享有的好处；一无所有的人，仍拥有希望。【法】塞利斯 26、我的希望是想确定因为我生活在这世界上，才使这世界变得好了些。【美】林肯 27、希望总是战胜困苦去实现的。柯蓝 28、只要一息尚存，一个人就不应当放弃希望。——佚名 29、希望如不是置身深渊的大海上，就绝不能展开其翅膀。【美】爱默生 30、人生包含两部分：一部分是过去，是一场梦；一部分是未来，是一个希望。【法】金斯利 31、希望的烦恼，尽管时常发生，但总是没有希望的破灭那么可怕。——约翰逊 32、许多人说他的生活已无希望，其实这只是骗人的话，只要他活在世界上一刻，希望便会跃动于他的心中。——洛弗尔 33、希望之“桥”就是从“信心”这个词开来的——而这是一条把我们引向无限博爱的桥。【丹】安徒生 34、希望与优虑是分不开的，从来没有无希望的忧虑，也没有无忧虑的希望。【法】罗休夫柯 35、与其说我们是活在功业里，无宁说是活在希望里。——胡华 36、希望是人类第二个生命，悲观是人类活受的死刑！梁启超 37、希望会使你年轻的，因为希望和青春乃是同胞兄弟。【英】雪莱 38、希望的种子，只有撒在奋斗的土地上时才可发芽。 39、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处；做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。 40、理想的路总是为有信心的人预备着 41、以希望为生的人，将绝食而死。【美】富兰克林 42、忍耐是涌起希望的技能。——瓦福纳德 43、希望是苦难的惟一药方。【英】莎士比亚 44、希望贯穿一切，临死也不会抛弃我们。【英】卡尔u2022波普尔 45、希望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人可以登上永恒之旅。——罗素 46、当我们自以为达到了我们所希望的目标的时候，那恰恰是离我们的希望最远的时候。【德】歌德 47、希望往往是错误的向导，尽管它常常是出色的旅伴。——佚名 48、什么是理想，革命事业就是理想；什么是幸福，为人民服务就是幸福。 49、一个有事业追求的人，可以把“梦”做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。 50、希望是对未来荣耀的某种期待。——但丁 51、希望和恐惧不可分离，没有希望就没有恐惧，没有恐惧亦没有希望。——拉罗什富科 52、希望便是快乐，创造便是快乐。——冰心 53、生活在希望中的人，没有音乐照样跳舞。【美】迪斯尼 54、希望是栖息于灵魂中的一种会飞翔的东西。【英】狄更生 55、在人的幻想和成就中间有一段空间，只能靠希望来通过。——纪伯伦 56、在生活中应当抱有莫大的希望，并以热情和毅力来开拓自己的希望。【德】雷马克 57、梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。——杜鲁门·卡波特 58、人类的精髓，是心愿和希望。——齐佩尔 59、我们惟一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。【意】但丁 60、我惟一不能缺少的东西就是希望。【西】松苏内吉(关于希望的名言) 61、尽管希望愚弄人，但人仍需要希望，因为希望本身就是快乐。——约翰逊 62、许多人说他的生活已无希望，其实这只是骗人的话，只要他活在世界上一刻，希望便会跃动于他的心中。【法】洛弗尔 63、从事一项事情，先要决定志向，志向决定之后就要全力以赴毫不犹豫地去实行。【美】富兰克林 64、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里 65、敢于永远抛弃不实际希望的心灵，将不断在沉着方面得到补偿。【美】吉森 66、有理想在的地方，地狱就是天堂。 67、尽管希望愚弄人，但人仍然需要希望，因为希望本身就是快乐。【英】约翰逊 68、希望是坚强的勇气，是新生的意志。【美】马丁u2022路德金 69、知识能使人的眼睛更加明亮；理想能使人的心灵更加美好。 70、没有伟大的愿望，就没有伟大的天才。——巴尔扎克 71、最大的希望产生于最大的悲惨境遇中。【德】罗索 72、情感和愿望是人类一切努力和创造背后的动力，不管呈现在我们面前的这种努力和创造外表上是多么高超。——爱因斯坦 73、能够献身于自己祖国的事业，为实现理想而斗争，这是最光荣不过的事情了。——吴玉章 74、幸运的不是始终去做你所希望做的事而是始终希望达到你所做的事情的目的。——列夫·托尔斯泰 75、一个希望的突然失落会留下一处伤痕，即使那希望最终实现，也决不能使它完全平复。——托马斯·哈代 76、很多时候，我们富了口袋，但穷了脑袋；我们有梦想，但缺少了思想。 77、在梦中播下再多种子，也得不到一丝丰收的喜讯；在田野上哪怕只播下一粒种子，也会有收获的希望。【法】雨果 78、希望是蕴藏着极大的力量，使我们的志向和幻想成为事实。【美】巴尔顿 79、一个实现梦想的人，就是一个成功的人。 80、人生是海洋，希望是舵手的罗盘，使人们在暴风雨中不致迷失方向。——狄德罗 81、现在的一切都是为将来的梦想编织翅膀，让梦想在现实中展翅高飞。 82、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。 83、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。罗兰 84、如果失去梦想，人类将会怎样？ 85、不要垂头丧气，即使失去一切，至少还有一个希望等待着你。 86、最大的希望产生于最大的悲惨境遇中。——罗素 87、希望像太阳一样，只能升起在现实的地平线上。 88、眼前的哀伤，总有一个补救的办法，无论你怎样受苦，希望吧！希望是人的最大快乐。金斐 89、我宁可做人类中有梦想和有完成梦想的愿望的、最渺小的人，而不愿做一个最伟大的、无梦想、无愿望的人。——纪伯伦 90、希望是风雨之夜所现之晓霞。【德】歌德 91、人有了物质才能生存，人有了梦想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则生活。 92、如果希望只是花朵，那么再艳丽也会凋谢。 93、谁失去了希望，谁也就没有了恐惧。这就是“挺而走险”这个词的意义。【德】叔本华 94、灾难的忠实姐妹——希望，……她会唤起你们的勇气和欢乐。【俄】普希金 95、强大的勇气、崭新的意志——这就是希望。——路德 96、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。——阿·安·普罗克特 97、每天都有新日光，每人都有新希望。——佚名 98、希望是忧愁的最佳音乐。【法】波恩 99、希望从来也不抛弃弱者。【法】里u2022帕尔玛 100、事之愚蠢莫过于把希望寄放在别人的身上。【德】肯比斯名句作为警示自己的句子，希望以上《关于朋友的名人名言》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击 名人名言名句优美句子 专题。

上海奇迹公园近期展开了一场花展活动，漫长的冬季已经结束，万物开始复苏的春季，阳光正好，一起开启新一年的游玩旅途。最近一季的花展在3月15日开启，更多花展信息，一起来了解一下。2019年奇迹花园春季艺术花展时间：3月15日—6月9日主题：“神奇动物在哪里——2019年奇迹花园艺术花展之春趣嘉年华”与往年不一样的地方在于，今年的春季花展在这里将会上演一场INS风神奇动物主题装置大赏。花展期间，园区内将会打造各种动物花雕、景点等，春季繁花里的全新故事，一起与花海小动物一起玩耍吧！2019年春季艺术花展门票一览花展简介今年的花展还是会以花卉为主题，这次的花展布展区域为43万平方米，使用了来自全球上百个品种，200万株奇花异卉。花展从3月15日开始将持续近3个月时间，4月—5月为最佳赏花期。花城堡、奇迹花毯作为赏花主景区，花卉总数将近60万株花卉，奇迹花毯将继续为大家呈现令人震撼的“爱的许愿树”大型艺术花卉图案，花毯布展面积将达到1万平方米。另外奇迹花园不仅创新打造了高迪魔幻风的鲜花城堡，还有多个不同艺术特色的主题花园。花毯、花雕、花谷、花廊、花园、花城堡和花教堂相映成彰，构建了一个缤纷浪漫的花之盛宴。奇迹花园每天都有全新的故事上线，来这里看酷炫的章鱼哥、撒了一地猫粮的幽灵猫、向往美好的小熊、等待布谷鸟公主的孔雀王子。浦江郊野公园一期分为五个主题区域：活力森林区、奇迹花园区、柳鹭田园区、森林游憩区和滨江漫步区。每个区域风景各有特色，有多个出入口。您可以根据以下公共交通路线信息选择适合自己的游玩线路。交通指南入口：1号门(浦星公路沈杜公路)、4号门(浦锦南路靠近姚家浜)交通：1号门①轨道交通8号线沈杜公路站[2号口]②183路、海沈线、海航专线、江平专线、浦江10路、浦江11路、浦江15路、闵行10路[沈杜公路地铁站]③175路、浦江8路[沈杜公路浦星公路站]④芦杜专线【沈杜公路昌达路(浦星公路)】、浦江9路【沈杜公路昌达路】、浦江13路【浦星公路张行路】、浦江16路【浦星公路沈杜公路】南申专线【浦星公路沈杜公路】4号门①175路【沈杜公路浦星公路】②闵行11路【福乐山庄(招呼站)】柳鹭田园区入口：5号门(浦放路浦锦南路)、6号门(联跃路近大寨河)交通：5号门①浦江6路【联跃路鲁陈路】②浦江9路【鲁陈路跃进村2组】6号门①浦江6路【联跃路鲁陈路】②浦江13路【浦星公路联跃路】活力森林区入口：2号门(沈杜公路靠近大寨河)、3号门(昌林路浦锦南路)交通：2号门175路、浦江5路、芦杜专线【沈杜公路鲁陈路】、南申专线【浦星公路沈杜公路】3号门①175路、芦杜专线【沈杜公路鲁陈路】②浦江5路【鲁陈路亭子路/沈杜公路鲁陈路】③闵行11路【鲁陈路亭子路】森林游憩区入口：沈杜公路或昌林路在丰收村、滨江道的各个路口可进入。交通：①175路、浦江5路、芦杜专线【杜行渡口】②浦江16路【丰收村/杜行镇】滨江漫步区入口：7号停车场附近。沈杜公路靠近杜行轮渡站可进入，沈杜公路在丰收村的各个路口也可进入。交通：2号游客中心①175路、浦江5路、芦杜专线【杜行渡口】②浦江16路【丰收村/杜行镇】交通线路图

一马失社稷！这是发生在英国查理三世的故事。查理准备与里奇蒙德决一死战，查理让一个人去给自己的马钉马掌，铁匠弄到第四个掌时，还差两个钉子来钉第四个掌，便偷偷地敷衍了事。不久，查理和对方交上了火，大战中忽然一只马掌掉了，国王被战马掀在地上，亨利俘虏了查理。于是就有了“少了两枚铁钉，掉了一只马掌，掉了一只马掌，丢了一匹战马，丢了一匹战马，败了一场战役，败了一场战役，失了一个国家。”的说法。1%的错误导致了100%的失败，一个庞大的王朝，就这样被毁掉了，多可惜呀！20世纪50年代，一个国家决定组织一次军事演习。飞机刚离开地面就发生剧烈震动，然后就一头栽到跑道上。随着一声巨响，映入人们眼帘的是滚滚的浓烟和支离破碎的飞机残骸。到底是什么造成飞机失事的原因呢？原来是飞行员衣服上的一颗纽扣，就在飞机起飞的一刹那，飞行员衣服上的一颗纽扣掉到了仪器当中，仪器不能正常运行，影响了其他部件的运转，最后导致了机毁人亡的恶果。过去，当我听到类似的劝诫时，总是把它当作耸人听闻的耳旁风，当亲身体验到自己由于粗心大意，平时不注意养成重视细节的好习惯，而丢失一些机会时，含恨时晚，追悔莫及。由此我想到了，今年当我参加数学比赛时，由于我的不细心，把6看成9，把0写成6等等错误，而最终导致我丧失了进入复赛的资格。再比如说，每天早上，我都要重复干一件事――找梳子，因为我经常丢三落四，结果因为找东西而耽搁很多时间，真是得不偿失。所以，我应该注意生活、学习上的小细节，不让自己犯同一个错误，这样才能提高自己干事的成功率。怎样才能做到注意细节呢？首先要细目，就是要学会多用眼睛认真观察事物，不能什么事情都一晃而过，眼睛是人的心灵窗口，帮助我们把周边事物的表象收集到大脑中储存起来。其次要细心，细心能够让我们知道自己经常犯的错误在哪里，然后要每天检查自己是否又犯了类似的小错误，如有，就要立即改正，同时，将看到的东西进行分析，去伪存真，去粗取精。再次要细做，凡事都要三思而后行，把好的、成功的经验总结起来，运用在自己的生活、学习和工作中，这样，才能尽可能地确保万无一失。细节决定成败，想做大事的人不少，但愿意把小事做细的人很少；雄韬伟略的战略家不少，但精益求精的执行者很少；各种规章制度不少，但不折不扣的执行很少。我们应该改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，重视细节，从小事做起，这样，才能做到对社会有贡献的人！

概括来说，目前世界流行的接待通则主要有以下12条： 第一节 维护形象。在交往活动中，每一名相关人员的一言一行，往往代表着一个国家、一个民族、一个地区、一个城市的形象，若是对自我形象毫不修饰，不但难言对交往对象的尊重，而且亦属失礼行为。所以我们不论是领导干部还是接待人员在公务活动中，都应时时刻刻注重个人言谈举止、服饰仪容，不可蓬头垢面、不修边幅。 第二节 不卑不亢。这是事关国格、人格的大是大非问题，不卑不亢同等重要，不可偏废。既不畏惧自卑、低三下四，又不自大狂傲、放肆嚣张，而要堂堂正正、坦诚乐观、豁达开朗、从容不迫、落落大方、一视同仁。 第三节 求同存异。求同就是遵守国际惯例，取得共识、便于沟通、避免周折；存异就是注意“个性”；了解具体交往对象的礼仪习俗禁忌，并予以尊重。 第四节 入乡随俗。当自己身为东道主时，通常讲究“主随客便”；当自己充当客人时，则又讲究“客随主便”。接待人员必须充分地了解交往对象的风俗习惯，无条件地加以尊重，不可少见多怪、妄加非议。 第五节 信守约定。在一切公务接待活动中，都必须认真而严格地遵守自己的所有承诺，说话务必算数，许诺一定要兑现，约会必须准时。万一由于难以抗拒的因素而失约，必须尽早向有关各方通报，如实解释，郑重致歉，主动承担损失。 第六节 热情有度。待人接物热情友好要注意分寸，过犹不及。比如与人交往的距离就分4种：一是私人距离，又叫“亲密距离”，小于0.5米，仅适用于家人、恋人和至交；二是社交距离，又称“常规距离”，介于0.5米至1.5米之间，适用于一般交际应酬；三是礼仪距离，又称“敬人距离”，介于1.5米至3米之间，适用于会议、演讲、庆典、仪式以及接见；四是公共距离，又叫“有距离的距离”，超过3米开外，适用于在公共场所同陌生人相处。 第七节 不必过谦。在交往活动中涉及自我评价时，虽然不应该自吹自擂、自我标榜、一味抬高自己，但也不要妄自菲薄、自我贬低、自轻自贱、过度谦虚客套。 第八节 不宜先为。在交往活动中，面对自己一时难以应付、举棋不定，或者不知道到底怎样做才好时，如有可能，最明智的做法，是尽量不要急于采取行动，尤其不要急于抢先，冒昧行事。 第九节 尊重隐私。凡涉及客人收入支出、年龄大小、恋爱婚姻、身体健康、家庭地址、个人经历、信仰政见、所忙何事等等，皆属个人隐私，要避免与对方交谈时涉及这些“隐私权”。 第十节 女士优先。在一切社交场合，每一名成年男子，都有义务主动自觉地以自己的实际行动去尊重、照顾、体谅、关心、保护妇女，并且还要想方设法，尽心竭力地去为妇女排忧解难。这并不代表女性是弱者，而是象尊重母亲一样尊重女性。 第十一 爱护环境。不可毁损自然环境，不可虐待动物，不可损坏公物，不可乱堆乱挂私人物品。不可乱扔乱丢废弃物品，不可随地吐痰，不可到处随意吸烟，不可任意制造噪声。 第十二 以右为尊。在各种类型的对外交往中，大到政治磋商、商务往来、文化交流，小到私人接触、社交应酬，但凡有必要确定并排列主次尊卑时，“以右为尊”都是普遍适用的，以右为上、以左为下，以右为尊、以左为卑，就肯定不会失敬于人。 参考资料： http://tesi.cn/teach/culture/foreign/200508/3311.html

建筑钢管架扣件根据国家建筑机械化研究所图纸进行设计，按GB15831-1995标准进行生产制造，其使用说明如下：一、型号规格 1、直角扣件　KZФ48A　　（GB15831-1995） 2、旋转扣件　KUФ48A　　（GB15831-1995） 3、对接扣件　KDФ48A　　（GB15831-1995） 二、用途 各类型号建筑扣件适用于建筑工程中，外径为Ф48mm钢管脚手架、井架、模板支撑等使用的钢管的支点、交点的紧固，对于水利、化工、冶金、矿山、铁路等基建工程同样适用。 三、使用方法 1、直角扣件：用于垂直两根钢管交叉联结紧固，钢管脚手架的纵向杆和横向管联接紧固的直角扣件，它应在螺栓扭力距（拧紧程度）40N·m时，确保横向管在受外荷载后不产生下滑现象。 2、旋转扣件：用于两根任意角度钢管交叉联结紧固。也就是脚手架的剪刀撑和高层建筑所用钢管脚手架双面柱的联结扭力距和直角扣件相同。 3、对接扣件：用于两根钢管的对接联结，主要有垂直管横向水平管、斜撑的接长。 四、主要技术参数 1、建筑扣件采用GB944-88《可锻铸铁件》的规定，其机械性能不低于可锻铸铁牌号KTH330-8的要求， 2、产品检验均按GB2828-8《逐批检查计数抽样程序及抽样表》中规定的二次正常检查抽样方案进行。 3、建筑扣件活动部位都能灵活转动，旋转扣件的两旋转面间隙均小于1mm。 4、扣件夹紧钢管时，开口处最小距离5mm。 五、附件 T型螺栓、螺母、垫圈、铆钉均为本厂的外购件，但本厂采购按《采购控制程序》采购附件，并保证其质量。 T型螺栓：M12总长75mm（GB196-81） 螺 母：M12对边宽为22mm，厚度为14mm（GB196-81） M12平垫圈：厚度2.5mm（GB95-85） 旋转中心铆钉：Ф14 半圆头铆钉：Ф8（GB876-86）

人类进步的动力，在于对现状的不满足。之于某个群体如此，之于每一个人亦是如此。尤其是在年终岁尾，大家习惯对新的一年作计划和展望，势必要告诉自己，做出哪些改变，可以让人生更好。 2021年奇迹30三千面相的最后一课，12月15日将在云南西双版纳开讲。为什么而改变、改变什么——和以往一样，在三千面相中，将给出关于“改变”的答案。 三千面相2021最后一讲 不知不觉中，奇迹30三千面相又陪伴人们走过了一年。过去几年中，成千上万的奇迹30学员，在三千面相中找到了人生的答案，关于坚持与舍弃，关于变与不变。 “蜕变，活出三千面相的精彩”。12月15日，本年度三千面相最后一站，将在西双版纳拉开帷幕。和往常一样，三千面相的经典课程设计，是五天心灵之旅中的最大亮点。 课程首日，导师将带领大家重现生活中的各种场景，真实面对压力、背负与批判；次日，导师带领大家“看到并撕掉伪装的面具”，看到真我的独特与完美；第三天，在活动中看到动物性、人性、神性的升华，感到生命的原始能力；第四天，穿越批判与抗拒，赢回生命的“大自在”；最后一日，重回生命的“王者宝座”，活出自己说了算的人生。 什么是三千面相？ 五天的课程，五个主题：启梦造梦，在梦境中完成意识突围；破幻入真，你的每种呈现都完美；五感启五味，启动更精微的觉知；破除限制，赢回更大自由；入得红尘，归得宁静。 在奇迹30的理念中，每个人都生而完美，每个人都有三千面相。但是，不是每个人都能轻易活出与生俱来的完美，也不是每个人都能展现出精彩的三千面相。 三千面相是奇迹30课程的重要组成部分。所谓三千面相，是指人有“三千万”：千万接纳、千万放下、千万绽放。三千面相的目标，是让人们破除生命限制从而重归自由，获得宁静。 用5天时间穿越心灵障碍，其实是三千面相传授了一种感悟生命的方法。突破自我、找到力量，“决定我们成为什么样人的，不是能力，而是选择。”奇迹30创始人凤凰娴说道。 “你是一切的核心” 三千面相课程中，有一句话最为打动人心：你是一切的核心，你好了一切就都好了。 道理并不难懂，但真正做到，却要跨越很多障碍。尤其是在当今社会，越来越快的生活节奏，让人难有时间和空间整理自己，很多人在疲于应付中，逐渐麻木和丧失自我。 快而无当，显然不是一种健康的生活节奏。尤其是，当一个人身陷困境，迫切想要改变，却苦寻不到改变的方法。诚然，一个课程不可能给成千上万的学员，量身定制困难的解决方案，奇迹30三千面相能做到的，是引领大家审视自我，用更大的勇气、足够的智慧去面对生命中的繁杂。 而这些勇气、智慧和力量原本就存于生命之中，不过是被日积月累的生活杂质遮掩。我们要做的，就是跟随奇迹30去找回和激活生命能量的本原。 每个人，都有三千面相，每个面相都精彩。

大家好,我是咱们这次行程的导游,咱们出发吧！请大家随着我走.现在,我手指的这个是著名的长廊.这个长廊可不一般.它全长700多米,分成273间.大家可以看到,每间的横槛上都有许多五彩图画,画得各式各样,有人物、花草、风景,几千幅画没有哪两幅是相同的.这里也被称为“世界第一廊”.大家往前看,这就是碧波荡漾的昆明湖.这片湖静得像一面镜子.湖里有古色古香的游船，它们经常从这里经过,在湖边可以听到船上游人们的欢声笑语.在昆明湖的上面,就是闻名遐迩的万寿山.站在这里,我们可以看到颐和园的全部风景.站在这里看,整个颐和园真可谓是无比壮观.郁郁葱葱的树丛掩映着黄的绿的琉璃瓦屋顶和朱红的宫墙.一座八角宝塔形的三层建筑耸立在半山腰上,黄色的琉璃瓦闪闪发光,这就是佛香阁遗迹.请大家随我看这边美丽的石桥!这座石桥有17个桥洞,叫十七孔桥.桥栏杆上有上百根石柱,柱子上都雕刻着姿态不一的活灵活现的小狮子.这座在历史上为帝王建造的古典园林,现已成为中国最著名的旅游参观热点之一,每年接待游客数百万人.1986年,颐和园被联合国教科文组织列为世界文化遗产.大家听了我的介绍,对颐和园有了一些了解了吧？我们现在可以自由活动一个小时，大家可以选择到处转转，但是一定要文明游园，当然，能来到这里参观，怎么可能是不尊重文明的人呢？注意保持通讯畅通，一个小时后，我们在这个门口集合去下一个景点。祝大家玩得开心！

中华人民共和国建筑工业行业标准JGJ107-2010 - 钢筋机械连接技术规程、中华人民共和国建筑工业行业标准 JGJ 163-2004 滚轧直螺纹钢筋连接接头，钢筋端头是要磨平的，下料要用砂轮切割机（无齿锯）进行下料。 施工工艺资料库内有《带肋钢筋直螺纹套筒连接工法》 钢筋剥肋滚压直螺纹连接工法(YJGF34—2000)中国建筑科学研究院建筑机械化研究分院由中国建筑科学研究院建筑机械化研究分院开发的钢筋等强度剥肋滚压直螺纹连接技术是钢筋等强度直螺纹连接技术的一种新形式，该技术于1999 年12 月17 日通过了建设部组织的部级鉴定，鉴定委员会认为：该项研究成果为国内外钢筋等强度直螺纹连接又增添了一项新技术，通过技术查新该项技术和设备均为国内外首创，其技术水平达到了国际先进水平，推广应用价值大。该技术荣获中国建筑科学研究院2000 年科技进步一等奖；被建设部列为“2000 年科技成果推广转化指南项目”；被中国建筑业协会评为“建筑工程新技术新产品”项目。一、技术特点1．接头强度达到行业标准JGJ107-96 中A 级接头性能要求。2．接头通过了200 次疲劳试验，抗疲劳性好。3．螺纹牙型好。精度高，连接质量稳定可靠。4．应用范围广。适用于直径16-50mm HRB335、HRB400 钢筋在任意方向同。异径的连接。5．施工速度快。螺纹加工提前制作，现场装配作业。6．元污染。施工安全可靠。7．节约能源。设备功率仅为3-4kW。二、接头性能及运用范围按照行业标准《钢筋机械连接通用技术规程》（JGJ107-96）要求对HRB335、HRB400 钢筋进行了型式检验及疲劳试验，试验表明：接头的性能完全达到A 级接头性能的要求，且接头抗疲劳性好，按A 级接头的应用范围进行使用。该技术适用于直径为16～50mm HRB335、HRB 钢筋在任意方向同。异径的连接，不仅可应用于要求充分发挥钢筋强度或对接头延性要求高的混凝上结构，还可应用于对疲劳性能要求高的混凝土结构，如机场、桥梁、隧道、电视塔、核电站、水电站等。三、工艺原理将钢筋待连接部分剥肋滚压成螺纹，利用连接套筒进行连接，使钢筋丝头与连接套筒连接为一体，从而实现了等强度连接的目的。四、工艺流程及操作要点钢筋丝头加工。流程如下。钢筋端面平头 剥肋夜压螺纹 丝头质量检验带帽保护 丝头质量抽检 存放待用操作点：钢筋端面平头。平头的目的是让钢筋端面与母材轴线方向垂直，宜采用砂轮切割机或其他专用切断设备，严禁气割。剥肋竣压螺纹。使用钢筋剥肋滚压直螺纹机将待连接钢筋的端头加工成螺纹。丝头质量检验。操作者对加工的丝头进行的质量检验。带帽保护。用专用的钢筋丝头保护帽或连接套筒将钢筋丝头进行保护，防止螺纹被磕多或被污物污染。丝头质量抽检。对自检合格的丝头进行的抽样检验。存放待用。按规格型号及类型进行分类码放。拧下钢筋保护帽钢筋就位 和套筒保护盖 接头拧紧作标记 施工检验操作要点：钢筋就位。将丝头检验合格的钢筋搬运至待连接处。接头拧紧。使用扳手或管钳等工具将连接接头拧紧。作标记。对已经拧紧的接头作标记，与未拧紧的接头区分开。施工检验。对施工完的接头进行的质量检验。五、材料1.连接用钢筋应符合《钢筋混凝上用热轧带肋钢筋》GB1499-1998 要求。2.连接套筒应采用优质碳素结构钢或其他经型式检验确定符合要求的钢材。六、机县设备1.钢筋剥肋滚压直螺纹机。钢筋剥肋滚压直螺纹机用于加工钢筋丝头，由中国建筑科学研究院建筑机械化研究分院（廊坊凯博新技术开发公司）研制开发并生产。该机构思新颖，性能优良，成型螺纹精度高，滚轮寿命长，为国内外首创。该设备集钢筋剥助及螺纹滚压于一身，一次装卡即可完成两道工序，它主要由台钳。剥肋机构，滚丝头、减速机、冷却系统，电器系统，机座等组成。目前钢筋剥肋滚压直螺纹机已大批量生产，其技术参数如表1 所示。2.限位挡铁。对钢筋的夹持位置进行限位，型号划分与钢筋规格相同。3.螺纹环规。用于检验钢筋丝头的专用量具。表1 技 术 参 数设备型号 GHG50型 GHG40型滚丝头型号 50 40 型可加工钢筋范围 25-50 16-40整机质量（kg） 600 5904.力矩扳手及普通扳手。性能：100-350N.m.5.辅助机具。砂轮切割机。用于钢筋端面平头。七、劳动组织及安全1.劳动组织。（1）加工丝头每台设备3 人，1 人操作设备，2 人搬运钢筋。（2）连接钢筋每组2-3 人。2.安全。（1）参加丝头加工及连接施工的人员必须进行技术培训，经考核合格并颁发上岗证后，方可上岗操作。（2）进行高处作业或带电作业的操作人员，应遵守国家颁布的《建筑安装工程安全技术规程》。（3）钢筋剥肋滚压直螺纹机操作安全注意事项详见中国建筑科学研究院建筑机械化研究分院编制的《钢筋剥肋滚压直螺纹机使用说明书》。八、质量检验本工法中钢筋丝头及接头的质量检验按照行业标准《钢筋机械连接通用技术规程》JGJ107-6 及中国建筑科学研究院企业标准《钢筋等强度剥肋滚压直螺纹连接技术规程》Q/JYI6-200l 中的有关规定遵照执行。九、技术经济分析1.接头质量。由于丝头的加工是先将钢筋的横纵肋剥掉，使滚压螺纹前钢筋柱体尺寸一致，因此滚压出的螺纹精度高，直径大小一致，接头质量稳定性好。2.HRB400 钢筋的连接。由于剥肋滚压直螺纹连接丝头的加工只对钢筋的表层进行硬化，丝头的加工对钢筋的延性影响不大，通过大量工程应用，连接接头不会出现脆断的现象，适用于HRB400 钢筋的连接。3.现场施工速度。由于钢筋丝头提前制作，现场施工装配作业，与焊接及挤压连接相比，现场施工速度大大提高。4.丝头加工速度。由于剥肋。滚压螺纹两道工序使用一台设备一次装卡即可完成钢筋丝头的加工，加工速度快，一个丝头只需30～50s，设备资金投入量小。5.耗电少，不需专用配电，无明火作业，不污染环境和钢筋，能全天候施工。十、工程应用钢筋等强度剥肋滚压直螺纹连接技术自1999 年鉴定以来，已在中科院信息网络中心工程、北京SOHO 现代城、国家药检中心工程、北京顺义国际学校、北京清华同方科技广场、山东省交通厅工程、廊坊电信大厦、长邯高速公路漳北大桥、洛三高速公路工程等（表2）几十项工程应用，既在工程主体结构中梁、柱、基础中得到应用，又在桥梁的桩、粱、桥面及高速公路的护坡锚杆中得到应用，通过采用该技术，提高了工程施工质量。加快了施工进度。节约了大量的能源和钢材，产生了明显的经济效益和R>及高速公路的护坡锚杆中得到应用，通过采用该技术，提高了工程施工质量。加快了施工进度。节约了大量的能源和钢材，产生了明显的经济效益和社会效益。

银行的零售部就是对私人帐户的，一般面对个人金融业务，如居民储蓄、消费信贷、理财的销售任务，个人的贷款业务等等。服务的客户对象包括大众客户、高端客户以及特殊类型的客户。零售业务就是对个人客户的服务，就分零售和公司两种，所有对个人的服务都是零售业务。因为信用卡是推销给个人，所以属于零售。包括日常存取、出租保管箱等都是零售业务。从狭义上讲，融资即是一个企业的资金筹集的行为与过程。也就是公司根据自身的生产经营状况、资金拥有的状况，以及公司未来经营发展的需要，通过科学的预测和决策，采用一定的方式，从一定的渠道向公司的投资者和债权人去筹集资金，组织资金的供应，以保证公司正常生产需要，经营管理活动需要的理财行为。从广义上讲，融资也叫金融，就是货币资金的融通，当事人通过各种方式到金融市场上筹措或贷放资金的行为。

古往今来，不少人常常因细小的事而失败，但也有的人因细小的事而成功的。所以说，细节决定成败!　　综观历史，不得不承认，注意细节的人更能干成大事。　　“有别人在场的时候，不要自己乱唱，也不要用手指敲打或者用脚踢什么东西;别人讲话时，不要插嘴;别人站着时，不要坐下;别人停下来时，不要自己走;和别人在一起，不要读书或者看报，如果确有必要做上述事情，也一定要请求。事先不得到允许，不要看别人的书或者写的东西，写信的时候，也别离得太近……”这是美国总统乔治•华盛顿14岁时抄在笔记本上的部分”守则”。可以说这是些细节，甚至是很拘束人的细节，然而华盛顿却把它看成是成长所必须的 “维生素”。假如他不注意这些细小的事，从不顾别人的感受，很难想象他会把美国搞得繁荣昌盛。　　这就是成大事者注意细节，如果华盛顿不注意细节，他不会成为美国开国总统，更不会把美国搞得繁荣昌盛。可见，注意细节是华盛顿成为总统的基石。　　卢瑞华说过：“在中国，想做大事的人很多，但愿意把事做细的人很少。我们不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者;我们不缺少各类规章制度，缺少的是对规章制度条款不折不扣的执行者;我们必须改变心浮气躁，浅尝辄止的毛病，提倡注重细节，把小事做细。”　　著名的木桶理论认为，一支木桶盛水的多少，取决于最短的那根木板。而细节从某种意义上说，就是那块最短的木板。春秋时的子罕“不贪为宝”，清朝廉卿张伯行以“取一文，我为人不直一文”为铭，林则徐因自己容易发怒，自书“制怒”条幅挂于堂上，烟瘾特大的毛泽东在重庆谈判期间坚持不抽一支烟……　　一滴水可见太阳，窥一斑而知全豹。细节相当于试纸，可以测出一个人的素质和境界。你的一言一行，一举一动都可以成为命运的偏旁部首。伟人之所以成为伟人，并不是天生的，而是他们后天的修炼而成。老子说过“天下难事，必做于易;天下大事必须于细”。如果林则徐不注意他的弱点，他不会成为伟人，如果毛泽东不注意细小的事，一不留神就因细小的“庇”而掩了大“玉”。　　世上无小事，人间无细节。在英国民间流传着这样一首歌谣：缺了一枚铁钉，掉了一只马掌。掉了一只马掌，失去一匹战马。失去一匹战马，损了一位将军。损了一位将军，丢了一次战斗。丢了一次战斗，输了一次战役。输了一次战役，毁了一个王朝。可见，不注意细节，有可能无以成大事。　　细节是成功的基石。哈维•费尔斯通说过：“成功是细节之子”。米开朗琪罗说“在艺术的境界里，细节就是上帝。”李斯也说过：“泰山不让土壤找作文网，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。”　　所以，如果想成功，做事就应该注意细节，因为细节决定成败!

刑拘,代购车票的法律结局?........................李庶民书讯.............................................读者.............................................高勤荣的微博反腐战..............................李秀平被网住的“官房长官”............................徐迅雷劳动者有权对危险生产指令说不....................陈立洋角力瑞士银行,美国打响税务战.....................赵晓秋偷拍:官员“桃色陷阱”...........................张书舟可出售的聊天记录................................声音............................................“中国硅谷”乱象................................李云虹 何照新 松格尔 樊强 周元卿微专栏..........................................

1、达芬奇出身及童年事迹：1452年的4月15日（儒略历），达·芬奇出生在夜幕降临三个小时后的芬奇（托斯卡纳小山镇），阿尔诺河流过的山谷附近，当时这个地方是美第奇家族统治下的佛罗伦萨共和国的领地。达·芬奇的父亲叫瑟·皮耶罗·达芬奇，是佛罗伦萨的法律公证员，因此十分富有。他的母亲卡泰丽娜是农妇。达·芬奇是他们的私生子。达·芬奇并没有一个真正意义的姓，他的全名“LeonardodiserPierodaVinci”意思是：“芬奇镇梅瑟·皮耶罗之子——列奥纳多”。他名字中的“ser”只表明他的父亲是一个绅士。关于达·芬奇的童年我们所知甚少。他五岁前和母亲一起居住在芬奇的村镇，1457年以后和他的父亲、祖父母、叔叔Francesco居住在芬奇小镇。他的父亲和名叫Albiera的十六岁女孩结了婚。她喜爱达·芬奇，但死得很早。达·芬奇十六岁时，他的父亲和二十岁的FrancescaLanfredini结婚。直到他的第三次和第四次结婚后，达芬奇的父亲才有了合法的子嗣。2、中年事迹1499年为躲避战乱达·芬奇在曼图亚和威尼斯等地旅游并进行一些科学研究。1500年达·芬奇回到佛罗伦萨并开始创作《蒙娜丽莎》。《蒙娜丽莎》运用了透视法等多种绘画方法。这之后达·芬奇再去米兰，并继续服务于米兰宫廷。1513年移居罗马，罗马对于列昂纳多来说并不是很讨人喜欢的地方。他在那里做了短暂的停留，见到了米开朗基罗和其他当时在罗马的艺术家，但并没有显露他任何的艺术天才。他在那里基本上是研究一些类似于魔法的小把戏，以至于罗马人当他是巫师一类的人物。1516年达·芬奇赴法国，最后定居昂布瓦斯。3、晚年事迹晚年极少作画，潜心科学研究，去世时留下大量笔记手稿，内容从物理、数学到生物解剖，几乎无所不包。他一生完成的绘画作品并不多，但件件都是不朽之作。其作品具有明显的个人风格，并善于将艺术创作和科学探讨结合起来，这在世界美术史上是独一无二的。学术界一般将其创作活动分为早期和盛期两个阶段。扩展资料：达·芬奇科学成就：最初，人们学习科学知识也只是学习像《圣经》一样的亚里士多德理论，只相信文字记载。达·芬奇反对经院哲学家们把过去的教义和言论作为知识基础，他鼓励人们向大自然学习，到自然界中寻求知识和真理。他认为知识起源于实践，应该从实践出发，通过实践去探索科学的奥秘。他说“理论脱离实践是最大的不幸”，“实践应以好的理论为基础”。达·芬奇提出并掌握了这种先进的科学方法，采用这种科学方法去进行科学研究，在自然科学方面作出了巨大的贡献。他提出的这一方法，后来得到了伽利略的发展，并由英国哲学家培根从理论上加以总结，成为近代自然科学最基本的研究方法。达·芬奇坚信科学，他对宗教感到厌恶，抨击天主教那些掌权的为“一个贩卖欺骗与谎言者”。他说：“真理只有一个，他不是在宗教之中，而是在科学之中。”达·芬奇的实验工作方法为后来哥白尼、伽利略、开普勒、牛顿、爱因斯坦等人的发明创造开辟了新的道路。参考资料：百度百科-达·芬奇

宏观上来讲有三个基本要求:第一个要求尊重为本,这个尊重二字,应该是礼仪之本,也是待人接...