人力资源和社会保障局与人力资源和社会保障厅的区别

您好，很高兴能为您解答，人力资源社会保障局和社保局不一样。不是一个单位“人社局跟社保局不是一个单位。根据国家体制，国家设有人力资源社会保障部;社会保险工作由人力资源社会保障部管理，各个省市，设有人力资源社会保障厅，下属有社会保险事业管理处(局)。因此，人社局是社保局的主管部门，社保局归属人社局管辖。福

组织部是人力资源和社会保障部。因为人力资源和社会保障局是组织部的一个下属单位，因此组织部是人力资源和社会保障部，组织部是管理工作干部的,比如干部选拔、干部任免都是组织部在管理。

人力资源和社会保障局是人力资源和社会保障职能的局级单位，隶属国务院人力资源和社会保障部以及属地政府管理。人力资源和社会保障局是一个政府机构，执行人力资源和社会保障的监督、管理、执行职能。具体包括相关法律法规的起草、落实、社会福利的管理、监督，社会劳动力市场的监督和管理。

人力资源和社会保障部是中华人民共和国国务院主管人事行政和劳动行政的组成部门，隶属于中华人民共和国国务院，受中华人民共和国国务院领导管理。

吃干饭的

人社局全称是人力资源和社会保障局。人社局，即人力资源和社会保障局，属于政府职能部门。贯彻执行国家、省、市人力资源和社会保障工作的相关方针政策和法律法规，拟订全县人力资源和社会保障事业发展规划、政策并组织实施和监督检查。主要负责用人，招工，部队退伍转业安置，职工调转，晋升，就业，劳动争议，劳动仲裁，指导监督社会保险局对于社会保险保障制度的实施情况。人力资源和社会保障部设下列内设机构:（一）办公厅。负责机关日常运转，承担信息、安全、机要、保密、信访、政务公开等工作。（二）政策研究司。组织开展人力资源和社会保障政策研究和改革推进工作，承担重要文稿起草、协调专家咨询、新闻发布等工作。（三）法规司。组织起草相关法律法规草案和规章，承担规范性文件的合法性审查工作，承担行政复议、行政应诉等工作。（四）规划财务司。拟订人力资源和社会保障事业发展规划和年度计划，编制相关社会保险基金预决算草案，参与拟订相关社会保障资金（基金）财务管理制度。承担统计、信息规划、国有资产管理、内部审计、有关国际援贷款项目等工作。

人社局全称是人力资源和社会保障部。中华人民共和国人力资源和社会保障部（Ministry of Human Resources and Social Security of the People"s Republic of China ），是国务院组成部门。2018年3月，根据第十三届全国人民代表大会第一次会议批准的国务院机构改革方案，将人力资源和社会保障部的军官转业安置职责整合，组建中华人民共和国退役军人事务部；将人力资源和社会保障部的城镇职工和城镇居民基本医疗保险、生育保险职责整合，组建中华人民共和国国家医疗保障局。中华人民共和国人力资源和社会保障部主要职责是：（一）拟订人力资源和社会保障事业发展政策、规划，起草相关法律法规草案，制定部门规章并组织实施。（二）拟订人力资源市场发展规划和人力资源服务业发展、人力资源流动政策，促进人力资源合理流动、有效配置。（三）负责促进就业工作，拟订统筹城乡的就业发展规划和政策，完善公共就业创业服务体系，统筹建立面向城乡劳动者的职业技能培训制度，拟订就业援助制度，牵头拟订高校毕业生就业政策。以上内容参考：百度百科-中华人民共和国人力资源和社会保障部

人力资源和社会保障局电话12333，在拨打的时候可以注意加拨区号。12333是全国劳动保障电话咨询服务专用号码。“12333智询通”智能服务系统通过对12333电话咨询中心知识库和市人力资源和社会保障局门户网站海量信息资源的有机整合，着重突出人机互动“对话”服务方式，实现了网站在线咨询形式和交互流程的创新。截至2021年年末，全国12333电话服务全年来电总量约1.5亿次，综合接通率为84.2%。2003年，原劳动保障部申请开通了全国劳动保障电话咨询服务专用号码“12333”，之后下发了《关于开展劳动保障电话咨询服务的通知》（劳社部函[2003]84号）、《劳动保障电话咨询服务系统建设指导意见》（劳社信息函[2004]13号），对各级电话咨询服务系统建设提出了明确要求。人力资源社会保障部组建后，下发了《关于继续使用全国性公益服务号码12370与12333的通知》（人社信息函[2009]35号），明确12333用于向社会公众提供人力资源和社会保障公共服务，12370用于公务员管理的业务政策咨询及公务员招考等服务。

人力资源部 Human Resource Department社会保障部 SocialSecurityDepartment Department of Social Security 人力资源和社会保障部Ministry of Human Resources and Social Security of the People"s Republic of China 也就是 MOHRSS

人力资源和社会保障部局是中央直属中华人民共和国人力资源和社会保障部Ministry of Human Resources and Social Security of the People"s Republic of China (MOHRSS) 是统筹机关企事业单位人员管理和统筹城乡就业和社会保障政策的中国国家权力机构。十一届全国人大一次会议第四次全体会议（2008.03.11）“国务院机构改革方案”审议通过组建，同时组建国家公务员局，由人力资源和社会保障部管理。不再保留人事部、劳动和社会保障部。2008年3月31日正式挂牌，而其官方网站也于同日开始运行。

管档案和社保的部门。还有劳动仲裁之类的。

是的，现在说的是人社局，就是之前的社保局，这个是一室的，基本上都可以去这里办理人事方面的问题

中华人民共和国人力资源和社会保障部是统筹机关企事业单位人员管理和统筹城乡就业和社会保障政策的中国国家权力机构。

2008-03-11 根据第十一届全国人民代表大会第一次会议批准的国务院机构改革方案和《国务院关于机构设置的通知》（国发[2008]11号），设立人力资源和社会保障部，为国务院组成部门。

中华人民共和国人力资源和社会保障部长尹蔚民，人力资源和社会保障部部长、党组书记，中央组织部副部长。尹蔚民，男，汉族，1953年1月出生，河北灵寿人。1969年2月参加工作。1973年2月加入中国共产党。解放军测绘学院毕业。吉林大学经济管理学院在职研究生毕业，经济学硕士。曾任解放军43军、总参14测绘大队战士，解放军测绘学院学员、总参14测绘大队代理分队长；北京铁路局北京电务段工人、组织干事；中央组织部干事、副处长、处长、副局长、局长；人事部副部长、党组成员；人事部副部长、党组副书记。2007年8月任人事部部长、党组书记、中央组织部副部长。2008年3月任人力资源和社会保障部部长、党组书记，兼国家公务员局局长，中央组织部副部长。2014年8月不再兼任国家公务员局局长。第十七届、十八届中央委员。

一、单位级别不同。社保局，属于人社局下属一个直管局，是上下级的隶属关系。比如深圳市人力资源和社会保障局设立深圳市人力资源和社会保障局（简称市人力资源保障局），为市政府工作部门。深圳市社保局为市劳动和社会保障局下属行政事务机构，负责全市社会保险基金的征收和管理。二、职能不同。人力资源和社会保障局职能1、承担综合管理人力资源及其市场的责任，促进人力资源合理流动，有效配置。促进就业工作，建立就业援助制度，完善公共就业服务体系；2、负责就业、失业预测预警和信息引导，实施预防、调节和控制，负责就业、失业预测预警和信息引导，实施预防、调节和控制；3、负责劳动争议，劳动仲裁，指导监督社会保险局对于社会保险保障制度的实施情况。社保局职能：1、组织实施企业年金、补充医疗保险的政策、参保方案；2、负责各险种基金的征收、待遇审核、支付、服务工作；3、负责推进社会保险社会化管理服务工作；4、负责工伤认定工作,并监督用人单位对其非参保工伤员工按规定偿付工伤待遇;负责参保员工的工伤救治和伤残康复管理。三、管理不同。一般来说，社会保险事业局是人力资源和社会保障局下属的参公管理事业单位，规格低半格或一格，主要从事社会保险扩面缴费、待遇审核发放。力资源和社会保障局是行政部门，主要负责制订政策。参考资料来源：百度百科--深圳市人力资源和社会保障局参考资料来源：百度百科--深圳市社保局

中共中央组织部副部长 人社部部长张纪南

人力资源和社会保障部是中央大部制改革后，将原来的劳动部和人事部合并而成的新部委，基本承担了原来两部的所有职能。

可以说是。

机关服务中心（机关服务局）宣传中心社会保险事业管理大中心职业技能鉴定中心中国劳动保障科学研究院劳动工资研究所社会保障研究所教育培训中心社会保障能力建设中心全国人才流动中心留学人员和专家服务中心中国劳动保障报社信息中心中央机关及所属事业单位人事争议仲裁中心中国就业培训技术指导中心中国人事科学研究院劳动科学研究所国际劳动保障研究所中国高级公务员培训中心转业军官培训中心人事考试中心国际交流服务中心中国人事报刊社中国人力资源和社会保障出版集团

人力资源和社会保障局的主要职能是：1、负责制订人力资源管理和社会保障政策，建立健全公共就业服务体系。2、负责辖区范围内公务员的录用、培训、管理、工资评定和任免等。3、负责辖区范围内专业技术人员和技能人才、农村实用人才的录用、培训、管理、工资评定职称考试评审和任免等。4、负责辖区范围内事业单位人员的招聘、考试、职称考试评审、管理工资评定和人员进出工作。5、负责辖区范围内行政单位和企、事业单位人员养老保险的政策制度制定、评定，包括：养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险工作。6、负责辖区内企、事业单位的劳动合同争议、纠纷仲裁和案件的调解、处理工作。7、负责辖区内行政、事业单位工作人员的奖励、奖金制度制定、评定工作。人力资源和社会保障部设下列内设机构：1、办公厅。负责机关日常运转，承担信息、安全、机要、保密、信访、政务公开等工作。2、政策研究司。组织开展人力资源和社会保障政策研究和改革推进工作，承担重要文稿起草、协调专家咨询、新闻发布等工作。3、法规司。组织起草相关法律法规草案和规章，承担规范性文件的合法性审查工作，承担行政复议、行政应诉等工作。4、规划财务司。拟订人力资源和社会保障事业发展规划和年度计划，编制相关社会保险基金预决算草案，参与拟订相关社会保障资金（基金）财务管理制度。承担统计、信息规划、国有资产管理、内部审计、有关国际援贷款项目等工作。5、就业促进司。拟订就业规划、计划和劳动者公平就业、农村劳动力转移就业、跨地区有序流动等政策，健全公共就业创业服务体系。牵头拟订高校毕业生就业政策，拟订就业援助、特殊群体就业等政策，参与拟订就业补助资金管理办法。6、人力资源流动管理司。拟订人力资源市场、人力资源服务业发展和人力资源流动的政策和规划，指导人力资源社会服务机构管理工作，拟订人员（不含公务员）调配政策并组织实施。7、职业能力建设司。组织拟订技能人才培养、评价、使用和激励制度，拟订城乡劳动者职业培训政策、规划，指导开展技工学校教育和职业技能培训，指导师资队伍和教材建设，拟订职业分类、职业技能标准。8、专业技术人员管理司。组织推进深化职称制度改革，拟订专业技术人员管理和继续教育政策，完善职业资格和博士后管理制度，承担高层次专业技术人才规划、培养和组织享受政府特殊津贴人员选拔工作。9、事业单位人事管理司。指导事业单位人事制度改革，拟订事业单位工作人员和机关工勤人员管理政策，按照管理权限承办事业单位岗位设置的备案事宜，拟订事业单位招聘国（境）外人员（不含专家）政策。10、农民工工作司。拟订农民工工作综合性政策和规划，推动相关政策落实，维护农民工合法权益，协调处理涉及农民工的重点难点问题和重大事件。

人力资源和社会保障部是有人事部和劳动部合并而来的，其前身是人事部和劳动部。

不是。根据国家体制，国家设有人力资源社会保障部；社会保险工作由人力资源社会保障部管理，各个省市，设有人力资源社会保障厅，下属有社会保险事业管理处（局）。因此，人社局为社保局的分支，社保局归属人社局管辖。 人社局跟社保局不是一个单位。根据国家体制，国家设有人力资源社会保障部；社会保险工作由人力资源社会保障部管理，各个省市，设有人力资源社会保障厅，下属有社会保险事业管理处（局）。因此，人社局是社保局的主管部门，社保局归属人社局管辖。 例如，深圳市人力资源和社会保障局（简称市人力社保局），是主管全市人力资源和社会保障工作的市政府工作部门。深圳市社会保险基金管理局（简称社保局），为市劳动和社会保障局下属行政事务机构，负责全市社会保险基金的征收和管理。两者的职责功能不一样的。

这个在大部制改革之前是两个不同的部门，之后，像深圳就是一个部门了，像你说的应该是两个部门，但他们的级别要一样，比如说是县级的都是县级的，市级的都是市级的，你不能搞了一个县级的，你又搞一个乡镇级的

如何写好个人简历？.个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容：(1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等；(2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等；(3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况；(4)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等；(5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。.个人简历应该浓缩大学生活或研究生生活的精华部分，要写得简洁精练，切忌拖泥带水。个人简历后面，可以附上个人获奖证明，如三好学生、优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件以及驾驶执照的复印件，这些复印件能够给用人单位留下深刻的印象。.写履历表要注意的问题是：(1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来，会有说服力。(2)履历表切忌过长，应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。(3)履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度，有多少写多少。(4)和写求职信一样，资料不要密密麻麻地堆在一起，项目与项目之间应有一定的空位相隔。(5)不要写对申请职位无用的东西，切记！.最后祝,早日找到称心的工作

differences: England is a country with long history while America has relatively a short history. English history is a history of invation, yet America society was quite peaceful in the past because of the protection of the Pacific Ocean and the Atlantic Ocean.England is small country ,but America is a large country.similarities: the origin of the people of the two countries are the same ,and they have same religions, same customers and same language.

大丑逼٩(๑^o^๑)۶

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女性健康知识内容分类 　　女性健康知识内容分类，现代女性越来越注重健康，有拥有健康的身体才能给家人带来幸福和健康的生活!女人们天生体质较弱,平时更要多了解健康的相关内容，以下女性健康知识内容分类。 　　女性健康知识内容分类1 　　一、每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。 　　二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。 　　三、早餐要摄取较多的热量，养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。 　　四、平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物，以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。 　　五、吃一些稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等;饮食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。 　　六、多吃富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜。 　　七、慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，健康小常识之宜多吃具有祛痰健脾补肾养肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状。 　　八、多吃新鲜的蔬菜水果，既可中和体内酸性产物，又可补充维生素。例如葡萄干，桔子，香蕉，苹果中都富含这种矿物质。 　　 女性健康保健品 　　 胶原蛋白质粉 　　人体胶原蛋白有27种，不同部位所含的胶原蛋白的类型也各不相同。胶原蛋白是人体皮肤真皮层的主要成分，占80%以上。它在皮肤中构成一张细密的弹力网，能锁住水分，如支架般支撑着皮肤。在皮肤中，胶原蛋白是“弹簧”，决定着皮肤的弹性和紧实度;也是“水库”，决定着皮肤的含水量和储水力。胶原蛋白直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度和“皮肤年龄”。 　　美容作用：防止肌肤皱纹，使肌肤维持光滑、有弹力;有效消除肌肤斑点;促进肌肤再生，改善肤质。 　　 维生素E 　　维生素E，大家一定不陌生。它是一种脂溶性维生素，也被证明是极有效的`抗氧化剂。它能保护细胞膜中的不饱合脂肪酸不被自由基侵害，因此能降低心脏病的发生，预防动脉硬化。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。 　　美容作用：具有抗氧化作用，延缓细胞衰老，减少脂褐质的形成，改善皮肤弹性;受伤后内服维生素E，可有效减轻疤痕的残留。 　　 葡萄籽 　　葡萄籽是天然的强效“自由基”清除剂，清除人体内的自由基;对抗氧化，抗氧化效果是维生素C的20倍，维生素E的50倍;抗肿瘤、抗突变作用;抗衰老;皮肤保健及美容作用。 　　美容作用：防止皮肤皱纹，防止黑色素沉积，有效美白肌肤，减少疤痕产生。 　　 珍珠粉 　　珍珠粉中有效成分如贝壳蛋白氨基酸(胶原质)，甘氨酸，天然甲硫胺酸和牛磺酸被人体吸收后，能加快皮肤新陈代谢，对全身肌肤进行整体调理和保养。它促进新生细胞合成，不断补充营养到皮肤表层，并维持女性的雌性激素的正常分泌。 　　美容作用：使皮肤光滑、细腻、有弹性、延缓衰老。调节内分泌，祛除女性色素和褐斑。 　　 辅酶Q10 　　强效抗氧化剂，从日本兴起，在美容和食品行业都有很广泛的应用。辅酶Q10是存在于人体内的辅酶成分，最主要集中在心肌细胞负责制造能量的腺粒体中。因其强效抗氧化功效，能够保护皮肤细胞不受自由基侵害。Q10具有是脂溶性，可以随饭服用或者随花生酱等一起食用，吸收效果更佳。 　　美容作用：增强人体抗氧化能力，延缓衰老和提高人体免疫力。 　　 蜂胶 　　蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂(树胶)，混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工制成的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶是一种“天然抗生素”，含有丰富而独特的生物活性物质。 　　美容作用：蜂胶有很好的抗氧化作用，并有排毒、调节内分泌等作用;可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老。 　　 月见草 　　大部分的女性一辈子几乎有半辈子必须每个月与她的“好朋友”共度五天左右的时间，由于女性体内在月经期间，便会因荷尔蒙的变化，和子宫内膜的剥落出血而引发体内发炎因子前列腺素浓度的提升，月见草油可以减低经前症候群的不良反应。 　　 芦荟 　　据科学研究，发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。因此，其提取物可作为化妆品添加剂，配制成防晒霜、沐浴液等。 　　美容作用：改善皮肤粗糙，加速伤口愈合，舒缓晒伤及轻度烫伤，对晒斑、色斑、内分泌失调有改善作用;调节肠胃功能，润肠通便、促进体内毒素排除;帮助皮肤制造及保持水分，舒缓干燥肌肤。 　　女性健康知识内容分类2 　　 女性健康知识介绍 　　在女性来月经的这个特殊的时间段里，要严格注重饮食方面的问题，为了女性健康，下面为大家总结了经期饮食注意事项，来了解一下吧！ 　　 行经期间，饮食上还应注意以下几点： 　　1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。 　　2、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。 　　3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。 　　4、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。 　　忌生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝等寒凉、滑泻食品。 　　忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。 　　要防止缺铁，荤素搭配。铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用；而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。 　　月经来潮或月经前后，感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因。或因您饮生冷，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲不振、烦躁、倦怠、面色苍白等表现。在发作时，宜治标止痫，待疼痛减轻，以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。 　　女性健康知识内容分类3 　　 关爱女性健康知识 　　 女人如何养生 　　 1、饭后养生 　　①吃得太油腻，喝杯芹菜汁; 　　不要吃得太油腻 　　②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜; 　　③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水; 　　④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足; 　　⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 　　⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 　　 2、中医说枸杞养生 　　常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这因为，枸杞子可以提 　　高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长 寿。” 　　 3、养生与颜色 　　《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一 　　般来说，春多吃绿(椰菜、黄瓜等)，夏多吃红(胡萝卜、番茄)，秋多吃白(白萝卜、银耳)，冬多吃黑(海带、黑芝麻)，四季吃黄(南瓜、植物种子)。 　　 4、最好的运动方式 　　步行锻炼简便易行,尤其适宜于中老年人和体弱者的健身养生。步行能增强心血管系统功能,帮助心梗,中风的康复。正确的步 　　行方法是挺胸抬头，迈大步;手臂随脚步节奏摆动，并和呼吸节律同步。每天1或2次，每次30~60分钟，一周累计步行5次。以微微出汗为宜，坚持3~5周可见到成效。 　　 女性健康常识 　　 一、女人不能让自己冷 　　冷是一切麻烦的根源。 　　冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉。而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。

我觉得资源应该用在最需要的身上。这样才会更好的利用

经典禅意佛家禅语 　　一切世间欲，非一人不厌，所有有危害，云何自丧己?一切诸众流，悉皆归于海，不以为满足，所受不厌尔。请欣赏经典禅意佛家禅语! 　　经典禅意佛家禅语 　　1. 以无我、无人、无众生、无寿者，修一切善法，则得阿耨多罗三藐三菩提。——源自：《金刚经》 　　2. 只有面对现实，你才能超越现实。 　　3. 是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办? 　　4. 佛说：今生种种皆是前生因果。那你我的相遇又是前生怎样的缘分? 　　5. 自觉已圆，能觉他者，如来应世。——源自：《楞严经》 　　6. 人生最大的成就是从失败中站起来。 　　7. 智者不锐，慧者不傲，谋者不露，强者不暴。2、身做好事，言说好话，心存好念。3、大悲无泪，大悟无言，大喜无声，大爱无言。4、君子相交，随方就圆，无处不自在。5、示弱而不逞强，示拙而不逞能。6、忍人之所不能忍，方能为人之所不能为。 　　8. 痛苦的根源是私欲，无论企求快乐、报复或只企求长寿的欲望，都会导致痛苦。 　　9. 圣人可以掌握时空，而凡夫却被时空所限制。 　　10. 世间人恩怨复杂，有爱有恨，今天两个人再好，明天说不定就反目成仇。而且爱得愈深，恨得愈重。我们了解事实真相，看破放下，心地自然就会清净。 　　11. 先遮止非福，中间破除我，后断一切见，如此为善巧。——源自：《四百论》 　　12. 如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。 　　13. 夜微凉、灯微暗、暧昧散尽、笙歌婉转。 　　14. 凡所有相皆是虚妄。虚妄者，言其是假非真，非谓绝对没有。 　　15. 如花美眷，似水流年，回得了过去，回不了当初。 　　经典禅意佛家禅语 　　1. 参须实参，见需实见，用须实用，证须实证，若纤毫不实即落虚也。 　　2. 一个人，不能了解生命，生命对他来说是一种惩罚。 　　3. 终日不见己过，便绝圣贤之路。终日谈人过，便伤天地之和。 　　4. 无事莫把闲话聊，是非往往闲话生。 　　5. 自尊太强，优越感太重的人，将不堪一击，少许逆境，足以使他彻夜难眠。 　　6. 佛在心中莫浪求，灵山只在汝心头。人人有个灵山塔，只向灵山塔下修。 　　7. 年复一年无量寿月又一月琉璃光;日日夜夜观自在时时刻刻妙吉祥!祝新年快乐! 　　8. 一片石即一座佛，一座佛又即一片石，无非是一片心。 　　9. 若无“是非”挂心头，便是人间好时节。 　　10. 实无有众生如来度者。 　　11. 愿我努力精进，勤奋不懈。愿我能宽容，能容忍、宽恕别人的过失，愿我能信守自己立下的诺言。 　　12. 见色起淫心，报之在妻女。 　　13. 人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤;如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦 　　14. 拘那含牟尼佛偈 佛不见身知是佛，若实有知别无佛。智者能知罪性空，坦然不惧于生死。 　　15. 不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。 　　16. 处事难，处人更难;处事待人都要做得圆满如法，这些就是修行。 　　17. 大海承载着佛陀的慈悲，苍穹闪烁着菩萨的智慧，愿佛前的缕缕香烟伴随幽幽的梵音，给你送去无限的祝福与祈愿：吉祥平安顺意安康!佛光普照中秋节快乐! 　　18. 如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。 　　经典禅意佛家禅语 　　1. 根身器界一切镜相，皆是空花水月，迷著计较，徒增烦恼。 　　2. 前世五百年的`回眸才换得今世的擦肩而过。 　　3. 多数人在缘生缘灭中，搞不清楚自己的去来。 　　4. 如是一切，靡不由心造善不善身业语业意业所致。而心无色，不可见取，但是虚妄。——《佛说十善业道经》 　　5. 觅物者苦求而不得，或视之而不见。他日无事于觅也，乃得之。非物有趋避，目眩急求也。天下之事，每得于从容，而失之急遽。 　　6. 不应取法，不应取非法。 　　7. 年复一年无量寿，月又一月琉璃光;日日夜夜观自在，时时刻刻妙吉祥。末学合十。向同参道友恭祝新年快乐日日精进! 　　8. 善恶之间，总在一念。一念错，全盘皆输。 　　9. 我不入地狱，谁入地狱。 　　10. 人世间有百媚千红，唯独你是我情之所钟。 　　11. 人生没有那么多的公平可言。偏转一下你的航向，逆风就会成为顺风。刻苦努力，坚持不懈，最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你抵达了哪里。 　　12. 不可说。 　　13. 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。 　　14. 甩掉你的假面具，你就能享受到自然的喜悦。 　　15. 今年花胜去年红，可惜明年花更好，知于谁同。——欧阳修《浪淘沙》 　　16. 短亭短，红尘辗，我把萧再叹。 　　17. 好好的管教你自己，不要去管别人。 　　18. 不贞洁是妇人的污垢，吝啬是施舍的污垢。所有坏的言行和意念都成为今生和后世的污垢。 　　19. 爱到浪漫，是刚开始。爱到痛苦，是要分手。爱到平淡，就该结婚。感情发展到不同时期，就要做不同事。没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。 ;

　　很多女生因为本科专业不感兴趣，或是想要获得更多的就业选择，往往在考研时会选择跨考。那么女生考研跨考适合什么专业？为了帮助大家更好地选择专业，学姐替同学们整理出了女生考研跨考合适的几个专业，快来一起看看吧！　　一、会计专硕　　会计专硕历来都是考研热门，就业前景好，毕业后的薪资待遇往往不菲。因此会计硕士是跨考人数最多的专业之一。另外，会计专硕考研时只考两门：英语和管综，复习压力小，难度中等，更好上岸。再加上会计从业者也是女生居多，就业更好，是女生跨考的很好选择。　　二、教育硕士　　教育硕士的就业方向很广，可以选择培训机构、自主创业，也可以考编进入学校从事教育工作，还可以进入企业、政府从事相关培训工作。如果有继续读博深造的打算，也毕业后还可以进入高等学校当大学老师。总而言之，教育硕士的社会地位较高，就业前景好，对于想跨专业考研的女生来说是一个不错的选择！　　三、心理学硕士　　心理学相关专业近年来热度持续走高，人才需求越来越大，就业前景光明。另外，心理医生等职位的通常薪资都很高，对于女生来说，这种需要耐心和温柔的专业再适合不过了，女性天生的感性会给这个专业加分。　　四、翻译硕士　　在经济全球化的市场下，与国际接轨是自然而然的事情，所以翻译学专业即使在当前就业难的情况下，依然是大热的专业，特别是考研后“含金量”大大提升，女生跨考翻译学是个相对不错的选择！　　五、编辑出版硕士　　编辑出版学就业方向很多，像是图书公司，出版社，企业文化、考公考编都很不错。编辑出版硕士毕业后大都从事文字相关工作，对于心思温柔，做事细致的女生来说十分适合。　　本文内容由学姐手动整理，供同学们参考！　　考研政策不清晰？同等学力在职申硕有困惑？院校专业不好选？点击底部官网，有专业老师为你答疑解惑，211/985名校研究生硕士/博士开放网申报名中：https://www.87dh.com/yjs2/

男朋友搂你腰是说明什么 男朋友搂你腰是说明什么，情侣之间有亲密的行为是正常的，比如说男朋友拥抱自己或者是搂住我的腰，有一些女生就很好奇男朋友搂腰是什么意思，我和大家一起来看看男朋友搂你腰是说明什么。 男朋友搂你腰是说明什么1 生搂女生的腰其实是代表了男生在宣示主权的一种心理，说明你在他心目之中非常重要，他要向外界证明你是名花有主的，是归他所有。而女生愿意让一个男生去搂她腰的话，那么也代表着这个女生已经打心底的认可了你这个人（风月场所的女生除外），毕竟腰对于女生而言也是非常敏感的，不会随意给人碰的！ 女人的"小蛮腰是搂着手感是非常好的，腰部往下就是臀部，往上就是女人的，男人如果想尝试去碰的你胸就会将搂在你腰上的手慢慢往上移动。如果想摸摸你的臀部，便会往下移动。而对于搂腰之后还有此动作的男生来说，代表着他应该是对产生了，体内的雄性荷尔蒙已经分泌旺盛了，想要和你有进一步的发展！ 对于刚确定关系的男女而言，如果男生在一确定关系之后便想着去搂你的腰或者去摸你的身体的话，那么代表他可能是比较猴急的男生，想要尽快得到你的身体。如果你觉得你们两人之间还没有到那一步，你可以尝试着跟他沟通，让他去理解你，如果沟通不了的话，可能代表他是个“渣男”，只是爱你的身体不是爱你的人！ 其实对于情侣而言搂腰是个在正常不过的事情了，女生也不必过于抵抗，当你习惯这种关系之后便会喜欢上这种感觉的！如果你是第一次恋爱，暂时无法适应的话，可以更男孩子去沟通，以免造成不必要的误会影响两人的感情！ 男朋友搂你腰是说明什么2 1、表达其占有欲及宣誓主权 男人是一种占有欲很强的生物，他喜欢搂你的腰一般想要说明你是他的，在宣示主权。如果是你好朋友一般只会碰你的肩，不会触碰腰部这么敏感的部位，而男朋友一般都会搂你的腰来宣示主权。 2、渴望和女生有亲密接触 如果一对情侣走在大街上，男生经常搂着女生的腰，说明他们之间关系亲密无间，渴望有更近距离的接触，可见这是一对令人羡慕的情侣。所以肢体语言也能够说明两个人的恋爱程度，让周围的人都非常羡慕！同时，他们彼此之间的感情也不停的升温。 3、担心女生遇到危险 比如，过马路时，男生搂着女生的腰，这是担心女生会意外遇到一些危险，不过，这时搂腰的动作说明了，女生在男生心中非常的重要，他也非常的深爱这个女生。 4、让女生明白自己的心意 男生楼女生的腰也是一种心里暗示吧，通过肢体接触告诉女生，我在意你，你对我很重要，同时也希望彼此之间感情稳定且甜蜜。有些男生虽然他不会甜言蜜语表达情感，但他会用肢体去表达内心的感受！就比如楼女生的腰，他是想让这个女生明白他的心意，想和你确认关系， 男生搂腰女生会拒绝嘛 一般女人会让男人搂腰已经承认了你和她的关系，也证明了你是她非常亲密的人，因为如果是一般的朋友关系，女人是不会让异性搂自己的腰，因为女人的腰部是非常敏感的部位，一般不会随便让人搂。只有她接受了你，承认了你，才会让你搂她的腰。

长隆是一个大的区域，它包括欢乐世界，水上乐园，香江动物园，长隆酒店，大马戏团，等多个部分组成。因为每一个部分都很大，多以距离也还远。但是它们是连在一起的，在一个区域里。欢乐世界旁边是水上世界的东门，水上世界的正门对面不远是香江动物园。

全面负责征兵体检的组织、协调、实施和督查工作。根据查询卫健局征兵体检工作意见通知得知，该部门的职责是在县征兵领导小组的统一领导下，由县征兵办和县卫健局在各自职责下，全面负责征兵体检的组织、协调、实施和督查工作。

真是妙语连珠，妙不可言呵！

妇女健康知识 妇女健康知识，健康的身体需要多方面的呵护，其中饮食有着举足轻重的地位。帮助妇女正确认识和对待本身的生理性或病理性问题的，以下介绍妇女健康知识及相关内容。 妇女健康知识1 01、多走楼梯 最好少搭电梯，多走楼梯。爬楼梯是一种非常好的锻炼形式，对心血管有益，还可以改善你的腿部肌肉。此外，腹部肌肉也会得到锻炼。 02、保持正确的行走姿势 保持正确的行走和坐立姿势，对健康非常有益；很多人都养成了懒散的坏习惯，一些不良姿势会导致背部痉挛和头疼等毛病。请在行走时放松双肩，保持颈部直立、骨盆肌肉紧张，挺胸收腹，这样你就会看起来更棒一些，自我感觉也会更好。 03、经常伸伸脖子 每天最好轻轻地伸一伸脖子，很多慢性头疼病都是由于颈骨接合处和神经损伤引起的，而人们长时间保持坐姿，也最容易引发这种损伤。尽量将下巴压低，抵住胸口，使两耳低于双肩，这样可以帮助你预防或减轻头疼。 04、聪明地锻炼 如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳，这种方法很容易受伤，而且收获甚微，最好是对自己的锻炼方法 05、多骑自行车 人们应该多骑自行车，以中速骑车，对心肺功能的提高很有帮助，对减肥也有特效。进行一次正确的评估。 06、散步半小时 尽量每周散步四到五次，每次叁十到四十分钟，这对身体非常有益，有规律的活动有助于身体健康，还具有减肥功效。无需花费钜资参加健身俱乐部，只要买一双舒适的鞋穿就行了。www.52xcs.com 编辑。 07、要吃好早餐 也许在此之前你都不怎么吃早餐，但现在请不要这样了。吃一些麦片粥或牛？ 中岔涨仿，它们可以缓慢释放糖分，使你不会在午餐之前，就感到肚子空空如也。 08、多吃有机食品 人们应该尽量多吃有机食品，即使是有机的根茎蔬菜也好。这些食物对身体健康非常有好处，种植方便、成本低，味道也不错。 09、多吃核桃 大家应该多吃核桃，它的脂肪含量低，是最好的坚果类食品。最近的研究发现，常吃核桃可延长寿命五到十年。它们可以保护心脏，降低胆固醇。 10、少喝碳酸饮料 牙科医生警告宣称，最好少喝碳酸饮料，因为这些饮料中的酸性物质，会慢慢地腐蚀牙齿表面保护层，这在儿童中是很常见的一个现象，因为很多家长都认为碳酸饮料不会对牙齿产生任何危害。果汁中也含有酸性物质和果糖等，因此最好在饮用之前，先用叁分之二的水稀释一下。 11、多吃鱼 多吃鲭鱼、沙丁鱼和鲑鱼等深海鱼类是最好的，每周以吃两次为宜。鱼油中发现的Omega3长链脂肪酸，似乎是无病不治，对关节炎、痴呆症、皮肤病等都有好处。如果你需要熬夜恶补的话，最好多吃些鱼油。 12、食用更多的酸酵母 每天早上最好吃一片加乳酪的面包。乳酪中富含叶酸，这是一种维生素B，可以解决贫血症和肠类疾病等问题。考虑怀孕的女性应该多服用叶酸，因为它可以帮助防止某些孕期的疾病。 13、多吃绿色食品 提高矿物质「硒」的摄取量，可以保护人体免受癌症和免疫系统疾病的困扰，因为硒元素，对于清除血液中的致癌分子来说，非常有效。深绿色叶菜和根茎菜中富含硒元素，可惜的.是绝大多数人在日常生活中，都很少食用这些蔬菜。大家需要记住一点，食补是最好的进补方式。 14、补充更多的维生素C 建议大家每天服用一千毫克的维生素C，这样可以全天保持充沛体力，同时还可以少患感冒。 15、为怀孕做好充分准备 如果你计划今年怀孕生孩子，请马上开始健康的生活方式，远离化学污染。准妈妈们应该戒酒，并保持均衡的饮食。 妇女健康知识2 女性健康早餐小常识 1、一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐，你就不可能获得新的活力从事工作。 此外，如要减肥，就更不应不吃早餐。因为到午餐时，才补偿未吃的那顿早饭，你势必吃得过饱，而影响减肥效果。 2、吃脂肪少的早餐 女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的.早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。 3、谷类早餐应受青睐 一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品（如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等）水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕；丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。 4、注意摄取维生素、叶酸和铁 25-40岁的女性的早餐应至少满足其50%的日维生素和叶酸，特别是维生素c和铁的需要量。当今，大多数女性都没有从食物中摄取足够的铁和叶酸。如有可能，可从午餐和晚餐予以补充。肉、内脏、小米、茴香可满足人每日所需的10至18毫克铁的需求量。维生素b则可从瘦肉、鱼、肝、全麦面包、土豆、花生等食物中摄取。 妇女健康知识3 盘点9个不健康的日常习惯 洗手液洗手、低脂肪饮食以及周末补眠，这些所谓的健康生活习惯，真的很好吗？不见得。我们在网站上发现了一个有趣的话题，于是决定纠正那些你可能需要抛弃的“健康”习惯。 阴道冲洗 营销人员非常聪明，鼓励我们要让阴道一尘不染。别浪费金钱了，阴道具有自洁功能，冲洗不仅是不必要的，还可能破坏阴道内微妙的酸碱平衡，让私处更容易受到细菌感染的威胁。 洗手液 众所周知，吃饭以前和上厕所以后都必须要洗手，用老式肥皂来代替洗手液吧。抗菌凝胶不仅会让你的皮肤干燥，对诺瓦克病毒的预防也不如肥皂水有效，诺瓦克病毒可引起急性无菌性胃肠炎，导致腹泻和呕吐。 吃饭以前和上厕所以后都必须要洗手，用老式肥皂来代替洗手液吧 仰卧起坐 很多女性健身、减肥都首选仰卧起坐，事实上，仰卧起坐并不能“包治百病”。研究表明，仰卧起坐甚至可能导致脊柱和腰部受伤，因为每次仰卧起坐，会给脊椎带来730磅（约331kg）的压力。不仅如此，仰卧起坐还会给前腹部和骨盆底带来不必要的压力，这有可能导致失禁。 果汁 那些标签上写着“纯果汁”或者“补充额外的维生素”，看起来似乎很健康，事实上，果汁其实是水果的“精简版本”。这意味着，果皮纤维被移除后，剩下的主要是糖。一瓶正常大小的果汁，往往包含20-30克糖，这已经与一瓶汽水的含糖量相当。不过，两者之间还是选择果汁好过汽水。如果你真的想要补充维生素，应该是吃一个用水洗干净的苹果，果皮纤维可以减缓糖分的吸收。 补眠 利用周末来补充睡眠，听起来是个好主意，但可能适得其反。研究表明，周末补眠会破坏你的昼夜节律，打乱生物钟，导致周日晚上睡不着和周一早上起不来。正确的做法是，简直每天按时睡觉和起床，并且尽量保证每晚7-8小时的睡眠。 低脂肪食物 冰淇淋上可能标注着“低脂”，但是这并不意味着它是低卡路里，低脂标签可能还会导致你吃得更多。更重要的是，低脂食物可能比普通食物包含更多的碳水化合物和糖。建议购买低脂商品时选择具有环署或相关单位认证的产品，并且在吃低脂食物的同时，保证摄入一小部分的全脂食物。 能量饮料 维生素饮料等能量饮料，提起来很不多，但是随着维生素B和C，你还会摄入大量的糖分。事实上，一些能量饮料含糖量甚至超过32克，制造多余的卡路里。如果里面添加了柠檬、酸橙或者桔子片，在多余的糖以外你还能获得一些维生素C。必须要喝，请选择无糖的能量饮料吧！ 水果酸奶 早上一杯酸奶，似乎是明智之举，但是你必须搞清楚，到底什么才是健康食品。酸奶本身对人体有好处，但也不能过量，否则可能导致肾结石。酸奶当中添加果粒就更为棘手，一杯8盎司（约267克）的果粒奶当中，可能含有47克高达250卡路里的糖。一定要检查酸奶的成分列表，以确保你的早餐不会看起来更像甜点，或者自己在普通酸奶当中加入新鲜的水果粒和坚果。 跳过甜点 拒绝甜食并不都是健康的选择，譬如黑巧克力 拒绝甜食并不都是健康的选择，譬如黑巧克力。黑巧克力有助降低体重指数，并已被证明可以降低患心脏疾病的风险，同时还能降血压和改善心情，同时，它还是你的美容助推器。黑巧克力中的黄酮醇能降低应激激素，保护皮肤免受紫外线伤害，抵挡皱纹的侵袭。

有。根据查询大众点评官方网站资料显示，番禺区香江野生动物园里面有全世界第三大的过山车乐园，番禺区，广东省广州市市辖区，位于广州中南部，地处粤港澳大湾区地理中心位置，全区总面积529.94平方公里。

女人身体健康的知识 　　女人身体健康的知识，女性的健康是非常重要的，生活中有很多人已经开始了养生，健康的生活成为了现在人们非常重要的事情，特别是女性。那么，女人身体健康的知识有什么，一起来看看吧。 　　女人身体健康的知识1 　　1. 清淡和高纤维的饮食，可以减少月经周期中的乳房不适。 　　2. 紫外线的强度冬季最低夏季最高，女性要注意一年四季都防晒。 　　3. 长期吃素的女性体内激素分泌会紊乱，可能影响排卵，严重会导致不孕。 　　4. 女人一生只有400-500个发育成熟的卵泡，很珍贵。 　　5. 最佳的生育年龄是24岁-29岁，30岁之后卵巢功能开始“走下坡路”。 　　6. 流产会使体内激素下降，影响卵子质量和活力。 　　7. 市场上的女性补品切忌滥用，可能影响受孕，甚至增加患癌风险。 　　8. 女孩子长期减肥可能引起卵 巢 早衰、子宫萎缩。 　　9. 尽量23点前睡觉，睡前30分钟不上网、不看书，可有效改善月经问题。 　　10. 烟酒对女性的生育功能影响极大，为了下一代，请远离烟酒。 　　女人身体健康的知识2 　　 1、吃太多奶制品可能诱发卵巢癌 　　20xx年，《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的.观点。 　　 2、女性喝牛奶可能催生粉刺 　　不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。 　　 3、每天吃鸡蛋使女性短命 　　在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空。 　　 4、女性晚育更长寿 　　英国科学家的最新研究发现，年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。当然，也有不少医师认为，高龄产妇生产事实上存有不少风险。 　　女人身体健康的知识3 　　 第一个小常识、每天补水量保持在2000ml左右 　　水是生命之源，我们身体每天都需要大量的水分来保证身体的正常运行，女人更是如此，不仅需要大量的水分来加速身体代谢，同时还要加快体内细菌以及垃圾的排出，同时充足的水分也是保证女人皮肤有弹性的关键，所以每天补水量最好控制在2000ml左右，太少的话可能会造成身体缺水，皮肤干燥等，太多的话还会出现水肿，所以这个补水量刚刚好。 　　 第二个小常识、每周熬夜小于两次 　　无论是家庭主妇还是职场精英，基本上都无法避免熬夜，而且很多女性已经将熬夜晚睡当成了正常的生活习惯，但是长期睡眠不足，不仅会导致内分泌失调，免疫力下降，而且还会出现色斑暗沉。所以一周熬夜最好能够小于两次，这样身体的自我恢复能力可以进行慢慢调养。 　　 第三个小常识、高跟鞋低于7cm 　　爱美之心人皆有之，一双漂亮的高跟鞋几乎上是每个女人的梦想，但是穿高跟鞋的时候会对女性的脚踝、腰椎、颈椎等多个部位产生压迫，同时还会伤害到子宫和盆腔，增加妇科炎症出现的概率，所以女性平时尽量少穿高跟鞋，即使要穿的话，也一定要选择那些高度低于7cm的，这样能够适当降低伤害。 　　 第四个小常识、上厕所不玩手机 　　现在手机占据了我们大量的时间，几乎上每时每刻都要带在身边，但是劝告各位女性，尽量不要在上厕所的时候玩手机，一方面会不自觉延长时间，给全身造成压迫，同时手机上面汇聚着大量的细菌，一不小心就可能发生细菌感染，出现妇科炎症。 　　 第五个小常识、卫生巾不要保存在厕所 　　成年女性每个月都会有比较特殊的几天，所以为了使用方便，很多女性会将卫生巾放在厕所里边，这样可以随时取用，但是卫生间就像是一个细菌仓库，卫生巾很容易成为细菌的附着地，这个时候再进行使用，妇科炎症自然会找上门。 　　 第六个小常识、贴身衣物及时清洗 　　贴身衣物存在的意义就是为了保证身体清洁，所以必须做到经常更换，对于换下来的贴身衣物，很多女性会习惯性地在水里边泡上一段时间再清洗，觉得这样更干净，其实这样反而会滋生大量的细菌，即使是经过高温暴晒也无法彻底清除。

因特网的路由协议分为两大类：内部网关协议 （IGP，具体的协议有RIP和OSPF等）和 外部网关协议 （EGP，使用最多的是BGP）。互联网(Internet)：凡是能彼此之间通信的设备组成的网络就叫互联网。因特网(Internet)：是由千万台设备组成的网络。互联网有广域网、城域网、局域网之分。因特网提供的服务一般包括：www(万维网)服务、电子邮件服务(outlook)，远程登录服务(QQ)。互联网(Internet)是指21世纪之初网络与网络之间所串连成的庞大网络。这些网络以一些标准的网络协议相连，连接全世界几十亿个设备。是分享与交流的平台，所以一年只会出两篇无线路由器选购攻略，或者叫导购指南，不能再多了，多了就俗不可耐。而且无线路由器新品发布不多。路由器是连接两个或多个网络的硬件设备，在网络间起网关的作用。它通过读取每一个数据包中的IP地址来决定如何传送。路由器的一个作用是连通不同的网络。

大气浑浊，臭氧破坏水体污染引起自然灾难，泥石流，山体滑坡水体污染

曾母暗沙独特的地理位置，决定了它是中国最靠近马六甲海峡的海区，与马来西亚、文莱、印尼、新加坡等国距离均较近，是个战略要地。无论是维护中国南海通道或印度洋通道，还是对于未来中国收复经营南沙，此地都是必争之地，是必不可少的战略要地。有资料表明，曾母暗沙礁体只是附近陆架上的礁丘群中较大的礁体。在该礁体的南方5.19海里（9.62公里）有一个面积0.31平方公里、最浅点为23.5米的八仙暗沙（中国）；在它的西南14,.94海里（27.66公里）处也存在立地暗沙（中国），这些礁丘与外围陆架沉积物有明显界线。曾母暗沙是中国南端的领土，因受自然条件的限制，此地并未被他国驻守，也未被他国控制。据收复领土联盟判断，中国仍是实际控制此地的唯一国家。理由是中国曾多次在此举行升旗仪式，还有的资料说，中国舰队曾在1994年，在曾母暗沙沉下了一块主权碑，以昭示主权。2009年，《中国国家地理》编辑部考察时，在礁体上投下了一块四棱锥体的透明主权碑(如右图)。主权宣誓中国海军南海舰队联合机动编队抵达曾母暗沙宣誓主权2013年3月26上午 ，正在南海海域执行战备巡逻远海训练任务的中国海军南海舰队联合机动编队抵达中国的南端——曾母暗沙。编队官兵在曾母暗沙举行宣誓仪式，宣示海洋国土主权，彰显坚决维护海洋权益、建设海洋强国的坚强决心。海南完成首次三沙全面考察 在曾母暗沙宣誓主权2013年5月6日—2013年5月14日，海南省委副书记李宪生率省委海南省政府三沙考察团，对三沙市相关岛礁和海域进行实地考察，并慰问守礁官兵和渔民，以加强和推动三沙市后续各项建设。2013年5月9日，三沙考察团全体成员在停泊于曾母暗沙的中国渔政310船上举行隆重的升国旗仪式。海南省直、三沙市委市政府及有关单位负责人乘坐中国渔政310船深入三沙海域及其岛礁，全程2270海里，重点考察了南沙曾母暗沙、永暑礁、渚碧礁、美济礁等地，开展海洋资源调查、海洋环境监测，并在曾母暗沙举行了主权宣示活动。 李肇星以个人的名义宣示主权李肇星说：他到了中国“最南端”的曾母暗沙去，以个人的名义宣示一下主权。

斑竹、马甲、菜鸟、大虾、灌水、纯净水、水手等。1、斑竹：版主，也可写作板猪。由于拼音输入造成的美妙谐音，副版主叫“板斧”。2、马甲：注册会员又注册了其他的名字，这些名字统称为马甲，与马甲相对的是主ID。3、菜鸟：原指电脑水平比较低的人，后来广泛运用于现实生活中，指在某领域不太拿手的人。 斑竹、马甲、菜鸟、大虾、灌水、纯净水、水手等。 1、斑竹：版主，也可写作板猪。由于拼音输入造成的美妙谐音。副版主叫“板斧”。 2、马甲：注册会员又注册了其他的名字，这些名字统称为马甲，与马甲相对的是主ID。 3、菜鸟：原指电脑水平比较低的人，后来广泛运用于现实生活中，指在某领域不太拿手的人。与之相对的就是老鸟。 4、大虾：“大侠”的通假，指网龄比较长的资深网虫，或者某一方面特别高超的人，一般人缘声誉较好才会得到如此称呼。 5、灌水：原指在论坛发表的没什么阅读价值的帖子，现在习惯上会把绝大多数发帖、回帖统称为“灌水”，不含贬义。 6、纯净水：无任何实质内容的灌水，也说水蒸气。 7、水手：喜欢灌水的人。级别高的也称水桶、水鬼、水仙。指女性灌水狂人时，还有个特定称呼：水母。

英美文化掠影:"英美概况 文化背景 西方风俗礼仪 英美概况" 掠影 lüè yǐng 词性： 既可作动宾结构的名词，又可用作不及物动词。不可作“略影”。 解释： 掠，在此意为“掠过”。影，身影，或景象的影子。掠影，一指掠过的影子，如“惊鸿掠影”“轻燕掠影”“浮光掠影”。另指对景物粗略泛览，一扫而过。如“江南掠影”“掠影人间”“我之江南此行，不过匆匆掠影而已”，多带有文学语言味道。 另外，“掠影”一词，也往往被用作“物事摄影”的美称。比如“华夏掠影”“世界遗产掠影”等等，含有谦虚的味道在里面，同样具有文学色彩。

你去百度文库看看吧，你需要的数据很多，这里回答的篇幅要很大的

在《个人履历表》中，一般只写直系亲属1、直系亲属之首：父亲2、直系亲属之二：母亲3、与自己有血缘关系的：儿子、女儿4、直系亲属中血缘关系的：哥哥、姐姐、弟弟、妹妹。继父继母是不需要填的，如有要求就在关系一栏中如实填写就行了

开园时间: 上午9:30-下午17:30 全年开放 自驾车游览时间: 上午9:30-下午16:30 小火车游览时间: 上午9:30-下午17:00 表演时间: 上午9:30-下午17:30 表演时间在入口处公布 如天气恶劣园区或表演场将关闭 全价票：门市价人民币150元/人 每周六日、国家法定节假日为指定日子 （门票实行“一票通”制度，即园内的表演节目是免费观看的）

关于安徽省征兵政策2023如下：在入伍方面，大学生可享受优先征集、提前毕业的待遇。此外，还将被给予应征差旅费补助、学费补偿、奖励金、优待金、津贴费、家庭保险。政策鼓励技工学校和技师学院取得工以上职业资格证书的毕业生参军入伍，并参照大学毕业生落实优先措施和相关待遇。对于外地返乡、假期返校应征大学生参加征兵体检、政考的，由兵役机关按照每人500元的标准给予差旅费补助。对入伍的高校学生在校期间缴纳的学费或获得的国家助学贷款会进行补偿代偿，本、专科生每人每年不超过12000元，硕士研究生每人每年不超过16000元。全日制高校毕业生参军入伍可获得入伍奖励金，专科按每人不少于10000元的标准、本科按每人不少于12000元的标准发放，硕士、博士研究生参军，分别按每人不少于15000元、20000元的标准发放。入伍后，衣食住行医等由国家供给。2年义务兵共发津贴费25200元，担任班长的每年增加3360元，担任副班长的每年增加2400元。2022年起，凡从安徽省入伍的义务兵，服义务兵役期间将由批准入伍地兵役机关统一为其父母购买医疗补充保险。部队发展：服役期间有机会直接提干入伍后，在个人发展方面也有一定优待。普通高中毕业以上文化程度或者同等学历的，可以参加军队本科层次招生考试，年龄不超过22岁。

这咱做？？？

你好，金粉世家冷清秋代表的是过去传统的。温柔善良型的少女。，她掌握了当今社会的美与美的知识，和才能他在文艺圈也是比较有名的。深受广大观众的喜爱。