个人委托书的简单写法

委托书模板写法范文3篇。1、委托书格式范文一收款委托书范本：致：公司。我单位因业务需要，现委托公司作为我单位合法委托代理单位，授权其代表我单位进行代开的发票和代收款工作。该委托代理单位的授权范围为：代表我单位与你单位进行代开的发票和代收款活动有关的事务。在整个代开的发票和代收款过程中，该代理单位的一切行为，均代表本单位，与本单位的"行为具有同等法律效力。本单位将承担该代理单位行为的全部法律后果和法律责任。代理单位无权转换代理权。特此委托。2、委托书格式范文二个人委托书范本：委托人：_________性别：_________身份证号：_________。被委托人：_________性别：_________身份证编号：_________。本人工作繁忙，不能亲自办理XXX的相关手续，特委托____________作为我的合法代理人，全权代表我办理相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，并承担相应的法律责任。委托期限：自签字之日起至上述事项办完为止。委托人：年月日。3、委托书格式范文三投标授权委托书范本：委托人：被授权人姓名：性别：年龄：职务：身份证号：授权有效期：投标有效期至招标采购周期结束。授权范围：递交相关文件资料；参加投标，议价及合同的执行，完成和售后服务；领取《中标通知书》及招标代理机构认定的相关工作内容。该被授权人代表我公司所签署的一切条款文件，我公司均予以确认并承担相关行政及法律责任。特此声明！投标人名称（加盖公章）：法定代表人（签字）：被授权人（即投标人代表签字）：邮编：传真：固定电话：手机号码：年月日。授权委托书的内容应当包括：1、代理人的姓名或者名称，代理人可以是自然人，也可以是法人或者非法人组织。2、代理事项，是被代理人向代理人授权代理民事法律行为的范围，根据代理事项的不同，将代理事项区分为一般代理和特别代理。3、权限，代理权限是在代理事项的范围内，可以做出何种决定。超出代理权限范围的，构成超越代理权的无权代理；没有规定明确的代理事项和代理权限为代理事项和权限不明。4、期限，即代理权的起止时间。5、被代理人签名或者盖章，表明是谁向被代理人授予代理权。

常用的委托书格式如下：委托人：姓名， 性别， 身份证号码。受托人：姓名， 性别， 身份证号码。委托内容：本人作为委托人，现委托某某某为我的代理人，然后陈述要委托的事情，最后签字，注明日期。办理个人授权委托书注意事项：1、办理委托公证，应向委托人住所地或委托行为发生地的公证处办理。2、无行为能力人不能实施委托行为，限制行为能力人实施委托行为，须经其监护人同意方为有效。3、委托是与人身有密切联系的法律行为，因此必须由委托人亲自到公证处办理公证，不得委托他人代为办理。如有特殊情况(如行走不变、患重病等)可向公证处提出申请，由公证处选派公证员到其住所地办理公证。

个人简单委托书格式如下：一、第一行正中间写上“委托书”三个字。二、第二行空两格开始写正文部分。正文部分包括委托人的姓名、性别、身份证号码和被委托人的姓名、性别、身份证号码。写出委托事项、委托权限和期限。三、委托人签字按手印，写上委托日期。个人简矮托书例文：xxxx单位：本人因xxx原因不能亲自到xxx办理，兹授权委托xxx先生/女士处理代办事项。委托人在权限范围内xxxx年xx月xx日签署的一切有关文件，我均承认。由此所造成的一切责任均由本人承担。委托人（签名或盖章）：xxx被委托人（签名）：xxx日期：xxx扩展资料：写个人委托书的注意事项1、必须写明被委托人的姓名、性别、年龄、职务等基本情况。2、写明授权的范围，不能简单写“全权委托”，而应当逐项写明授权的内容。如委托代理诉讼，就应写明在诉讼过程中委托代理人的权限，有无放弃、承认诉讼请求的权利，有无反诉权，有无和解权等。如果未写明则认为不具备这些具体权利，只有诉讼代理权。如果是签订合同则应当明确在什么条件下、什么范围内签订的合同是有效的，超过这个范围就是无效的。3、授权委托书须由委托人、受委托人双方签名。4、委托的期限一定要写明起与止的时间，不写起止的时间，就容易引起争议。

委托书标准格式如下：篇1委托人：________性别：___出生日期：__________身份证编号：____________住址：__________。被委托人：________性别：___出生日期：____________身份证编号：_____________住址：____________。委托原因及事项：本人工作繁忙，不能亲自____________相关手续，特委托____________作为我的合法代理人全权代表我办理相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，承担相应的法律责任。委托期限：自签字之日起至上述事项办完为止，委托人有转委托权。委托人：_______被委托人：_____________________年________月__________日篇2委托人姓名：_______受委托人姓名：_______性别：_______工作单位：______________住址：______________电话：______________现委托_______在我与_______一案中，作为我参加诉讼的委托代理人。委托权限如下：代为承认，放弃，变更诉讼请求，进行和解，提起反诉或者上诉等事项。委托人：_______被委托人：_______________年____月____日

怎么写个人授权委托书，下面就来给大家详细介绍：1、个人授权委托书首先写委托人与受托人的基本信息，比如住址，出生日期、身份证号码等。2、其次可以写双方的协议内容，比如委托人需要受托人代为办理的事宜、授权期限、代理价格等。3、最后委托人签字盖章即可。个人授权委托书1委托单位：________________被委托人：姓名、性别、出生年月、民族、工作单位、职业、住址。(被委托人是律师的，只写姓名和所在律师事务所名称)法定代表人：________________本人工作繁忙，不能亲自办理的相关手续，特委托____________作为我的合法代理人，全权代表我办理相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，并承担相应的法律责任.受委托人：姓名：________，工作单位：________________职务：________，职称：________________姓名：________，工作单位：________________职务：________，职称：________________现委托上列受委托人在我单位与________________________因________________纠纷一案中，作为我方诉讼代理人。代理人____________的代理权限为：____________________代理人____________的代理权限为：____________________委托单位：________________(盖章)兹有我司需办理(办理的事项)等事务，现授权委托我司员工：_______性别：_______身份证号码：_______前往贵处(司)办理，望贵处(司)给予接洽受理为盼!法定代表人：________________(签名)____年____月____日个人授权委托书2委托人：_________性别：_________身份证号：_________被委托人：_________性别：_________身份证编号：_________本人工作繁忙，不能亲自办理___的相关手续，特委托____________作为我的合法代理人，全权代表我办理相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，并承担相应的法律责任。委托期限：自签字之日起至上述事项办完为止。委托人：_____________年月日个人授权委托书格式法定代表人：___兹委托___(姓名、性别、年龄、职务)代表本企业为___(项目名称)的代理人。其权限如下：___(具体说明代理的事项和内容，包括谈判权、签订合同权、代为承认或者放弃一定权利权等)法定代表人：____年_月_日个人授权委托书3委托人：;身份证号码：;联系电话。受托人：;身份证号码：;联系电话。就中关村证券股份有限公司行政清理工作组(以下简称“中关村证券清理组”)个人债权人申报登记债权的事宜，委托人对受托人授权如下：1、授权受托人代理委托人向中关村证券清理组提交并接收申报债权的有关资料;2、授权受托人代理委托人根据《中关村证券股份有限公司债权登记公告》的规定办理向中关村证券清理组申报登记债权的其他事宜。本授权委托书自委托人签字之日生效。委托人(签字)：受托人(签字)：____年月日个人授权委托书4致:___________(投标人名称)，为中华人民共和国合法企业，法定地址:________________。(营业执照法定代表人)特授权________代表我公司全权办理_________________的投标、谈判、签约、执行等具体工作，并签署全部有关的文件、协议及合同。我公司对被授权人签署的所有文件、协议及合同负全部责任。在招标人收到撤销本授权的通知以前，本授权书一直有效。被授权人签署的所有文件、协议及合同(在本协议有效期内签署的)不因授权的撤销而失效。被授权人不得转授权。被授权人签名(章):________授权人签名(章):________职务:________职务:________联系电话:________________联系手机:________________单位传真:________________公章________________年________月________日述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，并承担相应的法律责任。就中关村证券股份有限公司行政清理工作组(以下简称“中关村证券清理组”)个人债权人申报登记债权的事宜，委托人对受托人授权如下：在上述授权事项范围内，被授权方通过合法方式代表授权方从事活动的，其法律后果方由授权方承担，否则被授权方任何超越授权事项行事或以不合法的方式行事的，产生的一切后果概由被授权方自行承担。委托期限：自签字之日起至上述事项办完为止。兹有我司需办理(办理的事项)等事务，现授权委托我司员工：___性别：__身份证号码：_________________前往贵处(司)办理，望贵处(司)给予接洽受理为盼!法人代表(签字)：委托人：年月日(如遇不可抗力因素或因政府政策调整等导致本委托书不能继续履行或履行不必要时本委托书则自动解除，双方互不承担违约责任。)以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

1、具体格式如下：由于本人某原因，不能亲自办理某事相关事宜手续，特委托某人作为我的合法代理人，全权代表我办理某事相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，并承担相应的法律责任。 2、落款处要写清楚委托书有效日期，一般是从签字的那天起到上述事项办完为止。 3、最后委托人签名以及写委托书的日期。 4、书面形式或者是口头形式的委托书都是可以的。如果法律有规定必须采用书面形式的，应当用书面形式。

委托书的基本内容：1、委托人的姓名、性别、出生日期、国籍、身份证件等；2、受托人的姓名、性别、出生日期、国籍等；3、委托原因；4、委托事项；5、委托权限；6、委托期限；7、受托人有无转委托权。委托代理人须写明代理权限，特别授权的，应写明授权的具体范围，代为起诉，陈述事实，参加辩论和调解，代为提出、承认、放弃、变更诉讼请求，提出反诉、进行和解、撤诉、上诉、签收法律文书。授权委托书首先要写明委托入的姓名等身份情况，被委托律师的身份情况或律师事务所指派律师的情况，然后还要写明委托的案由。要写明代理律师的代理权限，即规定律师可以代为处理的事务范围。要针对不同的委托事务授予律师不同的代理权限。对上述权利的授予必须在授权委托书中列举写明，否则法院将按无此授权处理。委托别人代表自己行使自己的合法权益，委托人在行使权力时需出具委托人的法律文书。《中华人民共和国民法典》 第一百六十二条 代理人在代理权限内，以被代理人名义实施的民事法律行为，对被代理人发生效力。第一百六十五条 委托代理授权采用书面形式的，授权委托书应当载明代理人的姓名或者名称、代理事项、权限和期限，并由被代理人签名或者盖章。《中华人民共和国仲裁法》 第二十九条 当事人、法定代理人可以委托律师和其他代理人进行仲裁活动。委托律师和其他代理人进行仲裁活动的，应当向仲裁委员会提交授权委托书。《中华人民共和国律师法》 第三十三条 律师担任辩护人的，有权持律师执业证书、律师事务所证明和委托书或者法律援助公函，依照刑事诉讼法的规定会见在押或者被监视居住的犯罪嫌疑人、被告人。辩护律师会见犯罪嫌疑人、被告人时不被监听。律师委托书和委托合同是一样的吗律师委托书和委托合同不一样。委托书双方地位不平等，而委托合同双方地位平等。委托书，是指委托代理人取得诉讼代理资格，为被代理人进行诉讼的证明文书，其记载的内容主要包括委托事项和代理权限，并由委托人签名或盖章。委托合同是委托人和受托人约定，由受托人处理委托人事务的合同。而法律服务合同，取决具体的于合同内容，可以被定性为不同的合同类型。授权委托书是比较强势的权力的。而委托合同，具有合同最本质性的特征。律师委托书范本格式委托书的格式如下：委托人：姓名_______性别_______出生年月_______民族_______工作单位_______职业_______住址_______。被委托人：姓名_______性别_______出生年月_______民族_______工作单位_______职业_______住址_______。现委托_______在本人与_______交通事故一案中，作为我参加诉讼的委托代理人，委托权限如下：_______。委托人：_______(签名或盖章)被委托人：_____(签名或盖章)_______年_______月________日

问题一：医院要求写委托书 一般要求患者自己办理,患者自己不能亲自办理就写个委托书,委托子女或亲朋办理. 委托书有固定格式、统一印刷，你可以向医院要一张。不收费。 问题二：拿病例委托书怎么写 代领病历委托书 本人_________________ 因为________________________________，不能前往领取病历，特委托_____________代为办理一切相关程序，若有任何失误，本人自负全责。 此致 ××××××医院 委托人: (签章) 委托人身分证字号:________________________ 委托人电话：(日) 行动电话： 被委托人： (签章) 被委托人身分证字号：_____________________ 被委托人电话：(日) 行动电话： 被委托人住址：_________________________ 与委托人之关系：______________________________________ 问题三：委托书医院怎么写 一般要求患者自己办理,患者自己不能亲自办理就写个委托书,委托子女或亲朋办理. 委托书有固定格式、统一印刷，你可以向医院要一张。不收费。 问题四：我一个朋友帮我去医院拿病例,可是医院说还得我本人写委托书,这委托书该怎么写? 本人XXX，因何事需要复印病历，但因何故不搐亲自前往。现委托XXX代为复印，特此证明。 还要附上你本人身份证和朋友身份证 问题五：我委托别人去医院给我开诊断证明怎么写委托书 开不了 可以电我帮忙 问题六：住院入院委托书怎么写? 他现在还在住院么？如果不在住院了，你拿着当时住院的相关材料，到那个医院住院部的相应科室，说明缘由一般人家直接就给你开了，如果管得严的大医院恐怕需要一份关系证明，或者他本人的委托书，你还是先去一趟吧，一般的医院都不用 问题七：向看过的医院申请拿病史病，请问 委托书怎么写，请各位教教，谢谢。 不需要的，你只要带上身份证去医院服务窗口就可以办妥。 问题八：医院授权委托书的适用范围？ 10分 患者未成年，或者没有能力做决定，昏迷痴呆等 问题九：代替病人家属签字的个人委托书怎么写? 从2002年9月1日起，是否接受手术治疗要由患者本人签字同意。这是卫生部近日出台的《病历书写基本规范（试行）》中作出的新规定。 新规定对病历书写作出了统一规定。其中包括在书写“手术同意书”、“特殊检查、特殊治疗同意书”等条款中，明确了“患者签名”一项。当患者不具备完全民事行为能力时，应由其法定代理人签字；患者因病无法签字时，应由其近亲属签字，没有近亲属的，由其关系人签字；为抢救患者，在法定代理人或近亲属、关系人无法及时签字的情况下，可由医疗机构负责人或者被授权的负责人签字。由于实施保护性医疗措施不宜向患者说明情况的，医务人员应当将有关情况通知患者近亲属，由患者近亲属签署同意书，并及时记录。（摘自《健康大视野》2002.11伊敏／文） 委托授权书 某某医院： 本人某某（身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ），系什么什么人（与病人的关系），现授权某某 （身份证号码：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ），在本人知情的情况下，代理本人在你处在XXX(病人）的手术授权书及其它相关文件上签字，授权期限为XX天（2011-1-1至2012-1-1）。其今后在此期限内的一切行为均为本人意愿之体现，本人将承担全部责任，决无异议。 若此授权有所更改，本人将有明确的书面说明送达贵处，并按贵处要求签署有关更改文件。 委托人签章： 身份证号码： 日 期： 受托人签章： 身份证号码： 日 期：

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法律分析：1.首部。(1)注明文书名称。(2)委托人、受委托人的基本情况。2.正文。(1)委托事项：写明委托人在何纠纷中委托代理律师代为参加民事诉讼活动。(2)授权范围。3.尾部。(1)委托人签名或盖章。(2)委托日期。二、格式：授权委托书委托人：性别：年龄：住址：电话：受委托人：姓名：职务：工作单位：电话：姓名：职务：工作单位：电话：现委托上列受委托人在我与因纠纷一案中，作为我的诉讼代理人。代理人的代理权限为：代理人的代理权限为：委托人：(签名）年月日法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》 第五十九条 委托他人代为诉讼，必须向人民法院提交由委托人签名或者盖章的授权委托书。授权委托书必须记明委托事项和权限。诉讼代理人代为承认、放弃、变更诉讼请求，进行和解，提起反诉或者上诉，必须有委托人的特别授权。侨居在国外的中华人民共和国公民从国外寄交或者托交的授权委托书，必须经中华人民共和国驻该国的使领馆证明;没有使领馆的，由与中华人民共和国有外交关系的第三国驻该国的使领馆证明，再转由中华人民共和国驻该第三国使领馆证明，或者由当地的爱国华侨团体证明。

　　 个人委托书怎么写 　　凡本人无法亲自办理相关手续，需委托他人办理的"，需制作《委托书》，具体格式如下： 　　1、本人亲笔书写委托书，标题写明：委托书 　　2、委托书内容包括： 　　（1）委托人姓名： 身份证号： 地址： 联系电话： 邮编： 　　（2）受委托人姓名： 性别： ，工作单位： 地址： ，身份证号： 联系电话： 邮编： 　　（3）具体委托事项、委托范围：委托人委托上列受委托人在委托人与 XX（单位、个人）的 XX业务中，作为委托人的商品生产方，其代理权限为全权代理，即：全权生产委托方委托商品。 　　（4）上述各项内容，需书写（复印）在同一页纸内； 　　（5）如《委托书》由二张纸及其以上构成的，属无效委托，不予认可。 　　3、委托书最后应有委托人、被委托人签字落款及日期 　　4、被委托人凭《委托书》及被委托人证件办理相关手续。 　　5、相关部门凭《委托书》办理手续，并将留存该《委托书》存档。 　　 个人委托书 （一） 　　委托人： 身份号码 　　受托人： 身份号码 　　现全权授权受托人处理 欠款债务人的调查与催款的相关事宜。( )债务人还款直接汇入我指定银行账户或者收取现金，受托人不接受债务人还款事项。 　　特此委托 　　授权人签字： 　　年 月 日 　　 个人委托书 （二） 　　委托人： 性别： 年龄： 　　住址： 电话： 　　受委托人：姓名： 职务： 　　工作单位： 电话： 　　受委托人： 姓名： 职务： 　　工作单位： 电话： 　　我与_______因_________纠纷一案，现委托上列受委托人作为我的_________诉讼代理人。 　　代理人________________的代理权限为： 　　代理人________________的代理权限为： 　　委托人：（签名） 　　年 月 日

法律分析：授权委托书是委托他人代表自己行使自己的合法权益时出具的法律文书。委托人不得以任何理由反悔委托事项，被委托人如做出违背国家法律的任何权益，委托人有权终止委托协议，在授权委托书上的合法权益内，被委托人行使的全部职责和责任都将由委托人承担，被委托人不承担任何法律责任。委托书委托人：(姓名)，(性别)，(身份证号)被委托人:(姓名)，(性别)，(身份证号)由于本人工作繁忙，不能亲自办理XXX的相关手续，特委托XXX作为我的合法代理人，全权代表我办理相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，并承担相应的法律责任。委托期限：自签字之日起至上述事项办完为止。委托人:XXXXX年XX月XX日法律依据：《中华人民共和国民法典》 第四百七十条 合同的内容由当事人约定，一般包括下列条款：（一）当事人的姓名或者名称和住所；（二）标的；（三）数量；（四）质量；（五）价款或者报酬；（六）履行期限、地点和方式；（七）违约责任；（八）解决争议的方法。当事人可以参照各类合同的示范文本订立合同。

问题一：工资代领委托书怎么写？ 我写过一份，很简单， 本人XXX，因XX原因无法亲自领工资，委托XXX代领。 委托人：XXX 问题二：让他人代领工资的委托书怎么写 以下格式供参考： 委托书 **单位： 本人***（身份证号码123***123，附复印件）现委托***（身份证号码123****1骇3，附复印件）前往贵处代为领取本人工资，由此引起的一切经济纠纷和后果一律由本人承担，与贵单位无关，请予办理。 委托人：*** 20** 年*月*日 问题三：代领工资的委托书怎么写 委托书 XXX公司: 兹有员工XXX因...........不能来公司领取.........工资，现郑重委托XX(姓名)身份证号xxxxxxxxxxxxx，于......（时间期限）来代表本人领取本人X月份工资..........元（大写）。被委托人在工资卡上的签名与本人签名一样具有同等法律效力。 特此委托 委托人： 被委托人： 日期： 问题四：委托别人代领工资的委托书怎么写？ 代领工资委托书 XXXXXXX有限公司： 我(你的名字)委托XXX （身份证号： ）在XXX期间，代为领取我的全部应得工资。其签字领取工资款，或者你公司凭其报送的工资表将工资款直接转入其银叮账户，均视为我亲自领取，产生与我亲自领取工资相同的法律后果。 特此委托 委托人（签字、按手印）： 问题五：委托别人代拿工资的委托书怎么写 委托书 XXXXX财务：因为本人XXXXX原因，现委托XXX（身份证号码：123456199011121313）代领工资，委托时间：2017年5月18日-2017年5月30日。特此委托！ 委托人：XXX 2017年5月18日 问题六：委托其他人帮我领取工资时，委托书应该怎么写比较妥当！ 委托书 委托人:姓名,性别、年龄,工作单位、联系方式等相关信息. 被委托人(受托人):姓名,性别,年龄、工作单位,联系方式等相关信息. 委托事项: 本人同意委托×××(被委托人姓名)代为领取××××事项.由此所产生的一切责任均本人负担. 特此! 委 托 人(签名): 被委托人(签名): ××××年××月××日 被委托人 身份证复印件 委托人 身份证复印件 问题七：委托别人帮忙领工资的委托书怎么写 写清委托人和受委托人的身份信息，然后载明受委托人的权限和委托期限，最后委托人和受委托人签字并载明时间 问题八：申请代领工资怎么写 授权委托书 本人由于XX原因不能到场领取工资。现委托XX代为领取（身份证号：XXXX），望XX予以办理为感。 委托人：XX，受托人：XX。 2009年X月X日 看看这个行吗？ 问题九：我要离职了委托一朋友代领工资我该怎么写委托书？谢谢大家！！！ 委托人: XX 性别: 出生日期: 身份证编号: 被委托人: XX 性别: 出生日期: 身份证编号: 本人XXX，因xx原因，不能在公司发放我的工资的时候，亲自来领取本人工资，特委托XXX代为领取。请公司将我的工资共XXXX元，交由XXX，我均予以认可,特具委托! 附：委托人签字仅代本次领取工资和认可(在此处写公司名称)对此工资结算认可,不做他用! 委托人：签字或签章 XXXX年XX月XX日 被委托人：签字或签章 xxxx年xx月xx日 （附本人以及被委托人身份证复印件，可询问公司相关部门后再做打印） 问题十：要求员工写代领工资委托书的通知怎样写 通知 经公司行政部领导研究决定，自即日起，凡员工需要他人代领其工资的需要出具个人委托书，并须本人签字和签章后方有效。公司骸再承担相应责任。 特此 XXX公司行政部

法律分析：(受理单位名称)： 兹有我司需办理(办理的事项)等事务，现授权委托我司员工：XXX性别：XX身份证号码：XXXXXXXXXXXXXXXXX 前往贵处(司)办理，望贵处(司)给予接洽受理为盼! 法人代表(签字)： (单位名称)(盖章) 2021年xx月xx日 法律依据：《民法典》第一百六十五条,委托代理授权采用书面形式的，授权委托书应当载明代理人的姓名或者名称、代理事项、权限和期限，并由被代理人签名或者盖章。

个人授权委托书格式范文：________单位：本人因____________________原因不能亲自到____________办理_____兹授权委托______先生／女士处理代办事项。委托人在权限范围内年签署的一切有关文件，我均承认。由此所造成的一切责任均由本人承担。委托人（签名或盖章）被委托人（签名）委托人身份证号码：受托人身份证号：委托人：年月日注意事项：1、委托的期限一定要写明起与止的时间，不写起止的时间，就容易引起争议。2、特别授权委托书如果是公民之间的，应当办理公证，以确保委托行为的真实性、合法性。3、授权委托书是当事人为把代理权授予入而制作的一种法律文书，是委托人实施授权行为的标志，是产生代理权的直接根据。授权委托书分为两种：一种是授权委托书，另一种是诉讼代理授权委托书。

1、需要证件授权委托书，委托人的身份证、本人的身份证复印件。2、委托书模板：致：XXX银行委托人姓名：XXX 性别：XX 身份证号码：XXXXX被委托人姓名：XX 性别：XX 身份证号码：XXXXX由于本人XX原因，不能亲自办理XX相关事宜手续，特委托XX作为我的合法代理人，全权代表我办理XX相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，由此产生的一切责任和后果由我本人承担，与贵行无关。委托期限：自签字之日起至上述事项办完为止。受托人身份证扫面件委托人：XXX受托人：XXXXX 年XX月XX日扩展资料授权委托书书写格式1、医院类委托书兹因患者XXX因□工作关系 □重病 □路途遥远□出 国确实无法亲自办理病历资料申请，特委托：XXX代为向贵院申办，申办资料项目范围为：以供----之用。此 致医院委托人： （签章）身份证号：户籍地：受委托人：身份证号：户籍地：电 话：（1）（2）年月 日委托人证件影印本受托人证件影印本2、法律委托书委托人：受托人：现委托受托人在我与————因————纠纷一案中，作为诉讼代理人参加诉讼。代理权限为：（代为陈述事实，参加辩论，代为承认、放弃或者变更诉讼请求，进行调解与和解，提起反诉或者上诉）3、董事会授权委托书公司名称股份有限公司董事会：本人作为委托人，兹委托 （公司名称公司董事）代表本人出席定于××年××月××日召开的第××届董事会第××次会议，并授权其表决本次董事会的相关议案。特此委托委托人：二○××年××月××日参考资料来源：百度百科：授权委托书书写格式

个人委托书范本委托人:性别:出生日期:身份证编号:暂住证号:住址:被委托人:性别:出生日期:身份证编号:暂住证号:住址:委托原因及事项:本人工作繁忙,不能亲自办理机动车违章的相关手续,特委托____________作为我的合法代理人全权代表我办理相关事项,对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件,我均予以认可,承担相应的法律责任.委托期限:自签字之日起至上述事项办完为止委托人有转委托权委托人:年月日

　　委托人：姓名、性别、出生年月、民族、工作单位、职业、住址。（委托人为单位的，写明单位名称）　　　　被委托人：姓名、性别、出生年月、民族、工作单位、职业、住址。（被委托人是律师的，只写姓名和所在律师事务所名称）　　　　委托人因XXXX原因，委托XXX为XXXX（被委托人）的代理人，代理权限如下：　　　　。。。。。。　　　　委托人：（签名或盖章）　　　　被委托人：（签名或盖章）　　　　XXXX年XX月XX日　　　　本委托书自XXXX年XX月XX日到XXXX年XX月XX日有效。

好像银行卡仅限本人使用的，必须您自己去办这种个人写的委托书银行完全不承认，因为这个涉及客户资金安全问题否则随便谁都可以自己写张“委托书”把人家的账户挂失补办再提钱，这不就乱套了嘛如果你确实回去有困难或者其他情况，可以去公证处办理公证并出具公证书，银行就承认了，祝您顺利！

授权委托书XX部门：因XX原因，特委托XX，身份证号XXXXXXXXX办理XX的保险、补偿等相关事宜（这是委托权限），委托事项一般写：全权委托。委托时间：XX年X月X日－XX年X月X日 委托人： 日期：大概就是这样，把自己需要委托的事项写清楚，委托人写清楚，签字。但是父亲过世，母亲就是法定第一位的继承人，应该不需要委托吧，但是如果他购买了保险，有写了子女的受益，那你写个试试，不过一般是他写了谁，都需要本人亲自去办理的。

授 权 委 托 书委托人： XX 身份证号： XX 被委托人： XX 身份证号： XX 委托事项：代为领取硕士毕业证书和学位证书委托权限：1．代为提交有关材料2．代为签收领取证书及送达证书给委托人委托时限：自XX 年XX月X日至XX年XX月XX日备注： 本委托书一式三份。签字生效。 委托人签名： 委托人电话：XX被委托人签名： 被委托人电话：XX委托日期： 2009 年 06 月 15 日附件：1. 委托人身份证复印件2. 被委托人身份证复印件(本授权委托书共壹页)

委托书意思为委托他人代表自己行使自己的合法权益，委托人在行使权利时需出具委托人的法律文书，授权委托书应写明委托人及被委托人的相关信息，委托事由等。下面给大家详细介绍关于授权委托书的范文。1、授权委托书需要写明委托人、代理人身份、委托事项、代理权限、委托人签名等内容。2、授权委托书格式如下：授权委托书、委托人、性别、身份证号、被委托人、性别、身份证号，本人因工作繁忙，不能亲自办理某项事情的相关手续，特委托某某作为我的合法代理人，全权代理我办理相关事项，对委托人在办理上述事项过程中，所签署的有关文件，我均予以认可并承担相应的法律责任，委托期限、委托人、年、月、日。扩展资料：委托书范文：委托人姓名：XXX 性别：XX 身份证号码：XXXXX被委托人姓名：XX 性别：XX 身份证号码：XXXXX由于本人XX原因，不能亲自办理XX相关事宜手续，特委托XX作为我的合法代理人，全权代表我办理XX相关事项，对委托人在办理上述事项过程中所签署的有关文件，我均予以认可，并承担相应的法律责任。期限：自签字之日起至上述事项办完为止。委托人：XXX XX年XX月XX日

　【第一篇】 　　车站通过本次“安全大反思大检查”活动，进一步夯实了安全基础，逐步提高了各级人员遵章守纪的自觉性，全面消除了在安全工作中存在的死角，营造了良好的安全生产秩序。我按照车站安排部署，认真学习了路局、段及车站“4.28”铁路交通特别重大事故安全紧急会议上的重要文件及其一些相关的事故案例，并对7月4日、7月9日两起重大事故有了清醒的认识，同时也对自己在安全工作的表现进行了深刻的反思。对照自己在安全方面存在的问题进行了深入查找和分析，使自己深感自身的安全行为离“安全第一”的要求还有不少差距。通过对日常工作的分析，我认为自己还存在以下问题: 　　(1)“安全第一”的思想还没有牢固树立。实践证明，安全意识不牢，是不能解决工作中“我要保安全”的问题的，让身边每个人都能做到懂法守法，遵章守纪，敬业爱岗，尽职尽责，落实“三控两互”还需要加强日常学习，付出艰苦的努力。 　　(2)规章制度还不能完全掌握。每一起事故教训，都是由一系列的违章造成的。纵观近年来铁路所发生的一系列事故，客观的因素少，设备的因素少，绝大部分是人为因素。有的是应知不知、应会不会，反映出职工业务素质的问题;有的是知道了、也会了，就是不按标准干，反映出职工思想素质的问题;这些现象，都可以在一些事故中找到影子。在日常工作中，由于没有自觉地、经常性的学习安全生产的有关规定和作业制度，造成日常作业中对规章制度的掌握还不够，还不能很好的应用到实际作业中，还没有完全达到用规章指挥作业的目的，造成了安全问题时有发生。 　　(3)作业中不能完全落实标准化。在日常调车作业中，自己不能完全按照调车作业标准执行，从而发生了许多问题。如：作业中对车辆的动静态防溜制度执行不彻底，调车信号显示不到位，作业中有晚出动现象，造成了车等人的问题发生，同时，还存在作业忙、乱、抢的问题，给人身安全带来了严重隐患，这些问题，都需要今后坚决改正。 　　针对以上存在的问题，今后我在安全上要努力做到以下三点： 　　一是加强理论学习，提高安全意识。安全稳定事关车站改革发展的大局，事关每名职工的切身利益，所以安全意识树立不牢，必然给车站的安全生产造成隐患。因此，在今后的工作中必须加强安全规章、法律法规的学习，进一步提高安全第一的责任意识，确保本班组作业安全，保证车站安全生产的稳定有序。 　　二是加强业务学习，提高安全水平。今后工作中要加强业务知识和各类规章制度的学习，掌握现场安全作业方法，并不断加以应用，进一步提高自己的安全防范水平。 　　三是落实安全责任，做好调车各项工作。今后，在实际作业中，要严格按照调车作业标准执行。努力做到班前做好预想，提前掌握当班作业量和注意事项。班中有计划要提前出动，提前做好看车工作，杜绝车等人的问题发生。作业中要严格执行各项作业标准，严把安全关键，努力减少各类问题发生。 　　总之，我要通过这次安全大检查，大反思活动，进一步明确当前安全生产面临的严峻形势，不断查找自身存在的问题，在今后的工作中认真加以改正，以实际行动为车站的安全生产做出新的贡献。 　　【第二篇】 　　在全段范围内深入开展了以查思想、查领导、查管理、查规章、查设备、查作业为主要内容的“六查”活动和以整顿安全教肓、整顿干部作风、整顿专业管理、整顿技术标准、整顿维护用管、整顿职工两纪为主要内容的“六整顿”。通过本次活动，进一步夯实了安全基础，逐步提高了各级人员遵章守纪的自觉性，全面消除了在安全工作中存在的死角，营造了良好的安全生产秩序。本人按照车间安排部署，认真学习了路局、段及车间安全紧急会议上的重要领导讲话及其一些相关的事故案例，并对7月4日、7月9日两起重大事故有了清醒的认识，同时也对自己在安全工作的表现进行了深刻的反思。对照自己在安全方面存在的问题进行了深入查找和分析，使自己深感自身的安全行为离“安全第一”的要求还有不少差距。通过对日常工作的分析，我认为自己还存在以下问题: 　　(1)安全第一的思想还没有牢固树立。实践证明，安全意识不牢，真正解决干部职工“我要保安全”的问题，让每个人都能做到懂法守法，遵章守纪，敬业爱岗，尽职尽责，还需要加强日常教育，付出艰苦的努力。 　　(2)规章制度还不能完全掌握。每一起事故教训，都是由一系列的违章造成的。纵观近年来铁路所发生的一系列事故，客观的因素少，设备的因素少，绝大部分是人为因素。有的是应知不知、应会不会，反映出职工业务素质的问题;有的是知道了、也会了，就是不按标准干，反映出职工思想素质的问题;这些现象，都可以在一些事故中找到影子。在日常工作中，由于没有自觉地、经常性的学习安全生产的有关规定和作业制度，造成日常作业中对规章制度的掌握还不够，还不能很好的应用到实际作业中，还没有完全达到用规章指挥作业的目的，造成了安全问题时有发生。 　　(3)作业中不能完全落实标准化。在日常调车作业中，自己不能完全按照调车作业标准执行，从而发生了许多问题。如：溜放车选式闸制度执行不彻底，调车信号显示不到位，作业中有晚出动现象，造成了车等人的问题发生，同时，还存在作业忙乱强的问题，给人身安全带来了严重隐患，这些问题，都需要今后坚决改正。 　　针对以上存在的问题，今后我在安全上要努力做到以下三点： 　　一是加强理论学习，提高安全意识。安全稳定事关车站改革发展的大局，事关每名职工的切身利益，所以安全意识树立不牢，必然给车站的安全生产造成隐患。因此，在今后的工作中必须加强安全规章、法律法规的学习，进一步提高安全第一的责任意识，确保本班组作业安全，保证车站安全生产的稳定有序。 　　二是加强业务学习，提高安全水平。今后工作中要加强业务知识和各类规章制度的学习，掌握现场安全作业方法，并不断加以应用，进一步提高自己的安全防范水平。 　　三是落实安全责任，做好调车各项工作。今后，在实际作业中，要严格按照调车作业标准执行。努力做到班前做好预想，提前掌握当班作业量和注意事项。班中有计划要提前出动，提前做好看车工作，杜绝车等人的问题发生。作业中要严格执行各项作业标准，严把安全关键，努力减少各类问题发生。 　总之，我要通过这次安全大检查，大反思活动，进一步明确当前安全生产面临的严峻形势，不断查找自身存在的问题，在今后的工作中认真加以改正，以实际行动为车站的安全生产做出新的贡献。

项目管理的核心任务:项目的目标控制. 建设工程项目管理的概念自项目开始至项目完成,通过项目策划和项目控制,以使项目的费用目标,进度目标和质量目标得以实现. 按建设工程项目不同参与方的工作性质和组织特征划分,项目管理有如下类型:(1)业主方的项目管理(2)设计方的项目管理(3)施工方的项目管理(4)供货方的项目管理(5)建设项目总承包方的项目管理(设计和施工综合承包)业主方项目管理的目标和任务(1)业主方项目管理服务于业主的利益,其项目管理的目标包括项目的投资目标,进度目标和质量目标.阶段.前准备阶段和保修期.安全管理,投资控制,进度控制,质量控制,合同管理,信息管理和组织与协调. 设计方项目管理的目标和任务 设计方的项目管理的目标包括设计的成本目标,设计的进度目标和设计的质量目标,以及项目的投资目标.设计方的项目管理工作主要在设计阶段进行,但它也涉及设计前的准备阶段,施工阶段,动用前准备阶段和保修期.设计方项目管理的任务包括:①与设计工作有关的安全管理②设计成本控制和与设计工作有关的工程造价控制③设计进度控制④设计质量控制⑤设计合同管理⑥设计信息管理⑦与设计工作有关的组织和协调 供货方项目管理的目标和任务 供货方的项目管理的目标包括供货方的成本目标,供货的进度目标和供货的质量目标.供货方的项目管理工作主要在施工阶段进行,但它也涉及设计前的准备阶段,设计阶段,动用前准备阶段和保修期. 建设项目总承包方项目管理的目标和任务 目标包括项目的总投资目标,总承包方的成本目标,项目的进度目标和质量目标.管理工作涉及项目实施阶段的全过程,即设计前的准备阶段,设计阶段,施工阶段,动用前准备阶段和保修期. 投资方提供的项目管理服务属于( )方的项目管理. 政府 B.承包商 C.业主 D.工程师 供货方的项目管理工作主要在( )阶段进行. 设计 B.设计前准备C.施工 D.动用前准备 施工方作为项目建设的一个参与方,其项目管理主要服务于项目的整体利益和施工方本身的利益其目标包括施工的成本目标,施工的进度目标和施工的质量目标. 施工方的项目管理工作主要在施工阶段进行,但它也涉及设计准备阶段,设计阶段,动用前准备阶段和保修期. 施工方项目管理的任务包括: (1)施工安全管理 (2)施工成本控制 (3)施工进度控制 (4)施工质量控制 (5)施工合同管理 (6)施工信息管理 (7)与施工有关的组织与协调 施工方是承担施工任务的单位的总称谓(施工总承包方,施工 总承包管理方,分包施工方,提供施工劳务参与方等) 施工总承包方(GC-General Contractor)对所承包的建设工程承 担施工任务的执行和组织的总的责任. 施工总承包管理方(MC-Managing Contractor)对所承包的建设 工程承担施工任务组织的总的责任. 建设工程项目总承包的主要意义并不在于总价包干,也不是交 钥匙,其核心是通过设计与施工过程的组织集成,促进设计与施工的紧密结合,以达到为项目建设增值的目的. 影响系统目标的主要因素:组织,人和方法与工具.(组织是 目标能否实现的决定性因素) 控制项目目标的主要措施包括组织措施,管理措施,经济措施和 技术措施. 组织论是一门传统的学科,主要研究系统的组织结构模式和组织 分工,以及工作流程组织.4 .组织结构模式反映了一个组织系统中各子系统之间或各元素之间的指令关系;组织分工反映了一个组织系统中各子系统或各元素的工作任务分工和管理职能分工.(静态的组织关系)5 .工作流程组织则反映一个组织系统中各项工作之间的逻辑关系.(动态关系) 组织结构的基本模式 常用的组织结构模式可以在企业管理和项目运用(职能组织结构,线性组织结构,矩形组织结构).职能组织结构是一种传统的组织结构模式(每一个工作部门可能有多个矛盾的指令源).线性组织结构来自于军事组织系统(每一个工作部门只有一个指令源矩形组织结构指令来自于纵向和横向工作部门,指令源为二.组织工具是组织论基本理论应用的手段,基本的组织工具如组织结构图,项目结构图和合同结构图. 业主方和项目各参与方,如设计单位,施工单位,供货单位和工程管理咨询单位等都有各自的项目管理的任务,上述各方都编制各自的项目管理任务分工表; 管理的职能的内涵 管理是由多个环节组成的过程:提出问题,筹划—提出解决问题的可能的方案,决策,执行,检查. 项目管理职能分工表是用表的形式反映项目管理班子内部项目 经理,各工作部门和各工作岗位对各项工作任务的项目管理职能分工. ( )组织机构每一个部门只有一个指令源. 职能 B.线性 C.矩阵 D.事业部 反映一个组织系统中各子系统或各元素的工作任务分工或管理职能分工的是( ). 组织结构模式 B.组织分工 工作流程图组织 D.组织工具 反映项目经理和费用控制,进度控制,质量控制,合同管理,信息管理和组织与协调等主管工作部门或主管人员之间的组织关系的是( ). 项目组织结构图 B.项目结构图 WBS D.工作流程组织 为什么说项目目标的动态控制是项目管理最基本的方法论 由于项目实施过程中主客观条件的变化是绝对的,不变则是相对的;在项目进展过程中平衡是暂时的,不平衡则是永恒的,因此在项目实施过程中必须随着情况的变化进行项目目标的动态控制.项目目标的动态控制是项目管理最基本的方法论.2,项目目标动态控制的工作程序如下:将项目的目标进行分解,以确定用于目标控制的计划值.收集实际值,定期进行比较,通过项目目标的计划值和实际值的比较,如有偏差,则采取纠偏措施进行纠偏.3,项目目标动态控制的纠偏措施主要包括:4,项目目标动态控制的核心是:在项目实施的过程中定期进行项目目标的计划值和实际值的比较,当发现项目目标偏离时采取纠偏措施. 我国在施工管理运用动态控制原理控制项目目标的现状如何 , 我国在施工管理中引进项目管理的方法已多年,但是,运用动态 控制原理控制项目的目标尚未得到普及,许多施工企业还不重视在施工进展过程中依据和运用定量的施工成本控制,施工进度控制和施工质量控制的报告系统指导施工管理工作,项目目标控制还处于相当粗放的状况. 运用动态控制原理控制施工进度的步骤: (1)施工进度目标的逐层分解. (2)在施工过程中对施工进度目标进行动态跟踪和控制. (3)如有必要,则调整施工进度目标. 运用动态控制原理控制施工成本的步骤(计划值和实际值比较) (1)施工成本目标的逐层分解 (2)在施工过程中对施工成本目标进行动态跟踪和控制 (3)如有必要,则调整施工成本目标. 运用动态控制原理控制施工质量的工作步骤与进度控制和成本控制的工作步骤相类似. 项目目标动态控制的第一步是( ). 收集项目目标的实际值 B.目标调整 将项目的目标分解 D.目标的动态控制 项目目标动态控制的第二步是( ). 收集项目目标的实际值 B.目标调整 将项目的目标分解 D.目标的动态控制

1、平面镜的作用：利用平面镜成像；改变光路；扩大视野空间等。平面镜在生活中有广泛的应用，例如：家庭用的穿衣镜、练功房里墙壁四周的镜子、牙医检查牙齿时放入口中的小镜子等都是平面镜；潜艇用的潜望镜、显微镜、投影仪等里都有平面镜。 2、表面平整光滑且能够成像的物体叫做平面镜（plane mirror)。平面镜成的像来自物体的光经平面镜反射后，反射光线的反向延长线形成的。平静的水面、抛光的金属表面、玻璃板等都相当于平面镜。我们把反射面是光滑平面的镜子叫作平面镜。

教学研究，是为了解决我们在教学中所发现的一些问题而展开的一些研究，然后从中得到一些启发，再来指引我们的教学工作。所以，开展教学研究事实上可以说是一个发现问题，此，我想谈谈我个人的一些看法。首先，要从每一天的教学工作发现问题。我们虽然每天都是面对学生，每天都在上课，但是每天讲课的内容不一样，每天学生的状态也不一样。总会出现这样或者那样的问题，有些是可以及时解决的，有些却是存在了好久一段时间，需要我们不断去思考，不断去想方设法解决的。那么，这些问题其实就可以最为我们所要进行教学研究的问题。例如我在数学课上开展了几次小组合作学习之后，发现效果不是很好，拜读了一些相关论文后，还是觉得需个教学研究去开展其次，合理的选择研究方法，切实开展教学研究。在我们找到了所要开展的教学研究问题后，接下来选择研究方法。研究方法可以先查阅相关的书籍去了解，然后根据具体的情况进行选择。比如，如果我想了解学生在小组合作中他们的表现和他们的想法，那就可以采用观察法和访谈法，或者问卷调查法，通过这些方法来收集学生方面的信息，从而得出一些原因和找出一些解决的方法。再次，把研究出来的设想或者是成果付诸实践，查看效果。在我们开展教学研究，得出一些想法时，这就需要进行实践的检验，在实践中体验出它的可行性和有效性。如果很有成效，那就说明这个研究是比较成功的，有效果的。如果发现问题依然存在，那我们就继续改进，继续研究。最后，把教学研究的结果进行推广。个人认为，我们辛辛苦苦完成研究后，可以与同行们去分享这一成果，也可以与同行们进行进一步的探讨。这样能够互相促进，也不断提升教学的方式方法，最终得益于学生。总之，我认为教学研究要脚踏实地，一步一个脚印做好。

肌理的解释(1).皮肤的纹理。 唐 杜甫 《丽人行》：“态浓意远淑且真，肌理 细腻 骨肉匀。” 清 赵翼 《问鱽鱼》诗：“胡为肌理如 凝脂 ，锋鋩似丛棘。” 李劼人 《天魔舞》第二三章：“且皮肤相当白，肌理相当细。” (2).指器物、花木、果实、 水土 等表面的纹理。 汉 蔡邕 《弹棋赋》：“设兹文石，其夷如砥。采若锦缋，平若停水。肌理 光泽 ，滑不可屡。” 宋 蔡襄 《荔枝谱》二：“ 若夫 厚皮尖刺，肌理 黄色 ，附核而赤，食之有查，食已而涩，虽无酢味，自亦下等矣。” 金 党怀英 《 琼花 木后土像》诗：“诊材归好事，肌理致且坚。” 清 龚自珍 《乙丙之际箸议》第十九：“ 乾隆 初，有言东南之土肌理横，故宜水；西北之土肌理直，故 不宜 水。” 词语分解 肌的解释 肌 ī 人或 动物 体内附着在 骨头 上或构成内脏的 柔软 物质 ，由 许多 纤维组成（通称“肌肉”）：肌肤。肌理。心肌。随意肌。 部首 ：月； 理的解释 理 ǐ 物质本身的纹路、层次， 客观 事物本身的次序：心理。肌理。条理。事理。 事物的 规律 ，是非得失的 标准 ，根据：理由。理性。 理智 。理论。理喻。理解。 理想 。 道理 。理直气壮。 自然 科学，有时特指“物理学”：

法律分析：全国突发公共事件应急预案体系包括：突发公共事件总体应急预案。总体应急预案是全国应急预案体系的总纲，是国务院应对特别重大突发公共事件的规范性文件。突发公共事件专项应急预案。专项应急预案主要是国务院及其有关部门为应对某一类型或某几种类型突发公共事件而制定的应急预案。突发公共事件部门应急预案。部门应急预案是国务院有关部门根据总体应急预案、专项应急预案和部门职责为应对突发公共事件制定的预案。突发公共事件地方应急预案。具体包括：省级人民政府的突发公共事件总体应急预案、专项应急预案和部门应急预案；各市（地）、县（市）人民政府及其基层政权组织的突发公共事件应急预案。上述预案在省级人民政府的领导下，按照分类管理、分级负责的原则，由地方人民政府及其有关部门分别制定。企事业单位根据有关法律法规制定的应急预案。举办大型会展和文化体育等重大活动，主办单位应当制定应急预案。各类预案将根据实际情况变化不断补充、完善。法律依据：《应急管理法律法规汇编》第十七条 国家建立健全突发事件应急预案体系。国务院制定国家突发事件总体应急预案，组织制定国家突发事件专项应急预案；国务院有关部门根据各自的职责和国务院相关应急预案，制定国家突发事件部门应急预案。地方各级人民政府和县级以上地方各级人民政府有关部门根据有关法律、法规、规章、上级人民政府及其有关部门的应急预案以及本地区的实际情况，制定相应的突发事件应急预案。应急预案制定机关应当根据实际需要和情势变化，适时修订应急预案。应急预案的制定、修订程序由国务院规定。第十八条 应急预案应当根据本法和其他有关法律、法规的规定，针对突发事件的性质、特点和可能造成的社会危害，具体规定突发事件应急管理工作的组织指挥体系与职责和突发事件的预防与预警机制、处置程序、应急保障措施以及事后恢复与重建措施等内容。

主题：世界卫生组织公布“世界十大垃圾食品” 油条、烧饼一直是天津市居民的家常早点，现在汽水、果汁等取代了白开水成为中小学生每天的主要饮料，汉堡、薯条作为时尚快餐为青少年所钟爱。其实，人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时，“垃圾”食品也正悄然来到您的餐桌。日前，世界卫生组织公布了全球十大垃圾食品及其危害。本市营养学会付金茹理事长指出，这十大垃圾食品中的很多种类被本市广大居民所偏爱，但为了您的身体健康，不要经常吃或是少吃下列食品。 一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。 二、腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。 三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。 四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。 五、汽水、可乐类食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。 六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是：1、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；2、只有热量，没有营养。 七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是：1、破坏维生素，使蛋白质变性；2、热量过多，营养成分低。 八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐；2、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。 九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是：1、含奶油极易引起肥胖；2、含糖量过高影响正餐。 十、烧烤类食品主要危害是：1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)；2、1只烤鸡腿＝60支烟的毒性；3、导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。 据本市营养学会付金茹理事长介绍，通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。

家长学生手册评语可以分段写家长学生手册评语可以分三段写：1、学习态度端正了，学习成绩一定会提高。今年，我们家长很高兴看到孩子这一可喜的变化：作业比以前认真了，对学习感兴趣了，能主动学习了??我们有信心，就这样努力下去，一定是学习最棒的!2、学习成绩总是不能进步，不能够增加自信心。希望在老师的指导下、在同学们的帮助下、在家长的指引下，增强自信心，学习进步。3、你是个可爱单纯的大孩子，在学习上生活上都很毛躁，不清楚自己的现状，也不知道肩上的职责重大。因此你学习上没有要求，没有动力，对自己的失误视而不见。期望你能赶快成熟起来，问问自己：未来在哪里？为了收获一个无悔的青春年华而发奋学习，是拼搏的时候了

管理团队方法如下：每月制定团队目标的时候，需要召开一个会议进行目标宣导与解释，确保每一个团队成员都清楚本月的团队目标、执行计划，目标分解、细化、责任到人，这个目标一定要具体、量化、可达到，使团队对当月任务目标看得见摸得着。在团队成员遇到问题的时候，需要给他提供帮助，随时了解团队成员的工作动态，及时纠偏。每一个团队成员都必须要清楚自己在团队中应该承担什么样的角色、担任的职责、需要他们去做什么，需要做到什么程度才是合格，什么程度是优秀。在工作过程中，由于严格的目标约束及多变的外部环境，领导必须运用各种激励理论对工作成员进行适时的激励，鼓励和激发团队成员的积极性、主动性，充分发挥团队成员的创造力。随着团队的建设和发展，事物会繁多复杂，如果都是领导一个人去做，那么可能会分身乏术，领导要通过授权让团队成员分担责任，使团队成员更多地参与项目的决策过程，允许个人或小组以自己的更灵活的方式开展工作。团队团队是由基层和管理层人员组成的一个共同体，它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作解决问题，达到共同的目标。

支部年度工作总结应该支部书记来写。支部年度工作总结和工作计划由是支部书记起草支委会决定。党支部的工作计划先由各专职委员先拿出自己的工作方案，汇总到党支部书记后统一部署，所以支部年度工作总结应该支部书记来写。

马诗的作者是唐代诗人李贺。李贺（后世称李昌谷，约公元790年-约817年），字长吉，唐代河南福昌（今河南洛阳宜阳县）人，唐高祖李渊的叔父李亮（大郑王）后裔，长吉体诗歌开创者，有“诗鬼”之称，中唐的浪漫主义诗人，与李白、李商隐并称唐代三李，是中唐到晚唐诗风转变期的一个代表者。他所写的诗大多是慨叹生不逢时和内心苦闷，抒发对理想、抱负的追求，留下了“黑云压城城欲摧”“雄鸡一声天下白”“天若有情天亦老”等千古佳句。所著名篇有《雁门太守行》《李凭箜篌引》等，另著《昌谷集》。

肌理是指物体表面的组织纹理结构，即各种纵横交错、高低不平、粗糙平滑的纹理变化，是表达人对设计物表面纹理特征的感受。面的肌理是面的内部大小不同、方向不同、形状不同、密度不同、明度不同的点、线或形状规律或无规则的排列与组合产生的视觉效果。

教学研究，是为了解决我们在教学中所发现的一些问题而展开的一些研究，然后从中得到一些启发，再来指引我们的教学工作。所以，开展教学研究事实上可以说是一个发现问题，此，我想谈谈我个人的一些看法。首先，要从每一天的教学工作发现问题。我们虽然每天都是面对学生，每天都在上课，但是每天讲课的内容不一样，每天学生的状态也不一样。总会出现这样或者那样的问题，有些是可以及时解决的，有些却是存在了好久一段时间，需要我们不断去思考，不断去想方设法解决的。那么，这些问题其实就可以最为我们所要进行教学研究的问题。例如我在数学课上开展了几次小组合作学习之后，发现效果不是很好，拜读了一些相关论文后，还是觉得需个教学研究去开展其次，合理的选择研究方法，切实开展教学研究。在我们找到了所要开展的教学研究问题后，接下来选择研究方法。研究方法可以先查阅相关的书籍去了解，然后根据具体的情况进行选择。比如，如果我想了解学生在小组合作中他们的表现和他们的想法，那就可以采用观察法和访谈法，或者问卷调查法，通过这些方法来收集学生方面的信息，从而得出一些原因和找出一些解决的方法。再次，把研究出来的设想或者是成果付诸实践，查看效果。在我们开展教学研究，得出一些想法时，这就需要进行实践的检验，在实践中体验出它的可行性和有效性。如果很有成效，那就说明这个研究是比较成功的，有效果的。如果发现问题依然存在，那我们就继续改进，继续研究。最后，把教学研究的结果进行推广。个人认为，我们辛辛苦苦完成研究后，可以与同行们去分享这一成果，也可以与同行们进行进一步的探讨。这样能够互相促进，也不断提升教学的方式方法，最终得益于学生。总之，我认为教学研究要脚踏实地，一步一个脚印做好。

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　　团队，重在团结，一个团结的团队，是强大的，不可战胜的，怎样管理好一个团队呢?下面我和大家介绍，欢迎阅读! 　 　 怎样管理好一个团队 　　要管理好自己 　　要成为一个优秀团队的管理者，自己在各方面一定要做得最好，是团队的榜样，要让大家对你信服.要把优良的工作作风带到团队中去,影响到每一位团队中的成员，作为一个精英团队的管理者要有海阔天空的胸襟，要有一个宽容的胸怀,给别人一次机会同时也是给自己一次机会,.用真诚去打动每一位成员。把团队中的成员当作是自己的兄弟姐妹一样看待. 　　 要在团队中建立好培训工作 　　把优秀的团队文化和工作技能,在实际工作中积累的经验毫无保留的传授给团队中的每一个成员，要知道，要想刀锋利，首先要把刀磨快，而丰富的团队文化和工作技能培训，也是让团队成员在工作中把个人能力发挥及至的最好方法。 　　 在团队中培养良好严谨的工作作风 　　要每一个OP成员明白，管理工作是服务于聊友，而非高高在上，是为了锻炼自己，而非娱乐他人，不是为了谋个一官半职去谋取权力满足自己私人欲望.要端正好良好的工作态度.态度是成功的关键 。 　　 人性化的管理 　　工作是严谨的，但是管理者和成员之间是要有人性化的，正管理要切身站在成员的立场上思考问题，想其之所想,忧其之所忧.及时的把他们的困难于以解决,协调好成员的工作情绪，以及建立好上下层之间的人际关系，让成员感到这个团队是温暖的`是充满活力的。 　 　要让每个成员明白团队工作的目标 　　掌握好如何高效率的完成工作目标的方法,只有有了目标才会有向目标前进的动力。个人也要给自己订出计划目标，这样才能更加进步提高。 　 　做好团队的幕后总指挥 　　成员在工作中肯定会遇到各种自己无法应付的问题，作为管理者，其最重要的职责就是做好指挥工作，要和成员形成良好的沟通，要培养好成员工作中出现什么问题会及时的向上级汇报和沟通的工作习惯，正管理通过个人的工作经验和阅历以及和上级领导的沟通，给出现问题的成员一个最好的解决问题的方法。 　 　协调好上级领导关系 　　把上级领导的任务,思想和精神传达给每一位自己的成员，同时也要把下面成员的想法向上级汇报,让团队自上而下达到良好的协调，整体互动的运动态势。同分类不同房间成员也要能对其他房间熟悉、了解，并能在工作中相互配合,目标一至，圆满完成团队的目标。 　 　作为正管理要积极的化解团队成员之间的矛盾冲突 　　创造和谐的团队关系。遇到问题不去做“和事老”，对事不对人，团队中处理矛盾最忌讳情绪化，感情化，要公平公正，这样才能让团员真正的服气。以后这类事情也会降低发生的几率。 　　 适时的激励，鼓励和激发团队成员 　　积极的发觉团队成员的优点,个性及处事方法,工作中积极的激励他们的潜能,在工作过程中，由于严格的目标约束及多变的外部环境，正管理必须运用各种激励方法对团队成员进行适时的激励，鼓励和激发团队成员的积极性、主动性，充分发挥团队成员的创造力。 　 　灵活授权 　　随着团队的建设和发展，正管理要通过授权让团队成员分担责任，使团队成员更多地参与团队的决策过程，允许个人或小组以自己的更灵活的方式开展工作。如由一名较为出色的副管带领几名经验不足成员依据在线时间组成小组，积极的把权力下放到团队的每个成员身上,让他们积极的去为团队服务. 通过灵活的授权，显示了正管理对团队成员的信任，也给团队成员学习与成长的空间。这种信任可以奠定团队信任的基础，也是团队精神在正管理与团队之间的体现。积极的引导团队成员调整心态,准确的角色定位和责任分工, 充分发挥团队成员各自的作用。每个人都有实现自我价值的愿望。富于挑战性的任务，使他们不断地拓展自己的知识技能，发掘他们的创造潜力。每一项工作的成功，不仅是正管理的成功，更是所有实现自我价值的团队成员的成功. 　 　充分发挥团队的凝聚力 　　团队凝聚力是无形的精神力量，是将一个团队的成员紧密地联系在一起的看不见的纽带。团队的凝聚力来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观，是团队精神的最高体现。一般情况下，高团队凝聚力带来高团队绩效。团队凝聚力在内部表现为团队成员之间的融合度和团队的士气。人是社会中的人，良好的人际关系是高效团队的润滑剂。因此，必须采取有效措施增强团队成员之间的融合度和亲和力，形成高昂的团队士气。团队是开放的，在不同阶段都会有新成员加入，高团队凝聚力会让团队成员在短期内树立起团队意识，形成对团队的认同感和归属感，缩短新成员与团队的磨合期，在正常工作期间，促使团队的工作效率大幅提高。 　　团队，团队，重在团结，一个团结的团队，是强大的，不可战胜的，任何困难在它面前犹如蜉蚍撼铁树，怎能得动半分毫。让我们大家齐心协力，众志成城，为打造团结向上的强大管理团队而努力吧!!!

一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。 二、腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。 三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。 四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。 五、汽水、可乐类食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。 六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是：1、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；2、只有热量，没有营养。 七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是：1、破坏维生素，使蛋白质变性；2、热量过多，营养成分低。 八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐；2、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。 九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是：1、含奶油极易引起肥胖；2、含糖量过高影响正餐。 十、烧烤类食品主要危害是：1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)；2、1只烤鸡腿＝60支烟的毒性；3、导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

肌理指形象表面的纹理。 肌理又称质感，由于物体的材料不同，表面的组织、排列、构造各不相同，因而产生粗糙感、光滑感、软硬感。肌理是理想的表面特征。人们对肌理的感受一般是以触觉为基础的，但由于人们触觉物体的长期体验，以至不必触摸，便会在视觉上感到质地的不同。我们称它为视觉质感。 肌理有视觉肌理和触觉肌理之分。肌理给人以各种感觉，并能加强形象的作用与感染力。 视觉肌理是指眼睛所看到的肌理，无须用手摸而能感觉到它的特征。实际上，视觉肌理是一种平面的视觉图案。图例见：http://www.stsee.com/html/2005-5/200551123839.htm

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(一)观察法的含义与特点 1．观察法的含义 观察法是研究者在自然条件下对研究对象进行有目的、有计划的直接观察、记录、分析的一种方法。观察是在直接感知的基础上来认识教学现象。通过观察来积累关于所研究的教学现象的具体资料是教学研究中普遍应用的方法，它可以为教学研究提供宝贵的第一手资料。观察可以在整个教学过程中进行，也可观察教学的某些部分，此外根据研究对象的复杂程度，还可以通过多次观察去完成。 2．观察法的特点 观察法的主要特点∶(1)适用范围较广，研究课题较小；(2)直接、客观，有表面性；(3)有目的，有计划，不能控制条件。 3．观察的作用 观察在教育教学和教学研究过程中的作用归纳起来，表现在以下方面∶(1)观察是假设、观点和理论产生的手段。(2)观察是解决特殊问题的手段。(3)观察是提供真实具体信息的重要途径。(4)观察可以更好地了解青少年学生的行为和个体差异。(5)观察是基础教育较为有效的评估方法。 (二)观察的类型 教学观察研究从不同的角度可以分为不同的类型。根据观察的情境条件可分为∶自然情境中的观察与实验室中的观察；根据观察的方式可分为∶直接观察与间接观察；根据观察者是否直接参与被观察者所从事的活动可分为∶参与性观察与非参与性观察。这里主要介绍参与性观察与非参与性观察。 观察一般分为参与性观察和非参与性观察两种。参与性观察是观察者参加到观察对象的活动之中，在共同的活动中进行观察。这种观察最容易得到真实的、有价值的材料。非参与性观察是观察者不参加观察对象的活动，以某种方式把自己或自己的观察目的隐蔽起来进行观察。这种观察成功的关键是不让观察对象发现有人在对他们进行观察。 (三)运用观察法的要求 科学地观察要求研究者必须遵循以下要求∶ 1．具有一定的知识准备 2．目的明确 3．严密的组织计划 4．保持观察情境的自然性 5．克服观察中的主观倾向 6．正确记录，科学解释(一)调查法的含义与特点 1．调查法的含义 调查法是指研究者在科学方法论和教育理论指导下，围绕一定的教学问题，运用问卷、访谈、测量等方式，有计划、有目的地搜集有关的事实材料，从而做出科学分析并提出具体建议的研究方法。 2．调查法的特点 调查法与其它研究方法相比有以下特点∶ (1)调查对象的广泛性。 (2)调查手段的多样性。 (3)调查方法的可操作性和实用性。 (4)调查结果的延时性。 (二)调查法的类型 根据调查研究的对象和目的不同可分为四类∶现状调查、相关调查、发展调查、预测调查。 1．现状调查 也称常模调查，主要用以调查、研究某一类教学现象目前的基本情况或特征。这类调查目前在整个教学调查中占有较大的比例。如小学生错别字的调查；中小学生学习负担的调查；中小学生数学能力发展情况调查等。 2．相关调查 这是指调查分析研究两种以上教学现象之间是否存在相关关系，目的是寻找相关因素以便探讨出解决问题的办法。如教师教学方式与学生的学习成绩的关系的调查，学生的学习兴趣与教师的教学态度的调查等。 3．发展调查 发展调查是对某一调查对象在一个较长的时间内的特征变化进行的调查。目的是了解研究对象前后的变化和差异情况。如了解儿童的学习行为的年龄特征，就可以利用发展调查，了解不同年龄阶段儿童的学习行为的变化情况。 4．预测调查 预测调查是指调查未来某一时期的教育发展趋势和动向，目的是为研究对象的发展趋势和未来状况进行预测。如对我国办学体制的发展前景调查，就可以通过对当前社会力量办学等有着问题的调查，结合经济情况，做出预测调查。 (三)调查法的一般步骤 1．确定调查课题 调查课题一般是根据教学研究或教学实践的需要提出来的。课题提出来后，要对调查课题作准确的界定，明确课题的性质、目的和任务。同时还应对调查课题的核心概念做出准确的界定，对课题中的有着变量要下操作性的定义，准确操作指标。 2．选择调查对象 调查对象的选择主要受制于调查的性质、目的和任务，同时还受调查类型的制约。 3．确定调查方法和手段，编制和选用调查工具 教学调查包括多种调查方法和手段，在确定调查方法和手段时，要根据课题的不同情况，针对各种方法和手段的长处和不足，恰当地选用。 4．制定调查计划 制定凋查计划是整个凋查工作的重要环节，一般而言，用于制定调查计划的时间要占整个调查研究的1／3。调查计划一般包括∶调查课题和目的；调查对象和范围；调查手段和方法；调查步骤和时间安排；调查经费预算；调查人员(包括课题负责人、调查员、协作者或协作单位)的组织。 5．调查的实施 调查的实施是整个调查研究的中心工作，它是调查者根据计划运用各种调查方式，借助各种调查工具收集资料的过程。这是调查的主体工作。研究者应尽量使收集的材料真实可靠、完整和系统化。调查者在收集材料时不能带有主观性和倾向性，切忌用自己的观点去寻找材料。同时要注意将事实和意见区分开来。事实是客观的，而意见则往往有主观色彩。对事实要进行核对，去伪存真。 6．调查资料的整理、分析，撰写调查报告 调查报告一般包括三部分。第一部分是导言。主要概括叙述调查课题的背景、本次调查的目的和任务、调查的对象和范围、调查采用的手段等内容。第二部分是正文。这是调查报告的主体部分，调查者根据调查的事实，从理论上进行阐述、分析、解释，并表明自己的观点或见解。第三部分是结论。即根据第二部分的分析得到的结果以及有关的建议均是第三部分的内容。除此之外，要把有关参考资料附在报告的尾端。 (四）教育观察的基本途径有： 1、上课 亲自为学生上课，是观察学生最普遍、最经常、最方便、最理想的观察途径。教师与学生面对面的交流，面对面的观察，获取信息之准确、丰富是其他途径不能比的。很多教师已深有体会和备受其益。 2、听课 听课的目的是观察课堂教学中教师教的情况与学生学的情况，可以直接了解教师课堂教学的表现、教师的教学思想和技能；还可以了解学生的学习活动和心理特征。此外通过听课也可以在一定程度上见解了解教师的备课情况。这是教学研究人员或管理人员研究课堂教学改革、评价课堂教学优劣经常采用的途径。 3、参加有关活动（参与观察） 如参加学校的各种集体活动，“身临其境”，考察师生在活动中的表现，了解校风、学风的情况。在参与观察中，不能让观察对象知道和察觉观察意图，这样才能观察到想要知道的本来面目。 4、实地参观考察 观察学校的自然环境、校舍建设、设备仪器和清洁、卫生、纪律制度、校风教风等，并观察学校教学、生活和管理的各个环节运转情况，这是参观学习的外地人员或上级领导者经常采用的途径。 列席学校各种会议或召开座谈会，倾听学校领导、中层干部以及班主任、教研组长和学生的发言，观察会场气氛和大家的情绪；查看反映学校以前运转情况的各种资料，如计划、教案、作业、档案等，可以了解该校办学思路、办学水平、教改情况和团结情况等，这是教育督导人员经常采用的途径。 5、访谈 与观察对象访谈，可以直接观察和了解对象的个性心理特征、思想倾向、仪表神态以及身体状况等。访谈包括个别访谈和小组访谈。访谈时研究者要善于察言观色。 (1)访谈法的含义∶访谈法是调查者通过与调查对象面对面、有目的地谈话来收集资料的方法。 (2)访谈法的特点∶访谈的优点∶一是灵活性。它可以向不同类型的人提问不同的问题，以了解不同类型人的材料。当调查对象不理解问题时，可以重复或进行恰如其分的解释。谈话中发现新的问题疑点，可以深人了解，持续追问。二是范围广。既有调查对象的广泛性，同时又有涉及交谈方面的广泛性和深人性。三是真实有效。访谈时，调查者还可观察调查对象的表情与行为，以判断回答的可靠程度。这种方法的主要缺点是费时费力，另外调查结果还受调查者的能力、水平态度等思想束缚的影响。 (3)运用访谈法的注意事项∶在进行调查，要注意以下问题∶一是事前准备好访谈计划、访谈提纲；二是要尽量取得调查对象的合作；三是要作好详细记录。 6．调查表法 (1)调查表法的含义∶调查表法又叫报表法。它是调查者按照一定的组织关系，把设计好的调查统计表格请被调查的单位或个人填写，以便了解某一地区或单位的工作现状及发展情况的法。 (2)调查表法的特点∶它是上级教育行政部门和有关机构向下级进行调查的常用方法。它具有格式规范、有比较统一的标准，可广泛的收集资料等优点。但是所获得的资料只能限于一般隋况，很难深人事物的本质。 (3)编制调查表的基本要求∶一个好的调查表应符合三个要求∶一是适用；二是规范；三是美观。 7教育观察法的优点是：（1）最大优点是可以在自然状态下获取教育事实资料；（2）不干扰观察对象的自然表现，可以获得客观、真实的资料，适用范围广；（3）花费少。 8教育观察法局限性1、取样小。由于受感官和仪器的局限，观察的范围不大，观察样本小，使教育观察法一般限于小样本的研究，在研究对象数量多且分散的情况下难以应用。(一)实验法的含义和特点 1．实验法的含义 实验法是研究者按照教学研究目的，合理地控制或创设一定条件，人为地变革研究对象，从而验证假设，探讨教学现象因果关系的一种研究方法。教学实验是教学研究中最重要的研究方法。目前，国内外的教学研究都很重视实验，并已取得了多方面的实验成果。 2．实验法的特点 (1)教学实验是有意识、人为地控制与实验无关的变量，但在实验中难以得到有效的控制。 (2)实验对象是青少年学生，实验结果会影响他们的发展。因此，必须在一定的教育教学理论指导下，在设计实验方案时，要充分考虑各种因素的作用，对实验产生的不良后果，应有弥补的有效措施。 (3)教学实验会产生所谓的“实验者效应”，即实验者的期望会影响实验的结果。著名的罗森塔尔效应就是实验者的期望，使他们自觉不自觉地对实验班发生了偏向，影响了实验的结果。 (二)实验法的类型 从不同的方面或按照不同的标准，可把教学实验分成不同的类型。从性质和目的上划分，可分为确认性实验、探索性实验和推扩、验证性实验三种；从手段上划分，可分为实验室实验和自然实验两种；从组织形式上划分，可分为单组实验、等组实验和循环实验三种。 1．确认性实验 实验的目的在于收集事实材料，确认所研究的对象是否具有研究假说内容的基本特征。特点是∶研究问题来自实际，在现场情境中进行，研究方法带有很大的试探性，操作程序是开放的不太规范的，内外效度均不高。 2．探索性实验 包括有预测作用的超前实验，是以探索某种教育现象以及受教育者个性发展的规律为目标，通过探索研究对象的因果关系及问题解决尝试建构某种理论体系，具有较强的创新性。特点是∶有科学的理论假设，严格合理的条件控制，比较规范的实验程序以及对资料数据的统计处理，寻求尽可能大的内在效度，并以科学理论解释实验结果。探索性实验一般研究教学理论体系中的根本性问题，不仅有重要的理论意义，而且能够有效地指导教学改革。 3．推扩、验证性实验 是以验证已取得的实验成果为目标，是对已取得的认识成果用再实践的经验来检验、修订和完善。特点是∶具有明显的重复性，在不同环境条件下进行，不仅对实验条件有明确分析，而且实验方案具有可操作性，关注实验结果应用的普遍性，追求较高的外在效度。 4．实验室实验 这是在特设的心理与教育实验室进行的。实验室内采取各种实验仪器和现代化技术，在人为的情况下，严格控制外界条件而进行实验研究。由于实验室内条件完善，便于控制，得到的结果较为准确。 5．自然实验 这是在实际的教学过程中，按照实验研究的目的，适当地控制某些条件，有计划地变更某些条件，以便观察或测试研究对象发生的变化的实验方法。自然实验法是在教学实际情况下进行的，能够比较真实地反映教与学中的各种问题。教学实验一般采用自然实验法。由于影响教学效果的因素很多，教学实验的条件控制较难，给分析研究带来一定困难。进行教学实验必须认真考虑以下因素∶班级的基础、学生年龄、知识基础、业余爱好、智力水平、生活经验等；教师的教学水平与能力、事业心、责任感；学生的家庭条件(家长的知识修养、职业爱好、学习条件、对子女的教育)；教材的体系；教学方法；教学时间和练习时间的长短；学校设备、环境等。 6．单组实验 这是指向一组研究对象施加某一个或数个实验因子，然后测量其所产生的一种或数种变化，借以确定因子的效果如何。这种单组实验法比较简单易行，条件也比较容易控制。但是上面介绍的单组实验法，其实验效果只能证明试验的新教材和新教法是否可行，却无法进行比较，如要想证明新教材是否优于普通教材，就需要采用等组实验法。 7．等组实验 这是指以不同的实验因子分别施行于两个或几个教学条件基本相等的组，然后比较其所产生的变化，得到比较科学的结论。 采用等组实验法最关键的问题是，除了实验因子(如教材)不同外，其它教学条件(如师资水平、班级基础、教学时间等)要求基本相等。在等组的条件下，采用比较的实验方法，能较科学地确定一种新教材或新教法的优劣。但要选择教学条件完全相等的几个组是不容易的，而且要保证实验过程中除实验因子外，其它因素的影响也相等是很困难的。这点必须特别注意。 8．循环实验 它是把不同的实验因子，按一定的排列顺序。轮换地施行于不同的班组，然后根据每个实验因子所发生变化的总和来决定实验的效果。循环实验法与单组实验法、等组实验法相比较有两大优点∶其一是在循环实验法中，两种教学方案(两个实验因子)都被每个教师实施过，都在每一班学生中实验过，所以，即使教师教学水平有高低，学生班级基础有好差，由于循环实验的结果，把这些差异的情况所产生的影响平均分配给各个实验因子，对于实验因子都无所偏向其二是在循环实验法中，由于各个实验因子的实验次数增多，因而可以提高实验结果的正确性和可靠性，但增加了实验的复杂性。 4．创造实验条件，准备实验用具 实验进行前，根据实验的目的，拟定测验题目，准备教具、仪器、记录表格、统一标准，拟定记录方法、符号等，设法控制实验因素，使重要因素不变或少变。 5．实验的实施 在实验过程中，要控制无关变量。要作精确、详细的记录，在各阶段中要作准确的测验。为了排除偶然性。可进行重复实验。 6．对实验结果进行测定和统计 研究者要编好测试题，测试时的指示语要统一，不要给学生任何暗示。统计时要实事求是，尊重实验的客观结果。 7．验证假说，对实验结果进行分析 对实验的假说进行验证，对实验的探索结果、实验中提出的问题、今后还要继续深入研究的问题等做出分析，并提出建议。 8．撰写实验报告 这是对教学实验工作的总结。实验报告主要包括以下内容∶教学实验的课题、目的、意义；教学实验方法；教学实验的结果；讨论；结论，最后还可以列出参考资料。 (四)运用实验法的要求 运用实验法进行教学研究时，需要注意以下问题∶ 1．教学实验要在现代教育思想、教育理论指导下进行，这是进行教学实验的关键。 2．认真搞好实验设计，这是实验研究成功的基础。 3．进行必要的预备实验，为了保证教学实验的效度和信度，在正式实验前可选择少量被试进行预备实验，为正式实验提供必要的资料。 4．做好实验的抽样、分组、调控、统计等工作，重视检查实验结果。 5．实验取得一定的研究成果时，为能在教学中得以广泛推广，还需进行验证性实验或纵深研究。(一)个案分析法的含义和特点 1．个案分析法的含义 个案分析法就是通常所说的“典型分析法”或“解剖麻雀法”，是指对单一人或事进行个别深入研究的方法。它通常是以一个典型的人物或事例作为具体的研究对象，了解此人某事发展变化的某些线索和特点。个案分析法往往需要借助其它方法。如个案分析必须进行详细调查，占有大量材料。要通过谈话、观察等方法，了解情况，搜集材料。对学生的个案研究还要经常使用各种测验量表。 2．个案分析的特点 (1)研究对象容易确定，简便易行； (2)个案分析容易得到个案对象和有关人员的支持； (3)研究的时空范围较大，研究的持续过程较长。 (二)个案分析的一般步骤 1．进行了解、确定个案研究对象； 2．进行个案现状的观察、调查，收集资料并进行分析； 3．理出个案发展变化的脉络，进行初步的判断及因果分析； 4．根据判断结果，提出个案发展的意见； 5．总结、撰写个案分析报告。 (三)运用个案分析法的要求 1．选择对象要恰当，要有代表性、典型性； 2．要在详细占有大量材料的基础上，实事求是地进行分析； 3．要善于抓住必然性、本质性的材料，运用教学理论进行分析和研究； 4．要考虑相关因素，综合地加以分析； 5．要善于通过特殊事物和现象，从中探索规律性的东西个案法在于通过特殊事物、现象探索共性、一般性，不能停留在具体材料、具体经验的描述上，只有从中探索出规律性的东西，才具有科学研究的意义。 6．个案发展的教学意见，要注意其可行性和可操作性。(一)行动研究法的含义和特点 1．行动研究法的含义 行动研究法是指实际工作者(如教师)基于解决实际问题的需要，与专家、学者及本单位的成员共同合作，将实际问题作为研究的主题，进行系统的研究，以期解决实际问题的一种研究方法。 2．行动研究法的特点 (1)教师和研究人员结合，是一团体互动的过程，形成优势互补； (2)以解决实际问题为主要任务； (3)在真实的环境中进行研究； (4)在计划和实行的循环中不断前进； (5)研究结果有一定的即时性。 (二)行动研究法的一般步骤 1．发现问题 发现问题是行动研究的第一步，教学中可能存在着许多问题，到底确定哪一个，一般来说，所确定的问题应是教学实践中迫切解决的，有一定理论和实用价值的，研究者能够解决的。 2．收集资料 发现和确定了研究问题，就要广泛收集与研究课题有关的资料。首先要通过查阅文献来了解此问题的过去和现状；其次要通过观察、访谈、问卷等方法对与问题有关的人员和部门进行调查，征求他们对问题的意见；第三征求专家的意见。然后对收集的资料进行归类整理和分析，以准确地把握问题的症结所在。 (三)应用行动研究法应注意的问题 1．教育工作者的积极参与和配合，是运用行动研究法的前提条件。 2．认真制订严密、科学的行动方案是行动研究取得成功的重要保证。 3．行动研究过程是一个多种方法综合运用的过程。 4．研究结果不能轻易推广。(一)比较法的含义和作用 1．比较法的含义 比较法是根据一定的标准，对某类教学现象在不同情况下的表现进行比较研究，找出教学的普遍规律及其特殊本质，力求得出符合实际的结论的研究方法。运用比较法的条件∶一是必须存在两种以上的事物；二是所要比较的事物必须有共同的基础；三是所比较的事物必须有不同的特性。 2．比较法的作用 (1)比较研究可以帮助人们更好地认识事物的本质，把握教育的普遍规律； (2)能促使人们正确认识本专区、本单位的教学状况； (3)能帮助人们获得新的发现，促进教学研究的发展； (4)为教育政策的制定提供依据。 (二)比较法的类型 比较法的种类很多，不同的分类标准，可以有不同的分类。按属性的数量，可分为单项比较和综合比较；按时空的区别，可分为横向比较和纵向比较；按目标的指向，可分成求同比较和求异比较；按比较的性质，可分成定性比较和定量比较。 (三)比较研究法的一般步骤 1．明确比较的问题 比较研究首先要明确比较什么，这是比较的前提。这一环节包括以下细节∶(1)选定比较的主题。(2)确定比较的内容。也就是确定比较的项目。(3)确定比较的范围。要明确是班内的比较，校内比较或是跨校学区甚至跨国比较。 2．制定比较的标准 没有标准就无法进行比较。比较的标准可据实际情况制定，但要求明确化、具体化，即具有可操作性。 3．搜集资料并加以分类、解释 要通过各种途径尽可能多地收集相关的各种资料，并对资料进行鉴别，保证资料的权威性和客观性。然后，对各种资料按比较的指标进行归类，并列，最后，对这些归类好的资料作出解释，即赋予资料以现实意义，为下一步的比较分析奠定基础。 4．比较分析 比较分析常采用定性比较与定量比较相结合的方式来进行，定性比较主要比较事物间的本质属性，而定量比较事物的数量差异。 5．结论 做出比较的结论，就是对比较对象的材料、比较过程和比较结果进行全面分析研究，从而作出结论，论证说明预先确定的比较主题，揭示教学的规律。 (四)运用比较法的要求 1．资料的可靠性与解释的客观性 2．全方位多角度进行比较 3．比较事物的本质 4．比较法要与其它研究方法相结合，以克服其不足

安全意识自我反思 安全意识自我反思，安全对我们来说是很重要的，每个人都要有安全的意识，这样才能避免意外的发生。以下就是我为大家整理的一些关于安全意识自我反思的资料，希望大家能够一起来看看吧！ 安全意识自我反思1 一、职工安全意识教育方面 厂、车间查出的不符合项和出现的各类异常情况充分反应出个别员工的安全意识较低，主要表现为对待问题不以为然，认为是别人对自己过不去；态度不端正，总想隐瞒情况，或者避重就轻，企图大事化小、小事化了；对待安全工作不认真，有应付了事现象；存在怕麻烦图省事的侥幸心理，踏踏实实落实工作措施的力度不够。 二、标准化作业执行方面 车间人员组成情况复杂，转岗人员、协议工和新职工组成所占比重较大，他们的操作水平差别较大。有些员工标准化操作执行不到位，存在图省事、怕麻烦等不良心理，导致出现野蛮操作、违章操作、私自动车等不良现象。另外，班组、员工与地面人员、相关工序的配合上还存在误区。 三、车间领导及班组长两级现场检查验证方面 一是车间领导到现场检查的力度不够，检查不仔细、不全面；二是班组长责任心较以前有所下滑，对工作有得过且过的表象，在量化检查上有时做的不够到位，有时只检查重点，没有做到全面落实。 三、人员违规行为查处纠正教育积分考核方面 车间对各类违规没有做到严格的考核；车间对员工的检查教育力度不足；员工对违规的认识不足。 四、危险源辨识控制方面。对常规的作业事项能做到程序化，作业前做到“事前不辨识不作业、措施不到位不作业”。但是对动态的危险源的辨识还存在不到位的问题，还存在辨识不及时、辨识的能力以及知识不够等不足。 五、生产现场隐患排查整改 班组长在生产现场查出的问题不多，白班检查的力度大一些，中夜班检查的力度不够，检查的标准要求与标准化作业规范的要求有一定的差距，不能很好的对照标准进行检查，不能对每个作业事项，每一个作业行为进行分析研讨。 六、安全管理方面 在安全责任明确细化、重心下移、每周分析评价、相关方管理等其他安全管理方面，还存在不严、不细现象，特别是在与相关方的配合作业过程中，对相关方不规范的站位、指挥手势、信号等问题不能及时的沟通。车间对各班组及员工的监督、检查、教育力度不足，在各项制度的执行方面还存在差距，在三标准一检查执行贯彻执行上还存在不到位的现场，危险源四级量化检查的标准不高、要求不严，查处本质性安全问题的能力不足。 今后工作措施： 一、抓好设备管理。严格执行交接班制度、检修安全管理规定、关于加强中、夜班检修安全管理的要求等相关管理制度。针对多部吊熔融金属的行车本身的结构性能不符合吊运熔融金属作业的要求，前期做了大量工作，改造方案已基本形成，但实施进度慢。在这里建议最终促成冶金起重机改造项目的顺利实施，增强安全可靠性。对52#53#54#行车减速机卷筒的连接方式改造，由于目前大多采用齿轮盘啮合方式，寿命短不便维护，安全可靠性不高。建议改为卷筒联轴器连接，实现卷筒轴向可靠定位，增强机构安全性能。另外，对使用年限较长行车的金属机构进行有计划的更新。个别行车使用年限在15年以上，有主梁上拱度不合技术要求、焊缝开焊裂纹等缺陷。建议根据轻重缓急有计划的进行设备更新。 二、加强车间、班组、员工“三标准一检查”工作的贯彻执行力度，严格执行安全操作规程、岗位操作规程、《操作标准化规程》、行车运行线路以及相关的规程、标准、规章制度，杜绝违章操作、野蛮操作，大力提倡规范化操作，上标准岗、干标准活。持续强化对操作标准化规程的学习，不断提高执行能力，培养职工良好的安全行为习惯，杜绝习惯性违章现象的发生。严格执行李厂长提出的“不确认、不指挥，不指挥、不动车，不确认、不操作”的新要求。对于“二次确认”行车工要严格执行好，当地面有人时，要鸣铃提示躲闪。加强员工、班组长、车间的三级检查力度，以量 化检查、专项检查的形式对行车操作与设备进行细化检查。加强重点人员的管理，把稳定、提高他们的操作水平作为重要内容来抓，使行车操作趋于稳定、规范，实现操作的本质化安全。对于一些违反规程、规定的员工、班组，车间将加大考核力度，用制度约束职工。在三大危险源的控制上要有深度，深入落实制定的执行年的各项措施。 三、加强员工安全操作技能的培训。制定符合生产实际的培训计划，进行有针对性的培训，切实提高员工的实际操作水平以及理论水平。认真组织好岗位练兵、技术比武等活动，规范岗位练兵的程序，丰富练兵内容，完善练兵评比标准，提高员工对岗位练兵工作的认同度，激励员工参与活动的积极性。 四、大力提升班组长的管理、业务、安全、技能等整体素养。一是提高班组长的管理能力，强化管理理念的转变。二是着力提升他们的专业技能，强化专业知识的学习与应用。三是强化每周2次专项检查，让操作班长集中对各班组的操作进行监督检查，让三名钳工班长及设备组人员加强对设备的专项检查。 五、车间所有领导齐抓共管、人人参与。车间每月组织安全专题会议，讨论工作措施的执行与落实，有重点、有针对性的抓好重点工作和薄弱环节，转变工作作风，深入工作现场查找问题，力争在今后的安全管理中取得更好的工作绩效。 六、加强违规现象的管理。全员学习厂、车间两级《违规等级类别划分规定》，要求员工熟练掌握并在工作中严格落实。各班组长加强现场监督检查力度，对员工的违规行为进行全面的检查，发现问题在班组内部通报处。全体员工要在认真学习的基础上，保证做到在各类操作、检修、现场行走等各类生产活动及作业中不违规。各互监互保人切实发挥好作用，对互监互保人及身边工友多提醒，发现不符合项要履行监护职责，要形成全员督导不违规的良好生产氛围。车间加大检查及考核力度。车间领导把该项工作与量化检查相结合，每天到现场进行检查。 七、继续深入开展隐患排查和相关方的沟通交流工作。重点排查吊运液态金属时安全规定的执行情况，行车重大危险部位是否处于安全管控状态，各行车三大安全构件（吊钩、钢丝绳、制动器）是否灵敏可靠，配合双方是否还存有偏差等问题。 八、做好危险源再辨识、风险再评价、控制措施再完善活动，进行全面细致的危险源重新辨识，充分考虑作业过程中的各类危险因素，制定实施充分的安全防范措施，切实保障各种作业安全。 安全意识自我反思2 20xx年即将过去，这一年来我作为公司技术中心的一名技术人员一直努力并积极参与安全管理工作，除保证自身安全外在日常的检查工作中一直加强施工现场的安全监督工作。在安全方面自己做了一些工作，谈不上成绩但是有一些个人的想法及经验和教训。现在，我就过去的一年中在安全管理方面的工作就我个人方面的想法进行总结： 一、20xx年作为一名技术管理人员在安全管理方面的主要工作 1. 努力提高安全的自我要求，做一名“安全的人”。在思想上，积极上进，同时努力学习公司的各项安全制度。在行动上，我时时以安全作为标杆，规范自已的各种行为，保障自身的安全。 2. 积极参与部门的日常安全培训工作。平时利用部门培训的机会，共同学习公司的各项安全制度、各项事故案例、上级及公司安全部门的要求文件等，提高自身的安全意识与责任意识。 3. 在日常的检查中加强安全保障工作。在技术中心日常的巡查工作中，向各项目部的施工人员提出安全的要求，要求在现场施工及其它作业时，一切须以安全为原则，在从事高空或其他作业时，须按要求配戴安全带及停电挂牌等措施，同时在作业时，须与现场实际操作的工人结成安全对子，做好安全互保。 4. 积极参与公司日常违章事故的检查与冶理。在安检部、工程部、技术中心等部门组织的对日常违章现象和事故进行检查处理活动中，积极参与违章或事故的处理并及时分析原因制定对策，对违章现 象进行通报及查处，消除施工人员指挥、操作过程中的不安全因素，防止安全事故的发生。 二、20xx年安全工作和安全隐患处理的认识及想法 纵观全年的安全工作，我认为首先必须树立牢固的安全核心思想，在一切活动中，都要把安全作为行动的基石，在职工的安全培训中，必须时时灌输此思想；另外，必须加强安全的检查，对所有不安全的行为，都要受到相应的批评及考核，因此建立各单位的.安全检查与考核制度是十分有必要的；再者，要加强设备方面对安全的保障，通过对设备进行消缺、技术改造，减少设备本身的不安全因素，减少对设备操作人员及使用人员的伤害。 现就我个人的一点经验总结以下几点： 一是要将“安全就是生命”的根本理念真正让大家共知、共享，要唤起我们每名职工“违章就是事故”的意识，做到工作、谨慎，时刻如履薄冰。还要真正将我们的安全文化理念渗透到每一名职工的思想中，真正做到本质安全，不能麻痹大意凭侥幸； 二是要提高我们每名职工的安全认知能力。要真正认识到安全管理的严肃性、严厉性。只有境界提高了才会真正重视起来，才会将安全真正放到生命至上的高度去研究、去管理、去落实，去全面履职履责。 三是一定要做好各种隐患的排查，防患于未然。要把无事当有事，无中找有2017年安全工作反思教学反思。排查隐患很重要但是要细致，慎之又慎，不采取细致全面的方法、手段就可能对问题视而不见，就可能对发现的问题解决 不了。我们安全生产是动态的，是24小时不停运转的，旧的问题解决了，新的问题可能又会出现，一定要建立全面细致排查隐患的长效机制，去解决问题。 四是要重点部位重点抓。严格按集团和公司的“三走到三必到、三个全覆盖”执行，对重点工程和日常管理松懈、经常出问题的项目重点加强巡查力度。其中安监部推行的分公司自己上报最不放心的工程项目是比较好的、值得推广管理办法。 五是要职能岗位职能抓。如在技术业务岗位的，技术人员要带头执行标准、带头遵守规程、规范并监督其他施工人员的执行情况。所有施工人员要养成在日常工作中不断查隐患、抓规范、不断揭露问题，做好事故的应急防范、应急处置，保证各种设备的运行率、完好率，动态地保证生产过程中的安全 最后，事故的发生总会让人心痛，痛定思痛，找出根源，对症下药，才会避免事故发生，因此，深刻吸取安全事故的惨痛教训，唤起每名职工安全想意识，做到每名职工不违章，不图侥幸、不怕麻烦，要按照标准、按照规范，实实在在地干好自己的各项工作。 三、不足与展望 一年来的工作虽然取得了一些的成绩，但也存在一些不足，主要表现在力度方面。在组织、沟通能力上还尚有不足之处。另外，对于矿建施工和现场的设备操作规程及安全知识尚需要时间学习。在今后的工作中，我一定认真学习相关安全制度，敢说敢管，努力把自己分内分外的安全工作做得更好。

有些恶人犯了法，或者做出了伤天害理之事，被判死刑。有些网友认为，执行死刑是怎样的过程？那个时候的死刑犯，会是怎样的状态？执行的过程是提前暗示，之后就按照程序执行死刑。死刑犯对此的状态有三种：一个是坦然接受；一个是怕得要死；一个是采取过激行为。一、提前暗示的时候，一些死刑犯知道以后，也会坦然面对一些地方不会提前告知死刑犯行刑的时间，因为担心他们会有一些过激的行为，要是提前24小时告知或者提前三天告知，不知道这些人知道了以后，会不会想不开，或者采取过激行为，对其他犯人采取过激行为的话，可能会导致重大问题出现。一般是采用暗示的方式告知死刑犯，例如给他们穿新的衣服，或者给他们加个餐，或者给一些犯人递个烟之类的。还有通知死者家属，再见一面。这些是必须的流程，也是给这些犯人一个心理上的暗示，让他们心理上有所准备。有些犯人知道了以后，就可能出现情绪上的波动。对于一些死刑犯而言，他们还是有心理上的准备的。有些犯人，觉得早死早托生。所以，面对死刑要来的时候，觉得这是早晚的事，所以，就比较坦然。还有一些死刑犯觉得，是人都会死，只不过早晚而已。既然接到了这个死刑通知书了，那就意味着这个事情没有回旋的余地了。既然如此，那就坦然面对吧。就算是再挣扎，也不会改变结局的。对于这些死刑犯而言，还是比较平静的。二、还有一些死刑犯，觉得太突然了，吓坏了有些人犯了法，知道自己被判死刑了，但还是有侥幸心理，希望这一天来得越晚越好。等到家属们过来看望的时候，可能是很突然，也可能是他（她）知道了暗示，就情绪波动很大。坦然面对生死的人，能有几个？面对生死的时候，更多人的感觉是还没有活够啊，就如同《向天再借五百年》的歌词一样，我真的还想再活五百年！知道死刑要执行的时候，吓得两腿发软的，大有人在。他们不能接受死刑的事实，但是，他们犯罪的时候，可能没有想到这个。还有一些人吓得大小便失禁，有些死刑犯还提出一个要求，就是要穿上一个纸尿裤，免得到时候因为害怕，弄脏了裤子。对于这样的要求，一般都是允许的。一些死刑犯没有想到会到这一天，所以才会出现这样的表现。更有一些死刑犯知道了以后，就痛哭流涕，各种哀嚎，但是，他们（她们）忘记了，自己犯罪的时候，是怎样的过程。要是不犯严重的罪过，是不会将他们判死刑的。很多人愿意宽己严人，等到事情出现的时候，才知道后悔。后悔已经来不及了！世间要是有后悔药的话，那么这个药应该是最畅销的。但是，没有这个药。既然违法了，就要承担相应的后果。知道要行刑了，就各种作妖，也是有的，他们认为，反正要死了，那就大闹一场，也算是了却心愿了。三、有些人就采取了极端的行为，表达自己的情绪有些人在生活中就是一个比较极端情绪的人，要是遇到了过不去的坎，就采取了极端行为，最终将自己送进监狱。等到死刑判决下来以后，知道自己要走了，就采取了极端行为，给别人带来很大的麻烦。有些人觉得，反正也要死了，不如大闹一场，这样也可以让自己的心情舒畅一下，不至于出现一些憋屈死的状态。比如跟别人一起吃饭的时候，拿着勺子捅人或者是拿牙咬人。有人说，这是普通囚犯，才会在一个地方生活。要是死刑犯都是单独的监室，不给他机会。有些死刑犯，就采取自我伤害的措施，不让警方处罚自己。这样的做法，也是有的。但是，这种做法并不能解决问题，而是给自己增加痛苦而已。事情已经决定了，那就按照既定的程序走下去。有人说，要是死刑犯在行刑前一天，自残重伤的话，会不会先去治疗？当然会，因为这是本着人道主义精神去救治的。可能会推迟几天来执行，而不是将死刑命令取消。遇到这种情况，等到他治疗好了以后，会加强管理和监视的，以防这种情况出现。这些人的目的是为了延后执行死刑的时间，本意还是不想死。但是，他们（她们）在违法的时候，没有想到这个事情，更没有想到他们的违法行为，给对方造成什么样的影响。要不是严重后果，是不会被判死刑的！要是他们想到这样的后果，也不会那么冲动的。正所谓：冲动是魔鬼。他们将自己心中的魔鬼释放出来了，那么，他们就要承担魔鬼造成的恶果。有时候的犯罪是激情犯罪，但是，造成了相当严重的后果，带来恶劣的社会影响，必须要严惩。有人说，缺啥别缺钱，犯啥别犯法。犯法的事情，坚决不能做，因为这样会带来严重后果的。死刑犯那么凶残，面对死刑的时候，也不会太坦然。所以，遵规守纪是每个公民应尽的义务。不要挑战法律的权威，更不要以身试法。大家觉得呢？欢迎大家留言，一起讨论下！

随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高，我国的电力需求将会快速的增加，我国南方近年来出现了大面积的“拉闸限电”的情况，据统计我国的能源需求将会持续快速增长。水力发电作为一个重要的电力供给方式在我国的能源体系中占有越来越重要的位置，水电资源是一种可再生能源，而且可以有效减少温室气体的排放，同时还可以解决我国能源紧张问题，所以大力发展水电将会成为今后一段时期我国的能源发展的一个重要方面。据相关资料统计，我国近年来加大了水利工程建设的资金投入，在2009年中央直接投资水利建设资金达1492亿，预计到2010年中央直接投资额将达到2000亿元。但是这些投资相对于全国来说还是微不足道，如何将这有限的资金充分发挥其效益就成为十分重要的问题。水利工程建设的成本控制的好坏将直接影响国家资金投入的效益，所以加强水利工程施工管理成本控制有十分必要。1.水利工程施工成本管理的现状及存在的问题（1）我国水利工程建设施工企业大部分是国有企业，这些施工企业大多延续了我国传统的计划经济体制下的管理模式，项目管理粗放，管理水平落后，管理体制和盈利水平弱，有些企业甚至处于亏损的状态。随着经济的发展，这些企业已经无法适应现在市场经济条件下的竞争形势，企业的处境十分困难，能否有效改变这一落后的状态将成为我国水利施工企业生死存亡的关键。（2）传统的成本管理模式主要有费用偏差分析法、责任成本控制法及净值分析法，其中费用偏差分析法主要是根据计划成本与实际成本的偏差来分析和控制整个施工项目的成本，净值分析法也是通过三个基本值来评价施工项目的实施状态，这两种方法通过对比偏差值及其产生的原因来分析并采取措施减少偏差的原因，但是由于计划成本和三个基本评价指标都是企业自己自定的，而制定这个标准时到底依据什么为基础存在不确定性，同时由于施工项目自身的特点知道，施工项目的过程具有不可逆性，而成本偏差是在已经发生偏差后的分析，有时候这种损失已经无法弥补，所以这两种方法有局限性。责任成本控制法是首先将项目的目标成本进行分解，形成了各个部门的“责任预算”然后本着谁负责谁控制的原则来控制施工项目的成本。该方法使得施工项目的每一项成本都可以找到追溯的对象，可以很好的解决项目内部的责任问题。但是该方法使用的前提是要求企业首先建立和健全经济责任制，其次要求企业建立责任会计制度。但是现阶段我国的大部分水利工程施工企业还没有形成完善的企业管理制度，这种经济责任制和责任会计制度还无法在所有的企业内部实现，使用范围有限。所以找到一个适合水利施工企业成本控制的方法十分重要。2.水利工程施工管理的特点水利工程与一般的土木工程施工相比有自身的特点，水利工程建设大多地处于偏远的地区，交通不便，且施工过程中受到外在环境的影响更大，同时施工过程中涉及的单位比较多，工程使用的寿命更长，对质量的要求更高。主要体现在以下几个方面：2.1工程质量要求高由于水利工程建设后其使用寿命要比一般的工程长，且水利工程是关系国家安全和社会稳定的重要工程。另外，水利工程所处的外部环境复杂，地质条件差，受各种自然灾害的影响较大，所以水利工程的工程质量将是国家和社会关注的重要问题，水利工程事故将会给社会造成重大的影响，将严重危害当地群众的生命和财产安全，所以对水利工程的建设质量提出了更高的要求。2.2工程项目管理复杂水利工程施工由于施工周期长，投资额比一般的土木工程建设大，且施工环境差，大多处于偏远的地区，交通不便，受各种自然灾害的影响大，施工技术要求高，所以项目工程施工管理复杂。2.3管理体制不健全目前我国的水利工程施工企业大部分是国有企业，这些企业的管理体制还是计划经济时代下的模式，管理水平落后，施工成本控制的观念没有得到落实，难以适应市场经济条件下的竞争。3.控制工程成本的措施降低项目成本的方法有多种，概括起来可以从组织、技术、经济、合同管理等几个方面采取措施控制。3.1采取组织措施控制工程成本要明确项目经理部的机构设置与人员配备，明确管理单位、项目经理部、公司或施工队之间职权关系的划分。项目经理部是企业法人指定项目经理做他的代表人管理项目的工作班子，项目建成后即行解体，所以他不是单一经济实体，应对管理单位整体利益负责任。项目部各成员要在保证质量的前提下，严格执行项目成本分析标准，确保正常情况下不超成本支出，如果遇到不可预见的情况，超成本较大时，应及时报施工企业成本控制中心核实，找出原因。如属工程量追加，则积极协调业主、监理、设计搞好签证追加。如属材料价格上涨，则由成本控制中心报请施工企业承担差价部分。3.2采取技术措施控制工程成本要充分发挥技术人员的主观能动性，对标书中主要技术方案作必要的技术经济论证，以寻求较为经济可靠的方案，从而降低工程成本，包括采用新材料、新技术、新工艺节约能耗，提高机械化操作等。3.3采取经济措施控制工程成本3.3.1人工费控制人工费一般占全部工程费用的10%左右，作为施工企业，要制定出切实可行的劳动定额。要从用工数量上加以控制，有针对性地减少或缩短某些工序的工日消耗。力争做到实际结帐不突破定额单价的同时，提高工效，提高劳动生产率。还要加强工资的计划管理、提高出勤率和工时利用率，尤其要减少非生产用工和辅助用工，保证人工费不突破。3.3.2材料费的控制材料费一般占全部工程费的65%～75%，要对材料用量、材料价格加以控制。要掌握材料的规格型号，严格计算材料的使用计划。严格制订材料进场验收制度，实行量方、点数、过磅，保证材料质量合格，不亏方短缺，保证其数量。在施工过程中，实行限额领料。施工完毕后，要做到“活干料净”。3.3.3机械费的控制根据细化后的施工组织设计和调整后的单价分析，编制机械利用计划。在施工中，自有机械应加强保养，合理使用，外租机械合理安排，充分利用，减少停滞，保证机械设备高效运转。3.3.4加强质量管理要严把工程质量关，质检人员要定点、定岗、定责、加强施工工序的质量监管，做到工程一次成型，一次合格，避免造成因不必要的人、财、物等大量的投入而加大工程成本。3.3.5加强合同管理，控制工程成本合同管理是施工企业管理的重要内容，也是降低工程成本，提高经济效益的有效途径。项目施工合同管理的时间范围应从合同谈判开始，至保修日结束止，特别是要加强施工过程中的合同管理，确保把合同落到实处。在施工企业成本控制中，还应考虑到以下三个方面的因素。一是人才成本，人才流失就会形成人才坏账，防止人才流失是人才成本控制的关健一环。二是专业设备成本，一些大型专业化设备，用途单一、价格昂贵，所以只有将这种设备成本分摊到此项目中，形成的成本才是真实的成本。三是社会成本，在目前情况下，社会成本也应考虑在项目成本之中。4.结束语把水利施工企业推向市场，其目的在于增强企业活力，增强企业自主经营、自负盈亏、自我发展和自我约束的能力。在水利工程成本中，工程项目成本是项目施工过程中各种耗费的总和，如何有效、合理地管理好水利工程成本，是使企业健康发展的一项艰巨的任务。只有抓住了成本控制，加强工程项目成本管理，施工企业才能获取最大利润，实现企业自身的良性循环，才能在日益激烈的市场竞争中立于不败之地。更多关于工程/服务/采购类的标书代写制作，提升中标率，您可以点击底部官网客服免费咨询：https://bid.lcyff.com/#/?source=bdzd

六年级学生手册家长评语如下：1、我希望在下学期开学的时候，在老师和家长的帮助下改掉她身上的缺点，谢谢老师这一年对孩子的关心和帮助，谢谢各位老师。2、老师，您好，首先，感谢您对孩子的教育，让他变得更加的聪明，懂事，孩子的成长离不开老师的教育，老师在孩子的心里具有神圣的地位。希望老师对孩子严加管教，使之变得更棒。希望孩子在以后更加的优秀，再此感谢老师辛勤的付出，当然我们做家长的也会密切配合老师!3、你活泼可爱，聪颖好学，“沉稳”是所有老师对你的一致评价，勤奋的学习换来了优异的成绩，从容地应对这一却，增加课外阅读量，提高自己的文学素养，多与他人沟通交流，主动用心地参与群众活动，相信来年我必须会看到一朵绽放的绚丽夺目的小香花。4、该生遵纪守法，积极参加社会实践和文体活动。集体观念强，劳动积极肯干。尊敬师长，团结同学，严于律己。学习目的明确，学习刻苦努力，能独立完成各科作业，学习成绩优秀。一年来，坚持出满勤，注重德、智、体全面发展，具有较好的综合素质。5、勤学好问，踏实刻苦，好读深思，你已经掌握了许多好的学习方法。看到你学习的兴趣越来越浓，看到你已经取得的可喜成绩，我感到你已经拥有一个硕果累累的秋天。6、在我看来，对生活，对我们周围的一切都应持续一种童稚的真诚与热情，动人心者莫不先于情，也许你不赞同我的意见，也许随着年龄的增长，你会慢慢理解这其中的道理，在即将分别这际，老师想送你一句话：扬起头，应对阳光，祝福别人也祝福自己。

（名）摆设的东西

1、烧烤类食品，含有强致癌物质三苯四丙吡。2、罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。3、腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。4、加工的肉类食品(火腿肠等)这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。5、肥肉和动物内脏类食物虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。6、奶油制品常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。7、方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。8、油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。9、冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。10、果脯、话梅和蜜饯类食物含有亚硝酸盐。

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法律分析：预防、准备、响应和恢复四个阶段。应急管理是指政府及其他公共机构在突发事件的事前预防、事发应对、事中处置和善后恢复过程中，通过建立必要的应对机制，采取一系列必要措施，应用科学、技术、规划与管理等手段，保障公众生命、健康和财产安全；促进社会和谐健康发展的有关活动。法律依据：《国家突发公共事件总体应急预案》第一条第六款 全国突发公共事件应急预案体系包括：突发公共事件总体应急预案。总体应急预案是全国应急预案体系的总纲，是国务院应对特别重大突发公共事件的规范性文件。突发公共事件专项应急预案。专项应急预案主要是国务院及其有关部门为应对某一类型或某几种类型突发公共事件而制定的应急预案。突发公共事件部门应急预案。部门应急预案是国务院有关部门根据总体应急预案、专项应急预案和部门职责为应对突发公共事件制定的预案。突发公共事件地方应急预案。具体包括：省级人民政府的突发公共事件总体应急预案、专项应急预案和部门应急预案；各市（地）、县（市）人民政府及其基层政权组织的突发公共事件应急预案。上述预案在省级人民政府的领导下，按照分类管理、分级负责的原则，由地方人民政府及其有关部门分别制定。企事业单位根据有关法律法规制定的应急预案。举办大型会展和文化体育等重大活动，主办单位应当制定应急预案。各类预案将根据实际情况变化不断补充、完善。

最近，在和老师的交谈中发现，有些教师存在“教学硬，科研软；教学主，科研次”的想法，也有些教师虽然有教科研的愿望，但不知如何选题，如何研究。我觉得有这样的想法并不奇怪，关键要靠我们去积极引导，在全校上下努力营造一种重视教科研的浓烈氛围，通过必要的奖励机制引导大家积极参与，鼓励教师成名成家，使教师的专业发展“教有特色，研有特长”。第一，要提高认识。首先要使广大教师重视教科研，克服写文章，搞课题就会影响教学的片面想法，树立教科研是为了更科学、合理、有效地促进教学，提高课堂教育教学质量的意识，彻底改变教科研与教学是截然剥离的想法。只有广大教师把教科研看作是教育教学工作的一个重要组成部分，教科研才能成为广大教师的自觉行为，而不是一种额外的负担。第二，要增强意识。课题从哪里来？课题研究有哪些必要的程序？教研论文怎么写？等等，这些都需要我们有不断学习的意识，可以说，一开始谁都不会，但为什么有的人能坚持下来，而有的人有半途而废了呢？我认为只要坚持不断学习，脑子中有了研究的意识，课题也就自然而然地有了。例如，围绕课程改革、有效教学、高效教学、生态课堂、任务驱动、教学方式与策略的优化、教材处理、课堂教学的预设与生成等方面，就可以写出一系列高质量的文章来。第三，要积极参与。现在申报课题的机会很多，有省市教研室、教科所的课题，有教育学会的课题，有综合实践的课题，有陶研会的课题，有专业学会的课题等等，各种课题应有尽有。一开始不要好高骛远，不要小课题不高兴做，大课题又做不下来。要应该抱着从小课题做起，从市级课题做起，等逐步积累经验以后，在进一步深入研究，提高研究的层次。这样比较切合实际，也比较可取。当然，目标远大，能一下子就搞一个省级课题更好。省“五四杯”、“师陶杯”论文评比每年都有，积极参与，也是一种明智之举。总之，善于学习，敏于思考，勤于动笔，坚持不懈，持之以恒，是提升教科研能力的一种重要方法。