护理学论文的护理学论文选题说明

**护理学报不是核心期刊**。

还没审核完。可能还没审核完，一般审稿周期都在1至3个月左右才会出结果，建议耐心等待一下。护理学是以自然科学和社会科学理论为基础的研究维护、促进、恢复人类健康的护理理论、知识、技能及其发展规律的综合性应用科学。是医学科学中的一门独立学科。

护理领域有许多重要的核心期刊，以下是其中一些：1.《护理研究》（NursingResearch）：该期刊是护理研究的权威出版物，涵盖护理科学、护理教育和护理实践等方面的研究成果。2.《临床护理杂志》（JournalofClinicalNursing）：该期刊专注于临床护理实践和护理教育的研究，提供关于护理评估、护理干预和患者护理管理等方面的新发现。3.《护理学报》（JournalofNursing）：这是中国主要的护理学术期刊，发表国内外的护理研究成果，包括护理理论、护理实践和护理管理等方面的文章。4.《护理研究与实践》（NursingResearchandPractice）：这是国际开放获取的期刊，关注护理实践、临床研究和护理教育等领域的原创研究。5.《世界护理研究》（WorldviewsonEvidence-BasedNursing）：该期刊关注基于证据的护理实践，发表与临床实践和政策决策相关的研究成果。

辟有本刊专稿、专家论坛、论著、研究生园地、调查研究、国外护理研究、综述、护理教育、专科护士园地、护理管理、循证护理、临床护理、中医护理、药械护理、医院感染控制、社区护理、心理卫生、健康教育、伦理与法、学术争鸣、护理创新、基层来稿、经验荟萃、读者 作者 编者等栏目。

增刊都不是核心 只能算是普刊对待要想发文章要先确定是正刊才行我空间有核心期刊杂志编辑的联系方式可以去联系问问。

题主是问护理学报审稿3个月没回应，电话不接为什么？可能还没审核完，没接电话可能是在忙。一般审稿周期都在1-3个月左右才会出结果，有时候在忙就会导致没有听见电话。

有：1、《护理学报》原名《南方护理学报》。2、《中华护理教育》。3、《现代临床护理》。4、《护理与康复》。5、《解放军护理杂志》。

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14年的核心还没有目录吧

吉林大学自考本科毕业生授予学士学位应具备以下条件：1、坚持四项基本原则、遵纪守法、品行端正。2、必须通过省教育厅学位办组织的成人学位外语考试。3、必须完成本专业教学计划规定的学习任务，并且专业主干课程（五门）的成绩平均在70分以上，毕业设计成绩良好80分（含80分）以上。 护理学主干课如下1．护理学导论2．内科护理学（二）3．护理学研究4．急救护理学5．在外科护理学（二）、妇产科护理学（二）、儿科护理学，三门课程中任选一门

可以的内科护理学参考文献一：　　[1]濮一明.思维可视化教学在内科护理学中的应用效果[J].卫生职业教育,2019(18):88-90.　　[2]董博,卜秀梅,宋艳丽,刘曼.基于微课的对分课堂教学模式在内科护理学教学中的应用效果[J].护理研究,2019(17):3071-3073.　　[3]白东梅.基于SPOC与翻转课堂的线上线下交互反馈在内科护理学教学中的模式改革研究[J/OL].护理研究,2019(16):2858-2861[2019-09-26].http://kns.cnki.net/kcms/detail/14.1272.R.20190912.1123.056.html.　　[4]刘爱平.循证护理在高职内科护理学教学中的应用探讨[J].课程教育研究,2019(36):229-230.　　[5]夏婧,满丽冰,周姗姗.基于行动导向的高职内科护理学教学研究[J].科学咨询(科技·管理),2019(09):78.　　[6]张红,陈元金.混合式教学在内科护理学课程中的应用研究[J].大学教育,2019(09):70-72.　　[7]张国华,刘爱梅,武晓红,薛晓燕,李红梅.TBL教学在急救护理学教学中的应用与评价[J].继续医学教育,2019,33(08):53-54.　　[8]郭杰敏,林芳,王晓,魏秀红.基于标准化病人的情境模拟教学对本科护生非技术性技能的影响[J].护理学报,2019,26(16):9-12.　　[9]白东梅.基于SPOC与翻转课堂的线上线下交互反馈在内科护理学教学中的模式改革研究[J].护理研究,2019,33(16):2858-2861.　　[10]吴林秀,周小雅,张丽娣,吴潇芸,何华梅,黄文婷,莫小云.小规模限制性在线课程在《内科护理学》教学中的应用[J].解放军护理杂志,2019,36(08):83-86.　　[11]刘博.高职三年制护理大专生实习反馈管理在《内科护理学》课程改革中的应用[J].教育现代化,2019(64):240-241.　　[12]刘爱平.情景模拟在高职内科护理教学中的运用[J].课程教育研究,2019(32):183-184.　　[13]刘爱平.基于标准化病人的动态性案例教学法在高职内科护理教学中的应用效果研究[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(64):343+345.　　[14]牛楠.以整体护理为中心的内科护理教学改革路径研究[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(64):344-345.　　[15]张小珑.内科护理学实验室开放管理的实践探索[J].现代经济信息,2019(15):438.　　[16]王晓妮,郭晓瑜.以护士执业资格考试为契机调整高职内科护理学教学策略[J].教育教学论坛,2019(32):248-249.　　[17]陈丽娜,皮流丽.基于Focusky软件的微课制作——以中职内科护理学案例分析为例[J].卫生职业教育,2019,37(17):52-53.　　[18]董慧.中等职业院校护理专业课堂环境变革与优化研究——以《内科护理学》教学为例[J].课程教育研究,2019(31):253-254.

　　参考文献是对论文引文进行统计和分析的重要信息源之一,一般状况下需要笔者将论文之中的学术资料、论文研究文献、注释文献等等诸多资料进行集中展示与整合，进而集中地展现在论文形态之中。下文是我为大家搜集整理的关于高血压护理论文文献的内容，欢迎大家阅读参考!　　高血压护理论文文献(一) 　　[1] 汪勤。 舒适护理在射频消融术治疗阵发性室上性心动过速的效果探讨[J]. 中国实用医药。 2011(33) 　　[2] 孙月红。 音乐疗法在手术室的应用[J]. 齐鲁护理杂志。 2009(10) 　　[3] 张勤英。 舒适护理在手术室护理中的应用[J]. 河南外科学杂志。 2009(03) 　　[4] 赵香银。 舒适护理在手术室中的应用[J]. 齐齐哈尔医学院学报。 2009(07) 　　[5] 叶媛媛，杨琼，徐敏，王蓉蓉。 手术覆盖单在手术室人性化护理中的应用[J]. 护士进修杂志。 2009(07) 　　[6] 王爱琴，钟世良，贾赛雄，王丽英，农春花。 舒适护理在急诊骨折手法复位看的应用[J]. 齐鲁护理杂志。 2009(04) 　　[7] 葛建芳。 人文关怀在手术室护理工作中的体现[J]. 护理与康复。 2009(02) 　　[8] 周艳，刘晓丹，李勤，梁娜。 舒适护理的人文底蕴[J]. 护理研究。 2008(34) 　　[9] 张颖。 预防手术中低体温的护理进展[J]. 护理研究。 2008(16) 　　[10] 杨建芳。 舒适护理模式在手术室护理中的运用[J]. 实用医技杂志。 2008(05) 　　[11] 杨建芳。 舒适护理模式在手术室护理中的运用[J]. 实用医技杂志。 2008(05) 　　[12] 许平。 老年患者晕厥原因分析及护理对策[J]. 齐鲁护理杂志。 2007(23) 　　[13] 刘小芬，赵施竹。 手术病人焦虑评估及分析[J]. 中国现代医生。 2007(08) 　　[14] 郑小春，吴蓓茸，李松莲，吴秀东，寿红艳。 充气式保温毯预防腹部手术患儿术中低体温的效果观察[J]. 护理学报。 2007(06) 　　[15] 陈蓓敏，陈清。 护理模式的实施现状与分析[J]. 护理研究。 2007(12) 　　高血压护理论文文献(二) 　　[1]李建华,金锦华.我国临床护士循证护理实践技能的研究进展[J].护理学报.2013(18) 　　[2]万洁,夏绿芳,史卫星,张萍,管建粉.九江地区三级医院循证护理的现状调查[J].中国当代医药.2013(25) 　　[3]曾铁英,赵梅珍,毛秋婷.护理人员循证实践水平的聚类分析[J].护理学杂志.2013(15) 　　[4]叶赟,张兰凤.外科护士术后疼痛管理循证实践先决因素与实施水平的相关性研究[J].护理学杂志.2013(12) 　　[5]黎娟,彭燕丽.循证护理在儿科临床带教中的应用研究[J].中国当代医药.2013(16) 　　[6]颜志妤.探讨普外科病房中应用循证护理的临床效果[J].中国医药指南.2013(13) 　　[7]高宛红,刘琴.循证护理在糖尿病神经源性膀胱患者中的应用体会[J].吉林医学.2013(13) 　　[8]万海霞.循证护理与个体化护理对肝胆外科患者的预后影响[J].中国保健营养.2013(03) 　　[9]高爱梅,卢慧兰,李红,余小东,徐云梅,方菊林.循证护理在社区中老年高血压患者行为干预中的应用[J].卫生职业教育.2013(02) 　　[10]张玲.循证护理应用于109例冠心病介入治疗患者围术期的效果评价[J].中国医药导报.2013(02) 　　高血压护理论文文献(三) 　　[1] 宋琳琳，王东信。 肾移植手术麻醉的进展[J]. 中华临床医师杂志(电子版)。 2013(01) 　　[2] 鲁迪，江金财，徐骁。 2012中国器官移植大会会议纪要[J]. 中华移植杂志(电子版)。 2012(04) 　　[3] 刘志洪，卢一平。 实体器官移植长期效果[J]. 中华移植杂志(电子版)。 2012(03) 　　[4] 史艳萍，郑蔚，张利霞，陈晓娟。 护理人员疼痛知识培训效果分析[J]. 护士进修杂志。 2012(15) 　　[5] 郑儒君，符琰，段迎，闫锴，李俊英。 三级甲等医院医务人员疼痛管理影响因素的调查研究[J]. 护理研究。 2012(22) 　　[6] 郭利利，李漓。 外科护士多元化疼痛管理短期课程培训效果评价[J]. 护理学杂志。 2012(12) 　　[7] 傅艳玲。 妇科腹腔镜手术术后疼痛程度及影响因素分析[J]. 中国妇幼保健。 2012(14) 　　[8] 曾军，罗远国，李洪，眭维国，张旭，王东，胡春林，马艳。 不同镇痛方式对肾移植患者术后镇痛效果及肾功能的影响[J]. 重庆医学。 2011(32) 　　[9] 冯琳云，王欣然，许亚红，王思。 普外科ICU病人入室后舒适状况与基础护理满意度的相关性研究[J]. 护理研究。 2011(30) 　　[10] 韦凤琴，韦凤美，白凤霞。 美国护士协会认可的护理语言[J]. 中国护理管理。 2011(10) 　　[11] 席惠君，周潘宇，王立芬，闫红丽，许开云，张俊英，赵继军。 疼痛管理教育培训对急诊护士创伤性疼痛管理知识与态度的影响[J]. 中国医药导报。 2011(29) 　　[12] 解丹，郑瑾，苏兰若。 两种膀胱冲洗液温度对经尿道前列腺电切除术后出血和膀胱痉挛的影响[J]. 中华护理杂志。 2011(04) 　　[13] 黄亚青，张红。 对二级医院外科护士自控镇痛知识的调查分析[J]. 中国初级卫生保健。 2010(10) 　　[14] 范澍田。 熵原理在标准化中的应用研究[J]. 标准科学。 2010(07) 　　[15] 汪晖，徐蓉，黄海珊。 护理人员疼痛管理相关知识及态度的调查[J]. 护理学杂志。 2010(11) 猜你喜欢： 1. 高血压护理论文范文 2. 高血压护理毕业论文范文 3. 高血压护理毕业论文 4. 高血压护理毕业论文电子版 5. 关于高血压护理的论文范文

可能还没审核完，没接电话可能是在忙。一般审稿周期都在1-3个月左右才会出结果，有时候在忙就会导致没有听见电话。

便秘可以通过食疗改善的。建议饮食以清淡为主，多吃点香蕉，适当做做扭腰运动，让肠胃动起来，也可以用开塞露。

国内外基础医学教育考核的关联性思考论文 　　【 摘要 】基础医学教育是培养医学专业人才不可或缺的环节，全面推进基础医学教育、促进基础教育的改革发展，能够为我国医疗卫生事业的发展提供良好的支持。然而对当前我国医学医学教育和考核进行研究，发现受到整体医学教育事业起步较晚的影响，我国整体基础医学教育和考核发展存在一定的滞后性，与国外教育水平存在差距，基础医学教育尤其面临着多种问题。本文从国内外基础医学培养目标的差异、教育与考核之间的关联性以及国内外考核标准差异出发，对国内外基础医学教育、考核关联性进行了综述分析，力求能够为我国基础医学教育改革提供相应的理论借鉴。 　　【 关键词 】基础医学；教育；考核；关联性 　　随着现代科学的进步，医学模式发生改革，从传统的生物-医学模式转为生物-心理-社会医学模式，这也就意味着现代医学不仅限于传统的生物学治疗，同时还包括了心理学和社会学治疗。现代医学为患者提供的服务更加全面，对医务人员的素质要求也相应提高，医生的工作不单单是治病救人，更要为患者提供全方位的服务。在上个世纪90年代初，世界教育联合组织提出了五星级医生的概念，这使得医生从传统的治疗执行者变为了执行者、沟通者乃至管理者的集合体，WHO在1993年也提出了医生不应当满足于院校学习，而是应当作为生物学科的终生学习者。之后世界教育联合等组织提出的《本科医学教育国际标准》、《本科医学教育质量保证指南》中明确了医学本科毕业生所应当具备的基本素质，为医学教育培养指明了目标[1]。我国的整体医学教育事业起步较晚，与国外教育水平存在差距，基础医学教育尤其面临着多种问题，本文通过对目前国内外基础医学教育、考核的现状及关联性进行分析，以期为我国基础医学教育提供参考，现阐述如下。 　　 1基础医学教育培养目标的差异 　　1.1职业素质 　　国内外医学教育在职业素质培养方面基本一致，均要求医生应当具有良好的医德医风，重视医疗伦理，强调全面服务患者，实事求是，具有团队协作意识和集体主义精神，从而更好的推动医疗卫生事业的发展。 　　1.2知识目标 　　国内外培养要求基本一致，基础医学教育培养主要目标是为了让学生掌握基础学科知识、医学相关学科知识等，例如在学习阶段应当掌握常见疾病的"发病病因、病理机制、临床表现、诊断及治疗方法等，明白疾病预防的意义，疾病的筛查手段，以及临终关怀知识等。基础医学理论知识是整个临床学习的基础部分，虽然教育方法有所差异，但主要是分为基础和临床两个阶段，但在不同阶段中的教育方式有所不同，近年来PBL教学法、案例教学法等已经逐渐成为了应用热点。 　　1.3技能目标 　　临床学习阶段是技能目标培养的主要阶段，目前国内院校将整体教学分为基础、临床两个阶段进行学习，将技能目标培养的重点放在临床阶段，基础阶段则主要采用理论课来进行讲解，穿插一些实验以提高学生的理解程度。国内已经尝试采用PBL教学、中心教学以及小组讨论等方式来促进学生的思维能力、沟通能力和团队配合能力，进行了技能目标培养的改革尝试。总体而言，在对临床医学生的培养目标方面，国内外基本保持一致，随着现代医学的进步，基础医学学习不单单依靠理论讲解，还要考虑技能和能力的初步培养，还应当培养学生的自主学习意识和能力，加强沟通能力、协作能力、创新能力的培养，这些能力对学生以后工作的影响十分深远。 　　 2培养目标与考核之间的关系 　　在这方面国内外存在较大差异，虽然为了达到各项培养标准，国内外院校都会进行考核，以此来评价医学生的学习成果，但考核往往并不能完全作为评价学生能力的标准。目前国内主要依托于终末考核来进行评价，以判断学生是否达到预期的培养目标，因此在教学中往往根据考核内容及形式做相关安排，这也就说明考核目标成为了学生的学习方向，该思路是正确的，但这要求教师不能只考虑完成考核结果，更要根据预定目标及时调整教学方案，学生也要根据阶段考核来进行自我总结，有重点的加强学习，充分发挥考核的指挥棒作用。然而从实际情况来看，传统考核仅属于总结性评价，也多采用闭卷笔试进行，虽然能够很好地检验学生的理论知识水平，但对于学生的技能水平和能力测定存在空缺。而国外多采用阶段考核、终末考核相结合的方式，阶段考核为教师的教学方向提供参考依据，终末考核的权重也只是相对较大，这就能够更好的体现学生阶段性的努力，并且在考核方面平均分配了理论知识和技能水平的权重，更客观、全面的评价了学生的学习行为和学习能力[2]，这方面是值得学习的。 　　 3基础医学教育考核的评价方法 　　考核能够对学生的学习成果进行检验，由考核工具、内容、对象等组成。基础医学教育的题型广泛，考核方式也多种多样，对医学生的考核除了要掌握基础知识外，还应当具备一定的人文素养，养成良好的学习态度和学习行为，培养实验操作能力、观察能力和动手能力等，必须综合考虑，妥善选择考核工具及方式，才能全面、客观的评价学生的学习情况。3.1知识考核闭卷笔试是目前基础医学的重要考核方案，且不可被替代，对此国内外学者进行过许多专门的研究，笔试的方式也在不断的改进，例如改变选择题的题型、将考题分为客观题和主观题、加入病例分析等。这些措施都是为了更客观地评价学生的学习成果，但实际在考试中，仍难以脱离需要死记硬背的怪圈。有学者指出[3]，培养医学生自主学习能力和知识应用能力更为重要，因此题型的改变是次要的，主要点在于明确考核方向，选好考核题目。纽芬兰纪念大学的学者设计了一种三级考核模式，在考核开始后，教师给予学生一个病例命题，要求学生自己通过查阅资料等方法来寻求答案，并列出与患者相关的一系列生物医学命题，在试卷上写上自己的理解和答案，最终老师点评并讲解，这种教学方式值得学习。3.2能力考核能力指的是对知识、技能等素质的综合运用，医学教育中对能力的考核方法较多，例如病理标本观察与说明、解剖操作等，这些方法一定程度上考核了学生的动手能力，以及运用所学知识解决临床问题的能力，但由于考核过程缺乏统一标准，教师的直观判断占主导地位，使得学生的实际能力与考核结果存在一定差异，这种情况在国内外均无法避免。近年来印度学者提出采用“笔试+操作+口试”的方法[4]，首先给予学生10min时间对一个病例进行笔试回答，之后进行实际操作，操作结束后接受老师的提问，这种方式能够全面的考核学生的学习效果以及对知识的应用。目前国内也有利用综合考核的院校，但缺乏深度，推广力度也不足，需要进一步改善。3.3态度考核学习态度指的是学生在学习过程中的主观能动性体现，主要通过学生对学习的积极性观察来判断，基础医学教育阶段学生的反应较弱，教师仅能根据学生的主动提问次数、是否准确完成学习计划等方面来进行评价。英国莱斯特医学院采用了一种小组学习法[5-8]，将一定数量的学生和一名教师分为一个小组，安排小组活动，要求小组成员共同参与任务并反思所完成的工作，而在这个过程中学生提供观点、进行研究分析、准备材料都属于能力的体现，也是考核的一部分，最终考核不但考虑小组成绩，更考虑单项评分，考核过程更加自然，也就更能释放学生的能力，鼓励学生为自己的学习负责。 　　 4小结 　　随着医学模式的转变，社会对医学毕业生的要求也存在一定的变化，考核能够指引学生的学习方向，是不可或缺的，但单纯看重考核结果的行为也并不可取。教学方案、教学内容和教学模式近年来均有较大改革，考核模式也应当有所转变。基础医学阶段是整个医学教育中不可缺少的环境，应当将教育、考核有机的结合在一起，更客观的评价学生的学习能力和学习效果，对于医学生的成长有着十分重要的意义。应当借鉴国内外学者提出的先进思想、方案，将考核评价与培养目标紧密结合，以实际病例作为引导，使教师与学生形成良性互动，更好的提高教学效果，为社会培养更多优秀的医疗人才。 　　 参考文献 　　[1]李小强，孙阳，邓雅婷，等.以执业医师考试为导向的基础医学教学模式探索与实践[J].现代生物医学进展，2015，15（19）：3747-3751. 　　[2]黄小平，邓常清.PBL与案例教学相结合在基础医学教学中的应用[J].基础医学教育，2016，18（7）：537-539. 　　[3]鲜于丽，代凌云，翟忠美，等.中高职护理专业基础医学课程对接问题的研究[J].护理学报，2016，23（6）：27-30. 　　[4]田丹，张俊沧，王显超，等.某军医大学临床医学专业基础医学课程整合方案的构建与实践[J].中国医药导报，2014，11（24）：142-144. 　　[5]陈春燕，杨枢，张钰.医学院校大学生手机依赖与焦虑、抑郁、压力的关联性分析[J].包头医学院学报，2017，33（7）：98-100. 　　[6]李夏青，刘福，张杨，等.专业英语学习和医学双语教学课程的关联性探讨[J].基础医学教育，2017，19（5）：376-378. 　　[7]牛猛.利用Apriori算法对医学生成绩进行课程关联性分析[J].河北工程大学学报（社会科学版），2015，32（2）：115-117，124. 　　[8]廖虹，韩乐，孟玲筠.医学英语词汇与普通英语词汇的关联性研究[J].卫生职业教育，2015，33（7）：40-43. ;

儿科护患沟通技巧1 　　护士要学会倾听与沉默，伴随患者述说的语言、声调、表情等，加以点头和眼神的关注，使患者感觉到你不仅是在听，而且已经体会到他的心情。沉默一般用于沟通中期，主要是给患者提供思考的空间，尤其悲伤时护士沉默片刻，患者会感到你在认真听他讲述，他的讲述已感动了你，而且达到情感的交融，并给他继续讲述的信心，同时也增加对护士的信赖感。 　　恰当运用心理暗示：暗示是语言、寓意创造的一种非药物的治疗效果，是心理治疗的方法之一。有时暗示能带来优于药物作用的效果。在护患沟通中，有很多地方可以借鉴暗示来帮助护患架起沟通的桥梁。 儿科护患沟通技巧2 　　病人来自四面八方，年龄的差异，文化程度的不同，要求我们每名护士在护患沟通中要对病人有所了解，才能采取不同的方法，抓住契机和病人进行沟通。在临床护理中，经常能遇到很多患同样疾病的病人，但由于文化程度的不同，对疾病的认知程度差距非常大，这是因为，文化层次高的病人，经常阅读自身所患疾病的书籍，而且他们对自己所服药物的作用、副作用了解得非常清楚，因此，对每日更改治疗药物非常敏感，护士应抓住这一时机，给这类病人讲解所更改药物的作用及副作用，并且就病人提出的问题进行准确的回答。 　　然而，对文化程度低的病人，在与病人沟通中，抓住病人对所患疾病不了解，不知道经常诱发疾病的原因，及更想知道自己预后的这一心理，耐心地给病人讲解一些病人能接受的医学知识，引导病人提问，针对病人提问，进行回答，让病人树立良好的战胜疾病的信心。 　　文化层次较低的或老年人沟通要尊重他们，而且要通俗易懂，必要时可重复。在回答病人提问题时，应以事实求是的态度，知道多少回答多少，不知道的，查阅有关资料后再回答。与同龄患者沟通应平等相待，看成自己的朋友;与患儿沟通应爱护、关心、抚摸。总之，护士依据不同的患者，扮演不同角色进行沟通，使患者予以接纳达到沟通目的。对不同患者，只有采取不同方式进行沟通，才能达到有成效的沟通。 儿科护患沟通技巧3 　　患者对护士的第一印象非常重要，一声称呼用词是否得体，会影响到护患交流。交流时护士可根据患者的身份、年龄、职业及文化层次的不同，因人而异的称呼他们，在维护他们自尊的基础上，选择他们喜欢听的名称称呼他们。新入院病人对环境陌生，护士应主动的向患者作自我介绍，用清晰纯朴的语言、温和关怀的语气。如“请您先坐着休息一下，我马上为您安排床位”，让患者感到亲切、融洽、无拘束，使患者尽快熟悉周围环境。与患者交谈时，应掌握好开场白，理清思路。首先问候患者，从饮食、睡眠等日常生活中谈起，以创造温馨和谐的气氛。然后针对要了解的问题进行直接或间接提问，对性格开朗的患者，可给他们多一点的讲话机会，让其说出自己的意见、观点和感觉，以得到更完整、全面的资料;对沉默寡言与不愿谈及疾病和有关的真实情况时，护士应用引导的方法，主动讲解有关疾病的知识，用讨论方式进行引导或重点询问。交谈时态度要诚恳、热情，认真倾听，保持目光接触，不要有分心的举止，如看表或和他人谈话，不要打断对方话题，双方应保持使人感到舒适的距离和姿势。 　　一般患者初到医院都会感到陌生，容易产生焦虑、恐惧等，此刻患者渴望有人与他主动沟通，了解医院情况。护士应该抓住这个时机，面带微笑以真诚、热情的态度，以简短寒暄与问候开始，然后进行入院介绍，这样缓解患者的陌生与紧张感。 儿科护患沟通技巧4 　　医务人员的自身素质，技术水平是第一位的。因此，要多学习理论知识，注重实践操作锻炼，虚心向经验丰富的同事学习，不断提高自身的综合素质，为了更好地塑造护士形象，提高护患间的亲和力，要进一步注重个人仪表、审美等综合能力的培养，言行举止做到得体大方。 　　另外平时还要学习多学科的知识，拓展自己的知识面。以自己过硬的素质赢得患者的满意与肯定。 儿科护患沟通技巧5 　　当患者询问病情时，护士应逐一耐心地做出解释，做到恰如其分的告知病情，又能让患者满意。 　　这就要求护士针对患者的思想知识水平、个体心理特征，用不同的安慰性、解释性和暗示性语言，由浅入深地让患者了解病情，对特殊病如癌症患者，应遵循保护性的医疗制度，不可直言相告，可用委婉的用辞把“癌”字说成“溃疡”或“肿块”等，避免患者产生恐惧心理。进行语言性交流沟通时，语调要柔和，声音要和谐，使人听后感到温馨、悦耳、声情并茂，音量应适中，也可根据不同场合、谈话内容来确定讲话的音量，如进行心理护理时，音量宜小，以使谈话显得亲切，患者更容易接受。 儿科护患沟通技巧6 　　治疗护理前，护士应做好解释宣教工作，消除患者的紧张恐惧感。操作中，要不断地询问和关注患者的感觉和要求。 　　如“您认为这种饮食如何?”等，以增加亲切感、信任感和安全感。如果患者因疼痛烦躁不安，护士应耐心解释、劝慰和疏导。 儿科护患沟通技巧7 　　【摘要】护患关系是护理过程中护士与患者之间产生和发生的一种工作性、专业性、帮助性的人际关系[春美.护理学基础[M].上海：科学技术出版社，20xx：39-42]。由于儿科工作的"特殊性和复杂性，需要不断建立新型的护惠关系，而护患关系主要是通过沟通建立的，如何良好地与患儿及家长进行沟通，成为儿科护士的必须掌握的技巧。 　　【关键词】儿科 护理 护惠沟通 应用 　　在护理工作中，良好的护患关系是保证医疗护理工作开展的基础【1】。尤其在患者对医疗护理服务要求不断提高的当今社会，和谐的护患关系能够降低医疗纠纷，提高护理服务水平，这就要求护理人员不仅要有过硬的业务素质，还应具备丰富的人文科学知识和良好的护患沟通能力及技巧。 　　1 从患儿入院开始。护士应了解病情并让患儿及家长尽快熟悉周围的环境 　　1.1 从患儿入院第一天起，护士应根据患儿的病情与年龄合理安排患儿的住院病房，病室应干净、整洁，尽量为患儿创造一个温馨、舒适的环境。为使患儿尽快熟悉陌生的环境，可在病房与走廊张贴一些色彩鲜艳的卡通动画，也可为患儿准备一些玩具，让患儿对病区产生兴趣，消除其对陌生环境的恐惧心理。走廊的墙上应挂一些画报，宣传儿科常见病的一些知识，让家长了解儿童常见病的预防及护理知识。 　　1.2 护士要着装整洁、态度和蔼、举止文雅，塑造出良好的职业形象 运用温馨亲切的语言向患儿及家长介绍病区环境，耐心倾听患儿及家长对病情的描述，通俗易懂地解答家属的疑问，有效缩短双方的距离，给患儿及家长留下良好的第一印象，取得他们的认同，从而为进一步的沟通打下良好的基础。 　　2 在患儿住院治疗期间。护士要合理运用沟通技巧解决患儿的身心问题 　　2.1 护士应掌握娴熟的穿刺技术，专业技术是架起患儿及家长与护理人员的桥梁，在整个护理中占重要地位，是一种最重要的护患沟通方式。现在家庭独生子女多，孩子生病牵动两代人的心，家属迫切希望孩子早日康复，在治疗中要求护士“一针见血”。护士须进行换位思考，理解做父母的心情，对患儿要有爱心、耐心、细心、责任心。 　　2.2 根据患儿的年龄采取不同的沟通方式。 　　2.2.1 对3岁以下不懂事不配合的患儿，护患沟通主要是护士与家长多交流，了解家长对患儿病情的担心，理解家长对患儿生病面临的压力，对家长的要求做出合理的回应，设身处地为家长着想，帮助家长护理患儿，向他们介绍疾病的相关知识及平时如何预防疾病的发生。对于不合作的家长，护士应耐心劝说，取得家长的支持。同时抚摸与搂抱较小的孩子会产生良好的心理效果，可消除患儿对护士的恐惧心理，也可拉近护士与家长的心理距离。 　　2.2.2 对于3岁以上至学龄前的幼儿，护士应掌握这个时期孩子的心理，用赞美与夸奖的语言，使其能够很顺利地配合护士的治疗。护士应善于表达自己对患儿的关心，对患儿使用合适的称呼。部分息儿输液时间长，承受不了，护士可组织患儿做一些小游戏，或学习一些简单的知识，也可以放一些轻柔的音乐，吸引孩子的注意力，使治疗过程顺利完成。 　　2.2. 3 对于学龄期患儿，护士应耐心解释患儿的提问，同时应尊重患儿，协助与指导患儿如何配合治疗与护理。一些疾病病程长，患儿与家长担心疾病会影响患儿的正常学习，这些较大的患JL,~n病情允许应集中安排在比较安静的房间，让他们在治疗时间外能够学习，避免吵闹，以免中断学业。 　　3 结束治疗期 　　3.1 护士与患儿通过合理的沟通顺利完成疾病的治疗，达到预期的护理目标。护士应通过问卷的形式征求患儿与家长的满意度，了解我们工作中还有哪些不足，以待改进。 　　3.2 对患儿与家长进行疾病的健康教育及咨询，根据不同的患儿制定出院计划与康复计划。也可制作一些小册子，主要介绍儿科常见病的预防与护理知识，以供较大患儿与家长阅读。护士真心为患儿身心康复而感到高兴，欢送患儿出院，成功地结束护患关系。 　　4 小结 　　护患关系是护士处于主导地位的一种人际关系，儿科护士掌握一些常用的沟通技巧，并将其在临床工作中合理应用具有十分重要的意义。面对患儿这个特殊的群体，更应该与患儿及家长多接触，了解患儿及家长的要求，对患儿实行人性化护理，准确护理问题，科学地计划、实施护理活动，取得患儿与家长理解与支持，使我们的护理工作和能够顺利进行。良好的护患沟通不仅能促进患儿的身心健康，同时也减少了不必要的护理与医疗纠纷，进而使护理服务水平迈上一个新台阶。 　　参考文献: 　　[1]欣翠玲，王红.人性至上护患沟通教学模式的应用叨.护理学报，20xx，8(15)：27—29 　　[2] 刘桂珍.浅谈非语言沟通在护患关系中的运用叨.护理研究，20xx，5(17)：4492 　　[3]史良俊，张敏.儿科护理学[M].西安：第四军医大学出版社，20xx：59—6O. 儿科护患沟通技巧8 　　用封闭结尾式问题，这种提问方式将答案限定了，患者只能做是或否的回答。 　　如您家中有人患糖尿病吗?这种方法在很短的时间内，获取所需的信息。适时提出开放结尾式问题：护士在进行心理护理时可采用此方式，可诱导患者说出自己的观点、想法和感受，回答范围广泛，使患者宣泄内心真实情感，达到心理的平衡，如这次发病是什么原因?这样使患者有较大的自主权，同时护士获取大量信息，使心理护理更有针对性。

关于心理健康教育论文参考文献 　　参考文献是在学术研究过程中，对某一著作或论文的整体的参考或借鉴。征引过的文献在注释中已注明，不再出现于文后参考文献中。按照字面的意思，参考文献是文章或著作等写作过程中参考过的文献。下面是我整理的关于心理健康教育论文参考文献，欢迎大家阅览。 　　心理健康教育论文参考文献1 　　［1］教育部，关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见［S］.20xx. 　　［2］曹庆宝，高校大学生心理健康及思想政治工作［J］.辽宁师专学报(社会科学版),20xx. 　　［3］刘凤林，心理健康理论在思想政治教育中的应用［J］.齐齐哈尔大学学报,20xx. 　　［4］衷华，论高校学生工作中心理健康教育［J］.黑龙江生态工程职业学院学报,20xx. 　　心理健康教育论文参考文献2 　　[1]汪向乐，心理卫生评定量表手册[J]，中国心理卫生杂志，1993（增刊）：31-36 　　[2]徐兰清，护理人员焦虑症状及相关因素研究[J]，中国心理卫生杂志，1998，12（2）：112-113 　　[3]李心天主编.医学心理学.第1版.北京：人民卫生出版社，1993；5 　　[4]徐斌，吴爱勤.护理心理学.北京：中国科学技术出版社，1999.7.166-167 　　[5]杨雪花.大学生心理健康状况及其研究进展.国外医学社会学分册，20xx，17（2）：66 　　[6]吴清平.心理健康状况评价及其相关因素研究.国外医学社会学分册，1997，14（3）：104 　　[7]符霞叶瑞繁，.医科大学五年制护理系女生心理健康状况分析.南方护理学报，20xx，9（4）：51 　　[8]陈妙研，王海燕，祝一虹.医学院校护理本科生职业心理素质的相关分析.医学与社会杂志，20xx，16（3）：43 　　[9]曹枫林，历萍，高庆岭等，护理本科生心理健康状况与应试方式、社会支持的相关性研究.护理学杂志，20xx，18（2）：83 　　[10]徐华芬，沈晓红，护理系实习生心理健康水平的调查研究。中国高等医学教育杂志，20xx，4，（2）：7 　　[11]赵国军，姜凌雪，赵红莲.北京市本专科护生心理健康状况调查分析.承德医学院学报，20xx，18（2）：138 　　心理健康教育论文参考文献3 　　[1] 李伯黍主编：《教育心 理学 》，华东师范大学出版社，1998年版 　　[2] 王道俊主编：《教育学》，人民教育出版社，1986版 　　[3] 张世富主编：《心理学》，人民教育出版社，1988版 　　[4]云南教育委员会编：《现代教育 理论 》，云南教育出版社，20xx年版 　　[5]丁志强主编：《教育管理心理学》，辽宁大学出版社，20xx年 　　心理健康教育论文参考文献4 　　1、[期刊论文]表达性艺术治疗对大学生心理健康教育的影响作用分析 　　期刊：新丝路：上旬 | 2021 年第 007 期 　　摘要：当前心理问题已经成为困扰大学生学习和生活的重要因素，所以积极推动大学生心理健康教育具有重要的意义。大量的实际案例证明，表达性艺术治疗对于提升大学生心理健康教育工作的质量和效率起到了重要的促进作用。本文首先阐述表达性艺术治疗的含义，其次分析大学生心理健康教育的必要性，最后提出表达性艺术治疗在大学生心理健康教育工作中应用的优势和主要举措。 　　关键词：表达性艺术治疗；大学生心理健康教育；实际意义；主要举措 　　2、[期刊论文]冲突教育视野下的大学生心理健康教育途径研究 　　期刊：林区教学 | 2021 年第 002 期 　　摘要：冲突是大学生人际交往过程中必然出现的"现象，但其负面作用并非无解。将冲突作为教育素材，可有效挖掘学生真正的意愿，明晰学生心理压力的来源，进而为心理健康教育人员提供精准、有效的心理辅导参考依据。以冲突教育为视野，对冲突的教育价值进行深层次的解构。基于心理学视角对大学生冲突行为进行归因分析。基于冲突的教育价值和冲突行为的产生原因，确认基于冲突教育的心理健康教育途径：开设心理咨询渠道，探究冲突的原因和学生心理健康状况；通过定向心理建设，肯定学生对事物的辩证思维，弱化冲突中针对"人"的不良影响；开展团体情绪训练，提升学生情绪把控能力和心理调节能力，降低冲突的产生频率。 　　关键词：冲突教育；教育资源；大学生心理健康；心理健康教育 　　3、[期刊论文]独立院校大学生心理健康教育工作的现状及对策探索——以湖北工程学院新技术学院为例 　　期刊：湖北函授大学学报 | 2021 年第 007 期 　　摘要：本文通过对独立院校现行心理健康教育工作的思考，了解独立院校大学生心理健康教育现状，为我国独立高校心理健康教育改革提供实例样本，促进大学生心理健康素质全面发展。 　　关键词：独立学院；心理健康教育；现状；对策 　　4、[期刊论文]网络时代大学生心理健康教育策略研究 　　期刊：教书育人（高教论坛） | 2021 年第 004 期 　　摘要：随着时代的不断发展，当代大学生面临着学业、就业、生活等多方面的压力，这使得大学生心理健康问题突出，为数不少的大学生出现了心理亚健康状况，抑郁、自杀、极端行为等情况突出。在这种情况下，如何利用好网络这一重要平台，不断创新心理健康教育模式，成的了大学生心理健康教育关注的热点。本文首先对当今大学生心理健康情况进行了简单的探讨，随后分析了网络时代大学生心理健康面临的一些挑战，最后围绕所谈到的挑战，提出了网络时代大学生心理健康教育模式创新的具体策略。希望本文所提出的观点给各个高校在网络时代做好大学生心理健康教育工作带来有益借鉴，继而全面提升大学生心理健康教育水平，确保大学生心理健康。 　　关键词：网络时代；大学生；心理健康；教育模式；创新 　　5、[期刊论文]新冠肺炎疫情背景下加强大学生心理健康教育的路径探索 　　期刊：科教文汇 | 2021 年第 002 期 　　摘要：新冠肺炎疫情属于应激性危机事件，造成了全社会的停工停产、国民恐慌，人们社交受限，情绪消极。对居家学习生活的大学生的心理健康也产生了严重的负面影响。该文基于团体心理辅导技术，借助新媒体平台，设计了生命教育、情绪调适和社会支持三个教学主题，探索疫情背景下加强大学生心理健康教育的路径。学生反馈参与度高、体验丰富，对生命的理解更加深刻，通过团体作用和朋辈效应，学生学会了调用自身的社会支持系统，自身不良情绪得到有效改善和疏解，收获颇多。 　　关键词：疫情；大学生；团体心理辅导；生命教育；情绪调适；社会支持 　　6、[学位论文]高校翻转课堂教学设计与效果评价研究——以《大学生心理健康教育》课程为例 　　著录项 　　学科：教育技术学 　　授予学位：硕士 　　年度：2020 　　7、[学位论文]新建本科院校大学生心理健康教育管理研究——以山东D学院为例 　　著录项 　　学科：公共管理 　　授予学位：硕士 　　年度：2020 　　8、[学位论文]大学生心理健康教育课程的实效性调查研究——基于积极心理学视角 　　著录项 　　学科：教育学 　　授予学位：硕士 　　年度：2019 　　中图分类：教育心理学；教育学 　　关键词：大学生；心理健康教育课程；实效性；调查研究 　　9、[学位论文]大学生心理健康教育的保障体系研究——以淮海工学院为例 　　著录项 　　学科：公共管理硕士 　　授予学位：硕士 　　年度：2019 　　中图分类：体育理论；高等教育 　　关键词：大学生心理健康教育；保障；体系研究 　　10、[学位论文]表达性艺术治疗在我国大学生心理健康教育中的应用研究 　　著录项 　　学科：音乐与舞蹈学 　　授予学位：硕士 　　年度：2019 　　关键词：大学生，心理健康教育，表达性艺术治疗 　　心理健康教育论文参考文献5 　　1、[期刊论文]基于心理契约的高校心理健康教育微信订阅号的发展路径探究 　　期刊：《黑龙江教育：综合版》 | 2021 年第 001 期 　　摘要：高校心理健康教育微信订阅号面临关注度低，读者忠诚度低等问题，本文从心理契约的建立—稳固—忠诚的角度切入，从读者和订阅号主体两个维度进行分析，研究此类订阅号的进入机制和发展路径，构建关注度高、忠诚度高的高校心理健康教育微信订阅号。 　　关键词：心理契约；高校；心理健康；微信订阅号 　　2、[期刊论文]浅谈学校心理健康教育 　　期刊：《学周刊》 | 2021 年第 001 期 　　摘要：新世纪是一个充满竞争和挑战的时代，需要身心健康的人才，而中小学生存在着许多心理健康问题，对他们进行心理健康教育有利于他们智力活动的开展和道德品质的完善，还能有效地预防他们的违法犯罪。学校要通过开设心理健康教育辅导课，开展心理咨询活动等措施对学生进行心理健康教育。 　　关键词：心理健康；因素；重要意义；措施 　　3、[期刊论文]班主任心理健康教育素质提升及其培养 　　期刊：《学周刊》 | 2021 年第 003 期 　　摘要：一直以来，学校和家长都特别重视小学生知识的传递和思想道德品质的教育，却忽视了对学生心理健康的教育。特别是小学高年级学生，面对小升初学习压力过大，容易产生心理健康问题，这就需要班主任细心观察，一旦发现学生有任何的情绪波动，要及时给予正确的引导和心理健康教育，帮助学生解决问题。 　　关键词：班主任；小学高年级；心理健康教育；培养 　　4、[期刊论文]谈心理健康教育在农村小学班主任工作中的渗透 　　期刊：《文学少年》 | 2021 年第 002 期 　　摘要：新课程的教学理念下，国家教育机关对于农村小学的教育培养已经提上议事日程的内容之中，而当前农村小学心理健 康教育工作特色化的要求就是要求从各个领域与各个层次加强学生的心理健康水平，本文通过营造良好的课堂氛围，优化课前教 学设计、增加学生的涉猎，丰富学生的知识面、制定新的心理健康的教学模式，事倍功半、充分利用学生身上的优势资源以及特点， 提升小学生心理健康水平。 　　关键词：班主任心理健康；农村小学；小学教学；合理运用；策略 　　5、[期刊论文]新形势下中小学心理健康教育模式探究 　　期刊：《文学少年》 | 2021 年第 001 期 　　摘要：在进行心理健康教育的过程中能够有效提升同学们的心理素质，并且教育的模式是多元化的。良好的心理素质能够帮 助同学们更好的面对生活和学习中的压力，心理健康教育的实施能够促进素质教育与立德树人基本目标的实现。但是，因为在当 前社会、家庭以及学校中依然存有各种各样的问题，所以，对有关孩子们心理健康发展的问题进行深刻分析、研究已经变成当前 必须关注的问题。 　　关键词：新形势下；中小学；心理健康；教育模式 　　6、[学位论文]初中心理健康教育“入学适应”主题开发研究——以与Q老师协同探索为例 　　著录项 　　学科：教育学 　　授予学位：硕士 　　年度：2021 　　正文语种：中文语种 　　7、[学位论文]心理健康观的重构及对心理健康教育工作的启示 　　著录项 　　学科：应用心理 　　授予学位：硕士 　　年度：2020 　　正文语种：中文语种 　　8、[学位论文]心理健康教育课程对提升大学生情绪调节能力的影响研究 　　著录项 　　学科：马克思主义理论 　　授予学位：硕士 　　年度：2020 　　正文语种：中文语种 　　9、[学位论文]遂宁市安居区中小学心理健康教育现状、问题及应对策略的研究 　　著录项 　　学科：心理健康教育 　　授予学位：硕士 　　年度：2020 　　正文语种：中文语种 　　10、[学位论文]心理健康教育课程对初中一年级学生心理弹性影响的研究 　　著录项 　　学科：心理健康教育 　　授予学位：硕士 　　年度：2020 　　正文语种：中文语种 ;

适合护理专业的公务员职位：报考监狱局，戒毒局护理岗位，这些单位有自己的医院，有招警察编制的护士，监狱中医院，需要护士，戒毒局中也有类似矫正为主护士岗位。可以报卫健委，护理学专业属于医学类，可报考专业要求是护理学，医学类及专业不限的岗位，可以找医学大类的岗位报考。1、戒毒局护士戒毒局一般会招聘护理专业的护士，工作主要是准备需要打针输液的药品和物品，跟随医生一同去车间巡诊。因为戒毒所里基本都是男护士，人手有点不足，人员分配也较为紧张。在戒毒所工作其实和在综合医院工作一样，都是普通正常的工作。2、监狱局护士监狱护士有两种，一种是公务员招考考进来的，另外一种是外聘的。工作比外面医院肯要轻松不少，待遇方面，外聘的工资要少些，公务员考进来的和外面医院差不多。3、医院护士通过当地卫生局考试进编后，会由卫生部门分配到医院上班。事业编护士工作比较固定，要是调整级别的话按规定统一调整，且卫生局会根据护士资格、职称、学历、岗位定下工资标准，医院还会根据实际情况发一些奖金。4、社区医疗服务中心护士该职位主要工作是在护士长的领导下，负责督促检查本科的护理工作质量，解决护理业务上的疑难问题，对护理业务给予具体指导。社区医疗服务中心偶尔还需要对有困难的居民和患者提供上门体检服务，发现异常患者，指导就医。5、幼儿园保健医幼儿保健在幼儿园日常管理工作中受到高度重视，其原因在于幼儿保健关乎到幼儿健康成长，幼儿保健可以弥补、完善幼儿园对幼儿的保护与管理，尤其是特殊幼儿，他们必须通过针对性的照顾与保健指导，才能有效地维护当前相对健康的状态。基于这一客观背景和条件，当前在特殊幼儿方面的幼儿园保健工作变得格外重要。

比较容易投中的护理期刊介绍如下：1.《国际护理科学杂志》:省级期刊，以半月刊的形式刊登在四川省目录上，出版效率高。2.《临床护理杂志》:省级期刊，RCC SE(b+)(2020年第6版)，双月刊，出版速度稍慢。3.《全科护理杂志》:省级期刊，十天一刊，收稿量大，审稿效率快。4.循证护理杂志:国内唯一的循证护理杂志《省级护理杂志》，一般在投稿后一个月内给出结果。5.天津护理杂志:双月刊，每两月28日出版。是天津市一级期刊，省级期刊，主要报道护理领域先进的科研成果和临床经验，护理教育和护理管理的新理念。6.中华危重病杂志:由中华护理学会主办，为国家级期刊，双月刊，是国内第一份临床护理专业学术期刊。7.《中华护理教育杂志》:由中华护理学会主办，是全国性刊物，主要报道护理教育和科研动态，反映护理学科发展热点。护理核心杂志期刊有：北大核心、CSCD以及中国科技核心。1、北大核心期刊《护理学杂志》、《护理研究》、《解放军护理杂志》、《中华护理杂志》、《护理学报》、《中华护理教育》。2、CSCD国际护理科学（英文）、中华护理杂志、中国护理管理、护理学杂志、解放军护理杂志、中华护理教育。3、科技核心期刊中华护理杂志、中国护理管理、护理学杂志、解放军护理杂志、护理研究、中国实用护理杂志、护理学报、现代临床护理、中华现代护理杂志、护士进修杂志。护理教育随着医学模式向生物—心理—社会模式转变，我国的护理理念发生了根本性转变，从而对我国护理教育发展方向提出了全新的要求。目前我国的护理教育形成了以培养专业基础扎实、知识结构合理、业务能力强的综合性高级护理人才的教育目标。我们要实现这个目标，必须认真借鉴我国护理教育发展80多年的得与失，切实立足于我国护理教育的现状，放眼于未来。

卫生类 评副高 和正高职称，至少要发护理类核心期刊才行的。护理类只有13种核心期刊（当然了，你要是医学类的核心期刊也可以的）。正高最好要发SCI期刊比较好点。国家级核心期刊（中文核心+中国科技核心）1、中华护理杂志 2、中国实用护理杂志 普通国家级期刊（中国科技核心期刊）1、中国护理管理 2、护理管理杂志 3、护理学报 4、护理学杂志5、护理研究 6、国际护理学杂志 7、现代临床护理 8、解放军护理9、护士进修杂志 10、中华现代护理杂志 11、上海护理

便秘不是一种疾病，而是多种疾病中都可见到的一个症状，在不同的患者有不同的含义，包括：1、大便量太少、太硬，排便困难。2、排便困难并发一些特殊的症候群，如长期用力排便，直肠坠胀感，排便不完全或需手法帮助排便。3、一周内排便次数少于2-3次。

如果能进食，就吃些易消化的、含纤维多的食物。如果不行，可以灌肠或者服用通便的药物。例如芦荟胶囊，一般没有副作用，老年人较常用的治疗便秘的药物。

最好是结合中药调理和治疗。

凌云霞，大学本科学历。现任成都军区昆明总医院护理部主任，副主任护师，大校军衔。从事临床护理及护理管理工作30余年，现主要从事血管外科护理及护理管理研究。担任全国护理伦理委员会委员、成都军区护理专业委员会副主任委员、云南省护理学会常务理事、副秘书长等学术职务，并担任《护理管理杂志》、《护理学报》等杂志编委。发表护理学术论文及译文50余篇，主编及参编专著7部；主研、参研成果获军队科技进步奖、医疗成果奖及云南省科技进步奖4项。杨顺秋，大学本科学历，主任护师。从事护理工作44年，荣立三等功4次，全军模范护士，党的十五大代表。在护理管理、护理教育、护理科研等方面具有丰富经验，发表学术论文100余篇，主编《现代实用护理管理》、《亚热带地区战时护理技术规范》等10部专著，获各类科技进步奖22项。担任中华护理学会理事、全军护理专业委员会委员、全军重症监护专业委员会副主任委员、成都军区护理专业委员会顾问、云南省护理学会秘书长、云南省艾滋病专家指导委员会委员等，以及《解放军护理杂志》、《西南国防医药》等多个杂志编委。

李亚洁教授，博士研究生指导教师，国家级统计源核心期刊《护理学报》主编、卫生部科教司护理科研项目专家库专家、国家自然科学基金评审专家、广东省护理学会副理事长、广东省内科护理专业委员会主任委员、广东省肾病护理专业委员会主任委员、美国INS（静脉输液学会）会员，享受国家特殊津贴。1996年至今，已培养数十名护理研究生。主持军队科技项目、省自然科学基金、省医学科研基金、省科技开发项目10余项，申请国家新型实用专利3项，获国家科技进步三等奖1项，国家卫生部优秀电视教材一等奖1项，军队科技进步二等奖4项，军队科技进步三等奖8项，广东省科技进步三等奖1项，中华护理学会护理科技进步三等奖1项，广东省高校计算机多媒体优秀软件二等奖1项。2000年至今，发表研究论文200余篇，主编专著10余部。主要研究方向：特殊环境下创伤护理、医院感染控制、肾病营养、职业危害预防及控制。 王惠珍，教授、硕士研究生指导教师、南方医科大学护理学院院长，从事护理教育工作近30年，现任教育部高等学校护理专业教学指导委员会委员、全国高等医学教育学会护理教育分会理事、广东省护理学会常务理事兼教育委员会主任委员、三种护理杂志编委；曾获军队院校“育才奖”银奖；解放军总后勤部优秀教师、南粤优秀教师。近几年获军队科技进步三等奖2项、各类教学成果奖及教学优秀奖近20项，主编参编教材10余部、目前承担各类教学研究课题15项、发表论文共60余篇 。主要研究方向：护理教育、护理管理。 刘雪琴，主任护师，博士研究生指导教师，广东省护理学会副理事长、广东省老年专业委员会主任委员、广东省医院学会护理管理委员会副主任委员、广东省护理学会静脉输液委员会副主任委员。近5年来，主持省社会发展计划项目2项，主持完成省科委指令性课题1项、、省卫生科研基金资助项目2项，获军队医疗成果三等奖1项、第七届全国护理科技进步奖三等奖、广东省护理科技一等奖， 2007年获广东省第九届科技丁颖奖。在国家统计源期刊发表论文50余编，主编专著2部。主要研究方向：以老年护理为主攻方向，集中对老年综合征涉及的内容进行研究。

曾先后担任珠江医院护士长、护理部主任；现任护理教研室主任。为《中华护理杂志》、《护理学报》、《解放军护理杂志》、《护理学杂志》等编委。在《中华护理杂志》等国家统计源期刊，发表学术论文120余篇，2007年作为通讯作者在SCI收录杂志---美国《疼痛医学》（Pain Medicine）发表论文1篇；先后主编《临床护理技术规范》和《现代外科学与护理》等专著2部；作为主要编写人员，参与了《医院护理管理规范》、《临床护理文书规范》的编写工作。2004年以来获军队科技进步奖、军队医疗成果奖、全国护理科技进步奖、广东省首届护理科技奖等多项；2007年获广东省丁颖科技奖殊荣。以老年护理为主攻方向，集中对老年常见的护理问题进行研究，其中包括：疼痛、营养、睡眠、跌倒、尿失禁、压疮、轻度认知障碍、骨质疏松等老年护理问题的评估、干预等，引进先进国家（地区）老年护理问题评估工具10余项，补充、完善了我国老年护理问题科学评估的系统，并应用到了临床，收到了较好的效果；为了适应我国的医疗制度的改革，已经将研究方向转向出院老人的延续护理。参与了广东省卫生厅与香港医管局联合培养专科护士的前期论证、后期跟进工作，为广东省专科护士的培养和使用，做出了贡献。

　　导师介绍：席明霞，女，硕士，主任护师，硕士生导师。湖南省护理学会肿瘤专业委员会副主任委员，湖南省健康协会老年照护与康复分会副理事长，《护理学报》杂志编委，曾赴日本、英国、西班牙、韩国等研修。从事《护理管理》、《护理教育》、《基础护理学》等课程教学、科研、临床及管理工作。主持省部级课题8项、参与课题研究10余项。主编专著6部，参编专著13部。以第一作者或通讯作者发表论文70余篇。获国家卫健委技术创新成果一等奖1次，湖南省自然科学成果一等奖1次，湖南省科技进步三等奖3次，湖南省护理学会优秀专著奖1次，长沙市科技进步二等奖1次、三等奖1次。国家实用型专利1项。席娜中共党员，博士，副教授，日语学院教师，教务处副处长，主要讲授《日语阅读与思辨》《日语演讲与辩论》等课程。曾获第八届高等教育天津市级教学成果一等奖（第二名）、入选天津市高校“中青年骨干创新人才培养计划”、荣获“外教社杯”天津市高校翻译大赛优秀指导教师、天津外国语大学本科在线教学质量优秀奖等。主持的课程在天津市高校新时代“课程思政”改革精品课评选中获评优秀综合素养课，主讲的《日语阅读与思辨》《日语演讲与辩论》课程获批2019年天津外国语大学线上线下混合式一流本科课程培育项目。

女生的话建议报护理，不用考虑的太多

护理学报。1、护理学报从投稿到录用的时长为5个月，中国护理管理从投稿到通知录用只需要3个月，因此护理学报周期长。2、护理学报即使通知录用后还有漫长的修改期，而中国护理管理修改期短，因此护理学报周期长。

谈谈颈静脉孔区神经鞘瘤切除术的护理配合 　　导语：颈静脉球体瘤属于良性肿瘤，但因其血管丰富，稍加触动就会出血不止，并且周围结构复杂，病变位置深和脑干斜坡结构关系密切，所以手术难度大、风险高。 　　摘要目的： 探讨颈静脉孔区手术入路的显露范围、手术方法，为提高护理配合水平提供依据。 方法：对2012年3月~2013年12月我院收治的30例颈静脉孔区神经鞘瘤患者采用耳后颈联合切口，实施多科医师与护理配合。结果：30例患者顺利完成手术，术后无并发症。结论：对颈静脉区神经鞘瘤给予专科护理配合，有效减少并发症及意外发生率，提高患者的生活质量。 　　关键词颈静脉神经鞘瘤;切除术;护理配合 　　颈静脉孔区位于侧颅底的血管神经区，因其位置深、结构重要且解剖关系复杂，此区的肿瘤手术切除十分困难，因而是颅底外科学者面临的难题之一。神经鞘瘤又称雪旺氏瘤，来源于神经鞘，头颈部神经鞘瘤主要发生于颅神经，如听神经、面神经、舌下神经、迷走神经;其次可发生于头面部、舌部的周围神经，发生于交感神经的最为少见。 　　1临床资料 　　1.1一般资料选取我院收治的.2012年3月~2013年12月颈静脉神经鞘瘤30例为研究对象，男12例，女18例。年龄37~55岁，平均46岁。瘤体手术平均8 h，术中配置神经电生理学监测仪。 　　1.2手术方法手术采用耳后颈联合切口，切口上方起自耳廓上缘，下方止于颈5水平。开放切除乳突，鼓窦，上鼓室外壁，初步轮廓化，显微镜下使用电钻显露乙状窦，分离切除部分肿瘤，水中电凝缩瘤，自瘤内分块切除肿瘤，扩大分离瘤床，并完全切除肿瘤，逐层关闭切口，无菌纱布加压包扎。 　　2护理配合 　　2.1术前准备 　　2.1.1与患者沟通由于颈静脉孔区神经鞘瘤位置深、手术难度极高、风险大，护士在手术前一天访视患者时，做好心理沟通，简单介绍手术室环境，及参与人员的信息，消除患者恐惧心理[1]。 　　2.1.2与手术医师的沟通参与手术的护士应与术者进行全面沟通，详细了解手术入路，肿瘤生长情况，及与周围组织关系，评估手术难度，预定应急处理方案。 　　2.1.3物品准备常规神经外科器械，耳科高速电钻，耳科显微器械，三钉头颅固定架，神经显微手术器械，神经电生理学监测仪，自体血回输机，单双极电凝，速即纱，骨蜡，明胶海绵，线束，显微镜保护套等。 　　2.2手术中配合 　　2.2.1巡回护士配合 　　2.2.1.1麻醉与体位患者进入手术间后，行静脉穿刺，成功后协助麻醉医师全麻下插管，动脉监测，深静脉穿刺，因神经鞘瘤与神经关系密切，所以额肌插入监测针测三叉神经，眼轮匝肌和口轮匝肌插入监测针测面神经，环甲肌插入监测针测迷走神经，斜方肌胸锁乳突肌插入监测针测副神经。输液贴膜保护患者双眼，棉球塞入耳内，避免消毒液渗进造成损伤。患者采用右侧卧位，头架固定，腋下垫方枕，右手单壁板支出，后背方髂枕固定，胸前抱一软枕，左手自然放在软枕上，左腿下放长枕，右腿自然伸直，对骨突部位进行防护，防止压疮发生。 　　2.2.1.2仪器摆放和使用自体血回输机，单双极电凝机器，神经电生理学监测仪置于患者脚下，高速电钻，显微镜置于患者头部，调节助手镜位置，目镜光圈大小，瞳距距离到最佳使用状态，手术开始后根据术者需要及时调节吸引器吸力大小，电凝、电钻的输出功率及协助助手医师套显微镜保护套[2]。 　　2.2.1.3术中观察患者生命体征神经鞘瘤与血管神经关系密切，术中密切观察患者生命体征，如心率下降，及时提醒术者暂停操作，必要时遵医嘱静脉滴注阿托品0.25 mg[3]。准确记录出血量，严格控制出入量，及时补充血容量。 　　2.2.2器械护士配合 　　2.2.2.1与耳科手术医师的配合配合术者沿标记线切开皮肤，依次起开头皮，皮下骨膜，切割电钻和金刚沙钻头开放乳突，外耳道后壁，乳突尖，乙状窦后骨质。术中保留并监测面神经，递取瘤镊摘除肿瘤[4]。 　　2.2.2.2与神经外科医师的配合显露乙状窦后，脑膜尖刀划开硬膜，脑膜剪、脑膜镊以U字型切开硬膜，小细圆针悬吊硬膜，显微剪纵行切开神经瘤外周的神经外膜，锐性分离神经束间外膜，递神经显微剥离子镜下层层仔细剥离肿瘤包膜，取瘤镊与显微剪切除肿瘤[5]，选择大小合适的棉片止血，肿瘤切除后速即纱止血，明胶海绵填塞术腔，放置引流管，与巡回护士清点针与棉片。 　　2.2.2.3与巡回护士配合开台前与巡回护士清点手术物品，开台后协助巡回护士连接吸引器，单双极电凝，监测仪探针，随时观察术中可能需要的器械，有预见性的提醒巡回护士给予器械。术毕清点手术物品[6]。 　　3结果 　　30例颈静脉球体瘤中21例肿瘤获全切除，9例获次全切除追加放疗，出院时临床症状基本消失，伤口痊愈，无明显并发症。 　　4小结 　　颈静脉球体瘤属于良性肿瘤，但因其血管丰富，稍加触动就会出血不止，并且周围结构复杂，病变位置深和脑干斜坡结构关系密切，所以手术难度大、风险高，这就要求护士具有专科水平，巡回护士术前准备用物、仪器齐全并处于功能位，能预测术中发生的紧急状况，冷静、快速地解决，密切观察生命体征、出血情况、引流等情况，严格控制出入量，在神经电生理监测下，避免损伤神经。器械护士熟练准确地传递器械。密切配合手术医师，不耽误手术进度。颈静脉球体瘤术后的患者多存在忧虑、悲观心理。这种创伤大的手术会影响患者的病情的稳定及术后的功能恢复，所以要掌握患者的心理反应，及时给予疏导，术前用说服诱导方法，帮助患者增强战胜疾病的信心。结果显示，医护的密切配合提高了疾病的疗效，30例患者无明显并发症发生，有效的帮助患者恢复健康，为手术禁区填写了空白。 　　参考文献 　　[1]朱天红，赵平，杨文梓.混合型颈静脉球瘤切除护理[J].河北医药，2011，32(22)：3247-3248. 　　[2]陈尔嘉，林静，李凤卿，等.颈静脉球体瘤显微手术治疗的护理配合[J].内蒙古中医药，2013，32(29)：159. 　　[3]宋晓东，高宏伟，张秀云，等.颈静脉球瘤切除术患者的护理[J].护理学报，2011，18(3A)：55-57. 　　[4]林静，陈尔嘉，罗玲，等.软骨鼓膜修补联合Ⅲ型鼓室成型治疗粘连性中耳炎的手术配合[J].护理实践与研究，2013，10(8)：138-139. 　　[5]陈尔嘉，郑娅启，杨海弟.经圆窗膜径路保留残余听力人工耳蜗微创植入的手术配合[J].全科护理，2013，11(10)：2747-2748. 　　[6]黄敏仪，李凤卿，陈尔嘉.15例升主动脉瘤的手术配合[J].岭南现代临床外科，2011，11(2)：155-156. ;

具体看文章，综合类的医学期刊适合刊发各学科稿件，专科类的期刊只能刊发本专业的稿件。核心一般都是比较有难度的，不贵只要放轻松点都是没事会度过的。感觉自己选择有困难的话，品 优刊的编辑的介绍或许更加直接、快捷一些。

准，值得推荐。罗先武，护理专业本科生临床能力评价指标的建立与论证，中国实用护理杂志，护理技能教学与临床护理差异原因分析与对策，护理学报。

你好！股骨头坏死的护理方法很重要，做好股骨头的护理，可以让您尽可能的远离疾病。首先，股骨头对酒精是非常敏感的，因此要术后护理好股骨头就要戒掉酗酒的坏毛病，如果您每天喝白酒超过半斤，术后几年之内就会复发股骨头坏死，酒精是股骨头坏死的原因，所以戒酒对保养股骨头很重要。　　另一方面股骨头坏死的术后护理方法，要远离激素，激素是股骨头坏死的原因，每年因为乱用激素导致的股骨头坏死患者非常的多，为了健康，尽量少使用带有激素的药物;再有股骨头也很脆弱，害怕各种外伤。 股骨头坏死患者术后要遵医嘱进行康复训练：直腿抬高法 在病情允许的情况下，仰卧位直腿抬高，健侧卧位患腿直腿外展，俯卧位患肢直腿后伸，患肢抬起后维持5-10s， 然后复原。依据患者的耐受情况重复10 - 20 次左右，每天2 -3次。　也应该注意髋关节防寒保暖、避免摔伤、扭伤及暴力撞击等也是股骨头坏死术后护理方法。专家指出：股骨头坏死的原因非常多，股骨头坏死的术后护理和康复锻炼需要长期的坚持。治疗股骨头坏死，保守治疗效果好。其原理是局部应用高浓度溶栓，扩管药物，解除血管痉挛，增加动脉灌注，改善静脉回流，降低骨内压，从而改善股骨头区血运，促进侧支循环，利于新骨生长，死骨修复，进而防止股骨头塌陷。

目的 探讨提高临床科室的实习教学管理方法。方法 规范带教师资，对带教老师进行管理;规范带教流程，采用实习积分加周记带教，实施教学双向质控，对带教方法进行管理。结果与结论 通过对带教老师、带教方法等一系列管理，有效地提高了临床护理实习教学质量。 【关键词】临床科室;实习教学;管理 　　临床护理教学是帮助护生将课堂上所学的基础理论知识和临床护理实践紧密结合的关键环节，是使护生获得专业护士所必须具备的专业技能、态度和行为的重要途径[1]。为了有助于培养高素质、技能型、实用型护理人才，以满足临床对护理人才的需求，提高教学医院的质量和水平，提高带教者自身的素质。现将笔者的带教管理经验总结报告如下。 1 规范带教师资 　　1.1 带教老师的选择 　　1.1.1 带教老师的基本资格 　　(1)热爱本职工作，良好的职业道德，知识面广，业务精湛。(2)热衷护理教学工作，有娴熟的教学技巧。(3)具有较强的责任心，严格管理和关心、爱护学生，良好亲和力及沟通能力。 　　1.1.2 规范带教老师资格认证 　　大专毕业3年以上，本科毕业2年以上，有一定临床护理经验和临床教学能力。通过个人申请u2192推荐参加临床实习带教老师培训班u2192考核u2192合格者颁发带教老师培训合格证u2192护理部给予资格认定并备案。 　　1.2 成立带教小组，实行科学层次管理 　　1.2.1 护士长统筹管理 　　每批护生到科室后由护士长进行科室环境介绍，发给护生已制定好的实习计划，让每位护生详细了解在实习过程需要学习的内容和目标。在护生出科前组织一次评教评学会，了解护生实习情况。 　　1.2.2 带教组长负责全科护生的带教管理与质量督察工作 　　如制定教学计划，了解护生思想动态，及时沟通帮助;征求护生对教学的意见和征求带教老师对护生的评价;组织护生在实习阶段的理论和操作考试;负责护生的实习效果评价。 　　1.2.3 带教老师对护生进行一对一的实习管理 　　进行技术操作的指导和训练，了解护生实习中的问题和困难，及时解决，保证教学目标的实现。此外，还应指导护生学会与病人的沟通交流技巧。　　2 规范带教流程 　　接到带教任务后，根据护理部带教计划，结合本科专科特点及实习人数，制定详细的科室带教计划。包括确定带教岗位及带教老师，制订实习排班表，安排业务讲座，讲解示范技术操作的注意事项及相关理论、技术考核评价标准等。具体安排如下。 　　2.1 带教前 　　(1)入科交接：核对实习护生名单，了解护生具体情况及表现，并对特殊情况进行交接。(2)入科宣教：了解科室文化，告知教学计划，强调实习须知、请销假制度。(3)介绍科室布局、介绍带教老师，给予生活关怀(提供更衣室及休息室)，使护生有归属感和安全感。(4)发放实习积分表，要求每位护生写实习周记，使护生有目的地进行学习。(5)制定合理的实习排班表。 　　2.2 实施带教 　　(1)安排业务讲座，讲解示范技术操作的注意事项。每周1次，要求授课老师及到课护生签名，保证授课计划的落实。(2)带教老师根据实习积分表的内容，有目的地进行带教，护生每掌握一项内容，由带教老师在实习积分表上进行签名确认。 　　2.3 带教后 　　(1)出科前进行理论考试(试卷分A、B卷，以防漏题，题目有基础知识和门诊的专科知识，分单选、多选、填空、问答题)。(2)组织护生填写实习科室评价表、带教老师评价表，带教老师填写实习生评价表。带教组长填写实习情况月报表，进行小结反馈给护士长，再由护士长反馈到护理部。(3)组织评教评学会，主要探讨护生实习过程中遇到的问题，提出的改进措施。(4)带教组长送护生出科，与下一科室进行交接。　　3 采用实习积分管理 　　加周记教学模式，促进临床带教计划的落实实习积分管理加周记教学模式，带教目标明确，可有效制约师生的言行，调动护生学习的积极性和主动性，有利于提高临床带教质量[2]。(1)实习积分表由各临床科室根据专科特色制作，在实施带教前发放到每个护生手上，使护生明确带教目标，有目的地进行学习。(2)实习周记由护生每周完成，内容是本周实习收获和感想、下周学习内容和带教需求。　　4 实施教学双向质控 　　实施教学双向质控，能从宏观上全面反映临床教学质量，从微观上具体反映每位实习生的实习情况及每位带教老师的教学水平，对双方均起到了积极的导向作用，督促带教老师认真落实实习大纲及带教计划，促使护生按照实习大纲的要求进一步探求知识，强化能力培养， 全面提高其专业理论水准及从事临床护理工作的各项技能，达到了教学的最终目的[3]。实习结束后由护生填写实习科室评价表、带教老师评价表，带教老师填写实习生评价表。带教组长填写实习情况月报表，进行小结反馈给护士长，再由护士长反馈到护理部。　　5 结论　　通过以上几个方面的管理，不仅能较大程度上提高实习护生的临床实习水平，而且能够使科室的实习带教管理更加规范，带教老师的带教能力在较大程度上提高。此外，还可通过实施人文关怀，运用赏识教育，充分调动护生学习的积极性，有意识地培养师生感情，拉近师生距离。做到生活上多关心，思想上多了解，学习上多帮助与督促，交往上多指导，使护生尽快完成从学生到护士的角色转换。 　1 李秋字，刘文丽.健全临床带教师资队伍完善实习教学管理.全科护理，2011，9(4):358-359. 　　2 潘素招，宋春仙，应莲琴.实习积分加周记法在产科护生带教中的应用.护理学报，2010，17(4):17-19. 　　3 方秀新，许红梅，刘骥骥，等.护理临床实习教学双向质控 对护生毕业考试成绩的影响.护理研究，2008，22(12A):3179-3180.　　(本文编辑：邓 锋)

法律分析：1.对侦查机关来讲，起诉书是确认侦查终结的案件，犯罪事实、情节清楚，证据确实、充分，侦查活动合法的凭证;2.对检察机关来讲，起诉书既是代表国家对被告人追究刑事责任交付审判的文件，又是出庭支持公诉，发表公诉意见，参加法庭调查和辩论的基础;3.对审判机关来讲，起诉书引起第一审程序的刑事审判活动，既是人民法院对公诉案件进行审判的凭据，又是法庭审理的基本内容;4.对被告人及其辩护人来讲，起诉书既是告知已将被告人交付审判的通知，又是公开指控其犯罪行为的法定文件。法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百一十九条 起诉必须符合下列条件：（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；（二）有明确的被告；（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

　　上学的时候，许多人都接触过很多经典的文言文吧？其实，文言文是相对现今新文化运动之后白话文而讲的，古代并无文言文这一说法。要一起来学习文言文吗？以下是我帮大家整理的伯牙绝弦文言文翻译，欢迎大家分享。 　　翻译 　　学习了三年，伯牙琴艺大长，成了当地有名气的琴师。但是伯牙常常感到苦恼， 因为在艺术上还达不到更高的境界。 伯牙的老师成连知道了他的心思后，便对他说，我已经把自己的全部技艺都教给了你，而且你学习得很好。至于音乐的感受、悟性方面，我自己也没学好。我的老师万子春是一代宗师，他琴艺高超，对音乐有独特的感受力。他现住在东海的一个岛上，我带你去拜见他，跟他继续深造，你看好吗？俞伯牙闻听大喜，连声说好！ 　　他们准备了充足的食品，乘船往东海进发。船行至东海的蓬莱山时，成连对伯牙说：“你先在蓬莱山稍候，我去接老师，马上就回来。”说完，成连划船离开了。过了许多天，成连没回来，伯牙很伤心。他抬头望大海，大海波涛汹涌，回首望岛内，山林一片寂静，只有鸟儿在啼鸣，像在唱忧伤的歌。伯牙不禁触景生情，有感而发，仰天长叹，即兴弹了一首曲子。曲中充满了忧伤之情。从这时起，俞伯牙的琴艺大长。其实，成连老师是让俞伯牙独自在大自然中寻求一种感受。 　　伯牙身处孤岛，整日与海为伴，与树林飞鸟为伍，感情很自然地发生了变化，陶冶了心灵，真正体会到了艺术的本质，才能创作出真正的传世之作。 后来，俞伯牙成了一代杰出的琴师，但真心能听懂他的曲子的`人却非常少。 　　有一次，伯牙乘船沿江旅游。船行到一座高山旁时，突然下起了大雨，船停在山边避雨。伯牙耳听淅沥的雨声，眼望雨打江面的生动景象，琴兴大发。伯牙正弹到兴头上，突然感到琴弦上有异样的颤抖，这是琴师的心灵感应，说明附近有人在听琴。伯牙走出船外，果然看见岸上树林边坐着一个叫钟子期的打柴人。 　　伯牙把子期请到船上，两人互通了姓名，伯牙说：“我为你弹一首曲子听好吗？”子期立即表示洗耳恭听。伯牙即兴弹了一曲《高山》。子期赞叹道：“多么巍峨的高山啊！”伯牙又弹了一曲《流水》子期称赞道：“多么浩荡的江水啊！”伯牙又佩服又激动，对子期说：“这个世界上只有你才懂得我的心声，你真是我的知音啊！”于是两个人结拜为生死之交。 　　伯牙与子期约定，待周游完毕要前往他家去拜访他。 一日，伯牙如约前来子期家拜访他，但是子期已经不幸因病去世了。伯牙闻听悲痛欲绝，奔到子期墓前为他弹奏了一首充满怀念和悲伤的曲子，然后站立起来，将自己珍贵的琴砸碎于子期的墓前。从此，伯牙与琴绝缘，再也没有弹过琴。 　　在《列子》和《吕氏春秋》中，记载有伯牙与钟子期的故事，一直为后世所传诵。 　　据《吕氏春秋·本味篇》记载：伯牙鼓琴，钟子期听之，方鼓琴而志在泰山，钟子期曰：“善哉乎鼓琴！巍巍乎若泰山”。少时而志在流水。钟子期曰：“善哉鼓琴，洋洋乎若流水”钟子期死，伯牙摔琴绝弦，终身不复鼓琴，以为世无足复为鼓琴者。 　　明代小说家冯梦龙在《警世通言》这一本书中，用生动的笔触描写了这个动人的故事： 　　伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙鼓琴，志在高山，钟子期曰：“善哉，峨峨兮若泰山！”志在流水，钟子期曰：“善哉，洋洋兮若江河！”伯牙所念，钟子期必得之。子期死，伯牙谓世再无知音，乃破琴绝弦，终身不复鼓。今日重来访，不见知音人。但见一寸土，惨然伤我心！伤心伤心复伤心，不忍泪珠纷。来欢去何苦，江畔起愁云。此曲终兮不复弹，三尺瑶琴为君死！ 　　《琴操》、《乐府解题》记载有伯牙学琴的故事：著名琴家成连先生是伯牙的老师，伯牙跟成连学了三年琴却没有太大的长进。成连说自己只能教弹琴技艺，而其师万子春善移情，便带伯牙去东海找万子春请教移情之法。可伯牙到了东海，并未见到万子春，只看见汹涌的波涛，杳深的山林和悲啼的群鸟，伯牙心中豁然一亮，感慨地说：“先生移我情矣！”于是创作了《水仙操》 。 　　原文 　　伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙鼓琴，志在高山，钟子期曰：“善哉，峨峨兮若泰山！”志在流水，钟子期曰：“善哉，洋洋兮若江河！”伯牙所念，钟子期必得之。伯牙游于泰山之阴，卒逢暴雨，止于岩下，心悲，乃援琴而鼓之。初为《霖雨》之操，更造《崩山》之音。曲每奏，钟子期辄穷其趣。伯牙乃舍琴而叹曰：“善哉，善哉，子之听夫志，想象犹吾心也。吾于何逃声哉？” 　　人教版六年级上半学期语文书版本： 　　伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙鼓琴，志在高山，钟子期曰：“善哉，峨峨兮若泰山！”志在流水，钟子期曰：“善哉，洋洋兮若江河！”伯牙所念，钟子期必得之。子期死，伯牙谓世再无知音，乃破琴绝弦，终身不复鼓。 　　人教版七年级上半学期语文书版本： 　　伯牙鼓琴，锺子期听之。方鼓琴而志在太山，锺子期曰：“善哉乎鼓琴，巍巍乎若太山。”少选之间，而志在流水，锺子期又曰：“善哉乎鼓琴，汤汤乎若流水。”锺子期死，伯牙破琴绝弦，终身不复鼓琴，以为世无足复为鼓琴者。

二、 高绩效团队的建设的要点(一) 每一位成员都认同团队目标为了让所有的团队成员都尽最大努力，团队必须确定一个共同的目标。只有拥有一个共同的目标，团队在面临挑战时才能充分调动团队成员的干劲和行动热情。在设定团队目标时，需要注意以下四点：1、 团队目标须准确、有意义团队目标被明确地描述，并形成了书面说明；对团队目标的达成应该设置一个期限；团队目标应该具有挑战性和可行性；团队成员具有意义，值得全体成员为之努力。2、 目标制定时，团队成员充分参与在团队目标设定时，团队管理者应该给予每一位团队成员机会，让他们畅谈他们的想法并提出建议，每一位团队成员都有机会对团队目标的理解进行调整。3、 目标制定后，团队成员充分认同团队管理者应该让所有团队成员都充分理解团队目标，让团队成员清楚地知道可以采取哪些行动从而实现团队目标。4、 适当时，团队目标应该调整团队管理者应该定期对团队目标进行评估和更新，并让团队成员知道个人和团队取得的胜利。(二) 设定共同的成功标准成功标准是团队日常运作的一个不可分割的组成部分，成功标准应该形成书面说明，每一位团队成员都应该了解并且认同成功标准。成功标准的设定，可以通过组织所有成员对以下问题进行讨论达成：1） 团队的主要目的2） 每一个团队成员能做出的贡献3） 如何对个人和团队取得的成功进行衡量4） 如何避免团队目标和团队成员目标之间发生冲突5） 如何对所有的努力进行协同使每个人都朝着共同的方式让所有努力6） 如何避免团队之间发生的冲突在我们的团队中，整个团队的成功标准与每一位团队成员的成功标准之间是完全匹配的。每一位团队成员取得的成功将推动整个团队取得成功，而整个团队的成功也将推动每一位成员取得成功。(三) 建设“完整”的团队在所有企业的所有团队中，团队成员最好能够掌握互补技能并且具有互补背景，我们很少会看到每一个团队成员都掌握所有的一半技能和专门技能，而这是团队取得令人满意的成绩所必须的。因此，建设“完整”的团队，就要把有着不同背景、年龄、经验、教育和性别的人纳入团队，使整个团队掌握满足要求和期望所需要的全部技能，包括一般技能和专业技能。1、 使团队成员技能互补在企业中，真正的团队是由以下掌握互补技能的团队成员组成的： 1） 具有实干能力的人，不空谈，而是实实在在地付诸实施。2） 具有行政管理能力的人，可以进行规划、协调、控制和跟进任务。3） 具有创新能力的人，能够提出新的想法，并且激发团队成员转变。4） 具有整合能力的人，鼓励团队成员合作，并且朝着共同的方向努力。2、 培训团队成员的专业技能一个真正的团队还需要确保所有团队成员都能采用专业方式完成团队任务，因此，需要所有团队成员掌握专业技能。团队管理者需要对每一位团队成员在培训、经验和技能方面提出专业要求，并制定相应地发展计划。3、 发展团队成员的跨职能性企业能够灵活运营，灵活性是不可或缺的。企业实现灵活性的一个重要步骤是鼓励所有的员工和团队成为“多面手”。这可以通过工作轮换实现，当然团队管理者也可以把那些愿意“身兼数职”的员工纳入团队。这样，团队成员可以掌握多项技能/专业，能够“身兼数职”，能从事跨越界限的工作。(四) 让每一位成员都掌握关系技能在一支胜利的球队中，进球的队员和协助进球的队员都会受到奖励，同样，成功的守门员和参与防守的守门员也会受到褒奖。协助进球的队员和与防守的守门员之所以得到奖励，就是因为他们具有关系技能，同时利用关系技能推动了团队的胜利。在成功的团队中，掌握关系技能的团队成员通常具有以下特点：1） 善于团队合作，并且能够有效地进行互动与合作；2） 不仅了解自己地强项与弱项，还了解其他团队成员的； 3） 了解工作流程和工作制度；4） 能够有效地移交任务，从而确保工作过程中“下一个环节”能够顺利的移交工作；5） 能够与其他成员进行持续沟通、倾听、提问、提供信息并且相互之间对理解程度进行检查；6） 知道何时应该让其他团队成员参与工作过程。根据以上特点，综合来说，团队成员需要着重发展以下四种关系技能：1、 理解技能。根据对工作的性质、工作过程和工作制度的充分了解，在具体情况下进行评估，做出决策并且采取行动。2、 交接技能。有效地对工作任务进行交接从而确保工作地顺利进行。3、 沟通技能。理解其他团队成员发出的信号，并且向其他团队成员准确发送信号，从而推进工作进程。4、 人际关系技能。考虑并尊重团队成员；提出建设性批评意见；提高人际关系推动团队合作。(五) 营造学习与积极关注文化 学习对企业的生存和发展起着至关重要的作用1、 鼓励每一位成员对自我发展以及团队和企业的发展承担责任；2、 为团队成员提供培训，发展他们一般领域和专业领域的技能及知识；3、 当团队成员参加培训、展会或其他活动时，其他成员将得益于新的知识；4、 团队领队者更多地关注成员的特长而不是弱点，并能有效利用并发展特长；5、 褒奖提出创造性想法和建议从而实现改进地成员；6、 团队成员积极参与并且有机会表达他们不同地意见。

激动的血液因今天而沸腾，紊乱的情绪因今天而激动。在明媚的蓝天下，在宽广的绿茵上，一颗颗炽热的心为你们而跳动，一双双期待的眼神因你们而牵动。努力吧!初一3班运动健儿们，相信自己，胜利的光环将永远环绕你们!篇二：青春写下我们的召唤，青春编织我们的诺言。我们有无穷的活力，我们有无边的幻想，我们时刻准备着去创造无限的可能。绿荫场上，我们勇往直前，因为我们坚信勇者无惧!运动会加油稿八篇运动会加油稿八篇终点线上，我们放声高呼，因为我们知道来之不易!领奖台上，我们心潮澎湃，因为我们懂得人定胜天!篇三：阳光下我们热情相拥用汗水铸起“更高，更快、更强”的彩虹奔跑中的你在掌声中昂起头不言败是你们脸上重新绽放的笑容即使失败了前方依然有梦朝阳下我们信心正浓篇四：当马拉松奔跑完半个希腊的路线，带来胜利的宣言，距今已经二千七百多年。你在跑道前，凝视裁判的双眼。我却在旁静静欣赏你那充满自信的脸。奔跑、跳远、投掷、跨越，是谁的从前。喜欢在赛场上你胜利微笑的画面。经过海格里斯身边，我以神的名义许愿，欢呼在奥林匹斯山上盘旋……

央视的神级顶尖文案我于窗中窥伤鹤，恰如仰头见春台。鹤别空山，今春不见桃花。背对山河，踏清风明月。若有长风绕旗，那便是我在想你了。当完成了童年理想，童年又成了理想。我踏月色问英雄，功名几何。朝暮与年岁并往，愿与你一同行至天光。满怀梦想，你我皆风华正茂，梦死方坠人生暮年。东边路西边路南边路，五里铺七里铺十里铺。生于尘埃，溺于人海，死于理想高台。我于荒颓中睁眼，亦从灰烬里重燃。万物更新，旧疾当愈，长乐常安。

讲讲父母面对孩子厌学该怎样做①学会倾听。父母以朋友的身份去倾听孩子的困惑，并客观地去评价孩子。尽量从孩子的角度去看待问题，理解孩子。②改善心态。一味的劝说会激起孩子的逆反心理，父母个人的负面情绪也会影响孩子的身心发展，父母应该改善自己的心态，给孩子留出适当的个人空间。③引导孩子。可以从给孩子设立一个个小目标开始，当孩子达到目标时给予鼓励和肯定，并再次设立更高的目标，一步步建立孩子对学习的兴趣。④以身作则。父母应养成学习的习惯，在孩子学习的时候，父母可以跟着孩子一起学习，给孩子建立一个榜样。-如果父母实在无法改变孩子厌学的症状，就要考虑寻求专业的心理咨询机构，对孩子进行针对性的心理疏导。以上就是关于厌学及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

1、前言─SPC的由来、发展和基本要求2、识别关键控制点3、数据变异的衡量和分析·直方图4、数据的动态变异·控制图4.1、随机波动与异常波动4.2、ISO 8258:1991《休哈特控制图》(Control Chart)要点4.3、常规控制图的类型和实例 s 控制图的结构和概念解释 　s 控制图类型和用途1) X平均与极差图(均值—极差控制图、均值—标准差控制图、中位数—极差控制图、单值—移动极差控制图) s 结构和应用流程2) I和MR控制图 　s 结构和应用流程 　s 举例3) 离散U、C、P、NP控制图s 结构和应用流程 　s 举例 　s 如何收集数据 　s 采样及数据收集 　s 设定和维持控制界限4.4、控制图制订和使用中的若干实际问题4.5、现代控制图技术案例5、过程能力与过程性能(Process Capability / Performance)分析以及相应的指数CPK、PPK的应用6、过程能力/性能的保证和提高---查找原因采取纠正/预防措施的逻辑推理工具 s 5M1E要素 　s 分层法与排列图 　s 用于因果关系和逻辑关系分析的非数字资料方法工具:因果图、系统图与“5Why分析表”、关联图、故障树分析(FTA)、过程决策程序图(PDPC)法7、如何实现有效的SPC现场控制　s 受控的标准 　s 流程失控的表现 　s 失控的现场应对 　s 练习制作控制图进行失控分析 　s SPC实施中现场“看得见管理”应用的直观显示图表8、SPC的效果评估的方法　s 显著性检验 　s 统计抽样检验9、回归分析　s 一元线性回归分析 　s 曲线回归 　s 双列相关分析10、方差分析 s 方差分析的基本概念及其应用 　s 方差分析在MSA(测量系统分析)中的应用 s 多重比较:q检11、试验设计(Design of Experiment, DOE)--介绍正交试验设计12、SPC项目的开展(SPC在QCC/QIT、6Sigma项目活动中的应用)

jpjgmt尸体污染费，浪费，浪费的人，浪费的人弋矶山犬神卜卦O477115

随着国家各种建筑工程法律、规章及地方建筑工程法规的陆续出台、建设行政主管部门的大力监管、工程监理制的推行、普及，以及各建筑工程施工单位整体素质的提高，建筑工程的质量意识已是深入人心，工程项目的总体施工质量有了相当大的提高。与之不相适应的是施工过程的安全管理工作却未能与建筑工程的质量管理工作同步提高，恶性安全事故频发。针对这种情况，作为监理单位从业人员，必须首先从思想上加强安全管理意识，加强安全监理工作业务知识和经验的积累，才能更好地督促施工单位做好施工安全管理工作，及时发现施工中存在的安全隐患，实现安全监理目标。笔者从事监理工作多年，下面从几个方面谈谈监理的安全管理。 1.建设工程安全监理的意义 1.1 有利于健全安全生产管理协调机制 当前安全生产的管理体系主要由两个方面构成：一是施工企业内部建立的安全生产保证体系，设立安全生产管理机构，配备专职的安全生产管理人员；二是各级政府建设行政主管部门或受其委托的建设工程安全监督机构对施工现场的监督检查。而施工企业内部的安全生产管理体系，由于受到自身利害关系和共同利益的影响，有可能降低安全标准，放松管理要求；政府部门或安全监督机构受到编制和经费的制约，难以对所有的施工现场进行全过程的安全监督，使安全管理体系存在漏洞。而监理人员常驻施工现场，对施工现场发生的事件、情况可以随时掌握，发现存在的安全事故隐患可以及时地要求施工单位进行整改，情况严重者可以要求施工单位暂时停工整顿，并及时向当地建设行政主管部门或安全监督机构报告。只有这样才能形成严密的安全生产监督网络。 1.2 有利于促进工程质量的提高 质量与安全有着密不可分的联系，有了好的安全生产制度和技术措施才能有效地保证工程施工质量。劳动者如果在生产中没有安全感就不可能安心工作，不可能创造出很高的劳动生产率和优良的工程质量。工程质量没有保障又会对安全带来威胁。对施工进行全过程安全监理正是保障工程质量最有效的手段之一。 1.3 有利于建筑工程整体管理水平的提高。 从以人为本的理念出发，一个建设工程只有安全无事故才可以称得真正意义上的优良工程。因为一旦发生安全事故，各项管理工作就会前功尽弃，对劳动者及其家庭带来不幸，给企业造成严重经济损失，使社会不能安定，所以安全生产是工程项目整体管理水平的体现。安全监理有利于提高建筑工程项目的整体管理水平。 2.安全监理工作原则 建筑施工过程复杂，涉及到的范围广大，考核指标繁多，但其中有两个实质性的内容，一个是质量，一个是安全。质量和安全是工程建设中永恒的主题。安全是工程质量的前提条件，而工程质量的好坏，也是为了安全。如果说质量是业主所追求的最终目标，那么安全则是实现这一目标的基本环境条件，而安全监理则是这一环境条件的保护神。为了更好的开展安全监理工作，实现项目的目标系统，监理工作人员应遵守以下安全监理工作原则： （1）建设工程安全监理，必须坚持“以人为本”、“安全第一、预防为主”的方针。（2）实施建设工程安全监理应遵循“谁主管、谁负责”的原则。（3）以国家现行安全生产法律、法规、规范、工程建设强制性标准及承包合同为依据，监督承包单位全面实施项目合同约定的安全目标。（4）建设工程安全监理属于管理工作范畴，在实施安全监理时，根据《安全条例》要求，需遵守“该审的审、该查的查、该管的管、该报的报”的工作原则。（5）对工程项目的施工阶段的人、机、料、环、法等因素进行全面的安全监理，监督施工单位的安全生产保证体系和安全责任制落实到位。（6）安全生产贯穿工程施工的全过程，安全监理应实行过程监管，采用“事前预控、事中监督、事后总结”的工作方法。（7）“安全生产、人人有责”，监理人员发现现场存在不安全因素或安全事故隐患时，应要求施工单位立即整改，不整改的不准继续施工。必要时，发暂停令，并向上级主管部门报告。 3.施工安全危险源的分析和预控 建筑施工业是一个事故多发的行业，在《安全生产法》中，将建筑、矿山、化学危险品列为“三大高危”行业。监理人员应做好施工安全危险源的分析和预控。危险源既存在于施工活动场所，也存在于施工场所周围区域。其形成原因包括施工前期的勘察设计不符合的结果和施工过程的各种不符合的活动、物质条件(人、物、环)。分析施工现场危险源的方法有以下几种。 3.1 现场调查 通过询问交谈、现场观察、查阅有关记录来获取外部信息，并加以分析研究，可识别有关的危险源。 3.2 工作任务分析 通过分析施工现场人员工作任务中所涉及的危害，可识别有关的危险源。 3.3 安全检查表 运用编制好的安全检查表，对施工现场和工作人员进行系统的安全检查，可识别出存在的危险源。 3.4 危险与操作性研究 它是一种对工艺过程中的危险源实行严格审查和控制的技术，通过指导语句和标准格式寻找工艺偏差，以识别系统存在的危险源，并确定控制危险源的对策。 3.5 事件树分析 即时序逻辑分析判断方法，它是一种从初始原因件开始，分析各环节事件正常或不正常的发展变化过程，并预测各种可能结果的方法。应用这种方法，通过对系统各环节事件的分析，可识别出系统的危险源。 3.6 故障树分析 是一种根据系统可能发生的或已经发生的事故结果，去寻找与事故发生有关的原因、条件和规律。通过这样一个过程分析，可识别出系统中导致事故的有关危险源。 上述几种危险源识别方法都有各自特点，也有各自的适用范围和局限性。所以在识别危险源的过程中，往往使用一种还不足以全面地分析到其所存在的危险源，必须综合地运用两种和两种以上的方法。根据《建设工程安全生产管理条例》相关规定和参照《重大危险源辨识》的有关原理，进行施工安全重大危险源的辨识，是加强施工安全生产管理，预防重大事故发生的基础性、迫在眉睫的工作；而这方面的工作在一些工程

LOGO设计说明：首先，应该先从设计标志的设计思路说起；其次，从标志所象征的意义入手；再次，对图案的描述；最后，要说明该标志及其机构的文化是否吻合。标志设计说明：一、设计定位1、视觉效果：科技、绿色环保、追求、稳定、形象。2、设计语汇：科技化、国际化、图文化、装饰性。二、设计主题：“高科技、绿色自然”三、构成诠释：1、标志以科技为概念，以绿色为基础，以联想为依据，以充分展示“捷盛化工”以"科技绿色服务生活"的理念。2、本标志构成中以圆，五边形基本要素，易联想到分子、原子的结构构成，符合企业的行业特征；五角形内是“J”的变形为一只向上的飞鸟。以此昭示企业的文化与事业发展，可谓：形神合一，无往不利。3、本标志以绿、天蓝、橙为主色。外圆结构用绿色，代表自然、健康、稳重；五边形用红黄渐变，象征太阳的光芒，代表希望、活力、力量、团结；变形的“J”用天蓝色，代表科技、发展、进取。4、本标志可延伸性理解度很广，是一个易辩，易读、易记的良好代言形象。5、该标志图文化，不仅是当国际设计艺术风格，亦是当代企业的时代风范展示，以简捷明快的图形化语言与社会大众沟通，使企业信息得以快速传递，并形成品牌信息文化的沉淀。平面设计说明：1．设计依据和基础资料（1）摘述选址报告、用地范围及对外协议（如征地的初步协议书）等以及设计任务书中与本专业有关的内容；（2）设计采用的指标和标准；（3）有关部门对本工程的规划许可条件、红线及用地范围、建筑物高度、建筑容积率、绿化系数、周围环境、空间处理、交通组织、环境保护、文物保护、分期建设等要求。2．场地概述（1）说明场地周围环境、市政基础设施配套、供应情况、与当地能源、水电、交通、公共服务设施的相互关系；（2）概述场地地形起伏，丘川、塘等状况（位置、流向、水深、最高最低标高、总坡向、最大坡度和一般坡度等）；（3）描述场地周围建（构）筑物分布情况，场地内原有建筑物、构筑物（包括地下）以及大树、文物古迹等的情况和设施；（4）与总平面有关的因素如地震、植被覆盖、汇水面积、小气候影响、洪水位等的择要说明。3．总平面布置（1）说明根据地形、地质、朝向、风向、消防、卫生、交通、环保等因素进行布置，满足使用功能和技术经济合理；（2）说明功能分区，近远期结合发展用地、人车线路组织出入口、停车场和地下停车库的布置、停车数确定的原则、人防设置、消防环路和登高场地；（3）说明街景空间组织与周围环境的协调关系；（4）说明环境设计关系。4．竖向设计（1）说明决定竖向设计的依据，如城市道路、管道标高、工艺要求、运输要求、地形、排水、洪水位、土方平衡等；（2）说明竖向布置方式（平坡式或台地式），地表雨水排除方式，如采用明沟系统，应说明排放地点和形式、高程等情况。5．交通组织（1）说明人流和车流、货流、主要出入口的布置；（2）说明道路的主要设计技术条件，如主干道、次干道的路面宽度、标准横断面形式、路面结构、转弯半径、最大纵坡以及桥涵洞。6．主要技术经济指标和工程量表

u2003u2003“自从我们相遇的那一刻，你是我白天黑夜不落的星。”生活中总是有值得我们去发掘的事情，可以通过发说说动态的形式分享给大家。当我们想要发说说时哪些句子可以成为首选呢？下面是我为大家整理的“顶尖文案简短（集锦70句）”，仅供参考，欢迎大家来阅读。 u2003u20031.你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。 u2003u20032.知识少的人，讲话特别多。知识多的人，反而讲话特别少。 u2003u20033.遇到恶心的事，你要学会淡定和从容，这个世界上的人渣是千姿百态的。 u2003u20034.能表达鼓励，促使奋斗的希望，俗称通过视频给人们一种希望，这种的话虽说大家看的很多，大家一般都会自觉的给予点赞的。 u2003u20035.摸不透的心就算了，不必费力去揣摩；看不清的人就远躲，不必劳神去猜测。人生短暂，精力有限。我们应该将所有倾注于所爱的人、相处愉快的人。 u2003u20036.我一直都没有改变，只是我知道有些事有些话都要放在心里，只有自己能懂和翻阅。 u2003u20037.所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴！ u2003u20038.谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。 u2003u20039.青春是一张过期不候的车票，青春是一片稍纵即逝便不回头的云朵。把握短暂的青春，坚持年轻时的理想和信念，坚持对生活的热爱和向往。 u2003u200310.不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜，这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯爱的心。 u2003u200311.人生路漫长，指不顶谁疯狂，指不定谁辉煌。 u2003u200312.喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。 u2003u200313.不要因为寂寞而错爱，要因为错爱而寂寞一生。 u2003u200314.快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己肯定自己的礼物。 u2003u200315.女孩，不需要多么艳丽的外表，简单，干净，温暖，如此甚好。 u2003u200316.心属于你的我借来寄托，却变成我的心魔，你属于谁的，我刚好经过，却带来潮起潮落。 u2003u200317.一个好女人，能把男人变成快乐的人，一个坏女人，能把男人变成哲学家。 u2003u200318.因为你自卑，所以你自尊心强，所以你多疑敏感，所以你缺乏安全感，所以你控制欲强，所以你占有欲强，所以你的小心思很多，所以你的烦恼也不少。 u2003u200319.当你没有目标的时候学习吧，你会找到你的灯塔。 u2003u200320.人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，而应向底线冲过去。 u2003u200321.人与人之间的差别示仅在于才华，还在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到。 u2003u200322.人生的选择只要有一条，人生的道路也是只能做出一条选择，选择了就有后悔可然。 u2003u200323.任何时候，任何人问你，有过多少次恋爱，答案是两次。一次是他爱我，我不爱他。一次是我爱他，他不爱我。好的爱情永远在下一次。别给同一个人两次伤害你的机会。 u2003u200324.一般地说，精确的审美趣味在于能在许多毛病中发现出一点美，和在许多美点中发现出一点毛病的那种敏捷的感觉。 u2003u200325.成长的心灵，它知道，是个奇迹，只需绽放自己，无需再去哪里。 u2003u200326.每当夜深人静的时候想起你，眼泪总是忍不住的往下流，那是因为我爱你。 u2003u200327.有的人，没有知己，同样也没感觉到寂寞，而且生活还挺美。 u2003u200328.你不曾真的离去，你不断在我心里，忘了痛或容许以，忘了你却太不容易。 u2003u200329.成长，本来就是五味杂陈，酸甜苦辣咸，都要经历一遍，成长，本来就很孤单，朋友家人爱人都会离去，只有自己一人奋斗。 u2003u200330.人被城市圈养忙着长大瞒着死亡 u2003u200331.难过不是你和别人好，是看到别人那么容易就可以代替我的存在，对我来说没有人可以像你，对你来说每个人都可以是我。 u2003u200332.我总有那么多的无奈，好似所有人都已将我忘记。 u2003u200333.感觉不到爱意，那就全身而退。 u2003u200334.我可以理解，却也很心寒。树叶是慢慢变黄，人心是慢慢变冷。失望累积的太多变成绝望。 u2003u200335.站得太久，都忘了自己在等什么。 u2003u200336.记性不太好但你说的难听的话我都记得 u2003u200337.我承认我念旧但失我者永失 u2003u200338.让我难过这件事情，生活和你都很擅长。 u2003u200339.伤口撒盐除了残忍，还能让人清醒。 u2003u200340.最后的结局，你没回头，我也没挽留，没有谁的不好，真的只是时间不凑巧。 u2003u200341.我只想要一个温暖的怀抱、哪怕短暂的一秒。 u2003u200342.遗憾是正常的，人生嘛 u2003u200343.时间还长我希望我们还是我们。 u2003u200344.要春日晚风吹过期期漫漫。 u2003u200345.如果爱情太难，我祝各位有钱。 u2003u200346.好奇怪你好像很在意我又好像不在意我。 u2003u200347.玫瑰你拿才好看大海和你才浪漫。 u2003u200348.所见皆为美好，所行不负年少。 u2003u200349.关于你我的那段日子好想重来一遍。 u2003u200350.不要开心不要难过越平静越越舒服。 u2003u200351.真正的放下是不再窥视一个人的生活。 u2003u200352.是我裙子的颜色没挑对，还是口红的色号和整体妆容不搭。是我的眼睛里没有星辰，还是嘴角扬起的弧度不够。是酸奶的口味不适合，还是那天的可乐瓶身不是猫咪。你为什么就不喜欢我啊。 u2003u200353.我愿用一生的时间等你从容地扎好一个蝴蝶结。 u2003u200354.公园里绿树成荫，花草树木因为天气的燥热，像小孩被批评那样耷拉着脑袋，垂头丧气。河面像一面镜子，没有一点波纹。河边的绿树有次序的种着，或许是因为天气太热，它们都无精打采的。 u2003u200355.大暑到，我的祝福似清风欢笑。让灼热的阳光贬值，让闷热的气息紧缩，让烦躁的情绪暴跌，让惬意的心情流畅，让轻松的感觉上升，让凉爽的氛围蔓延。愿你开心过大暑。 u2003u200356.人的一生很短，人各有所爱，人各有所求，人各有所志，人各有各的生活小天地和各有各的生命轨道。无论为名、为利、为官，还是为事业。各人都必须付出各自的代价，付出毕生精力。 u2003u200357.真正的情商高，应该是在让自己舒服的同时，也让别人舒服。而大部分人不明白的是，忍着内伤让别人舒服，也是情商低的表现。因为取悦自己，往往比取悦他人更重要。对别人负责，更对自己负责，让别人舒服，更让自己舒服，这才叫情商高。 u2003u200358.你再聪明，也不可能事事都能看透；你再智慧，也不可能人人都能看懂；你再豁达，也不可能没有生活烦恼；你再淡泊，也不可能没有人生欲望。人生，哪能事事如意，生活，哪能样样顺心，很多人，都不被我们认同；很多事，都不由我们做主。 u2003u200359.当今社会，为人处世真的不容易。人生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；人生，该干的要干，该退的要退，是一种睿智；人生，该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。 u2003u200360.年轻的心总会迷茫，一半是梦想有些轻狂，一半是现实太过嚣张。 u2003u200361.有些人，只是你生命中的一个喷嚏，憋在心里特难受，打出来以后，虽然惊天动地，但也是前所未有的爽快。 u2003u200362.没有人可以对你的生活感同身受，朋友，甚至爱人亲人都不能。别动不动就对朋友失望，再也不相信谁或者又看透了谁。 u2003u200363.人生如旅途，我们一边再见，一边遇见。 u2003u200364.我喜欢这个功利的世界，因为它承认每个人的努力，好看的姑娘能轻松几年，但会赚钱的姑娘才能过好一生！ u2003u200365.全世界就一个我，你珍惜也好，不珍惜也罢。如果哪天你把我弄丢了就再也找不回来了。 u2003u200366.除了真心，我什么都给不了，可是你偏偏不要。 u2003u200367.我们都是：上课睡觉觉，下课嘣跳跳，考试死翘翘。 u2003u200368.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。 u2003u200369.没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。 u2003u200370.只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。

1、谢谢你，我的领导，感恩节里愿你接受我真诚的谢意。2、亲爱的领导，感谢您对我的照顾，我在以后的工作中，一定会更加的努力的。3、感谢领导对我们的关系和爱护，帮助我们成长进步，感谢您为工作操心，对我们一些错误的包容，还有岗位的奉献等等。4、老大，多谢你给我这样的合作机会，这个小组因为有你所以空前的团结，你的坚定和鼓舞给了我们莫大的支持。谢谢你。7、多谢领导提拔，我一定继续努力，不会让您失望，也祝您工作更上一层楼，身体健康。

致百米运动员 起跑线上 你们一字排开 健美的肌肉蕴含着爆发力量 坚定的目光中充满了自信 枪响了 你们开始了并不长的征程 笔直的跑道上 有你们稳健的足迹 不远的终点 将留下你们冲刺时矫捷的背影 加油吧 掌声将为你响起 加油吧 胜利和鲜花终将属于你们 致短跑运动员 踏上跑道， 是一种选择。 离弄起点， 是一种勇气。 驰骋赛场， 是一种胜利。 朋友， 用你的实力， 用你的精神， 去开拓出 一片属于你的 短跑天地。 致200M运动员 200M，有一个人生的起点 200M，有一个人生的弯道 200M，有一段人生的冲刺 200M，有一个辉煌的胜利 200M，只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利 200M，只弯过一个转折 却折出多少汗水 冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手 飞翔 --致200米运动员 夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望 你蹲在起跑线上 每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地 你抬起了头 坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来 冲吧 冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳 百米跑 惊天枪后疾如飞 勇往直前不后退 风驰电掣似闪电 勇士出发何言诲 致100米运动员 枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念， 冲去，奔去。 那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。 虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。 瞬间的成败 —致百米运动员 红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。 一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。 瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。 致百米运动员 枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔！要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧！向着那未来，进行到底。 致百米运动员 最想目睹的是你的风姿， 最想倾听的是你的呼吸， 最想感觉的是你呼啸而过的骤风， 今天，你们是焦点； 今天，你们是骄傲； 今天，我们看你们创造辉煌。 致百米运动员 跑道上，无数次站在雪白的起跑线上， 无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩， 无数次品尝胜利的甘甜。这就是你??百米运动员。 辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛， 为了这短短的一百米， 你曾无数次的起跑与冲刺。 这一片天地属于你，百米运动员。 致100米的运动员 一声枪响班着飒爽的秋风， 你们亮出自己的风采， 在这短短的100米中， 你们与时间争分夺秒， 只为了??那最后的冲刺。 不管结果如何，你们都是胜利者。 因为，你们曾与时间竞赛。 致长跑运动员 磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力. 把长长的跑道跑成一段漫漫的征途, 听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌! 致中长跑运动员 倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命 生命的真谛注释力量的永恒 呼吸的瞬间注释生命的价值 南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释 将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔 将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色 所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般 留下美的而永恒的瞬间 此生无悔 无悔的选择 无论结局是好是坏 无怨无悔是我们的选择 每当运动员奔驰在400米跑道上时 我们为你祝福为你喝彩 不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰 也成了我们的信仰 运动员们 飞吧！翅膀属于你 致长跑运动员 人类的力量在那一刹那展现， 拚搏在那一瞬间化为生命的起点， 在那一须臾万物化为虚有， 只知道，胜利并不遥远， 抬起头望望前面， 终点线已依稀可见， 无数个日日夜夜的辛劳， 将在今日兑现。 洒一把艰辛的汗水， 继续抬起疲倦的脚步， 爆发的一吼气贯长虹， 继续向前， 不论成功与否， 你已曾经拥有， 曾记否， 在终点欢呼， 震惊四周？ 致3000米运动员 走过荒山野岭高峡低谷， 我们在沿途燃起篝火， 一站一站的路被抛在身后， 我们感到疲惫感到困惑。 还有那么长的路伸向远方， 远方那片星光藏在哪儿， 远方那颗童话树躲在何处， 努力吧， 奋斗吧！ 远方有我们的理想， 由我们的希望！ 致长跑运动员 我知道 这是意志的考验， 长长的跑道上， 留下长长的坚持。 我知道 这是耐力的考验， 每一步的前进， 充满执著和坚定。 我知道 你是今天的明星， 我衷心 为你祝福！ 为你喝彩！ 无悔的选择 —致长跑运动员 望着你赛场上愈渐沉重的步伐， 曾用来鼓励你的豪言壮语， 此刻变得那么脆弱无力。 于是我选择了沉默， 在心底默默为你祝福。 对于同类不敢挑战的极限， 为何你要攀登， 义无反顾， 明知这条路走的艰辛， 为何你要执著？ 或许你是将勇气放上天平， 另一边将托起整个大地， 你可知道？ 你的无悔已载着你， 抵达一座座典雅的里程碑， 上面刻着青春的注释 无怨无悔 致运动员 400米的跑道上， 你正在飞驰， 面对如此遥远的路途， 你也许腿脚发麻， 你也许有些茫然。 但你可知道， 在你身后，有同学们一双双期待的眼睛； 在你身后，是你日日苦练的汗水。 鼓起勇气， 奋勇向前吧！ 为了集体的荣誉，为了祖国的明天！?? 致400米运动员 面对的 依然是蓝色的天空， 依然是金色的阳光， 依然是绿色的草地， 依然是红色的跑道， 依然是你， 勇敢的你， 坚强的你。 不同的是， 天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂， 草地更如翡翠一般， 跑道更加的鲜艳， 而你，定会更加的自信， 你的成绩，必然更加辉煌。 致长跑运动员 也许你心里忐忑不安， 我们的心里早已热血沸腾。 昔日， 长长的跑道上， 留下了你深深的足迹。 抹不去你渗出的汗水， 拉不动你沉重的双脚。 你为了班级， 不在乎自己疲惫， 不在乎泪水和汗水， 因为你心里有一种坚定的信念。 为了班级，我能行。 致1500米运动员 一滴滴汗水， 飘洒在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。 一种种信念， 放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光， 画出美丽的弧线。 人生能有几回搏？ 千百双眼睛注视着你， 为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。 致铅球运动员 手里紧握那沉重的铅球， 那铅球上凝集了你的希望， 你的理想， 汇集全身的力量，推出理想， 推出希望， 铅球在空中闪亮， 理想在空中发光 弧线?? —致铅球运动员 一道优美的弧线划过眼前， 我不禁浮想连篇 这精彩的弧线啊 凝结着多少辛勤的汗水， 无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。 它是这般自然，又是如此完美， 没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。 我要永远将你留下 让我的心中印上一条弧线 致铅球运动员 铅球从你手里抛出， 在空中划过一条， 优美的抛物线。 铅球从空中划过， 落在竞赛场上， 留下一个精彩的痕迹。 每一次的投掷， 都是激情的展现； 每一次的落地， 都是努力的结果。 超 越 —致跳高运动员 在阳光的照耀下， 跳高的比赛场地格外辉煌， 运动健儿们， 用那矫键的身躯， 冲刺着一个又一个的高度。 没有尝试， 怎会知道自己是否为强者， 超越自己， 也许会创造一番新天地！ 运动健儿们加油吧， 去创造一份份奇奇迹， 去创造一份份惊喜！ 致跳高运动员 左手遮不住汗水 右手遮不住太阳 满场的眼睛 是满场的渴望。 跨出的脚踩在云层 飞跃的心儿在沸腾 轻捷如燕 威猛如鹰 欢乐扬起了臂膀 沉浸在反复轮回的场面中 汗水淌过， 泪水泡过 在太阳下发出光芒。 致跳高运动员 一根细细的杆子横放在半空中， 它细，然而却像你生命中的坎， 不可怕，不要怕， 只要你有决心， 只要你有信心， 这又算得了什么？ 没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦， 一次次的战胜， 一次次的超越自己， 加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。 去燃烧你的青春！ 致跳高者 在步伐优美的助跑后， 一跃， 身体在空中划出一道弧线， 迅速沉身，收脚。 过。 真是优美的跳高姿势。 每一次， 都是挑战，是超越。 为了每一次超越喝彩。 致跳高运动员 轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆， 悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。 勇敢的向上吧！你们最帮。 勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧， 我们期待着你们的胜利！ 致跳高运动员 大地属于你， 蓝天属于你， 在你一跃的瞬间， 同时跃出了我们的希望。 草儿欣赏你， 白云欢迎你， 身轻如燕，飞跃蓝天， 奥林匹克精神在你身上体现， 跳吧，跳出你的自信， 跳出你的顶尖， 跳出你的胜利山颠。 致跳远运动员 离弦箭似的助跑， 蚂蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 你触到了沙的柔软， 不管怎样， 荣誉永远属于你。 写给100米运动员 一百米是个风狂的世界！ 10米是早晨地平线上的微光！ 20米是微微的红光！ 30米太阳以跳出了地平线！ 40米风正狂奔！ 50米欢呼 60米气力不足 70米有了顺序 80米光明就在眼前 90米赢定了 100米赢了！ 致100米运动员 短暂的一瞬间， 显示出你惊人的速度， 铿锵有力的一声吼叫， 把你全身的力量都凝聚在这一刻上。 努力吧！加油啊！ 时间短暂并不代表你激情短暂， 距离不长却表示你成功不远， 相信自己，冲啊！ 胜利就在眼前， 失去不会再现！ 感受明天 含苞的花蕾感受明天—— 湛蓝的小花摇曳着纯真的梦幻． 浴血的夕阳感受明天—— 喷薄而出的红日宣告奋争的凯旋． 感受明天—— 寻觅一丝慰藉 把泪儿轻轻擦干，把微笑奉献． 感受明天—— 越过坎坷就是平坦． 斩除荆棘就是鲜花烂漫． 感受明天—— 你会发现 成功原来并不遥远． 无 题 古老萌动了青春 激情涌动着大地 我仿佛感到碧玉泛清凉 难老泉淙淙向山下流淌 我佛见翠羽相冲撞 绿莎萍轻轻在不底摇晃 心地纯净得了无纤尘 眼睛晶莹得浓浓风光 凡是泉水潺潺流过的 就有荷花和稻花一齐飘香 虞美人（改编） 龙争虎斗何时了，赛事知多少。 田径纪录又打破，往事悄然消逝烟雨中。 项目跑道应犹在，只是姓名改。 问君能有胜算否？恰似千军万马齐过桥。 致运动会 这是一首诗 有诗的节奏，诗的情怀 这是一首歌 有旋律、有起伏、有速度 是青看的诗，青年的歌 有火热的情感，无羁的奔放，恢宏的气度 是时代的诗，时代的歌，无外汇是新鲜的气息、奋发的志向，包容天下的胸 赛场风云 赛场上叱咤风光， 风云下你们挥汗如雨。 看台上呐喊声震天， 呐喊中饱含期望， 期望成功，期望胜利！ 健儿们，奋力拼搏吧！ 人生难得几回搏。 搏它个乖风破浪， 搏它个海阔天空！ 赛场风光变幻莫测， 保持心态再接再厉， 永不言败！ 步步高 没有人问你做得好不好, 现实与目标 哪个更重要 成败得失 谁能预料 热血终究要燃烧 世间自有公道 付出总有回报 说到不如做到 要做就做最好 步步高。 那一刻 不愿成为一种阻挡 不愿意 让汗水 泪濡上那张脸庞 没有什么可以斟酌 可以来得及盘算 在千层万层的阳光照耀之下 当挨浅的当一刻 有很多事情就此决定了 在那样一个别 充满了 阳光的早上 汗水是否换来了成功 就在那一刻定下了 不知是谁 不知是谁 闪电般从跑道上飞过 冲向终点； 不知是谁 划出一道漂亮的抛物线 远远飘落； 不知是谁 从平地高高跃起 飞过横杆， 不知是谁 奋力掷出希望的种子 飞向远方； 不论是谁 都展示了我们??当代中学生的风采 青春的承诺 凝望蓝天 给青春一个许诺 让梦想高高飞翔 让青春结果出累累硕果 诗一样的年龄 意志如大河般广阔 不期望得到幸运 毅然背起执着 致运动员 开朗和阴郁都曾写在前额 昨天和明天都没有放弃执著 狂风的日子里我是卷起的浪 晴朗的日子里我是闪亮的玻 不改的是奔流的本色 成功和失败都镌刻进生活 春履和秋痕都不失为景色 绿色的季节里我是烂漫的花 金色的季节里我是迎风的果 不变的是生命的蓬勃 老师，加油！ --献给参加比赛的老师 走下讲台， 放下教鞭， 一身运动装的老师， 竟让我有些不太习惯， 看惯了老师的正直， 看惯了老师的威严， 沸腾的运动场上， 看到了老师灿烂的笑脸， 也许身体不算强壮， 也许脊背已经略弯， 但你的风采丝毫未减， 老师，加油！ 请把您的火力尽情展现！ 致裁判员 规则 是无私的利剑 你是公正的法官 脚踏一方热土 头顶一片青天 风沙，烈日 口裂，唇干 你以雕塑的屹立 站成一道风景 你以旗手的执著 撑起赛场晴空一片 无人喝彩 ---致大会裁判员 同样的骄阳， 同样的暴晒， 没有热烈的欢呼， 没有激动的喝彩。 你用精密的仪表， 和细致的耐心， 记录着运动员的辉煌。 我为你们自豪， 辛苦了， 敬爱的老师！ 致裁判员 良好的开始是成功的一半， 然而您们--裁判员老师， 更是我们到达终点的关键。 您们的公平是我们用于走路的脚 ； 您们的耐心是我们迈过的步； 您们的认真是我们走过的路。 天平似的公正显视出您们正直无私的性格。 请让我再说一次： 裁判员老师，您辛苦！

原文： 伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙鼓琴，志在高山，钟子期曰：“善哉，峨峨兮若泰山!”志在流水，钟子期曰：“善哉，洋洋兮若江河!”伯牙所念，钟子期必得之。子期死，伯牙谓世再无知音，乃破琴绝弦，终身不复鼓。 译文： 伯牙擅长弹琴，钟子期擅长倾听。伯牙弹琴的时候，心里想到巍峨的`泰山，钟子期听了赞叹道：“好啊!这琴声就像巍峨的泰山!”伯牙弹琴时，心里想到澎湃的江河，钟子期赞叹道：“好啊，这琴声宛如奔腾不息的江河!” 无论伯牙想到什么，钟子期都能准确地说出他心中所想的。钟子期去世后，伯牙认为世界上再也没有比钟子期更了解自己的知音了。于是，他把自己心爱的琴摔破了，断绝了琴弦，终生不再弹琴。

我觉得是从水平方向上看，有近景、远景的组合层次（就是园林艺术里的那些透景、漏景之类）；还有竖直方向上乔、灌木的组合。还有就是景观颜色的搭配。

1.点击进入手机【设置】,选择【SOS紧急联络】;2.将【自动呼叫】和【倒计时警示音】根据自己的意愿选择是否开启,推荐开启;3.选择【在“健康”中设置紧急联络人】;点击【创建医疗急救卡】;4.添加自己需要紧急联络的具体某个人即可,推荐亲朋好友以及急救电话,报警电话。