如何练好口才？

　　口才是达到特定的交际目的，取得圆满交际效果的口语表达的艺术和技巧，以下是我整理的好口才的训练方法，欢迎参考阅读! 　　 一、基础练习 　　1、重学汉语拼音，我的山西 普通话 一般都能听出来，所以我积极改善发音，向女儿学习拗口汉语的发音，进步很大。 　　2、用录音设备录音，放给自己听，听的次数多了，废话、口头禅、结巴就少。听自己录音能纠正语病和不自信。 　　3、经常对镜子即兴演讲，自己找题目讲，或模仿领导讲话，注意口型和肢体语言，去掉不必要的手势和面部表情。做到给题目就说，任何情况下都敢说，说的非常好。 　　4、大声朗读名人著作、诗词、练习绕口令。 　　 二、幽默培养 　　1、多读书，从书中发现幽默词句，用形象记忆法记下来，碰到类似情景时就说出来。形容公共汽车上人多，“人都挤成相片啦”。有时坐公交车，碰到拥挤的情景，就想起这句话。 　　2、巧妙使用比喻，蒙牛董事长牛根生形容冰激凌“表哥”是麦当劳，“表妹”是可口可乐，让人一下感觉出他的智慧和幽默。 　　 三、条理性培养 　　1、首先做到不讲空话、废话，要言之有物，和别人沟通时说好每一句话，有始有终，有重点。一句话说清楚的，不用两句。 　　2、发言前打好腹稿，按123规律讲，第一点是，第二点是。注意不把第三点和第一点说重复。有时为了强调可重复。列宁说过学习，学习，再学习!学，然后知不足。 　　3、降低语速，大家都知道外交人员在正规场合发言语速一般很慢，这样出错几率小，还能保持条理。 　　 四、沟通能力的培养 　　1、学会赞美，寻找对方优点，采取“暖”语言，让良药不“苦口”。放大或利用对方优点来助其改变缺点。比如，教育贪玩的孩子安心做作业，“你玩时那么投入，你做作业时也会一样投入。”良言一句三冬暖，恶语相加半句多也体现了口才在沟通上的作用。这样说，“说句暖心窝的话，我。”保证沟通效果好。 　　2、学会听，听出对方意思。沟通时不要非抢着先说，先说不一定先胜。我们有一张嘴，两个耳朵，多听少说，多听精说。 　　3、学会坦诚，将心比心，言为心声，心到口到。说句实话，我怎么怎么。人们痛恨骗子，喜欢诚实的人和诚实的语言。 　　4、与时俱进，多浏览新闻，知道流行语，给人“潮”的感觉。和年轻人沟通如能提到凤姐征婚、蚁族等，无疑就拉近了心里距离。 　　5、投其所好，毛泽东说看菜吃饭，量体裁衣，说话因人而宜。我们要通天文、历史、地理，学名言、警句，引经据典，提高语言含金量，“把稻草说成金条，把金条说成稻草”。 　　 五、至少精通一门外语 　　精通外语的人，不用说汉语口才也不差。每天早上听英语磁带，在工作上和生活中给自己创造外语环境。精通一门外语，扩大视野和交际圈，也标志着口才的提高。

多读书：读书可以丰富知识和词汇量，提高表达能力，尤其是一些经典的演讲、辩论或文章，可以学到一些好的表达技巧。练习口头表达：可以找一些话题或事情，用自己的语言简洁明了地表达出来，可以先练习在家里，然后尝试在公共场合说出来，例如朋友聚会或会议等。练习口音：标准的发音和语调可以让你的语言更加清晰、有力和自信。可以模仿优秀的演讲家或主持人的发音和语调，不断练习。学习辩证思维：辩证思维可以帮助你更好地分析和解决问题，增强逻辑思维能力和说服力。可以阅读一些哲学或逻辑方面的书籍，也可以参加一些辩论训练班。观察和倾听：观察和倾听可以让你更加敏锐地感知语言和沟通的细节，学习一些别人的好习惯和技巧，例如眼神交流、语气抑扬等。实践和反思：实践是提高口才的关键，不断地实践可以让你更加自然和自信。同时也要反思自己的表达和反应，找到自己的不足和问题，并进行改进。

说话聊天技巧与口才训练有：朗读文章、背诵文章、训练声气。1、朗读文章。要想练好口才，从现在开始坚持每天朗读一些文章，它们可以是报纸、杂志或名著的文章，朗读时不但可以锻炼你的口齿、语音与吐字，更能让你从中获取大量的信息与知识，对你个人的知识积累非常有帮助。2、背诵文章。朗读文章过后，你可以尝试把它们背诵下来，这有利于培养你的记忆能力与口头表达能力，从而形成一种淡定、稳重的表述习惯，让你说话时更具气场。3、训练声气。第一步，练气——学习吸气与吐气的基本方法，让气息吐纳更有致均衡;第二步，练声——先活动面部肌肉，然后放松声带，最后就是正式的练声，在过程中要注意张弛有度，莫过于激烈动作损坏了声带。

1、朗读朗诵读书的时候，大声地朗读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！2、对着镜子训练建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。3、自我录音摄像如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。4、尝试躺下来朗读当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来，这样会让你的声音更有磁性。5、速读训练这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

口才锻炼好，嗯，要好好练，就好似要每天呼吸，每天都要做的，锻炼就是每天不要停。就是要锻炼自己，成为一种习惯。

第一步，背诵文章。为什么一说话就磕磕巴巴，那是因为你平时少说话，一到张口讲话的时候，就不能流利地讲完。平时可以找一些文章来读一下，锻炼自己说话的速度、培养自己说话的习惯，在你习惯之后，你就尝试背诵一下，因为你在直播的时候，也不是直接看稿子读出来的吧，也是提前要把一些开场白、话术、结束语背好的。不过大家在背诵的时候，也不是要你一字不漏地记下来，你可以记个大概，然后把它复述出来，内容差不多就可以了。让你背诵文章其实就是锻炼口才而已，又不是老师课堂上抽查学生，真的没必要一字一句都跟文章的一样。第二步，模仿他人。光是懂得复述还不够的，你也需要一些肢体语言等等。如果你只是嘴巴在说话，整个人动都不动，看起来不奇怪吗？要是你不知道自己的手应该怎么摆，要做什么动作，你可以去看一下同行的，找一些跟自己形象、定位差不多的，也比较优秀的同行，学一下他们的表达方式、讲话技巧、以及肢体语言等等。刚开始让你去模仿别人，是因为你很多地方都不懂，模仿别人可以借鉴一下别人的经验，但不是一直模仿下去，你要在模仿别人的过程中，慢慢地摸索出自己的风格，没有自己的特色，那你一直模仿别人，又有什么意义呢。第三步，对镜锻炼。你在模仿别人的时候，最好对着镜子练习，这样才可以看到自己模仿的效果怎么样，眼神、表情、肢体语言这些东西，有没有做到位？例如：眼神不要漂移不定、表情不要太过僵硬或者浮夸等等，如果你这些细节做得不好，在直播的时候就会给人一种奇怪的感觉，因此对镜练习很有必要的。你不对着镜子练，那你也看不到自己的进步，刚开始练习的时候，在镜子里看到的样子会很僵硬，后面练得多了，看起来也会比较自然。况且对镜练习只有自己看到，别人也看不见，不用怕出糗。第四步，模拟直播。多次对镜练习后，你感觉自己可以了，没什么问题，就搞一个模拟直播，找一些朋友来看自己的直播。不要因为来的都是朋友，就省略一些开场白或者其他话术，流程要跟真正的直播一样，一样都不能少，也不要觉得自己的直播做得不太好，就中断了直播，你要把它当成一场真正的直播，不要觉得模拟直播就不重要。在你完成模拟直播后，问一下观众朋友，对你的直播有没有什么看法，能不能提一些建议，看看自己哪些地方做得比较好，哪些地方存在着不足，有不足的地方就改进，做得好的地方就继续保持。

训练幽默的4个方法方法1:连接词实现剧情反转。为什么会反转，因为我们知道了潜意识的答案，但你却给了他们意想不到的答案。方法2:常规当中制造反差正常情况下意想不到的结局，就是反差方法3、把内容具体化越具体越好，尤其是当具体到所有人都能有感受到、触摸到的感觉。方法4、夸张归谬我们小时候最喜欢做的就是吹牛，比如吹牛说见到一只比猫还大的老鼠，再比如吹牛老师的鼻孔比鸡蛋还大等，夸张，可以是肢体、语言、动作等的夸张，夸张到一定程度，超出了我们的常识，这就是归谬，幽默的艺术就在于此。有时候一个大的口才，或者在社会生活中所说的话，甚至是某次的谈话，往往决定你事业的成功与失败。这决不是夸张，而是从实际生活经验中总结而来的。

大蓝练习口才的方法如下：1、朗读朗诵。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师。2、对着镜子训练。建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情。训练自己的肢体语言，这样效果更好。3、自我录音摄像。如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速，看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。4、即兴朗读。平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。口才的重要性口才表示一个人可以整理好自己的思维和想要表达的各种或具体或抽象的东西，然后准确无误地传递给对方，并且还得掌握对方的输入能力。口才好的人一般情绪上拿捏也得当，以自己的或稳妥或激昂的情绪，或煽动助长或压制克服对方的情绪。学好口才的好处有很多，首先可以培养敏捷的思维能力，思维能力就是根据一定的逻辑思维，把要表达的内容和自己的看法进行总结归纳，并用得体的语言表达出来的能力。其次可以锻炼语言暴打能力，语言是交流的载体。

近年来少儿朗诵与口语表达教学实践越来越受到家长的关注。从传播学的角度来看，语言传播是少儿社会化的重要途径。孩子之间的相处，孩子合作意识的培养，孩子在团体中的领导力等都是通过语言传播实现的。那些语言表达能力差的孩子，由于与别的孩子沟通少，很难融入到群体中去，因而也会很难获得群体的认可。如何淋漓尽致、唯美完善地运用语言这门深奥的哲学，是一种深内涵、高层次的学问——语言是一门艺术。少儿朗诵与口语表达培训能够让孩子更加自信大胆地开口说话，学会懂得礼仪，学会才艺，培养出优雅、大方、自然、洒脱的气质；少儿朗诵与口语表达的培训可以让孩子拥有标准的普通话、流畅自如的语言表达能力、临场应变能力、积淀厚重的文化底蕴和丰富的知识结构。给孩子一个健康成长、自信提升的环境。小主持人口才训练方法之一、速读法。这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。小主持人口才训练的方法之二、练声法。练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。方法：第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。小主持人口才训练方法之三、描述法。其要求是，抓住某件事物的特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千万不要成流水账，平平淡淡，一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。要讲点顺序，不要东一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的东西，让人听了以后能知道你描述的到底是个什么景物。描述的时候允许有联想与想象。比如，你观察到秋天的湖边有一位白发苍苍的老爷爷，可能想到“夕阳无限好，只是近黄昏”这个诗句u201eu201e那么在描述的时候，你就可以把这一切都加进去，使你的描述更充实、生动。小主持人拥有良好的口才是节目魅力和个人魅力的源泉。好的口才对于提高主持人节目传播效果有重要的作用。这会使主持人在主持节目过程当中，或侃侃而谈，或画龙点睛。使听观众在思想文化等方面受益的同时也体味到语言美的魅力。大家非常喜欢的主持人汪涵、白岩松等，无不是具有非常好的口才，所以这样的主持人自然能够得到受众的认可、喜爱、敬佩和信赖。

多说话，默默无闻是不行的。也可以做做销售这一类的工作。。

给朋友积极鼓励的回应: 当朋友在遇到问题求助你的时候，你应该给他积极的回应，能帮得上忙就去帮，帮不上的就如实的告诉他，然后给他一些建议，如果没有办法提供好的建议，那就给朋友鼓励和支持，总之，此时你的朋友只是需要你给他一些肯定，他已经做好准备了。控制自己的情绪:有时候，当你在生活中遇到了麻烦和挫折，情不自禁的带着情绪走进了工作，用坏的情绪面对你的老板，你的同事，你的客户，这样怎么可能在工作中收获好人缘取得好成绩呢，你要做的就是合理的控制自己的情绪，不把私人的感情带到工作当中去.同样的道理也用在生活当中，当你在工作上遇到了老板的不满，同事的排挤，客户夫的刁难，你要做的只有想办法去解决这些问题，而不是去逃避，然后把问题带到家里，把满腔愤怒发泄到家人的身上，这是不理智、不可取的。只有好好地控制自己的情绪，才能慢慢的学会理智的思考问题，解决问题，不害怕问题。和朋友和睦，和家人和谐，在工作里有责任、有担当。多读:想要拥有良好的口才，就要多读书，大声朗读出来，它不仅能训练清晰的语言，而且能储备知识，对身心都有很大的好处。可以给自己定下读书计划，先每天从10分钟开始,持续半个月，然后根据自己的情况合理地延长每天的阅读时间。每天做的小事不仅影响自己的成长，还塑造我们的生活方式，决定我们成为怎样的人。当你不断读书的时候，反复接收的信息会强化，逐渐成为认知的一部分，影响行为。提升口才和情商也可以选择到专业机构，新励成口才培训以先进的教育教学理念、专业师资团队、规范管理和先进辅导模式为支撑，建立起高素质的演讲口才教育，不仅轻松帮助学员解决当众讲话的烦恼，也关注学员的习惯养成和素质培养.

网页链接为您找到视频链接一、口才训练1.多看书首先一个人嘴笨，很多时候取决于他的脑子里没有东西，因为看的不多，见识的也不多，所以在遇到问题的时候没有办法解决，这时候沉默就是最好的方法，长此以往习惯沉默嘴经常不用自然而然就变笨了。二、说话聊天技巧1.多说这是一个非常好理解但是却很难做到的一个巧妙技能，为什么很好理解呢？字面意思我们就能知道多说就是多说话，但是为什么很难做到呢？因为它的度很难把握，一个多说的人比如家里的妈妈，经常多说但是却让人感觉唠叨，也让人不耐烦，但是适当的把握度多说是对自身大脑有益处的，可以很好的带动我们的思维能力，这样是有助于提高我们随机应变的能力的方法之一哦。2.保持自己的敏感度不论是在哪个行业都需要有自己独特的敏感度，至少我们要知道最近近期多发生过的事情，不论大小，都要有所了解，这样才能了解行情，才能让自己在聊天的时候能够掌握大局，保持一个沟通顺畅，能够应对别人所甩出来的问题。3.玩游戏这可能大家觉得不靠谱，但是其实这是一个非常能锻炼人随机应变能力的方法，玩游戏特别是找一些能够眼耳手脑并用的，这样可以让自己的五官结合起来，锻炼自己的反应能力以及身体的协调能力，提升敏感度，对自身的反应相当有益处。4.用心说话有的人说话总是说一半忘记了，这样不真诚的表现，我相信不论是你的亲人还是朋友都不会喜欢的，因为别人正在兴头上你突然就停止了勾起了别人的好奇却不说了，是谁都会产生不高兴情绪的，当然这样的人也没法让别人喜欢上。5.懂的看人看事常言道：看破不说破，朋友继续做，有的事情即使你看到了你也明白了，但是千万不要傻兮兮的去说破说明白，这样别人会很喜欢你的机智。6.正能量在我们的生活中遇到对方做的不好的事，千万不要一开始就是指责，要懂的鼓励，要有正能量，不是一上来就冷嘲热讽，这样可以增加别人的自信心，当然也就赢得了对方的喜欢，其实这个很难做到的。7.多听听别人的看法在与别人说话的时候一定要多多的听取他人的意见，不要自己一直叨叨叨，这样会引起对方的反感，觉得你是一个自我的人，这样可不行哟。

　　相对于来说，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的训练。以下是我为大家收集关于口才基本功训练方法，供你参考阅读。 　　口才基本功第一阶段：呼吸练习 　　(一)深吸慢呼气息控制延长练习 　　其要领是：先学会“蓄气”，先吸一口气，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。 　　(二)深吸慢呼数数字练习 　　A.数数练习：吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。 　　B.数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个u2026u2026到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。 　　C.数葫芦练习：吸气同前。在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦u2026u2026到这口气气尽为止，反复4—6次。 　　用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。 　　(三)深吸慢呼长音练习 　　经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音数，女生发“咿”音。声音呈波浪式发音，能拉多长就拉多长，反复练习。 　　(四)断音练习 　　这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习： 　　A.吸一口气后，嘴里发出快速的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。 　　B.吸一口气后，先慢后快地发出“哈,哈”—(反复)(加快)“哈，哈，哈u2026u2026”锻炼有进发爆发力的断音。 　　C.吸一口气后，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚u2026u2026”加快到气力不支为止，反复练习。 　　经过这一阶段练习，气息已基本饱满，在此基础上即可开始准备声音练习了。 　 　口才基本功第二阶段：合理步骤训练声音 　　练声也就是练声音，练嗓子。 　　练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。 　　吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。 　　呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 　　学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 　　第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。 　　在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。 　　声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 　 　口腔活动可以按以下方法进行： 　　第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 　　第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫“gāgā”声来体会。 　　人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。 　　我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。 　　第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能“字正腔圆”。 　　我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。 　　吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。 　　字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的;而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。 　　字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。 　　如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。 　　这里应多做一些这样的练习： 　　①深吸一口气。数数，看能数多少。 　　②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。 　　③按字正腔圆的要求读下列成语：英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断源远流长 山清水秀 　　④读练口令 　　A.八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。B.哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗;光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。C.洪小波和白小果，拿着箩筐收萝卜。洪小波收了一筐白萝卜，白小果收了一筐红萝卜。不知是洪小波收的白萝卜多，还是白小果收的红萝卜多。 1. 口才发音基本功训练 口才发声练习方法 2. 口才基本功 3. 练出好口才的四种方法 4. 如何练好口才 口才训练方法 5. 基本发声练习训练的方法

　　口才是一项能力，而能力一定是通过训练才修炼成的。把孩子从小培养成为一个拥有优秀口才的人，让他大胆地去表达吧!下面就是我给大家带来的15种训练口才的办法，欢迎大家阅读! 　　1、朗读、朗诵 　　自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们建议大家能够每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师! 　　2、复述法 　　复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 　　3、背诵法 　　背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟! 　　4、即兴朗读 　　平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 　　5、速读训练 　　找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。 　　6、讲故事法 　　我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了! 　　7、角色扮演法 　　让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。 　　8、模仿法 　　我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。 　　9、对着镜子训练 　　建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 　　10、自我录音摄像 　　如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 　　11、尝试躺下来朗读 　　如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书。当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了! 　　12、写日记 　　写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。 　　13、对口才产生兴趣 　　兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快! 　　14、积累知识，多翻翻字典、成语词典 　　建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒! 　　15、多找机会上台 　　很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。 　　口才是一项太重要的技能，对孩子以后的发展有着重要的影响力，如果你看到了这篇文章，你应该感到幸运，因为它可能会改变你，或者你身边的人。如果你想突破口才的瓶颈，就按照以上的15个步骤，坚持下来，惊喜就会出现。

　　销售人员怎么训练口才 　　1、朗读朗诵。 　　自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师! 　　2、对着镜子训练。 　　建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。 　　3、自我录音摄像。 　　如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 　　4、尝试躺下来朗读。 　　如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了! 　　5、速读训练。 　　这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 　　方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的`解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 　　6、即兴朗读。 　　平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。 　　7、背诵法。 　　背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟! 　　8、复述法。 　　复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。 　　9、模仿法。 　　我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。 　　①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。 　　②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人跟着错了，害人害己。 　　③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。 　　④要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。 　　10、描述法。 　　小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。 　　11、角色扮演法。 　　在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。 　　11、讲故事法。 　　我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了! 　　12、积累知识，多翻翻字典、成语词典。 　　建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒! 　　13、对口才产生兴趣。 　　兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快! 　　14、写日记。 　　写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。 　　15、多找机会上台。 　　很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。 　　如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单! 　　学习口才最“吊诡”的地方在于：很多人知道、明白、了解、懂得，但是仍然开不了口，无法去表达! 　　——因为，“知识”不等于能力!能力，一定是训练出来的! 　　真诚地祝愿所有的朋友，学以致用!去讲，去开口，去行动，才是硬道理!

第一，通过不断重复，提高说话的流畅度；主持人为什么要锻炼绕口令？那是因为绕口令，可以锻炼到他们的口腔肌肉，从而让他们的“吐字归音”变得更加容易。当你把一段绕口令通过不断重复地大声念出来，你口腔的打开方式就会形成“肌肉记忆”，你再去说的时候就会更加轻而易举了。同理，口才不好的人，因为很少表达，所以他的口腔肌肉对很多话语的“打开方式”都不是那么熟练，如同老外学习使用筷子，其结果当然是说的时候就不会那么流利了。但如果你针对同一个话题，一遍说得不好，再说第二遍、第三遍，甚至第四遍、第五遍，那么你对这些话语内容的表达，也就很流畅了。第二，通过不断地重复，可以梳理你的说话思路；刚开始说的时候，我们说出来的内容，肯定是无法完全表达到自己心中所想的那个意思的，多多少少会有遗漏的地方。当你觉得第一遍说不好，而再去说第二遍的时候，通过这种修正的方式，你就可以把那些遗漏的内容，补到第二遍或者第三遍的讲述当中。通过这种重复的调整，那么你对于这个话题的表述，其思路就会自然而然地得到完善了，这对于我们的口才会有显著的影响的。

口才的基本训练方法 　　训练口才，涉及的技术范围很广。包括把握基调，练习声音；启迪思维，优化语言；加强记忆，消除心怯；端正态势，典雅台风等。 　　 （1） 思维与口语表达的关系 　　心理学家认为，口头表达是受复杂的生理和心理活动制约的。嘴巴的讲和大脑的想存在着相辅相成的、互为作用的依存关系。口才的发挥，是藏之于内心的无声语言（内部语言）向表之于外的有声语言（外部语言）的转化过程；人们思考的是什么问题，在一般情况下，往往心里怎样想，嘴巴就怎么说。嘴上说的，就是刚才想的；刚才想的，就是下面要说的。 　　想与说，思维与表达，相互之间交相传递，循环往复，把无声语言变为有声语言，以此在社会活动中交流思想，交换意见，互通情报，传递信息。 　　口头表达这种区别于书面表达的随想随说的特点，就特别要求思维的敏捷和灵活。在日常工作、生产、学习和生活中，遇上应对场合，反映灵巧，随机应变，对答如流，是思维敏捷的表现。要做到这一点，需要平时加强快速表达的训练。 　　 （2）知识与表达的关系 　　丰富的知识能开发智力，启迪思维。最佳口才是用知识的甘露滋润听众的心田，用知识的钥匙开启听众的`心扉。知识，葳量无底，发展无垠。要获取它，全靠平时积累，建立知识仓库。制作知识卡片是积累 　　知识的有效方法，它可以把大千宇宙的奥妙，微观世界的秘密，古往今来的精华，兼收并蓄，拿来为我所用。只要坚持日积月累，便可达到“胸藏万汇，口有千钧”的境界。 　　 （3）记忆训练 　　要具备好的口才，除了思维敏捷灵活之外，更重要的是必须有充分的准备，而充分准备主要是指对说话内容的熟悉，这就不可避免地涉及到记忆。不仅要记忆讲话的素材，记忆讲话的语言甚至还要记忆你精心设计的讲话结构。只有从内容到形式上都记熟了，才能有条不紊、脉络分明地表达 出来。 　　以演讲为例，要口才好，效果佳，其上策就是记讲稿，脱稿表达。照本宣科，必然失去讲话的魅力。宣读式的演讲，由于注意力集中在稿纸上，常常缺乏表情与动作的配合，不能充分表达出 　　感情色情和发言者自己的实际感受，因而使讲话失去生动性，成为枯燥、生硬和呆板的叙述；又由于注意力集中在稿纸上，必然缺乏与听众的“目光交流”。 　　要脱稿讲话，使口语表达收到最佳效果，第一重要的办法，就是将主讲的内容掾得滚瓜烂熟。但是，在日常工作和生活中，有讲稿的讲话毕竟是不多的，无讲稿的讲话，倒是常有的。比如说，座谈、讨论、论辩、出席邀请会议等等，常常“突然袭击”，要你讲几句话，发表发表高见。 　　面对这种情况，怎么办？将大脑中储存的有关知识，即兴拿来，稍加组织，为已所用。只要平时记住了大量的领袖语录、哲理名言、作家作品、科学术语、成语典故、寓言故事、史地常识、奇闻轶事等素材知识，表达的时候，定会“不尽长江滚滚来”，令人为之兴叹的。 ;

问题一：怎样提高反应能力？口才呢？ 楼主，我找到知音了！ 原来我也口才不好，后来进了大学，经常被别人笑话。然后我就下定决心，一定要练好。现在我的口才在整个学院都是佼佼者，07年全院辩论赛还拿了亚军。 所以，楼主不要灰心，按着我的方法来一定会有效果！ 首先请认真思考一个问题： 看哈利波特的电影你记忆更深刻，还是哈利波特的小说？ 答案很明了。 所以 如果你想在最短时间内，最大程度的提高口才。当然要选对好的方法 先不要看书，因为书的影响力没有影像课程大，先去听演讲，比如林伟贤、张锦贵、陈安之之类的都是口才很好的讲师。 你到网上搜索一下，一大堆。 我建议一次选一种课程，反复听，直到运用出来 如何才能运用出来，多听，多实践，好的演讲里面都有让观众演练的部分，这个部分对我们至关重要，当有机会时就跟着练，反正一个人在电脑前，说的不好也没关系，慢慢来，等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通。都是很好的锻炼方法。 最后，祝您成功！ 问题二：如何可以提高口才和反应能力 练习口才的方法 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标 如何提高反应能力 1，【保持心灵的宁静】 如果情绪非常激动，或过度紧张，就会抑制自己的思维活动，使自己陷入不利的境地。遇到意外的事情，要表现出高度的冷静和十分地自信，脸上依然带着适当的微笑。 2，【学会正确深入看待问题的方法】 遇到生活中的各种问题，要从问题的本质和根源出发，彻底地了解问题本身，把问题看透。运用开阔的思维，去考虑各个细小的环节，找到最优的方法。 3，【明确目标，集中注意力】 其实反应力的加强，关键在于精神的集中。在与人的交往中，如果自己心无杂念，一心一意搞服务，反应速度必然很快。如果个人的私欲太重的话，就会让自己和别人都感到负累，带来各种麻烦。要有明确美好的目标，选择自己喜欢的人和事情，你才能十分地投入，高度地专注。 4，【多出去走走】 要想加强反应能力，天天宅在家里肯定是不行的。多出去走走，多跟大家一起玩玩，做做运动，聊聊天，多长见识。反应能力主要是后天练出来的。如果你的天地广阔，见识多了，对事物的反应也比较快。 5，【改变不良的习惯和惰性】 比如拖延的坏习惯、喜欢依赖等。要主动锻炼自己分析问题的能力，迅速地做出决定。不要总是老样子，因循守旧。只要你自己能行动起来，肯改变自己，反应能力必然大大加强。 6，【多向优秀的人学习】 自己的反应慢，还是因为不熟的缘故。平时要注意多向优秀的人学习和请教，对于不熟的东西，要多花时间去了解和记忆。对于各种事物，要多一些了解和掌握，这样才能在生活和交往中游刃有余。 多做各种不同的练习，要熟悉和懂得，才能提高反应能力。...>> 问题三：口才是怎么练出来的 “口才”就是在社会交际中具有说话、交谈、论辩、讲课、讲演等方面的口头表达的才能，它是一个人知识水平、思维能力、反应能力、表达能力的综合表现。世界上能说话的人很多，但有口才，会说话的人却不多。口才好，讲起话来有声有色，每每能够获得好的效果，演讲起来也能够吸引听众。一般人认为，口才就是在社会交际中具有说话、辩论、演讲等方面的才能。然而，对于寻求训练口才的途径来说，这样一种笼统的解释，这对于口才来说是很不够的。 下面介绍几种锻炼口才的方法： 一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 或看以下几种简单、易行、见效的口才训练方法: （1）速读法 这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。 要 求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不 清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很 有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清 晰，发音准确，而不是为了快而快。 速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人 员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确， 那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有......>> 问题四：怎么锻炼自己的口才和反应能力 要多阅读一些书刊杂志，充实自己的头脑；多和人交流沟通，锻炼自己的语言逻辑性和表达能力；要具备随时控制和调整心态的能力；人在淡定的状态时反应就相对会快些。 问题五：如何练口才和反应能力 练口才和反应能力的方法01 反读法。 先从简单的词组开始，反过来朗读，锻炼眼睛、大脑、嘴快速反应能力，由于正常朗读存在“逻辑联想性”，而反读没有，所以这种方法对锻炼语言快速反应能力非常有效! 接龙法。 这是一种像酒令的训练方法，这是很多人每次聚餐的时候必须玩的一种游戏。由一人开头，说出一个词或词组，甚至短句，但必须和提出的主题有关，后面的人接前者最后一个字(可以谐音)继续说。例如：爱情的故事→誓言→眼神→神秘礼物→勿忘我→我爱你…… 辩论法。 采用自由辩论，首先设定命题，由几人对等分成正反方，限时辩论，精彩纷呈啊!可以参考正式的辩论比赛规程。例如：大脑游戏是否能够锻炼大脑? 扑克法。 用一副扑克牌，每张写上一个词(可以和人生、情感有关)，洗牌，随机抽取2张，用最简单的话把2个词连接成句，逐渐增加张数，争取54张牌一气呵成!例如：记忆+忘记+未来等等，可以编成，“在这份记忆中，有我们不能忘记的过去，也有共同面对的未来……” 此外，练习有意识的控制呼吸，也是如何锻炼反应力的一种好方法。比如走路时三步一呼，两步一吸;跑步时调节呼吸节奏，这能鼓舞身心、稳定情绪，让人在反应时控制力更强。有空还可以练练拳击和打打乒乓球，发生事件之前就要时刻注意观察分析情况或者判断谈话走向，不要等出了事才想，否则天才也很难想周全。至于应激反应，自己多给自己做激发实验，某些人一旦遇事，脑子一片空白，这样很不好，宁肯当时脑子里乱乱的，什么也处理不了。运用那句老话，机会总是留给那些做好准备的人!反应力要快，事先肯定要多进行各方面的锻炼，才能克服反应迟钝的问题。 练口才和反应能力的方法02 1、多说，勤练习。 刚开始说话缺乏逻辑，没有条理，训练中可以分几个要点来分别叙述。第一、第二、第三，为的是让客户听的清楚，这个需要额外锻炼，凡涉及表述的强迫自己分几点来说。 2、敢说，多说。 不怕丢人，成长就会出丑，出丑就会成长，这是必经的过程，熟能生巧，巧能生精，只是知道概念不去实践，结果只能是纸上谈兵。 多动脑，多借鉴，多总结。比如，如何形容一个人?如何描述清楚一件事情?如何与客户交流过程中激发客户兴趣?如何留下悬念? 要做到逻辑清晰，条理明确，语言精练，表达准确，还是需要长期训练的。 3、多听评书。 多刻意模仿单田芳老师讲故事的手法，模仿多了也就有那个范儿了，再融入自己感情去讲故事，直接把客户带到设定的场景里面去，身临其境。 反复揣摩，大量练习，最后练就开口一分钟吸引对方目光，三分钟让广告主安静听推荐，一次谈话留下印象，三次谈话成为朋友的本事。 其中一项，肢体语言与说话内容与语调的配合可以用天衣无缝来形容。 4、要多阅读一些书刊杂志,充实自己的头脑; 5、多和人交流沟通,锻炼自己的语言逻辑性和表达能力; 要具备随时控制和调整心态的能力;人在淡定的状态时反应就相对会快些。 问题六：比较笨 脑子有点迟钝 能练口才和反应能力吗？ 俗话说笨鸟先飞，勤能补拙，比别人勤奋一点就能成功 问题七：练习口才的最好方法 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。 美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。 日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。 我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在 *** 同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。 我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才”。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“口舌”。 这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。” 练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来。 我们在此介绍几种符合同学们特点，简单、易行、见效的口才训练方法。 （1）速读法 这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。 要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。 速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。如果有老师指导就更好了。 （2）背诵法 同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小......>> 问题八：怎样提高孩子的口才及反应能力 一、要 为孩子提供锻炼口才的环境 孩子的表达能力容易受到环境的影响，在日常生活中，我们比较注意营造“说话”的环境。 1、餐桌前的时间要珍惜 餐桌前是全家交流的好机会，全家人可以边吃边聊，每个人都可以说说一天的见闻、感触、报纸上的新闻、遇到的开心有趣的事等等，都可以作为“谈资”。在交谈中，既增进了家庭成员之间的感情交流，也开拓了孩子的视野，很轻松的锻炼了孩子的表达能力。 2、 放学后的沟通时间很重要 放学过后，要多和孩子聊聊学校的事情，让孩子分享在学校的学习的快乐和学校发生的一些事情，这一方面可以提高的语言组织能力。让她学会了观察生活、整理思路，总结思想，自然，对她的语言表达也是很好的锻炼。 3、让孩子学会表达爱与感激 在生活中帮助孩子养成良好的习惯，家庭成员之间也要注意礼貌用语。特别是做父母的更要做好榜样，家长们好的习惯，好的礼貌等等，这些都可以影响到孩子。这样既可使孩子拥有一颗感恩的心，体会爱的温暖，也可以让她学会用语言表达自己的心意。 二、生活中多做“语言游戏”，玩出语言的趣味。 1、热闹的“家庭辩论会” 成语接龙、绕口令比赛是经常玩的游戏。另外，我们有时会在周末开一个“家庭辩论会”。定一个命题，分“反方”和“正方”，两人一组，第三个人当裁判，大家唇枪舌剑展开辩论，要做到有理有据，能说服对方算赢。这个活动锻炼了孩子的反应能力和语言组织能力，对家长也是很好的锻炼。 2、有趣的“我来当老师” 一块小黑板，一盒粉笔，就可以“开课”了！我们轮流当老师，自己选一门课来上。一般情况是启繁当老师，我们当学生。这个小老师一点也不含糊，板书、讲解、提问，学生要抢答，回答正确可以得星星和小花。这个游戏既让她体验了当老师的感觉，也复习了以前学习的知识，更重要的是锻炼了的口头表达能力。 三、多为孩子提供和小伙伴一起玩的机会 孩子们在一起玩是一个很好的学习过程，对增进孩子的友谊，培养孩子的社会能力和语言能力很有益处。现在的孩子多是独生子女，缺乏和同龄人相处的时间。孩子们在一起会相互学习、相互感染，在“玩” *** 同进步。 四、亲子共读，积累丰富的语言。 俗话说“读书破万卷，下笔如有神”，写作是这样的，语言方面的能力也是同样的道理。阅读可以丰富孩子的词汇量，丰富的阅读可让孩子不断积淀，从而提高语言表达和写作能力。 对于小学生，亲子共读是一个好办法。家长要常常一起读一篇文章，进行交流、讨论。当孩子主动讲故事的时候，家长要学会很认真的去听，给予她高度赞赏。确实，孩子印象深刻的故事会让成人也感悟颇深。在这个过程中，孩子往往会有你想不到的见解和感悟，同时语言表达能力会得到一定的提高。 我的身边也有这样的例子，刚开始家长一直认为自己的孩子内向，不愿和家长多说话。通过亲子共读，才发现原来自己的孩子懂的也很多，只是平时自己很少和孩子交流，孩子就算有想法也不会和家长说，久而久之，家长就把孩子定性为是内向。进行亲子共读以后，孩子的语言表达能力明显的提高了，性格也明显变得开朗了。 建议：学校班级和家庭之间也可以不定期开一些读书交流会，以这种活泼有趣的形式来提高孩子的阅读兴趣，同时提高孩子的语言表达能力。 问题九：喜欢读什么书，怎么才能练好口才和临场反应能力 《口才与人格魅力》《卡耐基口才学》丁远峙写 《把话说的滴水不漏》 《演讲与口才》锻炼口才最好的方式是读书，和与人交流。一听二说三交流。书籍这些我感觉没什么多大用处！看书，没什么用的，注在自己生活得点滴。 问题十：有没有什么训练口才和反应能力的书 口才训练教程作者:王光华 主编 日期：2007-08-01出版：机械工业出版社 精装：平装开本：16版次：第1版页数：236ISBN：711122110 原价： 本书按照该课程的授课要求，设计了16个训练内容，每个训练用2学时，一学进精讲讨论，一学时训练点评。每个训练内容包括精当的理论、典范的案例、实训导引以及经典阅读和背诵，均按老师精讲、学生敢说――案例讨论...相关图书 一分钟口才:没有人能拒绝你(众多企业销售人员奉为圣经的口才智慧及技巧) ￥16.80 练说话 练口才-当众讲话口才训练实务 ￥25.00 别让口才毁了你-用口才搭起攀爬人生新境界的阶梯 ￥22.00 跟我学口才：实用口才训练教程（修订第2版） ￥25.00 首都经济贸易大学出版社 口才的艺术/口才训练经典范本 ￥25.00 蔡践、冯章 中国经济出版社 领导情景口才全书-领导者锻造完美口才的权威用书 ￥42.00 绵里藏针的Yes和But-口才第一课-交际与口才 ￥19.00 口才训练手册――编译口才精品书系（1） ￥16.80 中央编译出版社 口才训练与演讲艺术(最新版口才训练培训教材) ￥29.80 马银春 中国物资出版社 怎样掌握公关口才技巧/跟我学口才 ￥10.00 宏森 中国民族摄影艺术出版社 让你的口才更精彩(现代口才与礼仪宝典) ￥29.80 别让口才误了你- -一生必须掌握的11种魅力口才 ￥29.80 学生口才一本全/口才新概念系列丛书 ￥18.00 吴春来等编 石油工业出版社 实用情境口才――口才与沟通训练 ￥0.00 陈秀泉 主编 科学出版社 即兴口才 随身口才 灵感口才 ￥24.80 郭碧莲编 中国言实出版社这是我能找到的全部了，让我过哦！

厚着脸皮充满激情的多去讲废话，要讨人烦的那种，，，

1、《脱稿讲话，即兴发言》，脱稿讲话是人生的必修课，学会怎样说，比说什么更重要。所谓“人生没有彩排，每一天都是现场直播”，想要处处得力，打造自己即兴发言的技能是关键。2、《10天打造完美口才》，好口才需要打造，这毋庸置疑。书中既给出了口才训练的方法：朗读训练、20分钟唠叨训练、交谈训练、幽默训练和辅助训练，也说到了如何训练说话的基本功，还展现了成为沟通高手的进阶技巧。职场、销售、谈判的口才技巧，作者也在书中一一展现。3、《60天打造完美口才：超级口才训练与实用技巧》，本书的亮点很多，例如书中列出了10种口才训练法：速度法、背诵法、练声法、复述法、模仿法等，几乎罗列了训练口才的所有方法。怎样训练反应能力、逻辑思维能力，怎样让自己幽默起来，如何提问，如何进行即兴演讲，书中均有涉及，看完之后，收获满满。4、《说话的力量》，本书言简意赅，共有三个部分，分别是说话的力量、说话的技巧和说话的工具，展示出了8个说话方法，4个说话技巧和2个说话工具。书中条理清晰，内容的实用性非常强，你可以按照书里面的步骤一步一步提升自己说话的能力。5、《有料：话就应该这样说》，本书与其他实用类书籍相比，最大的不同在于它不光像其他书籍一样给出实用方法，而且还有一种散文的意味，人们可以从中看出一些人生的意蕴和道理。

演讲口才训练方法 　　很多人有过演讲的经历，但不是每个人都能成功演讲，而导致演讲不成功的因素很有可能就是你的演讲口才不佳，这时你需要想办法锻炼你的演讲口才了。 　　演讲口才不佳，那就锻炼你的演讲口才，最佳的演讲口才训练方法。 　　一：多说话 　　多说话，多与身边人说话，多在公众场合说话，多参与日常生活中的讨论会等等，绝对是很好的锻炼你演讲口才的方法。 　　二：多阅读 　　常言道“书是知识的海洋”，人要有学识，积累足够的知识，你的说话才会显出文化涵养，引人入胜，!让人觉得听你说话是一件十分享受的事情。 　　三：多看演讲口才的书籍 　　当你明确你要进行演讲口才训练去提高自己的演讲口才能力，你就要多花时间在这方面，多看一些关于演讲口才技巧的书籍与视频，领会并学会运用这些里面的知识点。 　　四：多模仿 　　你可以找寻一些演讲家的演讲与演讲比赛的视频来观摩，模仿他们的演讲口才与台风，将他人演讲中好的方面收归己用，以此来提高自己的演讲口才。 　　五：反复练习 　　好的演讲口才不是一蹴而就的，它需要经过不断反复的练习去巩固与提升。在空闲时，你可以通过镜子或录像反复地练习，直到你的演讲口才变好为止。 　　六：进行发声训练 　　在这个训练中，你需要进行发音、声调、语速等发声训练，务求令自己的口语发音变得更标准、清晰，声调自然、平稳，语速适中。 　　口才训练：不敢上台演讲的人 你到底怕什么? 　　要想破解一个人不敢当众演讲的难题，我们首先要知道为什么有人不愿意当众演讲，是什么原因造成了他不敢说话的根源?只有了解了这个人不敢当众演讲的原因，才能因势利导，帮助他克服掉这种毛病。让他即使在万众之中，也能潇洒自如的演讲，为人生增彩，为成功铺平一条平坦的道路。 　　一般情况下，人们不愿意当众演讲： 　　主要是怕说错话让别人笑话，怕在台上出丑，怕面对众人的目光，怕在演讲中断片，怕演讲不能正常进行完，等等的怕，都是演讲者的心理障碍，都是胆小懦弱的.表现，这些问题在一个勇敢者的面前，都不是问题。 　　演讲虽然不提倡口不择言的胡讲、乱讲，但是勇敢的去讲，却是演讲者必须具有的素质，面对众人，连话都说不出口，你怎样让人们了解你的思想，了解你的报复，了解你为人们服务的雄伟理想呢? 　　民主国家的总统竞选，是必须要向全国国民进行施政演讲的，不能说出自己心中的理想，别人又怎样去信任你，帮助你，支持你呢?所以勇敢是演讲者最重要的品质。 　　其次，要想成为潇洒的演讲者，离不开自信，更需要演讲者拥有自信! 　　怎样获得自信心呢? 　　所谓自信，首先是自已相信自己，自助者，天助之，要相信别人能做到的事情，我一定也能做到。 　　讲到这里，有人会说，我也想拥有自信，但是，我个人条件不好，我家庭条件不好，我是农村人，我长得不出重。因此，我不想把自己放到众人之中，让自己成为被轻视的对象。我只要把事情做好，脚踏实地，就可以了。你如果坚定地这样认为，这也无可厚非。任何人都有选择自己喜欢的生活方式的权力。但是，如果你想更优秀，成长更快，就需要尝试着去面对不喜欢的事情，如果你能把自己不喜欢的事情做得出类拔萃，你绝对是一个不平凡的人。 　　这个世上没有绝对缺点，老天是公平的，他不会只偏心任何一个人，也不会苛待任何人。春秋时期的晏子。我们知道，这是一个身材很矮小的人，一米四多的身高，据说相貌也很囧。但，就是这样一个人，却成为了中国历史十大演说家、辩论家之一，也是中国古代优秀的政治家。晏子使楚故事，我们都很熟悉，也为人们津津乐道。尤其是“出使狗国，才走狗洞”、“贤者出使贤国，不肖者出使不肖之国”、“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”等脍炙人口典故，至今让人捧腹不禁。和晏子相比，我们还再拿外在的条件去做不敢演讲的理由吗? 　　成功者寻找成功的秘诀，失败寻找失败的借口，我们想成为什么样的人?想成功就去找巧门，想失败，我们就找借口! 　　要想在演讲中能滔滔不绝，口吐莲花，就要多读书，多学习。腹有诗书，才能出口成章，只有肚里有货，才能口中有话可说。多读书，才有可能成为演讲家，才能讲出令听众获益的内容，才能让听众流连忘返。 　　中国先秦时期的辩论家，演讲家苏秦，是我们都熟悉的人物。我们知道，他最初的游说之路并不平坦。早年间，苏秦带着梦想，西出函谷关来到秦国，想通过游说之术，达到入朝为官，飞黄腾达的目的。结果呢，碰到了一鼻灰，回到家中。失意而归的苏秦还受到了家人的冷遇。妻子看到他归家，像没看到一样，依旧织布，嫂子看到他归家，也不为他做饭，甚至父母都不把他当成自己的儿子。 　　面对失败，苏秦是怎样做的呢?初心不改，勤奋学习，《三字经》中“头悬梁”的故事讲得就是苏秦游说秦国失败后，苦读用功的事迹。通过读书学习，苏秦二次游说诸侯，成为腰挂六国相印的合纵长，令时人敬仰。更成为后世读书改变命运的典范! 　　演讲要自信，要多读书，更要多实践，多练习。凡事熟能生巧，曾有演讲家说过：一个优秀的演讲家，必须要经过一万场以上的演讲锻炼，才能达到出神入化的演讲境界。反过讲，就是说演讲初期，因为缺少锻炼和经验而出现的演讲瑕疵，我们也没必要耿耿于怀。任何事情都有一个从生到熟的过程。任何成功的路上都充满了坎坷与荆棘。 　　日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。正是在这样反复的训练中，田中角荣才成为出色的演讲家，也为他的成功之路扫平了语言障碍。 　　很多人不敢上台演讲，其实就是怕失败。因为怕失败，连尝试都放弃了。是的，这样的人从来没有失败过，可，他们更没有机会去成功!我们要做一个什么样的人呢?不要只去想，更要去做，更要大声讲出来。你讲出了自己的理想，才会获得志同道合的朋友，才能让想帮你的人知道怎样帮助你! ;

这个首先要有自信，多跟人交流，慢慢的就会好的。

口才训练技巧有哪些 　　导语：人与人交往离不开交流沟通。语言是交流沟通的重要工具。怎样与人交流才会起到正面的推进作用而不是适得其反，是需要语言技巧和口才的训练的。之所以称之为口才，也就是说要在语言上有出众的才能，并不是单单的口若悬河，要言之有物。以下是我为大家精心整理的口才训练技巧，欢迎大家参考！ 　　 多读书，积累丰富的词汇。 　　平时多读书，积累丰富的词汇是训练口才的前提。书不但能让你增长知识，丰富个人阅历，而且能从中累积许多丰富的词汇，为训练口才，提高语言技巧打下坚实的基础。词能成句，句能成段，段能成篇，所以，绝对不可忽视平时这点滴的积累。 　　 话未出口，先三思。 　　之所以称之为口才技巧，也就是说，说话要讲究技巧和方法。不能让对方因你所说的话感到不悦。所以，话未曾出口前要先三思。想好了再说，不鲁莽。虽说心直口快不是什么坏事，但是因你无心的一句话给他人造成不必要的伤害也是完全没有必要的。 　　 多与人交流。 　　平时多与人交流，不仅能够增加人与人之间的友谊，同时通过交流还能锻炼自己的语言表达能力，每一次交谈都是一次训练，人离不开语言的.交流，就像鱼儿离不开水一样，通过与别人的交谈不仅可以锻炼自己的口才，同时还可以从中感受到他人的语言表达方式，取长补短，让自己的口才得以提高。 　　 总结口才训练中的不足，加以改变。 　　针对于口才训练中的不足要认真总结，加以改变。只有这样，在不断地努力改变中，完善自己的口才。才能让自己在口才训练中看到明显的进步，才能超越自己，让口才得到真正意义上的升华。这是口才训练中不可或缺的重要环节。 　　 学习相声中的语言技巧。 　　相声是一门语言的艺术，讲究“说、学、逗、唱”，这之中，“说”被排在了首位，可见其重要性。而相声之所以称之为艺术，就是把“说”发挥地淋漓尽致了，所以，要想训练口才，多听听相声，从中学习好的语言技巧，开心娱乐的同时，对自己也是一种受益匪浅的帮助。 　　 说话要言之有物，抓住重点。 　　训练口才最关键的一点就是要说话言之有物，抓住重点。所以，表达很重要。不可啰嗦，口齿清晰，简明扼要，重点突出，让别人通过你的表达，很快就能明白你要表达的内容，切忌含含糊糊，东一句西一句，没有重点的表达方式，会让听者一头雾水。 　　 多参加演讲比赛，锻炼口才。 　　如果有机会就多参加一些演讲比赛，对于自己的口才锻炼是功不可没的。演讲比赛的方式能够让自己感受现场比赛的氛围，能够锻炼自己在这种大庭广众之下的镇定自若，发挥自己演讲的最佳状态，得到大家的认可，也是对自己口才的认可，能够鼓励自己在今后的口才训练上不断进步。 ;

　　每读完一本书，我们总希望概括总结，从而汲取精髓，为己所用。我整理了“西点军校读后感范文800字”仅供参考，希望能帮助到大家！ 　　西点军校读后感范文800字【一】 　　有点相见恨晚的感觉，我敢说如果自己早几年读这本书，现在一定不是这个样子，在读完这本书之后我重新认识了一下我自己：缺乏勇气，缺乏毅力，上进心不够。我总是期待着好运会跟自己不期而遇，但等了二十四年，我依然是我，一无所有的我！西点军校中有一句话，“你若失去了财产，你只失去了一丁点，你若失去了荣誉，你就丢掉了很多，你若丢掉了勇气，你就把一切都丢掉了”现在的我不正印证了这句话吗？看来，一直以来我都是守株待兔，成功的筹码源自于一只惊慌的兔子，计算一下成功的概率几乎小于一百万分之一，我能成功吗？为什么我不能当一个猎人？与其被动等待着，为何不去主动出击。手持猎枪的我哪怕枪法再差，打不中兔子，起码我能制造一两个惊慌的兔子吧！那样成功的概率是不是会高很多？我不禁为自己这么多年的被动感觉到可耻，成功者决不等待着时机成熟。只要你相信是对的，就勇敢的去尝试，那样你才能与成功不期而遇。 　　很早以前我就对自动化方面有着浓厚的兴趣，只是当初在选择专业的时候我没有坚持自己的意见，现在我相信我自己的选择，因为成功之路就在我的脚下，我会用最大的努力去走好每一步。平庸之辈只是一直在为自己找理由，我之所以平庸，是因为自己在给自己不断的找理由，他总是对自己说，我没有时间。我真的没有时间吗？而是自己太懒吧！懒得安排自己的时间，所以再多的时间也变得不够用。上学的时候迟到说是没定闹钟，上课的时候迟到说是肚子疼，上班的时候迟到又说是闹铃没响，总体上来讲都是自我缺乏毅力。记得那是上高二的时候因为我的英语成绩特别差，我计划过每天背一个单词，然而前三天我做到了，当我坚持一周的时候，却因为跟朋友玩儿的太晚忘记了！这就是我没有毅力，一个需要坚持的习惯而我却随心所欲，所以我败了，没能最终达到自己的目的，到现在我的英语成绩依然不好，我能怪谁了，怪老师教的不好，还是怪英语太难学，这恰恰说明了毅力的重要性。需要坚持而没能坚持的一件事，最终只能是失败，成功之门永远不会对你开启。在读完西点军校以后我深深的明白了坚持是多么的强大。 　　林肯能当上总统绝对不是偶然，他靠的是他了毅力，为完成他的愿望，他有着别人都不具备的毅力，站在城市的顶楼上，我思考着，万丈高楼平地起，我之所以这么平庸，是因为我的思想觉悟还没有达到，我还没资格！为什么我生下来就是在一个普通人的家庭里？虽未经历过红军过草地的辛酸，但是我也同父母经历过家里没有材米油盐的现实生活。为什么我却没有因此而变得坚强了？在父母襁褓下我生活的过于安逸，可以说自己从来没有考虑过自己为什么会过的这么理所当然。没房不是我的错，房价太高，没车不是我的错，车贵油更贵，我一直这样理解着。可是我身边的环境却在变化，每个人都在进步，而我自己还停留在原地，而且是自我感觉良好的原地踏步，领着在自己眼里感觉差不多的薪水，出卖自己廉价的青春。可是我身边的朋友开始结婚了，开始买房了，开始买车了！在我想都没来得及想的时候他们都已经全部办到了，我在做什么了？这几年我除了出卖自己的青春换取廉价的工资，保证自己稳定的开销，我一点希望都没有看到，买房？开玩笑吧！买车？是单车吧！上学时候的豪情壮志基本都已经挥霍的差不多，现在的我，有什么了？啥也没有。为什么我不知道上学的时候再努力一点？为什么我不多学点专业以外的东西？为什么我对自己有兴趣的东西只是略懂皮毛就得到了满足？我就这点上进心，所以我什么也没有很正常！在读了西点军校之后，我肯定了自己的过去，付出和收获完全成正比。 　　我也否定了自己的过去，我一定要把自己有限的时间投入到工作中去，每时每刻我都需要学习，以前没学的东西真的太多了，或者说我的自我满足感太强了，容易满足可不不是好事！再者我要坚持，和每天坚持吃饭一样，每天进步一点点，哪怕是学习一页资料，长年累月的积累，也完全够我成长的本钱。西点军校真的是一本好书！ 　　西点军校读后感范文800字【二】 　　提起“责任、荣誉、国家”，就会让人们想到西点军校。这座位于纽约哈德逊峡谷旁的美国陆军军官学校，在其200多年的历史里，培养3700名将军。但鲜为人知的是，二次世界大战后，在世界500强企业里面，西点还培养了1000多名董事长，2000多名副董事长，5000多名总经理，这是任何商学院都没有培养出这么多优秀的经营管理者。 　　是什么让一所军事类院校培养出如此多的政治、经济、商业等领域的人才呢？《西点军校的经典法则》一书，在整理大量西点案例并加以分析的基础上，归纳了“责任”、“荣誉”、“意志”、“勇气”、“热忱”、“服从”、“信念”、“尊重”、“忠诚”、“自发”、“团队”、“正直”、“竞争”13种西点人最典型的特征，也可以说这就是西点校训的升华。但是，令我感兴趣的是西点人对“忠诚”的解读，别有“美国风味”。 　　首先，西点军校认为“忠诚胜于能力”，这一点应该是无可厚非的，任何一个军队，只有在拥有忠诚的基础上，形成共同的价值观，才能有战斗力，否则就会一盘散沙。对于一位领导者也是一样，他宁可选择忠诚自己而能力一般的人，也不会选择能力强而别有用心的人。然而，西点军校对忠诚的解读，颇有难以服众的之嫌。西点人将忠诚等同于诚信，并作为西点荣誉制度的核心内容。 　　书中有这样一个例子，美国南北战争期间，北方一位上校接到命令，让他负责保护军用棉花。他向自己的长官保证说：“我决不会让一袋棉花丢失。”没过多久，一家棉花厂一连3次找到这位上校，希望他能够高抬贵手，把棉花卖出去，并且给得酬金越来越高，也就在此时，上校的儿子得了重病，急需医药费，面对这种诱惑，这位上校主动找到自己的上司，说明了情况，表示现在的诱惑对他来说太大了，自己无法实现自己的诺言，请求离职。他的上司也很钦佩他的正直诚实的品格，不仅同意了他的辞职，还为他解决了孩子的医药费。 　　与之形成鲜明对比的是，在我军历史上不乏这样一群人。他们奋不顾身堵住敌人的枪眼，毫不犹豫托起炸药包拉开导火索，任由烈火在自己身上燃烧而岿然不动。这些英雄先辈何以做到这点，正是因为他们心中充满了对党对革命事业的忠西点军校经典法则读后感诚。由此可见，西点人始终把忠诚看做是自己的职业道德品质与诚信的一部分，故事中上校的忠诚与其说是对军队、国家的忠诚，还不如说是为了维护个人荣誉。在西点人看来，着重强调的是学员的责任、荣誉。而在中国军人心中，忠诚不仅仅是诚信，不仅仅关系到个人的荣誉，更是一种力量，一种属于革命军人的本色。正是忠诚，驱动他们听党的话，跟党走，不怕牺牲，甘于奉献。 　　在我看来，如果对忠诚只局限于诚信，就失去了忠诚的价值。西点人对忠诚的这种理解，也正是反映出美国社会的价值观念。纵观美国历史，是由50个州形成的松散的联邦制国家，又是一个多民族混合的国家，对国家和对自己民族的认同感难免会有些冲突。在很难在两者统一的情况下，忽略国家，而强调责任和荣誉就显得更加重要了。这也正是美国军人接受的理念，这也是为什么西点能够培养出如此多商业人才的原因，因为一个人具有了责任、荣誉的品质，无疑会对个人的成长来说是成功，会有一番作为。但是只具备责任和荣誉，却绝对成为不了一名合格的职业军人。 　　而对于我军，自我党建立人民军队以来，忠诚就成为革命军人的“身份证”。忠诚绝不是与生俱来的，而是在经历了千锤百炼中逐步形成的。在战争年代，革命先烈用对党对革命事业的忠诚，取得了革命的胜利；和平年代，我们人民子弟兵用对党对人民的忠诚，在长江大堤上，在汶川、玉树、舟曲的抢险救灾中，书写了忠诚使命、献身使命、不辱使命的历史新篇章！在每名中国军人心中都坚信，只要心怀对党对革命事业对人民的忠诚，处于新世纪新阶段的人民军队，就可以战无不胜，攻无不克，永葆青春！ 　　西点军校读后感范文800字【三】 　　《西点军校的经典法则》，以西点校训“ 责任、荣誉、国家” 为出发点，对西点精神在系统与宏观把握的基础上加以引申，结合当代职场人的心理需求与时代特点，分别从责任、荣誉、纪律、团队、忠诚、执行、正直、拼搏等十三个方面展示了西点人在各行各业都能纵横驰骋、出类拔萃的经典法则。让我们了解西点精神、洞彻西点理念、感受西点魅力，汲取西点人的优秀品质，以此激励、完善自我，推动我们的事业和人生迈向更高的境界。 　　WEST POINT ，1802 年成立。 一所几乎于美国同龄，200 多年来培养出3700 多名将军，二战后，培养出世界500 强企业1000 多名董事长， 2000 多名副董事长， 5000 多名总经理、董事……当沉甸甸的数据罗列出来，相信没人认为这是偶然现象，没人会质疑西点对美国乃至世界深远巨大的影响力。 　　每读完一本书，我们总希望概括总结，从而汲取精髓，为己所用。《西点军校的经典法则》，我妄图用一句话概括全书，结果脑子里的这句话是：想知道书里讲的是什么吗？请看完书后，再仔细看一遍目录。这真不是幽默，书里所列西点军校22 条军规，每一条都可以写一部经典经管类书籍。 　　书中西点人的优秀品质，我们并不陌生。看书时，我们也会不自觉将这些品质一条一条往自己身上黏贴。如果碰巧觉得和自身重复而弹出对话框，我们会暗自窃喜，觉得自己具备了成功的先决条件；抑或内心歇斯底里，为何自己至今是小角色，真是只缘身在中国？ 　　带着疑问一点一点的读，翻来覆去的想，究竟原因是什么？可能我们都不太愿意承认的一个答案最终浮现脑海：因为我们纸上谈兵。的确，很多时候我们徘徊于一种什么都懂但遇到情况就不知所措的状态。我们眼高手低，缺乏自信。我们太迷恋于诸如篮球场上，自己是羽毛球打的最好的乒乓球运动员这样的良好感觉，而让机会和成功轻易的擦身飞驰。 　　书中用很多名人轶事佐证西点人品质的可靠性。我们不去评论这些例子是因为他们成名后去总结或是加工的，还是因为这些品质促使他们成名。作者肯定是希望用来阐述：拥有这些品质，不一定能成伟人，拥有巨大成就。但不具备这些品质，就一定不能有大成就，大作为。 　　我看书比较纠结，尤其是一些规则类的教科书。比如看到无条件执行这段，内心就有两个声音，一个说：凭什么，难道要我去死我都要无条件执行，那还怎么成将军，怎么成500 强企业的董事长？一切的一切，活着是大前提。而另一个声音说：无条件执行，全力以赴，没有理由，要我这么做，自然是团队经过深思熟虑的，不会错……就这样，我几乎是在纠结中看完这本书的。 　　到底这样的心态对还是错？我又纠结了。我为自己找了很多理由支撑自己心态的合理性。比如开车，我们就不能按军规所说绝不放弃，永争第一，敢于冒险，用火一般的精神往前冲，把飙车当做勇敢者的游戏，直至把路堵死，让行人觉得走路原来比开车快；比如网络流行的一句话：在美国，他们不知道哪辆校车里的孩子将来会是总统，所以校车安全性是中国的40 倍。而在中国，不论哪辆校车里的孩子都不会是将来的主席，我就深以为然；又比如读高中时，我们要去辩论“一屋不扫，何以扫天下”，何尝不也纠结于是细节决定成败，还是大局为重。 　　朋友在一次闲聊时说，中国老百姓痛恨贪官，多数只是痛恨自己不在贪官那一拨。刹那间领悟！长久以来，我们早已习惯了这样的思维方式。我们很少会想：从我做起，自动自发的遵守交通规则，就会有越来越多的人和我一样，那道路会越来越畅通；我们已经无视老人摔倒，因为社会给我们借口，搀扶最终让自己变为白痴傻蛋；我们已经淡漠荣誉，视牺牲精神如粪土；我们已经安于以旁观者姿态冷嘲热讽，却始终不记得自己还生活在同一个地球；我们已经按部就班的磨平了棱角，不当工作是一生追求的事业，工作无借口、敬业为魂、尽职尽责、永不放弃、团队合作这些词都只能使用于书面的工作汇报中。或许我们还暗自庆幸，至少我们在为自己奋斗，在以上司为榜样，做着未来的老板梦…… 　　这样的心态对吗？好比是非题，我们总在知道标准答案的情况下选错。 　　态度决定一切，什么样的心态决定我们将过什么样的生活，积极的心态会让我们感觉到自己的存在，会让我们所做的一切变得理所应当。满足了必需的衣食住行，我们需要自我价值的实现，需要归属感。是时候认真审视自己了，立即行动起来吧，让我们找回责任心，重塑坚忍不拔，永不放弃的品质，明确目标，不受干扰，坦然淡定的走自己的路，力所能及时多扫一扫帚他人门前雪，社会将变的简单，和谐。 　　生活如战场，每一分每一秒都是现场直播，没有彩排。我们需要从我做起，从具体的琐事做起，实事求是，尽职尽责，不断地提升自己，努力使自己优秀，受人欢迎。一切优秀的品质都需要提前具备，临时抱佛脚不会有大的成功。所幸为时不晚，我们可以只花几个小时，翻阅无数人耗尽心血去实践，有心人再归纳总结好的一部经典书籍，从而指引自己前行。 　　没有什么不可能，立即行动吧！用积极的态度，用心做事，用心生活，为完美诠释我们的人生追求而努力！ 　　西点军校读后感范文800字【四】 　　托尔斯泰说，＂幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭却各有各的不幸＂；那么，我们也可以说，＂成功的人士都是一样的，不成功的人士却各有各的失败的原因＂。在我看来，西点人、西点军校成功的奥秘就蕴含于它的校训中--＂责任、荣誉、国家＂，即追求完美、卓越、坚韧不拨、永不言败的精神。 　　西点军校告诉我们，人首先要敬业。世界上没有平庸的行业，只有平庸的想法与平庸的人。人是渺小的，但是事业是伟大的；人是短暂的，但是事业是常青的。无论从事何种职业，人都必须拥有超凡的热情；没有热情的人，就像无源之水、无本之木。伟大的事业催生伟大的热情记。伟大的热情促进伟大的事业。没有热情的人无法感动自己，更无法感动别人。＂三百六十行，行行出状元＂，从任何一个平凡的岗位起步，我们都可以做出不平凡的业绩。书中讲到，世界石油大王洛克菲勒就是从一项最简单的检查油罐焊接的工作起步的，同样是这样一个简单的工作他就是做得比别人好。看看我们党的政治局常委的简历也会发现：他们都是从最基层一步一步干起的。在这一点上，这本书和《细节决定成败》所见略同。我们应当严格要求自己，一以贯之就会勉强成习惯、习惯成自然。从某种意义上说，人生无大事，大事都是小事累计起来的。查理三世因一个马钉而输掉了一个国家，拿破仑因为纽扣而输掉了一场战争，教训还不够深吗？ 　　西点军校告诉我们，＂没有任何借口＂。从某种意义上说，中国绝不缺少雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者；绝不缺少各类管理制度，缺少的是对规章制度条款不折不扣的执行者。知道就是知道，没有完成就是没有完成。成功在于找方法，失败在于找借口。你可能确实有一些理由，而且可能还貌似合理，但是小道理要服从大道理。 　　西点军校告诉我们，必须具备铁一般的意志。人生的较量，企业德较量，国家的较量，在很大程度上都是心理的较量、意志的较量。所谓＂狭路相逢勇者胜＂。美国总统林肯在他一生经历的十一次重大事件中，只成功了两次，但是这两次成功使他名垂青史--当选美国总统及再次当选美国总统。我国的曾国藩也是持之以恒、永不言败的好例子。他曾经上奏朝廷说自己＂屡败屡战＂。梁启超曾说曾国藩＂在并时诸杰中称最驽钝＂，最后却实现了＂立言、立功、立德三不朽＂，认为＂其一生得力在立志自拔于流俗，而困而知，而勉而行，历百千艰阻而不挫屈，不求近效，铢积寸累，受之以虚，将之以勤，植之以刚，贞之以恒，帅之以诚，勇猛精进，坚苦卓绝，如斯而已，如斯而已＂。海尔总裁张瑞敏也曾经说过：＂什么叫不简单？把简单的事情重复一万次都做好就是不简单。西点军校的人不承认失败，只承认暂时的不成功。和西点军校的魔鬼式训练相比，我们日常工作中的一些困难根本微不足道。我们应当像西点人一样，相信＂没有什么不可能＂，不断挖掘自己的潜力。 　　是的，没有什么不可能。对于上级的命令，我们应当全力以赴，想尽一切办法。在绝大多数情况下，方法总比问题多。但是，事实是大多数人过早地自我封闭，封闭了自己的思维与想象力，他们的头脑里写满了太多的不可能。实际上，思路决定出路，态度决定高度。试试看与全力以赴两种态度所导致的结果完全是不一样的。 　　西点军校也告诉我们要自发、主动、积极。以积极思维面对人生。西点军校还告诉我们要有团队精神、要注重仪表、要追求真理…西点军校给我们的启示实在太多太多，值得我们细细品味。阅读此书对于我来说真是一次愉悦的精神之旅，也再次振奋了我的精神。 　　播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

根据清代满文档案的记载和第一批国家历史档案中有关当地民族的史料，黑龙江省的柯尔克孜族是从现在的哈萨克斯坦共和国叶尼塞河上游由西向东迁徙到嫩江草原乌裕尔河两岸的。他们被纳入八旗，享受旗手待遇，直到清末。黑龙江省富裕县的柯尔克孜族都是他们的后裔。柯尔克孜族声称是这个国家的一部分。我国史书中有魏坤、建坤、杰坤、启坤、胡坤、秋瓦寺、姬家寺、姬家寺等称谓，清代称之为布勒。这些迁居黑龙江省的柯尔克孜族被当地人称为“鲁特人”或“蒙古人”。中华人民共和国成立后，1952年承认的吉尔吉斯族于1960年更名为吉尔吉斯族。柯尔克孜族是一个历史悠久的古老民族，是我们这个大家庭的一员。在中华民族的悠久历史中，柯尔克孜族人民用勤劳的双手和智慧开创和创造了自己的经济和文化，在中华文明史上留下了光辉的一页。柯尔克孜族是中国北方叶尼塞河上游的游牧民族。中国的史书称为“魏坤”和“健坤”。秦代的魏坤还是一个游牧部落，互不统治，不隶属于任何政治势力。唐代的健坤也叫蒯家寺。公元684年，唐朝在结古镇地区设立建坤总督署，任命高家庙的首领为建坤总督左敦伟将军。坤都都府属于关内路和杨希嫣都都府。维吾尔人西迁后，快越成为北方一个强大的部落。年：此时的查斯人“有十万人，败八万兵”；并在唐朝建立了“太康汗国”。它实际上控制了从中国北部的何谦河到西部的塔拉斯的大片土地。辽北宋时期，居住在北方的尼亚加拉也被称为“夏家”，由辽统治。而西部天山南北方向和帕米尔高原的泰卡人，则与回纥、四磨子、楚岳、格罗鲁形成了加拉罕王朝。当时乌什、阿合奇、喀什以北的大片土地都是沙依斯统治的。盖斯在元朝的统治叫吉利基斯，它属于元朝。袁在中国北方设立岭北行省，掌管宜兰等地的官员。此时，李记寺占据了中国北部的宜兰和前洲，归宜兰法官管辖。李记寺，位于中亚克孜勒苏和伊犁，是察合台女王封地。明代齐齐寺叫齐尔吉寺，隶属蒙古瓦拉部，克孜勒苏齐尔吉寺隶属伊犁八里。在清朝，智利人被称为“bulut”。居住在伊犁河谷和天山山区的称为东布勒，居住在乌恰县、阿克陶县、帕米尔高原和次布勒。到了清代，由于俄国向中国西北边境扩张，中国帕米尔高原上的大部分发情居住区被俄国占领，中国境内只剩下三分之一的野生动物。1949年新疆的和平解放揭开了柯尔克孜族历史的新篇章。1954年7月14日，克孜勒苏柯尔克孜自治州成立。

您好，我是红海咨询顾问由我为您解答： 薪酬管理是在组织发展战略指导下，对员工的薪酬支付原则、薪酬策略、薪酬水平、薪酬结构、薪酬构成进行确定、分配和调整的动态管理过程。薪酬管理要为实现薪酬管理目标服务，薪酬管理目标是基于人力资源战略设立的，而人力资源战略服从于企业发展战略。管理者可以通过有效的薪酬战略来反映和评估员工的工作绩效，即将员工表现出来的不同工作绩效赋予不同的薪酬，从而促进员工工作数量和质量的提高，保护和激励员工的工作积极性，提高企业的生产效率。红海咨询建议包括：　职位分析：结合公司经营目标，公司管理层要在业务分析和人员分析的基础上，明确部门职能和职位关系，人力资源部和各部门主管合作编写职位说明书。 职位评价　　职位评价：比较企业内部各个职位的相对重要性，得出职位等级序列；为进行薪资调查建立统一的职位评估标准，消除不同公司间由于职位名称不同、或即使职位名称相同但实际工作要求和工作内容不同所导致的职位难度差异，使不同职位之间具有可比性，为确保工资的公平性奠定基础。它是职位分析的自然结果，同时又以职位说明书为依据。 薪资调查…… 更加具体的可以来咨询我如果我的回答对你有帮助.

2017新的一年学校德育工作计划 　　新的学期开始了，了做好德育工作，是学校的一个工作重点，下面由就由我为大家整理的2017新的一年学校德育工作计划一，欢迎大家阅读! 　　【2017新的一年学校德育工作计划一】 　　一、指导思想: 　　以"以人为本"的思想为指导，充分发挥学生的主体意识，注重德育活动的组织实施。以活动系列化、形式多样化、过程重体验、内容针对性为目标加强活动建设。德育活动要讲实效，重过程，力求每次活动都能让学生乐于参加、积极参加、获得体验、受到教育。巩固学生养成教育成果，强化学生个体，良好品德行为习惯的养成，探索学生良好心理素质形成的规律与方法，完善美育和劳动教育促进学生全面发展和健康成长。 　　二、工作要点： 　　1、发挥学校德育的主体作用。继续完善德育制度管理机制，以严格的制度进行常规管理和教育。在全校范围内创设“全员育人”的氛围，树立“人人都是德育工作者”的意识，促进和推动学校德育工作。 　　2、结合本学期学校工作重点，进一步加强班主任队伍建设，培养一支素质优良、精干实效、开拓进取的班主任队伍。首先继续做好班主任、辅导员的培训工作，加强跟踪指导，开展优秀班主任的带头、辐射、指导作用，通过班主任例会学习、经验交流、班队会的参观等，促进班主任管理班级的工作水平和能力的提高。其次做好学困生的思想教育工作，通过三心(爱心、耐心、恒心)一访，与家长常沟通，形成施教合力，严禁有体罚和变相体罚学生现象。 　　3、加强师德师风建设，提高教师的道德水准，杜绝有偿家教。 　　4、配合上级防疫部门做好疾病预防和接种工作，确保学生健康发展。 　　三、主要目标任务 　　1、加强育人队伍建设，促进德育工作科学有效地开展。 　　2、落实各项常规教育，在自我管理中提高学生的能力。 　　3丰富少先队活动，引导学生在体验中感悟、习得。 　　4、优化组织管理，进一步凸显校园特色。 　　四、具体工作措施 　　(一)加强育人队伍建设，促进德育工作科学有效地开展 　　1、更新理念，树立以人为本的教育思想 　　实践素质教育，要把德育教育放在首位，实现德、智、体、美、 　　劳的和谐发展，把学生的能力培养、个性发展和人格形成当作教育之本，充分尊重学生的主体地位，真正从培养人的角度出发，做到务实、求新、全员参与、全程参与，人人育人，事事育人，时时育人，处处育人。 　　2、加强培训、学习和交流，提高育人水平 　　加强班主任队伍建设，继续做好班主任、辅导员的培训工作，定期召开班主任会议，通过交流、学习，不断提高班主任的工作水平和能力。结合师德师风建设月活动，树立班主任的服务意识，着力打造一支品行好、能力强，工作踏实、乐于奉献的班主任队伍。 　　(二)落实各项常规教育，在自我管理中提高学生的能力 　　1、加强学生日常行为规范教育和文明礼貌教育和养成教育。 　　充分利用学校的广播、宣传栏、板报、国旗下的"讲话以及队会课、晨会课对学生进行文明礼貌教育、小学生日常行为规范教育，加强文明班建设，让学生形成良好的行为习惯，让文明之花充满整个校园。 　　2、加强传统教育、常规教育 　　【2017新的一年学校德育工作计划三】 　　我校德育工作以《太仓市中长期教育改革和发展规划纲要》为指导，以提高教育教学质量为核心，以德育队伍建设和主题教育活动为重点，认真落实实施方案的细化。提前构想，主动创设情境，通过德育课题引领班主任专业化成长，着眼学生未来发展。注重德育实效，开展活动不流于形式主义，注重低成本、高效益;结合学校学生发展状况实际，注重德育工作的观念创新、机制创新、体系创新，向德育要质量。促进学生在校园文化浸润中领悟，在文化自觉意识中提高素养。下面就本学期的具体工作作如下安排： 　　一、继续加强班主任队伍建设 　　班主任队伍是学校开展德育工作的中坚力量。目前，我校学情的发展和当前教育的需求都要求班主任必须树立正确的育人理念，不断提高自身的育人素质和掌握科学有效的管理方法。培养好这支队伍是我校德育管理工作的重中之重。 　　1、学习与培训。一学期至少读一本教育名家的著作、看一部有教育意义的电影、听一次专家的讲座、写一篇有质量的班级管理心得或学生个案分析。给班主任充电，开阔他们的教育视野，让他们从原有比较狭隘的班级管理中走出来，辞旧迎新。德育办将系统组织这些活动，目标明确地引领班主任迈上新台阶。 　　2、交流与合作。最好的学习方法是交流，能发挥最大作用的方法是合作。每位班主任在独自管理班级与自我学习的过程中都有自己的经验与长处，也有遇到问题难以解决的瓶颈。学校将为班主任搭建交流与合作的平台，如成立班主任沙龙、网络班主任论坛等。可以进行点对面、点对点的交流与合作，相互出谋划策、排忧解难，在相互学习中教学相长，提高我校班主任的整体管理水平。 　　3、实践与展示。班主任队伍建设的成效需要通过一定的实践来检验，有压力才会有动力。学校将组织班主任基本功竞赛、主题班会评比、德育论文评比等活动来检验班主任学习的效果，进一步提高班主任的管理能力。 　　二、继续完善成长导师制度 　　上学期我校的德育精品工程“问题学生成长导师制”作为学生成长导师制的一个探索已取得了良好的成效。这一制度显现了两大功效：一是使问题学生除了得到班主任的关心与指导外还多了一位专门的成长导师进行关怀与教育，有利于他们端正思想、改正错误的行为。二是使班主任和相关的德育导师能深入地了解问题学生，透过现象看本质，问题生的言行产生有多方面的原因，让老师能以更宽容的心去看待他们;同时，班主任之间、导师之间相互学习，取长补短。本学期将继续沿用这一问诊制度，设想扩大德育导师的队伍：如党员、青年教师、优秀家长、退休教师、社会其他有志之士，逐步把全员育人成长导师制理念渗透到全体教师和家长、社会中去，形成教育合力，让更多的人来关心学生的成长。 　　三、继续做好常规管理工作 　　学生行为规范实施从严，常抓不懈。初一年级确立“规范起步，精彩起航”德育工作主题;初二年级确立“成长的一年”德育工作主题;初三确立“放飞理想”德育工作主题。分别做好小升初衔接，初一新生行为规范培训;良好的级风、班风的巩固和完善;鼓舞士气、激发热情和养成良好品德与习惯方面，通过到位的常规工作促进校园学风、班风建设。认真梳理常规管理中规范与制度，创新管理制度。初一尝试让学生与礼仪同行，初二让学生体会“成长”，初三让学生放飞“理想”，这些主题都是以积极的心理来引领学生发展。 　　四、重视班级文化建设 　　班级文化是一个班集体形成强大凝聚力的内推力，是班主任在做好常规管理的基础上必须重视的关键。班级文化建设可从内外两个方面着手： 　　1、要求班主任老师根据年级、班级的具体情况，认真思考，精心设计班级口号，确立班级目标，做好班级学年和学期规划;也可通过创作和教唱班歌来形成班级特色;充分利用每一节班会课，认真设计班会内容，写好教案，多讲身边人，身边事，发现身边的真善美，放弃原来舍近求远、高不可攀的错误观点，形成积极、求真、求善的班级内环境。 　　2、重视班级外环境的布置。学校将组织“温馨教室评比”、黑板报评比、班级公约评比，鼓励班主任发挥师生聪明智慧和才艺，把教室当成另一个家，干净、整洁、美观、大方，营造良好的班级氛围，树立班级形象，争创班级特色。 　　3、鼓励年级组根据年级特点，自创并组织各项体育、艺术、学科竞赛类集体活动，形成各年级不同主题和特色的年级文化。 　　五、正常开展各项德育主题教育活动 　　结合建党90周年的契机，利用升旗仪式、班会课、思品课和学校传统三节：艺术节、读书节、体育节弘扬德育教育的主旋律，积极打造校园文化。艺术节要结合元旦文艺汇演，注重思想性和艺术性的统一，充分挖掘学生潜力，引导学生养成富有情趣的积极性休息习惯;体育节要结合校校运会、广播操比赛等地系列传统项目，要结合《国家体质健康标准》的贯彻和落实，激发学生发扬团队意识和拼搏精神，形成自主参加体育锻炼的好习惯;读书节要以“自主、探究和合作学习”为主题，倡导学生改进学习方式，培养学生的自主意识和学习能力，引领“以读书促学习、变被动为主动”的学习氛围。要严格执行国家规定的时事政策教育、礼仪教育、心理健康教育、民族教育、法制教育、安全教育等德育课程，要求做到计划、教材、教师、课时和考核“五落实”。 　　六、继续加强家长学校建设。 　　寓德育教育于家庭教育和社会实践之中，是学校德育工作发展的重要载体。要定期开办家长学校、成立家长委员会、建立班主任与家长联系制、家访制度等，沟通和协调家庭与学校教育，努力构建家校平台。配合开展评选“十佳好家长”活动，由学生写自己家长的事迹、召开十佳好家长座谈会，并且利用家长会让他们献身说法，宣讲自己成功的育儿经，从而让他们学到更多切实可行的家教方法，形成家庭教育整体合力。 　　七、发挥学生团体自治功能 　　上学期学校团总支、学生会、少先队联合成立了精英学社，制定了章程、选举出第一届精英社成员，并开展了一系列活动，取得初步成效。本学期将继续完善学生自治机构和制度，开展丰富有益的各类活动，培养精英学生的管理能力，发挥他们在学生中的影响力，成为又一支骨干德育队伍。 　　八、拓宽德育工作的思路 　　德育工作关键是能够利用好每一个节点，小到一次国旗下讲话都必须精心设计，有新内容和新形式的赋予。本学期着力强调“抓常规坚持不懈，突出重点积极探索”。关注德育工作的实效性，在校风、学风和班集体建设的水平方面，在促进学生全面发展方面多为学生未来着想。重视过程管理，重视文化熏陶与核心价值引领，重视学生和教师共同发展。 ;

在装修中防水工程一定要做，而且现在防水工程项目有很多，例如，屋顶防水，卫生间防水，墙面防水都是一定要做的，只有再具体施工时我们细致一些尤其是对待细节的问题上，只有这样才会保障防水效果，接下来，我们在下面文章中具体了解一下，有关于防水工程包括哪些项目？一、防水工程包括哪些项目1、防水工程包括哪些项目之新建筑项目的防水位置包括地下室，侧墙，地下室屋顶，主楼屋顶，浴室，厨房，阳台，设备室等。主要是防水层的施工，保护层一般是总包装单元的施工。2、防水工程包括哪些项目之维护工程通常根据泄漏位置确定要执行的操作。它包括拆除旧的防水层，防水层的构造，保护层的构造和堵塞的构造。还可以制造其中形成不可渗透层的结构。二、防水技巧有哪些1、墙面防水。在铺设墙面砖之前，墙面是防水的。一般来说，墙壁的表面应防水30厘米，但不支撑负荷的轻质墙壁应防水，至少高60厘米。2、墙和地板之间的接缝以及水和水之间地板的连接是最容易出问题的。有必要敦促工人处理这些角落，并应涂上防水涂层。3、更换瓷砖防水地板如果需要更换原来的卫生间瓷砖，切割原瓷砖后，必须先用水泥砂浆将地板平整，然后再进行防水处理，避免厚度防水涂层不均匀。它会导致泄漏。在防水之前，务必清洁地板三、防水施工有哪些注意事项1、在防水施工前，必须先清理施工现场的杂物和灰尘，并将水泥砂浆在凹陷处弄平，以防水。而且出水口和地面之间的联合也必须处理好，这些细微差别，不能包含运气，否则施工后会有泄漏。2、墙与地板之间的缝隙，更容易被忽视，注意施工，可以用角落擦拭和手指扫扫，这些地方最容易被水过滤。墙面必须防水，墙面铺设后可做墙面防水，防水高度一般在1.8米以上。四、防水材料有哪些1、合成聚合物，防水材料防水，合成聚合物防水材料是由合成橡胶制成的防水涂层，作为成膜物质，并与各种添加剂和催化剂聚集。这种防水材料具有优异的高弹性，耐碱性，耐老化性等特性，并且可以具有很好的防水效果。2、防水沥青涂料，防水沥青涂料以沥青为主要原料，广泛应用于建筑工程，道路等。防水沥青涂料可分为不同类型，如乳化沥青防水涂料，石灰乳化沥青防水涂料和水性沥青防水涂料。不同类型材料的特性也不同：例如，石灰乳化沥青防水涂料具有结构简单，粘接性能好，抗老化性能好的优点。防水工程包括哪些项目?以及防水工程的相关知识介绍，这些就是在以上文章中为你们介绍的主要知识，希望会帮助到你。

尽职尽责尽心读后感范文（精选5篇） 　　当品读完一部作品后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，需要写一篇读后感好好地作记录了。那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是我整理的尽职尽责尽心读后感范文（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 　　尽职尽责尽心读后感1 　　作者开篇首先让员工摆正自己的位置，既不要盲目自大也不要低估自己，选择自己喜欢的职业并热爱它，要知道我们是为自己而不是为他人在工作，读了这些内容使我对自己、对自己的工作有了比较清晰的定位，我会用心做好工作中的每一件事。 　　接着作者告诉我们员工要忠诚，要维护公司的利益，员工应该对工作尽职尽责，应该具有高度的的责任感。这点是现在很多公司都很头疼的，员工只关心自己的利益，对公司利益漠不关心，不能真心对待公司，殊不知只有公司发展壮大了，员工才有前途，公司陷入困境，员工的下场可想而知。员工与公司是紧密相连的，员工认真工作，公司才会发展，公司发展了，员工才有希望。 　　书中还提到要不断充实自己的知识，具有“活到老，学到老”的精神，这一点我十分赞同。知识经济时代，信息瞬息万变，不学习就会被out被时代淘汰。知无涯，学无境，现在的我不也是在学新的东西吗，我相信通过认真的学习、不懈的努力，我会做好我的工作。 　　书中告诉我“马上行动起来”，唯有行动是达到目标的唯一途径，一百个想法不如一个行动。有时我们常常会自己吓唬自己，认为工作有多么难，然而只要我们静下心来理清思路一步一步付诸行动，我们会发现其实也不难，只要行动了就有收获。不要将时间浪费在缥缈的空想中，“如果你能跟得上时间的步伐，你就不会默默无闻”，这句刻在钟表王国瑞士的一些古钟上的话充满哲理。 　　工作中没有任何借口，“只为成功找方法，不为失败找理由”;富有团队协作精神，团队合作让你的事业多姿多彩;成为自己工作领域的专家，让自己在竞争中不断成长，成为公司不可或缺的人才……冲击我思维的观点还有很多。 　　一本好书能影响人的一生，孔子说三十而立，已近而立之年的我才刚刚步入职场，想想有些惭愧，不过非常感谢郑一群这位资深职场发展评论员，他的书让我重拾了自信，从零开始并不可怕，只要心中有梦，努力付出，相信不久的将来我一定会成功。 　　尽职尽责尽心读后感2 　　一、了解对象，有的放矢演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。否则，不看对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。 　　二、观点鲜明，感情真挚演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解的透辟程度，能给人以可信性和可读感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲的作用。演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。因此，它要求在表达上注意感情色彩，把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析，又有热情的鼓动;既有所怒，又有所喜;既有所憎，又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的"，而要发自肺腑，就像泉水喷涌而出。 　　三、行文变化，富有波澜构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。 　　如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在听众心里激起波澜。换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是声调的高低，而是内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。 　　四、语言流畅，深刻风趣要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借助语言这个交流思想的工具。因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。要提高演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。写作演讲稿在语言运用上应注意以下五个问题： 　　尽职尽责尽心读后感3 　　读书是多年以来养成的习惯，多年以来也读了不少的书，回头细细品味起来，读到的好书不少，学到的道理不少，实际能够应用的却不多，最近读了新华出版社出版的《尽职尽责尽心》一书，又有些想法和看法。 　　通过目录我们很容易找到该书的主旨，对待工作要有心，有心才能够尽心，对待工作要有力，有力才能够尽力，对待工作要有责，有责才能够尽责。其中强调了一点我很有感触踏入职场之后，每一个员工都希望能够功成名就，都渴望创造一番辉煌的事业。但是只有时刻将公司和个人紧密联系在一起的员工才能够达到双赢。 　　一根筷子是很容易折断的，但一把筷子是一般人折不断的，在一个国家，一个企业，乃至于一个家庭只有将集体利益放在前头，大家团结协作才能有好的前景。 　　在美国华人中流行的一种比喻：日本人的做事方式是下围棋，从全局出发，为了整体的利益和最终胜利可以牺牲局部的某些棋子；美国人的行事风格是打桥牌，与对家紧密合作，尽职尽责尽心读书笔记 针对另外两家组成的联盟，进行激烈竞争；中国人的作风则是打麻将，孤军作战，看住上家，防住下家，盯住对家，自己和不了，也不让别人和。 　　日人、美人、中国人的做事方式、行事风格、作风虽并非尽如其然，但是中国人这种打麻将的作风，在一些地方和某些国人身上却实在是很风行。打麻将时是我不和，你们谁也别想和，行起事来则是我的目的没达到、我的利益没到手，其他人谁也别想得好。 　　有的单位本来平时大家关系还不错，但一旦要提拔哪个人，其他人就立刻忙着打起麻将来，我们不是上不去吗？但是却能让你下来，民意测验时就给你划反对票，考核时就猛说你的坏话，结果有时还真可达到目的，大家谁也和不了。评先进时，一旦报上去的典型不是自己，于是就写匿名信、打匿名电话，或串通与自己有同样阴暗心理的同寅赤膊上阵，打着群众的旗号去上级机关无理取闹，不把典型拉下马誓不罢休。更有一些商家，由于经营不善，生意日见凋敝，对此，本应向某些经营有方的对手学习，以汲取有益的销售经验和策略，可是，我们一些老板却把麻将搬上了商场我不开和，你也不能和，于是私下里开始诋毁人家的商品，中伤人家的信誉，据媒体报道，更有在人家生产的食品里投毒的，目的当然只有一个，我经营不下去了，就得把对方搞垮。 　　尽职尽责尽心读后感4 　　我常常思量步入职场后什么是完美？而什么又是卓越？什么是最好？而什么又是更好？毋庸置疑每个人都有自己独到的见解。《尽职尽责尽心》这本书将这些问题阐述的淋漓尽致，仔细读来，受益匪浅。 　　在科技发达、竞争日益激烈的今天，要想不被这个社会所淘汰，你就要有一颗进取的心。传说古罗马人有两座圣殿：一座是勤奋的圣殿；另一座是荣誉的圣殿。它们在其位置安排上有一个秩序，就是人们必须经过前者，才能达到后者。其寓意是，勤奋是通往荣誉的必经之路。 　　勤，在多学，在多问，不管你从事何种岗位都要以“好、最好、更好”的目标为出发点，并不断激励自己；奋，在多做，在多练，工作中要明确自己的职责，熟练掌握业务技能，在做好本职工作的同时，也能做好领导安排的其它工作，才能在工作中逐步建立信心。不可有“事不关己，高高挂起”的心态，对企业而言，一名优秀的员工，就是在把本职工作做好的同时，也可以把范畴之外的工作做好，以致更好。 　　有一则寓言故事中讲述到：一个猎人带着猎狗去追一只受伤的兔子，但结果却是失败而归，猎人训斥道：“连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗说：“我跑是为了捕食，兔子跑却是为了生命”。是的，所谓目标不同出发点也不同，给自己的动力也就不同，但结果往往是一鸣惊人的。猎狗只少了一顿填饱肚子的午餐，兔子却保全了自己的生命。工作就是要付出努力，你要进取就要为自己定下目标。 　　从平凡的工作中脱颖而出，与其说由个人的才能决定，不如说取决于个人的心态。在工作中我们总会遇到一些不如意的事情，于是我们开始烦恼、焦躁、抱怨……这个时候我们就需要拥有一个积极乐观的心态。《菜根谭》里说：“性躁心粗者，一事无成；心平气和者，百福自集”，心态改变了，你的态度也将随之改变。学会在工作中寻到并体会到其中的乐趣，才能投入到工作中去，付出自己全部的热情和智慧，并从中学到更多知识，积累更多经验。 　　困难能锻炼我们的意志，工作能拓展我们的知识。我们要努力成为一个德才兼备的人，尽心尽力、尽职尽责、精益求精、将工作做好，使职场之路越走越宽。 　　尽职尽责尽心读后感5 　　读完罗名签名赠送的《尽职尽责尽心》这本书，对工作的意义有了新的领悟，对人生观、价值观有了更深刻的认识——做事要尽职尽责，做人要尽职尽责。那么，如何尽职尽责的工作呢？ 　　一、态度决定一切 　　正如前国足总教练米卢的一句名言——态度决定一切，无论做什么工作，首先要有一个端正的态度，从认识上提高，把我们目前所做的每一项工作，都要上升一个新的高度。它既是我们的工作，是我们每天必须面对、必须解决的问题，更是我们前进道路上的铺路石，达到我们人生目标的一个必要的过程。其次要有高度的责任感，无论在工作还是在生活中，责任感是对一个人的起码要求。如果一个人不具备这样的素质，那么他的生活将是毫无意义的，至少注定是碌碌无为的一生。当懒散拖沓、得过且过的恶习粘上一个人，他们过的就是“当一天和尚撞一天钟的生活”。 　　当然生活也是公平的，这类人没有付出，自己也尝不到收获的滋味，没有奋斗也尝不到成功的喜悦。第三、不管在哪里工作，都别把自己当员工，应该把公司看作自己开的一样，要以老板的心态去工作。 　　二、明确岗位职责、加强专业技能 　　尽职尽责体现在工作中，首先要明确自己的职责，它不是简简单单的了解或一知半解，而且不仅要知道是什么，还要知道怎么能做到更好。其次要始终如一，领导交待的工作，不能愿意干的就干，不愿意干的就不干，就找借口搪塞。第三要加强学习，更新知识，养成终生学习的好习惯。 　　三、踏踏实实、注重细节 　　“天下大事，必做于细”，一个人，一个企业乃至一个国家和民族，不管口号喊得多响亮，最终都落在地上，并且要从点滴做起，只有做了才有结果，只有做了才能使现实得到改善，工作无小事，认真对待每一件事都算是做大事，固守自己的本分和岗位，就是做出了做好的贡献。每个人各就各位，努力尽责并扮演好自己的角色，我们就一定能顺利完全一份共同的责任。 　　尽心还需尽力，心是所想，力是所动，想而不为，或是为而不能，只是一味的顺其自然，犹如雨檐下一朵小花，在自生自落之间，自有一份艳丽，但却无参天大树那种圆融和丰满，给与人们荫凉的喜悦。同样，尽心尽力还需尽责，尽自己可能，没有任何抱怨地对自己尽责，对他人尽责，对事业尽责，不找任何借口。 　　从尽心尽力到尽职尽责，这是一个质的飞跃。一杯水烧到99度，仍然不算开水，其价值有限，若是再添一把火，在99度的基础上，再升高1度，就会产生大量水蒸气来开动机器，从而获得巨大的动力和经济价值，同样，在职场工作中，即便是工作完成了99%,也不算成功。往往因为“差一点”而使整个工作不到位，唯有尽心尽力尽责，将工作做到十全十美，才能缔造完美工作。 　　在职场中，尽心尽力尽责就是为了精益求精，就是对完美永无止境的追求，就是为了把工作做得尽善尽美，这样的员工在工作中永远也不会满足。对于他们来说，没有最好，只有更好。当他们尽心尽力尽责时，无疑是在表达这样一种信念：我做得还不够好，一切都可以做的更好！心是广阔无边的，力是用之不尽的，责是，没有界限的，只有怀抱着尽心尽力尽责的态度去工作，才能使职场之路越走越宽！

先回顾自己的错误再说怎么改

因为时尚的配饰对于女人的穿搭来说就是点睛之笔，会让自己看起来更加的精致，比如说一块精美的手表很能为搭配加分。

有四十多公里。可以在地铁环城南路站（火车站站点目前暂时关闭）坐开往大学城方向的1号线到春融街站下换乘1号支线终点就是昆明南站。

自整定就是温控器根据系统特性自动计算出PID控制的三个参数，以达到最合理也是最准确的控制的目的，当然也可以通过人为设定PID参数。表的设置里有启用自整定这项，得看说明书，每款表都不同。*******************************您好，答案已经给出，请您浏览一遍有什么不懂的地方欢迎回复我！如果满意请及时点击【采纳回答】按钮或者客户端的朋友在右上角评价点【满意】您的采纳，是我答题的动力也同时给您带来知识和财富值***************************************************

教育统计学师范类的学生毕业之后，可以应聘到教育局，担任统计员的工作啊。当然啰，如果你有兴趣的话，也可以去县（地级）市的统计局去应聘。

1、吉尔吉斯斯坦首都是比什凯克2、地名沿革：比什凯克是吉尔吉斯族人自古以来对该市的称呼，其吉尔吉斯语的意思是“搅拌马奶的棒子”。1878年俄国人将该地称为必茨伯克（俄语：Пишпек），1926年吉尔吉斯加入苏联，成为其中一个加盟共和国，比什凯克亦成为此加盟共和国首府，为纪念在吉尔吉斯出生的苏联和吉尔吉斯军事家米哈伊尔·伏龙芝，当地政府将比什凯克改称为伏龙芝（俄语：Фрунзе）。随着吉尔吉斯于1991年脱离苏联独立，吉尔吉斯斯坦政府于同年2月7日恢复比什凯克的地名。

　　时间流逝得如此之快，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，该为自己下阶段的工作做一个工作计划了，相信大家又在为写工作计划犯愁了吧！以下是我精心整理的对班主任的工作计划4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 对班主任的工作计划 篇1 　　1、帮助班主任了解班主任常规工作及基本要求，探究班主任工作的一般规律，提高班主任工作的自觉性。 　　2、通过学习优秀班主任的经验和方法，能够积极主动地开展班级管理工作，提高班主任工作的创造性。 　　3、积极探索，学会协调各方面工作。调动学生的学习积极性，加强与任课教师密切配合，争取家长的支持与配合，提高班主任工作的艺术性。 　　4、培养班主任发现问题、分析问题、解决问题的能力，提高案例分析和经验总结的能力。 对班主任的工作计划 篇2 　　 一、 指导思想： 　　认真落实学校政教处学期工作计划和要求，围绕班级常规管理工作，重视学生的思想教育，培养学生良好的学习习惯和日常行为习惯，提高班级管理水平以及学生的学习质量，确保学生健康、自主地发展。 　　 二、 班级发展目标： 　　根据目前班级学生状况以及我们学校的培养目标，本学期我们将通过培养学生良好的学习、行为习惯，继续加强学生的思想道德教育，进一步提高学生各专业技术水平的提高，不断促进学生学习能力的提高及其学科成绩的进步。在班级管理工作中，继续培养班级小干部的管理能力和工作能力，培养学生的服务意识，促进班级的协调发展和学生的共同进步。 　　 三、 主要工作安排： 　　1、熟悉班级学生情况，明确学生个人发展目标，以便做到有的放矢。 　　2、加强班级规范管理，从进校、上课、课间休息、两操到个人仪表都做到中学生日常行为规范要求。特别加强预备2分钟学习用具准备情况的检查，努力做到有准备地上好每一堂课。 　　3、加强班级环境建设，营造良好的学习生活环境。从每天的值日工作入手，培养学生良好的道德卫生好习惯，营造一个卫生整洁的班级环境。 　　4、加强班级学生思想道德建设。利用班会、学校大型集体活动等契机对学生进行集体主义教育、法制、安全教育，培养学生集体意识、守法意识、安全意识，促进学生健康发展。 　　5、加强家校联系，最大程度利用教育资源，提高班级学生教育实效。通过家访等方式家长对学校教育工作的支持和配合，能够好地开展班级管理工作。 对班主任的工作计划 篇3 　　低智商儿童上学是他们生活中的一个转折点。刚入学的低智商儿童对学校的一切都感到陌生、新奇，甚至会有所恐惧。对学校的环境和学习生活需要一个熟悉和适应的过程。在家中，他们会比较依赖父母，一旦走进学校，要让他们接受学校生活，我认为班主任首先要充当父母的角色，使他们消除陌生感，对学校生活产生兴趣，其次要对他们进行文明礼貌和常规教育，因为学校毕竟不同于家里。 　　本学期我打算具体从以下几个方面做起： 　　一、在学校领导下，负责本班学生的思想、学习、劳动和生活的教育和管理工作，努力使学生在德、智、体、美、劳等诸多方面都得到发展。 　　二、着重抓对学生的养成教育。 　　三、协同其他科任教师组织学生学好各科文化课，提高学生文化素质。 　　四、经常与各科教师、学生家长联系，分析、研究学生的思想、学习、健康状况、重视学生安全教育，采取有效措施，促进学生的身心健康发展。 　　五、注意注意及时完成学校布置的各项任务。 　　作为新班级的新班主任，面对一群新面孔，尤其是这样一群特殊的孩子，我深感责任重大，我会在工作过程中不断完善自己，使学校领导放心，让学生家长满意，希望在工作中能得到大家的监督、批评、指正和帮助。 对班主任的工作计划 篇4 　　一、班级情况分析： 　　本班现有托儿20名，女孩8名，男孩12名年龄在两岁两个月之三岁之间， 　　托班班级工作计划。其中新入园的有7名，年龄在两岁半左右。通过家访，了解到新入园的幼儿基本上从未上过幼儿园，并且在家由祖辈或保姆专人带着，所以入园会有分离焦虑的种种表现。 　　幼儿发展情况： 　　经过一学年的学习与培养，班里的幼儿大部分在自理能力方面有了较大的进步，可以独立的进行进餐，午睡，区教活动等，幼儿的集体意识有所增加，孩子们的身心都到了相应的发展。 　　二、具体要求措施： 　　A、健康领域： 　　主要目标： 　　1、在日常生活中幼儿学会安静的用餐，纠正不正确的餐具使用方法，提高幼儿的自理能力，学习穿脱外裤，上衣。 　　2、学会一步一步上、下楼梯，学习简单的队列，快，慢跑，钻，爬，跳等，提高幼儿的协调能力。 　　3、建立初步的自我保护意识，知道什么是危险，哪些东西不能摸、不能玩，哪些事情不能做。 　　4、能够独立入厕、入睡。 　　措施： 　　1、在活动区为幼儿创设动手操作的玩具，练习小手肌肉的抓握能力。 　　2、通过娃娃家的活动，学习正确使用小勺。 　　3、通过学习模仿操《小青蛙》，引导幼儿跟随教师做一些简单的模仿动作。 　　4、通过户外活动，教幼儿初步学习自然协调的快慢跑和跳跃，钻爬的能力。 　　5、通过看图说话和户外活动培养幼儿初步的自我保护意识。 　　B、语言领域 　　主要目标： 　　1、能听懂成人的问话和提示，做出相应的反应，喜欢模仿成人说话，个别幼儿能提出简单问题。 　　2、能够集中注意力听故事或儿歌，能够理解故事内容，会说短小儿歌、唱短歌，愿意表演和模仿。 　　3、掌握一些日常所需的名词、动词，形容词，学习完整的表述处自己的意愿。 　　4、学会翻看图书，并珍惜图书。 　　措施： 　　1、为幼儿创设***的气氛通过一日生活的各个环节，引导不错的幼儿愿意与老师、同伴交往，能听懂简单的指令和要求。 　　2、通过一日的各种活动，训练幼儿口语表达能力，聆听故事，让幼儿模仿其中的话语。 　　3、教幼儿学说简单的儿歌。进行发音练习，初步掌握简单的名词、动词。 　　4、通过区域活动为幼儿提供交流和表现自己的机会和条件，创设机会让幼儿自由表达。 　　C科学领域 　　主要目标： 　　1、认识四季的一些明显的特征，掌握宜，两种。 　　2、原意接触大自然，喜爱小动物，爱护花草。不乱扔手中的东西，初步建立环保意识。 　　3、感知声音的不同，愿意自己敲击物体感知声音的乐趣，学习简单的打击乐。 　　4、多角度渗透数的概念。 　　措施： 　　1、通过主题活动《金色的"秋天》认识季节的特点。 　　2、户外活动中认识大自然，感受大自然。 　　3、通过认识打击乐器，感受音乐的魅力。 　　D社会领域 　　主要目标： 　　1、克服和家人分离的焦虑心情，每天坚持来园，喜欢本班老师和小朋友。 　　2、能区别周围的人，正确的称呼周围的成人，叫出小朋友的名字。 　　3、在活动中渗透双语，幼儿学习英语。 　　4、在成人的提醒下能使用礼貌用语：老师好、再见、谢谢、对不起。在来离园和一日生活各个环节中，引导幼儿学习使用：“您好”、“谢谢”、“再见”等简单的礼貌用语，并掌握简单的英语对话 　　托班班主任工作计划范文二 　　毛毛班班级计划新的学期开始了，我们按园工作计划，根据本班的实际情况，制定如下计划： 　　一、班级情况分析 　　我班现有幼儿17人，其中女孩11人，;男孩有6人。我们将逐步培养幼儿生活自理、与人相处等方面的能力，并加强情感培养： 　　1、与老师间建立良好的感情，让每个孩子天天都高高兴兴来上幼儿园。 　　2、与小朋友之间学习友好相处，让他们交好朋友，培养孩子初步的社会交往。 　　二、教育教学 　　1、老师加强学习，包括专业、思想素质的提高，培养高度的职业责任感，形成沟通、愉快合作的良好局面。建立学习型组织。 　　2、孩子的能力培养：(a)生活自理能力的培养，孩子在吃、喝、拉、撒、睡、玩等方面有进步，使他们生活愉快。(b)学习能力的培养，培养孩子会倾听，敢用语言表达的能力。(c)动作协调能力的培养，多带孩子参加体育锻炼，提高孩子的身体素质。 　　3、开展有益的活动.我们将带孩子远足，走入大自然。重视对孩子进行环保教育。 　　三、卫生保健 　　1、认真清扫班级环境，严格执行消毒工作，预防、杜绝禽流感和非典等传染病。 　　2、帮助、督促孩子定时定量进食，逐步培养孩子的进餐习惯。 　　3、组织多种体育运动，使孩子的身体得到锻炼，动作得到发展。 　　4、培养孩子健康情感，给孩子建立幼儿成长档案(其中包括幼儿心理健康档案)，让幼儿拥有 　　健康体质的同时，拥有健康的心灵。 　　四、家长工作 　　1、建立“幼儿成长档案”，帮助家长了解孩子的发展。 　　2、对没有家访的幼儿家庭进行家访一次，除此之外老师还将利用家长面谈、通电话、写字条、发通知等多种形式，取得与家长的联系。 　　3、配合幼儿园组织召开家长会1—2次。 　　4、请家长参与本班的教育教学活动，对家长开放教学二次。 　　五、班级协调 　　班级老师将发挥各自所长，互相帮助、共同探讨，理顺、协调班级工作的各个环节，认真、细致的照顾好每个孩子，大家努力做好班级的各项工作。

防水在我们的家居生活来说是非常的重要，一般来说防水在装修的时候是肯定少不了的，室内做防水的时候要注意一下，除了地面要做防水工作以外有些墙面也是要做的，这样才能起到好的防水效果，那么室内防水工程要怎么做呢？那么防水工程包括哪些？我们就跟大家一起来看看防水工程包括哪些及防水工程的注意事项吧!防水工程有哪些？1、地下室防水：根据相关知识得知，建筑就应该有严格防水村时候地下水防水等级为一级的。①、地下室外围护结构防水项目可以分为多种类型，包括砼结构工程、抗渗砼结构自防水。地下室基础底板抗渗等级为0.6Mpa防水结构砼的比应通过实验室确定，抗渗等级应比设计等级高一级(0.2Mpa)。②、基础底板防水层为两道，采用卷材—涂料相结合防水方案。卷材采用1.5_厚三元乙丙橡胶防水卷材，防水涂料采用2_厚聚氨脂防水涂料。③、地下室外围护结构除地下室外墙抗渗砼结构自防水外，同样两道防水层，采用卷材—涂料相结合防水方案，卷材采用1.5_厚三元乙丙橡胶防水卷材，防水涂料采用2_厚聚氨脂防水涂料。防水层的保护层采用40厚聚苯板。侧墙保护层以外开挖1米以内采用2：8灰土分层夯实回填。压实系数0.95。④、地下室顶板不在上部建筑主体内时，顶板上应作防水，防水层同样采用卷材—涂料相结合防水方案，防水层保护层为50_厚C20细石砼。2、屋面防水：屋面防水根据《屋面工程技术规范》GB50345-2004、屋面防水等级为二级。采用卷材—涂料相结合的防水方案。卷材采用1.5_厚三元乙丙橡胶防水卷材，防水涂料采用2_厚聚氨脂防水涂料。防水层上保护层为挤塑聚苯板。3、卫生间防水：卫生间防水层1.5_厚聚氨脂防水涂料，防水层上为带有坡度的细石砼保护层。防水工程注意事项：1、防水材料且为了控制市场上防水材料的质量，规定需由施工单位按照新规范的项目进行抽样复式。如此，才可较为有效地防止不合格的防水材料流进“市场”和“现场”。一旦发现有不合格的防水材料，决不允许使用到建筑防水工程上。2、防水设计屋面防水设计有新的规范，规定“根据工程特点、地区自然条件等，按照屋面防水等级的设防要求，进行防水构造设计，重要部位应有详图”。对屋面排水系统、保温隔热系统，也需由计算来确定。3、施工质量屋面防水施工技术需达到规定的质量标准，因此，在防水工程施工前，应通过图纸会审，并掌握好施工中的细部构造以及有关的技术要求。防水工程有哪些，现在做防水的方法是非常的多，不同位置的防水方式不一样的，所以我们在选择防水施工的时候是有很多事项是需要多注意的。以上就是小编今天为大家介绍的防水工程包括哪些及防水工程的步骤到这里就结束了。

学前教育考研不考教育统计学育类专业与统计类专业原则上不属于一个系别，教育类专业的核心课程是心理学、教育学类，而统计学则属于数学范畴，虽然教育类也有教育统计学，但毕竟不是专业课程。专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com

本设计要求：本温度控制系统为以单片机为核心，实现了对温度实时监测和控制，实现了控制的智能化。设计恒温箱温度控制系统，配有温度传感器，采用DS18B20数字温度传感器，无需数模拟∕数字转换，可直接与单片机进行数字传输，采用了PID控制技术，可以使温度保持在要求的一个恒定范围内，配有键盘，用于输入设定温度；配有数码管LED用来显示温度。技术参数和设计任务：1、利用单片机AT89C2051实现对温度的控制，实现保持恒温箱在最高温度为110℃。2、可预置恒温箱温度，烘干过程恒温控制，温度控制误差小于±2℃。3、预置时显示设定温度，恒温时显示实时温度，采用PID控制算法显示精确到0.1℃。4、温度超出预置温度±5℃时发出声音报警。5、对升、降温过程没有线性要求。6、温度检测部分采用DS18B20数字温度传感器，无需数模拟∕数字转换，可直接与单片机进行数字传输7、人机对话部分由键盘、显示和报警三部分组成，实现对温度的显示、报警。需要的话联系用户名扣扣

　　“教育行者”博客圈让我们能够彼此看到共同的进步，我们又获得了来自真挚友谊的快乐，来自温暖集体的快乐，还有那激情被随意挥洒的快乐！　　“教育行者”已经成了我们独立思考的舞台，成了我们个性展示、才华比拼的舞台，成了引领我们追求价值、积聚智慧的舞台！　　有趣的是在后面还看到了孙明霞老师的留言：　　我在想，我要是早几年遇到凌老师，早几年成为你学校的老师，将是多么幸福的事情。上网写作，就不会被当作是不务正业；读书学习，就不会被当作只是追求自我……当然，我不在乎他们对我的评价，只是我行我素地走着，走到今天……　　校长和教师都是职业人，毫无疑问，最大的影响应该来自于学校管理和职业交往所带来的专业能力的影响。一位优秀的校长，会将教师专业能力发展作为提升教师的重要内容，通过平台搭建、示范引领、制度管理等各种办法促进教师在专业领域反思提高，不断发展。只有教师的发展，才有学校的发展；只有教师专业能力水平的提高，才有学校教育教学水平的提高。　　凌宗伟校长无疑是成功的，他以人为本，注重校园文化建设，不仅建立自己的博客，还建立了“教育行者”博客群，建立教师读书会、班主任论坛，请专家进校，想方设法引导教师发展。他将教师看作具有生命力和创造力的个体，不断唤醒和激发教师的自我发展力，在此过程中，很少见到制度强迫的影子，强调的是引领和激励，通过文化建设，形成文化氛围，这样，学校就有了良性发展的不竭源泉。学校的文化建设，校长的个人魅力起着重要作用。在“教育1+1”博客上，经常可以看到凌校长忙碌的身影，几乎每天都要写下一些反思，从教学到教育，精彩纷呈，只有这样的校长才具有校园文化建设的资本，也才能真正成为教师专业发展的领路人。　　明霞老师的回帖又告诉我们，并非所有的校长都认同教师的专业发展。有些校长口头上说得天花乱坠，私下里却不愿意做细致工作，或者没有能力去做细致工作，甚至对那些稍有个性的教师“横眉冷对”。这些校长不具备文化引导力，自然也就缺少引导教师专业发展的能力。在这样的学校里，教师要想获得专业发展几乎是不可能的，除非具有极大的勇气和顽强的毅力。　　众所周知，青年教师具有可塑性，其执教初期正是专业能力发展的关键时期，因此，青年教师的成长环境极其重要。在重视教师发展的学校里，青年教师能够得到有效的指导和训练，长期浸淫在专业发展的文化传统中，就会将专业发展作为自己的职业追求，就会热爱自己的工作，热爱学生，能够享受作为教师的职业幸福。如果一所学校没有这样的文化传统，校长将教师作为教书的“机器”，作为夺取较高成绩的“工具”，那么教师很可能在教育教学中迷失方向，最终找不到自己。　　当然，校长对教师的影响又不仅仅是专业能力发展方面。社会是人际关系的总和，学校也是一个小社会，不仅存在着教师和学生的交往，教师与教师的交往，还有校长与教师的交往。交往过程就是对交往对象的影响过程，校长的个人魅力和影响力，正是基于这样的交往产生的。但是，人际交往的内容又是复杂的，不仅包含职业方面的，对社会的看法，对人生的认识，个人习惯、性格、品质都会成为相互影响的内容。　　校长作为学校的最高管理者，地位很特殊，具有天然的示范性。因此我们就会发现，校长的兴趣和爱好极易成为学校的一种文化方向，校长为人处世的方式会被很多老师模仿迎合。校长的人生观、价值观无形之中影响着教师的人生观和价值观，这些已经远远超出了专业能力发展的范围。　　这里，并不是说校长的个人品质和习惯会成为每一个教师的品质和习惯。实际上，对于校长的某些不良影响，教师是有所觉悟的，并且敢于质疑和批评，对于校长优秀的品质和习惯，教师可能又存在着被“影响”的惰性，总是难以付诸行动。但是，我们又不能忽视这种影响力，校长的个人品质和习惯会慢慢地在学校文化中渗透发展，有可能成为一种良性文化，也有可能成为一种庸俗文化，从而影响教师的发展，最终影响学校发展。　　苏霍姆林斯基说：“校长必须具备一名教师所具备的一切素质，一校之长应是师者之师。”这里强调的就是校长对教师的示范性。教学过程中，教师不仅教给学生知识，还言传身教，教会学生做人。学校管理同样如此，校长和教师不是简单的命令和执行的关系，学校管理中总是渗透着人格和文化的因素，校长也在影响着教师。所以，学校发展，提高教师素质是首要问题。但是，提高校长素质，培养具有较强专业能力和管理水平，具有较高道德修养和个性品质，具有健康情趣和爱好的校长队伍，更是当务之急。

不忘初心，有底线地懂得变通。

　　时间流逝得如此之快，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！现在这个时候，你会有怎样的计划呢？工作计划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是我精心整理的学期工作计划4篇，希望能够帮助到大家。 学期工作计划 篇1 　　 一、教材分析 　　新课标教材七年级历史下册在全面贯彻基础知识，能力培养和思想教育三项教育目标的前提下，突出了三点：一是减轻学生负担，降低难度；二是增加启发性和生动性；三是培养创新实践能力。 　　本学年继续讲授中国古代历史，主要以课为单位，叙述我国隋朝至明朝以及清朝初年的历史，共22课，每课教学一课时。 　　 二、教学目标 　　实施素质教育主渠道在课堂，实施素质教育的关键在教师。因此我计划做到以下几点： 　　1、注重学生创新意识和实践能力的培养； 　　2、教师适当补充一些练习作为课堂训练，从而改进评估教学； 　　3、组织学习某一历史人物进行正确客观的评价，培养学生从正反两方面来看问题的能力； 　　4、教导学生理解记忆知识点。切忌死记硬背； 　　5、关注学生在学习过程中的经历、感受和体验。 　　教材贯穿一些材料阅读，“动脑筋”等虽然不是教材的正文，却是教材正文的扩展，实际上是给了学生一定的思考空间，让学生更自主的学习，有助于扩大学生的知识面，形容视野，发展学生的智力，激发学生的学习兴趣，同时，又实施了爱国主义教育，人文精神教育，因些，教学时要充分利用教材，同时让学生分组讨论，人人参与观察、猜想、验证，推理与交流等教学活动。 　　同时，在课堂教学中倡导师生平等，民主的人际关系，应尊重学生的差异，崇尚个性和主体性，鼓励探索真理，在教师启发、诱导下，学生发现问题，提出问题，这给教师提出更高要求，学生在拥有发挥个人才智的机会和空间的同时，压力感又会促进学生去主动涉猎知识，独立思考问题和寻求解决问题的方法。所以在教学过程中，一定要创设一个良好的氛围，注意师生双方交往、互动、分享彼此的思考，见解知识，交流彼此的情感，观念与理念，彼此形成一个真正的“学习共同体”。 　　 三、教学重点、难点 　　重点：繁荣与开放的社会；民族关系的发展，统一 　　难点：我国的民族关系是如何发展的以及统一的多民族国家如何巩固的 　　 四、教学方法与措施 　　1、认真研究课标，把握课标的基本要求和现行教材并吃透教材。注重课程资源的开发和利用，抓好课堂45分钟的效率。 　　2、在课堂上体现新的教育理念，注重培养学生的创新精神和实践能力。以学生为本，调动学生的主动性和创造性，转变传统的学习方式，为探究性学习创造条件。 　　3、在教学中贯彻“全面性、系统性、准确性、综合性、科学性、巩固性”的原则。要做到精讲精练，概念清楚明白，条理清楚，重点突出，难点讲清，切实做到落实“三基”，打好基础，发展学生智力，培养学生能力。 　　4、要求学生注重教材内容的纵向和横向的分析。在横向方面掌握同一时代历史发展的基本线索，它包括政治、经济、文化、军事、民族、对外关系等等，历史人物的活动及其历史作用。在纵向方面，要理清历史发展的基本线索。从这两个方面增加学习的综合、比较、归纳、分析的能力，以利于把知识转化为能力。 　　5、从学生的实际出发，确定教学目的、步骤，抓住教材的重点。选择恰当的事例拟好课堂思考题，开启学生的思维火花，使学生能主动学习、参与教学。 　　 五、教学进度 　　 一、学情况分析 　　本学期我担任七年级四个班历史教学，在他们当中，有的同学学习历史的兴趣很浓，有的同学根本没什么兴趣。上学期历史的平均成绩在79分左右，整体成绩比较理想，这个学期要想办法使学生的成绩有较大的提高。我应该从调动学生学习兴趣上入手，来改善一向把历史视为副科，不好好学习、认真对待的学生心理，让他们在不知不觉中把注意力集中在历史课的学习上，力争培养一批热爱历史学科的爱好者。 　　 二、教材分析 　　依据七年级历史课程标准，整合人民版、人教版历史教材，在改革中创新，在探索中提高，逐渐建构带有自己特色的历史教学模式，争取各个班的每个同学的历史成绩都有所提高。 　　 三、教学目标 　　1、要在上册历史教学的基础上，使学生进一步掌握重要的历史事件、历史人物、历史现象，理解重要的历史概念，把握不同时期的基本特征以及发展趋势，认识历史发展的基本线索和基本规律。 　　2、教学过程中要特别注重学生能力的培养。注意培养学生的创造性学习能力；解读、判断和运用历史材料的能力；发展学生的历史思维能力；培养学生运用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点分析问题和解决问题的能力。 　　3、对学生进行国情教育和爱国主义教育，形成正确的国际意识，教育学生继承传统美德，初步形成正确的道德观和价值观，形成健全的人格，养成具有符合社会发展需要的公民意识和人文素养。 　　4、改变学生学习历史的兴趣，改变学生学习历史的不良习惯 　　5、从严治教，提高成绩。 　　 四、具体措施 　　（1） 以启发诱导式教学为主，并采用各种有效的教学方法和手段以激发学生学习历史的积极性； 　　（2） 加强直观教学，充分利用教学挂图等教学工具；积极采用现代化教学手段。 　　（3） 争取每期都要开设历史活动课，要求自己必须自始至终参加学生的活动，并且要让学生学有所得。 学期工作计划 篇2 　　 一．班况分析： 　　本学期新生7名，共有幼儿29名，年龄在3—4、5岁之间。通过上学期末的测查及平时的观察，我们对幼儿在身体、认知、社会性三方面有了一定的了解，以下是 三大领域的详细分析： 　　身体发展方面：在老师不断地提醒下，幼儿大致上养成了良好的生活卫生习惯。 　　1．大肌肉动作：幼儿能较协调地走，跑、跳，属于中等水平的约有70%，学会了一个跟着一个走成圆圈，学会了做模仿操等。 　　2．小肌肉动作：多数幼儿小肌肉发展不够灵活，表现为有的幼儿不会系纽扣，还有的幼儿串珠、撕纸等不够灵活自如。 　　3．生活能力：幼儿的自我服务能力普遍较低。穿衣、整理床上用品较为困难，饭后漱口、擦嘴的常规仍需老师不断地提醒。 　　4．自我保健：游戏中，自我保护意识不强；季节变化，不懂得自行增减衣服。 　　认知发展： 　　1．智力能力：学习了按物体的大小、颜色、形状分类。学习了运用视觉、触觉感知物体的大小、多少等，学会区分早晨、晚上，学会听琴唱歌、听音乐节奏拍手。 　　2．语言能力：学会了用短句表达自己的感受，能听懂语意，能大胆地表达自己的愿望，但有些幼儿发音不清。 　　3．自然概念：对身边的自然物感兴趣，但还不会有顺序的观察他们的主要特征。 　　4．数学概念：学会比较长短、多少、高矮；按图形配对分类。 　　社会性发展： 　　1．品德行为：在成人提醒下使用礼貌用语，初步懂得收放玩具、爱护玩具，不是自己的东西不拿回家。 　　2．交往能力：多数幼儿比较活泼，不认生。但有个别幼儿比较内向，爱独处，很少与小朋友一起玩。 　　3．情绪情感：喜欢参加集体活动，并保持愉快的情绪，喜欢老师和小朋友等。 　　4．个性特征：与逐渐形成遵守活动规则的意识；部分幼儿依赖性较强，自制力较差，不能在短时间内专心做简单的事情。 　　 二．本学期工作的主要目标及任务： 　　幼儿生活管理方面： 　　根据本班幼儿的实际水平和兴趣，确立相应的教育目标和要求;根据“三会”目标和围绕教育部人文社会科学“九五”专项课题，确立相应的教育目标、要求和教育内容及形式.在教学活动中，有目的、有计划引导幼儿积极参与、主动学习，引导他们学习用多种感官去感知事物，鼓励他们动手操作，学会发现问题和独立解决问题 　　 三．各方面的具体内容要求： 　　常规工作： 　　合理利用分区、分组、集体、方案活动、游戏等形式，确保教育目标和任务的完成。 　　家长工作： 　　 四*日常性的家长工作： 　　（1）利用早晚家长接送幼儿的短暂时间与家长接触，了解和介绍幼儿情况，相互沟通提出建议等。 　　（2）运用家园联系本，随时与家长取得联系，个别交换意见，互通情况信息。 　　（3）以家长园地形式向家长介绍幼儿园和班级活动安排和教育计划，结合各月重点并针对家教中存在的一些带有普遍性的问题，宣传家教科学知识、指导方法，介绍家教经验等。 　　*阶段性的家长工作： 　　（1）家访： 　　完成新生普访工作，取得家长配合、幼儿同教师建立初步信任关系。 　　（2）家长会： 　　向家长介绍幼儿园的有关制度；本学期园内的大型活动项目；对幼儿在上学期的生活、学习情况作详细总结；分析班级存在的不足，希望得到家长的谅解与支持。同时，教师还鼓励家长大胆提合理化意见，以便本班保教工作的改进。 　　（3）家长开放日： 　　请家长来班，观看或参加活动，使家长以直观方式了解幼儿园教育内容方法，直接看到幼儿在园表现，了解教师工作情况，增强与教师的相互理解，增进情感联系，也为扩大幼儿的社会接触提供了良好机会和条件。 学期工作计划 篇3 　　秋风送爽，喜迎新学期，这是个不同寻常的学期，因为一批新生来到了xx中学，我将在今后的学习和生活中伴随他们。我将和他们一起迎接新的挑战，我清楚的知道他们将不断的变得成熟，我也清楚自己在他们的人生旅途中我只是一个引领者。高一第一学期是他们新的一个开始，从学校、家长、老师或者是社会的任何一个人都希望他们能健康的成长，正常的发展，不断的超越自我，达到他们理想的境界。作为一个班主任，我深知这个学期对于他们和我是何等的重要，为此我思考良久，根据高一学生的实际特点和我们学校的实际情况以及自身的条件，我初步制定出以下班主任工作计划： 　　一、指导思想 　　1、深刻领会党的教育方针、政策，结合我校的教育理念和德育工作的要求，抓好班级教育工作。 　　2、实行“教育管”齐抓共进，对学生进行价值观、人生观的教育，与时俱进，以学校组织的教育活动为载体，加强学生的思想道德建设，使学生成为符合时代精神的合格人才， 　　3、秉承尊重、信任、平等、关注的原则，抓好班级管理工作，树立良好的班风和学风。 　　二、工作目标 　　司马光在《资治通鉴》中指出：“才者，德之资也；德者，才之帅也。”这番话对我在制定工作目标时很有启示意义。“德”，是“才”的方向和灵魂，是“才”发展的内部动力；“才”，是人得以发展的成功的基本条件和基础。二者之间，“德”是首要的、第一位的，必须“以德为先”。因此，班级的奋斗目标就是要引领和教育学生在人格、胸怀、涵养、能力、计划、规律、效率、成绩几个方面全面发展，不仅要教会学生如何去高效学习，同时也要教会学生如何去做人。通过努力，和学生共同树造一个和谐融洽的生活集体、一种科学发展的学习习惯、一个奋发追求的班风班容、一种健康积极的精神面貌，争当学校先进文明班集体。 　　三、工作计划 　　1、认识到高一阶段的特殊性 　　高中一年级第一学期，学生刚刚脱去初中的懵懂，就要面临紧张的高中学习生活。他们在思想认识上和学习习惯上面要有一些改变。因此，了解该阶段的几个转变是作为班主任有效开展工作的前提。该阶段环境转换较大，学生不稳定性高。学生要面对新的班级、新的同学、新的班主任和老师，在客观上经历了三个转变过程，作为班主任必须加以重视。首先是新旧同学的转变必然要求处理周围关系的方式转变，如果不能很好地处理这些转变必然影响今后的学习生活；其次是学习内容的转变，从初中对知识的“知其然”到高中阶段的“知其所以然”，必然要求学习方法的转变和学习时间的分配；最后是学习环境的转变。因此，班主任工作中要注意引导学生相互尊重、相互包容、相互帮助，形成良好的团队精神。只有这样才能在尊重个体的同时发挥团体的强大凝聚力。其次家庭背景复杂，心理个性特点多。从心理学角度上来讲，家庭条件较差的学生在这个年龄阶段的特点是性格敏感、个性突出、要求被尊重、隐私被保护愿望强烈。作为班主任，自己必须在这一点加强重视和研究，确保学生情绪的稳定，引导学生形成健康的心理。 　　2、充分了解学生的基本情况 　　利用一定的时间对学生的基本情况作一个全面的了解，使以后的教育和班级管理工作能够做到因势利导，针对本班特点，自己将集中利用一定时间与每名学生面对面进行一次深入谈心，并以适当的方式与学生家长进行交流，切实摸请自己学生的性格特征、家庭背景、学习方法、理想抱负。并为每名学生建立学生小档案，通过各种学生能够接受的沟通方式掌握动态，切实做到每名学生基本情况了然于胸。 　　3、宣讲校规校纪，制定班级公约和建立各项班级制度 　　针对刚刚形成新的班级这一特点，作为学生德育工作第一人，自己将充分利用班会等适当时机引导学生明确学校的各种规章制度，确保本班学生能够遵章守纪，不发生任何有违校纪的事情。大到国家，小到班级都是如此，正所谓无规矩不成方圆。为此，自己将把学校的各项管理规定贯穿始终，将结合班级特点完善机制，形成一套合理的管理制度，但同时，自己将注意做到制度贯彻不生硬让各项制度得到最高效的贯彻落实。 　　4、让学生进一步适应新阶段的学习生活，养成良好的学习习惯。 　　由于进入高中后的学习方式与之前的学习方法相比之下，发生了较大的变化。所以在学习方法上鼓励大家多思考、多讨论、多问老师、敢于提出自己的观点、敢于创新。 　　5、善于抓住时机，深入思考，因势利导。 　　在本学期初，要狠抓上午、下午上课前的时间进行教育，让广大同学熟悉这些课程以后是怎样开设的，学习的目标是什么？学习任务是什么？怎样开展学习活动？怎样建立优良的班风学风？如何共同建立优秀的班集体？等等一系列的学习问题。 　　6、讨论、并制定班级学习管理工作计划。 　　通过集体大讨论的方式，借鉴好的学习计划，在全班推广学习。要求每位同学都要根据自己的具体学习情况，以及每周每天的学习时间安排、科目的特点等等，做好适合自己的学习计划。并按要求认真执行计划方案。 　　7、在班集体中建立得力的班委、团支部，尽量让学生自主管理。 　　通过民主的推荐和自我推荐选举产生班委、团支部成员、各科代表和小组长。然后利用课外时间加强学习和培训班干部，培训的内容包括各个职位的责任，将责任落实到个人。班主任老师在班级管理工作上要大胆在尝试，尽量放手把权力交给学生，让同学自主、民主、科学地自行管理，班主任要做好监督和引导工作。每个月定期地召开一次班干部会议，分析和解决本班存在的问题，包括同学们的学习和生活状况。找出切合实际、最佳的管理措施和应急方案。同时，由班会费出资，每学期要进行一次表扬和奖励工作得力的班干部和科代表活动。 　　8、营造争先恐后、紧张、激烈的"竞争学习氛围。 　　（1）班主任老师要经常深入学生群体中，进一步了解和研究学生的学习情况，发现成绩不太好的学生，要及时地加强教育。 　　（2）对学习成绩好、在课堂或其他方面表现活跃的同学要及时表扬和勉励。除提供学业的指导外，鼓励他们继续发奋学习，帮助他们树立符合实际的远大理想。同时把他们推选给科任老师，给予高度的注意和指点。 　　（3）对于学习成绩较差或较落后的学生，要采取相应的补救措施。鼓励学习成绩较差的学生给他们以足够的自信心，争取让他们在一定的时间内有一个较大的提高，让中间价层的学生有紧迫感，以达到全面提高全班的学习成绩的目的。 　　9、开展丰富多彩的主题班会学习活动。 　　为了全面培养、发展和提高全体学生的综合素质。班主任要充分利用好每周主题班会时间，要按照原定学习活动计划方案，有效地开展内容丰富多彩的主题班会活动。（如：演讲比赛、自我发展设计、辩论赛、座谈会、知识讲座、才艺表演、故事会、相声、小品、音乐、写作、诗歌朗诵、书法比赛等等一系列有目的有计划、对学生全面发展有益的主题班会活动。）同时，与其他班级举行一些友谊竞技比赛，如篮球、足球、排球比赛等。班主任要加强指导，使集体主义观念深入人心，增强本班的学习凝聚力和工作向心力，把集体利益放在第一位，鼓励全体同学们为班争光。 　　10、加强学生心理辅导。 　　由于学习任务繁重，在校学习时间有限，同学们在学习上肯定会有压力。班主任要做好学生工作，利用下午放学后的一点时间和学生聊聊学习、生活方面的问题，及时发现问题、及时解决，让他们养成良好的学习方法、态度和生活习惯等等。 　　11、加强与学生家长以及其它科任老师的联系。 　　密切联系相家长和科任老师，深入了解学生。针对班上同学的不同家庭情况采取相应的措施和教育手段，加强对个别顽固分子进行批评和教育，诱导他们向良性发展。 　　12、认真学习及时地做好工作总结。 　　严格地要求自己，以身作则，为人师表，以高度的责任感、荣誉感和社会历史使命感，全面地提高师德和教育工作业务水平。我要主动地和其他有经验的优秀班主任老师学习工作经验，虚心地向他人学习，及时总结经验教训。 　　总之，新生进入高中后的第一学期对学生的高中生涯很关键，对一个集体的成长很关键，对自己做好今后的工作更为关键，因此，自己将刻苦勤奋、钻研学习、不断实践、不断进取，努力完成自己的高中工作阶段所面临的任务。在工作中有不足的地方，恳请领导和同事们批评指正，本人将不胜感激。 学期工作计划 篇4 　　随着新一轮课程改革的到来，我们的班主任工作也将迎接新的挑战。 　　我们都知道，一个校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢?那就要看这个班的指挥官班主任的工作是怎样进行的。有人说：一个好班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉!为了让班级充满活力与创新，为了能更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展，也为了使新学期班级上能有更新的气息，特制定班主任计划如下： 　　一、班级基本情况和目标：我班共有学生44人。本学期我班的基本目标是：建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍，全体同学都能树立明确的学习目的，形成良好的学习风气;培养学生良好的行为规范，弘扬正气，逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。继续抓好学生的常规教育，强化《中学生日常行为规范》的落实，培养学生良好的行为习惯。师生中进行赏识教育，老师赏识学生，让学生学会赏识自己，赏识他人。积极配合学校、少先队的各种活动，开展丰富多彩的争做"优秀公民"活动，培养学生强烈的责任感以及自我约束，自我管理的能力。 　　二、具体措施： 　　1、抓好班级一日常规，杜绝迟到旷课现象，抓好自习课纪律，提高效率。 　　2、提高板报、墙报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。 　　3、利用班级刊物对学生进行思想教育，发挥学生的主观能动性，激励学生。 　　4、通过组织班级活动培养学生的集体观念，增强班级凝聚力。 　　5、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。 　　6、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。 　　7、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好成绩。 　　8、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。 　　三、加强班风建设 　　1.安排班级活动要加强共青团员思想道德教育和班级卫生、学习、教育为基础内容，根据学校德育工作安排，引导共青团员开展各项实践活动。活动要加强对共青团员思想品德教育和创新精神与实践能力的培养，面向全体学生，促进学生全面发展。活动之前要制定好计划，明确活动要求，设计好活动并扎扎实实地组织实施，力求取得主题教育的最大效应。班主任与学生一起确定好本学期各项活动的主题，组织和指导学生开展灵活多样、富有情趣的课内外活动，如主题班队活动、校园文化活动、社会实践活动等，友谊中队举办一些联谊活动。 　　2.营造向上氛围根据所在年级学生的年龄特点，努力营造平等、围结、和谐、进取的班级氛围。(1)制定班级公约、班风，给自己班级取个新名字。(2)布置教室环境。(3)让学生参与班级管理，培养学生的组织能力和责任心，使每个学生都有成功的机会和成就感。培养学生的参与意识，提供显示学生才华的机会，在潜移默化中逐渐形成自理自治能力，体现学生的主体地位，发掘创新精神。3.指导培养学生干部班级学生干部是班主任的左右手。要认真选拔学生干部，同时要精心培养学生干部。第一，帮助学生干部树立威信;第二，鼓励学生干部大胆工作，指点他们工作方法;第三，严格要求干部在知识、能力上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到模范带头作用，亦即以点带面;第四，培养学生干部团结协作的精神，要能够通过干部这个小集体建立正确价值观、人生观，带动整个班集体开展批评与自我批评，形成集体的组织性、纪律性和进取心，亦即以面带面。 　　四、活动计划第一周1总结假期以来的工作，提出新学期要求，做好新学期打算。 　　2.学习《中学生日常行为规范》和《学校管理条例》。 　　3.开展班委竞选，提出要求。 　　第二周1.继续抓好常规教育，进行常规训练。 　　第三周1.培养学生上课铃声一响，教室里要安静。2.加强劳动观念教育，搞好个人和集体卫生。 　　第四周1.继续抓好常规教育。2。选出优秀学生代表，进行团员培训。 　　第五周1.庆"五一"，进行爱国主义/劳动教育。2。进行"五四"爱国主义教育。 　　第六周1.对学生进行安全教育。2.培养学生的参与意识和集体主义精神。 　　第七周1.继续抓好纪律和学习目的教育。2.进行班内朗读比赛。 　　第八周1.继续抓好课堂常规教育。2.进行尊敬父母的教育。 　　第九周培养学生正确的是非观念。 　　第十周1.准备期中考试。2.继续抓好法制和安全教育。 　　第十一周1、向学生进行学习目的教育，抓好复习教育。2、继续抓好常规教育。3、期中考试。 　　第十二周1.总结期中考试，吸取经验教训。2.教育学生树立正确的学习目的教育和审美观念。 　　第十三周1.向学生进行爱国主义教育。 　　第十四周1.进行勤俭节约教育。2.对学生进行爱护公物教育。 　　第十五周1。进行德育教育常规管理。第十六周1.培养学生的集体主义观念。 　　第十七周1.再次进行学习目的的教育。2.评选班级文明学生。 　　第十八周继续巩固上周活动内容。 　　第十九周1.制定复习计划，鼓励学生努力学习。2.学习三好学生评选条件，准备评比。 　　第二十周1.搞好各类评比，树立榜样。2.加强安全教育，做好放假前的准备工作 　　班主任要切实从班级自身出发,加强宣传发动,指导练习,将各项常规工作抓细抓实,力争主动、科学、民主治理班级,切实抓好班风班貌建设.同时当真抓好班队课、夕会课等,并常常开展形式多样、生动活泼的班队流动,使班主任工作的治理更公道化、规范化、艺术化.2.加强学科平衡.本学期抓紧抓好语文、数学、英语、电工基础、电子线路五科,班主任要组织协调好各科老师公道铺排拉差补差职员和时间,朝消灭分歧格率的目标奋进.在新的素质教育下,学生的学习任务好似轻松了,但是我作为班主任却布恩那个有涓滴的放松.我要时刻绷着神经,要做到任何时刻为学生服务.只要班主任的工作做好了,学生安心的学习,我们就可以继承合作,匡助学生考上大学是我们的义务.做好班主任计划和班主任工作总结是进行班主任工作的教育理论研究和教育实践的需要.通过计划要熟悉上学期的不足,吸取经验,努力使今后的工作更加完善.在教育学生"学会生存,学会学习,学会关心,学会做事,学会糊口"的过程中,班主任工作的内容是复杂的,任务是繁重的.但是,只要我们真诚地捧着一颗"爱心",加深理论涵养,在实践中不断完善自己,我相信就能使自己能够很好的胜任班主任这一角色.

《雷锋日记》《细节决定成败》《没有任何借口》《老人与海》《平凡的世界》 《人性的弱点》等等 "如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地 如果你是一现阳光,你是否照亮了一分黑暗 如果你是一个粮食,你是否哺育了有用的生命 如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守着你生活的岗位……" 这就是雷锋的钉子精神,也许现在我们不能感受到它的伟大之处,甚至认为雷锋是一个"傻"的人,但当读了他的日记之后,便能了解到雷锋是一个多么忠于党,忠于人民,忠于国家的人. 时至今天,四十多年过去了,雷锋精神曾激励过多少青少年,胸怀远大志向,活跃在社会主义建设的各条战线无私无畏,赤诚忠心地像雷锋那样奉献壮丽的青春,雷锋已经成为"为人民服务"的楷模,开创社会主义新风尚的标兵,这不是我们中华民族的骄傲吗？ 不仅我们受到雷锋精神的影响,连不少外国人都受到了这股"风"的影响.一个美国商人如此说道:"雷锋精神是人类应该有的,应把雷锋精神弘扬到全世界.要学习雷锋对待事业的态度,学习雷锋刻苦学习的钉子精神,学习雷锋关心人,爱护人,支持人,理解人的品质." 西方人和我们一样,给予雷锋最高的表彰,雷锋精神与上帝共存. 无论时空如何变化,无论日月星辰如何变幻,那些决定人类向前发展的基本要素是没有变的.所以雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富. 《平凡的世界》 冬夜，灯下，品一杯茶——暖暖的冒着热气的红茶，看一本书——能使人感动的书，这是我的喜欢。记得开始看《平凡的世界》也是在一个冬夜...好书难求，就像知音难觅，《平凡的世界》就是我认为的一本好书，它写得很真，值得细细品味。 这本书使我感动的是书中人物的情与爱，为里面敢爱的年轻人而感动。书中主要描写的是这样一个农民家庭：兄妹三人，大哥孙少安是村里生产队长，在读高中的弟弟孙少平，在读初中的妹妹孙兰香，父母亲都是淳朴老实的农民，还有年老卧床的祖母…贫穷时时困扰着这个黄土高原上的农民家庭，但他们的内心也有情有爱，还有“穷则思变”的努力向上的精神。书中的几段情与爱的描写很细腻，也蛮感人。孙少平与郝红梅，两个处于相同贫穷境遇的年轻人，同样有年轻而敏感的心，因同样酷爱读书而相知，继而有了似是而非的青涩初恋。他俩朦胧的情似乎注定会无疾而终，有些无奈的感觉，但我想我们大都都有过类似的经历吧…　 田润叶对孙少安勇敢告白少女爱慕之心也很感人。但是孙少安为了挑起贫困大家庭的生活重担，不想拖累她，始终将这段情深埋并且在她告白之后匆匆结婚以期让她另觅佳偶。但是痴情的润叶却终不能忘情。或许有人会因此而痛骂逃避的少安，但我想他那份期望心爱的人得到幸福的心是很真，很灼热的。还有使我感动的是高干子女田晓霞对孙少平的爱。他们因晓霞的表姐润叶和少安的哥哥孙少平的缘故认识，同校不同班的他俩因一起排练节目进而更加深友谊，或许爱的种子也在此时以埋下。成为记者后的晓霞勇敢的向孙少平表白了自己的爱，并且相约两年后古塔下的再一次相聚，然而晓霞就在约定的前几天却因采访遇难。可以想见，当少平得到相爱的人遇难的讯息，会是怎样的撕心裂肺啊！可能有人看后会觉得，他俩的爱似乎毫无来由，但我要说，年青人的爱有时就是毫无来由，年轻人就是要敢爱敢恨，活着，有爱才好。　　　当然，光有爱的生活只可能是幻象，书中的哥哥孙少安为了弟弟妹妹能继续学业从13岁起就回家务农，一步步克服困难成为出色的生产队长。为了摆脱贫困，开起砖场…都体现了他的家庭责任感和努力向上的精神；弟弟孙少平为了改变贫困家庭面貌，能给能砌上几孔砖窑，外出玩命工作…“穷则思变”他们的努力也使我敬佩。 《平凡的世界》是一本很好的书，我为看过这本很好的书而高兴。 《人性的弱点》　　《人性的弱点》一书作者是被誉为“成人教育之父”的来自美国的卡耐基，正如书中作者简介介绍在20世纪上半叶的美国，当经济不景气、不平等，战争等恶魔正在磨灭人类追求美好生活的心灵时，卡耐基先生以他对人性的洞见，利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过他的演讲，他的演讲和著作唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。正是这篇简介，使我产生浓厚兴趣想要了解，这里面究竟写了什么，竟会有如此大的力量。 读完卡耐基的作品后，我了解到这里一部教人如何为人处事的书，这部书正好合适即将踏入社会的我们，学会该如何待人做事，不仅有利于提高自己的能力，使我们更好地融入社会，从而获得成功，也有利于融合自己和周围的人的关系，让他人幸福，也让自己幸福。 其实，人与人之间的关系是很微妙的，一个眼神，一句话都会对周围的人产生影响。例如，面对朋友时，我们应该学会宽容，尤其是对朋友的过失时，要存有一颗包容的心，正如卡耐基所说的：“批评不但不会改变事实，反而会招致愤恨。”小心地处理所谓的“批评”。这就是与朋友相处的基本准则之一，不过，在平时面对朋友时，该学会如何真诚地赞赏朋友，每个人都渴望被肯定，被赞赏，当朋友取得成功时，给予最真诚地赞赏，那是很令人感动的。“在你每天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨。这一点小火花会燃烧起友谊的火焰。”卡耐基的这番话真的是直入人心。朋友是我们一生中很重要的一部分，我们应该要珍惜，要懂得该如何对待这难得的友谊。 那么，该如何对待陌生人呢?当我们走进一个团体，走进社会，会遇到各种各样我们不认识的人，那该如何对待呢?其实道理都是相通的，在大家处理同一件事时，必须尊重他个人的意见，友善的对待他人，不要把自己的意见强加于人，因为人人都是平等的，你有你的想法，我也有我的想法，所以只有当大家彼此尊重和友善，才会达成一致解决问题。 《细节决定成败》 闻名世界的惠普创始人戴维.帕卡德曾感叹“小事成就大事，细节成就完美”，可见对细节的作用和重要性的认识。其实，生活的一切原本都是由细节构成的，如果一切归于有序，决定成败的必将是微若沙砾的细节，细节的竞争才是最终和最高的竞争层面。在今天，随着现代社会分工的越来越细和专业化程度的越来越高，一个要求精细化的管理和生活时代已经到来，而汪中求先生的《细节决定成败》正是一本适应细节化时代要求而著的人生读本。 《细节决定成败》是一本有很强可读性，具有重大理论价值和实践价值的充满经营智慧与管理智慧的书，是在中国理论界、出版界专论细节的第一本书。该书的整体创意、构思、立意、内容及表达都相当不错，特别是用一系列的案例说话，有很强说服力和吸引力。 其实，不论什么事，实际上都是由一些细节组成的。我们综观中外许多企业家的成功之道，其之所以能有杰出的成就，往往主要是管理层始终把细节的竞争贯彻于整个产品开发的始终。细节的竞争既是成本的竞争，工艺、创新的竞争，也是各个环节协调能力的竞争；从另一个层面上说，也就是人才的竞争。托尔斯泰曾说过：一个人的价值不是以数量而是以他的深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的一些细节。海尔总裁张瑞敏先生曾说：把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。海尔集团“严、细、实、恒”的管理风格，把细和实提到了重要的层次上，以追求工作的零缺陷、高灵敏度为目标，把管理问题控制解决在最短时间、最小范围，使经济损失降到最低，逐步实现了管理的精细化，消除了企业管理的所有死角，大大降低了成本材料的消耗，使管理达到了及时、全面、有效的状况，每一个环节都能透出一丝不苟的严谨，真正做到了环环相扣、疏而不漏；而近些年不少公司的大起大落也在于，虽其规章制度不可谓不细、不严、不实，但往往说在口上，定在纸上，订在墙上，就是落实不到行动上。真所谓成为细节，败也细节，一心渴望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这也就是细节的魅力。 在当今激烈竞争的市场中，怎样才能使企业始终立于不败之地呢？可以说答案就是：细节决定企业竞争的成败。这主要也是由两个原因造成：其一，对于战略面、大方向，角逐者们大都已经非常清楚，很难在这些因素上赢得明显优势；其二，现在很多商业领域已经进入微利时代，大量财力、人力的投入，往往只为了赢取几个百分点的利润，而某一个细节的忽略却足以让有限的利润化为乌有。而看看今天我们的国人，大而化之、马马虎虎的毛病似乎仍然还是不绝于眼，社会上“差不多”先生比比皆是，好像、几乎、似乎、将近、大约、大体、大致、大概等等，成了“差不多”先生的常用词。就在这些词汇一再使用的同时，生产线上的次品出来了，矿山上的事故频频发生着，社会上违章犯纪不讲原则的事情也是屡禁不止。而与“差不多”的观念相应的，是人们都想做大事，而不愿意或者不屑于做小事。但事实上，正如汪中求先生在书中所说的：“芸芸众生能做大事的实在太少，多数人的多数情况总还只能做一些具体的事、琐碎的事、单调的事，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作，是生活，是成就大事的不可缺少的基础。”随着经济的发展，专业化程度越来越高，社会分工越来越细，也要求人们做事认真、精细，否则会影响整个社会体系的正常运转。 如，一辆小汽车有上万个零件，需上百家企业生产协作；一架飞机有几百万个零部件，涉及的企业单位更多；如我国前些年澳星发射失败也就是细节问题：在配电器上多了一块0.15毫米的铝物质，正是这一点点铝物质导致澳星爆炸。所以，无论做人、做事，都要注重细节，从小事做起。《细节决定成败》这部著作一方面反映了时代变化的这种趋势，另一方面书中所倡导的注重细节的精神，对于改变人们大而化之、做事粗糙的态度也会起到一定的积极作用。 成大业若烹小鲜，做大事必重细节。在中国，想做大事的人很多，但愿意把小事做细的人很少；其实，我们不缺少雄韬伟略的战略家，而缺少的是精益求精的执行者；决不缺少各类管理规章制度，缺少的是对规章条款不折不扣的执行。中国有句名言，“细微之处见精神”。细节，微小而细致，在市场竞争中它从来不会咤叱风云，也不像疯狂促销策略，立竿见影地使销量飚升；但细节的竞争，却如春风化雨润物无声。今天，大刀阔斧的竞争往往并不能做大市场，而细节上的竞争却将永无止境。一点一滴的关爱、一丝一毫的服务，都将铸就用户对品牌的信念。这就是细节的美，细节的魅力。

中国环保产业发展特点环保产业是为环境保护提供物质基础和技术保障的产业，是由环境保护所催生，随环境保护而发展的新兴产业。近年来，我国环保产业工作力度不断加大，环保事业深入发展，有力地拉动了环境保护相关产业的市场需求，带动了环保产业的快速发展。中国环保行业智慧化趋势明显根据住建部《中国城乡建设统计年鉴》各年统计数据，我国城市和县城道路的机械化清扫率不断提升，2018年分别达到69%、64%，初步估计2019年达到74%和70%。随着垃圾分类、乡村振兴、农村人居环境整治等利好政策的落地执行，为环卫装备，特别是垃圾分类装备带来了增量。但是智能垃圾分类设备一般金额较大，从招标情况来看，智能垃圾分类设备的招标总量金额较大。随着物联网云计算产业的快速发展，我国大力发展的环保产业智慧化是必然趋势，未来随着通信技术的发展，市场将构建一个高度感知的智能环保环境。——更多数据请参考前瞻产业研究院《中国环保行业发展前景与投资预测分析报告》。

我们装修房子的时候，一定要注意防水，房屋的防水工作是非常重要的，他是每一个家居装修中的重要操作步骤，他会直接影响我们之后的居住的，那么防水工程包括什么呢?还有屋面防水施工注意事项是什么施工中需要搞清楚的问题之一，你对这些都了解吗?如果你不了解就由我们来给大家介绍一下吧!一、防水工程包括什么1.地下室外围护结构防水项目可以分为多种类型，包括砼结构工程、抗渗砼结构自防水。地下室基础底板抗渗等级为0.6Mpa防水结构砼的比应通过实验室确定，抗渗等级应比设计等级高一级(0.2Mpa)。地下室外围护结构除地下室外墙抗渗砼结构自防水外，同样两道防水层，采用卷材—涂料相结合防水方案，卷材采用1.5_厚三元乙丙橡胶防水卷材，防水涂料采用2_厚聚氨脂防水涂料。防水层的保护层采用40厚聚苯板。侧墙保护层以外开挖1米以内采用2：8灰土分层夯实回填。压实系数0.95。2.与洗浴设备临近的墙面一定要做好墙面的防水处理，但是非沉重的轻质墙体，至少要做到1.8米高，最好整面墙都做防水。与淋浴位置临近的墙面防水也要做到1.8米高，与浴缸相邻的墙面防水涂料的高度也应高于浴缸的上沿。二、防水工程施工注意事项1.施工中关键的步骤是什么：施工中关键的步骤是基层基面处理和后期保护。基面处理不好，好比建空中楼阁，怎么做也是空谈。后期不做保护，刷了也等于糊上一张带眼的网，无法起到防水作用。2.基层必须坚固平整，不得有凹凸不平或严重裂缝现象，用2M直尺检查时，间隙不得超过5MM凹坑深度不得超过3MM对孔洞、裂缝须用砂浆填实抹平，静置3～4个钟头后，掀开基层部位与聚酯布上未见水印即可。3.防水材料必须有产品质量认证书、出厂合格证、材质证明书，质量检测报告。材料进场后要按要求抽样检验，合格后报监理认可后方可施工。4.在对浴室进行装修的时候，墙地砖或石材铺设时应该在面层下做足防水，选用水泥砂浆将地面找平，涂质量好的防水涂料，然后再铺一层1比2的水泥砂浆作为结合层。将地砖等饰材铺贴上去，在经过了浇水后，再用木板去拍实，当达到了平整牢固和接缝严密。处理地面面层流水要坡向地漏，不倒泛水、不积水，经过了蓄水试验没有出现渗漏就可以了。好了，以上就是小编给大家带来的有关于防水工程包括什么以及防水工程施工注意事项的简单介绍，那么你看了小编的文章之后，知道防水工程都包括什么了吗？

职位分析的原则有哪些（） A.系统分析原则 B.关注职位原则 C.以当前工作为依据原则 正确答案：ABC

公交线路：地铁1号线，全程约26.2公里1、从昆明火车站步行约990米,到达昆明火车站2、乘坐地铁1号线,经过15站, 到达大学城站

一分钟安全教育内容小学如下：1、 课间不玩危险的游戏和玩具，不在校园里进行投掷活动。2、 不骂人、不打架，同学之间有事有矛盾要找老师。3、 不从楼上阳台或窗户边向下扔东西。4、 上下楼梯靠右行，不推不挤不打闹，减速慢行最重要。5、 不攀爬体育器械和篮球架，不溜滑楼梯栏杆。6、 不吃三无食品，不喝生水，不用凉水洗头洗澡。7、 不翻越校墙校门，不私自出校园。8、 不携带危险品和违禁品进校园。9、 不破坏公物，不爬高上低，不追逐打闹。10、 不玩水，不玩火，不玩电，水、火、电无情要人命。11、家中的化妆品，如防晒喷雾、发胶、摩丝、香水等。一般含有酒精等危险化学品。儿童在火源处喷洒那些物品长短常危险的。家长要告诉孩子，化妆品不是玩具，不可不及拿来玩。12、不随意触碰电气设备，稳定动燃气设备。碰到火灾应遵从教师和家长的批示，哈腰蒲伏逃生。身上着火应当场打滚将火熄灭，或脱掉衣服将火踩灭，万万不可慌乱奔驰。