医学信息学专业就业前景

医学信息学杂志原名《医学情报工作》。1979年创刊，内部刊物，季刊，48页；1992年改为公开发行，双月，64页；2006年更名为《医学信息学杂志》,大16开，108页；2007年改为月刊，72页。

国家级期刊,

省级的陕西省文博生物信息工程研究所中国医学信息杂志编辑委员会好像不上知网

1、医疗保健管理类：如《中国医院管理》，《中国卫生经济》等。2、健康教育与促进类：如《中国公共卫生》、《健康教育与健康促进》等。3、医学伦理和法律类：如《医学与哲学》、《医学伦理学与医学人文》等。4、社会医学与预防医学类：如《中华流行病学杂志》、《预防医学情报杂志》等。5、信息技术在医学中应用的类：如《医学信息学杂志》、《现代医学影像学杂志》等。

主管报刊 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会2013-05-06 序号 报刊名称 国内统一连续出版物号 1 中国骨与关节外科 CN11-5662/R 2 麻醉与镇痛 CN11-5377/R 3 癌症进展 CN11-4971/R 4 中国医学科学院学报 CN11-2237/R 5 中国医学科学杂志 CN11-2752/R 6 中国肿瘤 CN11-2859/R 7 中国现代医生 CN11-5603/R 8 医学信息学杂志 CN11-5447/R 9 医学研究杂志 CN11-5453/R 10 中国医药导报 CN11-5539/R 11 中国卫生政策研究 CN11-5694/R 12 中国循环杂志 CN11-2212/R 13 抗癌之窗 CN11-5458/R 14 中华临床免疫和变态反应杂志 CN11-5558/R 15 中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志 CN11-5685/R 16 协和医学杂志 CN11-5882/R 17 中国分子心脏病学杂志 CN11-4726/R 18 中国输血杂志 CN51-1394/R 19 疾病监测 CN11-2928/R

刘亚明，1964年6月出生，济南大学、山东省医学科学院医学与生命科学学院副院长、党委副书记。山东新泰人，中共党员，研究员，硕士研究生导师。1986年毕业于泰山医学院医疗系，2008年毕业于山东省委党校经济管理专业研究生班。现任山东省医药卫生科技信息研究所所长，山东省医学科学院研究生教育中心主任，研究方向：医学情报研究与卫生决策咨询。主要社会职务：中华医学会医学信息学分会副主任委员；中国科技情报学会理事；中国抗癌协会理事、信息部部长；山东省医学会医学信息学分会主任委员；山东省医学图书情报学会理事长；《国际肿瘤学杂志》编辑部主任；《中华医学图书情报杂志》编委会副主任委员，《医学信息学杂志》编委。

自1995年起已在《中华医院管理杂志》、《中国农村卫生事业管理》、《中华医学科研管理杂志》、《中华医学图书情报杂志》、《中国卫生事业管理》、《中国医院管理》、《中国卫生经济》、《中国医院统计》、《中国初级卫生保健》、《医学信息学杂志》、《医学情报工作》、《卫生软科学》、《卫生经济研究》、《中等医学教育》、《中国全科医学》、《中国卫生人才》、《中国医院》等专业杂志上发表卫生管理、医院管理、卫生经济、卫生人力、医学教育等方面各类学术论文110多篇；出版学术著作2部。先后承担了世界卫生组织（WHO）、国家科技部（软科学项目）、国家卫生部（HPSP）、山东省科技厅（软科学计划）、山东省社科规划办公室、山东省卫生厅、山东省档案局、山东省医学科学院、济南市科技局、济南市卫生局等立项课题20余项，已完成课题成果中获省部级二等奖1项、三等奖3项，市（地）、厅（局）级奖励12项。现兼任山东省城市社区卫生服务专家委员会技术指导专家组成员、第四届中华医学会医学信息学分会委员、第一届及第二届山东省医学会医学信息学专业委员会副主任委员、第一届济南市医学会医学信息学专业委员会主任委员、第四届《医学信息学杂志》编委。

选择的是省级或者国家级期刊的话，一般3个月之内就可以见刊了，有的期刊可能会更快。选择的是核心期刊话，从投稿到见刊大概需要半年的时间，所以，各位作者要合理掌握自己的论文投稿时间，尽量不要等到临近交材料的时间了再去投稿。国家级期刊推荐：《当代医学》《当代医学》(旬刊)创刊于1994年，是国家卫生部主管，中国医疗保健国际交流促进会主办的国家级综合性期刊。曾荣获卫生部优秀期刊奖。本刊为《中国核心期刊(遴选)数据库》《CNKI中文期刊全文数据库(CJFD)》《中国生物医学文献数据库》收录期刊、《万方数据——数字化期刊群》全文上网期刊和《中国学术期刊综合评价数据库(CAJCDE)》统计源期刊。获奖情况：2004年获卫生部优秀期刊奖。省级期刊推荐：《医学信息》《医学信息》2009年4月，经陕西出版局批准为旬刊，每月出版三期，本刊为中旬，中旬刊设在北京，和国家医学教育发展中心合作，联合主管主办，杂志级别定位为国家级，可以由国家医学发展中心授予医学继续教育学分。本刊以广大医学信息学及临床医学工作者为主要读者对象，报道医学信息学及临床医学领域领先的科研成果和临床经验，以及对临床有指导作用且与临床密切结合的基础理论研究。全国各大邮局均可订阅。办刊宗旨是：贯彻党和国家的卫生工作方针政策，贯彻理论与实践、普及与提高相结合的方针，反映我国医学信息学及临床医学与科研工作的重大进展，促进国内外学术交流。这两本刊物都是普通期刊。

HX1类刊物。根据查询学术参考网显示，2019四川大学华西医院sci期刊归属于HX1类刊，在JCR医学信息学27种期刊排名第2位，SCI官方分区将其划分于Q1区。

什么是医学信息学？伴随着信息爆炸和医学知识的大量产生，医学生在学习和掌握必需的资料时候感到有些力不从心；同时，临床医生也感到跟踪最新知识进展时越来越困难，所有的医生都感到在整理和合成知识，发现事实，应用知识上受到了前所未有的挑战，这使得他们无法做到有效地、高效率地和经济地开展病人治疗。医学生在学习中经常要牢记很多东西，所以很多学生的时间被琐碎的事实和死记硬背所占用。本来这些时间可以用来学习诸如解决问题的技能，学习和合成医疗实践的基本规则之类的内容。正是基于这样的背景，一门名叫“Medical Informatics”的学科在国外应运而生。Medical Informatics是20世纪60年代首先在欧洲诞生的新兴学科，到了90年代开始蓬勃发展。根据美国医学信息学学会的网页统计，目前提供医学信息学本科学位、硕士学位、博士学位博士后学习、短期培训、专业证书培训以及远程教育的大学已经超过了60个[i]。美国国立医学图书馆（National Library of Medicine，NLM）也提供相应的培训课程，并为其他大学的培训提供资助。本世纪初，Medical Informatics的概念引进到中国，对传统的以医学图书情报为基础的医学信息学专业提出了挑战，同时也为医学信息学的教育和工作提供了发展的机遇。许多医学信息学专业开设了相应的课程来介绍这方面的概念和知识。因此，了解和掌握Medical Informatics的基本知识也成为当前医学信息学专业学习中非常重要的内容。

《医学新知杂志》以广大医学信息学及临床医学工作者为主要读者对象。

是的这两个期刊都是统计源科技核心

截至2012年12月，北医拥有1个国家重点实验室，1个国家工程实验室，29个省部级重点实验室和研究中心。成立了糖尿病研究中心、医学遗传学中心、衰老研究中心、感染病研究中心、系统生物医学研究所、临床研究所、医学信息学中心、中国卫生发展研究中心等研究机构 。国家重点实验室：天然药物及仿生药物国家重点实验室国家工程实验室：口腔数字化医疗技术和材料国家工程实验室教育部重点实验室：分子心血管学教育部重点实验室、神经科学教育部重点实验室、恶性肿瘤发病机制及转化研究教育部重点实验室、视觉损伤与修复教育部重点实验室、慢性肾脏病防治教育部重点实验室、辅助生殖教育部重点实验室教育部工程研究中心：再生医学教育部工程研究中心卫生部重点实验室：卫生部精神卫生学重点实验室、卫生部神经科学重点实验室、卫生部肾脏疾病重点实验室、卫生部医学免疫重点实验室、卫生部心血管分子生物学与调节肽重点实验室、卫生部生育健康重点实验室卫生部工程研究中心：卫生部口腔医学计算机应用工程技术研究中心北京市重点实验室：皮肤病分子诊断北京市重点实验室、造血干细胞移植治疗血液病研究北京市重点实验室、丙型肝炎和肝病免疫治疗北京市重点实验室、脊柱疾病研究北京市重点实验室、生殖内分泌与辅助生殖技术北京市重点实验室、磁共振成像设备与技术北京市重点实验室、恶性肿瘤转化研究北京市重点实验室、食品安全毒理学研究与评价北京市重点实验室、蛋白质修饰与细胞功能北京市重点实验室、儿科遗传性疾病分子诊断与研究北京市重点实验室、肝硬化肝癌外科基础研究北京市重点实验室、骨与软组织肿瘤诊治研究北京市重点实验室、痴呆诊治转化医学研究北京市重点实验室等 2014年度，医学部共获批973/重大科学研究、863计划、科技支撑、卫生公益性行业专项等国家科技计划项目（课题）28项，经费1.25亿元。其中，张强牵头的重大科学研究项目获滚动支持，张强获聘重大科学研究计划项目首席科学家；陆林获聘973计划项目首席科学家。李立明牵头的卫生公益性行业专项获得滚动支持。陶勇获得医学部在863计划领域第一个青年科学家专题项目。2014年度获批国家自然科学基金303项，批准经费1.9亿元。其中，第一医院杨勇、陈旻，口腔医院邓旭亮获国家杰出青年科学基金资助；第三医院王乐今申报的国家重大科研仪器研制项目“植入式青光眼眼压监测与微引流智能仪器的研究”获准立项，批准经费710万元。黄晓军牵头的《移植后白血病复发及移植物抗宿主病新型防治体系建立及应用》、郭卫牵头的《原发恶性骨肿瘤的规范化切除及功能重建的系列研究》两项成果获得2014年度国家科技进步二等奖。2014年度SCI数据库收录的以北京大学医学部为第一作者或通讯作者单位的文章总数为1930篇，北医的科研论文产出数量和质量逐年递增，文章总数较去年的1456篇增长了32.6%，在国际著名期刊上发表的高水平文章的影响因子也逐年提高。黄晓军团队在《NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICIN》杂志上发表通讯；乔杰团队在《NATURE》杂志上发表研究论文；纪立农团队在《LANCET》杂志上发表综述；尹玉新团队在《CELL METABOLISM》杂志上发表研究论文。2014年科研合同签约462项，签约资金12405万元。基础医学院王凡教授的技术成果《新型特异性肿瘤显像剂》，以3000万元签约资金，成功转让给广东某药业 。 馆藏资源 北京大学医学图书馆源于1922年7月成立的国立北京医学专门学校图书馆。藏书以生物及医药卫生类为主，截至2010年5月，图书馆共有各类藏书70余万册（含附属医院图书馆）。收藏有中外文纸本期刊近4000种，其中中外文现刊781种。有电子期刊25198种,其中生物医学类电子期刊5000余种。图书馆特藏包括珍、善本古代图书，其中有中国大陆唯一珍善本手抄本《太平圣惠方》一部十函共100卷100册。1985年，国家教育部在医学部建立了全国唯一的医学外国教材中心。1991年，图书馆被卫生部确定为文献资源共享网络系统华北地区中心馆。1993年被卫生部医学情报工作管理委员会确认为科研成果查新定点单位（北京大学医学信息咨询中心）。1998年教育部决定在北京大学医学部设立中国高等教育文献保障系统（CALIS）全国医学文献信息中心，作为“211工程”医药重点学科所需文献的保障基地。2010年5月，被评为BALIS原文传递学科服务馆，成为六家学科服务馆之一 。 学术刊物 期刊杂志名称　　主办单位　　创刊时间　　地位　　北京大学学报（医学版）北京大学1959年被各检索系统收录情况：　　国外：美国医学文献分析和联机检索系统、美国EBSCO、美国化学文摘数据库及其《化学文摘》、俄罗斯《文摘杂志》和世界卫生组织《医学增补文摘》收录、世界卫生组织西太平洋地区医学索引、日本科学技术振兴机构文献数据库。　　国内：中国科技论文与引文数据库、中国科学引文数据库、中国生物医学文献数据库、中文生物医学期刊文献数据库和中文核心期刊要目总览（第5版）核心期刊。也是《中国医学文摘》、《中国生物学文摘》和《中国药学文摘》收录期刊。本刊全文入编万方数字化期刊全文数据库、中国期刊网和中国学术期刊（光盘版）全文数据库。获奖情况：　　1992年全国优秀科技期刊评比三等奖，1997年第二届全国优秀科技期刊评比二等奖，2004年全国高校优秀科技期刊评比一等奖，首届中国高校精品科技期刊奖，第二届中国高校精品科技期刊奖，第三届中国高校精品科技期刊奖，2003年百种中国杰出学术期刊，2004年百种中国杰出学术期刊，2005年百种中国杰出学术期刊，2006年百种中国杰出学术期刊 。 中国生物化学与分子生物学报　　　　　　中国临床药理学杂志中国药学会1985年全国一级学术刊物、中文核心期刊 。中国药物依赖性杂志　　　　　　中国生育健康杂志北京大学2002年卫生部直属单位专业技术职称评审的核心期刊 。中国药学（英文版）中国药学会1992年为中国科技核心期刊（中国科技论文统计源期刊）、《化学文摘》、美国《乌利希期刊指南》、英国《国际农业与生物科学研究中心》、波兰《哥白尼索引》、荷兰《文摘与引文数据库》、《中国期刊全文专题数据库》等文摘及数据库收录 。中国微创外科杂志北京大学2001年----------- 中国介入心脏病学杂志北京大学1993年国家级科技核心期刊 。中国血液净化中华医学会医院管理学会　　国家级重点学术期刊、血液净化专业类核心期刊、中国学术期刊综合评价数 据库统计源期刊、万方数据资源系统全文收录期刊、被“中文 生物医学期刊文献数据库-CMCC”收录 。中国斜视与小儿眼科杂志　　1993年自1996年起被编入《中国学术期刊光盘版》，1999年进入国家科技部“中国科技论文统计源期刊 。中华医学科研管理杂志中华医学会医学科研管理学会1988年1999年12月，经国务院新闻办、国家新闻出版总署审核备案，本刊由《中国期刊网》、《中国学术期刊（光盘版）》全文收录。同时，作为《中国学术期刊综合评价数据库》来源期刊全文收录 。中国糖尿病杂志北京大学　　入选2001年“中国期刊方阵”之“双效”期刊 。中华围产医学杂志中华医学会1998年自2000年起被《中国核心期刊（遴选）数据库》、《中国学术期刊（光盘版）》、《中国科学文献引量评价研究中心》全文收录 。中国新生儿科杂志北京大学1986年为“中国科技论文统计源期刊”、“中国科技核心期刊” 。中华医学教育杂志　　　　　　生理科学进展中国生理学会1957年入选《美国医学索引》、《美国化学文摘》、中国科学引文数据库、国家科技部中国科技论文统计源期刊、中文核心期刊要目总览、中国生物医学核心期刊、中国学术期刊（光盘版）、中国期刊网、万方数据资源系统数字化期刊群等 。中国心理卫生杂志　　　　　　中国疼痛医学杂志　　　　　　医院管理论坛

不错 现在的医药产业在不断的扩大 需要这样的人才越来越多！

可以投国家级的，推荐医学信息杂志，是权威的正规国家级杂志，可以通过创新医学网去投稿，有专业的审稿和辅导，效果很不错的！正规专业！

医学信息工程专业就业前景主要是在医疗类企业从事信息系统的设计开发、技术支持、病案信息管理、药品库存管理、设备操作、设备管理、设备销售、设备维护、设备评测工作。可到各级医疗卫生机构的行政管理部门、计算机信息中心、病案统计部门和医学院校图书馆、医学杂志编辑部、医药卫生企业等相关企机构，从事行政管理、卫生信息系统管理与维护。病案信息管理、信息系统运行监控、数据库管理与数据分析、医学信息分析研究、医药信息咨询及服务等工作;也可考取多个专业方向研究生进一步深造。该专业课程设置与教学内容涵盖了基础医学、临床医学、计算机科学和卫生管理学等学科及相关领域知识，培养的学生既懂医学相关学科知识，又掌握了计算机-信息学处理技术，今后可以活跃在各级医疗卫生机构、科研院所、卫生行政部分和医药相关企事业单位。从事临床和基础医学研究、医院管理、医院信息系统开发和维护、病案管理和数据统计分析、医疗大数据及医学AI(人工智能)研究、生物医学工程和生物信息技术等领域。可以预见，不久的将来，医学信息学将在医院管理、教学和科研，疾病的预防、诊断和治疗以及医疗大数据和医学人工智能辅助决策等方面发挥巨大的作用，并将带动整个医学界的革新。

同学以我在工大实验两年的经验我们学院没有统计学专业吧!!!!

医药这还是不错的 不过信息管理与信息系统怎么感觉是计算机类的

成立协会绝对不是简单的事情比成立公司要难得多的多,协会属于社会团体,要到民政局办理登记,登记手续要分两次办,第一次叫筹设登记,第二次叫成立登记,中间还要开几次会员大会什么的,具体程序如下: 根据<社会团体登记管理条例>（1998年10月25日国务院令第250号发布） 规定: 申请成立社会团体，应当经其业务主管单位审查同意，由发起人向登记管理机关申请筹备。成立社会团体，应当具备下列条件： （一）有50个以上的个人会员或者30个以上的单位会员；个人会员、单位会员混合组成的，会员总数不得少于50个； （二）有规范的名称和相应的组织机构； （三）有固定的住所； （四）有与其业务活动相适应的专职工作人员； （五）有合法的资产和经费来源，全国性的社会团体有10万元以上活动资金，地方性的社会团体和跨行政区域的社会团体有3万元以上活动资金； （六）有独立承担民事责任的能力。社会团体的名称应当符合法律、法规的规定，不得违背社会道德风尚。社会团体的名称应当与其业务范围、成员分布、活动地域相一致，准确反映其特征。全国性的社会团体的名称冠以"中国"、"全国"、"中华"等字样的，应当按照国家有关规定经过批准，地方性的社会团体的名称不得冠以"中国"、"全国"、"中华"等字样。 申请筹备成立社会团体，发起人应当向登记管理机关提交下列文件： （一）筹备申请书； （二）业务主管单位的批准文件； （三）验资报告、场所使用权证明； （四）发起人和拟任负责人的基本情况、身份证明； （五）章程草案。 登记管理机关应当自收到本条例第十一条所列全部有效文件之日起60日内，作出批准或者不批准筹备的决定；不批准的，应当向发起人说明理由。 有下列情形之一的，登记管理机关不予批准筹备： （一）有根据证明申请筹备的社会团体的宗旨、业务范围不符合本条例第四条的规定的； （二）在同一行政区域内已有业务范围相同或者相似的社会团体，没有必要成立的； （三）发起人、拟任负责人正在或者曾经受到剥夺政治权利的刑事处罚，或者不具有完全民事行为能力的； （四）在申请筹备时弄虚作假的； （五）有法律、行政法规禁止的其他情形的。 筹备成立的社会团体，应当自登记管理机关批准筹备之日起6个月内召开会员大会或者会员代表大会，通过章程，产生执行机构、负责人和法定代表人，并向登记管理机关申请成立登记。筹备期间不得开展筹备以外的活动。 社会团体的法定代表人，不得同时担任其他社会团体的法定代表人。 社会团体的章程应当包括下列事项： （一）名称、住所； （二）宗旨、业务范围和活动地域； （三）会员资格及其权利、义务； （四）民主的组织管理制度，执行机构的产生程序； （五）负责人的条件和产生、罢免的程序； （六）资产管理和使用的原则； （七）章程的修改程序； （八）终止程序和终止后资产的处理； （九）应当由章程规定的其他事项。 登记管理机关应当自收到完成筹备工作的社会团体的登记申请书及有关文件之日起30日内完成审查工作。对没有本条例第十三条所列情形，且筹备工作符合要求、章程内容完备的社会团体，准予登记，发给《社会团体法人登记证书》。登记事项包括： （一）名称； （二）住所； （三）宗旨、业务范围和活动地域； （四）法定代表人； （五）活动资金； （六）业务主管单位。 对不予登记的，应当将不予登记的决定通知申请人。 社会团体凭《社会团体法人登记证书》申请刻制印章，开立银行帐户。社会团体应当将印章式样和银行帐号报登记管理机关备案。 这所有手续中最复杂的就是必须有一个业务主管单位,这个单位必须是一个国家机关,并且与你团体的业务有关系,比如网络协会一般应当找信息产业局什么的,但是这个主管部门没有任何义务批准你的申请,也就是说不论你符不符合条件他都可以不批,他不批民政局就不会批,所以你必须努力说服他才可以,这就是全部的程序,祝你好运.

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先找居委物业协商行律 补充： 起刚刚说250楼现新宽度于90看区台阶合格 追问： 90久始施行家都说楼梯应该宽度120 答： 详细自照看吧楼梯梯段净宽应于1.10m六层及六层住宅边设栏杆梯段净宽应于1m 注：楼梯梯段净宽系指墙面至扶手间水平距离 4.1.3 楼梯踏步宽度应于0.26m踏步高度应于0.175m扶手高度应于0.90m楼梯水平栏杆度于0.50m其扶手高度应于1.05m楼梯栏杆垂直杆件间净空应于0.11m 4.1.4 楼梯平台净宽应于楼梯梯段净宽且于1.20m楼梯平台结构缘至行通道垂直高度应低于2m入口处坪与室外面应高差并应于0.10m 4.1.5 楼梯井净宽于0.11m必须采取防止童攀滑措施11.梯扶手高度0.9M水平段栏杆度于0.5M应1.05M

公司薪酬管理问题与对策论文 　　从小学、初中、高中到大学乃至工作，大家都不可避免地会接触到论文吧，论文的类型很多，包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。为了让您在写论文时更加简单方便，以下是我收集整理的公司薪酬管理问题与对策论文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。　　 　　摘要： 随着市场经济的不断深化，企业间的竞争也日趋激烈。而薪酬管理作为企业人力资源管理问题的主要内容之一，在现代公司管理中发挥着重要作用，成为经济界和管理界深度关注的问题之一。本文就目前我国大部分公司在薪酬管理中存在的主要问题进行分析，并提出合理有效的对策，以完善公司薪酬管理的不足，从而促进我国企业的发展。 　　关键词： 薪酬管理;薪酬管理问题;薪酬管理对策 　　一、引言 　　公司薪酬管理是公司对公司员工的劳务输出给以经济上的酬劳，采用合理标准进行确认和分配的一个过程，主要包括基本工资、绩效工资、奖励薪资与公司福利四个方面。通常情况下，员工为公司辛勤劳动，希望得到应有的回报，而公司为保留优秀人才，提高员工工作积极性，就需要良好的薪酬管理做员工和公司间的连接纽带。然而由于我国大部分公司薪酬管理制度的滞后，跟不上现代公司薪酬管理的节奏，使的公司员工思想消极，工作效率得不到提高，不能使公司效益最大。那么如何激励员工，调动员工工作积极性、开发员工潜力，提高工作效率，保障和维护公司的持续稳定发展，已成为公司管理中一项新的任务，也成为公司现代薪酬管理的当务之急。 　　二、公司薪酬管理中存在的主要问题 　　(一)薪酬管理与公司发展战略不符 　　薪酬管理应该和公司战略相互紧密联系，要让员工明确公司的发展目标和怎样增强公司在市场竞争中的优势，提高公司收益。更要让员工明白公司收益，又是如何提高员工自身薪资的水平。从而在让员工和公司之间，通过公司薪酬联系起来。目前我国大部分公司在薪酬管理中，不仅没有重视公司薪酬的管理，而且没能根据市场确定合理的员工薪酬水平，导致公司在薪酬的管理和公司发展战略上的脱节。 　　(二)公司薪酬管理制度不合理 　　我国大部分公司的薪酬管理制度不科学，薪资管理中对工作的随意性和不透明性，造成公司内部薪酬标准错乱，主要体现在三个层面。首先是公司的薪酬管理意识不强，大部分公司没有完整的薪酬管理体系，充分体现了公司对于薪酬管理的重视程度不够和意识淡薄。其次是薪酬管理者尤其是公司领导随意决定员工的薪资发放的标准，说明了公司薪酬管理的不科学，也充分体现公司自身能力的不足。然后是大部分公司在对员工的奖励上，没有明确的制度或者制度的不完善，缺乏参考。 　　(三)绩效考核中存在主观成分 　　目前虽然我国关于绩效考核的方法很多，但大部分公司在员工薪酬发放中，绩效考核取决于员工平时表现，就会出现人为因素而导致绩效考核的偏差。一方面大部分公司没有制定出工作业绩、能力、态度、出勤率等为指标的综合绩效考核体系，另一方面绩效考核的指标又缺乏针对性和明确的考核标准，造成大部分公司在对员工的绩效考核中存在许多主观成分。同时对员工进行绩效考核过程中，公司主管领导对下属的评估不同，宽松不均，也会使得绩效考核出现偏差。 　　(四)公司薪酬管理中激励作用缺失 　　目前我国大部分公司在薪酬管理上以节约公司成本为目标，减少对薪酬的支出，导致薪酬激励不足。 　　1、员工薪金低 　　物价上涨和最低工资标准的提升，拉大了员工和社会平均收入的差距。而目前大部分员工的主要收入来源与为公司的劳动劳务输出，薪金作为对员工的最直接回报，低于行业平均水平或者无法满足员工的社会需求，员工对公司的满意度下降，消极情绪不断加大，甚至跳槽。 　　2、员工晋升途径有限 　　随着部分员工在公司的经验积累，个人能力的提高，更多的人注重个人在公司的职位的晋升。而在公司内部，一方面职位有限、晋升考核不透明，另一方面晋升渠道单一、竞争激烈，使得员工的晋升困难或者受到阻碍，引发员工对晋升的失望，导致公司的薪酬管理起不到激励作用。 　　3、员工福利较差 　　目前，我国大部分公司的福利制度并不完善。一方面是奖金、津贴等水平较低，另一方面是公司对员工的精神层面关注严重不足。员工是为公司创造经济效益的主题，而大部分公司忽略员工的价值，甚至存在有的公司管理者对员工进行辱骂和体罚等现象。 　　三、公司薪酬管理的对策 　　(一)薪酬管理与公司战略目标相紧密联系 　　公司领导层要公司的长远发展和公司的薪酬管理紧密联系。不仅要把公司的发展作为首要目标，还要保障员工利益。重视薪酬的管理，人增强人力资源的竞争优势，以社会均衡工资水平为依据，增加对员工收入的支出，调动员工的积极性，进而提高公司在市场中的竞争力。良好的薪酬管理，在支持公司取得稳定收益和持续发展上，起积极促进作用，也为公司实现战略目标奠定坚实的基础。 　　(二)增强公司薪酬管理意识，建立完善的公司薪酬管理制度 　　薪酬管理关系到企业的经济效益，和企业的稳定持续发展息息相关，因此公司的领导层应该切实提高薪酬管理意识。统一目前薪资发放标准和薪资发放项目，建立完善的薪酬管理制度。对于大部分公司薪资发放过程中，不同部门见薪资项目不统一，会使员工间产生强烈的不平衡心理。以及员工存在对薪酬公平度质疑的情况，要通过对职工薪酬的调查，统计数据，根据员工的职位、表现、环境以及工作强度进行级别确定，从而在保障员工利益的基础上，建立良好的薪酬管理制度。 　　(三)提升员工晋升渠道，充分发挥公司人力资源作用 　　公司要根据自身实际情况，科学规划公司组织机构和职位需求。首先，分批确定岗位以及岗位数量，定时发布公司空缺职位，让员工更主动地参与公司的"组织活动，推动公司的发展。其次，可以实行双轨制职业发展通道，让员工自身约束，充分发挥公司人力资源的作用，从而达到更好的管理企业。 　　(四)规范公司绩效考核得方式，杜绝不公正因素 　　规范绩效考核方式，要实现绩效和薪资相互联系，尽量避免人为因素的考核，从而排出不公平因素的掺杂。绩效考评应该多重考核方式并举，落实绩效考核公平公正原则，确定明确的考核指标。绩效考核要遵循公开透明的原则，及时的沟通和交流，在肯定员工的基础上提出并提出不足和需要完善的地方。 　　(五)关注员工的精神领域，加大激励力度 　　作为公司领导层，要多倾听员工的心声，不断肯定，微笑面对员工，赞美表扬员工长处，尊重肯定员工的价值和贡献，增加员工自豪感。定期和员工举行联欢活动，使员工倍感公司的温暖和关怀，同时，提高薪金水平，发放公司福利，使员工得到激励，充分调动自身的积极性，提高工作效率，为公司的效益和稳定发展起积极推动作用。 　　四、结论 　　随着行业、企业间的竞争加剧，公司薪酬管理在对提高公司的竞争力上，作用越来越明显。从公司管理者角度来说，良好的公司薪酬管理，可以吸引员工，创造更多的收益，对于企业稳定持续发展有重要意义。从公司员工角度来说，良好的薪酬管理，使员工发挥主观能动性，有积极的促进作用。面对现代薪酬管理存在的主要问题，根据公司自身情况，作出针对性的对策，进一步促进我国经济发展。 　　参考文献： 　　［1］康士勇.薪酬设计与薪酬管理［M］.中国劳动社会保障出版社，2005：93－98 　　［2］黄胜华.民营企业薪酬管理思考［J］.合作经济与技术，2010(1)：45－49 ;

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　　1、田怡金银花采用无公害的种植方式，保证不使用有毒有害的化学肥料，确保无农药残留，通过精挑细选的品质，挑选最佳未开的成熟花蕾采用传统工艺制成，保证每一根都是上品。采用无二次污染的加工和严格的QS生产流程，确保品相好看，天然又健康。富含绿原酸，抗菌消炎不上火，被医药界称为“纯天然植物抗生素”。喝了田怡金银花，消炎去火胜凉茶。 　　2、金银花粉经低温粉碎加工含有多种活性物质，富含绿原酸和木犀草干等有效成分，有清热解毒、性凉解表之功效，能凉血、消炎、祛痘、养颜之作用。有助于改善咽喉炎、口腔炎和牙龈炎等症状。 　　3、田怡玫瑰花选用重花瓣玫瑰鲜花为原料，经低温加工精制而成，玫瑰花浑身是宝，素有“金花”之称。以玫瑰花蕾或初开花入药，具有理气、解郁、活血、调经、归肝、通经等功效，其药用价值在我国诸多医药典籍中均有记载，田怡玫瑰花是一种纯天然的绿色保健产品。 　　正在陆续研发的产品还有：金银花、绿茶、防流感茶、八宝养生茶、玫瑰红茶、菊花普洱和金银花含片等。 　　江阴山水江南药用植物园以种植金银花为主，多种中药材为辅的农业企业，秉着以绿色、环保、自然、健康的理念，发展特色农产品，我们以科学发展、安全生态、诚信至上和高标准、高品质，绿色无公害的理念，推动特色农业产业化，延伸产业链，结合中医治未病的文化理念，开展特膳养生，中医特色疗法。 　　为达到生物利用度的最大化，我们研发的产品还有：金银花浴包，足浴包、香包、香袋、药枕等系列产品；用金银花和板蓝根等其他药用植物组成的中药配方喂养的鸡鸭鹅，经天然放养，不吃含添加剂的饲料，既健康又营养，鸡鸭鹅肉质鲜美，鸡蛋、鸭蛋均为药膳蛋，营养成分比一般草鸡蛋更为丰富。目前开发的香包香袋和药枕均根据中医的闻香疗法制作而成。 　　香包、香袋和药枕： 　　香包疗法和药枕疗法均属中医“闻香治病”的外治法范畴，可免除患者长期服药之苦。“闻香疗法”即中草药粉的有效成分通过布包缓慢散发香气，通过鼻腔、口腔、咽腔、黏膜和皮肤对药物的吸收，经过肺的.气血交换进入人体内，既可以起到疏通气血、调节脑部血液循环，促进脑细胞代谢、闻香治病的作用，又可达到宣肺、疏风、散热、健体和防止感冒发生的目的。通过中药闻香疗法，嗅其药物宣散之气，增强呼吸道的抗病毒作用，真正发挥中药的气和味的作用。这种疗法既绿色环保健康，又可防病治病，真正达到中医治未病的目的。目前已开发的香包袋有：防流感中草药物香包香袋（可悬挂在小孩身上，也可作成人手机挂件、钥匙挂件、手包挂件、汽车挂件等）、薰衣草香包（可促进睡眠）、玫瑰薄荷香包（可放置衣物、抽屉内）各种防病治病功能性系列的药枕也在陆续开发中。

行业主要上市公司：延华智能(002178);银江技术(300020);金智科技(002090);赛为智能(300044);正元地信(688509);深城交(301091);招商公路(001965);千方科技(002373);林洋能源(601222);中国能建(601868);远光软件(002063);恒锋信息(300605);佳华科技(688051);泰豪科技(600590);许继电气(000400);雄帝科技(300546);新点软件(688232)等本文核心数据：中国智慧城市建设企业数量;中国智慧城市建设企业区域分布;中国智慧城市建设企业投融资;中国智慧城市建设风险分布全文统计口径说明：1)上述数据均来源于中国企业数据库(企查猫)，存在一定的统计误差。2)搜索相关关键词为“智慧城市建设”;3)企业筛选逻辑为：企业的名称、产品服务和经营范围中包含了“智慧城市建设”的企业。4)统计时间截至2022年7月20日。5)由于智慧城市建设行业企业数量庞大，企业统计的经营状况中为存续和在业;6)若有特殊统计口径会在图表下方备注。──中国智慧城市建设企业在2020年注册火爆根据中国企业数据库企查猫，目前中国智慧城市建设行业存续和在业的企业共有19290家，其中以2020年为主要注册热潮，2020年注册企业数量为2676家，2021年则为1985家。截止统计时间，2022年共注册601家。注：上述企业为存续和在业的企业。──智慧城市建设企业注销企业占比达13%根据中国企业数据库企查猫，目前中国智慧城市建设行业的存续/在业企业19290家，占总企业数的71%;吊销企业数占比为2%;注销企业数量占总企业数的13%。──智慧城市建设企业注册资本在1000万-5000万之间的企业超过35%根据中国企业数据库企查猫，目前中国智慧城市建设企业的注册资本主要分布在1000万-5000万之间，相关企业数量为6298家;其次为5000万以上的企业，相关企业数量为3588家。从整体来看，中国智慧城市建设企业注册资本在1000万以上的企业超过54%，说明智慧城市建设行业注册资本门槛较高。注：1)上述企业为存续和在业的企业。2)已将以美元和港元的注册资本转换为人民币。──智慧城市建设企业主要注册在广东和湖南根据中国企业数据库企查猫，目前中国智慧城市建设企业主要分布在中东部等地，其中广东和湖南的注册企业最多。截至2022年7月，广东共有相关智慧城市建设企业数3419家，湖南则有2340家。接着超过千家注册区域是江苏、山东、安徽和北京，分别是1464、1257、1010、1045。注：上述企业为存续和在业的企业。──天津的智慧城市建设企业的平均注册资本更高根据中国企业数据库企查猫，目前中国智慧城市建设企业的平均注册资本区域分布中，天津相关企业的平均注册资本最高为65831万元，主要原因是天津智慧城市建设企业数量总体较少，且在京津冀经济带，承接一部分资金要求较高的智慧城市建设项目，此外，根据国家统计局数据显示，2021年，天津作为直辖市是除上海、北京以外排全国第三，城镇化率高达84.88%，跟排名第四的广东74.63%出现了较大的断层。因此，天津智慧城市建设企业平均注册资本更高。除此外，上海、吉林、江苏、重庆、广东的智慧城市建设企业平均注册规模均在1000万以上，规模相对较大。注：上述企业为存续和在业的企业。──智慧城市建设企业主要为有限责任企业和独资企业根据中国企业数据库企查猫，目前存续和在业的企业共19290家，中国智慧城市建设企业以有限责任公司为主，目前共有18111家，其次为独资企业6087家。注：1)上述企业为存续和在业企业;2)上述统计未剔除重复值，同一个企业可以同为有限责任公司和独资企业。──智慧城市建设企业融资主要在战略融资和A轮根据中国企业数据库企查猫，目前中国智慧城市建设行业的存续/在业企业19290家，有747家企业有融资信息，而其中以战略融资和A轮为主。截至2022年中国智慧城市建设企业中，有188家企业为A轮融资，265家企业为战略融资，其次分别为种子轮/天使轮的166家和定向增发的67家。注：上述企业为存续和在业的企业。──智慧城市建设企业主要在新四板和A股上市根据中国企业数据库企查猫，目前有18573家未上市，总体来看，智慧城市建设企业的上市率为3.7%。在上市的企业中，以新四板和A股的企业为主，新四板企业有300家，A股企业有224家。注：上述企业为存续和在业的企业。──智慧城市建设企业中科技型中小企业和专精特新企业较多根据中国企业数据库企查猫，目前共有2404家企业获得科技型中小企业的称号，569家企业为专精特新企业，354家企业为瞪羚企业。注：上述企业为存续和在业的企业;2)上述统计未剔除重复值，同一个企业可以同为科技型中小企业和专精特新企业。──智慧城市建设企业中有实用新型专利的为主根据中国企业数据库企查猫，目前5846家企业有专利信息。在专利信息中，智慧城市建设企业以实用新型专利为主，企业数量4563家，拥有发明公布的企业有3492家，申请外观涉及的企业有2213家。注：上述企业为存续和在业的企业;2)上述统计未剔除重复值，同一个企业可以同时拥有多种专利信息和软件著作权。──智慧城市建设企业中风险以裁判文书和经营异常为主根据中国企业数据库企查猫，目前存续和在业的企业共19290家，其中5139家企业有裁判文书，1279家企业存在经营异常，997家企业有行政处罚。注：上述企业为存续和在业的企业;2)上述统计未剔除重复值，同一个企业可以同时拥有裁判文书和行政处罚。更多本行业研究分析详见前瞻产业研究院《中国智慧城市建设行业发展趋势与投资决策支持报告》。

九方皋相马原文及翻译及注释如下：秦穆公召见伯乐说：“您的年纪大了！您的家族中有谁能够继承您寻找千里马呢？”2.伯乐回答道：“对于一般的良马，可以从其外表上、筋骨上观察得出来。而那天下难得的千里马，好像是若有若无，若隐若现。像这样的马奔跑起来，让人看不到飞扬的尘土，寻不着它奔跑的足蹄印儿。我的孩子们都是才能低下的人，对于好马的特征，我可以告诉他们，对于千里马的特征，那只能意会，不可言传，仅凭自己相马的经验来判断，他们是无法掌握的。3.不过，在过去同我一起挑过菜、担过柴的人当中，有一个名叫九方皋的人，他的相马技术不在我之下，请大王召见他吧。”4.于是秦穆公便召见了九方皋，叫他到各地去寻找千里马。5.九方皋到各处寻找了三个月后，回来报告说：“我已经在沙丘找到好马了。”秦穆公问：“那是什么样的马呢？”九方皋回答：“那是一匹黄色的母马。”6.于是秦穆公派人去取，却是一匹黑色的公马。这时候秦穆公很不高兴，就把伯乐叫来，对他说：“坏了！您推荐的人连马的毛色与公母都分辨不出来，又怎么能认识出千里马呢？”7.伯乐这时长叹一声说道：“九方皋相马竟然达到了这样的境界！他真是高出我千万倍。像九方皋看到的是马的天赋和内在素质。深得它的精妙，而忘记了它的粗糙之处；明悉它的内部，而忘记了它的外表。九方皋只看见所需要看见的，看不见他所不需要看见的；只视察他所需要视察的，而遗漏了他所不需要观察的。九方皋相马的价值，远远高于千里马的价值！”8.把马从沙丘取回来后，果然是名不虚传的、天下少有的千里马。

按照社团分级登记，分级管理的原则，您要成立的协会，如果活动地域在整个行政区域内，应该到市民政局申请登记．如果活动地域在某个区县地域内，可到相应的区县申请登记．成立协会具备的条件： 1．经相应的业务主管单位审查同意； 2．有规范的名称，必要的组织机构； 3．有与其业务活动相适应的从业人员； 4．有与其业务相适应的合法财产； 5．有必要场所．

青春之旅的那一场的背景音乐是什么

针对课文写法可以提出以下几点：1、课文是按照什么顺序写的。2、课文的表达方式，并简要说明。3、本文运用了哪些修辞手法，这样写的好处是什么。4、文章采用什么描写手法。5、本文的主旨是什么，作者的写法表达什么样的思想感情。6、针对段落，可以是中心句是什么，段落在文章中的作用是什么。常用写作方法：常用的写作手法有比喻、对比、讽刺、联想、借景抒情、托物言志、情景交融、以小见大等等。写作手法包括表达方式、写作方法、修辞手法等。表达方式，是指写文章时所采用的反映社会生活、表达思想感情、介绍事物事理的方式手段，包括记叙、议论、抒情、描写、说明和想象。

《题西林壁》 [宋]苏轼 横看成岭侧成峰， 远近高低各不同。 不识庐山真面目， 只缘生在此山中。 咏柳 [唐]贺知章碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦(tāo)。不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。赋得古原草送别 （唐）白居易 离离原上草，一岁一枯荣， 野火烧不尽，春风吹又生。 远芳侵古道，晴翠接荒城， 又送王孙去，萋萋满别情。春夜喜雨 杜甫 好雨知时节，当春乃发生。 随风潜入夜，润物细无声。 野径云俱黑，江船火独明。 晓看红湿处，花重锦官城。《晓出净慈寺送林子方》杨万里毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红《梅 》王安石 墙角数枝梅， 凌寒独自开。 遥知不足雪 ，为有暗香来。望岳[唐]杜甫 岱宗夫如何，齐鲁青未了。 造化钟神秀，阴阳割昏晓。 荡胸生曾云，决眦入归鸟。 会当凌绝顶，一览众山小。

是的

放炮台

端午节有多个故事传说，其中最广为流传的是纪念爱国诗人屈原的传说。屈原在五月初五投江自尽殉国，后来百姓们划船捞救他的尸体，并投入江中米团、鸡蛋等物品以免鱼虾糟蹋他的尸体，逐渐演变成了吃粽子、赛龙舟等习俗。此外，还有纪念忠臣伍子胥和孝女曹娥的传说。除此之外，还有一些地方有“壁端午”、“躲五毒”等风俗，据说是为了避免五毒复苏而产生的。

主要区别是，性质不同、作用和意义不同、方法不同，具体如下：一、性质不同1、情境教学法情境教学法是指在教学过程中，教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、以形象为主体的生动具体的场景，以引起学生一定的态度体验，从而帮助学生理解教材，并使学生的心理机能能得到发展的教学方法。2、情景教学法情景教学法是教师根据课文所描绘的情景，创设出形象鲜明的投影图画片，辅之生动的文学语言，并借助音乐的艺术感染力，再现课文所描绘的情景表象，使学生如闻其声，如见其人，仿佛置身其间，如临其境；师生就在此情此景之中进行着的一种情景交融的教学活动。二、作用和意义不同1、情境教学法情境教学法的核心在于激发学生的情感。情境教学，是在对社会和生活进一步提炼和加工后才影响于学生的。诸如榜样作用、生动形象的语言描绘、课内游戏、角色扮演、诗歌朗诵、绘画、体操、音乐欣赏、旅游观光等等，都是寓教学内容于具体形象的情境之中，其中也就必然存在着潜移默化的暗示作用。2、情景教学法情景教学模式是以案例或情景为载体引导学生自主探究性学习，以提高学生分析和解决实际问题的能力。情景教学对培养学生情感，启迪思维，发展想象，开发智力等方面确有独到之处。三、方法不同1、情境教学法创设情境的途径一般为生活展现情境、实物演示情境、图画再现情境、音乐渲染情境、表演体会情境、语言描述情境六种。2、情景教学法采用情景教学，一般说来，可以通过感知、理解、深化三个教学阶段来进行。参考资料来源：百度百科-情境教学法参考资料来源：百度百科-情景教学法

股票退市必须满足三个条件：(一)净资产为负值上市公司最近一个会计年度期末净资产为负值，或因前期差错追溯重述导致公司最近一个会计年度期末净资产为负值的，其股票交易将实行退市风险警示；公司股票交易实行退市风险警示后，首个会计年度期末净资产继续为负值的，其股票将被暂停上市；公司股票暂停上市后，首个会计年度期末净资产仍为负值的，其股票将被终止上市。(二)营业收入低于人民币1000万元上市公司最近一个会计年度营业收入低于人民币1000万元，或因前期差错追溯重述导致公司最近一个会计年度营业收入低于人民币1000万元的，其股票交易将实行退市风险警示；公司股票交易实行退市风险警示后，首个会计年度营业收入继续低于人民币1000万元的，其股票将被暂停上市；公司股票暂停上市后，首个会计年度营业收入仍低于人民币1000万元的，其股票将被终止上市。(三)年度审计报告为否定意见或无法表示意见上市公司最近一个会计年度财务会计报告被出具否定意见或无法表示意见审计报告的，其股票交易将实行退市风险警示；公司股票交易实行退市风险警示后，首个会计年度财务会计报告继续被出具否定意见或无法表示意见审计报告的，其股票将被暂停上市；公司股票暂停上市后，首个会计年度财务会计报告仍被出具否定意见或无法表示意见审计报告的，其股票将被终止上市。(四)暂停上市后未在法定期限内披露年度报告上市公司因连续亏损、净资产为负值、营业收入低于人民币1000万元或者因年度审计报告为否定意见或无法表示意见导致其股票被暂停上市的，在其股票暂停上市后未能在法定期限内披露首个年度报告的，其股票将被终止上市。(五)股票累计成交量过低仅发行A股的主板上市公司连续120个交易日(不含停牌交易日)通过本所交易系统实现的股票累计成交量低于500万股的，其A股股票将直接终止上市；仅发行B股的主板上市公司连续120个交易日(不含停牌交易日)通过本所交易系统实现的股票累计成交量低于100万股的，其B股股票将直接终止上市；既发行A股又发行B股的主板上市公司连续120个交易日(不含停牌交易日)同时通过本所交易系统实现的A股股票累计成交量低于500万股、B股股票累计成交量低于100万股的，其A股、B股股票将直接终止上市。中小企业板上市公司出现连续120个交易日(不含停牌交易日)通过本所交易系统实现的股票累计成交量低于300万股的，其股票将直接终止上市。(六)股票成交价格连续低于面值仅发行A股的上市公司连续20个交易日(不含停牌交易日)每日A股股票收盘价均低于每股面值的，其A股股票将直接终止上市；仅发行B股的上市公司连续20个交易日(不含停牌交易日)每日B股股票收盘价均低于每股面值的，其B股股票将直接终止上市；既发行A股又发行B股的上市公司连续20个交易日(不含停牌交易日)同时出现每日A股、B股股票收盘价均低于每股面值的，其A股、B股股票将直接终止上市。(七)连续受到交易所公开谴责(不适用于主板上市公司)中小企业板沿用“连续受到交易所公开谴责”的退市标准，但调整为“上市公司最近36个月内累计受到本所三次公开谴责的，其股票直接终止上市”，该项退市标准不适用于主板上市公司。此回答由康波财经提供，康波财经专注于财经热点事件解读、财经知识科普，奉守专业、追求有趣，做百姓看得懂的财经内容，用生动多样的方式传递财经价值。希望这个回答对您有帮助。

如何做到安全行车-安全行车驾驶操作技巧 　　随着私家车的日益增多，交通安全隐患也在逐渐增大。因此，做到安全驾驶非常重要。那么，如何做到安全驾驶呢?下面，我为大家讲讲安全行车驾驶操作技巧，希望能帮会组到大家! 　　路口慢行 　　在市区开车，如果遇到交通十字路口或者人流量比较大的路况时，司机朋友一定要做到减速慢行，要做到礼让行人和非机动车。因为这这样的路况中，行人和非机动车有时会随意穿行于马路之中，安全隐患时时存在，所以司机朋友要注意慢行，将一切安全隐患杜绝在萌芽中。 　　快、准、稳超车 　　不管是主动超车，还是被动超车，司机朋友都应该为自己和对方车辆留出足够的超车条件。作为主动超车的车辆，应该确保有百分百把握的前提下再做出超车的`操作，先打左转向并鸣笛提示，带对方做出回应，表示可以超车之后，我们再以快、准、稳的方式完成超车操作，整个操作要流畅、快速，不要拖泥带水，犹豫不决。 　　另外需要注意的是，在完成超车动作之后，不要过早急于驶入原来的行驶路线中，应该在保证了安全车距之后，再打右转向驶入原来的车道。 　　有预见性的驾驶 　　在很多关于行车技巧的地方，我们都看到过“预见性”这个词，具体是指是什么呢?我们为大家举一个例子，比如我们在距离十字路口还有一段距离的时候，看到前面是路灯，一般情况下，预见性的会认识到这种情况是赶不及绿灯通过的，所以我们就应该减速前行，既省油又省车。 　　安全车距 　　不管是在市区驾驶机动车还是在高速公路上行驶，司机朋友都一定要注意安全车距这个问题，许多交通事故都是因为没有保证安全车距而造成的追尾、刮蹭。 　　不管是为了自身的安全还是为了他人的安全，驾驶人员都应该时刻注意观察前车的车速，保持安全距离，如果感觉后车与自己车距过近，我们也可以通过轻踩刹车，让尾灯亮起，警醒后车注意车距。 　　除此之外，再夜间行驶过程中，驾驶人们一定要打开车灯，提醒前后及对方车辆注意自己，并保持车距。 　　低速转弯 　　在一些城市的快速路或者高架桥或者弯道山路等路况中，我们常常会遇到急转弯的情况，在这种路况的行驶过程中，司机朋友一定要注意低速转弯 　　。因为在转弯过程中，车辆会因为离心力的作用而出现倾斜，车辆应该通过减小弧度和降低车速的方式来降低离心力的影响。待车辆完全进入弯道之后，司机朋友就可以适当加速，快速通过弯道。 ;

望庐山瀑布 李白 日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。 飞流直下三千尺，疑是银河落九天。 【诗文解释】 阳光照射下，香炉峰周围升起一片紫色的云霞，远远望去，瀑布就像一条挂在山前的江河，奔腾的水流从高处飞泻而下，简直使人怀疑是那条银河从九重天临空而落。 【词语解释】 香炉：指香炉峰。 九天：天的最高处。 【诗文赏析】 诗人在赞美庐山瀑布的磅礴气势的同时，也颂扬了大自然的神奇伟力。

我国唯一的数字城市是雄安。雄安是一座朝气蓬勃的新城，奋斗是其独特的气质。2018年6月，雄安优易数据有限公司成立，是北京最早一批在雄安设立公司的高科技创新企业。进驻雄安以来，该公司积极投身雄安数字城市建设。雄安，将成为中国第一个全域实现数字城市与现实城市同步建设的城市，第一个全域按照绿色标准建设的城市，第一个全域按照智能交通布局的城市，第一个全域按照全生命周期理念规划建设运营管理的城市。雄安新区为河北省管辖的国家级新区，位于河北省中部，地处北京、天津、保定腹地。雄安新区包括雄县、容城县、安新县三县及周边部分区域，面积约1770平方千米。截至到2020年11月，第七次全国人口普查，雄安新区常住人口为1205440人。雄安新区生物资源：雄安新区设立以来，加大对白洋淀的生态保护力度，淀内鱼、虾、蟹、贝、莲、藕等水生动植物资源丰富，野生鸟类不断增加。三年多来，新记录到白眼潜鸭、乌雕、白腹鹞、黄脚三趾鹑、毛腿沙鸡、红嘴蓝鹊等。截至2023年6月，白洋淀野生鸟类种类记录合计达254种，主要有天鹅、大鸨、苇莺、黑水鸡、鸪丁、苍鹭、斑嘴鸭、卷羽鹈鹕等，其中国家一级重点保护鸟类12种，国家二级重点保护鸟类45种，国家“三有”保护动物和其他级别鸟类197种。以上内容参考：百度百科-雄安新区

师范类的学生都需要去支教吗？, 师范类学生 真的 要支教吗 ？ 不是的。现在都是双向选择，师范生也是。 自费师范生可自由选择职业，国家不做任何限制。 免费师范生必须在户籍所在省份从事十年以上教育事业，可在这十年期内更换工作单位，但必须都是教育单位，且在职期间只能考取在职教育硕士研究生，不能考脱产研究生。 目前教育部直属的免费师范类大学有六所，分别为：北京师范大学、华东师范大学、东北师范大学、华中师范大学、陕西师范大学和西南大学。 不是师范类的能支教吗 能啊！没教师资格证都行！大专毕业都行!支教嘛，爱心为主，哪能那么多限制！ 师范类的学生需要考教师资格证吗? 首先，本科师范类学校中的师范专业是会按照你的学科发教师资格证，例如小学类发小学教师资格证，学前教育专业发幼儿教师资格证，专科类师范院校的师范专业一般是发小学教师资格证。 其次，如果是师范院校非师范专业，你需要另外考取教师资格证。 最后也是最重要的，这要具体看你们学校和专业学院的要求。 教师资格证是教育行业从业人员教师的许可证，在我国师范类大学毕业生可直接获得教师资格证，但非师范类和其他社会人员需要参加认证考试等一系列测试才能申请教师资格证。 教师资格证考试改革时间从2015年考试正式实施。改革后将实行国考，考试内容增加、难度加大。在校专科大二、大三，本科大三、大四才能报考。改革后将不再分师范生和非师范生的区别，想要做教师都必须参加国考，方可申请教师资格证。 教师资格证是教育行业从业人员教师的许可证。在我国，师范类大学毕业生须在学期期末考试中通过学校开设的教育学和教育心理学课程考试，并且要在全省统一组织的普通话考试中成绩达到二级乙等（中文专业为二级甲等）以上，方可在毕业时领取教师资格证。非师范类和其他社会人员需要在社会上参加认证考试等一系列测试后才能申请教师资格证。 必须考试!但不用考心理学和教育心理学. 1、非师范类学生要取得教师资格，必须加试心理学和教育心理学，所以你准备复习参加教育部门举办的考试获者去考自学考试相关的科目。具体报名时间，可以咨询当地教育部门。 2.教师证全国通用，不管你哪里任教，这个都没有问题。同时，有些地方的教师资格证书网上可查，就象你说的，你的户口在A地，到B地考在B地任教，你的户口也应该随着你的工作调动而回到B地，并且教育资格证你也可以向有关单位申请，调往B地。这些都不会影响到你的工作就业问题。 3.普通话考试你可以再次报名，直到你考到想要的等级。 4.教师资格证只是从业证书，只要你能通过三门考试，就可以得到你想要的专业资格证书。具体的申报要求： 1、普通话水平应当达到国家语言文字工作委员会颁布的《普通话水平测试等级标准》二级乙等以上标准。2、各级各类学校非师范专业毕业生申请教师资格应按省教育厅部署补修教育学、心理学课程，并由省教育厅统一组织考试合格。（申请学历为师范专业毕业人员免于教育学、心理学考试）3、各级各类学校非师范专业毕业生申请教师资格应参加教师资格认定机构组织的面试、试讲。(申请学历为师范专业毕业人员免于面试、试讲)4、具有良好的身体素质和心理素质，无传染性疾病，无精神病史，按《申请认定教师资格人员体检标准及办法》，在教师资格认定机构指定的县级以上医院体检合格。 5.报名需要学历证、身份证、照片。 6.没有教师资格证的是肯定无法取得正式编制的。 教师资格证书是持证人具有国家认定的教师资格的法定凭证。在各级各类学校和其他教育机构中从事教师工作的人员，必须依法取得教师资格，并持有相应的教师资格证书。目前，我国的教师资格分成7个等级。取得教师资格的公民，可以在本级及其以下等级的各类学校和其他教育机构担任教师，但取得中等职业学校实习指导教师资格的只能在中等专业学校、技工学校、职业高级中学或者初级职业学校担任实习指导教师。高级中学教师资格与中等职业学校教师资格相互通用。 本科师范类学校中的师范专业是会按照你的学科发教师资格证，例如学前教育专业发幼儿教师资格证，小学类发小学教师资格证，其他的一般发高级中学资格证；专科类师范院校的师范专业一般是发小学教师资格证。 其次，如果是师范院校非师范专业，你需要另外考取教师资格证 师范类在校大学生去山区支教 我是2008届的，我们那会儿是要支教的，分到忻州的各县、各村小学当老师，本科的话一般是大三的第一或者第二学期，那个学期是不安排任何课程的。参加吧，是一种不错的人生经历。 大学生西部支教计划非师范类的学生也可报名参加吗？ 1.应届的毕业生都可以报名 2.职位分配一方面会考虑报名时的申请，一方面要看服务地的需求 3.在学校审核通过后，会把名单报给省项目办，然后统一安排职位 4.毕业前就会知道自己被分到了什么地方什么岗位，服务地一般是确定不变的，但岗位还有可能会由服务地项目办再次进行调整

一、在长春市办理“社会团体变更登记”需携带如下材料进行申请：1.法定代表人变更需提供：《社会团体法人登记证书》(纸质：原件1 份；复印件0 份；原登记证书正、副本。）2.法定代表人变更需提供：党政领导干部兼任社会团体领导职务审批表(电子版：原件1 份；复印件0 份；法定代表人有党政机关领导干部兼职的或换届后负责人有党政机关领导干部兼职的需提交。）3.法定代表人变更需提供：会议纪要(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章的理事会或常务理事会审议通过。）4.法定代表人变更需提供：离任审计报告(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；社会审计机构对原法定代表人的财务审计报告，要求提供带防伪标签的原件。）5.法定代表人变更需提供：社会团体变更登记申请表(电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章及法定代表人签章、业务主管单位盖章。）6.法定代表人变更需提供：社会团体法定代表人登记表(电子版：原件1 份；复印件0 份；附个人身份证正反面复印件。）7.法定代表人变更需提供：社会团体印章备案表(电子版：原件1 份；复印件0 份；清晰准确。）8.法定代表人变更需提供：新修改的《章程》及《章程核准表》(纸质和电子版：原件1 份；复印件1 份；签字并加盖公章。）9.法定代表人变更需提供：业务主管单位审查同意的文件(纸质：原件1 份；复印件0 份；无。）10.名称变更需提供：《社会团体法人登记证书》(纸质：原件1 份；复印件0 份；原登记证书正、副本。）11.名称变更需提供：会议纪要(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章的理事会或常务理事会审议通过。）12.名称变更需提供：社会团体变更登记申请表(电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章及法定代表人签章、业务主管单位盖章。）13.名称变更需提供：社会团体银行账号备案表(电子版：原件1 份；复印件0 份；真实有效。）14.名称变更需提供：新修改的《章程》及《章程核准表》(纸质和电子版：原件1 份；复印件1 份；签字并加盖公章。）15.名称变更需提供：业务主管单位审查同意的文件(纸质：原件1 份；复印件0 份；前置审批的需提交。）16.业务范围变更需提供：《社会团体法人登记证书》(纸质：原件1 份；复印件0 份；原登记证书正、副本。）17.业务范围变更需提供：第一次会员大会（会员代表大会）和理事会会议纪要(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖公章。）18.业务范围变更需提供：社会团体变更登记申请表(电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章及法定代表人签章、业务主管单位盖章。）19.业务范围变更需提供：新修改的《章程》及《章程核准表》(纸质和电子版：原件1 份；复印件1 份；签字并加盖公章。）20.业务范围变更需提供：业务主管单位审查同意的文件(纸质：原件1 份；复印件0 份；无。）21.业务主管单位变更需提供：《社会团体法人登记证书》(纸质：原件1 份；复印件0 份；原登记证书正、副本。）22.业务主管单位变更需提供：会议纪要(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章的理事会或常务理事会审议通过。）23.业务主管单位变更需提供：社会团体变更登记申请表(电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章及法定代表人签章、业务主管单位盖章。）24.业务主管单位变更需提供：新修改的《章程》及《章程核准表》(纸质和电子版：原件1 份；复印件1 份；签字并加盖公章。）25.业务主管单位变更需提供：业务主管单位审查同意的文件(纸质：原件1 份；复印件0 份；无。）26.住所变更需提供：《社会团体法人登记证书》(纸质：原件1 份；复印件0 份；原登记证书正、副本。）27.住所变更需提供：会议纪要(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章的理事会或常务理事会审议通过。）28.住所变更需提供：社会团体变更登记申请表(电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章及法定代表人签章、业务主管单位盖章。）29.住所变更需提供：新住所产权或使用权证明(纸质：原件1 份；复印件1 份；应由产权单位出具，场地租借有效期不得少于一年。）30.住所变更需提供：业务主管单位审查同意的文件(纸质：原件1 份；复印件0 份；无。）31.资金变更需提供：《社会团体法人登记证书》(纸质：原件1 份；复印件0 份；原登记证书正、副本。）32.资金变更需提供：会议纪要(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章的理事会或常务理事会审议通过。）33.资金变更需提供：社会团体变更登记申请表(电子版：原件1 份；复印件0 份；加盖会章及法定代表人签章、业务主管单位盖章。）34.资金变更需提供：验资报告(纸质和电子版：原件1 份；复印件0 份；扫描原件，存档复印件。）35.资金变更需提供：业务主管单位审查同意的文件(纸质：原件1 份；复印件0 份；无。）二、本事项收费情况：不收费三、办理时限1个工作日四、办理地址注：若你户籍地所在行政区域的政务服务中心或公共服务中心不在所列网点内，请先电话咨询户籍地政务服务中心或公共服务中心。网点名称:净月开发区政务服务中心 网点地址:长春市净月区生态大街6666号 网点电话:0431-85213531 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:双阳区政务服务中心 网点地址:长春市双阳区鼎鹿广场南侧 网点电话:0431-84285756 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:德惠市政务服务中心 网点地址:德惠市德兴路与惠新路交汇处西行100米 网点电话:0431-87000815 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:榆树市政务服务中心 网点地址:榆树市政务服务中心（榆树市政府东南） 网点电话:0431-83835541 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:九台区政务服务中心 网点地址:吉林省长春市九台区长通路与福林大街交汇民生大厦 网点电话:0431-81367322 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:高新区政务服务中心 网点地址:长春市高新区双创中心 网点电话:0431-82532700 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:朝阳区政务服务中心 网点地址:吉林省长春市延安大街1149号 网点电话:0431-85090718 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:二道区政务服务中心 网点地址:长春市二道区惠工路与广德街交汇处惠工路799号 网点电话:0431-89177966 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:南关区政务服务中心 网点地址:长春市南关区家苑路399号南关交警队东侧 网点电话:0431-89682700 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:长春市政务服务中心 网点地址:长春市普阳街3177号 网点电话:0431-88779017 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:宽城区政务服务中心 网点地址:长春市宽城区富城路228号 网点电话:0431-89991639 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:莲花山区政务服务中心 网点地址:莲花山度假区泉眼镇雾九路一号 网点电话:0431-81336520 办公时间:冬季：9:00-16:30 夏季：9:00-17:00周一至周五（法定节假日除外）网点名称:汽开区政务服务中心 网点地址:长春市汽开区东风大街7766号汽开区管委会 网点电话:0431-81501237 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:绿园区政务服务中心 网点地址:吉林省长春市西安大路6665号 网点电话:0431-89625000 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:农安县政务服务中心三楼 网点地址:吉林省长春市农安县龙府广场东侧德彪街1616号 网点电话:0431-83279001 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）网点名称:经开区政务服务中心 网点地址:长春市吉林大路6188号 网点电话:0431-89960186 办公时间:冬季：8:30-16:00 夏季：8:30-16:30 周一至周五（法定节假日除外）

分为很多类，每个类别都有细分1、陶瓷外墙砖瓷片、内墙地砖、广场马赛克、琉璃瓦、陶瓷模具、陶瓷原料、陶瓷机械。2、涂料乳胶漆、水性漆、纳米漆、木器涂料通用涂料、汽车涂料、建筑涂料、船舶涂料、轻工涂料、防腐涂料、油漆、聚酯漆、木器漆、硝基漆、聚氨酯漆、防锈漆、防水油漆、防火漆、桥梁漆。3、石材荒料地板、 环境装饰、石雕、石材家具、 异形工艺、墓碑石、石材机械。4、窗帘窗饰电动窗帘、 布艺窗帘、 办公窗帘、窗帘配件布艺、窗帘布艺、家居布艺、沙发布艺、 其它布艺。

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养生保健的知识 　　养生保健的知识，衣食住行对我们的身体健康都有很大的影响，这也是和我们息息相关的几个方面，注重养生，保养好自己的身体才是健康长寿的基础，下面分享养生保健的知识。 　　养生保健的知识1 　　 一、养瓜子-美容养颜; 　　2、花生仁-可防皮肤疾病; 　　3、进血液循环系统; 　　4、红枣-防止坏血病; 　　5、乳酪-固齿; 　　6、无花果-加快新陈代谢; 　　7、南瓜籽和面包粉-益脑; 　　8、奶糖-护肤; 　　9、薏米-补血补气 　　10、芝麻糊-黑发; 　　 二、餐后养生 　　1、吃得太油腻感，喝一杯芹菜汁; 　　2、吃麻辣烫后喝点酸牛奶，维护消化道粘膜; 　　3、消化不好，餐后喝大麦茶或橘子皮水; 　　4、吃泡面后吃苹果，赔偿维他命与矿物的不够; 　　5、吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒养胃、促消化、减轻肠胃不适; 　　6、餐后吃个梨子，可润肺止咳生津止渴、养阴清燥。 　　 三、中医学说枸杞子养生 　　常吃枸杞子能“坚骨筋、耐季节”。是滋补养生调理和延缓衰老的灵丹妙药。很多人都不清楚常吃枸杞子能够美容美体。这由于，枸杞能够提升肌肤消化吸收氧分的工作能力，另一个，还能具有美白皮肤功效。《神农本草经》记述：“枸杞子，补肾壮阳造精，护肝，清目，坚精骨，去疲惫，易色调，激光，清目安眠，让人长命。”并且作法也简易，去买个简易的养生壶就能够泡，是1个非常好的保健法。 　　 四、夏季养生菜之水豆腐 　　水豆腐的蛋白含水量丰富多彩，并且水豆腐蛋白质属彻底蛋白质，不但带有身体必不可少的几种碳水化合物，并且占比也贴近身体必须，营养成分较高;有软化血管，维护毛细血管体细胞，防止心脑血管疾病的功效。除此之外，水豆腐对病后调理、减肥瘦身、细致皮肤亦很有益处。 　　 五、养生与色调 　　《黄帝内经》依据五行学说，以人体五脏为管理中心，五色与五脏六腑般配，即绿红白黄黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。通常情况下，春多吃绿(椰菜、丝瓜等)，夏多吃红(红萝卜、西红柿)，秋多吃白(红萝卜、白木耳)，冬多吃黑(海带丝、黑芝麻粉)，一年四季吃黄(冬瓜、植物的种子)。 　　 六、生活小知识 　　1、调味料：食用醋; 　　2、蔬菜水果：苦涩味菜; 　　3、汤肴：番茄汤; 　　4、肉制品：鹅肉; 　　5、饮品：浓茶; 　　6、营养元素：维他命E; 　　7、健身运动：游水; 　　8、服色：鲜红色; 　　10、健康保健对策：起睡定时执行。 　　 七、冬季养生试一下“煮新鲜水果” 　　1、iPhone：煮熟了的iPhone具备治腹泻功效。 　　2、梨：煮熟了的梨具备清热解毒润肺止咳、化痰止咳的功效。 　　3、枣：煮熟的枣比生枣更易于消化。 　　4、山楂果：煮熟的山楂果不伤脾胃。 　　5、桔子皮：和纯蜂蜜一块儿熬成茶叶茶，具备助消化、除痰、醒酒、美容美体等作用。 　　 八、是的健身运动方法 　　徒步锻练简单易行,特别是在适合于中老年和体弱者的运动健身养生保健。徒步能提高内分泌系统作用,协助心肌梗塞,脑中风的康复治疗。恰当的徒步方式是：抬头挺胸仰头，迈大幅;胳膊随步伐节奏感晃动，并和吸气规律同歩。每日1或2次，每一次30~60分钟，七天总计徒步5次。以略微流汗为宜，坚持不懈3~5周可看到成果。 　　养生保健的知识2 　　 一、眼睛 　　眼睛是白领们在日常上班时最常用的一个身体部位，而眼睛也是人体中最为脆弱的器官组织，因此保护眼睛就显得十分有必要了，但是在生活中很多白领都会忽视这个问题，导致自己的眼睛遭受如干眼症等等的疾病威胁！ 　　在生活中想要避免这样的情况出现，白领们不妨随身准备着一瓶眼药水，这样在生活中觉得眼睛干涩时滴上一滴，就能很好的保护自己的眼睛了！ 　　 二、面部 　　白领们的面部是除了眼睛之外，最容易遭受损害的部位，因为白领们每天对着电脑屏幕的时间往往会超过10个小时甚至更多，而电脑的辐射对于身体造成的伤害是十分巨大的，白领们长时间的对着电脑，就会让肌肤遭受损害！ 　　古人说“十二经脉，三百六十五络，其血气介上于面”说的便是面部，面部是身体经络交汇的地方，长时间的被辐射，就会导致面色衰败，甚至会出现各种色斑，因此白领们在生活中一定要保护好自己的面部才可以！ 　　 三、呼吸系统 　　保护呼吸系统也是白领们必须要做的事情，在日常工作中，白领们很难得到锻炼身体的机会，身体便会慢慢的变虚弱，因此白领们在生活中很容易患上呼吸道疾病，而一些白领喜爱抽烟，更是会导致这样的情况加重！ 　　所以在生活中白领们不妨多多的运动，减少抽烟的次数，这样可以有效的减少呼吸系统出现疾病的概率 　　 四、腰部 　　很多白领都会出现腰酸背痛的情况，其实这与长时间坐着工作有很大的关系，在生活中长时间的坐着工作，再加上椅子设计的不合理，往往会让腰部和椅子之间空出一块，让腰部出现悬空，在这样的情况下，人在潜意识中就会用腰部发力来支撑身体，长时间如此便会导致腰部肌肉酸痛这种情况出现！ 　　 五、身材 　　很多白领刚毕业时身体健硕，身材比例十分完美，但是在工作了几个月之后，便会慢慢的发现因为缺少运动，自己的身材开始走形了，身材走形似乎是一件十分平常的事情，为何白领们需要重视呢？ 　　因为身材走形往往表示脂肪的堆积，而一个人身体中的脂肪堆积过多，便会让很多的疾病找上门来，严重的甚至会影响寿命，因此在生活中白领们对于自己的身材就要重视起来，减少身体上的脂肪堆积才可以保护健康，减少疾病出现的几率！ 　　 六、胃部 　　长期坐着工作的白领工作看似轻松，但是对于身体内部造成的`损害也是很大的，很多白领因为工作较忙，三餐总是比较混乱，或者就餐完毕后便立刻坐下工作，这其实是很伤胃部的一种习惯！ 　　长时间如此，就会让白领们的肠胃功能出现问题，甚至是胃部的健康遭受损害，因此白领们对于自己的胃部健康需要重视起来，最好的方法莫过于三餐后都抽出一定的时间走动一下这样就可以有效的减少疾病出现的几率了！ 　　 七、情绪 　　情绪可以说是一个白领最需要重视的，在生活中很多白领总是会出现，自己感觉工作压力很大这样的情况，然后因为工作压力大导致了自己出现很多的负面情绪，甚至很多白领会带着强烈的负面情绪上班，而在这样的情绪下，不仅会影响工作的效率，甚至会导致身体健康遭受损害！ 　　养生保健的知识3 　　 孕妇的养生保健 　　一要保持情绪稳定，精神愉快。这是保证胎儿正常发育的先决条件。若情绪不稳、精神忧伤，大脑分泌激肽紊乱，胎儿则易发生畸形。 　　二要慎用药物。很多药物影响胎儿生长发育，有致畸作用。因此，孕妇最好不要吃药，包括所谓保胎药和滋补药。因病必须用药时一定要在医生指导下服用。 　　三要尽量减少接触放射线的机会。若工作环境有射线应调离，少做或不做x线或同位素检查。 　　四要预防病毒感染。孕妇应少去或不去人多的公共场所，必须去时要戴好口罩；随气候改变勤添脱衣服，夜间起床去卫生间要穿好衣服，以免受凉被病毒感染。 　　五要保持营养全面、充足。因孕妇除需要维持自身的营养需要外，还要供给胎儿生长发育的营养需要，因此，除日常饮食外，应重点供给营养高而全面、易消化吸收的蛋类、鲜奶及其制品、新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。 　　六要严禁吸烟。不但孕妇要禁烟，其他人也不能在孕妇面前吸烟，孕妇也不能到有烟雾污染的地方去。 　　七要禁酒。 　　怀孕是一个女人一生中最最重要的一件事情呢，又很多的禁忌呢，有很多东西不能够随便吃，也有很多事情不能够乱做的。其实啊怀孕也没有必要太紧张的，只需要按照上面的方法好好的保护的话就一定可以生出健康的小孩子的啦。

支教是指支援落后地区乡镇中小学校教育和教学管理工作。全国大学生志愿服务西部计划是由共青团中央、教育部、财政部、人事部共同组织实施，从2003年开始，按照公开招募、自愿报名、组织选拔、集中派遣的方式，每年招募一定数量的普通高等学校（以下简称“高校”）应届毕业生，到西部贫困县的乡镇从事为期 1-2 年的教育、卫生、农技、扶贫以及青年中心建设和管理等方面的志愿服务工作。志愿者服务期满后，鼓励其扎根基层，或者自主择业和流动就业。支教-简介　　（1）如果是应届毕业生可参加团中央教育部等四部委联合发起的“大学生志愿服务西部计划”，这个计划是03年开始的，当时自己就是通过这个途径去支教的。　　（2）如果是应届毕业生，还可以参加有本省组织的志愿者支教活动，其实就是各个省仿照团中央的西部计划而在本省实施的。现在黑龙江和吉林好像都有，一般这样的信息在本省团省委的网页上都有，可以看下。 　　（3）如果是应届毕业生还可以参加本校组织的研究生支教团活动，一般是支教回来后就读研，这个得向自己系院咨询。 　　（4）如果是在职的，可以参加团中央的“扶贫接力计划”一般是服务半年至两年，这个我不太了解，可以向团中央咨询下。 　　（5）如果自己有一定的条件，也可以自己找个西部的贫困学校来去实现支教。 　　通常参加有组织的计划是要报名审核的，例如西部计划，然后通过体检和培训后上岗，西部计划的项目办设在每个高校的团委。支教-条件及保障　　根据政策规定，2007年被教育部直属的6所师范大学录取的所有师范专业学生，必须与学校签订基层支教协议。比如陕西师范大学就出台配套政策：2007年的师范专业新生在享受免费的同时，有义务到国家约定的西部农村中小学任教3年。学生支教期间，可通过寒暑假回学校读教育硕士研究生，支教期间便可拿到硕士文凭，也可在支教结束后继续深造；支教结束后，国家会提供专场招聘会，让毕业生选择自己的去向；另外，国家还考虑到了毕业生支教时的住房、结婚、生子等问题，也会陆续有相应的政策出台。　　参加“西部计划”大学生志愿者除享受国家规定的高校毕业生就业优惠政策外，还可以享受以下政策： 　　一.是服务期间中央财政给予必要的生活补贴（含交通补贴和人身意外伤害、住院医疗保险）。其中生活补助每月600元／人（在西藏服务的，每月800元／人），交通补贴每年1000元／人（在西藏、新疆服务的，按国家有关规定另行确定）。 　　二.是服务期间计算工龄，党团关系转至服务单位。本人要求户口和档案保留在学校的，按规定保留两年，在此期间，档案管理机构对保管其档案免收服务费用；本人要求将户口转回入学前户籍所在地的，公安机关按照规定为其办理落户手续，人事、教育部门所属人才交流机构负责办理相关手续，人事部门所属人才交流服务机构免费提供人事代理服务。服务期满落实工作单位后，公安机关按有关规定办理户口迁移手续。 　　三.是服务期间可兼职或专职担任所在乡镇团委副书记、学校及其它服务单位的管理职务。 　　四.是服务期满考核合格的，报考研究生给予加分，在同等条件下，优先录取，具体规定在当年的研究生招生政策中予以明确。 　　五.是服务期满考核合格报考党政机关公务员的，可适当加分，同等条件下，应优先录用，具体规定由省级公务员考试录用主管机关在当年招考中予以明确。 　　六.是服务期满将对志愿者作出鉴定，并存入本人档案；考核合格的，颁发证书，作为志愿者服务经历和就业、创业的证明。 　　七.是服务单位应向志愿者提供住宿等必要的生活条件；在录用党政机关公务员和新增国有企事业单位专业技术人员、管理人员时优先录用、招聘志愿者。 　　八.是服务期为1年、服务期满考核合格的，授予中国青年志愿服务铜奖奖章。服务期为2年、服务期满考核合格的，授予中国青年志愿服务银奖奖章，表现优秀的授予中国青年志愿服务金奖奖章，表现特别优秀的推荐参加中国青年五四奖章、中国十大杰出青年、中国十大杰出青年志愿者、国际青少年消除贫困奖等评选。另外，鼓励各高校和社会各方面对高校毕业生的工作、生活、学习、就业和创业提供帮助和支持。　　参加西部计划的志愿者，享受共青团中央、教育部、财政部、人事部《关于实施大学生志愿服务西部计划的通知》（中青联发［2003］26号）中规定的八项政策支持。现进一步明确有关政策并新增部分政策如下：新增部分政策如下：　　1．服务期满1年考核合格，报考研究生的，总分加10分；各高校出台的政策如优惠于此政策则参照高校政策；同等条件下，优先录取。　　　2．服务期满1年考核合格，可以应届高校毕业生身份报考国家机关公务员。报考中央国家机关和东、中部地区公务员的，同等条件下，优先录取；报考西部地区公务员的，笔试总分加５分。　　　3．服务期间，户口和档案保留在毕业高校，免收服务费用。服务期满后，学校再发放派遣证。　　　4。服务期间，享受往返于入学前户籍所在地与服务地之间每年4次火车硬座票半价优惠。　　　5.对于上学期间办理助学贷款，服务期间还贷确有困难的，各高校应积极协调银行等有关方面，为其展期还贷提供帮助。　　　6．有条件的高校可拿出部分奖学金用于鼓励和引导大学毕业生到西部基层开展志愿服务。　　　参加“全国农村党员干部现代远程教育试点工作”志愿服务行动、“百县千乡宣传文化工程”志愿服务行动、西部基层检察院志愿服务行动等专项行动的志愿者享受同等政策待遇。支教-个人准备　　 支教最好考虑清楚再去，也就是想清楚自己的计划。建议最好把支教纳入到自己未来10年内的人生计划来规划，有很多志愿者支教回来后的景况很不好。另外就是要现实地估计下自己承受各种困难和困惑的问题。到西部贫困地区支教，要遇到很多困难，语言上的，饮食上的，环境上的，心理上的，习惯上的，感情上的，思维方式上的等等，好多。自己一定要事前作好充分的准备。 其实支教的时间有限，能做的事情更有限。但我们可以大致作好这事情：激发孩子门的学习热情和奋起的精神，为他们的心灵打开一扇通向外界的窗口。其实，教育不应是一桶水，应该是一把火，一把点燃孩子心灵的火。教会孩子们懂得自强自信自爱，比传授那些具体知识重要的多。 以上参考文献仅供参考，谢谢采纳！

【答案】：C“两基”指基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲；“两全”指全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量；“两重”指要建设好一批重点学校和一批重点学科。

《龟兔赛跑》，是我们小时候常常听老师讲的一个寓言故事,内容是兔子和乌龟赛跑，兔子嘲笑乌龟的步子爬的慢，但是他笑了，说总有一天他会和她赛跑，并且赢他。"快点"，兔子说，"你很快会看到我是跑的多么的快"。他们打算马上就开始比赛。乌龟拼命的爬，一刻都不停止，兔子认为比赛太轻松了，他说他先打个盹，然后很快的可以追上乌龟。同时乌龟坚持爬行，当兔子醒来跑到的时候只能看着乌龟在他前面到达终点。所以真理就是做事情要踏实才会成功.春秋时期，宋国有一个农夫，他总是嫌田里的庄稼长得太慢，今天去瞧瞧，明天去看看，觉得禾苗好像总没有长高。他心想：有什么办法能使它们长得高些快些呢？有一天，他来到田里，把禾苗一棵一棵地往上拔。一大片禾苗，一棵一棵地拔真费了不少的力气，等他拔完了禾苗，已经累得筋疲力尽了，可是他心里却很高兴。回到家里还夸口说：“今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了好几寸！”他儿子听了，赶忙跑到田里去看，发现田里的禾苗全都已经枯死了。这个故事告诉我们欲速则不达。有个楚国人渡江，他的剑从船里掉到水中，急忙在船边上刻了个记号，说：“这儿是我的剑掉下去的地方。”船停了，（这个楚国人）从他刻记号的地方下水寻找剑。 船已经前进了，但是剑不会随船前进，像这样找剑，不是很糊涂吗？刻个记号便于打捞宝剑，原本并无错，可是把记号刻在了移动的船上，那岂不等于没有记号吗？这个故事对那些思想僵化、墨守成规、看不到事物发展变化的人是一个绝妙的讽刺。故事告诉我们：办事不能只凭主观愿望，不能想当然，要根据客观情况的变化而灵活处理。

失败是成功之母

九方皋相马原文及翻译及注释如下：九方皋相马原文：秦穆公谓伯乐曰：“子之年长矣，子姓有可使求马者乎？”伯乐对曰：“良马可形容筋骨相也。天下之马者，若灭若没，若亡若失。若此者绝尘弥辙，臣之子，皆下才也，可告以良马，不可告以天下之马也。臣有所与共担纆薪菜者，曰九方皋，此其于马非臣之下也。请见之。”穆公见之，使行求马。三月而反报曰：“已得之矣，在沙丘。”穆公曰：“何马也？”对曰：“牝而黄。”使人往取之，牡而骊。穆公不说。召伯乐而谓之曰：“败矣！子所使求马者，色物、牝牡尚弗能知，又何马之能知也？”伯乐喟然太息曰：“一至于此乎！是乃其所以千万臣而无数者也。若皋之所观，天机也。得其精而忘其粗，在其内而忘其外。见其所见，不见其所不见；视其所视，而遗其所不视。若皋之相者，乃有贵乎马者也。”马至，果天下之马也。九方皋相马译文：秦穆公对伯乐说：“您的年纪大了，您的子侄中间有没有可以派去寻找好马的呢?”伯乐回答说：“一般的良马是可以从外形容貌筋骨上观察出来的。天下难得的好马，是恍恍惚惚，好像有又好像没有的。这样的马跑起来像飞一样地快，而且尘土不扬，不留足迹。我的子侄们都是些才智低下的人，可以告诉他们识别一般的良马的方法，不能告诉他们识别天下难得的好马的方法。有个曾经和我一起担柴挑菜的叫九方皋的人，他观察识别天下难得的好马的本领绝不在我以下，请您接见他。”秦穆公接见了九方皋，派他去寻找好马。过了三个月，九方皋回来报告说：“我已经在沙丘找到好马了。”秦穆公问道：“是匹什么样的马呢?”九方皋回答说：“是匹黄色的母马。”秦穆公派人去把那匹马牵来，一看，却是匹纯黑色的公马。秦穆公很不高兴，把伯乐找来对他说：“坏了!您所推荐的那个找好马的人，毛色公母都不知道，他怎么能懂得什么是好马，什么不是好马呢?”伯乐长叹了一声，说道：“九方皋相马竟然达到了这样的境界吗?这正是他胜过我千万倍乃至无数倍的地方！九方皋他所观察地是马的天赋的内在素质，深得它的精妙，而忘记了它的粗糙之处；明悉它的内部，而忘记了它的外表。九方皋只看见所需要看见的，看不见他所不需要看见的；只观察他所需要观察的，而遗漏了他所不需要观察的。像九方皋这样的相马，包含着比相马本身价值更高的道理哩!”等到把那匹马牵回驯养使用，事实证明，它果然是一匹天下难得的好马。九方皋相马注释：1、秦穆公：春秋时期秦国国君，名任好，五霸之一。伯乐，姓孙，名阳。古代著名相马专家。2、子姓：您的家族。3、良马可形容筋骨相也：一般的好马可以从形体外表、筋肉骨架上观察出来。形，指形体。容，指状貌。“形容筋骨相”是名词性并列短语作动词“相”的状语。4、天下之马：天下最好的马（即千里马）。5、绝尘弭辙：绝尘：脚不沾尘土，不着地。弭，mǐ，消除，停止。弭辙，没有足迹。辙，此指蹄印。不沾尘土，不留下足迹，形容马奔跑得很快。6、与共：一起。担纆（mò）薪菜——挑担打柴。 纆，绳索，用于捆物。担纆，挑担子运送货物。 菜，通采。薪菜，打柴草。7、九方皋：人名，复姓九方，或作九方歅，九方堙。8、见：使动，使谒见。9、反：通“返”，返回。10、牝（pìn）：雌性的鸟兽。与“牡”相对。11、牡（mǔ）：雄性的鸟兽。骊（lí），纯黑色的马。12、说：同“悦”，高兴。13、败矣：坏了、糟了。14、色物：毛色。物，杂色牛。15、喟（kuì）然：叹气的样子。太息，长叹。然，……的样子。

谈谈现代薪酬管理要点及对策论文 　　在各领域中，大家都不可避免地要接触到论文吧，借助论文可以有效训练我们运用理论和技能解决实际问题的的能力。如何写一篇有思想、有文采的论文呢？以下是我整理的谈谈现代薪酬管理要点及对策论文，欢迎大家分享。 　　薪酬内容多元化是现代薪酬管理的主要特点之一，而薪酬公平性既是薪酬管理实现激励功能的重要基础之一，也是薪酬管理的重要原则之一。 　　摘要： 薪酬管理作为现代企业管理的重要组成部分，是现代企业员工激励机制和内在动力的集中表现。随着现代企业管理理论不断发展、完善，企业薪酬管理无论在管理理念方面，还是薪酬结构方面，均发生了一系列重大变化。笔者从现代薪酬管理的变化入手，对现代薪酬管理相关理念进行深入分析，并简单总结了现代薪酬管理的特点，以供各企业、单位参考。 　　关键词：现代薪酬管理;理念;特点 　　薪酬管理作为现代企业激励机制和内在动力的集中表现，一向在企业管理中占据重要地位。现代薪酬管理与传统薪酬管理相比，在管理理念、薪酬结构、薪酬分配等方面，均做出了不同程度的调整。一方面，现代薪酬管理更注重对员工潜力的挖掘，从而表现出更好的管理、激励效用;另一方面，现代薪酬管理更加注重非经济性薪酬对于员工的激励作用，变得更为人性化。因此，如何把握现代薪酬管理相关理念及其特点，对自身企业薪酬管理进行相应地调整，成为现代企业共同关注的重要课题。 　　一、现代薪酬管理中薪酬内涵概述 　　薪酬既是企业薪酬管理的核心内容，也是其主要表现形式。传统薪酬管理理念认为，薪酬是员工工作价值的具体表现，亦是员工工作及激励员工的主要手段，故而更加注重直接薪酬管理，通过控制不同员工等级间的薪酬差，达到激励员工的目的。随着现代企业管理理念不断发展，传统薪酬管理理念的局限性逐渐暴露出来。一方面，传统薪酬管理自身存有资本主义管理根本缺陷;另一方面，企业员工的专业素质、工作态度以及业务创新能力，逐渐成为企业扩大经济效益、实现自身发展的主要因素。基于这种现象，现代薪酬管理在传统薪酬的基础上，对薪酬的内涵进行重新定义，其主要改变体现于以下几点。 　　第一点，现代薪酬管理承认劳动要素具备相应的剩余索取权和资本属性。现代薪酬理论中，舒尔茨人力资本论和凯尔索二元经济论等理论，为现代薪酬管理劳动要素资本化相关内容，提供了强有力的理论依据，从而打破了传统薪酬受限于劳动控制范围的窘境，从而使企业管理观念发生变化，不再将薪酬视为企业成本，而是作为企业投资看待。 　　第二点，现代薪酬管理理念中，员工与企业之间，不再是简单的雇佣关系，员工在公司中的地位被相应提高，其薪资水平在一定程度上取决于企业收益情况。现代薪酬更像是员工与企业间的纽带，使二者形成合作互利性的劳务关系，从而表现出更优质的管理效果。 　　第三点，现代薪酬管理从企业发展战略的角度，对薪酬进行了重新定义。传统薪酬更多的将薪酬视为员工工作的经济回报，而现代薪酬管理则将薪酬与企业文化及企业发展战略联系在一起，是指成为实现企业发展的重要推动力。通过这样的调整，可进一步强化员工的工作责任感，第四点，现代薪酬极大地丰富了薪酬所包含的内容。现代薪酬主要包括以下几点，其一是由工资、奖金等组成的基础薪酬;其二是员工工作应有的员工福利及相关服务;其三是由红利、股权等资本性利润分配收入构成的员工物质收益;其四是非物质性薪酬，包括优质的工作环境、系统的公司培训、以及个人晋升机会等。 　　二、现代薪酬管理相关理念概述 　　现代薪酬管理与传统薪酬管理相比最本质的改变，即是在薪酬人性化管理方面的探索程度不同。就现代企业经营现状而言，企业管理工作对企业发展推动作用的具体表现，逐渐由对物的管理转变为对人的管理，并且大量企业发展实例表明，人才资源才是现代企业实现自身发展、扩大经济效益的关键因素。而现代薪酬管理的核心理念，即是“以人为本”，现代企业管理者通过调整薪资结构，将薪酬管理的重点转移到开发员工潜能和培养员工企业依赖感上，从而使薪酬管理更具人性化特征，且获得更好的激励效果。随着现代企业管理科学相关理论不断发展，人本主义逐渐成为现代薪酬管理的主要指导思想，各企业不断更新对人才资源的认识，并就人力资源进行了激烈的竞争。在这个过程中，现代薪酬管理逐渐完成物质薪酬与非物质薪酬、员工潜能开发与个人发展、以及员工价值与公司发展战略的调整。现代薪酬管理的改变主要体现于以下几点。 　　1.薪酬分配更加公平。薪酬公平性既是薪酬管理实现激励功能的重要基础之一，也是薪酬管理的重要原则之一。在传统薪酬管理理念中，实现企业内部同工同酬即实现了薪酬公平。现代薪酬管理对薪酬公平进行了更细致的讨论，在同工同酬的基础上，针对不同工作内容及性质，对员工工作进行“可比价值”评价，部分企业还会依据员工表现，将员工薪酬与企业收益联系在一起，使员工参与到企业二次利益分配中，以体现薪酬的公平性。这种变化不仅体现现代薪酬更为广泛的公平性，还蕴含着更深层次的人文精神内容。 　　2.更重视非物质薪酬内容。在传统薪酬管理理念中，管理者更重视直接薪酬相关内容，即通过控制工资、奖金等直接薪酬，达到薪酬管理的目的。但就现代企业薪酬管理而言，在直接薪酬相差无几的情况下，企业更注重非物质薪酬内容，包括带薪休假、企业培训、晋升机会、工作环境等。此类薪酬不仅体现出企业对员工的人文关怀，还可以进一步提升员工对企业的认可度。 　　3.员工薪酬与业绩挂钩。现代薪酬管理更注重挖掘员工潜能，其具体表现为，将员工薪资与其业绩挂钩。一方面，从经济上认同员工劳动、体现员工价值，激励员工挖掘自身潜能;另一方面，企业通过这样的方式，可以模糊传统薪资管理中员工等级相关内容，员工间的薪资差距不再由员工等级决定，从而激发员工的`工作动力和业务创新能力。 　　三、现代薪酬管理特点分析 　　1.薪酬多元化特点分析。薪酬内容多元化是现代薪酬管理的主要特点之一，主要表现于以下两方面。其一，员工可以更多的参与到企业经营当中，员工除传统的工资、奖金等劳动性薪酬外，还可获得股份、红利等资本性薪酬，体现出员工在企业中占有的主体地位。其二，现代薪酬管理相应扩宽了非物质薪酬内容，除常规员工福利、带薪休假、公司培训等非物质薪酬，部分企业从员工需求出发，在工作区安设冰箱、微波炉等设施，优化员工工作环境的同时，体现企业对员工的人文关怀。薪酬多元化发展不仅可以更好地满足员工的实际需求，还有助于调动员工工作积极性、培养员工对企业的依赖感，并且丰富了企业的激励手段。此外，薪酬多元化还具备长期激励、降低激励成本、加强管理者管理作用的功能。 　　2.薪酬管理人性化特点分析。现代薪酬管理坚持以人为本的原则，使人性化管理贯穿于企业薪酬管理各个阶段。传统薪酬管理中，薪酬管理作为企业常规管理内容，仅相应解决员工劳务所得问题，并不重视员工对企业发展的推动作用。而人性化薪酬管理，则将员工需求和企业发展联系在一起。在这种模式下，企业会从员工需求出发，对薪酬进行调整，以满足员工的实际需求;另一方面，员工需不断挖掘自身潜力，提高业务水平，以获得所需薪酬，从而引导员工个人行为向企业发展战略靠拢，促进企业良性发展。 　　3.薪酬管理绩效化特点分析。传统薪酬管理中薪酬结构不合理，受传统“论资排辈”思想影响较大，不同等级间薪资差距较大，绩效薪酬所占比例较小。现代化薪酬管理提高了员工绩效在薪酬结构中占有的比重，依据员工个人或工作团队创造的绩效分配薪酬。二者相比，后者更具有公平性，且更有助于挖掘员工内在潜力。 　　4.薪酬宽频化特点分析。薪酬宽频化特点是指，企业通过压缩薪酬结构，模糊原有的员工等级差异，其具有以下优点。其一，有助于将员工发展中心转移至提升个人能力方面;其二，有效减少员工间的恶性不良竞争;其三，优化企业内部组成结构，降低了职位调动阻力。 　　四、结语 　　随着现代企业管理科学相关理论不断发展，薪酬管理发生较大变化。现代薪酬管理对薪酬进行了重新定义，坚持以人为本的原则，通过薪酬挂钩绩效、增设非物质薪酬等措施，使薪酬管理更具公平性和人性化。因此，现代企业管理者应充分把握，现代薪酬管理薪酬多样化、管理人性化等特点，将其应用于企业管理中，以促进企业良性的可持续发展。 　　参考文献： 　　[1]孔繁龙.现代薪酬管理的理念及其特点概述[J].城市建设理论研究(电子版),2012(30). 　　[2]章娜.论现代薪酬管理的理念及特点[J].财经界,2015(33). 　　[3]曾梨.论现代薪酬管理的作用及其特点[J].企业技术开发(下半月),2013(10). 　　[4]欧湘庆.浅谈企业人力资源薪酬管理的创新[J].人力资源管理,2015,(12). 　　[5]安湛斌.分析现代薪酬管理模式的选择与应用[J].科技与企业,2014(07). ;

1、少吸烟或者是不吸烟吸烟会使寿命平均减少10年，在40-50岁之间死亡的人，30%的人因患与吸烟有关的疾病而致命。2、少喝酒酒能增加患肝癌，口腔癌和喉头癌的可能性，酒可增高血压，从而导致心脏病。3、多吃水果和蔬菜水果当中含有大量的维生素，能够增加人本身的抵抗力。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等更利于夏季食用。4、少喝咖啡咖啡和心脏病的发病有直接的关系，每天喝6杯咖啡的人死于心脏衰竭的概率是常人的三倍。5、常吃鱼鱼脂肪少而且多为人体所必须的脂肪，多吃鱼能增加人的免疫功能，提高防病抗病能力。6、少吃盐每天使用比身体所需多10倍的盐，就有患高血压和心脏病的危险，对有慢性肾病肝病的中老年人更是不利，也可避免下肢浮肿。7、多喝茶每天喝两杯汣味紫葡茶，改善体质，增强机能，维持人体阴阳气血。