在体育教学中如何培养学生的创新能力

　　摘 要 在众多体育项目中，健美操越来越受到人们的青睐。因为健美操并不是一项单纯的体操运动，除了众所周知的健身效果外，学习健美操还有娱乐身心的作用。此外，本文还阐述了在大学里开展健美操的建议。 　　关键词 学习 健美操 健身 娱乐身心 　　中图分类号：G831 文献标识码：A 　　 　　Talking about the Significance of Aerobics and Teaching Advice 　　LIU Wei[1], SUN Li[2] 　　([1] Sports College of Shangqiu University, Shangqiu, He"nan 476000; 　　[2] Shangqiu Children Normal University, Shangqiu, He"nan 476400) 　　AbstractIn many sports, aerobics attracts more and more people of all ages. Because it is not a simple aerobics gymnastics, in addition to the well-known fitness effect, there is the role of entertainment by learning aerobics. In addition, the article also describes to the recommendations of carrying out aerobics in universities. 　　Key wordslearning; aerobics; fitness; entertainment 　　 　　1 学习健美操的健身作用 　　第一，促进肌肉的生长，有利于身体的良好发育。健美操是一项有氧健身运动，通过这个运动，身体的各个部位都能得到很好的锻炼，由此就可以增强身体各部位的功能，比如锻炼身体的柔韧度、增强心血管及呼吸系统等身体器官的功能。此外，通过健美操运动，还能促进肌肉的生长，让人体各部位的肌肉从整体上得到协调的发展，从而促进人体健康，增强人们的体质。尤其就年轻人而言，身体正是处于快速发育的阶段，如果没有适当的锻炼，是不利于自身身体的发育的，而通过健美操的学习，能促进身体的良好发育。因此，学习健美操，正视健美操给身体发育带来的积极影响也是非常重要的。 　　第二，塑造健美的形体。虽然人的形体的高矮胖瘦是身体自然发育的结果，但同时也是可以通过后天的锻炼得到一些改变的。因此，健美操对于塑造健美的形体是很有帮助的，因为通过学习健美操，不仅可以增强人的肢体的协调性，还能通过锻炼，消除身体多余的脂肪，不仅使人体的肌肉更加健美，还能使身体的线条变得更加优美，从而塑造出健美的形体。除此之外，健美操还可以矫正人们不良的身姿，从而培养其端正、优美的身体姿势。比如总是喜欢低头、弯腰走路的人，通过学习健美操，身体的协调性得到很大的提高，走路会更加有精神，步态更加协调、轻快。而这些，都离不开我们自身健美的形体。 　　第三，培养良好的气质。健美操本身兼有舞蹈的特性，可以说，健美操是体操与舞蹈的完美结合。健美操既是做操，也是跳舞，因此，一个学习健美操的人，身上会散发出一种朝气、一种活力，整体给人一种美感。似乎连走路，都是在迈着轻快的舞步，气质极佳。再加上健美操本身就可以锻炼人们身体的柔韧性，从而给人一种柔美的感觉。因此，从某种意义上来说，学习健美操不单单是一项运动，更是一种修身养性。 　　2 学习健美操的娱乐身心的作用 　　首先，健美操给人带来愉快的感受。相比较而言，健美操不同于其他的运动量大、动作难度大的体育运动，健美操是一项较为轻松的体育运动，所以在学习的过程中不会让人觉得疲惫不堪而难以坚持，从而感到痛苦。健美操是舞蹈和体操的完美结合，而跳舞，无论是对于跳舞的人来说还是对于欣赏的人来说，都是一种享受。同理，学习健美操也是一种享受，优美的音乐，轻快的舞步，无一不是在展示其愉快的心情，无一不是在尽情的享受这一刻的美妙。所以说，健美操能给人带来愉快感。当你伴着优美的音乐，踏着轻快的舞步，行走在自己的世界里时的那种感受，那种美妙的享受是难以言喻的。因此，这不单单是身体的放松，更是心灵的松绑。 　　 其次，健美操能调节心情，缓解压力。如果从健美操能调节心情这一点来说，健美操具有一定的心理学价值。随着今天的物质享受越来越丰富，再加上时代在不断地发展，社会在不断地进步，人们所面临的精神压力也随之加大。众所周知，如果一个人长期的心理压力都很大，必然会导致许多相应的心理或者是身体上的疾病。严重的甚至会导致精神错乱、精神分裂等等。对此，可以毫不夸张的说，健美操是一剂良药。因为健美操是一项融体操、健身、娱乐、舞蹈、音乐于一体的项目，所以当我们在跳健美操的时候，哪怕我们的心情原本是非常郁闷的，情绪是极为消沉的，只要伴着节奏感极强的音乐，投入健美操的学习中，一切不快都会烟消云散。因为在学习或者练习的过程中，我们的心情是放松的，我们的内心是平静的，所有的压力，所有的失意与消沉，都会在曼妙的舞步中消失得无影无踪。 　　再次，健美操能促进人与人之间的和谐相处。健美操基本上都是一项集体的活动，这就意味着在这个小群体中，我们要学会如何与别人融洽相处，因为在那个团体里边，不仅有“我”，更有“我们”。所以无论是在学校里与同学的相处，还是在健身房里与或陌生或熟悉的人的相处，抑或是在广场上与众多健美操爱好者的相处，都是一门学问，在与别人一起学习或者练习健美操的时候，我们一定会也同时学到许多做人之道，或者是与别人的相处之道，久而久之，我们的人际交往能力也得到了提高。因此，健美操能促进人与人之间的和谐交往，进而提高我们的群体意识，增强我们的集体荣誉感。 　　还有，健美操能增强自信心和意志力。健美操是一项展现形体、展示身体协调性的项目，很多人在未学习健美操之前是有着很多顾忌的，比如担心自己跳得不好，动作不够规范优美，整体协调性不够等等。但是如果在学的过程中能大胆迈出第一步，在之后的练习中随着健美操动作熟练程度的加深，自信心也会得到很大的提高。自信心越来越足后，不仅在健美操上，在其他方面的自信心也会得到提高。 　　最后，健美操能增强团结协作能力。如上所说，健美操多以团队的方式进行学习或者是表演，这就需要我们明确自己在这一团体中的位置，是以自我为中心还是以集体利益为重。明确了自己应以团体利益为重的基础上，加强自身团体协作能力的培养。无论是在平时的练习中还是正规的比赛场上，自己都要一切以集体为重。自身的利益服从集体的利益，在团队中、在集体中发挥自身的团结协作能力。当然，如果在学习健美操时人人都能做到这些，那么增强团结协作能力也是件水到渠成，顺理成章的事情。 　　3 在大学里开展健美操教学的建议 　　目前，各大学内都有相应的健美操教学活动在开展，笔者就调查中发现的问题提出以下建议：第一，加强对健美操的认识。在目前教学中，各学校对健美操依旧停留在“附属”体育项目的基础上。对此，要提高健美操的教学效率，真正达到促进学生发展的目的，无论是学校还是任课教师，首先就要对健美操有正确的认识。第二，规范健美操教学。由于观念上的限制导致了教学中对健美操教学规程的忽视，为此，各学校应该有相应的制度来规范健美操教学，从而使健美操成为体育教学的重要组成部分。第三，加强师资队伍建设。目前各大学专业的健美操教师缺乏，这对开展健美操教学也是一大障碍。加强对健美操教师的管理，从“数量”向“质量”过渡，让“软环境”来推动健美操的顺利开展。 　　总之，学习健美操对于我们来说，是大有裨益的。如上所述，它能促进我们的身心的健康发展。在学习的过程中，我们要合理利用它为我们的身心的健康发展而服务。要做到通过健美操的学习，不仅身体素质得到增强，心理素质也会随之得到增强。健美操教学也必将成为体育教学不可或缺的一个重要组成部分。 　　 　　参考文献 　　[1]易淑梅.论健美操的创编因素[J].萍乡高等专科学校学报,2000(4). 　　[2]刘宏辉.试谈心理教育在健美操教学中的应用[J].哈尔滨体育学院学报,2000(2). 　　[3]张云华.高校健美操选项课课程体系的研究[J].北京体育大学学报,2002(3). 　　[4]王兆丽.浅析健美操的健与美[J].山东体育科技,2002(2).

　　摘 要：随着社会主义经济体制制度的不断完善，人们的生活水平发生了翻天覆地的变化，各个学科都在寻求高效快捷的改革思路来提升自身的教育质量。新时代的背景下体育教育如何能够从实践课程教学当中提升学生的整体专业素养以及教学质量成为了社会各界关注的热点问题，本文结合个人多年实践工作经验，就高校体育实践课程教学构建展开深入的分析，希望能够起到抛砖引玉的作用。 　　关键词：高校 体育教育 实践课程 教学构建 　　 　　传统高校体育的实践课程教学构建主要是围绕着学科中心论的思想来展开的，所谓的学科中心论主要指的是高校体育实践课的开展与实施是建立在以竞技体育项目学习的基础之上的，然而却忽略了高校体育教育中对于“教育”的准确定位，与体育专业学生不同的是，体育教育的侧重点是如何展开教育，而并不仅仅只是纯粹的竞技体育项目。由于课程设计理论出现了本质的差别，传统体育教育的实践课程已经无法满足时代的发展需求，机械乏味的教学模式严重阻碍了教育改革之路。在基础教育课程改革的发展道路上，我们应该要改变传统教学模式当中“教师示范，讲解，学生再进行模仿练习”的思维定势，通过多途径来提升教学质量。 　　 　　一、实现多元化的实践课程教学模式 　　在传统的教学模式当中，体育教育实践课程的目标始终都是围绕着如何提升大学生的竞技体育技能的角度出发，因此最终培养出来的都是千篇一律的“头脑简单，四肢发达”的毕业生，新时代的背景下高校体育教育培育出来的应该是会教书育人的体育教师，因此在实践课程的教学构建设计过程当中我们应该要提倡多元化的培养目标，一方面要提升本专业学生的运动技能本领，既包括技术理论的学习和分析能力，也包括实践的操作能力。另外一个方面我们还应该还原学生教书育人本领。通过这样的方式可以有效的改变传统体育教育只注重竞技体育的单向思维培养方案的误区，实现培养多方位全能发展的高素质学生。 　　 　　二、优化完善实践课程的教学内容 　　（一）课程总体改革的新思路 　　新时代的背景下，高校体育教育实践课程改革的最重要内容就是要淡化竞技体育培养在本专业教学中的思维误区，降低竞技体育教学在高校体育教育实践课程中的比重，在必修课内容的设计过程当红中，必须要结合当前时代的发展趋势，在综合考虑了中学体育教学的实际情况的基础上，进行有针对性的内容设计。因此各类必修课教研室的教师必须要有目的性的共同探讨出具体的教学方案，只有这样才能够让我们的专业课程教学工作做到与时俱进。 　　（二）调节好各种类型专项系列的内容比例 　　高校体育教育实践课程内容的设计必须要紧紧的围绕着中学生的实际情况出发，也就是说在以此为背景的条件下选取最适合的专项练习项目。比如说田径项目当中的跨栏，体操项目当中的分腿腾跃等等课程内容的教学，一方面是对教育资源的严重浪费，另外一个方面结合当前的实际情况，这些项目在中学教学中是无法顺利开设的。因此高校体育教育的课程改革必须要充分的结合时代的发展需求以及具体的实际情况对实践课程内容进行筛选。 　　结合个人多年时间工作惊讶发现，球类项目一直深受广大学生的喜爱，因此我们可以结合这个特点将球类项目作为课程重点，除此之外我们还可以将课程内容增加新的专业领域，比如说街头篮球，三人篮球等等。足球也可以转向四人制或者是五人制的方式发展。排球教学可以添加软式排球以及沙滩排球的教学。至于田径类的课程内容可以更加倾向于趣味化，比如说我们可以添加趣味健身，素质练习等等内容，另外还可以添加如何在条件比较单一的情况下进行素质练习的实践教学内容。体操类型的课程教学我们可以增加健美操，体育舞蹈，瑜伽以及花样跳绳的比例，由于这些项目深受广大同学的欢迎，再加上其本省所需要的资源设备比较简单，容易在学校当中开展，因此在实践课程当中可以加大对这个模块的比重。武术类课程内容可以朝着养生，气功以及跆拳道等方面的内容进行延伸。除此之外高校体育教育的实践课程还可以增加专门的体育游戏课程，通过游戏的方式来让学生对基本的器材进行准确的掌握，还可以有效的提升学生对游戏的创编技能，进而在日后踏入中学校园当中能够快速的与学生产生共鸣。 　　 　　三、引入新课程模式的教学方法 　　传统的高校体育教育仅仅只是简单的模仿练习，没有体现教育在学科建设当中的主导地位，学生仅仅只需要照着教师的动作进行模仿即可，完全忽略了大脑对所学内容的分析作用。新时代的背景下我们可以在教学模式当中添加新的元素，比如说启发式教学法，研讨教学法，小组合作教学方法等等，在教学的过程当中，教师既要作出准确的动作示范，另外一个方面还要做到融入讲解的环节，比如说战术的基本原理和方法，从而培养学生独立思考的能力。将运动学，运动生物学，运动解剖学等内容适当的在实践课程中融入，可以让教学内容变得更加的丰满和富有活力，通过这样的方式可以有效的提升学生的综合素质。 　　 　　四、构建新课程教学模式 　　教学能力是任何一个体育教育的学生都必须掌握的一项基本技能，传统的教学模式当中过分的强调竞技体育的主导地位，忽略了对学生教学能力的培养，最终造成了大多数学生在毕业实习前只会简单的基本口令，甚至连教学方法的步骤都不能够做到清晰的掌握。因此新的教学模式应该要扩大对学生教学能力培养的比例。在学科的设计过程当中，可以让学生在学期开始的时候练习如何整队集合，比如说我们可以将传统的由班长带队改为轮流制的带队形式，通过队列队形的脸型方式可以有效的对学生的口令发音，节奏训练做到很好的控制，在学期的中旬我们可以尝试着让学生带着做准备活动，准备活动的内容可以包括分组练习，分组纠错等等，除此之外在平常的注意动作的理论分析过程当中，增加裁判训练的内容，在学习结束后可以让学生在课堂上相互交流心得体验。在做教学练习的过程当中，如果遇见两人或者是多人分在同一组的情况，我们可以进行分部练习，也就是说当一个学生在练习的时候另外一个学生要进行技术纠正，通过这样的方式可以提高组内成员的指导能力。 　　 　　五、设计科学的评价体系 　　传统的教学评价的重点放在了对学生的甄别和选拔，新时代的背景下教学评价体系应该围绕着如何帮助学生提高自身的能力和素养。结合个人多年实践工作经验发现，我们可以在教学评价的组成结构当中，改变传统的教考分离的方式，加大对教师与学生之间的学风和教风的信任度，注重体现学生在教学活动当中的主观能动性，鼓励学生在课程时间活动当中发挥自己的创造性和想象力。至于评价主体的选择过程当中，我们可以融合多个方面的元素进行评分，比如说可以按照一定的贡献比率采用多种方式的评分机制，将自评，互评以及教师评定按照一定的比例关系进行融合，从而提升评价体系的科学性。为了改进学生的不足，提高学生的整体能力，对于学生的评价我们可以采取定性与定量相结合的方式展开，在课程的教学过程当中以及教学内容结束后指出学生的缺陷所在，从而帮助学生提升自身的综合素养， 　　 　　六、小结 　　本文结合个人多年实践工作经验，就高校体育教育实践课程教学的构建展开分析。从实现多元化的实践课程教学模式，优化完善实践课程内容，引入新课程模式的教学方法，构建新课程教学模式，设计科学的评价体系的角度出发进行了逐一探讨。然而由于个人所学知识以及阅历的局限性，并未能够做到面面俱到，希望能够凭借本文引起广大学者的关注。 　　 　　参考文献： 　　[l]陈海波．高校体育课程建设问题的理性认识[J]．哈尔滨体育学院学报，2003，（2）． 　　[2]李德蓠．对实施全哥普通高校体育教育本科专业课程方案的担忧与建议阴．体育学刊，2004，（5）． 　　[3]周学兵，等．我国普通高校体育教育本科专业课程方案的研究们．山东体育学院学报，2004，（2）．□

1 题 名 应简明、具体、确切，概括文章要旨，符合编制题录、索引和检索的有关原则并有助选择关键词。中文题名一般不超过20字，必要时可加副题名。2 作者署名及工作单位 作者应写明姓名、工作单位、省市名、邮政编码和作者简介。作者简介（前三名）包括：姓名(出生年)，性别，民族（汉族可省略），籍贯，单位，职称，学位及研究方向、E-mail、电话等。3 摘 要 应反映论文的主要信息，着重写出目的、方法、结果和结论。应具有独立性和自明性，应是一篇完整的短文。以200字为宜。提出关键词5～8个。并附英文的题名、姓名、工作单位、省市名、邮编、摘要和关键词。4 分类号 为了便于检索和编制索引，请按《中国图书馆分类法》写出论文的分类号。5 引 言 应简单介绍论文的研究目的、意义、主要方法、范围和背景等。应开门见山，言简意赅，不要与摘要雷同或成为摘要的注释，避免公式推导和一般性的方法介绍。引言的序号可为“0”，不编序号时“引言”二字可省略。6 正 文 内容包括调查对象实验和观测方法；仪器设备、材料原料、实验和观测结果；计算方法和编排程序；数据资料；经过加工整理的图表；形成的论点等。层次标题一律采用阿拉伯数字编序号，如：“1” “2.1” “3.1.2”等。6.1 图 应具有自明性，切忌与表及文字表述重复。图应有图序号和图题(图序号用阿拉伯数字)，坐标图标目中的量和单位符号应齐全，并分别置于纵、横坐标的外侧。照片要黑白清晰层次分明，图要有中英文对照的图题及图注，数据图需用excel格式。6.2 表 应具有自明性，表的内容切忌与插图及文字表述重复。表内容应完整，包括表序号(表序号用阿拉伯数字)、表题、表注、量或单位。采用三线表，表的内容数字须上下及左对齐。表要有中英文对照的表题及表注。6.3 计量单位 表达量值时必须使用国际单位符号，量的符号一般为单个拉丁字母或希腊字母，并一律采用斜体(pH例外)。不得使用已废弃的单位及中文符号。单位符号与数字之间须空半个字符。常用的单位有：min(分钟)、h（小时）、s（秒）、d（天）、周、月、r/min（转每分）、mL(亳升)、m（米）、mol（摩尔）等，括号内为不规范表示法。7 量差、公差等表示 数值范围号须采用浪纹号“～”，标注须遵守简明、不引起误解的原则，常用的如18%～25%、2万～5万、3～5 min、10.00 cm±0.25 cm、30 cm×30 cm×30 cm等。8 结 论 应是论文的主要结果，论点提炼概括，应准确、简明、完整、有条理，如果不能导出结论，也可以没有“结论”而进行必要的讨论，可以在讨论中提出建议、设想、改进的意见或待解决的问题。

　　【摘 要】本文主要运用教学实验法、文献资料法、视频观察法和访谈法，对驼峰中学篮球运动员进行快攻意识培养的实验研究，通过技术训练、战术训练以及实战训练等方面进行了训练实践。 　　【关键词】篮球训练 培养 运动员 快攻意识 　　【中图分类号】G841 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2011）22－0172－01 　　 　　随着世界篮球运动的不断发展，运动员的意识水平在比赛中所起的决定性作用越来越明显。运动员在比赛中战术行动的随机性、即兴性因素大大提高。因此，对青少年篮球运动员的培养仅局限于身体素质和战术动作的训练是远远不够的，必须将意识的培养贯穿始终。现代篮球意识是运动员的灵魂，是制胜因素。 　　一 篮球运动员观察能力的培养 　　观察能力是培养快攻意识的基本前提，因此必须重视观察习惯和观察能力的培养，要通过观察在瞬间做出正确的判断，因而运动员在赛场要能眼观六路、耳听八方，才能精确而迅速地分析周围情况，及时采取相应的行动，发挥技术水平，完成快攻动作，提高快攻意识。 　　二 提高分析判断能力，把握好快攻时机 　　在教学训练中，首先要求运动员理解快攻技术、战术的特点及变化规律，熟悉各种情况，及时捕捉发动快攻的时机，传球队员要善于观察判断同伴及其防守者的位置，以及防守者自己的位置，尤其是要准确判断同伴移动的速度、行动意图等，并及时做出反应。根据不同的情况，采取不同的传球方法，密切结合训练比赛实践，不断提高分析判断能力，把握好快攻时机，打出行之有效的篮球战术。 　　三 在技术训练中注重提高快攻意识 　　在基本技术训练中，不是孤立地练基本技术，而是贯穿快攻意识的内容，把基本技术训练与培养快攻意识有机地结合在一起，这有助于在练习技术的过程中，不断提高技术的运用能力，加快快攻意识的培养。 　　全面熟练的基本技术是快攻战术的基础。要组织与运用快攻战术，必须具备与快攻相适应的技术条件，否则就难以形成高水平的快攻意识。因此，在技术教学与训练中，要合理安排 教学计划 ，抓住快攻战术相关的技术反复磨炼，只有具备良好的控制球、支配球的能力和掌握全面、熟练而又准确的各种攻守技术，达到自主化、自由化的程度，才能在快速的进攻中衔接好技术动作，才能把更多的精力和注意力放在篮球场上，应变自如，适应比赛要求，从而提高运动员的观察能力、应变能力，形成快攻意识。 　　四 在战术训练中培养和提高快攻意识 　　篮球比赛中攻守战术有它共同的结构特点、形式和配合规律，因此，我们在战术训练中必须让队员从理论到实践明确自己的战术套路，熟悉快攻的方法和规律，懂得灵活应变。这是因为球场上的各种信息进入运动员的大脑后，需要运动员经过自己的思维立即做出判断，只有判断准确才能采取适当的战术行动。因此，要重视战术思维的训练，这就要求运动员开动脑筋，勤于思考，想练结合，这是激发运动员战术思维的重要手段。在快攻战术训练时，应先在固定形式下掌握快攻的方法，然后过渡到机动情况下练习：由区域联防发动快攻开始，然后在人盯、人防守情况下进行快攻教学。最后，在接近竞赛或正式比赛中掌握和巩固快攻教学内容，使之形成一个逐步完整的体系，使运动员在训练的过程中建立起完整的快攻概念，形成敏锐的配合意识。在掌握快攻战术方法的基础上，强调提高全队的攻守转换速度，并做到队形分散快，前场队员跑动快，后场队员跟进快。把快攻战术训练与培养快攻意识有机地结合起来，不断提高快攻战术的运用能力，有助于加速快攻战术意识的培养。 　　五 在实战训练中提高运动员的快攻意识 　　只有在激烈的对抗中不断实践、不断总结，才能迅速提高篮球技能。运动员的快攻意识差，与参加比赛次数多少有关，因此在平时要创造条件让运动员参加实际的篮球比赛，以丰富的临场经验，培养合理运用技术的能力，这是提高篮球意识的有效方法，尤其是要多与强队和不同风格的队比赛，同时要让运动员观摩优秀运动队的训练与比赛，分析训练和比赛情况，总结经验教训，不断提高快攻战术意识。在技术训练中，单个动作练得多，应用技术练得少；简单情况下练得多，对抗条件下练得少，因此一到比赛时就不能适应变化多、对抗激烈的情况。实践出真知，篮球运动员只有多参加比赛，并认真总结自己在比赛中如何克服困难，如何合理利用技战术的经验和失败的教训，才能迅速提高自己的快攻战术意识。 　　六 通过心理素质的培养以提高快攻意识 　　通过实践，训练和比赛中，困难不是一成不变的，要善于摸清情况，事前多设想困难，既要不断增加困难的难度，又要使运动员感到只要经过努力就有实现的可能，只要在一个个克服困难的过程中有效地发展意志品质，就能产生无畏的精神力量。意志品质的方法有：确定目标，持之以恒；提高难度，增加负荷；强化比赛因素，提高竞技意识。只要在不断提高要求中使运动员得到必要的意志储备，那么无论对个人还是集体都是具有重要意义的。要胜不骄，败不馁，以良好的心态促使快攻意识的提高。 　　总之，篮球教学训练中一定要狠抓快攻意识的训练与培养，尤其是青少年篮球队快攻意识的培养与训练，要促使他们早日形成良好的快攻意识，以推动篮球运动不断向前发展。 　　参考文献 　　［1］张锁宁.要培养篮球运动员的快攻意识［J］.中国学校体育，2003（5） 　　［2］曹梦春.浅谈篮球运动中篮球意识的培养［J］.龙岩师专学报，2001（3） 　　［3］刘克鸣.谈篮球比赛中快攻战术的运用［J］.哈尔滨体育学院学报，2004（1） 　　〔责任编辑：高照〕

有以下这些：1、游学军.“双减”背景下小学课后服务质量提升的策略[J].教学与管理，2021（32）：9-12；2，徐立萍，冯淼华.“双减”政策下教育出版的发展契机与前景刍议[J].出版广角，2021（20）：24-27；3，王先茂，凌晨，董国永，等.污名化背景下优秀体育教师专业成长的经验与启示[J].体育学研究，2021、35（06）：25-33；4，陈水云，王晨，张晓煌.新时代背景下农村小学体育发展的困境与对策[J].运动精品，2021(1)：25-26；5，王东.新时代学校体育与社会体育协调发展研究[J].哈尔滨体育学院学报，2021、39(6)：69-72；6，麻广一，宫士君.“双减”政策背景下小学体育教学中德育渗透现状、问题、对策[J].嘉应学院学报，2021、39(6)：86-91。

　　中图分类号：G845 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-01　　摘 要 本文主要采用文献资料法、逻辑分析法、访谈法，并结合自己的网球专业知识和经验来阐述节奏性在网球运动中的重要性以及运用。结果表明，在网球运动中，节奏性发挥了重要的作用，因此一定要充分运用网球的节奏性，更好更快的掌握网球技术动作、战术组织，增加比赛的欣赏价值，从而促进网球运动更好的发展。 　　关键词 网球运动 节奏性 重要性 运用 　　网球运动不是一种纯力量的运动，而是一项需要运用头脑的技巧性运动。不同性别、年龄的人都能在同一规则下打网球，既健身强体又能增强人际间的交往。网球对技术的准确性和动作的节奏感要求较高，为了打出好的落点和多回合，练习者往往以极大的兴趣投入其中，且“越陷越深，乐此不疲”。节奏能给动作以活力，是运动的脉搏，是情感与动作之间的中介和桥梁，像诗朗诵有抑扬顿挫一样。人是富有节奏感的，容易受到节奏的渲染，情感也会受节奏的变化而影响。网球运动也和音乐舞蹈一样，具有鲜明的节奏感。 　　一、研究对象与方法 　　（一）研究对象 　　“节奏性”在网球运动中的重要性及运用 　　（二）研究方法 　　1．文献资料法。通过中国期刊网查阅和阅读一些和网球运动、节奏性相关文献资料，并查阅关于网球方面的书籍，比如网球运动，网球教学与训练，提高你的网球IQ等。 　　2．逻辑分析法。在收集、整理大量文献资料的基础上，运用逻辑分析方法，结合相关专业知识，对节奏在网球运动中的重要性和运用做了全面的分析研究。 　　3．访谈法。和网球专业老师、校队网球教练、网球专业研究生咨询、交流。 　　二、结论与分析 　　（一）网球运动中节奏的重要性 　　在网球运动中，节奏性无时无刻不体现在技术、战术以及比赛中，在技术上，充分利用节奏性有利于各项技术动作的理解和掌握。在战术上，根据自己和对手的实际情况做出分析，采用不同的战术节奏，比赛开始后感觉自己状态很好，失误率低，能轻松打出制胜球，可以选择强进攻把对手打的措手不及，大比分领先。如果感觉状态不是很好，要变换节奏，选择稳求稳打，及时的调整自己的状态。在不同的情况下，采用不同的战术节奏，更有利于战术的发挥，增强战术的实用性。在比赛中，运用技术节奏和战术节奏来更好调控比赛节奏，使自己在比赛中发挥的更好。 　　（二）网球教学、训练和比赛中节奏的运用 　　1．在网球教学中节奏的运用 　　在网球教学中，网球的技术一般都比较复杂，许多动作往往不是三言两语能说清楚的。但过多技术性很强的说明，会使学生感到枯燥而降低学习的兴趣。因此，我们要善于把握网球技术的特点来进行教学，效果就会更好。网球的各项技术动作都是有节奏性的，我们把握住这一特性，在教学中将动作分解，给各个分解的动作按先后顺序依次编码，为了增加趣味性，可以设置英文编码，更有韵律、节奏。教练或老师先按编码喊让学生去做，经过10-20次后，由学生自己喊着做（在做的时候要求喊出声来），接着学生慢慢能打到球、打好球之后，让学生自己在心里默喊着有节奏性的去打球。通过这种方法能使学生更快的掌握网球技术，增加学生对网球的兴趣，提高网球的教学质量。 　　2．在网球训练中节奏的运用 　　在网球训练中，针对性的改变节奏，关键在于控制击球的距离和时间，节奏的变化，它是一个时间概念，是在单位时间内通过击球的力量与速度不同而造成的网球运行的轻重与快慢变化来表现的。节奏分快、慢两种，改变节奏主要是通过如下两种方式：第一击球时机，击球时机越早节奏就越快。由于时间上的变化，节奏就会发生质的变化，即使相同的动作不同的时机力量将击球效果都不一样。第二击球力量。力量越大，主动发力节奏就越快，击球的落点就越快，使对方来不及回球。效果往往出其不意，使对方措手不及。击球节奏的精髓是变化，变化是网球的核心。如在训练底线正反手时，通过击球时机的变化、线路的变化、旋转的变化、速度的变化等。 　　3．在网球比赛中节奏的运用 　　在网球比赛中要把握机会主动发起进攻，要尽可能的争取时间，将球迅速击向对手难以接到的区域，形成位置上优势。快节奏的进攻体现了网球运动快速灵敏的特点，而慢节奏的进攻能力则可以全面衡量一个人的技战术水平和比赛能力。在拉锯战中掌握节奏，在慢中求快，具有鲜明节奏的进攻才能获得成功。当遇到进攻性比较强的选手时，要提高防守的攻击性和压迫性，同时防守要有针对性，并且注意运用防守节奏的突然变化，迫使对方失误。防守时慢节奏，长短结合是快节奏，快慢节奏在攻防兼备中交替运用，可以变被动为主动。同时，快慢节奏的突然变化可以达到出其不意，攻其不备的效果。 　　三、小结 　　在网球运动中，节奏性无时无刻不体现在技术、战术以及比赛中，并且起到了非常重要的作用。在网球教学中要合理的运用节奏，能使学生更快的掌握网球技术，增加学生对网球的兴趣，提高网球的教学质量。在网球训练中适当的运用节奏，从而提高运动员的技、战术水平，取得更好的训练效果。在网球比赛中，合理地控制进攻节奏、防守节奏以及进攻与防守的转换节奏。 　　参考文献： 　　[1] 文俪原.网球技术提高1.2.3[J].网球.2005(6):88-91. 　　[2] 陈小华.乒乓球击球节奏与技能[J].武汉体育学院学报.1999(4):43-44. 　　[3] 李照和.对乒乓球击球节奏的教法探讨[J].哈尔滨体育学院学报.2004(4):67-68. 　　[4] 顾念慈.足球比赛中节奏的运用研究[J].河北体育学院学报.2004(9):24-26. 　　[5] 朱长征.关于现代篮球运动节奏性特征的初步归因探讨[J].湖北体育科技.200(12):477-478. 　　[6] 龚斌.竞技运动的节奏性规律[J].体育学刊.2002(7):113-115. 　　[7] 赵子建.节奏谋略在现代排球比赛中的运用[J].体育学刊.2002(7):116-117.

　　中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）07-000-02　　摘 要 随着排球运动的发展，快变战术在排球运动技战术体系中的地位和作用越来越重要。排球副攻手作为快变战术的核心，其在排球比赛中作用的发挥越来越受到人们的关注。文章分析了排球副攻手的进攻打法，并对其进攻作用和效果进行研究。 　　关键词 排球副攻手 进攻打法 作用 效果 　　一、引言 　　当今排球运动正朝着高度、速度、全面、多变的方向发展。在排球攻防技战术体系中，进攻战术一般分强攻、快攻和立体攻等。其中，以快攻为主结合强攻的打法和以强攻为主结合快攻的打法是目前排球进攻战术主要的两大体系。自上个世纪80年代后，快攻打法的成功率已经高于50%，在排球进攻体系中逐步发展成为极其重要的一部分，世界各排球强队相继掌握快攻战术，逐渐形成强攻与快攻“全面”结合的进攻战术打法，并根据自身的特点加以了完善和发展，鉴于我国排球快变战术在世界上的优势日益缩小，竞争越来越激烈，我们必须清醒地认识到快变战术的重要性，并加以研究和提升。 　　二、研究方法 　　（一）文献资料法 　　查阅排球副攻手的进攻打法的相关资料，结合比赛分析副攻手的进攻作用及效果。 　　（二）统计分析法 　　统计经典排球比赛的副攻手进攻数据，分析排球副攻手进攻打法及作用和效果。 　　三、研究结果 　　（一）副攻手在战术体系中的进攻作用及其打法分析 　　在排球比赛的进攻体系中，能否发挥出快速多变的进攻战术，是比赛制胜的关键，而快攻的发功就是以副攻队员为核心的。副攻队员发起战术进攻时，不但要有速度、力量和高度，更重要的是进攻的线路要避开对手的拦网，攻对手于不备。快攻打法主要有：近体快、背快、短平快、背平快、平拉开、半快、调整快、单脚起跳扣球。 　　如果副攻手在战术体系中的进攻按照与球队整体配合的程度，还可以分为自我掩护的个人进攻战术、集体配合中的个人进攻战术等，按照进攻突破点的位置又可分为2、3、4号位进攻和后排进攻等；如果按照进攻的时间还可分为快攻、半快球和强攻等；按照起跳技术形式可分为单脚起跳、双脚起跳等；按照避开拦网的手段可分为时间差、位置差、空间差进攻等。 　　由于副攻手主要是靠灵活快速的手段来有效突破对方防守体系而并非绝对的仅仅靠高度和力量，因此副攻队员的个人进攻战术分类，一般以避开对方拦网的手段为分类的依据，即主要是时间差进攻、位置差进攻和空间差进攻等。 　　时间差进攻主要是利用扣球队员起跳时间的差异来晃骗对方的拦网队员，达到无人拦网，制造拦网空挡的作用；位置差进攻主要是利用扣球队员起跳位置的差异来摆脱对方的拦网队员，以达到空网进攻的目的；空间差进攻主要是利用起跳后的水平推力形成身体空中位移，摆脱对方的拦网实施进攻，这种进攻关键要看副攻手的制空能力。除此以外，还可将这三种进攻形式结合起来达到摆脱拦网，提高进攻成功率的目的。 　　时间差进攻的打法主要包括前快时间差、背快时间差、短平快时间差、背平快时间差；位置差进攻的打法主要包括前快错位、背快错位、平拉开错位、背平快错位；空间差进攻主要包括拉三、拉四、前飞、背飞、后飞、侧飘；而三种形式结合起来的打法主要有前、背快错位时间差和钱背快错位单脚背飞。这些打法组成了排球运动中的快攻战术体系，而这些战术的发挥都是以副攻手为核心来发起，可以说，一个队伍在比赛中的战术水平能否得到有效的发挥，关键取决于副攻手的能力。 　　副攻手的进攻技术除了直接完成进攻的个人进攻技术外，还要在比赛中充分配合其他队员，发挥集体进攻战术时副攻手的掩护技术，晃开对方的拦网队员，使队伍的进攻得以奏效，这也是副攻手在除了组织快攻战术以外在战术体系中的一个重要作用。在同一进攻过程中，副攻队员主要以快速多变的进攻手段去突破对方的拦网，并积极跑动掩护，给其他进攻队员创造有利条件，同时还要负担中间和两侧的拦网任务。其动作的数量和负荷的强度这些体能和技术方面相对于其他队员要高很多。 　　副攻队员参与的快攻战术不绝对以高度和力量取胜，而以快速和变化制敌。从跑动路线、起跳位置、到击球位置、扣球手法都要求灵活多变，打、吊、抹等各种进攻手法单脚起跳等步伐的变化经常在副攻队员的进攻中出现。 　　（二）副攻手的进攻效果与比赛结果的相关性 　　为了更好地研究以副攻手为主体的排球快变进攻体系，有必要就排球副攻手在比赛中的进攻效果与比赛结果之间的关系进行定量研究，以便明晰其对比赛的影响程度，为这一领域的研究提供信息支持。如2008年北京奥运会女排决赛中巴西队和美国队的副攻手在比赛中进攻的表现情况，分别对副攻手的进攻次数、进攻得分进行了统计，并计算出两队队员的进攻成功率和副攻得分占全队进攻总得分的比例，以此作为比较，研究副攻手的进攻与比赛结果的相关性。 　　通过上表可以看出，在该场比赛中胜出的巴西女排，在比赛中其副攻手的进攻成功率为58.82%；而输掉这场比赛的美国女排，其副攻手的进攻成功率为41.67%，巴西女排的副攻手进攻成功率比美国女排副攻手进攻成功率高出了17.15%。该指标说明了副攻手在比赛中的进攻成功率与比赛结果之间呈现正相关的关系，即副攻手的进攻成功率越高，赢得比赛的机会越大。另一方面，从副攻手进攻得分占球队进攻总得分的比例来看，巴西女排副攻手为18.87%，而美国女排副攻手为21.42%，这项指标与比赛结果之间的线性相关关系不具有显著性，即副攻手进攻得分占进攻总得分的比高，不一定就能赢得比赛；相反，副攻进攻得分占进攻总得分比例低的，不一定就会输掉比赛。说明副攻手在比赛中进攻的得分率对比赛成绩的影响不如自身进攻成功率对比赛成绩的影响大。 　　该研究结果表明，在承认副攻队员进攻成功率对比赛成绩有直接影响的前提下，构成进攻得分占比的进攻得分比例和进攻成功率二者相比，进攻得分率没有进攻成功率对比赛结果的影响大。这说明以副攻队员为核心的快速多变的战术攻的组成，一方面可以通过副攻队员个人战术的发挥直接得分，提高比赛的胜算，但得分点过于集中在副攻队员的身上，不一定是好事，副攻应在提高自身进攻成功率的同时配合打好战术攻，为队伍全方位的进攻创造更多的得分机会，均衡各进攻点的得分实力，以此提高比赛成绩。 　　四、结论与建议 　　（一）结论 　　研究结果表明，排球副攻手在战术体系中区别于其他队员的作用主要是组成战术攻、拦网和掩护。通过对比赛中的实际数据加以比较分析，论证了副攻手在比赛中的进攻成功率与比赛结果之间呈正相关的关系，在比赛中胜出的球队往往副攻手的进攻成功率都是优于输球队伍的，这充分体现了排球副攻在战术体系中进攻的重要作用，论证了副攻手在比赛中这两项主要能力的发挥好坏能直接影响全队竞赛成绩。 　　构成副攻队员发挥效果的各因素中，体现副攻手得分率的得分占总得分的比例与比赛结果间的线性关系不显著，说明副攻手在比赛中的得分率对比赛成绩的影响不如提高自身进攻成功率对比赛成绩的影响大。这进一步提醒我们，排球运动是一个团队通过充分的协作和互相之间的技能配合才能实现的团队性运动，不是光靠一个人拿分就能赢得比赛的，对战术进攻的理解，不应仅仅停留在副攻队员个人得分的多少上，应该从包括副攻队员在内的整个比赛团队的广义角度予以理解，要提高比赛成绩，除了要提高副攻队员个人战术水平以外，还须重视队伍其他成员的技战术水平和综合素质的整体平衡。 　　（二）建议 　　由于副攻队员在场上的特殊位置和作用，决定了其个人在战术体系中的作用具有区别于主攻等其他队员的特点。因此，在培养一名优秀副攻队员的过程中，在对副攻队员的身体素质、战术技能、心理素质等方面的锻炼都要具有针对性。 　　副攻队员在战术体系中的特殊位置要求以高度、力量和速度取胜，而女排副攻队员受生理结构的限制，在身高、力量和速度方面和男排相比有着一定的差异，因此女排比赛中的往返球较男排多，攻防相比于男排平衡。要想打破这种平衡，在进攻中占据优势，在副攻人才的选拔和培养过程中要注重不断提高副攻队员的高度和力量，这是无可厚非的。同时，在对副攻队员进行身体素质训练时，要注重锻炼个体的瞬间爆发力以适应快攻的特点，同时要加强动作速率、协调性和灵活性、原地起跳、快速起跳和连续起跳能力的锻炼。 　　参考文献： 　　[1] 李志强.排球技术理论[M].东北师范大学体育学院. 　　[2] 郭亮.排球比赛中战术进攻拦网浅析[J].河南教育学院学报.2006. 　　[3] 孙俪.女排副攻队员的进攻效果对比赛成绩影响[J].哈尔滨体育学院学报.2004.

体育科技文献通报是 国家体育总局主管，国家体育总局体育信息中心主办山西师大体育学院学报 山西师范大学 ，编辑出版社是山西师大学报编辑部 ，现在期刊叫做《体育研究与教育》 个人感觉两个都比较一般，相对于体育科技文献通报 稍微好点吧！ 如果是想投好点的学报 建议投 吉林体育学院学报、哈尔滨体育学院学报 等这些学报总体质量是比较高的。

我心里冬奥会上最刺激的项目是雪橇。“雪橇出发姿势，我也会！等等”，先别急着喊“我上我也行”，这类运动可能是最危险、最刺激、最“卷”的冰上项目。在这类滑行项目中，运动员们的平均速度最高可达145公里每小时，是开上高速都会超速的水平。在高速滑行和过弯的过程中，运动员要承受极大的加速度，最高可达到6个G。粗略地说，就好像有另外五个你紧紧压在你身上这么沉重。与此同时，他们还要完成精确的动作控制，沿着赛道规划的路线前进。偏离赛道会影响速度，甚至可能导致失控翻车，发生危险。这类项目通常包含两轮或四轮比赛，按完赛时间的总成绩排名。雪橇滑行快如疾风闪电，成绩需要计算到千分位，比其他项目都要“卷”。可别小看这0.001秒，在雪橇比赛中，0.001秒足够向前滑行4厘米，胜负就在这4厘米之间，可以说非常惊心动魄了。雪橇出发时，运动员坐在雪橇上，用双手抓住起点两侧的把手，用手臂的爆发力把自己像皮筋一样“弹”出去，然后用带有钉子的手套猛耙几下冰面获得第二次加速，接着马上躺平减小阻力。接下来的比赛中，运动员要一直保持双脚向前的姿势，靠腿部动作控制前进方向。运动员们的身体离冰面只有数厘米。他们微微抬起头部，确保能看见前方赛道，但头抬得过高会导致整个人不够平，增大了阻力。雪橇比赛已经够刺激了，还能更刺激点吗？能！那就是双人雪橇！双人雪橇比赛中，理想的组合应该是高个子在上面，矮个子在下面，矮个子握紧固定在高个子手臂上的带子，高个子则躺在矮个子双膝之间。完成出发动作后，下面的矮个子负责大部分的驾驶工作，上面的高个子尽可能躺平，同时观察赛道，用头部动作对队友发出指示。

是核心刊物吗？

1、姚鸿恩：体育保健学[M]，北京高等教育社，20002、张路萍：陈国耀，运动创伤学[M]，广西师范大学出版社，20023、耿晓伟、郭戈：篮球运动损伤的预防[J]，南阳师范学院学报，2002,4(1);76-79.4、袁志斌、时霖：篮球专项学生运动损伤原因分析[J]，哈尔滨体育学院学报，1999,17(1)90-92.5、张新定：大学生篮球运动损伤规律及原因分析[J].中国学校卫生,2005.26.(1)31-326、丁健、程礼洛：孙淑萍.大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技,2005.27(1)537、全国体育院校教材委员会：体育学院普修通用教材，篮球运动教程[M]，人民体育出版社，20018、卢义锦、姚士硕：人体解剖学[M]，北京高等教育出版社，2001。9、王正勇.我省高水平运动员常见损伤的调查研究[J],山东师范大学学报,2003,2(18):119-120.10、 耿晓伟，郭戈.篮球运动损伤的预防[J].南阳师范学院学报,2002,4(1):76-7911、张聚民，张正萍.河北省青少年篮球运动员膝关节损伤调查[J].中国临床康复 2005，第 9卷。

[资料介绍] [摘要] 通过查阅文献资料，对篮球运动员弹跳力的训练方法进行研究，提高篮球运动员弹跳力应全面发展力量和弹跳技巧，加强伸膝肌和伸踝肌的力量。 这是一篇很不错的体育类毕业论文！ 以经过导师的修改，你看了一定会满意！ [目录] 1前言 2对篮球运动员弹跳特点的分析 3弹跳力的训练内容和原则 4弹跳训练的方法 5结论 6建议 7参考文献 [原文] 0 前言 现代篮球运动已呈现高空争夺的格局，拼抢更加激烈，力量和速度的较量日益突出，谁能获得高空优势，谁就能掌握比赛的主动，高空优势除了取决于运动员的身高外，出色的弹跳力则是争夺空间优势的关键。弹跳力是篮球运动员重要的身体素质之一，它不仅是篮球比赛争夺空间优势的必备条件，而且也是掌握各种难度空中动作的基础。 我国篮球运动员的身高较之世界强队相对较矮，因此，在世界水平的比赛中，要依靠良好的弹跳力来弥补由于身高不足所造成的空间争夺能力方面的差距。 如何提高弹跳力是我们面对的重要课题，本文研究的目的就是通过对篮球运动员弹跳特点以及提高弹跳力的训练原则的分析，提出提高弹跳力的训练方法，为训练提供一些有意义的参考依据。 1 对篮球运动员弹跳特点的分析 由于篮球运动的特点，使篮球运动员在弹跳力方面体现出自己的特点，其中最大的特点是在很大程度上体现了力量素质，尤其爆发力的发展水平。篮球比赛中跳跃动作的各种差别，表现出对弹跳在技术结构上的不同要求。在确定弹跳训练的内容和选择训练的内容和选择训练方法时，必须充分考虑篮球运动员的弹跳特点。 据对比赛的不完全统计，在每场篮球比赛中运动员需要跳起120～140次、快速奔跑4000～5000米。在比赛条件下，运动员在弹跳方面主要体现两个特点，既随意性和多样性。 随意性：篮球比赛条件要求运动员能在各种情况下跳的高、跳的快、连续跳、滞空时间长、空中动作变化多。 多样性：起跳方式多样性，有行进间单、双脚的起跳，原地双脚起跳，几乎包括所有的起跳方式。 根据这些特点，篮球运动员在起跳前的准备姿势，除了要尽量保持膝关节的适当弯曲外，因踝关节背屈较大即小腿前倾使踝关节角度较小，小腿后群肌肉被拉长。 ...... [参考资料] [1] 王保成. 力量训练与运动机能强化指导.西安：陕西人民教育出版社.1993。 [2] 篮球运动理论与方法—篮球运动理论与方法编写组编著.1989。 [3]赖柳明. 肌肉力量训练的若干问题.北京体育学院学报.1990.3。 [4]李建元等. 篮球运动员的力量训练.哈尔滨体育学院学报.1993.2。 [5]林雪峰等. 影响篮球运动员力量训练效果的若干因素分析.山东体育科技.1999。 [6]刘笑舫. 篮球运动员力量素质研究及其训练.武汉体育学院学报.2002。36—6 [7]蔡春华. 不同力量训练对爆发力的影响.解放军体育学院学报.2001。20—3 [8]张保安. 浅谈篮球运动员的力量训练.吉林体育学院学报.1999。15 。。。。。这是大体的概括和格式。。。。。 跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。 1. 力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种 1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。 2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。 3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。 4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度 三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。 反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。 四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。http://www.qpark.org 最后，我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力，那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢？就是动机和运动神经系统。也就是说，如果你真的想高居一切人之上，你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量，肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏，能发出更强烈的冲动。两者相互促进，你就越跳越高。然而，这也是难点中的难点，没有超强的动机，运动神经系统就没有超强的冲动，一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后，祝你梦想成真。 如何提高弹跳力？ 这是个老生常谈的问题。讨论次问题我们必须突破人种问题的误区，万不可被某些所谓权威鼓吹的“人种论”唬住。黑人天生就能跳的理论是根本站不住脚的，否则，我国跳高名将郑凤荣、倪志钦、朱建华的世界记录又如何解释？我当然不否认先天条件的重要性，然而后天艰苦、科学的训练更为重要！ 对此我谈一点自己的切身体会和经验。 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。 二、力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。 如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种： 负重蹲起，提铃，抓举。总之，这几项练习的成绩越高，你的弹跳力就越好。 至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题，原则是： 1、大力量训练每周至少二次，不多于四次，要给身体超量恢复的时间，但要长年进行，不可间断。 2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。 3、要讲究大力量训练的技术动作规格，切不可乱来。 4、小力量训练是指使用各种综合训练器械和哑铃等进行训练。重量较轻，组数和次数较多。目的是提高肌肉耐力，增粗肌纤维，减少脂肪，小力量训练可以变化着花园天天练，但最好不要和大力量训练同时进行。无论大力量还是小力量训练，一次课的时间不要拖的太长，1.5小时至2小时为宜。有强度还要有密度。 三、速度训练也是提高弹跳力的一个重要方面。 反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，那就要看你的吃苦精神了。所谓冲刺，要求你自己在准备活动后全速往前冲，而不是中速。专项速度训练同大力量训练相同，不必天天练，每周三小时即可。还要特别注意运用小；力量训练手段增强大腿后侧肌肉群的力量。 四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。 最后，我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生弹跳力，那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢？就是动机和运动神经系统。也就是说，如果你真的想高居一切人之上，你就必须想尽一切办法使自己的运动神经系统想自己全身的肌肉发出最强的冲动信号。这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量，肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏，能发出更强烈的冲动。两者相互促进，你就越跳越高。然而，这也是难点中的难点，没有超强的动机，运动神经系统就没有超强的冲动，一切所谓的科学化、现代化、管理、训练方法和手段全是废话。最后，祝你梦想成真。

　　中学生篮球运动损伤调查分析　　摘 要：本研究对我校在读学生共207人的篮球运动损伤进行问卷调查，对损伤类型、引起损伤的原因、常见损伤发生的场合进行归类分析，旨在探讨引起损伤的原因以及规律，提出相应的预防方法。　　关键词：篮球 运动损伤 预防措施　　篮球运动是深受学生喜爱而且开展广泛、参与的人数远远超过其他活动的项目。篮球运动是学校体育教育的重要内容，也是学校课外活动的热门项目。篮球运动的开展对活跃中学生校园生活、健康学生身心有重要作用。篮球运动强度大，对抗激烈，运动中容易产生损伤而影响学习与锻炼效果，也给伤者带来了痛苦和精神负担。因此认识篮球运动损伤的特点与规律，预防与避免篮球运动损伤的发生，对中学生篮球运动健康、高质量的开展，促进学生的身心健康有积极意义。本选题对学生在篮球运动中损伤发生的情况进行调查，旨在研究各学生群体在篮球运动中损伤的发生原因，探讨引起损伤的规律，提出相应的预防措施，为指导学生进行篮球运动提供科学的参考。　　1研究对象和方法　　1.1 研究对象　　汕头市鮀滨职业技术学校在校学生，其中包括：学校篮球队队员、篮球选修班学生、一般篮球爱好者（除篮球队队员、篮球选修班学生之外喜欢篮球运动的学生）。　　1.2 研究方法　　采用文献资料法和问卷调查法。查阅有关篮球运动及运动损伤的资料，明确研究的目的和范围。设计调查问卷，分别对上述研究对象进行问卷调查，发放问卷采用当场发放当场回收的方法。共发放问卷207份，收回有效问卷199份，有效回收率96.14％。将收集的数据进行分类统计、对比分析。　　2结果分析　　2.1 篮球运动损伤发生部位的分布特点（见表1、表2）　　由于不同的运动项目有不同的特殊技术要求以及身体某些部位的解剖生理弱点，因此，不同运动项目有着不同的易伤部位及专项多发病。[1] 对于篮球运动来说，最常见的创伤是因跳起抢球落地不正确、跌倒、急停、急转、冲撞或场地不平，或场地过滑而引起的急性创伤。外伤最轻的仅仅是轻微的擦伤，重的会造成关节脱位或骨折。[2]另外在篮球运动中也可以发生慢性创伤。[1]现就各常见损伤主要发生的部位及其原因分析如下：　　2.1.1 急性损伤　　2.1.1.1 关节扭伤　　关节扭伤是在间接外力的作用下，使关节发生超范围的活动引起的关节韧带损伤。[2]从调查的结果看（见表1），共有129人发生过踝关节扭伤，损伤率达64.82％居于首位；有109人发生过手指扭伤，损伤率次之达54.77%；有49人发生过膝关节扭伤，损伤率24.62％居于第三位；其次是腕部、腰背部、肩部、肘部和颈部。可见学生在篮球运动中踝关节、手指关节和膝关节是关节扭伤的多发部位。篮球运动员易伤踝、手指和膝关节，[2] 这主要与篮球运动的技术特点和这3个关节的解剖生理弱点有密切关系。[3]　　2.1.1.2 皮肤擦伤　　皮肤擦伤是皮肤受摩擦所致，它是外伤中最轻又最常见的一种。[2]从表1的数据可以看出擦伤多出现在头部及四肢，手臂、膝部、头部分别占前三位。这些部位擦伤的主要原因是倒地后与地面的摩擦或受别人的指甲擦伤。　　表1 各急性损伤发生部位的分布特点　　损伤类型 头部 颈部 肩部 腰背 手臂 肘部 手指 腕部 大腿 膝部 小腿 踝部 其他　　关 节　　扭 伤 n 12 17 20 16 109 34 49 129　　% 6.03 8.54 10.05 8.04 54.77 10.09 24.62 64.82　　皮 肤　　擦 伤 n 19 8 3 3 44 11 6 2 15 31 8　　% 9.55 4.02 1.51 1.51 22.11 5.53 3.02 1.01 7.54 15.58 4.02　　软组织　　挫 伤 n 2 2 19 7 9 7 19 8 56 41 13 6　　% 1.01 1.01 9.55 3.52 4.52 3.52 9.55 4.02 28.14 20.6 5.53 3.01　　肌 肉　　拉 伤 n 14 11 16 4 29 15　　% 7.04 5.53 8.04 2.01 14.57 7.54　　撕裂伤 n 4 1 1 2 1 1 1　　% 2.01 0.5 0.5 1 0.5 0.5 0.5　　骨 折 n 4 1 1 2 2　　% 2.01 0.5 0.5 1 1　　脱 臼 n 3 1 4 1 2　　% 1.51 0.5 2.01 0.5 1　　其 他 n 1 1　　% 0.5 0.5　　注：其他包括1人鼻梁软骨骨折、1人内脏受伤；百分比按调查总人数计算。　　2.1.1.3 软组织挫伤　　软组织挫伤是由钝性暴力直接作用于身体某部位引起的闭合性损伤。[2]从表1的数据显示，大腿、膝部、肩部以及手指的挫伤的损伤率分别居前三位，表明篮球运动中的挫伤多是发生在大腿等部位。篮球运动多数动作都是在身体接触下完成的，因此身体之间的相互碰撞是难免的，而超出规则允许的碰撞容易引起挫伤。　　2.1.1.4 肌肉拉伤　　肌肉拉伤是指在外力的直接或间接作用下，使肌肉猛烈主动收缩或被动过度拉长时所引起的肌肉损伤。[1]从调查的数据（见表1）看，我校学生在篮球运动中所出现的肌肉拉伤主要发生在大腿、腰背、和小腿，其损伤率分别是14.57％、8.04％、7.54％。篮球动作中要求起动和制动的突然性以及转身的快速性，这些技术动作对大腿、腰背和小腿的负荷都很大，使这些部位较易发生损伤。　　2.1.1.5 撕裂伤　　撕裂伤是指伤部受外力打击而使皮肤及皮肤组织出现裂口。皮肤撕裂伤多发生于头部，尤以额部和面部较多见。[2]从调查的结果看，共11人发生过撕裂伤，其中头部4例，占总调查人数的2.01％，篮球运动中多是由于头部互相碰撞，或被他人的肘部碰撞而引起撕裂伤。　　2.1.1.6 脱臼、骨折　　骨折和脱臼是篮球运动损伤中较重的损伤。调查数据表明（见表1），学生在篮球运动中脱臼和骨折的损伤率较小。　　2.1.2 慢性损伤　　从统计的数据显示，发生慢性损失的人共有15人，其中腰肌劳损和髌骨劳损各占6人，小腿疲劳性骨膜炎2人，1人踝关节劳损。从调查结果看，发生慢性损伤的多是篮球队的学生，其主要的原因多是由于急性损伤治疗不当转变而来或在运动中不断劳损，由小创伤逐渐积累而成的。　　2.2 各群体学生篮球运动损伤原因分析（见表3）　　表3 各群体篮球运动损伤主要原因分析　　人数 原因群体 准备活　　动不足 违反规则　　动作粗野 技术　　错误 身体心理　　状态不良 气候场　　地不良 思想不　　够重视 运动量　　过 大 组织　　不当 其　　他 合计　　学校篮球队 n 23 12 8 9 15 11 15 1 1 167　　％ 82.1 42.86 28.57 32.14 53.57 39.29 53.57 3.57 3.57　　排序 1 3 6 5 2 4 2 7 7　　篮球选修班 n 25 11 10 16 14 13 17 4 4 114　　％ 73.53 32.36 29.41 47.06 41.18 38.34 50 11.76 11.76　　排序 1 6 7 3 4 5 2 8 8　　一般爱好者 n 87 32 68 25 38 43 55 23 3 374　　％ 63.50 23.38 46.64 18.25 27.74 31.39 40.15 16.79 2.19　　排序 1 6 2 7 5 4 3 8 9　　注：百分比按调查总人数计算　　从表3可知，不同群体在篮球运动中引起损伤的原因既有相同之处也有不同之处。从学校篮球队学生的损伤主要原因统计中可以看出，准备活动不足而造成损伤的占首位，为82.1％；之后依次是气候场地不良（53.57 ％）；运动量过大（53.57％）；违反规则、动作粗野（42.86％）；思想不够重视（39.29％）；身体、心理状态不良（32.14％）；技术错误（28.57％）；组织不当、其他。而对于篮球选修班的学生来说准备活动不足也是造成损伤原因的首位，为73.53％，之后依次是运动量过大（50％），身体、心理状态不良（47.06％）；气候场地不良（41.18 ％）；思想不够重视（38.34％）；违反规则、动作粗野（32.36％）；技术错误（29.41％）；组织不当、其他。对于一般篮球爱好者来说准备活动不足也占造成损伤原因的首位，为63.50％；其次是技术错误，为46.64％；之后依次是运动量过大（40.15％）；思想不够重视（31.39％）；气候场地不良（27.74％）；违反规则、动作粗野（23.38％）；身体、心理状态不良，组织不当、其他。　　2.2.1 准备活动不足　　准备活动不足是引起3类群体发生运动损伤的首位原因（表3）。准备活动的目的是进一步提高中枢神经兴奋性，提高人体各器官系统的功能活动水平，使机体能更快进入运动状态，减少损伤的发生。在课外活动或比赛中，经常可以看到学生对准备活动不重视，或不做或马虎应付，这些状况都可能因准备活动不足，身体机能未能达到相应的水平而增加了运动中发生运动损伤的可能性。究其原因有思想上对准备运动重视不够，也有可能对准备活动的作用认识不足。因此要加强中学生体育基本理论的学习，提高科学体育锻炼的意识，切实做到运动前做好充分的准备活动。　　2.2.2技术动作错误　　技术动作错误是一般篮球爱好的学生引起损伤的第二个主要原因。技术动作的错误，违反了人体结构功能的特点及运动时的力学原理而造成损伤，[1]由于一般篮球爱好者的篮球专项技术训练不够，对动作要领掌握不好，都可能是一般篮球爱好者发生损伤的原因。对于学校篮球队和选修班的学生来说，在专项技术训练这方面相对于一般篮球爱好的学生多，因此由于技术动作错误而引起损伤的比率相对较小。　　2.2.3运动量过大　　运动量过大在各群体引起损失的原因中所占的比例都很高，分列学校篮球队、一般篮球爱好者的第二、第三位。在课中或训练中都可能由于运动量安排不科学，引起局部负担量过大而造成损伤。　　2.2.4气候场地不良　　气候场地不良在学校篮球队的学生中占的比例较高。场地不规范，气候变化无常，这些条件都可能增加造成运动损伤的发生。　　2.2.5 违反规则、动作粗野　　在比赛中，不遵守规则，不服从裁判，动作粗野，故意犯规或搞小动作，或在教学训练中互相逗闹，动作粗野，故意犯规等是篮球运动中发生损伤的主要原因之一。　　2.2.6身体、心理状态不良　　身体、心理状态不良在学校篮球队的学生中占的比例较高，其主要的原因跟训练的强度有很大的关系；对于选修班的学生身体和心理状态不良这一原因也排在第三位。另一方面，身体状态与休息有关，如果休息不够，身体反映不灵敏，会加重机体的负担，容易发生损伤。　　2.2.7思想不够重视　　思想不够重视这一致伤因素，在各群体中都居于中间的位置。学生对预防损伤认识不足，有时存在争强好胜的心理，对损伤的预防重视程度不够，在上课、训练和比赛中没有积极采取各种有效的预防措施，发生损伤后也不认真分析原因、吸取教训，使损伤时有发生。[1]　　2.2.8 组织不当　　组织不当因素在各群体中所占的比例较小，而三类群体中一般篮球爱好者所占的比例高一点，多出现在组织方法不当方面及训练上不够重视，没有遵循教学原则、缺乏指导。这提示，在体育课中，要注意运动竞赛组织的教学，掌握课外体育竞赛组织原则、方法，避免由此造成的损伤，无论对在校学生自己的体育活动，还是对学生毕业以后面对社会都具有重大的意义。　　2.3 各群体学生发生损伤的活动类型分析　　调查表明，不论是那类群体的学生，受伤最常见的活动类型是课外活动。课外活动时，常常是几个人凑合起来就开始比赛。而且队与队之间竞争意识强烈，为了赢得比赛使得对抗性加强，再加上超负荷运动，使损伤极易发生；在篮球课发生的损伤居次，这与课堂的要求有关；在比赛中损伤的发生率低，其主要原因是参加比赛的人数较少。　　3 结论与建议　　3.1结论　　3.1.1学生在篮球运动中关节扭伤的多发部位是踝、手指、和膝关节；擦伤多发生在头部及四肢；挫伤主要发生在大腿、膝部、肩部及手指；肌肉拉伤以大腿、腰背、小腿为多发部位；撕裂伤以额部和脸部较多见；脱臼、骨折在学生中的损伤率较小；慢性损伤主要发生在学校篮球队的学生，其中腰肌劳损和髌骨劳损占的比例较高。这些都与篮球运动这个项目的特点及学生参加篮球运动的情况有很大的关系。　　3.1.2 群体不同，造成运动损伤的主要原因也有不同之处。准备活动不足是引起三类群体发生损伤的主要及共同的原因，学校篮球队的学生造成运动损伤的主要原因依次是准备活动不足、气候场地不良、运动量过大；篮球选修班的学生造成运动损伤的主要原因依次是准备活动不足、运动量过大、身体、心理状态不良。一般篮球爱好者造成运动损伤的主要原因依次是准备活动不足、技术错误、运动量过大。这和他们各自的身体素质及参与的活动特点关系密切。　　3.1.3课外活动是三类群体损伤发生的最常见的活动类型；其次是篮球课、比赛；这些都跟各类型活动的特点有密切的关系。　　3.2建议　　3.2.1加强学生的体育基本理论教育，普及科学锻炼与健身知识，避免盲目运动而导致的运动损伤。　　3.2.2加强学生的体育道德教育，明确“友谊第一”，树立“宁失一球，不伤一人”的思想。在比赛中应做到遵守规则、尊重对方、尊重裁判，杜绝有意伤人现象，杜绝粗野动作，维护球场秩序。　　3.2.3结合篮球运动的特点，认真做好准备活动。准备活动的时间和运动量要根据每次训练内容或比赛场地、气候因素而定，并注意自身的身体状况，有针对性地做好准备活动，特别是易伤部位。　　3.2.4充分认识篮球基本技术和专项技术的重要性，加强篮球基本技术和专项技术练习，规范技术动作，减少技术性动作损伤的发生。　　3.2.5合理进行身体素质和专项技术的训练，循序渐进地加强易伤部位或相对薄弱部位的训练。尤其是要加强膝关节、踝关节、腰背部和腿部的力量和柔韧性练习，这是有效预防篮球运动损伤的重要手段。　　3.2.6加强医务监督，注意检查场地设施及器材用具，避免不必要的损伤。　　参考文献　　1、姚鸿恩：体育保健学[M]，北京高等教育社，2000　　2、张路萍：陈国耀，运动创伤学[M]，广西师范大学出版社，2002　　3、耿晓伟、郭戈：篮球运动损伤的预防[J]，南阳师范学院学报，2002,4(1);76-79.　　4、袁志斌、时霖：篮球专项学生运动损伤原因分析[J]，哈尔滨体育学院学报，1999,17(1)90-92.　　5、张新定：大学生篮球运动损伤规律及原因分析[J].中国学校卫生,2005.26.(1)31-32　　6、丁健、程礼洛：孙淑萍.大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技,2005.27(1)53　　7、全国体育院校教材委员会：体育学院普修通用教材，篮球运动教程[M]，人民体育出版社，2001　　8、卢义锦、姚士硕：人体解剖学[M]，北京高等教育出版社，2001

　　开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料，那么你知道关于篮球运动的开题报告怎么写吗?下面我给大家介绍关于篮球的开题报告范文的相关资料，希望对您有所帮助。 　　关于篮球的开题报告范文一 　　一、课题的目的意义： 　　篮球运动起源于学校，并且在学校中迅速普及，尤其是在滨州学院发展更为迅速。大学校园篮球运动氛围浓厚，有很多大学生都受当今篮球运动形势的影响，喜欢参加篮球运动，为篮球运动在高校的开展提供了深厚的群众基础。滨州学院非体育专业大学生篮球运动也一步步的步入正规。而篮球运动本身就具有很好的教育与锻炼价值，可以起到促进学生身心发展的作用。 　　滨州学院非体育专业大学生篮球运动中还存在着一系列不和谐的场面。而我国篮球科研领域却极少有针对高校非体育专业大学生篮球运动的深入研究，缺少相关的理论研究和科学指导在一定程度上制约了它的发展。因此，我们非常有必要对高校非体育专业的发展现状，比如学生自身、师资、教学状况、课外篮球活动状况、场地设施等方面进行分析，找到制约滨州学院非体育专业大学生篮球运动发展的症结所在，为有针对性地提出解决对策提供可能。本文运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对滨州学院非体育专业大学生篮球运动兴趣、师资队伍、教学状况、场地设施、课余篮球运动的现状与存在的问题进行调查与分析，并提出相应的发展对策与措施，为今后滨州学院非体育专业大学生篮球运动的发展提供有益的参考依据。 　　二、文献综述(分析国内外研究现状、提出问题，找到研究课题的切入点，附主要参考文献，约2000字)： 　　刘博在对我国高校开展篮球运动的研究与探讨中谈到高校的大学生们是祖国未来的栋梁之才,高校体育事关重大,而篮球运动因其易普及和趣味性强的自身特点,深受广大学生的喜爱,是校园中最受欢迎的体育项目。中国大学生篮球联赛自1998年开展以来,以独特的魅力迅速把学生、家长和学校融为一体,在大中小学校园内乃至整个社会都引起了强烈的反响,使越来越多的人走到篮球场,加入到这一运动中来。篮球运动的进一步普及和开展不仅丰富了校园文化生活促进了学习、提高了学生身体素质和心理素质,更进一步培养了学生们的集体主义精神和团队协作能力。 　　胡本东在山东省普通高校篮球选项课教师队伍的现状及发展对策指出篮球选项课师资队伍建设是决定篮球选项课教学质量的重要因素,直接制约着高校篮球教学深化改革的步伐。系统研究篮球选项课教师的现状,找出差距,分析原因,提出建议,旨在建立一支既有高深的篮球专业知识和技能,又有良好职业道德的高质量的篮球教师队伍。 　　张凌在普通高校篮球选项课现状及发展对策研究中谈到，在篮球选项课的教学中,可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握篮球选项课的基本理论知识和篮球规则、裁判法;在篮球选项课理论课中增加健身知识,使学生正确认识篮球选项课的健身价值,对学生进行"健康第一"和"终身体育"的思想教育。 　　王荣森在高校普通系大学生参加课外体育活动的现状与对策在开展课外体育活动项目上要尽可能地符合学生的兴趣,对那些场地设施要求不太高、学生又喜欢的运动项目要大力开展,在突出重点的前提下,课外活动的组织内容丰富,适应面要广。 　　陆红在《高校体育场馆建设及管理》中提到，体育场地和设施紧张曾是高校普遍面临的窘况，再加上高校急剧扩招，场馆面积却增长缓慢，设施更新缓慢，而学生们对场馆设施的要求却在不断地提高。在前不久刚刚公布的"第五次全国体育场地普查数据"中，有这样一组数据，在我国现有的850080个体育场地中，教育系统有558044个，占全国体育场地总数的65.6%。在教育系统中高等院校有28741个，占全国体育场地总数的3.4%，这个比例在庞大的全国大学生数量面前显得太小。 　　金胜真在武汉市篮球消费现状与对策研究中指出篮球消费是指人们为了满足自身篮球运动方面的需要而消耗物质资料和劳务的，具有社会性质的经济行为。一定量的经济支出，不仅是人们参与篮球运动的前提条件，也是篮球消费市场得以发展、壮大的社会和经济基础。 　　综上所述： 　　本文对我国篮球科研领域却极少有针对高校非体育专业大学生篮球运动的深入研究，缺少相关的理论研究和科学指导在一定程度上制约了它的发展。因此，我们非常有必要对滨州学院非体育专业大学生篮球的发展现状，比如学生自身、师资、教学状况、课外篮球活动状况、场地设施等方面进行分析，找到制约滨州学院非体育专业大学生篮球运动发展的症结所在，为有针对性地提出解决对策提供可能。 　　三、课题研究的内容、方法和预期目标： 　　本文运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对滨州学院非体育专业大学生篮球运动兴趣、师资队伍、教学状况、场地设施、课余篮球运动的现状与存在的问题进行调查与分析，并提出相应的发展对策与措施，为今后滨州代写论文学院非体育专业大学生篮球运动的发展提供有益的参考依据。 　　四、所需仪器设备、材料情况： 　　篮球笔调查问卷计算机等 　　关于篮球的开题报告范文二 　　一、 题目来源 　　社会实践 　　二、研究目的和意义 　　体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。如果一个人对体育活动感兴趣，他就会积极参加，热心投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到充分的情绪体验，所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一。 　　在体育课越来越受重视的今天，还有学生不喜欢上体育课，每到上体育课和课外活动时间，总会找出种种借口向老师请假不上课或根本不到课堂上课。但如果学生对参加体育活动有了兴趣，他们就会把学习与体育锻炼作为自身的需要，积极参与体育活动，克服主观困难，以利于提高体育教学质量和养成良好的体育锻炼习惯。本课题的研究能够为广大体育教师寻找学生缺乏体育兴趣的原因提供参考，同时对于采取有效措施激发和培养学生的体育兴趣，调动学生在体育课或体育活动中的积极主动性具有一定的意义。 　　三、阅读的主要参考文献及资料名称 　　[1] 马启伟.体育心理学[M].北京：高等教育出版社.1996 　　[2] 苏梅青,卢勤.浅谈学生体育兴趣的培养[J].山西师大体育学院学报.2000，4(35) 　　[3] 续志红.浅谈体育教学中如何激发学生的运动兴趣[J].延安教育学院学报.2004，4(18)：77-78 　　[4] 谢月芳.关于中学生不喜欢体育课的调查分析. 　　[5] 顾久贤.谈如何培养学生的体育兴趣[J].机械职业教育.2004年第4期 　　[6] 丁文武.培养中学生对体育课的兴趣.北大附中深圳南山分校网博雅刊第二期 　　[7] 罗士达,王立冲.如何培养中学生对体育课的兴趣[J].体育成人教育学刊.2003，2(19)：107-108 　　[8] 浅议中学生对体育课的兴趣.121学校体育网(理论研究) 　　[9] 缪本海，叶条凤.我院新生体育课的兴趣现状调查与分析[J].广东水利电力职业技术学院学报.2004，4(18)：77-78 　　[10] 王天惠.体育兴趣的培养与激发[J].济宁师专学报.1999，6(20)：52 　　[11] 杨宁宏.浅谈体育教学中学生体育兴趣的培养[J].青海教育.2004年第1-2期 　　[12] 卫洪斌.体育课激趣体会[J].雅安职业技术学院学报.2004，4(18)：97-98 　　[13] 杨国红.体育兴趣与培养[J].理论观察.2004，5 　　[14] 叶钢.体育兴趣的激发与培养[J].陕西教育.2005，12 　　[15] 尚立文.鼓励性语言在体育教学中的妙用[J].青海教育.2004年第1-2期 　　四、国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向 　　就目前来看，国内外研究此课题的很多，如：美国心理学家戴克提出的三大定律(练习律、效果律、准备律)，明确提出学生学习动机、学习的兴趣在体育教学中的作用。这一理论对于激发学生的体育兴趣，活跃课堂气氛，提高教学质量很有价值。在日本，学校在体育教学的过程中，从组织教法和安排上，越来越注重提高学生的体育兴趣。在美国和北欧一些国家的体育课以学生为主，尽情发挥学生好动的天性激发课堂气氛，以提高学生的体育兴趣。这些国家的体育课都有个共同的特点就是注重课上激发学生的兴趣，使学生能够在愉快的气氛中进行体育锻炼。 　　现在国内对中学生缺乏体育兴趣原因和体育兴趣的培养相关的研究很多，如：谢月芳在《关于中学生不喜欢体育课的调查分析》中分析了中学生缺乏体育兴趣的原因。她认为中学生不喜欢上体育课的原因有自身和外部两方面的原因。而关于体育兴趣培养的研究比较多比较杂。 　　五、主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路 　　本课题的研究，在总结前人经验基础上，从中学体育教学实际出发，提出对于中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策的较新观点，以便为培养学生的体育兴趣，推动体育教学，促进学生全面发展提供参考。研究的主要内容包括以下几点： 　　1.中学生体育兴趣的现状; 　　2.中学生缺乏体育兴趣的原因; 　　3.解决问题的方法及对策。 　　需重点研究的是中学生缺乏体育兴趣的原因，及如何激发和培养学生的体育兴趣，使学生喜欢上体育课并积极主动的去参与体育活动。 　　六、完成毕业设计(论文)所必须具备的工作条件(如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等)及解决的办法 　　1.查阅相关文献，要求图书馆对我们开放。 　　2.应用计算机辅助设计，要求学校机房对我们开放，给予我们足够的时间。 　　序号　　主要工作内容　　起止日期 　　1　　选题，拟定开题报告，收集整理资料　　2010年6月 　　2　　完善计划，开展研究　　2010年7月—2010年9月 　　3　　再次查找资料，统计结果　　2010年10月 　　4　　分析对比，拟定初稿　　2010年11月 　　5　　提交论文，指导老师评审返，反复修改　　2010年12月 　　6　　进行论文答辩　　2011年4月 　　7　　再次修改，正式提交论文　　2011年5月 　　五、预期结果 　　1、充分分析拼抢篮板球技术，并清晰细致的解析运动训练的基本方法。 　　2、利用篮球运动中拼抢篮板球的能力的分析，为学院篮球篮球专选对训练比赛、以及日后从事篮球教学训练做出指导。 　　3、充分提高拼抢篮板球的训练效果，从而使运动员在以后的比赛中取得佳绩。 　　关于篮球的开题报告范文三 　　一、 选题依据 　　伴随着中国篮球改革的不断深入,国内职业联赛的风起云涌,篮球市场的日趋火爆,中国的男女篮球队(包括国家青年队)却在亚洲、世界赛场上连连败北!在奥运会预赛12队的16项技术统计中，除姚明有10项进入前5名外，无一人进入前十，中国男篮的失误高居榜首，5场比赛失误高达93次，平均每场失误18.6次，其他大多数统计不是垫底就是倒数第二。无论是体能、技术，还是战术意识和作风，中国男篮都不具备8强的实力。在第七届世界青年男篮锦标赛中, 拥有像易建联和唐正东这样绝好条件(连美国教练都羡慕)的中国青年男篮，二胜六负仅排第十四名(十六支队),这不仅直接反映了中国青年男篮自身的落后状况,而且从另一角度反映了中国男篮与当今世界男篮群体中高水平队伍之间的差距。优秀男子篮球后备力量的严重匮乏不仅制约了目前中国男篮整体水平的提高,还影响了中国篮球运动的可持续发展,因此, 中国篮球要想在2008年的奥运会上有所作为，以及中国男子篮球运动的可持续发展都要求我们必须重视后备力量的培养,必须加速优秀篮球后备力量的培养进程。NBA是世界篮球的最高殿堂，NBA为什么能50年长盛不衰呢?最重要的原因之一就是NCAA每年为NBA输送几十名顶尖球员，NBA能够持续保持魅力也就在于不断有新星崛起。通过和“篮球王国”之称的美国在后备力量培养体系相比较，我们发现美国在后备力量培养方面主要有以下几个方面的特点： 　　1、“小学—中学—大学—职业队”的金字塔形的篮球运动人才培养体系结构 　　2、完善的训练、竞赛体制(包括中学生联赛、大学生联赛、和职业联赛) 　　3、竞争激烈的高水平的各级教练员队伍 　　4、激励机制 　　这几点正是美国在后备力量培养方面的独到之处和成功之处。同时我们发现这四点中的共性就是鼓励竞争。通过频繁的激烈的比赛来形成竞争，通过竞争来选拔后备人才和优秀教练员，通过诱人的激励措施来促进竞争，如此循环往复，从而使篮球运动充满了生机。我们必须向他们学习成功的经验，由于两个国家的体制不同，国情不同，所以我们不能照搬照套，只能借鉴. 随着社会主义市场经济体制的建立,以及所引起的一系列社会变革对现有的体制带来的冲击，使得目前的举国体制下，“业余体校—市体校—省体校—省青年队—省队—国家队”的培养方式已日渐萎缩，我国在后备力量培养的过程中在竞赛制度方面、政策导向方面、激励机制方面、培养体制方面、教练员体制方面、科研、医疗保障方面、联赛吸引力方面、选材方面、训练方面等方面均出现了问题,因此对我国男子篮球后备力量培养体系当中出现的问题极其原因进行认真、细致的分析研究，并结合我国国情，紧紧围绕鼓励竞争的原则，来寻求切实可行的解决办法，从而对提高我国男子篮球运动整体水平和推动我国男子篮球运动的可持续发展有着重大意义。 　　二、 研究对象:参加全国青年男子篮球联赛的运动员、近两年由青年队调入一线队伍的年轻运动员，参加大超联赛的前几名队伍的运动员。 　　三、 研究方法 　　(一) 文献资料法：对中国期刊网1994年至2004年期间的有关文献进新行查阅;通过互联网了解相关资料，并对资料进行整理，为课题的研究奠定坚实的理论基础。 　　(二) 用问卷调查与访问调查相结合的方法 ：对运动员、教练员、运动员家长及专家进行调查、访问，以获取不同对象对各省培养篮球运动员的现状及所存在问题的看法。 　　(三) 统计法：对青年联赛进行技术统计，运用常规数理统计方法处理相关资料。 　　(四) 比较分析法：将我国后备力量的培养状况和美国相比较，将甲级队强弱队及其后备力量做全面比较，找出问题及值得借鉴或改革的方法和措施。 　　(五) 逻辑分析法：对所掌握的资料和调查统计结果进行逻辑分析，综合各方面因素，指出在后备力量培养中存在的问题，并提出建议。 　　四、 研究内容： 　　1、 我国篮球后备力量现状 　　2、 后备力量培养方面和美国相比较 　　3、 后备力量和职业联赛之间的相互关系 　　4、 参加“大超”联赛队伍的人员结构、训练状况及联赛水平与青年联赛全方位相比较 　　5、 青年联赛前八名队伍的选材与训练特点 　　6、 目前我国在后备力量培养体系中存在的问题 　　五、 研究重点和难点 　　研究重点：青年联赛前八名队伍的选材与训练特点，参加“大超”联赛队伍的人员结构、训练状况及联赛水平与青年联赛全方位相比较 　　研究难点：由于运动员选材是一个比较复杂的问题，牵扯的因素多，所以给问卷的设计带来了一定的难度，且问卷的发放和回收也有难度。 　　六、预期结果 　　虽然目前我国在后备力量培养中存在很多问题，但是重点需要解决的是培养模式、竞赛制度、教练员选拔培训体制、激励机制等方面的问题，因为一方面这几方面问题的解决，能够促进其他问题的解决，另一方面这么多问题的解决不时一蹴而就的。金字塔形的篮球运动人才培养体系结构,体现了人才成长的数量、质量、层次与等级的变化规律。从启蒙阶段开始,随着年龄的增长与年级的升高,随着孩子们学习与训练的提高,把前一个较低的培养层次中的优秀者选拔到下一个较高的培养层次中去,这样各级人才数量从多到少,人才质量从粗到精,人才层次从低到高、逐级选拔,最后产生出佼佼者，“小学—中学—大学—职业队”这就是世界上所有发达国家培养篮球运动人才的基本模式。因此为了扩大篮球运动人口的基数, 必须开辟多种培养渠道,加大竞争力度，尽快形成我国的金字塔形的篮球运动人才培养体系结构，为此，必须加快体、教结合的步伐，加速专业队二线队伍向高校并轨的步伐。增加比赛的受关注程度来进行，将大学联赛推向市场，充分利用大学生这一群体在社会中的作用及影响力，积极寻求社会的支持，进一步扩充大学生联赛的队伍及涉及的城市，增加比赛场次，避免垄断，加强竞争，增加比赛的受关注程度，从而进一步影响到中学生、中学生联赛。有关部门必须加大力度抓紧培养各级队伍的高水平教练员，尤其是中学和大学专职教练员的培养。逐步提高各级教练员的待遇和职业运动员的待遇，学校也应为有运动天赋的学生提供奖学金。加速普及完善教练员的竞聘制度，淘汰不能胜任的教练员，促使教练员不断提高业务水平，从而推动选材、训练质量的提高。 　　七、进度安排： 　　2006年11月—2007年3月：查阅、搜集资料并进行初步整理; 　　2007年4月—2007年5月：进行问卷的设计; 　　2007年5月—200年9月：进行问卷的发放，并对运动员、教练员进行访谈，完成技术统计工作; 　　2007年9月—2007年10月：对资料和调查结果进行归纳、整理和分析; 　　2007年11月—2007年12月：撰写并完成论文初稿; 　　2008年1月—2008年2月：征求导师和专家的意见，修改论文草稿; 　　2008年3月：定稿，准备答辩。 　　10、参考文献 　　[1]高建磊,陈树华,许永刚.我国篮球竞技后备人才可持续发展影响因素的研究，广州体育学院学报第2卷　第1期 　　[2]高治,徐伟宏.我国篮球运动后备人才可持续发展的对策研究，体育成人教育学刊，2004， [3]刘玉林.从篮球后备力量看我国篮球运动水平[J].中国体育科技,1998,34(8):32 　　[4]宋振镇. CUBA与NCAA的比较研究，沈阳体育学院学报，第23卷第4期 　　[5]刘志伟,等.提高我国男篮对抗技术水平的探讨[J].哈尔滨体育学院学报,1994,(1). 　　[6]张炳先,等.对篮球本质—强对抗的探讨[J].中国体育科技,1994,(6). 　　[7]王章明，等.CBA甲A与NBA队员身高体重模式的比较研究,中国体育科技,第34卷第6期 　　[8]刘玉林.世界篮球运动发展趋势和我国篮球运动改革现状，成都体育学院学报，第26卷2000年第2期 　　[9]张振东.我国优秀青年男子篮球运动员身体素质、基本技术的测试结果与分析[J].上海体育学院学报,2001,26(2):55-60 　　[10]朱体荃,韩立明.少年篮球比赛中基本技术和身体素质测试的调查与分析[J].体育与科学,1999,20(6):23-27 　　[11]吴金元,任　海.我国“三大球”的滑坡与后备力量的培养 [J].体育与科学,2001,22(1):37-40 　　[12]王守恒.美国职业篮球俱乐部的发展及借鉴[J].北京体育师范学院学报,1999,11(3):65 　　[13]成惜今.对世界男篮身高发展趋势的研究及预测[J].中国体育科技,1989,(4). 　　[14]黎白.篮球运动员的理想体重应是多少?篮球,1993,(1). 　　[15]李可可.篮球运动员球感的测定与分析.中国体育科技，1995(3)：34～39 　　[16]张力为.运动智力—困惑中的思考与思考中的困惑.中国体育科技，1993(1)：39～45 　　[17]李可可.关于篮球运动员心理选材指标问题的探讨，湖北大学学报(自然科学版)第19卷第3期 　　[18]卢亮球,邝郁,陈树华，优秀少年女篮运动员运动成绩与某些感知特征的相关分析，西安体育学院学报第17卷第2期 　　[19]席莎，杨晓晖.对男篮不同位置优秀运动员身高、体重的研究山东体育学院学报第17卷总第49期 　　[20]王守恒,薛正武,曾凡星,等.少年篮球运动员身体机能和素质变化的研究[J].体育科学,2000,20(1) 　　[21]黄远翔.关于篮球运动员气质类型与技术特长关系的探讨，潍坊学院学报，第2卷第4期 　　[22]赵芳,孙民治.我国高级篮球教练员现状调查与对策研究，武汉体育学院学报，第36卷第2期 　　[23]武国政,杜裕,谢铁兔.对我国女子篮球运动水平不稳定原因与发展对策的研究, 北京体育大学学报, 第25卷　第2期 　　[24]孙民治,陈钧,方明.21世纪世界篮球竞技运动的发展趋势—兼论中国篮球运动现状及对策，体育科学　2001年1月　第21卷第1期 　　[25]翟强.对篮球运动员选材的新探讨，沈阳体育学院学报，第23卷　第2期 　　[26]刘森.浅谈篮球运动员“球感”的培养，哈尔滨学院学报，第22卷　第5期 　　[27]付志东.论“豆芽菜现象”的本质原因，承德民族师专学报，第22卷第1期 　　[28]陈本友.部分优秀女子篮球运动员竞技能力的主导因素分析，天津体育学院学报，第13卷第1期1998年3月

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在高校体育教学中实施心理健康教育的研究[前言] 大学生心理问题发生的频率加快、范围加大和程度加深。有数据表明：“在我国20世纪 80年代中期，23%~25%的大学生存在心理障碍，90年代上升到25 %，近年来已达到30%，存在心理障碍的人数还在不断增多”。[1]使得我们不得不更加关心大学生心理健康问题。任长顺在《不同运动项目对大学生心理健康水平影响的调查研究》中提出“大学时期是大学生良好心理习惯的形成和心理逐渐走向成熟的关键时期，近年来随着现代人对健康认识的转变，有关大学生心理健康问题也越来越受到广泛关注。大学时期同时也是人的一生中心理变化最大的时期。他们既要应付生理变化带来的心理问题，还要应付社会环境变化产生的心理矛盾，常常处于错综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题”[2]。曾四清在《高校体育教学中培养学生心理健康的途径》中提到“心理疾病最重要的治疗手段是行为疗法”[3]，而刘卫平、李平等认为体育教学恰恰在这方而具有得天独厚的优势， “以思维活动为主要活动方式的文化课，由于学生的心理思想和外部行为不宜表现，所以在课堂中实施心理健康教育多以理性的说教为主，学生的主体参与水平仅处于较低的被动认同活动阶段，故难以实施有针对性、及时性的教育来改善增进他们的心理健康水平。相比之下，体育实践课由于它具有群体性、竞争性、艰苦性、娱乐性、释放性、外显性等特点，故可以看成它是个社会活动的缩影，或者说是社会活动模拟游戏化，人们沉浸在体育实践课活动中，会感受到丰富多变的刺激，也会体验到几乎和社会活动完全相同的精神磨难与心理冲突。所以，它更易于有效地把培养学生的心理健康意识与心理健康行为有机地结合起来，使学生能在寓心理健康教育于课堂身体活动的过程中主动加强主体的参与性，并充分地体验、领悟、内化，然后附诸实践直接接受实践的检验”。[4]正因为体育教育在这方面表现出来的优势，使得越来越多的专家学者关注体育对心理健康教育的积极影响。本课题主要是从平时的课堂教学出发，研究体育运动本身会对心理健康产生积极的影响、各种不同教学手段对学生的心理产生的不同影响以及心理健康教育的评价，使体育教师在课堂体育教学过程中渗透和实施心理健康教育更具操作性和可行性，从而促进大学生健康心理的形成，减少心理问题的发生。[主题] 大学阶段是人们接受系统的学校教育的最后时期，也是人们进入社会前的最后阶段。大多数学生离开了家长而独自生活和学习，其中有来自日常生活的苦恼、有与同学交往过程中发生的关系矛盾、有学习中的困难和挫折以及即将毕业进入社会而产生的就业压力，因此，高丹娜在《如何在高校体育教学中改善大学生的心理健康》提出本阶段“是人的一生中心理变化最大的时期”[5]；同时还要应付生理变化带来的心理问题，从而常常处于错综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题。一、体育运动本身会对心理健康产生积极的影响。 心理疾病最重要的治疗手段是行为疗法。于勇在《体育教学与心理健康教育》研究中表明体育运动由于本身特点决定了其在促进心理健康方面具有巨大的效应。“1、体育锻炼能促进认知能力的提高 体育锻炼中从事每一项运动都要求运动者对外界事物做出迅速准确的判断与感知，从而快速协调自己的身体以保证动作的完成，从事长期的运动能促进人的知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。2、 体育锻炼能获得良好的情绪体验 体育锻炼能带来流畅的情绪体验这是一种理想的内部情绪体验状态，在这种状态下，人们能忘我地投入到运动中，并产生来自于活动过程本身的直接兴趣和享受，这是一种在学习、下作、交际中所无法产生的情绪状态。研究表明：用力的运动可使人减少情绪上的负担，甚至能减轻因精神压力的偶发事件而造成的心理负担。3、体育锻炼能强化“自我概念”，对自尊产生积极影响 “自我概念"，是个体主观上关于自己看法和感觉的总和。自我概念是相对稳定的，在适应社会的人格的形成方面起很大的作用。众多研究表明:体育锻炼可使自我概念清晰度明显提高，肌肉力量、情绪稳定性和外向性格呈现正相关，通过力量训练个体的自我概念显著增强。4、体育锻炼能协调人际关系 随着社会的发展以及生活节奏的加快，许多人感到愈来愈缺乏适当的社会联系和人际交往，体育活动是一种很好的增加人与人之间接触的形式，在活动中共同锻炼、相互竞争、团结合作、相互交流，可以使个体忘却烦恼和疲劳消除孤独感，使身心得到舒适的体验，产生良好的情绪状态。5、体育活动能降低应激反应，消除疲劳应激是指个体对应激源或刺激所做出的反应。锻炼会引起人脑释放自然合成的镇静剂一一内啡肽，发挥作用时，内啡肽具有阻断大脑中与应激有关的化学反应的作用。有研究表明，体育锻炼能提高诸如最大吸氧量和最大肌肉力量等生理功能，这就能减少疲劳的产生。6、体育锻炼能预防和治疗心理疾病 焦虑和抑郁是人学生遇到的几种最为常见的情绪困扰，1990年诺瑟等人的研究表明，一次性活动和长期的身体锻炼均能有效地降低抑郁；身体锻炼既可降低特质性抑郁，也可降低状态性抑郁，身体锻炼既可降低正常人的抑郁，也可降低精神病患者的抑郁，有氧练习(低强度、长时间)和无氧练习(高强度、短时间)均可降低抑郁；体育锻炼与心理治疗相结合更能有效的降低抑郁”。[6] 教学过程是具有目的性和计划性的，它可以根据具体的教学内容，从中挖掘出具有心理健康教育的素材，从而有目的来“改善和调解大学生的精神状态，使其适应繁重的学习生活及来自各方而的压力，树立积极向上的思想意志品质，培养学生自强、自立、自尊、自爱的健康人格，为成功走向社会打好基础。其次，体育活动是在一定的社会环境中进行的，总是与人群发生着交往和联系，在活动中要努力控制和约束自己的内心冲突，这对培养协调人际关系，扩大社会交往，遵守公共生活中的基本道德行为规范起着积极的影响” 。[7]同时在教学过程中通过不同体育活动内容、教学方法和手段，可以缓解心理矛盾、消除忧郁和焦虑等各种心理问题、调节心理状况、维持心理平衡。二、体育教学中心理健康教育的手段。1、不同的教学内容是会产生不同的心理教育作用。 “田径培养学生的勇敢、坚毅、果断、坚忍不拔、奋发进取、开拓进取、吃苦耐劳等良好的心理素质。”[8] ；“而在球类教学中，提倡集体主义精神，做到胜不骄、败不馁，奋勇拼搏，可培养关心他人、关心集体的良好心理素质。”[9] ；“太极拳特别强调‘知己"功夫的练习，‘看熟"、‘懂劲"的阶段也就是‘知己"的阶段，通过‘知己"功夫的锻炼，可以明显提高太极拳锻炼者对‘自我"的认识。自我概念和自尊水平的提升都极有利于练习者健全人格的培养。”[10] ；“游泳、滑冰、跳马及双杠等既具有表演风格又具有挑战性的项目，这要求学生不断克服怕摔跤和去怕担风险等胆怯心理，去战胜困难，越过障碍”[11] ；“体育舞蹈具有增进人际交往和友谊,满足人民精神需求,提高反应能力、适应能力和自我表现能力,增强自信心的作用” 。[12] ；“健美操、艺术体操课是人们交流思想、打发情感、消除隔阂、相互沟通的最好形式之一，在优美音乐的伴奏下，人们自我封闭的意识在这里得到彻底解脱，活动中融洽、和谐、高雅的气氛亦能增强人们沟通和交往的意识和欲望”。[13]刘卫民,李 平在《体育教学中实施心理健康教育论纲》也认为：“在体育教学中，可利用不同体育项目的运动特点因材施教。如对那些性格内向、不善言辞交际、不合群的学生可让他们多参加足球、篮球、排球、接力跑、拔河等集体性活动项目，并多采用激励的方法，提供发言和练习的机会,以改变孤僻的个性，逐步适应与同伴交往，形成合群的心理定势；对那些处事犹豫不决、不够果断的学生，可让他们多参加乒乓球、网球、羽毛球、跨栏跑、击剑等反应灵敏性活动项目，并在练习中提出严厉的硬性要求，以培养其坚强的意志，果断和百折不挠的品质；对那些胆子较小、做事怕风险、难为情的学生可让他们多参加游泳、滑冰、滑雪、拳击、摔跤、平衡木等冒险性活动项目，以培养他们勇敢无畏跨越障碍的精神品质；对那些易于急躁、感情易冲动的学生可让他们多参加下棋、太极拳、慢跑、远足、游泳、骑自行车、射击等持久耐力性活动项目，以培养他们自我控制能力，改变易急躁、冲动的特点；对那些做事信心不足的学生可让他们多参加跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等简单性活动项目，使他们易看到自己的进步，并及时肯定他们的进步，提高其成就感，从而增加他们的自信心；对那些自负、爱标新立异的学生可让他们多参加跳水、体操、马拉松、艺术体操等难度较大的活动项目，或让他们与比自己水平高的对手比赛等，以改变他们的骄傲之气；对那些遇事易紧张的学生可让他们多参加足球、篮球、排球等紧张激烈的比赛活动项目，从而使他们在激烈的练习和竞争中锻炼自己冷静、沉着思考的心理品质”。[14] 2、有研究就专门针对不同的教学方法对心理健康所产生不同影响。熊亚红等在《大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨 》认为：“1）、小群体互助学习法，它加强了对责任感、创造力、协同意识、竞争意识的培养，极大地促进了学生间良好人际关系的建立；2）、模拟训练及意念训练法，它可提高学生的自我控制能力，增强自信心，提高了心理适应及调节能力；3）、创设情境法，它可以激发学生的兴趣和情感，使其获得积极的感受和认识，产生积极的内心体验，并最终内化为认知结构，培养出良好的思想品质；4）、过程启发式教学法，它从根本上解决了如何使学生学会5）、调整法，它可平静学生的心情，缓解紧张的情绪，是舒缓学生心理的一种极好方法。另外，经常采用的方法还有移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等”[15]。3、研究显示不同教学手段对学生的心理也会产生不同的影响。熊亚红等在《大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨 》提出：“1）、强调改变练习的背景环境，提高学生心理的抗干扰能力和生存能力；2）、加强角色和地位的互动性，以培养他们的组织能力、适应能力和善处人际关系的能力，以及乐于助人的良好行为品质；3）、利用异性效应组织练习，使学生在异性面前抑制自己的不良行为。弘扬良好的思想品质，培养并发展他们健康向上的人格；4）、引入体育竞赛的竞争机制，激发学生的兴趣和成就动机。这有利于学生形成积极向上的精神和竞争意识，提高自身的独立意识和能力”。[16]三、体育教学中实施心理健康教育的测量评价 侯世勋等在《高校体育课加强心理健康教育之探讨》中提出，“把对学生的心理健康评价纳入考试体系，能促使学生学习心理健康知识、树立心理健康意识、优化心理品质，形成良好的个性心理。心理健康的评价可分为两个方而：一是理论知识.应列入体育课程理论试卷中，以便考查学生掌握心理健康知识的状况；一是心理健康评价表测评.对学生心理健康状况进行较全面评价，将评价结果反馈给学生，使学生及时了解自己的状况以及如何完善自我。这一措施的实施，不仅能够及时掌握大学生心理健康的动态，为有效地培养大学生心理素质提供科学依据，同时弥补了目前考试体系中存在片而性的问题”。[17] 刘卫民、李 平在《体育教学中实施心理健康教育论纲》认为要“建立学生心理健康教育评价指标体系应依据各级在校学生的生理和心理发展特点，以及在体育教学中实施心理健康教育的特定目标而制定。因此，应区分小学生、中学生、大学生的不同情况，但平要指标体系应包括对待学习的态度，成就动机，适应能力，交际能力，行为能力，创造能力，预见能力，情绪反应能力，健康人格等，其具体的方法是和体育实践课中测量评价学生的心理负荷方法相同，即先运用教育观察法对各主要指标的细化标准进行测量，然后再运用模糊数学综合评价”。[18][总结] 体育运动本身会对心理健康产生积极的影响。教学过程可以根据体育运动所具有的功能，挖掘各种好的心理健康教育素材，通过不同的内容、不同教学方法、教学手段以及借助科学可行教学评价从而更加有目的的、有计划的促进学生健康心理的形成，从而在促进学生身体健康的同时，进而促进心理健康。“在体育教学中渗透心理健康教育是体育与健康教育结合的必然要求，也是开发体育多元功能的需要。”[19]参考文献[1]曾四清.高校体育教学中培养学生心理健康的途径[J].渭南师范学院学报,2003(2):88-90[2]任长顺.不同运动项目对大学生心理健康水平影响的调查研究.哈尔滨体育学院学报,2004,(02):36-37[3]曾四清.高校体育教学中培养学生心理健康的途径[J].渭南师范学院学报,2003(2):88-90[4]刘卫民，李 平.体育教学中实施心理健康教育论纲[J]，湖北师范学院学报（自然科学版），2003，23(1):18-21[5]高丹娜.如何在高校体育教学中改善大学生的心理健康[J].西安体育学院学报,2004,(S1) :168-169[6]于 勇. 体育教学与心理健康教育[J]. 湖北体育科技,2005,(3):343-345[7]李安民,等.集体项目和个人项目运动员自信心的比较研究[J].武汉体育学院学报,2003,(04)[8]孙秀芝.体育教学与心理健康教育[J].沧州师范专科学校学报,2005.(3):106-107[9]孙秀芝.体育教学与心理健康教育[J].沧州师范专科学校学报,2005.(3):106-107[10] 杨祥全.太极拳对普通大学生心理健康影响的实验研究[J].天津体育学院学报,2003,(1): 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　　收稿日期:2007-03-25　　作者简介:邓壁娟(1964-),女,福建人,副教授,研究方向:专业体育和社会体育。　　体育专业健身健美操动作创编能力培养的新探讨　　邓壁娟　　(福建师范大学体育科学学院,福建福州　350007)　　摘　要:从新时期体育教育人才的培养计划出发,强调高校体育专业开展动作创编能力培养的重要性,探讨健身健美操　　动作创编能力的界定、培养目标和培养措施,阐述了健身健美操动作创编步骤和方法,为当前健身健美操教学实践改革　　提供参考。　　关键词:健身健美操;动作创编;培养　　New Exploration on the Ability Development of　　Bodybuilding Calisthenics Movement-Creation for PE Major　　Deng Bijuan　　(School of Physics Education Science,Fujian Normal University,Fuzhou,350007,Fujian,China)　　Abstract:Based on new epoch"s physical education talent cultivation plan,this paper attaches great importance to the ability of developing sportsmovement　　-creation for physical education major in the colleges,discusses the definition,development goal and developmentmeasurements of the ability of bodybuild-　　ing calisthenicsmovement-creation,and exploresthe steps andmythology of bodybuilding calisthenicsmovement-creation.Hopefully,the present studywill　　offer some referrences on modern bodybuilding calisthenics teaching reforms.　　Key words:bodybuilding calisthenics;movement-creation;development　　创新、综合和实践能力已成为新时代体育教育人才的　　重要特征。21世纪以来,在落实全民健身计划,实现普遍提　　高国民素质的新要求的时代背景下,普通高校本科体育教育　　专业为适应社会发展对人才培养的新要求,在教育改革中有　　力地加强了对具有创新精神、实践能力和敬业精神的复合型　　人才的培养。健美操课程教学也不例外,过去那种在教学中　　只教学生几套操的简单教法已远远不能适应新的要求,在向　　学生传授健美操运动的相关理论知识、基本技术和基本技能　　的基础上,我们更要把健美操动作创编能力的培养作为普通　　高校本科体育教育专业健美操课程教学的重要内容并加以　　实施。　　1　健身健美操动作创编能力的界定　　众所周知,健美操运动具有很强的社会性,它以独特的　　魅力和健身功能,在我国不仅走进课堂,同时随着全民健身　　活动的开展,相对于其他运动项目得到了更广泛的社会推　　广,技术技能也得到不断发展。健身健美操动作创编能力就　　是指学生能够把握当前健身健美操发展趋势,根据健身健美　　操的特点、编排的原则和方法,对已有运动素材进行加工、移　　植对比和再创造,配以适当的音乐,编排出新颖独特的适宜　　不同人群或个体练习需要的单个动作、动作组合和成套动作　　的能力。　　2　健身健美操动作创编能力培养的目的　　创编能力的培养是社会发展的需要,是体育教育改革发　　展的需要,是终身教育持续发展的需要。健身健美操动作创　　编能力涉及多学科综合运动知识,要编排出风格独特、实效　　性强、协调完美的健身健美操,对创新意识、创新精神、创新　　能力具有很高的要求。加强对体育专业学生健身健美操动　　作创编能力的培养,不仅使学生能够在今后更好地从事体育　　教学、训练和竞赛工作,而且能够很好地从事社会体育指导　　工作,成为多能一专的体育教育专业复合型人才。　　3　健身健美操动作创编能力培养的有效措施　　3.1　理论为先导　　理论为先导,就是要加强健美操基础理论的教学,注意　　教学内容的更新和学科前沿知识的传授,使学生了解当前健　　美操的发展动态,健美操的内容、特点,健美操对身体的锻炼　　价值,掌握健美操创编的原则、方法和步骤,注重理论联系实　　际,加强创新意识和创新精神的培养。　　3.2　重视基本动作训练　　健美操基本步伐是健美操的核心和基础,它包括低冲击　　步伐、高冲击步伐和无冲击步伐。基本动作训练主要是培养　　学生建立正确的动作技术要领,体会动作内在的节奏变化给　　身体带来的感觉,注意健美操基本技术特点的掌握,如身体　　节律弹动性、身体姿态的控制性、身体的协调性、动作的力　　度、重心移动等,使学生在健身健美操练习中遵循健美操基　　本技术特点进行练习,充分体会基本技术特点的魅力。　　3.3　加强乐感的培养　　音乐使健美操动作产生新的生命力。要有目的、有步骤　　选择一些不同风格、不同旋律、结构简单的乐曲让学生反复　　聆听,再要求学生分析与理解音乐,使学生了解到随着音乐　　节奏快慢、强弱的变化体现出不同力度的动作;了解一个乐　　句为四个小节,前后乐句相加为八个小节,组成一个乐段,乐　　·62·　　句与乐段在音乐中很重要,大多数音乐是属于对称完整的,　　与健美操八拍对称完整是一致的;要求学生把操与音乐的句　　法对应起来,形成相辅相成的关系,让学生懂得音乐对健美　　操创编,挖掘动作素材,建立灵感,表达内心世界起着重要的　　作用。　　3.4　健身健美操动作创编步骤与方法　　3.4.1　跟学热身操　　跟学热身操是指最初的几次课,准备部分由教师带操,　　主要是基本步伐的简单组合动作练习,在跟学过程中要求学　　生体会基本步伐的正确技术,熟记组合动作,时间约为15-　　30 min。要求学生3-5人为一个小组,回忆刚才老师所带操　　的主要内容,通过快速记忆和模仿,重组或再现热身操组合　　动作,并分组进行展示,教师给予讲评,最后由师生共同评选　　最优小组。培养学生对健美操的兴趣和创编意识,是关键的　　第一步。　　3.4.2　规定组合动作创编练习　　规定组合动作创编练习是指教师设定4×8拍下肢基本　　步伐组合动作,要求学生以小组为单位创编上肢动作,这种　　填空式创编方法是让学生初步了解动作的创编的最基本方　　法,即先进行下肢基本步伐的有序排列,再进行手臂动作的　　创编,目的是培养学生创编动作的自信心和能力,例如第1×　　8拍1-4踏步前进,5-8并步,第2×8拍1-4踏步后退,5　　-8 V字步,第3×8拍侧交叉步,第4×8拍迈步后屈腿。　　3.4.3　自编动作组合创编练习　　自编动作组合创编练习是指学生以小组为单位,根据教　　师的要求,选择高、低冲击基本步伐动作,用线性法引导学生　　把自己掌握比较好的基本步伐动作累加在一起组成4×8拍　　动作组合,要求动作的连接要合理,之后再考虑上肢动作的　　创编。在这一阶段教学中,教师要及时给予鼓励,并帮助有　　困难的小组完成创编,培养学生初步掌握动作合理连接和过　　渡技巧,使创编的步伐具有连续性和流畅性。　　3.4.4　重新排列创编练习　　重新排列创编练习是指学生以个人形式,根据创编的原　　则、方法,把原来规定组合动作或自编组合动作进行重新排　　列,使其变成新的组合动作。该练习可作为课后实践作业,　　下次课之前通过教师抽查或学生自荐的形式进行展示,目的　　是培养学生再创造能力,提高学生的表现力和竞争意识,也　　为学生提供互相学习和借鉴的机会。　　3.4.5　区别对待创编练习　　区别对待创编练习是指教师根据学生的学习情况和能　　力水平,提出不同的要求,使每个学生都在不同层次上有自　　己的学习目标,目的是为了逐渐培养学生独立的创编能力,　　例如,以小组为单位,对能力相对较差学生的同学可以提出:　　以32拍为一个动作组合,最多不超过4-5个动作,以做低冲　　击动作为主,配简单对称的上肢动作,可以适当加入前、后、　　左、右移动路线和90°的方向变化;对能力水平相对比较好的　　学生可以提出:以32拍为一个动作合,可以选择5-7个动　　作,以高冲击动作为主,动作设计要富有变化,可感受一些个　　性化的动作风格,增加动作的难度,可适当加入图形变化和　　180°以上转体等较复杂的路线变化动作,提高操的健身价　　值。　　3.4.6　改变动作因素创编练习　　改变动作因素是指通过对动作速度、动作节奏、动作路　　线、动作方向、动作幅度等因素的合理改变和巧妙的连接而　　创编出全新多种多样的动作组合,可以采用递进法,即在原　　有动作的基础上,为提高动作难度和动作编排技巧而递进增　　加另一动作,培养学生丰富的想象力和创造力,增加操的趣　　味性。例如在一个八拍动作里,做4次并步,运用下肢动作　　方向变化法,在第2拍和第6拍分别向左或右转体90°,构成　　新的下肢动作。　　3.4.7　成套动作创编练习　　成套动作创编练习是根据健身健美操创编的原则和方　　法,在动作组合创编的基础上创编出完整的套路。具体步骤　　是:第一,教学分组,选出小组长;第二,运用多媒体直观教　　学,为学生提供直观的信息,开阔视野,拓宽思路;第三,分组　　讨论,总体设计,包括动作的整体风格、基本内容、成套动作　　的时间、音乐的节奏、运动强度、队形设计、高潮体现等;第　　四,分部创编,形成框架,包括热身、主体和放松三段式结构　　进行编排;第五,按要求连接成套,动作设计应舒展、优美、健　　康、有动感,符合健美操项目特征,动作组合应充分体现协调　　性、多样性、均衡性,过渡动作应动感、平滑、流动地将三维空　　间穿插起来,成套动作至少出现5次队形变化,移到路线要　　合理地使用场地每个区域,可自选音乐或使用规定音乐,时　　间为2min至2min30s。在这一阶段教学中,教师应有针对性　　对每组创编动作进行指导,重点解决动作与动作之间、节与　　节之间、段与段之间的过渡连接问题,使全套操的创编更自　　然、更流畅、更具有独创性,经过反复推敲、修改、演练后定　　型,并用记写法和图解法把全套动作记录下来。　　4　结语　　健身健美操动作创编能力的培养,是提高学生创新能力　　的一个部分,是高校体育教育专业学生作为未来体育教育工　　作者和社会体育指导员所必须掌握的基本能力之一。加强　　动作创编能力的培养,符合时代发展的新要求,是一个系统　　工程,只有与时俱进,不断创新,不断提高教学手段,才能使　　学生在能力培养中受益,以达到素质教育和终身体育的统　　一,为我国实施的全民健身计划做出自己应有的贡献。　　参考文献:　　[1]肖光来.健美操[M].北京:人民体育出版社,2004.　　[2]马鸿韬.健美操创编理论与实践[M].北京:高等教育出版社,　　2004.　　[3]张萍.培养学生健美操创编能力初探[J].体育科技,2003,(2):62　　-65.　　[4]杨莉.对健美操动作创编能力培养的探讨[J].成都体育学院学　　报,2001,(5):57-58.　　[5]黄群玲.培养体育专业学生健美操创编能力的实验研究[J].哈尔　　滨体育学院学报,2003,(3):46-48·

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我国体育产业的发展和方向一、发展现状：在我国,长期以来都是把体育作为事业而非产业来发展,考虑的只是如何尽可能多地增加传统意义上业务成果的产出,如组织竞赛的场次、参加锻炼的人数、金银铜牌的多少和达标率的高低等,只要这些业务成果达到了预定的计划指标,就算圆满完成任务。而在社会主义市场经济体制下,发展体育事业除了要追求“一次产出”之外,还要追求“二次产出”,即把初次产出的具有良好社会效益的业务成果再转化为可以用实物形态和价值形态计量的经济效益。这就要使体育由事业型、公益型向经营型转变,使其能够通过向社会提供体育产品和劳务来创造经济效益,发挥市场在体育资源配置中的基础性作用。按照这一指导思想,我国自80 年代台球运动的兴起首开体育消费的先河,紧接着游泳、保龄球、溜冰、网球、健身房也进入到体育消费市场。目前,国外名目繁多、花样百出的体育运动项目还在不断深入我国,如射箭、方程式赛车、蹦极、滑雪、攀岩、冲浪、帆板、跳伞等等,这些运动项目吸引了众多较高收入阶层消费者的参与并出现一定程度的火爆,使人们的休闲活动更加健康,更加具有选择性。另一方面,竞赛表演市场开始形成,足球甲A 联赛已显示出巨大的商业价值,此外像CBA、CNBA 篮球联赛以及CCTV乒乓球擂台赛等也都是体育产业化和职业化的具体表现。总之,我国体育产业虽然起步较晚,但发展很快,产业领域不断拓展,发展规模逐渐增大,产业质量有了较大的改善,产业效益也明显提高。根据我国体育产业发展的现状,当前乃至今后一段时间内,体育产业的发展重点只能定位在体育本体产业,把健身娱乐业、休闲业和竞技表演业作为体育产业的发展重点,带动体育中介产业、体育外围产业的发展,包括体育的经纪业、体育媒体传播业(新闻电视、出版、音像等) 、体育用品业、体育旅游业、体育保险业。同时,带动体育资本(体育基金、体育彩票、证券等) 业、体育信息技术咨询培训业、体育康复医疗监测业的全面发展。 二、方向一是体育产业向社会化、多元化发展。随着我国加入“世界贸易组织”以后国家宏观经济形势的好转,将加速对国内产业结构的调整。产业结构的变化和资源配置的趋向合理将带来经济的增长,从而对体育产业形成一定的支撑和拉动。国家发展第三产业的政策导向将为体育产业的发展提供优惠的政策保障;而国际市场服务贸易的不断增长,则为体育产业提供了良好的市场环境,增强了体育产业对社会资金的吸引力,从而将吸引社会上的大量资金投入。体育产业投资渠道的多元化,也就意味着体育企业将从主要由国家投资、产权结构一元化朝着非国有化和产权结构的多元化发展,体育产业将打破行业壁垒的局面,体育产业开始真正的社会化。二是健身、休闲、娱乐业蓬勃发展。随着经济增长和人们生活水平的提高,日益兴起的大众健身体育和休闲娱乐体育也将使体育产业获得更大的发展。因为无论从深度和广度,大众体育都比竞技体育涉及更多的人群和领域。在我国,自20 世纪80 年代初开始出现体育健身娱乐场所以来,经过缓慢发展的时期,到90 年代初,由于改革的深入和对外开放的扩大,来华外商增加,以及生活水平的提高及一部分人先富起来,因而对健身、娱乐、休闲等项目服务的需求迅速上升。特别是随着我国公费医疗制度改革的深入,人们更加意识到有一个健康身体的重要“, 化钱买健康”已逐步为大多数人认识并接受。我国的体育健身与休闲娱乐正在形成一个前所未有的新格局,这个新格局是围绕着《全民健身计划》构建的。全民健身计划由于是以全体国民为实施对象,因此必将会使体育产业得到前所未有的大发展,而且会带动和促进其它产业和部门乃至整个国民经济的发展,从真正意义上实现产业结构的优化。三是体育产业向全球化发展。20 世纪90 年代以来,世纪经济领域出现的新特点、新趋势中最为突出的一点便是世界经济一体化和全球化。今天,各种国际贸易、金融、货币组织对世界经济的影响力已越来越大,对外贸易在各国国民经济中所占的比例也越来越高,全球跨国公司已发展到了几十万家并对全球经济发展和产业布局等产生着前所未有的影响。作为世界经济和全球产业体系一部分的体育产业近几年来全球化趋势也在加快,体育贸易在全球国际贸易中的比例逐年上升,现在已达到了215 %。随着奥林匹克运动会的逐渐商业化和职业化以及亚洲、东欧和非洲等地区的体育产业市场的兴起,这种全球化趋势还将得到加速发展。四是竞技体育职业化、社会化。世界竞技运动员职业化倾向日益明朗,这种专一职业、专一管理、专一投资、专一发展的形式已成为实现体育发展的重要途径之一。由于竞技体育需要巨大的投入,采用职业化摆脱竞技体育经济危机是一条主要途径。它在不影响运动技术水平又解决日趋严重矛盾的前提下,为体育的发展起了积极的作用,使得体育职业化得到迅速发展。随着竞技体育职业化的扩大,竞技体育的社会化也有了较大的发展,尤其是国家体委把足球和篮球作为改革的突破口,在将其推向社会后取得了较为显著的成绩;使得竞技体育对社会和市场的依赖程度不断增加,竞技体育自身的“造血功能”大大加强,减少了大量的国家经费开支,充分利用了社会资金应用于社会体育活动,同样达到提高体育水平和普及体育运动的目的。同时由于社会生产力的高度发展,使体育成为国家社会生活的重要组成部分,将吸引更多的青少年投身于体育运动,进一步促进了体育产业的发展。五是电子媒体作用显现。大众传媒,特别是以电子媒体为代表的现代高科技传播手段,对体育产业的影响广泛而深远。电子媒体包括电视、广播、计算机、互联网等,这类在20 世纪发明并普及的大众传媒彻底改变了竞技体育与广大观众的关系。特别是卫星传送技术的发展使全球各地的观众都能通过电视、互联网收看到世界各地举行的各种精彩的比赛,竞技体育在全球观众中的影响越来越大。正因为如此,许多企业包括体育用品生产企业便通过各种对国际体育活动及国际知名球队和运动员的赞助形式而同体育建立并保持一种亲密联系,把体育作为向全球消费者宣传和推销自己企业或产品的载体。另一方面,这些企业的赞助活动又为国际体育组织的发展与国际体育比赛的开展提供了经济上的支持,从而使体育的国际知名度不断提高。据国际赛事集团的企业赞助指南透露,仅1996 年全球体育赞助经费就高达100 亿美元。可见,电子媒体不仅改变了人们观看体育比赛的方式,使体育比赛的含义更加丰富、更加多样化,使竞技运动更具有戏剧性、观赏性和吸引力,而且还极大地改变了竞技体育产业的面貌,推动了体育产业的迅速发展。全世界电视与广播机构每年要花费巨资购买各种体育比赛的转播权,竞技体育通过媒体的炒作也获得了巨大的名声和很高的地位。

发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的 发球，可以起到先发制人的作用。也正是由于发球技术在比赛中所起的独特作用，国际“乒联”才不断地对发球规则进行修改，以求最大限度地降低发球给对方造成的威胁,使比赛更具观赏性，以此推动乒乓球运动的发展。现就乒乓球运动各个发展时期的主要发球以及为限制发球的威胁而修改的规则进行阐述，并针对现阶段的发球训练提出相应的训练方法与要求。 1 各个时期的主要发球与发球规则 纵观发球发展的历史，每一次发球规则的修改，都是由于乒乓球运动技术有了新的发展，发球给对方造成了较大的威胁，从而降低了比赛的对抗性和观赏性，使竞赛活动出现新的情况下产生的。自从19世纪后半叶有了乒乓球运动以来，就有了发球，但由于当时所使用的器材与现在大不一样，不可能发出有一定速度和旋转质量的球。因此，规则并没有对发球 进行过多的限制。50年代海绵拍的出现，发球的旋转才从单一的用胶皮后发下旋球发展到可以发现旋转较强的侧上、侧下旋球。并随之出现了“下蹲式”合力发球，由于这种发球受合力影响，旋转较强烈，有较大的威胁。第28届世乒赛后，国际“乒联”对规则进行了修改，规定了抛起的球从最高点下降时才能击球，因此认定合力发球是不合法发球。60年代随着乒乓球运动的发展，发球质量也有了很大的提高，更注重发球的旋转与速度，开始出现了高抛发球，但由于并没有给接球方带来很大的威胁，所以，规则并未对这些新的发球技术进行过多的限制。70年代我国的前三板技术有了新发展，发球技术也有了较大的突破。尤其是进一步发展和创新了高抛发球的技术,使它能够在同一位置用相似的手法发出不同旋转和落点的球，并且这一技术很快被世界各国的运动员广泛采用，发球逐渐给接球方带来了威胁。80年代，发球的隐蔽性和威胁性越来越突出。尤其是运动员充分利用发球规则的不完善或漏洞，运用各种手段，使比赛出现了“观众难理解、选手难掌握”的危机现象。如发球时利用相同颜色但不同性能的球拍进行“倒拍”和“遮挡”并配以发球跺脚，让对方无法判断是用什么样的覆盖物击的球，使接球员在接球的瞬间成为“瞎子”和“聋子”，使发球的效果达到了令乒坛舆论为之哗然的地步。国际“乒联”为了降低发球的“隐蔽性、突然性、威胁性”，让乒乓球运动具有观赏性，便对规则进行了一场“革命”。要求球拍的两面必须是不同颜色，发球时，球拍必须始终高于球台水平面；发球时不能跺脚；击球时，球同球网之间的距离不得比身体同球网之间的距离更远等一系列的修改。 进入21世纪，乒乓球运动已经处于一个巅峰时代，各种打法的技术已近极致，很难有大幅度的突破。为了推动乒乓球运动更好地走向社会，进入市场，让比赛变得更加激烈、精彩。国际乒联又进行了一系列的改革，如球体变大；比分缩短以及发球无遮挡等。使发球技术受到了前所未有的限制，把发球的威胁降到了最低。2 提高发球质量的三大要素 从发球规则演变的历史来看，各个时期发球规则的修改都是要最大限度地降低发球所造成的威胁。因此要想从根本上提高发球的质量，做到让对方即使能看清球的旋转，也照样“吃”发球，就必须增强发球内在的技术质量，而衡量发球质量优劣的标准，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。2．1 加强发球旋转的变化。乒乓球的旋转，在现代乒乓球技术中越来越引起人们的重视。首先，用球拍合适的部位触球，有利于增强球的旋转，如：用正手发下旋球时，用拍面的左侧接触球，就能制造较强的旋转；反之，便很难制造旋转。其次，加强摩擦是制造旋转的关键。摩擦是指作用力线远离球心，但并非越薄越好，如果过薄，反而造成球在拍面上打滑。因此击球时先要使球拍“吃”住球，再增大球的摩擦力。2．2 控制球的落点。控制发球落点变化是发球中的一个主要环节，发球落点必须长短结合、轻重结合、左右结合。如果只发短球而没有长球的配合，即使发的再短，落点再刁，也很难给对方造成威胁。因此，要做到用同一个手法发出不同落点和旋转性质的球。2．3 提高球的速度。发球时，球速的快慢与球拍挥动的速度有关，与球拍触球的一瞬间作用到球上力量的大小有关。如果在摩擦球的基础上，触球时的爆发力越大，其发球的质量就越高。因此，要充分利用引拍，就像助跑一样。必须有一定的挥臂时间。在具备了一定的抛球高度的同时，充分发挥前臂、上臂、手腕和腰、腿的力量。最大限度地加快挥拍速度，使旋转与速度得到最大限度的提高。3 发球训练的要求和训练的方法3，1 要有恒心。发球训练是比较枯燥的，而且并非一朝一夕就能练就的，它需要经过长期训练的积累。要练好发球，除了要充分认识发球的作用，更主要的是要从小培养对发球的兴趣，只有对发球有了浓厚的兴趣，才有可能持之以恒地去琢磨它、研究它。3．2 吃透发球规则的精神。高质量的发球必须规范，特别是对青少年运动必须讲明规则的要点，尤其是规则，必须对发球规则做到理解渗透。发球违例的现象有许多种，在青少年中比较常见的有：不执拍手未张开伸平；抛球时，不执拍低于比赛台面；抛球的高度低于16公分等。但目前更多的违例现象是遮挡发球。要做到发球无遮挡，就要求发球员的不执拍手在抛球后，应立即从发球员身体和球网之间的区域内拿开。因此，在进行发球训练时，就要注意纠正违规的发球技术，特别是要注意避免正手发球时用自己的身体、手臂、衣服等遮挡对方的现象。3．3 建立正确的概念。在发球练习前，要让运动员了解球的旋转、落点和速度之间的关系，帮助运动员弄清各种发球的特性，明确各种发球方法及技术要领。要尽可能使发出的球具备力量重、落点刁、旋转强、速度快等特点。3．4发球训练的手段3．4．1 多球训练。这是发球训练中最基础的训练方法，它对于摸索发球规律、提高发球质量是很有效的。3．4．2 高水平队员陪练。发球和接发球是一对相辅相成的技术，其互练的效果最好。如果接球方的接球能力较强，水平较高，就更有利于发球者尽快提高发球技术。而且可以在高水平接发球队员的指导下，有针对性地练习发球技术的某一环节，突破某一难点。3．5 配套成龙，精练一套。为了某一种发球能发挥作用，必须要有配套的干扰配合。如，强烈下旋球，要有不转球配合；短球要有长球配合等。一套发球的变化应尽量多，包括速度、旋转和落点变化。但在训练中要求“精”，要根据自己特长，掌握一两种技术精、质量高的发球，切忌贪多求全而技术不精。3．6 改进和创新发球技术，适应新规则。发球新规则并没有完全否定原来的一切发球技术，比如下蹲发球、反手低抛发球和反手高抛发球等都可以延用或加以改进和创新。尤其是反手高抛发球，由于反手发球的击球位置原本就在发球方身体的前面，比较容易适应新规则的要求，加上高抛发球能够加快球的速度、加大球的力量，从而增加球的旋转。因此，着重研究反手高抛发球技术并加以创新，显然有其优越的条件。 就这些了，要凑字数的话，就多加些~~~~~~~~

论文还需要你在处理一下语法，还有一些小错误篮球战术意识的培养摘要每个运动员都应具有战术意识，良好的战术意识是比赛成功的保证 本文就篮球战术意识的概述出发，提出了培养篮球战术意识的对策及相关建议关键词战术意识技术水平运动水平篮球战术意 是运动员技术水平的综合表现，是运动员在紧张激烈的比赛中，迅速选择技术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现，是运动员通过感觉、观察、思维判断支配自己采取战术的心理过程的总和”“。运动员的战术意 的培养，要在认识战术意识对篮球运动员篮球水平影响的基础上，突破传统思维定式，运用科学的理沦和规律，i只时务而不失时机，及早瞄准战术发展趋势、1 篮球战术意识概述1．1 篮球战术意识的内涵(1)篮球战术意识是指运动员在篮球比赛中，根据比赛情况，按照一定的战术原91IJ、目的，正确合理地运用技术和战术的主动、自觉的心理活动。它是篮球运动员在比赛过程中，身体、心理、技术与战术素质的综合体现，是队员在比赛中运用的感知、记忆、想象、思维、判断等心理活动的总和 突出表现为队员在紧张激烈、瞬息万变的篮球攻守对抗中，怏速正确地选择战术及合理运片j技术的决断能力 。(2)战术意泌对运动员的要求”“，包括运用技术的目的性、行为的预见性、判断的准确性、进攻的主动性、战术的灵活性、动作的隐蔽性、行动的合理性、配合的集体性(3)篮球战术意 的主要内容 ．包括进攻战术意 和防守战术意 进攻战术意识是队员运用各种进攻技术来实现的，如穿插、掩护、策应、轮流换位等；防守战术意识是队员根据具体的情况合理运用防守技术，阻挠和破坏对方的进攻意图，并以争夺控球为目的的策略行动，如怏速 防、协防、补防等 、1．2 篮球战术意识的现状分析现代篮球运动．强队之问的技战术、身体条件等方面的差距越来越小，强烈的对抗是现代篮球运动发展的新趋势 由于运动员身体素质不断提高，技术手u战术的不断进步和完善，篮球比赛的对抗性日易增强，这种对抗包括运动员体能、技能、战术、技术、心理，也表现为教练员的战术理念、战术意识、心理品质的全面对抗”战术意以的形成，有其独特的规律性，是随着运动员运动技能的形成而产生的。通过技术、战术和比赛实践而形成的，随昔运动员技能的形成而产生的 但是，只有通过有计划、有目的的培养，才能使战术意识与战术得到有效的结合和发展，要经过较长时 潜移默化的熏陶和长期运动经验的积累才能JJu怏其形成 " 战术意识是抽象的，只有在技战术的运H{中，才具有实际意义。凶此，在技战术洲练中培养战术意识。是一个行之有效的途径和方法，运动技术的形成是动力定型的过程，是感觉基础上建立生动的表象．并经过思维JJu工而形成的，所以战术意 的形成是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程u22ef。1．3 培养篮球战术意识的重要性(1)运动员战术意识的强弱影响着技术水平的发挥，技术的发挥是战术的保证，战术意识增强反过来对运动员技术的发挥起着促进稳定的作用，I 此良好的战术意识能使全队营造一个良好的技术发挥环境。(2)运动员战术意 的强弱影响全队战术配合的效粜” 战术意识是战术运用的基础，没有战术意识，战术配合就无从税起，就无法进行攻防组织 良好的战术意识能使队员行动合理、技术动作到位、战术配合默契，从而提高全队战术运用效果(3)运动员战术意 能在复杂多变的比赛中影响和控制场上的主动权战术意识，能在复杂、多变的比赛中牢牢地控制比赛主动权．哪怕在处于僵局和比分接近的情况下，也能很快凋整战术，适应比赛节奏，打破僵局．控制比赛的主动权 良好的篮球个人意识，可以为比赛创造许多有效进攻机会，创造和抓住投篮时机，使传球时隐蔽多变、及时正确，"止对方防不胜防；能狠抓对方的特点及行动的意识，及时做出判断，合理抢占位置，限制对方的行动，达到防守的目的。2 篮球战术意识的培养对策2 1 对篮球运动员进行战术配合的训练培养运动员的战术意识，首先要对其进行战术配合的洲练。战术配合通常是指两个或者两个以上的队员，在战术行为上相互协作进行战术活动的行动方法 。通过在篮球比赛中的战术配合来培养运动员的个人战术意识，培养运动员良好的个人战术意识 首先是抓好个人技术洲练的练习，在技术"Jl1练中进行篮球战术意识的熏陶和渗透，潜移默化地进行意识熏陶的重要性，把学、练和技术应用结合起来，在洲练中有意识地全面掌握和巩固动作技巧。其次，培养个人良好的战术意识要培养运动员的观察能力。观察是运动员篮球战术意识的窗口，也是形成篮球战术意识的重要条件 运动员的心理活动及判断各种反应动作都源于观察，l 此技术训练时要培养运动员的观察能力和强化视野|JIl练 例如：运动员在传球时要提前观察防守的情况，在投篮时提前观察同伴以及对手的情况，以便投篮受阻时顺利将球传给同伴进攻。如防守持球突破队员，要观察对手的面部表情、悖圭9步移动以及可能采取的假动作2．2 培养与训练运动员的整体战术意识整体战术意识的i；ll练需要以整体、系统的观点JJu以分析和考虑，其立足点是个人技术、战术行为和集体配合训练。在教师和教练员对运动员进行个人和配合iJII练时，全队攻守战术意识的主要形式、方法、变化就已存在于教师和教练员的 II练计划中，并贯穿到运动员的个人技术洲练、战术行为和集体配合洲练之中2．3 充分发挥教练员的主导作用篮球战术意 是在有汁划、有步骤的学刊过程中形成的。篮球战术意识形成的关键，是教练员采取各种有效的途径和方法进行培养和探索，教练员要把篮球运动的基本规律、篮球战术的慨念、篮球战术的形式等用形象的语言传授给队员，从而不断地提高运动员的篮球战术意 ；教练员在比赛前的动员工作是提高运动员的分析能力和预测能力，根据对方的情况有意 朋战术配合的重要时机 “。2．4 加强篮球运动员心理素质的训练(1)心理素质．Jll练要遵守自觉性原则，即教练员要像每天传授和提高运动员的体能及技、战术水平一样，要有意识、有汁划地自觉的进行；另一方面，心理．JII练的效果很大程度上取决于运动员的自觉积极性；其次，心理洲练要坚持长期性、系统性原则，以及对不同的运动员区别对待的原则 。(2)心理素质lJII练可采用结合战术iJII练的心理训练方法，篮球战术 lI练中包含最重要的心理训练内容就是思维iJII练和团体凝聚力的培养。2．j 加强篮球理论的学习通过篮球理论的学习可以提高篮球运动员的思维水平，突破崮定的思维模式。要使运动员明确篮球运动战术变化的新趋势，强渊对基本技术规9jI要领的掌握，善于学习优秀运动员运用技术的经验，明确一些基本的战术规则，教练员应根据本队的实际情况和特点确立切实的指导思想。2．0 培养运动员的观察力和判断力篮球运动是一个集体性运动，I 此篮球运动中对(同伴以及对手运动行为的观察力和判断力是很重要的，培养运动员的观察力和判断力是培养正确战术意识的重要条件 。培养运动员比赛时的机动灵活性 提高运动员对场上复杂变化情况的分析判断能力，首先要提高运动员对场上情况的分析判断能力。①JJu强他们观察力的IJlJ练，在观察力训练的过程中要将篮球运动员的视野扩大作为培养观察力的第一步，JJu强运动员使用余光来观察，JJu强运动员多 余光观察或不看球的洲练 。②把重点放在场上，观察到对方的举动而做出正确的判断是体现运动员思维能力的重要标志。3 结论正确的战术意 源于篮球运动实践，反过来推动篮球运动技术水平的提高．．战术意识的培养是一个科学的系统工程，它始终贯穿于一个运动员的培养过程，战术意 的培养必须与技术、素质、智力等多方面结合起来才行 篮球战术意识水准与教练员、运动员自身的文化水平、洲练水平、实践经验以及他们所具有的现代篮球理念等都有直接的关系。因此，要特别重视提高教练员、运动员的文化层次，使他们更好地把握、理解篮球运动的规律，以提高运动员的篮球运动水平参考文献【1 J 黄峰，宋娟篮球战术意识的培养U】．内蒙古体育科技，2006．46-48【2J 彭敏．篮球战术意识及其培养UJ．体育科技学报．2oo2，(2)：41-43【31 张艳秋论如何在篮球教学中培养大学生的战术意识UI．哈尔滨体育学院学报，2(IlIf1，(0)：32-35【4J逢湛江高校体育教学应重视篮球战术意识的培养U1．辽宁体育科技，2flf13，(2)：35-37【5J 樊西宁．关于篮球意识的几点思考Ⅱ】．体育与科学．2O01，(4)：1—7

1、姚鸿恩：体育保健学[M]，北京高等教育社，2000 2、张路萍：陈国耀，运动创伤学[M]，广西师范大学出版社，2002 3、耿晓伟、郭戈：篮球运动损伤的预防[J]，南阳师范学院学报，2002,4(1);76-79. 4、袁志斌、时霖：篮球专项学生运动损伤原因分析[J]，哈尔滨体育学院学报，1999,17(1)90-92. 5、张新定：大学生篮球运动损伤规律及原因分析[J].中国学校卫生,2005.26.(1)31-32 6、丁健、程礼洛：孙淑萍.大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技,2005.27(1)53 7、全国体育院校教材委员会：体育学院普修通用教材，篮球运动教程[M]，人民体育出版社，2001 8、卢义锦、姚士硕：人体解剖学[M]，北京高等教育出版社，2001。 9、王正勇.我省高水平运动员常见损伤的调查研究[J],山东师范大学学报,2003,2(18):119-120. 10、 耿晓伟，郭戈.篮球运动损伤的预防[J].南阳师范学院学报,2002,4(1):76-79 11、张聚民，张正萍.河北省青少年篮球运动员膝关节损伤调查[J].中国临床康复 2005，第 9卷。

有关诚信的名言名句1、失去了信用的人，就再没有什么可以失去的了。——绪儒斯 2、获取信用是要付出很高代价的——杰罗尔德 3、靠着忠诚，你能与伟大的心灵为伴，有如一个精神上的家庭。——莫洛亚 4、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。——泰戈尔 5、如同性格的惟一基础那样，深邃的真诚也是才能的惟一基础。——爱默生 6、当信用消失的时候，**就没有生命。——大仲马 7、要宣扬你的一切，不必用你的言语，要用你的本来面目。——卢梭 8、人背信则名不达。——刘向 9、唯天下至诚，方能经纶天下之大经，立天下之大本。——中庸 10、真话说一半常是弥天大谎。——富兰克林 11、对自己的忠实，才不会对别人欺诈。——莎士比亚 12、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——富兰克林 13、诚信为人之本。——鲁迅 14、思量恶事，化为地狱；思量善事，化为天堂。——惠能 15、世界未有比真诚人更为可贵的。——西塞罗 16、信用是难得易失的，费十年功夫积累的信用，往往由于一时的言行而失掉。——池田大作 17、没有一种遗产，能像诚实那样丰富的了。——莎士比亚 18、诚者，天之道；思诚者，人之道也。——《孟子。离娄上》 19、一言九鼎重千秋。——陈毅 20、言无常信，行无常贞，惟利所在，无所不倾，若是则可谓小人矣。——荀子 21、丈夫一言许人，千金不易。——《资治通鉴》 22、马先驯而后求良，人先信而后求能。——准南子 23、说谎话的人所得到的，就只是即使说了真话也没有人相信。——伊索寓言 24、精神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。——黑格尔 25、丈夫一言许人，千金不易。——资治通鉴 26、真者，精诚之至也。不精不诚，不能动人。——庄子 27、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅 28、轻千乘之国，而重一言之信。——孔子 29、凡人立于天地间，遇事必当之以“诚”，而后人始信其为人，乃得有为人之价值。尚诈术者，何能立名建业。——吕鹏搏 30、一言之美，贵于千金。——葛洪 31、推人以诚，则不言而信矣。——王通 32、如果要别人诚信，首先要自己诚信。——莎士比亚 33、诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。——佚名 34、真诚才是人生最高的美德。——乔叟 35、我希望我将具有足够的坚定性和美德，藉以保持所有称号中，我认为最值得羡慕的称号：一个诚实的人。——华盛顿 36、理智要比心灵为高，思想要比感情可靠。——高尔基 37、信用是最大的资本。——英国 38、内不欺已，外不欺人。——弘一大师 39、惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。——薛瑄 40、信用难得易失。费年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。——池田大作 41、不相信任何人人的人知道自己无信用。——奥尔巴赫 42、信用出黄金，因为黄金比信用易得——英国 43、人之所助者，信也。——《周易》 44、虚伪永远不能凭借它生长在权力中而变成真实。——泰戈尔 45、君子养心，莫善于诚。——荀子 46、诚信走遍天下，法治和谐人间。——佚名 47、一言不实，百事皆虚。——邱心如 48、说出一个人真实的思想是人生极大的安慰。——伏尔泰 49、信用既是无形的力量，也是无形的财富。——松下幸之助

【 #报告# 导语】公司旅游活动一方面可以增加员工的凝聚力，提升员工团结合作的意识，另一方面也可以让员工放松心情，以更好地工作状态投入到工作中。以下是 考 网整理的公司旅游总结报告，欢迎阅读！ 【篇一】公司旅游总结报告 　　为了感谢各位同仁对公司发展历程中作出的不懈努力和无私奉献；也为了促进员工交流，加强团队之间的无缝对接，增进友谊、增强凝聚力；同时也为了弘扬公司企业文化理念，丰富员工业余文化生活，开阔视野。公司于XXXX年12月30日-XXXX年1月3日组织开展了广州z集团XXXX年度元旦旅游活动。 　　旅游过程中：同事间互帮互助，紧密团结在一起，公司整体融在“和谐、友爱”的氛围中；出行在外，总会遇到许多不愉快的碰撞，我们z人本着“外树形象，内育忠诚；团队合作，荣誉原则。”在旅游过程中树立了极好的企业形象。尤其是张家界一站，地势险峻，还下起了蒙蒙细雨，我们z人用了50分钟左右的时间集体穿越了其他团队需要1。5小时的袁家界，作为其中一员，我深感骄傲与自豪。当然，过程中，作为组织者的本人有许多做得不尽如意的地方，总结如下： 　　1、洽谈行程与选定旅行社时，谈判技巧缺乏。 　　2、旅行前期准备，心思不够细腻，导致了效率低下。 　　3、旅行前没有造势，许多同事未能加入到活动中来。 　　4、旅途过程中，没有照顾好领导同事旅途感受等。 　　总结过往，是为了更好的把握未来！20xx年度元旦旅游在湖南划了一个圈，留下了z人灿烂的笑脸；20xx年度是充满美丽憧憬的未来，相信我们在20xx年度旅游将会做得更好！ 　　XXXX年度旅游，会重点在以下事项中加以改进： 　　1、选取路线：与旅行社沟通行程，请他们提供尽可能多的适合的景点与行程提供给各位领导、同事参考。 　　2、选择旅行社：业务员负责任，旅行社有实力，重视我们公司这个团。 　　3、洽谈价格有技巧，三家左右竞争，让他们自己降价。提前编制预算费用表、旅游补助一览表，确定好参与人员名单。 　　4、旅行方案制作：行程合理，紧凑。负责人对选定的行程一定要非常熟悉，内部员工分工明确。安保组尤为重要，一定要选择责任心较强的男士担任。 　　5、造势：宣传线路宜人景色，以及独特的风土人情。开展有奖征文，摄影比赛等，提高同事们参与旅行的积极性和热情。宣传物品提早准备； 　　6、注意事项：1）安全2）天气；3）禁忌；4）药品。 　　7、旅行过程：1）安全工作要做好，强调强调再强调，安排好一前一后负责人；2）内部分工主要在于清点人数与叫早一定明确责任人；3）认识导游，并告之自己是主要协调人，沟通一些基本信息，彼此熟悉，介绍公司相关领导；4）行车过程比较枯燥乏味，需要与导游沟通好，营造良好氛围，提供娱乐节目；5）组织活动需要提早看场地，通知群发信息；6）出现状况反应要迅速，解决过程需及时向领导反馈。 　　8、旅行收尾：确保最远的同事回家的安全性，这个要在旅行开始之前就考虑好，必须将其纳入合同内。 【篇二】公司旅游总结报告 　　20xx年3月份我很荣幸被评为优秀员工，奖项是外出旅游。4月24日终于迎来了这一天，心情激动无法言喻，从未去过北京的我，对这一次旅途有几分憧憬，几分祈盼。 　　我们一行七人，旅途是1天，23号晚上我们准备好了衣物和少量用品，21：00从店里出发到沧州，24：00从沧州到北京，到达北京已经是凌晨4：00了。当时心里已经没有当初的激动，只用一个字来讲就是一个“累”，我们基本上整宿都没有睡觉，还没有玩就已经疲惫不堪了。 　　第一站是天安门升国旗，广场上的人真的可以用人山人海来形容了。当国歌奏起，五星红旗冉冉升起的时候，当时的疲惫已经忘却，心里激动澎湃，看着我们的解放军战士那整齐的步伐，英勇的身姿，让我们浑身都充满了力量。 　　接下来我们来到了鸟巢和水立方，以前总是在电视上看到，很希望自己亲眼体会一下，当它呈现在你的眼前的时候，它就像一件艺术品，让你离不开眼，不论从形象、感观上都给人以心灵与视觉的冲击，只有想不到，没有做不到，顽强的中国人用他们的思维、智慧打造了这个又一被世人瞩目的奇迹！ 　　最后是动物园和海底世界，各种奇珍异宝都迎来我们几个顽皮孩子的尖叫与好奇，我们不停的拍照片留念，只为了记录下这一切又一切的新奇与美好，我们不愿停下疲惫的脚步，这里的人、事、物都是那么的奇妙，等待我们去挖掘，流水的时间冲淡了匆忙的脚步，到返程的时间了，坐在大巴上心里默念“北京我来过，北京再见” 　　这一旅程真的让我们反差很大，感谢酒店领导给我们这一次机会，我会更加努力工作。 【篇三】公司旅游总结报告 　　为了增强公司员工的团队意识，让员工在工作之余放松身心，享受大自然的怡人风光，公司特地组织了一次“惠州两日游”的活动。此次活动不仅丰富了员工的业余生活，增强了部门之间的沟通协作，更让数码彩这个大家庭更加和谐，从而更好的提升了企业的凝聚力，充分展现了公司的团队精神，让大家以更高的热情投入到以后的工作中。 　　20xx年10月14日，数码彩涂料的精英们踏上了开往惠州的豪华大巴，开始为期两日的惠州之旅。早上八点准时出发，一路上我们谈笑风生，此时大家都表现格外的轻松，从各方面都能感受到公司给予的这次福利，给大家带来了无比的喜悦！ 　　下午来到巽寮湾参加出海捕鱼活动，体验海上渔民打鱼之乐，享受收获之欢。捕鱼途中，船只经过许多座小岛，目睹了巽寮湾的美好风光。下船后同事们在海滩上奔跑追逐，与大海亲近，捡贝壳，有的拿起树枝在沙滩上画画，有的在沙滩上狂奔，不亦乐乎。这边玩耍正酣，那边熊熊的烧烤炉已经点燃，香滑的鸡翅、可爱的馒头、清香的玉米、清甜的韭菜、肥肥的茄子，纷纷上阵，哇哇哇、真是让人忙不过来，不知先吃哪样才好。我们吃着喝着玩着，就在这时海滩上只听见海浪声与我们的欢笑声。 　　快乐的时光总是过得特别的快，转眼间已到了18：30了，这海滩上留下我们的足迹留下我们的欢声笑语，但美好的记忆和愉快的心情被带回来了，而且还将延缓着…… 　　大家在兴高彩烈的情绪中结束了烧烤与海滩游戏，各自回到酒店，自由活动。看到酒店有温泉，这下小伙伴们都按捺不住了。走进温泉区可以看到池中好多的漂亮妹纸在尽情嬉戏，往上走，有一些中药水的浴池，什么清肝明目，什么牛奶美容，什么美体瘦身，当然，还有什么滋阴补肾。首先就冲过去，尝试了一把温度42度。泡得不久，但有几分舒坦。看完了舞蹈及杂技表演，我便回到房间休息等待明天的到来。

1、江玉珍女，汉族，1945年3月生，湖北省武汉市新洲区邾城街清安社区居民。2015年10月13日，第五届全国道德模范评选被授予全国诚实守信模范称号。2、杨小玲女，1976年6月生，汉族，大学本科，武汉市第一聋校中学高级教师，曾借调中国残疾人艺术团指导老师、手语指挥，北京残奥会开幕式演出手语指挥，华中师范大学研究生班学生。2013年6月获“全国师德楷模”荣誉称号。2013年9月被评为第四届全国道德模范——全国敬业奉献模范。3、黄桂英女，汉族，1934年1月生，湖北省武汉市江岸区西马街熊家台社区居民。2011年9月20日，获得第三届全国道德模范提名奖。袁杰能在这个不算富裕的家庭中生活17年，不仅仅是黄桂英老人的坚持，更是一家人17年如一日的善良与包容。4、张兵男，汉族，1967年8月生，中共党员，湖北省武汉市公交集团三公司531路驾驶员。2013年第四届全国道德模范评选——全国敬业奉献范候选人。5、黄旭华11月9日，中央文明网发布第六届全国道德模范及提名奖获得者名单。中船重工719研究所名誉所长黄旭华荣获敬业奉献类全国道德模范。另外，武汉市新洲区汪集街王龙村村民邵桃荣、武汉市汉阳区五里墩街道五琴里社区专干陈春芳获提名奖。

提供你要求的试卷。请问有其他的问题可以回答吗？

　　《弘扬雷锋精神》主题班会设计　　【活动目标】　　1.通过介绍雷锋的生平及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。　　2.通过认真学习和参加助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。　　3.以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。　　【具体活动过程】　　1.师生共同欣赏一些与雷锋相关的图片。　　（陶冶学生情操------勤俭朴素、助人为乐、全心全意为人民服务）　　2.先请个别同学畅谈自己对雷锋叔叔的了解，然后由班主任老师向学生们补充介绍雷锋的生平简介。　　雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。 1962年8月15日，一个普通士兵逝去了，雷锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁。虽然他离开了我们，但是他留下了一个永不消逝的名字--雷锋，也留下了一种伟大而高贵的精神--雷锋精神。他的精神将会永远地闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角，雷锋精神将会永远地活在我们心中。　　3.请一位学生来读几篇有先进代表性的《雷锋日记》。　　4.请学生来讲一讲有关雷锋的真实故事，其他学生集中精神，认真听后简单概括。　　《助人为乐的雷锋》故事　　一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧！”“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。　　5.思考： 同学们，听了雷锋叔叔的故事，你觉得他是一个怎样的人呢？　　6.播放录音，让学生听歌曲《学习雷锋好榜样》，学会唱这首歌。　　7.要求学生们用实际行动为爷爷、奶奶、父母、老师、同学或其他人做些好事。　　【活动总结】　　1.由班主任老师总结归纳这次学雷锋活动。　　2.通过一系列的“学雷锋活动”，让学生们在心中树立雷锋助人为乐的良好形象，以雷锋为学习的楷模和好榜样，接过雷锋手中的枪，继承革命英雄的光荣传统，把“雷锋精神”认真贯彻到实际行动中来，全体师生要共同努力，构建一个优秀文明的和谐校园。　　3.请个别学生来谈谈自己的体会。

1、卫浴室的防水墙在涂刷防水涂料时标准上不可以矮于一米八，从防潮层面考虑，卫浴间以及卫生间的墙面还是要做防水层更好。电源开关的装置所在要提前预留好，务必安在门后面，要不然使用时会非常麻烦;电源的插座离地面三十厘米高，开关离地面一米四高。2、买来的水泥已经过了生产期三个月就不可以再用了，此外不一样种类、型号的水泥不可以混合使用。购买墙砖以及地砖不要算得刚刚好;压缝完成后要马上对瓷砖实行清洁，石材后面的防水要做好，地砖要对地漏位置歪斜，避免积水。3、购买房间的灯具最好是双控的，便利使用，同时要留意房间的结构方位，尽可能采用柔和调的匹配色，给人的感觉才会特别舒适自然。4、厨房的装修构造切忌要合乎原理，水池和灶台的距离不可以特别远也不能过近，灯光通常装置总体照明灯或者局限照明灯两种，每一种的厨房用具的摆放一定要便利日后使用。5、在使用水泥的时候，务必要留意保温，尤其是砖已经铺贴完成之后，热度突然降低后，最容易影响水泥的黏粘度。冷天操作时，可以在水泥中加入防冻剂，以确保施工的品质。如果是高档房屋露台铺砖时，还需增加一层外保温材料遮盖，做到双重保障。6、装修流程中，墙纸的利用是必须的，到底怎么挑选低碳健康的墙纸呢?尽可能防止选用色彩单调、鲜艳的材料。单调材料，不可以和居室环境很好的搭配，容易引起坏心情;色彩鲜艳的材料，蕴含的有害物质很多，存在着很大的危害。

　　当看完一本名著后，想必你有不少可以分享的东西，是时候静下心来好好写写读后感了。那么你会写读后感吗？下面是我收集整理的关羽温酒斩华雄读后感（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 　　关羽温酒斩华雄读后感 篇1 　　自从读上了《三国演义》这本书后，我认识了许许多多的三国英雄也知道了很能多故事，如刘备、关羽、张飞、袁绍、曹操……《刘关张桃园三结义》《陆逊火烧连营七百里》《关羽温酒斩华雄》……不过令我受益良多的，是《关羽温酒斩华雄》这个故事。 　　这个故事说了，董卓在汉山横行霸道，有一次令华雄到袁绍寨前挑战，袁绍派名将俞涉、潘凤出击，谁知都被斩了。关羽请战，却因关羽只是马弓手被袁绍大骂。曹操却酾上温酒让关羽壮胆，关羽要求先战后喝。关羽果然斩了华雄，而且回到寨时酒还尚温，曹操大喜。 　　关羽温酒斩华雄这一段写的栩栩如生，仅用几个词就写出了当时的激烈场面，鼓声大震，喊声大举天摧地塌，岳撼山崩，是这段的点眼之笔。“酾”“提”“掷”更写出了关云长的英勇、大胆。这也正是“云长停盏施英勇，酒尚温时斩华雄”。可见关羽比那些认为厉害的人要强好多。 　　《关羽温酒斩华雄》让我知道了，做人，不能只看表面和他的职位定一个人的才能，而且不能只欣赏地位很高的人，因为他们不一定是最棒的，或者真正的人才。天才在一些不起眼的人群当中，可能他的才能比地位很高的人强多了，却只是还没被人发掘出来。这个故事还告诉了我：做人就必须做像关羽一个勇敢、有胆识、有自信、雄心壮志，不能贪生怕死、胸无大志。让我们也来当上个“小英雄”！ 　　曹操招兵买马，会合袁绍、公孙瓒、孙坚等十七路兵马，攻打董卓。刘备、关羽和张飞追随公孙瓒一同前往。董卓大将华雄打败了十八路兵马的先锋孙坚，又在阵前杀了两员大将，非常得意。十八路诸侯都很惊慌，束手无策，袁绍说：“可惜我的大将颜良、文丑不在，不然，就不怕华雄了。”话音刚落，关羽高声叫道：“小将愿意去砍下华雄的脑袋！”袁绍认为关羽不过是个马弓手，就生气地说：“我们十八路诸侯大将几百员，却要派一个马弓手出战，岂不让华雄笑话。”关羽大声说：“我如果杀不了华雄，就请砍下我的脑袋。”曹操听了，十分欣赏。于是，就倒了一杯热酒，递给关羽说：“将军喝了这杯酒，再前去杀敌。”关羽接过酒杯，又放在桌上说：“等我杀了华雄再回来喝吧！”说完，提着大刀上马去了。 　　关羽武艺高强，没一会儿，就砍下了华雄的脑袋。他回到军营，曹操连忙拿起桌上的酒杯递给他，此时，杯中的酒还是热的。 　　关羽温酒斩华雄读后感 篇2 　　曹操逃回了家乡，联合各地诸侯讨伐董卓。各地诸侯组成了盟军，并推举渤海太守袁绍为盟主。 　　刘备、张飞、关羽三人离开了平原县，也加入了盟军之中，袁绍派孙坚攻打洛阳。不料，董卓的华雄夜里偷袭孙坚，把他打得水落石出，全军溃败。袁绍慌了，对众诸侯说：“现在我们该怎么才好？”众诸侯你看我，我看你，都不知如何是好。正在这时，袁绍看见有一个人仪表不凡，便叫人拿来凳子，让他坐下，刘备谢后，让关、张两人守在她身旁。忽然，案子来报：“不得了了，华雄挑着孙坚的头巾来骂战。俞涉站了出来：“我来应战。”俞涉和华雄打不到三个回合，俞涉就输了。袁绍又命潘凤迎战，不到一会儿，潘凤也死了。正在这时，关于站出来说：“我愿去斩华雄。”公孙瓒急忙向袁绍介绍关羽。袁绍把他推了出去，曹操出来说：“你就让他试试，如果没成功，再斩他也不晚。”曹操送上一杯温酒，劝关羽喝下再去。关羽却骄傲无比地说：“等我斩了华雄，回来再喝。”说完，走出军帐，提到上马。关羽飞马似的去和华雄应战。还没等华雄做还准备，关羽立刻砍下了他的脑袋。关羽提着华雄的脑袋回营帐。他回来时，那杯酒还是温的。众诸侯看见以后，大惊失色，脸色变得非常苍白。 　　读了这个故事后，我懂得了：虽然你武功高强，但是你不能骄傲，因为你并不确定你死他亡，所以不能高兴的太早。 　　关羽温酒斩华雄读后感 篇3 　　在《三国演义》第五回中写得非常精彩的一段——关云长温酒斩华雄： 　　曹操教酾热酒一杯，与关公饮了上马。关公曰：“酒且斟下，某去便来。”出账提刀，飞身上马。众诸侯听得关外鼓声大振，喊声大举，如天摧地塌，岳撼山崩，众皆失惊。正欲探听，鸾铃响处，马到中军，云长提华雄之头，掷于地上，其酒尚温。 　　可见，关公是这么勇敢善战真不愧为一代英雄。有人赞：威镇乾坤第一功，辕门画鼓响咚咚。云长停盏施英雄，酒尚温时斩华雄。 　　我不禁被关公那英雄气概感动，他多么令我们敬佩啊！而那种精神就是由关公的忠心而引起的正是有了这种精神关公才能当上五虎将啊！ 　　我们也要像关公一样，报效自己的祖国，为祖国做出贡献，为祖国的明天打下更好的基础。然我们一起为祖国的明天，一起出发吧！ 　　关羽温酒斩华雄读后感 篇4 　　《三国演义》这本书是四大名著之一，是罗贯中写的。这本书里面的每一章，每一节都十分的精彩，比如：王允用义女貂禅献了“美人计”，使吕布杀死了义父董卓。诸葛亮用自己的智慧分别使用了“借东风”和“草船借箭”以及各种谋略把周逾活活的给气死了。还有《三英战吕布》以及《周逾打黄盖，一个愿打，一个愿挨》都是一些十分经典的章节，但是，我最喜欢的是《关羽温酒斩华雄》这一章节，下面就让我给大家讲解这一章节的主要内容以及我读完这一章节后的深刻感受吧！ 　　这一章节的`主要内容是：孙权的部队大战华雄之后，败落而归，但孙权并没有善罢甘休，而是又派了许多人马，去打华雄，但都被华雄一刀砍于马下。正在孙权万分火急的时候，关羽突然站出来请求前往，孙权因关羽官小而拒绝了关羽，但因曹操力荐而又正缺少人马，所以答应了。曹操让关羽喝杯热酒再走，关羽把酒放在桌上就去了。回来后，关羽拎着华雄首级走了进来，孙权一摸，酒还是热的，十分佩服关羽，因此，这一章节便成了《三国演义》里面的典故。 　　读完《三国演义》这本书里的《关于温酒斩华雄》这一章节之后，我对关羽的印象非常深刻：我觉得关羽是一个战无不胜，攻无不克的勇敢的人，孙权手下所有的勇士都被华雄一刀砍于马下，而关羽这时还只是一个小小的养马官，但他知道自己有杀掉华雄的能力，所以，他并没有因为怕别人嘲笑自己官小而不敢站出来，而是勇敢的站了出来，向孙权请求前往，关羽的这种不怕别人嘲笑，敢于承认自己的能力的精神值得我们去学习。而孙权这事就做的不对了，他因为关于的官职小而不想让关羽前往，那岂不是用关羽的官职辱没了关羽的能力了么？难道官职小的人就一定没有能力么？要让孙权明白并永远记住一个道理：官职小的人并不代表是没有能力的人。 　　关羽温酒斩华雄读后感 篇5 　　大家都知道《三国演义》吧！它可是我国的四大名著之一，今天我恰巧也读到了这本书，读的是关云长温酒斩华雄这一章。 　　这章讲的是的董卓的部下华雄，英勇无比。在汜水关前，各路诸侯豪杰大战华雄，都打不过他，华雄可以说是百战百胜。关羽不服要去和他拼个你死我活，因身份低微遭到了袁术的耻笑。曹操见关羽气度不凡觉得他是英雄，就给他斟了一杯热酒给他壮胆，关羽却说：“酒先放下，我去去就来。”到战场后只见华雄正得意地哈哈大笑，气儿就不打一处来，举起青龙偃月刀就砍，只几回合下来就把华雄打败了。关羽提着华雄的人头回来，扔在地上，一口把酒喝光，此时，酒还是温着呢。 　　读完这章，感到关羽的武艺过人之外，也学到了两个道理。一是只要有能力，就要对自己有信心，如果因为别人的耻笑，就不敢尝试，就永远不会取得成功。我们在学习上也一样的，如果害怕别人笑话，就裹足不前，那就只能一直呆在起点。二是要象曹操一样，慧眼识英雄，不能象袁术一样看轻别人，不能因为别人身份不高，或是平时不出众，就把人家全部否定，要善于发现别人的优点，要多鼓励别人，同时填补自己的缺点，使自己的越来越完美。

小学一年级作为 儿童 接受正规学校 教育 的初始阶段，是儿童成长的关键转折期。在这一阶段，儿童能否顺利地进入“学生”角色，做好年级组长的工作，下面是我为大家带来的小学一年级年级组长 工作 总结 5篇，希望大家能够喜欢！ 更多小学年级组长的相关内容推荐↓↓↓ 小学一年级年级组长工作总结报告 年级组长工作总结5篇精选 学校年级组长工作总结5篇 小学年级组长计划范文 年级组长工作评价五篇 小学一年级年级组长工作总结篇一 弹指一挥间，本学期紧张忙碌的工作又临近尾声了。回想起一学期的班主任工作可谓喜忧参半，酸甜苦辣。由于这个班是我由一年级带上来的，所以对孩子们的性格脾气、 爱好 特征比较了解。介于这些再加上一学期来坚持不懈的努力和精心的组织管理，无论是学生品行，还是班级管理，都上了一个新的台阶。现汇报如下： 一、榜样带头，用心地培养班级得力的助手。 魏书生校长的 经验 之谈：要想使自己的班主任工作开展得得心应手，就要学会放开学生的手脚，让学生学会自己管理自己。因此开学初，我利用班会课让学生民主选举出心目中的班干部。然后召开班干部会议，在会上我首先恭喜他们当选，告诉他们这说明你们在同学心目中是品学兼优值得信任的，帮助班干部树立自信心。接着，我又找个别特别调皮的学生谈话，消除班内不利于班级管理和成长的消极因素。最后，和所有的学生一起共同制定班级制度，并严格按班级制度执行。要求其他学生做到的，老师带头做到，其次班干部带头做到。班里的大事小事，班干部能处理的，尽可能让班干部去做。通过一学期的历练与培养，几位小干部已经把班级管理得有声有色，得到办公室老师们的啧啧赞叹。这几位小干部的能力得到了提高，同时还增强了他们在班里的威信，当然，这与他们自身的良好表现和榜样作用是分不开的。 二、事无巨细，细心地培养学生良好的习惯。 我们常说，小学阶段贵在培养好习惯，因为良好的习惯是学习的基础，习惯养成了事半功倍，无论是老师还是家长都会觉得不用烦心，孩子自己也学得轻松。可“说起来容易做起来难”，毕竟还是三年级的孩子，他们的特点就是好动、好玩，自我约束力和自觉性还是比较差，让他们一下子形成良好的习惯是不可能的。这需要在日常的班级管理中，耐心地教育他们，真诚地引导他们，期待他们的每一点进步，所谓班级管理无小事。因而，红领巾佩带、包干区打扫、及时关闭电灯水龙头、看见老师主动打招呼、看见纸屑主动捡起来……任何一件小事都是我关注的教育点。我力图尽自己最大的努力培养孩子们养成良好的学习、生活习惯，为他们创设一个和谐、整洁的学习、生活环境。我还给他们讲一些深入浅出的小 故事 ，通过全班同学的讨论，让学生明确哪些是能做的，哪些是不能做的，提高孩子们明辨是非的能力。对班内表现好的和有进步的学生，我准备了一顶又一顶的高帽子送给他们，让他们更自觉地规范自己的言行，对表现差的学生也尽可能采取说服教育的方式。我还定期和孩子们一起进行总结，找出不足，不断改进。 三、严中有爱，用心地关注特殊孩子的成长。 作为班主任，一个也不能少，是我一贯的宗旨。因此对待后进生我思想上从不歧视，还给予他们特别的关爱。我们班是整个三年级5个班级中，接纳转学生最多的班，因此特殊孩子也相对比较集中。我时常以朋友的身份和他们谈心，耐心地辅导他们的学习，给予他们生活中的关爱，用自己的一片真诚爱心，去叩响他们的心灵之门。我们班有个孩子很小就失去了母亲，看到他寒冬蜷缩着的身子，我心里一阵揪疼，第二天就给孩子送去了几件棉衣，看着孩子天天穿着我送的棉衣，我心里酸酸的，没有母亲的孩子真可怜，他连一件像样的棉衣都没有人为他穿上，又怎么有人督促他认真读书作业呢?对孩子多一份体谅多一份关爱比什么都强，不是吗?对待特殊的孩子，对待暂时落后的孩子要善于发现他们的闪光点。当然对于他们身上出现的不良行为，我还是会及时指出并严格要求他们改掉。在课堂上我总是创造条件，鼓励那些后进的学生举手发言，捕捉他们的闪光点，及时给予肯定、奖励，使他们也能自信地面对学习。课外利用休息的时间积极地个别辅导，为他们创造一个良好的学习环境，同时也促进班级的整体发展。 四、家校共建，共同地教育管理孩子的成长。 孩子的进步，集体的成长，离不开教师，更离不开家长。家长是孩子的第一任老师，孩子的身上常常能折射出家长的影子。因此，要教育管理好学生，除了做好学生的教育管理外，还要做好家长的工作，要多与家长联系，给家长一些好的建议和做法，取得家长的支持与配合，这样双管齐下，才能把学生教好。平时，一旦发现学生的不良倾向，我就及时联系家长，向家长了解情况，与家长协商好有效的解决办法，共同做好学生的教育工作。我也不是只报忧不报喜，一旦孩子有了进步 ，我也会及时联系家长，汇报孩子的成长与进步，让家长及时表扬孩子，放大孩子的闪光点，协助规正孩子的行为，正面引导，家校合力。 回首一学期的工作，辛苦之余更多的还是快乐，因此我与孩子们通行并不孤单!下学期我将扬长避短，竭尽全力，继续努力，使自己的班主任工作更上一个新的台阶。 小学一年级年级组长工作总结篇二 作为一年级班主任，多少有些苦，有些累，但既然选择了，就要将工作做好。班主任工作是管理人的工作，我所面对的是朝气蓬勃、有思想、有感情、自我表现欲强的一年级学生，一学期下来，给我最最强烈的体会是：班主任工作中既要有宏观的群体管理，又要有微观的个性发展;既要有强烈的前瞻性，又要将工作细致地落实到位。只有这样，才能使学生在班上健康、全面发展。作为一年级班主任，我针对我们班学生活泼好动的特点，做了如下的工作： 1、抓好常规，培养学生的良好习惯。 一年级学生由于年龄小，自控力差，纪律涣散。我从培养学生良好习惯入手，课上进行趣味教学，尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪律。利用一切可利用的时间带领学生学习学校 规章制度 ，提醒学生做好上课准备工作，并且在课后注意观察学生的行为，根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中，时刻注意调动学生的积极性，逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。 2、培养良好的班集体 班集体是培养学生个性的沃土，有了这块沃土，学生的个性才能百花争艳。集体活动，最能培养学生的凝聚力、集体荣誉感。我带领学生积极参加学校体艺艺术节的各项活动，如广播操比赛、绘画比赛、舞蹈比赛、独唱比赛等，虽然取得的成绩不会次次如意，回回理想，但每一次，孩子们都踊跃参与，全力以赴。开学初我总是比学生早到校半小时，擦窗台、扫地，每天我会挑选几个孩子和我一起做，尽管他们还做不好，甚至连拿笤帚都不会，可是我发现他们劳动的积极性是很高的，我感觉让孩子们不断产生兴趣就得趁热打铁铁，于是开学后的第三周我开始依照墙上排好的值日表让他们按值日表的分工开始每天的值日工作，孩子们不会扫地我就手把手地教给他们，有时候教室不是很脏，也有时候由于特殊原因耽搁了放学的时间，可我还是让学生照常做值日，一天也不落下，因为做任何事情都是贵在持之以恒，做好值日的习惯也更要天天坚持，现在我班学生每个小组值日都很快，虽然与大孩子的值日水平不能相比，可是最重要的是他们已经对劳动产生了浓厚的兴趣，同时也养成了在班级值日的好习惯。 3、加强与家长联系。 平时，我能关心爱护班里的每一个学生。对一些表现不太好的同学，更是倾注了更多的爱和心血。我经常和他们谈心，抓住他们的闪光点鼓励他们。当他们有困难的时候，我总是耐心地帮助他们。一但发现他们在学习上、身体上、思想上有什么特殊情况，我总是及时地、主动地和家长联系，向他们了解情况，耐心地做他们的工作，取得家长的理解和配合，使每一个孩子都能扬长避短，健康地成长。通过一系列的工作，使学校、家庭密切配合，更好地教育了学生。 总之，只要我们心中是真诚地为孩子，为孩子的健康成长而付出，端正自己的工作态度，一切都为提升孩子生命状态为出发点，我相信，我的班主任工作能在不断的磨练中得到提升。通过一个学期的工作，我的班主任工作在校领导的关心与指导下，有所进步，也提高了!班级管理工作千头万绪，工作 方法 千差万别，让我在实践中去探索总结行之有效的方法经验，使班级管理工作的水平不断跃上新台阶。 小学一年级年级组长工作总结篇三 平凡的班主任工作，是让学生提高能力、养成习惯、塑造人格的工作，是一件光荣而有意义的工作，而它又是琐碎、繁忙的。我担任的是一(1)班的班主任，在这一学期中，我和学生们都努力踏实地做好每一件事情，有辛勤的耕耘，有收获的喜悦，也有不足与遗憾。下面我就介绍一下班级的一些具体情况和以及我所做的主要工作。 1、培养学生的良好习惯。 一年级学生由于年龄小，表现为活泼好动，自觉性很差，凡事总得有老师在旁看着。所以我把工作重点就放在我培养学生良好习惯上，首先是利用晨会课学习学校规章制度，提醒学生做好上课准备工作。在日常学习中，时刻注意调动学生的积极性，逐渐养成上课专心听讲、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。其次是让学生养成一些作业、读书的习惯。比如：让他们养成晨读的习惯，我要求学生到了教室以后就拿出语文课本读书，不可以离开自己的位子，而且每天都有班长和副班长管理。学生从早晨上学到放学，一日的常规是否规范、文明，影响到良好集体的形成及学生各方面的发展。学期初，我就根据班中的实际情况，明确了各个岗位的负责人。如：两操检查员、班级卫生检查员、课桌检查员、卫生督查员、纪律检查员等。同时，我利用班队、晨会让全班同学讨论，明确小学生应做到哪些，不能做哪些。以此不断强化，帮助学生初步养成良好的学习、生活习惯。 2、培养良好的班集体 我结合一年级的学生实际，通过每天的晨会课不断地向学生渗透在校的一日常规，让他们知道哪些事情能做，那些事情不能做，经常给他们讲讲班级的集体荣誉，比如：让他们看看四项竞赛的流动红旗，哪个班级最多，我们班做得怎么样，哪些地方不足，是谁损害了我们班级的荣誉，我们应该向哪个班级学习等等，使学生形成热爱班级的感情，而且时刻想为自己的班集体争光。逐步形成一个健康向上、团结协作的班集体。 3、培养有管理能力的小干部 俗话说：火车跑得快必须车头带。同样的道理，要带好一个班级，班干部的作用是老师也无法取代的，所以，我在班级管理中特别重视班干部的选拔和培养，本学期，我采用轮值班长制，一年级学生年龄小，能力强的也不多，所以我着重培养了班长、副班长，他负责管理当天的卫生打扫以及眼 保健操 的检查，这样让更多的同学参与到班级管理，锻炼他们的能力。 4、平时加强与家长的联系 一开学我把自己的电话也及时地告诉家长，让他们有问题随时可以打电话询问。当家长打来电话时，我总是耐心地和他们讲解，沟通。在平时一旦发现学生在学习上、身体上、思想上有什么特殊情况，我总是及时、主动地和家长联系，向他们了解情况，取得家长的理解和配合，共同教育孩子。家长们也都非常信任、理解、支持我的工作，我感到很欣慰。这点也是我这学期自己觉得做得比较成功的地方。 在对个别学生的教育中，我总是利用课余时间与他们谈心，化解他们心中的隔阂，让学生感到老师对他们的关心与爱，使他们愿意以自己好的方面展示给老师看。 一年级的孩子就如同一张白纸，上面的五彩斑斓总是慢慢积累，现在的底色将注定其基础色调。而我希望我带给学生的的一片晴空、绿地、清水……这些最纯洁、最美丽的画面摆在我面前时，我会更加努力地迈好每一步! 小学一年级年级组长工作总结篇四 有人说：一个好班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿意用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉!为了让班级充满活力与创新，为了能更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展，也为了使新学期班级上能有更新的气息，特制定 班主任计划 如下： 一：班级基本情况分析 我班这一学期共有27位学生，其中女生17人，男生10有人，其中大部分学生平时上课都比较认真。学生们平时活泼好动，具有爱集体，爱劳动，团结友爱等特点。但也有一些同学上课不敢大胆发言，学习主动性不强，贪玩又粗心，因此学生的自觉性差，没有良好的学习习惯。所以，我加强对班干部的管理力度，以班长为核心，以副班长为代表起带头作用，以各组组长为首带领全班同学改正不良的行为习惯。并开展一些活动帮助那些学习成绩不好的同学，开展以“一帮一，多帮一”等活动，让他们把学习成绩提上去。 二：指导思想 新的学期，本班将坚持从学校工作和学生思想实际出发，抓好班级管理工作，提高学生道德素质，促进学生的全面发展。 三：奋斗目标 1、贯彻落实质量立校，特色强校，科研兴校，培养学生具有现代化素质的一代新人。 2、提高班级教学质量。 3、对学生进行养成习惯的培养。 4、培养学生在学习中专注积极，生活中整洁勤劳，充满自信，从而形成良好的班风。 四：工作重点 1、加强班级建设，培养活泼、健康、团结、积极向上的班集体。 2、培养学生良好学习卫生等行为习惯。 3、加强沟通，促学生心理素质健康发展。 4、狠抓学困生工作。 5、加强 安全教育 。 6、开展丰富的班级实践活动，增强活动意识。 五：具体 措施 1、加强班级建设，狠抓落实班风建设。 (1)加强全班的德育，让学生学会怎样做人、树立公德意识，注意安全教育，多进行思想上的沟通，在平时多鼓励他们去参加活动，充分发挥他们的创新意识和动手能力，让学生树立我为班级服务光荣的集体主义精神，形成一种“人人爱班，人人管理”的现象，人人争做班级小主人。 (2)培养班上学生良好的纪律，小学生好动，尤其是低年级的学生，课堂纪律的好与坏直接关系到教学质量的高低，因此我将利用一个月的时间好好整顿班级的纪律，保证能将教学任务顺利地进行，在课堂上，尽是使用赞扬的语言，树立孩子较强的自信心，培养良好的班风，争取人人都能做到课堂上遵守纪律，下课后不打闹、不吵架、不打架。平时，多与其他任课教师多沟通、联系，对于不遵守纪律的学生同任课教师联合起来一齐进行教育，使他们逐步养成良好的遵守纪律的好习惯。 2、培养学生良好的学习和卫生习惯。 (1)加强学生学习习惯的养成教育。班主任同孩子相处的时间最长，对孩子了解的情况也比较全面。因此，我将针对孩子的个性特点培养他们良好的学习习惯，我就注意对他加强检查次数，课堂提问以查效果。对于班上的每一名学生，针对他的不良学习习惯我都将在教学工作中逐一将他改变使之有所改进。 (2)对学生卫生习惯的教育。有了好的环境卫生，学生才能健康成长，因此，我将培养一名能力较强，责任心强的卫生委员，每周对每一名学生进行仪容仪表的检查，做到干净整洁地来校上学，对于每天的值日工作，也要求组长认真负责督促每一名值日生认真做好值日工作，教育学生保护好周边环境，不乱扔果皮纸屑。 3、加强沟通，促学生心理素质健康发展。 各项研究表明：心理素质是人才素质的核心与灵魂，因为其他素质的发展都必须以学生良好的心理素质为中介。可见班主任把握和调控学生情感的晴雨表，引导学生发展健康的情感体验，具有非常重要的意义。 (1)培养学生积极的情感，开朗的性格、坚强的意志和健全人格，消除不健康的隐患，让学生拥有健康有心态。 (2)活动中加强心理素质的培养，结合班活动， 社会实践 等活动进行多层次，多方面的心理素质训练。 (3)创设师生间情感交流的宽松心境。 小学一年级年级组长工作总结篇五 光阴荏苒，一个充满挑战，富有收获的学期结束了。回首这学期，我们一年级组的全体教师都积极投身到教学工作中，踏踏实实地完成学校布置的各项工作。下面作如下总结： 一、习惯培养打基础 对于一年级新生来说，养成良好的习惯至关重要。面对这些刚从幼儿园上来的孩子，已经游戏惯了的他们，要适应小学常规，谈何容易。但我们深知，小学生求知欲、模仿性强，可塑性大，是形成良好行为和品德的最佳时期。因此，我们狠抓养成教育，及时纠正学生不规范言行。 好的习惯将让人终生受益。学生一入学，我们就从行为习惯及学习习惯两方面的养成抓起，有计划、有步骤地对他们进行常规训练。我们把抓好学生的养成教育作为重点，结合学校的阳光少年评比，向学生进行常规教育。利用晨会课，学习学校规章制度，提醒学生做好上课准备工作，并且在课后注意观察学生的行为，根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中，时刻注意调动学生的积极性，逐渐培养认真听课、一笔一画认真写作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。同时每周就从升旗仪式的排队、行礼做起，教他们做到升旗时行队礼或注目礼等，有计划、有步骤地对他们进行常规训练。 为了保证养成教育的实效性，我们全组教师严抓实管，经常反复地组织学生学习“规范”，并应用正反两方 面相 结合的教育方法规范学生的行为，及时进行表扬、督促。此外，我们还经常与家长联系，利用学校开通的家校通这个平台，让家长了解学生在校的日常规范要求，积极配合学校共同教育学生。在全组教师的共同努力下，一学期来，良好的班风基本形成。 二、团队互助显和谐 年级组教师是一个不可分割的集体，大家无论是在工作上，还是在生活上，都互相关心、互相帮助，荣辱与共，是一个团结、和谐的团队。我们深知，工作氛围对一个组来说是非常重要的，良好的工作氛围，能够增强队伍的凝聚力和团结协作的精神，在工作中互帮互助，群策群力，提高工作效率，大家才能够心情舒畅地完成各自的工作任务。和谐、默契就像一条纽带，联系着我组的每一个人。学年一开始，我组全体教师首先统一了思想认识，我们觉得老师的敬业精神是开展工作的根基，同志之间的团结协作是工作成功的保证。 于是，我们的组训就定为：团结协作，服务学生。它是我组每一位老师工作的准则和座右铭。它是我们敬业精神的体现，也是我们工作取得成功的法宝。在这一精神的指引下，各位老师之间互相配合，诚心实意地交流思想，寻求共识，认真讨论年级组工作以及班级工作中出现的各种问题，在平等协商的气氛中提出问题、分析问题、解决问题。老教师以身作则，做好新教师的带头人;年轻老师谦虚好学，在教育教学过程中逐渐成长。大家都能顾全大局，服从领导分配，不计较个人得失。 刚开学，班主任任务很重，搭班的科任老师就自觉地承担了后勤服务的重任。学校有什么需要传达的文件，还有需要领的东西，科任老师们都积极主动地去做，让班主任省了不少心。平时，如果遇上哪个老师有事请假，搭班的老师马上自觉承担了代班代课的重任。哪位同志在工作中遇到了烦恼，其他老师就会主动帮助出主意想办法。像这样的事例还有很多很多。虽然工作繁忙劳累，但是我们的办公室里充满了欢笑。 三、集体备课求高效 一年级对于整个小学阶段来说，是至关重要的一学期。我们深知这一阶段的重要性，所以对教学工作不敢松懈。我们积极参与新课程的理论学习，不断更新自己的教学理念。尽量正确地把握各科的教学特点，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，努力建设开放而有活力的课堂。各学科老师经常在一起为如何搞好教学展开激烈的讨论，做到优势互补、资源共享。 一学期来，我们组以班主任和备课组长为核心，认真研究，精心策划，周密部署每项工作。每个班以班主任为核心，研究学生、分析学生;每个备课组又以备课组长为核心，加强集体备课，经常沟通教学中出现的问题，并将课改理念落实到位。平时教学中的好点子或教后 反思 常常以“聊课”的形式交流、碰撞。通过集体备课，我们一起评议一堂课的得与失;通过集体备课，我们一起精心设计教学过程，精心选择 教学方法 ，精心设计课堂训练，集思广益，取长补短;通过集体备课，我们及时交流教育思想、教学心得，畅谈工作中成功的喜悦，不尽人意的烦恼，大家出主意、想办法针对教材和学生的`特点，不断进行探索、改革、创新。这样，教师与教师之间形成了团结协助、相互尊重和信任的良好氛围，使整个年级组的工作得以顺利展开。 四、家校合作促发展 为加强学校、班级与家长的信息沟通，形成学校、社区、家庭的教育合力，开学初，我们一年级组依据学校工作要求，组织了各班组建好班级的家委会，让家委会在家长和班级工作之间架起一座桥梁，具体工作安排为： (1)填写家长参与家委会意愿表，了解家长参与班级家委会工作的意向。 (2)从家长的 意向书 中，确立班级家委会的人员名单。 (3)召开临时家委会会议，确立家委会成员的职责，明确家委会工作的任务。 各班级家委会成员的产生采用了民主选举的形式，是公开、公平、民主的，因此，各班选举的家委会都得到班级所有家长的认可，家委会家长开展工作时也得到了各位家长们的大力支持。刚开学，由于孩子年龄小，不会打扫卫生，家委会义工队的成员们就主动承担起了清洁教室的重任。紧接着，在学校总体班级 文化 建设大的框架下，各班开展了各具特色的班级文化建设。为了做好本项工作，在本年级新建的家委会成员的帮助下，与家长共同制定班级文化建设活动方案，筹建班级文化建设，创设各具特色的 黑板报 、宣传栏、学生作品展示窗。这样的班级文化建设，营造了浓郁的班级个性文化气息，丰富了德育的内涵，提高了德育的功效。 在新一年即将到来之际，各班的家委会又组织学生、家长和老师开展了亲子运动会和 元旦 联欢活动。活动全程由家委会负责策划、组织，这一系列的活动，不仅锻炼了孩子们各方面的能力，还拉近了孩子、家长与老师的距离。孩子们在活动中收获很大，家长们也进一步了解了学校工作，效果非常明显。 忙忙碌碌的一学期即将结束，在这一学期的实践中，我们年级组已经形成了一个团结的集体，一个勤奋的集体，一个友善的集体，一个向上的集体，相信，这样的集体在未来的教育教学工作中，一定会创造更加辉煌的成绩! 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迎接变化，勇于创新适应公司的日常变化，不抱怨面对变化，理性对待，充分沟通，诚意配合在工作中有前瞻意识，建立新方法，新思路创造变化，并带来绩效突破性地提高勇于承认错误，敢于承担责任激情--乐观向上，永不言弃热爱工作，顾全大局，不计较个人得失以积极乐观的心态面对日常工作，不断自我激励，并获得成功不断设定更高的目标，今天的最好变现是明天的最低要求敬业--专业执着，精益求精上班时间只做与工作有关的事情，没有因工作失职而造成的重复错误今天的事不推到明天，遵循必要的工作流程持续学习，自我完善，做事情充分体现以结果为导向得客户者得天下产品与产品的差异在于细节以人才和技术为基础，创造最佳产品和服务人才第一，追求一流，引领变革，正道经营，共存共赢企业文化宣传口号，企业文化标语，公司文化标语口号 备注: 本套无标语设计图,文字只供学习使用,传播时请注明来自<<明网标语>> 三新二点”：新机遇、新挑战、新市场；服务只有起点，满意没有终点 放我的真心在您的手心 自信、诚信；用心、创新 网内存知己，天涯若比邻 “艰苦坚实、诚信承诺、实干实效”：以艰苦的作风打拼坚实的企业基础；以诚实的信念承诺一流的企业服务；实干的精神创造高效的企业业绩 “三学二创一开拓”：学政治、学文化、学技术；创企业经济效益、创电信一流服务；灵活经营，开拓点心发展新思路 开拓、创新，立足市场求发展；优质、高效，用心服务为用户 精彩源于电信 创造自在生活 贵族化的品质 大众话的生活 勤思巧干苦攀，风逆我自昂扬；创新创收创业，我誓更创辉煌 物美价廉、沟通无限 需求万变、努力不变 以市场为导向、以网络为基础、以人才为根本、以发展为前提 用心才能创新、竞争才能发展 优服务、高效益、大发展 和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来 企业和市场同步、管理与世界接轨 诚信、高效、创新、超越 爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流 团结、拼搏、务实、高效 敬业、创新、务实、高效 创新、创业、创辉煌 超越自我、追求卓越 效益源自创新 诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益 全心全意传递祝福，尽职尽责开拓创新 爱岗敬业、开拓进取、创新服务、放眼未来 学技术，提供优质服务；讲高效，以行动让用户满意；扩宣传，开拓市场新局面；建制度，树立企业新形象 以人才为根本，以市场为导向，以质量为保证，以服务为宗旨 节约、团结、求实、创新 讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益 “一个基础，两个实现，三个提高”：以网络为基础；实现企业业务量目标，实现企业人均产值目标；提高企业市场竞争力，提高企业品牌效应，提高员工待遇 勇创一流、勇创新高 敢于竞争、善于竞争、赢得竞争 用一流的待遇留住一流的人才 团结、敬业、奉献、创新 创建南电网络，追求美好生活 创造更新、更全、更强、高速的电信网络 用我们行动连接你我他 我们网络永不堵车 团结奋进、开拓创新、拼搏向上 信誉为本、服务是根、扶掖人才、敬业荣群 爱党爱国、遵纪守法、求真务实、开拓进取 诚实守信、灵活应变、不屈不挠、勇于创新 热情服务、转变观念、增强知识、迎接挑战 “高、真、无、优”谐音为“高枕无忧”：即工作高效、服务真诚、无私奉献、优质服务 励精图治，蓬勃向上，夯实企业文化底蕴，创文明新业绩，建一流企业精神 高质量服务，高技术创新，高速度发展 与时俱进、拼搏向上、团结务实、争创一流 团结协作、奋斗创新、服务用户 与时俱进、开拓创新、心系南电、中部崛起 办实事、求实效，创一流服务品牌，树完美企业形象 振奋精神，开拓进去，内聚人心，外树形象 客户至上，技术争先，团结协作，求真务实 以拥护为中心，以市场为导向，全方位提高服务水平 求发展，中实效，一切为了企业利益；树形象，创一流，一切为了用户需要 积极深化改革，迎接市场竞争；肩负发展重任，再铸南电辉煌 客户是上帝，是企业衣食父母，客户越多，企业越兴旺 社会企业的发展，离不开你我 千里之遥近在咫尺，精彩人生共架桥梁—腾飞的中国电信 飞奔的骏马，腾飞的电信 自尊、自信、自强，做企业信任；开拓、进取、创新，创企业辉煌 用户需求就是企业所追求 传递世间情感，共创人生精彩—中国电信伴你走过每一天 高新技术让我们解决问题，优质服务让我们处理问题 为企业多做一点，为客户多想一点 企业发展，服务为本；优质服务，诚信为本 “三创、两爱、争一流”：机制创新、管理创新、技术创新；爱公司、爱岗；一流的技术、一流的管理、一流的服 拼搏、超越、创造！ 拼搏创新、同创一流、团结忠诚、共享双赢 创一流通讯企业，当中部崛起先锋 只争朝夕，做好实事，锻造精品，把事做实 客户是效益、人才是财富、服务是生命、管理是未来 “三创三争三赢”：创高效、创精网、创一流服务；争奉献、争先进、争做南电明珠；赢机遇赢挑战赢入世更辉煌 以服务为基础，以质量为生存，以科技求发展 开放创新、克俭奉公、城市守信、善谋实干 以客为本、以质求存、以优取胜、以精图新 我们的追求是：更快、更好、更新、更精 客户至上，服务周到；质量第一，科技领先

1.古镇旅游现状调查报告【核心思想】古村落是地域文化和民俗的重要载体，具有很强的历史价值、文化价值、审美价值和旅游价值。它们在反映传统文化遗产方面非常具有代表性和典型性。然而，随着新型城镇化的快速推进，中国传统村落正面临着破坏甚至消亡的压力。虽然加强传统村落保护、开发和利用的呼声日益高涨，但由于产权、资金等问题，实施工作难以开展。一些具有旅游开发价值的古镇古村落在市场经济中逐渐失去了自己的文化。摘要：通过对中国古村落的分析，得出中国古村落存在数量锐减、保护不足、开发不够等问题，并提出了解决古村落产权问题的建议。[规划检讨]解决古村落的产权难题是完善古村落保护机制的关键。目前中国大部分的古村落和建筑都是私人所有。一方面，村民自己可以负担不起古建筑修缮所需的大量资金；另一方面，政府美国的公共基金可以不可用于个人房屋的装修。我们提出三点建议：第一，政府和村民结合，政府拨一些专项资金用于古建筑保护。村民要在古建筑中入股，参与古村落的保护，从古村落的保护和开发中获利，反哺到古建筑的修缮中；第二，制定换地指标，让一部分古建筑原住民搬出旧房，严格按照规划建设新房；第三，政府购买古建筑和古民居的产权，委托专业公司进行保护和开发。2.古镇旅游资源开发现状从整体规划来看，古镇将作为历史文化名镇展现给世人，未来主要发展特色旅游产业。规划给古镇带来了前所未有的变化。通过对古镇景观的规划和设计，希望人们能够看到古镇的真实之美，了解古镇景观的历史意义，同时使人们转变观念，变被动为主动，让大家积极参与到古镇的保护规划中来。总结几千年来先民与自然和谐相处的思想和经验，寻求现代社会健康可持续发展之路，具有重要意义。3.古镇旅游现状调查报告怎么写不用，绿色代码就行。皇姑镇位于广西贺州昭平县东北部，距贺州市区40公里，距桂林200公里。皇姑镇方圆3.6公里，属喀斯特地貌。它起源于宋代，至今已有近千年的历史。自然景观有八景二十四景；有20多座寺庙和神龛，10多座亭台楼阁，多为明清建筑。著名景点有广西省工作委员会旧址、古戏台、安乐寺等。4.古镇旅游市场报告古镇一般指具有100年以上历史，至今仍保存完好的古代民居建筑的大型商业集镇。它是介于古城和古村落之间的一种聚落形式，多由商业发展而来；古城是一个地方的政治、军事、文化中心，规模最大，往往有城墙环绕；这个古村落是最小的，居住着农业人口。5.古镇旅游市场分析回答：作为山东的南大门，台儿庄有一定的先天优势，包括古城遗址，京杭大运河！有甘龙下江南往事的历史典故！随着二战遗址的成功，打响了意识的第一枪。近年来，随着台儿庄古城的不断发展，整个枣庄的知名度正逐渐对外开放。开发古城的意义：保护古城和古城风貌意义重大6.古镇旅游现状调查报告范文李赣古城，又称犁古城，位于中国甘肃省金昌市永昌县(今焦家庄乡来寨)，海拔约2400米。始建于西汉(公元前36年)，是古丝绸之路上的重要城市和军事要塞。它也是中国历史上重要的民族融合典型城市。这座古城是用伊特鲁里亚建筑技术建造的。李赣古城因安置西汉时期罗马共和国的流散士兵而闻名于世。2015年，李赣古城被批准为国家4A级旅游景区。7.古镇旅游发展现状论文在休闲旅游时代，老景区面临着巨大的发展瓶颈，因为他们正处于从观光旅游时代转型，他们的特色文化和主题、产品、业态、功能等。可能都要升级了。目前，A级景区新标准仍在修订中。从不时透露的信息来看，可能需要增加特色文化和综合服务的比重，强调景区文化和产品多样性。所谓特色文化和综合服务，强调的是主题文化、产品和业态。这是市场需要的，更深层次上体现了旅游区主题化、特色化、休闲化、市场化的发展要求。对于旅游区来说，文化的彰显、演绎和演绎是发展的命脉，旅游产品的特色和丰富是旅游体验和可持续发展的关键。在我看来，无论是旅游景区、景点、旅游区、旅游度假区，还是旅游目的地、全域旅游示范区，都必须具备三个核心吸引力。三者缺一不可，互为依托，互为突出，共同强化一个旅游景点的特色、品牌、主题和形象。1.景区的核心和卖点在哪里？1.景观的核心吸引力这是古代旅行的延续，是过去观光的核心，也是现在和未来休闲旅游不可替代的吸引力之一，即使是在一个以业态核心吸引力为主要吸引力的古城、小镇、村落。2.文化核心吸引力文化是旅游的灵魂。唐不要再质疑这个句子了。文化和旅游都建立起来了。我们为此奋斗了多少年？现在，无论是市场还是管理部门都已经认识到了这个内在规律。它是旅游景观的主题来源，是旅游商品的支撑，是旅游活动的表达形象，是旅游演艺的挖掘点和凝聚点，甚至是功能布局的划分依据，更不用说旅游标识和形象定位了。总之，没有文化，休闲、度假、养生、结婚、祈福等一系列旅游产品。在目前的精神层面没有实际意义。3.这种形式的核心吸引力在休闲旅游时代，业态有时已经上升到最突出的层面，比如袁家村等古村镇，但所谓的业态必须包含文化，也就是说，吃、住、玩都是文化；至于景观，古村镇本身当然还是需要一些标志性的景观和主题性的景观。第二，我们是不是有点尴尬和迷茫？让让我们看看我们已经参观过的景点。他们有以上三个核心吸引力吗？我们的标志性建筑是景观的、文化的、功能的吗？最后，景区的主题通过三个特点？判断标准是：在各种媒体上搜索某某景点，显示核心景观的图片，吸引人s的关注，形成震慑，有特点，容易识别；大家一看到这个核心景观，就想到某某景区。如果做到了这一点，至少他们有了景区成为景区的基本原因。当然，要成为一个真正有影响力和吸引力的景区，我们还需要做很多。说白了，我们的老景区都面临推广。即使是新创建的景区，有些从一开始就没有确定其精准的市场定位、主题定位、产品定位等问题。这种推广，首先是文化主题。这个主题不一定是由资源决定的，也不是资源的积累和聚合，但一定和资源有关。这个主题是在市场的基础上，被市场反推，结合资源和文化，在很多产品的基础上，形成很多业态的产品，而不是相反。8.古镇调研报告陆贽镇，一个不为人知的地名，一个令人难忘的水乡，有着5500多年的历史，小桥流水，古宅深巷，文化底蕴丰厚，是国家AAAA级旅游景区，中国历史文化名镇。通过对全国美丽小城镇，被列入世界文化遗产初步名录，获得联合国教科文组织保护古镇优秀成就奖。_直与苏州古城同龄，是一座有着2500多年历史的古镇。悠久的历史孕育了丰富灿烂的_直文化，是中国首批历史文化名镇之一。它是水谷镇的灵魂，位于太湖流域，_直是典型的分水、水系纠结、水环的泽国，被誉为五湖会馆和六条河流的奔流。弯弯的河水像一条玉带环绕着古镇，碧波荡漾的河水衬着精致而形状各异的索船和石砌护岸，也是古镇辉煌历史的写照。水直桥美。在古镇区5.6公里长的河道上，历史上有72座半形态各异的江南小桥，有多孔大石桥、单孔小石桥、宽敞的拱桥、狭窄的石桥、双桥、姊妹桥、重点桥、半步桥等。可谓绿色的波浪从东到西，从南到北。

是中国共产党第十二次全国代表大会。在此次大会上，通过了《中国共产党章程（修正案）》，将入党誓词正式写入党章。这标志着入党誓词成为中国共产党党员必须遵守的法规之一。

总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以使我们更有效率，我想我们需要写一份总结了吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编为大家整理的高二班主任工作总结，希望能够帮助到大家!高二班主任工作总结1本学期，我担任高二(14)班班主任。我班是文科“研究生班”，全班46人，男生20人，女生26人。住校生：24人走读生：22人。过去的一学期里，我班在学校领导的关心下，在德育处和年级组的正确领导下，在任课教师的大力支持和配合下，班级各项工作顺利开展，学生在学习、生活等方面都取得较突出的成绩。现将本学期的工作评价如下：一、班级工作思路以德育工作为首，以服务教学工作为中心，立足班级常规工作，狠抓学生的养成教育，培养良好的学习习惯和生活习惯，构成良好的学风和班风;以班级文化建设为载体，打造班级精神文化特色，构成班级凝聚力，引导学生树立正确的人生观和价值观，促进学生构成健康的个性和健全的人格。二、以德育工作为首，注重班级文化建设1、确定班级目标，编成响亮的口号：“高考～，大学在招手!”将这一条标语，做成大红色的字体贴在黑板的正上方，以明确班级的共同奋斗目标。撰写～高考单科发展参考目标等。2、制定班级公约。班级公约主要分学习方面、班务方面、卫生方面和日常规范等五个方面。从而使班级管理制度化。然后将班级公约张贴在“宣传栏”以方便同学们参照执行。3、制定“班训”。经过征集意见反复讨论，共同确定了班训：态度决定一切，细节决定成败!4、打造“班级精神”：自强不息的进取精神，厚德载物的包容精神。5、撰写“班主任寄语”：“除了优秀，你别无选择!优秀是一种心态，优秀是一种习惯，优秀需付诸行动：优秀到每一个细节，每一个细节都优秀!愿我们班优秀到每一个人，愿我们班每一个人都优秀!”这是对“班训”和“班级精神”的拓展和延伸。6、打印“同学语录”，张贴在“宣传栏”，便于同学们，自我对照，自我激励，相互监督。7、选定班歌：《阳光总在风雨后》。在唱同一首歌的过程中，同学们既受到了“梅花之苦寒来”的励志教育，也容易构成一种团体归属感。8、设计班旗。班旗主体标识班主任名字“飞”的繁体艺术变形，潇洒飘逸，匀称和谐。意为全体同学在班主任教师的带领下，团结向上，尽显风流;底色为蔚蓝代表天空或海洋，意为沉稳而博大，标识主体为红色代表热情、进取乐观，蓝红组合暗寓“厚德载物，自强不息”的班级精神。9、创办班级图书站。采取募集的方式，让同学们将自我手头较好的书籍和杂志、报刊供给给班级，以实现图书资源的共享。10、设立《班级日志》，由值日班委填写。他们记录班级的大事和各种情景，发表自我的观念，表扬好人好事，批评不良行为。总之，对班级进行评价、评价、展望或提出要求。并在班会课上由班长或团支书宣读。总之，经过各种渠道塑造一个团结、向上、和谐的班级文化氛围。三、立足常规，做好班级管理1、每周一次班会，至少一个月让学生自我开一次班会，并有相应的班会记录。2、座位轮流制，每周调动一次，前后左右滚动。3、建立激励机制，每次单元测试，单科前几名张榜公布表彰。期中后期末前评一次“作业奖”，对课堂发言进取或作业认真的同学张榜表扬。安排学习委员至少一个月对本阶段同学们的学习进行评价，表扬作业认真和课堂发言进取的同学。4、班委轮流值日填写《班级日志》，班主任每一天查阅，掌握班级各方面的第一手资料。5、经常找学生谈心，关注学生的思想动态，指导学生适应高二阶段的生活和学习。6、制定学生成绩记录本，及时掌握各科的单元测试情景，监控学生的整个学习过程。7、深入学生宿舍，指导学生的学习与生活，常于管理员沟通，了解宿舍管理状况。8、卫生工作常抓不懈，打印分工表，职责到人，实行班干负责制，班主任随时检查监督，确保同学们有一个整洁的学习环境。四、加强班委会建设，发挥学生班干的作用学校运动会会后，以无记名投票的方式海选班干，组成完全民选的班委会和团支部。按实质资料把班务工作划分为三个系列：思想文化建设由团支部书记负责，宣传、组织委员协助;常规工作由班长负责，纪律、劳动、生活、体育委员和组长、宿舍长协助;学习方面由学习委员负责，科代表和组长协助。三个系统由班长和团支书统一领导，分工协作，构成一个具有系统合力的紧密团结的有机整体。并打印出《高二(14)班班干职责分工》，粘贴在宣传栏，明确各班干职责，并有利于全班同学的监督。施行班干轮流值日，以平衡各班干的工作量，从而不影响学习。值日班干填写《班级日志》(～主任)和《班务日志》(交年级组)，以便于班主任及时了解诸如作业送交、卫生值日、课堂纪律、两操和出勤等方面的情景。五、与各任课教师加强交流，协调教学工作首先，协助授课教师搜集教学信息：本学期，我班趁教师节和元旦，以教师送节日贺卡的形式，向教师传递进行教学反馈，以促进教学相长。先向全体同学搜集对各科教师的教学意见，然后由课代表主笔撰写，要求突出教师在教学中的优点，同时也委婉地提出商榷意见，以供教师参考。同时也以这样的方式促进师生之间的情感沟通。其次，协助班级教师开展教学工作。协助政治教学，我班成立了时政学习(新闻搜集)小组，时政小组将搜集到的近期国内外要闻，誊抄出来，夹进悬挂在宣传栏内的文件夹。针对部分同学外语短腿情景，配合英语教师成立了英语“一帮一，一对红”的帮扶对子：11位帮扶志愿者，帮扶13位英语短腿的同学。另有语文学习小组。早读安排语文或外语课代表(也可由课代表指定一同学)带读15分钟。再次，经常和任课教师进行交流，及时掌握班级学生的学习动态。另外，我和政治教师还准备各辅导一个小组，进行一次辩论赛。六、与家长沟通，加强家校联系为了更好地了解、教育学生，我常主动和学生家长联系沟通，随时注意孩子的动向，及早发现问题、解决问题。尤其是家长会，班主任的发言受到了好评另外，邀请家长走进班级与学生交流，沟通。～年11月29日第三、四节晚自习，邀请严俊家长为学生作《行为与习惯、饮食与健康》的主题演讲。演讲就梦想与目标、行动与习惯、饮食与健康等资料展开，演讲持续了两个小时，演讲生动活泼，资料精彩，学生认真聆听，两个小时掌声不断，引起强烈反响。12月1日周六放学后，班干自行召开了班委会，讨论结合严俊父亲的演讲资料，提议班主任结合整治活动，开展梦想教育，激发同学们的斗志，提高班级凝聚力。七、班级活动1、中秋节组织班干给全班学生发月饼、桔子，举行联欢会，展示同学们的才艺。2、成功地组织了学生参加学校运动会，运动会期间，各项工作平稳有序。3、成功地组织了家长会，班主任的发言受到家长的普遍认可。4、响应校长号召，组织学生学习、观看于《丹论语心得》，并组织讨论，每位同学都撰写了学习心得，还评定了班级优秀论文10篇，予以表扬和德育管理加分。5、根据学校部署，狠抓学生日常规范，制定“学生不规范行为整顿方案”。并对整治活动进行了反思，明确了今后班级工作的重点。最终汇总材料上报德育处。6、选派同学参加学校配合马鞍山诗歌节选送的李白组诗的朗诵节目，我班严俊、陶扶摇、张梅梅、赵邢、吴兰婷入选。节目在翠竹广场举行，收到当涂市民好评，尤其是李白扮演者严俊同学的表演惟妙惟肖，成为当场节目一致称赞的明星，许多观众同他合影留念。7、20__年12月30日我班成功地组织了班级元旦联欢会，我们准备了桔子、瓜子、糖果等食品和电脑、摄像机等器材，整场联欢会气氛热闹，和谐而有序，同学们热情高涨，纷纷上台展现自我的才艺。我们还用摄像机，拍摄了整个场面，上传到网站上以供同学们日后观看或下载。另外，我班的设计方案获得了学校一等奖。以上便是我对这个学期班主任工作的实践评价。成绩和不足并存，有些想法和做法还不够成熟，尚有待改善。但毫无疑问的是，经过我的实践，我深刻地感受到一个活泼、和谐向上的班级已经构成，班级向心力和凝聚力也在不断加强。我将继续努力，更加严格要求自我，向一个合格乃至优秀的人民教师和班主任的目标不断奋进!高二班主任工作总结2当好高中班主任不容易，特别是差班生的班主任。上了高中，由于身心的迅速发展，这些步入青年初期的学生的独立心理、批判心理、逆反心理增强，他们处在情感上不成熟的过渡期，总觉得自己已经是大人了，他们力求摆脱对成人的依赖，老师、家长在他们心目中的权威降低。他们不再以教师为中心，不再绝对服从教师的命令，你也不可能再像初中那样对他们哄哄吓吓就可以了。他们中有的人情绪不稳定，多变化，不易控制，可以说是软硬不吃;他们自觉不自觉地向老师闭上心扉。这给班主任的思想教育工作带来一定的难度。如何做好工作呢?本人有几点浅义：一、切记“为人师表”：“其身正，不令则行;其身不正，虽令不行”，这句话强调了榜样的作用而一位教师就是一个榜样!作为教师要时刻注意自身的品格、学识、涵养对学生的潜移默化的影响。特别要注意一些小事、细节，不要自己觉得没什么、无所谓，其实学生的眼睛一直盯着呢。他们在心中评价你，在背后议论着你。我就曾听过这样的议论：“要我们到校别迟到，可他不是打铃了才匆匆进课室?”“要我们抓紧分秒学习，可他做事不也一样拖拖拉拉?”“要我们书写工整，可瞧他的板书???”??，所以呀，教师要特别自尊、自爱、自信、自强，让自己的良好风范增强对学生的吸引力;要有儒雅的举止及浩然之气，让自己的神韵、风采使学生折服。这样才能让学生从情感上接纳你，为你的班主任工作打下良好的基础。教师的榜样对学生是无声的教育和有力的鞭策!二、要在观念上摆正师生位置，充分尊重学生：在传统教育中，教师的地位是拥有绝对权威的。教师多以“我”为中心去要求学生，容不得学生的半点违抗。而今天，学生要求教师抛弃“巡警形象”。教育者不能再以为当了教师就有权威，就能高高凌驾于学生之上;也不能再成天板着一幅面孔，摆着“班主任天生不会笑”的形象，而要放下架子，与学生平等对待。你要去了解他们、感受他们、理解他们、宽容他们、鼓励他们、帮助他们，做他们的良师益友。让他们感受到你的鼓励你的笑，你的尊重你的爱，从而敞开心扉，接受你，听你的话，而不再是“你不懂我的心”。所以班主任要管理好班级，就要注意培养和建立师生之间相互信任、相互尊重、相互友爱的人际关系，后进生的班主任更要坚持不歧视、不放弃，以更多的理解和尊重来感化他们。三、教育引导要讲究实用原则：高中生对教师的教育不再是听而不问、信而不疑，全盘接受。他们深受家庭、社会的影响，他们的功利性、实用性目的非常明确。他们不想听你的大道理“那在社会上不是这么回事”，他们希望有实实在在的好处。这时期的教育如能针对学生这一心理加以诱导，那么班主任的工作将会轻松得多。如班里一好同学替一位故意旷课的同学请假，批评她，她振振有词：“我这是帮助同学，同学之间，特别是好朋友之间互相帮助，难道有错吗?”她认为同学有难而不帮是会被排斥的。这时跟她灌输正确的友谊观呀、诚信呀，她是听不进的。只能告诉她：“同学之间互相帮助是对的。”先肯定她的做法。再告诉她：1、帮助同学是为了同学好，而不是纵容同学的坏毛病;2、帮助同学的方法要行之有效，方法不当，等于没帮;3、帮助同学的前提是自己不要犯“法”。“你现在的做法有没有帮到她?”该学生不出声了，她认同了我的说法。如何做好高中的班主任，学问很大，本人正在孜孜不倦的学习中。我想，只有在实际工作中不断学习，才能不断的提高、完善。高二班主任工作总结3高二下半年，学生的学习时间比较短，学习任务比较重，做好学生的思想工作，端正学生的学习态度，进一步加强学生习惯的引导是本学期的工作重点。本班男生四十个，女生十八人，是一个管理起来相对于兄弟班有些复杂的工作。学生在经过两年的高中学习生活后，绝大多数人都明白自己的学习目标和学习任务，但仍有极少数学生因底子差，行为习惯差造成与其他同学的差距过大，逐渐养成了厌学弃学的念头，而且一天天在增加，特别是在经历大考和分班之后，有近十分之一的学生完全没有了努力向上的积极性，对学习没有__，自律性变差，这样下去，严重影响了班级的班风和学风。针对这种情况，我在本学期采取了“先抚后教”的方式来对待这几个不大爱学习的学生。首先，个个击破。这几个学生经常聚在一起，做一些不符合高中生身份的事情，喝酒、抽烟时有发生，还常常有事没事的旷课迟到，已经达到了很嚣张的程度。为了不让他们互相勾通，我主动找他们一一谈话，了解他们对其他人的看法，再针对情况对他们进行引导;其次，先扬后抑。他们学习不行，但纪律性远比学习表现好的多，就紧紧盯着他们，只要在课堂上表现积极，就会给他们以鼓励和表扬，同时，再结合他们以前的表现，激起他们一天天变好的决心;最后，集体受教。借一两件典型事件，对一两个人犯的错误在班上通报，起到消除影响和震摄学生的作用，随后找机会与他们谈心，谈下我对他们近期表现的看法，让他们开展批评与自我批评，这样坚持下来，班上的“后进生”的消极态度和行为习惯有了质的改变，受到了学校领导的口头表扬。另外，学生处于青春的萌动期，我会适时的关注学生的感情动向，对于有异性倾向和悲观情绪的学生都加以积极的引导，不打压，不苛责，站在学生的角度看问题，转变老师“一刀切”的看法，努力让学生步入正确轨道。经过一学期的努力，学生普遍认识到情感问题对自己高三发展的不利影响，开始有目的的树立正确的人生观和价值观，根据自身情况，在确立奋斗目标的基础上发展健康的同窗友谊，以积极乐观的心态看待高三和生活中遇到的问题。最后，一如既往的抓好学生的纪律、班级卫生、仪容仪表，加强管理力度，力争每一个学生不掉队，不分心，成为一名合格的准高三学生。高三就要到了，希望自己和自己的学生能够以更加理性的姿态来迎接机遇和挑战，努力把班主任工作做到更好，落到实处。高二班主任工作总结4本学期我担任高二年级52班的班主任工作，这是高二分班后新组建的班集体，根据新班的情况，本学期主要做了以下工作：1、成立新班的班委，这是一个班集体正常开展工作的前提，新班委的组建，为本学期学习等各项活动打下了良好的基础，在新班委的带动下，全班以高昂的学习颈头，投入到紧张的学习和生活中，新学期、新班委、新同学、新面貌给52班带来了新的活力，使本学期工作有了新的起点，也有了好的开端。新班委工作了近三年月时间，根据班上的实际情况，进行了班委的调整，新老班委的交替，又给新班注入了新的活力，为后来的学习等打下了坚实的基础。2、本学期对家住城区、及新安所的部分学生进行了家访，通过与学生家长的交流，班级工作得到了大多家长的支持，使班上同学的德育工作有了坚强的后盾，因此本班学生的思想教育工作非常顺利。现在班上的学习积极性非常高涨，各项活动充满了团结、友爱积极向上的气氛。3、组织全班同学积极参加集体活动及冬季运动会，在全体同学的努力下，本学期班上在拔河、篮球及冬运会中均取得良好的成绩，特别是冬季运动会上我班取得了高二年级团体总分第二的良好成绩，充分体现了班集体的实力。4、积极支持班委的各项工作，使他们成为各项活动的带头人，吃苦在前，学习在前，严格要求自己，对部份班委的思想工作做到位，使他们做事干净利落，胸有成竹，同时也严格要求这些同学。当这些同学出现小问题时及时批评教育，给这些同学改正的机会，在班上一碗水端平，一视同仁，也绝不给班委特殊。5、组织好班上的各种会议，特别是周未的班会，在有准备、有组织的情况下，正常有序的开展活动，纪律、讲评、学习、游戏、唱歌、主题班会，活动开展得有声有色，同时也利用班会时间处理好班上一周的问题，把学校的各项工作贯彻下去。6、让班上每一位学生都有所发展，有所提高，这是本学期的宗旨。新班的同学都有积极向上的思想，都能在新的班集体中展现自己才华的愿望和机会，因此积极为学生创造机会，让这些同学在各项活动中一展自己所长，体会人生的成功。唱歌、电脑、乐器、画画、组织、说笑等，在各项活动中，学生都能体会人生的乐趣、学习的乐趣。7、对违纪的学生及时进行处理，同时与其家长取得取联系，在充分尊重学生的前提下，使其认知自己的错误，给班集体带来的不良后果，给自己造成不良的影响，使全班同学引以为界，不再出现类似问题。8、关心班上的每一位同学，使学生在新班集体中有一种“家”的感受，同学生病互相关心，有同学住院我买一些水果等去看望，并组织同学到医院看望，使每一位班上的同学体会到教师对学生的关心和爱互。同学有困难，全班同学都伸出援助之手，特别是对陆震宇同学的捐款助学活动，更体现了新班集体的团队精神。总之，本学期对班上做了许多工作，这也是作为一个班主任应做的工作，在今后的工作中，我尽力去做好自己的分内分外事，为52班成为学校的先进班集体做更大的努力。高二班主任工作总结5我很感激校领导给我信任，让我担任高二班级的班主任，我知道自己责任重大。在这段时间的工作中，我认真做好了自己的工作，让学生在分班后也能用平常心对待环境的变化。另外，我还积极和任课老师交流，争取能够让学生更好的学习，了解学生的学习情况，把每一个学生都了解透，这样才能更好的帮助他们。下面，我对自己的工作情况进行总结：一、加强常规教育开学初，我多次带领学生学习新的《中学生日常行为规范》和各项管理制度等，强化学生的纪律观念，及时发现问题，及早解决问题，根据学生的实际情况给予必要、及时的表扬和批评，奖惩分明，让他们养成明辨是非的能力。立足班级常规工作，狠抓学生的养成教育，培养良好的学习习惯和生活习惯，形成良好的学风和班风，以班级文化建设为载体，打造班级精神文化特色，形成班级凝聚力，引导学生树立正确的人生观和价值观，促进学生形成健康的个性和健全的人格。二、建立班委会体系开学初，选举班委和团支部人选，常规工作由班长、团支书负责，纪律、劳动、生活和体育委员协助，学习方面由学习委员负责，各课代表协助，主题班会及学校活动由团支书负责，宣传和组织委员协助，分工协作，形成一个具有系统的紧密团结的有机整体。定期召开班干部会议，利用班会课对学生进行思想教育和学法指导，建立更加完整的班级管理体制，让学生成为班级管理的主体，提高他们自主管理意识和能力。在大庆“全国中小学(中职)德育与班主任工作论坛”中，田恒平教授在他的报告《班级管理：从他为到自为》，强调素质教育认为学生发展的动力是内在的，只有充分调动学生的积极性，才能促进他们的自主发展。经过半个多学期的努力逐步培养出一批工作能力强、责任心强、威信高的班干部，并进一步带动了班风的好转。特别是在学校组织的第三套广播体操比赛活动中，班委经过多次协商，利用自习课、晚自习期间，确立分小组进行练习，分别以谢东达、侯守伟、胡长裕、刘婉君为组长的小组，明确动作标准，对不认真，态度不积极的同学施行相应的奖惩，同学们一致同意表现好的小组可以尽快休息，较差的小组直到做好为止才可以休息。为此，我班获得学校三等奖的荣誉。三、开好班会课每次班会课都进行认真准备，对班级前一周工作进行总结，指出存在问题，表扬好的现象，改进不足之处，并布置下一周的工作安排。有效地利用好每周一的班会课开展一些专题性的活动。例如，如何做时间的主人，习惯养成教育，爱国主义教育，建党90周年演讲活动、红歌传唱等，这些活动调动学生的积极性，大大地促进了良好的学风、班风的形成。学校的安全工作是事关学生生命安危的大事，关系到广大青少年的健康成长和人才培养质量，关系到千千万万个家庭的幸福。开学后，配合学校的工作，认真组织学生学习相关的安全常识问题，诸如放假安全教育、预防食物中毒常识、法律常识、施工安全和财产安全的教育等等，将学生安全常识教育放在首位。四、在活动中加强班级凝聚力成功地组织了学生参加学校的各项运动，如开学初的`拔河比赛，取得年级第一名的成绩、学校首届举办的第三套广播体操比赛中荣获三等奖、参加“激情六月、放飞理想”送高三的文艺演出、庆祝建党90周年的演讲比赛等，各项工作平稳有序。同学在有趣味、有教育意义、有知识内容的活动中获得收益，并因此间接地对学校的学习、集体的生活产生浓厚的兴趣，从而达到由苦学变为笑学，由厌学变为爱学的良好学风。班级凝聚力逐渐形成了，大多数同学也在这个良好的氛围中培养了自己的能力，成为更合格更优秀的学生。五、加强与任课教师交流本学期，我要求课代表积极配合各科任教师，保质保量的收发作业本，并向任课教师传递教学情况，经常和任课教师进行交流，及时掌握学生的学习动态。引导学生学会理解老师和尊重老师的劳动，上课认真听讲，认真笔记，课后认真完成作业。六、加强与家长联系为了更好地了解、教育学生，我常主动和学生家长取得联系，随时注意孩子的动向，及早发现问题，及时解决问题。另外，我还邀请个别问题家长到学校，并配合对其进行教育。班主任结合学校整治活动，开展思想教育，激发学生的斗志，提高班级凝聚力。总而言之，我在工作中问心无愧，我觉得自己已经尽了全力，我希望自己能够在以后的生活中，做得更好，争取能为学校做贡献。

常见的分发渠道有：淘宝头条、有好货、必买清单、爱逛街、每日耗电、直播页、猜你喜欢、搜索列表页、淘攻略、生活研究所、我淘我家等。　　1、首先淘宝头条的话，基本是一些咨询类的产品测评类的图文，大部分都是达人（拥有头条权限的）投稿发布的，有一部分是通过系统抓取的，想要进入这个频道可以去阿里V任务找有此权限的达人进行合作　　2、有好货：以单品为止，以图文或者短视频的形式展现，视频的话建议要在30S以内，主图要干净，才有可能被系统抓取，也是可以找达人投稿来进行进入，找达人的话其实小达人也是可以的，因为你是投放在这些官方的渠道，投稿人粉丝的多少对于后期你文章的效果其实影响不大，他知识一个媒介，帮你把文章投放到这个频道。所以如果找不到大的达人，可以找小的去帮你投放。　　3、其实微淘的话也是一个很好的渠道，尤其是现在微淘公域流量导入，当私域内容运营好了之后，就会有机会将流转到公域，从而为店铺获得更多的流量和新用户。不管是图文还是短视频，只要符合微淘的前台规则，就可能被抓取到微淘公域的推荐频道、上新频道以及不同行业的垂直频道。所以坚持的发优质的微淘内容还是很有必要的。　　4、必买清单：主要是针对多个店铺的多个商品，大多是中高端的产品，当然通过达人投稿来进入。　　5、爱逛街：女性为主，主要是服饰鞋包美食等，最快进入的方法也是达人投稿，毕竟像让系统抓取推荐，这个是比较难的　　6、每日好店：以故事类的短视频为主，主要是系统推荐，想要进入必须是有调性、有腔调的店铺才可以。　　7、猜你喜欢大部分是系统推荐，想要进去可以通过直通车、钻展的定向，强化店铺标签，从而进入猜你喜欢的频道　　8、像其他的搜索列表页、淘攻略等，大部分都是系统抓取的，　　后期影响淘宝的话会专门收录卖家产品的短视频，就像其他的视频APP一样，所以短视频也是今年要大力去做的一个点。　　说了那么多的怎么可以少了直播，淘宝直播的话很多人说开通需要一定的微淘粉丝，其实微淘粉丝完全可以通过一些送流量、送红包的软件达到吸引粉丝的目的，有了一定的微淘粉丝之后，就可以去申请淘宝直播、短视频了。现在直播体验月有延长了2个月，只要微淘粉丝达到500就可以去申请，卖家可以去申请。如果没有权限的可以加钉钉群去申请，只要店铺DSR不是太低，一般都可以申请成功，有了直播权限之后，要坚持不断的去播，只有直播活跃数

　　小学班主任班队工作总结 篇1 　　20xx年9月刚从学校毕业的我就踏上了工作岗位，我担任了一年级班主任，这是领导对我的信任，也是对我考验。光阴似箭，岁月如梭，转眼间已经一个学期了，虽然时间不长，却我深刻的体会到班主任工作的重要性、艰巨性。在这个学期里，为了搞好本班的班风、学风，促进学生全面发展，提高残疾少年儿童德、智、体、美、劳多方面的素质, 　　做了下面几点工作： 　　1．培养学生遵守纪律的习惯。 　　在学校，纪律是教学质量的保证。本学期，我经常利用班会课，教育学生怎样遵守课堂纪律，平时上课发现某些同学做得好的及时表扬，增强学生的自信心，在班中树榜样，发现不良现象及时纠正。经过一个学期的努力，班里五位同学基本都能做到上课不说话，积极举手发言，配合老师上课，但其中还有个别纪律观念薄弱者经常要老师提醒才能做好，以后还要加强教育。 　　2．培养学生文明礼貌的习惯。 　　即要求学生做到仪表美、语言美、心灵美。强化要求学生执行学校的学生行为规范，衣着整洁，佩戴好红领巾升旗、做操，由班干部督促检查，结合学校评比制度，促使学生养成良好的习惯。在语言行动上，同学们懂得讲文明礼貌，无论在校内、校外，他们见到老师都很有礼貌地向老师问好，同学之间团结友爱，互相帮助，和睦相处。对于残疾儿童来说，容易产生自悲、逆向心理，因此就更加需要老师及同学之间的关怀与帮助，从而使他们更健康、快乐的成长。 　　3．培养学生良好的卫生习惯。 　　良好的卫生习惯有助于孩子健康成长，我利用晨会课时间及时纠正同学们错误的读书写字姿势，教给孩子正确的刷牙方式，检查他们的个人卫生。（卢传亮同学个人卫生不是很好，自理能力较差，为此我特意将他与奚缘同学结为互助小组。不仅有效的解决了张镇江的卫生问题，而且还培养了学生的助人为乐的精神。）教育学生保持环境卫生，除了教室卫生，还有包干区卫生。如何增强学生的卫生意识，让学生从小养成爱劳动的好习惯，成了我下学期的工作重点之一。 　　4．做好学生的安全教育工作。 　　安全，就象是“100”中的“1”，没有了安全，一切工作成效为零。因此，我每天利用晨会课时间进行安全教育，教育学生遵守交通规则，注意人身安全，一个人在家时不要爬高，不要玩刀玩火做危险的游戏，不要随便使用电器。学生课间玩耍时也要求他们注意团结，不打架，不追跑，以免出现事故。把安全隐患消灭在萌芽状态。 　　以上是我这一个学期的工作小结，工作中还存在很多不足，在今后的工作中还要继续克服困难，学习探索。 　　小学班主任班队工作总结 篇2 　　当今的少年儿童作为21世纪的主人，必将担负起实现中华民族伟大复兴的重任，这就需要他们不仅具有科学文化知识，同时也应具有良好的品质。也就是说作为21世纪的新主人，就应是德、智、体、美、劳等全面发展。针对这一点，一年来为了使三年（3）班的中队工作更上一层楼，我们中队开展了各种各样的活动，现总结如下： 　　一、开展丰富多采的活动。 　　活动是培养学生各项素质、增强班级凝聚力的最有效的载体，是培育优秀种子的最好的土地。因此，我中队除了积极参与学校组织的各项活动外，还开展了大量的中队活动。充分利用班会课，针对班里出现的各种问题，组织各种主题活动。利用中队活动对每位队员进行思想道德教育。 　　二、干部队伍的组建和培养。 　　一个班的集体面貌如何，很大程度上是由小干部决定的。小干部对班集体有着“以点带面”和“以面带面”的作用，我称他们是“班主任的左右手。”所以唯有慎重地选拔和培养干部队伍，班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。 　　当选的干部应具有较强的号召力和自我管理能力。干部队伍的组建不能仅仅作为一种形式存在，班主任必须精心培养：其一，要大力表扬干部优点，宣传他们的先进事迹，帮助小干部树立威信；其二，在鼓励干部大胆工作，指点他们工作方法的同时，要更严格要求干部个人在知识、能力上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到模范带头作用，亦即“以点带面”；其三，培养干部团结协作的精神，要能够通过干部这个小集体建立正确、健全的舆论，带动整个班集体开展批评与自我批评，形成集体的组织性、纪律性和进取心，亦即“以面带面”。 　　三、以强化常规训练带动教育教学工作。 　　良好的常规是进行正常的学习和生活的保障，一个学生调皮捣蛋、不合常规的举动往往会使一堂好课留下遗憾，使整个集体活动宣告失败，甚至使全班努力争取的荣誉付诸东流，直接影响到班集体的利益。因此，要扎实有效地加强一个学生的常规训练。日常行为的训练要通过集体或个人、单项强化或全面优化相结合的方式进行，务必使每个学生具有“服从集体，服从命令”的思想，具有自我约束力，形成习惯，保证整个班集体随时表现出“活而不乱，严而不死”的良好班风班貌。 　　四、拟定集体与个人的远、近期目标。 　　有目标才有动力。根据学校工作安排和本班实际情况，拟定全班与小组在知识、能力、情感等方面的远、近期目标，让每一个学生明确我们全班和小组正在努力奋斗的目标是什么，避免盲目、低效地学习和生活，从而增强集体的凝聚力和动力。然后，要引导每一个学生拟定切实的个人远、近期目标，将集体的动力落实到每个学生身上，帮助和鼓励每一个人进步，使每个人都在明显而又易于承受的压力下自觉要求自己。 　　五、激发学生竞争意识。 　　竞争是一股巨大的、潜在的、其它任何外力都不可能达到或代替的动力。班主任应在班内掀起激烈的、持久的竞争活动。必须强调，这是“互助”、“友好”的竞争而不是“敌视”和“保守”的`竞争，其目的是为了取得共同的、更大的进步。 　　六、学生个性特长和创造能力的培养。 　　素质教育应时代需要所培养的人才应是高素质的，是有创造性的人才。班主任在使素质不同的全体学生在各自原有基础上都得到尽可能大的提高和发展的同时，更要努力发掘学生的潜能，充分发展学生的个性特长、培养创造能力，培养他们成为班上各方面的顶梁柱和带头人，也为培养21世纪的专业人才奠定基础。 　　小学班主任班队工作总结 篇3 　　时间真快，在忙碌中，一个学期又过去了。对于这个班，我感觉孩子们的成长真的是不经意的。不经意间，他们的个头窜高了很多;不经意间，他们懂事了很多;不经意间，他们学会了很多……不经意间，他们就这么一点一滴地成长起来了。而我作为他们的同行者，作为他们成长的见证者，最大的感受，就是欣喜。 　　回顾这一学期的班主任工作，本学期根据少队工作计划，出色地完成了少队工作。具体总结如下： 　　一、狠抓常规教育 　　班主任要用个人的魅力征服学生，要用自己的热情和朝气去感染学生，无论是授课还是平时言谈，都会对学生产生很大的影响。本学期学校开展了不少活动，又适逢了“六一”，节目和活动比较多，“三承”“四善”刚开始排练时不听指挥乱七八糟,这两项大型活动必须要有良好班风和良好的行为习惯才能让活动顺利，狠抓常规教育后有了很大改观，抽调到舞蹈队和武术的人最多。这都有赖于我日常工作： 　　（一）利用班队会的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。我将在班级设立“小小监督员”，专门负责监督检查学生的日常行为，并在周末时间进行总结，通过监督员的汇报，评出“最佳拇指奖”。对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导，加强教育。互相对比找差距，最后 　　（二）利用l升旗仪式、重大节日，加强学生的德育教育。让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人、有集体。比如：可以利用校园电视节目、故事会和流动红旗的评比等活动，对学生进行思想教育。另外，对于学生的书写读的姿势，我将采用“谁的小树长得最直”的活动进行监督，并在课堂上随时提醒与帮助。 　　二、以身作则，强化班级纪律 　　一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手： 　　（一）安全重中之重，课堂纪律首先师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是“说到就要做到。” 　　（二）课间纪律。课课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，采用师生共同参与的方式，开展“跳绳、做游戏、拍球”等活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。 　　（三）卫生纪律。讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。 　　1.个人卫生：要求衣着整洁，做好“三勤”，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。另外，充分利用板报中的德育阵地，加强管理。 　　2.班级卫生：每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。 　　三、培养出合格的班干部 　　还给孩子们一个金色的童年。班级管理中还应注重个体的发展，在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力，使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展。因此，在班级继续开展各种活动，充分锻炼自己，提高学生的自信心。还给孩子们一个金色的童年！这学期，我将会蹲下身子和学生说话，用心去交流，用欣赏的眼光寻找孩子身上的每一处闪光点。我相信，只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，我们就能找到开启学生心灵的钥匙。班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。采取逐步培养的方式。这学期我将采取班干部轮流制（包括班长和组长），使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人,使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。只要关爱孩子，尊重孩子，宽容孩子，我们就能找到开启学生心灵的钥匙。刘炫希同学脱颖而出。良好的班集体是培养学生个性的沃土，有了这块沃土，学生的个性才能百花争艳。上述措施只是我对班级本学期的初步打算，在今后的工作中，我将不断地加以改进。若有不足之处，发现后会及时纠正。只有全体学生和班主任共同努力，增强集体凝聚力，创设融洽的学习氛围，才能促进班风班貌整体发展，从而使学生在各方面得到进步。 　　小学班主任班队工作总结 篇4 　　本学期，我担任六年级的班主任，这几个月来，在师生的共同配合努力下，班级的整体面貌有了新的变化，所谓“一分耕耘，一分收获”，但在享受喜悦的同时，静下心来想想这一学期的工作，从中也发现了一些不足之处，现将本学期工作总结如下： 　　一、思品教育方面。 　　做为一个班主任的我，应该承认这一学期以来，对学生的思品教育抓得不够严实，但相对来说，其中有两点工作贯彻得比较扎实。 　　1、充分利用手中现有的思想品德教材，向学生进行思品教育，努力挖掘学生真、善、美的潜质，让学生残留的不良因子得到净化。 　　2、抓住有利契机，把握学生思想活动的动向，适时引导教育。 　　①传统节日庆祝活动。教师节（征文赛，主题为颂教师），国庆节（歌咏赛）元旦（文娱汇演）等，并办好每期班刊。 　　②、组织开展好“一会”“一课”的活动。 　　利用每周一会（班队会）回顾一周的工作任务，指出不良表现，指明纠正方向，提出不同的工作任务，开展好主题班会（“人人师班级的小主人”、“好班级与好学生”、“健康的心理知识”等班会）。在活动中，个个学生激情较高，逐渐形成一股以班级为核心的向心力。 　　③、本学期，我还坚持不懈地对学生进行《小学生守则》、《小学生日常行为规范》的教育，使学生在理解内容的基础上运用于实际生活中，在对学生进行教育的同时，还对学生进行《守则》、《规范》测试，并开展知识竞赛，取得良好的效果，也促进学生思想素质的提高。 　　二、加大班队力量，创设良好的班风。 　　斯宾塞在《教育学》中曾指出：“记住你管教的目的应该是：培养一个能够有自制的人，而不是需要一个别人来管制的人。”根据六年级学生的特点：独立意识强，且大部分学生有展示自己的欲望。因此，在本学期中，我试着放手让班干部大胆地参与班级管理，让学生自己去开展活动，如：“我是班级的小主人”主题班会，节假日各项活动。通过这一学期师生的共同努力，我班学生的学习气氛较先前浓厚，不少学生工作干劲增强了，班干部形成了严格要求自己，对工作认真负责，为学生服务的好思想，成为了学生心目中的带头人，过去那种“不敢管”或“只说不做”的被动局面有所改变。 　　三、培优转后，成绩喜人。 　　培养优秀生，转化后进生是班级工作的一项重要任务，特别是转后工作在素质“合格+特长”的客观要求下，是势在必行的。本学期帮助的对象是翁敬杰、翁秀，以“降低要求，增强信心，逐步提高”为转后；理念，采取不同的形式加以导，取得了较好的成绩。 　　四、培养学生特长，全面提高学生的素质。 　　1、本学期特别注重学生的书写能力，在每节的写字课中，我都认真地加以指导，并在班级中多次举行书法比赛活动，学生的书写能力得到很大的提高。 　　2、开展“读书、读报”教育活动。 　　书籍是人类进步的阶梯，可见知识对人类的重要性，针对全班学生知识面滑动度大小，见识偏狭的情况，这一学期，我大力开展“走进生活”读书读报活动，主要措施如下： 　　①要求学生将生活中的疑问带进书本，做个克服困难、留意周遭的有心人，提高自身文化修养，丰富充实闲暇的文化生活空间。 　　②、上好阅读指导课，教给学生摘抄、应用的方法，让学生在读书卡摘抄中，懂得什么是好词、好句、好段，该如何去分类摘抄，从而使学生的阅读更具科学化。 　　③、继续加强对学生自办小报编辑、选材、构图、自撰文章的指导，重视班刊的育人作用，并与学生自办报紧密结合，争取创新，选优上班刊。 　　④、充分利用“图书角”这个小阵地的功能，向学生推荐一些优秀书籍，也可以让他们选自己所爱的书。 　　本学期，我班积极配合学区、学校举行的“朗读比赛”、“自办小报”、“读书卡展评”、“运用好词好句写一篇作文”的竞赛等。通过开展一系列的活动，不仅增长了学生的见识，开拓了视野，培养了广泛的兴趣，而且养成了良好的学习习惯，使学生的素质得到协调的发展。 　　总之，本学期的工作也喜也有苦，这就需要我在今后的工作中汲取经验，努力在原有的基础上更上一层楼。 　　小学班主任班队工作总结 篇5 　　一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。相信所有的教育工作者都是怀着这样的一颗心去教育学生，引导学生走向正确的方向。本人也不例外，该学期尽力做好四（1）班的工作，针对本班的实际情况，并结合学校的要求和工作安排，按照学期初定下的工作计划开展各项工作。本人从开展的工作、取得的成绩和存在的问题三个方面进行具体总结。 　　一、 开展的工作 　　1、大胆任用和用心培养班干部 　　一直以来，班干部都是老师的得力助手。随着学生的不断长大，见识不断增广，学生想做和能做的事也越来越多，老师要管的事也越来越多，越来越忙。这时如果有一个得力的助手帮忙，可以将老师从繁忙的班务中解脱出来。本学期，我主要任用和培养了11名班干部，分别是班长zz和其他十名值日生。每周一中午由班长主持召开班干部例会，总结上周的班级工作情况，提出下周的工作目标和行动方案。我只要有空也列席参加，及时肯定和大力表扬他们的工作成绩，耐心指导他们采用科学而恰当的方法更有效地完成工作，要求他们严于律己、以身作则、脚踏实地、认真负责、减少失误。当学生反映二号值日生池恒亮同学在星期四管理三组和四组时，方法简单，比较粗暴，处理问题有失公允，我及时找他谈话，从不公正带来危害的生动事例谈起，再一起探讨具体问题的处理策略，帮助他加深认识，提高工作能力。 　　2、上好每一节班队课 　　作为班主任，除了要上好思品课外，班队课也是很重要的思想教育课，因为班队课上得好，可以增强学生集体凝聚力，从而形成良好的班风。在上班队课的时候，尽量开展多一些集体活动课，让学生在参加集体活动的时候，体验集体的力量，并且在活动时增加彼此之间的了解和友谊。本学期，我利用班队课开展常规教育活动外，结合重大节庆日引导学生开展生动有趣、丰富多彩的活动： 　　“我是班级小主人，我为班级作贡献”活动。号召每个学生都把自己当作班级的真正主人，积极为班集体做事，乐于奉献。如蓝锦发同学献出精美的挂钟，时钟挂在教室黑板上方的墙壁上，随时提醒同学们增强时间意识，给大家带来了方便；又如家庭经济条件优越的蓝靖同学在庆“六一”联欢会上，取得父母的同意后，用过年获得的压岁钱买了许多美味的糖果等点心，感谢老师的教导和同学的帮助，为活动增加了喜庆气氛。在他们的带动下，全体同学纷纷为班级作贡献，当教室里的窗户风钩坏了，他们及时从家里带来风钩，保护了窗户，使教室保持空气流通，促进师生的身心健康；当课桌椅出现摇动了，他们主动买来钉子，修好桌椅。这样，有钱的出钱，有物的捐物，更多的是出力，每个人都至少主动承担了一项班级事务，如曹小金同学是“护花使者”，负责定期给“班花”浇水；蓝淑琴同学是班级录音机管理员，负责在自习课上和课间为大家播放动听优美的音乐或者收听新闻，协助科任教师更方便地使用录音机等。我设计了一份工作评价表，由班长负责，每周开展评价活动，从态度是否认真，方法是否恰当，效果是否良好三个方面评价，先由任务承担者自评，然后是班干部对他们进行评价，这样既培养了学生的主人翁意识，又使学生得到了锻炼，提高了学生解决问题的能力。总之，人人为班级，班级为人人，班级工作井然有序。大家爱班级，爱学习，爱劳动，团结努力，互相帮助，和谐相处。 　　“我为班级添光彩，千万不能拖后腿”活动。学生积极参加学校的有关比赛活动，做好充分准备，想方设法为班级添光彩。如选送学校庆“六一”文娱表演比赛的两个节目，参加表演的同学一遍又一遍地演练，没参加的同学也没闲着，更不会事不关己，高高挂起，而是一遍又一遍当观众，当“导演”，帮忙出谋划策，最后精彩的节目在比赛中获得了热烈的掌声。此外，大家一起完善上学期制订的班规，通过小组评比，更加严格地自觉地遵守班规，人人养成良好的学习和生活习惯，以为班级添光彩为荣，给班级拖后腿为耻。当有同学违反班规时，比如在座位旁乱丢纸屑，被学校卫生检查员发现，致使班级在年段四项评比中扣分，破坏了班级荣誉，其他同学会一起帮他分析，而这个同学认识到错误后，要么写说明书向全班做深刻的检讨，要么自觉地在课间面壁思过，要么主动为班集体做一件好事，表示将功补过。在老师的引导下，学生自己的事情自己做好，他人的事情帮助做好，集体的事情一起做好，全班形成了一股充满正气的浓厚氛围。 　　结合节庆日的活动。如“庆‘六一"联欢会”、“手工作品展览评比”、“书画作品展览评比”、“优秀作业展览评比”、“主题黑板报展览评比”、“‘珍爱生命"演讲赛”等。在活动中，学生勇于展现自我，亦展现了当代小学生的风采。每一次活动，从计划到实施，全部由学生负责，学生自己选主持人，自己组织节目，老师从旁指点，结果完满成功。这样，既训练了部分学生的组织能力，又让一些组织能力比较差的同学看到了榜样，学生的能力更是得到充分的发挥，在活动中愉悦身心，有效地增强了班级凝聚力。 　　3、及时而妥善处理班级突发事件 　　班内常见的突发事件纷繁复杂，多种多样，一般大都具有偶然性与突发性、经常性与客观性、可知性与可能性等特征。我处理突发事件时，采取严肃慎重的态度，首先进行深入的调查研究，全面了解事情的来龙去脉，弄清问题的性质及学生的思想状况，对事件进行实事求是的符合客观实际的分析，做到对症下药，既解决了问题又教育了学生个人与集体。比如有一天上午，第一节数学课下课了，我抱着学生的作业本刚走进教室，学生一看到我，马上就兴高采烈地大叫着告诉我：“陈老师，咱们班有人写‘情书"给华辉啦！”其他同学也跟着起哄。我一惊，但仍然微笑着说：“是吗？怎么没人写给陈老师呢。”同学们听了，哈哈大笑。 　　上语文课时，我发现当事人曹小金同学和蓝华辉同学都心事重重，我有意让他们来回答问题，帮助他们集中注意力。下课后，我马上调查，发现事情真相：小金和晓燕是一对好朋友，上数学课时，她们在传纸条谈悄悄话，相互询问和介绍暑假的活动安排。然后邻座的蓝华辉同学看见了，要她们分他看，于是晓燕在纸条上写上“华辉”，而小金则开玩笑接着写上“情书”。这就是被同学们起哄的“情书”事件经过。第三节课前，我用几分钟时间把事情的真相告诉了大家，先解除了当事人的心理负担，接着教育大家凡事要调查清楚，不能人云亦云，更不能乱起哄，严肃地批评了上课不专心的两位女同学。然后在班会课上，组织学生探讨了爱情与友情的区别，认识生命的起源、爱情的美好与友情的珍贵，开展了一次生动活泼的青春期教育。经历了这次“情书”事件后，同学们更懂事了，更成熟了，同学之间的关系也更纯洁，更友好，更融洽了。 　　二、 取得的成绩 　　本学期，在学校领导的关心指导下，在老师和同学们的努力下，四（1）班形成了团结友爱、互相帮助、快乐和谐、健康向上、争做主人的良好班风，学习风气浓厚，学生各方面的能力蒸蒸日上，班级面貌日新月异，成为学校其他班级的典范，深得学校领导老师的称赞。据说学校值日生在值日老师安排管理班级时，争着要求管理四（1）班，因为这个班学生既文明又礼貌，非常自觉遵守纪律，管理时很轻松，很开心，大家都乐意负责管理四（1）班。 　　本学期我们班获得的荣誉主要有以下几方面：获得10多次的四项评比流动红旗，超过期初定的“9次流动红旗”的目标；在乡四年级计算比赛中，两位选手获奖；在庆“六一”学校书画展览评比中，蓝丽英同学的美术作品获优秀奖；在庆“六一”学校文娱汇演比赛中，班级选送的舞蹈《快乐的节日》获得二等奖；班长蓝丽英同学被评为该学年度县三好学生。最令全班同学高兴和无比自豪的是我们班被评为龙岩市先进班级。 　　三、 存在的问题 　　本学期，我们班虽然做了许多工作，取得了不少成绩，积累了一些经验，但成绩与不足是并存的，如怎样更有效地激发学生学习的积极性和自觉性？如何增强学生的自律性，提高学生的自我管理能力？怎样增进与各学科教师的及时沟通，以便更迅捷更全面地掌握学生的表现？如何更有效地争取家长和社会的积极参与和配合，形成教育合力？都有待于进一步探索和提高。 　　我们将发扬成绩，克服不足，把工作做得更好！

雷锋对后世影响最大的是以其名字命名的雷锋精神。雷锋精神是为共产主义而奋斗的无私奉献的精神，下面是我为大家整理的学雷锋阶段活动设计方案，喜欢可以分享一下哟! 学雷锋阶段活动设计方案1 为了进一步加强和改进未成年人思想道德建设，响应学校“向雷锋同志学习”活动的深入持续开展，初一年级决定在全年级开展“学雷锋”系列活动。“争当雷锋精神传人、弘扬社会文明新风”，号召全体学生积极学习雷锋精神，争做雷锋式的好少年，促进青少年优秀道德品质的养成。具体活动安排如下： 一、活动时间： 20__年3月1日——3月31日 二、活动内容： (一)“学雷锋”主题班会举办活动： 第四周星期一(3月10日)各班举办一次“学雷锋”主题班会。 (二)“向雷锋同志学习”主题 黑板报 评比活动： 各班办一期“向雷锋同志学习”为主题的黑板报，校团委将组织进行全校检查评比。(第三周之内完成) (三)“向雷锋同志学习”海报评比活动： 各班交两张“向雷锋同志学习”为主题的海报到学校，校团委将组织进行全校检查评比。(第四周周一之前交校团委) (四)“向雷锋同志学习” 名言 展示活动： 各班可以在教室里书写助人为乐、催人奋进的名言，进行教室的布置，营造良好的 文化 氛围和学习氛围。 (五)“四个一”活动： 各班组织学生开展“四个一”活动：唱一首雷锋歌曲、讲一个雷锋 故事 、读一篇雷锋 日记 、做一件好人好事。 (六)评选“学雷锋标兵”活动： 各班可备“学雷锋日记”一本，登记全班同学做的好人好事，3月底进行 总结 评比。 (七)“爱心捐赠零花钱·关爱困难小伙伴”主题活动 组织各班捐献零花钱，上交校团委。(可以在主题班会时进行。) (八)“我为麓山换新颜”活动： 全年级去岳麓山或湘江岸边进行环保卫生工作。 (暂定第四周，看天气情况) 注：每个班在开展“向雷锋同志学习”的系列活动时，要有计划、有记录、有总结、有照片、有典型人物。所有班级资料请整理好于3月31日前交年级组。 学雷锋阶段活动设计方案2 一、指导思想 把“做雷锋传人，美林‘小红帽"在行动”志愿者活动作为在基层组织落实创先争优活动的重要举措，充分发挥党员服务社区的先锋模范作用，带动培养青少年爱祖国、爱社会、爱他人、遵守社会公德、讲文明礼貌的思想品德，美化社区环境、促进邻里和谐。 二、活动对象 社区党员志愿者、辖区单位青年志愿者、社区未成年人志愿者及其他志愿者;联点社区的机关干部。 三、活动安排 1、召开“学雷锋”动员会 时间：3月2日(星期五)上午9：00 地点：社区会议室 参会人员：各志愿者小组的"负责人 2、开展“美化社区公共环境”主题活动 活动内容： (1)组织志愿者到社区公共区域清理绿化带内白色垃圾、建筑物的牛皮癣; (2)由志愿者劝导不文明行为(不规范停车、店外经营等); (3)环境保护、节约资源等知识宣传(请求区联点部门环保局给予指导和支持)。 时间：3月3日(星期六)上午9：30 地点：劳动东路、美林路沿线 活动组织者：易慧如、周丽 参与人员：机关干部和志愿者 3、开展“献给特殊对象的爱”主题活动 内容：组织爱心志愿者慰问低保家庭、看望慰问孤寡空巢老人。 时间：3月5日(星期一)上午9：00 活动组织者：姜爱连、彭利 参与人员：爱心志愿者 四、活动要求 1、加强领导，精心组织。 2、加强宣传，营造氛围、注重实效。 3、总结 经验 。 学雷锋阶段活动设计方案3 一、活动思想 进一步弘扬雷锋精神，培养当代学生关爱他人，加强我校精神文明建设 二、活动主题 弘扬雷锋精神，营造爱心校园 三、活动 口号 学习雷锋从身边做起，从校园做起 四、活动时间 _年3月 五、活动内容 (一)切实做好学雷锋的宣传发动工作 “希望之声”广播站、“文化走廊”橱窗及各班黑板报等宣传阵地围绕“学雷锋”活动，加大宣传力度，重点从增强爱国情感做起，在学生中弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神;从确立远大志向做起，树立和培育正确的理想信念;从规范行为习惯做起，培养良好的道德品质和文明行为;从提高基本素质做起，促进学生的全面发展。 (二)认真开展好学雷锋的系列活动 1、举行新学期开学典礼暨“学雷锋活动动员大会。 2、召开团委干部会议，在各团支部进行行动倡议、宣讲活动，各团支部文娱委员将认真组织学唱雷锋歌曲。 3、出一期以“弘扬雷锋精神，营造爱心校园”为主题的黑板报。 4、各团支部召开一次“雷锋精神永恒”主题班会。 5、立足校园、立足身边，服务社会学雷锋。开展“做文明学生”活动，为学校清理白色垃圾、卫生死角。 6、学校 教育 处、团委将组织“学雷锋” 手抄报 评比。 7、举行“续写雷锋日记”征文比赛，并推荐优秀作品参加市级比赛。 8、立足学习开展“一帮一”活动，要树立“敢为人先”的信心，“不甘落后”的决心，带出互帮互助，你追我赶的浓厚学习氛围，使每个同学的成绩都有大的`提高。 9、实施“五个一”工程：每位同学至少为社会为学校做一件好事，遇见老师问一声好，说一句文明礼貌用语，帮助一位困难同学，在家为父母做一件家务。 10、学校广播站开办“学雷锋”专题栏目。()各团支部要将活动报道以及好人好事及时向广播站投稿，在校园中营造良好的学雷锋活动氛围。 11、校团委及各团支部组织赴德育基地“葛家乡敬老院”开展尊老、敬老、爱老活动。 12、组织团干、志原者到宋任穷故居、葛家集镇开展清除白色垃圾暨关心环境保护宣传活动。 13、长期开展“爱祖国，爱家乡，爱学校，爱班级”的四爱教育，提高主人翁意识，学会保护环境、尊重自我，在实践中体验雷锋精神的魅力。 14、教育处、团委设立好人好事榜，对学雷锋的班级、个人张榜表扬。 (三)做好学雷锋的总结表彰 1、学雷锋活动月结束前，各团支部将学雷锋活动月 活动总结 上交学校团委。 2、学校团委对在学雷锋活动月中表现突出的团支部和个人授予“学雷锋先进班级”和“学雷锋积极分子”称号。 学雷锋阶段活动设计方案4 阳春三月，又一个雷锋活动月向我们走来了，“对待同志要像春天般温暖，对待工作要像夏天般火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。”这是雷锋一生的写照。“我愿永远做一颗小小的螺丝钉。”这是雷锋平凡而高尚的信念。雷锋精神是中华民族的宝贵精神财富，“学习雷锋好榜样”这句口号已深深地为每一个中国人所熟知。为了使我们的学生能传承、延续、发扬和深化这一精神，提升全体学生的思想道德情操，我班积极响应上级及学校的号召，开展学雷锋活动，并制定活动计划。 一、 活动目的： 1、结合学校少先队大队部的号召大力进行思想宣传，将雷锋精神的精髓贯彻到平常的教学和学习中去。组织同学们创新性地开展学雷锋活动，内容不断丰富、范围不断扩大、形式不断创新。从美化班级到清扫校园活动，从帮助同学、做好本职到帮助孤寡老人，从简单的做一件好事到成为传播精神文明、弘扬先进文化的有效形式。雷锋的一生是平凡而伟大的一生，雷锋精神集中体现了中华民族的传统美德和伟大的民族精神。反映了社会主义价值观念和行为准则，代表了当代青少年成长进步的正确方向。因此，我们有义务也有责任将雷锋精神进一步推向深入。 2、“六个一”活动：召开一次学习雷锋的主题班会，出一期学习雷锋精神的主题黑板报，学唱一首与雷锋有关的歌曲，了解一个有关于雷锋的故事，背诵一句雷锋的名言，每个孩子做一件好事，准备一本登记本班同学学雷锋做好事情况的“好人好事登记簿”。 二、具体活动安排： 1、3月8日——3月12日，“雷锋精神学习周———我和雷锋交朋友” (1)3月8日，出 “争做雷锋式的好少年”的主题黑板报。 (2)3月9日， 雷锋 事迹 介绍会。 (3)3月12日，班级举行“雷锋在我心中”主题班会。 2、3月15日———3月19日“学习雷锋行动周———我以雷锋为榜样” (1) 学唱“学习雷锋好榜样”。 (2) 雷锋故事演讲赛。 (3) 雷锋名言背诵比赛。 3、3月22日———3月29日“学习雷锋行动周———我与雷锋并肩行” (1)立足校园，走向社会，以班级和小组为单位组织学雷锋活动。建立卫生监督岗或卫生保洁队等形式的学雷锋活动小分队，在班级内开展清洁墙壁脚印、保持班级清洁卫生的.美化班级活动。在校内开展清扫校园的学雷锋活动。 (2)组织学习互助小组，发扬雷锋“钉子”精神和助人为乐精神，鼓励成绩好的，有特长的班干部或同学与班上学习有困难的同学结成学习互助小组，共同克服学习上的困难，提高学习成绩。 (3)每个孩子为班级或家里做一件力所能及的好事。 4、3月30日——3月31日“学习雷锋总结周———我做班级小雷锋” (1)收集本班的好人好事情况，认真填写本班的“好人好事登记簿”，对本班亮点的好人好事做详细记录并及时表扬鼓励; (2)通过班会等形式做好本班的学雷锋总结工作，形成书面文字的班级学雷锋总结。 学雷锋阶段活动设计方案5 为进一步弘扬雷锋精神，广泛开展社会志愿服务，引导人们做中华民族传统美德的传承者、“三创三先”江苏精神的践行者、良好社会风尚的创造者，文明委决定，3月2日至3日在全区组织开展“学习雷锋好榜样”万名志愿者集中行动。现将有关事项通知如下： 一、集中行动主题 学习雷锋榜样践行江苏精神彰显道德力量 二、集中行动时间 _年3月2日—3日(周五、周六)，每天10：00—16：00。 三、集中行动方式 1、设置志愿者集中点 各镇自定 2、举行简要仪式 四、志愿服务内容 (一)分散志愿服务内容 由各部门织各志愿服务团队在居民小区、车站、建筑工地、旅游景区、交通道口、敬老院、福利院等广泛开展各类志愿服务活动，营造全社会参与志愿服务的浓厚氛围。 1、道德宣讲志愿服务。组织志愿者宣讲雷锋精神、宣讲身边道德模范的感人事迹。(牵头单位：宣传部、文明办、团委等单位) 2、文化志愿服务。组织志愿者到展览馆、公园景区、社区文化活动站，开展义务讲解、文体活动指导文明游园及文明观赛劝导等志愿服务。(牵头单位：文广新体、旅游等单位) 3、关爱空巢老人、残疾人、留守 儿童 、敬老院、福利院志愿服务。所有社区、镇、村都要安排志愿者进行结对服务。 4、关爱农民工志愿服务。城市建筑工地、农民工集中的企业和聚居地都要安排志愿者开展志愿服务。 5、文明交通劝导志愿服务。主要交通路口、人行过道(斑马线)、公交站台、公交车都要组织志愿者开展文明交通劝导，协助维护交通秩序。 6、便民利民志愿服务。各类医院、电力、市政公用等窗口行业都要就地设置志愿服务点开展便民利民延伸志愿服务。 7、环境维护志愿服务。组织志愿者广泛开展“清洁家园”、环境整治、植树绿化、环保宣传等志愿服务。 8、净化网吧志愿服务。本地所有网吧开展网吧监督志愿服务。 9、科普宣传志愿服务。组织科普志愿者到各级各类科普场所开展科普宣传志愿服务。 10、无偿献血志愿服务。开展红十字救助宣传，组织开展义务献血、登记捐献骨髓等志愿服务。 (二)志愿服务宣传语 1、学习雷锋好榜样; 2、学习雷锋榜样践行江苏精神; 3、弘扬雷锋精神彰显道德力量;.、 4、学雷锋做一个有道德的人; 5、学雷锋精神树文明风尚; 6、弘扬雷锋精神参与志愿服务; 7、广泛开展志愿服务创造城市美好生活; 8、存好心做好事当好人有好报; 9、服务他人提升自己; 10、奉献友爱互助进步。 五、工作要求 1、精心组织。各部门要将开展“学习雷锋好榜样”志愿者集中行动，作为弘扬新时期雷锋精神、加强公民思想道德建设的`重要载体，精心组织实施。要按此通知精神，统一时间、统一要求、统一标识、统一口号，认真做好志愿者集中点和分散行动的具体安排，声势浩大地开展学雷锋志愿服务活动，真正做到区、镇联动、全社会参与。 2、营造氛围。要切实加大学雷锋志愿服务的宣传力度，充分发挥广播、电视、网络等大众传媒的作用，开设专栏、专版，普及志愿服务理念，营造有利于志愿服务的浓厚舆论氛围。 3、务求实效。各有关部门要认真制定活动方案，精心组织各类活动，坚决避免形式主义。要及时总结集中活动的经验，着力探索志愿服务常态化的有效途径。 4、各镇要把活动方案及开展集中行动的情况于3月5目前报区文明办。 5、集中活动期间，文明办将进行抽查，并将抽查情况通报计入年终考核。 学雷锋阶段活动设计方案5篇相关 文章 ： ★ 学雷锋精神心得体会(精选8篇) ★ 学习雷锋精神心得体会10篇 ★ 学雷锋新闻稿10篇 ★ 学雷锋个人事迹材料 ★ 学习雷锋心得体会5篇 ★ 学雷锋的文章(三篇) ★ 学雷锋作文600字 ★ 学雷锋作文范文三篇 ★ 学雷锋主题班会教案范文 ★ 学雷锋纪念日

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关于值班日志4篇 　　在日常生活或是工作学习中，大家对日志都再熟悉不过了吧，请好好地记录下在日志里。日志的类型有很多，你都知道吗？以下是我收集整理的关于值班日志，欢迎大家分享。 关于值班日志1 　　迷迷糊糊的睁开眼，呆呆的看着门外清晨的阴天和经过的人。 　　一个少女在门口停顿了一下，犹豫的眼神向屋里询问着。我本要问一下;有事么?，但困乏的嘴唇还没来的及张开她就带着胆怯的眼睛消失在门框外了。 　　不一会，一个少年急促的走进了屋子，用不稳定的语气问道：还看见一个新的簸箕了。他的眼光在四周的地下快速的扫描着，自言自语道我妈妈昨天刚领的新簸箕怎就没了呢?。等我要回答他没看到时，他已经背向我慌张得出了门了。 　　倒杯水清晰一下自己的血管，看了下时间早上6.12，出门看看这俩人，好快点打发时间到7点下班。 　　他俩个年轻的身影分开在路的两边，把地上的垃圾扫进簸箕里，缓慢地向前扫去，不留下一点脏的。 　　我看着路好干净，少年少女一定是个环卫女工的儿女，他们也很干净。 　　这样的事我是知道一点的，在1号门罗汉巷有个环卫女工，她的女儿和女婿就天天早上帮忙后再自己去上班的。那女婿戴着眼镜，白衬衫，文邹邹的，拉着几百斤的垃圾车。 　　一次值班，小整治结束，一个开面包车卖奶茶的小伙在路边和我聊了起来，他说他12岁就帮妈妈干环卫了，垃圾车重，要把车掀起来把垃圾到出来没力气是不行的，他年纪小个子矮，就拼命的往上举车的扶手。帮妈妈把垃圾倒完了，喝口妈妈大杯子里的水就去上学了，他没说他和他妈妈吃早饭了没。 　　从那以后，我就让他在那卖奶茶了。我说了不算，领导看见了是要扣我的钱和分的。在这里我很感谢那些体谅我的人，同时我也体谅着他们，每次他们知道我给扣了分和钱的时候会像个孩子一样底着头对我说对不起。他们要活着，一般时候你看不见他们的尊严，只有当你伸出你的手的时候才发现他们的人格。不是垃圾车一样重来衡量的。 　　下雨了，好像经过了很远的事。少年和女孩跑到屋檐下躲雨，笑的很灿烂，好似雨滴里都有了太阳。 　　看了下时间6。55了，回到屋子，看看沙发里缩卷的瘦小同事，就像只虫子。 关于值班日志2 　　去年，油菜花正黄，我离开申城，来到绍兴的一家纤维企业工作。 　　临近春节，父亲电话告知我，车票紧张，往返不易，让我不要回家了。 　　我一向遵循父亲的指示。不回家，便被安排为春节值班人员。 　　今天，腊月三十，我值班。 　　早上八点，我准时来到门卫室那小小的房间，与门卫姚师傅碰面，算作考勤的见证。姚师傅，内蒙古老头儿，六十岁，高大，面善，以前在市里的一家质量监督所当门卫。 　　门卫室里，一把陈旧的贴着胶带的木椅。木椅前，一张米黄色的"小木桌，桌上摆着布满积尘的监控电脑，前面是玻璃窗，窗外是紧闭的大铁门和三根光洁的旗杆;木椅后，一张食堂里常用的四人桌。平时，头发花白的搬运工、包装工们下班后不急着回家，总会坐在这桌上谈上一会儿，他们都是当地人。里边，一个电热开水器，旁边，还有一个洗起衣服来哒哒作响的破旧洗衣机。 　　按照要求，我的工作时间从早上八点到下午五点，每隔两小时巡查厂区一遍。这样，我将巡查厂区四遍，并在下班前记录今天的状况。 　　我走出门卫室。室外，天气晴好，没有雾霾，一面红旗和两面蓝旗在微风中浮动。四盏上书“喜迎新春”的大红灯笼挂在综合楼的屋檐下，显出一些喜庆。草坪里，我随手捡了一根木棍。小时候，上山前，我总会带上一根结实的木棍或者青竹，以对付突如其来的比如横陈山道的黑蛇之类。 　　车间的大门已落了大锁，不必进去。我拿着木棍，朝车间大楼的左侧走去，察看大楼左侧的门窗。门上的铁锁和封条完好。我便折了回来，朝车间大楼的右侧走去。大楼的右侧，是一个用钢架支起的临时仓库。仓库入口处，停着一辆结构简单的叉车;往前，堆着一垒破旧的木质铲板;再往前，放着一列敞口的纸质大桶，大桶里堆满了往年的丝饼;再走几步，前面有七八垒堆得高约七米的各色纸管。我拽着木棍，唯恐从那高高的纸管间的空间里跳出可怖的东西。可是，我依然清晰地觉察到身后有一阵细碎的声音。我即刻转身。一条黄白相间的小花狗，食堂邹阿姨养的。它和我不熟，只是镇静地站在离我约两米的地方，昂首望着我。我突想，在这显得有些狭小而冷漠的仓库里，它也算我的一个伙伴了，尽管我与它不熟。 　　看了车棚和围墙，我回到了小小的门卫室。姚师傅正坐在那把陈旧的贴着胶带的木椅上，眼睛直直地盯着大门。 　　我想，在这特殊的日子里，整个厂区，或许会安静得只有姚师傅、我，还有那只小花狗。巡查一遍厂区后，我有两小时的空闲，便取出事先准备好的《老人与海》，慢慢地翻看起来。读到老人捕到大鱼返航，又想象着大海深处老人与各色鲨鱼搏斗的场景，我深觉老人的孤独与无助。转而一想，现在的自己倒也有几分孤独与无助。 　　“啧啧，这狗眼睛恐怕要瞎呀!”姚师傅打开门卫室的门。 　　“不会吧。不然也太可怜了。”我走了出来，想仔细看看小花狗。 　　“你瞧，它的眼睛总堆满了屎，睁不开了。” 　　“但愿不会。” 　　中午，意外地，有人来了，是短纤工肖师傅。肖师傅，湖南衡山人，独自在这儿打工多年了，租住在离厂区不远的一条小街上。他租住的地方，我去过。因为，有一次，他操作不慎，中指被刮刀切去了半截儿。一个晚上，我和几个同事买了些瓜果去看他。骑上电动车，行过立交桥，穿过两条不热闹的小街，就到了。肖师傅租住的房间，陈设简陋，墙上还挂着一幅发黄的20xx年的日历。灯光暗淡，他坐在棕色小板凳上，受伤的左手被纱布厚厚地缠着，像戴了一个白色的拳击手套，又像一只大大的发白的鸡腿。 　　肖师傅是来洗澡的(公司有带热水器的淋浴室)。他要洗去这一年来的尘垢? 　　我，巡查厂区，第二遍，第三遍。 　　我巡过第四遍时，姚师傅依旧坐在那把陈旧的贴着胶带的木椅上，只是一手拿着摔断手柄的电动车后视镜，一手拨弄着自己粗糙的胡须。 　　下午五点。春节值班工作簿上，我写道：20xx年一月三十日，天气晴好，没有雾霾，按时巡查厂区四遍，一切安然。 　　晚饭后，我独坐窗前。 　　窗内，没有网络，没有电视;窗外，爆竹声声，烟花烂漫。 　　除夕的夜，也是这般，平凡而静寂。 关于值班日志3 　　今天是假期值班以来，不，应该说是假期以来，属最累的一天，本来不该我值班，同事有事要求给我调换。我想想自己在这没什么事就应允了。今天又是星期一，新的一周总要有点新气象，索性换件新衣服，还以为只是在实验室搬搬东西，擦擦橱柜，不料，上边要来检查，我被临时分配到政教同初一班主任一道负责一楼的清理整治工作，摆放桌椅，整理黑板报，完了打扫屋地。哪里是什么实验室工作，早知道要干这些活就不穿那么整齐了，心里那个后悔呀，看来我是没那个命呀! 　　六个人均分为两组，每组负责三个教室的整理工作，外加上六个事先已找好的学生。她们原本是负责宣传工作的，因乐队尚未过来，只好充当我们的临时工。从会议室一出来，我们组就开始进入邻近的教室，摆开阵势，试图大干一番了。教室都是才粉刷过的，到处都是白瓷料，得擦。这是一项耗费工夫的活。起初都在犹豫，不知是擦还是不擦。毕竟时间紧迫，需要干的活实在太多。 　　负责人首先安排三个学生办黑板报。领导要求是重办，上边的黑板报还是学生放假前办的呢，据说有的还可以用，问题是上边也被染上白瓷料，星星点点的，看起来很脏，也很乱。学生们拿来了抹布，接上一盆水，开始用湿抹布擦。白瓷料密集的地方只好连字也擦。组长不知从哪找来几张办黑板报的素材，交到学生手里。余下的人们包括我在内负责摆放桌椅，按照平时上课的样式摆好，完了把屋地打扫干净。事先也不洒水。 　　临时决定的扫屋地，之前领导没有作要求。不一会教室里就开始尘土飞扬，感觉人在尘土里洗澡，那个脏啊!有两个教室的桌椅还没有维修，我们只好把那些需要维修但不曾维修过的桌椅放到教室的一边或最后，只摆放其余完好无损的桌椅。说是完好无损，其实多多少少都有损害，真不知学生们是怎么对待自己的桌椅的，有的好端端的不知用什么工具给捅一个窟窿;有的后面索性都掉下来了，面板不知去向;还有的桌底都是虚空的，唯有一块面板在那架着;有的连桌底都没有。看着这些千疮百孔抑或肢体残缺不全的桌子椅子，我心里真不是滋味，仿佛听得到它们的哭泣声。 　　我在想，这些学生们心里到底是怎么想的呢?用公物来发泄心中不满吗?到底是什么样的不满情绪让他们如此祸害无辜的公物，就因为他们不会说话，就肆无忌惮了?虽说这个年龄段的孩子心理发育还不健全，处于叛逆期，情绪不稳定，可也不能这样肆意妄为呀。作为老师，我们应该怎么做呢? 　　大约十点左右，所有的教室基本上都清理了一遍，黑板报也办的差不多了，工作暂且告一段落。组员们可以暂且休息一下。我自己一个人从东头踱到西头，来到最初整理的那个教室，一眼就看到后面的黑板报，也许是时间过于仓促，感觉她们没有好好地去写，一方面用力不够，仿佛是胡乱画上去的;另一方面，有些字真的就是飞毛扎刺，尤其是上面伸出去的那一笔，简直快要顶到房梁不说，跟整个字的结构一点都不搭。 　　放到以前，我肯定会让学生擦了重写，看在她们假期帮忙的份上，我就忍了。但这样迎接检查，实在说不过去呀!于是我从讲台桌上找来一些彩色粉笔就开始描那些字，该收的收，该长的长，大概有十五到二十分钟，那些字总算被我改头换面了。尽管还是有点凌乱，但起码有点那个意思了。之后我满意的离开那间教室，再次来到东边教室依旧干那些活，同另外两个老师一道，摆放桌椅，扫地。 　　干完之后刚好11点，该下班吃饭了。按照以前的惯例，在哪个组就跟哪组领导去吃饭。你替谁值班，照例按他以往的来。这次有点特殊的是，我替别人值的班，可临时被政教上的领导叫去帮忙，这算是哪个班上的呢?政教上居然让我去问值班领导，值班领导不管饭，他那就管。这叫什么事啊!帮忙倒帮出麻烦来了，说起来现在上面风声紧查的严，也不能这么办事呀!好在值班领导说让我跟着他吃饭，这事才算告一段落，可心里还是觉得不是滋味。不管他了，调整好自己要紧，要不怎么迎接下一步的工作呢? 关于值班日志4 　　二○xx年二月十日，蛇年初一。开门大吉，轮到我在犬伤门诊”窗口“连续值班一天半。过大年，人家放假欢欢喜喜走亲访友，联络感情，忙得不亦乐乎。而我的工作正好是节假日忙，忙的原因就是人们的流动造成不小心被狗、猫或其它动物咬、抓伤身体某一部位，为了预防万一，要到犬伤门诊处理，接种狂犬病疫苗，甚至注射狂犬病人免疫球蛋白。 　　春节旅游黄金周，游山玩水。节日气氛活跃。幸福的人们，喜悦之情写满脸上。大街小巷披上一派节日盛装，艳丽多姿。陆、海、空交通工具非常繁忙，火车、汽车、飞机开足马力，运送旅客。自驾车、自驾机，到处跑，路上车水马龙，家里高朋满座。一个充满生气的现代化中国，欣欣向荣，蒸蒸日上，昂首屹立在世界民族之林。 　　打开”魔盒子“——电脑，连接高速网络，通向四面八方，上帖，发文，祝福，期盼，聊天，乐此不疲。网友热情，祝贺之声不断，发音乐、寄贺卡、通电邮、写短消息，令人受宠若惊，倍感温暖。人在网中，互动交流，且交流频繁，切磋网经，挺有意思。入网不孤单。下网却单调，呵呵呵。网友们，不知你们有没有这种感觉？出门办事，口头禅：“上淘宝网淘到什么便宜货？“如果对方告知，有共同语言，可能就成为下一个潜入的购买对象。入网进大千。网是好东东，不管你有几多能量，多少精力，都可以找到发泄的渠道，永远也发不完。尤其大书特书的是网上可以找到共同兴趣爱好的网友。日常生活当中却难已找到，感到苦恼的事网上解决。网络真精彩，视频聊天，音乐祝福，什么东西都有，满足眼球。大海南从事养殖业的三个弟弟、一个妹妹四家人，网络拜年，报个平安。子承父业，在外地学医的儿子回家，联络感情。还有外甥女也学医，后继有人，甚感欣慰。散居各地，网络沟通，温暖如春。 　　我要在松阳新闻网独山论坛等几个小论坛网络值班，兼任浙江文明网评论员，忙得有意义呀。节假日不能放松。凡是迷信、反动、色情、邪教等等不良帖子，按照国家法律法规一律删除。所以网络斑竹也有一个称号，那就是网络清洁工。虽然这项工作是义务劳动，但是为净化网络出力，虽苦犹荣。同时，自己的一个文学梦，在网络这个广阔的平台，施展出正能量，书写大量作品，宏扬真善美，鞭挞假恶丑，把鄙人半生之经验写出来，跟网友们共享，交流提高，成为医务之余一大爱好。 　　响应号召，厉行节约，反对浪费，没有鞭炮，耳闻目睹外面鞭声不断，空气中弥漫着一股幽微的火药香，节日气氛扑面而来，想出门拜年也要等值班结束以后，我是党员，不能离岗呀。开门见到陌生人，一问才知是不小心被狗、猫或其它动物咬、抓伤身体某一部位，伤口出血，不敢怠慢，马上为他紧急处理伤口，用肥皂水冲洗15分钟，双氧水消毒伤口，生理盐水洗干净，再用碘伏消毒一下伤口。然后左右手分别接种狂犬病疫苗一剂，伤口出血3级者，还要在伤口周围浸润注射狂犬病人免疫球蛋白，三重保险，我们辛苦点，犬伤者就放心。工作虽普通，但是社会需要呀。重复劳动也光荣。虽然是平常的活儿，但是因为其发病的突然性，难以预测性，注苗的时间性。用得着是宝，用不着是草。不怕一万，就怕万一。所以显得尤为重要。生命对于我们来说只有一次，珍惜生命，拓展事业。往高层次发展。 　　和平年代，歌舞升平，大兴土木，古今亦然。春节佳节，万家团圆，居家太闷，出去玩乐一下无可厚非。提倡玩乐多样化，只要能够放松神经，轻松愉快就行。年轻的时候，精力充沛，爱动爱跑，对什么事情都感兴趣。年轻相信许多假东西。老年人怀疑许多真东西。年龄不饶人。自然规律，不可抗拒。我羡慕年轻人的朝气蓬勃，相信老年人的深沉稳重。走自己的路，让人家去说吧。 　　春节有大块时间供你选择玩乐。我爱好读书，虽然年龄偏大一点。谨记周总理的话，活到老，学到老。不忘“充电”，拿起书本，挑灯夜读，古人秉烛读书，今人条件优越，有什么理由不去好好地读书呢？继续努力吧。读书累啦、困啦，就出门逛街，转移环境，呼吸新鲜空气。我的“三上”是床上看书容易入睡；路上思考问题，容易触景生情；电脑冲浪，思如泉涌，不同于古人吧，见缝插针，集腋成裘。三人行，必有我师也。圣人无常师。古人之精华，今人之才华，古今结合，产生飞跃，从量变到质变，更上层楼。 ;

公示。根据查询台州市玉环新闻网报道显示，台州市委宣传部、台州市文明办《关于开展第九届台州市道德模范评选表彰活动的通知》要求，经各地各部门推荐，并征求有关部门意见，已对台州市拟推荐申报第九届台州市道德模范候选人予以公示，所以台州市第九届道德模范评选名单公示。

1、观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门。 2、产品若要无缺点，全面品管不可免。 3、以质量求生存，以信誉促发展。 4、质量赢得顾客，信誉创造效益。 5、人人爱岗敬业，公司兴旺发达。 6、顾客信誉是企业发展的源泉。 7、只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。 8、充分发挥党员先锋模范作用，全面完成各项工作任务。 9、我成长，我晋升，我是亲人的骄傲。 10、企业管理成功的秘诀在于，对品牌管理模式和人力资源的三项追求。 11、人类生活在质量的呵护之下。 12、筑质量长城，兴中华经济。 13、时时寻求效率进步，事事讲究方法技术。 14、实实在在增人才，扎扎实实建组织。 15、争—人生百年，只争朝夕。 16、全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新。 17、只有不完美的产品，没有不挑剔的客户。 18、以厚德载物团结拼搏。 19、培育礼仪员工，创造团队精神。 20、杜绝一切不合格是质量保证的基本要求。 21、鲜花在轻轻地诉说：我的盛开需要您的关怀，当你伸手采摘我时，美丽已不存在。 22、不怕增员难，就怕不增员。 23、自尊自信自强，做企业信任；开拓进取创新，创企业辉煌。 24、勿以小恶而为之，勿以小善而不为之。 25、春种一粒粟、秋收万颗籽。 26、勤俭节约、爱护公物，以厂为家，共同发展。 27、千里之遥近在咫尺，精彩人生共架桥梁—腾飞的中国电信。 28、我与公司荣辱与共，公司与我共同发展。 29、讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。 30、最大的资产是希望乱丢乱吐文明全无。 31、市场竞争不同情弱者，不创新突破只有出局。 32、公司周年我成长，挑战世纪要敢想。 33、讲文明从我做起，树新风从现在开始。 34、严格遵守公司的规章制度，做一个合格的员工。 35、市场是海，企业是船，质量是帆，人是舵手。 36、效率成就品牌，诚信铸就未来。 37、不断设定更高的目标，今天的最好变现是明天的最低要求。 38、爱岗敬业开拓进取创新服务放眼未来。 39、树企业形象，创优质工程。 40、安全是最大的节约，事故是最大的浪费。 41、雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。 42、用心才能创新竞争才能发展。 43、质量提高一点点，工作少很多风险。 44、爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。 45、高起点、严要求、抓质量、保安全、促进度、争一流。 46、消灭习惯性违章作业，牢固树立安全第一的思想。 47、克服困难，精心施工，优质、安全、准点完成工程建设任务。 48、不断超越，追求完美。 49、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。 50、客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生。 51、得客户者，得天下。 52、市场练兵，心里有底，团结拼搏，勇争第一。 53、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 54、企业成功的秘决在于对人才、产品、服务三项品质的坚持。 55、上下沟通达共识，左右协调求进步。 56、贵族化的品质大众话的生活。 57、带出一流的队伍，创出一流的业绩，展现一流的风貌。 58、安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。 59、只有步入国际标准的轨道，才有无限延伸的空间。 60、增强紧迫感、加强责任心、全力抢市场、打好翻身仗。 61、建立管理根基科技是第一生产力。 62、正常的加以保持，异常的予以纠正。 63、人在一起是聚会，心在一起是团队。 64、憋足一口气，拧成一股绳，共圆一个梦。 65、为企业多做一点，为客户多想一点。 66、找方法才能成功，找借口只有失败。 67、就没有竞争力要想不被淘汰。 68、超越自我，敬业创新。 69、快快乐乐上班来，平平安安回家去。 70、落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛。 71、信誉为本服务是根扶掖人才敬业荣群。 72、以厂为校、以厂为家、互相学习、互相关怀。 73、爱企业就是爱自己。 74、不要小看自己，人有无限可能。 75、卓越的产品和服务是员工的成就和自豪。 76、铸一流形象。 77、诚信立足，创新致远。 78、品质有缺陷，寸步难行。 79、团队精神，是企业文化的核心。 80、转变观念转变作风，让企业文化生生不息。 81、跨越今日的视野、扩展世纪的眼光。 82、未来的成功属于质量领先者的世纪。 83、商场如战场，品质打先锋。 84、控制每一道工序，做好每一件产品。 85、留意多一点，问题少一点。 86、重回旧战场，再度创辉煌。 87、卖真品、标真价、送真情。 88、知识从学习中获得，素质从改善中进步。 89、尽职——是团队合作的基础。 90、恒—持之以恒，精益求精。 91、设计合理的品质，为品保之第一步。 92、精彩源于电信创造自在生活。 93、外树形象，提升企业竞争力；内强素质，激发职工创新力。 94、推动全员品质活动，提高全员工作士气。 95、开拓、创新，立足市场求发展；优质、高效，用心服务为用户。 96、只有不完美的产品，没有挑剔的客户。 97、预防保养及时做，生产顺畅不会错。 98、开放创新、克俭奉公、城市守信、善谋实干。 99、减少浪费，降低成本，气氛融洽，工作规范，提升品质，安全保证。 100、遵章守纪，杜绝隐患，落实责任，保障安全。 101、多点沟通，少点抱怨；多点理解，少点争执。 102、成功看得见，行动是关键。 103、充分发挥青年生力军作用，大力开展“青年文明号”活动。 104、强化竞争意识，营造团队精神。 105、要有好的灌溉，才有好的成果。 106、老兄。品管不是空想，乃是起而行的工作。 107、企业的成功来自于每一位员工的付出。 108、如果你知道怎样去控制，你就能控制一切。 109、永不停滞的沟通。 110、迎接变化，勇于创新。 111、以厂为校，以厂为家，互相学习，互相关怀。 112、合格的员工从严格遵守开始。 113、我们的理念是—没有最好，只有更好。 114、提高企业效益的保证。 115、回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心。 116、诚信为本，创新为魂。 117、企业发展，服务为本；优质服务，诚信为本。 118、讲团结，发扬团队精神；重科技，以科技促发展；强管理，向管理要效益。 119、质量是成功的伙伴，贯标是质量的保障。 120、顾客是我们的上帝，品质是上帝的要求。 121、高标准，精细化，零缺陷。 122、每天自我检讨，品质自然更好。 123、强化班组建设，提高工作效率。

以下是 为大家整理的关于七年级数学下册暑假作业试卷(附答案)的文章，供大家学习参考！ 一、选择题：(本大题共10小题.每小题3分，共30分.在每小题给出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将答案直接填在题后的括号中)。 1、甲型H1N1流感病毒的直径大约为0.000 000 081米，则这个数用科学记数法表示为 ( ) A、8.1×10-9m B、81×10-9m C、8.1×10-8m D、 0.81×10-7m 2、下列等式由左边细若边的变形中，属于因式分解的是( ) A.x2+5x-1=x(x+5)-1 B.x2-4+3x=(x+2)(x-2)+3x C.x2-9=(x+3)(x-3) D.(x+2)(x-2)=x2-4 3、某汽车站为了了解某月每天上午乘车人数，抽查了其中10天的每天上午的乘车人数， 所抽查的这10天每天上午乘车人数是这个问题的( ) A.一个总体 B.一个个体 C.样本容量 D.一个样本 4、把一张宽度相等的纸条按如图所示的方式折叠，则∠1的度数等于( ) A.65° B.55° C.45° D.50° 5、如图，D在AB上，E在AC上，且∠B=∠C，那么补充下列一个条件后，仍无法判 定△ABE≌△ACD的是( ) A.AD=AE B.∠AEB=∠ADC C.BE=CD D.AB=AC 6、下面是一名学生所做的4道练习题：①(-3)0=1;②a 3+a 3=a6;③ ; ④(xy 2) 3=x 3y 6，他做对的个数是( )A.0 B.1 C.2 D.3 7、请仔细观察用直尺和圆规作一个角∠A′O′B′等于已知角∠AOB的示意图，请你根据所学的图形的全等这一章的知识，说明画出∠A′O′B′=∠AOB的依据是( ) A、SAS B、ASA 　 C、AAS 　 D、SSS 8、投掷一枚普通的六面体骰子，有下列事件：①掷得的点数是6; ②掷得的点数是奇数;③掷得的点数不大于4;④掷得的点数不小 于2.这些事件发生的可能性由大到小排列正确的是( ) A.①②③④ B.④③②① C.③④②① D.②③①④ 9、计算 的结果中不含 和 的项，则m，n的值为( ). A.m=3，n=1 B.m=0，n=0 C. D. 10、下列条件中，能判定△ABC≌△DEF的是 ( ) A.AB=DE，BC=EF，∠A=∠E B.AB=DE，BC=EF，∠C=∠F C.∠A=∠E， AB=EF，∠B=∠D D.∠A=∠D，AB=DE，∠B=∠E 二、填空题：(本题共有13小题，第小题3分，共39分) 11.(-2)0=_________， =___________，(-3)-1=___________. 12.下列4个事件：①异号两数相加，和为负数;②异号两数相减，差为正数;③异号两数相乘，积为正数;④异号两数相除，商为负数。这4个事件中，必然事件是________，不可能事件是__________，随机事件是____________.(将事件的序号填上即可) 13.如图，直线a、b被直线 所截，∠1=∠2=35°，则∠3+∠4=_________度. 14.如图，△ABC是面积为a的等边三角形，AD是BC边上的高，点E、F是AD上的两点.则图中阴影部分的面积为___________. 15.如图AD⊥BD，AE平分∠BAC，∠ACD=70°，∠B=30°.则∠DAE的度数为_____________°. 16.如图，已知AB∥CF，E是DF的中点，若AB=9cm，CF=6cm，则BD=__________cm. 17.正多边形的一个内角和它相邻的外角的一半的和为160°，则此正多边形的边数为______________. 18.已知2m=a，2n=b，则2m+2n-1=____________. 19.我们规定一种运算： =ad-bc.例如 =3×6-4×5=-2， =4x+6.按照这种运算规定，当x=___________时， =0. 20、如图，∠A+∠ABC+∠C+∠D+∠E+∠F=_____. 21、有若干张如图所示的正方形A类、B类卡片和长方形C类卡片，如果要拼成一个 长为(2a+b)，宽为(a+2b)的大长方形，则需要C类卡片 张 22、如图，已知点C是∠AOB平分线上的点，点P、P′分别在OA、OB上，如果要得到 OP=OP′，需要添加以下条件中的某一个即可：①∠OCP=∠OCP′;②∠OPC=∠OP′C; ③PC=P′C;④PP′⊥OC.请你写出所有可能的结果的序号： . 23、如图(1)，把边长为1的等边三角形每边三等分，经其向外长出一个边长为原来的三分之一的小等边三角形得到图(2)，称为一次“生长”。在得到的多边形上类似“生长”，一共生长n次，得到的多边形周长是 . 三、解答题(本大题共有7小题，共59分) 24、(本题有3小题，共12分) (1)计算： (2)先化简，再求值(x-2)2+2(x+2)(x-4)-(x-3)(x+3);其中x=-l (3)分解因式：(2×3分=6分)① ② 25、(本题4分)若 是二元一次方程ax-by=8和ax+2by=-4的公共解，求2a-b的值. 26、(本题8分)为了解某校七年级学生体育测试成绩情况，现从中随机抽取部分学生的体育成绩统计如下，其中右侧扇形统计图中的圆心角a为36°. 体育成绩统计表 体育成绩统计图 体育成绩(分) 人数(人) 百分比(%) 26 8 16 27 24 28 15 29 m 30 根据上面提供的信息，回答下列问题： (1)写出样本容量及m的值; (2)已知该校七年级共有500名学生，如果体育成绩达28分以上(含28分)为优秀，请估计该校七年级学生体育成绩达到优秀的总人数. 27、(本题10分)某通讯器材商场，计划用60 000元从厂家购进若干部新型手机，以满足市场需求，已知该厂家生产三种不同型号的手机，出厂价分别为：甲种型号手机每部1800元，乙种型号手机每部600元，丙种型号手机每部1200元. (1)若商场同时购进某两种不同型号手机共40部，并将60 000地恰好用完，请你帮助商场计算一下，如何购买. (2)若商场同时购进三种不同型号的手机共40部，并将60 000元恰好用完，并且要求乙种型号手机的购买数量是甲、丙种型号手机购买数量总和的丢，请你求出商场每种型号手机购买的数量. 28、(本题7分)如图，梯形ABCD中，AD∥BC，点E是CD 的中点，BE的延长线与AD的延长线交于点F.(1)△BCE和△FDE全等吗?为什么? (2)连结BD，CF，则△BDE和△FCE全等吗?为什么? (3)BD与CF有何关系?说明理由. 29、 (本题8分)如图，已知∠AOB=120°，OM平分∠AOB，将正三角形的一个顶点P放在射线OM上，两边分别与DA、OB交于点C、D. (1)如图①若边PC和DA垂直，那么线段PC和PD相等吗?为什么? (2)如图②将正三角形绕P点转过一角度，设两边与OA、OB分别交于C′，D′，那么线段PC′和PD′相等吗?为什么? 30、(本小题10分) 操作实验： 如图，把等腰三角形沿顶角平分线对折并展开，发现被折痕分成的两个三角形成轴对称. 所以△ABD≌△ACD，所以∠B=∠C. 归纳结论：如果一个三角形有两条边相等，那么这两条边所对的角也相等. 根据上述内容，回答下列问题： 思考验证：如图(4)，在△ABC中，AB=AC.试说明∠B=∠C的理由. 探究应用：如图(5)，CB⊥AB，垂足为A，DA⊥AB，垂足为B.E为AB的中点，AB=BC，CE⊥BD. (1)BE与AD是否相等?为什么? (2)小明认为AC是线段DE的垂直平分线，你认为对吗?说说你的理由。 (3)∠DBC与∠DCB相等吗?试说明理由. 参考答案 一、选择题：(本大题共10小题.每小题3分，共30分.在每小题给出的四个选项中，只有一个是符合题目要求的，请将答案直接填在题后的括号中) 1—5CCDAB 6—10CDBAD 二、填空题： 11、1，4，—1/3 12、④，③，①② 13、180 14、a/2 15、40 16、3 17、9 18、ab2/2 19、—1 20、360° 21、5 22、①②④ 23、 三、解答题(本大题共有7小题，共59分) 24、(本题有3小题，共12分) (1) 19(2)2x2—8x—3=7(3) ①a(a—7)(a+1) ② (x+1)3(x—1) 25、4 26、50，10，300。 27、 30、思考验证：说明：过A点作AD⊥BC于D 所以∠ADB=∠ADC=90° 在Rt△ABD和Rt△ACD中， 所以△ABD≌△ACD(HL) 所以∠B=∠C 3分 探究应用(令∠ABD=∠1，∠DBC=∠2) (1)说明：因为CB⊥AB 所以∠CBA=90°所以∠1+∠2=90°因为DA⊥AB所以∠DAB=90°所以∠ADB+∠1=90° 所以∠ADB=∠2 在△ADB和△BEC中 所以△DAB≌△EBC(ASA)所以DA=BE 3分 法一：(2)因为E是AB中点 所以AE=BE因为AD=BE 所以AE=AD在△ABC中，因为AB=AC 所以∠BAC=∠BCA因为AD∥BC所以∠DAC=∠BCA 所以∠BAC=∠DAC 在△ADC和△AEC中， 所以△ADC≌△AEC(SAS)所以OC=CE所以C在线段DE的垂直平分线上 因为AD=AE 所以A在线段DE的垂直平分线上所以AC垂直平分DE.

梦想的道路上遭遇了无数曲折,尽管如此,他们依旧大步向前;其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标,必须认真的面对它。

不清楚~~

http://wenku.baidu.com/link?url=Gor_lKuZ5Ep3k5Dsx3zvnKWYNhZeuipm3eOF1vnTHWXVpMpr0dvL8ocE2it2Q2__28SkUDhJGmmLbV0TjchC3lcOp9NOMlbj9rVJ3EYVxy7这个网址有下载。我看着还不错《学雷锋，做好人》主题班会主持稿 （甲）尊敬的领导（乙）老师、（甲）同学们，（合）下午好！ 甲：**班《学雷锋，做好人》主题班会现在开始！（合） 甲：三月，阳光明媚。 乙：三月，万物复苏。 甲：三月，春风送暖。 乙：三月，大地换新颜。 甲：同学们，三月，是什么日子呢 全班答：学雷锋活动月。（此时，大屏幕出示班会主题。） 乙：对了。 甲：（手指大屏幕）“学习雷锋好榜样”，接过雷锋手中的枪，我们要做新时期的共产主义接班人。 乙：是啊，共产主义的接班人就要继承革命英雄的光荣传统。 甲：也许我们很多同学对雷锋的事迹并不了解，让我们一起来看看雷锋的生平——介绍人——***。（大屏幕出现——雷锋生平的介绍） 甲：感谢**同学为我们做介绍。 乙：雷锋叔叔的一生虽然短暂，但他的光辉形象却永远留在世人的心中。请听《雷锋的故事》作者***讲雷锋： （大介屏幕绍雷锋事迹并播放影片，题目是雨夜送亲人） 甲：同学们，看了雷锋叔叔的故事，你觉得他是一个怎样的人呢（评议后找小组代表回答。大屏幕出现对雷锋的评价） 乙：雷锋叔叔在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。 请听《格言朗诵》（朗诵者：***、****、***）（大屏幕出现格言） ①人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去…… ②一滴水只有放进大海才永远不干，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候，才能有力量。 ③一块好好的木板，钉子为什么能打进去因为钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神。 ④我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。 ⑤青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。 ⑥对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。 合：风里雨里，泥里水里，哪里有艰苦哪里就有他的身影。 乙：这就是雷锋同志，虽然他离开了我们，但他的精神却闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角落，闪回在我们的集体中。 甲：同学们都应该知道3月是学雷锋月，但是，即使在平时，我们也应该象雷锋叔叔一样，助人为乐。 乙：是呀，雷锋叔叔曾经说过，要用自己有限的生命投入到无限地为人民服务中。那么，当你遇到以下的情形，又如果你是他，你会怎么办？先请看表演片段《扶老爷爷》。 （一位老爷爷不小心摔倒在路上了） 路人甲想：要是我帮忙扶起他，我有什么好处呢？ 路人乙想：他，他不会是个骗子吧？ 路人丙想：要是┉ 甲：如果你是路人丙，你会怎样做呢？下面请同学们讨论。（每个小组至少一名代表回答） 乙：同学们，作为21世纪的中学生，我们应该学习雷锋叔叔舍己为人的奉献精神和刻苦耐劳的钉子精神。在我们身边也有许多不怕苦，不怕累，勤奋学习的同学，你觉得哪位同学是值得你学习的呢？（同学们讨论回答，要求每个小组有一个代表回答） 甲：同学们说得很好，希望大家都能向这些同学学习，做21世纪的活雷锋。 乙：下面再看一个小品《如此“学”雷锋》 （简介：人物：四个。道具：单车、修单车的工具箱、学雷锋的牌子。） 甲：学习雷锋固然是对，但必须要找对好的方法。象小品中这种学习雷锋的做法损害了下岗工人的利益，对他们在社会上谋生，产生有了冲击和负面的影响，是不对的，更糟糕的是耍小聪明，越帮越忙。 甲：是啊，学习雷锋是好的，但要在正确认识“雷锋精神“的基础上。像上面小品的现象，对社会非但没有益处，还会对某个行业产生冲击，甚至会为自己惹来非议，这根本不是在“学雷锋”。所以， “把‘学雷锋做好事"深化为‘学雷锋做好人"，真正领悟雷锋‘怎样做人、为谁活着"的人生哲学，这才是真正的学习雷锋。” 乙：看来学雷锋也是讲究方式方法的啊！ 甲：学习雷锋好榜样，同学们，让我们一起来学习雷锋的“钉子”精神，学习雷锋助人为乐，无私奉献，全心全意为人民服务的高尚品德。 合：愿雷锋精神永放光芒。 甲：雷锋----是一支歌 从中国的幼儿园 唱到美国的西点军校 撞击着每个人的心灵 响彻世界每一个角落 二十二个春秋 一步一个脚印 走出一道人生的辙 唱出一派雄风 一代精兵 唱出一种情操 一种品格 螺丝钉精神不会生锈 战士的红心不能变色 乙：雷锋----是一支歌 既然加入这首进行曲的行列 就是无怨无悔的选择 谁说雷锋不见了 请听这跨世纪的歌声永不落，大合唱《学习雷锋好榜样》这是演讲稿，但可能不配套，需要你自己修改一下

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人员的录用：1、面向社会公开招聘的人员，可先与公司签订试用合同，试用期为三个月，经过三个月的工作考验，正式录用后方与公司签订正式合同，正式聘任合同以年为期，可以连续聘任。2、所有招聘或直接引进的人员均须报请总经理批准。3、录用程序：用人部门提出书面申请，经总经理同意，管理部负责调查、审核、填报并签署录用与否的意见报总经理批准录用。二、人员培训(一) 培训的条件及程序根据公司发展的特点业务部工作人员需不断提高个人素质、销售技巧，业务部提出申请，总经理批准后进行。(二) 培训费用：凡经公司举办的培训工作，其所发生的培训费用由公司全额承担。(三) 培训期间发放基本工资三、员工的调动(一) 员工在公司内部之间的调动以公司管理部签发的书面调令为准，在各部门内部岗位变动由各部门主管自定。(二) 员工必须按公司的要求，服从调动。否则，公司将以违纪论处。情节恶劣的，公司有权解除其聘用合同。(三) 员工调动时必须有交接书，交、接双方及部门主管领导应在交接书上签字，确认原工作无误后方可调动。四、公司员工的工资、福利、保险（见福利待遇章节）关于员工休假及员工休假日加班的规定：1、本公司员工除正常休息外享有国家法定节假日的休息权。根据职级不同享有不同年假。2、实行调休制度：因工作岗位及职责及工作需要，公司有权要求员工利用休息日加班，凡加班者采用调休方式补休，不另作经济补偿。3、凡加班后均计入考勤，送人事部记载，以作为今后补休的依据。 员工培训计划一、总则：为适应公司不断拓展需要，合理调配经营决策、科学管理决策、民主决策、人力资源决策，借鉴ISO 9000品质体系要求、按照经济规律及公司经营管理的特点、运用现代科学管理的技术和手段，根据本公司的实际情况，特制定本培训计划。被列入培训对象的员工应忠于职守，遵守本公司一切合理的规章制度，在计划培训实施期中努力学习，按质按量按培训要求达到最终目的。二、培训目标：本计划最终目的是通过对本计划的实施，达到公司人事管理上等级、员工技术考评与薪资直接挂钩。以高层次、高效益、高产量为目标，以国内的市场为导向，以公司业务为中心，优化经济结构、技术结构、人才结构的外向型新格局。结合本公司经营性质特点及案场现场操作的实际情况，开展多层次、多渠道、多形式的培训，以达到本公司各部门的各种专门人才的配置，构成序列结构、操作层（初级）、管理层（中级）、经营层（高级）人才的分工，构成人才的层次结构，造就一支在经济活动中懂技术、会管理、善经营、有技能的多层次、多要素构成的网络系统。三、培训要求：所有在册学员要有高尚的敬业精神和思想品德、有强烈的责任心和求知欲、改变观点、调整心态，适应市场经济的灵活性、创造性。培训期间，深入教育内容、独立思考、综合分析，用良好感知切实掌握一门技术、多面突破真才实学本领。从整体效益出发，按照公司对岗位的具体要求，达到各自对本岗位有一个明确的职责、任务和工作要求的认同。每个在册学员都必须努力掌握本岗位的专业知识（应知应会），提高基本技能，出色完成岗位职责。四、培训对象：公司所有在册员工（包括临时合同）。五、培训时间：另订（详见培训协议通知书）。六、教材： 1、按照不同工作岗位应知应会及技术要求、分类由管理部制订（共识部门作规范教育课程）。2、业务员规范上岗要求及课程由管理部与业务培训共商制订。七、培训形式： 1、半脱产方式，学员将占用相当业余时间。 A、集中授课（课堂）。B、案场现场培训八、小结：培训结束按书面及现场操作的部分，给予评分。考核评分将列入个人技术考级档案，并作全年业绩考评及加薪加奖之依据。 在职人员考勤管理办法一、作息时间 1、按照国家规定的工作时间，本公司每周工作时间为四十小时。 2、本公司作息时间为星期一至星期五上午9:00～11:45，下午12:30～17:30（11:45至12:30为午餐休息时间）。 3、行销部应是业务部门故作息时间不同，每周休假时间也根据案场状况由专案经理制订。 4、守卫作息时间另定。 5、若根据工作需要而占用休息日加班，采用调休方式调节。二、打卡 1、公司除总经理外，其余人员上下班都必须在指定地点亲自打卡或电话考勤。 2、上班打卡后，擅离职守，无故不到者，除受警告一次处分，当天也作旷工处理。 3、员工之间门卡不得互相转借，违者将作违反规章制度论处。。 4、各案场于每日9:00以前在案场配合行政助理考勤，公司将不定期的致电去各案场抽查，考勤以公司抽查为准。 5、严禁代打卡，如有违章者，当事人双方各以旷工一次，警告一次论。专案经理管束不严，连带处分一次。 6、管理部应对各案场随时进行电话或现场的考勤监督，管理部人事考勤员可随时去电各案场，对传真考勤人员进行电话核对，或亲临案场考核。如有违纪者按第二条处理。故案场工作人员每日9:00—9:10之间必须在场配合监督（如有客户看房请避开此时段）。 7、案场工作人员休假表于每月25日交到前台，并严格按照引表执行，如有改动，请提前一周报部门经理，由部门经理报管理部，案场不得擅自更改。8、案场除工作人员、发展商、客户或由于工作需要必留人员外，闲杂人员等一律不得驻留。9、案场除客户看房或公务外，不得随便外出，由专案经理监督，管理部配合执行。10、管理部将每日制作公司考勤日报表，次日早上张贴在公布栏，请公司员工自行核对，如发现问题者应在二日内向管理部提出异议，逾期该日考勤将不作更改。三、未打卡外出未打卡或忘记打卡者必须在本部门行政文员处填写未打卡证明单并交部门主管签字确认，再交管理部核对签字，如在三日内不作销案者，将以旷工论处；每月三次未打卡者，将扣除本月全勤奖金，四次（含）以上者，按每次20元给予处罚。四、旷工 1、凡符合各旷工条款者，均以旷工论处。 2、旷工一天扣除壹天全额薪资，并按情节轻重给予相应的行政处分。 3、旷工一次，除按以上第二款处理处，另给予警告一次的行政处分。 4、月累计旷工二次，除按以上第二款处理外，同时给予记过一次的行政处分。 5、当月连续旷工一天以上二天以下（含二天），月累计三次旷工者，除按以上第二款处理外，同时给予记大过一次的处分。 6、当月连续旷工三天（含三天），月累计达四次旷工者，除按以上第二款处理外，同时给予除名的处分。五、迟到 1、一个月内允许合理迟到三次（合理迟到指打卡时间不晚于9:10分），但迟到者扣除当月全勤奖。 2、若合理迟到超过三次或迟到超过9:10的将扣除迟到金，迟到金以每分钟一元计。 3、迟到时间在一小时以上二小时以内者，按旷工半天计，迟到二小时以上者，按旷工一天计。 4、当月迟到累计达六次者，以旷工一天论。六、早退 1、早退在一小时内，按每分钟扣五元计。 2、早退在一小时至二小时内的按旷工半天处理，早退二小时以上者，按旷工一天计，并给予警告一次的处分。 3、当月早退累计达三次者，以旷工一天论。七、公出1、公司员工（除总经理），因公外出应在征得部门经理同意后，在前台亲自填写“外出留言本”，详注外出时间、地点、事由及回公司预估时间。如未留言将被处以50元/次的罚款，严重者以旷工论处。各主管因公外出或晚进、早离公司，应在主管外出登记板上登录，否则按照主管处罚条例第四条之规定罚款200元。 2、员工因公外出后，如估计无法于下班前返回公司打卡下班者，请在出门前打卡后，于翌日报管理部经理以销案。 3、员工因公无法于上班前到公司打卡上班者，应于前一天在外出登记扳或登记本上登录，或必须在9:00之前电话通知管理部，但于公务处理完毕返回公司时，仍须打卡（每月只允许一次），否则以一次罚款50元计。主管需做好隔天登记工作，管理部将在每日9:00~9:30分对公出的主管进行电话跟踪，以确认其留言真实及手机开机等情况。若发现留言不真实或手机关机则按主管处罚条例处理，一次性罚款500元。八、请假 1、公司员工除国定假日、例假日外，其余工作天，如未能出勤皆需请假。 2、员工请假均应依下列各款行之： 请假应事先填据《假期申请表》（见附表），附缴有关证明材料呈请核准，逐级上报为原则。但公伤假、病假、丧假不能事前请假者，得于当天电话（或其它方式）迅速告知主管，并于次日（或假程期内）补办。 3、请假之最小申请单位：除特别休假，丧假以半日计。婚假、产假以一日计外，其余均以半日为单位，按实际所需时间计算，其中未满一小时以一小时计。 4、未办请假、休假手续而擅离职守者，或假期已届满仍未销假，续假者或虚报假种者，均以旷工论。九、假种员工请假假种如下表：假种 给假日期 请假原因 应交证件 薪资规定 说明事假 每月事假不超过4天，全年不超过14天 因有要事须本人处理 不支薪 事假一次不得超过二日病假 未住院病假 全年三十日内 因普通伤病必须治疗及休养 区级以上医院出具的病假证明，病历卡、挂号单及必须的医药费单 本企业工龄满五年的职工按75%计发工资，满三年的职工按70%计发工资，三年以下的职工按65%计发工资 1、 病假手续不全者以事假处理2、 未住院病假或住院病假逾期未能销假者，以事假论 住院病假 1、 不得连续超过一年2、 未住院病假与住院病假合计不得超过一年 因患病须长期住院治疗或疗养 区级以上医院开具的住院证明及病情诊断书 婚假 1、 一般为三天2、 晚婚（男26周岁，女24周岁以上者）婚假为十天 本人结婚 政府有关部门颁发的结婚登记证书 全额支付基本薪资 1、 须一次申请用完，不能分段使用须于婚假开始前一个月申请2、 配偶在外地的可酌情增加路程假，但路费不予报销丧假 三天 父母、配偶、养（继）父母、子女丧亡 有关部门开具的证件或除户籍复印件 全额支付基本薪资 1、 丧假可分次申请，但应于亲属丧亡之日起一百日内请完2、 外地奔丧可酌情增计路程假 二天 （外）祖父母、岳父母、公婆 一天 兄弟、姐妹 产假 九十天 本人分娩前后 出生证明及住院证明 未满六个月工资照给，六个月以上减半照给 1、 产假须一次连续申请2、 不足三个月之流产，归病假规定办理 四十天 本人妊娠三个月以上流产或死产 医师诊断书及证明 全额支付基本薪资 公伤假 所需日数 因执行公务所发生之伤害，并以有关劳保规定为依据 受伤报告及医生诊断书及出具的病假证明 全额支付基本薪资 治疗终止时，如因身体残废或心神丧失，不能胜任工作时，其处理按国家有关规定执行公假 所需日数 有关国家、地方和公司规定 缴齐有关证明 全额支付基本薪资 特别休假 （年假）：公司员工依其服务年资给予特别休假。其规定见本办法第九、十、十一、十二条备注：请假期间如遇例、休假日时，该例休假日应并于请假期间内十、特别休假（年假）公司员工本公司连续服务满一定实足年数者，根据职级不同享受年假，详见员工福利条款。十一、员工停薪留职不给特别休假十二、员工如符合特别休假条件而未休假，可在第二年上半年给予补休假。若还不能得以休假，则休假作自动放弃论，不再计入下一年的年休假中。十三、特别休假之核给： 1、各部门专员级（含）以上人员以不妨碍工作为原则，于休假前将工作安排妥善后提出申请。 2、专员级（不含）以下人员，由主管视工作需要，得予集中休假。 3、为便于主管工作安排，特别休假应于休假前三十天（上班日）提出申请。 4、员工在特别休假期中，如因工作需要，可通知其停止休假，并立即返回公司上班，其未休完日数，得另行安排补休。 5、特别休假须一次性休完，不得分段休假，其分段未休完天数作自动放弃。十四、请假核决权限公司员工请假，应依下列核决权限呈核：职别 请假日数 核决主管 备注 主（副）主任 经（副）理 副总 总经理 副主任（不含）以下人员 一天（含）以内 决 公伤假不分职级及请假呈总（副）总核准 二天（含）以内 审 决 五天（含）以内 审 审 决 五天以上 审 审 审 决 副主任以上人员 一天（含）以内 决 二天（含）以上 审 决 十五、法定假日 1、元旦：一月一日 2、劳动节：五月一日、二日、三日 3、国庆节：十月一日、二日、三日 4、春节：三天 5、三八妇女节：妇女放假半天 6、其它政府机关及公司指定之日十六、加班员工加班必须在部门行政助理处填写加班单并部门主管处签字确认，再交管理部核对后做考勤依据，如三天内部门行政助理未将本部门加班单交到管理部考勤员处则该加班情况不作记录。十七“职务代理人”制除总经理外，公司所有员工都应有相应的“职务代理人”，当该员工缺勤时，其所有的工作事宜均应事先托交给“职务代理人”，使各项工作得以顺利展开。十八、考勤计算时间 1、每月考勤计算起讫日为每月一日至当月底止。 2、每年考勤计算起讫日为元月一日至当年十二月三十一日止。十九、考勤记录人事科应按时整理出勤资料，按月统计缺勤次数及其累计时间，如有连续旷职二日或请假手续不全或违反打卡规定者，应即呈请人事主管核办，不得留至月终再处理。二十、考勤督查各级主管对所属人员之考勤应严格督查执行。如有不照规定手续办理或其它隐瞒蒙混事情，一经查明应受连带处分。二十一、实施与修订本办法呈总经理核准后公布实施，修订时亦同。 公司职级及任免权限 一、按公司组织架构及管理需要，公司干部人员按职级的高低分为15级（详见公司职级及薪资体系）。 二、任免权限： 1、总经理由董事长提名，经董事会表决通过予以任免。 2、副总经理由总经理提名，由董事长决定任免，并报公司董事会。 3、总办主任、部门经理由主管副总经理提名，报总经理决定任免。 4、部门副理、主管、副主任由部门经理提名，报主管副总经理决定任免。 5、15级至11级人员由各部经理决定任免。 三、上述各职级的试用期为叁个月，九级以上职务（含九级）试用期为六个月（最长不超过六个月），试用期满后由其主管进行考评，并填写《人事变更表》报行政部，由行政部审核后报总经理室等待批准。考评合格的按本规定的程序正式任命，考评不合格的，则由部门或公司另行安排。 员工的异动与辞职（退）一、员工的异动(一) 员工的调动 1、公司因正常业务需要，需调动员工的职务或工作地点时，就调员工不得借故拖延或抗阻。2、各部主管应就所属员工的个性、学识、能力，调配适当工作，务必使人尽其才，才尽其用。3、员工因工作需要等原因，需部门间调职时，由部门主管填报“人事变更表”，送调职部门会签，转行管理部签注意见后，交总经理批示。4、在申请过程中，申请人应安心做好本职工作。5、未批准的升降、调职申请单退回原申请单位。6、经批准后的异动申请单由行政部发布“人事异动”通知，副本抄送申请单位经手人，并限期办理业务移交手续。部门主管应于七日内、一般员工应于五日内履任新职。7、经批准之异动，涉及调资的，呈报上级部门审核后，管理部应会同财务部门办理调资。(二) 员工的晋级与调薪1、员工的晋级指员工的行政级别晋升，其职务、行政福利也相应调整。2、各部门应根据部门的工作性质及特点，对九级以下职级的员工（有些部门为八级）的各级岗位有明确的职责要求，并呈书面形式，同时根据各项要求对员工进行考评。（可参照业务部的方式）3、考评为每月末进行一次，分自评及主管评，所有考评分均进入员工档案。4、凡连续三个月达到上一级的考评要求，则有权申请晋级。5、每年9月1日及3月1日为晋级调动日，凡达到晋级条件的员工在此期间可获晋级。在此期限的前一个月，部门主管填写“人事变更表”，说明理由并附员工考评依据报行政部，管理部收悉后进行审核查后，报总经理批示后张榜公布。财务部门相应办理调资手续。二、辞职1、正式录用的员工若感觉工作不适合或因其他原因不能继续工作而想辞职的，应提前十五天至行政部领取并填写“辞职申请表”，提交部门主管和管理部，经两部主管签署意见后，呈总经理批示。2、管理部依总经理批准后转回的“辞职申请表”通知财务办理停薪。3、管理部依“辞职申请表”，通知本人应离职日，发给辞职人“员工离职表”，办理交接手续并移交所有领用物品。办理完毕后，由管理部审核无误签章后转财务部门核算工资（除特批外，均于下月发薪日给予）。4、管理部于员工离职当日办理：(1) 登记人事异动记录(2) 注销其所在部门和管理部人员状况中的登记(3) 登记个人资料卡并注销其个人档案5、管理部主管视情况与离职人员谈心，了解离职原因，作为人事流动率检讨的参考。三、辞退本公司员工若违反公司各项规章制度，公司有权解雇员工，提前半个月通知员工后执行。如员工有以下行为之一者，应立即免除职务，解除合同并予以辞退，公司将不给予任何经济补偿。1、工作不利或不适合现职，经协调仍不合适者。2、当月连续旷工三天或三次，月累计四次旷工者。3、累计两次记大过者。4、在外兼营事业影响公务者。5、违反命令或擅离职守，情节严重者。6、造谣生事，煽动怠工者。7、破坏公司团结者。8、仿效主管签字或盗用印信，情节严重者。9、威胁主管或撕毁、涂改公司文件者。10、偷窃、贪污、侵占他人财物或接受贿赂，侵害公司利益者。11、故意损坏公司的设备、机器、工具和物品者。12、严重违反国家法规政策和公司其他规章制度者。13、违反公安机关被拘留或判处徒刑者。

1.拉手团购：在淘宝的促销频道，有一个办公室团购板块，这里的团购,功能有限，甚至根本就不是一个团购，只是卖家的一个量大从优，或者是薄利多销。2.卖家的价格是可以在一个范围内销售的，而目前淘宝的价格大都还是以形式存在，因为议价，都成了多口价了，具商品定价权掌握在卖家手中，用户参与不够。与现有的淘宝营销工具相比，以上两种营销方法，具有以下优点：1.适合网络销售的特点，在线下的营销中，是不可能操作的，而在网上，却是现实可行的。2.以上两种方式可以增加用户粘性，设置了悬念，可以更长时间的留住顾客。3.用户深度参与，在网购过程中，买家不再是被动接受，而是参与其中，有自己的发言权，做网购的主人，卖家与买家之间，买家与买家之间有充分的互动。4.卖家的促销行为不再针对单一的顾客，促销计划的达成需要广大买家的共同的参与，用户网购的同时，也找到了网购的乐趣。

入党誓词：我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。入党誓词是行动指南，是共产党人的座右铭，不断重温，终身践行，前进路上，对照承诺，时时检视自我，不断校正航向，方能行稳致远。想想精气神有没有减弱，查查警觉性有没有降低，看看脚下路有没有走歪。在宣读入党誓词时，铿锵恢宏的誓词，强烈震撼每一位党员，一字一句，神圣而豪迈，铮铮誓言，体现了党员同志们对中国共产党的无限忠诚，坚定了入党使命，奋斗初心。我们要坚持中国共产党的领导，贯彻新发展理念，推动物质文明、政治文明、精神文明、社会文明、生态文明协调发展，把我国建设成为富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴!

　　七年级数学下册期末考试时要眼睛盯着试卷，不要东张西望的。我整理了关于七年级数学下期末试卷，希望对大家有帮助! 　　七年级数学下期末试题 　　一、选择题 　　 1、下列图形中，不一定是轴对称图形的是 　　A.等腰三角形 B.直角三角形 C.线段 　　　D.直角 　　 2、掷一枚质地均匀的硬币50次，硬币落地后，出现正面朝上的次数为20次，则正面朝上的频率为 　　A. 　　　　　 B. 　　　 C. 　　　D. 　　 3、一个不透明的盒子中装有2个红球和1个白球，它们除颜色外都相同.若从中任意摸出一个球，则下列叙述正确的是 　　A.摸到红球是必然事件 　　　　　　B.摸到白球是不可能事件 　　C.摸到红球比摸到白球的可能性相等　　D.摸到红球比摸到白球的可能性大 　　4、若 则 的值是： 　　A.6 　　　　　　B.9 　　　　　 C. 　　　　D. 　　5、下列各式的计算中不正确的个数是 　　① 　② 　 　③ 　　④ 　⑤ 　　A.4个 　　　　　 B.3个 　　　　　 C.2个　　　 D.1个 　　6、如图， 中，点 在 延长线上，且 于点 ,则 是 　　A. B. C. D.以上都不对 　　7、在 和 中 ,补充条件后仍不一定能保证 ，则补充的条件是 　　A. B. C. D. 　　 8、弹簧挂上物体后会伸长在允许挂物重量范围内，测得一弹簧的长度 与所挂的物体的重量 间有下面的关系： 　　下列说法不正确的是 　　A..x与y都是变数，且x是自变数，y是因变数 　　B.弹簧不挂重物时的长度为0cm 　　C. 物体质量每增加1kg，弹簧长度y增加0.5cm 　　D. 所挂物体质量为7kg时，弹簧长度为13.5cm 　　 9、直角三角形两锐角的平分线所夹的钝角的度数为 　　A.100度 　B.120度 C.135度 D.140度 　　10、如图，在 中， 是 上一点， , ,则下列说法中，① ② ③ 　　④ ,正确的说法个数有 　　A.4个 　B.3个 　 C.2个 　D.1个 　　11、如图， 是 中 的平分线， 　　于点E， 交 于点 . 　　,则 长是 　　A.4 　　　B.3 　C.6 　　 D.5 　　12、如图，△ABC中，AB=AC，∠BAC=54°，∠BAC的平分线与AB的垂直平分线OD交于点O，将∠C沿EF 　　E在BC上，F在AC上摺叠，点C与 　　点O恰好重合，则∠OEC度数为________°. 　　A.100 　　B.105 C.120 　 D.108 　　二、填空题。15分 　　13、科学家发现一种病毒的长度为 ，用科学记数法表示该数为_____. 　　14、如果一个角的补角是150度，那么这个角的余角度数是____. 　　15、假如小蚂蚁在如图所示 　　的3×3方格的地砖上爬行， 　　它最终停在黑砖上的概率为_______. 　　16、长方形面积是 ，一边长为 ，则它的 　　周长等于______. 　　17、若 则 的值是_____. 　　三、解答题61分 　　18、作图题8分保留作图痕迹，不写作法 　　①已知 ,用尺规作 　　②已知 ,用尺规作点 :使得点 到 两边的距离相等，且 　　19、计算：①②各4分，③6分，共14分 　　① 　　② 　　③先化简，再求值 ，其中 　　20、7分如图， , 与 全等吗? 吗?请说明理由。 　　21、7分有一组互不全等的三角形，它们的边长均为整数，每个三角形有两条边的长分别为5和7. 　　1请写出其中一个三角形的第三边的长; 　　2设组中最多有n个三角形，求n的值; 　　3当这组三角形个数最多时，从中任取一个，求该三角形周长为偶数的概率. 　　22、8分已知如图，DE⊥AC，∠AGF=∠ABC，∠1+∠2=180°，试判断BF与AC的位置关系，并说明理由. 　　23、7分一水果贩子在批发市场按每千克1.8元批发了若干千克的西瓜进城出售，为了方便，他带了一些零钱备用.他先按市场价售出一些后，又降价出售.售出西瓜千克数x与他手中持有的钱数y元含备用零钱的关系如图所示，结合图象回答下列问题： 　　1农民自带的零钱是多少? 　　2降价前他每千克西瓜出售的价格是多少? 　　3随后他按每千克下降0.5元将剩余的西瓜售完，这时他手中的钱含备用的钱是450元，问他一共批发了多少千克的西瓜? 　　4请问这个水果贩子一共赚了多少钱? 　　24、10分如图，已知△ABC中，AB=AC=10厘米，BC=8厘米，点D为AB的中点. 　　1如果点P线上段BC上以3厘米/秒的速度由B点向C点运动，同时，点Q线上段CA上由C点向A点运动. 　　①若点Q的运动速度与点P的运动速度相等，经过1秒后，△BPD与△CQP是否全等，请说明理由; 　　②若点Q的运动速度与点P的运动速度不相等，当点Q的运动速度为多少时，能够使△BPD与△CQP全等? 　　2若点Q以②中的运动速度从点C出发，点P以原来的运动速度从点B同时出发，都逆时针沿△ABC三边运动，求经过多长时间点P与点Q第一次在△ABC的哪条边上相遇? 　　七年级数学下期末试卷参考答案 　　一、选择题每小题2分,共24分 　　1.B 2.C 3.D 4.C 5.A 6.D 7.A 8.B 9.C 10.A 11.B 12.C 　　二、填空题每题3分,共15分 　　13. 14. 60° 15. 16. 17. 27 　　三、解答题61分 　　21.解1设三角形第三边长为 　　∵每个三角形两边长分别为5和7 　　∴ < < 　　∴ < < 　　∴其中一个三角形的第三边长可以为10满足 的整数均可 　　……………………………3分 　　2∵ < < ，它们的边长均为整数 　　∴ 3，4，5，6，7，8，9，10，11 　　∴组中最多有9个三角形 ………………………………5分 　　3∵当 4，6，8，10时，该三角形周长为偶数 　　∴该三角形周长为偶数的概率为 ………………………………7分 　　∴ ……………………………8分 　　23. 解：1农民自带的零钱是50元 ………………………………1分 　　2降价前他每千克西瓜售价为 元 …………………3分 　　3降价0.5元后，售价为3元，共卖了 元钱 　　∴降价后售出西瓜为40㎏ 　　∴他一共批发了120㎏西瓜 ……………………………………5分 　　4该水果贩子一共赚了 元钱 …………………7分 　　∴经过 秒点 与点 第一次在边 上相遇 ……………………10分 七年级数学下期末试卷

确实是越来越高了，只要学习学得好，就可以找到好工作。