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股票学习网股票学习这九大法则的介绍

2023-09-15 07:27:00
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法则一:中线地量法则 1、选择MA(10,20,30)经六个月稳定向上之个股,其间大盘下跌均表现抗跌,一般只短暂跌破30MA。 2、OBV稳定向上不断创新高。 3、在大盘见底时地量出现,以3000万流通盘日成交10万股为标准。 4、在地量出现当日收盘前10分钟逢低分批介入。 5、短线以5%-10%为获利出局点。 6、中线以50%为出货点。 7、以10MA为止损点。 法则二:短线天量法则 1、选择近日底部放出天量之个股,日换手率连续大于5%-10%,跟踪观察。 2、(5,10,20)MA出现多头排列。 3、60分钟MACD高位叉后缩量回调,15分钟OBV稳定上升,股价在20MA之上走稳。 4、在60分钟MACD再度金叉的第二个小时逢低分批进常 5、短线获利5%以上逢急拉派发。 6、一旦大盘突变立即保本出局,以利再战。 法则三:勇于止损 1、首先要明白没有谁不曾亏钱,没有谁是百发百中,因为要知道市场上有太多不确定的因素。 2、一旦出现与预想不同的情况,宁可错失一次机会也要果断止损出局,保持资金的自由,耐心等待下一个交易机会。 3、不设止损不买股。 法则四:买股票前先进行大势研判 1、大盘是否处于上升周期的初期是选股买入。 2、宏观经济策、舆论导向有利于那一个板块,该板块的代表性股票是哪几个,成交量是否明显大于其它板块。确定5-10个目标个股。 3、收集目标个股的全部资料,包括公司地域、流通盘、经营动向、年报、中报,股东大会(董事会)公告、市场评论以及其它相关报道。剔除流通盘太大,股性呆滞或经营中出现重大问题暂时又无重组希望的品种。 法则五:强势新股法则 1、选择基本面良好、具成长性、流通盘6000万以下新股观察。 2、上市首日换手70%以上。或当日大盘暴跌,次日跌势减缓立即收较大阳线收复首日阴线三分之二以上。 3、创新高买入或选择天量法则买点介入。 4、获利5%-10%出局。 5、止损位设为保本价。 法则六:分批买入一次卖出 1、确定目标股票后结合盘口走势,试探性买入,趋势确立后再逐渐加码,不可一次性满仓买入,避免因分析不全面导致太大损失。 2、到达目标位则一次性了结,不可拖泥带水,贻误下一次交易机会。 法则七:不买下降通道的股票 1、猜测下降通道股票的底部是危险的,因为他可能根本没有底。 2、存在的就是合理的,下跌的股票一定有下跌的理由,不要去碰它,尽管可能有很多人觉得它已经太便宜了。 法则八:要敢于买入创新高的股票 1、95%的人不敢买创新高的股票,这是他们总抓不住大黑马的原因,龙头股仍是率先创出新高的品种。 2、当某只股票创新高时,其中必含重大意义──该股票一定有一些事情发生了改变,不论有多少人宣称,基本面并未改变,而且也没有理由涨到如此高位。这种故事几乎每天都在上演,人们还是无法克服恐惧。 法则九:成交量法则 1、成交量有助于研判趋势何时反转:高位放量长阴线是顶部的迹象,而极度萎缩的成交量说明抛压已经消失,往往是底部的信号。口诀:价稳量缩才是底。 2、个股成交量持续超过5%,是主力活跃其中的明显标志。短线成交量大,股价具有良好弹性,可寻求短线交易机会。 3、个股经放量拉升、横盘整理后无量上升,是主力筹码高度集中,控盘拉升的标志,此时成交极其稀少,是中线买入良机。 4、如遇突发性高位巨量长阴线,情况不明,要立即出局,以防重大利空导致崩溃性下跌。例如,0508琼民源,停牌前一天放量下跌,次日遭停牌,长达三年。

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学习股票,掌握投资技巧,不仅可以为自身创造财富,也是一种培养财经素养的方式。如华尔街巨鳄巴菲特所说:“投资是把钱放在你不会亏的东西上,而不是把钱放在你不了解的东西上。”一、股票是什么?股票是一种代表着公司所有权的证券。当一个公司需要资金来扩大业务或进行投资时,它可以通过发行股票的方式来筹集资金。股票可以在证券交易所上市交易,投资者可以购买这些股票来成为公司的股东,享有公司利润的分配权和投票权。股票的价格通常会受到市场供求关系、公司财务状况、行业前景等因素的影响。股票投资可以带来资本利得和股息收入,但也存在投资风险。二、哪里可以学习股票?学习股票可以通过多种途径进行,以下是一些常见的学习股票的途径:书籍:书籍是最传统、也是最基础的学习方式。股票领域的经典书籍包括《证券分析》、《股票作手回忆录》、《股市操练大全》等等。这些经典著作是学习股票投资的基础,通过深入学习这些书籍,可以帮助你建立正确的投资观念和投资方法。在线课程和教育平台:有很多在线课程和教育平台可以提供有关股票市场的知识和技能培训,例如我要自学网、股票学习网等。投资达人的博客:有很多投资达人的博客可以提供股票投资方面的知识。财经新闻和媒体:关注财经新闻和媒体可以了解股票市场的最新动态和趋势,例如财经新闻网站、报纸和电视台等。交易模拟器:可以使用交易模拟器来模拟股票买卖的过程,学习如何进行投资和风险管理。股票投资俱乐部或社区:可以加入股票投资俱乐部或社区,与其他投资者交流股票投资的经验和技巧。投资社区:投资社区是一个互助学习的平台,它可以让你与其他投资者进行交流、分享投资经验和技巧。在投资社区中,你可以从其他投资者的经验中学到很多实战技巧,而且还可以与其他投资者进行交流,扩大你的人脉圈。三、如何进行股票模拟交易?通过股票模拟交易软件可以模拟股票的交易。它是一种通过虚拟资金进行股票交易模拟的应用程序。用户可以通过这个应用程序进行虚拟股票交易,了解股票市场的基本操作、规则和风险。常见的股票模拟交易软件包括水母量化等。用户可以根据自己的需求和喜好选择股票模拟交易软件进行下载和使用。总而言之,学习股票投资需要掌握基本的投资概念和方法,可以通过阅读书籍、参加在线课程、加入投资社区等方式进行学习。同时,模拟交易也是一种有效的学习方式,可以让你在实践中学习投资技巧并避免风险。最后,要记得谨慎投资,理性分析市场,不断提升自己的投资水平,才能在股票投资领域获得成功。
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该怎样学会炒股炒股是指投资者在股票市场上,进行买卖股票活动,看似简单,但是要在合理的位置买入,卖出是比较难的,投资者可以根据个股的基本面申银、技术面来寻找买卖机会。比如,在基本面中,个股的业绩较好,能够维持股价继续上涨,且个股出现重大利好消息时,投资者可以适量的买入,而当个股业绩较差,多年亏损,不能维持股价继续走强,则投资者可以进行清仓操作;在技术指标中,如果个股均线呈多头排列,说明个股目前处于多头市场,投资者可以适量的买入,如果个股均线出现空头排列,则说明个股目前处于空头市场,投资者可以适量的卖出。除了怎么寻找买卖机会之外,投资者也要学会控制仓位,切莫全仓干,比如,采取漏斗型仓位管理法,或者金字塔型仓位管理法。
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藏族,有人口600百万人(最新人口普查数据),主要分布在西藏自治区以及青海、甘肃、四川、云南等临近省。主要从事畜牧业,兼营农业。 藏族是汉语的称谓。西藏在藏语中称为“蕃”(音bo),生活在这里的藏族自称“蕃巴”。“蕃巴”又按不同地域分为“堆巴”(阿里地区),“藏巴”(日喀则地区),“卫巴”(拉萨地区),“康巴”(四川西部地区),“安多洼”(青海、云南、川西北等地区)。藏语依地区划分为卫藏、康、安多三个方言。 素有“世界屋脊”之称的西藏,美丽神奇,是藏族的主要聚居地,在现有1 3 5 多万人口中,藏族占9 5.5 %。 藏族是中国古老的民族之一。据史书记载:早在秦汉以前,藏族先民就聚居在雅鲁藏布江中游两岸。由于草原辽阔,水草肥美,生产多以牧业为主。主要有绵羊、山羊和牦牛、犏牛。其中牦牛体大毛长,耐寒负重,除供奶、肉外,还是交通运载的“高原之舟”。农业以种植青稞为主,也有小麦、油菜、碗豆等农作物。 藏族服饰无论男女至今保留完整。不同的地域,有着不同的服饰,对研究藏族的服饰文化有着重要价值。 藏戏独具特色,歌曲和舞蹈充分体现了民族风格。藏族雕刻技艺高超。位于西藏首府拉萨红山上的布达拉宫,是世界上海拔最高的宫堡建筑群,以其建筑特色、辉煌的绘画、雕塑艺术和珍贵的文物闻名遐迩。 藏族有自己的语言和文字。属汉藏语系藏缅语族藏语支。藏文的使用,加强了藏族与祖国中原地区经济的联系。十世纪到十六世纪,是藏族文化的兴盛时期,几百年间,藏族文化大放异彩。除了举世闻名的《甘珠尔》、《丹珠尔》两大佛学丛书外,还有关于韵律、文学、哲理、史地、天文、历算、医药等专著问世。今天的羌族正是古代羌支中保留羌族族称以及最传统文化的一支,与汉族、藏族、彝族、纳西族、白族、哈尼族、僳僳族、普米族、景颇族、拉祜族、基诺族等为兄弟民族,皆出自古羌。 藏族人民热情开朗、豪爽奔放。他们一般以歌舞为伴,自由地生活。藏族民歌抑扬顿挫,合辙贴韵,悦耳动听。唱时还伴以各种舞蹈,如集体舞。这些舞姿优美,节奏明快。其中踢踏舞,锅庄舞、弦子舞最为广泛流传。
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青春期心理健康教育方法

青春期心理健康教育方法   处在儿童到成年过渡时期---青春期的初中生在人生观、价值观、人际交往等方面正处于矛盾和困惑时期。因而,作为教师,我们应该更多的去理解、激励和尊重我们的学生,从学生面临的心理问题出发,去真正帮助学生,让他们健康快乐的成长。下面是一些符合青少年学生特点的辅导策略,收到了良好的效果,现例说如下   策略一:心理周记——倾听花开的声音   心理周记是教师了解学生心灵的窗户,是学生情感宣泄的一种方式,也是学生记录自己成长足迹的手段,更是教师了解自己,师生情感交流,促进班级管理的重要途径。青春期的学生多思多想,也渴望与人交流,倾诉感情。   心理周记的题目可以由班主任老师来定,语文老师也可以结合写作鼓励学生表达真实的感受,如“老师,我想对你说”、“说说心里话”、“假如我是班主任”、“考试以后”、“成长的烦恼”等,也可以由学生随意发挥。班主任要根据学生的问题,用平等的心态,真诚地及时与之交流沟通。   [例]学生:我害怕每次的考试成绩,为什么我都是以差而告终?我很失败,真的很失败,有时,在心里有一种念头,如果不学习该多好啊?选我觉得自己没有自信心写到这里,我又一次地感到呼吸困难,我的心情顿时很沉重。其实,表面看来我这个人好像很霸道,有些暴躁,其实我的自尊心很强。但每当我看到老师,从老师的眼神中,我感觉自己是一个很差的学生。来到这个学校,就是为了学知识,考大学,也许这是个梦想?老师,我觉得你一点也不了解我 。   班主任:真对不起,我让你有这种感受完全是我的责任。如果一个老师不能了解自己的学生,他一定是个不称职的老师。如果学生不能将自己内心的感受向老师倾诉,他一定是个非常失败的老师。我想我不愿做一个“差”生。我向老师们询问对你的看法,他们没有你所谓的那种歧视,真的没有,反而更多的是对你踏实努力的印象。那么,可能是你自己的猜想吧?学习不只是靠努力,还要有方法和信心。一个人可以失去一切,但信心绝不能失去。如果不慎丢掉了,请立即把它找回来。其实,这些话是对你说的,也是对我说的,我也许还配不上做你们的班主任,更说不上朋友,但我一直在努力,一起努力好吗?   策略二:心理会谈——青春的心灵不遮掩   这有点类似于心理咨询中的团体咨询,根据一些同学的共性问题展开讨论,如部分学生中存在自卑,缺乏自信,或是遇到情感困惑沟通困难等问题。   [例]学生A:我一直都认为我不是一个幸运儿,有很强的自卑,我觉得人生是如此的昏暗,所以我对自己的前途并未抱有太大的希望。老师,其实我早就想对你说:“你是否能和我多谈谈?"进入初中以来,我一直觉得很渺茫,找不到好一点的朋友,每一次看到同学之间在交谈时,我就会想起小学时与同学玩耍的情景。   班主任:我恐怕和你有点同病相怜的感觉,我也不认为自己很幸运,但现在却不那么认为了,因为我们班有许多像你这样支持我愿意和我交流的同学,真的,其实我也很想同你好好谈谈   学生B:老师,我从小就喜欢与老师谈心,因为老师都很欣赏我,因为我是个为人坦率的人,也许张老师你至今都没有发现,总觉得你对我一点都不重视   班主任:或许是我的粗心,对你关心不够,请原谅好吗?我们大家之间真的需要互相理解,营造一个融洽和谐的氛围,这是我的追求,也是大家共同的希望   学生C:张老师,向你提一点,为什么我总看不见你的笑容,希望你能笑一下,不然的话,给人一种恐惧感,谢了!   班主任:有时,我觉得自己很孤单,我想,那是因为我站在了大家的对立面。现在我想归队,回归大家整体,不希望是师生,而是朋友一样的真诚。   策略三:心理班会——敞开心扉一起走   心理班会是班主任直接面对学生全体的心灵碰撞在班会上,要充分发挥学生的主动性,增强学生之间的互动,并适当运用一些心理的话题和技术进行引导   [实话实说]既要信任支持,也要宽容理解这有点像召开新闻发布会或电视里的说话节目,要求学生和老师都能放弃自己的顾虑摘下面具,真诚地面对自己,面对他人   [例]学生:王老师,你是我班的班主任,是我们这个大家庭的一员,您平时总是那么和蔼可亲,对我们关爱备至您平时讲话的声音太低,教学时也同样,这点使您在我们中间建立不起威信,可能这就是您最大的弱点   班主任:谢谢你把我当作这个家庭的一员,谢谢你指出我的弱点,说实话我恐怕还没有了解大家,威信可能源于真诚,始于理解,成于沟通   有位老师对我说:“那帮学生,不能有好脸色给他们,一直要板着脸,连上课也要如此”   我试着做了,但我看到的是大家冷漠的面容,迷离的目光,封闭的心灵。我想这不是我希望做的,也不是大家所愿看到的我希望我们大家都能真诚地相处,互相理解,经常沟通,愉快地度过这一段青春时光   [心理辩论]智慧的较量,心灵的碰撞主要是通过辩论矫正学生的认知,如“男女同桌好不好”,“中学生早恋弊大于利还是利大于弊”等   [例]中学生早恋弊大于利还是利大于弊   [反方]恋爱可以满足情感的需要   [正方]情感使人陷入两人世界的狭小圈子里   [反方]恋爱有助于对异性的了解   [正方]限制了与更多的异性的交往,并不能真正地了解异性   [反方]交往是浪漫的   [正方]面对交往中的摩擦与挫折,中学生的协调能力是有限的,面对学习的压力,如何解决其间的矛盾?   这也可作为一种自我辩论法,教会学生自我斗争,学生就可以在以后的生活中主动运用,遇事冷静分析,知道自己怎样做明智,怎样做才更好   [心理活动]——感受团队,乐在其中心理活动不但有不良情绪发泄抚慰精神创伤的作用,还是促进学生智力发展增强他们的心理素质提高其社会化程度的重要途径   [例]优点大轰炸让学生站到讲台前,“虚心”听取大家的表扬同学们则用“优点”作为炸弹,轮番“轰炸”游戏要求只讲优点,不提缺点在这种轻松愉悦的气氛中培养学生乐观向上的"精神,缓解人际关系的紧张,学会人际交往能力   [例]心理故事接龙“故事接龙”有两种,一种就是由老师出个头,然后让学生每人说一句,汇成一篇故事另一种是由老师出故事的上半篇,然后让学生分组讨论下半篇内容,并进行比赛要求小组成员组内合作,组间竞争   [例]协商大会班级事无大小巨细,均由学生讨论,然后再作出决定,学生以主人公的身份参与讨论班级事务,这样他们自己的决定也更容易被接受并遵照执行   [例]心理剧表演通过表演可以揭露问题,给学生一面镜子将全班同学分组,每一组发一张纸片,内容为开放式情景,分角色扮演以下情景,并让学生讨论   如:情景设置:“期中考试卷发下来了,同桌考了96分,而我却考了62分”   第一种表演要求:两人相处很不愉快(通过言语或非言语沟通)   第二种表演要求:两人和睦相处,并且同桌很乐意帮助你   要求学生讨论:为什么第一种沟通方式使两者相处很尴尬?班主任分析主要是嫉妒心理,表现为对他人的长处成绩心怀不满和妒忌,乃至在行为上冷嘲热讽甚至采取不道德行为至于解决方法,主要是学会赞扬和欣赏,有学生这样说:“让我握握你的手,分享你成功的快乐,也好把你的学习灵气给我一点,沾一点光”   策略四:心理格言——直面弱点,让青春的起点更美   对于手握青春年华的学生,由于其情绪情感的两极性,经常会需要不断的心理砥砺。   个人格言每个人都要有自己的目标(近期目标与远期理想),并针对自己的缺点写一句座右铭,还要提出自己的行动计划。   做事冲动者写道:退一步海阔天空   违反校规者:人之所以犯错误,并不是他们不懂,而是他们以为自己都懂   坚持性差些的:金字塔是用一块块石头砌成的   易分心者:加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多   班级“一周一格言”:每周在黑板上写一段班级格言,勉励大家,格言可以出自个人的,也可以是集体创作。如:今日事,今日毕,立即行动; 自爱自尊自信自律自强; 学会做人,光明磊落,坦坦荡荡; 没有所谓失败,除非你不再尝试;没有永远成功,除非你继续努力u2026u2026   策略五:心理训练——微笑始终荡漾在青春的脸上   心理训练是提高学生心理素质,缓解心理压力,促进学生心理成长的重要方式我们常采用的方式有以下几种   [放松训练]放松形体能缓解心理的压力,减轻心理危机感做三次深呼吸,然后按身体从上到下,从前到后的顺序,逐部位放松注意口中默念“放松”,并缓慢体悟松弛感这种放松训练平时要经常练习,一旦遇到什么重大事件(如演讲考试等)即可随时用来解除紧张   [笑容训练]微笑则是人际关系良好的催化剂,是使人心情愉悦的最佳方法可以借助外部训练来体验内心感受,外部模仿越多,内心感受越深每天早上要求学生对镜子笑上十来分钟,平时也要“嘴巴向上翘”,保持自信的微笑,一段时间下来,会收到意想不到的效果。   [心象训练]选一个舒服的姿势,完全放松后,让学生回忆小时候的心理,那时关心什么?喜欢什么?想些什么?要看到自己在成长,懂得了许多过去不懂的事情,经历了许多事情,能力也提高了,再想象自己将来取得的经历,不断让学生学会赞扬自己,赞扬自己在性格上心理上的优点,从而形成积极向上的心象。   心理健康教育要求助人自助,助人自助有两层含义,一方面要帮助学生学会自己帮助自己,实现心理的成长;另一方面,教师也要在帮助学生自助的过程中自助,不断发现自身及教育教学及管理中存在的问题,从而促进自身的心理健康水平和素质的不断提高,始终保持拥有一颗年轻的心,真正和学生一起成长让美丽的青春激扬,让年轻的心灵飞扬! ;
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2023-09-05 01:18:554

09年感动中国事迹

1、钱学森:中国航天事业奠基人这位科技界巨擘,历经艰难于1955年回到祖国后,长期担任火箭导弹和航天器研制的技术领导职务。他为组织领导新中国火箭、导弹和航天器的研究发展工作发挥了巨大作用,对中国火箭导弹和航天事业的迅速发展做出了卓越贡献。【颁奖词】在他心里,国为重,家为轻,科学最重,名利最轻。5年归国路,10年两弹成。开创祖国航天,他是先行人,披荆斩棘,把智慧锻造成阶梯,留给后来的攀登者。他是知识的宝藏,是科学的旗帜,是中华民族知识分子的典范。2、闵恩泽:为中国制造了催化剂上世纪60年代,闵恩泽为中国自主开发了微球硅铝裂化催化剂,打破了国外技术封锁,也为我国炼油催化剂制造技术奠定了基础。近年来,闵恩泽进入绿色化学的研究领域,把催化剂科学技术扩展到了应用于生物质资源的加工利用。2001年起,他指导的生物柴油生产和应用的研究已经取得长足进展。【颁奖词】在国家需要的时候,他站出来!燃烧自己,照亮能源产业。把创新当成快乐,让混沌变得清澈,他为中国制造了催化剂。点石成金,引领变化,永不失活,他就是中国科学的催化剂!3、胡鸿烈钟期荣:散尽家产培养人才这是两位均已89岁高龄的老人,香港树仁大学创办人。胡鸿烈及钟期荣夫妇1953年学成回香港后,一直是执业律师。因感于许多年轻人没钱上大学,1971年他们出资创办树仁学院,培养数以万计的人才。两人创立树仁学院,奉上毕生积蓄估计至少4至5亿元。【颁奖词】狮子山下的愚公,香江边上的夫子。贤者伉俪,本可锦衣玉食,却偏偏散尽家产,一生奔波。为了学生,甘为骆驼。与人有益,牛马也做。我们相信教育能改变社会,而他们为教育做出楷模。4、李剑英:16秒内的选择是牺牲2006年,李剑英完成训练任务驾机返航途中,遭遇鸽群撞击。此时,飞机高度194米,跳伞就能保住生命。从鸽群撞击点到飞机坠毁点2300米跑道延长线的两侧680米范围内,分布7个自然村。如果跳伞后飞机失去控制,坠入村庄,后果不堪设想。16秒的时间内,他毫不犹豫地选择了迫降,壮烈牺牲。【颁奖词】烟笼大地,声震蓝天。星陨大地,魂归长天,他有22年飞行生涯,可命运只给他16秒!他是一名军人,自然把生命的天平向人民倾斜。飞机无法转弯,他只能让自己的生命改变航向。5、孟祥斌:年轻军人舍己救人2007年11月30日,孟祥斌带着妻子和女儿到金华市区购物。在经过通济桥时,一名轻生女青年从10多米高的桥上跳下,孟祥斌一边冲向桥边,一边脱掉身上的衣服,跳水救人。10分钟后,前来救援的摩托艇渐渐靠近了他们,孟祥斌用尽最后一丝力气将女青年托出水面,交到救援人员的手中,自己却沉入水中,28岁的年轻生命陨落了。【颁奖词】他用一次辉煌的陨落,挽回另外一个生命。别去问值还是不值,生命的价值从来不是用交换体现。他在冰冷的河水中睡去,给我们一个温暖的启示。6、李丽:用轮椅画出爱心轨迹李丽在1岁时患小儿麻痹症,童年从未站起来过;40岁时再遭厄运,车祸让她下半身完全瘫痪,从此与轮椅为伴。她没有怨天尤人,而是选择了一条向社会传播爱心之路。她创办了“李丽家庭教育工作室”和公益网站“丽爱天空”,长期从事公益事业和青少年心理教育工作。她还成了很多服刑人员的“偶像”。【颁奖词】 残疾打不垮、贫困磨不坏、灾难撞不倒,坚强和她的生命一起成长。身体被命运抛弃,心灵却唱出强者的歌。5年时间,温暖8万个冰冷的心灵,接受、回报、延伸,她用轮椅为爱心画出最美的轨迹。7、方永刚:生命保持在冲锋姿态入伍20多年来,方永刚先后出版16部政治理论专著,完成10项国家和军队重点科研项目,被誉为“平民教授”“大众学者”和“科普专家”。2006年11月,方永刚被确诊为晚期结肠癌,他从医院回到学院,坚持为学生上完最后两节课,还躺在病床上完成了对3名研究生的学期教学和毕业论文写作辅导任务。【颁奖词】一个真正的战士,在和平年代也能找到自己的方向;一个忠诚的战士,在垂危的时候,不会忘记自己的使命。他是一位满怀激情的理论家,更是敢于奉献生命的实践者。在信仰的战场上,他把生命保持在冲锋的姿态。8、陈晓兰:无私无畏坚守医德陈晓兰曾是上海一家地段医院的理疗科医生。近年来她一直从事医疗器械行业打假,被她揭露的各种医疗器械超过20种,其中8种假劣医疗器械被查处。在与假劣医疗器械10年的斗争中,为了取得一手证据,陈晓兰曾假扮病人,冒着危险“以身试针”。【颁奖词】曾经艰难险阻,她十年不辍,既然身穿白衣,就要对生命负责。在这个神圣的岗位上,良心远比技巧重要得多。9、谢延信:侍奉亡妻家人33年55岁的谢延信是河南焦作的一名普通工人。1973年,刘延信(后改姓为谢)与同村姑娘谢兰娥喜结良缘。第二年7月,谢兰娥去世前,嘱咐丈夫要好好照顾自己的爹妈和智障兄弟。此后,刘延信付出了33年的忠贞与孝心,成就了一个大孝至爱、感天动地的谢延信。1979年岳父患重度脑中风,家庭的重担全部压在了谢延信的肩上。【颁奖词】当命运的暴风雨袭来时,他横竖不说一句话,生活的重担压在肩膀上,他的头却从没有低下!用33年辛劳,延展爱心,信守承诺。他就像是一匹老马,没有驰骋千里,却一步一步地到达了善良的峰顶。10、罗映珍:用爱唤醒“沉睡”丈夫2005年10月1日,罗映珍和在云南省永德县公安局当民警的丈夫罗金勇回家探望父母,途中罗金勇与3名毒贩殊死搏斗,身受重伤,成了“植物人”。从那以后,罗映珍每天守候在丈夫身旁,含泪写下了600多篇爱的日记。现在,罗金勇已从深度昏迷的植物人状态中苏醒过来。【颁奖词】她用一个传统中国女人最朴素的方法诠释了对爱人不离不弃的忠贞。甜蜜不是爱情的标尺,艰难才能映照爱情的珍贵。●集体奖:“嫦娥一号”研发团队这是一支年轻的队伍,平均年龄仅30岁。副总指挥34岁,副总设计师37岁,总体主任设计师36岁。这是一群航天才俊,3年多来先后攻克了轨道设计、月食问题、数传定向天线研制、卫星热设计、导航与控制分系统设计、测控数传分系统设计、紫外月球敏感器、数管分系统设计等一系列技术难题,拿下了一大批具有自主知识产权的核心技术。2007年11月7日,当“嫦娥一号”卫星以超出设计预期的精准度进入环月工作轨道的那一刻,举国欢庆、全民振奋,中国人千年奔月的愿望终于梦想成真。
2023-09-05 01:18:563

中兴为什么要换董事长?

6月29日,中兴通选连发5条公告,宣布史上最大的高管团队“换血”:董事会原14名董事成员(包含董事长殷一民、总裁赵先明等)均立即辞职,并选李自学为公司第七届董事会董事长,选举李步青、诸为民、方榕为公司第七届董事会非执行董事。此前,独角鲸科技曾独家报道,李自学将成为新的董事长。今日上午是李自学首次公开亮相,中兴通讯在深圳总部A座四楼大会议室召开了2017年股东大会。根据公告,本次会议由候选董事李自学主持,所有董事均列席了本次会议。李自学在股东大会上表示,目前拒绝令还没有解除,候选董事后面主要任务还是要提振公司信心,在拒绝令解除后尽快恢复生产。而中兴通讯原董事长殷一民今日最后一次以董事长的身份亮相,他回应中兴股价大跌时表示,“这是非常沉重的事实”,非常愧疚。此前,他曾宣布中兴进入“休克”状态。“受任于败军之际,奉命于危难之间”可以算是李自学的继任写照。作为一个“空降”董事长,李自学此前在西安学习、工作和生活超过30年。但均在通信行业,且其所在的西安微电子技术研究所与中兴通讯颇有渊源。李自学在公开信息中并不多,中兴通讯公告显示,李自学出生于1964年,1987年毕业于西安交通大学电子元件与材料专业,获得工学学士学位,具备研究员职称。同年,他加入西安微电子技术研究所后,从技术员开始,逐级上升,2015年至今担任研究所党委书记兼副所长。西安微电子技术研究所是中兴通讯控股股东中兴新的股东之一,公告称李自学不持有公司股份,并且与董事、监事、管理高级人员不存在关联。事实上,1997年10月,中兴通讯申请IPO时发布的招股书显示,筹委会主任张太峰时任是西安微电子技术研究所所长、中兴新公司董事长。记者查阅西安微电子技术研究所官网,西安微电子技术研究所又名中国航天科技集团公司第九研究院第七七一研究所,骊山微电子公司,隶属于中国航天科技集团公司第九研究院,始建于1965年10月,主要从事计算机、半导体集成电路、混合集成三大专业的研制开发、批产配套、检测经营,是中兴通讯的创办单位。多位业内人士告诉独角鲸科技李自学算是中兴通讯母公司空降的高管,且在通信技术方面颇有建树。为了李自学继任中兴通讯董事长,中兴通讯此前曾专门为此修改《公司法》清除障碍。6月12日晚间,中兴通讯发布公告披露重大事项进展并宣布复牌。公告显示,中兴通讯将支付合计14亿美元民事罚款,30天内更换全部董事会高管、聘请协调员督导、为期10年的拒绝令等。作为双方和解协议的一部分,中兴需要在一个月内更换公司和中兴康讯的全部董事会成员,现任高级副总裁及以上所有的高层领导。13日晚间,高管团队人事任命进一步明确,中兴通讯再披露三则公告提出,关于《公司章程》拟删掉“董事长必须从担任公司董事或高级管理人员三年以上的人士中产生”,另将部分条款变更为“非独立执行董事不少于董事会成员的三分之一”、“独立非执行董事不少于董事会成员的三分之一”。13日,独角鲸科技曾独家经过多方求证获悉,根据新的规定以及中兴现有的管理团队,目前可以确定的是董事长人选将“空降”,李自学为继任者。而总裁人员或从中兴内部产生,诸为民大概率当选。6月29日,李自学首次公开亮相中兴通讯股东大会,并当选为董事长。但他依然面临巨大的考验,中兴目前的“休克”状态和与新的高管团队磨合,能否及时复工化解这场危机、提振市场和内部对中兴的信心仍是一个巨大的考验。“老中兴人”殷一民辞职 为中兴股价大跌致歉作为一个老中兴人,原中兴通讯董事长殷一民今日最后一次公开亮相。6月29日晚,中兴通讯连发五条公告披露了,2017年股东大会16项决议结果,一项酒店服务采购和房地产及设备设施租赁关联交易,以及包括原董事长殷一民在内的14名董事提交书面《辞职报告》。殷一民、张建恒、栾聚宝、赵先明、王亚文、田东方、詹毅超、韦在胜、翟卫东、张曦轲、陈少华、吕红兵、Bingsheng Teng(滕斌圣)、朱武祥共十四名董事于2018年6月29日提交书面《辞职报告》,鉴于本公司二〇一七年度股东大会已选举产生八名新任董事,董事会原十四名董事一致同意立即辞去本公司董事职务以及所担任的董事会下设各专业委员会的职务。中兴通讯表示,本次提出辞职的十四名董事一致确认与本公司董事会无不同意见,亦无任何其他事项需要提请本公司股东关注。根据《中华人民共和国公司法》、《中兴通讯股份有限公司章程》的相关规定,《辞职报告》现已生效。股东大会已累积投票的方式选举了李自学、李步青、顾军营、诸为民、方榕为公司第七届董事会非独立董事,以同样方式选举了蔡曼莉、鲍梳明、吴君栋为独立非执行董事。上述8人的任期至2019年3月29日。中兴通讯发布的简历显示,殷一民出生于1963年,1988年毕业于南京邮电学院(现易名为“南京邮电大学”)通信与电子系统专业,获得工学硕士学位,具备高级工程师职称。殷一民1991年起担任深圳市中兴半导体有限公司研发部主任;1993年至1997年担任中兴新副总经理;1997年至2004年2月曾担任本公司副总裁、高级副总裁,曾分管研发、营销及手机业务等多个领域; 2004年2月至2010年3月担任本公司总裁;2010年10月至今任中兴创投董事长兼总经理;2015年8月至2017年9月任中兴新董事长。2017年3月至2018年6月29日,殷一民担任中兴通讯董事长,此前具有多年的电信行业从业经验及超过27年的管理经验。今年4月16日美国商务部工业与安全局激活了对中兴通讯和中兴康讯公司拒绝令的决定成为史上最大“黑天鹅”。4月20日,中兴董事长殷一民率领高管在会上表示,这样的制裁使公司立即进入“休克状态”。据相关媒体报道,在股东大会现场,有小股东提出中兴通讯股价大跌给其带来了巨大的资产损失。中兴通讯董事长殷一民回应称,这是非常沉重的事实。同时,他也表示对于中兴股价下跌导致的股东们经济上的损失,作为公司董事长,觉得非常愧疚,对不起大家。有知情人士透露,殷一民在中兴有很高的评价,为人正直,出任董事长后,中兴的风气未为之一振,团队凝聚力很强,此后中兴进入良性发展期与殷一民的领导有很大关系。为了6月13日复牌,中兴支付高达14亿美元的罚金,此前,中兴通讯已缴纳了8.9亿美元的罚款,至此其复牌代价为缴纳罚单金额累计超过22.9亿美元(约为146亿元人民币)。为了应对缺钱的现实,殷一民和中兴原高管团队为此站了最后一班岗。6月29日,股东大会否决了公司2017年度利润分配方案,并增加了6月13日股东中兴新通讯有限公司提交的修改《公司章程》、《董事会议事规则》及选举非独立董事和独立非执行董事等三个临时提案。同时,公告显示,董事会批准了中兴通讯向中国银行申请300亿元人民币的综合授信额度、向国家开发银行深圳市分行申请60亿美元的综合授信额度、进行折合36亿美元额度的保值型衍生品投资。殷一民称,13亿元的分红不会导致出现巨大影响,鉴于公司还在拒绝令情况下,希望每一点现金用于实处,建议大家慎重投票,殷一民本人对分红预案投了反对票。3月15日,中兴通讯在公告中披露2017年度的利润分配预案,以分红派息股权登记日营业时间结束时登记在册的股东(包括A股股东及H股股东)股数为基数,每10股派发人民币3.3元现金(含税)。截至2017年12月31日,公司的总股本(包括A股及H股)为41.93亿股。
2023-09-05 01:19:001

关峡的介绍

关峡,国家一级作曲,中国交响乐团团长,20世纪90年代写出了《围城》、《我爱我家》等深受观众喜爱的电视剧音乐作品。之后创作的中国歌剧《木兰诗篇》、民族歌剧《悲怆的黎明》,以及电视剧《激情燃烧的岁月》等又得社会高度评价。尤其是交响幻想曲《霸王别姬》在纽约林肯艺术中心首演,继而又在华盛顿马里兰斯特拉斯摩尔交响音乐厅、芝加哥交响音乐厅、波士顿交响音乐厅等处公演之后,引起了国际社会广泛而强烈的关注。2015年6月18日,关峡任中国音乐家协会第八届副主席。
2023-09-05 01:19:021

天象知识月球的构成?

每一个星体构成的特征都不一样。月球是地球的天然卫星,就是我们平常在夜空中看到的月亮。今天我们来聊聊月球的构成的天文现象知识,一起和星座知识来了解看看吧!根据天然和人工月震所提供的资料表明,月球跟地球一样,也可以分成月壳,月幔和月核等层次。月壳厚约60-65千米,它最上部的1000-2000米主要是月壤和岩石碎块。月壳以下到1000千米处是月幔,有人把月幔的下限定在1388千米深处。月幔的部分占了月球一半以上的体积,主要由相当于地球上的基性岩和超基性岩组成,物质密度一般超过每立方厘米3.5克,下层可能略低5%。从月幔以下直到1740千米深处的月球中心为月核,主要由铁,镍,硫等组成。月核的温度大致在1000摄氏度-1600摄氏度之间。从月震波的传播了解到月球也有壳、幔、核等分层结构。最外层的月壳平均厚度约为60-64.7公里。月壳下面到1000公里深度是月幔,它占了月球的大部分体积。月幔下面是月核,月核的温度约为1000~1500℃,所以很可能是熔融状态的据推测大概是由Fe-Ni-S和榴辉岩物质构成。圈层结构月球是地球的唯一天然卫星,它与地球有着密切的演化联系。根据对建立在月球上的阿波罗11号和12号月震台记录资料的分析,以及对月球表面和月岩的研究,可知现今的月球内部也有圈层结构,但与地球内部的圈层结构并不完全相同。月球表面有一层几米至数十米厚的月球土壤。整个月球可以认为由月球岩石圈(0~1000公里)、软流圈(1000~1600公里)和月球核(1600~1738公里)组成。月球岩石圈又可进一步分为四层,即月壳(0~60公里)、上月幔(60~300公里)、中月幔(300~800公里)和月震带(800~1000公里)。软流圈又称为下月幔。在月壳的10公里、25公里和60公里深处,均存在月震波速的急剧变化,表明在这些深度处存在显着的不连续性。月球表面至25公里深处为玄武岩组成的月壳第一层次,25公里~60公里之间为月壳的第二层,由辉长岩和钙长岩组成。上月幔由富镁的橄榄石组成,中月幔和下月幔由基性岩组成。月球震源的位置位于600~1000公里的深度之间,平均月球震源深度为800公里。由于月球表面岩石的密度并不比整个月球的平均密度小很多,因此,可以认为月球核不会是较重的铁镍等元素组成,它可能呈塑性或部分熔融状。在月球1000公里深处,月幔温度不会高于1000°C。根据对月球内部状况的了解,固体部分圈层结构并不是地球本身所特有的。月球的上述圈层结构,也是月球的演化过程中整个月球物质圈层分化的结果。月面特征月面上山岭起伏,峰峦密布,没有水,大气极其稀薄,大气密度不到地球海平面大气密度的一万亿分之一。没有火山活动,也没有生命,是一个平静的世界。已经知道月海有22个,总面积500万平方公里。从地球上看到的月球表面,较大的月海有10个:位于东部的是风暴洋、雨海、云海、湿海和汽海,位于西部的是危海、澄海、静海、丰富海和酒海。这些月海都为月球内部喷发出来的大量熔岩所充填,某些月海盆地中的环形山,也被喷发的熔岩所覆盖,形成了规模宏大的暗色熔岩平原。因此,月海盆地的形成以及继之而来的熔岩喷发,构成了月球演化史上最主要的事件之一。相关文章推荐:天象知识流星雨特点天象知识流星雨的影响及意义天象知识流星雨季节分布天象知识著名流星雨有哪些奇点星座网,很多女生都会关注的星座知识百科。八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会,您还可以在底部在线咨询奇点星座网。
2023-09-05 01:19:031

简短而走心的文案

简短而走心的文案(精选33句) 1.无论人生前路多么艰辛,不管我们生活多么无奈,只要快乐常驻心中,就无须悔恨.无须沮丧。 2.一直以为幸福在远方,在可以追逐的未来。后来才发现,那些拥抱过的人,握过的手.唱过的歌.流过的泪.爱过的人.所谓的曾经,就是幸福。 3.别去强求不是你的东西,别去强留不属于你的人,因为他们本就不该是你的,迟早都要走,何不潇洒放开手。 4.有时候,我们执着什么,往往就会被什么所骗;我们执着谁,常常就会被谁所伤害,所以我们要学会适当放下,凡事看淡一些。 5.愿你在心底种下一片花海,让心中贮满阳光。以后的每一天,不论阴雨还是寒潮,都希望你能坚定信念,向阳而生,不惧苦难。 6.每个人都一样,都有一段独行的日子,或长或短,这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡,放心吧,一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。 7.你要储蓄你的可爱,眷顾你的善良,变得勇敢,当这个世界越来越坏时,我希望你变得越来越好。 8.所有人和事,自己问心无愧就好,不是你的也别强求,反正离去的,都是风景,留下的,才是人生。 9.不开心的时候,尽量少说话多睡觉,也只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦,才可以慰藉每天有太多不如意的你。 10.别担心,总会有一个人穿越人潮来爱你,让你相信,生活对你的所有刁难都是值得的。 11.舒服就靠近,累了就远离。跟谁在一起舒服就跟谁在一起,这个世界已经让人很累了,至少自己不要再为难自己了,活得开心比什么都重要。 12.答应自己,好好爱自己,答应自己,不再为别人而活;答应自己,看的开些,答应自己,不要去在乎一些没必要的人和事。 直白走心的一句话经典文案 1.若美好迟迟未发生也不要着急,最好的总会在不经意间出现,你的幸福只是姗姗来迟。而你只需努力,剩下的交给时光。 2.用人情做出来的朋友只是暂时的,用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道,丰富自己比取悦他人更有力量。 3.信任就是一把刀,你给了别人,他就有两个选择,捅你或者保护你,太看重感情的人就是这样,容易满足,更容易受伤。 4.抱最大希望,尽最大努力,做最坏打算,持最好心态。记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受成事实的。太阳总是新的,每天都是美好的日子。 5.只有自己变优秀了,其他的事情才会跟着好起来。 6.时光就像个大筛子,经得起过滤,自以为玩得不错的好友,也许并不是你想象得那样好,只有经过时间的检验,日久见人心,最后留下来的,才是真正的朋友。 7.只要心中充满阳光,眼中就有美景。走遍人生的山山水水,最美的仍是,心中的那一片花海。 8.这个世界永远充满着诱惑。就像猴子掰玉米那样,看到好的又把怀里的扔了,看到好的又把怀里的扔了,到了最后,留在怀里的其实是个最小的。 9.含泪播种的人,一定能含笑收获。信仰是寻找一个积极的目标,信念是笃定一个前行的方向,信心是植入一个奋斗的胚芽,信诺是坚守一个做人的底线 。 10.想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能使你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。 致自己的一句话个性签名 1.爱就是,我以为我要变得足够好才能遇见你,却发现,原来是遇见了你,我才变成一个最好的我。 2.一个人爱你的时候,你的任性你的缺点都是可爱。一个人不爱你的时候,你说话是错,不说话是错,连呼吸都是错。这是人性,习惯就好。所以永远不要为了迁就谁而改变自己,爱的时候勇敢爱,散的时候大步走,别回头。 3.有人一路走来顺风顺水,恋爱结婚生子一切看起来毫无波澜,有人生来折腾,二十几岁就尝遍了百种滋味。都对,都好,没有哪个是错的或者是不公平,是你的,你都该把它收起来。 4.千万不要对任何事感到后悔,因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用,要么忘记,要么努力。 5.做一个平静的人,做一个善良的人,做一个微笑挂在嘴边,快乐放在心上的人。 6.失败只是暂时停止成功,假如我不能,我就一定要;假如我要,我就一定能! 7.时间渐渐带走了年少轻狂,也慢慢沉淀了冷暖自知! 8.累的时候抱抱自己,哭的时候哄哄自己,身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你,要学会自己疼自己。 9.有些事,不是不在意,而是在意了又能怎样。人生没有如果,只有后果和结果。成熟,就是用微笑来面对一切小事。 10.愿有人陪你颠沛流离,如果没有,愿你成为自己的太阳。 11.别人再好,也是别人,自己再不堪,也是自己。我很平凡,但我独一无二。愿每个姑娘都能精致到老,眼里长着太阳,笑里全是坦荡。
2023-09-05 01:19:041

七年级暑假生活指导答案山东出版社(2)

  7.2   8.-3   9.(2a+3b) -4a+12ab-9b   10.x(x+2)+1=(x+1)   11.75   选择   1.C 2.D .3.B 4.A 5.D   解答   (一)   1. (6x+2y)-1/2(-2x-4y)   =6x+2y+x+2y   =7x+4y   2. (-a)+(-a)-a·a   =a的六次方+(-a的六次方)-a的五次方   =a的六次方-a的六次方-a的五次方   =-a的五次方   3. (3/4ab-ab+2/3b)·(-1/2ab)   =3/4ab(-1/2ab)-ab(-1/2ab)+2/3b(-1/2ab)   =-3/8ab+1/2ab   4.(3*10的五次方)÷(1/3*10)   =9*10的十次方÷(1/3*10)   =27*10的七次方   =2.7*10的八次方   5. (2x-3)(x-2)   =2x·x-2x·2-3x+3*2   =2x-4x-3x+6   =2x-7x+6   6.(4ab-6ab+12ab)÷2ab   =4ab÷2ab-6a÷2ab+12ab÷2ab   =2a-3ab+6b   7. 10÷10负二次方*10*(1/10负一次方)   =10的三次方-(-2)*1*(10的负一次方)   =10的五次方*10的负二次方   =10   8. 2(x+3)-(x-3)(x+3)   =2(x+6x+9)-(x-9)   =2x+12x+18-x+9   =x+12x+27   9. (a+1)(a-1)(a+1)   =[(a+1)(a-1)(a+1)]   =[(a+1)(a-1)]   =(a的四次方-1)   =(a的四次方)-2a的四次方*1+1   =a的八次方-2a的四次方+1   10. (3mn+1)(1-3mn)-8mn   11. (3xy+4)(3xy-4)-9x的四次方y的四次方   =(3xy)-4-9x的四次方y的四次方   =9x的四次方y的四次方-16-9x的四次方y的四次方   =-16   12. (a+b)-2(a+b)(a-b)+(a-b)   =a+2ab+b-2(a-b)+a-2ab+b   =a+2ab+b-2a+2b+a-2ab+b   =4b   (二)   1.S阴   =2a·b-1/2·π·(2b/2)   =2ab-1/2πb   2.S=b·b-(b-a)(b-a)   =b-(b-2ab+a)   =b-b+2ab-a   =2ab-a   二   填空   1.54°   2.58°22′ 31°38′   3.150°   4.10   5.100   选择   1.B 2.C 3.C 4.B 5.C 6.A   解答   1.   解:   ∵∠1=∠2   ∴c∥d   ∴∠4=∠5   ∵∠3=∠5   ∴∠4=∠3   ∵∠3=70°   ∴∠4=70°   2.   ∠B=∠D   理由:   ∵AB∥CD   ∴∠A+∠D=180°   ∵AD∥BC   ∴∠A+∠B=080°   ∴∠B=∠D   3.   ∵AD∥BC   ∴∠DEF=∠EFB=35°   ∵∠HEF=∠DEF=35°   ∴∠DEF=70°   ∵AD∥BC   ∴∠DEH=∠CGH=70°   ∵∠BGH+∠CGH=180°   ∴∠BGH=180°-70°=110°   ∴∠DEH=70° ∠BGH=110°   4.   ∵a∥b   ∴∠1=∠ACD=50°   ∴∠2=180°-∠1=180°-50°=130°   ∴∠A=180°-∠2-28°=180°-130°-28°=22°   根据什么玩意就不写了 因为 我懒!!   三   1.可能   2.45%   3.明天   4.5.29*10的负九次方   5.1/4   6.1.5*10的十次方 42   7.13000000000 0.000000053   8.1/3 1/15 1/5   选择   1.B 2.B 3.B 4. C 5.A   解答   1.   解:总点数是36,能放置的位置数是8   8/36=2/9   ∴恰好能使△ABC的面积为1的概率是2/9   2.解:   (1)   ∵在1~8中,能被8整除的只有8   ∴概率是1/8   (2)8*3/4=6   ∴获胜的区域应占6个扇形区域(游戏略)(尼玛 又因为略凌乱了!)   3.P(小猫停在黑砖上)=1/4 同意,两者效率相同   4.(1)5÷1/3-4-5=6(个)   答:口袋里黄球的个数为6个。   (2)4/(5÷1/3)=4/15   答:摸出一个红球的概率为4/15.   5.不能,因为事件发生的频率不等于概率。   6.解   (1)P(奖金为100元)=10/120=1/12   (2)P(奖金超过20元)=(10+20)/120=1/4   (3)P(得奖金)=1   (4)P(奖金少于50元)=1-(10+20)/120=3/4   四   填空   1.5   2.9/20   3.直角   4.22cm或26cm   5.180   6.∠1和∠2 ∠2和∠3 ∠1和∠3 同角的余角相等   7.△ACE SAS △ACD SAS   8.115° 145°   选择   1.C 2.A 3.C 4.D 5.D 6.D   解答   1.解:   在△ABC和△DCB中   AB=DC   AC=BD   BC=BC   ∴△ABC≌△DCB   ∵△ABC≌△DCB(要我我就把这部省略。。)   ∴∠ABC=∠DCB   ∵∠AOB=∠COD   ∴∠BAO=∠CDO   ∵AB=CB   ∴△ABO≌△DCO   2.∵AO=AO′ ∠AOB=∠A′OB′ BO=B′O   ∴△ABO≌△A′OB′(SAS)   ∴AB=A′B′   3.解:   (1)△ABC≌△AED   ∵∠BAD=∠EAC   ∴∠BAC=∠EAD   ∵AC=AD AB=AE   ∴△ABC≌△AED   (2)   OB=OE   连接BD EC   在△ABD和△AEC中   AB=AE   ∠BAD=∠EAC   AD=AC   ∴△ABD≌△AEC   ∴BD=EC   ∵BE=BE DE=CB   ∴△BDE≌△ECB   ∴∠BED=∠EBC   ∴OB=OE   (亦可用等腰△ABE两底角相等证得,过程略)(尼玛 又一个略!!)   4.解:   △GAC≌△EAB △GAF≌△EAD △ABD≌△ACF   求证 △ABD≌△ACF   ∵AB=AC   ∴∠ABC=∠ACB   ∵BD平分∠ABC CF平分∠ACB   ∴∠ABD=1/2∠ABC ∠ACF=1/2∠ACB   ∴∠ABD=∠ACF   ∵AB=AC ∠A=∠A   ∴△ABD≌△ACF(ASA)   2.理由:   ∵AC⊥CD DF⊥CD   ∴∠C=∠D=90°   ∴AC∥DF   ∵CO=DO ∠BOC=∠DOE   ∴△BOC≌△EOD(ASA)   ∴BO=EO   ∵AC∥DF   ∴∠A=∠F   ∵∠AOB=∠FOE   ∴△ABO≌△FEO(AAS)   ∴AB=EF   6.甲乙两公共汽车同时到达   理由:   ∵∠ACB=∠DCE=60°   ∴∠ACE=180°-60°-60°=60°   ∴∠BCE=∠ACD=120°   ∵BC=AC CE=CD   ∴△ACD≌△DCE(SAS)   ∴AD=BE ∠CAD=∠CBE   ∴△BCF≌△ACG(ASA)   ∴CF=CG   甲公共汽车路线:AD+ED+EC+CF   乙公共汽车路线:BE+ED+DC+CG   ∴AD+ED+EC+CF=BE+ED+DC+CG   ∴由题意,两车同时到达指定站。   五   填空   1.Q=56-6t 29 填表(1)21 (2)8   2.t=15-6h   3.S=4n-4(n≥2)   4.   (1)甲   (2)B   (3)乙 甲   (4)甲 两人 一同   选择   1.A 2.B 3.B 4.A   解答   (1)4a+4b 4ab 4a+4b (a+b) 或a+2ab+b   (2)图1与图2周长相等,图1面积小于图2面积   数学终于打完了!!!!   感悟人生真谛   知识乐园   读一读 想一想   我长大了   1.   (1)身体发生明显的变化,主要是第二性征的出现和性成熟等。   (2)生理发生明显的变化,产生过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等心理反应。   2.   应该正确认识,坦然接受。在这一时期,出现一系列明显的生理变化是正常的。我们要正确认识青春期的生理变化,并以积极的心态去接纳这些变化。   3.   (1)自然、广泛、热情、自爱、大方、尊重、坦诚、适度、尊重对方等   (2)   ①既不盲目冲动,也不羞涩忸怩、神神秘秘。   ②男同学要举止文明,语言得体,不是女同学难堪;女同学不要娇气和清高自傲   ③不疑只和某一位异性同学交往。   平衡木上的微笑   1.积极的情绪能够使人思维敏捷、体力充沛、精力旺盛,有利于个人正确的认识事物、分析问题和解决问题,从而正确发挥自己的水平,甚至还可能超常发挥。   2.悉尼是澳大利亚的城市。9月25日是当地的春季。悉尼这一天是昼长。   美丽的诱惑   1.在生活中,既有美好的事物强烈地吸引着我们,也有一些不良的东西诱惑着我们。   2.新石器时代。   一位母亲写给沉迷网络不归家的孩子的一封信   1.丧失斗志、影响学业、危害身体健康等。   2.   (1)首先要有明确的判断标准,记心中要有“一把尺”,既包括道德标准,也包括法律标准。   (2)需要不断提高辨别能力。   (3)要增强自控能力。   相关知识链接   辨别正误题   1.A 2.B 3.A 4.B 5.A   单项选择题   1.C 2.B 3.A   体会语言魅力   知识乐园   读音   1.lazy;give;dinner   2.weather went pen   3.agree beach   4.rule pool   5.mail   6.library cry fight   7.down south   8.useful unit   9.large geography   10.thing   词汇练习   A   1.一瓶橘子汁;一杯水;一种食物;一张纸;一点时间   2.看一看;(好好)休息一下;过得愉快;玩的开心;不得不;做运动;吃午饭   3.照顾;看;寻找;看起来像;看起来一样   4.在右边;在街上;在周末;度假   5.谈论;找……谈话;与……交谈   B   1.visit a fire station   2.stay at home   3.be late for the class   4.in the countryside   5.delicious food   6.medium height   7.fly a kite   8.turn left   9.pay phone   10.think of   C   a   1.zoos   2.tomatoes   3.Photos   4.leaves   5.men   6.children   7.beaches   8.Strawberries   9.boxes   10months   b   1.visits visiting visited   2.reads reading read   3. flies flying flew   4.studies studying studied   5.gets getting got   6.opens opening opened   7.swims swimming swam   8.sees seeing saw   9.writes writing wrote   10runs running ran   c   1.bad   2.light   3.unfriendly   4.remember   5.dislike/hate   6.behind right   7.early   8.unlucky   9.curly   d   1.crowded   2.reporter   3.height   4.rainy   5.central   6.dangerous   7.hotness   8.smart   9.wear   10.many/much   E   a   1.hungry   2.grass   3.medium   4.scenes   5.straight   6.safe   7.Africa   8.healthy   9.hospital   10.reading   b   1.leaves   2.called   3.orange   4.writing   5.without   6.Children"s   7.listening   8.colorful   9.arrived   10.beginning   c   1.by;taxi   2.popular   3.person;jokes   4.quiet   5.delicious   6.weather   7.winter   8.Leaves   9. vacation   10.sunny   d   1.wish   2.reading   3.sports   4.across   5.find   6.mutton   7.Stayed   8. speaking   9.practicing   10.relaxed   单项选择   1~5CDCDB   6~10ACBCA   11~15ACADC   16~20BCDAC   21~25ABDAD   26~30BDCAA   31~35CDADC   句型转换   1.Where is the restaurant?   2.Does Tom"s aunt have any housework to do every Sunday?   3.Where do you come from?   4.What does she want to be?   5.What did you do yesterday?   6.Did she do some reading in the morning ?No,she didn"t.   7.What is Maria like?   8.Jack does his homework every day.   9.How is his job?   10.Don"t walk along the road,please.   完成对话   A   1.B 2.A 3.D 4.F 5.E   B   1.how
2023-09-05 01:19:051

青春期心理健康教育教案范例

  在学生心理迅速发展的关键时期在这一阶段,我们要加强对小学生的健康心理健康 教育 的建设,所以教案对教育尤其重要,下面是我为你精心整理的青春期心理健康教案,希望对你有帮助!  青春期心理健康教案篇1   学习目标:   1、知识目标:了解青春期心理健康及青春期心理健康的特征;   2、情感目标:学生正确认识、分析和对待青春期心理问题;   3、学生能够初步采用体育锻炼和其他 方法 来调节心理问题,从而促进学生的心理健康发展。   教学重点:   了解青春期易产生的问题及调节心理问题的途径   教学难点:   让学生保持心理健康,养成心理健康的好品质   课前准备:   教师:①有关图片 ②幻灯片   学生:①收集有关心理健康的图片、资料   ②预习教材内容   适应年级:   五、六年级   课时分配:1课时   教学流程设计   教学内容   学生活动   教师活动   一、创设情境,引入新课   二、新课学习   (一)、青春期的概念   (二)你了解青春期心理健康吗?   (三)青春期常见的问题及其原因   (四)调节心理健康的途径   三、学以致用   四、教师寄语   讨论、识别判断情境中的心理状况如何   学生讨论、交流   学生做问卷调查表,并对号入座   学生讨论、分析、研究、归纳、交流   学生针对自己不健康的表现自我分析诊断,相互交流。集体分析产生的心理不健康的原因   小组讨论、记录表达交流   对预防自己的心理出现的问题,学生讨论,说出改进的意见。   大屏幕显示图片,提问:1、在图中我们看到了什么?2、能感觉到什么问题?3、为什么会出现这样的问题?   引出主题:青春期心理健康。   青春期是一个由童年向成年人过渡的时期,也是生殖器官由开始发育到成熟的阶段。   大屏幕显示青春期的三个阶段(补充1)   出示问卷调查表,说明注意事项并注意组织教学   教师指导并阐明青春期心理健康的特征(大屏幕显示表一)(补充2)   引导学生分析并展示表二、表三,提问:其中,困扰看书的心理问题有____________?   (补充3)   教师出示资料,举例说明,并点出心理健康是青少年分阶段生长发育的重要因素。教师点评、归纳、小结并纠正不恰当的方法。   师生共同 总结 :青春期如何才能有一个健康的心理。   青春是美好的,青春是多彩的,青春是神秘的!   青春的脚步指向未来,青春的力量气贯长虹!   亲爱的同学,请划好你情感的桨,把好你理智的舵,绕过充满诱惑的暗礁,乘风破浪,驶向更加瑰丽辉煌的明天   青春期心理健康教案篇2   活动目标:   1、学会处理青春期对异性的美好感情,使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。   2、让学生学会以人为镜,欣赏他人,审视自己,完善自我。   活动准备:   1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。   2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》FLASH动画。   3、制作PPT课件、易事帖若干张。   适应年级:初二、初三年级   活动过程:   一、心理在线   发《中学生问卷调查表》并收上调查表,以便统计数据,调查该年龄段中学生的心理变化倾向。   同学们,如果你肯定的答案超过或达到半数,那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛,进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。   二、心理QQ   进入青春期之后,无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动(背景音乐《对面的女孩看过来》(省教材第二册第10页)   男生版:对面的女孩看过来   我最欣赏这样的女生   女生版:对面的男孩看过来   我最欣赏这样的男生   与此相反,什么样的男生让女生讨厌,什么样的女生让男生讨厌呢?   男生版:对面的女孩看过来   我最讨厌这样的女生   女生版:对面的男孩看过来   我最讨厌这样的男生   权威发布(省心理教材第三册第九页)   心理学专家就上述问题进行调查结论如下:   最让男孩欣赏的女孩:   (1)总是面带微笑,温柔大方   (2)活泼稳重而不呆板   (3)清秀美丽   (4)心直口快,善良随和   (5)聪颖,善解人意   (6)纯真而不做作,有性格   (7)有主见,有头脑   最让女孩欣赏的男孩:   (1)大胆勇敢但不蛮干   (2)思维敏捷   (3)团结同学,重友情   (4)幽默诙谐   (5)有主见,有上进心   (6)高大魁伟,善于照顾他人   (7)勇于承担责任有魄力,成熟   最让男孩讨厌的女孩是:   (1)长舌头对小道消息津津乐道   (2)自以为是,骄傲自大   (3)小心眼,爱大惊小怪   (4)疯疯癫癫,不懂得自尊自爱   (5)悲观,动不动就流眼泪   (6)总喜欢找茬吵架   (7)做事总是慢慢吞吞   最让女孩讨厌的男孩:   (1)满口污言秽语   (2)吹牛皮,逞能   (3)小气,心胸狭隘   (4)小小成功就沾沾自喜   (5)过于随便,得过且过   (6)遇事莽撞冲动,动不动就打架   (7)喜欢乱花钱,摆阔   三、心理互助   展示“苦恼中学生”来信,请同学们进行支招比赛(P15)   获得异性的欣赏与赞美。对于已经跨进青春门槛的同学们来说应该是非常开心的一件事了。但是在与异性同学交往的过程中,同学们是不是也遇到了一些烦心事呢?我这里就有两封处于苦恼之中的中学生来信(屏幕展示)谁来读一下?大家能不能想点好办法,帮一帮他们呢?   信一   可能是由于我和外班的一位男生多说了几句话,同学们戏称我们是一对,开始,我有点怕,总是有意无意的疏远他,可是渐渐的,我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往,如何交往u2026u2026   信二   (一)我是一名初中生,也是我们班的班长。由于班里的工作需要,我与班上的一名女生接触较多。我发现自己非常喜欢她,上课的时候总想多看他几眼,放学以后满脑子都是他的形象,以至于写作业时常常一个人发呆 但平时我们在班里很少说话,我知道自己现在不应该有这种想法。我曾想努力的忘记,可是我做不到u2026u2026   (二)将学生分成五个小组,五个组男生女生人数各占一半, 每组分发一个小黑板,可粘贴的空白彩色纸条若干,让学生们出谋划策,将主意写在纸条上(字体写的大一些),要求小组成员配合好,重复的建议只算一条;并委派一名组长上台宣读所支招数,并能将本组的建议进行一番阐释。哪一组支的招儿又快又好,并阐述得清楚明白有条理,哪一组获得优胜小组称号。   (三)教师顺势归纳提升(可结合自己中学时期的情感经历谈):像你们这么大的少男少女喜欢异性是人之常情,也是心智发育的标志,就像吃饭、睡觉、出生、死亡一样普通、自然!但我们对异性这种朦胧的好感绝不等同于爱情,爱情是两个经济独立、人格成熟的异性经过较长时间的了解建立起来的持久的亲密的关系,而我们中学生经济上尚未独立,人格尚未成熟,用苏霍姆利斯基的话来讲,爱一个人就意味着对他的爱侣承担责任,我们自己这个年龄应该承担的责任尚未完成,如何能承担得起另一个人的责任?那么如何同异性交往才合适,刚才同学们给两位苦恼的中学生支的很多招儿跟心理学博士不谋而合,咱们看看心理学博士怎么说?(大屏幕展示)   四、心理博士   (一)心理博士谈“如何与异性交往”   〈1〉注意保持一定的人际距离。避免过分亲昵,避免嬉笑打闹,你推我拉,勾肩搭背。   (2)注意交往的健康发展。多一些学习上的互帮互助,多一些社会、人类、教育方面的思想沟通,语言上互相尊重,行为举止文雅,落落大方。   (3)积极参加集体活动,避免“一对一”单独接触(一个异性好比一棵树,无数个异性就组成了一片森林,不要因拥有一棵树而失去一片森林)   (4)淡化性别,广泛交往。   (二)心理博士谈“如何面对情感困惑”   (1)把“爱”转移   (2)把“爱”“窖”起来   (3)把“爱”化为动力   (4)合理宣泄   教师总结:   如果有同学遭遇情感方面的困惑,我觉得这几句话说得挺好:(大屏幕)   恋爱是没有年龄上限的,而属于学习的黄金时间却是有限的,错过了学习的黄金时间,就如同橡树错过了春天,是很难弥补的。   春天,就做春天的事!   五、心理感悟   学生谈收获   请同学们用“握住青春的风筝线,我明白了u2026u2026”、“握住青春的风筝线,我懂得了u2026u2026”、“握住青春的风筝线,我学会了u2026u2026”表述。   六.教师寄语:   青春是美好的,青春是多彩的,青春是神秘的!   青春的脚步指向未来,青春的力量气贯长虹!   亲爱的同学,请划好你情感的桨,把好你理智的舵,绕过充满诱惑的暗礁,乘风破浪,驶向更加瑰丽辉煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同学参加各种集体活动照片共计十八张。)   点评:   异性交往问题是青春期的中学生三大烦恼之一,刚刚跨进青春门槛的中学生迫切需要这方面的引导。此课通过“心理在线——心理QQ——心理互助——心理博士”等环节的设计给苦恼的中学生支招,由浅入深、由表及里、由理论到实践,符合学生的认知规律;由于是学生非常关注的问题,大大激发了学生的参与热情,学生做到了全员活动全员参与,并且能够在轻松愉悦的氛围中敞开心扉对话交流,从而让学生明了异性交往中受欢迎的品质和不受欢迎的品质,达到改善自我形象的潜在教育目的;懂得如何与异性交往,并能用理智 反思 调控与异性交往的情感问题,以集体活动为背景,真正在课堂上实践与异性交往,让学生体验与异性交流、合作的愉悦。总之,此课的活动设计既活泼有趣又不失科学严谨,最终能够在省心理活动课大赛中脱颖而出荣获一等奖似乎也成为一种必然。   青春期心理健康教案篇3   一、教学目标:   1.知识目标   说出人体发育的分期,描述青春期发育的生理、心理特征。   2.能力目标   (1)通过观察,收集分析图文资料,培养分析说明问题的能力。   (2)尝试与他人交流学会与人沟通,提高表达能力。   3.情感态度与价值观目标   结合自身特点,通过分析青春期生理、心理特点,学会认识自我,学会健康地生活,感受青春的美好,树立正确的人生观。   二、教学重、难点   教学重点: 1.说出人体发育的分期。   2.描述青春期发育的特点。   教学难点: 正确对待青春期变化,学会健康地生活。    教学方法 : 谈话法 多媒体   三、课前准备:   1、学生准备:   (1)收集自己从出生到现在各个时期的照片,制成“我的成长过程”展板   (2)从互联网或图书馆等处查阅收集青春期发育特点及卫生保健资料   2、教师准备:   (1)拍摄或排练小品剧《我长大了》。   (2)准备投影仪等教学设备   四、教学过程:   (一)、创设情境、导入新课   1、投影显示班上同学刚出生时的照片。   2、引入话题:“这些可爱的小宝宝是谁?怎样长大成人的?现在是什么样子?   学生活动:观察照片中人物特征,猜想照片中人物,交流讨论。   (二)、人体的发育分期   1、指导学生上台(或分组)展示他们各暑期的照片。   观察交流同学带来的“我的成长过程”展板,学生 自我介绍 展板,可从拍摄年龄、形态特征、当时趣事等多方面介绍。   2、提问: (1)人的生长发育分几个时期?   (2)各个时期有什么特点?   学生共同总结人的发育分期及各时期特征,教师并加以引导。   教师:新的生命是从受精卵开始的。人体发育分为两个阶段:一是从受精卵发育到成熟的胎儿,二是从婴儿出生发育到个体成熟。我们通常所说的生长发育,主要是指从婴儿出生到发育为成年人这一阶段。   [学生活动]:   (1)观察教材中图8-7,想一想,人的生长发育分为几个时期?   (2)学生以小组为单位,每个同学将自己的各个时期照片拿出来,请其他同学猜是哪个时期。   (3)请同学们结合自己生长发育过程,想一想各个时期有什么特点?   教师:先对活动情况作出评价,小结:人的生长发育包括四个时期:婴儿期、幼儿期、青春期和成年期。青春期以后人体发育成熟,人的身高、体重达到稳定水平,具备了繁殖后代的能力,神经系统发育完善,心理成熟,能够积极地参与社会活动。   [学生活动]:把带来的家中长辈的照片拿出来,交流一下,分析成年期又可分为几个阶段?举例说出成年期形态和功能的主要表现?   教师:你们现在处于什么时期?你们的父母、爷爷奶奶处于什么时期?根据人的一生中各个阶段的特点,我们在平时生活中应该注意什么问题?   [学生活动]:讨论,发表看法,形成尊老爱幼的共识。   (三)、分析青春期的生理变化   1、指导分析“青春期发育记录表”,查询信息库,结合课前查阅收集的互联网(图书馆)有关青春期发育的相关资料。   2、引导学生分析问题:   (1)青春期生理发育有哪些明显特点?   从“青春期发育记录表”及 其他资料中得出信息,结合自身,总结青春期发育的明显特点。   (2)男孩、女孩在发育上有哪些差别?   学习体会男女青春期发育的 差别。   (3)这些差别的原因是什么?   过渡导入:同学们已经进入了青春期,身体正在发生着巨大的变化,青春期的变化,既有成长的喜悦,也有随之而来的烦恼,这些大都与我们的身体有着密切的关系,让我们用科学的态度来关注青春期的变化。   [学生活动]:观察投影,即教材图8-8,“男生部分生殖器官发育趋势图”,说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。 教师:再仔细观察曲线图,你能发现男、女孩在发育的时间上有什么不一样?   [小结]:一般地说,男生从10-14岁、女生从10-12岁开始进入青春期。男生比女生要晚两年。   教师:说出青春期生长发育主要表现在哪些方面? [学生活动]:分析讨论教材表8-1。   [讲述]:身高突增是青春期的一个显著特点。   教师:除了身高、体重的变化外,你还发现了哪些变化?   [讲述]:青春期除了性器官的发育外,还出现了第二性征。我们把人出生后生殖器官的差异称为第一性征,第二性征是指除了两性性器官以外的男女两性的特征。   教师:青春期第二性征的发育是由什么原因引起的?   [讲述]:青春期发育过程中最突出的特点是生殖器官的生长发育和第二性征的发育。由于此时性激素分泌量的增加,出现了男女第二性征。   [小结]:   青春期是人生的“花样年华”。经过了青春期的发育,女生会显得体态丰满,妩媚动人;男生则强健有力,英俊潇洒。同时,人体器官功能发育也很显著,肌肉的力量突增,心脏的收缩能力大大提高,肺活量显著增大,脑的内部结构和功能不断分化和发展,其调节功能大大增强。因此,青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这个时期大家将要迎接自身生理和心理的一系列巨变,会发现一个不同于往昔的新世界,要体验到神秘的性意识的萌动。   (四)、分析青春期的心理变化   1、播放录像或小品,展示“我长大了”。   2、引导学生分析:   (1)进入青春期的你与 儿童 期的你一样很听父母的话吗?   (2)进入青春期的你与异性交往与儿童期有何不同?   (3)进入青春期的你穿着打扮与儿童期有何不同?   (五)、正确对待青春期的变化   1、引导学生思考分析:   (1)当你首次出现遗精或月经时,你是什么感觉?是否告诉你的态度?你父母是什么态度? (2)青春期的青少年如何与异性交往?   (3)青少年穿着打扮要注意什么问题?   2、组织“青春不烦恼”模拟咨询会。学生可邀请家长代表,青少年教育专业人士,生理、心理医生参加。相互交流解答疑难   (1)组织“青春不烦恼”团体模拟咨询,推选主持人、工作人员。   (2)学生将自己成长中的生理、心理困惑烦恼或难言之隐以不 署名小纸条形式提交主持人。   (3)学生自己相互解答,也可 由家长、教师或专业人士解答。   (4)家长也可提问“如何面对青 春期的孩子”等问题。   (六)、青春期卫生   过渡导入:男女生进入青春期后各自会出现什么生理现象?(生答)那么,什么是遗精?什么是月经?女生在月经期如何保护自己呢?请大家看书解决这些问题。   [学生活动]:自学,阅读课文。 [学生活动]:交流讨论   (1)当你出现首次遗精或月经时,你是否感到不安?你把这件事告诉了父母吗? (2)你将如何与异性朋友交往?   (3)青春期我们在饮食卫生、个人卫生上要注意什么问题?   (4)青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题?   (5)进入青春期以后,除了身体发生变化,你们的内心世界有没有发生与以往不同的变化呢?   (6)你认为做好青春期卫生保健还应注意哪些问题?   [小结]:做好青春期的卫生保健真的很重要,健康、向上的身心对我们今后的生活和工作起决定性的作用。平时大家要注意和父母多交流、多沟通,有问题及时向老师和家长咨询!   (七)、课堂小结   1、组织学生自评、互评在咨询会上表现。   2、指导课后编写“青春期健康教育”板报(见附件照片,略)。
2023-09-05 01:19:081

关于月球的小知识

关于月球的知识:1、月球本身并不发光。月球,俗称月亮,是地球唯一的天然卫星,并且是太阳系中第五大的卫星。它本身不发光,因为表面发射太阳光而发亮。2、月球永远用同一面对着我们。月球绕地球公转一周的时间和它自转一周的时间相同,这意味着它始终以同一面向着地球。因此,我们在地球上看到的始终是月亮的同一面,背对地球的那一面只能用航天器才能看到。3、月球昼夜温差极大。由于月球表面几乎没有大气层,缺少了大气层对于温度的调节之后,月球会出现忽冷忽热的状况,昼夜温差可以达到300多度。4、月球一天有708个小时。与地球相比,月亮是“慢节奏”的,它自转一周要708个小时。也就是说,月球上的一天相当于地球上的29.5天!5、月球正在离我们远去。月球每年都在轨道上向外偏离3.8cm。据数据显示,月亮诞生之初,与地球的间距仅为2万公里,而现在两者的间距已经扩大到了38万公里。随着时间的推移,两者之间的距离会越来越远。6、月球上的脚印能保存几百年。月球表面的大气层十分稀薄,几乎没有空气对流,也没有风的侵蚀,所以如果在月球上留下一个脚印,可能几百年后依然清晰可见。7、月球上也有“月震”。自1969年起,相继在月球着陆的几艘飞船先后在月球的不同位置设置了多台检测月震的仪器。据统计,1969至1977年间,这些月震仪在月球上每年可以捕捉到3000多起月震。
2023-09-05 01:18:481

丙烯醇如何制取丙烯酸

丙烯醇+O2==酸性高锰酸钾==丙烯酸+H2O 氧化就是了
2023-09-05 01:18:442

历史上因坚持而成功的人物事例精选集?

  坚持是一种意志,坚持是一种持之以恒、善始善终。古人说:“滴水穿石,绳锯木断。”也就是一种坚持的道理。坚持就会胜利,坚持就会成功。我精心为大家蒐集整理了历史上因坚持而成功的人物事例,大家一起来看看吧。   历史上因坚持而成功的人物事例篇1   拿破仑小的时候,无论做什么事情,都追求成功,久而久之就养成了习惯。   小男孩们之间总难免发生“战争”。有一次,上四年级的拿破仑和一个大他两岁的男生“狭路相逄”了。拿破仑身材矮小,怎么能是大男生的对手呢,不一会儿,他就被大男生打成了熊猫眼,正巧的是,上课铃响了,拿破仑就跑去上课。下课以后,他又跑去找那个男生,但是这次更惨,嘴巴都变成了“腊肠”。拿破仑可并没就此罢手,他每次下课都去找那个男生,直到那个男生都被他缠烦了。   “你为什么老来找我?你明明打不过我吗!”那男生终于忍不住问拿破仑。   拿破仑像个骄傲的小公鸡,他理直气壮地说:“你惹了我,必须对我说对不起!不然我会一直和你打下去的!直到你说对不起为止!”   大男孩也许是被拿破仑的话语震撼了,也许是已经厌烦了和拿破仑这个弱小的对手打架,他踌躇了半天,终于向拿破仑说了“对不起”三个字。   拿破仑虽然被打得伤痕累累,不过他听到“对不起”三个字后,还是心满意足地走了。   拿破仑无论做什么事情,都竭尽全力争取最后的胜利,最终,他心中远大的抱负也成功地实现了,当他坐拥自己的帝国时,一定不知道有多开心呢!   历史上因坚持而成功的人物事例篇2   提到马化腾的成功,有人总结说他是运气好遇到了好机会;还有人说是马化腾对产品的专注成就了他今天的辉煌。从一位软体工程师,到中国即时通讯业务的开拓者,腾讯CEO马化腾如何用“企鹅”征服地球上最多网民的国度?   从工程师到腾讯“教父”   腾讯98年10月成立,公司的主要业务是开发和销售“BP机寻呼系统”,后来发现市场饱和,于是转到网际网路寻呼系统。偶然的机会,马化腾接触了即时聊天工具ICQ,他“嗅”到里面潜藏的巨大发展前景。顶着其他股东的压力,执意开发QICQ,当时的原话是“大不了回去做程式设计师”。   随着QICQ使用者不断增加,公司的经费却逐日减少。到99年10月,也就是公司运营一年后,公司帐上只有1万多元,马化腾想了很多办法,也求助国外的风 *** 司进行融资,最终在几个月的努力下拿到了200万美金的“救命钱”。如果马化腾当时没有坚持保住QQ这个“复制品”,他可能依旧是那个蹲在深圳一角的“蚁族”,腾讯也可能只是一家随时倒闭的“危房”。成功总是不会来的太容易,不考验你对梦想的忠贞,又怎么能轻易让你得到梦想的馈赠?   马化腾在融资过程中,做了两次腰椎手术。第二次手术后,是平躺在床上,高举着手提电脑办公的,病痛丝毫没有动摇他的意志。“只要去做,没有什么事情是不可能的。在创业期间不幸的东西挺多的,就是自己要去扛、自己想办法。”   十年如一日的创业 ***   “我们不缺进来的使用者,通过优秀的体验留住使用者,才是我们的重点,口碑是可以通过优秀的产品体验累积起来的”这是在腾讯内部培训时,马化腾对参加培训员工说的话。   从中国网民必备的QQ,到五星级产品QQ邮箱,再到现在让三大移动运营商头痛的微信,腾讯的产品大多能令使用者粘合度极高,能做到这一点,和马化腾本人一直没有离开网路有关,他对腾讯的产品,竞争对手的产品,都是非常熟悉。在腾讯内部,产品经理们都把他当做不可多得的产品测评师,认为他做过这么多优秀产品,如果能给自己的产品提出建议,是非常有帮助的。   这种十年如一日的 *** ,也对中国创业文化产生了影响。中国从来不缺 *** ,不缺豪迈,也不缺一夜成功的故事,可是,永远在执著的坚持耕耘,是很罕见的。   马化腾后来曾说自己的成功有一定运气,其实了解他的人都明白,是“务实+专注+创业热忱”促使他有今日的成就的。成功路不会一直畅顺,坚持耕耘,保持事业 *** 就一定能助你攀登成功顶峰。   历史上因坚持而成功的人物事例篇3   在美国,有一位穷困潦倒的年轻人,即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候,仍全心全意的坚持着自己心中的梦想,他想做演员,拍电影,当明星。   当时,好莱坞共有500家电影公司,他逐一数过,并且不止一遍。后来,他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序,带着自己写好的量身订做的剧本前去拜访。但第一遍下来,所有的500家电影公司没有一家愿意聘用他。   面对百分之百的拒绝,这位年轻人没有灰心,从最后一家被拒绝的电影公司出来之后,他复又从第一家开始,继续他的第二轮拜访与自我推荐。   在第二轮的拜访中,500家电影公司依然拒绝了他。   第三轮的拜访结果仍与第二轮相同。这位年轻人咬牙开始他的第四轮拜访,当拜访完第349家后,第350家电影公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。   几天后,年轻人获得通知,请他前去详细商谈。   就在这次商谈中,这家公司决定投资开拍这部电影,并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。这部电影名叫《洛奇》。   这位年轻人的名字就叫席维斯·史泰龙。现在翻开电影史,这部叫《洛奇》的电影与这个日后红遍全世界的巨星皆榜上有名。
2023-09-05 01:18:441

青少年青春期心理健康教育计划

  青春期健康教育主题活动计划  一、指导思想和工作目标  结合学校德育工作计划,坚持以学生为本,从学生实际出发,针对性开展心理健康教育,努力营造良好的校园心理氛围,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。立足教育,重在指导。向全体学生普及心理健康知识和心理调节方法,树立心理健康意识。充分开发学生潜力,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格健全发展。  二、活动主题  活动主题:“青春健康行”三、活动安排  1.青春期健康教育在生理卫生课、思想品德课中渗透,在主题班会活动中进行专题讨论。采用互动式教育,即师生互动、同伴互动,对共同关心的问题进行平等、友好、和谐的对话、交流。  2.通过召开广播会、黑板报、墙报专栏宣传咨询等加强青春期健康教育。  3、专题讲座:邀请心理、医学等相关专家、医生进行面授。4.放发宣传资料并组织青少年进行青春期健康教育知识测试。5.学校通过家长会等途径向家长宣传青春期健康教育的目的、意义、教育内容与原则,普及青春期健康教育知识,帮助家长了解和掌握青春期健康教育的方法,使家长主动关心子女的健康与人格发展,共同促进学生身心健康。  四、活动要求  1.统一思想,加强领导。青春期健康教育是保护和促进青少年健康快乐成长,充分认识这项工作的重要意义,统一思想,加强领导,指派专人负责此项工作,保证宣传教育活动的顺利开展。  2.通力合作,形成合力。
2023-09-05 01:18:421

核心期刊录用几率大吗,看好计算机应用,求指点

核心期刊的稿子,如果自己投稿的话,基本上是没有几率录用的, 关于计算机的刊物可以给你推荐几个《计算机仿真》 《电子元件与材料》等 希望可以帮助到你,如果需要发的话 可以联,系方式我百度主页有!
2023-09-05 01:18:414

人教四年级暑假生活指导答案

去百度查 或 去同学家借
2023-09-05 01:18:413

关于月球的知识 关于月球的知识简述

1、月球,天体名称,人类肉眼所见称为月亮,中国古时又称太阴、玄兔、婵娟、玉盘,是地球的卫星,并且是太阳系中第五大的卫星。月球直径大约是地球的四分之一,质量大约是地球的八十一分之一。其表面布满了由小天体撞击形成的撞击坑。月球与地球的平均距离约38.44万千米,大约是地球直径的30倍。 2、2019年5月16日,中国科学院国家天文台宣布,由该台研究员李春来领导的研究团队利用嫦娥四号探测数据,证明了月球背面南极-艾特肯盆地存在以橄榄石和低钙辉石为主的深部物质。国际学术期刊《自然》(Nature)在线发布了这一重大发现。
2023-09-05 01:18:401

关于爱国的人物故事

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2023-09-05 01:18:369

立志的名言经典短句

立志的名言经典短句推荐如下:1、拼着一切代价,奔你的前程。2、当时间的主人,命运的主宰,灵魂的舵手。3、当你将信心放在自己身上时,你将永远充满力量。4、做了好事受到指责而仍坚持下去,这才是奋斗者的本色。5、停止奋斗,生命也就停止了。6、吃别人所不能吃的苦,忍别人所不能忍的气,做别人所不能做的事,就能享受别人所不能享受的一切。7、对真理和知识的追求并为之奋斗,是人的最高品质之一。8、作了好事受到职责而坚持下去,这才是奋斗的本色。9、凡事欲其成功,必要付出代价:奋斗。10、脚跟立定以后,你必须拿你的力量和技能,自己奋斗。
2023-09-05 01:18:361

青春期女生心理健康教育

青春期女生心理健康教育   青春期女生心理健康教育,很多家长非常注重孩子的成长,青春期女生出现问题就说明孩子的成长还有空间,此时的耕耘会让孩子在未来受益良多。为大家分享青春期女生心理健康教育。   青春期女生心理健康教育1   进入青春期的女生都会有这样一种感觉:觉得自己是大人了,想在一夜之间就能成熟。父母的关心不再像过去那样暖融融打动心扉,反而觉得唠叨刺耳;老师呢,在心中似乎也失去了往日的威信;就连平时挺要好的同学,现在也不是那么亲密无间、无话不谈了;自己一肚子的心事,不知道该和谁说。进入第二次心理断乳期的少女们总会经常感叹:“没人理解我!”“我好孤独!”    为什么进入青春期后会感到特别孤独呢?   因为青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。在这个阶段,有关自己和社会的各种信息纷至沓来,需要经过不断思考,最后确定自己的生活目标。   这个过程一开始,女生往往不知道自己想干什么,能干什么,自己是一个什么样的人。社会角色也一下子变多了:不仅要作为子女,还要当学生;在同学中,想成为被人接纳和喜爱的人;希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的环境中“扮演”好相应的角色,对于男生女生还不算是一件轻松的事情,可是他们又想表现得独立与成熟,一方面特别需要和别人探讨和交流,一方面又不愿意敞开心扉。   所以德国心理学家斯普兰格说:“没有谁比青年人从他们孤独小房里更加用憧憬的目光眺望窗外世界了,没有谁比青年在深沉的寂寞中更加渴望接触和理解外部世界了。”这种孤独感正是青少年自我意识发展的一种表现,随着年龄的增长、社会经验的丰富和自我探索的深入,青少年会逐渐获得一种熟悉自己、对自己有信心、有把握的感觉。这时,既能够独立思考,也会乐于与人交流了。    如何化解青春期的寂寞感?    想哭就哭   医学心理学家认为,哭能缓解压力与孤独。心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成两组,分别询问他们是否哭泣过,结果 87%血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数说从不哭泣。由此看来,让人把情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。    分解法   把生活中的压力与孤独一一罗列出来,写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力与孤独,便可以逐渐化解。    1、穿上最爱的旧衣服   穿上一条平时心爱的旧裤子,再套一件宽松衫,你的心理压力与孤独感会不知不觉随之减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,并深深地沉浸在缅怀过去的生活中,人的情绪也会为之高涨起来。    2、一读解千愁   在书的世界遨游时,一切忧愁、孤独与悲伤便付诸脑后,烟消云散。读书可以使人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力与孤独。    3、观赏鱼类   一项心理学试验显示,当精神紧张的人在观赏金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时,往往会无意识地进入“宠辱皆忘”的境界,心中的压力与孤独感也会大为减少。   青春期女生心理健康教育2    青春期心理健康知识   青春期心理健康是指青春期在德、智、体各方面得到良好发展,能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系,能谅解他人,辨别是非,在遇到困扰时能克服困难。   目前对青春期心理健康尚无统一公认的标准。综合心理学和医学的观点看,青春期心理健康起码应具有如下标准:   1、身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条件。   2、人格完整,意识良好。心理健康的青春期胸怀坦白,言行 一致,表里如一,热爱生活,兴趣广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使其性格、情感都能符合其年龄特点。   3、乐于交流,善于结友。具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处,对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。   4、情绪稳定,乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强并能战胜困难。   5、有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承 担责任。    青春期心理健康方法   1、首先要引导孩子多读一些人体生理发育,特别是青春期人体性生理和性心理的科普书籍,有助于孩子正确认识和对待自身生理变化,避免不必要的误解、担心和疑虑,但要特别注意,应该到书店去购买国家出版社出版的正规书籍,千万不要到地摊去购买非正规书籍,更不可从色情书籍里去了解人体生理知识,那样会让孩子受到误导和毒害,贻患无穷。   2、让孩子多读一些心理科普书籍,了解心理发育的科学知识,有助于尽快学会适当的调节心理状态,有助于心理的健康发育。一些名人名言、名人传记、道德伦理等有关提高综合素质的书籍,也有助于孩子树立积极向上的正确的人生观和价值观,形成健康的心理。   3、家长要放手让孩子做他们力所能及的家务活,分担家庭的责任和负担,这不仅不会影响孩子的学习,相反会促进孩子理解生活的艰辛、快乐和意义,正确认识劳动、努力与享受、成功的关系。增强他们对待和处理实际生活问题的能力,帮助他们深入地认识社会,体验生活,增强自信心。这对促进他们的心理健康发育非常有益,而健康的心理状态是学好文化知识的必要保证。除此之外,更有效地参加集体活动和社会实践,在实践中增强认识事物,分析、判断和解决问题的能力,也是促进心理发育非常重要的环节。   青春期的时候孩子的身心健康都会发生很大的变化,要是不注意做好保健工作的话,那么很容易孩子的成长留下不利的阴影,所以建议家长们都能够更加的注重孩子的心理保健,帮助他们度过青春期。   青春期女生心理健康教育3    女生青春期生理健康知识   女孩开始青春期发育的年龄比男孩约早2年。    青春期 的身体变化   进入青春期,我们的身体像开了闸的河水,飞速向前,迅猛发育起来。   1、身高突增。长得快的,上半年穿的衣服,下半年就显得小了。女孩身高增长在月经初潮前后(11——13岁)速度最快,一般到19——23岁后停止长高。男孩身高增长稍晚(13——15岁),一般长到23——26岁停止。个子的高矮与遗传有一定关系,但不是绝对的,它与后天的营养、体育锻炼及生活习惯都有很大关系。在青春期,充足的睡眠能使人长高,体育锻炼、保证足够的营养也是影响身高的极为重要的因素。   2、体重显著增加。   3、体态发生变化——男女有别。在青春期,男孩比女孩显得瘦一些,其原因是:在发育的时候,男孩体内其他的细胞都猛长,惟独体内的脂肪细胞长得较慢,而女孩体内的脂肪细胞和其他的细胞一起猛长。结果,女孩体内的脂肪要比同年龄的男孩多两倍,因而男孩显得瘦长,而女孩显得丰满。由此可见,女孩体内脂肪含量高是正常现象,过分担心自己患上了“肥胖症”是没有必要的。有些女孩错误地认为越瘦越好,害怕自己发胖而节食,这样反而会影响女孩的正常发育。   4、肺活量显著增大。   5、心脏急剧发育。   6、大脑处于智力发展的黄金时期。   关于第一性征:人类男女不同的生殖系统在胎儿时期就出现了,这种生来就具有的两性特征叫做第一性征,又叫主性征。   第二性征:青春期的女孩越来越靓丽,亭亭玉立,婀娜多姿。她们在身材、体态、相貌、声音等方面都与男孩有着明显的不同,这种除了生殖器官以外的男、女性各自所特有的特征,就叫做第二性征,又叫副性征。女孩第二性征有四大显著特征:一是乳房隆起,二是臀部突出,三是皮肤变得细腻、光滑、柔软,体态丰满,四是音调开始变高,嗓音逐渐变得圆润。    乳房的发育   通常将乳房的发育分为五个不同的阶段。   第一阶段:童年时,乳房是扁平的,胸部平坦,只有乳首突起。   第二阶段:乳房萌芽。乳腺和脂肪组织形成一个钮扣大小的隆起,乳首开始变大,乳晕扩展形成乳晕肿。乳首和乳晕颜色加深。   第三阶段:乳房和乳晕开始发育。此时乳首及乳晕肿下乳腺管向外突出,乳房会比以前更圆。乳晕的范围更宽广,颜色更深。在这个时期,乳首周围出现胀疼的硬块,如果不小心碰一下,乳首部位就会疼痛。此时为乳晕期,乳房呈锥形。   第四阶段:乳首和乳晕从乳房上微微突出,胸部隆起已依稀可见,乳房逐渐呈半球状。   第五阶段:乳首、乳晕与乳房其他部位发育成完全成熟的乳房的形状。乳房丰满,乳首上出现小孔,便于以后排乳汁。   乳房的发育因人而异,发育速度、发育大小、发育早晚人人不同。青春期的乳房发育标志着少女开始成熟,是正常的生理现象。隆起的乳房也体现了女性体形所特有的曲线美,更重要的是为日后哺乳准备了条件。因此,我们要学习正确的乳房保健知识,克服羞怯心理,把胸部挺起来,展示自己充满自信的笑脸。   适时穿戴合适的胸罩对保护和支托乳房十分重要。至于什么时候开始戴胸罩,要根据自己的情况而定。一般而言,穿戴胸罩的最好时机应是当自己感觉需要时。如在运动过程中乳房使你不太舒服时,你就可以穿戴胸罩。当你感到自己的胸部成为别人关注焦点时,你最好开始戴胸罩。或当班上的大部分女孩都已穿戴胸罩,而你不想被人看成异类时,你也可以选择胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型,此时应及时穿戴胸罩。   如何选购合适的胸罩:由于每个人的体形、乳房大小各不相同,因此,必须学会选购尺寸合适的胸罩,使人感到舒适,而无压迫紧束感。   有些女孩乳房发育较迟、较小,即使到青春期乳腺发育仍达不到丰满的程度,若过早地佩戴胸罩,尤其是有硬衬、海绵等填充物的胸罩,就会影响乳房的继续发育,有时硬衬还会擦伤乳首。当然,当几乎所有的女同学都穿戴胸罩时,出于认同感,提前穿戴当作一种练习也未尝不可。   乳房的卫生:青春期少女由于内分泌的原因,在月经周期的前后,可能有乳房胀痛、乳首痛痒的现象,这时千万不要随意挤弄乳房,抠剔乳首,以免造成破口,发生感染。要经常清洗乳房,特别是乳晕、乳首部位,以保持清洁卫生。    臀部和体毛的变化   女性的第二性征还表现在臀部突出,骨盆变宽,皮肤变得细腻,体态丰满,体毛发育。通常把体毛的发育分为五个阶段。   第一阶段:从出生到整个童年时期,阴部没有体毛。   第二阶段:开始出现体毛。通常非常挺直和纤细,需要仔细分辨才能看见。髋部开始发育成更丰满的形状。   第三阶段:体毛变得越来越弯曲,越来越粗,颜色逐渐变深。覆盖面积在扩展,更多地覆盖了阴部。髋部更宽。   第四阶段:体毛更粗,更弯曲,颜色更深。体毛覆盖了阴部。   第五阶段:体毛又粗双密,紧密地卷曲在一起,与前一阶段相比覆盖面更大,呈倒三角形分布。髋部更宽,更丰满。发育全部完成。   女性乳房和体毛区域的发育,并不一定是同步发生的。    青春期与月经    认识月经   女性身体成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的.周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始,子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化,最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血,这种周期性的变化,叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁—— 18岁之间,常受环境的影响而不同,如生活条件好,身体发育快的初潮早;又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早,寒带地区的初潮迟;再如营养条件好、身体健康的初潮早……。在我国,从总体上看,城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生,月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是:如果18岁左右仍没有月经,你最好去医院妇科做些检查。至于月经形成的原因,同学们在学生物课程的时候会有所了解,现在就不作过多的说明了。月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的,不受人的意志控制,是自然的生理现象。通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天,一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律,有时每月都出现,有时两三个月没有动静,经血量也时多时少。这是因为在青春发育期,女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡,所以在初潮后的几年里,月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年,月经周期的长短也会因人而异。   正常月经的出血量:月经期约为3—5天,即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。每次月经的出血量一般为50毫升左右,约为4—8汤勺。这样的经血不足以令女性产生贫血,只需保持营养均衡的饮食即可。初潮过早或过迟的女孩较初潮年龄正常者(13—15岁初潮者),月经量要多一些。月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的,除少部分是血液以外,大部分是脱落的子宫内膜。它比一般的血液浓稠,一般呈暗红色,粘稠无血块,内混有子宫内膜碎片和粘液,略有血腥味。   在月经周期,适当的出血,对于冲洗子宫坏死组织和保证功能层的修复具有重要意义。当然,因子宫内膜脱落而造成创面,容易感染病菌,所以要注意月经期的保健卫生。    月经期的自我保健   行经期,女孩的子宫内膜脱落造成子宫内壁暂时性地出现大面积创面,加上女性阴道口至宫颈口的距离只有8—10厘米,体外的细菌很容易通过阴道进入子宫,引起感染。另外,月经本身会带来身心的不适,所以要学会在行经期保护自己。月经期我们要做好以下几点:   1、要注意经期时的内裤等物品的洁净,内裤常换洗;注意外阴部的清洁卫生,外阴部常清洗;月经用品要干净、要专用,以防经期感染;不要在浴盆里坐浴或使用公共浴盆,以避免细菌的感染。另外,穿棉织品的内裤,使会阴部透气性良好,以保持会阴部的清洁和干燥。   2、选用合适的经期卫生用品。现在市面上的卫生巾品种繁多,在月经期如何正确使用,以避免经血的渗漏带来的烦恼?卫生巾有纤巧型、纤巧护翼型、夜间护翼型等多种,同时还有棉质网面和干爽网面两种款式,可为你提供恰到好处的保护。当月经量多时,可选用护翼型以防侧漏;当夜间量多时可选用夜间护翼型;经血量一般时选用纤巧型。因此每月月经期的卫生巾不一定只买一种,而可以将几种不同类型搭配购买,这样你就不用担心会“露馅”了。   3、注意保暖,避免受凉。在月经期下半身受凉会降低身体抵抗力,导致伤风感冒。因经期抵抗力弱,盆腔本来充血,受冷刺激后,会引起盆腔内血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止,导致月经异常、痛经、闭经等疾病的发生。因此,经期要做到不淋雨,不用冷水洗澡、洗头、洗脚,不涉水、游泳、下水,不坐在阴凉潮湿的地上等,要注意保暖。   4、保证充分的睡眠和均衡的营养。一般来说,女孩在行经期会比平时更容易疲劳、困倦,有人还会头痛。这是由于女性的体力随着月经周期呈周期性的变化。月经来潮前8—9天,体温逐渐上升,直到月经来潮前1—3天,体温达到高峰;月经来潮后体温急剧下降;到月经结束后体温逐渐恢复。知道了这个规律,月经期间就不要过分劳累,要保证充分的睡眠和适当的休息。   在经期还要注意饮食卫生,多吃营养丰富、易消化的食物,少吃辛、冷、酸、辣等刺激性食物,多吃水果、蔬菜,以保持大便畅通,减少盆腔充血。还要多喝开水,夏季尽量少喝冷饮,增加排尿次数,预防炎症的发生。   5、保持心情的愉快。多数女孩在行经期会感到不同程度的身体不适,腰部酸痛,情绪变化异常,易烦躁发怒、焦虑不安、精神紧张、缺乏自信等,常为一点小事情发脾气,情绪极不稳定。因此,保持乐观而稳定的情绪显得尤为重要。应避免由于经期情绪不稳定或强烈的情绪冲突而影响大脑皮层的调节功能,引起月经不调。   6、做好月经周期的记录。随着月经周期的逐渐规律,学会记录每次月经来临的日期,掌握自己每次月经周期的间隔和行经天数,从而大致估计下次月经来临的日期,提前做好准备。例如事前准备好一个卫生巾放在书包里,避免月经出其不意来潮而引起的尴尬和麻烦。   7、避免过度劳累。要避免过重的体力劳动和剧烈的体育运动,但可参加适量的、轻微的运动和劳动,以促进盆腔的血液循环,缓解月经期间身体不适和下腹疼痛等现象。   总之,月经来潮会给少女们增添不少麻烦,可这是一个成熟女性必须拥有的正常生理现象。只要注意经期卫生,调节情绪,适当休息,月经并不影响正常生活。懂得月经期的健康保健知识,你就能做一个轻松自在、充满信心的快乐女孩。    女生经期的体育运动和保健   有些女孩在月经来潮时,可能会感到腰酸、腹痛等不适,因而就认为在月经期不能参加运动,甚至连学校体育课和课间操都不愿参加。其实,这种做法并不正确。月经本是女性的一种正常的生理现象,月经期一般不必停止体育锻炼。相反,在月经期适当参加一些活动,可以改善盆腔内的血液循环,调节大脑,使人保持心情愉快,减少烦恼。不过,在月经期运动时要注意以下几点:   1、减少运动量。宜参加一些平时经常参加的运动项目,如体操、托排球、打羽毛球、打乒乓球、投篮球等,并注意缩短运动时间。   2、要避免剧烈的体育运动。避免参加跳高、跳远、投掷、百米赛跑、踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、举哑铃等增加腹部压力的力量性训练。因为有的人剧烈运动会使血液循环加快,血流速度比安静时快几倍,从而增加子宫内膜充血,造成月经过多,经期过长;有的人剧烈运动可能造成神经系统过分紧张,影响性腺分泌,使月经量减少,甚至闭经。   3、不能参加水中运动。女性在月经期子宫内膜脱落,子宫内形成了创面,参加游泳等水上运动就易使水从阴道进入子宫,引起感染。另外,女性在月经期间对寒冷较为敏感,特别是下腹部,可能因为受寒冷刺激而使腹部血管突然收缩,使月经减少或停止,造成月经失调。(同理,不吃、喝冰镇的东西,不洗凉水澡)   4、经期不宜引吭高歌。女孩在月经期嗓音会不如平时悦耳,而且嗓子极易疲劳。这种变化是由于经期内分泌变化所致,是正常现象。女孩在月经期,声带肌的毛细血管会发生充血现象,同时血管壁也会变得较为脆弱,此时如果高歌会造成声带毛细血管破裂出血,从而引起声带劳损,使声带变粗变厚,使美妙动听的嗓音变低变粗,甚至沙哑。因此,在月经期不要过度使用嗓子,不要长时间地连续唱歌、讲话,更不能大喊大叫。少吃辛辣刺激性食物,多吃些水果蔬菜,以减少对声带的刺激。运动后或唱歌、讲话后,不要马上喝冷水,吃冷食,以减少对声带的危害。注意劳逸结合,避免伤风感冒,睡眠要充足,不要过度劳累。如果发现声带和嗓音有毛病,要及时请医生治疗。    经期几点注意事项:   1、每晚用温水清洗外阴,清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用,不能与洗脚的盆、毛巾混用。   2、不要穿别人的内裤,自己的内裤要选用透气性好、吸水性强的棉织品。经常更换,洗后要晾晒在阳光中。   3、养成大便后从前往后擦,小便后从后往前擦的习惯,预防细菌从肛门和尿道进入阴道。注意经期卫生。
2023-09-05 01:18:331

七年级暑假生活指导语文参考答案

参考答案 甲(必考) 一、 1、(3分)C A扛——gāng;B脂——zhī, 悄——qiǎo;D凛——lǐn 08年江苏省《考试说明》中明确:“(字音)重点考查声母和韵母,注意读音与意义的相关性”故而,本题在多音字方面有所侧重,同时也注意了读音考查角度的全面性,有多音字的考查,如“强”“殷”“扛”“悄”“骑”“发”;有语音的考查,如“纤”“廓”“凛”“庇”“券”;有语调的考查,如“祛”“脂”“绩”“惩”“煲”。选词都是生活中常见词语,且注意兼顾普通词语与成语。 2、(3分)B 本题考查“正确使用词语(包括成语)”的能力,轻诺寡信——轻易答应人家要求的,一定很少守信用A首当其冲——比喻最先受到攻击或遭到灾难C墨守成规——指思相保守,守着老规矩不肯改变D焚琴煮鹤——比喻糟蹋美好事物。 3、(3分)D A项属于搭配不当,应为“不只是……而且是……”;B项属于结构混乱,偷换了主语,“刚刚过去的2007年”后没有接着表述下去,而是另起了一个句子,应在“刚刚过去的2007年”后加上“里”,使之成为一个时间状语;C项属于成分残缺,“与徐州发展关系密切的党政军领导共谋建设大计”句中,缺少一个介词,应在“与”后面加上一个“和”字。 4、(4分) 【示例一】生活总是美好的/无论你的希望/是高远伟大/还是平凡微小/只要你的希望还在编织着 【示例二】生活总是美好的/无论你的画卷/是温暖热烈/还是凄清空濛/只要你的画卷还在展开着 【示例三】生活总是美好的"/无论你的河流/是澎湃奔涌/还是无声无息/只要你的河流还在流淌着 5、(5分) 【写作示例一】一个后羿扮相的中国武士在观众的屏息注目下,缓缓的将携有奥运火种的箭搭在那只强弓上,高高举起,奋力开弓,瞄准——箭像一颗流星在夜空中拖着长长的尾巴飞向火炬台——圣火点燃了! 【写作示例二】那只衔有奥运火种的巨龙在体育场上空缓缓升起,腾挪转移,虬劲多姿火种犹如一颗龙珠,在聚光灯的照射下,熠熠生辉,近了,近了……巨龙喷出火球,箭一般飞向火炬台——圣火点燃了! 本题重点考查“语言表达准确 鲜明 生动,简明连贯得体”的能力,写作要发挥合理想象,凸显中国民族特色,创设热烈 欢乐 祥和的情境 过程设计合理流畅,尾句要能够和“圣火点燃了”相衔接。 二、 6.D (3分) 7.B(3分) 8.D(3分) 9.【文言翻译】(9分) (1)无须让狱吏侮辱你们,只管按实情回答。 (2)这是自己伤害自己的肢体,想要身体不得病,可能吗? (3)假使蔡京能够使自己的心术端正一些,即使古代的贤相也比不上他! 10、(4分)离别之前,女子郁闷难过,整天无心描眉梳妆,见到丈夫打点行装,她更是无精打采(愁上心头。表现了女子对爱人强烈的不舍之情。然而,女子在饯行时唯恐丈夫伤心,却是竭力控制情绪,强忍泪水,表现了女子细心和对丈夫的关心。(答出不舍之情2分,答出细心的2分) 11、(4分)最后两句构思奇特,作者运用了曲笔的手法,故作旷达。曲折含蓄地道出了女主人心情深挚哀婉的痛苦别情和不舍的依恋之情。分别是撕心烈肺的痛苦,而爱人又不能不起,在无奈的现实面前,不如自己先醉倒,不知分手的情形或许好受些。这两句,把主人公的内心痛苦抒写得感人肺腑。(答出表达特点的得2分,答出“曲折含蓄”即可,未必要答出“曲笔”;具体分析2分) 第10题侧重考查诗歌的情感分析。第11题侧重表达手法的分析鉴赏。 12、(8分) (1)哀吾生之须臾,羡长江之无穷。 (2)别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声。 (3)香远益清,亭亭净植 (4)五十而知天命 七十而从心所欲 三、现代文阅读(20分) 13、作者写了记忆中的芦苇、文学作品中的芦苇、历史上的芦苇、自己真正拥有的芦苇。(答对3点得满分。每一点1分)。这样写熔现实与历史于一炉,写尽了芦苇的品性与气节;有利于抒写由芦苇所引发的独特情感;使文章更加丰厚,增加文章的文化内涵。(答对3点得满分,每一点1分) 14、这一句运用了比喻和拟人的手法。(2分)写出了芦苇的纤细和坚韧,芦花的洁白光泽,突出了芦苇的诗意美。(1分)给人以丰富联想,富有感染力。(1分) 15、“大寂寞”写出了屈原在自己主张无法获得当权者采纳和时人理解后的孤独。“湿湿”写出了屈原在污浊黑暗社会中的悲凉(或沉重)的心情。 16、这是一道探究题,评分时注意扣住以下几个要点:优美而富有诗意;富有传统文化气息;具有历史意蕴;能引发人们丰富联想;坚韧而有思想;文中的芦苇是人格化了的;寄寓了作者的情感。(每点1分)如有新的理解,只要言之成理,也应正常给分。 17、作文(70分,按55分切入)““人怎么样,世界就怎么样”的深刻内涵在于“人”的关键性:这“世界”不仅是全世界,也可以指整个国家、民族、学校、家庭乃至人生活的环境等。人的素质决定一切。所以这个材料很有新意,与当前国际上的不安定声音有直接联系,也与我们国家的和谐稳定、四化建设有关,更与我们的校园建设、家庭建设有关。围绕这些主题来写属于切题。如写老师如何发现学生的创造力也属可以。如写小孩很灵活聪明则有些偏题。总之这个材料很有特色,这个命体富有创意,自己命题也有一定难度。是比较新颖的命题形式,不仿让学生尝试训练并引起注意。 乙(选考) (一) 18.B 19.D 20.从本原意义上来说,生命都是同质、平等的,凡是生命都值得珍视和维护。 21.(1)并不雷同。举各等级层次教育的例子证明错误的生命教育形式比较普遍,不是个别现象(教师错);各种年龄学生的配合证明广大中国学生在生命伦理认识方面走入了很深的误区(学生错)。 (2)澳洲少女的表现和中国学生的反应形成对比,进一步证明中国教育在这方面的错误和欠缺(教育错),从而引出首先要对本国的教育者进行生命启蒙的观点。 (二) 22、C 23.D 24 ①这句话触及了落后地区、困难群体、弱势群体的生活问题。就目前中国国家状况来看,我们的发展速度不决定于东部发达地区,不决定于少数先富起来的人群,而决定于发展滞后地区和弱势群体。(3分) ②这一恰切比喻,生动形象地阐明了解决困难群体生活问题的紧迫感与重要性。(3分) 25.①具有民生思想和公仆精神,关注民生,关注百姓生活,与人民心心相印。(3分) ②冷静、坦诚、自信,充满忧患意识。(3分)
2023-09-05 01:18:321

实名举报的后果是什么?

广东省湛江市 遂溪县 草潭镇 路塘村 有两个人在海边建筑房屋 一个超出 国家基本面积属于违法的吗 两个人的房屋都特别靠近海
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