怎样系统的学习炒股

学习股票，掌握投资技巧，不仅可以为自身创造财富，也是一种培养财经素养的方式。如华尔街巨鳄巴菲特所说：“投资是把钱放在你不会亏的东西上，而不是把钱放在你不了解的东西上。”一、股票是什么？股票是一种代表着公司所有权的证券。当一个公司需要资金来扩大业务或进行投资时，它可以通过发行股票的方式来筹集资金。股票可以在证券交易所上市交易，投资者可以购买这些股票来成为公司的股东，享有公司利润的分配权和投票权。股票的价格通常会受到市场供求关系、公司财务状况、行业前景等因素的影响。股票投资可以带来资本利得和股息收入，但也存在投资风险。二、哪里可以学习股票？学习股票可以通过多种途径进行，以下是一些常见的学习股票的途径：书籍：书籍是最传统、也是最基础的学习方式。股票领域的经典书籍包括《证券分析》、《股票作手回忆录》、《股市操练大全》等等。这些经典著作是学习股票投资的基础，通过深入学习这些书籍，可以帮助你建立正确的投资观念和投资方法。在线课程和教育平台：有很多在线课程和教育平台可以提供有关股票市场的知识和技能培训，例如我要自学网、股票学习网等。投资达人的博客：有很多投资达人的博客可以提供股票投资方面的知识。财经新闻和媒体：关注财经新闻和媒体可以了解股票市场的最新动态和趋势，例如财经新闻网站、报纸和电视台等。交易模拟器：可以使用交易模拟器来模拟股票买卖的过程，学习如何进行投资和风险管理。股票投资俱乐部或社区：可以加入股票投资俱乐部或社区，与其他投资者交流股票投资的经验和技巧。投资社区：投资社区是一个互助学习的平台，它可以让你与其他投资者进行交流、分享投资经验和技巧。在投资社区中，你可以从其他投资者的经验中学到很多实战技巧，而且还可以与其他投资者进行交流，扩大你的人脉圈。三、如何进行股票模拟交易？通过股票模拟交易软件可以模拟股票的交易。它是一种通过虚拟资金进行股票交易模拟的应用程序。用户可以通过这个应用程序进行虚拟股票交易，了解股票市场的基本操作、规则和风险。常见的股票模拟交易软件包括水母量化等。用户可以根据自己的需求和喜好选择股票模拟交易软件进行下载和使用。总而言之，学习股票投资需要掌握基本的投资概念和方法，可以通过阅读书籍、参加在线课程、加入投资社区等方式进行学习。同时，模拟交易也是一种有效的学习方式，可以让你在实践中学习投资技巧并避免风险。最后，要记得谨慎投资，理性分析市场，不断提升自己的投资水平，才能在股票投资领域获得成功。

说白了，就像西游记取西经一样，猪八戒都能成佛做净坛使者，这说明跟对人，找对团队很重要。市面上很多说起来都头头是道，实际行动起来不堪一击。关键还是得有经验的人跟有经验的团队带领。我们做对应的理财数据是很客观的。

股票还是得靠不断的积累，没有耐心别炒股

从入门开始学入门。从虚心开始入门。

1、了解股票的基础知识，如股票的竞价机制、各种术语、运作原理规律等书本上的知识，虽然在实际操作中，它们价值不大，但这是基础； 2、认真学习庄家机构的操作手法操作原理和操作目的，这不能像第一步那样泛泛的了解，一定要求甚解； 3、在以上两步均完成的基础上，系统学习一下各种K线组合，各种基本指标的使用方法，要比第一步时详细，并与第二步的所学相结合； 4、系统的掌握两种股票分析软件的使用方法以及其独有的指标（区别于第一步中的基础指标），并运用其分析大盘中的各个具体的股票，做到融会贯通； 5、去游侠股市进行股票的模拟操作，形成自己的操作方法与风格，并不断的完善，积累经验； 初期把握住四个字就可以了“多看少动”，非要想操作的话可以去一些用虚拟资金炒股的地方看看，万一有损失也不是真的。千万别因为在虚拟盘挣到了钱就觉得自己天下无敌，拿钱下市，一旦买错股票，损失就大了。

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先拿少量钱去交学费吧。书可以随便看看，东西都是现成的，主要是自己去体会了！

学习股票知识当然是非常重要的，掌握一定股票知识可以更加的帮助你选择更好的股票。从而获取更好的利润。

法则一：中线地量法则 1、选择MA(10，20，30)经六个月稳定向上之个股，其间大盘下跌均表现抗跌，一般只短暂跌破30MA。 2、OBV稳定向上不断创新高。 3、在大盘见底时地量出现，以3000万流通盘日成交10万股为标准。 4、在地量出现当日收盘前10分钟逢低分批介入。 5、短线以5%-10%为获利出局点。 6、中线以50%为出货点。 7、以10MA为止损点。 法则二：短线天量法则 1、选择近日底部放出天量之个股，日换手率连续大于5%-10%，跟踪观察。 2、(5，10，20)MA出现多头排列。 3、60分钟MACD高位叉后缩量回调，15分钟OBV稳定上升，股价在20MA之上走稳。 4、在60分钟MACD再度金叉的第二个小时逢低分批进常 5、短线获利5%以上逢急拉派发。 6、一旦大盘突变立即保本出局，以利再战。 法则三：勇于止损 1、首先要明白没有谁不曾亏钱，没有谁是百发百中，因为要知道市场上有太多不确定的因素。 2、一旦出现与预想不同的情况，宁可错失一次机会也要果断止损出局，保持资金的自由，耐心等待下一个交易机会。 3、不设止损不买股。 法则四：买股票前先进行大势研判 1、大盘是否处于上升周期的初期是选股买入。 2、宏观经济策、舆论导向有利于那一个板块，该板块的代表性股票是哪几个，成交量是否明显大于其它板块。确定5-10个目标个股。 3、收集目标个股的全部资料，包括公司地域、流通盘、经营动向、年报、中报，股东大会(董事会)公告、市场评论以及其它相关报道。剔除流通盘太大，股性呆滞或经营中出现重大问题暂时又无重组希望的品种。 法则五：强势新股法则 1、选择基本面良好、具成长性、流通盘6000万以下新股观察。 2、上市首日换手70%以上。或当日大盘暴跌，次日跌势减缓立即收较大阳线收复首日阴线三分之二以上。 3、创新高买入或选择天量法则买点介入。 4、获利5%-10%出局。 5、止损位设为保本价。 法则六：分批买入一次卖出 1、确定目标股票后结合盘口走势，试探性买入，趋势确立后再逐渐加码，不可一次性满仓买入，避免因分析不全面导致太大损失。 2、到达目标位则一次性了结，不可拖泥带水，贻误下一次交易机会。 法则七：不买下降通道的股票 1、猜测下降通道股票的底部是危险的，因为他可能根本没有底。 2、存在的就是合理的，下跌的股票一定有下跌的理由，不要去碰它，尽管可能有很多人觉得它已经太便宜了。 法则八：要敢于买入创新高的股票 1、95%的人不敢买创新高的股票，这是他们总抓不住大黑马的原因，龙头股仍是率先创出新高的品种。 2、当某只股票创新高时，其中必含重大意义──该股票一定有一些事情发生了改变，不论有多少人宣称，基本面并未改变，而且也没有理由涨到如此高位。这种故事几乎每天都在上演，人们还是无法克服恐惧。 法则九：成交量法则 1、成交量有助于研判趋势何时反转：高位放量长阴线是顶部的迹象，而极度萎缩的成交量说明抛压已经消失，往往是底部的信号。口诀：价稳量缩才是底。 2、个股成交量持续超过5%，是主力活跃其中的明显标志。短线成交量大，股价具有良好弹性，可寻求短线交易机会。 3、个股经放量拉升、横盘整理后无量上升，是主力筹码高度集中，控盘拉升的标志，此时成交极其稀少，是中线买入良机。 4、如遇突发性高位巨量长阴线，情况不明，要立即出局，以防重大利空导致崩溃性下跌。例如，0508琼民源，停牌前一天放量下跌，次日遭停牌，长达三年。

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先看一本股市入门书籍，K线，均线，成交量，技术指标，随便买一本吧，了解一下，这才是入门。接下来可以看《股市操练大全》，不错的书籍，可以小资金，慢慢尝试吧，最后可以看一下交易心理书籍，交易大师，投资大师的书籍。有几年，十几年，甚至几十年（具体时间因人而异）的经历慢慢的总结出自己合适的交易系统，能够亏小赚大，总体盈利，你就成为股市行家了。但是这个时间很长，需要交很多学费，还不一定可以成为行家，三思而行。

珍惜财产，远离股市

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股票五大分析要素 量价线形位量价关系关系到短期是加速运动 匀速运动 还是震荡运动线代表了趋势性是否还在 形态代表多空力量在多方优势期和空方优势期内 两个时期的表现组合位就是运动是持续了一段时间还是刚刚开始

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首先要学习股票知识，之后再选择专业的貔貅财经社区平台，递交资料申请开户。

投资股票是为了赚钱，赚更多的钱，买在低点，卖在高点。我想作为价值投资者最主要赚的钱是来之两方面的，当然市场上很多钱我们也是赚不到的，也不会想去赚那部分钱。其一，来之企业业绩不断增长带来的价值增值，买入一只股票，其实是买入一个公司，是成为了一个公司的股东，如果企业经营的越来越好，赚的现金流越来越多，为股东创造更多的回报，其内在价值也会不断增长，股价也就会不断增长，我们的收益也随之奔跑。另一方面，是赚市场低迷时，普遍恐慌导致的好货贱卖，也就是估值低估，正常可能值个10块钱，现在只有5块钱，这个时候买入，等待市场企稳，人心回暖时，可能值10快，甚至15、20快，这也是我们能赚的钱。一些有干货分享的，以及金融知识解读的龚总好，比如，深见股市，学习起来是非常快的，内容比较丰富。赚我们能赚的钱，心境平和，不贪不恐！

ub2e4ud6e8uc52cub354ud3b8ud574.ud558uc9c0ub9cc,uadf8uc9d1粮草先行

ucc98ub7fcuadc0uadc0ud588ub2e4.ud558uc9c0ub9ccuc9c0uae08身在林泉

炒股入门初学者基础知识包括股票交易规则、股票交易费用、如何选择股票买卖时机、如何看懂上市公司财报、股票各项指标的含义等基本知识。华泰证券的一站式财富管理平台-“涨乐财富通”提供丰富的投资理财系列课程，手把手教你如何看懂技术指标。

股票知识可以在网上进行学习，也可以购买相关的书籍，当然最重要的还可以和那些有炒股经验的朋友学习，也可以在模拟软件上进行训练都可以。

有本股票大作手回忆录可以看看 什么K线图都是垃圾 就不用看了

该怎样学会炒股炒股是指投资者在股票市场上，进行买卖股票活动，看似简单，但是要在合理的位置买入，卖出是比较难的，投资者可以根据个股的基本面申银、技术面来寻找买卖机会。比如，在基本面中，个股的业绩较好，能够维持股价继续上涨，且个股出现重大利好消息时，投资者可以适量的买入，而当个股业绩较差，多年亏损，不能维持股价继续走强，则投资者可以进行清仓操作；在技术指标中，如果个股均线呈多头排列，说明个股目前处于多头市场，投资者可以适量的买入，如果个股均线出现空头排列，则说明个股目前处于空头市场，投资者可以适量的卖出。除了怎么寻找买卖机会之外，投资者也要学会控制仓位，切莫全仓干，比如，采取漏斗型仓位管理法，或者金字塔型仓位管理法。

多听听老股民的

一般来说，合理且理性的去配资，不会挣不到钱的吧。青鸟使者

学学股票你可以先买一些股票的基础知识的书看一看。网上还有一些关于股票的分析，也可以看看这些视频。

惊蛰未闻雷出地， 丰收有望看春耕。整理了一些关于惊蛰的古诗、惊蛰的古诗句子送给大家欣赏！ 1、杏花村酒寄千程， 佳果满前莫问名。 2、云吐月轮高拱北，雨添春色去朝东。 3、烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。 4、玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余。 5、驾石飞梁尽一虹，苍龙惊蛰背磨空。 6、浮云集。轻雷隐隐初惊蛰。 7、微雨众卉新，一雷惊蛰始。 田家几日闲，耕种从此起 8、轩窗四面开，风送海云来。一阵催花雨，数声惊蛰雷。 9、初惊蛰。鹁鸠鸣怒，绿杨风急。 10、丁壮俱在野，场圃亦就理。 归来景常晏，饮犊西涧水 11、日永消香篆，愁浓逼酒船。为君借余景，收拾赋新篇。 12、惟有石龟并木雁，守株不动任春回。 13、饥劬不自苦，膏泽且为喜 14、料峭寒犹薄，阴云带晚烟。雨催惊蛰候，风作勒花开。 15、及早盘好地瓜炕，春分瓜种把炕上。 16、方惭不耕者，禄食出闾里。 17、恰似春雷未惊蛰，髯龙头角暂皤泥。 18、惊蛰打雷又打闪，麦场谷粮堆成山。 19、老去何堪节物催，放灯中夜忽奔雷。 20、长松百尺荫清溪，倒影波间势转低。 21、二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。 22、一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来。 23、夜光入手爱不得，还君复入古锦囊。 24、沙里青杨泥里柳，石头垃子种枰柳。 25、儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。 26、枯林栖鸦满僧院，秀句争传两京遍。 27、春季造林好时机，因地制宜分树种。 28、雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。 29、新春一声雷未闻，何得龙蛇已惊蛰。 30、雷打惊蛰前，四十九天不见天。 31、鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。 32、春雷惊蛰户，海日浴鲸波。大勇收全胜，灵襟袭太和。 33、有地有井人当家，有地无井天当家。 34、欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。 35、惊蛰至，雷声起。 希望大家可以喜欢这些关于惊蛰的古诗、惊蛰的古诗句子！

以上就是正确步骤。请采纳。土方工程量计算：1、挖方工程量=40×（1.7+0.375）×1.5=124.5立方米2、回填工程量=124.5-（1.4×0.5+0.7×1）×40×1.05=71.925立方米3、弃土工程量=（124.5-70.925）1.35=72.326立方米

1.何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。2.走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。3.无论走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，这样就好。4.人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。5.永远都不为自己选择的道路而后悔，人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。6.人海茫茫的岁月，悲欢离合的重叠，人生总要多一些平和.旷达。不管活在世界哪一个角落，破碎的心地，活不出什么期待。闹哄哄的心情，会把一切活的更糟。生活的规则，需要几分谨慎.平衡，或者理解为是恰当。记得一句俗语：自在，生命安好。7.人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。只要不失去方向，就永远不会失去自己。8.大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。9.生活简单就迷人，人心简单就幸福。随着年龄的增大，渐渐的也变得深沉起来，一切皆由心生，一切皆随心动，一切皆附心往。眼不见心不烦。心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。10.没钱并不可怕，怕的是一直要等人来救济；孤单并不可怕，怕的是一直孤单；失业并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；输了并不可怕，怕的是一败涂地。11.活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。12.得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。13.不要跟自己过不去，要学会抽身而退，为不值得的那些人去纠缠，更不值得。14.对生活不满可有怨言，但不可有怨气；对朋友不满可以批评，但不可以诽议；对自己不满可以自责，但不能自弃。15.每个人都有自己的生活，生活是自己的，要自我负责。每一天，要远离负面情绪。不嫌弃，不抱怨，活在一份宽容里。不攀比，不虚荣，活在一份淡然里。不自卑，不自怨，活在一份恬静里。不幻想，不虚构，活在一份真实里。平凡不要紧，只要平安就好。平淡不要紧，只要心安就好。16.人生的路要靠自己走；人生的希望和机遇是自己去争取和创造的，不是别人给予的，不能把希望寄托在别人身上。17.慢慢的才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。18.你人再好，不是每个人都会喜欢你，有人羡慕你，也有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你。生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己的本性，因为每个人都有原则和自尊！19.放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。20.心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。21.别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。22.谦恭不是一种表面姿态，而是一个人内在品德和修养的高度表现。23.这一生你该尊重三种人，一个是把你养大的人，一个是在你跌倒时扶你起来的人，一个是陪你到老的人。24.一辈子不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。不要等，有时候等着等着，就让等待成为一种习性，就学会在等待中蹉跎岁月；不要怕，能说的立即说，能做的马上做，不要瞻前顾后，不要畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的遗憾；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。

　　 新形势下语文课改心得体会【精选四篇】 　　 【语文课改心得体会一】 　　学校践行语文的教学模式，已经三年有余了。在这三年里，我全身心地投入到课改实践中，有了一些收获，也有了一些体会。 　　课改实践告诉我们，没有坚定的新课程理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。新课标要求全面提高学生的语文素养，要求扩大学生知识面，要求课堂教学中师生互动等，对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式,培养和形成“自主、合作、探究”的学习方式。 　　在教学实践中，我力求打破传统封闭、单项、机械的教学模式，主要采取了以下几点做法： 　　1、认真学习新课标，深入领会《语文课程标准》的精神实质，.COm切实转变观念，克服以往在语文教学中忽视学生的主体地位，忽视人文精神和科学精神的培养，过分追求学科知识系统的错误倾向，真正确立语文教育的新理念。通过教学任务的完成，全面提高学生的整体语文素养;注重提高学生的语文实践能力，积极倡导、促进学生的主动发展，拓宽学习和运用知识的领域;注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。我努力实现语文课程的呈现方式和学生学习方式的转变，确立学生在学习中的主体地位，努力给学生创造一个有利于素质教育的空间。 　　2、我还从整体上把握教材，把课标学习与教材教法研究结合起来，钻研新教材、理解和把握新教材，用好新教材，弄清其编写意图、体系特点，弄清教科书与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教科书各种我设计的意图和着力点，以备在备课和教学活动中准确设定教学的重难点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。经过一番阅读分析，我总结出二年级教材主要是以识字为主，识字课内容丰富，形式多样，于是在教学中，我引导学生通过多种形式来识记生字词。在教学语文时，我注意每组教材在内容上的联系，从整体上先把握教材内容，然后来设计教学方案。在阅读教学中，首先重视朗读的指导，在学生读正确、流利的基础上指导学生读出感情，利用多种形式来读，并鼓励学生独立思考，质疑问难，培养他们勤思善问的习惯和提出问题、解决问题的能力。 　　3、在准确把握教科书我思想的基础上，我从本班本校本地的实际出发，根据学生的年龄特征和不同教学内容，创造性地灵活地选择和运用教科书的各种设计，采取合适的教学策略，把读写听说和综合实践活动落到实处;大力改进课堂教学，提倡启发式、讨论式教学;积极开发课堂学习资源和课外学习资源，沟通课堂内外，沟通平行学科，创造性地开展各种活动，增加学生语文实践的机会，让学生在实践中丰富语言积累，掌握学习方法，提高基本技能，接受熏陶感染，养成良好的学习习惯，打下扎实的语文基础;鼓励学生采用各种手段扩大阅读面，增强学生在一切场合学语文、用语文的意识，积极参加各种课改活动，促进学生语文素养的整体提高。在教学中，我充分利用语文课程资源，开展丰富多彩的语文实践活动，采用了游戏、唱歌、猜谜语等方式，引进课堂教学，还带领学生走出校门，走进自然、社会，走进沸腾的生活，使学生在生活中学语文，用语文。 　　4、新课改改变了以往的教师滔滔不绝地讲，居高临下地问，学生规规矩矩地听，小心翼翼地学的课堂呈现状态。当学生平等、互尊的情感得到满足时，才会轻松、愉快地投入学习，才会主动探究，因此，在课堂教学中，我注意确立师生平等的教学观念，构建平等对话的教学平台，使教学“在师生平等的过程中进行”，将师生关系“理解为愉快的合作，而不是意志间的冲突，对权威、尊严的威胁”，让学生在率真、坦诚、互尊的环境里一起学习。这个过程使学生处于一种心理放松、精力集中的状态，思维活跃，敢想敢问，敢说敢做。在布置讨论的时候我明确要求，设置一至两个问题，让每个学生知道这个主题，必须围绕主题进行讨论，让他们有准备的时间。在实践工作中，我不断总结反思，努力把课改工作做得更好，使课堂教学呈现出民主、和谐、师生互动、生动活泼的新面貌。 　　教师不是万能之人。作为教师应该放下架子向学生学习。使学生明白，不管是谁都要学习，不管是谁，只要会就能成为别人的老师。给学生以自信，激发学生的学习欲望。小组合作学习也是平等对话，老师参与学生的合作中，让每个学生都有机会说话，学会合作，增强自信。有时，那些发言不积极的学生，并非他们的思维不活跃，只是他们不擅长口头表达而已，我们应该想方设法调动他们的学习积极性，激励他们积极思维，勇于发言，避免置身于课堂学习之外的“看客”出现。从现在实施课改的课堂教学实际来看，学生的学习方式由过去那种被动接受式转变为学生自主、合作、探究式的学习方式，这种学习方式，不仅使学生对语文材料的感知和领悟得到了落实，还让学生的好奇心、求知欲得到了很好的保护，学生学习的主动意识、进取精神以及合作精神都得到了充分的激发和增强。 　　5、评价探究结果，具有共享学习成果，激励后继学习的意义。由于学生在探究中，师生之间，学生之间、小组成员之间对探究的成果也进行了小范围交流讨论，对探究中存在的问题进行了质疑，对来自各方的观点进行了归纳总结，对探究的问题有了较全面、深刻、独特的见解，我们要设置丰富多彩的展示平台，鼓励学生用适合自己的方法和策略来汇报探究成果，以便使不同类型的学生都能发挥自己的潜能，都能从探究阅读中获得收益。善于表演的同学，可将文中的精彩片断改编成课本剧;心思细腻，不善言辞的同学可写写心得体会;善于辞令的同学可以进行辩论，以展示思想…… 　　6、新课程的教育理念，使我们认识到“语文的外延和生活的外延”相等，人们的视野开放了，观念更新了，从书本延伸到书外，从学校拓展到社会，学生的阅读范围，也不仅限于教科书，课外书、报刊、杂志，都是学习语言的材料。因此应该鼓励学生自主阅读，搜集信息，随时掌握最新的知识，吸取最鲜活的语言。生活是一本开放的大书，是知识的源泉。在教学中，我竭力引导学生睁开双眼，用心感受，教导他们“两耳多闻窗外事，一心要读有用书”，多从生活中吸收信息充实自己，启发他们的想像与创造，树立正确的人生观，大到时事政治，小到家庭生活、社区活动、校园生活，都要学生留心观察，细细体味，逐步形成自己独特的见解。 　　本学期在语文教学中，我努力改进了课堂教学，取得了较好的成绩，顺利地完成了语文教学任务，今后还要取长补短，学习新的教学经验，努力改进教学方法，为更好地完成语文教学任务而努力奋斗。 　　 【语文课改心得体会二】 　　语文课改的号角唤起了老师们勇于拼搏的干劲，激活了僵化多年的课堂。使学生改变接受性学习方式，学会探究式学习。探究式学习是学生在自主学习基础上进行的一种较高层次的学习方式，其作用在于激发学生的探究热情，增强探究意识，学会探究方法，从而培养学生的创新精神和实践能力。 　　课程改革实验给我的教育事业注入了生机与活力：我的教育观念发生了深刻的变化，课堂教学面貌焕然一新。成长记录、教学反思，引导我走上一条研究之路。课改实验，带动了教科研工作的开展，使我具有了研究意识，养成了课后反思的习惯，不仅重视授课前的设计，而且重视课后的总结和反思，即对照新课程的理念，反思教学过程中对课程标准的把握，对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三位一体课程功能的落实等。研究方式的改变带动了我工作方式的改变，我走出封闭的教室，打破学科壁垒，与其他学科教师相互沟通学习，共同研究解决教学中的问题，教师之间更加紧密地合作。 　　一、实现思想观念的更新 　　课程改革是一场文化的变革，教师要融入这个变革之中，追求先进文化和先进思想，不是一般的拓展知识面，多读几本书，而是以思考的眼光站在一定的高度进行知识更新。做为一名实验者首先要树立全新的教育观。 　　做为语文教师，我立足于学生的发展，以平等的姿态走近学生，尊重学生，相信学生，为学生创造一个宽松的民主的和谐的教学环境，在课堂教学中放手让学生充分地读，自由地议，大胆地评，让创新的火花在读中迸发，从而真正树立以人为本、以读为本、以创新为本的现代阅读教学观念。并做到由统一规格教育向差异性教育转变——树立了个性教育意识。 　　二、实现知识结构的更新。 　　面对新教材的新内容、新要求，我重新审视自己的知识结构，看到自己在存在的缺漏和差距，在吃透课程标准，精研教材的同时，花大力气，下大功夫，深入学习所教语文专业的新理论、新知识，把握专业领域发展的前沿动态，及时吸收专业推出的新成果;与此同时，一方面还进一步学习掌握相关学科的新知识，借鉴教育同行在教学中总结出来的新经验，另一方面还要加强现代教育理论的学习，以此从全方位、多角度来使自己的专业知识、教育理论知识和实践性知识不断充实，完善自己的知识结构，以形成能适应新教材教学要求的过硬的业务功底。ue004 　　三、教学方法的更新。 　　课堂上我努力让学生感受到一种亲切、和谐、活跃的气氛;我努力使自己成为学生的亲密朋友，让教室也转变成为学生的学堂;我努力让学生的个性得到充分的展现与培养。所以在课堂上学生或质疑问难，或浮想联翩，或组间交流，或挑战权威。学习过程变成学生不断提出问题、解决问题的探索过程，并能针对不同的学习内容，选择不同的学习方式，比如，接受、探索、模仿、体验等，使学生的学习变得丰富而有个性。学习方式还包括自主学习、合作学习、探究性学习，在学习中我让学生参与确定学习目标、学习进度和评价目标，使学生在学习中积极思考，在解决问题中学习。 　　总之，在课改浪潮中，构建“自主合作，主动探究、乐于合作”的学习方式是每个老师孜孜以求的境界。要使课改一路走好，并取得实效，就要认真研究课标，谨记学科特点，不忘学生的年龄特征，充分发挥自身的优势，为学生学习方式的转变不断努力，不断探索。 　　语文课改的号角唤起了老师们勇于拼搏的干劲，激活了僵化多年的课堂。使学生改变接受性学习方式，学会探究式学习。探究式学习是学生在自主学习基础上进行的一种较高层次的学习方式，其作用在于激发学生的探究热情，增强探究意识，学会探究方法，从而培养学生的创新精神和实践能力。 　　一、平等对话 　　新课改改变了以往的教师滔滔不绝地讲，居高临下地问，学生规规矩矩地听，小心翼翼地学。当学生平等、互尊的情感得到满足时，才会轻松、愉快地投入学习，才会主动探究，因此，现代课堂教学应确立师生平等的教学观念，构建平等对话的教学平台，使教学"在师生平等的过程中进行"将师生关系"理解为愉快的合作，而不是意志间的冲突，对权威、尊严的威胁"，让学生在率真、坦诚、互尊的环境里一起学习。这个过程不再是应该使学生处于一种心理放松、精力集中状态，思维活跃，敢想敢问，敢说敢做。 　　一、给学生机会。比如在教学《世纪宝鼎》一课时，让学生以导游的身份向前来参观的朋友介绍世纪宝鼎。学生也以游客的身份提出问题。通过这样的学习，不仅考查了学生收集的资料，培养了学生表达能力。而且变老师枯燥的讲解为学生自主地我想说，我能演。再通过读书，进一步了解世纪宝鼎。通过这一节课的教学，使师生、生生、生文对话达到融合，学生在轻松的氛围中学到了知识，学会了学习。再如：教学《詹天佑》一课时，发散学生思维。想想说说如果是你，会设计什么样的铁路。学生说出很多S型、T型、直线等等。追问詹天佑为什么用了“人”字形线路呢?进一步分析人字形线路的优点。平等对话使学生在课堂上成为学习的主动者，把自己想说的，能说的都说出来，给学生展示自己的机会。 　　二、虚心请教。教师不是万能之人。作为教师应该放下架子向学生学习。使学生明白，不管是谁都要学习，不管是谁，只要会就能成为别人的老师。给学生以自信，激发学生的学习欲望。 　　三、合作学习。小组合作学习也是平等对话。老师参与学生的合作中。让每个学生都有机会说话。学会合作，增强自信。 　　二、创设情境 　　探究性学习的起始点就是发现问题、提出问题。设置一些问题的情境，利用一定的"诱因"激发学生的探究动机，点燃学生探究问题的灵感和热情。比如：教学《向往奥运》一课时，布置了这样的作业：《给奥运冠军的一封信》让学生大胆想象，把我们对奥运的向往，对奥运冠军的崇敬表达出来。由此体会体育冠军的来之不易，来激发学生的爱国情怀。 　　三、展示成果 　　评价探究结果，具有共享学习成果，激励后继学习的意义。由于学生在探究中师生之间，学生之间、小组成员之间对探究的成果也进行了小范围交流讨论，对探究中存在的问题进行了质疑，对来自各方的观点进行了归纳总结，对探究的问题有了较全面、深刻、独特的见解，他们内心有着想展示思维成果的渴望与冲动，他们想在展示成果中展现自我。因此，教师要设置丰富多彩的展示平台，鼓励学生用适合自己的方法和策略来汇报探究成果，以便使不同类型的学生都能发挥自己的潜能，都能从探究阅读中获得收益。善于表演的同学，可将文中的精彩片断改编成小品，举行书中人物化妆扮演会;心思细腻，不善言辞的同学可写探究报告，心得体会;善于辞令的同学可进行辩论，以展示思想。如：在学习《詹天佑》时，学生通过读课文，对詹天佑开凿隧道的方法有了初步的认识，但还不细致。此时，让学生抓住文中的关键，品读相关段落。然后通过动手画一画，自己讲解理解其含义。再如学习“人”字形线路的行车方法。我没有通过课件直接演示，而是自己堆了个“人”字形线路，让学生根据理解行车。学生通过演示，直观的理解了行车方法并发出了对詹天佑的赞叹。 　　阿基米德说过："给我一个支点，我就可以撬起地球。"那么，就让我们给学生一个探究的天空，让他们用"探究"这一支点去"撬起"整个知识王国吧! 　　 【语文课改心得体会三】 　　作为本次课改的一线老师，接受课改新理念，感受课改新思维，使用课改新教材，至始至终课改给人一种焕然一新的感觉。它是一次革命，一场对话，一座平台，一把迈向成功教育的钥匙。 　　首先，课改是一次对传统教育的革命。 　　它打破传统教育原有的单一、教条的教学模式，构建以人为本、百花齐放的新型教学体系;它变沉闷、闭塞的课堂为欢声笑语，使课堂充满自由、民主、和谐的氛围;它更注重的是师生的交流、学习过程以及学习过程中自主探究、合作交流的情感体验，它还注重在学习过程中培养学习和做人的品性。 　　其次，课改是一场社会性的、多重网状式的对话。 　　课程改革是全民族的一件大事，关系着下一代人才的健康成长。课改应是全社会共同关心、共同参与的大事。教学从本质上说是一种“沟通”和“合作”的过程。我们常常说沟通从心开始，课改的对话就是一场社会性的、多重网状式的对话。我个人认为其内容表现为： 　　1、课改需要加强各实验区、校之间的对话。 　　“路漫漫其修远兮”，课改途中困惑多，疑难多，教具少，信息少。面对共同的处境，各实验区、校纷纷群策群力，进行一场场多形式的课改对话，例如：周六上午学区的研讨和下午学片的研讨及现场的听课、评课等活动，这些使得课改理念真正体现在课堂教学，扎根于课堂教学中，作用于每一个学生。群众的智慧是无止境的。对话中大家思维的火花得到碰撞，思路被打开了，思路又指引着出路，出路又决定课改教育的前途。正因为这样对话，我们的课改出现了“百花齐放”教学新局面。有了这样的对话，一线老师深感同行路上不孤单。 　　2、课改需要加强教材、理念与家长的对话。 　　课改涉及千家万户，家长的理解与支持是新课程能否顺利实施的一个重要因素。课改不仅对老师提出要求，也对家长提出了新的要求。因为许多课都需要家长配合辅导，或做一些必要的准备工作。让家长了解新课程，取得家长对课改的支持，是这次课改实验区普遍的做法，也是课改的应有之意。我校采取了多种办法与家长沟通，让家长了解新课程是怎么一回事，如召开家长会、致家长一封信、问卷调查等形式向家长宣传新课程理念。 　　3、课改需要加强老师与学生的心灵对话。 　　教学只有建立在师生平等对话的过程中进行，才能充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。而创设民主和谐的对话氛围，正是这种双边活动的有力体现，它能激发学生的好奇心、求知欲，它能充分发挥学生的主观意识和创新精神，它能使学生置身于快乐之中。 　　教师在对话中要注意做到： 　　要以一个参与者、研究者的身份出现在学生的探索、研究、讨论之中。与学生一起发表自己的观点，交换自己的看法。教师用商量的、研讨的口吻与学生对话，鼓励学生相互补充，展开讨论。比如“我想这样做，大家看行不行?”“这位同学是这么想的，你有什么不同的看法?”如果学生向教师提问题。教师要热情对待，积极回答。在对话中，要有充分的时间和空间让学生把话说完。 　　最后，课改是塑造“科研型”教师人才的一个平台。 　　“科研兴校”已逐渐成为广大中小学领导和教师的共识。教师的未来和未来的教师，都将与教育科研联系起来。我们的课改也迫切呼唤科研能力的教育工作者在实践中以教育现象和教育问题为对象，运用科学研究的原则和方法，探寻教育规律及有效途径。 　　正所谓“不想当将军的士兵不是个好士兵”。参与课改实验的一线教师应该给自己一个重新的定位，树立科研意识。启动课改以来我们力求通过加强课程改革的研究，达到以科研促进实验的目的，依据本校特色，将课改工作与“探究——发展”课题相挂钩，以科研为先导，开展群众性课题研究。 　　因而，课改是塑造“科研型”教师人才的一个平台。广大教师应增强的科研意识，积极投身于教学研究之中，做到人人都有研究专题，进而创造出一种浓厚的教科研氛围，形成一种教科研网络。我们有理由相信，通过抓科研，课改必将出现欣欣向荣的新层面。 　　总而言之，彷如一把钥匙打开一把坚锁。课改恰如一阵春风，正应了那句古诗“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。我们沐浴着课改的春风，定会迈向成功教育的彼岸。 　　 【语文课改心得体会四】 　　一、课改中的收获 　　(一)教师素质整体提高 　　在课改过程中，教师自觉地进行新理念的学习，不仅理论水平有了显著提高，课堂教学中的理性思考逐渐增多，并能创造性地使用教材，真正体现用教科书教学生，而不是教教科书的理念。新课程的实验促进了教师的成长，为教师个性化教学提供发展的空间，提高了教师的素质，使我们从普通的教书匠成为研究者，设计者。 　　(二)课堂教学发生可喜变化 　　教师在课堂上放下了教师的尊严，以平等、民主、和蔼的态度引领学生开展学习，教室内从以往的“教”堂变成了“学”堂，教师在教学中以引导者、合作者，促进者的角色出现在学生面前。学生在教学过程中也普遍喜欢学习语文，善于提出问题，对问题有自己独特的想法，敢于发表自己的意见，这是课改前的学生远不及的。课改使学生开阔了思维，丰富了语言，课堂上再不是教师讲学生听的被动局面，取而代之的是师生互动、生生互动的情景，学生在教师引导下学得轻松，学得愉快，课堂真正成了孩子们的天地。课堂教学凸显。 　　(三)促进学生全面发展 　　课改中的语文教师为课程实施所付出的一切，都是为了让学生能学习有价值的语文，获得必要的语文，在语文上得到尽可能充分的发展。几年的课改表明，孩子们身上发生了可喜的变化，我们的愿望逐步得到实现。学生们逐渐形成了乐学、爱学、兴趣浓厚、善于提问题，解决问题的习惯。并使学生感受到生活中处处有语文，以及学会与他人合作学习，获得成功体验。 　　二、问题与思考 　　1、新教材注重解题策略的多样性与教学中个别学生知识掌握不扎实的矛盾。新教材信息的呈现形式多样且有可选择性，解决问题的策略多样性，强调思维的多层次、多角度、全面性，答案不而有开放性。这在很大程度上激活了学生的思维，激发学生去寻找适合自己的学习方法。教师在教学实际中发现，思维能力强的学生，课堂学习中能掌握多种解决问题的方法，但对学困生可能是一种方法也没有掌握。久而久之两级分化的现象出现。 　　2、新教材重视培养学生的估算能力和解题策略多样化，但对于纯计算题的练习相对少，以至产生学生算得慢，容易错，计算能力较薄弱的问题不可忽视。 　　3、新教材有的内容编排较难，跨度大，超出孩子的认知规律。对于学生是难点，课时又少，难掌握。 　　4、教学班规模大，有效的小组合作学习还存在许多商榷的问题。要给学生探索的时间和空间，但有限的45分钟时间若留给学生足够的合作与讨论的时间又与课时进度发生矛盾，如何把握给予“时间”的度?是我们值得商榷的问题。

想问问你是哪个省哪个市县的瑶族啊，想针对你家乡做个全局又具体的介绍也是可以的 ，瑶族在海南可没有，虽然那个被划为苗族的是讲瑶语的。。。。

自己想

　　在学习、工作或生活中，许多人对一些广为流传的`古诗都不陌生吧，古诗的格律限制较少。你所见过的古诗是什么样的呢？以下是我帮大家整理的描写惊蛰的古诗，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 　　1.惊 蛰 　　麦苗葱绿日融融，柳醒桃萌吐煦风。 　　细雨润滋虫蚓动，紫燕归返旧巢逢。 　　始雷惊蛰催农事，田陌机声震碧空。 　　筑梦小康新景象，人勤春早兆年丰。 　　2.拟古·其三 　　魏晋·陶渊明 　　仲春遘时雨，始雷发东隅。 　　众蛰各潜骇，草木纵横舒。 　　翩翩新来燕，双双入我庐。 　　先巢故尚在，相将还旧居。 　　自从分别来，门庭日荒芜； 　　我心固匪石，君情定何如？ 　　3.义雀行和朱评事 　　唐·贾岛 　　玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余。 　　口衔黄河泥，空即翔天隅。 　　一夕皆莫归，哓哓遗众雏。 　　双雀抱仁义，哺食劳劬劬。 　　雏既逦迤飞，云间声相呼。 　　燕雀虽微类，感愧诚不殊。 　　禽贤难自彰，幸得主人书。 　　4.秦楼月 　　宋·范成大 　　浮云集。轻雷隐隐初惊蛰。 　　初惊蛰。鹁鸠鸣怒，绿杨风急。 　　玉炉烟重香罗浥。拂墙浓杏燕支湿。 　　燕支湿。花梢缺处，画楼人立。 　　5.菩萨蛮·春雨 宋·萧汉杰 　　春愁一段来无影。著人似醉昏难醒。 　　烟雨湿阑干。杏花惊蛰寒。 　　唾壶敲欲破。绝叫凭谁和。 　　今夜欠添衣。那人知不知。 　　6.闻雷 　　作者：白居易 朝代：唐 　　瘴地风霜早，温天气候催。 　　穷冬不见雪，正月已闻雷。 　　震蛰虫蛇出，惊枯草木开。 　　空余客方寸，依旧似寒灰。 　　7.春雨早雷 　　作者：张说 朝代：唐 　　东北春风至，飘飘带雨来。 　　拂黄先变柳，点素早惊梅。 　　树蔼悬书阁，烟含作赋台。 　　河鱼未上冻，江蛰已闻雷。 　　美人宵梦著，金屏曙不开。 　　无缘一启齿，空酌万年杯。 　　8.观田家 　　作者: 韦应物 　　微雨众卉新,一雷惊蛰始。 　　田家几日闲,耕种从此起。 　　丁壮俱在野,场圃亦就理。 　　归来景常晏,饮犊西涧水。 　　饥劬不自苦,膏泽且为喜。 　　仓禀无宿储,徭役犹未已。 　　方惭不耕者,禄食出闾里。 　　9.惊蛰家人子辈为易疏帘 　　作者：范成大 朝代：宋 　　二分春色到穷阎，儿女祈翁出滞淹。 　　幽蛰夜惊雷奋地，小窗朝爽日筛帘。 　　惠风全解墨池冻，清昼胜翻云笈签。 　　亲友莫嗔情话少，向来屏息似龟蟾。 　　10.观田家 　　作者：韦应物 朝代：唐 　　微雨众卉新，一雷惊蛰始。 　　田家几日闲，耕种从此起。 　　丁壮俱在野，场圃亦就理。 　　归来景常晏，饮犊西涧水。 　　饥劬不自苦，膏泽且为喜。 　　仓廪无宿储，徭役犹未已。 　　方惭不耕者，禄食出闾里。 　　11.水龙吟.惊蛰 　　(元)吴存 　　今朝蛰户初开，一声雷唤苍龙起。 　　吾宗仙猛，当年乘此，遨游人世。 　　玉颊银须，胡麻饭饱，九霞觞醉。 　　爱青青门外，万丝杨柳，都捻作，长生缕。 　　七十三年闲眼，阅人间几多兴废。 　　酸碱嚼破，如今翻觉，淡中有味。 　　总把余年，载松长竹，种兰培桂。 　　待与翁同看，上元甲子，太平春霁。 　　12.惊蛰日雷 　　作者：仇远 朝代：宋 　　坤宫半夜一声雷，蛰户花房晓已开。 　　野阔风高吹烛灭，电明雨急打窗来。 　　顿然草木精神别，自是寒暄气候催。 　　惟有石龟并木雁，守株不动任春回。 　　13. 惊蛰后雪作未已阴之湖庄 　　作者：曹彦约 朝代：宋 　　甲拆多应满药栏，跨缧心已拂轻鞍。 　　正疑阴因仍飞雪，岂有春中却沍寒。 　　启蛰候虫犹自闭，向阳梅子自能酸。 　　误成严冷非天意，说与人心作好看。 　　14.甲戌正月十四日书所见来日惊蛰节 　　作者：张元干 朝代：宋 　　老去何堪节物催，放灯中夜忽奔雷。 　　一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来。 　　15. 人日惊蛰前数日大雪寄孙奇父韩叔夏 　　作者：胡寅 朝代：宋 　　腊雪不溉旱，天公念嘉生。稚春乃祁寒，号令如冬行。 　　栗烈鼓噫气，碎訇动霆声。初疑雨翻盆，旋觉霰洒甍。 　　暂止俄并集，中宵遽开明。衾裯起棱角，屏幌同户楹。 　　淅淅纸窗战，铛铛铜漏惊。鸡寒罢晓唱，雅冻犹晨鸣。 　　惊戒臧获起，吹嘘燎炉頳。开关醉魂醒，倚杖诗思清。 　　便欲披鹤氅，岂思饮银铛。空蒙势转盛，飞舞祥争呈。 　　月池方漫汗，潮山天峥嵘。讵应柳皆絮，却讶梅始英。 　　荆璞羞处献，蓝田遣谁耕。尘埃争受洗，粪壤叨蒙荣。 　　幸已陴巘崿，若为投涧坑。分功雨露泽，绚彩冰霜精。 　　良足润麦麰，未能浃粱粳。经旬苦料峭，三日观荧晶。 　　恍忆游汴洛，都忘在湘衡。瑶林鄙王衍，冠玉怀陈平。 　　亦念袁邵公，长安门自撑。更奇李侍中，淮蔡功先成。 　　渐喜云解驳，频瞻日舒晴。昂然秀松出，倏尔危檐倾。 　　墙角仅委积，瓦沟好持盈。朝暾破凝沍，淑气苏鳏茕。 　　断决冈陇色，斩余白蛇横。泮流溪谷响，击碎珊瑚琤。 　　瓶去蚌珠餐，庭空狮子狞。粉图记姿态，不屑供使令。 　　陡觉时序正，不令寒温争。冰泥就涸涩，卉木纷勾萌。 　　蒨蒨弄池柳，煌煌然山樱。了无半面妆，强学六出霙。 　　二老久不觌，千篇谅难评。羔醪忍独酌，凤茗宜同烹。 　　或且放笔快，敢言当敌勍。木桃得琼玖，耳属长谣赓。 　　16.惊蛰 　　吴藕汀 　　杏花村酒寄千程，佳果满前莫问名。 　　惊蛰未闻雷出地，丰收有望看春耕。 　　17.春晴泛舟 　　作者：陆游 朝代：宋 　　儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。 　　雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。 　　鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。 　　欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。 　　18.郊庙歌辞·五郊乐章·青郊迎神 　　作者：不详 朝代：无 　　缇幕移候，青郊启蛰。淑景迟迟，和风习习。 　　璧玉宵备，旌旄曙立。张乐以迎，帝神其入。 　　19.游景仁东园 　　作者：苏辙 朝代：宋 　　新春甫惊蛰，草木犹未知。高人静无事，颇怪春来迟。 　　肩舆出东郊，轻裘试朝曦。百草招生意，乔松解寒姿， 　　尺书招友生，冠盖溢通逵。人生瞬息间，幸此休暇时。 　　浊酒论浮蚁，嘉蔬荐柔荑。春来莫嫌早，春去恐莫追。 　　公卿多王事，田野遂我私。松筠自拥蔽，里巷得游嬉。 　　邻家并侯伯，朱门掩芳菲。畦花被锦绣，庭桧森旌旗。 　　华堂绚金碧，叠观凝烟霏。仿佛象宫禁，萧条远喧卑。 　　徐行日一至，何异已有之。都城闭门早，众客纷将归。 　　垂杨返照下，归骑红尘飞。但卜永日欢，未与清夜期。 　　人散众嚣绝，庭空星斗垂。安眠万物外，高世良在兹。 　　20. 惊蛰后雪访徐孟坚不遇坐待甚久 　　作者：曹彦约 朝代：宋 　　忽忽弄明珠，纷纷拥塞酥。 　　都忘春老大，复作冷工夫。 　　甲拆迟先达，芳菲约后图。 　　兴来还兴尽，呵手复须臾。 　　21、《闻雷》 　　白居易（唐） 　　瘴地风霜早，温天气候催。 　　穷冬不见雪，正月已闻雷。 　　震蛰虫蛇出，惊枯草木开。 　　空余客方寸，依旧似寒灰。 　　22、《有怀正仲还雁峰诗》 　　舒岳祥（宋） 　　松声夜半如倾瀑，忆坐西斋共不眠。 　　一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天。 　　临流欲渡还休笑，送客归来始惘然。 　　掩卷有谁知此意，一窗新绿待啼鹃。 　　23、《骤雨》 　　陆文圭（宋） 　　绛帐虚堂设，檐牙雨骤倾。 　　已过惊蛰日，未听候虫声。 　　向晚飞蚊出，偏工傍耳鸣。 　　山灵戏穷士，邀喝夜相迎。

少数民族指的是多民族国家中除人数最多的民族（主体民族）以外的民族。在中国，除人数最多的汉族以外，满族、蒙古族、回族、藏族、维吾尔族、哈萨克族、苗族、彝族、壮族、布依族、朝鲜族、怒族等民族就属于少数民族。新中国成立后，通过识别并经中央政府确认的民族共有56个。由于汉族以外的55个民族相对汉族人口较少，习惯上被称为“少数民族”。

中国反腐倡廉专业委员会属于最高检反贪污贿赂总局。中纪委的主要任务是，维护党的章程和其他党内法规，协助党的委员会加强党风建设，检查党的路线方针政策和决议的执行情况，对党员进行遵守纪律的教育，作出关于维护党纪的决定。检查和处理党的组织和党员违反党章和其他党内法规的比较重要或复杂的案件。决定或取消对这些案件中党员的处分。受理党员的控告和申诉等。根据工作需要，它可向中央一级党和国家机关派驻党的纪律检查组或纪律检查。《中华人民共和国行政监察法》规定，监察部主管全国监察工作，对国务院各部门及其公务员、国务院及国务院各部门任命的其他人员和各省、自治区、直辖市人民政府及其领导人员实施监察。最高检反贪污贿赂总局负责对全国检察机关办理贪污贿赂、挪用公款、巨额财产来源不明、隐瞒境外存款、私分国有资产、私分罚没财物等犯罪案件侦查、预审工作的指导。

月球是地球唯一一颗天然卫星：轨道半径： 距地球384,400千米 行星直径： 3476千米 质量： 7.35e22千克 古罗马人称之为Luna，古希腊人称之为Selene或阿尔特弥斯（月亮与狩猎的女神），另外在其他神话中它还有许多名字。 理所当然，月球早在史前就已被人所知道。它是空中仅次于太阳的第二亮物体。由于月球每月绕地球公转一周，地球、月球、太阳之间的角度不断变化；我们把它叫做一个朔望月。一个连续新月的出现需要29.5天（709小时），随月球轨道周期（由恒星测量）因地球同时绕太阳公转变化而变化。 由于它的大小与组成，月球有时被分为类地“行星”，与水星，金星，地球和火星分在一起。 月球由苏联飞行器月球2号于1959年代表人类第一次拜访，这也是人类第一次在非地球星体上探索。第一次在着陆则在1969年6月20日（你记得你在哪儿吗？）；后一次在1972年12月。月球也是唯一一个被采回表面样本的星球。在1994年夏天，月球被Clementine飞行器大范围地作了地图映象。月球勘探者号如今正绕着月球转。 地球与月球之间的引力场形成了有趣的现象。最显而易见的便是潮汐现象。月球正对地球一点的引力为最大，反面一点则相对弱小一些。地球，特别是海洋并不是完全地固定的，而是朝月球方向略有延伸的。从地球表面为透视角观察的话，会看到地球表面的两个膨胀点，一个正对月球，另一个则正对反面。这效果对海洋比对因态地壳强烈得多，所以海洋处膨胀得更高。另外因为地球自转比月球在轨道上快，膨胀每天一次，每天的大潮一共有两次。 但是地球也并不完全是一个流体，地球的自转导致地球在正对月球下方的膨胀非常轻微。这意味着由于地球自转扭力及月球上的加速度影响，使地球与月球之间的影响力并不十分确切地存在于两球心连线上。这也使得地球不断向月球提供自转能量，使得自转速度每世纪减慢1.5微秒，也使月球公转地球轨道每年增加3.8米。（相反的结果也导致了火卫一和海卫一的不寻常公转轨道）。 不对称的引力交互作用也使月球自转同步。比如，它的轨道位相始终相对固定，使得朝向地球的一面不变。由于地球的自转因月球的影响而减缓，所以在很早以前，月球的自转速度也因地球而减缓，不过在那时作用力要强烈得多。当月球的自转速度减缓到适合自己轨道周期时（这样膨胀点就在地球正对点），就没有任何的多余扭力了，这样月球的情形就稳定了。这种情况也类似地发生在太阳系其他卫星上。最终，地球的自转也将慢到合适于月球周期，就像冥王星和冥卫一的情况一样。 自然，月球也显得不太稳定（由于它的不太圆的轨道）以致于较远端的一部分度数可不定时地看到，但大多数远端表面（左图）一直无法完全观测，直到苏联飞船月球3号1959年上天对其进行拍摄才解决了问题。（注意：这里并没有什么“黑暗面”在月亮上；月球的所有部分都能得到半日照时间。一些对“黑暗面”的称谓往往是指月亮不为人所见的另一面，因为“黑暗”有“不为人知”之意。这种称谓在今天不够正确）。 月球没有大气层。但是来自Clementine飞行器的证据表明可能在月球南极，处于永久阴暗面的大环行山处有固态水－－冰。这如今已由月球勘探者号飞船证实。显然月球北极也有冰，这样未来月球探索的代价将略微便宜一些！ 月球的外壳平均厚68千米，从Mare Crisium下的零公里到背面Korolev环行山的107千米。地壳下是地幔，可能也是它的内核。然而它并不像地球的地幔，月球的只是部分特别炽热。奇怪的是，月球的质心与它的几何地理中心向地球方向偏移了2千米。同样，在这一侧其地壳也较薄。 月球表面有两种主要地形：巨大的环形山与古老的高原和相对平滑与年轻的maria。maria地形（覆盖月球表面达16％）是由火山喷出的炽热的熔岩冲蚀出的。大部分的表面是由灰土层尘埃与流星撞击的石头碎片覆盖。出于未知的理由，maria地形集中于靠近于地球的一面。 大多数靠近地球的环形山，火山由科学历史上的著名的称谓命名，如第谷，哥白尼和托勒密。背面的则多用近代的命名，如阿波罗，加加林和Korolev（因为第一张照片由月球3号拍到，所以具有显而易见的俄罗斯偏向）。另外，类似于近地区，月球背面也有巨形环形山South Pole-Aitken，直径2250千米，深12千米，使它成为太阳系最大的撞击盆地，并在西侧形成了山中山，成了太阳系中重环山的典型。（从地球上看；左侧图的正中）。 阿波罗号和月球号计划带回了一块重382千克的石头样本。这些提供给了我们有关月球的详细知识。它们具有特别的价值，在月球上着陆后的廿年，科学家们还是在这快最期的样本上做研究。 月球表面上的绝大多数石头看来都有30到46亿岁，这与地球上的超过30亿岁的极稀少的石头有偶然的巧合。这样，月球就提供了太阳系早期历史的在地球上无法找到的证据。 根据早先的对阿波罗样本的研究，有关月球的起源并不一致，主要有三种理论：co-accretion同生说，主张地球与月球同时形成于太阳星云；fission分裂说，主张月球是由地球上分裂出去； capture捕捉说，主张月球形成于其他地方，后来为地球所捕捉。这些理论证据都不足，但是来自月亮石头的最新和最详细的信息引出了impact撞击说：地球曾被一个大物体（相当于火星大小甚至更大）撞击，月球则是由喷射出的部份形成。不断又有新信息被发现，但撞击说如今被广泛接受。 月球并没有全球性磁场，但是它的一些表面石头存有剩余的吸引力，表明月球早期曾有过全球性磁场。 由于没有大气和磁场，月球表面赤裸裸地遭受太阳风的攻击。在它剩余的40余亿年光阴里，大量来自太阳风的氢离子将植入其表面。由阿波罗返回的样本证明了它对研究太阳风的价值。月球上的氢可能在未来当作燃料使用。

舞蹈基本功有：1、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。2、压肩这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。3、推脚背组合脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。4、把杆训练组合少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。5、踢后腿双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。6、劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。

　　修身可以立志，下面我整理了修身立志的名言警句精选，欢迎大家阅读学习！ 　　修身立志的名言警句精选 　　1、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。—— 萧楚女 　　2、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。—— 吉鸿昌 　　3、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚—— 郭小川 　　4、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托尔斯泰 　　5、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 —— 爱因斯坦 　　6、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！ —— 郭小川 　　7、沉沉的黑夜都是白天的前奏。 —— 郭小川 　　8、冬天已经到来，春天还会远吗？ —— 雪莱 　　9、先相信你自己，然后别人才会相信你。 —— 屠格涅夫 　　10、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。 —— 陶铸 　　11、常求有利别人，不求有利自己。 —— 谢觉哉 　　12、君子喻于义，小人喻于利。 —— 孔丘 　　13、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 —— 陶渊明 　　14、志不强者智不达。 —— 墨翟 　　15、燕雀安知鸿鹄之志哉！ —— 陈涉 　　16、志当存高远。 —— 诸葛亮 　　17、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操 　　18、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。 —— 曹植 　　19、穷且益坚，不坠青云之志。 —— 王勃 　　20、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 —— 李白 　　21、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —— 苏轼 　　22、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 —— 李清照 　　23、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。 —— 陆游 　　24、贫不足羞，可羞是贫而无志。 —— 吕坤 　　25、生活的理想，就是为了理想的生活。 —— 张闻天 　　26、理想的`人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。 —— 黑格尔 　　27、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。 ——左拉 　　28、活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。 ——杏林子 　　29、无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。 ——（美）莫尔兹 　　30、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。 ——（美）亨利·门肯 　　31、人生最困难的事情是认识自己。 ——特莱斯 。 　　32、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。 ——苏格拉底 　　33、理想如晨星，——我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。 ——史立兹 　　34、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。 ——汪国真 35、没有风浪，就不能显示帆的本色；没有曲折，就无法品味人生的乐趣。 　　36、落叶——树叶撒下的泪滴，既已落下，何须再弯腰拾起；与其肩负苦涩的回忆，不如走向明天，淋浴春雨。 　　37、人们似乎每天在接受命运的安排，实际上人们每天在安排着自己的命运。 　　38、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。 —— 刘备 　　39、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。—— 诸葛亮 　　40、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 —— 荀况 　　41、春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。 ——海涅 　　42、做人不可有傲态，不可无傲骨。 ——（清）陆陇其 　　43、白日莫闲过，青春不再来。 —— 林宽 　　44、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同． ——刘希夷 　　45、大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生。 ——（明）黄宗羲 　　46、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。 —— 保 罗 　　47、岁月可以赢去我们的生命，却赢不去我们一路留下的欢声笑语，我们的祝福，无尽的爱意。 ——杏林子 　　48、知了的吟唱为何使人厌烦？因为它只会重复自己的名字。 　　49、如果你曾经把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。 　　50、扭曲的身影，企望太阳光来赐予正直，那是徒劳的。

关于少儿舞蹈的基础训练的详解 　　 一、压腿 　　这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。 　　伴奏带：选用节奏感比较强的音乐 　　 二、压肩 　　这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 　　伴奏带：中速，节奏舒缓2/4 　　 三、推脚背组合 　　脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。 　　1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 　　3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 　　5-8拍 换另一只脚，动作相同 　　双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作 ，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。 　　 四、把杆训练组合 　　少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的.鼓励和赞许，学生接受的就快。 　　基本的把杆动作组合： 　　1、（双手/单手）扶把，一位脚擦地组合 　　2、（双手/单手）扶把，一位脚蹲组合 　　3、（双手/单手）扶把，一位脚划圈组合 　　4、五位脚，单手扶把 小踢腿组合 　　5、五位脚，单手扶把 移重心组合 　　6、（双手/单手）转腰组合 　　这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。 　　 五、踢后退 　　双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。 　　 六、劈腿跳 　　是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开。打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地。 　　 七、大踢腿 　　是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方。踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够.这样做，颈部便往回缩，头向前探，双膝弯曲，非常难看。所以，在踢腿前要告诫她们，踢不高没有关系，最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下，经过刻苦练习，腿会越踢越高，韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时，要及时给予赞赏和鼓励。有些学生回家也经常自己练习，到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高，则更要适当的给予称赞，否则就会挫伤学生学习的积极性。除了身体和腿要注意外，两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中，一定要保证手臂端平，不能放松下来。 　　 八、下腰 　　年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助，保护她们，纠正下腰的姿态，告诉她们用力的部位和下腰的方法。 　　双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。 　　对年龄偏大，有一定基础的学生，让她们做甩腰训练，加大训练强度。结束后注意做回腰练习：双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。 　　 九、劈腿 　　有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练： 　　1、左脚在前劈腿，双手抱住左脚,控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住。 　　2、左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展。趴胯1-2分钟。 　　3、横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉。重复动作1 　　 十、小跳组合 　　训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳。小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开。着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃。落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。 　　 十一、舞蹈教学 　　根据学期开始时制定的教学目标，需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合，进行合理有序的安排。做到心中有数，循序渐进，按时保质完成计划。在教授舞蹈动作时，因为学生自身能力有限，接受和领悟能力不是很强，教师要有耐心，细致的讲解动作要领，告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆，眼睛看哪个方向。示范之后，要帮助学生摆好动作造型。每个课时保证2-3个新动作，复习上一课时的动作。 　　1、局部组合训练 　　比如手关节的训练--转指，培养四肢协调能力的训练等等，教师根据学生上课情况自己编排。 　　2、背肌 　　在课程结束之前，让学生趴在地面，双手臂向前伸直，手脚同时抬起，用腰和腹部作为支撑点，做背肌训练。每组10-20个，一般一至两组即可。 ;

　　雷佳是湖南省益阳市人。　　雷佳：1979年10月19日出生于湖南省益阳市。总政歌舞团歌唱家，国家一级演员。曾获“金钟奖”声乐大赛金奖、青歌赛民族唱法金奖，多次获全军文艺汇演一等奖、中宣部“五个一”工程奖等重要奖项，荣立三等功四次。2009年，在国庆六十周年庆典上，雷佳演唱了领唱曲《领航中国》。2009年11月起，雷佳主演的中国歌剧《木兰诗篇》先后在日本、俄罗斯成功“无扩音”演出，并获得了由俄罗斯“指挥沙皇”捷杰耶夫亲自授予的“卓越艺术家奖”。2011年雷佳在厦门、北京两地成功举办“复兴之歌”个人独唱音乐会，用歌声弘扬中华民族优秀传统文化。

青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢?(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然;(二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事;(三)和谐的人际关系。在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)，对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福;(四)个人与社会的协调一致。自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲突时，要放弃和修改自己的行动计划，以谋求与社会的协调一致;(五)把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。青春期性心理发展的三个阶段青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变，尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现，男女生在心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。对异性的暂疏远期在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。2.对长者敬慕期在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者)，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。3.对异性向往期青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望和他(她)有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他(她)对自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过后，男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要，产生互相吸引的心理。如喜欢一起游戏，一起做作业，一起参加各种社会活动等。这时期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导，可能出现早恋等不良倾向。甚至于把功课、集体活动置之不理。当然，正常的男女往来是应该被接受、被鼓励的，对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正确把握。

张家界少数民族简介在张家界，有土家族、白族、苗族、回族等少数民族，总人口70多万，约占全市总人口的50%。在少数民族中，土家族人口较多，其次是白族、苗族和回族。另外。还有满族、侗族、瑶族等少数民族。下面简单介绍一下土家族、白族、苗族：白(巴)白族也是一个古老的民族。白族人自称白子和白尼，在中文里是白色的意思。白族先民的历史上称为博补、老丛、西丛、白满、白、闽人等。白族主要分布在中国云南大理。居住在桑植和天子山的白族是云南大理人。据相关史料记载，早在1253年，蒙古军队占领云南大理，强行征召一寸白军，进攻南宋。这一寸白军里有三个白氏兄弟，分别叫钟、顾、因为他们三人对蒙古军队不满，厌恶战争，就逃离军队去了江西，然后转战湖南洞庭湖。他们回到澧水，定居桑植，繁衍生息。当时的三个人，经过700多年的繁衍，现在已经发展到近万人。解放后，经过几十年的调查研究和族源清理，1985年秋正式建立了7个白族乡，最终实现了白族的民族自治。桑植白族虽然远道而来，但他们的一些风俗习惯和云南大理白族有相似之处。白族的语言基本上是汉语，汉语长期以来一直是白族的通用语言。因为白族早就和汉族建立了血肉联系。白族也是一个勤劳勇敢的民族。它不仅在历史上英勇抗击帝国主义、封建主义和官僚资本主义，如参加了1884年震惊中外的镇南胜利和1949年4月的剑川武装起义，而且在长期的生产斗争中创造了丰富的经验和灿烂的民族文化，如大理崇圣寺、金碧辉煌的长城、剑川石宝山石窟和鸡足山古建筑等。著名的爱情史诗《望夫云》和民间故事《美人石》、《蛇骨塔》享誉海内外。每年大理的三月街都是盛大的传统节日，也是商业活动的盛会，吸引了众多国内外游客。苗族苗族人，自称壮、孟、莫、毛，又称甘傲、国雄、岱傲、凯奇。苗族，在民族大家族中，是一个人口众多，分布广泛的民族，也是一个古老的民族。苗族先民主要分布在中国黄河流域以南、长江流域以北、荆楚地区。后来他们溯洞庭湖而上，慢慢到达湘西、黔东，然后在这里定居下来，生活繁衍。据史料记载，周秦时苗族被称为蛮夷，汉代迁至湖南、贵州后又被称为巫溪蛮夷、长沙蛮夷。元代，封建统治者在湖南苗族地区设置五寨郡守制，在贵州苗族地区设置顺元等军民绥靖部，加强对苗族的统治。清朝实行改地为河，废除世袭酋长，任命河官，查田收税，查户口，统一设置府、府、州、县，进一步加强了对苗族的统治。这让很多苗族人生活贫困，长期被绑在死亡线上，常年衣食无着。只有在共产党的领导下，苗族人民才能真正成为国家的主人。苗族是一个勤劳勇敢的民族。在历史上，他们为反对帝国主义和封建统治者进行了不懈的斗争。如汉武帝十三年(公元37年)，武陵颇精，夫在单程，大口郡大震封建统治王朝；清乾隆六十年(公元1759年)，由贵州松涛堂苗族首领石、石慈美(女)发动苗族、土家族共同参加的甘家起义，随后湘西花园黄瓜村石、凤凰堂野宝寨乌龙灯、苏马河吴半生、吉首坪吴八月、三岔坪吴等声势浩大，斗争激烈。这场叛乱斗争持续了13年，给清军以沉重打击。国民党统治时期，湘西苗族和土家族共同坚持斗争，废除了自清嘉庆以来剥削湘西人民一百多年的屯田制度，取得了伟大胜利。在长期的斗争中，苗族人民积累了丰富的经验，创造了灿烂的民族文化。土家土家族，通俗解释，就是长期生活在这里的土著民族。古时候叫巴人。据有关史料记载，土家族在古代分布于湘、鄂、川、黔四省交界处，生活在长江与沅水之间。这是一个非常稳定的国家，从来没有完全搬迁。巴人作为一个氏族名称，曾经是多个部落的统一体，其祖先一般认为是鄂西巴东、建始地区南燕、长阳地区长阳人。根据司马迁《史记五帝本纪》年的记载，早在尧舜时代，南蛮就在江南、汉水一带繁衍生息。在汉代，他们被称为南郡人、武陵人、重楼人、溧水人和钟面人(土山人)等。三国两晋南北朝时称为无锡人、西溪人、天门人、千阳人、建平人。隋称曰左。号称宋代北江蛮夷。055-79000蛮族地区称为原住民、蛮族、地方官等。明清时期称为易图、土曼和土家族。直到明代和清初，才出现了土家、客家人的汉语称谓。所谓的土家是相对于客家人而言的，所谓的客家人主要是指汉人。土家是本地人的意思，客家话是外地人的意思。只有当更多的汉族人迁移到土家族地区时才出现。原来土家族自称比才，古巴人也自称比才，但比才不等于土生土长。Biz，土家族自称的名字，自古就有，而locals则是更多汉族人迁移到土家族地区后出现的汉语称谓。土家族是一个勤劳勇敢的民族。生活在张家界市的土家族人因为雾灵山而更加勇敢，雾灵山因为土家族而更加辉煌。真的是物是人非，人是人非。以上仅供参考。

形容春天下雪的诗句如下：《春雪》唐·韩愈：新年都未有芳华，二月初惊见草芽。白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。没有人不盼望春天，韩愈也是。这不，眼看着新年都来了，怎么还见不到一点春天的样子，花也没开，温暖的春风也没有来。二月的时候，惊喜的看见草冒芽了，那是春天的希望呀！你瞧，那树上的雪都嫌春天来得太晚了，所以，从树上飘落下来，装作落花的样子。雪本不是生命体，但是，在韩愈笔下，却成了一个有思想的生命体，让人不得不赞叹韩愈的头脑风暴。《东风第一枝·咏春雪》宋·史达祖：巧沁兰心，偷黏草甲，东风欲障新暖。谩凝碧瓦难留，信知暮寒轻浅。行天入镜，做弄出、轻松纤软。料故园、不卷重帘，误了乍来双燕。青未了、柳回白眼。红欲断、杏开素面。旧游忆著山阴，厚盟遂妨上苑。寒炉重暖，便放慢春衫针线。恐凤靴，挑菜归来，万一灞桥相见。《蓝桥驿见元九诗》唐·白居易：蓝桥春雪君归日，秦岭秋风我去时。每到驿亭先下马，循墙绕柱觅君诗。春雪，是白居易和元稹友情的见证。元和十年，被贬五年的元稹回京，春风得意，经过蓝桥驿时，在驿壁上留下一首《留呈梦得子厚致用》的七言律诗。八个月后，白居易被贬江州，满怀失意的他，经过蓝桥驿时，读到元稹的诗，感慨万千，写下这首诗。

　　诚信　　☆韩信落魄的时候，一个漂母给他饭吃，韩信离开她的时候，告诉她以后一定来报答她。后来韩信做了楚王，不忘旧恩，奉黄金千两以漂母　　☆宋庆龄有一次与一所小学约定去看望小学生，可是到了约定日期，天下起了大雨，同学们都以为宋庆龄奶奶不能来了，但宋庆龄依然冒雨前去赴约，这让同学们很感动　　☆北宋词人晏殊，素以诚实著称。在他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇帝。皇帝召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考试是自己十天前刚练习过的，就如实向真宗报告，并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他“同进士出身”。晏殊当职时，正值天下太平。于是，京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常，不明白真宗为何做出这样的决定。真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。　　☆ 华盛顿用小斧头砍倒了他父亲的一颗樱桃树。父亲见心爱的树被砍，非常气愤，扬言要给那个砍树的一顿教训。而华盛顿在盛怒的父亲面前毫不避地承认了自己的错误。父亲被感动了，称华盛顿的诚实比所有樱桃树都宝贵得多　　☆ 春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。　　☆ 济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根大麻杆大声呼救。有个渔夫闻声而致。商人急忙喊：“我是济阳最大的富翁，你若能救我，给你100两金子”。待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔反尔。富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗？”淦夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那个曾被他骗过的淦夫说：“他就是那个说话不算数的人！”于是商人淹死了。商人两次翻船而遇同一淦夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中的。因为一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。　　☆曾参杀猪的故事。曾参，春秋末期鲁国有名的思想家、懦学家，是孔子门生中七十二贤之一。他博学多才，且十分注重修身养性，德行高尚。一次，他的妻子要到集市上办事，年幼的孩子吵着要去。曾参的妻子不愿带孩子去，便对他说：“你在家好好玩，等妈妈回来，将家里的猪杀了煮肉给你吃。”孩子听了，非常高兴，不再吵着要去集市了。这话本是哄孩子说着玩的，过后，曾参的妻子便忘了。不料，曾参却真的把家里的一头猪杀了。妻子看到曾参把猪杀了，就说，“我是为了让孩子安心地在家里等着，才说等赶集回来把猪杀了烧肉给他吃的，你怎么当真呢。”曾参说：“孩子是不能欺骗的。孩子年纪小，不懂世事，只得学习别人的样子，尤其是以父母作为生活的榜样。今天你欺骗了孩子，玷污了他的心灵，明天孩子就会欺骗你、欺骗别人；今天你在孩子面前言而无信，明天孩子就会不再信任你，你看这危害有多大呀。”　　☆ 18世纪英国的一位有钱的绅士，一天深夜他走在回家的路上，被一个蓬头垢面衣衫褴褛的小男孩儿拦住了。“先生，请您买一包火柴吧”，小男孩儿说道。“我不买”。绅士回答说。说着绅士躲开男孩儿继续走，“先生，请您买一包吧，我今天还什么东西也没有吃呢”小男孩儿追上来说。绅士看到躲不开男孩儿，便说：“可是我没有零钱呀”，“先生，你先拿上火柴，我去给你换零钱”。说完男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑走了，绅士等了很久，男孩儿仍然没有回来，绅士无奈地回家了。　　第二天，绅士正在自己的办公室工作，仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士。于是男孩儿被叫了进来，这个男孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些，穿的更破烂。“先生，对不起了，我的哥哥让我给您把零钱送来了”“你的哥哥呢？”绅士道。“我的哥哥在换完零钱回来找你的路上被马车撞成重伤了，在家躺着呢”，绅士深深地被小男孩儿的诚信所感动。“走！我们去看你的哥哥！”去了男孩儿的家一看，家里只要两个男孩的继母在招呼受到重伤的男孩儿。一见绅士，男孩连忙说：“对不起，我没有给您按时把零钱送回去，失信了！”绅士却被男孩的诚信深深打动了。当他了解到两个男孩儿的亲父母都双亡时，毅然决定把他们生活所需要的一切都承担起来。　　☆　　林肯早年当过水手。1831年6月的一天，他和几位水手来到美国南方城市新奥尔良的奴隶拍卖市场上，他们看到，一排排黑人奴隶戴着脚镣手铐站在那里，他们都被一根根粗壮的绳子串在一起。奴隶主们像在买骡子买马一样仔细打量奴隶，有时还走上前摸摸奴隶的胳膊，拍拍奴隶的大腿，看奴隶是不是结实、肌肉发达，将来干活有没有力气。奴隶主们用皮鞭毒打黑奴，还用烧红的铁条烙他们。这时，年轻的林肯愤怒地说：“太可耻了！等我有机会，一定要把这奴隶制度彻底打垮。”　　1860年，林肯五十一岁时在美国总统竞选中获胜，当上了美国总统。他真的废除了奴隶制，实现了这个伟大的抱负，同时他也受到美国人民的尊敬。　　☆宋濂是我国明代一个知识渊博的人。他从小喜爱读书，但家里很穷，上不起学，也没钱买书，只好向人家借，每次借书，他都讲好期限，按时还书，从不违约，人们都乐意把书借给他。 一次，他借到一本书，越读越爱不释手，便决定把它抄下来。可是还书的期限快到了。他只好连夜抄书。时值隆冬腊月，滴水成冰。他母亲说：“孩子，都半夜了，这么寒冷，天亮再朝抄吧。人家又不是等这书看。”宋濂说：“不管人家等不等这本看，到期限就要还，这是个信用问题，也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用，失信于人，怎么可能得到别人的尊重。” 又一次，宋濂要去远方向一位著名者请教，并约好见面日期，谁知出发那天下起鹅毛雪。当宋濂挑起行李准备上路时，母亲惊讶地说：“这样的天气怎能出远门呀？再说，老师那里早已大雪封山了。你这一件旧棉袄，也抵御不住深山的严寒啊！”宋濂说：“娘，今不出发就会误会了拜师的日子，这就失约了；失约，就是对老师不尊重啊。风雪再大，我都得上路。”　　当宋濂到达老师家里时，老师感到地称赞说道：“年轻人，守信好学，将来必有出息！”　　坚持和勤奋的自己上百度查找。

语文趣味语言知识运用一1春蚕2春潮3春江4春风5春色6春城二1黄鹤2白鹭 鳜鱼3腾 鸦4草 马5犬6竹 桃花 鸭7小荷 蜻蜓8戏蝶 莺三1泰山2西湖3洞庭山4庐山 数学答案P55填空题1.2a+3b2.13.14.(x的平方+2xy+y的平方）5.8+4x-3x2(平方不会打，请见谅）6.ab+bc+ac7.28.-49.略10.x*（x+2)+1=(x+1)的平方11.75选择题1c2d3b4a5d1. 20世纪60年代以来，特别是现在，长期对立的法、德两国的人们的观念已经由“我是法国人”、“我是德国人”转变为“我是欧洲人”。与这一现象有关的事件是什么？这反映了一种什么趋势？2. 中国东南沿海地区与阿拉伯半岛同一纬度，都由北回归线穿过，可是阿拉伯半岛是炎热干燥的热带沙漠气候，而中国东南沿海地区却是夏季炎热多雨、冬季低温少雨的（ ）气候类型，原因是？3. 日本、埃及、俄罗斯、法国、美国、巴西、澳大利亚主要出口产品／重要城市/经济水平4. 根据下列内容写出相应的国家或地区名称（1）恒河圣水沐浴（ ) (2)欣赏湖光山色（ ）（3）赏樱花泡温泉（ ） (4)美酒香水时装（ ）（5）高原雪域风光（ ） （6)伊斯兰教风情（ ）（7） 啤酒之都豪情（ ）5. 印度农产品产量大而出口量小的原因是？6. 印度分布面积最广的农作物是（ ）和（ ）7. 美国地势中间较低，判断依据是？8. 美国地跨的五带范围有那些？依据是什么？9. 南回归线是多少度纬线？10.南亚地区，孟买能成为纺织工业中心的有利条件是？11.印度东北部年降水量超过2000毫米，是因为该区域位于（ ）的迎风坡12.世界上那个地区生物物种资源最丰富（答案在东南亚、南亚、西亚、欧洲西部、北极地区和南极地区其中之一）答案：1、欧共体成立 欧洲一体化的趋势2、热带亚热带季风性气候 我国南方海陆热力性质差异形成季风气候，冬季受蒙古-西伯利亚高压影响，夏季受夏威夷高压影响。3、好多@_@先放着，我慢慢想4、印度 桂林 日本 巴黎 西藏 中东 慕尼黑5、农业地域类型为季风水田农业，商品率低。人口增长太快，数量巨大，急剧增长的人口抵消了取得的成果，对农业生产构成很大的压力。6、水稻 茶7、密西西比河自西、北、东三个方向汇集8、热带、北温带、北寒带（夏威夷在热带地区、阿拉斯加有一部分位于北寒带）9、23度26分S10、附近盛产麻 是印度最大的港口城市 劳动力丰富 市场广阔 交通便利11、夏季西南季风12、东南亚，有大片热带雨林分布，物种资源丰富

近年来，青少年心理卫生问题引起我国社会各界的重视。关于青春期学生心理健康状况的调查颇多，青春期是人的成长和成熟的重要阶段，一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。青春期教育是针对青春期学生的性成熟和心理发展所要解决的问题，确定其教育目标，并通过相应的教育来达到这一目标，从而促使这一时期具有逆反心理的学生把自己充沛的精力用于提高身体素质、提高科学文化素质和提高思想品德素质的过程。因而有必要对此问题进行分析和探讨。逆反心理，又称逆向心理或对抗心理，是指人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反态度和言行的一种心理状态。我们在教学工作和日常生活中，经常听到教师和家长抱怨现在的学生不听话，往往对教师和家长采取一种强烈的对抗态度。逆反心理是青春期学生为维护自尊而采取与常理相反的态度和言行的一种心理状态。正确对待青少年的逆反心理，是目前青少年教育中不可忽视的普遍性问题。了解青春期学生逆反心理的表现和消极作用，分析其成因，探究应对逆反心理的教育方法，是学校和家庭对青少年进行心理健康教育的重要任务。逆反心理是青春期一种常见的心理现象，只要我们弄清其产生的原因，采取切实可行的措施正确对待青春期学生的逆反心理，防止和克服青少年中出现的消极逆反心理的不良影响，并使之向积极方面转化，就能够培养他们良好的心理品质，使他们的心理得到健康发展。 一、青春期、青春期教育及其重要性 （一）青春期 从生物学角度看，青春期是人生发展中身体和性器官生长和分化的第二个高潮，是人的身体迅猛发育期。青春期是人的成长和成熟的重要阶段，一个人的身体素质、思想品德、理想情操、知识才能等等都在青春期基本形成。青春期教育对青少年的成长有着重要的指导作用。 （二）青春期教育 青春期教育是社会主义精神文明建设和对学生素质教育的重要组成部分。它是针对青春期青少年的性成熟和心理发展所要解决的问题，来规定它的教育目标，并通过相应的教育来达到这一目标，从而促使青少年把自己充沛的精力用于提高身体素质、提高科学文化素质和提高思想品德素质，迈好青春的第一步。这是保护青少年健康成长的需要，也是提高民族素质的重要措施。 对于青春期教育，不同的人有不同的理解。日本的心理学家认为青少年时期是性意识、性成熟、性行为激烈而迅速的形成时期[2]。在这个时期，如不加强性教育，不仅会影响良好的社会风尚的社会秩序的形成，还会影响美满的家庭中异性关系的建立。我国吴阶平教授认为青春期教育是针对青少年进入青春期生理和心理的特点进行的，从总体上说是人格教育、人生教育、思想道德教育、爱国主义教育、遵纪守法教育、性知识和性道德教育等方面的综合性教育。 （三）青春期教育的重要性 青春期教育对于促进青少年的健康发展有着重要的意义，尤其是对青少年社会化具有举足轻重的作用，因为人的社会化是一个持续终身的过程. 1、青春期教育强化了青少年自我意识 所谓自我意识，是指一个有感觉、能思维的活动主体――人，对自己的心理、思维及行为活动的内容、过程及结果的自我体验、自我认识、自我评价。青少年在进入青春期后，自我意识有了进一步的发展，从自我感觉转化为反思性的自我意识，开始发现自己的内心世界，有了沉思自己内心感受的能力，从此个性的形成和发展就在自我意识的引导下自觉地进行，并随着思想政治觉悟的提高，世界观、人生观的逐渐形成，而使自己的个性品质的发展服从于远大的理想和内心信念。 因此，了解有明显自我意识的学生在个性形成过程中表现出来的特点，有助于我们开展青春期教育。我们要充分发挥青少年主体意识在青春期教育中的作用，这是提高青春期教育效果的重要一环。 2、青春期教育增强了青少年社会角色的意识及能力 青少年在进入青春期后自我意识逐渐增强，但这只是为适应社会提供了主观前提。要立足社会，还要在社会中承担一定的责任和义务，对社会有所作为。这些往往又表现为能胜任一定的社会角色。青春期教育在促进青少年社会角色获得能力的提高中起着积极的作用。 （1）春期教育促进了青少年社会角色类型的分辨能力 社会是由各种各样的关系构成的，人在社会关系中所处的位置不同，扮演的社会角色也就一样；由于社会关系的复杂多样性，处于同一社会地位的人同时扮演不同的角色。在这众多的社会角色中，个人所扮演的社会角色类型不同，其表现也会不同。 （2）青春期教育促进了青少年社会角色扮演心态的健全能力 在生活实际中我们常会看到青少年中普遍存在着与社会规范背离的倾向。如，青少年选择与社会规范要求不同或相反的言论或行为，形成与社会规范遵从相反的态度。表现在一些青少年学生明知排队不能插队，不能乱丢乱吐，但他们仍然为之；还有的青少年学生在活动中不积极、拖后腿、讲坏话、出难题、有意造成规范执行障碍，达到抗拒规范的目的；一些黄色的书籍、音像制品、手抄本在青少年中传播，甚至像吸毒这样严重影响青少年身心健康的行为也在青少年中出现。 （3）青春期教育促进了青少年社会角色的适应能力 社会角色的内在规定不是哪个人主观臆造的，是由特定的时代和具体的社会生活方6 式决定的。随着社会的变革和发展，社会对各种角色的期望以及各种社会角色的具体的内在规定也必将改变。 二、青春期学生逆反心理产生的原因　　（一）、学生青春期的心理特点　　1、分析青春期学生的逆反心理，首先要掌握这一时期学生的心理特点：　　(1)独立意识强，表现欲望高，喜欢标新立异，遇事总想发表独特的见解，做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示其独立的个性。　　(2)好奇心理。心理学家认为，当某事物被禁止时，很容易引起人们的好奇心和求知欲。尤其是在只作出禁止而又不作出任何解释的情况下，浓厚的神秘色彩更易引起人们的猜测。那些“青少年不宜”的影视广告就是利用青少年的好奇心理，从而达到吸引更多的青少年去观看的目的。　　(3)对立心理。人与人之间一旦持有否定的态度，也会对他的观点、行为持否定态度。比如老师对后进学生总是批评，后进学生就可能对老师说的话都听不进去而产生逆反情绪。　　(4)偏激心理。处于青春期的学生社会阅历浅、知识面还相当缺乏，看问题过于简单，甚至相当片面，往往攻其一点，不及其余，却为此沾沾自喜。　　2. 逆反心理产生的客观原因　　社会缺乏对青年学生独立意识的认同感。现在的年轻人，大多是独生子女，被社会称为是“抱大的一代”，社会舆论往往对这些孩子的前途存在担忧，担忧他们的自立能力，担忧他们将来不能承担起建设祖国的重任。可以说，孩子的自立能力差，主要责任不在千千万万纯洁的孩子，而在于我们的社会和家庭，在于我们的教育体制、教育方法违背了人的心理和生理发展的客观规律。 三、青春期学生逆反心理在学校教育中的表现 1、对正面宣传作反面思考。 有相当数量的青春期学生对学校、领导、教师的宣传，表现出一种不认同、不信任的反向思考。在教育过程中，许多教育者都希望通过先进人物的感人事迹来教育感染青春期学生，唤起他们的热情，以期达到激励后进的目的。但结果却往往适得其反。一些先进人物被说成是沽名钓誉的“投机家”或“傻子”，无端怀疑这些先进人物的动机，进而否定他们的先进事迹。对于身边的榜样，则冠以“拍马屁”给予排斥和嘲笑。 2、对不良倾向产生情感认同。 在一些青春期学生当中，打架斗殴被看作是有胆量；与老师、领导公开对抗被视为有本事；哥们义气等不良的行为倾向却赢得了很多人的认同。而对于乐于助人、爱护集体、爱护公物、遵守校规校纪的青春期学生则被肆意讽刺、挖苦，造成在集体氛围里好人好事无人夸，不良倾向有市场，正不压邪的局面。 3、对思想教育、遵章守纪要求的消极抵抗或否定。 有逆反心理的青春期学生，对于思想政治教育十分冷淡，认为思想政治教育大而空、形式化，不符合青春期学生的现实生活。因此，对思想政治教育采取应付，抵制、消极对抗的态度。 对学校、教师的教育和学校制度，表现出一种不认同、不信任的反向思考和无端否定。 4、对老师教学和行为的偏激评判。 由于对学校部分老师的不认同和抵制，对老师所教的学科与相关科目学习出现滑坡现象。有些学生学习的主动性和自觉性差，不找自身的原因，总是挑老师的毛病，与老师对立，并煽动学生的对立情绪，不但自己不学习，还形成一股和老师敌对的势力。这也是青春期学生当中一种较为普遍的现象。 四、青春期学生叛逆心理在社会生活和家庭中的表现 1、对成人和家长的抵触情绪的明显增强。 青春期学生在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，甚至产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异端，往往会提出过激的批评之词。 2、对异性的盲目信任及亲近感增强。 青春期学生由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。青春期学生的“早恋”是令家长和学校头痛的事，而且愈演愈烈。“早恋”的盲目性和不稳定性使得许多学生的感情机能减弱，情绪不稳定。时而高兴、时而沮丧、时而自我欣赏、时而自我讨厌，缺乏控制自我感情变化的能力，不仅影响学习和身体，而且会在社会不良因素的强烈诱惑下受骗上当，步入歧途。 3、对内心世界的封锁。 青春期学生需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到施放的对象，只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理，而心理的长期压抑又会使学生陷入恶性循环，他们渴望理解又无从表达，便会觉得无人理解，会在某特殊的场合下爆发，甚至于一些青春期学生会因无法渲泄而患自闭症或选择自杀的方式来解决问题。 4、对社会要求的矛盾态度。 青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。 5、对社会与家庭的冷漠。 现在的青少年都出生 改革开放以后，生活在物质文化生活日渐丰富的今天，对中国的昨天他们很少知道甚至不知道。对先辈们曾经受过的磨难他们认为是不可想象的。 五、青春期学生逆反心理的危害 在青春期学生当中，逆反心理主要表现为对学校的教育内容不感兴趣或较少感兴趣，对师长的正面要求持抵触态度，对师长不让做的事偏要去做。中学生逆反心理是一个普遍问题。 1、逆反心理束缚着青春期学生的身心发展。 由于青春期学生的逆反心理及由逆反心理产生的逆反行为的消极作用，青春期学生不能有效的从成年人那里获得有用的经验，不能从别人的失败中汲取教训，不能从别人的成功中得到启迪，因而会妨碍青春期学生的健康成长和社会成熟。 2、逆反心理会使青春期学生误入歧途，造成不同程度的身心伤害和其他消极后果。 学生的逆反心理和逆反行为使他们往往不计后果，漠视校规、挑战社会规则。譬如有些学生不听从教师、家长关于不要早恋的劝告，暗中追逐异性，把大量的时间、精力花在幼稚的“两性”关系上，浪费了时间和精力，影响了学习成绩。还有一些学生违反学生守则和公共生活准则，大量吸烟和饮酒，过早地变成“烟鬼”、“酒鬼”，影响了身体的发育和身心健康。 3、自制性和冲动性的矛盾 青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。 六、对学生青春期逆反心理对策 （一）教师应对青春期逆反心理有正确的认识。 首先，要认识到逆反心理是一种跨文化的社会心理现象，这种现象过去有，现在有，将来还会出现。只要根源存在，它就不可避免地产生。因此，对于青春期学生中出现的逆反心理，应泰然处之才是。其次，要正确分析逆反心理的性质。逆反心理虽是一种抵触性很强的态度，但是，积极的逆反心理却是一面明镜，如能加以正确地利用和引导，既能收到良好的教育效果，又能促进我们改进教育工作的方式方法。对待青少年中消极的逆反心理应注意分析原因进行克服、矫正和教育。教育处在青春期逆反状态的学生，是件很棘手的事，打骂不行，因为打骂只能增加孩子的对抗情绪和逆反心理，说教又被孩子当作了“耳边风”，放任不管更是不行，因为对学生们那并不成熟的个性和主见不加约束的话，难保他们不会出现行为偏差甚至滑向歧途。　　（二）、青春期学生逆反心理的教育对策研究学生“逆反心理”，以人为本，因人施教。 一是要善于捕捉学生的闪光点。这就要求我们在了解学生心理特点的情况下，对症下药，采取多种方法，转变学生的不良心理，使学生的不良心理得到控制，转化为前进的动力。实践证明，在青春期常见的逆反心理经过合理的调适、疏导，会得到有效的控制和转化，有利于青少年学生形成键康心理、健全人格。我班有位特别令所有任课教师头疼的男生，他的缺点太多，懒惰成性，随意打骂同学，成天惹是生非。万万没想到的是，一个令众人讨厌的调皮鬼，因为一次不经意的表扬，就脱胎换骨了，变了一个人似的。细细想来，每个人都有他闪光的地方，就看你发现了没有。　　二是以心换心，拉近师生距离。例如有一个从外地转进的学生，在学校里对学习毫无兴趣，对吃喝倒是热衷。最令人气愤的是，他的脾气很倔强，只要是他自己不愿意做的事情，爸爸妈妈再怎么说都没有用，一天，他要家人给他增加生活费（平时已经够高了），他父母没答应，她竟然离家出走了！害得学校和家长寻找了整整5天之后，终于在县城一小吃店找到了他，他还是不肯回家，他的爸爸忍无可忍，狠狠地打了他一顿，最后被强行带回了家。后来，我对他特别得关注，时不时邀他一起打打球，找机会与他沟通，不管他的想法是否正确，我都让他把自己的想法表达出来。这样以来，他认为老师是可亲近的，可信任的，便畅所欲言。告诉我，他爸妈就是太固执，当他们的想法与自己的想法不一致时，就一口否认，他就是和父母不和。了解情况后，我与其父母进行了沟通，有与他讲道理，终于改变了他与父母的敌对态度。　　 三是充分利用学校、家庭、社会教育合力。学校是对学生进行有目的有计划教育的场所，学生在学校中不仅要学习掌握系统的文化科学知识，而且要发展智力，接受政治和思想品德的教育，形成优良的性格特征。面对现时的破败环境，每况愈下的学风，很多学生会随波逐流，得过且过，他们既对一切都不再感兴趣，也就对一切都不再有所顾忌。很多学校由于诸种原因，不注意学校环境的基本建设，学习条件差，入校人员混杂，破坏了学生理想中的美好形象。比如，教师对班上一位后进生耐心引导后，其家长又抛出一句“你根本不是读书的料”，使得刚被激起的一点学习兴趣又化为乌有；教师对学生中“读书无用论”这种逆反心理进行了耐心疏导初见成效，可学生邻居抛出一句“读书读书，不如杀猪”的“喻世明言”，又使得教师的教育前功尽弃。因此，要对学生中的逆反心理进行本质的疏导，必须形成学校、家庭、社会三管齐下的教育网络。班主任除了重视学校教育外，还得充分发挥家访、社会实践的教育作用。 （三）、教师要采用正确的方法引导学生顺利渡过心理逆反期。教师应努力尊重学生，有逆反心理的学生经常受到教师的斥责、惩罚，一般都比较心虚、敏感，对教师怀有戒心敌意， 但他们又需要教师的谅解和信任。为了使他们能更好地接受教育，必须首先使他们解除顾虑、摆脱消极的态度定势。最根本的方法是调整师生之间的关系。为此，教师应自己带头真正实意地帮助这些学生。俗话说：“漂亮的孩子人人都喜欢，而爱难看的孩子才是真正的爱。”作为教师，我们应改变过去严厉而单一的批评式的语态，尽量对学生和蔼可亲、态度诚恳、多与学生交流、谈心聊天，让这些“特殊”的学生觉得老师真心实意地对他友好，消除他们的敌意和戒备心理。我们还应降低对“差生"的要求，尽可能多地鼓励、表扬而尽可能少地批评、指责。 （四）．学校指导家庭同步教育。 家庭教育在克服学生逆反心理的过程中发挥着重要作用，学校应争取家庭的积极配合。而由于家长对教育学、心理学等方面知识的匮乏、缺乏正确的教育观，加之采用补正确的教育方法等，会加剧学生的逆反心理的形成。作为教师有责任、有义务指导家庭教育。通过教师的指导，使家庭教育优化，充分发挥家长的作用，争取家庭教育的配合。在教师的指导下，家长如果能够意识到与子女和自身双重角度上考虑教育问题，合理调整教育行为，这将对改善家庭教育质量、提高家庭教育效果、纠正子女的不良心理包括逆反心理产生良好的作用。可以让学生信赖的亲戚、朋友来帮助一起做思想工作。这些有事半功倍的效果，比老师单纯正面教育效果要好一些。 （五）青春期学生逆反心理的家庭教育对策 1．采用民主的家庭教养方式。 家庭教养方式是指父母在抚养、教育儿童的活动中通常使用的方法和形式，是父母各种教养行为的特征概括，是一种具有相对稳定性的行为风格。因此，父母要做到是引导而不苛求；爱护而不干涉；乐于提供必要的帮助；及时的规劝其可能的过失；尊重他们的兴趣与抉择；接纳他们的同学及友伴；以最大的兴趣参与他们的游戏与活动；以子女心意为主；以公平合理的态度对待子女；随时注意聆听子女的心声。 2．父母对子女的教育和期望应采取适中的原则。 随着社会竞争的日趋激烈，家长对孩子教育的重视程度也明显提高了。心理学家指出：在望子成龙、望女成凤的道路上，父母的期望在很大程度上影响着他的教育行为，从而也影响了孩子的人格发展，有不少人甚至走进了误区，延误了孩子的一生。总之，适度原理对家庭功效的正常发挥、优化家庭教育、改善父母子女关系、纠正孩子的逆反心理具有重要的意义。 3．家庭成员之间教育一致。 所谓家庭教育的一致，是指家庭全体成员对家庭中的教育对象的教育目的一致，方法正确，有利于孩子的心身健康成长。它包括三个方面： 第一，教育态度一致：教育孩子时，夫妻双方要做到态度一致。该严格的时候都严格，不扮黑白脸，不唱对台戏，两人齐心协力教育孩子。 第二，教育内容一致；孩子犯错时，该批评时就批评，然后一起帮他找出错误，并帮助他改正。孩子做得正确、有进步时，共同给予表扬和鼓励；孩子遇到困难时，也要一起帮助他解决困难。 第三，自身表率作用：家长是孩子的榜样，孩子的行为往往是不知不觉中在模仿父母。因此，家长不能当这孩子的面说一套，而背着孩子时却背道而驰。言传和身教是教育的两个方面，应该态度一致、互相配合。 总之，家庭成员一定要有共同目标，正确的坚决执行，该让步的让步，然后，一起向孩子透露家长的决定。同时还要在在一定范围内让他们独立处理间题，给他们创造些机会和条件，让他们去学习处理自己的事情，这不仅有利于消除他们的逆反心理，也有利于培养他们独立生活能力 4．创造宽松和谐的家庭氛围。 父母要用心来经营自己的家庭，前面我们提过现在的家庭多数都是核心家庭 ，社会开放程度和人们观念的更新，使得尤其是年轻的父母们，往往只考虑自己，而忽略孩子的感受，成人世界的感情问题我们作为父母应有能力解决好，即便是感情破裂，也不必给孩子带来不必要的伤害，目前正在热播的儿童教育影片《家有儿女》中的父母就是很好的模范，他们虽是离异家庭，可在家长的努力下，给孩子和谐美满的环境，孩子一样健康成长。 逆反心理束缚着青春期学生的身心发展、逆反心理会使青春期学生误入歧途，造成小同程度的身心伤害和其他消极后果、逆反心理有可能使青春期学生走上违法犯罪的道路。青春期逆反心理是客观存在的，虽然有危害性，但在教育过程中应一分为二的分析，既小能全盘肯定，也小能全盘台定。通过开展青春期教育培养中学生具有健康的心理素质，树立正确的道德观、人生观、世界观。同时，青春期教育是社会主义精神文明建设和对学生素质教育的重要组成部分。"已是针对青春期学生的性成熟和心理发展所要解决的问题，来规定它的教育目标，通过相应的教育来达到这一目标，从而促使这一时期具有逆反心理的学生把自己充沛的精力用于提高身体素质、提高科学文化素质和提高思想.品.德素质，迈好青春的第一步。这是保护青春期学生健康成长的需要，也是提高民族素质的重要措施。

简短走心文案短句如下:1、就算步伐很小也要步步前进。2、少年的热血和青春的诗，才刚刚开始。3、不知原谅什么，诚觉世间皆可原谅。4、什么都在变不必感慨从前。5、山海自有归期风雨自有相逢。6、当善良遇见了温柔便是人间绝配。7、得不到的和回不去的都很好。8、有人释怀，有人风里热情不再。9、故事不长也不难讲，不过是相逢一场。10、别总放大情绪，别总为难自己。

儿童舞蹈基本功训练 　　幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。 　　压腿训练 　　1幼儿45。斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹，准备两小节。 　　2重心移至主力腿，动力腿旁吸后向前伸直抬至把杆之上，向前压腿三次，下脑腰一次。一手扶把杆，一手三位举起。 　　3直立腿旁转90度，做压旁腿三次，下侧腰一次。 　　4直立腿再旁转成后腿，一手扶把杆，一手三位，向后压腿三次，直立一次，然后腿落地还原，成准备姿势，换脚重复以上动作。压腿训练可采用的音乐，如：音乐《金色的童年》 　 　大踢腿训练 　　动作要领如下： 　　1一手扶把杆，一手七位，双脚小八字站立。 　　2以大腿的力量急速向上踢起，上身保持平稳，脚背要绷直，膝盖要绷紧，腿踢得越高越好。向前、向后踢时要对准动力腿的肩，向侧踢时要对准耳根。 　　3踢起和落回时，要经过擦地，落回时要求具有控制力，轻轻落地。 　　4易出现的错误：踢腿时上体容易晃动，膝盖容易弯曲。纠正方法：收腹、立腰、后背紧张，两 腿要外开。 　　大踢腿训练时可采用助音乐，如：音乐《海鸥》(宋军曲，谢君丽配伴奏)。 　　弹腿训练 　　动作要领： 　　1弹腿有小弹腿和大弹腿之分，弹腿是膝关节急速有力地伸直，主要训练关节灵活和大腿前面肌肉群的收缩力量和速度。 　　2弹因时身体要保持正直，一腿支撑，另一腿屈膝，大腿不动，小腿迅速弹出伸直，伸直不动，还原时收回屈膝部位。 　　3弹腿的动作由慢到快，由小到大，先做小弹腿练习，然后再做大弹腿练习，动作要求干脆利落有力。 　　弹腿训练时可采用的音乐，如：音乐《小竹桥》(石刚、罗浩、素夫曲，谢君丽配伴奏)。 　　控腿训练 　　1控腿训练可由屈膝上提的`吸腿、后伸腿、举腿、踢腿、绕腿来连接，它主要的目的是训练腿部肌肉酌控制能力。 　　2控腿时上体要正直、收腹、立腰、收臀，支撑腿膝盖不要弯曲、骨盆要正，在身体正直的情况下把腿举高。 　　3切忌向前控腿时，为追求举腿高度而伸胯.身体往后仰，向后举腿时，塌腰或上体和骨盆向举腿方向转动。 　　4控腿训练要循序渐进，先做双手扶把的控腿练习，然后做单手把杆或离开把杆的控腿练习，控腿时间逐渐加长，举腿高度逐渐升高。 　　控腿训练时可采用的音乐，如：音乐《让我们荡起双桨》(刘炽曲，孙希康配伴奏)。 　　下腰训练 　　动作要领如下： 　　1训练腰部的肌肉控制能力和柔韧性，下腰时，腰部要放松，向前下腰时，胸部主动下压，起立时，后背用力抬起。向后下腰时，重心在支撑腿上，绷腿、顶髋、提腰，上体向后下压，起立时，腹肌用力，后背向上顶，胸部向上挺起，髋部不能向前挺。 　　2下腰时易出现屈膝、腆肚子、起立时低头、向前下腰时驼背等毛病，因此，幼儿做下腰练习时，先由教员扶着练习，教员一手扶幼儿膝盖处，另一手顶住幼儿的髋，帮助他提腰，使幼儿逐渐体会正确要领。 　　幼儿自己练习下腰，练习时为增添一些趣味性，可组织多数同学围成半圆，同时下腰，由最后一个幼儿从大家腰下钻过，如此反复，大家轮流各钻一遍。使下腰练习变得像做游戏一样 ;

2022初中化学新课标解读心得体会（通用5篇） 　　我们心里有一些收获后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我收集整理的2022初中化学新课标解读心得体会（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 　　初中化学新课标解读心得体会1 　　去年暑假就听说新课标要出来，千呼万唤，终于见到了。足足有80面，粗略翻了一下，找到了我心里最想知道的两个问题的答案。 　　1、化学课程的核心素养是什么？ 　　新课标里第一次明确指出包括化学观念、科学思维、科学探究与实践、科学态度与责任。 　　2、新课标后的教学方式有无变化？ 　　变了！ 　　首先是教学目标的表述，应该将行为主体从教师转向了学生，围绕核心素养来制定，彻底摒弃了以前的“知识与技能”“过程与方法”“情感态度与价值观”的教学目标。 　　其次是教学方式，新课标倡导三种教学方式： 　　（1）主题式教学：要基于主题去整合教学内容，如将“元素”“原子”“分子”整合成“物质组成”这一主题，打破传统的根据教学材先讲“分子、原子”后讲“元素”的顺序，引导学生建构宏、微观视角，体会探索物质成分的学科思维方式。 　　（2）大概念教学：注重基于学科理解抽提大概念及其认识视角，学科理解的教学学价值在于凝练本原性问题，建构概念的层级结构。如”物质组成“的本原性问题是”化学物质到底由哪些基本成分组成”，大概念是：“物质的组成”，核心概念是“元素”“分子”“原子”，基本概念是“原子核”核外电子“，“质子”、“中子”；该认识视角是宏观视角和微观视角。 　　（3）项目式学习：教学过程中呈现的不再是一个个的知识点，而是一个个的学习任务，从信息收集、方案设计、项目的实施到最终的评价都由学生独立完成，重视科学探究，通过引导，让学生通过探索过程，发展核心素养。 　　暑假就听老师就说，新课标马上出来，现在一看，主题式、大概念、项目式全在里面。这种变化，心里轻松不起来，双减之下，看似减轻了学生的作业负担，但国家对人才的培养和选拔上没有半点手软，反而提出了更高的要求，一讲到底真的不行了，靠死记硬背取胜的年代也将一去不复返。 　　教师在教学这条路，也是任重而道远啊！ 　　初中化学新课标解读心得体会2 　　一、明确提出初中化学课程核心素养 　　核心素养指学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力，突出强调个人修养、社会关爱、家国情怀，更加注重自主发展、合作参与、创新实践。核心素养是党的教育方针的具体化，是连接宏观教育理念、培养目标与具体教育教学实践的中间环节。党的教育方针通过核心素养这一桥梁，可以转化为教育教学实践可用的、教育工作者易于理解的具体要求，明确学生应具备的必备品格和关键能力，从中观层面深入回答“立什么德、树什么人”的根本问题，引领课程改革和育人模式变革。 　　化学课程核心素养是核心素养在化学课程中的具体化。《2022初中化学新课程标准》明确指出化学课程的核心素养：化学观念、科学思维、探究实践、科学态度和社会责任。“化学观念”反映了化学课程核心素养的学科特质。“科学思维”和“探究实践”，体现了作为科学课程重要组成部分的化学课程，即核心素养的领域特质。“科学态度与责任”，彰显了化学课程在义务教育阶段不可或缺的作用，即核心素养的跨领域特质。因此，化学课程核心素养是从学科、领域和跨领域的三个层次，对学生核心素养发展的系统刻画，是化学课程全面育人功能和价值的高度凝练。 　　二、大概念统摄化学课程内容体系，核心概念支撑主题内容 　　义务教育化学课程内容设计了五个一级学习主题，分别是：“科学探究与化学实验”、“物质的性质与应用”、“物质的组成与结构”、“物质的变化与化学反应”和“化学与社会发展·跨学科实践”这五个学习主题对大概念进行了显性化的呈现。“组成与结构”、“性质”和“变化”反映了化学学科本体论意义上的大概念。“探究实践”，体现了化学学科认识论和方法论意义上的大概念，“化学与技术、社会、环境”的相互作用，凝练了化学学科价值意义上的大概念。例如：“组成与结构”大概念下的核心概念有“元素”、“原子”“分子”等。 　　三、课时教学目标设置要落实化学课程核心素养 　　课时教学目标设置不仅要落实课程核心素养，还要具化课程核心素养，不能“贴标签”，切忌生硬地照搬化学课程核心素养的四个方面，避免教学目标的表面化和形式化。要进阶化，系统化。教学目标设计要在大概念引领下，设置单元整体目标。例如：“质量守恒定律”单元的素养功能在于基于质量关系和比例关系引导学生建构化学反应中“物质变化的定量关系”这一大概念。使学生逐步形成定量认识物质变化的质量视角和比例视角。因此，该单元的教学目标可以设计为： 　　1.通过实验探究认识化学反应前后物质之间的质量关系，理解质量守恒定律的内涵及其微观本质，初步形成定量认识物质变化的质量视角和守恒意识。 　　2.通过化学方程式意义的探究，知道化学方程式表征了化学反应中物质之间的转化关系和比例关系，初步形成定量认识物质变化的比例视角。 　　3.能基于化学反应中物质之间的转化关系和定量关系正确书写化学方程式，并进行有关化学方程式的简单计算。 　　4.收集和梳理拉瓦锡与质量守恒定律的化学史事，体会定量实验研究和基于实验事实的科学推理对于化学科学发展的重要性。 　　初中化学新课标解读心得体会3 　　新课程改革进程的不断加快，使提升初中课堂教学成效成为教育领域重要的研究课题。初中化学作为基础教育的重要组成部分，应积极适应新课程改革标准的要求，探索更具成效的教学方式，促进新课程教学内容的有效实施。下面，我结合多年的教学经验，对于新课程标准下提升初中化学课堂有效性提出几点建议。 　　一、转变传统教学观念，突出学生课堂主体性 　　化学作为一门逻辑性和科学性较强的学科，学生面对多样化的化学知识需要充分调动自身思维，分析与解决化学问题，更好地完成对知识的深入理解与消化。但就初中化学教学现状来看，大部分教师受传统教学观念影响深刻，在课堂教学中过于重视对课本知识的传授与讲解，忽视对学生能力与素养的培育，学生处在被动接受的客体位置，无法激发自身的学习热情与欲望，导致初中化学教学效率与质量低下。在全新的教育环境中，新课程改革标准对初中化学提出全新的要求，不但要求教师要重视学生的学习状况，还要突出学生在课堂中的主体地位，引导学生更好地发挥自身主观能动性，使学生成为课堂的主人，从而更好地激发学生主动探究与学习的意识。以学习“物质的溶解性”一课为例，由于这部分知识与学生生活联系较为密切，为了更好地帮助学生完成对知识的探索，我利用学生生活中常见物品作为实验物质，并利用合作探究的学习方式，帮助学生理解饱和溶液与不饱和溶液的内涵。首先，我为学生准备食盐、白糖、淀粉等物质，然后组织学生阅读课本中的实验内容，理解和探究实验步骤。其次，在学生充分掌握实验操作流程后，安排学生以小组为单位进行实验操作，并思考实验现象出现的原因。最后，引导学生对实验进行总结，发现物质不同的溶解性，同时认识到自身存在的问题，在教师与同学的帮助下解决问题。利用这种教学方式，学生既能够感受到化学教学内容的乐趣，又能够体会到合作探究的重要性，以达到更好的学习成效。 　　二、创新教学方法，提升化学课堂教学趣味性 　　更具创新性的教学方式是提升化学教学效率的保障，传统灌输式教学容易使学生产生学习枯燥感，降低学生的学习效率。而教师在充分了解学生学习需求的基础上进行教学设计，并突出教学内容的趣味性和生动性，能够使学生更加积极主动地投入到课程学习中，并在参与中获得学习收获，有效提升学生学习化学知识的积极性和主动性。例如，在学习有关燃烧与灭火知识时，为了带给学生全新的学习体验，我利用多媒体设备为学生播放关于火灾的图片和视频，让学生更加直观地看到燃烧火焰的危险性，同时对火灾的发生情况有更为清楚的认知。然后为让学生掌握有关燃烧和灭火的知识，我引导学生对课程知识进行思考，并提出相应的应对措施。让学生了解不同起火原因需要采用不同的灭火方式，除了提升学生安全意识和技能外，还加深学生对知识的记忆，更好地保障化学教学内容的实用性。 　　三、优化作业设计，激发学生探究欲望 　　课后作业是帮助学生完成知识巩固的重要途径，部分教师为更好地发挥出作业的知识巩固作用，为学生设置大量的作业内容，加重了学生的`学习压力，同时无法保障学生的作业完成质量，影响学生课余时间自主学习的效果。针对这种问题，我对学生课后作业进行系统化的设计，并遵循以下几点原则：一是较强的针对性，学生通过作业内容能够更好地明确学习重点；二是作业内容分层，根据学生对知识的掌握情况，为学生设置不同难度的课后学习内容；三是加强与生活的联系，保障学生学习的知识能有效应用到生活中，解决生活问题。以“酸碱反应”为例，我为学生设置课后思考问题：“酸碱反应的主要原理是什么？生活中常见的酸性与碱性物质有哪些？生活中有哪些酸碱反应的实例？”利用层层递进的方式增强学生的思考能力，并引导学生在思考与探索中，不断积累解决问题的经验，增强学生学习化学知识的信心，更好地发挥出课后作业的促进作用，有效提升学生的自主学习效果。 　　总而言之，作为新课程改革的落实者，应积极探索更具成效的教学方式，并不断学习全新的教学理念，大胆尝试与创新，积累更多的教学经验，以充分发挥自身的引导作用，完成初中化学高效课堂的构建。 　　初中化学新课标解读心得体会4 　　一、关于培训内容 　　本次培训各项工作安排得很到位，学习内容丰富，主要有：王吉如老师：新旧教材的对比。符思思老师：新旧课标的对比。 　　各位发言导师为本次讲座做了精心准备，报告内容实在，言之有物，耐人寻味。其中很值得我学习借鉴的有： 　　1、专家修订教材的工作态度认真和谦虚。 　　2、导师以自己的实际教学例子形象地说明了“STS”即科学.技术.社会与化学课教学的重要关系，所列举的实例让大伙听了都有豁然开朗的感觉，想来这样上课学生听了自然会非常感兴趣，对化学的认识也会更广。 　　3、导师把“用心”落实到平时的教学中，写出的教学设计荣获“全国一等奖”，令人敬佩！她毫不怜惜地大方分享了她的成功经验，为大家详细分析了她是怎么组织教学及书写教学设计的。她的教案中最明显的一点就是每个教学环节的安排后面都有详实的“教学意图”“设计目的”说明，显得很严谨、具体。 　　4、导师老师口齿流利语言生动，能很快发现新旧教材中的多处区别，并结合自己的实际教学提出独特的见解，在教学中很有自己的方法和特色。他特别以自己的成功经验向大家展示了重视第一节化学课，并上好第一节化学课的重要性，可获得事半功倍的效果，能极大地提升学生今后学习化学的兴趣，解决低分率这一难题。 　　5、在小组讨论中大家热烈讨论，让我再次体认到：教师对教材对教法要持续保持积极思考和分析的常态，“不以善小而不为”。 　　6、本次培训加深我对认识了化学老师的重要性，及在教学中还原化学面目，突出正面教育，让学生知道即使是污染等诸多问题最终还是要依赖化学来解决，正是因为化学的功远远大于过，才使得我们的人类社会得以如此快速地不断向前发展。同时教学中要向学生传达“资源危机意识和能源危机意识”，从化学角度培养学生爱国情感。注重实验探究的层次性，了解探究实验教学的困惑和问题，初中阶段要做就做“有探有究”的实验。 　　二、关于教材的粗浅看法 　　本次培训让参会的一线化学教师有机会同时听到人教版和沪教版两个版本教材中负责教材修订工作的专家现场详细解说有关新旧教材的不同，特别是新教材具体改动的地方及其改动原因、过程等。让我们领略到了专家们细究问题、虚心听取一线教师意见和建议的认真态度，也感受到了教材修订和编排工作的复杂与艰辛及美好期望。同时对教材也有了更深些的认识：“没有最好的，只有更好的”。“教材是可以有多版本的，各有所长，关键是使用的人要灵活！” 　　对比了人教和沪教两新版本的教材，我还是觉得人教版的更好用些（难免有因为我没教过沪教版的教材，所以对它的了解不深的因素在吧）。其中新人教课本中明显的优化点有：多增加了化学史、方法导引、化学.技术.社会、实验提示、资料卡片等信息；强调化学实验安全意识，正确看待环境问题；把氧气、二氧化碳的实验室制取和燃烧条件的探究这三个重点实验放在单元末单列为“实验活动”，显得更突出详细；调整了部分探究实验的步骤，修订了分子运动现象等实验；更换了更好看的更具有中国特色的单元图片如第六、七单元；新增加了生活用水水费单、污泥处理，家庭燃气燃烧、可燃冰等照片。特别是全书在留用了旧版课本中的部分图片外，对更多的实验等图片进行了更换，新换的图片更为清晰、美观、真实。 　　当然沪教版教材也有不少亮点如他们的附录内容更多、更形象些。关于新旧两版教材的不同点，我的看法有： 　　1、两版教材在对内容的编排顺序上有不同的安排思路。 　　如人教版上册是保持为七个单元，而沪教版上册是五个单元。其中人教版上册将“自然界的水”作为一个单元，内容涉及面较齐全，图片较充分、合理有效。但相比不足是没涉及“水资源的综合利用”这块可以开拓学生思维的教学点。而沪教版只将其安排为一节，内容偏少，没能介绍到“人类拥有的水资源”，以开拓学生的世界观；对水的净化也仅提到“过滤”这一种方法而已，显得太拘谨，不够联系生活，帮助学生开拓思路提出更多的常用的净水方法。 　　人教版上册将“碳和碳的氧化物”设为一个单元，把跟碳有关的单质、化合物的相关内容都有详细介绍，其中二氧化碳的性质和制取及温室效应等内容都在其中，内容上有很好的关联性，便于学生的学习。而沪教版只是在氧气之后将“奇妙的二氧化碳”设为一节的内容而已。另外沪教版上册出现了“金属的冶炼和应用”，这在人教是安排在下册的内容。 　　2、在某些教学点上的要求也不同。 　　比如关于“原子核外电子排布”这个内容，沪教版只将其安排为“拓展视野”。而人教版是将其列为正文大字的内容。可见对它的要求程度不同。我个人支持人教版的安排，因为虽说初中阶段不要求学生过深的去学习这方面内容，但是这个内容毕竟对学生理解离子的形成和化合价有重要帮助（元素的化合价在数值与其原子的最外电子层上得或失电子的数目有关系），特别是对今后高中进一步深入学习电子排布轨道等内容有较大影响。所以我觉得这部分内容是非常有必要让学生初步掌握的。而且教活了，学生还觉得有趣，能有助于提升学习兴趣的。 　　三、今后我在教学中需要注意和加强的方面： 　　1、重视化学学科的“正面”教育。注意培养学生辩证地看问题。如正确看待环境问题，温室效应在弊之外还有其利的一面。 　　2、重视化学史的教育意义在对学生科学思维及精神上的积极影响。 　　3、重视化学在社会、生活、科学三方面的联系，让学生真正能够学以致用。 　　4、重视化学实验教学特别是八个必做实验。强调化学实验安全意识。 　　5、重视新课标的具体要求以此指导实际教学。吃透课标、教材，灵活实施教学。 　　6、用心上好每一节化学课，勤写教学反思、心得，大胆写教学论文。 　　7、“让思绪经常处于不平衡状态”多参与各项教学活动，多听、多接触，才有可能使我们的知识结构不断地从无序到有序。 　　8、拓宽视野，用好资源，防止自己知识的矮化和老化，树立终身学习的意识。 　　9、重视精选习题，力争做题高效。在试题讲解时也要挖掘题目本身可能存在的情感教育等方面的信息，充分利用教育资源。 　　10、发现并总结自己教学中的成功经验，记录、研究、处理自己存在的不足。 　　综上，本次培训，我认真听讲并做好笔记，感触良多，思绪得以从暑假的平缓状态中进行了一回较高幅度的跳跃运动，运动过后真的是身心舒爽啊！我将用心把本次的培训收获好好向县里其他化学教师传达、交流，相信共振的效果会是很大的。今后的教学中我将继续脚踏实地，更加勤恳、用心，多向优秀教师学习，不断地使自己更好更快地成长起来！ 　　初中化学新课标解读心得体会5 　　通过学习《新课标》，掌握新课程标准修订的总体原则是：坚持德育为先，育人为本，充分体现社会主义核心价值体系；坚持能力为重，“基本知识、基本技能、基本思想、基本活动经验”；精神和实践能力；信息处理能力；自主学习能力等。 　　1、《新课标》首先要转变角色，确认自己新的教学身份。 　　教师是“教学中的主导”。作为“教学中的主导”，教师要成为学生学习活动的组织者、指导者、参与者。教材从讲述一些化学初步理论的同时，添加了一些新的内容，如环境问题、人类健康、医药生产与化学等内容。从日常生活入手，创设生动有趣的问题情境，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣，这样使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中学习化学、理解化学，同时把学习到的化学知识应用到生活实际，使学生亲近化学，感到学习化学的快乐，初步体现与现时生活的联系。 　　2.提高学生的科学素质为主旨，不但重视知识与技能的传授，更重视情感、态度与价值观的培养，即培养学生对自然和社会的责任感。使学生认识到化学在推进社会文明进程中的重要作用，了解我国资源现状和利用前景，初步认识化学应用带来的两重性，形成运用化学知识解决社会现实问题的意识。 　　3、提倡跨领域学习，与其他课程相结合；充分利用学校、家庭、社区等教学资源，增加学生实践的机会；沟通课堂内外，拓宽学生的学习空间。鼓励学生选择适合自己的学习方式，要求师生之间、学生之间、教师之间、校内与校外之间的相互合作，只有这样才能完成复杂而系统的学习活动。 　　4、实验部分有增加也有删减，更注重科学方法，培养学生的科学探究能力。培养学生的实验和实践能力、独立自主能力和创新精神。使学生在获得化学知识与技能的同时，接受科学方法的训练，体验探究的乐趣，形成和发展科学探究的能力。 　　5、《新课标》注意理论联系实际，化学来源于生活，来源于社会实践，生活中无处不存在化学。《新课标》要求应根据学生、教学内容、教学环境的具体情况，营造一种现实、有吸引力的学习情境，激发学生学习化学的兴趣与动机，让学生在自然的情景中，在教师的帮助下自己动手、动脑“做化学”，用观察、实验、猜想等手段收集资料，获得体验，获得真知。 　　学习后，我们今后教学应该怎么做？ 　　（一）尊重学生在学习过程中的独特感受。 　　按照建构主义心理学和接受美学的观点，每个人都是一自己独特的方式去构建对事物意义的理解，不同的人往往看到的是事物的不同方面，所谓的“仁者见仁，智者见智”便是这个道理。化学教学不应该过多求同，尽量让学生发挥自己的能力，感受体悟，有自己的独特见解。 　　（二）积极倡导自主、合作、探究的学习方式。 　　这是课程标准四条基本理念中的一条，它作为一种精神贯穿课程标准的始终。课程标准规定，教学内容的确定、教学方法的选择、评价方式的设计、都应有助于这种学习方式的形成。这是课程改革的突破口。课程标准提出了转变学生的学习方式任务，就是要促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。阅读教学中文本的内容意义上学生在阅读过程中自行发现、自行建构起来的，要让学生自己阅读、自己学会阅读。在科学探究教学中学会观察、试验、分类、比较等基本方法。 　　（三）课程评价一定要立足于现代社会要求学生所具备的科学素养上。 　　也就是说，我们的评价要让社会认可。化学课程越来越多地关注社会生产、生活实际以及科学、技术与社会之间的相互作用与影响，化学教学评价正经历从知识取向、能力取向、实际应用取向向科学素养的多元取向的转变。 　　总之， 我认为首先要由单纯传授知识向目标整体转为，弘扬人文精神，也体现出了教学内容、知识传授、技能训练、智力开发和教学方法上的整体观。在今后的教学工作中，我会更加努力，力争与时代进步。

土家族。中国历史悠久的一个民族，世居湘、鄂、渝、黔毗连的武陵山区。通用汉文，崇拜祖先，信仰多神。